Отсутствие смазки у женщин причины: Сухость влагалища – причины, симптомы, диагностика и лечение в «СМ-Клиника»

Сухость влагалища: Почему это бывает? | Libresse

Ты ощущаешь некоторую сухость или раздражение кожи в вагинальной области? Большинство женщин в какой-то момент могут испытывать ощущение сухости в области влагалища и вульвы. Давай же поговорим о том, что это конкретно и почему это случается.

Сухость влагалища и вульвы случается в силу ряда причин. Наиболее важно обозначить, насколько распространенным явлением является сухость влагалища и вульвы: по оценкам, около 17% женщин в возрасте 18-50 лет переживают такое состояние, и эта цифра составляет более 50% у женщин в возрасте 51-60 лет в постменопаузальном периоде ^[1]. Поэтому, это совершенно нормальное и естественное состояние, через которое проходят многие женщины! Хотя данное состояние может доставлять легкий дискомфорт, плюс в том, что существует множество способов борьбы с сухостью влагалища и вульвы.

Давай рассмотрим причины сухости влагалища и вульвы, а также некоторые методы и натуральные средства ухода при таком состоянии.

Что такое сухость влагалища?

Уровень влажности влагалища иногда может измениться от прекрасно увлажненного до раздражающе сухого в один момент. Причиной вагинальной сухости является секреция, когда железы влагалища выделяют меньше жидкостей или выделений. Вагинальные жидкости обычно переносятся из влагалища вниз и наружу, увлажняя область вульвы, потому вагинальная сухость также может вызывать сухость кожи вокруг входа во влагалище (часть вульвы).

Сухость влагалища по сути возникает, когда влагалище становится менее смазанным, чем обычно. Это отсутствие смазки иногда может вызывать легкий дискомфорт и трение; немного похоже на скольжение вниз по горке в аквапарке без воды. Такое случается потому, что сухость может вызвать раздражение кожи входа во влагалище и вульвы (в т.ч. отверстия влагалища, половых губ и клитора). Если ты испытываешь сухость влагалища ты также можешь заметить у себя такие явления как зуд вульвы, частые инфекции мочеполовых путей, ощущение жжения при мочеиспускании или боль во время секса. Все это может пугать, но важно помнить, что все это – общие симптомы, с которыми можно легко справиться с помощью природных средств. Твое влагалище также может проходить через этапы сухости и раздражения и этапы влажности и достаточной смазки, и эта разница в состояниях является совершенно нормальной!

Так, каковы же причины сухости влагалища?

Хотя это может произойти в тот момент, когда ты меньше всего ожидаешь, вот некоторые из основных, первоочередных причин, почему может наступать сухость влагалища:

Cнижение уровня эстрогена

Наиболее распространенной причиной сухости влагалища и/или вульвы является снижение уровня эстрогена, так как именно эстроген является гормоном, который отвечает за вырабатывание в теле смазочных жидкостей. Гормональные контрацептивы, пременопауза, менопауза, грудное вскармливание, антидепрессанты и химиотерапия также могут вызывать снижение уровня эстрогена и таким образом способствовать сухости влагалища. Однако, помни, что уровень эстрогена в организме постоянно колеблется на протяжении всей жизни, и обычно саморегулируется — так что нет причин паниковать!

Недостаточное сексуальное возбуждение

На уроках сексуального воспитания в школе ты, возможно, узнала, что во влагалище вырабатывается больше смазочных жидкостей при подготовке к половому акту. Так, иногда отсутствие прелюдии или стресс может остановить процесс выработки этих смазочных материалов организмом, что делает влагалище сухим, а секс потенциально болезненным.

Средства гигиены

Некоторые люди особенно чувствительны к определенным ароматизированным средствам интимной гигиены, духам и скрабам, поскольку такие средства иногда могут изменять рН влагалища и вызывать раздражение кожи вокруг входа во влагалище; что делает его сухим и вызывает зуд. Даже если ароматизированные средства гигиены не влияют на всех, всегда полезно иметь это в виду, если почувствуешь, что влагалище стало сухим или раздраженным, особенно после применения новых продуктов.

