Яйцо куриное жареное — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты и яйца

keyboard_arrow_right

Яйца

keyboard_arrow_right

Яйцо куриное жареное

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 196 ккал

= 820 кДж

Белки 13,61 г

Углеводы 0,6 г

Жиры 14,2 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 196 ккал

Белки 13,61 г

Углеводы 0,6 г

Жиры 14,2 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Состояние

с термической обработкой

Белки

13,61 г

Углеводы

0,6 г

Сахар

0,4 г

Жиры

14,2 г

Насыщенные жирные кислоты

4,3 г

Транс-жирные кислоты

0 г

Моно-ненасыщенные

6,18 г

Полиненасыщенные

3,25 г

Холестерин

401 мг

Волокна

0 г

Соль

0,52 г

Вода

70 г

Кальций

62 мг

GI Гликемический индексhelp

PHE

495 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Содержит витамины

Витамин А Витамин А

Витамин В7 Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р)

Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)

Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)

Холин Холин (витамин В4)

Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)

Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)

Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)

Содержит минералы

Йод Йод

Фосфор Фосфор

Селен Селен

Отрицательное влияние на здоровье

Аллергия Может вызвать аллергические реакции

Жаренное яйцо — это куриное яйцо, приготовленное путем обжарки на сковороде. Иногда желток оставляют жидким внутри, что делает данное блюдо особенным.

В яйцах содержится большое количество витаминов и полезных веществ, которые остаются после обжарки. Яйца содержат различные микроэлементы и лецитин, полезный для работы нервной системы. Если жарить яйца без добавления масла, то в таком виде их можно употреблять даже на самых строгих диетах.

Жаренное яйцо является самостоятельным приемом пищи, чаще всего употребляемым на завтрак. Тем не менее, жаренными яцами дополняют и другие блюда или кладут их в начинку к сендвичам.

НазваниеЭнергия (ккал)

{{feedback.text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0). split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Жареное на воде яйцо — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты и яйца

keyboard_arrow_right

Яйца

keyboard_arrow_right

Жареное на воде яйцо

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 181 ккал

= 758 кДж

Белки 14,82 г

Углеводы 0,82 г

Жиры 13,42 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff. protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 181 ккал

Белки 14,82 г

Углеводы 0,82 г

Жиры 13,42 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки

14,82 г

Углеводы

0,82 г

Сахар

0,37 г

Жиры

13,42 г

Насыщенные жирные кислоты

3,4 г

Транс-жирные кислоты

—

Моно-ненасыщенные

—

Полиненасыщенные

—

Холестерин

—

Волокна

0 г

Соль

0 г

Вода

—

Кальций

—

GI Гликемический индексhelp

PHE

741 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

НазваниеЭнергия (ккал)

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

углеводов в жареном яйце | Carb Manager

  • Размер порции:
    1 маленький
  • Вес порции:
    35г

  • Calories

    70 kCal

  • Total Carbs

    0.3 g

    • Net Carbs

      0. 3 g

    • Fiber

      0 g

    • Starch

      —

    • Сахар

      0,3 г

    • сахарные спирты

      —

  • белок

    4,7 г

  • FAT

    5,6 G

    • Monounsat. Жир

      2,3 г

    • Полуннас. Жир

      1,1 г

    • Насыщенный жир

      1,5 г

    • Холестерин

      157,5 мг

  • Гликомическая нагрузка

    —

0003

кальций

20 мг

  • Железо

    0,7 мг

  • Магний

    4,6 мг

  • Phosphar

    71,4 мг

  • 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111ЕС 132,3 мг

  • ZINC

    0,4 мг

  • Медная

    0 мг

  • Селена

    11,8 MCG

  • Селени

    11,8 MCG

  • . 0010 Фолат

    13,3 MCG

  • Витамин A

    71,4 MCG

  • VIT B1 (Thiamin)

    0 мг

  • Vit B2 (Riboflavin)

    0,2 МГ. )

    0 mg

  • Vitamin B6

    0.1 mg

  • Vitamin B12

    0.4 mcg

  • Vitamin C

    0 mg

  • Vitamin D

    0,5 MCG

  • Витамин K

    2,3 MCG

  • Витамин E

    0,6 мг

  • HOLINE

    79,8 мг

    • 9

    110

    мг

    9

  • SCRAMBERESEREESERESERES). Домашняя жареная картошка с беконом
  • Яичница-болтунья, бекон, домашняя жареная картошка (замороженная мука)
  • Жареное яйцо целиком
  • Жареный рис с яйцом
  • Fresh Food Tesco Китайский жареный рис с яйцом
  • Жареный рис с яйцом экспресс
  • Яичница-глазунья
  • Яйца-глазуньи на завтрак
  • Свежие продукты Tesco Яйцо-жареный рис
  • Яичница-глазунья по-китайски

    • Яичница-глазунья (жареная с маслом) Пищевая ценность

    901 Генератор диеты
    Посмотреть другие

    Найти на Amazon

    Процент калорий из. ..

    яйцо

    Пищевая ценность
    Для порции размером

    Сколько калорий в яичнице (жареной с маслом)? Количество калорий в жареном яйце (жареном с маслом): калорий калорий из жира (%)
    % Дневная стоимость *
    Сколько жира в яичнице (жареной с маслом)? Количество жира в жареном яйце (жареном с маслом): всего
    Жир
    Сколько насыщенных жиров содержится в яичнице-глазунье (жареной с маслом)? Количество насыщенных жиров в жареном яйце (жареном с маслом): насыщенные
    жир
    Сколько холестерина содержится в яичнице-глазунье (жареной с маслом)? Количество холестерина в яичнице (жареной с маслом): Холестерин

    Сколько натрия содержится в яичнице-глазунье (жареной с маслом)? Количество натрия в жареном яйце (жареном с маслом): Натрий
    Сколько углеводов содержится в яичнице (жареной с маслом)? Количество углеводов в яичнице (жареной с маслом): углеводов
    Сколько чистых углеводов содержится в яичнице-глазунье (жареной с маслом)? Количество чистых углеводов в жареном яйце (жареном с маслом): нетто
    углеводы
    Сколько сахара в яичнице (жареной с маслом)? Количество сахара в яичнице (жареной с маслом): Сахар
    Сколько клетчатки содержится в яичнице-глазунье (жареной с маслом)? Количество клетчатки в жареном яйце (жареном с маслом): клетчатка
    Сколько белка содержится в яичнице (жареной с маслом)? Количество белка в жареном яйце (жареном с маслом): Белок
    Витамины и минералы
    Жирные кислоты
    Аминокислоты
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *