От выпадения волос масла: Эффективные натуральные средства против выпадения волос

Эффективные натуральные средства против выпадения волос

Обычно мы теряем естественным путем 60-100 волос в день, и это является нормой. Однако, если Вы заметили, что стали терять их больше, например, при расчесывании или после мытья головы, то пора изменить свой уход за волосами.

Усиленное выпадение волос называется аллопецией, и для лечения этой болезни нужно понять причины их выпадения и четко определить симптомы.

Почему выпадают волосы?

К основным причинам выпадения волос относят внутренние заболевания (эндокринные, иммунные, заболевания желудочно-кишечного тракта, психогенные), агрессивное воздействие внешних факторов (излучение, химикаты и пр.), гормональные изменения, стресс. Есть также и второстепенные факторы, такие как авитаминоз, повреждение волос, приводящее к облому стержня волоса, затянутые  прически, реакция волосяных луковиц на мороз. Обычно они накладываются на одну из основных причин и выпадение волос усиливается.

Прежде чем паниковать и подозревать у себя облысение, следует проверить, не идет ли речь о временной потере волос, которая довольно часто встречается среди современных женщин.

Самой частой причиной временной потери волос является стресс, который может быть физическим (резкая потеря веса, хирургическое вмешательство) или эмоциональным (развод, потеря работы, неудачи в любви и др.) При стрессе происходит внезапная остановка роста волоса. В результате сначала большая часть волос одновременно входит в фазу покоя, а потом одновременно отбрасывает волосяное волокно: волосы начинают усиленно и беспорядочно выпадать. При этом женщина не наблюдает объективного поредения или истончения волос, не может вспомнить, давно ли это началось, на коже нет проявлений акне, а в недавнем прошлом в жизни женщины было большое потрясение или просто много проблем. Иногда женщине довольно сложно связать выпадение волос со стрессом, т.к. оно наступает через 3-4, иногда 5-6 месяцев после стресса.

Отдельно выделяют временное выпадение волос после рождения ребенка или после прерывания беременности. Нередко женщины отмечают, что во время беременности их волосы выглядят гуще и пышнее. Однако вскоре после родов действие гормонов заканчивается, и значительная часть волосяных луковиц решает, наконец, отдохнуть. Поэтому через 3 месяца после родов происходит обильное выпадение волос, которое еще больше усугубляется стрессами и хронической усталостью.

Часто выпадение волос связано с сезонной переменой погоды, и обычно бывает осенью и весной. Зимой очень вредит волосам мода ходить с непокрытой головой. Поэтому на смене сезонов заранее принимайте витаминные соки. Осенью и зимой делайте масляные обертывания головы, не дожидаясь обострения.

Если Вы действительно обнаружили у себя временное выпадение волос, не расстраивайтесь, т.к. в отличие, например, от андрогенной алопеции (сопровождается помимо выпадения истончением волос) волосяные фолликулы не атрофируются. И если после выпадения оказать им дополнительную поддержку, волосы вырастут более сильными и здоровыми, чем были до этого. Однако кроме лечения, направленного на стимуляцию роста волос и улучшение их структуры, нужно позаботиться и о своем эмоциональном равновесии, чтобы выпадение волос не стало новым стрессом. И как нельзя лучше подойдет способность эфирных масел оказывать не только косметическое и лечебное воздействие, но и психоэмоциональное.

Какие же натуральные средства помогают против выпадения волос?

• растительные масла, богатые гамма-линоленовой кислотой: масло примулы вечерней (энотеры), бораго (бурачника, огуречника), черной смородины — благотворно влияют на рост волос, снимают воспаление.
• масла сасанквы (японской камелии), макадамии, авокадо, миндаля сладкого, оливки, несмотря на отсутствие гамма-линоленовой кослоты, являются одними из лучших средств для лечения волос, т.к. благодаря повышенному содержанию олеиновой кислоты (до 80%) они хорошо проникают в кожу и легко распределяются по поверхности волоса и кожи. Эти масла рекомендуется добавлять в сложные масляные композиции для улучшения их впитываемости и растекаемости. Кроме того масло макадамии обладает повышенной способностью проникать и транспортировать полезные вещества глубоко в кожу.
• кокосовое, пальмовое, оливковое, кунжутное масла содержат фитостерины, которые усиливают рост волос.
• масло жожоба — самый богатый источник докозагексаеновой кислоты среди натуральных масел. Масляные составы с ним хорошо проникают через липидный барьер кожи и кутикулу волос. Применение масла жожоба способствует восстановлению структуры поврежденных волос и нормализации работы сальных желез.
• масло черного тмина — очень эффективное средство для профилактики и лечения выпадения волос, оно питает и укрепляет корни волос.

• эфирные масла неоценимы при уходе за волосами, так как они влияют на сальные железы и балансируют их работу. Кожное сало, выделяемое железами, смазывает и защищает волосы. Если железы плохо работают и недостаточно активны, волосы станут сухими и обезвоженными. Напротив, если сальные железы чрезмерно активны, волосы становятся жирными. Эфирные масла полезны для всех типов волос — они регулируют производство кожного сала.
• эфирное масло бея стимулирует регенерацию, тканевой метаболизм ростковой зоны волоса, восстанавливает волосяной фолликул, препятствует выпадению волос, облысению; укрепляет, придает силу, стимулирует их рост; утолщает тело волоса; ликвидирует перхоть. Кроме того его пряный аромат снимет нервное напряжение и последствия переутомления.
• было обнаружено, что и в случае полной потери волос, и при сильном их истончении эффективны также эфирные масла розмарина, лаванды, тимьяна, имбиря, кедра, шалфея, иланг-иланга, кипариса, мяты перечной, ромашки, грейпфрута, мандарина, можжевельника.
• растения, содержащие фитоэстрогены, вещества, стимулирующие рост волос — хмель, семена и кожура винограда, вербена, зверобой, соя, шалфей. Шалфей способен также затормозить процесс выпадения волос, т.к. кроме всего прочего в нем содержится много цинка.
• Крапива двудомная с давних времен применялась в народной медицине для укрепления волос.
• Пивные дрожжи богаты витамином В₆, который питает корни волос и блокирует действие андрогенов, которые вызывают облысение.

Как использовать натуральные средства против выпадения волос?

Начните с шампуня. Многие шампуни промышленного производства содержат активные вещества, разрушающие кожу головы и волосяные фолликулы. Выбирайте мягкие натуральные шампуни — они менее разрушительны для защитной кислотной оболочки головы. Можете даже сделать шампунь своими руками по нашему рецепту.

Регулярно, несколько раз в неделю делайте массаж головы и обертывания с использованием подходящих масел.

Массаж головы для восстановления и усиления роста волос

Массаж кожи головы улучшает кровоснабжение области волосяных луковиц, обеспечивает лимфодренаж, способствует удлинению фазы роста волоса. Противопоказаниями являются гнойничковые, грибковые заболевания, экзема волосистой части головы, гипертензия II —III степени, травмы головы.

Как правильно делать массаж головы?

Массаж лучше всего проводить за час-полтора до мытья головы, т.к. во время массажа и некоторое время после него сальные железы активно работают и корни волос становятся жирными. Начинают массаж с расчесывания волос при помощи щетки во всех направлениях в течение 2-2,5 минут.

Непостредственно сам массаж нужно проводить после нанесения лечебных масляных смесей. Воспользуйтесь, например, следующим массажным составом:

• масло макадамии 40 мл;
• масло черного тмина 20 мл;
• масло жожоба 10 мл;
• эфирное масло бея 14 капель.

Сделайте массаж волосистой части головы с использованием этих масел.

1. Начните с поглаживания головы обеими руками попеременно, начиная ото лба и постепенно перемещаясь к затылку (рис. 1).
2. Легкими круговыми движениями массируйте кожу головы в височных областях подушечками расставленных пальцев (рис. 2).
3. Аналогичным образом массируйте всю поверхность волосистой части головы (рис. 3).
4. После этого поочередно всеми пальцами производятся поколачивания, причем движения должны быть похожи на удары барабанными палочками (рис. 4).
5. Обеими руками выполните поглаживание основанием кисти, направляясь от височной части головы к углу нижней челюсти, обходя ушную раковину (рис. 5).
6. Завершается массаж поверхностным поглаживанием внутренней стороной ладони в направлении от области лба к затылку (рис. 6).

После массажа желательно оставить смесь для воздействия еще на 40-60 минут, затем смойте домашним шампунем против выпадения волос.

При выпадении волос также рекомендуют: утром и вечером принимать по 1 ч. ложке масла черного тмина, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкого (1:1) 3 раза в неделю, при этом смесь не смывать в течении 10 минут, после чего голову можно промыть шампунем.

С выпадением волос очень тесно связана проблема поврежденных волос.

Как восстановить поврежденные волосы?

Иногда волосы не выпадают, а просто обламываются. Ломкость волос возникает, если кутикула — внешний защитный слой волоса — разрушен. И это может также стимулировать истинное выпадение. Чешуйки поврежденной кутикулы отлетают, приподнимаются, топорщатся в разные стороны. Свет, падая на такой волос, отражается хаотично, и волос не блестит. Кроме того зазубренные чешуйки кутикулы соседних волос цепляются друг за друга и вызывают запутывание. При расчесывании таких волос, чешуйки слущиваются и, лишенное кутикулы, волосяное волокно легко обламывается.

Повреждение волос часто является также и следствием их выпадения. Женщина, думая, что волосы ее редеют, чаще прибегает к агрессивной укладке и химической завивке.

Для того чтобы кутикула вновь отрастающих волос была крепче и устойчивее к вредным воздействиям, используют масла, восстанавливающие липидный барьер волос: масло авокадо, репейное, бораго, примулы вечерней, сасанквы. Кондиционирующее и укрепляющее воздействие на волосы оказывает масло жожоба.

Не забывайте мыть голову щадящим натуральным шампунем после купания в соленой воде или сильно хлорированной воде бассейна. В противном случае вы рискуете получить нежелательный эффект раздражения, пересыхания волос, они потеряют жизненную силу и природный цвет. Особенно внимательно к этому совету должны прислушаться блондинки (натуральные и крашеные), так как хлорированная вода обесцвечивает волосы, придавая им зеленоватый оттенок.

Маски против выпадения и для укрепления волос

• 1 чайная ложка масла жожоба + 5 капель эфирного масла имбиря: наносить на волосистую часть головы при выпадении на 15-20 минут перед мытьем головы.
• Любое эфирное масло из перечисленных выше, например, розмарина или лаванды, добавленное в масло-основу (также любое из названных выше), например, сасанкву, надо раз или два в неделю втирать в голову и оставлять на 2 часа, а затем смывать мягким шампунем, содержащим натуральные компоненты. Чтобы масло лучше впитывалось, нужно обернуть голову горячим полотенцем. Эта процедура улучшит вид волос, создавая иллюзию их большего объема, что само по себе улучшит настроение человека.
• Возьмите желток, сок луковицы, столовую ложку лимонного сока, сок листа алоэ, столовую ложку репейного масла, 5 капель эфирного масла ромашки, 5 капель иланг-иланга. Все смешайте, хорошо разотрите и перед мытьем головы нанесите легкими массирующими движениями на кожу головы. Затем сделайте обертывание головы вощеной бумагой и теплым полотенцем на час. Вымойте волосы мягким шампунем. Повторять эту маску надо раз в неделю 5-6 раз.

Не забывайте также, что волосы отражают то, что мы едим. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, избегайте кофе, чая, алкоголя, курения, насыщенных жиров и сахара. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, потребляйте достаточное количество белков, растительных жиров и витаминов группы В.

По возможности защищайте волосы от сильных лучей солнца, морской воды, от хлорированной воды плавательных бассейнов.

Попробуйте максимально расслабиться. Снятие стресса и напряжения остановит потерю волос.

И еще одна хорошая новость! Если вы не хотите делать масло против выпадения своими руками, то можете купить уже готовое на Wildberries от Aroma Lab. Это масло состоит из самых ценных растительных и эфирных масел, которые останавливают выпадения и провоцируют рост новых и здоровых волос.

Арома- и фитотерапия — настоящее спасение для волос! Ведь все, что необходимо человеку, всегда существовало в природе, и никакие искусственные смеси не смогут заменить натуральные. В нашем магазине www.mylo.by Вы всегда можете купить натуральные растительные и эфирные масла для красоты и здоровья Ваших волос.

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

В статье использованы следующие источники:

Новая косметология. Том II. Под ред. Е.И. Эрнандес

Патриция Девис «Ароматерапия от А до Я»

Татьяна Литвинова «Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов»

Большая энциклопедия массажа

ТОП 10 масел для волос — лучшие масла для роста и укрепления волос

Частое мытье головы, использование фена, утюжка, лака и лосьонов негативно сказываются на здоровье волос. Чаще всего их «недомогание» выражается в тусклом цвете, сухости, ломкости, выпадении. Систематическое применение масел для волос способно предотвратить их выпадение, привести внешний вид волос в порядок и сделать любую шевелюру гладкой, мягкой и послушной.

Особенности применения масел для волос

Масло – это густая субстанция темноватого цвета с ярко выраженным запахом и вкусом. Не растворяется в воде и состоит из определенного количества микроэлементов, которые характеризуют ее происхождение. Сложность выбора масла для волос заключается в изобилии предложений на рынке, поскольку каждое масло обладает разными свойствами и характерным витаминным комплексом. Поэтому опираться следует на потребности, индивидуальные предпочтения.

Некоторые считают, что масла для волос утяжеляет прическу, делает волосы слабыми и ломкими. Однако при правильном нанесении эффект будет заметен при первом использовании.

