Содержание

Арнольд Шварценеггер и стероиды

Принимал ли Арнольд Шварценеггер стероиды?

У многих людей при виде спортивной формы Арнольда возникает вопрос — принимал ли Шварценеггер стероиды?
Ответ на этот вопрос — да, принимал. Однако люди зачастую предают этому слишком большое значение.

Попробуем развеять мифы о приеме стероидов бодибилдерами:

Миф 1: Стероиды принимают только культуристы

Стероиды, допинг, анаболики — все это в первую очередь у людей ассоциируется с культуризмом. Однако, в культуризме принимается достаточно небольшое количество стероидов по сравнению со многими другими видами спорта — легкой атлетикой, велосипедным спортом и другими. Ассоциация стероидов и бодибилдеров происходит прежде всего из-за внешго вида культуристов — раз большой и рельефный, значит «химик». Но пробежать 100 метров менее чем за 10 секунд — не менее нечеловеческий результат, чем «горы мышц». Но во втором случае внешний вид спортсмена не привлекает так внимание, как у бодибилдеров.

Миф 2: Стероиды позволяют достингуть больших результатов любому

На самом деле, для Арнольда Шварцнеггера стероиды не являлись причиной его успеха. Причиной успеха является только целеустремленность и желание достичь вершин в спортивной карьере. Арнольд тренировался по 2, 3 раза в день, находил лучших тренеров, изучал работу мышц — делал все для того, чтобы побеждать. Стероиды — это лишь то, что помогало восстановится от огромных нагрузок. На самом деле, стероиды не сделают Вас Шварценеггером. Сотни тысяч людей принимают стероиды, однако добиваются серьезных результатов среди них — единицы.

Миф 3: Стероиды вызывают сильные побочные эффекты, вплоть до смерти

При упоминании этого мифа часто указывают на то, что Арнольду Шварцнеггеру делали операцию на сердце. И что Шварцнеггера чуть не погубили стероиды. На самом деле, при грамотном приеме, нанести вред своему организму стероидами крайне сложно. При безграмотном приеме, конечно, они могут вызвать серьезные проблемы. Но так во всем в жизни — если вы будете вместо бокала вина принимать ежедневно по 3 бутылки, то у вас также начнутся серьезные проблемы. В свою очередь, от одного бокала в день — будет только польза.

А что касается операции Арнольда на сердце — у него был врожденный порок, который проявил себя уже к преклонному возрасту. Аналогичный был порок и у его матери, но она отказалась от операции.

Миф 4: Шварценеггер крайне жалеет о приеме стероидов

Став политиком, Арнольд неоднократно говорил о том, что стероиды плохо и что он за чистый спорт. Также, он принимал участие в различных антидопинговых комитетах и собраниях по поводу чистоты спорта. Однако, всё это лишь слова, которые должен говорить политик.

На самом деле, спортивный конкурс под руководством Шварценеггера — Arnold Classic даже не имеет допинг-контроля.
А сам Шварценггер ранее никогда не говорил о том, что стероиды приносят серьезный вред его организму.

Приведем некоторые цитаты Арнольда Шварценеггера по поводу стероидов:

  • 1974, «Да, я использую стероиды, потому что они помогают набрать дополнительные 5 % мускульной массы. Женщины принимают контрацептивы, а они похожи на стероиды. Я делаю это под надзором врача».
  • 1977, «Да, я принимал их. Но я стал тем, кем я есть, не из-за таблеток. Они лишь помогали мне поддерживать мышечную массу, когда я сидел на диете и готовился к соревнованиям».
  • 1987, «Я об этом не беспокоюсь, потому что никогда не допускал передозировки».
  • 1992, «В те времена не нужно было искать их на черном рынке. Достаточно прийти к врачу и сказать: „Я хочу набрать вес“. Врач ответит: „Принимай их за шесть недель до соревнования, и все будет хорошо“».
  • 1996, «Я принимал стероиды. Это было опасно, но я не жалею».

Арнольд Шварценеггер и стероиды: правда и выдумки

 

 

 

     Арнольд Шварценеггер публично признавал (и делал это не раз), что использовал стероиды во время своей карьеры соревнующегося бодибилдера. Но никогда и нигде — ни в прессе, ни на телевидении он не распространялся о конкретике – что именно он использовал и в каких количествах. Единственные люди, кому есть дело до этих деталей – это другие бодибилдеры.

     Если вы начнете искать информацию по данному предмету в интернете, то наверняка наткнетесь на описанный ниже курс стероидов, который приписывается Арнольду Шварценеггеру в период расцвета его карьеры культуриста. Он уже копировался бесчисленное количество раз на различных сайтах и форумах за прошедшие 10 лет:

 






















Неделя Примоболан Дека-Дюраболин Дианабол
1 600мг/неделя   60мг/день
2 600мг/неделя   60мг/день
3 600мг/неделя   60мг/день
4 700мг/неделя   60мг/день
5 700мг/неделя   70мг/день
6 800мг/неделя 400мг/неделя 80мг/день
7 800мг/неделя 400мг/неделя 80мг/день
8 800мг/неделя 400мг/неделя 80мг/день
9 800мг/неделя 400мг/неделя 80мг/день
10 800мг/неделя 400мг/неделя 100мг/день
11 800мг/неделя 400мг/неделя 100мг/день
12 800мг/неделя 400мг/неделя 100мг/день
13 800мг/неделя 400мг/неделя 100мг/день
14 800мг/неделя 400мг/неделя 100мг/день
15 700мг/неделя 300мг/неделя 100мг/день
16 700мг/неделя 300мг/неделя 100мг/день
17 700мг/неделя 300мг/неделя 80мг/день
18 700мг/неделя 200мг/неделя 80мг/день
19 600мг/неделя 200мг/неделя 60мг/день
20 600мг/неделя 200мг/неделя 60мг/день

 

 

 

     Согласно этой информации, Шварценеггер находился на стероидах постоянно, начиная следующий курс сразу после окончания предыдущего, что противоречит многочисленным данным о том, как «курсили» бодибилдеры той эпохи. Я лично беседовал со многими, кто тренировался и выступал в 70-е, в т.ч. с несколькими профессионалами, и все они говорили, что круглогодичное использование стероидов тогда не практиковалось. Большинство из них по полгода были «чисты», делая один массонаборный курс стероидов и один курс на сушку раз в году. Каждый из таких курсов длился около трех месяцев. Курсы стероидов по 20 недель были неслыханны, как и использование «мостов», или небольших дозировок между курсами. А вот свойственным для практики использования стероидов в ту эпоху были использование нескольких сочетающихся препаратов, пирамида дозировок и редкое дополнение курса антиэстрогенными препаратами. Знания о допинге в то время были очень несовершенными.

 

    Так откуда же появился этот приписываемый Шварценеггеру курс стероидов, ведь очевидно, что сам он его не публиковал? Очень вероятно, что он был придуман на сайте Evolutionary.org. На этом ресурсе озвучивают догадки (хотя непонятно, каким образом они выстраивают свои рассуждения, приходя к таким заключениям) о том, каких курсов придерживались различные атлеты и знаменитости вроде Джея Катлера, «Скалы», Барри Бондса, Стива Ривза, Брэда Питта, Кая Грина, Сильвестра Сталлоне и Ронни Колемана. При этом предполагаемый курс сопровождается предупреждением например такого типа: «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот курс стероидов является нашим мнением о том, как использует допинг Джей Катлер. Доказательств, что Джей Катлер использует стероиды, нет. Приведенная здесь информация опубликована на основе закрепленного в конституции США права на свободу слова и печати. Этот сайт никаким образом, и ни в какой форме не связан с Джеем Катлером». Комментарии излишни…

 

     А существуют ли какие-то реальные свидетельства деталей использования стероидов Арнольдом Шварценеггером от тех, кто его знал в те годы? Рик Дрейзин, бывший профессиональный рестлер и партнер Шварценеггера по тренировкам одно время, был процитирован в статье под названием «Тренировки с Арнольдом». Дрейзин там сказал: «Арнольд и Франко (Коломбо) таскали свою химию из Европы. У них она была лучшая. В то время они использовали Примоболан и Дианабол. Все, что мне нужно было, я брал у них…. Результаты от этих стероидов были отличные. Я реально набирал массу и становился жестким».

     В интервью на его онлайн-шоу «Уголок Рика» еще один современник Арнольда, Стив Дэвис, сказал: «Один австрийский бодибилдер использовал тогда Дианабол по 4 таблетки в день и ставил один укол в неделю». Оригинальный Дианабол, поставлявшийся на рынок компанией Ciba Pharamceuticals, шел с дозировкой 5 мг на одну таблетку, что означает, что Арнольд мог принимать его по 20мг в день. И если под инъекцией Стив подразумевал Примоболан или Дека-Дюраболин, то речь идет, скорее всего, о концентрации 200 мг на 1 мл, т.е. в инъекции было 400-600 мг действующего вещества. Это весьма далеко от тех дозировок, что ходили по интернету все эти годы, и с которыми многие соглашаются, как с правдоподобными, не имея иных данных о том, что действительно употреблял Арнольд.    

     Скорее всего, Арнольд использовал умеренные дозы стероидов и устраивал продолжительные периоды отдыха от них в течении года. Он доминировал в спорте все те годы не потому, что принимал стероиды в больших количествах и лучшего качества, чем его соперники. У Шварценеггера была редкая комбинация невероятной генетики, суровой трудовой этики и мощного драйва к тому, чтобы быть лучшим. Причина в этом.    

 

     Ранее Muscular Development уже рассматривали тематику использования стероидов в золотую эру бодибилдинга в статье «Эра Арнольда: анаболики тогда и сечас»

     Перевод статьи: http://i-pump.ru/

Понравилось? Поделись с друзьями!











Во Сколько Лет Шварценеггер Начал Принимать Стероиды © Начало 2000-х ностальгия

30 июля Арнольду Шварценеггеру исполнилось 70 лет. За свою жизнь «железный» Арни признавался в массе дурных привычек, но он по-прежнему остается в хорошей форме — посещает тренажерный зал и иногда хвастается мышцами в Instagram.

Марихуана, сигары, алкоголь, стероиды и беспорядочные сексуальные связи. «Коммерсантъ Стиль» вспоминает все пристрастия Арнольда и с помощью экспертов ищет ответ на вопрос: почему «австрийский дуб» все еще живее всех живых?

Во Сколько Лет Шварценеггер Принимал Стероиды

Что было: в документальной картине «Качая железо» (Pumping Iron, 1975) 28-летний Арнольд, который только что в шестой раз выиграл титул «Мистер Олимпия», курит травку, развалившись на диване. В 2007 году Шварценеггер уже в статусе губернатора Калифорнии даст интервью журналу GQ, где подтвердит: «Да, курил. Да, затягивался».

Его ответ станет еще и шуткой над словами бывшего президента США Билла Клинтона, которого тоже уличили в употреблении наркотика. Клинтон, боясь за свой политический рейтинг, заявил, что в колледже держал в руках джойнт, «но не затягивался».

Мнение: «Исследование медицинского журнала Cancer Epidemiology Biomarker and Prevention от 2000 года утверждает: курение марихуаны увеличивает риск развития раковых опухолей. По данным издания, это происходит за счет того, что при сгорании наркотика образуется более ста канцерогенов»,— говорит Александр Мудрецов, специалист в области лечебной физкультуры и спортивной медицины, врач-хирург общей практики.

Впрочем, добавляет эксперт, шесть лет спустя то же издание выступило с опровержением своих выводов: «Воздействие марихуаны продолжают исследовать. Шварценеггер говорил, что пробовал травку в молодости. Возможно, именно эпизодичность употребления уберегла его от негативных последствий».

Что было: Шварценеггер признался в употреблении анаболических стероидов в своей автобиографии «Вспомнить все: моя невероятно правдивая история жизни» (2012).

Фото: Getty Images

«Бодибилдинг только начинался, все это было большим экспериментом. Употребление стероидов не было нелегальным, и тогда мы понятия не имели, что это может стать серьезной проблемой для нашего спорта»,— говорит Шварценеггер.

Мнение: «Болячки у Шварценеггера были. Например, пересадка сердечного клапана в 1997 году, когда Арни было 50. Теоретически прием стероидов мог стать причиной операции — однако мы не знаем всех медицинских заключений»,— говорит Андрей Ганин, кроссфит-атлет и единственный россиянин, который четыре раза проходил отбор на Regional Crossfit Games, самое масштабное соревнование в мире фитнеса.

Что было: Барбара Бейкер, которая встречалась с Арни в начале 1970-х годов, в своей книге воспоминаний «В тени австрийского дуба» утверждает: Шварценеггер любил женщин и постоянно изменял ей.

В 1985 году Шварценеггера уличили в романе с актрисой Бригиттой Нильсен. Позже она стала женой Сильвестра Сталлоне. По легенде, Арни свел их, чтобы избавиться от назойливых ухаживаний датчанки.

В 2011 году жена Шварценеггера Мария Шрайвер подала на развод. Причиной стала связь Арнольда с домработницей, которая закончилась появлением внебрачного ребенка.

Фото: Getty Images

Приятель Арни, актер Том Арнольд в 2013 году рассказывал таблоидам, что Шварценеггер (которому было на тот момент было 66 лет) «имеет секс по пять раз на дню». «Он воспринимает это как часть фитнеса,— говорил Том Арнольд.— Он развязался с политикой и браком. Он свободен. Его постоянно окружают разные женщины, и он, кажется, весьма этим доволен».

