Видео как убрать холку: 2 упражнения, чтобы убрать холку на шее (видео)

2 упражнения, чтобы убрать холку на шее (видео)

15 марта 2022

Без помощи хирургов!

Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!

umagazine.ru
umagazine.ru
1 час

Всего 2 упражнения, которые помогут убрать холку на шее (фото: @laubsd)Холка (ее еще называют «вдовий горбик», что тоже звучит не очень) появляется в результате неправильной осанки, а не как возрастной признак. В этом можно убедиться, глядя, насколько помолодела аудитория обладателей этого недостатка после появления гаджетов. Umagazine.ru узнал, как от нее можно избавиться без помощи хирургов.

Мнение эксперта

Анастасии Дубинской, психофизиолога, нейропсихолога, основателя и руководителя школы естественного омоложения «Ревитоника»

«Для начала давайте разберемся, как появляется холка. В норме вес головы (пять — семь килограмм) распределяется на всю поверхность шеи. Но если ваша шея постоянно выдвигается вперед, то вся нагрузка ложится на шейно-грудной переход (на седьмой позвонок). Так формируется очаг перегрузки. Организм пытается помочь седьмому шейному позвонку выдержать этот вес и начинает создавать компенсацию. И самый доступный материал, который у него есть для этой цели, — соединительная ткань. Она разрастается и, в ответ на постоянную нагрузку, становится все более жесткой. Сюда же добавляется отек, который накапливает метаболический мусор — токсины, шлаки, соли. Все это фиброзируется, начинает болеть и неметь.

Но на этом процесс не останавливается. Из-за образования холочной массы происходит перекрытие кровеносных сосудов, нервных окончаний, лимфатических сосудов, что негативно отражается как на иннервации, так и на кровоснабжении лица. Но с этим можно бороться. Нужно на регулярной основе выполнять несколько упражнений (приемов), которые не только убирают этот неэстетичный «вдовий горбик», но и открывают лимфо- и кровоток, помогают снять мышечные зажимы и зажимы в верхней части спины. А также являются прекрасным способом работы с шейным остеохондрозом, отечностью и головными болями».

Как исправить осанку и перестать сутулиться? Читать

Помимо прочего, упражнения направлены на:

• устранение фиброза в районе седьмого шейного позвонка;
• 
  устранение холки;
• 
  устранение мышечных зажимов в верхней части спины и шеи;
• 
  улучшение кровообращения и лимфооттока в области задней поверхности шеи и верхней части спины;
• 
  нормализацию статики шеи;
• 
  устранение остеохондроза шейного отдела;
• 
  устранение боли и напряжения в шее;
• устранение головных болей.

Как подобрать органический уход каждому типу кожи? Читать

Прием «Пиление»

Как выполнять: кладем руки по бокам от холки, собираем весь массив в складочку. Протираем полученную складку между ребер ладоней или костяшками сложенной в кулак ладони. Если массив складки выскользнул из рук, собираем заново и снова перетираем. И так продолжаем делать не менее одной минуты. Чем больше «холочный» массив, тем больше времени надо уделить перетиранию и больше усилий приложить в процессе.

Сколько выполнять: три —пять подходов в день по минуте.

ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении этого приема голову старайтесь держать прямо! Самая частая ошибка — запрокидывание головы, при котором укорачивается задняя поверхность шеи и перекрывается кровоток.
• В этом упражнении активно работают и могут сильно устать руки. Не геройствуйте! Даже если складочка еще не выскользнула из захвата — встряхните руки, а затем продолжайте массаж.

Даже если у вас нет холки, рекомендуется использовать этот прием, потому что патологические векторы тяг, которые действуют в верхней части спины, остаются. И именно они формируют глубинное напряжение, влияют на состояние осанки, лба, переносицы, бровей, глаз.

