Как помочь мужчине кончить

Идеи любви / 
Идеи секса

К сожалению, так бывает, что мужчина не может достичь логического финала в постели, и в этом никто не виноват! На то есть множество причин, и ваше неумение или непривлекательность тут вовсе не при чем. Женщины склонны заниматься самобичеванием и брать вину за неудачи в сексе на себя. Но это бесполезное и вредное занятие. Лучше попытаться помочь своему партнеру получить желаемый оргазм, и для этого есть вполне действенные методы.

Сделайте паузу

Если вы чувствуете, что ваш мужчина не может кончить, то не стоит продолжать процесс. Это не принесет результата, а только наоборот – вымотает вас обоих. Возьмите инициативу в свои руки в прямом и переносном смысле. Перейдите к ласкам полового члена руками. Совершайте поступательные движения, оттягивая при этом крайнюю плоть члена. Будьте максимально нежны и аккуратны. Подобные ласки ускорят оргазм мужчины, если делать все правильно.

Уделите внимание уздечке

Наверняка, вы в курсе, что такое уздечка и где она находится. Чтобы ускорить желаемый финал для мужчины, простимулируйте этот маленький рубец, который прячется по крайней плотью в нижней части головки члена. Уздечка очень чувствительна, поэтому смело пользуйтесь этим ее свойством, лаская ее языком или руками. Единственное, что нужно учитывать – это смазка. Не стимулируйте уздечку, когда головка сухая, иначе можете вызвать не оргазм, а болевые ощущения у партнера.

Мастурбируйте

Визуальные образы способны возбудить мужчину до высшей точки, поэтому позвольте ему насладиться картиной вашего самоудовлетворения. Займитесь мастурбацией на глазах у своего партнера, и он точно не останется равнодушным, а вы – без заслуженного удовольствия.

Применяйте скручивания

Лаская член мужчины, совершайте головой или руками вращательные движения. Это действует очень возбуждающе на партнера. Во время процесса  можно одновременно уделять внимание и яичкам – в совокупности подобные ласки способны довести мужчину до оргазма.

Используйте его индивидуальные предпочтения

Наверняка вы знаете нечто личное о сексуальных предпочтениям своего мужчины. У всех у нас имеются подобные секреты и странности. Кто-то достигает пика блаженства от грубых слов из уст любимого человека во время секса, кому-то для этого достаточно стриптиза или классической музыки. Используйтеэти козыри, помогая партнеру кончить. Но пусть это будет не часто, а только в моменты крайней необходимости, чтобы не набить аскому.

Не позволяйте мужчине паниковать и впадать в уныние, если в постели он не смог достичь финала. С кем не бывает? Мы же не машины, и ничто человеческое нам не чуждо.  Нервные напряжения, усталость, болезни – все это влияет на качество сексуальной жизни. Возможно, отпуск или выходные, проведенные вместе, с легкостью устранят проблему. Если же она повторяется регулярно, то поспешите на консультацию к врачу.

Обсудить статью

  • Оргазм
  • Читайте также

    11 способов помочь мужчине задержать удовольствие

    Очень неприятно, когда ваш партнер быстро кончает во время секса, а затем просто прекращает всякую активность. Еще хуже, если он при этом говорит «было потрясающе», поворачивается на бок и засыпает. По статистике, от 40 до 70 процентов мужчин подвергнуты преждевременному семяизвержению. С чем же связана такая проблема и есть ли способы с ней справиться?

    1. Выбирайте позы с умом

    Некоторые позы в сексе могут заставить его кончать гораздо быстрее. Другие наоборот, могут помочь ему продержаться намного дольше. Лучшие позиции — это те, в которых вы находитесь сверху, или боковые, такие как, «ложка». Более сложная позиция для того, чтобы мужчина продержался дольше — миссионерская, сзади на четвереньках или стоя. Идея заключается в том, что мужчине полезно оставаться физически более расслабленным, поэтому любая поза, в которой ему приходится напрягать все силы, скорее всего, не поможет ему контролировать эякуляцию.

