Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы
Время чтения ~5 мин.
12175
(2 оценки, среднее 4.5 из 5)
Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы
Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы
Перхоть в бороде может нанести серьезный удар вашему имиджу. Появление мелких чешуек отмершей кожи в волосах кардинально меняет облик как прически, так и бороды, усов. Причем меняет в худшую сторону. А ведь с появлением перхоти в то или иное время сталкивается едва ли не каждый бородач. Бытует мнение, что это просто следствие несоблюдения гигиены или вовсе реакция кожи на прорастание волос. Однако это только верхушка айсберга – истинные причины перхоти практически всегда лежат глубже. И одним только регулярным мытьем волос от нее редко когда удается избавиться.
Впрочем, к счастью бородачей медицина уже давно выявила множество триггеров появления перхоти. И научилась с ними бороться. Поэтому вопрос избавления от этой проблемы зависит в большей степени от вашей дисциплинированности. Чтобы вам было проще настроиться на борьбу с перхотью на бороде, усах и на голове в целом, мы разобрали наиболее частые причины ее появления – и подготовили практические рекомендации по избавлению от нее. Все советы неоднократно проверены – в том числе и на себе.
Что такое перхоть
Белые чешуйки, появляющиеся на ваших волосах, – это не просто отмершие частицы кожи. Да, она обновляется постоянно и непрерывно. Однако перхоть – это уже патология. И причиной ее зачастую становится грибок. Он поселяется в коже и нарушает ее нормальный метаболизм. Поэтому активный компонент большинства шампуней против перхоти – именно противогрибковое вещество.
Однако перхотные очаги могут появляться и без участия грибка. Многие специалисты до сих пор спорят о причинах перхоти. Несомненно одно: их немало. Так что борьба с этой проблемой должна начинаться с точного определения первопричины.
Хит продажАкция
BlueZOO — бальзам для бороды Эвкалипт 60 мл
460 a
– 35%
299 a
Акция
BlueZOO — бальзам для бороды без запаха 60 г
460 a
– 35%
299 a
Trius — бальзам для бороды Табак и Ваниль, 50 мл
1 199 a
Хит продажАкция
BlueZOO — бальзам для бороды Сандаловое дерево 60 мл
443 a
– 10%
399 a
Наиболее распространенные провокаторы перхоти
Как мы уже отметили, к появлению этой кожной проблемы может приводить грибок. Причем некоторые исследователи полагают, что он едва ли не постоянно живет на коже. А противогрибковые средства просто «усыпляют» его. Следовательно, перхоть может периодически возвращаться в периоды активности грибка.
Однако к неполадкам в коже могут приводить и другие факторы. Предлагаем остановиться отдельно на каждом из них.
Стрессы и переутомление
Это вообще причина очень многих проблем со здоровьем. Под действием перенапряжений слабеет иммунная система, организм становится в комплексе более восприимчивым к внешним агрессиям. Одновременно страдает и гормональная система. И кожа здесь становится едва ли не индикатором – и первой реагирует на сбои в работе организма.
Главное средство от перхоти, вызванной стрессами, – умение расслабляться и снимать напряжение.
Гормональные сбои
Их могут вызывать не только переутомления и нервные напряжения, но и многие другие факторы. Взаимосвязь тут следующая: на работу кожи и сальных желез в частности серьезно влияет концентрация ряда андрогенных (мужских) гормонов. А их уровень может меняться под действием целого спектра факторов:
- уже упомянутых стрессов;
- травм и восстановительного периода;
- любых патологических процессов;
- приема лекарств;
- физиологической перестройки организма.
Восстанавливать гормональный фон нужно аккуратно и строго под контролем специалистов. Определить же неполадки в нем можно, сдав ряд анализов.
Инфекции
Перхоть под бородой и усами может стать следствием самых разных инфекционных заболеваний. Прежде всего, кожных болезней и ВИЧ. Последний опасен тем, что негативно влияет как сам по себе, так и через сопутствующие болезни.
Кроме того, перхотные поражения могут стать следствием диабета, паразитарных инвазий и обширного списка хронических заболеваний.
