Разведения ног в тренажере: Разведение ног в тренажере. Изучаем все тонкости и секреты.

Разведение ног в тренажере. Изучаем все тонкости и секреты.

Добрый день, веселый час, рады видеть Вас у нас! На календаре 23 ноября, среда, а это значит — время для технической заметки на Азбука Бодибилдинга. И сегодня мы поговорим про разведение ног в тренажере.

По прочтении Вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах, технике выполнения упражнения, а также мы выясним его степень эффективности и целесообразности включения в свою программу тренировок.

Итак, занимайте свои места в зрительном зале, приступим к вещанию.

Разведение ног в тренажере. Что, к чему и почему?

Знаете, с какого упражнения должна начинаться тренировка низа каждой уважающей себя девушки? А вот и не знаете :), а называется оно разведение ног в тренажере. Почему именно с него? Сейчас выясним.

Каждый раз приход в зал новой потенциальной фитоняшки начинается с выполнения знакомых ей движений и облюбавания понятных тренажеров. Чаще всего список выглядит так: гиперэкстензия – для укрепления спины, боковая экстензия – для убирания боков, приседания со штангой на плечах – для округлых ягодиц. Дамы, я ничего не упустил из Вашего “джентельменского” набора? Почему он именно такой, сказать 100% сложно. Но то что он имеет место быть у большинства начинающих девушек, это факт.

И все бы хорошо, если бы не одно “но” — начинать свою тренировку следует с проработки самых проблемных зон, а для большинства барышень это внутренняя/внешняя поверхность бедра. Именно бедра чаще всего не устраивают представительниц прекрасного пола, и не случайно, ведь внутренняя/наружная их части практически никоим образом не получают таргетированной нагрузки в повседневной жизни. Посудите сами, руки девушка может иметь подкаченными ввиду наличия маленького ребенка (постоянного его поднятия), икры обычно в тонусе от постоянного хождения, ягодицы часто находятся в более чем удовлетворительном состоянии, а вот бедра становятся камнем преткновения и часто “приходят в негодность” в первую очередь. Посему девушкам целесообразнее всего начинать (или оставлять напоследок) свою тренировку низа именно с бедренных упражнений, и в частности — разведения ног в тренажере. Вот о нем мы и поговорим далее по тексту.

Примечание:
Для лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы.

Мышечный атлас

Упражнение относится к классу изолирующих с типом силы push (толкать) и имеет своей основной целью проработку мышц внешней поверхности бедра.

Мышечный ансамбль включает в себя следующие единицы:

• таргетируемая – абдукторы;
• синергисты – большая/средняя/малая ягодичные, большая приводящая, грушевидная, наружная запирательная;
• антагонисты – аддукторы, гребенчатая мышца;
• стабилизаторы – нет существенных.

Полный мышечный атлас представляет собой такую картину.

Преимущества

Выполняя упражнение разведение ног в тренажере, Вы вправе рассчитывать на получение следующих преимуществ:

• изолированная проработка абдукторов;
• включение в работу мелких бедренных мышц, которые нельзя “зацепить” стандартными упражнениями;
• подтяжка и тонус мышц внешней поверхности бедра (убирание ряби, творожного вида);
• развитие силы отводящих мышц;
• улучшение беговых показателей и снижение риска получения травм от бега;
• улучшение кровообращения в области малого таза.

Техника выполнения

Разведение ног в тренажере относится к упражнениям начального уровня сложности. Пошаговая техника выполнения выглядит следующим образом.

Шаг №0.

Подойти к тренажеру для разведения ног и установите необходимый вес с помощью системы колодок. Займите положение сидя, плотно прижавшись спиной к тренажеру и расположив ноги (внутреннюю часть бедра выше колена) у боковых валиков. Возьмитесь за ручки и слегка разведите ноги в стороны. Это Ваша исходная позиция.

Шаг №1.

Вдохните и на выдохе начните мощно “раскрывать” ноги, разводя их в стороны насколько это возможно. В конечной точке траектории задержитесь на 1-2 счета, произведя пиковое сокращение. Затем медленно, на вдохе, начните сводить (смыкать) ноги, возвращаясь в ИП. Повторите заданное количество раз.

В картинном варианте все это безобразие выглядит следующим образом.

В движении так…

Вариации

Помимо классического варианта существует несколько вариаций упражнения, в частности:

• в положении отклонившись назад (под углом вверх);
• под углом вверх и с отрывом ягодиц от кресла;

Секреты и тонкости

Чтобы выжать максимум из упражнения, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• на протяжении всего движения следите за положением корпуса, он должен быть неподвижным;
• старайтесь как можно дальше развести ноги в стороны;
• медленно и подконтрольно сводите ноги вместе и мощно разводите в стороны;
• не сводите ноги до конца, а постоянно сохраняйте небольшой зазор, удерживая напряжение в мышцах;
• в конечной точке траектории задержитесь на 1-2 счета и произведите пиковое сокращение;
• руками всегда держитесь за боковые ручки;
• помните, что угол в коленном суставе (когда нога стоит на нижней опоре) может быть разным и это зависит от конструкции конкретного тренажера;
• техника дыхания: выдох – на усилие/разведение ног в стороны, вдох – на сведение ног вместе;
• численные параметры тренировки: количество подходов 4-5, повторений 20.

С теоретической стороной закончили, теперь давайте разберем некоторые практические моменты.

Разведение ног в тренажере – эффективное упражнение для внешней поверхности бедра?

На самом деле, чтобы “зацепить” внешнюю поверхность бедра, существует не так уж много целевых упражнений, и разведение ног как раз относится к последним. Согласно исследованиям по электрической активности мышц, оно стоит на 2-ом месте (72%) после отведения ноги в сторону с нижнего блока (85%). Поэтому если Ваша цель — проработка внешнего бедра, то имеет смысл сначала посетить блочный, а затем “разводной” тренажер.

Как максимально включить ягодицы в упражнении разведение ног в тренажере?

Мало кто из барышень знает, но данный тренажер можно приспособить под достаточно эффективную проработку ягодичных мышц. Для этого следует изменить наклон спинки кресла (чем больше отклонение назад, тем больше работает средняя ягодичная, вертикальная позиция = большая ягодичная). Если Ваша цель -убирание ямочек на попе, в таком случае Вы должны занять следующую позицию в тренажере и выполнять все подходы/повторения именно в таком нестандартном положении.

Включайте данное упражнение в начало (или конец) своей программы тренировок и в скором времени Вы заметите, как проблемная зона перестала быть таковой.

Собственно, с сутевой частью закончили, переходим к…

Послесловие

Разведение ног в тренажере – еще +1 в нашу копилку технических заметок. Наверняка, до сего момента Вы обходили данное упражнение стороной, но теперь, когда мы так подробно его разобрали и выявили его скрытые “ништяки”, самое время его опробовать в зале. Ну, чего сидим? 🙂 дуем и пробуем!

На сим все, до пятницы и “нового” цикла статей.

Скачать статью в pdf>>

PS: а у Вас в зале есть такой тренажер? Используете?

PPS: помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети — плюс 100 очков к карме гарантировано :).

С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Разведение ног в тренажере (техника выполнения)

Какие мышцы работают в упражнении

Разведение ног — изолирующее движение, направленное на проработку ягодиц и бедер.

Главные целевые мышцы упражнения – малая и средняя ягодичные. Большая ягодичная в этом упражнении задействована слабо.

Также довольно активно в разведении ног участвует внешняя часть бедра. Косвенную, статическую нагрузку получают прямые мышцы живота и поясничные.

Польза и недостатки упражнения

Тренажер для разведения ног очень популярен среди девушек. Практически ни одна тренировка ног у женщин не обходится без него.

По частоте применения с этим упражнением может соперничать только сведение ног в тренажере, направленное на мышцы-антагонисты — внутреннюю поверхность бедра.

Все это должно свидетельствовать о его высокой эффективности. Так ли это на самом деле, давайте разбираться.

Выполняя разведение ног сидя, вы получаете следующие преимущества:

1. Изолированная, точечная проработка ягодичных мышц и внешней части бедра
2. Простота в техническом исполнении, что делает его доступным для всех уровней подготовки
3. Легкость в изменении нагрузки. Для этого достаточно просто переставить ограничительный штырь
4. Безопасное движение, которое очень “мягко” нагружает суставы и связки, участвующие в движении

В отличие от большинства упражнений на ноги и ягодицы, разведение ног не оказывает компрессионной (осевой) нагрузки на позвоночник. Это свойство важно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Однако, как и у многих упражнений, выполняемых на тренажерах, у него есть и недостатки:

1. Слабо способствует увеличению мышечной массы ягодиц
2. Невозможность настроить тренажер под себя

В зависимости от индивидуальных анатомических особенностей, основная часть нагрузки может ложится на ягодицы или на внешнюю часть бедра.

И как бы человек не пытался “подстроиться” под конструкцию тренажера, чтобы сместить акцент на нужную группу, у него это не получится.

3. Исключительно дополнительное, добивочное движение на ноги

Его применение без базовых упражнений (приседания, выпады и так далее) практически лишено смысла, так как тренировочный эффект от упражнения крайне невысок.

Как сделать упражнение более эффективным

Несмотря на то, что техника выполнения разведений проста, здесь есть некоторые нюансы, которые помогут сделать упражнение максимально эффективным.

Первая особенность — не сводить ноги вместе до конца.

В этом случае работающие мышцы расслабляются и получают возможность отдыха, что сильно снижает эффективность движения.

При разведениях в тренажере ноги немного не доводят до стартовой позиции, добиваясь таким образом постоянного напряжения в ягодичных мышцах и внешней части бедра.

Второй секрет — это время под нагрузкой.

При выполнении упражнения чаще всего все сводится к количеству повторений. Но есть большая разница между 20 повторениями в быстром темпе, и таком же количестве повторов в медленном.

Разведение ног в тренажере – это малоамплитудное движение, где на один повтор уходит 1-2 секунды. А на подход из 20 повторений затрачивается около 20-30 секунд. Для полноценной проработки ягодиц этого времени недостаточно.

Чтобы решить этот вопрос, есть два выхода:

1. Увеличить время, отведенное на 1 повторение, например, возвращая ноги в стартовую позицию в 2-3 раза медленнее
2. Выполнить больше повторений в подходе — вместо стандартных 15-20 сделать 30-40 раз

Еще один прием – это разведение ног в тренажере с наклоном туловища вперед. Считается, что такое изменение исходного положения эффективнее воздействует на целевые мышцы. Но на деле это заблуждение.

Наклон корпуса никак не влияет на вовлечение ягодичных мышц в работу и даже вредит.

При таком положении более яркие ощущения в мышцах вызваны защемлением нервных окончаний, и никакой пользы в себе не несут. Поэтому от наклона вперед при выполнении упражнения рекомендуется отказаться.

Кому и для чего подойдет упражнение

Итак, мы выяснили, что разведение ног в тренажере не может быть основным движением при тренировке ног.

Это исключительно вспомогательное, добивочное упражнение, которое применяется как в тренировках ягодиц, так и при прокачке мышц бедра.

С этой позиции разведение ног в тренажере подходит любому уровню физической подготовки – от новичков и до опытных занимающихся.

Это упражнение регулярно используют в тренировках женщины, так как развитие ягодичных мышц и акцентированное воздействие на внешнюю часть бедра у них в приоритете.

Однако разведение ног подойдет и для мужчин, у которых ягодицы отстают от мышц ног. Это касается профессиональных бодибилдеров, для которых много значат пропорции.