Инструкция по нанесению масла (без смывания):

• тщательно вымыть голову шампунем;
• при необходимости воспользоваться маской;
• просушить локоны полотенцем, можно слегка пройтись феном;
• капнуть 2-3 капли масла для волос на ладони и немного его растереть;
• легкими движениями, начиная с кончиков, пройтись по всей поверхности волос и оставить на несколько минут;
• можно смело расчесываться и высушивать голову — ни один локон не запутается.

Самые качественные и эффективные – это нерафинированные масла холодного отжима. Именно в них сконцентрировано максимальное количество микроэлементов, так необходимых для ухода за волосами. В большинстве случаев качественный продукт подходит всем без исключения. После его использования волосы приобретают блеск, шелковистость, легко поддаются укладке. При этом естественные компоненты проникают глубоко в волос, обволакивая его и защищая.

В этой статье мы подробно рассмотрим лучшие натуральные масла для волос.  

Аргановое масло

Является продуктом, который добывают из марокканского дерева под названием аргания. Благодаря большому количеству жирных кислот (около 80%), антиоксидантов и высокомолекулярных белков, является одним из самых ценных сортов в мире. Помогает за короткое время вернуть жизненную силу волосам, восстановить структуру изнутри.

Характерные особенности:

• легкая текстура и простое смывание;
• небольшой расход;
• быстрый и эффективный результат;
• подходит для всех типов волос;
• придает поверхности каждого волоса блеск и шелковистость.

Аргановое масло хоть и является одним из самых дорогих, но с его помощью можно быстро восстановить волосы, придать им силу и эластичность. На 80% оно состоит из жирных кислот, также содержит антиоксиданты и высокомолекулярные белки, благодаря которым ускоряется рост новых волосков. Его структура не утяжеляет волосы и положительно на них влияет при систематическом применении масок (на 50-90 минут).

Репейное масло

Является самым эффективным фитоактиватором. Это самое бюджетное масло против выпадения волос. Характеризуется наличием дубильных веществ, минералов, протеина, стеариновой кислоты и солей. Популяризируется как одно из самых лучших средств по уходу за волосами и кожей головы. Натуральные компоненты репейника питают, снимают зуд, избавляют от перхоти.

Полезные свойства:

• избавляет от раздражения;
• укрепляет корни;
• ускоряет рост волос;
• восстанавливает поверхность и предотвращает повторное повреждение;
• лечит волосы по всей длине.

После нанесения репейное масло легко смывается с помощью обычного шампуня и подсоленной воды. Не рекомендуется постоянное использование, так как это может привести к переизбытку жира.

Касторовое масло

Касторка – это продукт, регенерируемый из семян клещевины. Его особенность заключается в наличии большого количества жирных кислот, главной среди которых является рицинолевая. Часто используется в качестве косметического средства для роста волос, ресниц или бровей. Высокая степень густоты затрудняет нанесение и распределение продукта, поэтому его смешивают с более легкими компонентами.

Положительные качества:

• доступная стоимость;
• заметно ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение;
• универсальное назначение;
• экономия и стабильность результата.

Касторовое масло способствует эффективному увлажнению и уплотнению локонов, при этом восстанавливает структуру поврежденных и посеченных кончиков и питает кожу головы. Маску рекомендуется держать не менее 1 часа.

Кокосовое масло

Возглавляет топ масел для волос кокосовое масло, полюбившееся всем в первую очередь за нежный аромат и плотную текстуру. Оно легко наносится и способствует эффективному увлажнению поверхности каждого локона, обволакивая его по всей длине. А также снимает раздражение и оказывает антибактериальное воздействие на кожу головы.

Достоинства:

• доступная стоимость;
• умеренный расход;
• снижение зуда и сухости;
• защита от солнечных лучей.

Очень часто его просто втирают в кожу для устранения сухости, зуда, шелушения и раздражения, при этом не рекомендуется оставлять надолго нерафинированное масло. Хотя волосам такая процедура пойдет только на пользу, и ее можно продлить на 8-10 часов.

Миндальное масло

Используется как масло для укрепления волос. Характеризуется наличием витаминного комплекса группы A, B, E, F. Эффективно влияет на нормализацию работы сальных желез и хорошо сочетается с жирным типом волос. Является эффективным средством, применяемым в комплексе с массажем головы, для улучшения кровообращения и избавления от перхоти.

Положительные свойства:

• ускоряет рост волос;
• способствует восстановлению поверхности локонов;
• положительно влияет на луковицы, укрепляя их;
• естественная защита от воздействия солнца;
• доступная стоимость и небольшой расход.

С помощью миндального масла можно сохранить здоровый блеск волос, придать им шелковистость и предотвратить потерю жидкости. При этом снижается уровень выпадения волос и сухость кожи головы, которая приводит к раздражению и перхоти.

Облепиховое масло

Эффективное регенерирующее, восстанавливающее и стимулирующее средство. Среди основных полезных компонентов выделяют железо, кремний, марганец, титан и магний. Комплекс всех компонентов положительно воздействует на процесс восстановления волос, их рост и нейтральность жировых выделений. Является лучшим маслом для волос, а также отменным заживляющим и питательным средством.

Полезные свойства:

• регенерирует структуру волос;
• разглаживает локоны и придает им блеск;
• воздействует на активность волосяных луковиц при облысении;
• помогает избавиться от перхоти;
• заживляет микротрещинки, избавляя от дискомфорта.

Популярность облепихового масла обусловлена его универсальностью и доступностью. Оно широко применяется во многих косметических средствах и процедурах, а также в фармакологии. Купить его можно в аптеке или специализированном магазине.

Масло черного тмина

Продукт пришел к нам с Востока, где получил широкую популярность. Он состоит из большого количества полиненасыщенных жирных кислот, флавоноидов, бета-каротина и дубильных веществ. Стимулирует кожу головы и способствует ускорению роста волос.

Основные плюсы:

• универсальность;
• небольшой расход;
• многофункциональное воздействие;
• активирует процесс регенерации кожи головы;
• эффективно избавляет от перхоти.

Это лучшее масло для волос, которое используется для их укрепления, роста, предотвращения выпадения, восстановления естественного баланса и косметического воздействия на внешний вид локонов. Маска на 30-90 минут обеспечит блеск, шелковистость и легкость.

Льняное масло

Характеризуется наличием соединений из насыщенных аминокислот, витаминных комплексов и ферментов минеральных веществ. Является идеальным спасательным средством при больших потерях влаги, к которым приводит частое использование химических красителей, входящих в состав краски для волос. Оно способно за короткий промежуток времени вернуть к жизни истощенные и пересушенные пряди.

Основные преимущества:

• комплексное решение проблем с волосами;
• бюджетная стоимость;
• небольшой расход;
• быстрый результат;
• не требует проведения длительных процедур.

Льняное масло легко вступает во взаимодействие с естественными регенерирующими свойствами организма, что значительно повышает его эффект. Маску можно наносить на 30 минут или оставлять на волосах до нескольких часов, отчего они станут еще более сияющими, гладкими и шелковистыми.

Масло ши

Также его еще называют карите. В его составе преобладают полезные аминокислоты, витаминные комплексы и протеин. После регулярного использования большинство потребителей отметили хорошие восстанавливающие свойства, эффективное оздоровление длинных локонов, с легким нанесением, но сложным смыванием.

Положительные характеристики:

• очень экономное;
• эффективно защищает от солнца;
• смягчает и восстанавливает пряди;
• оказывает положительное воздействие на поврежденные кончики.

Перед тем как нанести масло от выпадения волос, его рекомендуется разогреть в руках или немного растопить на водяной бане. Не рекомендуется сильно разогревать, иначе произойдет потеря важных компонентов и снизится польза маски. Держать средство на волосах нужно несколько часов или даже оставить на всю ночь.

Кунжутное масло

О нем отзываются как о самом надежном средстве, которое способно вернуть живой блеск даже самым тусклым и поврежденным волосам и стимулировать их рост. Оно также рекомендовано к применению для защиты волос от прямых солнечных лучей.

Особенности:

• надежная защита от УФ-лучей;
• участвует в регенерации волосяного покрова;
• стабилизирует и активизирует работу волосяных луковиц;
• восстанавливает баланс влаги;
• насыщает поливитаминами кожу головы.

Используя кунжутное масло в жаркое время года, можно не только защитить волосы, но и предотвратить появление раздражения и сухости кожных покровов. 

Используя для ухода любое из перечисленных масел для волос, можно обезопасить себя от большинства возникающих проблем. А залогом успеха будет систематизация и соблюдение всех рекомендаций по применению. 

Читайте также: Как эффективно укрепить волосы в домашних условиях

Читайте также: Польза кунжутного масла для организма, волос и кожи

рейтинг топ-10 по версии КП

Масла для роста волос обладают насыщенной, но при этом облегченной текстурой. Многие производители рекомендуют смывать масла при помощи воды. Однако некоторые комплексы все же грешат в утяжелении волос, поэтому при смывании масла используйте свой привычный шампунь не более двух раз. Иначе вся целебная работа масел окажется впустую.

Каждое масло оказывает свою огромную пользу в уходе за волосами. Наиболее распространенными и эффективными маслами для роста волос являются следующие:

Репейное масло – производится из семян клещевины и считается одним из лучших активаторов роста волос. Содержит большое количество витаминов, жирных кислот, протеинов, минеральных солей. Масло усиливает кровообращение кожи головы, улучшает метаболизм, питает корни волос и усиливает их рост.

Касторовое масло – стимулирует рост волос и увеличивает их в объеме, укрепляет корни. Содержит витамин Е, минералы, протеины и антиоксиданты. Обладает противогрибковым свойством, а значит дополнительно защищает от перхоти.

Облепиховое масло – содержит рекордное количество витаминов А, С и Е, кислот, микроэлементов и минералов. Благодаря насыщенности полезными веществами, облепиховое масло предотвращает разные проблемы с волосами – ломкость и секущиеся кончики, выпадение, замедленный рост, перхоть.

Розмариновое масло – не только ускоряет рост волос, но и укрепляет их. Содержит витамин В, железо и кальций. Ко всему прочему, масло розмарина обладает противомикробным действием и оказывает тонизирующий эффект на деятельность сальных желез. Подходит для всех типов волос, а также для людей, имеющих проблему – себорейного дерматита и перхоти.

Масло черного тмина – столь любимое на востоке, содержит более сотни полезных составляющих: витамины, дубильные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, энзимы и т.д. Благодаря которым, пропадает проблема ломкости и выпадения волос. Обладает антисептическим действием на кожу головы, за счет этого происходит очищение и оздоровление волосяных фолликул.

Горчичное масло – обладает высоким содержанием жирных кислот, витаминов, микроэлементов, которые в свою очередь способны заживлять ранки. В связи с бактерицидным и ранозаживляющим эффектом, его часто используют для лечения проблемной кожи головы и для оздоровления локонов.

Льняное масло – насыщенно альфа-линолиевой кислотой, минеральными веществами, витаминами, поэтому лучше всего подойдет для сухого типа волос. По содержанию Омега-3, продукт превосходит все остальные масла. Своим действием, масло благотворно влияет на состояние кожи головы и волос – нормализуется работа сальных желез, укрепляются волосяные луковицы, волосы приобретают здоровый лоск.

Эфирные масла против выпадения волос

Выбор масел для волос. Рецепты масок

Если у вас нормальные или сухие волосы, то за основу возьмите: базовые масла жожоба или макадамии, фруктовые соки, йогурт, кефир, яичный желток, отвары трав, заваренный ржаной хлеб. Для этих типов волос выберите эфирные масла (дозировка в расчете на 1 чайную ложку основы): ладана – 7 капель, нероли – 5, розы – 3, ромашки – 8, сандала – 5.

При жирном типе волос подойдут те же базы, только йогурт выбирайте обезжиренный. Эфирные масла понадобятся другие: вербены – 3 капли, имбиря – 5, кедра атласского – 5, мускатного ореха – 5 или сосны – 5 (дозировки тоже даны в расчете на 1 чайную ложку базы).

Отдельное слово о масках. Считается, что они показаны только для сухих или нормальных волос, а если у вас жирные, то маска только навредит. На самом деле это не так. Если правильно подобрать базу и эфирное масло, то маска любым волосам пойдет на пользу. Наносите маску непосредственно на волосы, не втирая в корни. То же касается ополаскивателей и бальзамов.

Продолжительность процедуры — 15-25 минут. Для профилактики выпадения волос ограничьтесь 1 разом в неделю, если проблема стоит остро, то делайте маску после каждого мытья волос.

Другие статьи по ароматерапии

Коллекция РЕПЕЙНОЕ МАСЛО: сила природы против выпадения волос

По статистике, 80% взрослого населения в течение жизни сталкиваются с выпадением волос. Средства, которые помогают решить эту проблему, условно делят на «натуральные» и «синтетические». Последние способны показать более быстрый результат, но могут вызывать побочные действия и необходимость делать перерывы между курсами, в которые волосы снова возвращаются к первоначальному состоянию. Комплекс средств Репейное масло LIBREDERM – полностью натуральный уход – после 2-х месяцев применения возвращает волосам силу и природную густоту, заметно уменьшая их выпадение. При этом комплекс рекомендован для постоянного применения, не вызывает привыкания и эффекта отмены.  