Первичные заболевания

Иногда диабет и некоторые редкие заболевания, такие как синдром Шегрена, также могут способствовать сухости влагалища. Но помни, что не стоит пытаться делать выводы самостоятельно. Если ты не уверена, всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Какие есть способы устранения сухости влагалища?

Даже если сухость влагалища может вызвать боль или зуд, не стоит беспокоиться, так как это редко является серьезной проблемой, и есть много вариантов, которые помогут успокоить любое раздражение в области и внутри влагалища. Также стоит помнить, что мы все испытываем различные уровни сухости влагалища в определенные моменты на протяжении жизни. Ниже смотри список некоторых натуральных и медикаментозных средств от сухости влагалища. Хотя помни, если симптомы сохраняются, всегда стоит получить врачебное заключение.

Натуральные средства при сухости влагалища

• Избегайте использования парфюмированных продуктов для мытья вульвы. Также помни, что выделения помогают избавиться от любых вредных бактерий, поэтому мыть влагалище внутри никогда не нужно!
• Используй натуральные или водные смазки, такие как Алоэ Вера, чтобы сохранять влагалище смазанным и облегчить любой потенциальный дискомфорт во время секса. Это не только поможет при сухости влагалища, но и сделает секс приятнее и для тебя, и для твоего партнера тоже!
• Поддерживай водный баланс в организме — пей больше воды; это не только поможет увлажнить кожу лица, но что более важно, это также поможет увеличить естественную влажность влагалища! И если в какой-то момент питьевая вода немного наскучивает, почему бы не добавить кусочек лимона, чтобы немного переключиться?
• Снимай стресс и расслабляйся или просто поговори с партнером о том, что тебе нужно больше времени на возбуждение, чтобы комфортно заниматься сексом. Расслабление и более длительная подготовка к сексу даст тебе больше шансов выработать вагинальную смазку, а также доставит больше наслаждения!

Медикаментозные средства от сухости влагалища

Не всегда нужно прибегать к лечению, но медикаментозные средства определенно могут помочь в ситуации, когда тебе это нужно.

• Используй эстроген-крем для наружного применения или вагинальные суппозитории по предписанию врача.
• Увлажняй влагалище специфическими вагинальными кремами для смягчения раздражения. Некоторые — можно купить в аптеке без рецепта, другие — по рецепту, который выпишет тебе врач.

Помни, что сухость вульвы и влагалища — очень распространенное состояние

Даже если сухость влагалища может вызывать тревогу или иногда сказываться на твоей уверенности, в действительности нет причин для стресса, так как многие женщины испытывают такое состояние и его побочные эффекты легко откорректировать. Однако, если ты чувствуешь беспокойство, ты всегда можешь поговорить об этом со своим врачом и получить медицинское заключение. Врач сможет порекомендовать решение, которое подойдет тебе лучше всего. В конце концов, забота о здоровье твоей V-зоны (влагалище, вульва и V-образная интимная зона) всегда приветствуется!

Если ты хочешь узнать больше о гигиене влагалища, почему бы не прочесть наши статьи о различных способах ухода за вульвой и обо всем, что нужно знать об уходе за влагалищем.

Заявление о характере опубликованной медицинской информации

Информация медицинского характера, содержащаяся в этой статье, предоставляется только в качестве справки, ее нельзя использовать или полагаться на нее в целях диагностики или лечения. Проконсультируйся со своим врачом по поводу конкретного заболевания.

[Ресурсы] 

^[1]  https://www.womens-health-concern.org/help-and-advice/factsheets/vaginal-dryness/

основные причины и что при этом делать, может ли быть опасно

Автор Кристина Д. На чтение 5 мин Просмотров 15.2к.
Обновлено 03.04.2020

Сухость во влагалище является распространенной проблемой, которая доставляет дискомфорт во время сексуальных игр и часто может сигнализировать о серьезных женских заболеваниях. Это неприятное явление способно проявляется у девушек разных возрастов. Причин прекращения выделения влагалищной жидкости может быть множество.

