Как перестать ругаться с женой
Если вы считаете, что в идеальной семье не бывает конфликтов – добро пожаловать в самое главное заблуждение про отношения. Конфликтов нельзя избежать, но можно сделать так, что из них вырастет взаимопонимание, и они позволят лучше чувствовать потребности друг друга.
Теги:
Отношения в паре
Wayhomestudio / Freepik
Специально для нас мужской психолог, консультирующий по вопросам семьи, личностного развития и отношений, а также автор блога «Мужская психология» в Яндекс.Дзен Павел Домрачев, рассказал, что мужчинам важно принять, а с чем бороться, когда дело доходит до конфликта в паре. Ниже четыре основных способа, которые помогут решать, а не избегать.
Содержание статьи
У меня был клиент, назовем его Игорь, который был 3 раза женат. И вот он пришел ко мне, когда у него снова, уже в 4-ый раз, не получилось наладить отношения с новой женой. Она ушла через 3 года, сказав, что Игорь изменился и больше не нравится ей как мужчина. Игорь был раздавлен и не понимал, что он делает не так. Последняя жена действительно ему нравилась – он очень хотел вернуть её.
Мы начали разбираться с ним и пришли к выводу, что ключевой проблемой, которую Игорь постоянно воспроизводил в своих отношениях, было нежелание спорить и накалять обстановку в семье. Он не любил женские негативные эмоции, и при любых перепалках сразу же закрывался в себе.
С течением семейной жизни Игорь мастерски уходил от всех конфликтов и превращался в пассивного «потребителя» семейных благ, а женщина в нем разочаровывалась и уходила к другому. К сожалению, нерешенные конфликты никогда не «рассасываются» сами по себе, вопреки расхожему мнению, а подавляются и уходят в бессознательное, чтобы потом пролезть наружу самыми неожиданными способами: скандалом и истерикой, изменой, болезнью, холодностью и отчуждением. Мужчина же, как пассивная сторона конфликта, тоже страдает – набирает вес, копит раздражение, чувствует себя бесконечно виноватым во всех женских проблемах. Тоже зачастую бессознательно, наружу выпуская лишь злость в виде ударов кулаком по стене, ломания мебели или громкого ора.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В этой статье я хочу дать 4 рекомендации для мужчин, как правильно и быстро проходить конфликт со своей женщиной, чтобы обе стороны были довольны и заканчивали спор сексом, а не стеной холодного презрения и ненавистью.
Принять как факт, что конфликты в отношениях будут всегда
Есть мнение, что в счастливых семейных парах конфликтов не бывает — но это невероятное, огромное заблуждение, которое приводит к страданиям большого количества людей. Конфликт является неотъемлемой частью самой жизни и никогда и никуда не исчезнет. С точки зрения психологии, конфликт – это столкновение интересов. Например, покупатель Петя хочет побыстрее пройти очередь в магазине, а кассир Вася не может пробить товар. Если говорить о семье, то это всем знакомая ситуация, когда жена хочет выбрать хороший шкаф, поэтому готова 4 часа провести в мебельном, а муж устал и хочет побыстрее домой.
Отсутствие конфликтов означает, что либо интересы мужа и жены на 100% согласованы, что невероятное совпадение, ведь мы все люди разные, либо нулевое пересечение интересов, что означает в свою очередь отчужденность и безразличие (вот это уже вполне реалистично!).
Обычно интересы пересекаются лишь частично, в остальных случаях мы хотим разного, но при этом хотим, чтобы нам помогали и поддерживали. Вот и почва для конфликтов.
Если вы примите сам факт того, что конфликты никуда не денутся, вам будет на порядок проще с ними разбираться, ведь вы не будете торговаться с собой и внутренне (или на самом деле) кричать: «ну почему опять мы ссоримся, когда же мы будем жить мирно». Вы вздохнете, скажете «что ж, опять у нас разногласия» и будете думать, как эти разногласия привести к одному знаменателю.
Научиться решать конфликты как можно быстрее
Я понимаю мужчин (и сам таким был), которые ненавидят ночные выяснения отношений, и скорее хотят отвернуться к стенке, чтобы уснуть и забыться, но ждать что утром жена все простит и забудет – наивно. См. п. 1, конфликты уходят в бессознательное, чтобы потом «взорваться», даже если жена вроде как и успокоилась. Но чем на большее время растягивается конфликт, тем сложнее его решать, и тем жена меньше будет готова сотрудничать.
Моя позиция по поводу счастливых пар очень проста – нужно не отсутствие конфликтов, а умение их решать как можно быстрее. Именно скорость прекращения спора является критерием счастья. Если мужчина способен за 5 минут предложение решение, которое устроит и его и супругу, сделав обоих довольными, это означает, что у них всё хорошо. И это будет заслуга не только мужчины, но и его женщины, потому что она способна четко и ясно выразить, чего и как она хочет, чтобы мужчина смог подобрать оптимальный вариант. Ну или если вы встревожены гендерным равноправием, то пусть жена решает, а вы делитесь вашими переживаниями, тут без разницы.
Если же затягивать решение конфликта, расходиться, игнорировать потребности супруги, откладывать на потом, отмахиваясь, считая неважными или высмеивать их — это приведет к разочарованию и пропаданию восхищения.