ТРАДИЦИИ УХОДА И ВЫСОКИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Применение репейного масла — проверенный временем метод ухода за ослабленными волосами. Репейное масло содержит ценные компоненты, которые нормализуют состояние кожи головы и способствует росту новых, здоровых волос. Растительный полисахарид инулин в его составе сохраняет полезную микрофлору, нормализует pH-баланс кожи и стимулирует её иммунитет. Эфирные масла активизируют «спящие» волосяные луковицы. Польза несомненна, однако у обычного репейного масла есть недостаток — плохо смывается, забивает фолликулы и оставляет жирный блеск. Международная Лаборатория LIBREDERM совместно с немецкой лабораторией соединила традиционный рецепт от выпадения волос и высокие технологии и разработала комплекс средств Репейное масло LIBREDERM, который обладает легко смываемой формулой и дополнительно обогащен витаминами А и Е. Благодаря бережному органическому принципу приготовления из корня лопуха без воздействия высоких температур, репейное масло LIBREDERM сохраняет природные свойства, полностью смывается шампунем, не забивает волосяные фолликулы и не оставляет сального блеска. 

КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

ШАГ 1. ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУХИХ, СКЛОННЫХ К ВЫПАДЕНИЮ ВОЛОС — репейное масло для укрепления волос.

ШАГ 2. ОЧИЩЕНИЕ — шампунь с репейным маслом.

ШАГ 3. УВЛАЖНЕНИЕ — репейное масло бальзам для волос.

ШАГ 4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД — репейное масло спрей для волос.

• Репейное масло содержит высокую концентрацию инулина и эфирного масла*.
• Комплекс АЕвит (витамины А и Е) повышенной биодоступности в составе средств ускоряет процессы регенерации кожи головы и интенсивно питает её, предотвращая появление сухости.
• Высокотехнологичный комплекс на основе аргинина, экстракта шлемника байкальского, сои и зародышей пшеницы восстанавливает поврежденные участки стержня волоса, защищает кожу головы и волосяные фолликулы от старения, оказывают антиоксидантный эффект, помогая удлинить фазу роста волос.

Как результат – шаг за шагом, видимый пробор уменьшается, волосы становятся крепкими и густыми.

Продукция не содержит парабенов, красителей и силиконов; соответствует внутренним требованиям Международных лабораторий LIBREDERM и требованиям российского законодательства.

* Аккредитованный испытательный аналитический центр Новосибирского института органической химии им. Н. Н. Ворожцова Сибирского отделения Российской академии наук, протокол КХА от 27 февраля 2018 г.

Средства для волос с репейным маслом.

Эфирные масла против выпадения волос и облысения

Внезапное выпадение волос может вызвать неправильное применение лекарственных препаратов, стресс, хроническая усталость организма.

Такое явление известно как телоген миазмы, часто носит временный характер.

Оно может появиться и у женщин.

Причиной быстрого выпадения волос служит нехватка тестостерона, который участвует в секреции сальных желёз.

Чаще всего к потере волос склонны мужчины. В случае андрогенной алопеции, сальные железы служат, некоторым образом, специальным смазывающим веществом, которое несёт ответственность за рост и выпадение волос. Сальная жидкость поступает в фолликулы, не застаиваясь в них, идёт дальше по всему росту каждого волоса. Чтобы остановить процесс выпадения волос, необходимо сократить присутствие сальных выделений в чувствительных зонах кожи головы.

Если на кожи лица будут происходить выделения из сальных желез в большом количестве, то это приведёт к закупорке пор, которые в свою очередь могут перерасти в угри. Точно такой же процесс происходит и в волосяном покрове. Этот процесс может проходить в разных формах.

Устранение кожных сальных выделений осуществимо с использованием моющих средств.

Но будьте осторожны. Они не должны быть агрессивными! Именно, благодаря очень мягкой текстуре лосьонов возможно уменьшить активность сальных желез. Что приведёт к постепенному жизненному восстановлению каждого волоса, а затем и всего волосяного покрова.

Отрицательная роль кожного сала

Наблюдения показали, что нормальная продолжительность жизни человеческого волоса составляет 2-3 года. Кроме того, волосковые стволовые клетки фолликула содержат около 30 дисков, способных генерировать появление новых волос. В этих условиях, волосы должны поддерживаться на протяжении всей жизни. Есть много научных трудов, где существует объяснение роли сальных выделений в возникновении алопеции.

Другие исследования были в области прочности волос. Чем больше волосяной фолликул и выделения сальных желез, тем меньшее сопротивление тяги волос. Таким образом, волосы, которые выпадают из-за механического воздействия, могут привести к преждевременному отвержению появления новых волос, т.е. в свою очередь, перестанут дозревать до нужной кондиции и будут выпадать еще быстрее из-за незрелости его материнской клетки. И, в конце концов, такое явление приведёт к стерилизации фолликула, рост волос прекратится.

Нормальный цикл роста волоса состоит из трех фаз (анаген, катаген и телоген) и должен длиться около 4 лет (для здоровых волос).

Подписи к картинке с лева по порядку:

1. Кожа
2. Дерма
3. Подкожная клетчатка
4. Волосяной сосочек

С права:

1. Стержень волоса
2. Сальная железа
3. Мышца
4. Корень волоса
5. Фолликула

Наиболее распространенной причиной развития андрогенной алопеции служит чрезмерная чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам (мужских гормонов), часто имеет наследственный характер и ускоряет жизненный цикл волос.

Показатели себореи:

1. Как правило, при наблюдении: волосы выпадают преждевременно из-за избытка кожного сала, сам корень будет окружен её белыми матрицами. Это состояние является признаком того, что вы больны себореей.
2. В некоторых областях головы появляются залысины, что показывает наличие комбинированной кожи, где наблюдаются участки с сухим и жирным покровом.
3. При расчёсывании, вы наблюдаете выпадение волос в большом количестве, при этом боли не ощущаете — это признак заболевания кожи головы.

Эффективные методы лечения против выпадения волос и облысения
Есть два метода лечения этой проблемы, эффективность которых была признана клинически. Местное лечение (миноксидил) и проведение гормональной терапии или анти-андрогенов (Propecia). Первое приведёт к жизненным функциям волос, а второй — к эффективности его использования.

Лосьоны и шампуни:
Целесообразно использовать только не агрессивные мыльные составы и лосьоны. Любой признак раздражения при мытье волос, является признаком не качественного шампуня, что может отрицательно сказаться на выделении дополнительной секреции кожного сала и привести к дисбалансу крупнейших фолликул. Все лосьоны, которые содержат спирт, нужно избегать по той же причине.

Эфирные масла:
Внимание! Перед использованием любого эфирного масла вам нужно сделать тест на аллергию ограниченной поверхности кожи. Например, путем нанесения капли в область локтя. Если после 48 часов, вы не наблюдаете аллергических реакций, можно начать использовать это эфирное масло.

Внутреннее использование эфирного масла запрещено.

Лучше всего проконсультироваться со специалистом, который работает в этой области, а так же с осторожностью применять беременным женщинам, так как эфирные масла могут попасть в кровь и вызвать абортивное или нейротоксические воздействия на организм.

Эффективные сочетания эфирных масел:
Смеси эфирных масел должны применяться после мытья головы шампунем, затем необходимо натереть ими корни волос. Можно использовать масло Чайного дерева или приготовить состав с использованием 5 капель Лаванды, 5 капель розмарина цинеол (розмарин лекарственный), 1 капля бея — укрепляет волосы. Можно добавить и растительное масло аргана, известное благодаря своему воздействию на кератин, который участвует в реструктуризации кожи и питает волосы. Затем, после нанесения состава на волосяной покров держать около 20 минут, после вымыть волосы с использованием шампуня.

Приготовление состава носит лишь иллюстративный характер и должен быть адаптирован к каждому отдельному случаю. Желательно проконсультироваться с врачом.

Эфирные масла, как известно, медленно оказывают влияние на деятельность сальных желез, но улучшают кровоток сосудов и облегчают удаление кожного сала.

Нормой волосяного покрова для человека считается наличие около 100.000 волос. Количество волос при ежедневном выпадении должна составлять от 50 до 80
Плотность волос на см — 2: 200 фолликулов
Диаметр волоса: 0,1 мм
Ежедневный прирост: 0,3 мм
Жизнь волос: от 2 до 5 лет

Источник
Перевод: Лилиана Щеколдина

Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!

Причины выпадения волос у женщин

Точно так же, как здоровье и рост садовых растений определяют процессы, происходящие в почве, так и здоровье и красота волос определяются процессами, происходящими в коже. Здоровый цикл роста волос обозначает, что место выпавшего волоса занимает новый волос. В норме кожа головы ежедневно теряет в среднем около 100 волос, и сотня волос замещается новыми. Нет ничего страшного в том, что волос выпал, плохо, если вместо него не вырос другой.

На этот цикл могут негативно влиять многие факторы: лекарства, болезни, инфекции, гормональный уровень или неблагоприятная окружающая среда. Всё это может помешать нормальному формированию волоса.

И хотя потеря волос чаще всего характерна для мужчин, столкнуться с ней могут и женщины, хотя чаще это проявляется в поредении волос, а не полной их потере. Особенно актуальна эта проблема для женщин в возрасте после 50. Но в ряде случаев произойти такое может и раньше.

Как растёт волос

В цикле роста волос физиологи выделяют три основных фазы: анаген, катаген и телоген. Около 90% волос на голове находятся в фазе анагена: это фаза роста, продолжающаяся в среднем от двух до восьми лет. Катаген, переходная фаза, продолжается около 2-3 недель, и в течение этой фазы волосяной фолликул сжимается. Цикл телогена длится от двух до четырёх месяцев, и в это время волос прекращает развитие, впадая в своего рода спячку.
Большинство волос на волосистой части головы находятся в фазе роста, оставшиеся примерно 10 процентов — либо в переходной фазе, либо в фазе «увядания», отдыха, стагнации. В среднем в течение года волос вырастает до 10-15 сантиметров.

Когда выпадают волосы

Не забывайте: 50-100 волос, выпавших в день, — это нормально. Более того: во время мытья в норме теряется до 250 волос. И не стоит думать, что для сохранения волос нужно отказаться от мытья: во время мытья выпадают те волосы, которые должны выпасть.

Как же определить, что волосы начинают сыпаться? Если вы не планируете ежедневно подсчитывать число выпавших волосков, у вас всё же есть способ держать ситуацию под контролем. Просто обратите внимание на волосы, оставшиеся на подушке, просыпаясь утром, или после расчёсывания, особенно если вы расчёсывались аккуратно, не дёргая волосы. Этого достаточно для того, чтобы получить представление о состоянии ваших волос.

Есть и другие способы определить начинающееся поредение волос на глазок. Например, если у мужчин выпадение волос чаще начинается в области лба или темени, выпадение волос по женскому типу начинается в области от макушки до середины затылка. И если ваш пробор на передней части головы не меняется, то просвечивающая сквозь волосы кожа головы сверху или на затылке — тревожный сигнал.

Первое, с чего начинается поход к врачам-трихологам — это анализ крови: специалисты должны убедиться, что причина не кроется в работе щитовидной железы или каком-либо аутоиммунном заболевании.

Если причина — в генах

Если вы столкнулись с поредением и выпадением волос, обратите внимание на состояние волосяного покрова своих родителей и родственников. Как обстоят дела с волосами матери, тёти, бабушки? Волосяные фолликулы могут существенно различаться по размеру, а это уже верная примета андрогенной аллопеции, широко распространённого наследственного заболевания. Чаще всего андрогенная аллопеция проявляется в возрасте после 50, но может проявиться и значительно раньше, даже в подростковом возрасте.

В норме погибший фолликул замещается новым, такого же размера. Но у женщин, страдающих от андрогенной аллопеции, новый волос отличается тонкостью и слабостью, это значительно ослабленная версия предыдущего, выпавшего волоса. В таком случае фолликулы уменьшаются, усыхают, и в конечном итоге волос прекращает расти вовсе.

Если дело не в генетике

Если волосяные луковицы (фолликулы) однородны по размеру, а потеря волос началась внезапно, а не постепенно (как в случае андрогенной аллопеции), причины следует искать не в генетике. Есть широкий спектр причин и условий, способных вызвать выпадение и поредение волос. Наиболее распространёнными являются:

•    беременность;

•    заболевания щитовидной железы;

•    анемия;

•    аутоиммунные заболевания;

•    поликистоз яичников;

•    кожные заболевания (себорея, псориаз и т д).

Существует и связь между менопаузой и потерей волос. Связь, но не прямая зависимость: менопауза и выпадение волос могут просто совпасть по времени.

Другими причинами могут стать экстремальные нагрузки на организм, физические травмы, перенесённые операции, резкая потеря веса, избыток витамина А. После любого такого стресса для организма волосы могут начать выпадать в течение от пары недель до полугода.

Ещё одна причина, способная вызвать выпадение волос — это неправильная причёска и неправильный уход за волосами. Любите тугие хвостики и косички? Часто выпрямляете волосы утюжком, пользуетесь феном, часто меняете цвет волос агрессивными красителями? Всё это способно травмировать волосы и кожу головы. Даже привычка расчёсывать волосы грубой щёткой и растирать полотенцем после мытья могут самым пагубным образом сказаться на состоянии волос.

К счастью, в большинстве случаев волосы могут восстановиться со временем либо с отменой медицинских процедур, ставших причиной проблем. Но важно посетить дерматолога и трихолога, чтобы убедиться в причинах происходящего. Чем раньше вы начнёте лечебные процедуры — тем лучше ваши шансы сохранить роскошную гриву до глубокой старости.

Домашние процедуры при выпадении волос

Ароматерапия обладает широкими возможностями для восстановления волос. Одним из главных свойств эфирных масел является их легкое проникновение  через кожный барьер и усиление кровообращения в подкожножировой клетчатке. Эффективность препаратов от выпадения волос часто основана именно на стимулировании кровообращения, благодаря которому корень волоса снабжается активными веществами для укрепления и роста.

Эфирные масла от выпадения волос: розмарин, имбирь, лемонграсс, кипарис, фенхель, базилик, эвкалипт, можжевельник, мята перечная, чёрный перец, бей, тимьян, масло берёзового дёгтя, петитгрейн, равенсара душистая, мускатный орех, шалфей мускатный.