Аллергические реакции
К гиперактивному шелушению кожи может приводить и аллергия на те или иные вещества. Если перхоть появилась у вас после перехода на новое уходовое средство, то попробуйте на время отменить его – и посмотреть на реакцию. Если проблема откатилась обратно, то вероятны следующие причины:
- выбранное средство не подходит вашей коже;
- организм реагирует на какой-то отдельный компонент;
- шелушение стало проявлением привыкания кожи к новым веществам.
В любом случае кардинально менять уходовую косметику лучше постепенно, начиная с пробников. Коже вообще свойственно привыкать к воздействующим на нее веществам. И их смену она может воспринимать негативно.
Авитаминоз
Состояние кожи в значительной степени зависит от баланса полезных химических элементов в организме. Нарушаться он может под действием самых разных факторов:
- зимне-весенний период, когда свежие овощи и фрукты в дефиците – это сезонный фактор, объясняющий, почему перхоть на бороде может возвращаться;
- сложная экологическая ситуация;
- несбалансированный рацион питания – в особенности недостаток свежей растительной пищи, жирной рыбы, бобовых, яиц, кисломолочки;
- наличие ряда хронических заболеваний.
Как избавиться от перхоти, вызванной авитаминозом? Для восстановления химического равновесия в организме следует, прежде всего, нормализовать свое меню. Не помешает пропить и витаминный комплекс – здесь лучше отдавать предпочтение авторитетным маркам, которые гарантируют точность дозировок и высокое общее качество продукции.
Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы
Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы Перхоть в бороде и усах: причины появления, способы борьбы
Что еще вызывает перхоть усов и бороды: косвенные причины
Кожа может активно шелушиться и под действием целого комплекса других обстоятельств:
- Несоблюдение гигиены. Бороду нужно регулярно и тщательно промывать, в противном случае она может стать рассадником для бактерий. А они уже приведут к кожным (и не только) проблемам.
- Свитера с высоким воротом, плотно наматываемые шарфы. Закрывая таким образом бороду, вы создаете условия парника. Теплообмен нарушается, сальные железы начинают вырабатывать больше секрета. Кроме того, плотный ворот или шарф могут натирать и раздражать кожу, на что она отреагирует шелушением.
- Вредные привычки. Кожа чутко реагирует на образ жизни и на привычки. В особенности вредно курение. Мало того, что оно само по себе опасно для организма, так еще и прямое воздействие дыма на бороду отнюдь не безвредно.
Так что если вы ищете способ, как избавиться от перхоти в бороде, то в первую очередь нормируйте свою жизнь. Исключите стрессы, правильно и полноценно питайтесь, отдыхайте, уделяйте время гигиеническим процедурам. Это база. А дополнить ее можно дополнительными средствами из нашего каталога.
Что вам пригодится при борьбе с перхотью
Если перхоть сухая, то вполне вероятно, что вашей коже недостает влаги. Восстановить водный баланс вам помогут специальные средства. Отлично справляется с этой задачей увлажняющая и питательная маска FACE MASK ROYAL CAVIAR от PAPI & Co. В ее составе сбалансированы витамины, минералы, аминокислоты и другие компоненты – поэтому эффект получается и комплексным, и стойким.
Не помешает и скраб. Это принудительная чистка, при которой с кожи удаляются все отмершие чешуйки, которые и так бы отпали. Плюс скрабирование хорошо обновляет и стимулирует кожу. В нашем каталоге вы найдете профессиональные скрабы от Morgans и Estel, созданные специально для мужской кожи.
Следующий совет – уделяйте время вычесыванию бороды. Для этого лучше использовать специальные расчески и бородочесы, в изобилии представленные в каталоге нашего интернет-магазина. Такой уход поможет удалять из бороды выпавшие волоски, распутывать ее – и тем самым обеспечивать доступ свежего воздуха и солнца к коже. Под спутанной же и плотной растительностью она однозначно будет недополучать полезных веществ и воздействий.