Наиболее подходящий вариант использования упражнения – в конце комплекса на ноги или ягодицы, для дополнительного утомления целевых мышц.

Применяемые веса средние, диапазон повторений — 20-40 раз, темп выполнения медленный и подконтрольный.

какие мышцы работают, техника выполнения (этапы) упражнения

Разведение ног в тренажере сидя — это изолированное упражнение, знакомое каждой посетительнице тренажерного зала. Оно направлено на проработку ягодичных мышц, а также внешней поверхности бедра. Хотя основную тренировку этот элемент заменить никак не может, его смело стоит включать в программу занятий, чтобы дополнительно улучшить форму бедер и линию талии, придав им привлекательность.

Какие мышцы работают

Тренировка для девушек в тренажерном зале, направленная на проработку низа, обязательно должна включать рассматриваемое упражнение. В процессе выполнения работают главные мышцы — верхняя, средняя и малая ягодичные, а также дополнительные:

• разгибатели позвоночника;
• большая приводящая;
• грушевидная;
• пресс;
• напрягатель широкой фасции;
• широкая латеральная;
• квадратные поясничные.

Разведение ног в тренажере сидя является довольно эффективным элементом, хотя и не может выступать в качестве главного. Это упражнение, как правило, выполняется в конце тренинга, когда нужно «добить» проработанные мускулы.

Техника выполнения

У такого упражнения на ягодицы в тренажерном зале, как разведение ног в положении сидя, имеется своя техника. Ее необходимо соблюдать в точности, чтобы получить максимальный эффект и защитить себя от травм.

Хотя данный элемент входит в категорию начального уровня сложности, к нему все равно нужно хорошенько подготовиться, так как выполняется он на тренажере, а не со свободным весом. В первую очередь необходимо выставить нужный вес. Женщинам будет достаточно 10–20 кг, мужчинам — 20–25 кг. Правильно выбрать рабочий вес нетрудно. Для этого потребуется взять среднее значение и сделать 10 повторений. Если уровень установлен правильно, в конце выполнения должно ощущаться жжение в мышцах.

Выполняется разведение ног в тренажере сидя таким образом:

1. Сесть в тренажер, прижаться спиной к поверхности, расположить бедра между упорами по бокам.
2. Взяться за ручки обеими руками, сделав вдох и одновременно напрягая пресс, развести ноги как можно дальше.
3. Задержаться в крайней точке на пару секунд.
4. Медленно выдыхая, вернуться в исходную позу.

Выполнять упражнение рекомендуется 15 раз в 3 подхода. Вес следует подбирать самостоятельно или при помощи тренера, который учтет все физические возможности.

Варианты упражнения

Разведение ног в тренажере сидя можно выполнять в различных вариациях. Они помогут разнообразить тренировки. Самыми распространенными элементами являются разведения с наклоном и с регулировкой скамьи. Оба варианта подробно описаны ниже. Но прежде чем приступить к их выполнению, следует научиться хорошо делать классическое упражнение.

С наклоном корпуса

У данного упражнения на ягодицы в тренажерном зале такая же техника, как и для стандартного элемента. Единственным отличием является наклон корпуса к бедрам (не более чем на 45 градусов). Кроме того, в этом случае нужно сместить таз поближе к краю сиденья, чтобы достать руками до стойки тренажера и упереться в нее.

Сведение ног в тренажере сидя исполнить вряд ли получится, поэтому даже пытаться воспроизвести те же действия с ним не стоит. Хотя эти два тренажера похожи между собой, каждый из них имеет свои особенности, поэтому стоит соблюдать правильную технику выполнения упражнения.

Регулировка скамьи

Благодаря изменению наклона спинки есть возможность делать большую нагрузку на нижнюю или среднюю часть ягодичных мышц. Здесь важно запомнить, что чем ниже опускается скамья, тем ниже смещается и нагрузка. В остальном упражнение выполняется по той же технике, что и предыдущее.

Чем заменить разведение ног

Тренировка для девушек в тренажерном зале вполне может быть выполнена и без разведения ног. Часто люди сталкиваются с ситуацией, что тренажер занят, а дождаться своей очереди на него очень сложно. Именно при таких случаях спортсмены ищут альтернативы. К счастью, существует пара упражнений, при которых задействуют те же мышечные группы. К ним относятся:

1. Шаги с резинкой. Для выполнения потребуется достать специальную ленту. Она имеется далеко не во всех спортивных залах, поэтому многим людям приходится покупать ее за свои деньги. Зато у такого снаряда есть преимущество, ведь с ним можно устраивать полноценные тренировки в домашних условиях, задействуя разные группы мышц. Шаги с резинкой выполняются таким образом: лента закрепляется на лодыжках, ноги немного сгибаются в коленях, после чего одна нога делает шаг в сторону, растягивая ее, а вторая подтягивается так, чтобы приспособление не упало на пол. При этом спина обязательно должна быть прямой. Можно попробовать другой вариант выполнения — на каждом шаге делать присед, достигая параллели между бедрами и поверхностью пола.
2. Отведение ноги в сторону. Для этого также предусмотрен специальный тренажер. Упражнение такого типа замечательно прорабатывает внешнюю поверхность бедра, ягодицы и даже немного улучшает растяжку. Для выполнения одна нога закрепляется в специальном приспособлении тренажера и отводится в сторону, задерживаясь в верхней точке на две — три секунды.

Каждое из этих упражнений необходимо делать в 2 подхода по 15–20 повторений. Нагрузку также нужно постепенно увеличивать, чтобы прогрессировать, но не стоит делать это резко, так как в этом случае повышается риск получить травму.

Польза

Разведение в тренажере для тренировки ног имеет несколько преимуществ, за которые его любят многие спортсмены. Сюда относятся:

• задействование мелких мышц бедра;
• изолированная работа абдукторов;
• проработка отводящих мышц;
• поддержка тонуса мускулов внешней части бедер;
• улучшение кровообращения в области малого таза.

Противопоказания

Тренажер для мышц ног противопоказан:

• при болях в пояснице;
• при травмах спины;
• при проблемах с тазобедренным суставом.

В случае этих проблем начинать выполнять упражнение категорически запрещается. Объясняется это тем, что при несоблюдении противопоказаний есть риск ухудшить свое положение и заработать еще больше недугов, справиться с которыми будет гораздо сложнее.

Ошибки и советы

При занятиях на тренажерах для ног, в том числе и при разведении, люди часто допускают ошибки, которые влекут за собой серьезные последствия. Чтобы не допустить этого, следует прислушаться к элементарным советам. Запомнить их нетрудно:

1. В процессе выполнения разведения в тренажере необходимо следить за положением спины. Если она не будет прямой или сместится в сторону, можно заполучить лишнюю проблему с поясницей.
2. Конечности следует разводить максимально далеко, так как это обеспечит большую нагрузку, а следовательно, и лучший эффект.
3. Разводить ноги рекомендуется рывком, а вот сдвигать — как можно медленнее. При этом требуется ощущать давление, но ни в коем случае не соединять их по инерции.
4. Выполняя повторения, не стоит сводить конечности до соприкосновения — между ними должно оставаться расстояние в 5–10 сантиметров, что также поспособствует получению большей нагрузки.
5. Руки обязательно нужно расположить на специально предусмотренных для этого ручках, а не помогать ими ногам.
6. Требуется соблюдать правила дыхания, вдыхая на расслаблении (сведение) и выдыхая на усилии (разведение).
7. Во время выполнения элемента тазобедренные суставы следует задействовать максимально, чтобы никакие другие части тела не могли им помогать, тем самым обеспечивая нагрузку только целевой группе мышц.
8. Внешняя часть бедер обязательно должна быть плотно прижата к тренажеру, так как в противном случае большая нагрузка перенесется на квадрицепсы.
9. Рабочий вес не должен быть слишком тяжелым или легким. Идеальным считается тот вес, при работе с которым крайние повторения выполняются тяжело и с ощущением жжения в целевых мышцах, но при этом удается полностью доделать подход.

После выполнения упражнения желательно сделать растяжку.

Кому можно выполнять

Рассматриваемое упражнение особенно полезно для новичков в тренажерном зале и в спорте в целом, а также девушек. Мужчинам его, конечно, тоже можно выполнять, но преимущественное большинство сильного пола выбирает более интересные элементы со свободными весами.

Новичкам сложно освоить все тренажеры, присутствующие в зале. Чтобы решить эту проблему, тренеры советуют им начинать именно с разведения в тренажере, утверждая, что это приведет мускулы в тонус и поможет лучше переносить последующие нагрузки.

Что касается девушек, они, как правило, стремятся заполучить упругие и сильные ягодицы. Именно с этой целью им следует регулярно заниматься на тренажере разведения. К тому же здесь прекрасно работает средняя мышца ягодиц, которую можно задействовать далеко не во всех упражнениях.

Разведение ног в тренажере — как правильно делать, видео техники выполнения — AtletIQ.com

6 минут на освоение. 345 просмотров

AtletIQ — приложение для бодибилдинга

600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома и тренажерного зала. Это фитнес-револиция!

Общая информация

Тип усилия

ДругоеЖимНетСтатическиеТяга

Вид упражнения

СиловоеРастяжкаКардиоПлиометрическоеStrongmanКроссфитПауэрлифтингТяжелая атлетикаСтрейчингово-силовое упражнениеЙогаДыханиеКалланетика

Тип упражнения

БазовоеИзолирующееНет

Сложность

НачинающийПрофессионалСредний

Целевые мышцы

Вспомогательные мышцы

Ягодицы

Разведение ног в тренажере видео

Как делать упражнение

1. Установите рабочий вес и сядьте в тренажёр. Возьмитесь за ручки. Верхняя часть тела неподвижна. Это исходное положение.
2. На выдохе медленно разведите ноги в стороны как можно дальше друг от друга.
3. Задержитесь на секунду и на вдохе сведите ноги в исходное положение. Совет: во избежание травм всегда держите верхнюю часть тела неподвижной.
4. Повторите рекомендуемое количество раз.

Фото с правильной техникой выполнения

Какие мышцы работают?

При соблюдении правильной техники выполнения упражнения «Разведение ног в тренажере» работают следующие группы мышц: Абдукторы, а также задействуются вспомогательные мышцы: Ягодицы

Вес и количество повторений

Количество повторений и рабочий вес зависит от вашей цели и других параметров. Но общие рекомендации могут быть представлены в виде таблицы:

Сделать тренинг разнообразнее и эффективнее можно, если на каждой тренировке изменять количество повторений и вес снаряда. Важно при этом не выходить за определенные значения!

*Укажите вес снаряда и максимальное количество повторений, которое можете выполнить с этим весом.

Не хотите считать вручную? Установите приложение AtletIQ!

• Электронный дневник тренировок
• Помнит ваши рабочие веса
• Считает нагрузку под вас
• Контролирует время отдыха

Лучшие программы тренировок с этим упражнением

Среди программ тренировок, в которых используется упражнение «Разведение ног в тренажере» одними из лучших по оценкам спортсменов являются эти программы:

Чем заменить?

Вы можете попробовать заменить упражнение «Разведение ног в тренажере» одним из этих упражнений. Возможность замены определяется на основе задействуемых групп мышц.

Разведение ног в тренажере
Author: AtletIQ: on
Разведение ног в тренажере — польза упражнения, как правильно выполнять и сколько подходов делать..
Rating: 5

7 тренажеров, от которых больше вреда, чем пользы

Спортивная индустрия с гордостью представляет нам десятки тренажеров, пользу которых можно оценить в спортзале или дома. Классические и новейшие модели в равной степени пользуются популярностью, однако ученые не устают напоминать, что не все тренажеры одинаково полезны.