Мужчины часто ждут восхищения от своих женщин, хвастаясь деньгами, умом, харизмой и юмором, способностью управлять людьми… но если эти способности не идут на решение внутренних проблем, то никакого восхищения можно и не ждать.
Признать важность женских желаний
Звучит смешно, но где-то через несколько лет семейной жизни потребности и желания партнеров начинают активно игнорироваться. Поскольку статья для мужчин, давайте разберем ситуацию с нашей точки зрения: супруга о чем-то просит, но вам кажется, что её желание несущественно и не нужно ей помогать. Например:
- Ей неприятно отсутствие ремонта. Но вы считаете, что и так нормально.
- Её тревожит, что не хватает денег на жизнь и ребенка. А вы говорите, что нужно жить по средствам.
- Ей обидно, чтобы вы мало сидите с ребенком. Но вы говорите, что это женская обязанность, а вы зарабатываете деньги.
- Её радует, если вы говорите ей больше комплиментов. Но вы утверждаете, что не умеете этого делать, и вообще это не обязательно.
У вас всегда есть вполне логичное и рациональное обоснование, почему не нужно ничего делать и спешить решать какие-то проблемы. Но все совсем не так.
Эмоции – базовый фундамент нашей жизни. Радость, тревога, неприязнь, обида и другие эмоции влияют на жизнь не только женщин, но и мужчин. Точнее, без этих эмоций мы вообще не будем способны принимать чувства! Есть популярная книга-бестселлер «Эмоциональный интеллект», в которой ученый Дэниел Гоулман описывает несколько ярких историй, как люди с травмированными эмоциональными центрами не могут с утра даже решить, какие носки им надеть или что выбрать в кафе на обед. Эмоции – фундамент нашей жизни.
Поэтому если женщина о чем-то переживает – для неё это субъективно важно, и просто отмахнуться от этих чувств – значит, лишить её чего-то важного. Ведь удить рыбу в 4 утра, уехав за 100км от города, или потратить много денег, чтобы вживую посмотреть как 22 потных мужчины бегают по полю и пинают мяч – вроде как тоже не рационально, но если жена против ваших увлечений, вы разозлитесь и расстроитесь.
Помнить, что быть главным – значит, отвечать за всех
Если директору завода сообщат, что в одном из цехов уже который месяц брак или снижение производства, то что он сделает? Плохой директор будет обижаться, закрываться и бубнить «не знаю я, что делать, это ты (заместитель, начальник цеха, еще кто-нибудь) во всем виноват, сам все решай». Или же скажет «ой ну какой брак, вы что? Все у нас хорошо». А тем временем, продажи будут падать, и акционеры такого директора уволят.
Хороший же директор признает, что он упустил эту проблему, и что надо прямо сейчас идти её и решать на месте. Продажи вырастут, как и зарплаты у рабочих (надеюсь) и все будут довольны.
Здесь важно понимать, что в этой аналогии жена – не «рабочий». Жена – это весь завод, который сигнализирует всем своим состоянием «мне плохо! Нужно что-то решать!». И мужчина либо разбирается, делая лучше всем, либо отмахивается от проблемы, пассивно её избегая.
И если на работе часто талантливые руководители быстро и эффективно разбираются с проблемами, то почему они не могут это сделать дома? Почему каждый из нас не может быть чутким, внимательным и все еще рациональным директором, который отвечает за всех, и не избегает проблем?
Рекомендация здесь простая: никогда не занимать пассивную позицию, а всегда искать решения, которые помогут всем в долгосрочной перспективе.
Резюме
Если мужчина примет как факт, что проблемы будут всегда, научится быстро их решать, признает важность женских эмоций и возьмет ответственность за результат на себя, то конфликты он сможет решать быстро и легко.
Но это долгий путь, который потребует самообладания, терпения и установки «мне это нужно», иначе сценарий пассивного и обижающегося мужчины может снова взять верх, как раньше бывало с нашим героем Игорем.
Сейчас мы с ним работаем именно над этим, и у него уже есть прогресс. Кстати, на работе он как раз отличный руководитель и это ему помогает.
youtube
Нажми и смотри
ПС. Если вы все еще не руководитель там, где вы трудитесь, советы выше помогут вам и в этой сфере, а не только в отношениях.
Читайте также:
Почему женатые мужчины живут дольше?
Как ваша жена может мешать вам похудеть?
Ссорный вопрос: как правильно ругаться с мужем или женой
Ссорный вопрос: как правильно ругаться с мужем или женой — «Новое дело»
Главная | Новость газеты Новое дело | Ссорный вопрос: как правильно ругаться с мужем или женой
Общество
Газета «Новое дело»
Фото: pixabay. com
Иногда выплескивать эмоции даже полезно
Читайте нас в
Многие семейные пары сегодня вынуждены проводить вместе в разы больше времени, чем обычно. С непривычки у одних начинает копиться раздражение, которое они тут же выплёскивают на свою вторую половину. Другие стараются сдерживаться изо всех сил, не позволяя недовольству вырваться наружу.
Правда, в итоге оно всё равно прорывается, вызывая ссору на, казалось бы, пустом месте.
Так или иначе, но избежать конфликтов в замкнутом пространстве удаётся не всем. Да и вообще семейные ссоры – по жизни штука нередкая. Порой после них супругам даже смотреть друг на друга не хочется.