В средства на эфирных маслах также рекомендуется добавлять эфирное масло мирокарпуса. Мирокарпус не только используется при лечении облысения, но и является проводником активных компонентов масел к волосяным луковицам.

При сильном выпадении волос не рекомендуется применять жирные и тяжёлые средства. Корни волос и так ослаблены, а при смывании подобных препаратов с кожи головы их легко повредить ещё больше. Поэтому рекомендуем для начала использовать легкие гелевые маски, обогащённые лечебными маслами и эфирами. Такую маску легко приготовить самостоятельно, если предварительно запастись  необходимыми компонентами.

Гелевая маска при выпадении волос

1. Гидролат розмарина                               30 г

2. Глицериновый экстракт фукуса             2г

3. Декспантенол                                             3г

5. Эмульгатор Симульгель                           1г         

4. Масло чёрного тмина                               4 г

6. Эфирное масло розмарина                    3к

7. Эфирное масло шалфея мускатного    2к

8. Эфирное масло бей                                  3 к

9. Эфирное масло мирокарпуса                 2 к

 

Как приготовить:

1) В тёплом гидролате розмарина (40^оС) растворите экстракт фукуса и декспантенол. Затем добавьте эмульгатор Симульгель и, периодически перемешивая, дождитесь загеливания воды.

2) Добавьте масло чёрного тмина и взбейте гель венчиком или мини-миксером. Затем добавьте эфирные масла и тщательно перемешайте.

Как применять:

Нанесите на кожу головы на 1 час, укутав голову пищевой пленкой. Затем смойте с небольшим количеством вашего шампуня. Особенно полезно использовать для этого основу для шампуня «Органик» , которую вы можете дополнительно обогатить эфирными маслами от выпадения волос. Просто добавьте 10-15 капель эфирных масел на выбор из вышеуказанного списка в 50 мл шампуня.

После того, как вы смыли маску, распылите на корни волос гидролат розмарина, в котором следует растворить гель алое ( на 50 мл гидролата 5 мл алое геля). Таким образом, вы получите биологически активный тоник для укрепления волос и улучшения состояния кожи головы.

Этот уход является универсальным и подойдёт большинству типов волос и кожи головы. Интенсивная стимуляция подкожных процессов всегда вызывает активацию отторжения мёртвых клеток. Поэтому в течение первых 2-х недель возможно (но не обязательно) временное усиление выпадения волос. Этого не стоит бояться. После отторжения всех нежизнеспособных волос активизируется рост новых и здоровых.

Автор: Екатерина Наумчик (Aromashka team)30 августа 2015 в 21:51

Рекомендованные рецепты

1938

Дата публикации: 2015-08-30 21:51:55

что это такое и как их использовать

Если вы страдаете от выпадения волос, возможно, вы смотрели на продукты, содержащие определенные масла, которые, как утверждается, помогают бороться с этим. В этом руководстве мы рассмотрим некоторые из самых популярных масел и объясним, следует ли вам включать их в свой рутинный уход за волосами.

Кокосовое масло

Кокосовое масло — невероятно популярная добавка для волос. Вы часто найдете его в шампунях и кондиционерах или даже продаете отдельно. Его популярность выросла, потому что он хорошо пахнет, заставляет волосы сиять, прекрасно себя чувствует и обладает предполагаемыми свойствами, поддерживающими ваши волосы.

Лучшие средства для волос с кокосовым маслом

Как использовать кокосовое масло для волос

1. Купить кокосовое масло в твердом или полутвердом состоянии
2. Поместите в банку и залейте горячей водой
3. Подождите, пока кокосовое масло превратится в жидкость
4. Смочите волосы теплой водой
5. Налейте немного кокосового масла в руки и нанесите прямо на корни волос
6. Покрытие всей кожи головы
7. Вмассируйте кокосовое масло в кожу головы в течение 2–3 минут
8. Оставить промасленные волосы в шапочке для душа не менее 30 минут
9. Вымыть масло шампунем

Кокосовое масло полезно для волос?

Отчасти популярность кокосового масла связана с утверждениями о том, что оно может поддерживать здоровье волос.Обратите внимание, что многие из этих утверждений анекдотичны, то есть им не хватает научных исследований, подтверждающих их. Однако это не означает, что нет никаких доказательств того, что кокосовое масло может быть полезным для ваших волос.

Исследование, проведенное в 2003 году, проверило, влияет ли кокосовое масло на предотвращение повреждения волос. Было обнаружено, что кокосовое масло помогает остановить повреждение различных типов волос, вызванных расчесыванием.

Было обнаружено, что участники, которые использовали кокосовое масло в качестве предварительной или последующей мытья, имели меньшую потерю белка в волосах, чем те, кто использовал другие средства по уходу за волосами.Потеря белка часто вызвана чрезмерным выпрямлением или расчесыванием и обычно обнаруживается в нездоровых волосах.

Ученые, проводившие исследование, объяснили успех кокосового масла тем, что оно является триглицеридом лауриновой кислоты. Это означает, что масло имеет высокое сродство к протеинам волос и может легко проникать внутрь стержня волоса.

Когда дело доходит до кокосового масла и роста / выпадения волос, мало научных доказательств его эффективности. Это не значит, что оно не может помочь, и, поскольку кокосовое масло полезно есть и использовать для волос, эксперименты не причинят вреда.

Касторовое масло

Касторовое масло используется в различных областях и известно своими смазывающими свойствами. Созданное путем прессования семян клещевины, оно часто используется в шампунях и кондиционерах из-за его увлажняющих свойств, которые сохраняют здоровье волос.

Лучшие средства для волос с касторовым маслом

Как использовать касторовое масло для волос

Касторовое масло часто входит в состав специализированных шампуней, кондиционеров или спреев.В этом случае просто следуйте инструкциям для достижения наилучших результатов.

Если вы используете сырое касторовое масло, выполните следующие действия:

1. Налейте в руки примерно 200 мл касторового масла
2. Нанесите касторовое масло на волосы от корней до кончиков
3. Оставить масло на 15–20 минут
4. Вымойте волосы шампунем и несколько раз ополосните. Касторовое масло невероятно густое, поэтому вам придется снова вымыть волосы.

Касторовое масло полезно для волос?

Касторовое масло веками использовалось для лечения волос, но его преимущества смешаны в мифах и старых женских сказках.Наука о касторовом масле очень расплывчата, и обширные исследования не находят ничего, кроме небольшого или экспериментального исследования.

Это означает, что вы должны относиться к любым заявлениям об эффективности касторового масла в лечении выпадения волос с долей скептицизма, особенно от компаний, которые продают касторовое масло именно по этой причине.

Однако нельзя сказать, что люди не видели результатов. В Интернете можно найти сотни обзоров, восхваляющих преимущества касторового масла.

Касторовое масло часто встречается в шампунях или кондиционерах в сочетании с другими ингредиентами.Это связано с тем, что касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая, как показали исследования, обладает противовоспалительным действием. Комбинация рицинолевой кислоты и других активных ингредиентов может улучшить ваши волосы — достаточно просто попробовать.

Оливковое масло

Оливковое масло — один из основных продуктов питания во всем мире. Однако люди использовали его для ухода за волосами уже тысячи лет. Оливковое масло содержит смягчающие вещества, которые являются увлажняющими ингредиентами, которые помогают увлажнить кожу и волосы, придавая им сияющий вид.

Как использовать оливковое масло для волос

1. Отмерьте 60 мл оливкового масла (около 4 столовых ложек)
2. Помассируйте масло от корней до кончиков в течение 3–4 минут
3. Оставить на 15 минут
4. Тщательно промойте волосы, пока масло не вытечет — это может занять несколько раз.
5. При желании используйте кондиционер

Оливковое масло полезно для волос?

Оливковое масло с высоким содержанием смягчающих веществ и витамина Е.Смягчающие средства не только отлично подходят для смягчения и кондиционирования волос, но и обладают антибактериальными свойствами.

Если у вас чешется кожа головы, возможно, у вас перхоть. Оливковое масло помогает справиться с этими заболеваниями. Витамин Е в оливковом масле может бороться с повреждениями от солнечного света и загрязнений. В этом отношении оливковое масло полезно для сухих / поврежденных волос.

Оливковое масло не только защищает волосы, но также укрепляет их и способствует их росту. Согласно исследованию 2015 года, соединение, содержащееся в оливковом масле, известное как олеуропеин, помогает стимулировать рост волос, хотя есть несколько других исследований, подтверждающих эти выводы.Потребуются дополнительные исследования, чтобы полностью понять преимущества оливкового масла и то, можно ли его использовать для стимулирования роста волос.

Аргана

Аргановое масло производится из ядер плодов арганового дерева, произрастающего в Марокко. На протяжении веков он использовался в основном в кулинарии, но в последнее время он стал невероятно популярным в качестве косметического средства для ухода за волосами и кожей. Во многих продуктах крупных брендов используется аргановое масло из-за его многих предполагаемых преимуществ, и с тех пор оно получило прозвище «жидкое золото».

Лучшие средства для волос с аргановым маслом

Как использовать аргановое масло для волос

Есть два основных способа использования арганового масла для волос:

Перед мытьем шампунем

1. Нанесите на волосы толстым слоем аргановое масло
2. Убедитесь, что вся ваша кожа головы покрыта
3. Расчешите масло от кончиков до корней
4. Оставить на 5–10 минут
5. Смыть шампунем

Как средство для быстрой укладки

1. Налейте небольшое количество на руки
2. Слегка проведите руками по волосам
3. Выровняйте лишние волосы оставшимся маслом

Полезно ли аргановое масло для волос?

Основное преимущество арганового масла — его увлажняющие свойства.Он богат жирными кислотами, которые помогают смазывать стержень волоса и поддерживать влажность волос. Эти жирные кислоты также обладают защитным действием, предотвращающим повреждения, вызванные мытьем и укладкой волос.

Помогает ли аргановое масло остановить выпадение волос?

Масло арганы может бороться с выпадением волос в зависимости от того, что его вызывает. Масло обладает противовоспалительным действием и содержит антиоксиданты, полезные для кожи. Эти свойства могут помочь справиться с кожными заболеваниями, вызывающими выпадение волос, такими как псориаз и дерматит.

Хотя аргановое масло не способствует росту волос, оно помогает защитить волосы от повреждений, вызванных загрязнением, солнцем и укладкой, которые могут вызвать выпадение волос. Это делает продукт выгодным вложением, если вы пытаетесь защитить свои волосы.

Эфирные масла

Эфирные масла — это растительные масла в жидкой концентрированной форме, полученные путем перегонки или выпаривания. Они наиболее известны своими ароматическими свойствами, но уже много лет используются в гомеопатии.Они происходят из самых разных растений.

Лучшие эфирные масла от выпадения волос:

1. Примула вечерняя
2. Лавандовое масло
3. Масло мяты перечной
4. Масло розмарина
5. Масло лемонграсса
6. Эфирное масло иланг-иланга
7. Масло черного тмина
8. Эфирное масло кедра

Лучшие эфирные масла для волос

Как использовать эфирные масла для волос

Вам нужно будет смешать капли эфирного масла с маслом-носителем, например, кокосовым маслом. Поскольку эфирные масла очень сильны, им требуется масло-носитель, чтобы разбавить их, снизить их активность и покрыть большую площадь поверхности.

Это не означает, что масла-носители не служат никакой другой цели. Одним из самых популярных масел-носителей для волос является кокосовое масло, а комбинация кокосового масла и эфирного масла может создать отличную защиту от выпадения волос.

Примечание: это общие инструкции. Всегда читайте этикетку.

1. Смешайте 7–10 капель эфирных масел (например, эфирного масла иланг-иланга) с 3 столовыми ложками масла-носителя (например, кокосового масла).
2. Массаж в кожу головы в течение 2 минут
3. Оставьте масло на волосах минимум на 10 минут
4. Шампунь и промойте, пока в волосах не останется масла
5. Повторяйте описанный выше процесс несколько раз в неделю

Полезны ли эфирные масла для волос?

Поскольку существует так много эфирных масел, трудно сказать, какие масла принесут пользу вашим волосам, а какие нет.Каждое из рекомендованных нами эфирных масел имеет по крайней мере одно исследование, подтверждающее их преимущества:

• Примула вечерняя: Примула вечерняя содержит арахидоновую кислоту, которая способствует росту новых волос.
• Масло лаванды: Исследование на мышах, проведенное в 2016 году, показало, что масло лаванды способно вызывать более быстрый рост волос.
• Масло перечной мяты: В исследовании 2014 года было проверено влияние масла перечной мяты на мышей. Было обнаружено, что масло мяты перечной увеличивает количество и глубину волосяных фолликулов и способствует их росту.
• Масло розмарина: В исследовании 2015 года масло розмарина сравнивалось с миноксидилом, ингредиентом, который содержится во многих средствах для роста волос. Было обнаружено, что масло розмарина действует так же хорошо, как и миноксидил, но при этом меньше вызывает зуд.
• Масло лемонграсса: Основным преимуществом масла лемонграсса является его способность бороться с перхотью. Исследование 2015 года показало, что масло лемонграсса уменьшает перхоть после одной недели ежедневного использования.

Риски

Основной риск, с которым вы сталкиваетесь при использовании эфирных масел, — это аллергическая реакция или раздражение кожи, так как масла могут вызвать жжение, дискомфорт и покраснение.Чтобы решить эту проблему, убедитесь, что вы испытали небольшое количество на коже, прежде чем использовать больше продукта.