Мужское и женское: какие приемы и средства для ухода за кожей можно перенять друг у друга Читать

Как выполнять: кладем руки по бокам от холки, собираем весь массив в складочку. Протираем полученную складку между ребер ладоней или костяшками сложенной в кулак ладони. Если массив складки выскользнул из рук, собираем заново и снова перетираем. И так продолжаем делать не менее одной минуты. Чем больше «холочный» массив, тем больше времени надо уделить перетиранию и больше усилий приложить в процессе.
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.adfoxCode.create({ownerId:265625,containerId:’adfox_16455357168767881′,params:{pp:’h’,ps:’csvu’,p2:’fweg’}})})

Сколько выполнять: три —пять подходов в день по минуте.


ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении этого приема голову старайтесь держать прямо! Самая частая ошибка — запрокидывание головы, при котором укорачивается задняя поверхность шеи и перекрывается кровоток.
• В этом упражнении активно работают и могут сильно устать руки. Не геройствуйте! Даже если складочка еще не выскользнула из захвата — встряхните руки, а затем продолжайте массаж.

Даже если у вас нет холки, рекомендуется использовать этот прием, потому что патологические векторы тяг, которые действуют в верхней части спины, остаются. И именно они формируют глубинное напряжение, влияют на состояние осанки, лба, переносицы, бровей, глаз.

Мужское и женское: какие приемы и средства для ухода за кожей можно перенять друг у друга Читать

Прием «Размягчение холки»

Как выполнять: голову держим прямо. Любые пальцы правой и левой руки (например, указательные, средние и безымянные) устанавливаем на расстоянии пяти — семи сантиметров справа и слева от седьмого шейного позвонка. 

Шаг 1. Подталкиваем ткани спины к первоначальному очагу напряжения — к седьмому шейному позвонку. Холка оказывается в прочном зажиме, как в тисках. 

Шаг 2. Прокатывающе-продавливающим движением направляем пальцы обеих рук друг к другу и создаем компрессию собранных складок на 20–30 секунд, в течение которых продолжаем направлять пальцы обеих рук друг к другу, не ослабляя давления. На позвоночник давление не оказывается, работа производится только с мягкими тканями верхней части спины. По мере размягчения лимфо-жировых отложений пальцы рук могут приближаться к центру собранной складки и даже соприкасаться друг с другом. 

Шаг 3. Выполняем корректирующий прием: глубоким движением выравниваем рельеф. Три — пять раз пальцами обеих рук выполняем прокатывающе-продавливающие движения в противоположные от седьмого шейного позвонка стороны, разминая и выравнивая рельеф рабочей области. 

Сколько выполнять: три раза в течение дня, а вот время приема для каждого индивидуальное.

ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении приема есть соблазн выдвинуть голову вперед (как при компьютерном выдвижении) или запрокинуть ее назад — контролируйте позицию головы, держите ее прямо.

Читайте также: 5 простых правил, которые повысят эффективность домашнего ухода за кожей

Как выполнять: голову держим прямо. Любые пальцы правой и левой руки (например, указательные, средние и безымянные) устанавливаем на расстоянии пяти — семи сантиметров справа и слева от седьмого шейного позвонка. 


Шаг 1. Подталкиваем ткани спины к первоначальному очагу напряжения — к седьмому шейному позвонку. Холка оказывается в прочном зажиме, как в тисках. 


Шаг 2. Прокатывающе-продавливающим движением направляем пальцы обеих рук друг к другу и создаем компрессию собранных складок на 20–30 секунд, в течение которых продолжаем направлять пальцы обеих рук друг к другу, не ослабляя давления. На позвоночник давление не оказывается, работа производится только с мягкими тканями верхней части спины. По мере размягчения лимфо-жировых отложений пальцы рук могут приближаться к центру собранной складки и даже соприкасаться друг с другом. 


Шаг 3. Выполняем корректирующий прием: глубоким движением выравниваем рельеф. Три — пять раз пальцами обеих рук выполняем прокатывающе-продавливающие движения в противоположные от седьмого шейного позвонка стороны, разминая и выравнивая рельеф рабочей области.  


Сколько выполнять: три раза в течение дня, а вот время приема для каждого индивидуальное.







ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении приема есть соблазн выдвинуть голову вперед (как при компьютерном выдвижении) или запрокинуть ее назад — контролируйте позицию головы, держите ее прямо.

Читайте также: 5 простых правил, которые повысят эффективность домашнего ухода за кожей

Источник фотографий: @laubsd

видео Уход за телом уход за лицом уход кожа тело лицо хирург ботокс

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивных подборок от редакции U magazine

Поделитесь с друзьями

Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess

Подпишитесь на рассылку Umagazine.ru

Читайте также

Здоровье

Как исправить осанку и перестать сутулиться?

Здоровье

Как подобрать органический уход каждому типу кожи?

Практика

Как избавиться от черных точек на носу?

Обзоры

Самые эффективные средства для ухода за лицом, которые заменят поход к косметологу

Всего 2 упражнения, которые помогут убрать холку на шее (видео) | Lifestyle

Холка (ее еще называют «вдовий горбик», что тоже звучит не очень) появляется в результате неправильной осанки, а не как возрастной признак. В этом можно убедиться, глядя, насколько помолодела аудитория обладателей этого недостатка после появления гаджетов. Но мы узнали, как от нее можно избавиться без помощи хирургов.

Мнение эксперта

АНАСТАСИЯ ДУБИНСКАЯ, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»

«Для начала давайте разберемся, как появляется холка. В норме вес головы (5-7 кг) распределяется на всю поверхность шеи. Но если ваша шея постоянно выдвигается вперед, то вся нагрузка ложится на шейно-грудной переход (на 7-й позвонок). Так формируется очаг перегрузки. Организм пытается помочь 7-му шейному позвонку выдержать этот вес и начинает создавать компенсацию. И самый доступный материал, который у него есть для этой цели, — это соединительная ткань. Она разрастается и, в ответ на постоянную нагрузку, становится все более жесткой. Сюда же добавляется отек, который накапливает метаболический мусор — токсины, шлаки, соли. Все это фиброзируется, начинает болеть и неметь.
Но на этом процесс не останавливается. Из-за образования холочной массы происходит перекрытие кровеносных сосудов, нервных окончаний, лимфатических сосудов, и это все негативно отражается как на иннервации, так и на кровоснабжении лица. Но с этим можно бороться. Для этого нужно на регулярной основе выполнять несколько упражнений (приемов), которые не только убирают этот неэстетичный «вдовий горбик», но и открывают лимфо- и кровоток, помогают снять мышечные зажимы и зажимы в верхней части спины. А также это является прекрасным способом работы с шейным остеохондрозом, отечностью и головными болями».

Помимо прочего, упражнения направлены на:

• устранение фиброза в районе 7-го шейного позвонка;
• устранение «холки»;
• устранение мышечных зажимов в верхней части спины и шеи;
• улучшение кровообращения и лимфооттока в области задней поверхности шеи и верхней части спины;
• нормализацию статики шеи;
• устранение остеохондроза шейного отдела;
• устранение боли и напряжения в шее;
• устранение головных болей.

Прием «Пиление»

Как выполнять: кладем руки по бокам от холки, собираем весь массив в складочку. Протираем полученную складку между ребер ладоней или костяшками сложенной в кулак ладони. Если массив складки выскользнул из рук, собираем заново и снова перетираем. И так продолжаем делать не менее одной минуты. Чем больше «холочный» массив, тем больше времени надо уделить перетиранию и больше усилий приложить в процессе.

Сколько выполнять: 3-5 подходов в день по 1 минуте.

ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении этого приема голову старайтесь держать прямо! Самая частая ошибка — запрокидывание головы, при котором укорачивается задняя поверхность шеи и перекрывается кровоток.
• В этом упражнении активно работают и могут сильно устать руки. Не геройствуйте! Даже если складочка еще не выскользнула из захвата — встряхните руки, а затем продолжайте массаж.

Даже если у вас нет холки, рекомендуем делать этот прием, потому что патологические векторы тяг, которые действуют в верхней части спины, остаются. И именно они формируют глубинное напряжение, влияют на состояние осанки, лба, переносицы, бровей, глаз.