Как же правильно ссориться, чтобы потом был шанс помириться?
Начать с того, что совсем уж бояться семейных ссор не стоит. Как уверяют специалисты, они способны пойти на пользу отношениям. Разумеется, если ссориться с умом.
Даже если ссоры в вашей семье случаются довольно часто, это вовсе не означает, что отношения дышат на ладан. Как уже не раз отмечали специалисты, романтическое представление о том, что в счастливых семьях просто нет места скандалам с выяснением отношений, не имеет ничего общего с реальной действительностью.
Более того, оно ещё и крайне губительно для семейного благополучия. Поскольку заставляет людей держать в себе все эмоции, загоняя обиды глубоко внутрь. Но ведь обиды от этого не исчезают. Они копятся и рано или поздно приведут либо к депрессии, либо к бесконтрольной агрессии.
– Поэтому для отношений полезнее выплеснуть недовольство наружу, чем заглушать его в себе, – предупреждает психолог Дмитрий Орешин. – Но, разумеется, делать это нужно грамотно и деликатно. В противном случае ссора и в самом деле может пустить ваши отношения под откос.
Итак, основные правила грамотной ссоры.
Как уверяют специалисты, в основе большинства случаев выяснения отношений лежит борьба за лидерство одного из членов семьи или его попытки перевоспитать свою половину, прогнуть под себя. Причём в большинстве случаев (60 – 65%) инициатива таких выяснений исходит от представительниц слабого пола.
Не упрекай меня без нужды
Основное оружие многих женщин во время ссор – обвинения и упрёки. С их помощью они пытаются взрастить в благоверном чувство вины. Именно оно, кстати, нередко и является главной целью большинства конфликтов, а вовсе не установление тёплых и доверительных отношений с мужем. Но человек не может постоянно чувствовать себя виноватым.
И чем больше вы будете взращивать в нём это чувство вины, тем дальше он будет стремиться от вас дистанцироваться. И в этом как раз и заключается разрушительная сила ссор.
Не говоря уже о том, что шквал упрёков и обвинений сам по себе не информативен, а потому лишает супругов возможности услышать и понять друг друга. В результате кроме обиды после такой ссоры ничего не остаётся.
Поэтому во время ссор избегайте прямых обвинений: «Ты вечно всё решаешь сама», «Тебе ни до чего нет дела», «От тебя никакого толка» и т.д. Лучше напрямую объясните, что именно вас не устраивает: «Меня обижает, что ты не интересуешься моим мнением», «Мне не хватает твоего внимания и заботы», «Хотелось бы, чтобы ты больше времени уделял семье»…
В пылу ссоры не обобщайте небольшую оплошность, возводя её в ранг символа, – если муж не закрыл тюбик с зубной пастой, это ещё не означает, что ему вообще на всё наплевать.
Ссора обычно возникает из-за какой-то конкретной причины, вокруг этой причины она и должна развиваться. Не надо примешивать к ней «левые» проблемы. А также вспоминать все известные вам случаи с промахами второй половины.
Откажитесь от обобщений вроде: «Да ты всегда…», «Ты никогда…». Иначе даже незначительная ссора выльется в грандиозный скандал с перечислением всех промахов и обид за несколько лет. При этом сама проблема, из-за которой вы и начали ссориться, так и останется нерешённой. И в будущем вновь послужит причиной нового скандала.
Какая боль, какая боль
Как бы вы ни были поглощены ссорой, как бы вам ни хотелось побольнее пнуть свою вторую половину, старайтесь избегать слов, за которые вам потом может стать стыдно. Не прохаживайтесь по слабостям друг друга, не стремитесь ударить по больному месту.
Например, если вы знаете, что ваша жена комплексует по поводу своего внешнего вида, не надо в порыве ссоры заявлять, что от неё все мужики шарахаются. Или, если вы знаете, что муж переживает из-за отсутствия карьерного роста, ни в коем случае не бросайтесь с торжеством объявлять: «Вот и правильно тебя ни во что не ставят».
Не сравнивайте мужа с другими мужчинами – мужем подруги, коллегой по работе, соседом по лестничной площадке…
Помните: одно-два лишних слова во время ссоры могут стоить вам нескольких дней, недель или даже месяцев испорченных отношений.
Ну как должен будет относиться к вам муж, которого вы назвали полным ничтожеством? Или какого отношения можно ждать от жены, которую вы обозвали толстой коровой? Подобные высказывания больно бьют по самооценке и вызывают желание причинить ответную боль. Даже проклюнувшееся было чувство вины обычно гибнет под тяжестью подобных обид.
Поэтому старайтесь контролировать свои эмоции даже в пылу самой страшной ссоры.
Сделай паузу
А чтобы это было легче сделать – учитесь не перебивать партнёра. Дайте ему выговориться до конца. Глядишь, пока вы его слушаете, у вас и желание ссориться пропадёт. Но даже если этого и не случится, вы, по крайней мере, успеете остыть и станете способны контролировать своё поведение.
Старайтесь слышать именно то, что вам говорят, а не придумывайте то, чего нет – к этому особенно тяготеют представительницы слабого пола.