Мнение: «То, что Арни удалось избежать заболеваний в самый разгар эпохи СПИДа и остаться в форме к своим годам, во многом вопрос везения. Во-вторых, если у Арни и были какие-то болезни, полученные половым путем,— за его спиной почти наверняка стоял доктор, который решал эти проблемы квалифицированно и без огласки»,— говорит Александр Мудрецов.

Что было: Шварценеггер — заядлый курильщик сигар. Он говорил, что пристрастился к сигарам в начале 1980-х, когда его карьера в Голливуде пошла в гору. В бытность губернатором Арни распорядился поставить курительную палатку рядом со своим офисом. «Пара сигар способна уладить любой конфликт. Бывало, сигара помогала утрясти важнейшие вопросы штата за пять минут»,— писал Шварценеггер в автобиографии.

Фото: Getty Images

Арни признавался, что курил ежедневно много лет и лишь в последние годы сократил количество сигар до двух-трех в неделю.

Мнение: «Это парадокс, ответа на который у медицины пока нет. Почему некоторые люди, которые курят и пьют, доживают до седых лет, но в то же время куча фанатиков здорового питания умирает каждый год?» — говорит Андрей Ганин.

«Сигара — тот же яд, что и сигарета. Просто у него другой путь поступления в организм,— говорит Александр Мудрецов.— Сигарный дым не вдыхают в легкие, но это не мешает смоле оседать в гортани, на языке, небе, попадать в кровь. Шварценеггер — это какой-то уникальный пример суперменства: курит, и ничего с ним не случается».

Что было: «Однажды жена преподнесла мне подарок: плакат, на котором было сфотографировано все, что я люблю — кожа, мотоциклы, сигары и шнапс»,— писал Шварценеггер в автобиографии.

Актер говорил, что иногда напивался специально — чтобы понять, как играть пьяных в фильмах. А в недавнем интервью сайту Reddit.com он сказал, что в юности добавлял шнапс в протеиновые коктейли. По его словам, так они становились вкуснее.

Мнение: «Каждый переносит алкоголь по-разному. Многое зависит от ферментов печени, которые расщепляют спирт,— в первую очередь от активности алкогольдегидрогеназы. Вероятно, Шварценеггер использует поддерживающие препараты. И почти наверняка он от природы наделен богатырским здоровьем»,— говорит Александр Мудрецов.

Резюме. Почему Шварценеггер все еще в форме?

Фото: Getty Images

Андрей Ганин: «Я бы не назвал сегодняшнюю форму Арни очень хорошей. Судя по фотографиям, он сейчас довольно толстый — как обычный человек. Бицепсы по-прежнему остались при нем: это следствие спортивного опыта и занятий на блочных тренажерах. Будь моя воля, я бы добавил в его режим больше кардио, работы на растяжку и свободных весов».

Александр Мудрецов: «В хорошей форме 70-летнего Шварценеггера «виноваты» генетика и отличная медстраховка»

Во сколько лет шварценеггер начал принимать стероиды

Доброго времени суток уважаемые посетители нашего сайта! Администрация сайта желает вам приятного путешествия по нашему порталу спорта! Мы очень надеемся,что вы найдете нужную для себя информацию и узнаете много нового о тренировках, о питании, здоровье и многом интересном! Все новости дня по теме бодибилдинга, фитнеса на нашем сайте www. abs-sports.ru!

Наступила весна и каждый хочет выглядеть подтянутым, здоровым, и красивым! Что-бы сделать свое тело сексуальным и подтянутым необходимо правильно подобрать режим тренировок,питание и отдых! Нужные статьи о тренировках и питании Вы найдете на нашем сайте! Желаем приятного просмотра!

Человек занимающийся любым видом фитнеса,должен развивать в себе позитивное отношение к жизни,стойкость по отношению к жизненным препятствиям. Для развития позитивной жизненной позиции наиболее подходят подвижные виды фитнеса: аэробика, танцевальные направления. Интересно? Тогда читайте нужные статьи,которые Вы найдете на нашем сайте! Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с Вашим врачом!

Иметь красивое тело и великолепное здоровье – дано всем, это своеобразный дар, который природа преподносит человеку в момент его рождения. Однако, как и любой другой талант, эта способность требует немалых усилий и постоянного развития.

На нашем сайте ежедневно появляются новые статьи, фото, видео, и другая спортивная информация для Вас! Последние новости с лучших турниров мира — «Мистер Олимпия», «Арнольд Классик» и тд.

У многих людей при виде спортивной формы Арнольда возникает вопрос — принимал ли Шварценеггер стероиды? Ответ на этот вопрос — да, принимал. Однако люди зачастую предают этому слишком большое значение. Попробуем развеять мифы о приеме стероидов бодибилдерами:

Миф 1: Стероиды принимают только культуристы

Стероиды, допинг, анаболики — все это в первую очередь у людей ассоциируется с культуризмом. Однако, в культуризме принимается достаточно небольшое количество стероидов по сравнению со многими другими видами спорта — легкой атлетикой, велосипедным спортом и другими. Ассоциация стероидов и бодибилдеров происходит прежде всего из-за внешго вида культуристов — раз большой и рельефный, значит «химик». Но пробежать 100 метров менее чем за 10 секунд — не менее нечеловеческий результат, чем «горы мышц». Но во втором случае внешний вид спортсмена не привлекает так внимание, как у бодибилдеров.

Миф 2: Стероиды позволяют достингуть больших результатов любому

На самом деле, для Арнольда Шварцнеггера стероиды не являлись причиной его успеха. Причиной успеха является только целеустремленность и желание достичь вершин в спортивной карьере. Арнольд тренировался по 2-3 раза в день, находил лучших тренеров, изучал работу мышц — делал все для того, чтобы побеждать. Стероиды — это лишь то, что помогало восстановится от огромных нагрузок. На самом деле, стероиды не сделают Вас Шварценеггером. Сотни тысяч людей принимают стероиды, однако добиваются серьезных результатов среди них — единицы.

Миф 3: Стероиды вызывают сильные побочные эффекты, вплоть до смерти

При упоминании этого мифа часто указывают на то, что Арнольду Шварцнеггеру делали операцию на сердце. И что Шварцнеггера чуть не погубили стероиды. На самом деле, при грамотном приеме, нанести вред своему организму стероидами крайне сложно. При безграмотном приеме, конечно, они могут вызвать серьезные проблемы. Но так во всем в жизни — если вы будете вместо бокала вина принимать ежедневно по 3 бутылки, то у вас также начнутся серьезные проблемы. В свою очередь, от одного бокала в день — будет только польза.

А что касается операции Арнольда на сердце — у него был врожденный порок, который проявил себя уже к преклонному возрасту. Аналогичный был порок и у его матери, но она отказалась от операции.

Миф 4: Шварценеггер крайне жалеет о приеме стероидов

Став политиком, Арнольд неоднократно говорил о том, что стероиды плохо и что он за чистый спорт. Также, он принимал участие в различных антидопинговых комитетах и собраниях по поводу чистоты спорта. Однако, все это лишь слова, которые должен говорить политик. На самом деле, спортивный конкурс под руководством Шварценеггера — Arnold Classic даже не имеет допинг-контроля. А сам Шварценггер ранее никогда не говорил о том, что стероиды приносят серьезный вред его организму.

Приведем некоторые цитаты Арнольда Шварценеггера по поводу стероидов:

1974, «Да, я использую стероиды, потому что они помогают набрать дополнительные 5 % мускульной массы. Женщины принимают контрацептивы, а они похожи на стероиды. Я делаю это под надзором врача».

1977, «Да, я принимал их. Но я стал тем, кем я есть, не из-за таблеток. Они лишь помогали мне поддерживать мышечную массу, когда я сидел на диете и готовился к соревнованиям».

1987, «Я об этом не беспокоюсь, потому что никогда не допускал передозировки». 1992, «В те времена не нужно было искать их на черном рынке. Достаточно прийти к врачу и сказать: «Я хочу набрать вес». Врач ответит: «Принимай их за шесть недель до соревнования, и все будет хорошо»».

1996, «Я принимал стероиды. Это было опасно, но я не жалею».

Во Сколько Лет Шварценеггер Принимал Стероиды

Во Сколько Лет Шварценеггер Принимал Стероиды

Принимал ли Арнольд Шварценегер стероиды? И вообще о стероидах.

У многих людей при виде спортивной формы Арнольда возникает вопрос – принимал ли Шварценеггер стероиды? Ответ на этот вопрос – да, принимал. Однако люди зачастую предают этому слишком большое значение. Попробуем развеять мифы о приеме стероидов бодибилдерами:

Миф 1: Стероиды принимают только культуристы

Стероиды, допинг, анаболики – все это в первую очередь у людей ассоциируется с культуризмом. Однако, в культуризме принимается достаточно небольшое количество стероидов по сравнению со многими другими видами спорта – легкой атлетикой, велосипедным спортом и другими. Ассоциация стероидов и бодибилдеров происходит прежде всего из-за внешго вида культуристов – раз большой и рельефный, значит “химик”. Но пробежать 100 метров менее чем за 10 секунд – не менее нечеловеческий результат, чем “горы мышц”. Но во втором случае внешний вид спортсмена не привлекает так внимание, как у бодибилдеров.

Миф 2: Стероиды позволяют достингуть больших результатов любому

На самом деле, для Арнольда Шварцнеггера стероиды не являлись причиной его успеха. Причиной успеха является только целеустремленность и желание достичь вершин в спортивной карьере. Арнольд тренировался по 2-3 раза в день, находил лучших тренеров, изучал работу мышц – делал все для того, чтобы побеждать. Стероиды – это лишь то, что помогало восстановится от огромных нагрузок. На самом деле, стероиды не сделают Вас Шварценеггером. Сотни тысяч людей принимают стероиды, однако добиваются серьезных результатов среди них – единицы.

Миф 3: Стероиды вызывают сильные побочные эффекты, вплоть до смерти

При упоминании этого мифа часто указывают на то, что Арнольду Шварцнеггеру делали операцию на сердце. И что Шварцнеггера чуть не погубили стероиды. На самом деле, при грамотном приеме, нанести вред своему организму стероидами крайне сложно. При безграмотном приеме, конечно, они могут вызвать серьезные проблемы. Но так во всем в жизни – если вы будете вместо бокала вина принимать ежедневно по 3 бутылки, то у вас также начнутся серьезные проблемы. В свою очередь, от одного бокала в день – будет только польза.

А что касается операции Арнольда на сердце – у него был врожденный порок, который проявил себя уже к преклонному возрасту. Аналогичный был порок и у его матери, но она отказалась от операции.

Миф 4: Шварценеггер крайне жалеет о приеме стероидов

Став политиком, Арнольд неоднократно говорил о том, что стероиды плохо и что он за чистый спорт. Также, он принимал участие в различных антидопинговых комитетах и собраниях по поводу чистоты спорта. Однако, всё это лишь слова, которые должен говорить политик. На самом деле, спортивный конкурс под руководством Шварценеггера – Arnold Classic даже не имеет допинг-контроля. А сам Шварценггер ранее никогда не говорил о том, что стероиды приносят серьезный вред его организму.

Приведем некоторые цитаты Арнольда Шварценеггера по поводу стероидов:

1974, «Да, я использую стероиды, потому что они помогают набрать дополнительные 5 % мускульной массы. Женщины принимают контрацептивы, а они похожи на стероиды. Я делаю это под надзором врача».

1977, «Да, я принимал их. Но я стал тем, кем я есть, не из-за таблеток. Они лишь помогали мне поддерживать мышечную массу, когда я сидел на диете и готовился к соревнованиям».

1987, «Я об этом не беспокоюсь, потому что никогда не допускал передозировки». 1992, «В те времена не нужно было искать их на черном рынке. Достаточно прийти к врачу и сказать: „Я хочу набрать вес“. Врач ответит: „Принимай их за шесть недель до соревнования, и все будет хорошо“»

А.Шварценеггер признался, что принимал наркотики :: Общество :: РБК

Губернатор американского штата Калифорния Арнольд Шварценеггер заявил, что не считает марихуану наркотиком. В интервью британским СМИ А.Шварценеггер признался, что в 70-е годы прошлого столетия курил марихуану, но не считает, что принимал наркотики.

«Это не наркотик, это просто листья», — отметил известный актер. «Моим наркотиком было качание железа, поверьте мне», — добавил он.

А.Шварценеггер отметил также, что не станет осуждать политиков, которые избегают вопросов об употреблении наркотиков. «А что бы вы предпочли? Политика, употреблявшего наркотики и не признающегося в этом, но принимающего на своем посту прекрасные решения и хорошо делающего свою работу? Или политика, который перечисляет названия всех наркотиков, которые он когда-либо принимал, но при этом его политические решения оказываются для страны провальными?» — поинтересовался губернатор Калифорнии.

«Главная задача любого политика — сделать все возможное для народа и для страны, ее экономики и окружающей среды. Зачем мне знать, принимает ли политик каждый вечер снотворное, если он справляется со своей работой?» — добавил А.Шварценеггер, как передает Associated Press.

Отметим, что губернатор Калифорнии уже не первый раз откровенно говорит о своих недостатках. Ранее, еще до избрания главой штата, А.Шварценеггер признался, что употреблял стероиды во время своей профессиональной карьеры бодибилдера. При этом он подчеркнул, что никогда ими не злоупотреблял. Однако признал, что после завершения спортивной карьеры чувствует себя гораздо лучше, чем когда был на ее вершине.