Масло тыквенных семечек

Масло тыквенных семечек было связано с несколькими преимуществами для здоровья, такими как повышение настроения, снижение уровня холестерина и здоровье простаты. Хотя для подтверждения большинства этих утверждений необходимы дальнейшие исследования, нет никаких сомнений в том, что масло тыквенных семечек полезно для вашего здоровья.

Как использовать масло семян тыквы для волос

Тыквенное масло можно принимать внутрь или нанести прямо на волосы.

Через рот

• Принимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки три раза в день

Нанесение непосредственно на кожу головы

1. Разогрейте немного тыквенного масла. Убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем прикладывать его к коже!
2. Вымойте волосы шампунем
3. Втирайте теплое масло в кожу головы, чтобы стимулировать пряди волос и улучшить циркуляцию крови
4. Оберните голову полотенцем или шапочкой для душа и подождите 20 минут
5. Шампунь до полного удаления масла с волос

Полезно ли масло семян тыквы для волос?

В исследовании 2014 года проверялось влияние масла семян тыквы на отрастание волос у мужчин с андрогенной алопецией (облысение по мужскому типу).Исследование показало, что через 12–24 недели у тех мужчин, которые принимали масло семян тыквы, среднее количество волос увеличилось на 30% и 40% по сравнению с исходным уровнем.

Однако исследователи получили неоднозначные результаты в зависимости от того, как они оценивали рост волос. Они также заявили, что потребуются дальнейшие исследования, чтобы подтвердить пользу масла семян тыквы для восстановления роста волос.

Масло эму

Аборигены Австралии используют масло страуса эму на протяжении сотен лет. Масло страуса эму получают из жировых отложений на спине птицы страуса эму.Его добывают только после того, как птицу разделывают на мясо.

Может показаться странным добавлять животный жир в волосы, но было обнаружено, что он помогает бороться с инфекциями кожи головы и, в свою очередь, с выпадением волос.

Как использовать масло эму для волос

1. Найдите пустую бутылку отжима
2. Заполните половину кокосовым маслом
3. Добавьте четверть масла тыквенных семечек
4. Добавьте четверть масла эму
5. Добавьте любые эфирные масла по вашему желанию
6. Бутылку встряхнуть
7. Нанести на кожу головы после утреннего или вечернего душа

Полезно ли масло эму для волос?

Масло страуса эму не останавливает выпадение волос и не помогает им отрасти.Однако нельзя сказать, что это не принесет пользы вашей коже головы.

Исследование 1998 года показало, что масло эму обладает нетоксичными противовоспалительными свойствами. Воспаление и зуд кожи головы могут вызвать выпадение волос или, по крайней мере, быть одним из ее побочных эффектов. Хотя масло эму не может остановить выпадение волос, оно, по крайней мере, может уменьшить воспаление и дискомфорт.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что масло эму также проникает через кожу. Когда масло эму входит в состав (например, шампунь), оно может действовать как система доставки для повышения эффективности местных лекарств.

Хотя масло эму не заставляет волосы отрастать напрямую, оно может помочь вашим волосам в других отношениях и поддержать другие продукты, которые могут помочь остановить их выпадение.

Масло жожоба

Масло жожоба — это тип воска, получаемый из семян растения жожоба. Популярный как в продуктах питания, так и в косметике, он невероятно универсален и обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами.

Лучшие средства для волос с маслом жожоба

Как использовать масло жожоба для волос

1. Используйте 1 столовую ложку для коротких волос или 2 столовые ложки для длинных волос
2. Разогрейте масло в микроволновой печи (убедитесь, что оно не слишком горячее!)
3. Нанесите на верхнюю часть кожи головы
4. Нанесите масло на пряди волос, прямо до кончиков
5. Выйти на 20 минут
6. Вымыть масло шампунем и кондиционером

Полезно ли масло жожоба для волос?

Основное преимущество масла жожоба в том, что оно увлажняет волосы и кожу.Это помогает укрепить волосы и остановить их ломкость. Увлажняющие свойства масла также могут увлажнять сухую кожу головы и лечить перхоть.

Масло жожоба также отлично подходит для создания микроэмульсии. Это означает, что его можно использовать в шампунях от выпадения волос, чтобы содержать активные ингредиенты и облегчить их усвоение кожей.

Хотя не было исследований, доказывающих, что масло жожоба может напрямую улучшать рост волос, оно может содержать активные ингредиенты, облегчающие этот процесс.

Связанное содержание

Что вызывает выпадение волос? Условия, гормоны и лекарства, которые могут его вызвать

Шампуни от выпадения волос: работают ли они, как действуют и какие лучшие шампуни доступны [2019]

Лучшие средства от выпадения волос для мужчин и женщин: сравнение вариантов

Какие эфирные масла помогают при выпадении и возобновлении роста волос

Из всех проблем с волосами и кожей головы, которые беспокоят нас, выпадение волос может быть самым трудным.К сожалению, существует серьезная стигма, связанная с истончением и выпадением волос, и это может не только повлиять на нашу уверенность в себе, но и может негативно повлиять на наше психическое здоровье. Тем не менее, это встречается гораздо чаще, чем мы думаем — на самом деле, 40 процентов из нас, вероятно, столкнутся с видимой потерей волос к тому времени, когда нам исполнится 40 лет.

Существует длинный список причин выпадения волос с такими факторами, как возраст, генетика, гормоны, заболевания, такие как алопеция, лечение рака, инфекции кожи головы и стресс.Учитывая текущее состояние мира, неудивительно, что дермы замечают резкое увеличение числа пациентов, страдающих от длительных проблем с волосами, связанных со стрессом, поэтому, если вы замечали чрезмерное выпадение или истончение волос за последние 11 месяцев, знайте, что вы не одиноки.

Хотя не существует волшебного средства для быстрого восстановления выпавших волос, данные показали, что некоторые эфирные масла могут быть весьма полезны для всех, кто хочет обратить вспять последствия выпадения волос или ускорить рост в целом. «Эфирные масла могут стать отличным дополнением к вашему здоровью и хорошему самочувствию», — говорит сертифицированный дерматолог и хирург Мооса, прошедший обучение в Гарварде, д-р.Мишель Генри. «Они могут как замедлить выпадение, так и увеличить рост волос, в зависимости от ваших уникальных потребностей». Помогая в стимуляции кожи головы и фолликулов, а также в общем состоянии здоровья, они могут способствовать новому росту и предотвращать выпадения в будущем, что делает их отличным дополнительным средством для лечения истончения волос, избыточного выпадения и других проблем, связанных с кожей головы.

Мы привлекли трех экспертов по волосам и коже головы — д-р. Генри, сертифицированный дерматолог доктор Хэдли Кинг и сертифицированный врач доктор Сунита Посина — подобрать эфирные масла, которые лучше всего подходят для борьбы с выпадением волос, чтобы мы могли вернуть здоровые, полные волосы нашей мечты.

7 лучших эфирных масел для стимулирования роста волос и предотвращения их выпадения

Розмарин

По словам доктора Генри, масло розмарина является одним из лучших эфирных масел, способствующих росту новых волос. «Он стимулирует рост волос, расширяя кровеносные сосуды и способствуя пролиферации клеток, а в некоторых исследованиях было показано, что его эффективность равна 2-процентному миноксидилу [единственному одобренному FDA безрецептурному лекарству от выпадения волос, также известному как Rogaine]», она сказала.»Он также используется, чтобы сделать волосы густыми». Доктор Кинг соглашается, отмечая, что преимущества эфирного масла розмарина для роста могут быть связаны с его улучшением микрокапиллярной перфузии или кровотока через сеть крошечных кровеносных сосудов в коже.

Мята перечная

Возможно, вы уже знакомы с успокаивающими и охлаждающими свойствами мяты перечной. Считается, что в форме эфирного масла она способствует росту волос благодаря своей способности улучшать кровоток и кровообращение в коже головы.«При нанесении на кожу головы он вызывает ощущение покалывания, потому что содержит ментол, который действует как сосудорасширяющее средство, улучшающее кровоток и кровообращение в областях, на которые он наносится», — говорит д-р Позина. «Это может помочь тем, кто особенно страдает от выпадения волос из-за снижения кровотока к волосяным фолликулам»

Хотя нет официальных клинических доказательств его эффективности на людях, он показал некоторые многообещающие результаты для наших пушистых друзей. В исследовании роста волос на мышах в 2014 году масло мяты перечной сравнивали с миноксидилом, физиологическим раствором и маслом жожоба с точки зрения эффективности.«Группа масла перечной мяты показала более выраженный эффект роста волос с точки зрения увеличения фолликулов, глубины фолиев и толщины дермы по сравнению с другими, — говорит она.

Чайное дерево

Большинство из нас знакомы с эфирным маслом чайного дерева и его способностью бороться с раздражающими прыщами, но оно также может быть чрезвычайно полезным при нанесении на кожу головы. «Чайное дерево использовалось веками из-за убеждения, что оно обладает огромными лечебными свойствами», — говорит д-р Посина. «Клинически доказано, что он обладает антимикробной активностью и борется с бактериями, вирусами и грибками.Поскольку эти эффекты были изучены, его применяют при себорейном дерматите (перхоти) на уровне 5%, где доказано, что он эффективен и хорошо переносится ».

В общем, эфирные масла с антимикробными свойствами, такие как чайное дерево, считаются отличным вариантом для лечения множества проблем с волосами и кожей головы. Хотя не все они обязательно играют прямую роль в ускорении роста или предотвращении выпадения, они помогают заложить основу для здоровой среды, необходимой для роста ваших волос. «Антимикробные эфирные масла могут помочь поддерживать здоровье кожи головы и продуктивные волосяные фолликулы, которые необходимы для роста более длинных и густых волос», — говорит д-р.Генри. Что касается предотвращения дальнейших выпадений, доктор Кинг отмечает, что они * могут * потенциально быть полезными, если причиной является инфекция, хотя она отмечает, что инфекция не является самой распространенной причиной выпадения волос.

Лаванда

Оказывается, эфирное масло лаванды способно на большее, чем просто успокаивать наш разум и оставлять нас в расслабленном, похожем на дзен состоянии. «Лаванда обладает антимикробными свойствами, которые помогают сделать кожу головы более чистой, что необходимо для правильного роста волос», — говорит доктор.Посина. «Как и масло мяты перечной, в исследованиях на мышах было показано, что оно способствует росту волос и помогает при облысении».

Доктор Генри отмечает, что его успокаивающее действие не только способствует возобновлению роста, но и служит профилактической мерой против будущих потерь. Тем не менее, если вы считаете, что проблемы с волосами и кожей головы связаны со стрессом, регулярный массаж кожи головы с маслом лаванды — это полезный ритуал, который можно добавить к вашему распорядку ухода за собой.

Бергамот

Бергамот — еще одно широко используемое антимикробное эфирное масло, используемое в продуктах для поддержания здоровья кожи головы.«Есть некоторые свидетельства того, что бергамот обладает противовоспалительным действием и антимикробной активностью, которые, как считается, способствуют более здоровому росту волос и кожи головы», — говорит доктор Посина. Кроме того, другое исследование показало, что бергамот может помочь уменьшить воспаление, которое также может способствовать выпадению волос. Конечно, нисколько не повредит, что пахнет вкусно.

Cedarwood

Если вы заметили линьку и / или облысение на участках кожи головы, подумайте о добавлении эфирного масла кедра в смесь для более профилактического подхода.«Эфирное масло кедра может предотвратить выпадение и истончение волос в будущем», — говорит д-р Генри. «Это эфирное масло балансирует работу сальных желез кожи головы. Кроме того, его противогрибковые свойства помогают уменьшить сухость и перхоть, которые могут привести к выпадению волос ». И хотя его не обязательно считать маслом, ускоряющим рост волос, оптимальное здоровье кожи головы является ключевым фактором для всех, кто хочет отрастить здоровую и полную шевелюру.

Тимьян

Если вы беспокоитесь о истончении волос, то тимьян — ваш герой эфирных масел.Доктор Генри отмечает, что он не только отлично укрепляет волосяные фолликулы, но и способствует росту и густоте волос, стимулируя кожу головы. По этой причине, отмечает она, его часто используют для лечения выпадения волос и состояний, связанных с алопецией — на самом деле, исследование показало улучшение у пациентов с очаговой алопецией при массировании кожи головы с другими эфирными маслами.

Добавление этих масел в повседневный уход за волосами может дать много преимуществ, но имейте в виду, что ни одно из них не является гарантированным панацеей от выпадения волос.«Более качественный и сильный рост волос также зависит от сбалансированной диеты, регулярных физических упражнений, низкого уровня стресса и генетических факторов», — говорит доктор Генри. И, как указывает д-р Посина, несмотря на то, что было проведено несколько исследований, нет достаточных клинических данных, чтобы полностью подтвердить эти утверждения. Тем не менее, их лучше всего использовать в качестве дополнительных методов лечения и подходить к ним непредвзято.

Не ждите, что они начнут работать в одночасье — результаты, если таковые будут, потребуют времени. «Из-за цикла роста волос любое влияние на рост волос может проявиться через шесть месяцев», — говорит доктор.Король. Доктор Посина добавляет, что для получения каких-либо преимуществ эти масла должны стать регулярной частью вашего режима волос, использоваться как постоянно, так и часто.

Как безопасно использовать эфирные масла в волосах

Эфирные масла сильнодействующие , и, поскольку они очень концентрированные, их всегда следует разбавлять перед нанесением на кожу или кожу головы, чтобы избежать раздражения и других негативных реакций . Как правило, лучший способ сделать это — использовать масло-носитель (также известное как растительное масло), которое может похвастаться рядом собственных преимуществ, способствующих росту волос и предотвращению их выпадения.«Они могут помочь кондиционировать стержень волоса и кутикулу, защищая их от повреждений, которые могут привести к поломке», — говорит доктор Кинг. Масла-носители обычно имеют нейтральный или легкий запах и включают, среди прочего, такие сорта, как касторовое, кокосовое, жожоба, авокадо, оливковое и виноградные косточек.