    2. Используйте лубрикант

    Если во время секса ваш партнер испытывает слишком сильное физическое давление на головку члена, это может заставлять его кончать быстрее. Поэтому, если вам не хватает естественной смазки, купите качественный лубрикант. Если же ваш партнер слишком увлечен и спешит приступить к проникающему сексу, постарайтесь выдержать паузу до момента, пока не почувствуете, что полностью разогрелись.

    3. Чаще занимайтесь сексом

    Если вы редко занимаетесь сексом, партнер постоянно будет чувствовать себя возбужденным как подросток, и в момент близости точно не сможет себя долго контролировать. Практика помогает совершенствоваться во всем, поэтому вам стоит выработать привычку к регулярному сексу и возможно тогда партнер перестанет кончать так быстро.

    4. Установите правильный темп

    Постарайтесь замедлиться, расслабиться и насладиться сменой темпа. Возможно, вашему партнеру также будет полезно иногда прекращать глубокие толчки и просто делать более мелкие, пока он немного не успокоится. А если и это уже слишком, он может полностью отстраниться и заняться с вами оральным сексом, пока уровень его возбуждения не снизится достаточно.

    5. Работайте над стрессом

    Если партнер испытывает беспокойство и стресс по поводу того, как доставить вам удовольствие, напряжение от этого может повлиять на продолжительность вашего полового акта. Поэтому, даже если он каждый раз кончает очень быстро, дайте ему почувствовать, что вы по-прежнему получаете огромное удовольствие от совместной интимной жизни, это поможет в долгосрочной перспективе.

    6. Развивайте контроль над эякуляцией естественным путем

    Есть несколько эффективных техник, которые вы можете применять во время занятий любовью, чтобы помочь своему партнеру научиться контролировать уровень возбуждения. Для того чтобы увидеть хорошие результаты может потребоваться время, но попробовать стоит, поскольку в долгосрочной перспективе это поможет сэкономить деньги и избежать приема лекарств. Относительно простой техникой, которую можно попробовать, является метод «старт-стоп», который он может практиковать самостоятельно или вместе с вами. Существуют и другие способы, такие как техника сжатия и упражнения кегеля.

    7. Идите на второй заход

    Ваш партнер, скорее всего, продержится дольше во второй раз. Поэтому не позволяйте сексу закончиться только потому, что он кончил один раз. Продолжайте наслаждаться друг другом другими способами, и когда он будет готов снова, то скорее всего сможет лучше контролировать свое возбуждение.

    8. Не забывайте дышать

    Дыхание может играть важную роль. Напомните ему о необходимости замедлиться и сделать более длинный и глубокий вдох, если его дыхание становится быстрым и поверхностным. В более широком смысле, постарайтесь помочь ему расслабиться во время секса. Если вы чувствуете, что он напрягается, расслабьте его массажными движениями или успокаивающими словами.

    9. Прелюдия, и побольше

    Идея заключается в том, чтобы с помощью прелюдии уравновесить уровень возбуждения. Мужчины иногда заводятся быстрее и сильнее, чем женщины. Поэтому вначале лучше сосредоточиться на своем удовольствии, а не спешить с оральным или проникающим сексом. Когда вы в конце концов займетесь сексом, партнеру не придется долго сдерживать оргазм, поскольку вы уже будете более возбуждены от прелюдий.

    10. Спрей пролонгатор

    Десенсибилизирующие спреи особенно полезны для мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией из-за физической чувствительности. Они содержат специальное вещество, которое снижает чувствительность — обычно это бензокаин или лидокаин. Спрей создает десенсибилизирующую пленку вокруг пениса, чтобы уменьшить чувствительность без какого-либо эффекта онемения. Достаточно нанести средство за 5-10 минут до секса, и оно снимет возбуждение и даст мужчине возможность продержать в постели значительно дольше.

    11. Замедляющие презервативы

    Замедляющие презервативы, как и спреи, также содержат специальный компонент. Они помогают задержке эякуляции, делая сексуальный акт более продолжительным. Эффект достигается благодаря действию местого анестетика — хлоргидрат лидокаина. Поэтому, если у вашего партнера нет проблем с ношением презервативов в целом, они могут помочь ему контролировать себя. Их также очень легко найти, они продаются во многих аптеках и большинстве магазинов для взрослых.