Часто вместо того, чтобы выслушать мужа и просто попытаться понять смысл его слов, женщины додумывают, что же он на самом деле хотел сказать. Например, замечание мужа, что жена друга хорошо готовит, в глазах жены может вырасти в обвинение, что она сама – плохая хозяйка. И вот уже скандал готов: «Да ты сам ни на что не способен! В доме мужика всё равно что нет»…
Дойти до точки
Не прекращайте ссору насильно. Не бросайтесь с притворными извинениями: «Я всё понял», «Да, ты прав, больше так не буду» и т.д, если на самом деле вы остаётесь при своём мнении, отказываться от которого не собираетесь.
Саму ссору вы так, возможно, и свернёте, но только на время. Поскольку невысказанные аргументы и непроговорённые обиды, непроизнесённые слова всё равно останутся и рано или поздно вновь найдут выход. Кроме того, таким образом вы никак не решите проблему, ставшую причиной конфликта. Проблемы так и не найдутвыхода. А стало быть, всё равно рано или поздно он вспыхнет вновь.
По этой же причине во время ссоры не стоит пытаться отмалчиваться или уходить от разговора. Так вы опять же только загоните вглубь существующую обиду.
Но и упёрто стоять на своём, не слушая аргументов супруга, тоже не стоит. Понятное дело, что каждый из ссорящихся в первую очередь всё равно слышит только себя. Но попробуйте хотя бы на мгновение попытаться понять, что чувствует муж или жена, и, возможно, тогда у вас появится искреннее желание пойти навстречу.
…Если же во время ссоры вы смогли выплеснуть все свои обиды и при этом не нанести душевных ран своему мужу или жене, можете не сомневаться – ваши отношения от такого конфликта только выиграют.
Главное – в пылу любого конфликта чётко понимать, чего вы больше хотите: остаться правым или счастливым.
Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Поделиться
Самое популярное
Новости партнеров
Новости МирТесен
с
Почему моя жена кричит на меня? 10 Возможные причины
В этой статье
Ваша жена кричит на вас? Говорили ли вы себе или другим, что « моя жена кричит на меня »? Споры в отношениях неизбежны. Когда ваше мнение отличается от вашего партнера, вы, вероятно, агрессивно выражаете свое мнение, пытаясь убедить друг друга.
Однако, если ваша жена часто кричит на вас во время разговора, это может быть оскорбительным поведением. Продолжайте читать, чтобы лучше понять, почему ваша жена кричит на вас, последствия и советы о том, как с этим справиться.
Что значит кричать в отношениях?
Прежде чем перейти к причинам и советам, лучше узнать несколько вещей о крике друг на друга в отношениях.
Кричать может быть естественным инстинктом . Когда есть конфликт, совершенно нормально время от времени повышать голос. Поскольку есть сильные эмоции, люди склонны кричать, чтобы легко выразить свои потребности и чувства. Проще говоря, по мере усиления спора усиливаются и голоса.
Разговор после драки или ссоры имеет решающее значение для обработки ваших эмоций, скрывающихся за криками. Лучше всего это делать, когда вы оба достаточно спокойны и можете говорить своим обычным тоном.
Крик может быть реакцией на травму. Многие люди страдают от последствий некоторых травмирующих переживаний из прошлого. Реакция на травму может включать зависимость, гнев, тревогу и депрессию. Это видно по тому, как они выражают себя в своих отношениях.
Считается, что конфликтный стиль людей, которые были рядом с вами в детстве, влияет на вас. Вы, вероятно, приняли аналогичный стиль конфликта, основанный на том, что вы видели в детстве.
Когда люди растут с родителями, которые постоянно ссорятся и кричат, они обычно не хотят становиться такими, как их родители, но это то, к чему они все равно могут прийти, потому что именно этому они подвергались в детстве.
Например, собаки рычат или лают, когда есть непосредственная угроза, например, большие собаки или незнакомцы. Это та же идея, что и крик. Склонность кричать — это реакция на что-то угрожающее или пугающее — физически или эмоционально.
Это все из-за лимбической системы мозга. В зависимости от ситуации мозг может рассуждать, оценивать и адаптироваться к тому, как он реагирует. Но когда человек испытывает слишком большую угрозу, даже самый осторожный и заботливый человек может прибегнуть к агрессивному поведению.
Крик не означает, что отношения терпят неудачу . Отношения разваливаются, когда не предпринимаются попытки их исправить. Иметь конфликты — это нормально. Это может быть выгодно, потому что парам предоставляется возможность глубоко узнать друг друга.
Отношения не рушатся из-за споров и враждебного поведения. Могут быть здоровые различия , если есть больше способов сбалансировать это. Пара, которая ссорится, может быть веселой, позитивной и игривой в отношениях. Поэтому, даже когда они кричат, они часто сохраняют уважение.
Крики становятся проблемой, когда есть ненависть, критика и сопротивление. Обсуждая конфликт, даже с криком или без него, старайтесь искать пути решения проблемы. Когда в течение 3 минут спора не происходит логического обсуждения, лучше остановиться и попытаться снова поговорить через некоторое время.