Не знаете, с чего начать? Доктор Кинг считает, что касторовое масло — отличный вариант для новичков из-за его способности усиливать блеск и сияние. Считается, что он также стимулирует рост волос, но она считает, что к этим заявлениям следует относиться с недоверием.«Существует множество анекдотических историй [о том, что касторовое масло напрямую способствует росту волос], но нет никаких научных доказательств». Она объясняет, что касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая, как считалось, запускает рецепторы, способствующие росту волос, но, опять же, это не было научно доказано.

В качестве альтернативы, вместо того, чтобы придумывать свою собственную смесь эфирных масел и масел-носителей, доктор Генри предлагает выбирать нежные продукты, в состав которых они уже входят. «Ищите шампуни или средства по уходу за волосами с натуральными, не агрессивными ингредиентами, которые включают эти эфирные масла, а также другие полезные витамины и минералы для роста волос, такие как витамин А.

Согласно рекомендациям доктора Генри, всегда лучше проявлять осторожность и проводить пробы перед нанесением эфирного масла или продукта, содержащего эфирные масла, на всю кожу головы и никогда не наносить на поврежденную кожу. Некоторые из них могут быть слишком чувствительны, чтобы вообще обращаться с эфирными маслами. В этом случае доктор Позина рекомендует полностью отказаться от продукта и сосредоточиться на стимуляции кровообращения вручную, просто регулярно массируя кожу головы.

Если вы ищете простой способ включить эфирные масла в свой рутинный уход за волосами, ниже мы собрали восемь наших любимых масел, спреев и средств для ухода за кожей головы и стимуляции отрастания волос.

10 масел для роста волос, которые действительно могут творить чудеса — SkinKraft

Вы помните те старые добрые времена, когда мама или бабушка сажали вас и делали расслабляющий массаж головы с горячими маслами? В Индии это было традицией уже много лет, и масла считаются одним из самых больших секретов достойных зависти волос.

Со временем на рынке появилось несколько масел, которые обещают способствовать росту волос. Но это немного сбивает вас с толку, не так ли? Вот почему мы решили объяснить, как именно масла для волос ускоряют рост волос и какие ингредиенты вам следует искать.

Основные характеристики:

Несколько научных исследований показывают, что определенные масла действительно ускоряют рост волос. Однако не менее важны концентрации, в которых вы их используете. Прежде чем мы перейдем к списку масел, способствующих росту волос, давайте ответим на несколько основных вопросов.

Эфирные масла против масел-носителей

Эфирные масла — лучший выбор для решения конкретных проблем с волосами. Они нацелены на проблемы, связанные с вашей кожей головы, и соответственно решают ваши проблемы.Масла-носители в идеале следует использовать для разбавления эфирных масел. Это должно быть сделано для обеспечения его безопасности при использовании на теле.

Какое масло-носитель следует использовать?

Важно выбрать масло-носитель в зависимости от типа кожи головы. Если у вас жирная кожа головы, следует использовать легкое масло-носитель, такое как масло виноградных косточек или миндальное масло. Если ваша кожа головы слишком сухая, используйте тяжелое масло-носитель, такое как кокосовое масло, чтобы успокоить раздражение.

10 эфирных масел для ускорения роста волос

1.Масло мяты перечной

Масло мяты перечной эффективно ускоряет рост волос, особенно в фазе анагена (роста). Это эфирное масло увеличивает приток крови к коже головы, что может помочь укрепить ваши фолликулы.

Исследование, проведенное на мышах, показало, что масло мяты перечной увеличивает количество волосяных фолликулов на них (1). Они также увеличили глубину фолликулов, что, в свою очередь, улучшило рост волос.

Как использовать:

• Смешайте 2 капли масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору.
• Вмассируйте в волосы и оставьте примерно на 5 минут.
• Тщательно смойте шампунем и кондиционером.

2. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина улучшает густоту волос. Он также способствует росту волос.

Исследования показывают, что эфирное масло розмарина так же эффективно, как миноксидил, в улучшении роста волос (2). Миноксидил обычно назначают для усиления роста волос. Также было обнаружено, что масло розмарина имеет меньше побочных эффектов по сравнению с миноксидилом.

Как использовать:

• Смешайте несколько капель масла розмарина с кокосовым маслом и нанесите на кожу головы.
• Оставьте на 10 минут и полностью смойте шампунем и кондиционером.
• рекомендуется 2-3 раза в неделю.

3. Эфирное масло лаванды

Масло лаванды способно генерировать новые клетки кожи, которые могут способствовать росту волос. Его антибактериальные свойства могут способствовать чистоте кожи головы, что необходимо для поддержания здоровья волос.

Исследование, проведенное на мышах, показало, что масло лаванды усиливает и ускоряет процесс роста волос (3).

Как использовать:

• Смешайте несколько капель эфирного масла лаванды с 3 столовыми ложками масла-носителя.
• Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 10 минут.
• Смойте холодной водой с шампунем.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает мощными противомикробными свойствами, которые помогают очистить кожу головы.Эфирное масло чайного дерева бывает разной концентрации. Так что поговорите со своим дерматологом, прежде чем включать его в свой режим ухода за волосами.

Исследования показывают, что это масло в сочетании с миноксидилом эффективно при лечении выпадения волос (4). Однако существует не так много доказательств того, что его можно использовать отдельно для роста волос.

Как использовать:

• Смешайте несколько капель эфирного масла чайного дерева со своим шампунем.
• Нанесите на кожу головы и аккуратно помассируйте.
• Вы также можете добавить несколько капель этого масла в масло-основу и оставить на 15 минут, а затем смыть шампунем.

5. Иланг-иланг

Масло для волос иланг-иланг эффективно уменьшает ломкость. Он увеличивает выработку кожного сала в коже головы.

Однако, если у вас жирная кожа головы, это может быть не лучшим вариантом для вас. Если ваша кожа головы сухая и шелушащаяся, масло иланг-иланга может оказаться эффективным средством для успокоения кожи головы, а также улучшения текстуры волос.

Как использовать:

• Смешайте несколько капель масла для волос иланг-иланг с 2 столовыми ложками теплого масла-носителя.
• Вмассируйте его в кожу головы.
• Оставьте на 30 минут и тщательно смойте шампунем.

6. Тимьян

Это масло ускоряет рост волос. Он проникает через кожу, стимулируя приток крови к волосяным фолликулам, тем самым способствуя росту волос и предотвращая их выпадение.

Тимьян считается эффективным средством лечения аутоиммунного заболевания, называемого очаговой алопецией, которое приводит к непредсказуемому выпадению волос (5).

Как использовать:

• Добавьте две капли эфирного масла тимьяна к 2 столовым ложкам масла-носителя по вашему выбору.
• Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 10 минут.
• Тщательно смойте смесь шампунем.

7. Кедровое масло

Считается, что это масло балансирует работу сальных желез, вырабатывающих масло в коже головы. Он обладает масляно-балансирующими свойствами, которые могут уменьшить выпадение волос.

Исследования показывают, что масло кедрового дерева может помочь уменьшить выпадение волос, вызванное очаговой алопецией (6).

Как использовать:

• Смешайте 2 капли эфирного масла кедра с 2 столовыми ложками вашего любимого масла-носителя.
• Нанесите на кожу головы и оставьте на 10 минут.
• Тщательно промыть шампунем.

8. Эфирное масло шалфея мускатного

Эфирное масло шалфея мускатного содержит линалилацетат, который ускоряет рост волос.Он также укрепляет волосы, делая их менее ломкими.

Как использовать:

• Смешайте 3 капли масла шалфея с любимым кондиционером.
• Пока вы кондиционируете волосы, оставьте их не менее чем на 2 минуты, прежде чем смыть.

9. Масло бергамота

Масло бергамота необходимо для поддержания здоровья кожи головы. Ускоряет заживление ран и уменьшает воспаление. Он также обладает антимикробными свойствами, которые жизненно важны для поддержания хорошего здоровья кожи головы и укрепления здоровья волос (7).

Как использовать:

• Смешайте несколько капель масла бергамота с маслом-носителем по вашему выбору.
• Нанесите на кожу головы и оставьте смесь на 10 минут.
• Тщательно смыть шампунем.

10. Масло жожоба

Масло жожоба обычно используется в качестве масла-носителя, но оно эффективно способствует росту волос. Он получен из растения Zizyphus jujube. Согласно исследованиям, масло жожоба увеличивает скорость роста волос (8).

Есть ли какие-либо риски?

Эфирные масла довольно сильные. При употреблении в больших количествах они могут вызвать аллергические реакции. Если у вас чувствительная кожа, перед нанесением эфирного масла на кожу головы проведите патч-тест.

Симптомы аллергических реакций включают:

• Раздраженная / красная кожа
• Затруднение дыхания
• Зуд кожи
• Дерматит тяжелой степени
• Зудящие, болезненные высыпания
• Отек языка

Завершение

Теперь вы знаете, что эфирные масла всегда нужно разбавлять маслом-носителем, чтобы предотвратить аллергические реакции.Если у вас чувствительная кожа, проведите патч-тест перед нанесением эфирного масла на кожу / кожу головы. Ряд эфирных масел, включая эфирные масла лаванды, розмарина, тимьяна и кедра, эффективны для ускорения роста волос. Некоторые масла-носители, такие как масло жожоба, также можно использовать для улучшения роста волос. Так что используйте их правильно, чтобы начать замечать новые пряди волос!

Начните с познания своей кожи

Когда, как и зачем его использовать — SkinKraft

Несмотря на то, что принятие душа требует дополнительных пяти минут, нам всем посоветовали пользоваться кондиционерами.Большинство из нас включили его в процедуру мытья волос.

Но вы задаетесь вопросом, почему кондиционер так важен? Что он действительно делает с вашими волосами? И стоит ли это вложения? Вот все, что вам нужно знать о кондиционерах и о том, почему они должны быть важной частью вашего режима ухода за волосами.

Основные характеристики:

Что такое кондиционер и для чего он нужен?

Кондиционер представляет собой кремообразный продукт, похожий на маску, используемый для улучшения текстуры ваших волос.Он предназначен для увлажнения и подпитки ваших волос, чтобы они казались мягче. Это также уменьшает трение между прядями волос и облегчает их расчесывание после мытья головы.

Каждый раз, когда вы кондиционируете волосы, вдоль стержня волос образуется слой, упрощающий укладку и укладку. Кондиционер — это то, что придает блеск волосам после мытья.

Как наносить кондиционер для волос: 6 шагов

1. Тщательно смойте весь шампунь под душем.

2. Каждая торговая марка рекомендует использовать определенное количество. Используйте рекомендованное количество, указанное на бутылке.

3. Не наносите кондиционер на кожу головы. Наносите продукт от вала до краев.

4. Используйте гребешок с широкими зубьями или пальцы и проведите ими по волосам до упора.

5. Оставьте кондиционер на 1-2 минуты.

6. Полностью смойте. Не оставляйте никаких продуктов включенными.

Как долго следует оставлять кондиционер включенным?

Если вы используете кондиционер с ополаскиванием, его обычно следует оставить на 2–3 минуты, пока вы принимаете душ.Тем не менее, чтобы лучше понять, прочтите инструкции на флаконе с кондиционером. Некоторым кондиционерам может потребоваться больше времени, чтобы полностью впитаться в волосы.

Сколько нужно использовать кондиционер?

Различные бренды рекомендуют использовать разное количество, которое обычно указано на этикетке. Количество используемого кондиционера во многом зависит от толщины и длины ваших волос. Убедитесь, что вы не упустите ни одной части ваших волос, вплоть до подбородка.

• Если у вас короткие волосы (выше плеч), используйте одну каплю кондиционера, которая обычно размером примерно с чернику.
• Если у вас волосы до плеч, используйте количество, эквивалентное размеру двух ягод черники.
• Если у вас длинные волосы, в зависимости от того, какой длины и густоты ваши волосы, вы обычно должны использовать количество, эквивалентное размеру трех ягод черники.

Типы кондиционеров

1. Ополаскивающие кондиционеры

Это наиболее распространенный тип, которым регулярно пользуется большинство людей.

Кондиционеры для ополаскивания обычно наносятся на влажные волосы (обычно после мытья шампунем).Средство оставляют на несколько минут, после чего тщательно смывают.

Назначение:

Они помогают сделать волосы, которыми легко управлять, и которые кажутся более мягкими и блестящими, чем в противном случае. Ополаскивающие кондиционеры также защищают кутикулу волос от повреждений, вызванных высокой температурой.

2. Кондиционеры глубокого действия

Обладая увлажняющими свойствами, кондиционеры глубокого действия можно использовать для ухода за сухими и поврежденными волосами. Эфирные масла, сливочные масла и другие увлажняющие ингредиенты, которые помогают восстановить поврежденные и сухие волосы, являются популярными вариантами при создании этих кондиционеров.

Кондиционеры глубокого действия обычно оставляют на 30 минут (больше похоже на маску для волос) и тщательно смывают.

Назначение:

Они нацелены на увлажнение и восстановление поврежденных волос. Если у вас нормальные или жирные волосы, это не лучший вариант для вас. Они могут сделать ваши волосы более жирными и утяжелить их.

3. Несмываемые кондиционеры

Несмываемые кондиционеры не слишком много весят и образуют защитный слой на ваших волосах.Их наносят на волосы после душа и помогают сохранить мягкость волос. Они также легко распутывают волосы, что облегчает их укладку.