Купить скраб для лица
Читайте также
Миноксидил: До и После
Перед использованием любого средства большинство из нас старается самостоятельно найти подтверждения эффективности предлагаемого препарата. В частности, один из главных вопросов, возникающих у всех, кто начинает применять Миноксидил – когда ждать результат. Причем для многих более ценной…
Как отрастить бороду — лучшие советы и рекомендации
Обзавестись густой растительностью на лице по умолчанию может практически каждый мужчина. Механизм роста бороды и усов в нас заложен природой и является ни много ни мало вторичным половым признаком. Поэтому, казалось бы, ответ на вопрос Как отрастить бороду очевиден – просто не бриться…
Жидкая борода у мужчин: что делать?
Густая борода – это один из символов мужественности. Благодаря ей образ становится более брутальным, а в последнее время появился тренд на ее отращивание и уход за ней. Кому-то повезло, и борода от природы растет густой и красивой, мужчине остается лишь научиться пользоваться бритвой. ..
Проверка эффективности: что говорят о Ксиноксине лабораторные наблюдения?
Мы ежедневно получаем сотни отзывов о том, как Ксиноксин помог мужчинам отрастить бороду. Однако всегда найдутся скептики, которые сочтут эти отзывы неправдивыми или неубедительными. Поэтому мы решили провести независимую экспертизу, чтобы уже не мы, а квалифицированные специалисты оценили реальное…
- Комментарии (0)
причины и методы лечения – Dorco.ru
Перхоть возникает не только на коже головы, но и на бороде, из-за чего мужчины испытывают неудобства.
12 ноября 2020
Мало что ухудшает внешний вид мужчины, как неопрятные белые хлопья на плечах. Реклама шампуней от перхоти не даст соврать. К сожалению, перхоть возникает не только на коже головы, но и на бороде, из-за чего мужчины испытывают неудобства. Красивая ухоженная борода – настоящее украшение современного мужского лица, а проблемная кожа, перхоть и спутанные волосы сразу лишают её обладателя всего шарма. Однако решить проблему довольно просто, главное – понять причину.
Кто виноват…
Сначала разберёмся, что такое перхоть. К сожалению, это не просто эстетическая проблема – в основе этого явления лежит грибок, нарушающий работу сальных желез. Мелкие отмершие чешуйки верхнего слоя эпителия появляются там, где кожу покрывают большое количество волос или волосяных луковиц, сальных желез. Так что борода в принципе – вполне благоприятное место для появления перхоти.
Итак, если причина перхоти – сбой в работе сальных желез, то что может его спровоцировать? Факторы риска нам всем хорошо знакомы — мало кто может похвастаться, что по всем этим пунктам у него все в порядке:
- Хронический стресс, переутомление, которые влияют на весь организм. Сюда же относятся нарушения режима дня, недосып, недостаток свежего воздуха.
Неправильное питание – избыток жирной, острой, пряной пищи. Также перхоть может спровоцировать поедание слишком горячей пищи и злоупотребление обжигающим кофе. - Гормональный сбой.
- Авитаминоз, а также нехватка в рационе минералов и белков.
- Злоупотребление загаром – солнце обжигает и сушит кожу.
- Неподходящий уход за кожей лица – недостаток увлажнения, избыток спиртовых средств, пересушивающих кожу. Иногда проблему может решить всего лишь добавление к уходу увлажняющего крема. Также приветствуются отшелушивающие маски и скрабы – они решает эстетические задачи и помогут окончательно избавиться от омертвевшего слоя кожи и убрать некрасивые белые хлопья.
- Неаккуратное удаление волос – использование затупившейся старой бритвы. Если дело в этом, попробуйте заменить инструмент на что-то современнее: например, Dorco Pace 6 дополнена смазывающей полоской с натуральным экстрактом алоэ вера, аргановым маслом и витамином E, который помогает избавиться от раздражения после бритья, а шесть острых изогнутых лезвий удаляют все нежелательные волосы всего одним движением. Резиновый микрогребень приподнимает волоски перед бритьём и обеспечивает идеально ровный срез.