Если вам интересно, почему моя жена все время кричит на меня, лучше всего определить, к какой вы паре . Это может помочь вам узнать, будут ли ваши отношения складываться. Если вы думаете, что он идет к успеху, вы можете подумать, стоит ли его ремонтировать или нет. 10 Психологические последствия крика в отношениях0006
Вам может быть интересно, нормально ли, что ваша жена кричит на вас. Это может быть более неловко, если вы находитесь на публике. Если вы хотите получить ответ на вопрос «, почему моя жена кричит на меня ?» Продолжайте читать, чтобы узнать основные возможные причины.
1. Непринятие ответственности
Неспособность взять на себя ответственность – это первая возможная причина, по которой ваша жена кричит на вас. Например, вы сказали своей жене, что сделаете что-то, и потерпели неудачу. Неудивительно, если она выражает свой гнев, крича на вас.
Похожие материалы : Как мне заставить моего партнера осознать свои обязанности ?
2. Не ставить ее на первое место
Первые годы брака наполнены любовью и нежностью. Но со временем некоторые пары теряют любовь друг к другу. Так что, скорее всего, они начинают не любить друг друга и обвинять друг друга в ошибках.
Это может привести к тому, что вы отдадите предпочтение другим вещам, таким как друзья и хобби, и случайно пренебрежете своим супругом. Кричать на вас — вполне нормальная реакция на это.
Похожие материалы : 15 способов расставить приоритеты для своего супруга
3. Финансовые заботы
Интересно «Почему моя жена кричала на меня ?» Одна из вероятных причин — ваши финансы. Если ваш доход не соответствует вашим потребностям, это может беспокоить ее, поскольку она может быть не в состоянии что-то с этим поделать. Крики на вас могут отражать ее панику по поводу будущего вашей семьи.
4. Чувство заброшенности
Ваша жена может чувствовать себя заброшенной, если вы не обращаете внимания, когда она разговаривает с вами или делится с вами чем-то важным. Одна из самых частых жалоб женщин на то, что их не слышат.
Например, она хотела вам что-то показать, но вы слишком сосредоточились на своем телефоне и проигнорировали ее слова. Вы, вероятно, испытаете эффект крика на супругу , если будете вести себя так, как будто вам наплевать на ее чувства.
5. Чувство стресса и беспомощности
Могут быть случаи, когда она чувствовала стресс, а вы и ваши дети не могли оказать ей необходимую помощь и поддержку. Было бы лучше, если бы вы помогали по дому, если ваши дети устроили беспорядок или ваш дом нуждался в уборке.
6. Неуважение к вам
У вас есть вопрос типа «почему моя жена кричит на меня без уважительной причины?» Кричать на вас может быть предупреждающим признаком того, что ваша жена не уважает вас. Она может кричать на вас, потому что чувствует, что все контролирует. Итак, она знает, что вы сдадитесь и сделаете то, что она хочет, когда она закричит.
Один из способов справиться с этим — изменить свою реакцию, чтобы она не кричала, когда чего-то требует.
7. Травма или жестокое обращение в прошлом
Крики и крики в отношениях могут быть вызваны травмой или жестоким обращением, которое ваша жена пережила в прошлом. Она может не чувствовать себя в безопасности или иметь проблемы с доверием в отношениях. Поскольку это долгосрочный эффект травмы или жестокого обращения, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу.
8. Считать вас слабым
Она может чувствовать, что может командовать вами, так как считает, что вы неспособны принимать решения. Ей может понадобиться кто-то авторитетный на ее месте. Если она не считает вас достаточно сильным, она будет чувствовать себя обязанной брать верх и время от времени кричать на вас.
9. Пересечение черты
Постарайтесь вспомнить проблемы, с которыми вы сталкивались в прошлом. Может быть, она упомянула то, что ей не понравилось, а вы не обратили на это должного внимания. Гнев вашей жены часто имеет причину. Подумайте о том, как вы причинили ей боль, чтобы понять, откуда исходит крик.
10. Не чувствует себя счастливым в отношениях
Другая возможная причина, по которой вы пытаетесь выяснить, «почему моя жена кричит на меня», заключается в том, что она не счастлива в отношениях. Вместо того, чтобы говорить о проблемах, она может попытаться выразить свой гнев криком. Последствиями крика жены на супруга могут быть гнев, ненависть и депрессия.
Как перестать кричать в отношениях: 5 способов
Испытывали ли вы искушение накричать на жену в ответ? Ну, это не тот подход, который нужно искать. Вы можете узнать, как заставить жену перестать кричать на вас.
1. Поймите, почему она злится
Первое, что вы должны сделать, чтобы ваша жена не кричала на вас, это попытаться понять, откуда она исходит. Вы также должны дать ей почувствовать, что вы слышите и понимаете ее чувства. Скорее всего, ей нужно, чтобы вы просто слушали.
2. Извинитесь
Если вы понимаете, что сделали что-то не так, вы должны извиниться и пообещать, что возьмете на себя ответственность за свои проступки или недостатки. Что вы можете сделать, так это признать ее чувства и проблемы с вами. Вот как важно понять и выслушать ее.
Похожие чтения : Как извиниться перед тем, кого вы обидели ?
3. Позвольте ей говорить
Предоставление ей возможности рассказать о причине ее гнева может помочь ей понять, почему она так себя чувствует. Вы можете ответить, перефразировав то, что она сказала, чтобы она почувствовала, что вы уделяете ей внимание и что ее слышат.