Назначение:

Эти кондиционеры действуют как увлажнители, защищая ваши волосы от других агрессоров.

4. Маски для волос

Это больше похоже на маску для лица, предназначенную для увлажнения и питания волос. Средство проникает сквозь кутикулу волоса, насыщая их протеинами и увлажняющими ингредиентами.Для разных типов волос доступны разные маски. Маску для волос можно наносить на волосы два раза в неделю на 15-20 минут, прежде чем смыть.

Назначение:

Маска предназначена для питания волос. Эти маски увлажняют и восстанавливают волосы, делая их в долгосрочной перспективе более здоровыми и объемными.

Домашние кондиционеры для волос

Если вы предпочитаете использовать натуральные ингредиенты для ухода за кожей и волосами, рассмотрите возможность использования этих природных источников для кондиционирования волос.Эти кондиционеры для волос своими руками могут оказаться эффективными в достижении здоровых и блестящих волос:

1. Кондиционер для яиц и уксуса своими руками

Egg — это кондиционирующее средство, которое питает и придает блеск вашим волосам. Мед — натуральный увлажняющий агент, а уксус укрепляет волосы. Эту пасту можно применять один или два раза в неделю для достижения эффективных результатов.

Процесс:

• Смешать 2–3 яйца и добавить к нему столовую ложку уксуса.
• Добавьте в смесь чайную ложку оливкового масла и взбейте.
• Добавьте примерно по столовой ложке лимонного сока и меда.
• Смешайте ингредиенты.
• Нанесите пасту на кончики волос (подбородком вниз) на 15 минут.

2. Маска для волос с бананом

Банан помогает избавиться от вьющихся волос.

Процесс:

• Возьмите один банан и хорошо его размять.
• Добавьте по 3 столовые ложки меда, оливкового масла и молока.
• Хорошо перемешайте и добавьте в смесь яйцо.
• Смешайте ингредиенты вместе, чтобы получилась паста.
• Нанесите пасту на кончики волос (подбородком вниз).
• Оставьте на 20-30 минут.

3. Йогурт и кондиционер для яиц своими руками

Богатый протеином и молочной кислотой йогурт является хорошим очищающим средством для кожи головы и питает волосы, делая их более мягкими.

Процесс:

• Добавьте 6 столовых ложек йогурта к одному взбитому яйцу.
• Возьмите смесь и аккуратно вотрите ее в кожу головы и волосы.
• Оставьте примерно на 20 минут.

4. Кондиционер с кокосовым маслом и медом

Кокосовое масло — натуральное смягчающее средство, увлажняющее волосы. Это помогает сохранить волосы мягкими и блестящими.

Процесс:

• Возьмите по одной столовой ложке кокосового масла, меда и лимонного сока.
• Добавьте в смесь 2 столовые ложки творога.
• Оставьте смесь на 15 минут и смойте.

Требуется ли кондиционирование?

Посмотрите на это так — ваш шампунь действует на кожу головы точно так же, как очищающее средство — на лицо; а ваш кондиционер — увлажняющий. Кондиционер важен для увлажнения и мягкости волос. Он предотвращает появление сухих, тусклых и склонных к ломкости волос.

Однако не менее важен выбор кондиционера, подходящего для вашего типа волос. Средства по уходу за волосами должны подходить к вашим волосам, чтобы в долгосрочной перспективе укрепить их и улучшить текстуру.

Средний уровень pH ваших волос слабокислый. Уровень pH вашего кондиционера должен находиться в диапазоне 4,5-7. Это предотвратит нанесение долгосрочного ущерба.

Чрезмерное кондиционирование волос — это плохо?

Когда вы кондиционируете волосы, вдоль стержня волос образуется слой. Это то, что придает вашим волосам блеск, делает их послушными и легко расчесываются. Однако чрезмерное кондиционирование волос так же плохо, как и полное их отсутствие.

Это накопление может снизить эффективность других продуктов.Это происходит потому, что этот слой блокирует проникновение других продуктов, таких как эфирные масла и сыворотки, через стержень вашего волоса.

• Если вы заметили следующие признаки, возможно, вы переусердствовали с волосами.
• Меньшие объемные и густые волосы
• Сложно управлять и стилизовать
• Волосы соскальзывают из-под булавок каждый раз при завязке

Как избавиться от чрезмерно кондиционированных волос?

• Начните с использования меньшего количества кондиционера для первых нескольких стирок.
• Промывайте волосы разбавленным раствором яблочного уксуса один раз в месяц. В идеале это должна быть одна часть яблочного уксуса и две части воды.
• Используйте осветляющий шампунь, чтобы избавиться от лишних слоев кондиционера.
• Не используйте слишком много кондиционера, пока не избавитесь от всех лишних слоев.

Завершение

Кондиционер для волос питает и восстанавливает ваши волосы, делая их мягкими и блестящими. Различные типы кондиционеров включают ополаскиватели, ополаскиватели для глубокого ополаскивания, ополаскиватели и маски для волос.Вам следует приобрести кондиционер, соответствующий вашему типу волос, с уровнем pH в пределах 4,5-7. Чрезмерное кондиционирование волос может быть настолько же вредным, как и полное их отсутствие.

Начните с познания своей кожи

Что можно и нельзя — SkinKraft

Кажется, все вокруг в восторге от чудесных свойств сывороток для волос против завивки, которые заставили вас задуматься. Верно? Вы задаетесь вопросом, стоит ли провести этот новый эксперимент с волосами и купить сыворотку для волос.

Поначалу эта мысль может показаться устрашающей. Так что позвольте нам разобрать для вас научные технические подробности и объяснить, действительно ли это стоит шумихи.

Основные характеристики:

Что такое сыворотка для волос и чем она помогает?

Как и сыворотки для кожи, сыворотки для волос содержат активные ингредиенты, которые проникают глубже в волосы. Они используются для контроля завивки, укладки прически и защиты волос от агрессоров окружающей среды. В то время как масла питают кожу головы, сыворотки действуют на поверхностном уровне.Вы можете рассматривать их как быстрое решение проблемы или даже как замену вашим кондиционерам.

Преимущества сыворотки для волос

• Разглаживает волосы
• Придает блеск волосам
• Контролирует завивание
• Распутывает волосы
• Восстанавливает повреждения волос
• Защищает волосы от загрязнения окружающей среды

Как использовать сыворотку для волос?

Когда обращаться:

Одно из главных достоинств сыворотки — защита от загрязнения. Сыворотку следует наносить на свежие, вымытые и влажные волосы.Таким образом, он добавляет вашим волосам слой защиты.

Как подать заявку:

Начните с кончиков волос и двигайтесь к средним прядям. Не наносите сыворотку на кожу головы, так как она может сделать ваши волосы жирными и жирными. На самом деле, мы рекомендуем вам полностью забыть о корнях, чтобы избежать скопления продуктов. Помните, ваши концы нуждаются в максимальном блеске, так что нанесите его!

Наконечник для профессионалов:

Сыворотки немного гуще по консистенции.Поэтому вместо того, чтобы взять его в ладони и быстро втирать в волосы, оставьте сыворотку в ладонях на 5-6 секунд. Это помогает сыворотке разжижаться, становиться мягче и плавно скользить по всем волосам.

Сколько следует использовать:

Не наносите слишком много сывороток. Вам понадобится сыворотка размером с горошину, если у вас тонкие или жирные волосы, и немного больше, если ваши волосы более густые и сухие.

Разрушитель мифов:

Тонким волосам сыворотка не нужна, потому что она делает волосы плоскими.

Правда:

Сывороткой для волос может пользоваться любой желающий. Если у вас тонкие или жирные волосы, придерживайтесь более легкой формулы. Если у вас сухие волосы, выберите густую и ультра-увлажняющую формулу.

Как выбрать сыворотку для вашего типа волос?

Сыворотки для волос — это в основном продукты на основе силикона, которые покрывают ваши волосы, разглаживают вьющиеся и разлетающиеся волосы. Выберите один, исходя из вашего типа волос и проблем:

1. Сухие и вьющиеся волосы

Ищите сыворотки с такими ингредиентами, как палисандр, касторовое масло и марула.Все они обеспечивают интенсивное увлажнение ваших волос.

2. Разделенные концы

Ваши волосы склонны к ломкости. Поищите в сыворотке такие ингредиенты, как кератин (белок волос).

3. Поврежденные волосы из-за тепла и загрязнения

Выбирайте масла лаванды и жожоба, которые заботятся о ваших волосах, распутывают их и обладают сверхлегким весом.

4. Сухие волосы

Существуют кремовые сыворотки, которые можно наносить и оставлять на ночь в зависимости от вашего типа волос.

5.Густые волосы

Сыворотки с аргановыми маслами и маслами моррокона подойдут вам, если у вас очень густые волосы.

5. Вьющиеся волосы

Управлять этим типом волос немного сложнее. Ищите в своих сыворотках такие ингредиенты, как жожоба, масло сладкого миндаля, аргана и марула. Они добавляют дополнительный импульс гидратации.

6. Окрашенные и химически обработанные волосы

Ищите сыворотки с такими комбинациями, как кокосовое масло и экстракты зеленого чая.

Нужна ли сыворотка для волос?

Сыворотка для волос стала неотъемлемой частью наших процедур по уходу за волосами по всем правильным причинам.Шампуни, хотя и достаточно очищающие, могут обнажить кутикулу волос. Кондиционер не обеспечивает эффективной герметизации кутикулы, поэтому слой сыворотки просто необходим.

Если вы не можете обойтись без тепловой укладки волос, сыворотки должны быть частью вашего ухода за волосами. Они добавляют защитный слой к вашим волосам и предотвращают тепловое повреждение.

Можно ли использовать сыворотку для волос ежедневно?

Эксперты по уходу за волосами не рекомендуют сыворотки для повседневного использования. Ограничьте использование сывороток особыми днями и днями, когда вы моете волосы.Но если у вас очень непослушные и непослушные волосы, вы также можете использовать сыворотку на масляной основе каждый день.

Что делать, если на волосы нанесено слишком много сыворотки?

Если вы нанесли слишком много сыворотки для волос, это может вызвать жирность. Сухой шампунь пригодится, если вам нужно решить эту проблему. Что еще можно сделать? Используйте щетку или расческу с широкими зубьями, чтобы равномерно распределить продукт.

В чем разница между маслом для волос и сывороткой для волос?

Несмотря на то, что масло для волос и сыворотка имеют одинаковую текстуру, их функции различны.Масло для волос проникает глубже, проходя кутикулу и достигая корки прядей волос. Масло для волос не только питает волосы, но и восстанавливает повреждения, вызванные тепловой укладкой и окрашиванием. Сыворотка для волос придает блеск и уменьшает вьющиеся волосы на внешнем слое волос.

Есть ли побочные эффекты у сыворотки для волос?

Сыворотки для волос созданы для стержня волос, а не для корней. Имейте в виду, что химические вещества в сыворотке могут нанести вред вашим волосам, если их использовать в течение длительного времени. Они могут вызвать ломкость и выпадение волос.Некоторые сыворотки для волос могут сушить волосы. Чтобы избежать побочных эффектов сыворотки для волос, минимизируйте частоту применения.

Что можно использовать вместо сыворотки для волос?

Вы можете заменить сыворотку для волос домашней сывороткой, сделанной своими руками. Добавьте 4 столовые ложки масла авокадо, 2 столовые ложки масла жожоба, 2 столовые ложки миндального масла, 2 столовые ложки масла арганы и 2 столовые ложки масла виноградных косточек. Эта смесь натуральных масел — ваш лучший выбор для более блестящих и пышных волос. Однако это не даст ощущения легкости силиконового масла.

Завершение

Мы надеемся, что этот пост помог вам максимально эффективно использовать сыворотки для волос. Выберите сыворотку для волос, которая подходит вашему типу волос, и вы готовы к тому, что впереди ждут блестящие волосы. Наносите ее только на стержни волос и прекратите использование, если определенная сыворотка вызывает сыпь на коже головы или чрезмерное выпадение волос.

Начните с познания своей кожи

Как выбрать шампунь против выпадения волос? — SkinKraft

На рынке есть тонны шампуней против выпадения волос, которые конкурируют друг с другом за место в вашей корзине покупок! Большинство из них тоже дает высокие обещания.Так как же выбрать подходящий для выпадения волос?

Поговорив с нашими врачами и изучив различные продукты, мы составили список вещей, которые следует учитывать перед покупкой шампуня против выпадения волос.

Основные характеристики:

Как шампуни предотвращают выпадение волос?

Позвольте нам сначала сказать вам суровую правду. Большинство доступных на рынке шампуней не проходят клинических испытаний. Их нельзя считать основной линией защиты от выпадения волос.

Однако эти шампуни увеличивают кровоток за счет своих ингредиентов, таким образом, в определенной степени они полезны против выпадения волос. Ингредиенты присутствуют в ограниченных концентрациях и разбавлены. Эффективность таких шампуней зависит от частоты и времени применения. [1]

Какой шампунь лучше всего подходит для выпадения волос?

1. На что следует обратить внимание перед выбором шампуня

Вместо того, чтобы вас привлекала жирная этикетка с надписью «шампунь против выпадения волос», попробуйте провести исследование, прежде чем выбрать один из них.Не каждый шампунь может помочь вам от выпадения волос. Тип волос, проблемы с волосами, ингредиенты и уровень pH шампуня — все это имеет значение, когда вы выбираете шампунь, который может быть эффективным против выпадения волос.