Редакция AdMe.ru перечислила наиболее опасные (а порой и бесполезные) тренировочные устройства, от которых эксперты настоятельно рекомендуют держаться подальше.

1. Тренажер Смита

Чем опасен: Фиксированная траектория перемещения груза заставляет суставы двигаться совершенно неудобным для них способом. Таким образом, используя данный тренажер, вы не только рискуете здоровьем суставов, но и можете серьезно травмировать крупные и мелкие мышцы.

Cовет: Приседания, жим лежа и жим над головой можно выполнять без тренажеров, используя гантели или штангу. Впрочем, нижние планки тренажера можно безопасно приспособить для выполнения наклонных отжиманий.

2. Жим ногами

Чем опасен: Ваши ноги достаточно сильны для того, чтобы ежедневно выдерживать вес всего тела. Так что нагрузка на тренажере должна превосходить его, чтобы обеспечить достаточное сопротивление. В таком положении вес приходится на поясницу, и вы всерьез рискуете заработать межпозвоночную грыжу. К тому же при движении не задействуется ни одна стабилизирующая мышца бедер, ягодиц, плеч и поясницы. Поэтому тренировка на таком тренажере не только опасна, но и малоэффективна.

Совет: Замените тренажер приседаниями с гантелей / гирей. Давление на поясницу частично снимается за счет груза в руках. К тому же гантеля заставляет вас сохранять определенное положение, задействуя множество мышц одновременно. Иногда более легкий груз позволяет сжечь больше калорий.

3. Вертикальный блок (с заведением за голову)

Чем опасен: Такое положение крайне травмоопасно для вашего тела. Выполняя упражнение подобным образом, вы перегружаете капсулу плечевого сустава, что может привести к разрыву мышц плечевого пояса.

Совет: Попробуйте негативные подтягивания. Они помогут укрепить мышцы плеч, спины, кора, ног и рук. Либо выполняйте упражнение, держа руки перед собой — это намного безопаснее.

4. Сгибание / разгибание ног

Чем опасен: Так как весовая нагрузка приходится в основном на лодыжки, тренажер усиливает крутящий момент в коленном суставе, заставляя его быстрее изнашиваться и болеть. К тому же эта конструкция заставляет вас выполнять движение, которое почти не имеет практического применения в реальной жизни.

Совет: Вышагивания на платформу заставляют квадрицепсы работать гораздо эффективнее любого тренажера, а также активно задействуют ягодицы и икры. Когда множество мышц включаются в работу, колени не изнашиваются, а, наоборот, укрепляются.

5. Жим на грудь сидя

Чем опасен: Помимо того, что положение тела само по себе неудобное, этот тренажер может провоцировать асимметрию мышц. Если одна рука у вас от природы сильнее, она автоматически будет брать на себя большую часть работы и, соответственно, быстрее накачиваться.

Совет: Выполняйте старые добрые отжимания. Они распределяют нагрузку на руки в равной степени, в противном случае вы непременно начнете заваливаться на одну сторону и не сможете полноценно выполнить упражнение. Более того, отжимания заставляют работать мышцы кора, отвечающие за устойчивость и равновесие.

6. Сведение / разведение ног

Чем опасен: Помимо того, что этот тренажер рассчитан на выполнение движений, которых мы не совершаем в жизни, он дает ненужную нагрузку на илиотибиальный тракт — сухожилие, соединяющее несколько мышц боковой поверхности бедра. Таким образом, используя этот тренажер, вы рискуете вызвать смещение коленного сустава.

Совет: Попробуйте приседания на одной ноге. Это отличное упражнение, задействующее мышцы внутренней и внешней поверхностей бедер, а также мышцы-стабилизаторы.

7. Подъем на носки стоя

Чем опасен: Хотя сама идея заключается в том, чтобы поднимать вес с помощью икр, устройство механизма таково, что основное давление приходится на позвоночник. Даже если такая нагрузка не спровоцирует искривление, то уж боль в спине обеспечит запросто.

Совет: Выполняйте подъем на носки с собственным весом в положении стоя. Такое упражнение также заставит работать мелкие стабилизирующие мышцы ног. Если обычный подъем на носки не обеспечивает вас достаточной нагрузкой, попробуйте выполнять его на одной ноге.

Разведение ног на тренажере

Разведение ног на тренажере

Исходное положение — сидя на тренажере:

— сделать вдох и развести бедра с максимально возможной амплитудой.

Разведение ног на тренажере — выполнение упражнения

Варианты выполнения упражнения — разведение ног на тренажере

Если спинка тренажера сильно наклонена назад, то в большей степени нагружаются средние ягодичные мышцы. Если же спинка не слишком наклонена или вертикальна, то нагрузку в большей мере получает верхний отдел большой ягодичной мышцы.

1. Задействованная часть ягодичных мышц при опирании туловища на спинку тренажера.

2. Задействованная часть ягодичных мышц при наклоненном вперед туловище

Для охвата сразу двух пучков вам достаточно изменять наклон туловища во время выполнения одного подхода.

Например: делайте 10 повторений с отклоненной назад спиной, после чего сделайте 10 повторов с наклоном туловища вперед.

Это упражнение великолепно подходит для женщин, поскольку повышенный мышечный тонус бедер придает им округлость, что позволяет выделить талию, которая станет казаться более тонкой.

Разведение ног на тренажере видео упражнения

Применение упражнения разведение ног на тренажере

Кому: Всем, от новичка до мастера.

Когда: Ближе к концу тренировки ног. Перед разведением ног на тренажере сделайте выпады с гантелями и «мостик» лежа.

Сколько: 3 сета по 20-30 повторений.

Упражнения для средних ягодичных мышц

Упражнения для ягодиц

Экспертное мнение: упражнения, которыми нельзя пренебрегать настоящим мужчинам

Эксперт рубрики Be Strong за долгие годы работы в зале подметил, что большинство мужчин пренебрегают доброй половиной упражнений по самым странным причинам.   А качают исключительно грудь и бицепс. О последствиях такого игнора наша статья.

Сегодня мы обсудим по-настоящему полезные упражнения, которыми пренебрегают многие мужчины. Дело чаще всего в домыслах, что эти упражнения только для женщин, да и многие не понимают их значимости.

Но тело нужно развивать гармонично по 3 причинам.

• Нарушение баланса кровеносной системы

Когда вы игнорируете упражнения на ноги и ягодицы, возникает дисбаланс в кровеносной системе.

Развитые тренированные мышцы верхней части корпуса имеют обширную капиллярную сетку, чтобы обеспечивать полное обогащение мышц кислородом и питательными веществами. Кровеносная система нижней части корпуса остаётся неразвитой. Из-за дисбаланса сильно увеличивается нагрузка на сердце, что может привезти к развитию заболеваний.

• Появление болей в пояснице и суставах

Природа заложила, что мышцы нижних конечностей должны составлять 60% от общей массы тела. Не расстраивайте природу. Качайте ноги и попу.

Неправильное развитие организма делает невозможным его нормальную стабилизацию в пространстве. Мышцы кора ослабляются, что приводит к болям в пояснице.

• Нарушение эстетики

Ну и вид избушки на курьих ножках, это же не дело, ребята.

Я расскажу о преимуществах каждого игнорируемого вами упражнения. Но вот побороть стеснение вам предстоит самостоятельно.

Тяга на прямых ногах или румынская тяга

Цель: проработать заднюю поверхность бедра (ягодицы, бицепс бедра, мышцы подколенного сухожилия).

Это упражнение, выполняющееся в немного неудобной позиции, в основном полюбилось дамам за развитие ягодичных мышц и оформление приятных округлостей.

Но румынская тяга — одно из наиболее подходящих упражнений для построения массы задней части бедра. Пренебрегая им, мужчины обрекают себя на диспропорцию мышц нижней части тела.

Сведение и разведение ног в тренажере

Цель: проработка внешней и внутренней части бедра (приводящие мышцы, ягодицы, портняжные, мышцы тазового дна и промежности).

Очень большая редкость — увидеть на этих тренажерах мужчину. Исключение составляют профи, осведомлённые о необходимости развития гармоничного тела, и мужчины пожилого возраста. А вот девушки от них без ума — выполняют упражнения и стоя, и боком, и задом, что делать, кстати, нежелательно. Но об этом в другой статье.

Благоприятное воздействие этих упражнений на мужской организм – не только изолированная прокачка мышц, но улучшение половой жизни. Да-да, сведения и разведения благоприятно влияют на простату и потенцию, так что занимайте очередь к этому оборудованию, которая образуется после выхода этой статьи.

Ягодичный мостик

Цель: включить в работу мышцы кора, ягодицы, мышцы тазового дна.

Мужчин смущает это упражнение, его они тоже оставили женщинам, а зря. Упражнение включает в интенсивную работу попеременно пресс и ягодицы. Одно простое движение и двойная польза.

Обратные горизонтальные подтягивания 

Цель:  включить в работу мышцы спины, плечевой пояс, бицепс рук, предплечья.

Вспомните школу, когда мальчиков на физкультуре вели к турнику подтягиваться в висе, а девочек – на горизонтальное подтягивание. Если честно, выполнять женскую, по мнению физруков, версию не так уж просто. Попробуйте и убедитесь сами.

Вертикальный пуловер в кроссовере  

Цель: задействовать мышцы спины и плечевой пояс.

Это упражнение игнорируется не из-за женской принадлежности, а из-за трудности его реализации. Выполняя пуловер, обязательно попросите тренера проконтролировать технику: ошибки этого упражнения видны только со стороны.

Хотя пуловер и выглядит, как упражнение на трицепс, делать нужно совсем другое движение.

Избегайте работы в локтевом суставе. Вся работа выполняется плечами. 

Подъем на носках в тренажере или сгибания стопы 

Цель: работа икроножных мышц.

Развить икроножные мышцы — это гигантский труд. Приготовитесь к тяжёлой, кропотливой работе над этой частью тела, которая вам кажется не столь приметной. Тогда летом вы сможете гордо носить не только майки, но и шорты.

Сгибание и разгибание кистей 

Цель: развить мускулатуру предплечья, включив в работу мышцы сгибатели и разгибатели.

Здесь дело обстоит также, как и с икроножными мышцами. Хотя нет — ещё хуже. Если на ногах мы проводим относительно много времени, и икроножные мышцы хоть как-то работают, то предплечья обычно отдыхают. А именно от их силы зависит цепкость и выносливость рук. Все упражнения и движения из реальной жизни, когда требуется удержать что-либо в руках, а также все висы и подтягивания будет даваться легче с развитыми предплечьями.

Так что уделяйте достойное внимание упражнениям на все мышцы, даже такие незначительные, на первый взгляд, как икроножные. Они тоже заслуживают уважения и прокачки!

До встречи в зале!

Съемка прошла в фитнес центре Max Fitness 

Адрес: Московский пр-т 11/5, Кишинев, Молдова

Телефон: 022442700/ 060400700

Сохранить

(9328)

comments powered by HyperComments

Оценка селекционных стратегий на засухоустойчивость картофеля посредством моделирования роста урожая

Хромота ног у свинок — статьи

Введение

Ближе к концу лета 2014 года до нас дошло множество проблемных инцидентов, связанных со слабостью ног при замене свинок.Проблема возникла в разных стадах Бельгии, у каждого из которых были похожие жалобы: свинок были куплены и были клинически здоровыми к моменту прибытия на карантин. После двухнедельного карантина свинки начали хромать. Лечение амоксициллинами не помогло, только лечение высокими дозами (10 мг / кг) макролидов и спектиномицинов принесло раствор.