…и что делать
Хорошо помогают в борьбе с перхотью на бороде народные средства – можно попробовать их, если вы пока не готовы идти на консультацию к врачу. Если у вас есть щётка, нанесите на неё смесь касторового, льняного и камфорного масел и аккуратно помассируйте бороду. Масла дадут все необходимые вещества для быстрого заживления кожного покрова. Можно также добавить вазелин – он хорошо увлажняет кожу, однако современному мужчине лучше отдать предпочтение профессиональным средствам для ухода.
Если вы уверены, что проблема – в неправильном питании и проблемах с пищеварением, попробуйте выпить настой из репея, зверобоя и череды, смешанный с отваром ромашки. Разумеется, перед этим следует наладить свою диету. Помните, что красивая кожа и волосы –прежде всего отражение здоровья обладателя!
Если простые способы не помогли, стоит обратиться к врачу – дерматологу или трихологу. Он назначит соответствующее лечение. Помните, что покупать медикаменты самостоятельно очень опасно – вы можете не только усугубить проблему, но и навредить себе.
Как избежать
Когда перхоть останется в прошлом, старайтесь сделать всё, чтобы избежать повторного появления неприятной проблемы. Один из залогов успеха – грамотное бритьё: лезвие должно быть достаточно острым, чтобы легко скользить по коже, не оставлять микротравм и ссадин. Не забывайте использовать большое количество пены или геля для бритья. Современная бритва, например, Dorco Pace 6 имеет шесть острых лезвий, которые справятся с любой мягкой и жесткой щетиной. Таким станком можно пользоваться ежедневно без вреда для кожи. Поворотная головка полностью повторяет контуры лица, позволяя добраться до труднодоступных мест – так что бритьё будет быстрым и комфортным.
И, конечно, не забывайте о простых мерах заботы о себе. Залог красоты вашей бороды – это полноценное питание, нормальный режим дня и отказ от вредных привычек. Когда ритуалы красоты войдут в привычку, это не нанесёт урона вашей мужественности – напротив, знающий себе цену стильный мужчина выглядит гораздо лучше!
Чем это вызвано и как лечить?
Авторы редакторов WebMD
В этой статье
- Причины появления перхоти на бороде
- Предотвращение появления перхоти на бороде
- Другие соображения
Просто так как вы можете получить сухую, шелушащуюся кожу головы, возможно появление перхоти. твоя борода. У вас может не быть проблем с кожей лица, пока вы не отрастите бороду. Затем появляется перхоть. Как вылечить перхоть, не сбривая бороду?
Себорейный дерматит является наиболее распространенной причиной появления перхоти на бороде. Это может вызвать у вас ощущение, что вы не соблюдаете правила гигиены. Перхоть на самом деле вызвана ростом дрожжей на вашей коже под названием Malassezia .
Реакция вашего организма на эти дрожжи приводит к красной коже, которая становится чешуйчатой и шелушащейся. Хотя вы не можете полностью избавиться от состояния, вы можете лечить симптомы.
Выберите шампунь. На рынке представлено множество шампуней от перхоти, которые утверждают, что решают проблемы с перхотью. Ищите тот, который содержит активный ингредиент 1% кетоконазола.
Кетоконазол — противогрибковый препарат, помогающий убивать грибки и дрожжевые грибки и предотвращать их рост. Вы можете найти его без рецепта, но сильные дозы шампуня могут потребовать рецепта от вашего врача.
Шампуни, содержащие сульфид селена или пиритион цинка, также могут помочь в лечении перхоти. Чтобы найти активный ингредиент, который лучше всего подходит для состояния вашей кожи и симптомов, может потребоваться некоторое количество проб и ошибок.
Нанесите на кожу. Для достижения наилучших результатов вмассируйте шампунь в бороду за пять минут до душа. Нанесите на сухую кожу без воды. Обязательно массируйте шампунь, чтобы он достиг вашей кожи под бородой.
Промывка. Приняв душ, тщательно промойте кожу. При желании можно нанести шампунь второй раз, хотя в этом нет необходимости. Обязательно тщательно промойте бороду, не оставляя следов шампуня.