• Нарушения гормонального баланса. В период перехода из разных стадий половой зрелости в организме происходит некий сбой в работе, отсюда и возникают нарушения половой регуляции. Сюда относят также послеродовой период, менопаузы.
• Отсутствие сексуального желания. С точки зрения сексологии отсутствие или уменьшение смазки у женщин может означать недостаточный уровень возбуждения, нежелание партнера. Регулярные сексуальные отношения позволяют поддерживать оптимальный уровень влажности влагалища и помогают органам малого таза быть в тонусе. Одни женщины замечают, что пик сексуального желания у них наступает на 14 день менструального цикла, у других приходится на начало менструации, а в редких случаях совпадает с менструацией. Важную роль в усилении сексуального желания играет гормон пролактин. Во время беременности или кормлении грудью обычно показатели этого гормона повышаются. Если женщина не беременна, то повышение гормона пролактина может указывать на серьезные заболевания, что требует немедленного визита к гинекологу.
• В частых случаях смазка пропадает из-за неправильно подобранных средств интимной гигиены. Некоторые продукты могут вызвать аллергические реакции, нарушить естественный защитный барьер интимных органов, что спровоцирует покраснения, раздражения, зуд и в конечном итоге приведет к потере смазки влагалища.
• Попадания инфекции в половые органы, влекущие серьезные заболевания женских органов.
• Психологические факторы. Учеными доказано, что в состояния длительного эмоционального напряжения и стресса у женщины пропадает смазка во время возбуждения.
• Регулярный прием антибиотиков и медицинских препаратов, влияющих на репродуктивную функцию. К ним относятся противозачаточные, гормональные, антигистаминные препараты. В том числе и антидепрессанты.
• Чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение табачных изделий. Однако мнения многих специалистов по этому поводу расходятся. Некоторые считают, что с помощью алкоголя женщина в сексе раскрепощается и быстрее приходит к финишу путем повышения гормона пролактина. Другие предполагают, что большое количество алкоголя способствует расслаблению влагалищной мышцы, и процесс не доставляет большого удовольствия.
• Синдром Шегрена. Редкое заболевание, характеризующееся сухостью в глазах, во рту, во влагалище.

Содержание

1. Какой орган отвечает за выделение влагалищной жидкости?
2. Диагностика возможных заболеваний
3. Что делать если при возбуждении пропадает смазка?
4. Методы профилактики

Какой орган отвечает за выделение влагалищной жидкости?

Во многих случаях сухость влагалища происходит из-за колебаний женского гормона эстрогена. Именно он поддерживает средний уровень влажности и кислотности, а также контролирует эластичность тканей. Вырабатывается этот гормон парными половыми железами—яичниками. А уже после вырабатывается влагалищная жидкость во время возбуждения.

В случае снижения гормона эстрогена происходит утончение мышечной стенки, это и приводит к сухости. Количество вагинальной смазки у женщин может изменяться, то есть может выделяться в разных объемах в разный период времени.

Во время овуляции у женщин выделяется намного больше жидкости, и в более густом виде, чем в обычные дни, часто ее становится даже очень много, что тоже мешает в сексе. Конкретных норм выделений смазки во время возбуждения не существует. У всех женщин это происходит индивидуально.

Диагностика возможных заболеваний

Главный симптом сухости влагалища характеризуется состоянием стенок влагалища. Если они тонкие, красноватого или бледного цвета, то стоит немедленно обратиться к врачу. Гинеколог обязан взять часть выделений для исследования заболеваний.

После проведения осмотра специалистом, желательно сделать тестирование на уровень гормона эстрогена. Данный тест поможет определить стадию менопаузы, которой соответствует организм женщины. В большей степени сухость влагалища редко указывает на тяжелые заболевания.