Описание фермы

Были задействованы три стада от опороса до откорма с приблизительно 300 свиноматками в трехнедельной системе периодического производства. Ниже вы можете найти описание пораженных стад:

Стадо 1:

Сто двадцать датских свинок были закуплены в хозяйстве по выращиванию в Бельгии. Они прибыли из Дании в Бельгию в весе 20 кг, оставались в карантинных стойлах в птичнике. По достижении 180-240-дневного возраста их отправляли в стадо. По прибытии свинкам вводили тулатромицин. Их кормили рационом для выращивания ad lib , и они имели постоянный доступ к питьевой воде.У них была хорошая физическая форма.

Через восемь-десять дней после прибытия почти половина свинок внезапно начала хромать. Были затронуты только задние конечности, с небольшой припухлостью суставов. Похоже, что у свинок была боль, когда наблюдалось изменение походки.

Стадо 2:

Свинки были закуплены в различных племенных хозяйствах Дании и доставлены в стадо по прямой линии. Их держали на карантине 15 недель.При первом осеменении свинкам было около 9 месяцев. Животные получали диету для выращивания дважды в день и имели постоянный доступ к питьевой воде. Свинкам еженедельно до опороса добавляли 50 г моно фосфата кальция.

Более чем у 80% свинок наблюдались отеки суставов с различной степенью хромоты: переход от простого подъема ног к принятию положения «сидя с собакой».

Стадо 3:

Свинки были куплены из того же хозяйства, что и в Стадии 1.Их кормили кормовой диетой ad lib и имели постоянный доступ к питьевой воде. Кроме свинок, в данном стаде хромали и откормочные свиньи.

Анализы

Возможные причины слабости ног у свинок:

1. Нарушение питания.

• Дефицит кальция и фосфора в рационе выращивания. Когда количество добавок в Дании намного выше по сравнению с бельгийскими концентрациями, возможно, что у свинок внезапно возникнет дефицит кальция и фосфора, что приведет к неправильной форме конечностей и хромоте.
• Корм ​​в разных стадах поступал от разных кормовых компаний.
• К сожалению, невозможно было проанализировать корм из племенных хозяйств в Дании.
• Был проанализирован корм, скармливаемый свинкам на карантине (таблица 1).

► Значительных дефицитов обнаружено не было.

Таблица 1: Результаты анализов минералов в кормах трех разных стад.

	частей на миллион Ca	частей на миллион Cu	частей на миллион Fe	частей на миллион K	частей на миллион Mg	частей на миллион Mn	частей на миллион Na	частей на миллион P	частей на миллион Zn
Выращивание кормового стада 1	9200	27.7	350	6610	2090	82,7	4370	4500	130
Выращивание кормового стада 2	9760	12,2	411	6810	2180	75,6	1970	5970	136
Лактационное кормовое стадо 3	8050	12. 8	306	7010	1930	88,4	1720	5110	82,8

• Кроме того, в стаде 2 была проанализирована питьевая вода (таблица 2).

► Количество сульфитредуцирующих клостридий и количество кишечных энтерококков было слишком высоким. Поэтому было рекомендовано очистить и продезинфицировать водопроводные трубы.

Таблица 2: Результаты анализа питьевой воды в карантине стада 2.

2.Серологический анализ свинок на концентрацию Са и Р (таблица 3).

• Результаты этих анализов показывают нормальную серологическую концентрацию Са у свинок, представляющих проблемы. Однако концентрация фосфора слишком высока во всех стадах, наиболее выдающимися являются стада 1 и 3. Было обнаружено, что соотношение Са / Р> 4.
  Не совсем понятно, почему были обнаружены такие большие отклонения. В свинок добавляли монокальцийфосфат, который в основном является источником P.Возможно, у свинок брали пробы крови вскоре после кормления, что привело к таким высоким концентрациям фосфора в крови. Другая возможная причина такого отклоняющегося соотношения — дефицит питьевой воды. Однако свинкам был обеспечен постоянный доступ к питьевой воде с достаточным потоком у соска, поэтому эту причину, скорее всего, можно исключить.
• Концентрации остеокальцина были слишком низкими в первом пуле свинок в стаде 1, а в стаде 3 присутствовали минимальные уровни.Значения ниже 15 мкг / л указывают на плохой обмен веществ в костной ткани или недостаточное костеобразование. Это имеет несколько причин: гормональные изменения (эстроген снижает образование костной ткани), слишком много лептина (снижает образование костной ткани) или дефицит Ca, P, Mg и / или витамина D.

Кроме того, CTx, который является маркером мобилизации костей, был слишком низким во всех стадах. Из-за дополнительных добавок Ca и P вполне логично, что CTx снизился.

Таблица 3: Результаты серологического анализа свинок трех разных стад.

Стандартные значения:

• Ca: от 1,62 до 2,85 ммоль / л
• P: от 1,16 до 2,97 ммоль / л
• Остеокальцин: от 11 до 22 мкг / л
• CTx; от 0,15 до 0,75 мкг / л

3. Вскрытие пораженных свинок.

Поскольку свиньи обычно выздоравливают от симптомов, проведение аутопсии не является очевидным.Две свиньи были умерщвлены для проведения вскрытия трупа. Оба весили около 100 кг. Были сделаны следующие наблюдения:

• В легких, сердце, печени, почках и кишечнике аномалий обнаружено не было.
• Оба клубня ischiadica были нормальными — на головках бедренных костей были обнаружены отдельные повреждения хряща.
• Оба коленных сустава были заполнены геморрагической жидкостью — на мыщелках имелись легкие повреждения хряща.
• Оба запястных сустава в норме.
• Внешний вид позвоночника в норме.
• Обнаружены повреждения хряща на атлантическом позвонке одной позолоты.
• Гистологическое исследование:
  • Синовиальная ткань: 1x отсутствие аномалий, 1x явная гиперплазия и гипертрофия синовий. Инфильтрация плазматических клеток, макрофагов и круглых клеток с тенденцией к образованию фолликулов. Периваскулярная инфильтрация круглых клеток: изображение подострого инфекционного артрита ( E. rhusiopathiae ? M.hyosynoviae ?)
• Бактериологическое исследование:
  • Staphylococcus sp . выросли на культуре, взятой из мазков из коленного сустава.
  • ПЦР M. hyorhinis : отрицательно для обеих свинок
  • ПЦР H. parasuis : отрицательно для обеих свинок
  • ПЦР M. hyosynoviae : 1x положительный, 1x отрицательный

Дифференциальная диагностика

• Травма
• ОКР, слабость в ногах,…
• Дефицит кальция, вызывающий небольшие, но болезненные деформации костей и повреждения хрящей.Отклонения, обнаруженные в сыворотке крови, больше связаны с отклонениями в P, а не в Ca. Скорее всего, из-за добавок моно фосфата кальция.
• Бактериальная инфекция; Болезнь Глессера, рожа , M. hyorhinis или M. hyosynoviae. Последнее наиболее вероятно, учитывая положительный результат ПЦР, гистологические поражения и улучшение клинических симптомов после лечения антибиотиками.

Диагностика

Микоплазменный артрит не вызывает серьезных клинических проблем в большинстве стад.Однако в некоторых стадах M. hyosynoviae могут быть повторяющейся проблемой при завозе новых свинок.

Свиноматки могут быть переносчиками возбудителя в миндалинах и глотке с периодическим выделением. Они могут передать его своим поросятам. Однако свиноматки также передают материнские антитела против инфекции Mycoplasma в свой помет, и эти антитела защищают поросят до двенадцати недель. Хотя у поросят не разовьются клинические симптомы, во время доращивания возможна колонизация возбудителя.

Стресс может вызвать перемещение M. hyosynoviae из миндалин и проникновение в кровоток. Оттуда они попадают в место своей пристрастия: суставы. Свинки, вывезенные из племенного или птичника, испытывают стресс из-за перемещений, но также из-за новой среды содержания и, возможно, новых загонов. Для развития клинического артрита требуется примерно одна-две недели. M. hyosynoviae колонизирует синовиальную оболочку сустава, вызывая воспаление, приводящее к боли, хромоте и опуханию суставов.

Лечение

Только обработка высокими дозами (10 мг / кг) макролидов и спектиномицинов показала улучшение симптомов в этих стадах.

Таким образом, рекомендовано профилактическое лечение линкомицином в течение десяти дней после прибытия. Антибиотики должны проникать в суставную жидкость в достаточных концентрациях, чтобы быть эффективными. Также рекомендованы дополнительные инъекции витаминов A, D3 и E. Витамин D необходим для всасывания кальция из кишечника.Также было рекомендовано лечебное лечение хромающими свинками НПВП.

Помимо добавления монокальцийфосфата, в стада также добавляли мел, чтобы не только повысить концентрацию фосфора, но и кальция.

Профилактические меры в основном направлены на предотвращение стресса. Подумайте об управлении плотностью посадки, условиями содержания (температура, влажность, качество воздуха, воздушный поток и т. Д.), Обеспечении произвольным кормом (вместо кормления два раза в день в период карантина)… Очевидно, также травмы суставов следует избегать попадания в кормушки или во время транспортировки.Также следует контролировать нарушение пищевого баланса и вирусные инфекции, такие как ЦВС-2 и РРСС.

Выводы

В этом случае было зарегистрировано случаев инфицирования M. hyosynoviae .

Оказалось, что свиноматки были носителями M. hyosynoviae в племенных единицах, передавая патоген в свои пометы. Свинки, инфицированные M. hyosynoviae и, вероятно, несущие его в миндалинах, подвергались стрессу во время транспортировки в стада.Это вызвало проникновение в кровоток, перемещающееся в суставы, что привело к дискретному артриту, опуханию суставов и боли, в результате чего свиньи хромали через одну-две недели после прибытия.

Лечение высокими дозами антибиотиков (макролиды и спектиномицины, 10 мг / кг) и НПВП решило проблему.

Чтобы избежать подобных проблем в будущем, по прибытии рекомендовано профилактическое лечение антибиотиками и витаминами. Следует избегать стресса и принимать меры предосторожности, учитывая дисбаланс питания.

Первоначально казалось, что проблема возникает только с чистопородными генетическими линиями, на более позднем этапе также были затронуты гибридные свиноматки. В настоящее время стадо, в котором не было закуплено поголовье свиней, но выращивалось самостоятельно, также страдает артритом, вызванным M. hyosynoviae . В этом особом случае мы попытались изолировать бактерии из суставов, чтобы приготовить аутогенную вакцину. На данный момент результатов пока нет.

Симулятор лошади

Симулятор ускорения.Теорию симулятора см. На странице характеристик. Наилучшая возможная производительность для ускорения транспортного средства (мили, 0–100 км / ч, 0–60 миль / ч, максимальная скорость, тормозной путь, поперечные перегрузки и т. Д.) Была создана Atari. Ноланом Бушнеллом и Тедом Дабни в 1972 году и стал пионером в области аркад, домашних игровых консолей и домашних компьютеров. Любимые и всемирно известные игры Atari, включая Pong®, Asteroids®, Missile Command® и многие другие, помогли определить игровую индустрию.