Повтор. Продолжайте использовать шампунь по мере необходимости. Многие врачи обнаружили, что состояние кожи пациентов временно улучшалось, но возвращалось после прекращения использования шампуня. Как только состояние кожи будет под контролем, вы сможете реже использовать шампунь для ухода.
Себорейный дерматит. Если ваша борода чешется или просто чувствует себя не очень хорошо, вам может быть интересно, перхоть ли это или что-то еще. Признаки себорейного дерматита включают:
- Чешуйки кожи, также известные как перхоть
- Участки жирной кожи
- Появление белых или желтых чешуек или корочек
- Кожа, которая остается красной
9000 7 Постоянный зуд
Вам следует обратиться к врачу немедленно, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
- Потеря сна или способности нормально функционировать, потому что ваши симптомы настолько отвлекают
- Перхоть и чешуйки настолько очевидны, что вызывают у вас чувство смущения или беспокойства
- На вашей коже появляются признаки инфекции
- Домашние средства и безрецептурные шампуни не улучшают ваши симптомы
Избегайте вазелина. Многие пациенты считают, что чешуйки и чешуйки, связанные с перхотью, требуют увлажнения. Это не вариант. Вазелин — популярный выбор, но он может усугубить перхоть в бороде.
Поддерживайте здоровье бороды. Уход за бородой не ограничивается регулярным мытьем головы. Вы можете помочь предотвратить появление перхоти в бороде, поддерживая здоровье кожи и бороды:
- Отрастите их. Чтобы отрастить бороду, нужно время. Если вы находитесь на ранней стадии, не сдавайтесь. Уберите бритву и машинку для стрижки, чтобы ваша борода росла без помех.
- Обязательно увлажняйте. Поговорите со своим врачом о состоянии вашей кожи и выберите увлажняющий крем, который не будет раздражать перхоть в вашей бороде. Без надлежащего увлажнения у вас могут появиться высыпания на бороде, что усугубит перхоть.
- Выспитесь. Это может звучать глупо, но ваше тело работает лучше всего, когда вы много отдыхаете. Это включает в себя состояние вашей бороды. Когда вы высыпаетесь, ваше общее самочувствие улучшается.
- Ешьте здоровую пищу. Для сбалансированного питания необходимы продукты, богатые питательными веществами. Правильные витамины и минералы помогают сохранить кожу и бороду здоровыми.
Преимущества для бороды. Если вы собираетесь отрастить бороду, важно, чтобы она была здоровой. Нужна мотивация для этого? Твоя борода не только для развлечения. Это на самом деле предлагает пользу для здоровья. Борода помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей солнца. У вас меньше шансов получить солнечный ожог на коже, покрытой бородой.
Бороды также согревают вас в зимние месяцы. Они предлагают слой защиты для вашего лица и шеи, который изолирует ваше лицо. Поскольку холодная погода часто сушит кожу, ношение бороды может сделать вашу кожу более здоровой.
Top Picks
Что вызывает это и как его получить Избавиться от этого?
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
У вас может появиться шелушение кожи на бороде, если она сухая или у вас есть скопления омертвевшей кожи и жира. Уход за кожей, включая отшелушивание, мытье и увлажнение, может помочь уменьшить его.
Что такое перхоть в бороде?
Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое обычно поражает кожу головы. Он известен тем, что вызывает красную, шелушащуюся кожу, которая также часто зудит. Если у вас есть перхоть на голове, вы, вероятно, сможете увидеть чешуйки кожи в волосах. Перхоть иногда называют себорейным дерматитом.
То же самое может случиться с волосами на лице, вызывая белые чешуйки и зуд в бороде. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает перхоть в бороде и как от нее избавиться.
Кожа почти каждого человека содержит микроб под названием Malassezia globosa. Это тип грибка, который имеет тенденцию расти на жирных участках с большим количеством сальных желез, в том числе на коже головы и лица.
Грибок помогает расщеплять кожное сало, которое вырабатывается сальными железами. Этот процесс оставляет после себя олеиновую кислоту, которая раздражает кожу некоторых людей. Кроме того, если у вас от природы жирная кожа, у вас, вероятно, также больше микробов M. globosa , что приводит к большему количеству олеиновой кислоты.