Напомним, что А. Шварценеггер в 1980 г. стал победителем профессионального турнира по бодибилдингу «Мистер Олимпия». Именно после этой победы к нему пришла слава киноактера.

Как бы выглядел Арнольд Шварценеггер без стероидов. Влияние генов на результат в бодибилдинге | Фитнес-тренер Артём

Сейчас уже ни для кого не секрет, что Арнольд Шварценеггер принимал анаболические стероиды при подготовке к соревнованиям по бодибилдингу. Он и сам об этом говорил.

В этой статье я хочу показать вам, как мог бы выглядеть Арнольд без употребления фармакологии, даже с учетом его прекрасной генетики.

Возможно, вы на его примере приблизительно поймете ваши возможности, и то, чего вы сможете достичь натурально в телостроительстве. Если конечно у вас есть приличный стаж в 3-5 лет тренировок.

Что нам дают анаболические стероиды?

Ускоряют и стимулируют рост мышц, костей, связок, других органов. Так же они увеличивают пределы роста мышц. Например, без них вы бы и за 100 лет не нарастили бицепс в 50см (ну например). А с ними — пожалуйста. Предел теперь 51 см (тоже лишь теоретический пример).

На что стероиды не могут повлиять?

На форму мышц, длину костей, точки крепления мышц. Например, если у вас бицепс без «пика», стероиды вам «пик» бицепса не нарастят. Увеличат общий объем мышц.

Так же, очень большое значение имеет количество андрогенных рецепторов в клетках ваших мышц. Да, фармакология может увеличить их кол-во, но все равно у кого-то их будет намного больше, при прочих равных.

Генетика и её роль в спорте

Кому-то повезло значительно больше, чем другим, и их мышцы растут намного быстрее, и предел их роста намного больше, даже без фармакологии.

К примеру. Вы даете двум людям с разной генетикой абсолютно идентичную программу тренировок, идентичное питание, режим дня. И через 2 месяца видите, что они получили абсолютно разные результаты.

Они одинаково выкладывались, одинаково трудились, но получили разные результаты. Различия могут быть на уровне генов, например сейчас известно около 22 генов, которые радикально влияют на результат в силовых тренировках, например ген ACTN3.

Есть интересное практическое исследование, где испытуемые (585 человек) тренировали бицепс в одинаковом режиме тренировок, в течение 12 недель:

  • Различия в размере мышц и приросте силы после односторонних силовых тренировок

И вот такие результаты:

Источник: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15947721/

Как видите, большинство испытуемых получили увеличение бицепса в районе 10-20%. Но были и те, кто увеличил объем бицепса на 35-55%! Более того, присутствовали те, у кого бицепс уменьшился на 5%, а так же те, у кого не было никаких изменений.

Кому то это может показаться печальным, но такова реальность. Не каждому дано быть «качком».

Так что с Арнольдом?

Да, вернемся к Арнольду. Как он мог бы выглядеть, без применения фармакологии?

Из открытых источников

Это довольно редкое фото (вы уж извините за цензуру — все претензии к Дзену и снобам в его руководстве), где можно видеть, как сильно изменился Арнольд во время отдыха от тренировок и выступлений, употребления фармакологии. Он все равно выглядит потрясающе, но это уже очень близко к тому, как он бы выглядел вообще без стероидов.

Мне кажется, это очень неплохая стартовая точка, от которой можно отталкиваться, чтобы представить, как бы он выглядел, если бы никогда не притрагивался к «химии». Или вот еще фото. Да, опять цензура, спасибо дурацким правилам Дзена.

Из открытых источников.

Он выглядит очень круто по меркам натурального бодибилдинга, но в такую физическую форму, достигнутую натурально, в принципе можно поверить, учитывая его впечатляющую генетику. Да, 99% людей никогда не смогут так же накачаться натурально, к сожалению.

Всем спасибо, надеюсь было интересно)

Если вы захотите поддержать рублём мой блог, буду вам очень благодарен. Подписка на мой boosty

биография и личная жизнь на PEOPLETALK

Американский культурист, предприниматель, актёр австрийского происхождения, политик. Арнольд не был любимчиком: больше внимания родители, особенно отец Густав, уделяли старшему сыну Мейнхарду. В обязанности Арнольда входило вставать в 6 утра и перед школой выполнять все домашние дела.В детстве под влиянием отца будущая знаменитость начала заниматься футболом, но уже в 14-летнем возрасте предпочла карьеру культуриста. Арнольд вдохновился известными бодибилдерами, которые часто появлялись в кино. Молодой человек каждый день занимался в тренажерном зале в Граце. В выходные клуб не работал и Арнольд залезал в окно. А во время занятий Шварценеггер принимал анаболитические стероиды.Светлая полоса в жизни культуриста начинается с 1966 года. Арнольд Шварценеггер неожиданно попадает на вторую ступень конкурса «Мистер Вселенная». Следующий год приносит ему долгожданный титул «Мистер Вселенная 1967». Особенным становится для будущего актера и 1968-й. Издатель журналов о бодибилдинге Джо Вейдер пригласил Шварценеггера в США. Там Арни смог взять участие в конкурсе «Мистер Вселенная 1968», организованном IFBB. После занятого второго места культурист, нацеленный исключительно на лидерство, сначала впадает в уныние. Но ненадолго.
С 1969 года Шварценеггер, как и многие его кумиры-бодибилдеры, начинает сниматься в кино. Но проблемой Арни оказалась чересчур большая мышечная масса и ощутимый немецкий акцент. Поэтому начинающему артисту дают лишь эпизодические роли с минимумом текста. Чтобы не остаться и дальше на заднем плане, Арни посещает уроки актерского мастерства, снижает вес и избавляется от акцента.Кинематографическая биография Арнольда Шварценеггера начинается с фильма «Геркулес в Нью-Йорке». Впоследствии Арни называет этот фильм самым нелюбимым из всех, в которых пришлось сниматься. Хотя и другие фильмы начинающего актера-культуриста публика принимает крайне сдержанно.За свою работу бывший бодибилдер получает несколько престижных премий. Однако он собрал и 8 номинаций в премии «Золотая малина». Чтобы не быть в образе железобетонного убийцы с минимумом фраз, Арнольд начал сниматься в комедиях. За первые такие работы, к примеру, за картину «Близнецы» он вообще гонорара не получил и даже не требовал. А вот в комедии «Последний киногерой» Арни стал пародией на терминатора и на самого себя. В 2011 году Арни решил вернуться в кино после того, как ушел с поста губернатора.
В 30 лет Арнольд Шварценеггер стал миллионером. Его деньги преумножались благодаря вложениям. У него был открыт бизнес по почтовым рассылкам, основана компания «Pumping Bricks». Кроме всего прочего Арни занялся недвижимостью. Сердце его финансовой империи — это компании «Oak Productions», через которую отчисляются деньги из киностудий, проценты с продаж видеоигр и комиксов.
С началом карьеры бодибилдера личная жизнь Арнольда начала бурлить.В 1969 году Шварценеггер познакомился с Барбарой Аутланд Бейкер. Друзья утверждали, что Арнольд по-настоящему влюбился. Впрочем, их отношения закончились спустя пять лет.В 1975 году Арнольд познакомился с обычной парихмахершей Сью Морэй. А в 1977 году закрутил роман с журналисткой Марией Шрайвер, племянницей Джона Кеннеди. Спустя год Морэй заставила выбрать из девушек одну. Бодибилдер выбрал вторую. Но во время помолвки с Марией все же крутил романы на стороне. Шрайвер и Шварценеггер поженились в 1986 году. У пары родилось четыре ребенка, две дочки и двое сыновей.
В 2011 году Арнольд заявил о разрыве брака. Оказывается, 10 лет Шварценеггер был отцом внебрачного ребенка, которого ему родила домработница.

Арнольд Шварценеггер использовал стероиды, чтобы стать иконой бодибилдинга?

Арнольд Шварценеггер, пожалуй, самый известный бодибилдер всех времен. Он стал еще более известным после того, как снялся в любимых голливудских фильмах, таких как Конан-варвар , Терминатор и Total Recall . Многие бодибилдеры стремятся быть на него похожими.

Однако, поскольку стероиды настолько распространены в сообществе бодибилдинга, некоторые фанаты задаются вопросом, получил ли Шварценеггер свое телосложение с помощью лекарств.Шварценеггер открыто говорил о том, что он сделал, чтобы стать легендой бодибилдинга. Он также поделился своими впечатлениями о нынешнем бодибилдинге.

Арнольд Шварценеггер | Гарри Лэнгдон / Getty Images

Арнольд Шварценеггер «ни о чем не жалеет»

Согласно Men’s Health, тренировки были частью жизни Шварценеггера с раннего возраста. Вернувшись в Австрию, его отец заставил его сгибать колени и делать отжимания, чтобы он «заработал» свой завтрак. Он также вырос, гуляя по снегу, чтобы носить воду из колодца домой.Такой труд определенно можно рассматривать как прелюдию к его дням бодибилдинга!

Шварценеггер сказал, что использовал стероиды еще в 1970-х. Он сказал ABC News: «Я не жалею об этом, потому что в то время на рынке появилось что-то новое, и мы пошли к врачу и сделали это под наблюдением врачей. Мы экспериментировали с этим. Это было что-то новое. Таким образом, вы не можете повернуть время назад и сказать: «Теперь я бы передумал по этому поводу».

Арнольд Шварценеггер | Hulton Archive / Getty Images

СВЯЗАННЫЙ: Арнольд Шварценеггер воздал должное Джо Рогану после дебатов о веганском документальном фильме

Он показал, что его использование стероидов на самом деле было довольно ограниченным. Он использовал их только за несколько месяцев до соревнований по бодибилдингу, так как не хотел пристраститься к их использованию. В отчетах «Мужское здоровье» он использовал их довольно экономно по сравнению со многими современными бодибилдерами.

Что он думает о сегодняшнем употреблении стероидов

Шварценеггер сказал, что не стал бы использовать стероиды сегодня, если бы знал о рисках для здоровья, связанных с их приемом, и хотел бы, чтобы бодибилдинг оставался респектабельным видом спорта. «Конечно, мы хотим, чтобы спорт был чистым.Там написано «бодибилдинг», а не «разрушающий тело». Это бодибилдинг. Конечно, мы хотим двигаться в этом направлении ».

Арнольд Шварценеггер | PA Изображения через Getty Images

СВЯЗАННЫЕ: Арнольд Шварценеггер раскрывает, как он был высечен для «Терминатора: Темная судьба»

По данным The Hollywood Reporter, Шварценеггер понимает, что заставить бодибилдеров и других спортсменов отказаться от стероидов — это огромная проблема. Он считает, что изощренность современной фармацевтической промышленности особенно затрудняет решение проблемы злоупотребления стероидами.Однако он не считает борьбу со злоупотреблением стероидами безнадежной.

Шварценеггер не хочет побуждать кого-либо — бодибилдера или нет — использовать стероиды — особенно детей. «Потому что это неправильное послание… детям. Но люди должны принимать пищевые добавки, люди должны иметь возможность принимать витамины и все доступные питательные вещества, но держаться подальше от лекарств ».

Шварценеггер не стесняется признать, что в прошлом у него были стероиды.Кроме того, он признает, что медицинская наука тогда была другой. Тем не менее, он не хочет сегодня побуждать кого-либо злоупотреблять стероидами.

См. Также: Как Арнольд Шварценеггер преодолел темное прошлое своей семьи в Австрии

ESPN.com: GEN — Политик Конан

Все началось со стероидов.

Его восхождение на пост губернатора было основано на его известности в кино. Карьера в кино возникла из-за его дурной славы как лучшего культуриста мира.Его притязания на это место были основаны на том, что он выиграл рекордные семь титулов Мистер Олимпия с помощью препаратов для наращивания мышц, накачавших тело, которое когда-то было не более техно-человеческим, чем, скажем, у среднего юного чемпиона по керлингу. — метлы, а не штанги. Кем был Арнольд Шварценеггер в детстве в Австрии.

Арнольд был отмечен за его влияние на введение стероидов в профессиональный спорт.

Как Шварценеггер еще в 1996 году рационализировал: «Это было то, что я должен был делать, чтобы соревноваться.Опасность стероидов — чрезмерное употребление. Я делал это только перед тяжелым соревнованием — в течение двух месяцев, но не в течение периода времени, который мог бы мне навредить. А потом все было кончено ».

Он получил то, что ему было нужно. Он двинулся дальше.

Он не умер.

Его выпрямленная спина и улыбка яркая, как полуденное солнце, Шварценеггер, которому сейчас 56 лет и губернатор Калифорнии, кажется олицетворением здоровья и жизненных сил. Неоспоримое живое доказательство того, как синтетические гормоны могут улучшить жизнь человека.Новый, обновленный образец для подражания стероидов, который заменит увядшего Лайла Альзадо.

Антистероидное лобби с трудом понимает, что значит иметь спекулянта стероидами во главе самого густонаселенного штата страны. Но одно можно сказать наверняка: если у Шварценеггера есть какие-либо сомнения относительно того, как его восхождение на пост губернатора может повысить признание стероидов в спорте и в других сферах общества, то его новая работа дает шанс изменить его наследие.

«Теперь он в состоянии иметь влияние», — сказал Ричард Паунд, президент Всемирного антидопингового агентства, которое проводит тестирование для Олимпийских игр и других спортивных организаций. «Он может заниматься маркировкой добавок (для наращивания мышц). Он может заниматься торговлей стероидами, использованием стероидов, медицинской классификацией стероидов, которые не имеют терапевтического применения. Есть (уголовные) дисциплинарные вопросы».