14 октября 2011 г. · Компания Racewood выпустила новый симулятор прыжков, который уже производит симуляторы выездки, поло и гонок, на которых можно практиковаться в кросс-кантри и конкуре.23 августа 2003 г. · Vagina Simulator v 1.0 Поделиться Уведомление о свертывании: многие браузеры начинают отключать или скрывать плагин Adobe Flash в преддверии завершения его жизненного цикла в декабре 2020 года.

Dogcat — секретный легендарный питомец в Bubble Симулятор десен. Его можно получить, открыв желейное яйцо. Вероятность вылупления составляет 1 из 8 миллионов (0,0000125%) или 1 из 4 миллионов (0,000025%) с игровым пропуском Lucky Chances. Этот питомец, вероятно, является отсылкой к популярному мультфильму Nickelodeon, известному как Кошка.Это 2-й лучший питомец Candy в игре, только после Gummy Pals. Изначально этот питомец был … Horseman — это потрясающий симулятор, в который вы можете играть здесь, на сайте horse-games.org. Помогите нашему всаднику исследовать местность и убить всех врагов. Зомби окружают вас повсюду, поэтому будьте готовы к самым серьезным испытаниям в мире.

TS Horse Racing Simulator на 4 игрока. Подходит для C. TS Horse Racing Simulator на 4 игрока. Помните, что это бывшие в употреблении предметы, поэтому на них могут быть признаки использования. прилагается руководство по использованным рабочим условиям. Я использую переработанную упаковку, чтобы снизить почтовые расходы.Вашу лошадь ждут незабываемые приключения! Путешествуя по острову, вы будете принимать участие в различных заданиях, вам предстоит сделать симулятор семьи Horse Family Animal Simulator 3D. 90 398 игровых раз.

19 августа 2018 г. — Купите Horse Simulator: прочтите обзоры приложений и игр — партнер Amazon.com.Giddyup! Этот симулятор лошади НАБИРАЕТСЯ забавным взаимодействием. Чтобы раскрыть некоторые секреты, вам потребуется время. Особенности ** 4 ОГРОМНЫХ карты для исследования ** Выберите всадника + лошадь или только лошадь ** Найдите морковку, чтобы продолжать движение ** Козы, овцы, медведи, коровы ** Летающие реактивные самолеты, вертолеты, движущиеся автомобили, поезда, и многое другое!! Давай! Совершите безумную прогулку на этой лошади.Включает в себя 4 ОГРОМНЫХ …

Оценка селекционных стратегий для определения поголовья молочного скота с использованием недавно разработанной модели моделирования количественных и менделевских признаков | Genetics Selection Evolution

Частоты аллелей, генотипов и фенотипов

Сценарий КОНТРОЛЬ, который отражает традиционную стратегию селекции и селекции, применяемую к черно-пестрой голштинской породе, характеризуется дальнейшим снижением исходной частоты аллелей для опрошенных из f _P = 0.03 в поколении 0 до 0,02 в поколении 25 (рис. 2). В нескольких запусках CONTROL, опрошенный аллель даже полностью исключен из активной популяции, что отражено SD из 20 повторов. Уменьшение частоты аллелей для опрошенных со сценарием КОНТРОЛЬ происходит из-за более низкого генетического уровня опрошенных особей, что достигается с помощью схемы начального распределения. Таким образом, низшие опрошенные особи в активной популяции заменяются высшими рогатыми особями, поскольку отбор основан строго на EBV по количественному признаку, независимо от статуса опрошенного индивидуума.

Рис. 2

Эволюция частот генотипов, аллелей и фенотипов в 25 поколениях в активной популяции и потомстве. Активная популяция = отобранные особи. ^a Размеры окрашенных областей пропорциональны процентному содержанию фенотипов в активной популяции и потомстве

Обе стратегии общего опроса GENO-ALL и PHENO-ALL привели к фенотипически полным активным популяциям при опросе. Более того, применение GENO-ALL привело к полной фиксации аллеля polled через 18 поколений.Последовательно, приоритетный отбор гомозиготных особей отражался в частотах генотипов. Все опрошенные индивидуумы в сценарии GENO-ALL были гомозиготными, опрошенными, начиная с поколения 17 (f _PP = 1). Напротив, отбор по фенотипу опроса в сценарии PHENO-ALL, независимо от точных генотипов, сохранил значительно большее количество гетерозиготных особей в активной популяции, что привело к значительно более низкой частоте аллелей для опрошенных [p (P) = 0.8022] через 25 поколений. Тем не менее, реализованные частоты генотипов в сценарии PHENO-ALL показывают, что строгий отбор опрошенных индивидуумов, основанный только на фенотипе, также существенно увеличил число опрошенных гомозиготных индивидуумов в течение 25 поколений.

Из-за более высокой интенсивности отбора мужской путь отбора был значительно более эффективным при разведении опрошенных популяций по сравнению с женским путем отбора (сценарии PHENO-M и GENO-M по сравнению с PHENO-F и GENO-F, соответственно).Результаты показывают, что переход от низкой исходной частоты аллелей для , равной 0,03 0,03 в поколении 0, к высокому проценту опрошенных быков и самок в активной популяции был явно быстрее в сценариях GENO-M и PHENO-M по сравнению с женскими сценариями. GENO-F и PHENO-F соответственно (см. Дополнительный файл 3). Следовательно, активный отбор опрошенных быков ускорил желаемый эффект отбора среди самок из-за более быстрого распространения опрошенных аллелей в кандидатах для отбора новорожденных.

Примечательно, что всего за пять поколений сценарий с ограничением по полу GENO-M привел к эффектам выборочного отбора среди маток, которые были эквивалентны эффектам с соответствующим сценарием с активным отбором у обоих полов (GENO-ALL). Напротив, сценарий PHENO-M привел к умеренному увеличению количества опрошенных самок, но частота аллеля опрошенных среди самок после 25 поколений была существенно ниже, чем в соответствующем сценарии PHENO-ALL (см.рис.2; см. Дополнительный файл 3). Ограничение отбора самок по результатам опроса (сценарии GENO-F и PHENO-F) лишь умеренно увеличило количество гетерозиготных самок с опрошенными самками с незначительными связанными эффектами отбора на опрошенных производителей. Стратегии отбора PHENO-F и GENO-F отражают традиционные стратегии выбора методом опроса у крупного рогатого скота голштинской породы, у которого голосование в основном передается по женскому пути [22, 23]. Изменения частот аллелей и генотипов для этих сценариев были почти идентичными (см. Дополнительный файл 3).Таким образом, применение тестов генов с опросом для коров, содержащихся в коммерческих стадах, не дает дополнительных ответов в отношении частоты аллелей по опросу по сравнению со стратегией отбора, основанной на фенотипах опроса самок.

Зависимая от пола комбинация обеих общих стратегий отбора (сценарий GENO-M-PHENO-F) привела к фенотипически полностью опрошенной активной популяции с частотой аллелей 0,99 для опрошенных и 99% опрошенных гомозиготных индивидуумов, как в сценарии ГЕНО-ВСЕ и ГЕНО-М.

Генетический прирост

В предыдущих пяти поколениях (= поколения от −5 до −1) до моделирования опроса скорость генетического прироста была одинаковой и положительной во всех сценариях разведения (см. Дополнительный файл 4). Для всех сценариев из-за более высокой интенсивности отбора генетические уровни производителей в целом были выше, чем у самок. Сценарии с наибольшим TBV соответствуют сценариям с наименьшими частотами аллелей для опрошенных (см. Также рис. 2).Соответственно, сценарии с отсутствием или незначительным увеличением частоты аллелей для опрошенных (CONTROL, GENO-F и PHENO-F) показали более высокое среднее значение TBV, чем сценарии со значительным увеличением частоты аллелей для опрошенных (GENO- ALL, GENO-M, PHENO-ALL и GENO-M-PHENO-F). В последнем сценарии генетический выигрыш после 25 поколений снизился на 4–2% по сравнению со сценарием КОНТРОЛЬ (Таблица 2).

Таблица 2 Средняя частота опрошенного аллеля , истинные значения разведения и коэффициенты инбридинга для 20 повторов ± стандартное отклонение в поколении 25

Активный отбор по опрошенному признаку среди самцов (GENO-ALL, GENO-M, PHENO-ALL, PHENO-M и GENO-M-PHENO-F) снизил среднюю скорость генетического прироста на поколение у отобранных производителей и самок по сравнению с сценарий КОНТРОЛЬ в течение 10 поколений после присвоения опрашиваемого аллеля.Для более поздних поколений 10–25 скорости среднего генетического прироста для всех сценариев были довольно постоянными (см. Дополнительный файл 4). Окончательные различия в TBV, которые возникли в результате снижения скорости генетического прироста по сравнению со сценарием CONTROL, были больше, когда стратегии отбора основывались на мужских генотипах (GENO-ALL, GENO-M и GENO-M-PHENO-F), чем на мужских фенотипах. (ФЕНО-АЛЛ и ФЕНО-М).

Недавние оценки, проведенные Windig et al. [22] и результаты для немецкого крупного рогатого скота красной голштинской породы [24] подтверждают генетическое улучшение опрошенных быков с использованием стратегий PHENO.Гаспа и др. [37] применили умеренную стратегию PHENO и обнаружили довольно низкое генетическое улучшение для опрошенных гомо- и гетерозиготных новорожденных потомков за период времени в 12 лет при обычном отборе BLUP и большие потери в темпах генетического прироста в год с использованием стохастического моделирования. . Однако исходные параметры, которые они использовали, то есть довольно умеренная частота аллелей ~ 0,10 для опрошенных, , значительно более низкие генетические уровни опрошенных лиц, отсутствие учета уровня их родства и небольшая смоделированная популяция, вероятно, объясняют небольшие улучшения, которые они наблюдали по сравнению с более реалистичной ситуацией.Тем не менее, они выявили потенциал дальнейших улучшений с помощью стратегий PHENO при реализации геномной селекции [37].

Меньший общий генетический выигрыш для активного отбора на основе опроса в основном связан с долгосрочным отбором кандидатов для отбора на основе опроса самцов с более низкими значениями селекции по количественному признаку. Соответственно, строгий предпочтительный отбор гомозиготных опрошенных быков посредством более высокого веса их EBV по сравнению с гетерозиготными опрошенными индивидуумами в сценариях GENO-ALL, GENO-M и GENO-M-PHENO-F оставил индивидуумов с более низким EBV по количественному признаку и исключил генетически лучшие рогатые селекционные кандидаты.Отбор по опросу, ограниченный путем отбора самок в сценариях GENO-F и PHENO-F, показал сопоставимый эффект с увеличением потерь генетического прироста среди активных маток по сравнению с матками CONTROL (см. Дополнительный файл 4). Таким образом, на практике стратегии отбора по опросному пути, которые ограничиваются путем проведения опроса самок, могут быть потенциально полезными для уровней продуктивности стада после строгого отбора коров с более низкими характеристиками. Более того, частоты аллелей для опрошенных указывают на то, что активный отбор для опрошенных самцов необходим для достижения достаточных ответов выбора для опрошенных также у самок с точки зрения всей популяции.Соответственно, если для ИО доступно лишь небольшое количество опрошенных быков, следует применять умеренный отбор к коммерческим стадам с использованием стратегий PHENO до тех пор, пока из программ опрошенного разведения не будет доступно больше и лучше опрошенных быков.