Кожа некоторых людей также имеет более высокую скорость обновления клеток. Это относится к тому, как часто ваши клетки кожи регенерируют. Как правило, цикл оборота клеток занимает около 30 дней. Когда процесс ускоряется, это может привести к накоплению мертвых клеток кожи.
Если у вас есть чешуйки на бороде без покраснения или раздражения кожи под ними, возможно, у вас просто сухая кожа. В других случаях недостаточное мытье бороды может привести к скоплению кожного сала и клеток кожи.
Независимо от того, что вызывает у вас перхоть в бороде, вы можете заметить, что она усиливается в холодную, сухую погоду и в жарком и влажном климате.
Чтобы избавиться от перхоти на бороде, необходимо разработать план по удалению омертвевших клеток кожи, контролируя избыток кожного сала, чтобы предотвратить образование новых чешуек. Для большинства людей это включает в себя сочетание регулярного отшелушивания, умывания и увлажнения. Независимо от выбранной вами процедуры или продуктов, помните, что может пройти неделя или две, прежде чем вы начнете видеть результаты.
Отшелушивание
Отшелушивание — это процесс, помогающий удалить омертвевшие клетки кожи, в том числе вызывающие перхоть. Вы можете сделать это первым шагом в своей рутине, используя щетку для бороды. Ищите тот, который имеет мягкую щетину. Помимо избавления от омертвевшей кожи, щетка для бороды также поможет распределить кожный жир. Это может сделать волосы вашей бороды более мягкими и легкими в уходе.
Перед чисткой бороды аккуратно помассируйте кожу под бородой щеткой. Убедитесь, что вы не трите бороду слишком сильно. Это может усугубить перхоть.
Мытье
Если вы еще этого не сделали, помойте бороду так же, как вы моете волосы. Вы можете использовать тот же шампунь, что и для кожи головы. Тем не менее, вы можете выбрать лечебный шампунь, предназначенный для лечения перхоти. Ищите в шампуне следующие ингредиенты против перхоти:
- пиритион цинк
- каменноугольная смола
- сульфид селена
- масло чайного дерева
Мягко вотрите шампунь в бороду. Убедитесь, что он достигает кожи под ним. Подождите минуту или две, прежде чем смыть его. Не используйте чрезмерно горячую воду, которая может высушить и еще больше раздражать кожу.
Имейте в виду, что традиционные шампуни, предназначенные для кожи головы, могут оказаться слишком жесткими для лица, особенно если у вас чувствительная или сухая кожа. Если шампунь кажется вам слишком сухим, вы можете попробовать очищающее средство, разработанное специально для бороды, такое как это.
Увлажнение
Увлажнение бороды имеет решающее значение для избавления от перхоти. Увлажнение помогает увлажнить и защитить кожу после мытья шампунем.
Когда вы думаете об увлажнении, на ум, вероятно, приходит лосьон. Тем не менее, его может быть трудно нанести на бороду, не оставив следов. Вместо этого выберите масло для бороды. Вы можете найти его на Amazon.
Если у вас склонная к акне кожа, вы можете выбрать более простое, некомедогенное масло, то есть оно не забивает поры, например аргановое масло.
Нанесите увлажняющий крем сразу после умывания. Разотрите несколько капель масла между ладонями и вотрите его в кожу под бородой, нанося на кончики бороды. Чтобы избежать большего накопления, начните с одной или двух капель. Вы всегда можете добавить больше, если вам кажется, что вы не дотянулись до всей бороды.
После того, как вы избавились от перхоти в бороде, важно соблюдать режим дня, особенно когда речь идет о мытье и увлажнении. Старайтесь регулярно следить за самочувствием кожи. Вы чувствуете стянутость или зуд? Добавьте еще несколько капель масла для бороды. Имейте в виду, что вам может понадобиться более насыщенный увлажняющий крем в холодную сухую погоду.
Если вы используете лечебный шампунь, вы можете перейти на его использование один или два раза в неделю после того, как перхоть будет под контролем.