Сухость влагалища может проявиться во время нарушения иммунной системы организма.

Важно! Немедленно стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь при обильных кровотечениях во время полового процесса. В случае не применения мер по устранению острых симптомов, ситуация может усложниться серьезными последствиями.

Одной из распространенных болезней сухости влагалища считается атрофический вагинит.

Атрофический вагинит— это деформация стенок влагалища в сторону утончения, из-за постоянной нехватки вагинальной жидкости. Это заболевание может появиться в результате неправильно проведенных гигиенических процедур, применение лекарственных препаратов, введенных во влагалище, использования ароматизированных контрацептивов. Очень часто излишнее и неправильное спринцевание приводит к потере влаги у женщины.

Сухость влагалища может привести также к таким заболеваниям как грибок половых органов, эрозия слизистой влагалища, воспалительным процессам женских внутренних органов, (циститам, аднекситам), воспалениям шейки матки.

Любая форма заболевания требует немедленного лечения.

Что делать если при возбуждении пропадает смазка?

К лечению вагинальной сухости, следует подходить с осторожностью, так как это очень чувствительная часть тела.

Способы лечения недостаточности вагинального секрета:

1. Увлажнить зону влагалища с помощью кремов, специальных мазей и гелей. Они способствуют быстрому заживлению ранок и трещин.
2. Во время полового акта использовать только водорастворимые смазки.
3. Принимать гормональные препараты, возможно применение специальных колец во влагалище.
4. Лечение антибиотиками при воспалительных и инфекционных заболеваниях.
5. Исключение сухости путем лазерного прогревания тканей.

Методы профилактики

• Желательно приобретать только натуральные средства личной гигиены, которые не содержат различных красителей, ароматизаторов и прочих химических веществ, чтобы избежать любого раздражения и сухости чувствительной части тела. Допускается использование ароматных средств около интимной зоны.
• Регуляция половых отношений. Стабильное внедрение секса в жизни независимо с партнером или самостоятельно положительно отразиться на женском здоровье. Стимулирование влаги происходит за счет усиления притока крови к влагалищу во время секса. Рекомендуется увеличить время для предварительных ласк, для того чтобы партнер смог максимально возбудить женщину.
• Питание на основе фитоэстрогенов. Это те продукты питания, которые содержат такие же полезные свойства как у гормона эстрогена. К данной категории относят орехи, семечки, сою и другие.
• Качественное нижнее белье. Синтетические ткани только раздражают нежную кожу, они часто сдавливают, перекрывают доступ воздуха, поэтому покупать лучше белье из натуральных материалов. В приоритете считаются шелковые или хлопковые изделия.
• Менять прокладки каждые 4 часа.

Сухость влагалища относится как к гормональным, так и к не гормональным нарушениям в организме. В любом случае это доставляет большие неудобства. Многие женщины сильно смущаются при обсуждении этой проблемы с врачом или с партнером. Однако это естественное явление, бояться которого не следует.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Сухость влагалища: причины и методы лечения

Здоровое и здоровое влагалище вырабатывает собственный тонкий слой прозрачной жидкости, которая смазывает стенку влагалища, делая ее толстой и эластичной. Когда производство этой естественной смазки снижается, это может вызвать сухость влагалища, что может привести к боли или дискомфорту во время секса, увеличению дрожжевых инфекций и более частым инфекциям мочевыводящих путей.

Сухость влагалища может возникать у женщин любого возраста. Хорошая новость в том, что это не то, с чем вам суждено жить. Вы можете справиться с этим и преодолеть его с помощью своего провайдера и простых изменений образа жизни.

Что вызывает сухость влагалища?

Сухость влагалища часто вызывается падением уровня эстрогена. Женский гормон эстроген помогает поддерживать естественную смазку. Когда уровень эстрогена падает по той или иной причине, одним из последствий является то, что влагалище теряет свою естественную жидкость, истончается и становится менее эластичным.

