Что лучше для похудения: силовые или кардионагрузки Какие тренировки эффективнее помогают похудеть? Многие ответят, что кардиоупражнения – лучший способ сжечь жир. Узнайте, так ли это на самом деле? Хотите, мы одним вопросом перевернем все ваше мировоззрение касательно сжигания жира? Тогда ответьте: что лучше для похудения – силовые или кардио? Среднестатистический посетитель тренажерного зала…
Рубрика: Разное
Разное
Татуировка крест на руке что означает: Тату крест значение
Тату крест. Значение тату крест. Фото тату крест Певица и актриса из США Деми Ловато сделала тату в виде креста в знак своей веры в Бога. У девушки латинский символ, тот самый, который употребляется в христианстве. Такой же знак сделала и Рианна. Вокалистка разместила крест над ключицей. Есть и иные разновидности крестов,…
Разное
Стиль casual для мужчин фото: Стиль кэжуал для мужчин (46 фото идей)
Мужской стиль кэжуал в одежде 7 ноября 2016 стиль casual / морской стиль / smart casual / стили / Pitti Uomo / street style 8848 Стилевые течения моды иногда удивляют, восхищают или вызывают недоумение. Стиль casual – один из них. По одной из версий, это течение появилось в 60-х годах прошлого века, когда…
Разное
Сушка тела до и после фото: Сушка тела для девушек до и после фото: истории преображений
Сушка тела для девушек до и после фото: истории преображений Ничто так не мотивирует на занятия силовым спортом как фото девушек до и после сушки. Демонстрируя совершенные формы в купальниках, они на личных примерах доказывают, что нет ничего невозможного. Им удалось убрать лишний вес, создать роскошный рельеф и вызвать зависть у окружающих. Если…
Разное
Я поругался с девушкой что мне делать: Как помириться с девушкой? — Психологос
Как помириться с девушкой? — Психологос 01 января 2012 г., 06:28 Фильм «12 друзей Оушена» Фильм «Девять с половиной недель» Фильм «http://www.youtube.com/watch?v=zZfaUecB2FA» Чтобы помириться с девушкой и восстановить с нею отношения, в первую очередь нужно попросить у нее прощения. Не умеете — учитесь (например, в…
Разное
Подарили часы примета: Можно ли дарить часы? Работает ли примета?
Что делать если подарили наручные часы. Почему нельзя дарить часы Существует немало примет, касаемых подарков, но стоит ли обращать пристальное внимание на то, что сулит тот или иной предмет. В этой статье речь пойдет о часах. Это не просто универсальный несомненно, нужная вещь, которая принесет немало пользы, поэтому стоит преподносить часы в подарок….
Разное
Дозировка мелатонин: Как правильно принимать мелатонин: дозировка, время приема, совместимость
Как правильно принимать мелатонин: дозировка, время приема, совместимость Многие слышали про мелатонин: он борется с бессонницей, улучшает качество сна, а также помогает нашему организму адаптироваться при смене часовых поясов. Казалось бы, мелатонин — “волшебная пилюля”, которая сделает наш сон крепче и здоровее. Но все же не стоит забывать про то, что…
Разное
Бжу продукты богатые белком таблица: Таблицы БЖУ и калорийности продуктов питания на 100 грамм
Таблицы БЖУ (белков, жиров, углеводов) и калорийности продуктов Знать калорийность БЖУ не менее важно, чем то, в каких продуктах эти вещества содержатся — так становится намного понятнее, почему от одних продуктов мы легко худеем, а от других — никак, да еще и вредим здоровью. Источник здесь и далее: unsplash.com УглеводыБелкиЖирыЭнергетическая ценность белков, жиров, углеводовКак…
Разное
Как сделать волосы мягкими мужские: Как сделать волосы мягкими и шелковистыми в домашних условиях: советы экспертов
Как сделать волосы мягкими и шелковистыми Бьюти-блог Блестящие, шелковистые пряди, как у Дженнифер Энистон? Легко! Рассказываем о том, как сделать волосы мягкими в домашних условиях. Водный инструктаж Чтобы перестать задаваться вопросом, как сделать волосы мягкими и блестящими, всегда мойте голову (или хотя бы ополаскивайте в конце мытья) холодной водой. Этот способ не только…
Разное
Соотношение жировой массы и мышечной массы: Процент жира и мышечной массы в организме | Здоровье
Процент жира и мышечной массы в организме | Здоровье Нужно ли каждый день вставать на весы, чтобы оценить результаты своих тренировок? Показатель массы тела (так же, как и ИМТ) слишком общий для того, чтобы получить представление о качественных изменениях тела. «Вес не является ключевым показателем для оценки физической формы, ведь мы не знаем,…