4. Сделайте что-нибудь для нее
Вы можете попробовать сделать для нее что-то особенное, например, приготовить ее любимое блюдо или сделать ей подарок. Если вы делаете это, когда она злится, она будет более благодарна вам, чем когда вы делаете это время от времени. Убедитесь, что подарок, который вы подарите, заставит ее почувствовать вашу поддержку.
Похожие чтения :
5. Облегчить ей жизнь
Это означает взять на себя часть ответственности за помощь жене в выполнении ее задач. Неважно, просила она вас о помощи или нет. Вы должны подумать о том, чтобы делать что-то для своей семьи. Вы должны подумать о том, как облегчить ее бремя.
Часто задаваемые вопросы
Отношения могут стать ядовитыми из-за криков и других агрессивных действий. Если вы постоянно думаете «почему моя жена кричит на меня », вот еще несколько ответов на вопросы, чтобы вам было легче понять, почему это происходит.
Для отношений, когда жена кричит на мужа , это может привести к страху, беспокойству, плохому общению, депрессии или посттравматическому стрессовому расстройству. Хотя крики в отношениях случаются время от времени, могут быть неблагоприятные последствия крика жены на супруга часто. Вместо того, чтобы принимать это, лучше знать, как решить эту проблему.
Вопли и крики могут означать, что у пары есть нерешенные проблемы в отношениях. Существуют руководящие принципы, определяющие, можно ли считать такое поведение домашним насилием. Когда вы пытаетесь выяснить, «почему моя жена кричит на меня », это может привести к эмоциональному или словесному оскорблению, или к тому и другому одновременно.
Могут быть психологические последствия крика в отношениях, когда человек этого не осознает. Жестокий партнер может со временем повлиять на ваш моральный дух, уверенность в себе и способность принимать решения.
Важно решить эту проблему, потому что существует много психологических последствий крика в отношениях, таких как страх. Это может привести к тому, что вы будете бояться расстроить свою жену, что приведет к нездоровым отношениям и нарушению общения.
Выход есть
Наконец, вы можете лучше понять возможные причины, по которым ваша жена кричит на вас, и что вы можете с этим поделать. Вместо того, чтобы жаловаться, «
моя жена кричит на меня », лучше всего попробовать некоторые из советов, упомянутых выше.
Также, что бы ни случилось, не кричи на нее в ответ, потому что ситуация только ухудшится. Возможно, в ваших отношениях есть какие-то глубинные проблемы. Если это так, обращение за консультацией по вопросам отношений может помочь вам обоим почувствовать себя лучше.
10 способов реагировать, когда жена кричит на вас
В этой статье
« Моя жена кричит на меня. Как мне справиться с этим вопросом, не разрушив мой брак ? Если это ваша ситуация, прочитайте, чтобы узнать, как реагировать, когда ваша жена кричит на вас.
Брак заключается в понимании и уважении друг друга. Если этот факт не является взаимным для партнеров, он обязательно разрушит основную основу их партнерства. Вы должны понимать, что ваш партнер — независимый человек со своими правами, ценностями и принципами. Это должно направлять вас в том, как вы относитесь к ним.
Конфликт — нормальная часть брака и отношений. То, как вы отреагируете, имеет значение и поможет решить проблему как можно быстрее. Однако вы вредите своим отношениям, когда ругаетесь, кричите или регулярно кричите друг на друга.
Жена ни при каких обстоятельствах не должна кричать на мужа или подвергать его эмоциональному насилию. Последствия крика на супруга могут быть разрушительными для института брака. Прежде чем вы узнаете, как справиться с кричащей женой, давайте поговорим о том, что крики делают с браком.
Что крики делают с браком?
«Моя жена кричит на меня. Что это значит?» Кричать означает отчитывать кого-либо в гневной манере. Это часто происходит в драке между людьми. Независимо от того, на кого кричат, кричать неправильно и недопустимо.
Вопли и крики в отношениях показывают, что вы не уважаете своего супруга. Партнеры часто ссорятся, и вы можете говорить так, как считаете нужным, чтобы ваш супруг понял вас. Однако, когда жена кричит на мужа, это свидетельствует о проблеме.
Большинство людей считают, что только мужчины способны на то или иное насилие. Тем не менее, мы видели признаки жестокого обращения у некоторых женщин. Одним из способов, которым женщина оскорбляет своего мужа, является крик.
Хотя намерения имеют значение, крик — это просто акт запугивания. Это оружие, полученное кем-то, кто пытается контролировать и доминировать над другим человеком, вызывая в нем страх.
Вопли или крики в отношениях и браке разрушают ценности вашего брака. Это показывает, что вы не цените своего партнера и меньше заботитесь о браке. Кроме того, это может заставить другого человека высказать свое мнение.
Когда партнеры не могут свободно обсуждать друг с другом, накапливается обида, и они начинают избегать друг друга. Между тем, браку нужна уязвимость, чтобы партнеры постоянно общались. Но когда жена кричит на мужа, это саботирует их связь.
Кричать на жену — домашнее насилие? Последствия крика на супруга в браке многочисленны. Это может привести к эмоциональному насилию, страху, стрессу, ослаблению психического здоровья, депрессии и ненависти к браку. Примечательно, что в вашем браке преобладает цикл словесных оскорблений, что может привести к долгосрочной низкой самооценке.