Постоянное исключение генетически превосходных рогатых селекционных кандидатов не только определенно снизит генетический потенциал популяции, но также излишне снизит генетическую изменчивость популяции. Таким образом, результаты нашего моделирования ясно показывают, что стратегии отбора GENO по опросу должны применяться только частично, с умеренной интенсивностью и в основном в пути отбора самцов с использованием таких подходов, как геномный отбор [37] и теория оптимального генетического вклада (OGC) [22] в будущие программы разведения на основе опросов.

Инбридинг

Ранжирование сценариев согласно средним коэффициентам инбридинга в целом соответствовало ранжированию согласно TBV, но различия в средних коэффициентах инбридинга между сценариями были довольно небольшими (Таблица 2). Вариация коэффициентов инбридинга в повторностях указывает на существенное влияние индивидуальных вязок на фактический уровень инбридинга. Общее и аналогичное увеличение средних коэффициентов инбридинга по мере увеличения числа поколений наблюдалось для всех сценариев и для обоих полов, с более высокими уровнями инбридинга у быков, чем у коров.Средняя частота инбридинга на поколение (ΔF) после поколения 0 колебалась от 0,312 до 0,576% (см. Дополнительный файл 5). Такое увеличение согласуется с недавно сообщенными значениями для популяций немецкой голштинской и международной голштинской популяций в догеномную эпоху, эти значения варьируются от 0,44 [45] до 0,95% [38]. Одной из причин этих несколько более низких средних коэффициентов инбридинга в смоделированных данных может быть то, что в выбранной структуре популяции было относительно небольшое количество активных коров по сравнению с количеством активных производителей, что отличается от текущих практических программ разведения молочного скота [38].Тем не менее, мы стремились произвести достоверные сравнения инбридинга для различных сценариев селекции в ходе опроса, потому что все сценарии были основаны на популяциях основателей с одинаковыми параметрами.

Среднее инбридинг в сценарии CONTROL показало постоянный линейный рост от поколения к поколению (см. Дополнительный файл 5). Интересно, что при отборе по опрашиваемому признаку на основе мужских генотипов (сценарии GENO-ALL, GENO-M и GENO-M-PHENO-F) средние коэффициенты инбридинга после 25 поколений были ниже, чем полученные с помощью сценария CONTROL.Однако полученные средние коэффициенты инбридинга показали, что более низкий средний показатель инбридинга, достигнутый в сценариях GENO-ALL, GENO-M и GENO-M-PHENO-F, в основном был обусловлен снижением показателей инбридинга в поколениях 0-10. в поколениях с 20 по 25 частота инбридинга росла быстрее, особенно среди производителей, в сценариях GENO-M и GENO-M-PHENO-F с предполагаемым воздействием за пределы 25 поколений. Средние коэффициенты инбридинга в поколении 25 в сценариях PHENO-ALL, PHENO-M, GENO-F и PHENO-F соответствуют таковым в сценарии CONTROL.Напротив, Гаспа и др. [37] обнаружили более низкие показатели инбридинга для стратегии отбора по опросу PHENO с использованием обычного отбора BLUP.

Отбор, основанный на значениях разведения из моделей животных BLUP, которые объединяют всю информацию от родственников, способствует увеличению совместного отбора родственных животных с соответствующим увеличением инбридинга [46, 47]. Временное снижение среднего инбридинга в результате отбора по мужским опрошенным генотипам частично объясняется эффектами отбора из-за животной модели BLUP.Таким образом, первоначальный отбор только нескольких особей и постоянное увеличение числа опрошенных потомков мужского и женского пола снижает среднюю степень родства в активной популяции за счет замены более совершенных и более близкородственных рогатых кандидатов для отбора. Такой «эффект смягчения» не имеет значения в долгосрочной перспективе с большей долей отобранных опрошенных лиц.

На практике группа опрошенных основателей (т.е. доступные опрошенные самки и производители AI, уже присутствующие в популяции), которые потенциально могут выступать в качестве доноров опрошенного аллеля во время отбора, сильно связаны [22, 24].Кроме того, как показано выше, строгая стратегия отбора GENO не может применяться на практике из-за последствий для генетического прироста и производительности в популяции. Следовательно, снижение инбридинга из-за отбора, основанного на генотипах мужского опрашиваемого (сценарии GENO-ALL, GENO-M и GENO-M-PHENO-F), не следует интерпретировать как реальную возможность снижения уровней инбридинга одновременно с отбором путем опроса. Вместо этого следует критически оценить результаты применяемой в настоящее время стратегии отбора PHENO-M.Высокая степень родства между потенциальными донорами опрошенного аллеля может в действительности привести к более высоким уровням инбридинга в долгосрочной перспективе после усиленного отбора по опрошенному признаку [22].

Важные аспекты для практического селекционного разведения

Что касается практических решений отбора, наши результаты убедительно свидетельствуют о том, что применение стратегии отбора GENO среди самцов будет максимизировать реакцию отбора для опрошенных. Соответствующие сценарии GENO-M и GENO-M-PHENO-F привели к полностью опрошенному активному населению за разумный промежуток времени с меньшими затратами и усилиями по генотипированию и фенотипированию.Сценарий GENO-ALL привел к аналогичному результату, но широкое генотипирование коммерческих дойных коров в опрошенном локусе с использованием доступного генного теста не может быть выполнено на практике из-за текущих затрат на генотипирование (например, 27 евро на корову, [ 19]). В качестве альтернативы вменение генотипов, полученных при опросе, на основе данных маркеров и родословных с низким уровнем ошибок может способствовать более широким мероприятиям по генотипированию при приемлемом уровне затрат [24]. С практической точки зрения разведения, а также с учетом затрат на генотипирование, сценарии GENO-M и GENO-M-PHENO-F кажутся наиболее эффективными стратегиями увеличения частоты опрошенного аллеля в популяции.В этом контексте дополнительное генотипирование самок (например, как для сценариев GENO-ALL и GENO-M-PHENO-F) привело лишь к незначительным улучшениям в отношении окончательной частоты опрошенного аллеля . Коммерческие стада должны сосредоточиться на стратегиях сбалансированного отбора в отношении использования доступного опрошенного ИО и элитных рогатых производителей ИО, следуя традиционным стратегиям отбора [23]. Такая стратегия требует, чтобы потенциальное новорожденное опрошенное потомство было тщательно фенотипировано, чтобы ввести аллель polled в стадо.Тем не менее, Segelke et al. [24] предложили активный отбор элитных опрошенных самок (например, потенциальных самок опрошенных самцов), который дополняет интенсивный отбор среди опрошенных самцов. Эта предложенная стратегия способствует более быстрому увеличению обоих критериев оценки, то есть частоты опрошенного аллеля и генетического выигрыша среди потенциальных опрошенных кандидатов для отбора быков ИО.

В программах голштинского искусственного интеллекта кандидаты мужского пола обычно уступали рогатым быкам.Есть только несколько исключений, например, опрошенные быки Lawn Boy у красной голштинской породы и Mitey P из черно-белой голштинской породы, которые распространяли опрошенный аллель через мужской путь отбора. Постоянное использование лишь небольшого числа доступных опрошенных производителей ИО привело к популяции близкородственных опрошенных особей и к более высокому инбридингу в опрошенной субпопуляции [22, 24]. Сравнение наших результатов моделирования с текущими практическими разработками показывает, что зарегистрированное увеличение частоты опрошенного аллеля у молочных пород крупного рогатого скота [22, 30] согласуется с тенденцией, наблюдаемой в сценариях PHENO-ALL и PHENO-M. .Наши выводы из сценариев GENO подтверждаются ранее опубликованными результатами моделирования [37], и в обоих исследованиях рекомендуется продолжать использовать тестированных генами быков-производителей AI для достижения высоких общих частот опрошенного аллеля в течение разумного периода времени. Показательным в этом отношении является успех программы селекции животных симментальской породы на основе искусственного интеллекта [30]. Численное увеличение числа опрошенных производителей-производителей черно-пестрой голштинской породы в последние годы отражает усилия как немецких, так и международных организаций по разведению голштинской породы по расширению племенного пула опрошенных производителей и созданию основы для структурированных программ селекции на основе опросов [ 22].

Для полного отказа от обезглавливания телят требуется 100% фенотипически опрошенное новорожденное потомство, что было достигнуто в сценариях GENO-ALL, GENO-M, GENO-M-PHENO-F в пределах 10 поколений, соответственно (рис. 2). Однако для сохранения 100% опрошенной популяции в долгосрочной перспективе требуется полная фиксация аллеля polled посредством отбора, что подразумевает полностью гомозиготную опрошенную активную популяцию. В сценарии GENO-ALL все новорожденные потомки гомозиготны , опрошено , начиная с поколения 17.В сценариях GENO-M и GENO-M-PHENO-F мы наблюдали небольшое количество гетерозиготных потомков до 25 поколения. Кроме того, результаты на рис. 2 ясно показывают, что стратегия отбора, включающая генотипированных самцов (GENO) -ALL, GENO-M, GENO-M-PHENO-F) важен для достижения полного опроса новорожденного потомства. Напротив, отбор, основанный на фенотипах опроса (PHENO-ALL и PHENO-M), приведет к получению значительного числа рогатого потомства, все еще присутствующего в поколении 25. Специальные схемы ассортативного спаривания для генотипированных опрошенных особей могут ускорить процесс разведения в сторону опрошенных по потомству [25], но на практике ассортативные схемы спаривания определяются только элитными заводчиками и имеют ограниченное применение в коммерческих стадах [48].Тем не менее, растущее число доступных опрошенных быков ИО с достоверными результатами генных тестов [22, 24, 30], включая гомозиготных опрошенных быков, позволяет коммерческим фермерам применять выборочные опросы для более быстрого распространения аллеля опрошенных в своих стадах .

Другие специфические приложения для селекции при опросе

Мы сосредоточились на сценарии GENO-M-PHENO-F для дальнейшего расширения представленного подхода к моделированию, направленного на снижение потери генетического прироста одновременно с увеличением частоты опрошенного аллеля ( см. рис.2). По этой причине мы изменили весовой коэффициент для отбора GENO среди самцов на более низкое значение 0,1, сохранив высокий весовой коэффициент 0,5 для отбора PHENO среди самок. Снижение весового коэффициента самцов (wf-M-0.1) значительно снизило желаемый отклик отбора по опрошенному признаку у производителей, а также у самок в первых поколениях (см. Таблицу 3; см. Дополнительный файл 6) по сравнению с wf-M-0,5. (т.е. являясь первоначально смоделированным сценарием GENO-M-PHENO-F). Однако окончательная средняя частота опрошенного аллеля после 25 поколений была равна 0.93 для маток и 0,98 для производителей, что указывает на прогрессирующее ускорение реакции отбора по качественному признаку. Окончательная общая частота фенотипа опроса (0,99) также показала, что почти все особи в активной популяции и новорожденное потомство были опрошены после 25 поколений.

Таблица 3 Дальнейшее применение: средняя частота опрошенного аллеля , истинные значения разведения и коэффициенты инбридинга для 20 повторов ± стандартное отклонение в поколении 25

Снижение весового коэффициента среди мужчин (wf-M-0.1) ограничил потерю общего генетического прироста количественного признака у производителей и самок до 2% по сравнению с CONTROL (см. Таблицу 3; Дополнительный файл 7a). Уменьшение весового коэффициента самцов в сценарии wf-M-0.1 привело к аналогичным средним генетическим качествам для разных генотипов производителей. Напротив, мы обнаружили остающийся небольшой дефицит генетической ценности отобранных опрошенных самок по сравнению с отобранными рогатыми самками в поколении 25. Снижение весового коэффициента среди самцов (wf-M-0,1) привело к аналогичным уровням инбридинга по сравнению со сценарием КОНТРОЛЬ ( см. Таблицу 3; Дополнительный файл 7b).