Как выполнять: кладем руки по бокам от холки, собираем весь массив в складочку. Протираем полученную складку между ребер ладоней или костяшками сложенной в кулак ладони. Если массив складки выскользнул из рук, собираем заново и снова перетираем. И так продолжаем делать не менее одной минуты. Чем больше «холочный» массив, тем больше времени надо уделить перетиранию и больше усилий приложить в процессе. Сколько выполнять: 3-5 подходов в день по 1 минуте. ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении этого приема голову старайтесь держать прямо! Самая частая ошибка — запрокидывание головы, при котором укорачивается задняя поверхность шеи и перекрывается кровоток.
• В этом упражнении активно работают и могут сильно устать руки. Не геройствуйте! Даже если складочка еще не выскользнула из захвата — встряхните руки, а затем продолжайте массаж.

Даже если у вас нет холки, рекомендуем делать этот прием, потому что патологические векторы тяг, которые действуют в верхней части спины, остаются. И именно они формируют глубинное напряжение, влияют на состояние осанки, лба, переносицы, бровей, глаз.

Прием «Размягчение холки»

Как выполнять: голову держим прямо. Любые пальцы правой и левой руки (например, указательные, средние и безымянные) устанавливаем на расстоянии 5-7 см справа и слева от 7-го шейного позвонка.

Шаг 1. Подталкиваем ткани спины к первоначальному очагу напряжения — к 7-му шейному позвонку. Холка оказывается в прочном зажиме, как в тисках.

Шаг 2. Прокатывающе-продавливающим движением направляем пальцы обеих рук друг к другу и создаем компрессию собранных складок на 20-30 секунд, в течение которых продолжаем направлять пальцы обеих рук друг к другу, не ослабляя давления. На позвоночник давление не оказывается, работа производится только с мягкими тканями верхней части спины. По мере размягчения лимфо-жировых отложений пальцы рук могут приближаться к центру собранной складки и даже соприкасаться друг с другом.

Шаг 3. Выполняем корректирующий прием: глубоким движением выравниваем рельеф. 3-5 раз пальцами обеих рук выполняем прокатывающе-продавливающие движения в противоположные от 7-го шейного позвонка стороны, разминая и выравнивая рельеф рабочей области.

Сколько выполнять: 3 раза в течение дня, а вот время приема для каждого индивидуальное.

ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении приема есть соблазн выдвинуть голову вперед (как при компьютерном выдвижении) или запрокинуть ее назад — контролируйте позицию головы, держите ее прямо.

Как выполнять: голову держим прямо. Любые пальцы правой и левой руки (например, указательные, средние и безымянные) устанавливаем на расстоянии 5-7 см справа и слева от 7-го шейного позвонка. Шаг 1. Подталкиваем ткани спины к первоначальному очагу напряжения — к 7-му шейному позвонку. Холка оказывается в прочном зажиме, как в тисках. Шаг 2. Прокатывающе-продавливающим движением направляем пальцы обеих рук друг к другу и создаем компрессию собранных складок на 20-30 секунд, в течение которых продолжаем направлять пальцы обеих рук друг к другу, не ослабляя давления. На позвоночник давление не оказывается, работа производится только с мягкими тканями верхней части спины. По мере размягчения лимфо-жировых отложений пальцы рук могут приближаться к центру собранной складки и даже соприкасаться друг с другом. Шаг 3. Выполняем корректирующий прием: глубоким движением выравниваем рельеф. 3-5 раз пальцами обеих рук выполняем прокатывающе-продавливающие движения в противоположные от 7-го шейного позвонка стороны, разминая и выравнивая рельеф рабочей области. Сколько выполнять: 3 раза в течение дня, а вот время приема для каждого индивидуальное. ВНИМАНИЕ! 

• При выполнении приема есть соблазн выдвинуть голову вперед (как при компьютерном выдвижении) или запрокинуть ее назад — контролируйте позицию головы, держите ее прямо.

Читайте также: Никакого ботокса: 2 упражнения от морщин на лбу и между бровей.