Калифорния — мировая столица лекарств, улучшающих работоспособность. Это штат, который ввел стероиды в НФЛ через San Dianabol Chargers 1960-х годов. Большая часть торговли стероидами в этой стране по-прежнему проходит через Калифорнию, где остановка потока из Мексики не является приоритетной задачей для правоохранительных органов.Калифорнийские компании возглавили борьбу против регулирования потенциально опасных спортивных добавок.

Последняя компания в центре внимания: базирующаяся в Сан-Франциско компания Bay Area Laboratories Co-Operative (BALCO), в настоящее время являющаяся объектом расследования большого федерального жюри и, по данным Антидопингового агентства США, предполагаемый распространитель дизайнерских стероидов в высоких ценах. профильные спортсмены. Совсем недавно появилось сообщение о том, что четыре «Оклендских рейдера» получили письма от НФЛ о том, что они проиграли THG и могут быть отстранены от участия в НФЛ.

Арнольд забрал олимпийский факел у золотого медалиста Рафера Джонсона, когда он прошел через Лос-Анджелес в 2002 году. Но теперь, когда он является губернатором Калифорнии, поможет ли он проложить путь к исключению стероидов из спорта?

«Шварценеггер может многое сделать», — сказал Паунд.

Но сомнительно, что он что-нибудь сделает.

Шварценеггер не ответил на запросы ESPN.com об интервью, сделанном через его представителей СМИ.Его представитель Роб Штутцман сказал о применении стероидов Шварценеггером: «Если бы он знал тогда то, что мы знаем сейчас, он бы этого не сделал». Но сам Шварценеггер избегал этой темы с тех пор, как вступил в гонку за отзыв губернатора Грея Дэвиса.

Его успехи в борьбе с употреблением стероидов не внушают оптимизма. Впервые у него была правительственная платформа, когда он был председателем президентского совета по физической культуре и спорту под руководством Джорджа Х.В. Буша, за которого он агитировал на выборах 1988 года. Хотя Шварценеггер осуждал стероиды в тот период, это не было центральным в его послании, поскольку он совершал поездку по стране и побуждал детей больше заниматься спортом.Ему часто приходилось спрашивать о стероидах, даже в то время как показатели употребления стероидов среди молодежи по стране утроились после откровений Бена Джонсона о стероидах на Олимпийских играх в Сеуле.

Даже несколько членов пропитанного наркотиками сообщества бодибилдинга, которое обычно считает Арнольда божеством, признают его отсутствие лидерства в этом вопросе. Джефф Эверсон, бывший редактор журнала Muscle & Fitness, написал в прошлом году в журнале Planet Muscle: «Когда в последний раз был Арнольд… предстал перед Конгрессом с просьбой о помощи и поддержке в прекращении ужасного употребления стероидов всеми бодибилдерами? »


Смешанное сообщение
Прежде чем стать звездой целлулоида, Арнольд использовал стероиды, чтобы стать Мистером Олимпией.



В своих публичных комментариях за последние три десятилетия Арнольд Шварценеггер колебался в описании того, как часто он употреблял стероиды и считает ли он эти наркотики опасными.Ниже приведены цитаты из интервью и других источников:

Барбаре Уолтерс, в 1974 году на пике своей карьеры в бодибилдинге: «Я принимаю стероиды, потому что они помогают мне на 5 процентов больше. Женщины принимают противозачаточные таблетки. Они в чем-то похожи. Я делаю это под наблюдением врача. »

В брошюре по почте «Арнольд: развитие телосложения мистера Вселенная», 1977: «Да, я использовал их, но нет, они не сделали меня таким, какой я есть. Анаболические стероиды помогли мне в поддержании мышц. размер во время строгой диеты при подготовке к соревнованиям.»

В Playboy, 1987: «Я не волнуюсь по этому поводу, потому что я никогда не принимал передозировку».

В USA Today, 1990 год, вскоре после того, как он был назначен председателем президентского совета по физической культуре и спорту: «Тогда это было в новинку. Против этого не было никаких законов. Я экспериментировал с этим. Я инстинктивен. Я чувствовал себя правым. вдали, это не было настоящим. Я чувствовал, что что-то в моей системе не место. Я ушел «.

To U.S. News & World Report, 1992: «В те дни вам не приходилось иметь дело с черным рынком.Вы можете пойти к своему врачу и просто сказать: «Послушайте, я хочу немного набрать вес и хочу что-нибудь принять». Затем врач говорил: «Сделайте это за шесть недель до соревнований, тогда все будет безопасно». И вы бы это сделали. Дозировка, которая была принята тогда, по сравнению с принятой сейчас, составляет даже не 10 процентов. Вероятно, 5 процентов ».

Для восьмиклассников в школьном спортзале в Бисмарке, Северная Дакота, 1992: «Мы должны полагаться на постоянную фитнес-программу, которая делает нас пригодными для жизни, а не на временный кайф, который вы получаете от наркотиков.»

To the Saturday Evening Post, 1993: «Нет никого, кто когда-либо делал долгие годы, полагаясь на наркотики. Те лишние 20 фунтов, которые вы можете поднять с помощью этих стероидов, не окупятся. Но вы будете знать. когда вы заболеете и когда проявятся побочные эффекты. Я думаю, очень важно, чтобы кто-то вроде меня, который был там, донес это сообщение ».

To the Los Angeles Times, 1996: «Я принимал стероиды. Это было рискованно, но я ни о чем не жалею.Это было то, что мне нужно было сделать, чтобы соревноваться. Опасность стероидов — чрезмерное использование. Я делал это только перед тяжелыми соревнованиями в течение двух месяцев, но не в течение периода времени, который мог бы навредить мне. А потом все было кончено. Я бы остановился. У меня нет проблем со здоровьем, нет повреждений почек или чего-то подобного от их использования ».

Новая энциклопедия современного бодибилдинга, Арнольд Шварценеггер с Биллом Доббинсом, 1998: «Конечно, как человек, который может влиять на молодых людей, я хочу очень четко изложить свою позицию.Я категорически против использования этих опасных и запрещенных веществ ».

Via Schwarzenegger Представитель губернаторской кампании Роб Штутцман, 2003: «Если бы он знал тогда то, что мы знаем сейчас, он бы этого не сделал».

Тем не менее, понятно, почему Шварценеггер может захотеть скрываться.

Он был не просто еще одним пользователем стероидов, как Билл Клинтон — еще одним неингалятором наркотиков. Арнольд помог создать культуру стероидов. Он внес свой вклад в увеличение размеров спортсменов в этой стране не меньше, чем Джонсон, Альзадо, Брайан Босуорт, Марк Гастино, Хосе Кансеко или любой другой химически отравляющий пот, появившийся позже.Хотя Шварценеггер, возможно, на самом деле не из мира спорта, бодибилдинг находится в той же вселенной, и он оказал мощную гравитационную силу на основных спортсменов в 1970-х и 80-х годах.

До 1969 года, когда Арнольд приехал в США, использование стероидов в профессиональном и студенческом спорте было редкостью.

Тогда даже тяжелая атлетика считалась экзотикой. Майк Кац, линейный судья команды такси New York Jets времен Джо Намата, вспоминает, что только двое других товарищей по команде тренировались с отягощениями.Кацу пришлось выйти за пределы команды, чтобы найти приличное оборудование — тренажерный зал Jets состоял из не более чем примитивного устройства, похожего на «металлический амортизатор на машине», который должен был быть подключен к стойкам ворот, а затем настроен на сопротивление. . Тренеры считали его «скованным мускулами», этот термин больше не используется.

«У Jets не было наплечников, которые подошли бы мне», — сказал Кац, который в то время также был бодибилдером и тренировался вместе со Шварценеггером летом в спортзале Gold’s Gym в Санта-Монике, Калифорния.«Мне пришлось вернуться в свой колледж в штате Южный Коннектикут и забрать свои блокноты, которые были сделаны специально для меня.

«Затем, в 1970-х, из-за Арнольда произошел взрыв в тренировках с отягощениями».

Шварценеггер выигрывал «Мистер Олимпия», самый престижный титул в бодибилдинге, каждый год с 1970 по 1975 год, а затем снова в 80-м после выхода на пенсию. Но обращать на это внимание молодых людей заставляла не только череда побед; это была завоевательная, гипер-мужественная личность, которую он создал для себя.И именно на эти блестящие 22-дюймовые бицепсы мальчики и молодые люди смотрели так же пристально, как и сам Арнольд на сцене.

Стив Курсон был низкорослым защитником в Университете Южной Каролины в 1974 году, когда Шварценеггер сказал Барбаре Уолтерс: «Я принимаю стероиды, потому что они помогают мне на 5 процентов больше. Женщины принимают противозачаточные таблетки. Они в чем-то похожи. Я делаю это. под наблюдением врача «. Примерно в то же время Sports Illustrated также помогла Шварценеггеру переехать в среднюю Америку с помощью рисунка на австрийском дубе.

«Наблюдая за ним, мы все были впечатлены», — сказал Курсон, выигравший два чемпионата Суперкубка вместе с «Питтсбург Стилерс», а затем перенесший проблемы со здоровьем из-за сильного употребления стероидов. «В то время его комментарии о стероидах были мне интересны, потому что именно тогда я начал принимать наркотики.

«Он изменил представление о мужском спортивном телосложении. Благодаря разумному использованию тренировок и наркотиков, он представил внушительную физическую фигуру, которую раньше не видели».

Кансеко появился десять лет спустя как многообещающий игрок в бейсбол в старшей школе Майами.

«Арнольд сломал стереотипы», — сказал Кансеко, который восхищался Шварценеггером через его роли на экране. «Я помню его первый фильм о Конане (в 1982 году). Он был огромной, чудовищной фигурой на экране. В старших классах я еще не увлекался тяжелой атлетикой. Арнольд оказал большое влияние на всех».

В раздевалке «Окленда А» в 1980-х годах Кансеко и МакГвайр помогали использовать бицепсы в бейсболе. Кансеко тренировался неукоснительно, одновременно используя стероиды.

Даже сегодня колонки и ретро-фотографии Шварценеггера регулярно появляются в горстке журналов о мышцах, которые основные спортсмены читают для вдохновения.Более 100 раз с 1967 года — в том числе по крайней мере восемь раз за последние четыре года — эти журналы помещали его на свои обложки. Джей-Ло должна быть благословлена ​​тряпками знаменитостей.

Вы не найдете Шварценеггера или других бодибилдеров, поддерживающих стероиды в этих библиях по телосложению. Неважно. Фотографии потусторонних тел и одобрение «анаболических» добавок достаточно наводят на размышления. Опрос, опубликованный в U.S. News & World Report десять лет назад, показал, что 57 процентов подростков, употребляющих стероиды, сказали, что на них повлияло использование стероидов, прочитав журналы о мышцах.

Несмотря на корону, однажды подаренную ему Бушем, Шварценеггер олицетворяет массу, а не фитнес. Он признал это журналу Oui в 1977 году, заявив: «Я конкурентоспособный бодибилдер; я тренируюсь не только для того, чтобы быть здоровым. Девяносто пять процентов людей, тренирующихся с отягощениями, занимаются этим здоровьем, и это другое. На мой взгляд, это чушь собачья, иначе я бы не стал пить. Я делаю свой протеиновый напиток из виски. Люди думают, что я сумасшедший, но я такой.Я забиваюсь камнями, я занимаюсь своим делом ».


Крысолов бодибилдинга
Спустя более двух десятилетий после своего последнего соревнования Арнольд продолжает оставаться в мире бодибилдинга.



Сообщество бодибилдинга надеется, что приход Арнольда Шварценеггера на политический пост узаконит спорт, но не получил такого признания из-за его упора на эстетику и слишком очевидного употребления наркотиков.Редакторы журнала FLEX настолько озабочены этим, что — во-первых — официально одобрили это политическое решение.

«В то время как FLEX старательно избегает защиты одного политического кандидата или партии над другим, кампания Арнольда Шварценеггера является исключением, подтверждающим правило», — говорится в редакционной статье журнала. «В связи с приближением выборов губернатора Калифорнии 7 октября FLEX хочет призвать бодибилдеров в Золотом штате подумать о том, какой прилив энергии в спорт может дать губернатор Шварценеггер….

«Налоговые льготы для пользователей креатина? Не совсем. Обязательство носить мешочки? Будем надеяться, что нет. Это было бы просто подтверждением ценности спорта, который часто низводится до более низкого статуса, чем другие спортивные занятия, несмотря на почти универсальное применение программы тренировок и питания по бодибилдингу для всех видов спорта — кроме, может быть, ловли окуня. Голосование за Арнольда — это голос за уважение ».

Джо Вейдер, пионер бодибилдинга, который привел Шварценеггера в университет.Сообщается, что С. пожертвовал 21 500 долларов на кампанию Шварценеггера. В течение трех десятилетий Вейдер использовал Шварценеггера для продажи своих журналов о мышцах, а Шварценеггер побуждал читателей покупать различные (если иногда и поддельные) продукты Вейдера для наращивания мышечной массы.

Шварценеггер в последний раз выступал в качестве бодибилдера в 1980 году, но он остается доминирующей фигурой в сообществе. Выставка Arnold Classic и Fitness Expo в Колумбусе, штат Огайо, является одним из самых ярких событий, на котором собираются ведущие спортсмены, представители индустрии пищевых добавок и поклонники спорта.Шон Ассаэль из журнала Mag ранее писал о ежегодной песне «Качать железо».