2. Определите свой тип волос

Прежде всего, узнайте свой тип волос и кожи головы. Вы не можете использовать шампунь для сухой кожи головы на жирной коже. Ниже приводится классификация типов волос по разным параметрам:

3.Разберитесь с проблемой волос

У вас может выпадать волосы из-за перхоти, окрашивания волос, слабых корней волос или проблем, связанных с кожей головы. Перед тем, как отправиться в косметический магазин, важно понять причину выпадения волос. Потеря около 100 прядей считается нормой. Все, что выше этого, вызывает беспокойство, и вам нужно выяснить, что вас беспокоит.

Ниже приведены некоторые ингредиенты, которые можно использовать для решения конкретных проблем:

4.Советы, которые нельзя пропустить

1. Придерживайтесь шампуней, которые не сильно пенится. Эти шампуни не содержат сульфатов и безопасны для кожи головы.

2. Старайтесь как можно больше искать натуральных ингредиентов.

3. Если у вас вьющиеся, вьющиеся или жесткие волосы, поищите шампуни, которые не только предотвращают выпадение волос, но и укрощают их.

4. Используйте прозрачный шампунь (обычно мягкий), если у вас очень тонкие волосы.

5. Для сухих волос ищите увлажняющие ингредиенты, а также ингредиенты, эффективные против выпадения волос.

5. Шампунь pH Level

Пот на коже головы смешивается с маслом или кожным салом, образуя тонкий слой, называемый кислотной мантией. PH этой мантии составляет от 4,5 до 5,5. Кислая природа волос предотвращает развитие грибков и бактерий на коже головы и волосах.

Кроме того, этот pH сохраняет кутикулу волос неповрежденной и здоровой. Как правило, выбирайте шампуни с pH, близким к pH вашей кожи головы, чтобы они не повредили волосы / кожу головы. [2]

6.Чего следует избегать?

Для лечения выпадения волос ищите шампуни, содержащие натуральные активные ингредиенты. Избегайте сульфатов (миретсульфат, лаурилсульфат натрия и лаурилсульфат аммония), спиртов и их производных, пропиленгликоля, парабенов, фталатов. Прочтите здесь о некоторых вредных химических веществах, которых следует избегать при уходе за волосами.

Почему мои волосы выпадают, когда я шампунь?

Выпадение некоторых прядей во время мытья головы — это нормально. Это волосы, которые находятся в фазе покоя или фазе телогена.Но если вы заметили, что в душе забиваются комки волос, обратитесь за медицинской помощью. Это могло быть основное заболевание.

Завершение

Мы надеемся, что вы поплывете через океан шампуней против выпадения волос, используя всю информацию, представленную выше. Причины выпадения волос варьируются от гормональных изменений до неправильного питания, загрязнения окружающей среды до стресса и основных проблем со здоровьем. Мы советуем вам обратиться к дерматологу в случае внезапного, нового или сильного выпадения волос.

Начните с познания своей кожи

Эфирные масла от выпадения волос

Если вы боретесь с выпадением волос или знаете кого-то, кто борется с выпадением волос, вы знаете, насколько это неприятно.Независимо от того, имеют ли они дело с истончением волос или большими лысинами, многие люди испытывают разочарование и проблемы с самооценкой из-за выпадения волос.

Выпадение волос встречается чаще, чем вы думаете. Неважно, мужчина вы или женщина, молодой или старый, высокий или низкий. Истина в том, что любой может испытать выпадение волос, независимо от его возраста, пола и роста.

Что такое выпадение волос?

Выпадение волос обычно называют «алопецией».«Алопеция — это общий термин, который относится ко многим различным состояниям, связанным с выпадением волос. Это может относиться к таким состояниям, как наследственное облысение (андрогенная алопеция) или даже очаговая алопеция, когда иммунная система организма начинает атаковать волосяные фолликулы, что приводит к образованию пятнистых залысин. ¹

Факторы, способствующие выпадению волос

Хотя существует множество факторов, которые могут способствовать выпадению волос, наиболее распространенными из них являются:

• Возраст
• Стресс и беспокойство
• Болезнь
• Недоедание
• Гормоны
• Лекарства
• Гены
• Общее состояние здоровья

Не все случаи выпадения волос одинаковы

Не все одинаково переживают облысение.У некоторых людей может наблюдаться постепенное истончение волос с возрастом, в то время как у других может наблюдаться более резкое выпадение волос, например, выпадение больших клочков. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, что вызывает у вас облысение. Это также может помочь вам узнать, указывает ли ваша потеря волос на более серьезное состояние здоровья.

Эфирные масла от выпадения волос

Если вы страдаете от выпадения волос, хорошая новость заключается в том, что есть несколько естественных способов замедлить его и, возможно, даже способствовать росту волос.Исследования показывают, что помимо поддержания хорошего здоровья за счет диеты, физических упражнений и снижения стресса, некоторые эфирные масла могут быть полезны и при выпадении волос.

Ниже я перечислил 7 лучших эфирных масел от выпадения волос.

1. Розмарин

Пожалуй, одно из самых известных эфирных масел от выпадения волос, розмарин считается полезным для множества проблем, включая уход за кожей и волосами.Его традиционно использовали для лечения вшей, жирных волос и перхоти, а также для стимулирования роста волос и стимуляции кожи головы. ²

Как регенерирующее масло полезно для поддержания здоровья волос в целом. Фактически, в 2012 году было проведено исследование, в котором проверялась эффективность экстракта листьев розмарина, способствующего росту волос, и результаты были многообещающими. Исследование показало, что экстракт розмарина действительно способствовал возобновлению роста волос у мышей, которых лечили им. ³

Еще одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что у людей, получавших масло розмарина, через 6 месяцев значительно увеличилось количество волос. ⁴ Однако важно отметить, что из-за высокого содержания 1,8-цинеола его не рекомендуется использовать на лице или рядом с лицом детей или младенцев. ⁵

2. Лаванда

Лаванда широко считается одним из самых универсальных эфирных масел, которое чрезвычайно полезно при многих проблемах.Благодаря своим нормализующим и синергетическим свойствам он считается полезным при большинстве заболеваний. ⁶ Поэтому неудивительно, что лаванда также считается одним из самых полезных эфирных масел для лечения выпадения волос.

Лаванда — очень успокаивающее и успокаивающее масло, которое помогает при раздраженной коже головы, но также и регенерирует. Издавна он использовался для лечения алопеции и облысения. Фактически, исследование, проведенное в 2016 году, показало, что масло лаванды значительно увеличило количество волосяных фолликулов и глубину волосяных фолликулов у мышей, которым оно лечилось. ⁷ И поскольку лаванда считается одним из самых безопасных эфирных масел, ее можно использовать практически для любого!

3. Мята перечная

Вы можете удивиться, если найдете в этом списке мята перечная. Традиционно эфирное масло мяты перечной чаще всего использовалось из-за его способности помогать при проблемах с желудком и пищеварением. Однако это очень стимулирующее масло, которое может не только взбодрить вас морально, но и способствовать росту волос.

Согласно исследованию 2014 года, мыши, получавшие масло мяты перечной, испытали увеличение количества фолликулов, увеличение глубины фолликулов и утолщение кожного слоя через четыре недели. ^{8 ​​} Тем не менее, обратите внимание, что из-за высокого содержания ментола масло перечной мяты не следует наносить на лицо или рядом с лицом маленьких детей или младенцев.

4. Герань

Герань — еще одно эфирное масло, используемое при выпадении волос.Поскольку это еще одно регенерирующее эфирное масло, оно считается полезным для стимуляции роста волос. Герань, состоящая в основном из цитронеллола и гераниола, содержит большое количество монотерпенов, которые считаются иммуностимуляторами и общеукрепляющими средствами. ⁹ Он также широко используется в уходе за кожей из-за его противовоспалительных свойств и способности балансировать типы кожи. Это также делает его полезным при выпадении волос из-за аллергии или раздражения кожи.

5.Кедр

Эфирное масло кедра также может быть полезным при выпадении волос. Считается, что он полезен при различных состояниях кожи и кожи головы, включая зуд кожи головы, перхоть, жирные волосы и их выпадение.

В 1998 г. было опубликовано исследование пациентов, страдающих очаговой алопецией. Пациентов лечили смесью эфирных масел кедра, розмарина, лаванды и тимьяна. Смесь массировали кожу головы людей каждый день в течение 7 месяцев.Результаты показали, что 44% пациентов обнаружили улучшение облысения после использования смеси эфирных масел. ¹⁰

6. Шалфей мускатный

Еще одно эфирное масло, которое следует учитывать при выпадении волос, — это шалфей шалфей. Не путать с шалфеем обыкновенным, шалфей является стимулирующим маслом и может использоваться как для уменьшения выпадения волос, так и для стимулирования роста волос. ¹¹ Поскольку он обычно используется для регулирования гормонов и стресса, он может быть особенно полезен при выпадении волос, вызванном стрессом или гормональными проблемами.Обратите внимание, что мускатный шалфей не следует употреблять беременным или кормящим женщинам, употребляющим алкоголь или если необходимо контролировать уровень эстрогена. ¹²

7. Ромашка римская

Еще одно из лучших эфирных масел от выпадения волос — римская ромашка. Нежная и успокаивающая ромашка десятилетиями использовалась для решения множества проблем. Ромашка, наиболее известная своими успокаивающими и желудочными свойствами, также используется для поддержания здоровья волос.

Благодаря своей способности справляться со стрессом и тревогой, ромашка может быть полезна при выпадении волос из-за беспокойства или нервных расстройств. Он также очень успокаивает кожу и помогает при раздраженной, аллергической или зудящей коже и волосистой части головы. Считается полезным для уменьшения выпадения волос. ¹³ Ромашка часто используется для ухода за волосами, и считается, что она помогает осветлить цвет волос. Как и лаванда, ромашка считается безопасным маслом и может использоваться большинством людей.

Смеси эфирных масел от выпадения волос

Важно помнить, что небольшое количество эфирных масел имеет большое значение. Поскольку это высококонцентрированные вещества, требуется лишь небольшое их количество. Если эфирные масла не разбавлены должным образом, они могут вызвать раздражение и сенсибилизацию, поэтому обязательно разбавляйте их соответствующим образом.

Вот две смеси, которые я создал от выпадения волос. Не стесняйтесь использовать только одну смесь или обе, выбор за вами.

Смесь против выпадения волос # 1

• Лаванда – 12 капель
• Мята перечная – 4 капли
• Розмарин – 4 капли

Смесь против выпадения волос # 2

• Герань – 6 капель
• Кедр –6 капель
• Ромашка – 5 капель
• Мускатный шалфей – 3 капли

Тщательно смешайте каждую из смесей и храните их в бутылочке-капельнице. Используйте один или оба из них для лечения выпадения волос одним из следующих способов…

Шампунь

Добавляйте 1–3 капли в шампунь при каждом мытье головы.Аккуратно вмассируйте в волосы и кожу головы и смойте как обычно.

Масло для кожи головы

Добавьте 1-2 капли смеси эфирных масел в ½ чайной ложки. масло жожоба и нежными массирующими движениями нанесите на кожу головы. При необходимости оставьте на коже головы или на шампуне.

Другие эфирные масла против выпадения волос

Хотя этот список ни в коем случае не является исчерпывающим, он, безусловно, поможет вам на вашем пути к естественному лечению выпадения волос. Некоторые другие эфирные масла, которые считаются полезными при выпадении волос, включают можжевельник, имбирь, тимьян, лимонник и масло чайного дерева.Цифровые подписи, представляющие эти эфирные масла, можно сканировать с помощью технологии гальванической реакции кожи ZYTO, чтобы вы могли увидеть, с какими из них ваше тело наиболее биологически связано.

Ключ к использованию эфирных масел для лечения выпадения волос — быть последовательным и терпеливым. А пока не стесняйтесь пользоваться всеми другими замечательными преимуществами, которые вы получите, если включите эфирные масла в свой распорядок дня!

О Николь Стайн

Николь Стайн — сертифицированный травник, имеющий многочисленные сертификаты ароматерапии и естественного здоровья.Она увлечена безопасным использованием трав и эфирных масел и с удовольствием исследует и пишет о естественном здоровье, а также создает свои собственные рецептуры.

Источники:

1. «Что такое алопеция?» Группа Здоровья Мередит. Health.com.

2. Лоулесс, Джулия. Иллюстрированная энциклопедия эфирных масел: полное руководство по использованию масел в ароматерапии и фитотерапии (Шефтсбери, Великобритания: Element, 1999).

3. Мурата К., К. Ногучи, М. Кондо и др. «Стимулирование роста волос с помощью экстракта листьев Rosmarinus officinalis». Фитотерапевтические исследования 27, вып. 2 (2012): 212-17.

4. Панахи Ю., М. Тагизаде, Э. Марзони и А. Сахебкар. «Масло розмарина против 2% миноксидила для лечения андрогенетической алопеции: рандомизированное сравнительное исследование». Skinmed 13, нет. 1 (2015): 15-21.

5. Тиссеран, Роберт, Родни Янг и Элизабет М. Уильямсон. Безопасность эфирных масел: Руководство для специалистов здравоохранения (Лондон, Великобритания: Черчилль Ливингстон, 2014).

6. Тиссеран, Роберт. Искусство ароматерапии (Saffron Walden, UK: C.W. Daniel, 1991).

7. Lee, B.H., J.S. Ли и Ю. Ким. «Влияние масла лаванды на рост волос у мышей C57BL / 6». Токсикологические исследования 32, вып. 2 (2016): 103-108.

8. О, J.Y., M.A. Park, & Y.C. Ким. «Масло перечной мяты способствует росту волос без признаков токсичности». Токсикологические исследования 30, вып. 4 (2014): 297-304.

9. Кларк, Сью. Основная химия для ароматерапии (Лондон, Великобритания: Черчилль Ливингстон, 2009).

10. Калиш Р. С. «Рандомизированное испытание ароматерапии: успешное лечение очаговой алопеции».