Человек, который взрывается гневом и кричит во время спора, обычно имеет слаборазвитые коммуникативные навыки, низкую самооценку и эмоциональную зрелость.
10 причин, по которым ваша жена может на вас кричать
Хотя кричать и кричать в отношениях неправильно, ваша жена может кричать на вас по следующим причинам:
1. Она расстроена
жена кричит на меня. Почему?» Возможно, ваша жена кричит на вас, потому что она расстроена. Конечно, что-то вызывает разочарование. Это может быть что угодно: стресс, ваше поведение, ссора с другом и т. д.0063 Что означает сексуальное разочарование: 6 способов справиться с этим
2. Она не чувствует себя услышанной
В браке очень важно всегда слушать друг друга. Общение помогает укрепить связь между вами и вами.
Если у вас есть проблемы и ваша жена жалуется, вы должны понять ее точку зрения и показать, что вы ее услышали. В противном случае она может прибегнуть к крику как к выходу, если почувствует, что вы только слышите ее, не слушая.
3. У нее стресс
«Моя жена кричит на меня при малейшей провокации». Ваша жена, вероятно, кричит, потому что она в стрессе. Стресс — это значительное беспокойство, вызванное трудными ситуациями, и триггер крика.
Стресс вашей жены может быть вызван нагрузкой на работе или в бизнесе, напряженной физической деятельностью, множеством домашних дел или уходом за детьми. Для людей нормально хотеть сдаться, когда вы не можете справиться. Поэтому кричать на вас — это способ ответить.
Связанное чтение: Как помочь супруге справиться со стрессом на работе
4. Вы недостаточно ей помогаете немного. Если ваша жена занимается домашними делами каждый день, а вы не пытаетесь помочь, это может привести к разочарованию, гневу, а затем к крику на вас.
Даже если ваша жена домохозяйка, ее вклад в дом так же ценен, как и работа, которую вы делаете, чтобы заработать деньги. Поэтому помощь ей не обесценивает вас и не делает из вас меньше мужа.
5. У нее сдерживаемый гнев
Сдержанный гнев означает гнев, который сдерживается и не выражается должным образом. Обычно это происходит, когда возникают проблемы, и вы ждете, чтобы решить их.
Например, если ваш партнер на что-то жалуется, а вы этого не делаете, он может промолчать об этом. Отныне, если вы замечаете, что она вспыхивает из-за мелких проблем, она расстраивается из-за нерешенных вопросов. Ее вспышка связана с прошлыми нерешенными проблемами.
6. Она чувствует, что вы перебиваете ее в разговоре
Один из лучших советов по активному слушанию — позволить собеседнику говорить, не перебивая его. Если ваша жена чувствует, что вы мешаете ей правильно выражать свои мысли, она может разозлиться и закричать на вас.
Значит, она не выражает свои мысли и чувства. Неспособность высказаться может даже привести к обиде на вашего партнера.
7. Вы солгали ей
«Моя жена кричала на меня». Возможно, она обнаружила, что ты солгал ей. Постарайтесь вспомнить, не делали ли вы в последнее время что-то для себя, чтобы накричать на вас. Это важно, особенно если ваша жена почти не кричит на вас.
Ложь может быть и чистой, но сейчас это не имеет значения. Все, что знает твоя жена, это то, что ты солгал ей. Если вы можете это сделать, это говорит ей, что она не может вам полностью доверять.
Связанное чтение: 6 способов узнать, лжет ли кто-то об измене
8. Она где-то узнает об этом . Когда жена постоянно кричит на мужа, причиной может быть то, что ее родители были строгими и оскорбительными в детстве.
В результате она уже воспринимает это как обычную реакцию на неподконтрольные ей ситуации. Если вы подозреваете, что это относится к вашему партнеру, как можно скорее обратитесь за консультацией по вопросам отношений. Вам как паре нужна профессиональная помощь.
9. Финансовые проблемы
Другая возможная причина, по которой ваша жена кричит на вас, может быть связана с финансами. Неспособность сводить концы с концами или вносить адекватный вклад в дом может сказаться на ком-то. Если деньги важны для вашей жены, а она не может их заработать, она может разочароваться и, следовательно, накричать на вас.
Связанное чтение: Как справиться с финансовым кризисом в вашей семье
10. Она ужасно переживает из-за своего прогресса лай и с точки зрения карьеры. Если муж прогрессирует в своей работе, а жена чувствует застой, у нее может развиться сдерживаемый гнев, который приводит к разочарованию, а затем к крику.
Вашей жене может не понравиться, что она еще не добилась достаточного в своей жизни, в основном, если задержка была вызвана родами и кормлением грудью. Кроме того, если вам покажется, что у вас более успешная карьера, чем у нее, это может разозлить ее.
10 способов реагировать, когда жена кричит на вас
Начнем с того, что жене нет оправдания крику на мужа. Тем не менее, лучше всего знать, как правильно реагировать. Ознакомьтесь со следующими советами, которые помогут вам реагировать, когда ваша жена кричит на вас:
1. Не кричите в ответ
Две ошибки не делают вас правым. Хотя кажется легким дать вашей жене попробовать ее лекарство, не делайте этого. Кричать на нее в ответ только усугубит дело и сделает его неразрешимым.