Как легко победить Иссушителя

Долгое время в Minecraft был только один бой с боссом: Эндер Дракон. Однако в обновлении игры 1.4 разработчики Mojang Studios решили дать игрокам еще одного босса, с которым они могут сразиться по желанию. Они призвали Иссушителя.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: вещи, которые вы не знали о драконе Края дать игрокам иссушающий эффект, от которого они могут умереть. Однако, преодолев Иссушение, игроки получают Звезду Пустоты, которую можно использовать для создания маяка. Но как победить второго босса в Майнкрафт история?

7 Разместите Иссушителя в ограниченном пространстве

Создание Иссушителя в надземном мире может быть очень плохой идеей. Он может легко летать высоко над игроком, поэтому его трудно ударить мечом, когда придет время. Хуже всего то, что Уизерса могут привлечь другие мобы поблизости.

Это может быть сложно, если вы начинаете бой рядом с домашней базой, так как он может легко убить любых животных, которые нужны игроку. Он также может легко разрушить ландшафт и любые созданные постройки. Самый простой способ получить Иссушителя там, где его легче убить, — это поместить его в тесное пространство под землей или в стенах Нижнего мира или измерения Края.

6 Нести ведро молока

Зелья могут быть очень полезными, как будет отмечено далее в этой части. Однако зелья ничего не значат, если игроки собираются умереть от эффектов, наложенных на них Иссушителем. При ударе Иссушающим черепом во время битвы на игроков на уровне сложности Нормальный или выше будет наложен эффект Иссушителя II.

Это похоже на яд, только он может убить игрока, если у него осталось менее половины сердца. Если игрокам крайне необходимо выжить, крайне важно взять с собой ведро молока. Выпитое это отменит все текущие эффекты зелий, но также отменит эффект Иссушения.

5 Иметь доспехи с чарами

В битве с Иссушителем есть очень большая вероятность, что игрок получит много ударов из-за черепов, которые стреляют в его направлении. Из-за этого важно иметь прочную броню, которая предотвращает повреждения вне эффекта Иссушения.

Зачарование «Защита» всегда полезно, но «Защита от взрыва» может быть еще лучше против взрывоопасной природы черепов. Кроме того, рассмотрите возможность использования Feather Falling с ботинками на случай, если один выстрел попадет в игрока в воздухе. Игроки, возможно, уже терпят поражение, урон от падения не должен быть среди многих вещей, причиняющих им боль.

4 Приоритет меча над луком

Для существа, которое летает вокруг, было бы разумно взять с собой лук в начале битвы, чтобы сделать несколько легких, дальних выстрелов. Но имейте в виду, что примерно в середине битвы , Иссушитель поставит щит, который не даст игроку нанести больше урона своими стрелами.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: все чары в игре (и что они делают)

Вот почему игроки должны искать действительно сильный меч, который может победить Иссушителя как можно быстрее. Можно использовать алмазные или нетеритовые мечи, а также зачаровывать их, причем лучшим вариантом является Острота.

3 Принесите немного зелий силы и золотых яблок

Как отмечалось ранее, потребление всего, что дает игроку статусный эффект в бою, может оказаться бесполезным, если игрок вот-вот умрет от Увядания и ему нужно пить молоко, чтобы избавиться от плохие эффекты, которые дает им существо.

Тем не менее, не помешает добыть Зелья Силы и Золотые Яблоки для этого боя. Сила поможет ближе к концу боя, когда игроки пытаются ударить Иссушителя, чтобы убить его как можно быстрее. Золотые яблоки можно было использовать для борьбы с эффектом Иссушения, а также для быстрого восстановления сердец, если они не были нанесены.

2 Постель рядом

В мрачном сценарии, когда в битве дела идут неважно, игроки должны быть готовы к альтернативному плану. Если игрок умирает, у него должна быть кровать, максимально приближенная к битве с Иссушителем.