Причины снижения продукции эстрогенов включают:

• Перименопауза, менопауза, хирургическая менопауза
• Прием противозачаточных таблеток
• Прием антиэстрогенных препаратов
• Менструация
• Беременность
• Роды
• Грудное вскармливание
• Лучевая или химиотерапия рака

Другие причины сухости влагалища

Другие причины сухости влагалища включают:

• Побочные эффекты лекарств от аллергии и простуды, антигистаминных препаратов, антидепрессантов и лекарств от астмы чтобы уменьшить сексуальные побочные эффекты. )
• Синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, которое может вызывать воспаление слюнных и слезных желез и стенок влагалища
• Стресс
• Курение сигарет
• Употребление алкоголя
• Спринцевание
• Аллергия на сильно ароматизированные средства личной гигиены, моющие средства, кондиционеры для белья или туалетную бумагу

Обратитесь к поставщику медицинских услуг в компании Moreland, если сухость во влагалище сохраняется более недели или если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

• Сильный вагинальный зуд
• Стойкий отек влагалища
• Боль во время секса
• Кровотечение после секса
• Аномальный запах из влагалища
• Аномальные выделения из влагалища

У вас есть еще вопросы? Мы можем помочь! Стесняетесь спросить? Ответы на вопросы о женском здоровье

Диагностика и лечение сухости влагалища

Около половины всех женщин на разных стадиях менопаузы испытывают сухость влагалища, но только 1 из 5 из них обращается за лечением.

Независимо от вашего возраста, не бойтесь обсуждать сухость влагалища со своим акушером-гинекологом Moreland, чья работа состоит в том, чтобы помочь вам сохранить здоровье, безопасность и комфорт. Сделайте глубокий вдох и помните, что вы не одиноки.

Прежде чем рекомендовать лечение, врач может провести гинекологический осмотр, чтобы проверить наличие изменений в стенке влагалища и инфекции. Лечение сухости влагалища доступно по рецепту, без рецепта и с помощью домашних средств.

Рецепты лечения сухости влагалища

Поскольку распространенной причиной сухости влагалища является низкий уровень эстрогена, врач может назначить местную терапию эстрогенами с низким риском для улучшения смазывания влагалища и улучшения толщины и эластичности влагалища. Сюда могут входить:

• Вагинальное кольцо . Врач вводит во влагалище мягкое гибкое кольцо. Кольцо постоянно высвобождает небольшое количество эстрогена в ткани влагалища и действует в течение примерно трех месяцев. В этот момент вы вернетесь к своему врачу, чтобы удалить его и вставить новое кольцо.
• Вагинальная таблетка . Вы наносите это лекарство с помощью аппликатора, похожего на тампон, чтобы ввести таблетку с низким содержанием эстрогена во влагалище. Как и вагинальное кольцо, оно выделяет небольшую дозу эстрогена в ткани влагалища.
• Вагинальный крем . Вы также применяете этот рецепт, используя аппликатор для введения крема, содержащего низкую дозу эстрогена, во влагалище.

Узнайте у своего врача дополнительную информацию об этих методах лечения, включая возможные побочные эффекты. Они не могут быть жизнеспособными вариантами для всех пациентов.

Вы чувствуете запах из влагалища? Узнайте больше о вагинальном запахе в этой полезной статье.

Безрецептурные средства для лечения сухости влагалища

Ваш врач может порекомендовать безрецептурные препараты для устранения сухости влагалища, в том числе: секс. (Смазки на масляной основе могут вызвать раздражение и привести к разрыву презерватива.)

Домашние средства от сухости влагалища

Простые изменения образа жизни могут помочь при сухости влагалища; рассмотреть эти рекомендации.

• Регулярные занятия сексом, включая адекватную прелюдию и возбуждение, для стимуляции выработки влаги.
• Отказ от спринцеваний и средств личной гигиены, содержащих ароматизаторы и красители.
• Подмывание области влагалища только теплой водой.
• Ношение хлопчатобумажного белья, позволяющего влагалищу «дышать».
• Избегайте стрингов и липких синтетических тканей, которые могут усилить раздражение влагалища.
• Употребление в пищу продуктов, содержащих фитоэстрогены, таких как соя, орехи, семена, ягоды и тофу.