Вместо этого сохраняйте спокойствие и отойдите, если вы слишком близко. Кроме того, вы можете прогуляться, чтобы успокоиться от эффекта крика.
2. Общайтесь, когда она спокойна
Наблюдайте, когда ваша партнерша спокойна, и разговаривайте с ней. Скажите ей, что вы понимаете, что у ее действий есть причина, и что вы готовы ее выслушать. Убедите ее, что вы не осудите ее, если она заговорит. Как бы она ни отреагировала, постарайтесь сохранять спокойствие и говорить как можно мягче.
Связанное чтение: 15 способов общаться с мужчиной, который не хочет общаться
3. Не вините ее
но постарайся не использовать эту возможность винить ее. Виновные в плохих вещах точно знают, что они сделали.
Они знают, что это имеет эффект, даже если не могут понять его полностью. Поэтому, пожалуйста, не вините ее. В противном случае это приведет к обострению проблемы. Вместо этого дайте ей успокоиться и подумать о своих действиях.
Похожие чтения: Как вести себя с тем, кто во всем винит вас совет или кто-то, чтобы исправить ситуацию. Вместо этого ей нужен кто-то, чтобы услышать, выслушать и понять их. Они хотят, чтобы вы знали, что они не просто разглагольствуют без необходимости.5. Пусть говорит
«Что мне делать, если моя жена кричит на меня?» Когда ваша жена решит поговорить, обратите внимание и позвольте ей говорить. Не обрывайте ее и не перебивайте, пока она не подаст сигнал, что закончила. Пока она говорит, поддерживайте зрительный контакт и кивайте, чтобы показать, что вы следуете за ней.
Кроме того, задавайте вопросы, чтобы подтвердить то, что она говорит, чтобы она знала, что вы внимательно слушаете. Даже если заманчиво сказать что-то о ее баллах, сохраняйте спокойствие; у тебя будет шанс.
6. Возьмите на себя ответственность
«Что мне делать, если моя жена кричит на меня?» Будьте ответственны, если хотите знать, как вести себя с кричащей женой. Ответственность — один из способов сохранить здоровые и стабильные отношения.
Пожалуйста, возьмите на себя ответственность со своей стороны, постарайтесь не защищаться и поощряйте ее к тому же. Признайте ее опасения и заверите ее, что в будущем все будет лучше. Брак — это командная работа. Каждая женщина хочет, чтобы смелый мужчина признал свою вину и исправился в любой ситуации.
Связанное Чтение: Как заставить моего партнера осознать свои обязанности?Узнайте, как не защищаться в отношениях:
7. Извиняться
Только смелый и эмоционально зрелый человек извиняется, когда его окликают. Если ваша жена обеспокоена вашим поступком, извинитесь и скажите ей, как вам жаль.
Если вы не сделали ничего плохого, вам не нужно ( хотя вы можете извиниться за то, как ваш поступок заставил ее чувствовать себя ), но признайте ее чувства.
8. Проявите сочувствие
Дайте ей понять, что вы чувствуете ее разочарование. Постарайтесь понять, откуда она. Ни один здравомыслящий человек не будет кричать на другого без причины. Так что обращайте на нее внимание, когда она говорит. Представьте, каково это, когда тебя заставляют кричать на другого.
Связанное чтение: Как практиковать самосострадание для удовлетворительных отношений9. Сделайте для нее что-то особенное
Вызовите эмоции своей жены, сделав для нее что-то особенное. Это действие не требует сложной вещи, кроме обычных вещей, которые вы делали в прошлом. Например, сходите на свидание или прогуляйтесь по окрестностям. Вы также можете купить ей цветы или подарок, который, как вы знаете, ей понравится.
10. Поговорите с ней о влиянии рассказа на вас
Не забудьте поговорить о большом слоне в комнате. Вежливо спросите ее, понимает ли она последствия постоянного крика на вас. Поработайте с ней, чтобы разработать способ адекватной реакции в будущем.
Дополнительная литература: 10 Психологические последствия крика в отношенияхКак вести себя с рассерженной женой?
Гнев может разрушить мир вашего брака. Это также может привести к недоверию и разрыву вашего общего соединения. Тем не менее, некоторые стратегии могут помочь вам эффективно справляться с гневной женой.
Например, когда ваша жена злится, вы можете попытаться стать большим человеком и решить эту проблему. Спросите ее, в чем проблема, и попытайтесь ее решить. Кроме того, успокойте ее и выслушайте ее жалобы. Если вы не правы, извинитесь и пообещайте ей, что такого больше не повторится.
Как перестать кричать на меня жене?
Что мне делать, если моя жена кричит на меня? «Когда жена кричит на мужа, что ему делать?» Поговорите с ней, если хотите, чтобы ваша жена не кричала на вас. Выражайте свои чувства спокойно и ясно.
Если она сообщает вам причины своих действий и вас это касается, постарайтесь измениться. Главное, внимательно слушайте ее. Если вы сделали все, чтобы ваша жена перестала кричать, лучше всего обратиться за консультацией к семейной паре.
Часто задаваемые вопросы
Давайте обсудим некоторые часто задаваемые вопросы о крике в супружеских отношениях.