Сделав это и поместив их спавн туда, можно сделать смерть намного менее болезненной, так как они могут бежать прямо, чтобы схватить свои упавшие вещи. Конечно, имейте в виду, что кровати не могут быть размещены в Нижнем мире или Крае, но их можно использовать в качестве оружия в этих измерениях, если игроки захотят найти какие-то творческие способы борьбы с Увяданием.

1 Использование других мобов в качестве приманки

Иссушитель запрограммирован преследовать любого игрока и почти любого мирного моба в игре. Из-за этого, возможно, стоит собрать несколько мобов в качестве приманки и поместить их прямо рядом с Иссушителем, прежде чем он появится должным образом. Таким образом, Иссушитель немного сосредоточится на них.

Некоторые стратегии, использующие этот сценарий, включают создание группы снежных големов, которые будут активно бросать снежки в Иссушителя и сбивать его с ног. Поместив их всех в ограниченное пространство, можно заставить Иссушителя собраться в одном месте и позволить просто убить жестокого босса.

Minecraft был выпущен 16 ноября 2011 года и доступен на ПК, PlayStation 4, Xbox One, Nintendo Switch, Android, iOS и многих других платформах.

ЕЩЕ: Minecraft: Лучшие животные для приручения (и как их приручить)

Как победить Иссушителя

Иссушитель по сей день известен как один из самых разрушительных врагов в Minecraft. В отличие от Дракона Края, с которым всегда сражаются в одном и том же измерении и который имеет очень управляемый боевой стиль, Иссушитель несет с собой хаос и разрушение, когда он призван, что делает его опасным для всего, что стоит на его пути.

СВЯЗАННО: Minecraft: All Overworld Dungeons, рейтинг

Увядание также является сложной битвой из-за наличия двух форм. В своей первой форме он будет получать урон от лука и стрел, но после того, как его здоровье упадет ниже 50%, он будет уязвим только для атак мечом или другим оружием ближнего боя. Что делает эту битву сложной, так это наносимый урон, эффект статуса Иссушителя, который он может нанести, а также способность Иссушителя медленно восстанавливать здоровье. Есть много способов победить его, но рекомендуется примерно три надежных метода.

Призыв Иссушителя

Для призыва Иссушителя требуется четыре блока Песка Души , которые можно легко найти в Нижнем мире в биомах Долины Песка Души. Также требуется, чтобы у вас было три головы скелета-иссушителя , которые в основном можно найти в Крепости Нижнего мира, где появляется большинство скелетов-иссушителей.

Чтобы получить больше шансов получить голову скелета-иссушителя, убедитесь, что вы убиваете скелетов мечом Looting III. Это максимизирует ваши шансы.

Чтобы вызвать Иссушителя, Песок Души должен быть размещен Т-образно либо вверх, либо напротив земли, с тремя головами скелетов напротив горизонтальной верхней части Т.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: 10 советов по добыче Чтобы найти бриллианты и многое другое

Ванильный метод

Если вы хотите победить Иссушителя без подвигов, приготовьтесь к крайне сложной схватке. У вас должно быть достаточное снаряжение и другие вспомогательные предметы, такие как еда и зелья, готовые к встрече. Хотя каждый игрок может предпочесть использовать в бою разные вещи, в целом вам понадобится, по крайней мере, следующее: 9

Если вы можете позволить себе чары 30-го уровня, зачаруйте как можно больше частей вашей брони и снаряжения перед боем. Есть несколько идеальных чар, которые могут сделать все испытание намного более управляемым.

• Smite V: добавьте это к своему мечу, и Иссушитель, считающийся нежитью, получит еще больше урона.
• Защита IV или V: базовые чары, повышающие броню, хороши для различных повреждений.
• Защита от взрыва IV или V: фантастическое зачарование против взрывного урона, на котором специализируется Иссушитель.
• Сила V: если вы предпочитаете лук, необходимо иметь это зачарование лука, а также Бесконечность.

Некоторые специальные предметы также можно взять с собой, чтобы облегчить выживание в бою. Тем не менее, некоторые из них могут быть трудными или нереалистичными для начинающих игроков без достаточной подготовки, поэтому считайте их скорее необязательными, чем необходимыми.