— Том Фарри

Он подчеркнул: «Меня не интересует здоровье».

Его мелодия изменилась, когда он стал руководителем фитнеса, своим вступлением в политику.

Не каждый, кто знаком со стероидами, готов называть Шварценеггера движущей силой в создании наркокультуры, которая сейчас пронизывает американский спорт. «Он — один из кусочков головоломки», — сказал Чарльз Есалис, профессор спортивных наук в Пенсильвании.Но есть ли что-нибудь побольше? Влияние Шварценеггера на отношение к мышцам было широким, благодаря его фильмам, и нишевым, благодаря его статусу рок-звезды во влиятельном сообществе бодибилдинга. Он ударил по обществу как с высоким, так и с низким уровнем, а средние его составляли спортсмены из мейнстрима.

Рик Уэйн, бывший чемпион по бодибилдингу, тренировавшийся у Шварценеггера, утверждает, что его бывшего соперника не следует строго судить, потому что современные бодибилдеры принимают гораздо более сложные и мощные препараты.«Он принимал около двух таблеток Дианабола в неделю», — сказал он. «Ничего подобного». Другие партнеры по тренировкам сказали, что Шварценеггер принимал большое количество стероидов. Но давайте предположим, что Уэйн знает правду. Неужели историческое значение Генри Форда уменьшилось из-за того, что Mustang 2003 года взорвал двери Model T?

Шварценеггер в своих прошлых интервью утверждал, что он не нарушал никаких законов, принимая стероиды (Уэйн говорит, что Арнольд однажды сказал ему, что начал принимать их в 13 лет в Австрии; Арнольд утверждает, что начал принимать их после прибытия в США.С.). До 1990 года, когда федеральное правительство сделало наркотики контролируемым веществом, не было ничего противозаконного в том, чтобы врачи выписывали рецепты на стероиды для спортивных целей. Однако прием лекарств для улучшения спортивных результатов с конца 60-х считался неэтичным. Шварценеггер, как и сам бодибилдинг, просто проложил путь победы любой ценой.

Возможно, вы слышали эту фразу в последнее время в футбольных и бейсбольных кругах. Может быть, даже на уровне старшей школы.

«Если вы похожи на меня, вы не хотите, чтобы ваши дети или внуки запасались наркотиками только для того, чтобы заниматься спортом», — сказал Паунд.

Вы можете возразить, что стероиды не являются проблемой среди избирателей Калифорнии, которые выбрали Шварценеггера для решения других проблем. Возможно, но в связи с ростом использования молодежью по всей стране федеральные законодатели снова насторожились. В прошлом месяце сенатор Джозеф Байден представил законопроект, который усилит штрафы для торговцев стероидами и предотвратит внебиржевую продажу андро и других прекурсоров стероидов. Спонсором проекта является сенатор Оррин Хэтч, штат Южная Юта, давний друг Шварценеггера, который в июле официально предложил поправку к конституции, разрешающую не-U.С. родила гражданам возможность баллотироваться в президенты.

Возможно, шансы на то, что Арнольд решит проблему с наркотиками, просто немного увеличились.

Том Фарри — старший писатель ESPN.com. С ним можно связаться по адресу [email protected]

Этика, развиваемая в тренажерном зале

Постепенно Арнольд Шварценеггер развенчивает свой миф. Истории, которые он рассказывал в 1970-х об оргиях, курении марихуаны и жестоких уловках, были фантастическими выдумками, как он теперь говорит, способом привлечь внимание к себе и своему любимому виду спорта — бодибилдингу.

Но люди, которые в те годы были рядом с ним, — товарищи мистер Олимпиас и мистер Вселенная — говорят, что Шварценеггер приводит в порядок свое прошлое, ожидая новой короны — губернатора Калифорнии. Шварценеггер, которого они знали, был экстремальным во всем: от веса, который он бил, до анаболических стероидов, которые он принимал, от безжалостных уловок, которые он разыгрывал с низшими мужчинами, до женщин, которых он украл у друзей.

«Если бы он хотел твою девушку, он бы ее забрал. Если бы он хотел вашу корону в бодибилдинге, он бы ее тоже взял », — сказал Боб Дельмонтеке, 84-летний психолог и бодибилдер, чье телосложение украшало журналы о мышцах вот уже 65 лет.«Арнольд сделал все, чтобы победить и остаться в центре внимания».

56-летний Шварценеггер до сих пор хвастается своими изнурительными двух- и трехчасовыми тренировками в старом зале Gold’s Gym в Венеции. Но, как и многие бодибилдеры-чемпионы, он редко говорит о лекарствах, которые он использовал.

В своих книгах и интервью Шварценеггер в основном игнорирует или преуменьшает свое употребление стероидов, признавая при этом их риски для здоровья, которые могут включать поражение печени и сердца. «Я брал их под наблюдение врача один раз в год, за шесть или восемь недель до соревнований», — сказал он журналу Playboy в 1988 году.Шварценеггер сказал, что начал принимать стероиды, когда приехал в США в возрасте 20 лет, потому что «все, что вы хотите делать, это быть чемпионом и принимать то, что принимают все».

Но старые товарищи Шварценеггера по спортзалу говорят, что он употреблял гораздо больше препаратов для наращивания мышечной массы за более длительный период времени, чем предполагал. Они говорят, что Шварценеггер сказал им, что начал принимать дианабол, популярный стероид в Германии в возрасте 17 лет, и регулярно делал инъекции других веществ, подобных тестостерону, после прибытия в Америку в 1968 году.

«Я был в Мюнхене в 1960-х, и Арнольд дал мне мою первую бутылку Дианабола», — сказал Рик Уэйн, бывший мистер Вселенная, который писал хроники бодибилдинга в журналах и книгах. «Ему было 19 лет, и он сказал, что принимал их несколько лет».

По словам Уэйна и других, без стероидов Шварценеггер не смог бы превзойти своего величайшего соперника, Серджио Оливу, единственного культуриста, сделавшего «австрийский дуб» маленьким.

В воскресенье Шварценеггер не ответил на утверждения о том, что он больше полагался на стероиды, чем он признавал.Его представитель, Шон Уолш, сказал бы только, что Шварценеггер публично признал, что употреблял стероиды в то время, «когда последствия и проблемы со здоровьем не были хорошо известны».

*

Out of the Basement

С 1970 по 1980 год Шварценеггер выиграл семь титулов Мистер Олимпия, последний из которых был определен судьями, которые были его деловыми партнерами и близкими друзьями — конкурс, который по сей день вызывает жаркие споры. Больше, чем кто-либо, он вынес поднятие тяжестей из подвала местного ресторана Y и превратил его в неотъемлемую часть американского увлечения фитнесом.

В те далекие годы Шварценеггер мог занять комнату своим весом и юмором, говорят его бывшие партнеры по тренажерному залу. Но часто он мог быть подлым. По словам некоторых из этих партнеров по тренировкам, Шварценеггер сыграл особенно злую шутку со своим ныне покойным другом по бодибилдингу Доном Петерсом.

В то время Шварценеггер был холостым и не скрывал своего влечения к девушке Петерса, победительнице конкурса красоты. Однажды после ссоры с Петерсом девушка отправилась домой со Шварценеггером.Той ночью Шварценеггер сказал ей, что ему нужна услуга. Не могла бы она позвонить его адвокату, чтобы перенести встречу? По словам нескольких бодибилдеров, знакомых с этим инцидентом, Шварценеггер набрал номер, но не в дом адвоката. Вместо этого он позвонил Петерсу.

Уловка прояснилась всего через мгновение. Когда Петерс и его девушка узнали голоса друг друга, Шварценеггер крикнул в трубку. «Я только что [занимался с ней любовью]. Я просто [занимался с ней любовью] », — вспоминает Джин Мози, бодибилдер и редактор журнала о мышцах, друживший с обоими мужчинами.

«Питерс подъехал и стукнул Арнольда в дверь, но он не ответил», — сказал Мози. «Он слышал только смех Арнольда».

Мози сказал, что Шварценеггер рассказал ему эту историю и что он подтвердил ее через Петерса. Когда связались с The Times, старая девушка сказала, что не хочет обсуждать прошлое.

Что касается Шварценеггера, он не мог вспомнить конкретный инцидент, по словам официального представителя Уолша. «Дон и Арнольд были давними друзьями, и между ними не было конфликта ни по одной из женщин, с которыми встречались двое мужчин», — сказал Уолш.

Иногда Шварценеггер любил опозорить свою цель на глазах у всех, говорят ветераны бодибилдинга. Завсегдатай Gold’s Gym Норман Уильямс вспомнил, как к нему зашел серьезный молодой человек и попросил совета у своего героя. Как бы он ни работал, сказал он Шварценеггеру, его мышцы не вырастут.

Шварценеггер сказал ему снять рубашку и намазать тело маслом, используемым для смазки весового оборудования. Затем он приказал ему начать сгибаться и с каждой позой громче мычать.Только тогда, сказал Шварценеггер, мышцы будут выпирать.

«Довольно скоро тренажерный зал заполнился криком этого парня», — сказал Уильямс. «Ребята отворачивались, пытаясь не расколоться, но Арнольд сохранял невозмутимое выражение. Он любил выставлять людей дураками ».

Молодой человек, измученный, хотел стереть масло. «О нет, — цитировали свидетели слова Шварценеггера. «Это необходимо для насыщения мышц. Это единственный способ стать больше «. Парень вышел с маслом, истекающим через рубашку.

Когда его попросили ответить, представитель Шварценеггера назвал инцидент «юмором в раздевалке».

Сегодня 21-дюймовые руки исчезли, а массивная грудь уступила место силе тяжести. Но бодибилдинг остается неявной метафорой Шварценеггера. Его послание избирателям сводится к тому, что он превратит слабость штата в мускулы и применит свою легендарную трудовую этику, чтобы Калифорния снова вспыхнула.

«Бодибилдинг — это мои корни», — написал он в недавно обновленной Энциклопедии современного бодибилдинга.«Я считаю, что бодибилдинг наделил меня не только физическими качествами, но и заложил основу для всего остального, чего я достиг».

Все началось с пары бицепсов, которые, казалось, росли всякий раз, когда он смотрел на вес, и набора икры, настолько хилых, что в Германии он обычно позировал для фотографий в луже с водой, чтобы прикрыть свои голени.

То, что он затем превратил этих телят в бегемотов, породило множество легенд, в том числе о том, что он прибегал к силиконовым имплантатам для телят.Правда, по словам его друзей по тренировкам, заключается в том, что Шварценеггер однажды вошел в спортзал с руками, грудью, плечами и бедрами — каждой частью тела, которой он гордился — покрытыми потом. Были обнажены только его икры.

Стыд, сказал он, заставил его выполнять неслыханное количество упражнений на икроножные мышцы в неделю. Помечая каждый набор крестиком на стене, он сказал, что крестики стали напоминать «армию вторжения, сокрушающую всех противников». Его икры, писал он, «стали напоминать огромные валуны.”

*

Будущее спорта

К 1968 году Шварценеггер владел всеми титулами бодибилдинга в Европе и привлек внимание Джо Вейдера, который опубликовал множество американских журналов о мышцах и был самым влиятельным голосом бодибилдинга. Вейдер прилетел Шварценеггера во Флориду на конкурс «Мистер Вселенная», посмотрел, как он проиграл, и объявил, что это будущее спорта.

«После конкурса я застал Арнольда за кулисами рядом с трофеем победителя. Он гладил это, — сказал Вейдер.«Он сказал мне, что хочет выиграть этот титул больше всего на свете… Я спросил его:« Не хотите ли вы приехать в Калифорнию и тренироваться с чемпионами? »Он сказал:« Это моя мечта ».

Шварценеггер был ростом более шести футов, что было редкостью в бодибилдинге. Он был массивным, но каждая мышца была пропорциональна другой.

«Я никогда раньше не видел такого человека, — сказал Мелвин Сокольски, знаменитый фотограф журнала Harper’s Bazaar. «Я сразу узнал, что к телу прикреплен мозг.”

Это тело было продуктом неустанной езды в тренажерном зале, но также отражало растущий арсенал стероидов и суперпротеиновых порошков, разработанных доктором, то же самое, что и у нескольких ведущих спортсменов.

Шесть величайших бодибилдеров в мире, опрошенных The Times, признали, что они сами употребляют стероиды, заявив, что невозможно набрать такую ​​массу без значительного толчка с помощью наркотиков. Они сказали, что единственная разница со Шварценеггером заключалась в том, что он начал в молодом возрасте.

«Когда я впервые увидел Арнольда в Европе в 1967 году, вы просто знали, что этот ребенок станет чемпионом», — сказал Билл Перл, трехкратный мистер Вселенная, которому потребовались годы, чтобы построить свое тело без стероидов в 1950-х годах. «Для меня также было очевидно, что он принимал стероиды. Без них ты не добьешься дневных и ночных успехов, которые он делал ».

Даже Вейдер, который почти игнорировал проблему наркотиков в своих журналах, сказал, что стероиды составляют 10% телосложения Шварценеггера — оценка, которую бывшие чемпионы сочли заниженной, которые оценили цифру в 20%.

«Такой конкурент, как Арнольд, заинтересован в одном: выиграть. Что он делает, чтобы победить? Все, что он может, — сказал Вейдер. «Ожидать чего-то другого — значит быть наивным».

В отличие от бесчисленного множества гормонов роста и диуретиков, используемых в подполье современного бодибилдинга, горстку веществ, которые использовались во времена Шварценеггера, можно было легко получить через дружелюбных врачей.