    16 советов и приемов для секса и мастурбации

    Настроены ли вы для быстрого секса или просто хотите набрать темп, эти советы и приемы помогут вам ускорить ваш O для умопомрачительного релиза.

    Вот как можно разогреться, катаясь в одиночку или с напарником.

    Если вы хотите кончить быстрее, вам нужно проделать некоторую работу, прежде чем дело перейдет в горячую и тяжелую стадию.

    Эти методы и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге потребуется меньше усилий.

    Практика Кегеля

    Хотя упражнения Кегеля обычно ассоциируются с цисгендерными женщинами и другими людьми с вагиной, каждый может получить пользу от небольшого тонуса лобково-копчиковой (ЛК) мышцы.

    Наращивание ЛК-мышц может помочь вам быстрее кончить и улучшить общее качество кульминации.

    Базовое упражнение Кегеля требует сокращения и расслабления мышц в области таза.

    Другими словами, вы должны удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда хотите не мочиться или не выпускать газы.

    Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5-10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сожмите.

    Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте три-четыре подхода в день.

    Сократите свои сольные игры

    Мастурбация — отличный способ узнать, что вам нравится.

    Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед сексом с партнером может предотвратить слишком быстрый оргазм, другие могут столкнуться с противоположным мнением.

    У некоторых людей эякуляция в начале дня может фактически замедлить выработку гормонов, контролирующих половое влечение.

    Это может снизить общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

    Вам не нужно полностью отказываться от одиночной игры. Просто ограничьте себя днями, когда вы планируете заниматься сексом с партнером.

    Эта задержка между оргазмами, а также предвкушение повторного оргазма могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

    Воздержитесь от наркотиков или алкоголя

    Под воздействием наркотиков или алкоголя может быть трудно встать или оставаться в состоянии эрекции. Вы также можете обнаружить, что не можете полностью испытать свой типичный диапазон ощущений.

    Другими словами, ваше тело может не так реагировать на сексуальный стимул.

    Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

    Много сексуального удовлетворения в твоей голове — той, что выше твоих плеч.

    В этом вопросе управления разумом над телом вы можете помочь себе прийти быстрее, очистив свой разум и сосредоточившись на текущей ситуации.

    Стресс, тревога и усталость могут помешать вам чувствовать себя вовлеченным в данный момент.

    Это может замедлить вашу кульминацию и затруднить ее наступление.

    Если вы чувствуете себя отвлеченным или каким-то иным образом отстраненным, может быть полезно попрактиковаться в сознательном дыхании.

    Это может помочь вам освободиться от нежелательных мыслей и перенаправить внимание. Глубокое дыхание также может улучшить ваше кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

    Если вы каждый раз делаете одно и то же — во время одиночной игры или секса с партнером — однообразие может показаться вам довольно скучным.

    Это может привести к отсутствию ощущений и задержке оргазма.

    Если вы хотите мастурбировать, не стоите стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

    Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

    Если ваша поза для полового акта миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

    Обратная наездница или собачий стиль могут предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

    Если вы привыкли ехать на полном газу, вы можете изнашиваться задолго до того, как доберетесь до конца пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам быстрее достичь оргазма.

    Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы сохранить напряжение и ощущения.

    Подходит для одиночной игры или анального, вагинального или орального секса.

    Использование другого движения или темпа может помочь сделать вещи интересными для вас и вашего партнера.

    Если вы сосредотачиваетесь только на том, что ниже пояса, вы упускаете целую площадку возможностей.

    Человеческое тело покрыто эрогенными зонами или зонами, которые являются чувствительными и обеспечивают большое чувственное удовлетворение.

    Пока вы мастурбируете, вы можете сами задействовать эти области. Собственными руками массируйте ноги, соски, внутреннюю часть бедер и нижнюю часть живота.

    Пока одна рука воздействует на пенис, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

    Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, такие как уши, ступни или ягодицы.

    Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер воздействует на эти эрогенные зоны.

    Простату иногда называют «мужской точкой G».

    Стимуляция простаты может помочь вам быстрее кончить во время секса или мастурбации. Вы просто должны знать, как это сделать.

    Вы или ваш партнер должны начать с осторожного растирания внешней стороны ануса и вокруг промежности.

    Если вам удобно проникать внутрь, вы также можете использовать палец для массажа внутренней части ануса.

    Не забудьте добавить немного смазки, прежде чем вставлять палец. Это может помочь предотвратить дискомфорт.

    Когда движение станет более комфортным, вы можете увеличить скорость, пока не кончите.

    Если вы предпочитаете не использовать руку или вам трудно достать пальцем простату, отличным вариантом станут секс-игрушки. Они позволяют вам выбирать темп и проникновение и, в некоторых случаях, обеспечивают более волнующий опыт, чем ваш палец.

    Так же, как новые позы и движения могут помочь вам быстрее кончить, новые виды сексуальной активности также могут помочь вам быстрее достичь оргазма.

    Воспринимайте сексуальную активность как забавный эксперимент. Это не должно быть — и не должно быть — одним и тем же раз за разом.

    Если вы еще этого не сделали, вы можете:

    • Отправлять грязные сообщения своему партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение — для вас обоих.
    • Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать извращения и фантазии, которые иначе были бы невозможны.
    • Пошуметь. Сексуальные звуки помогают убедить вас и вашего партнера в том, что вы оба увлечены этим занятием. Это может усилить возбуждение и помочь вам кончить быстрее.
    • Принесите игрушки, чтобы попробовать новые позы и испытать новые ощущения.
    • Используйте грязные разговоры, чтобы выразить свои чувства. Если вы услышите, как хорошо что-то чувствуете, это может помочь вам или вашему партнеру быстрее достичь кульминации.

    Нередко время от времени наблюдается вялое либидо.

    Но если вам часто трудно поддерживать эрекцию или вы не можете эякулировать по другим причинам, запишитесь на прием к врачу.

    Вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы диагностировать основную причину. Ваш врач также может порекомендовать лекарства или другие методы лечения, чтобы облегчить сексуальную дисфункцию.

    16 советов и приемов для секса и мастурбации

    Независимо от того, настроены ли вы на быстрый секс или просто хотите набрать темп, эти советы и приемы помогут вам ускорить ваш O для умопомрачительного освобождения.

    Вот как можно разогреться, катаясь в одиночку или с напарником.

    Если вы хотите кончить быстрее, вам нужно проделать некоторую работу, прежде чем дело перейдет в горячую и тяжелую стадию.

    Эти методы и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге потребуется меньше усилий.

    Практика Кегеля

    Хотя упражнения Кегеля обычно ассоциируются с цисгендерными женщинами и другими людьми с вагиной, каждый может получить пользу от небольшого тонуса лобково-копчиковых (ЛК) мышц.

    Наращивание ЛК-мышц может помочь вам быстрее кончить и улучшить общее качество кульминации.

    Базовое упражнение Кегеля требует сокращения и расслабления мышц в области таза.

    Другими словами, вы должны удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда хотите не мочиться или не выпускать газы.

    Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5-10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сожмите.

    Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте три-четыре подхода в день.

    Сократите свои сольные игры

    Мастурбация — отличный способ узнать, что вам нравится.

    Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед сексом с партнером может предотвратить слишком быстрый оргазм, другие могут столкнуться с противоположным мнением.

    У некоторых людей эякуляция в начале дня может фактически замедлить выработку гормонов, контролирующих половое влечение.

    Это может снизить общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

    Вам не нужно полностью отказываться от одиночной игры. Просто ограничьте себя днями, когда вы планируете заниматься сексом с партнером.

    Эта задержка между оргазмами, а также предвкушение повторного оргазма могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

    Воздержитесь от наркотиков или алкоголя

    Под воздействием наркотиков или алкоголя может быть трудно встать или оставаться в состоянии эрекции. Вы также можете обнаружить, что не можете полностью испытать свой типичный диапазон ощущений.