• Зачарованные золотые яблоки: этот вариант классического золотого яблока еще более силен и обычно находится в подземельях и других трофеях.
• Тотемы бессмертия: когда вы носите их в левой руке, они дадут вам дополнительное здоровье, когда вы умрете, по сути воскрешая вас. Тотем поглощается при использовании. Их можно получить во время рейдов у Заклинателей или в Лесных Особняках.
• Жемчужины Края: фармите эндерменов для них, так как они помогают сбежать из сложной ситуации.
• Зелья здоровья или регенерации: эти зелья лучше всего инвестировать, чтобы добавить немного поддержки вашему набору.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: 10 советов, как добиться успеха в бою и стрельбе из лука

Теперь, когда у вас есть все снаряжение, необходимое для боя, вы можете подготовить место для него. Настоятельно рекомендуется вызывать Иссушителя под землей, в твердой области, а не в пещере, чтобы другие мобы не мешали бою. Независимо от того, что вы выберете, подземное или надземное, убедитесь, что вы не вызываете его рядом со зданиями или сооружениями, которые вы не хотите разрушить.

Если вы сражаетесь с Иссушителями вдали от своей базы, хорошей идеей может стать строительство временного дома из обсидиана. Хотя Иссушитель может сломать обсидиан, он обеспечит вам аварийное укрытие и временную комнату возрождения, если вы умрете во время боя.

Сам бой очень прост. После призыва Иссушитель сначала остается неподвижным в течение примерно 10 секунд, после чего взрывается с разрушительным звуком, нанося урон всему, что находится в ближнем радиусе. Обязательно держитесь подальше от Иссушителя в это время.

Во время первой фазы держаться подальше и забрасывать Иссушителя стрелами. Как только его здоровье упадет ниже половины, он перестанет парить в воздухе и будет получать урон только от оружия ближнего боя. Вот тут-то и пригодятся хороший меч и щит, а также ваши золотые яблоки для поддержки.

Туннельный метод

Туннельный метод подходит многим начинающим игрокам, которых бой может испугать. Это смесь сырных стратегий и ванильного боя. Те же рекомендации по передаче применяются и для этого варианта.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: 10 вещей, которые нужно знать перед входом в Нижний мир

После подготовки копайте глубоко под землей, пока не достигнете первого слоя коренных пород. Оттуда копайте довольно длинный туннель высотой в два блока и шириной в один блок. Вам решать, как далеко вы хотите зайти, но убедитесь, что вы все еще можете успешно стрелять в Иссушителя с одного конца. В конце туннеля вырежьте небольшую комнату, где вы вызовете Иссушителя. В течение 10 секунд бегите по коридору.

Теперь Иссушителю придется пробиваться сквозь камень, чтобы добраться до вас, так как он не может пройти через коридор. Вы сможете использовать этот небольшой коридор как способ выстрелить в него, и к тому времени, когда у него будет мало здоровья, он должен быть достаточно близко, чтобы вы могли закончить работу с мечом.

Метод бедрока

Для игроков, которые действительно не хотят утруждать себя жесткой борьбой, лучшим сырным методом является естественное удушение Иссушителя одним из немногих блоков, которые он не может сломать, то есть коренной породой. Есть несколько избранных мест, где вы можете вызвать Иссушителя таким образом, что его голова застрянет в слое скалы, что поможет убить его быстрее.

Первый вариант Крыша Нижнего мира . В Нижнем мире копайте далеко до крыши, которая покрыта толстым слоем коренной породы. Вам нужно найти место, где есть коренная порода размером три на три. Оставьте два блока воздуха между каменным потолком, а затем поместите вниз блок обсидиана.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: 10 вещей, которые вы можете построить из нетерита

Затем положите шаблон Увядания, при этом его нижний блок песка души должен лежать горизонтально на блоке обсидиана.

Затем Иссушитель должен появиться поверх обсидианового блока, который вы положили вниз, с головой, застрявшей в сплошном обсидиановом слое крыши Нижнего мира.