Как долго длится сухость влагалища?

Если сухость влагалища вызвана факторами, не связанными с эстрогеном, ваше влагалище должно вернуться в нормальное, здоровое состояние вскоре после того, как вы определили и прекратили поведение, которое может вызывать сухость.

Если вы кормите грудью, вы можете испытывать сухость во влагалище, пока вы продолжаете кормить грудью, но это можно улучшить с помощью упомянутых выше методов лечения в домашних условиях или при поддержке врача.

Женщинам в перименопаузе или менопаузе сухость влагалища может сохраняться, и вам следует обратиться за помощью к гинекологу, который может помочь при сухости влагалища.

Как акушер-гинеколог Moreland может помочь при сухости влагалища

Мы в Moreland знаем, что каждая женщина уникальна. Наш подход заключается в том, чтобы смотреть на картину здоровья в целом, когда речь идет о здоровье женщины. Мы оцениваем физические, эмоциональные, психологические, культурные и семейные условия и работаем над тем, чтобы помочь каждому уникальному пациенту достичь целостного, сбалансированного благополучия.

Для наших клиентов, переживающих переходный период менопаузы, мы рассмотрим, как изменения, связанные с менопаузой и старением, влияют на жизнь женщины. Мы используем исследования и ресурсы Североамериканского общества менопаузы (NAMS), организации, занимающейся укреплением здоровья и качества жизни всех женщин в среднем и старшем возрасте посредством понимания менопаузы и здорового старения. Мы верим, что можем изящно помочь нашим пациентам любого возраста.

Узнайте о пяти качествах, которыми лучше всего владеет акушер-гинеколог.

Преодоление сухости влагалища

Хотя сухость влагалища может быть частым побочным эффектом старения, знайте, что существуют лекарства, средства гигиены, а также различные варианты лечения, которые помогут вам облегчить состояние.

Ваш врач из Морленда может помочь вам определить основную причину сухости влагалища и порекомендовать лечение.

Медицинские работники акушерско-гинекологического центра Moreland заботятся о женщинах на протяжении всей их жизни. Это включает в себя полный акушерский уход, гинекологию, гинекологическую и акушерскую хирургию, услуги по лечению бесплодия, профилактическое медицинское обслуживание и многое другое. Узнайте больше о наших услугах и свяжитесь с нами онлайн, чтобы записаться на прием.

5 причин сухости влагалища и болезненных ощущений при половом акте

• Изменения гормонального фона.  По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), одной из наиболее распространенных причин сухости влагалища является снижение уровня эстрогена во время менопаузы или перименопаузы, после родов или во время грудного вскармливания. Лечение рака, такое как химиотерапия и облучение таза, также может привести к снижению уровня эстрогена и уменьшению вагинальной смазки. «Здоровье влагалища зависит от эстрогена», — говорит Ирвин Гольдштейн, доктор медицинских наук, директор отделения сексуальной медицины в больнице Альварадо и сексуальной медицины Сан-Диего в Калифорнии.
• Лекарства.  По словам доктора Гольдштейна, лекарства от аллергии и простуды, содержащие антигистаминные препараты, а также лекарства от астмы, могут оказывать подсушивающее действие внутри организма и вызывать уменьшение выделения смазки из влагалища.
• Недостаточное возбуждение.  В некоторых случаях сухость влагалища может быть вызвана низким либидо или сексуальными проблемами с партнером. «Если у партнера плохая работоспособность и ранняя эякуляция, это может способствовать сухости влагалища», — говорит Гольдштейн.
• Раздражители.  Химические вещества в мыле, средствах гигиены, красителях и парфюмерии могут вызывать проблемы. «У многих женщин аллергия на моющие средства и мыло, — говорит Гольдштейн. «На таких вещах, как нижнее белье или полотенца, могут быть раздражители». Другие аллергены могут включать смазки и предметы, которые могут быть помещены во влагалище, добавляет он.
• Беспокойство.  Психологические и эмоциональные факторы, такие как стресс и тревога, также могут мешать сексуальному желанию и приводить к сухости влагалища, когда не происходит нормального выделения смазки из влагалища. «Когда женщина беспокоится, кровоток недостаточен, — говорит Гольдштейн, — поэтому у нее будет сухость».  