По словам бодибилдеров-чемпионов той эпохи,

Дианабол распространялся как Ролайды.Все знали, кто принимал винстрол для укрепления мышц и вводил себе дека-дураболин для набора массы перед соревнованиями. Это можно было сказать по отечности мышц и изменениям на коже, включая явные прыщи.

По их словам, без стероидов Шварценеггер никогда бы не смог преодолеть разрыв с Оливой, кубинским изгнанником, который в 1960-х считался непобедимым.

«Арнольд хотел меня победить, и он знал, что не сможет сделать это без наркотиков», — сказал Олива. «Я не виню его.Мы все сделали это, и Арнольд сказал, что это не та маленькая сумма. Мы занимались этим круглый год. Это дало мне колоссальный рост, но это бесполезно. У меня проблемы со здоровьем «.

К 1970 году Шварценеггер был любимцем империи Вейдеров. Вейдер продвигал легенду об австрийском дубе, а Шварценеггер продвигал штанги Вейдера, протеиновые порошки и пищевые добавки.

«Они были отличной парой, идеальной парой», — сказал Вин Пэрис, владевший десятком фитнес-центров Jack La Lanne в Калифорнии.

Вейдер оплатил аренду Шварценеггера и дал ему машину и еженедельное пособие в размере 100 долларов на подъем тяжестей и нахождение на солнце. «Я был для него как отец, — сказал Вейдер. «Я создал его».

Эти отношения вызвали неприязнь среди других ведущих звезд бодибилдинга. Им приходилось устраиваться на работу и тренироваться, недосыпая. Олива, который работал на литейном заводе в Чикаго, считал, что добыча должна была достаться ему. В конце концов, он был известен как кубинский миф, правящий мистер Олимпия.

«Я был чемпионом, и мне пришлось работать с радиаторами и унитазами с температурой 500 градусов, — сказал он.«Я не имел никакого отношения к Вейдеру в рекламе. Он никогда не смог бы выступить с этой чепухой, которую создал меня. Я уже был «Мифом».

*

Три эпических сражения

Подобно Мухаммеду Али и Джо Фрейзеру, Олива и Шварценеггер вели три эпических битвы за корону Мистера Олимпия. Олива выиграл в 1969 году в Бруклине, штат Нью-Йорк. Шварценеггер выиграл в 1970 году в Колумбусе, штат Огайо, и снова в 1972 году в Германии.

«Я знал, что я победитель. Я знал, что мне суждено делать великие дела », — написал Шварценеггер в своей автобиографии 1977 года.«Люди скажут, что такое мышление совершенно нескромно. Я согласен. Слово «скромность» ни в коем случае не применимо ко мне ».

Сторонники Оливы связывают его поражения с контролем машины Вейдера над международным комитетом, который проводил соревнования и выбирал судей.

Поклонники Шварценеггера, со своей стороны, говорят, что он, возможно, был меньше Оливы, но что он был лучшим позером с более выраженными мускулами. Он также умел психологически настраивать противников острыми шипами, которые играли на их неуверенности.

«Я буду использовать одну уловку за другой на своем конкурсе, чтобы уничтожить его, понимаете, потому что это моя жизнь, и я должен побеждать», — сказал он однажды в интервью. «Я сделаю все возможное, чтобы он выглядел плохо, а я — хорошо».

Моузи, бывший редактор Muscle Builder Вейдера, который подружился со Шварценеггером, когда он писал его учебные пособия и статьи в журналах, сказал, что восхищается энергией и целеустремленностью Шварценеггера. Но он мог быть слишком бесполезным для своего же блага.

Мози вспомнил, как Шварценеггер позировал для фотографии с крестником Мози в середине 1970-х годов.Когда сеанс закончился, Мози сказал, что слышал, как Шварценеггер сказал мальчику: «Я хочу, чтобы ты всегда это помнил. Вы только что сфотографировались с Иисусом Христом ». Оглядываясь назад, Мози увидел закономерность. «Арнольд думал, что он может сказать что угодно и избежать наказания за это. У него было что-то вроде тефлонового отношения ».

Представитель Шварценеггера сказал, что кандидат не мог вспомнить инцидент, но хотел «раздвинуть границы», когда был в настроении хвастаться.

К середине 1970-х Шварценеггер неплохо зарабатывал себе на жизнь бодибилдингом, продавая свои учебные курсы и проводя семинары.Он хорошо разбирался в недвижимости и накопил достаточно денег, чтобы купить 12-квартирный жилой дом в Санта-Монике, первом из многих владений. Некоторые друзья думали, что в конце концов он возьмет на себя руководство ведущим журналом Вейдера. Но Шварценеггер сказал им: «Джо Вейдер — просто мост, по которому я иду».

Курс был установлен, когда в 1977 году вышел фильм «Качая железо». В фильме рассказывается о группе ведущих бодибилдеров, которые тренировались и боролись за титул Мистер Олимпия 1975 года. Но экран казался достаточно большим только для Шварценеггера.Он украл фильм своими выходками и возмутительными комментариями о мускулах и сексе. Фильм закончился тем, что он выиграл шестую корону подряд и выкурил жирную марихуану.

Он ушел на пенсию, чтобы осуществить свою мечту о голливудской славе. Когда он начал приземляться, он начал хладнокровно относиться к своим старым мускулистым приятелям. Мози сказал, что встретил Шварценеггера на пляже через день после того, как закончил съемки фильма.

«Он сказал мне:« Джин, я не могу с тобой разговаривать. Теперь ты ниже меня.«Он был очень серьезен. Через неделю я обедал с Джо Вейдером, и мы увидели Арнольда. Он поздоровался со мной и сказал: «Джин, ты мой главный мужчина». Он был вроде как хамелеон ».

Перед тем, как получить главную роль в «Конане-варваре», Шварценеггер удивил мир бодибилдинга, приняв участие в конкурсе «Мистер Олимпия» в Австралии в 1980 году, решив доказать, что даже после пятилетнего перерыва он все еще остается лучшим.

Конкурсанты заявили, что конкурс потерпел фиаско. Некоторые из судей имели деловые связи со Шварценеггером.Роману способствовал его хороший друг Пол Грэм. Onstage, стало очевидно, что Шварценеггер натренировал достаточно, чтобы восстановить его верхнюю часть тела тяжело, но его ноги остались далеко позади. Большинство экспертов по бодибилдингу сходятся во мнении, что он не должен был побеждать.

«Арнольд был феноменальным конкурентом на сцене, но этот конкурс был для него подарком», — сказала Перл, которая к тому времени ушла с соревнований и была судьей. «Я никогда не видел подтасовки конкурса« Мистер Олимпия », но этот был самым близким».

Пока Шварценеггер-кандидат разъезжает по штату, старые бодибилдеры с трудом узнают его.Они говорят, что их бросает не размягченное тело, а то, как он отступает от прошлого.

Тем не менее, многие из них планируют голосовать за него. Говорят, его уверенность настолько велика, что он не позволит государственным проблемам одолеть его.

«Когда Арнольд был молодым бодибилдером, он однажды спросил меня, может ли любой мужчина добиться всего, чего он хочет. Я сказал ему, что у каждого парня есть свои пределы, — вспоминал бывший чемпион Рик Уэйн. «Арнольд сказал мне:« Ты ошибаешься, Рик. Любой мужчина может получить то, что он желает, при условии, что он готов заплатить любую цену.’”

Арнольд Шварценеггер о бодибилдинге, стероидах и его любви к Сильвестру Сталлоне

Обновлено: «Она увидела фотографии обнаженных мужчин на стене моей спальни, все в масле», — сказал критикам бодибилдер, ставший актером, а затем губернатор, о том, что его мать в раннем возрасте беспокоилась о его спортивных занятиях.

Арнольд Шварценеггер завершил двухнедельную беседу Ассоциации телевизионных критиков в пятницу получасовым визитом, чтобы поразмышлять о своем прошлом как Мистер Вселенная.

Бывший губернатор Калифорнии поделится своим прошлым в качестве подающего надежды бодибилдера в австрийской армии в рамках цифрового сериала ESPN Films 30 на 30 Shorts, который является продолжением полномасштабного документального фильма сети, запущенного в 2009 году.Выпуски продолжительностью от 4 до 12 минут — из которых 10-минутный проект Шварценеггера, Arnold’s Blueprint, выходит в эфир первыми, — начнутся 26 сентября на сайте Grantland.com создателя Билла Симмонса.

ФОТО: 26 самых популярных спортсменов-актеров Голливуда

По словам содиректора Майкла Цимбалиста ( Два Эскобара, ), он был поражен ранней главой в жизни Шварценеггера, потому что она была одновременно «вдохновляющей» и «относящейся к делу».«Когда Арнольду было 18… все вокруг говорили ему, что его стремления глупы», — говорит Цимбалист, отмечая, что у Шварценеггера хватило решимости и средств, чтобы превратить «лимоны в лимонад».

Услышав это от Шварценеггера, руководители ESPN ухватились за историю его подросткового возраста, потому что она открыла окно в его способность преодолевать препятствия. «Я никогда не видел« нет »как« нет »; Я слышал «да», — говорит он, вспоминая время, когда его отец думал, что он переусердствовал, а его мать волновалась.«Она увидела фотографии обнаженных мужчин на стене моей спальни, намазанные маслом», — продолжает он громко смеяться. «Она позвонила домашнему врачу и спросила:« Что-то не так? Мой сын поворачивает сюда на юг? »

Это чувство дисциплины и настойчивости было снова проверено, когда он начал службу в армии, где не было оборудования для тренировок. В течение одного месяца после того, как он был там, его пригласили участвовать в соревнованиях «Мистер Европа» (на уровне юниоров), но ему запретили покидать базу. Он нашел способ ускользнуть, попасть на соревнование и в конечном итоге победить, что сначала привело его в тюрьму, а затем как человека, которого следует чествовать по его возвращению.

«Вы понимаете, что должны и дальше не обращать внимания на скептиков, и это помогло мне всю оставшуюся жизнь», — говорит Шварценеггер об уроке ранней жизни, который он извлек из спорта и с тех пор смог применить к своей жизни и то, и другое. Голливуд и политика.

ФОТО: Звезды боевиков 80-х: где они сейчас?

Шварценеггер признает, что ему помогали стероиды, утверждая, что в то время это было более экспериментально. На сегодняшний день он считает, что избавление бодибилдинга — и любого другого спорта, основанного на силе — от безудержного употребления наркотиков, является серьезной проблемой.«Фармацевтическая промышленность настолько сложна, что всегда есть способ ее обойти», — говорит он. «Но это не значит, что мы должны сдаваться».

Отвечая на вопрос о своей недавно возрожденной кинокарьере, Шварценеггер потчевал критиков историей о том, как он принял приглашение Сильвестра Сталлоне — в то время как он был в парикмахерской — сыграть небольшую роль в фильме 2010 года Неудержимые, , который продолжался. собрать 224 миллиона долларов в мировом прокате. «Вам не нужно звонить моим агентам, решения принимаю я», — вспоминает он, говоря о концерте, на который он согласился бесплатно.Его условие: ему придется снимать по субботам, потому что он все еще занимал государственную должность. (В продолжении, которое выходит в кинотеатрах 17 августа, он говорит, что посвятил четыре дня вместо четырех часов.)

Шварценеггер снова присоединится к Сталлоне в боевике Гробница, , выпуск которого запланирован на 2013 год. «Мы влюблены друг в друга», — шутит он, добавляя, что пара пыталась найти способ работать вместе. 20 лет, но долго не мог найти подходящий сценарий.

Арнольд Шварценеггер говорит, что злоупотребление стероидами — большая проблема в бодибилдинге

Ни для кого не секрет, что стероиды становятся все более распространенными в мире элитного спорта.От бейсболистов до бойцов смешанных единоборств и олимпийцев было бесчисленное количество случаев, когда спортсмены использовали стероиды, чтобы получить преимущество в соревнованиях.

Бодибилдинг, как любит подчеркивать широкая публика, не является исключением, и на прошлой неделе на Arnold Classic Africa семикратный мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер обсудил использование повышающих производительность препаратов в современном бодибилдинге на семинаре в отрывке, который Об этом сообщает Evolution of Bodybuilding.

Отчасти проблема, заметил Шварценеггер, в том, что в наши дни участники соревнований-любителей выглядят как профессионалы своего времени.И хотя он признал, что спорт за последние годы достиг «экстраординарного» прогресса, он выразил обеспокоенность по поводу употребления наркотиков, которые, по мнению некоторых спортсменов, заставляют принимать добавки.

«У многих людей возникает ощущение, что если они будут принимать наркотики, это повысит их эффективность», — сказал Шварценеггер. «Но происходит следующее: если вы думаете, что две таблетки вам помогут, тогда есть парни, которые говорят:« Хорошо, если я приму 10, будет в пять раз лучше ». Затем они идут и принимают передозировку».

Сложно получить статистику злоупотребления стероидами, потому что это не то, что отслеживается большинством национальных опросов, но, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, большинство людей, которые перестают употреблять анаболические стероиды, — это мужчины в возрасте от 20 до 30 лет.

Принимаются ли стероиды перорально, в виде инъекций в мышцы или в форме геля или крема, стероиды для повышения работоспособности обычно принимаются в дозах от 10 до 100 раз выше, чем назначил бы врач для лечения заболеваний. Люди часто рассматривают злоупотребление стероидами как «легкий» способ стать больше, но, согласно Austrian Oak, это не так.