    Другими словами, ваше тело может не реагировать должным образом на сексуальный стимул.

    Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

    Много сексуального удовлетворения в твоей голове — той, что выше твоих плеч.

    В этом вопросе управления разумом и телом вы можете помочь себе прийти быстрее, очистив свой разум и сосредоточившись на текущей ситуации.

    Стресс, тревога и усталость могут помешать вам чувствовать себя вовлеченным в данный момент.

    Это может замедлить вашу кульминацию и затруднить ее наступление.

    Если вы чувствуете себя отвлеченным или каким-то иным образом отстраненным, может быть полезно попрактиковаться в сознательном дыхании.

    Это может помочь вам освободиться от нежелательных мыслей и перенаправить внимание. Глубокое дыхание также может улучшить ваше кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

    Если каждый раз делать одно и то же — в одиночной игре или сексе с партнером — однообразие может показаться вам довольно скучным.

    Это может привести к отсутствию ощущений и задержке оргазма.

    Если вы хотите мастурбировать, не стоите стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

    Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

    Если ваша поза для полового акта миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

    Обратная наездница или собачий стиль могут предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

    Если вы привыкли ехать на полном газу, вы можете изнашиваться задолго до того, как доберетесь до конца пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам быстрее достичь оргазма.

    Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы сохранить напряжение и ощущения.

    Подходит для одиночной игры или анального, вагинального или орального секса.

    Использование другого движения или темпа может помочь сделать вещи интересными для вас и вашего партнера.

    Если вы сосредотачиваетесь только на том, что ниже пояса, вы упускаете целую игровую площадку возможностей.

    Человеческое тело покрыто эрогенными зонами или зонами, которые являются чувствительными и обеспечивают большое чувственное удовлетворение.

    Пока вы мастурбируете, вы можете сами задействовать эти области. Собственными руками массируйте ноги, соски, внутреннюю часть бедер и нижнюю часть живота.

    Пока одна рука воздействует на пенис, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

    Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, такие как уши, ступни или ягодицы.

    Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер воздействует на эти эрогенные зоны.

    Простату иногда называют «мужской точкой G».

    Стимуляция простаты может помочь вам быстрее кончить во время секса или мастурбации. Вы просто должны знать, как это сделать.

    Вы или ваш партнер должны начать с осторожного растирания внешней стороны ануса и вокруг промежности.

    Если вам удобно проникать внутрь, вы также можете использовать палец для массажа внутренней части ануса.

    Не забудьте добавить немного смазки, прежде чем вставлять палец. Это может помочь предотвратить дискомфорт.

    Когда движение станет более комфортным, вы можете увеличить скорость, пока не кончите.

    Если вы предпочитаете не использовать руку или вам трудно достать пальцем простату, отличным вариантом станут секс-игрушки. Они позволяют вам выбирать темп и проникновение и, в некоторых случаях, обеспечивают более волнующий опыт, чем ваш палец.

    Так же, как новые позы и движения могут помочь вам быстрее кончить, новые виды сексуальной активности также могут помочь вам быстрее достичь оргазма.

    Воспринимайте сексуальную активность как забавный эксперимент. Это не должно быть — и не должно быть — одним и тем же раз за разом.

    Если вы еще этого не сделали, вы можете:

    • Отправлять грязные сообщения своему партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение — для вас обоих.
    • Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать извращения и фантазии, которые иначе были бы невозможны.
    • Пошуметь. Сексуальные звуки помогают убедить вас и вашего партнера в том, что вы оба увлечены этим занятием. Это может усилить возбуждение и помочь вам кончить быстрее.
    • Принесите игрушки, чтобы попробовать новые позы и испытать новые ощущения.
    • Используйте грязные разговоры, чтобы выразить свои чувства. Если вы услышите, как хорошо что-то чувствуете, это может помочь вам или вашему партнеру быстрее достичь кульминации.

    Нередко время от времени наблюдается вялое либидо.

    Но если вам часто трудно поддерживать эрекцию или вы не можете эякулировать по другим причинам, запишитесь на прием к врачу.