Как предотвратить и лечить сухость влагалища

Лечение сухости влагалища зависит от причины. По данным ACOG, женщины, которые испытывают проблемы со вагинальной смазкой из-за гормональных изменений, часто могут получить пользу от терапии эстрогенами.

В некоторых случаях врачи рекомендуют местные методы лечения, такие как вагинальные вставки эстрогена. Согласно ACOG, для других женщин, особенно для тех, у кого есть такие симптомы, как приливы в дополнение к сухости влагалища, пероральное лекарство или кожный пластырь, который выделяет эстроген по всему телу, являются вариантом. А в некоторых случаях оба подхода можно использовать вместе для эффективного лечения сухости влагалища. «Местные гормональные препараты эстрогена, которые вводятся во влагалище в виде кольца, шарика или крема, могут дополнять системные препараты, повышающие системный уровень эстрогена», — говорит Гольдштейн.

В дополнение к терапии на основе эстрогена другие подходы, которые могут принести облегчение, особенно при болезненном сексе, включают:

• Смазочные материалы.  «Существует множество лубрикантов, которые могут помочь при сухости влагалища, — говорит Гольдштейн. По данным ACOG, они включают продукты на силиконовой, масляной и водной основе. Смазки обычно используются для того, чтобы сделать секс менее неприятным, а не для длительного вагинального смазывания.
• Увлажняющие средства.  Вагинальные увлажняющие средства, отпускаемые без рецепта, могут быть эффективным способом минимизировать сухость влагалища в течение нескольких дней с помощью одного применения. Гольдштейн объясняет, что «увлажняющие вещества помогают ввести воду в ткани влагалища».

Сухость влагалища является распространенным и неприятным состоянием, но есть способы облегчить дискомфорт. Если недостаток смазки вызывает болезненный секс, обязательно поговорите со своим врачом обо всех возможных методах лечения.

— Дополнительный отчет Мадлен Ванн, MPH

Нужен ли женщинам душ?

Около 2 из каждых 5 американских женщин принимают душ. Однако врачи предупреждают, что спринцевание совершенно не нужно и может привести к серьезным проблемам со здоровьем….

Деннис Томпсон-младший 10 апреля 2023 г.

Как избежать порезов влагалища

Незначительные разрывы и порезы влагалища распространены у сексуально активных женщин, но их можно предотвратить и лечить.

Конни Бричфорд 10 апреля 2023 г.

9 признаков того, что у вас здоровые отношения

Для хорошего союза важнее сексуальное влечение и общие интересы. Вот как узнать, здорово ли ваше партнерство.

Джессика Мигала 7 апреля 2023

Добавки для либидо для секса — они работают?

Заманчиво купить добавки или витамины для либидо для секса вместо того, чтобы обсуждать интимные вопросы с врачом. Но они не регулируются и не могут…

Автор Diana Rodriguez 17 марта 2023 г.

Лучшие секс-игрушки 2023 года для вашего сексуального здоровья

Охота на лучшие секс-игрушки? Мы рассмотрели 15 секс-игрушек для взрослых для пар, одиночной игры, анальной игры, по стоимости, функциям и многому другому. 9Исследования показывают, что упражнения могут помочь мужчинам продержаться дольше во время секса может помочь, согласно новому исследованию. Что такое гипогонадизм? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Гипогонадизм — это состояние, при котором половые железы не вырабатывают адекватные уровни тестостерона (у мужчин), эстрогена или прогестерона (у женщин).