«Вы видите, что люди просто принимают передозировку и думают, что ответ — это быстрый путь к успеху, но короткого пути к успеху нет — его не существует», — сказал Шварценеггер.«Есть только один способ добиться успеха — работать над собой».

Легендарный бодибилдер добавил, что исключить употребление наркотиков из спорта — нелегкая задача, но она идет на пользу здоровью спортсменов. Он сказал, что на выходных Всемирное антидопинговое агентство провело выборочное тестирование на наркотики в Arnold Classic Africa, но он поднял еще одну проблему, заключающуюся в том, что многие люди, принимающие стероиды для целей бодибилдинга, даже не участвуют в соревнованиях.

«В спортзале есть парни, которые, как вы можете сказать, накачаны наркотиками, и они даже не соревнуются», — сказал Шварценеггер.«Как ты от этого избавишься?» Ответ, предположил он, может заключаться в том, чтобы начать распространять информацию о проблемах со здоровьем, которые могут быть связаны со злоупотреблением стероидами.

«Это донесение до людей сообщения о том, что это называется« бодибилдинг », а не« разрушение тела ». Мы не хотим разрушать тело, мы хотим построить его», — сказал он. «Вы хотите улучшить здоровье, физическую форму, ловкость и все такое».

Шварценеггер, которому сейчас 71 год, не шутит насчет разрушения. Стероиды могут помочь вашим мышцам расти, но могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как агрессия, низкое половое влечение, проблемы с сердцем, проблемы с почками и этот список можно продолжить.Посмотрите все видео ниже, чтобы Шварценеггер полностью взглянул на эту проблему.

Стероидный цикл Арнольда Шварценеггера — Дбол и примоболан — Другие пластины Другие даты | Lyssna här

Стероидный цикл Арнольда Шварценеггера из золотой эры бодибилдинга — это тема, которая часто активно обсуждается.

Есть много предположений о том, какие наркотики использовали бодибилдеры золотой эры, чтобы получить телосложение, которое так востребовано в наши дни.

Хотя сам Арнольд никогда не уточнял, что именно он принимал, у нас есть несколько достоверных источников информации, которые, похоже, частично совпадают в описаниях его приема стероидов.

Несмотря на то, что эта информация очень доступна, ее часто упускают из виду, потому что она зарыта в укромные уголки Интернета.

Сейчас в Интернете настолько много контента, что с годами становится все труднее найти эту информацию.

Хотя Арнольд, вероятно, немного поэкспериментировал здесь и там, в этой статье будет подробно рассказано, на чем он построил свое телосложение, и основные анаболические средства, которые он, скорее всего, использовал на протяжении своего правления Мистера Олимпии.

Арнольд Шварценеггер вкратце рассказывает о своем первом стероидном цикле

В автобиографии Арнольда Шварценеггера «Вспомнить все — моя невероятно правдивая история жизни» он дает некоторое представление о том, из чего состоял его первый стероидный курс, из чего состоял его первый стероидный курс. когда он это начал.

Первое, что следует отметить, это то, что он обнаружил использование стероидов перед соревнованиями 1967 года «Мистер Вселенная», исследуя методы тренировок восточных немцев и СССР.

Ходили слухи, что они использовали препараты, повышающие работоспособность, чтобы добиться превосходных результатов от своих тяжелоатлетов, толкателей ядра и пловцов, и вскоре он узнал, что они применяли стероиды.

Арнольд продолжает рассказ о том, как он пошел к врачу, чтобы попросить рецепт на анаболические стероиды.

Он просто спросил:

Можно мне попробовать?

Врач согласился, и ему прописали каждые две недели делать укол, а в перерывах — принимать таблетки.

Имейте в виду, это был первый курс стероидов Арнольда в жизни.

Его дозы могли увеличиваться в последующих циклах, и он, вероятно, экспериментировал с разными анаболиками в какой-то момент, по крайней мере, один или два раза.

Чем больше мышц вы набираете, тем выше будут ваши потребности в увеличивающемся количестве калорий, тренировочном объеме и употреблении наркотиков для поддержки дополнительной гипертрофии сверх того, что вы уже достигли.

Хотя Арнольд не уточнил, что именно ему прописали, мы получаем полезную информацию о практике применения каждого соединения (перорального и инъекционного) и о том, какие препараты, вероятно, попадают в эти две категории в то время, если рассматривать все из них. другая информация из других интервью, собранных нами за эти годы.

На данный момент мы знаем, что он использовал одно инъекционное соединение и одно пероральное соединение.

Интервью Арнольда Шварценеггера об использовании дианабола

В другом интервью Арнольд более или менее подразумевает, что он употреблял 3 дианабола в день.

В сообществе хорошо известно, что Арнольд в свое время был большим поклонником Дианабола.

Очевидно, что он не совсем прямо говорит, что «это был мой цикл», но мы можем сложить два и два вместе на основе его рецепта на таблетки и инъекцию. от врача, Арнольд говорит о самом Дианаболе и широко распространенной информации, которая передается через виноградную лозу, подкрепляя его использование Дианабола.

Все это приводит к созданию довольно убедительной картины того, что Дианабол был рассматриваемым пероральным стероидом, который использовал Арнольд.

То, что представляли собой инъекционное соединение, в основном обсуждается.

Покопавшись, я обнаружил довольно убедительную информацию, предполагающую, что инъекционное соединение было Примоболаном.

Стив Дэвис описывает стероидные циклы золотой эры

В 2012 году Рик Драсин взял интервью у Стива Дэвиса, чтобы обсудить стероидные циклы золотой эры.

Оба мужчины тренировались в Gold’s Gym с Арнольдом в 70-х годах и имели личное представление о том, из чего состояли стопки золотой эры, поскольку они буквально брали одни и те же стопки сами.

После того, как Стив задал вопрос о том, что использовали бодибилдеры золотой эры, он переходит к тому, что использовали большинство парней:

Стив: Вы знаете, в мою эпоху это было 3 дианабола в день и одна инъекция в неделю.

Ric: Совершенно верно.

Стив: И мы слышали, что некоторые австрийцы принимали 4 дианабола в день и одну инъекцию в неделю.

Рик: Ага.

Я уверен, что Стив и Рик действительно разговаривали с Арнольдом в какой-то момент, чтобы подтвердить это, так как они тренировались с ним, и бодибилдеры, предположительно, были симпатичными открыто об их использовании тогда.

Стандартный протокол, который применялся в то время, составлял 3 дианабола в день и 1 инъекцию примоболана в неделю.

Хотя некоторые протоколы определенно различались от человека к человеку (например, Робби Робинсон и Дэнни Падилла использовали циклы только Дека), по большей части кажется, что большинство парней, которые тренировались с Арнольдом в зале Gold’s Gym в 70-х годах, выполняли тоже самое.

Теперь вопрос в том, недооценивают ли они свое использование, чтобы не недооценивать интенсивность тренировок и соблюдение диеты?

Возможно.

Очень часто «открытые» люди говорят об употреблении стероидов, но в основном просто сокращают их дозировку вдвое, когда говорят о том, что они принимали.

Рик Драсин подробно описывает стероидные циклы золотой эры

В 2018 году Рик Драсин возвращается к теме стероидных циклов золотой эры и подробно описывает, какие стероиды использовали ведущие бодибилдеры из Gold’s Gym в 70-х годах.

Я был там в то время, поэтому я точно знаю, что все взяли.

Не называя имен людей, потому что я не хочу никого вовлекать, но, начиная с лучших бодибилдеров и некоторых из тех, кого вы знаете,

стероидов не так уж много использовали в том виде, как мы думаем сегодня.

В основном это были Дианабол, Примоболан, Тестостерон, Дека, Винстрол и Анавар.

Это основные.

Больше ничего не было.

О гормоне роста тогда еще ничего не знали, так что никто не использовал его.

То есть, возможно, это было в каких-то кругах, но мы точно не слышали об этом.

В основном планшеты.

Я уже упоминал о инъекциях.

Винстрол, Дианабол и Анавар были строго таблетками, не было вообще никаких инъекций.

Дианабол был произведен CIBA (C-I-B-A).

Это была маленькая синяя таблетка.

Пришла по 100 флакон.

Если вы купили его в аптеке, это был рецепт, это было 8 долларов за бутылку.

Дека стоила 1,50 доллара за флакон, вот и все.

Тестостерон.

Скажем, 10 CC энантата стоили 10 баксов.

Anavar, примерно по той же цене и в дальнейшем, ничего не было действительно дорогим.

Теперь вы должны понимать, что в 69 и 70-х годах стероиды не были незаконными.

Они никогда не считались незаконными.

Был рецепт врача.

Вы могли бы довольно легко получить его, если бы вам это было нужно, и тогда он у вас был.

В те дни были те врачи, которые работали с Gold’s Gym, и они просто передали его вам.

Один был известным педиатром.

Другой был известным врачом.

Если вам что-то было нужно, вы это получили.

Итак, из лучших бодибилдеров, из тех, что тогда соревновались в Олимпии, из Голда, их основной программой был прием примоболана, винстрола и дека.

Забыл упомянуть Дека.

И не очень хорошо.

Это было похоже на «CC» каждого, может быть, один или два раза в неделю.

Вот и все.

Люди, кажется, думают, что некоторые из этих парней принимали «10 CCs» в день, каждый день.

Я никогда этого не видел.

Ни за что этого не случилось.

Дианабол, не более трех-четырех таблеток в день, самое большее.

Анавар был слабым, поэтому от шести до восьми таблеток в день.

Винстрол по четыре таблетки в день.

Так вот, я начал принимать Дианабол, может быть, в конце 60-х.

Я слышал, что его взял Билл Перл.

Я получил его в аптеке CIBA, и я начал принимать по две таблетки в день.

К 10 дням я так сильно вырос, что это было просто смешно.

Это когда все было по-настоящему.

Я действительно вырос из этого Дбола, и они перестали возвращаться обратно.

Может, середина 80-х.

CIBA просто вышла из бизнеса, и все.

Это стало незаконным.

На самих флаконах написано, что эти препараты не улучшат спортивные результаты.

Они должны были пометить это там.

А потом сняли его оттуда.

Примоболан из Германии или Австрии, я бы сказал, был, вероятно, одним из лучших продуктов, которые я когда-либо пробовал.

Это мне дал «, один из наших крупных бодибилдеров » в то время.

У меня были отличные результаты.

Я стал таким огромным за две недели, что едва мог поместиться в свой Volkswagen.

И я не шучу.

Вот такой большой у меня получился только что и Дбол.

Я никогда не брал больших сумм.

1 выстрел в неделю, 3 Дбол в день, может быть, 2 Дбол в день.

Итак, когда вы спросили, что эти парни взяли, и сколько они взяли, и «много ли они взяли?»

Нет, совсем не много.

И я всегда чувствовал, что «меньше значит больше».

Вам не нужно много, чтобы стать большим.

Если вы взяли слишком много, это действительно не сработало.

Это было не лучше, чем брать меньше.

Доступно было довольно легко.

Как я уже сказал, это не было незаконным.

Это было у всех.

Так и было.

Но большинство результатов на тренировках пришло от тяжелой атлетики старой школы и большого количества протеина.

Один из «больших бодибилдеров» впервые ввел Рика Примоболана, и он следовал классическому протоколу дозирования, о котором мы уже неоднократно упоминали. .

Несколько Дбол в день и порция Примо в неделю.

Протокол титрования дозы Арнольда Шварценеггера

Надежный гуру в отрасли подробно описывает протокол титрования дозы Арнольда на отметке 37:18 в следующем видео:

Арнольд принял Дианабол и Примоболан, по сути ничего больше.

Возрастающая доза, кульминация которой достигает примерно 100 миллиграммов Дианабола в день и примерно 1000 миллиграммов Примоболана в неделю, a.к.а. около двух граммов препарата и все.

Без ингибитора ароматазы, без тамоксифена, без инсулина или гормона роста, только два грамма высококачественного анаболика.

Кстати, вы не слышали упоминания о тестостероне.

Тестостерон действительно не появлялся на сцене «до конца 70-х — начала 80-х».

Я понятия не имею, насколько достоверным был этот предполагаемый график титрования, но он все же усиливает вероятность того, что стероиды, выбранные Арнольдом, были Дбол и Примоболан.

Полу-загадочная поэма Фрэнка Зейна о стероидных циклах золотой эры

Гвоздь в гробу, на мой взгляд, — это стихотворение Фрэнка Зейна.

В дневнике тренировок Фрэнка Зейна «Разум, тело, дух» один из пользователей Reddit действительно нашел стихотворение, которое по сути расшифровывает то, что лучшие бодибилдеры использовали в золотую эру.

Дайана Боул и Луи.

Чаша Prima на

TV, оба из которых

работали в команде.

Известный на

как лучший боулер в городе,

Primo проезжал 100 миль в неделю

комбинируя 15 миллионов батончиков Gramola ежедневно от Diana

не беспокоясь о том, чтобы толстеть, вы не можете

не на этом в тех дней.

Но это было тогда, сейчас это

Растущий состав актеров толкается, делится центром сцены

Все играют одну и ту же роль в одно и то же время

Я проснулся в изумлении, удивляясь, как

эта нелепая пьеса не умирает к настоящему времени.

Очевидно, любой может ясно видеть, что он пытается сослаться на определенные вещи в коде здесь, чтобы обрисовать, какие наркотики ребята принимали тогда, а также то, что кажется его взглядом на современный бодибилдинг в целом по сравнению с золотым. эпоха.

Первое, что «Диана Боул».

Очевидно, это Дианабол.