Быстрый переход к полностью опрошенной активной популяции и, кроме того, полностью опрошенному потомству, противостоит сохранению высокого генетического прироста количественного признака. Тем не менее, результаты моделирования, в котором применялись весовые коэффициенты, зависящие от пола, показывают, что это снижение генетического прироста количественного признака может быть ограничено в сочетании со значительным увеличением доли опрошенных лиц. В качестве компромисса мы предлагаем подход, который учитывает описанные структурно обусловленные эффекты зависимости от пола.Следовательно, важно, чтобы усиленный отбор по опрашиваемому признаку был направлен на улучшение генетического уровня кандидатов на опрашиваемый отбор (как гомозиготных, так и гетерозиготных потомков). Такая предлагаемая довольно мягкая стратегия отбора по опросному признаку среди мужчин-кандидатов ИИ возможна с GENO-M и умеренным весовым коэффициентом в сочетании с более интенсивным отбором среди женщин на основе опросных фенотипов (PHENO-F). Эта стратегия отражает текущие практические программы разведения, в которых используются схемы ассортативного элитного скрещивания и геномная селекция, что приводит к улучшению EBV для быков-опрошенных голштинской породы ИО [22, 25, 37].

Селектор породы кошек | Purina

Об афганской борзой

Достойная и отстраненная, афганская борзая обладает счастливым характером и может стать отличным компаньоном для всей семьи.

Темперамент

Афганская борзая не просто выглядит по-королевски. У него аристократический вид и независимый характер. Несмотря на это, он милый и даже может быть глупым, особенно в детстве. Афганцы лояльны к своей семье, но могут пренебрегать гостями.

Как активная порода, афганцы нуждаются в большом количестве упражнений и адекватном питании, чтобы подпитывать свой высокий уровень энергии. Эта борзая, выведенная для того, чтобы охотиться и преследовать добычу на глаз, обладает сильным инстинктом бегать за всем, что считает добычей. Даже при постоянном обучении не рекомендуется ходить без поводка афганца. У открытых игровых площадок должен быть высокий надежный забор. Им нужно много места, чтобы работать на полной скорости, чтобы сжечь накопившуюся энергию.

Характеристики

Афганцы имеют атлетическое тело с выступающими тазобедренными костями.Эта уникальная особенность породы не означает, что у собаки недостаточный вес.

Вместо этого тазобедренные суставы поворачиваются, что дает им возможность быстро преодолевать большие площади и с легкостью преодолевать препятствия. Их большие подушечки лап служат амортизаторами, защищая суставы от суровой местности.

Срок службы

от 12 до 14 лет

Цвета

Афганская борзая бывает разных цветов, включая черный, черный и серебристый, черно-подпалый, синий, синий и кремовый, красный, серебристый или белый.У афганцев также могут быть отметины, такие как черная маска, тигровая, тигровая черная маска, тигровая домино или домино.

Литье

Хотя они требуют большего ухода, чем другие породы, эта длинношерстная порода не сильно линяет. Афганские щенки не требуют особого ухода из-за их короткой шерсти. Длинная шерсть, которая образуется в подростковом возрасте, требует регулярного ухода.

Ежедневная чистка щеткой помогает избежать спутывания и матовости шерсти, а также удаляет грязь и мусор. Также необходимо регулярное купание.

Здоровье

Афганские борзые имеют меньшие запасы жира, чем другие породы, что делает их более чувствительными к анестезии. Эксперты рекомендуют найти ветеринара, имеющего опыт работы с борзыми, если афганскому вам нужна операция.

Их глубокая грудь увеличивает риск вздутия живота, внезапного и часто опасного для жизни вздутия живота.

Ответственный завод заводчиков проверяет проблемы с бедрами, глазами и щитовидной железой. Длинно висящие уши афганца увеличивают риск заражения ушей.

Лучший корм для афганских борзых и щенков

Активные породы, такие как афганская борзая, могут извлечь пользу из корма для собак с высоким содержанием белка, чтобы поддерживать их высокий уровень энергии.

Если у вас афганский щенок, ищите корм для щенков, в состав которого входят необходимые питательные вещества, чтобы поддерживать его рост и развитие в течение первого года его жизни.

Ознакомьтесь со всеми нашими сухими кормами для собак здесь. Чтобы узнать больше о том, сколько и когда кормить афганскую собаку или щенка, ознакомьтесь с нашими статьями о кормлении.

История

Афганская борзая — одна из старейших породистых собак. Настолько старый, что на самом деле он был разработан за тысячи лет до того, как были сохранены письменные записи.

Происхождение породы восходит к районам Афганистана, Индии и Пакистана, но невозможно определить точный регион из-за ее долгой истории.

Афганцы были товарищами по охоте в элитных горных королевствах Азии. Они охотились на крупную добычу как в пустыне, так и в горах. Их ценили за способность охотиться без руководства человека.

Хотя афганские борзые были неотъемлемой частью древних восточных культур, они не были обнаружены западными культурами до 1800-х годов. Английские офицеры, путешествовавшие домой из дальних уголков Британской империи, привезли породу с собой в Европу.

К 1900-м годам афганские борзые были популярной породой среди высших классов Великобритании. Американский клуб собаководов (AKC) впервые зарегистрировал породу в 1927 году, но она не пользовалась популярностью в США до 1930-х годов. Афганская борзая выиграла Best in Show на выставке собак Вестминстерского клуба собаководства в 1957 году и снова в 1983 году.

Факты

• Длинное развевающееся пальто афганца защищало его от суровых пустынь и горного климата, откуда они родом.
• Как борзые, афганцы обладают панорамным зрением, а их уникальные тазобедренные суставы придают им поразительную скорость. Эти черты позволяют им легко замечать добычу и преследовать ее.
• Скульптура Пабло Пикассо в виде афганской борзой в Кабуле стоит на площади Дейли в Чикаго.
• На картине Пикассо 1962 года « Femme au Chien » изображена афганская борзая.В 2012 году картина была продана более чем за 10 миллионов долларов.
• Когда появилась афганская борзая Барби по кличке Красавица, популярность породы в Америке резко возросла.
• Первой клонированной собакой была афганская борзая по кличке «Снуппи» в 2005 году.
• Одна из первых афганских борзых, привезенных в Америку, принадлежала Зеппо Марксу из братьев Маркс в 1926 году.

Serebii.net Games — Разведение покмонов

Разведение покмонов

В стремлении завести одного из лучших покмонов многие люди обратились к разведению.У разведения есть много преимуществ, которых нельзя получить при обычном отлове в дикой природе. Некоторые из них получают ходы, которые вы обычно не можете получить на покмоне, несколько улучшая индивидуальные ценности для вашего покмона (статистику), и просто менее серьезно влияют на ваш кошелек в игре, поскольку вы сохраняете покеболы. Если вы хотите получить интересные наборы движений или улучшить характеристики своего покмона, то разведение для вас.

Для начала поговорим об основах разведения.Когда вы доберетесь до Мовиль-Сити в Pokmon Ruby или Sapphire, идите на запад от города, и первое, что вы должны увидеть, это дом с мужчиной между забором слева, в Diamond, Pearl & Platinum в Solaceon Town слева. , на Маршруте 34 в HeartGold / SoulSilver, около восточного выхода с Маршрута 3 в Black & White есть дом, а в середине Маршрута 7 в X&Y, ранчо на ранчо Паниола и на Маршруте 5 и Мостовом поле в Галаре. . Здесь можно разводить. Очевидно, что для размножения вам нужны самец и самка покмонов.Однако они также должны быть в той же группе разведения или группе яиц, в которой назначены разные покмоны. Это группы:

Секция разведения

Ошибка Яйцо Группа

Ditto Egg Group

Группа Яйцо Дракона

Группа Яйцо Феи

Группа полевых яиц
Группа Flying Egg

Группа Травяных Яиц
Группа человекоподобных яиц

Группа аморфных яиц

Группа Минерал Яйцо

Группа Яйцо Монстра

Вода 1 группа яиц

Water 2 Egg Group

Water 3 Egg Group

Покмон, который не может размножаться

Всего тринадцать.Группа No Egg внизу включает всех бесполых покмонов, детские формы некоторых покмонов, а также Латиаса и Латиоса. Как следует из названия, вы не можете разводить их, если у вас нет прекрасного покмона по имени Дитто, но даже тогда вы можете разводить только некоторых нелегендарных бесполых покмонов для яиц этого покмона. В любом случае, если у вас возникли проблемы с поиском группы яиц покмона, попробуйте сравнить внешний вид этого покмона с другим. Абсоль — это покмон, у которого есть четыре ноги и лапы, поэтому покмон в его группе размножения должен иметь похожий внешний вид, как Манектрик.Воббаффет — это покмон, который не относится ни к каким животным или растениям, поэтому Коффинг может быть с ним партнером по спариванию.

Итак, после того, как вы поместите совместимого покмона мужского и женского пола в детский сад, старик снаружи скажет вам статус ваших двух покмонов, собираются ли они спариваться или нет. Из того немногого, что он вам говорит, есть одна вещь, которую он скажет, которая говорит вам, что они вообще не будут спариваться. После этого они производят яйцо, опять же, в зависимости от того, что говорит воспитатель.Яйцо можно получить почти мгновенно, а может потребоваться целый скучный день. Вы получите один, но наберитесь терпения. Все это зависит от нескольких вещей, их природы, идентификационных номеров и так далее. Будет сказано, что они предпочитают играть с другими, если два покмона не собираются размножаться. Например, проданный покмон может занять меньше времени, чтобы получить яйцо, чем тот, который вы поймали лично. Ставки следующие:

• Одинаковый вид с разными идентификационными номерами:
  Вероятность получить яйцо; 70% | Заявление; «Эти двое, кажется, очень хорошо ладят!»
• Тот же вид с такими же идентификационными номерами:
  Вероятность получить яйцо; 50% | Заявление; «Кажется, двое ладят»
• Разные виды с разными идентификационными номерами:
  Вероятность получить яйцо; 50% | Заявление; «Кажется, двое ладят»
• Разные виды с одинаковыми идентификационными номерами:
  Вероятность получить яйцо; 20% | Заявление; «Похоже, эти двое не любят друг друга»
• Различные группы яиц:
  Вероятность получить яйцо; 0% | Заявление; «Эти двое предпочитают играть с другими покмонами больше, чем друг с другом.«

После каждых 256 шагов используется шанс, и если выбрано случайное значение, допускающее наличие яйца, оно будет создано, чтобы вы могли забрать его в центре дневного ухода. Если яйца не производятся, вам нужно вернуться и принять участие еще в 256 шагах.

Яйца

Распространенный вопрос: что вылупится из яйца? Яйцо будет содержать самую низкую форму изменения эволюции женского покмона, за исключением любых предварительных эволюций, добавленных после того, как покмон был впервые создан.Однако есть несколько исключений. Покмон Нидоран ♂ и Волбит всегда являются мужчинами, а Нидоран ♀ и Иллюмис — всегда женщинами. Несмотря на то, что это и они принадлежат к разным видам, яйцо, которое вылупляют Nidoran ♀ и Illumise, будет иметь 50% шанс быть Nidoran ♂ и Volbeat соответственно и 50% шанс быть таким же, как мать. В дополнение к этому, некоторые бесполые покмоны также могут размножаться. Хотя они входят в различные группы яиц, они могут размножаться только с Дитто, и поэтому покмоны будут базовой эволюцией бесполых покмонов.