«Прима на чашу».

Примоболан.

«Примо проезжал 100 миль в неделю».

100 миллиграммов примоболана в неделю, что усиливает одну неделю приема примоболана, которую якобы получил Арнольд.

«Ежедневное объединение 15 миллионов слитков грамолы от Дианы»

15 миллиграммов в день Dianabol (Dbol) в сочетании с еженедельной дозой Primo.

После части, где он говорит о 100 миллиграммах Примо в неделю и 15 миллиграммах Дианабола в день, он говорит:

«Но это было тогда, это сейчас.

Растущий состав актеров толкается в центр сцены.

Все играют одну и ту же партию одновременно.

Я проснулся в изумлении, удивляясь, как эта нелепая игра не умирает к настоящему времени ».

Я предполагаю, что эта часть относится к его взгляду на современный бодибилдинг по сравнению с золотой эрой и к тому, как это поколение злоупотребляет высокими дозами нескольких препаратов, и насколько пародией, по его мнению, стал бодибилдинг

Я считаю, что это более или менее означает все неправильное в современном бодибилдинге.

Чрезмерная погоня за массами, безумные дозы наркотиков и его удивление, что «игра уже не умирает», возможно, намекая на тот факт, что бодибилдинг продолжает оставаться популярным, несмотря на все большее количество молодых бодибилдеров, умирающих от наркотиков. злоупотреблять.

Из этого стихотворения можно многое понять.

Дозировки Дианабола (Дбол) и Примоболана

Рик Дразин и Фрэнк Зейн оба тренировались с Арнольдом и, кажется, являются надежными источниками информации.

Фрэнк Зейн сам является победителем Мистера Олимпия и лучше всех знает, что используют другие игроки Gold’s Gym.

Совокупные данные убедительно свидетельствуют о том, что Арнольд, как минимум, использовал укол примоболана в неделю и 3-4 дианабола в день.

Вполне возможно, что эти дозы увеличивались с годами, но в целом мы, по крайней мере, знаем, что это были те соединения, которые он использовал для построения своего тела.

CIBA Dianabol был назначен в 2.Таблетки для приема внутрь по 5 и 5 миллиграммов.

Все формы Bayer Primobolan Depot были упакованы в стеклянные ампулы объемом один миллилитр и содержали 100 миллиграммов метенолон энантата.

Стероидный цикл Арнольда Шварценеггера

Основываясь на предоставленной информации, мы можем предположить, что стероидный цикл Арнольда Шварценеггера состоял из 15-20 миллиграммов дианабола в день и 100 миллиграммов примоболана в неделю.

Это очень консервативные дозировки по сегодняшним меркам, и это подкреплялось каждым в золотую эру, кто говорил о применении стероидов в том тесном кругу бодибилдеров, с которыми общался Арнольд.

Очевидно, они могли ошибаться или лгать, но я думаю, что их истории слишком хорошо совпадают друг с другом, чтобы это было хотя бы в некоторой степени правдой.

Надеюсь, это развеивает некоторые мифы и проливает свет на то, что на самом деле делали бодибилдеры золотой эры для достижения телосложения, к которому все стремятся сегодня.

В наши дни парни злоупотребляют чрезмерным количеством наркотиков в надежде достичь телосложения золотой эры, когда парни золотой эры фактически использовали лишь часть того, на чем сейчас ездят подростки.

Конечно, может существовать огромное различие в качестве продукта между продуктами фармацевтического класса, доступными в золотую эру, по сравнению с продуктами UGL, которые большинство парней используют сейчас.

Однако я не думаю, что это так, за исключением чистоты продукта и полной точности дозировки.

Большинство лучших UGL довольно точны и близки к фармацевтическому качеству, так что для меня этот момент обычно просто служит оправданием, которое парни используют для оправдания использования больших доз или их слабых результатов.

Дозировки стероидов золотой эры были гораздо более разумными, чем многие думали бы, если бы они не видели это вещество или не слышали его прямо изо рта лошади.

Я не думаю, что вы найдете более надежный источник, чем сами Арнольд, Фрэнк, Рик и Стив, которые рассказали о стандартных дозировках, используемых в ту эпоху, и все их заявления совпадают друг с другом.

СТЕРОИДОВ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА — ПРИМЕНЯЛ ЛИ АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР СТЕРОИДЫ? — Бизнес

Когда кто-то говорит: «Я вернусь», первое, что приходит на ум, — это Арнольд Шварценеггер или a.к.а Терминатор.

Наша любимая суперзвезда боевиков, бывший чемпион по бодибилдингу, 7-кратный победитель Мистера Олимпии и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер — это жемчужина, которая у нас все еще есть в 2020 году.

Мышечный тренажер, известный тем, что использовал стероиды в течение его лет в качестве чемпиона по бодибилдингу, говорит , что он не сожалеет о применении препаратов, улучшающих спортивные результаты.

==> Нажмите здесь, чтобы получить лучшие легальные стероиды по сниженной цене в Интернете

В интервью ABC Арни сказал интервьюеру, что не жалеет об этом, потому что это было время быть исключительным на рынке.И все стероиды, которые он употреблял, находились под наблюдением врача. Он отметил, что тогда стероиды были разрешены законом и не были так опасны, как сейчас.

«Мы экспериментировали с этим. Это было что-то новое. Таким образом, вы не можете повернуть время назад и сказать: «Теперь я бы передумал по этому поводу», — сказал он, согласно выдержке, опубликованной на abcnews.com.

Сам Арнольд Шварценеггер не поощряет использование стероидов; по его словам, это будет неправильным сигналом для молодежи.С другой стороны, он не возражает против того, чтобы спортсмены и бодибилдеры использовали безопасные и разрешенные к употреблению добавки для улучшения своих результатов.

В бодибилдинге Арнольд Шварценеггер владел всеми европейскими титулами по бодибилдингу в 1968 году. Это привлекло внимание Джо Вейдера, издателя американского журнала Muscle Maga-Zines, где он написал, что бодибилдинг — вид спорта, имеющий наибольшее влияние. Благодаря усилиям Вейдера он привез Арнольда во Флориду, чтобы выступить на конкурсе «Мистер Вселенная», где он наблюдал за его поражением и предсказывал, что за ним будет будущее спорта!

По словам Джо Вейдера, когда он пришел к Арнольду после того, как выиграл конкурс.Джо нашел его сидящим возле трофея победителя и буквально гладил его. Именно здесь я предложил Арнольду приехать в Калифорнию и тренироваться с чемпионами.

У Арнольда Шварценеггера был лучший рост в контексте бодибилдинга, его рост 6 футов с массивной мышечной массой — это недостаточно. У него была лучшая пропорция этих мышц, чем у других.

«Я никогда раньше не видел такого человека, — сказал Мелвин Сокольски, знаменитый фотограф журнала Harper’s Bazaar.«Я сразу узнал, что к телу прикреплен мозг».

Что говорят о стероидах 6 лучших бодибилдеров мира

Чтобы подтвердить использование стероидов, газета LA Times взяла интервью у 6 величайших бодибилдеров всех времен. По их словам, практически невозможно было нарастить такую ​​мышечную массу без инъекций. Называя Арнольда Шварценеггера исключительным случаем, потому что он начал в очень молодом возрасте.

Билл Перл, 3 раза Мистер.Universe сказал в одном из интервью: «Когда я впервые увидел Арнольда в Европе в 1967 году, это был момент, когда я понял, что он станет чемпионом. Сам Билл Перл стал известным бодибилдером, не употребляя стероиды, в конце 1950 года.

«Для меня также было очевидно, что он принимал стероиды. Без них ты не добьешься дневных и ночных успехов, которые он делал ».

Джо Вейдер в своей карьере игнорировал употребление наркотиков в своих журналах. Он сказал, что стероиды были ответственны за успех Арнольда только на 10%, тогда как на бодибилдеров приходилось 20% их телосложения.На соревнованиях у таких людей, как Арнольд, есть только один девиз — «Побеждать». Что он сделал, чтобы добиться возможных результатов? Тогда применение чего-то другого не считалось незаконным.

За свою жизнь культуристом он использовал несколько видов гормонов роста человека, SARM и диуретики, чтобы добиться огромных результатов. В то время, когда чемпионом был Арнольд, обычно любой из этих препаратов можно было легко купить у врачей.

См. Также Законные стероиды GNC — Лучшая натуральная ближайшая альтернатива стероидам

Арнольд Шварценеггер использовал дианабол?

Тогда дианбаол использовался в качестве антацида чемпионами того времени по бодибилдингу.Несмотря на то, что потребление Winstrol было лучшим для укрепления мышечной массы, в то время как Deca-Durabolin для максимального набора массы, Dianabol в одиночку улучшает отечность мышц и изменяет тон кожи.

Без Дианабола Арнольд никогда не смог бы победить Оливу, бывшего чемпиона Кубы того времени. Даже Олива признавал использование стероидов раньше, он сказал, что я знал, что Арнольд хотел меня победить, и я знал, что он использовал стероиды, потому что без них это было бы невозможно.Я не виню его, мы все это сделали, это дало мне самый большой рост мышц, но у меня также есть последствия для здоровья (побочные эффекты).

В 1970 году слава Арнольда росла, поскольку Джо Вейдер продвигал его как легенду австралийского дуба, в то время как Арнольд занимался продвижением протеиновых добавок и гантелей Вейдера. Даже Вин Пэрис, владелец десятка фитнес-центров Jack La Lanne в Калифорнии, заявил, что они были отличной парой, даже идеальной парой. Вейдер был как отец для Арнольда Шварценеггера, который дал ему место для аварии, дал ему машину и пособие в размере 100 долларов на поднятие тяжестей в тренажерном зале.Как сказал Джо Вейдер: «Я создал его».

Этот тип связи был найден среди многих бодибилдеров и других ведущих звезд. Но то, что было у Джо Вейдера и Арнольда, нелегко найти, даже Олива, который работал на фабрике в Чикаго, считал, что вся преданность Вейдера досталась ему (Арнольду), так как я не имел никакого рекламного значения для Вейдера, он мог никогда не заявлять, что он создал меня, хотя я уже был «Мифом». Серджио Олива умер в 2012 году.

Что Арнольд Шварценеггер говорит об использовании стероидов?

Арнольд не поощряет использование стероидов, как сейчас, потому что он видел больше опасных для жизни случаев у молодых людей, которые пытались использовать Дианабол или Тренболон в большой дозе, надеясь, что они увеличат мышечную массу. масса.

С другой стороны, любимый губернатор поощряет использование натуральных добавок, таких как витамины и легальные стероиды, чтобы вы могли воздержаться от употребления стероидов. Арнольд ожидает, что люди будут воспринимать бодибилдинг как респектабельный вид спорта, и он соглашается, говоря: «Здесь написано« бодибилдинг », а не« разрушающее тело ». Это бодибилдинг. Конечно, мы хотим двигаться в этом направлении ».

На вопрос, почему он запретил законопроект о том, что школьные тренеры всех штатов Калифорнии обязаны рассказывать об опасности стероидов, Арнольд Шварценеггер указал причину: «Потому что законопроект включал натуральные и легальные добавки для повышения производительности и продукты питания как незаконные. наркотики.Вот почему для учеников смешно не принимать их, потому что если вы принимаете какой-либо разрешенный протеиновый коктейль или добавку, это делается из молока из соевых бобов, из печени или рыбьего жира, что положительно влияет на повышение успеваемости.

Означает ли это, что Арнольд Шварценеггер поддерживает использование юридических стероидов ? Мы так думаем, почему все они должны быть объявлены вне закона, сказал Арнольд, ведь все они сделаны из природного источника. Или, если вы хотите повысить производительность, принимайте витамины особенно.витамин E, который обеспечивает больше энергии в качестве PED.

Он также сказал, что уже незаконно продавать препараты для повышения успеваемости в школах Калифорнии.

==> Получите эксклюзивную скидку на лучшие стероиды для продажи сегодня

О дианаболе и почему он был запрещен в США?

Дианабол для бодибилдинга имеет неограниченные преимущества для бодибилдеров, но он также был создан с формулой, которая может быть смертельной при длительном использовании.

Все началось с научных экспериментов доктора Ф.Циглер, согласно его наблюдениям, Дианабол был способен выращивать человеческие ткани. Препарат был запущен в США компанией Ciba в 1958 году. С тех пор он стал излюбленным средством большинства бодибилдеров для увеличения гормона роста мышц.

Эффект Дианабола на женщин был весьма разочаровывающим, поскольку препарат вызывал вирилизарион у большинства женщин. Развитие мужских качеств у женщин, по их словам, показало один из тяжелых побочных эффектов препарата.

Дианабол обладает множеством побочных эффектов, и именно по этой причине FDA навсегда запретило этот препарат.До этого Дианабол использовался в качестве протеинового коктейля, который можно купить где угодно. Но сегодня он внесен в Список контролируемых веществ, вероятно, из-за побочных эффектов.

Дианабол Побочные эффекты

Основные побочные эффекты Дианабола варьируются от токсичности для печени и гипертонии до учащенного сердцебиения, угрей, сильной боли в шее, груди, плечах и спине. DEA классифицировало Дианабол как препарат из Списка III, который имеет химическую структуру (17 бета-гидрокси-17 альфа-метил-1,4-андростадиен-3-он).Период полураспада вещества составляет 4-6 часов, при этом оно несет молекулярную формулу C20h38O2.

Возможно, что Арнольд Шварценеггер использовал Дианабол, но это были дни примитивной биотехнологической науки.