Итак, после того, как вы получите яйцо после присмотра за детским садиком, вы, вероятно, задаетесь вопросом, когда оно вылупится. Нет, если оставить Gameboy Advance / DS включенным на 3 часа, яйцо не вылупится. Как и при обучении покмона, для вылупления яйца требуются усилия. Вам нужно пройти определенное количество шагов, чтобы вылупить яйцо, в зависимости от покмона, которого вы пытаетесь вывести. Для вылупления яйца может потребоваться от 1000 до примерно 10000 шагов, в зависимости от типа покмона. Обескураженный? Используйте велосипед и перемещайтесь взад и вперед по некоторым маршрутам на восток и запад.Яйца вылупляются быстро, где бы вы ни использовали велосипед. Каждое яйцо имеет цикл из 255 шагов, который вам необходимо выполнить, чтобы вылупить яйцо, причем цикл зависит от вида покмонов в яйце. Этот процесс можно ускорить, если у Покмона есть способности Flame Body или Magma Armor , которые подсчитывают каждый цикл как два цикла, чтобы он прогрессировал быстрее.

Теперь, когда ваше яйцо вылупляется, вы можете заметить в нем кое-что.Например, он находится на уровне 1 (уровень 5 в поколениях II и III), и характеристики соответствуют этому. Одна интересная вещь, которую вы можете увидеть, это то, что Покмон знает больше ходов, чем должен на уровне 5. Например, я скрестил свою женщину Гардевуар и мужчину Воббаффета вместе, и когда я вылупил яйцо Ральтса, он знал Рыча, Защитника и Связь Судьбы. Но ждать! Не нужно изучать Destiny Bond, а Safeguard — это TM! Почему у этого Ральта уже есть оба этих хода?

То, как покмон наследует движения, основано исключительно на собственном наборе знаний базовой формы.Родители, которым необходимо знать ходы, следующие:

• Движение ребенка на повышение уровня: Оба родителя
• Движение ТМ : Отец (до XY)
• Движение яйца : Отец
• Движение Репетитор Движение: 03

  из

Pokmon X & Y, теперь мать также может передавать Egg Moves вниз. Если у матери есть одно из движений яйца ребенка, оно передаст движение вниз. В Pokmon Sword & Shield теперь вы можете даже передавать движения яйца от родителя к родителю, если оба родителя принадлежат к одному виду, а родитель, желающий двигаться, получил удаленный слот.

Селекция — очень полезная техника, когда вы хотите получить свои наборы движений, потому что вы можете разводить по двум различным наборам движений: движения, приобретенные технической машиной, и движения яйца. Однако вы можете скрестить его с любым покмоном, которого захотите. Сетевое разведение? Некоторые покмоны могут двигаться только через разведение только в том случае, если вы сначала разводите двух других покмонов для мужской версии и снова разводите их с покмоном, которого вы хотите для определенного движения. Например, скажем, я хотел повязать Rock Slide с Cradily.Во-первых, мне нужно получить самца Relicanth и самку Corsola, развести самца Corsola с помощью Rock Slide и развести его с Female Cradily / Lileep для Lileep с Rock Slide.

В играх, начиная с Pokmon Emerald, у вас есть возможность передавать природу через разведение. Это делается путем прикрепления Everstone к Покмону или Дитто. После присоединения есть 50% шанс, что малыш покмон будет иметь природу самки. В HeartGold и SoulSilver это изменилось на покмона, а в Black 2 & White 2 — на 100% вероятность передачи.

В Diamond & Pearl и далее, если вы разводите двух покмонов из разных языковых игр, шансы, что они будут Shiny , уменьшаются до 1 из 2048, до 1366 в Black & White и 1 из 682 из Pokmon X & Y и далее. .

HeartGold и SoulSilver добавляют еще одно средство для передачи определенных IV от родителя к ребенку. Для этого любой из родителей держит определенный элемент. Эти предметы представляют собой предметы «Силы», представленные в Diamond & Pearl, которые повышают ценность усилий, получаемых при удерживании.Прикрепите эти предметы к любому из родителей, и их индивидуальная ценность будет передана ребенку. Проконсультируйтесь с таблицей ниже, чтобы узнать, какой элемент заставляет ребенка унаследовать какие характеристики.

Это позволяет вам отправлять одно индивидуальное значение вашему маленькому покмону, оставляя остальные определяемые так же, как и в прошлом, с некоторыми случайными и выбранными случайным образом от родителей. Если вы сделаете это с обоими родителями, у вас будет шанс получить тот или иной показатель, а не оба. Чтобы помочь в этом, в Pokmon X & Y, если вы заставите одного из двух покмонов удерживать предмет Destiny Knot, тогда покмон унаследует 5 IV от родителей, выбранных случайным образом.

В дополнение к этому, если вы разводите своего покмона с покмоном из другой языковой игры, шансы того, что покмон будет другого цвета, увеличиваются в четыре раза до 1 из 2048.

Стандартные способности

Поскольку способности были введены в Ruby & Sapphire, когда покмон размножается, маленький покмон, если он способен обладать двумя способностями, имеет 50% шанс получить любую из способностей. Black 2 & White 2 изменили это.Теперь способность, с которой вылупится покмон, зависит от матери. Если у матери есть способность в слоте 1, то шанс вылупления ребенка с этой способностью составляет 80%, а для второй способности — 20%, и наоборот, если у матери есть способность во втором слоте. Этот расчет происходит даже в том случае, если у маленького покмона или мотылька есть только одна способность, поскольку способность одинакова в обоих слотах. Например, если вы разводите самку Pidgeot, и у нее есть способность Tangled Feet, у ребенка Pidgey будет 80% -ный шанс получить способность Tangled Feet и 20% -й шанс получить Keen Eye.
Способности, перечисленные в нашем Pokdex , соответствуют порядку способностей, поэтому их можно использовать для справки

.

Скрытые способности

Одной из новых особенностей Black & White является введение нового слота способностей, который есть почти у каждого покмона. Многие из них даются через Dream World по Global Link, но в играх есть пара покмонов, которые автоматически получат эти способности.

Обычно вы не можете получить эти способности обычным разведением. Однако, если женщина-покмон обладает скрытой способностью, высока вероятность того, что способность потомка будет той способностью, которую он внес в список скрытых способностей. Однако, если у покмона-самца есть скрытая способность, а у самки — нет, и если вы разводите самку с помощью аналога, покмон определенно не получит скрытую способность. Это шанс 60%, а у двух других ячеек способностей шанс 20%.

Это позволит вам продолжать разводить покмонов, чтобы получить идеальный характер и движения яйца, необходимые для вашей команды.

Начиная с Pokmon X & Y, есть возможность пройти эти Скрытые способности без использования Покмона женского пола. Если у вас есть покмон-самец с его скрытой способностью, и вы разводите его с тем же самым, у покмона есть шанс получить его скрытую способность.

Пок Боллс

До того, как были выпущены Pokmon X & Y, все Baby Pokmon поставлялись в стандартном PokBall.Pokmon X & Y меняет это. При условии, что вы не размножаетесь с Ditto, детеныш покмона теперь войдет в тот же PokBall, что и его мать. Это позволяет передавать шары, которые должны были соответствовать Покмону в глазах тренера, и не сообщать противникам, что у Покмона есть какие-либо движения яйца.

Начиная с Pokmon Sun & Moon, самцы покмонов и бесполые покмоны теперь могут передавать свой Pok Ball, когда они размножаются с Ditto, и есть 50% -ная вероятность того, что ребенок унаследует мяч любого из родителей, когда оба родителя принадлежат к одному виду.Все мячи, кроме Cherish Balls и Master Balls, будут переданы.

Наследование форм

Альтернативные формы — еще одна особенность, которая проходит во время размножения. С покмонами, такими как Шеллос, Младшее Ядро, Сосбак и т. Д., В качестве покмонов, которые имеют альтернативные формы, но никогда не могут изменить форму, тогда форма маленького покмона будет соответствовать форме матери или отца, если размножаться с тем же. Это означает, что для получения таких покмонов, как Sawsbuck, в их различных формах, вам необходимо перенести эти старые формы из предыдущих игр.

Региональные варианты немного отличаются от этого. Если вы переносите оригинальные варианты покмонов и разводите их в Sun & Moon или Sword & Shield, потомство всегда будет их формой алола или галарской формой соответственно. Есть способ обойти это. Если вы дадите матери или отцу при разведении с Дитто Эверстоун, тогда, когда вылупится покмон, он будет соответствовать исходной форме этого родителя.

Малыш-покмон

Есть также множество покмонов, доступных только в их цепочках эволюции путем разведения, некоторые из них известны как Детские покмоны, а другие — как предэволюционные.Начиная с поколения IV, многие из них начали появляться в дикой природе, но иначе их можно получить только путем разведения. В поколении III, когда были представлены новые предварительные эволюции, они были реализованы за счет того, что родительский покмон держал определенный предмет благовоний, чтобы ребенок был этой базовой формой. Если вы не используете благовония, эти покмоны не появятся в яйце. Этим доэволюционным покмонам также не хватает способности к размножению, пока они не эволюционируют. Покмоны до эволюции:

И это все, что касается разведения.Используйте раскрывающееся меню ниже, чтобы проверить все группы яиц и всех покмонов в них

Секция разведения

Ошибка Яйцо Группа

Ditto Egg Group

Группа Яйцо Дракона

Группа Яйцо Феи

Группа полевых яиц
Группа Flying Egg

Группа Травяных Яиц
Группа человекоподобных яиц

Группа аморфных яиц

Группа Минерал Яйцо

Группа Яйцо Монстра

Вода 1 группа яиц

Water 2 Egg Group

Water 3 Egg Group

Покмон, который не может размножаться

Спасибо Dragonair за то, что написали это для нас.

% PDF-1.4
%
378 0 объект
>
эндобдж

xref
378 78
0000000016 00000 н.
0000002583 00000 н.
0000002742 00000 н.
0000003409 00000 п.
0000003805 00000 н.
0000004131 00000 п.
0000004593 00000 н.
0000004956 00000 н.
0000005579 00000 п.
0000006141 00000 п.
0000006632 00000 н.
0000007020 00000 н.
0000007404 00000 н.
0000007727 00000 н.
0000007839 00000 п.
0000007953 00000 н.
0000008132 00000 н.
0000008310 00000 н.
0000008599 00000 н.
0000008987 00000 п.
0000009374 00000 п.
0000009868 00000 н.
0000010313 00000 п.
0000010918 00000 п.
0000011350 00000 п.
0000011756 00000 п.
0000012051 00000 п.
0000012338 00000 п.
0000012520 00000 п.
0000012711 00000 п.
0000012928 00000 п.
0000013108 00000 п.
0000020004 00000 п.
0000026818 00000 п.
0000033197 00000 п.
0000038819 00000 п.
0000044577 00000 п.
0000050784 00000 п.
0000056897 00000 п.
0000063179 00000 п.
0000068158 00000 п.
0000076274 00000 п.
0000078043 00000 п.
0000083099 00000 п.
0000086144 00000 п.
0000086263 00000 п.
0000087407 00000 п.
0000087694 00000 п.
0000088041 00000 п.
0000089269 00000 п.
0000089569 00000 п.
0000089931 00000 н.
00000

00000 п.
0000091926 00000 п.
0000092252 00000 п.
0000092675 00000 п.