несколько важных советов для новичка
Лубриканты могут стать настоящим помощником, когда собственный организм немного подводит. Они заменяют натуральную смазку и обеспечивают приятное скольжение во время полового акта. Некоторые смазки обладают увлажняющим эффектом и не только упрощают интимный процесс, но и хорошо влияют на слизистую. Часто ими пользуются во время менопаузы, после беременности, в результате применения оральных контрацептивов или других гормональных сбоев. Ну и не стоит забывать об экспериментах. Приобрести интересующие интимные гели можно на www.watsons.ua/ru/tovary-dlya-krasoty-i-zdorovya-/intimnye-tovary/intimnye-geli-i-smazki даже не выходя из дома.
Любителям чего-то экстраординарного стоит знать, что некоторые смазки даже можно есть! Наносить данное средство стоит на ту часть тела, с которой вы собираетесь взаимодействовать. В большинстве случаев её используют либо на слизистой, либо на презервативах, но всё зависит от вашей фантазии и личных предпочтений.
Состав и консистенция
Лубриканты бывают абсолютно разные, поскольку выделить что-то универсальное для разных сексуальных практик довольно сложно. Их можно разделить на 3 самых распространённых группы: силиконовые, масляные и на водной основе. Стоит отметить, что заменять смазки вазелином не стоит, поскольку он может вызывать неприятный зуд. К тому же, он совершенно не дружит с латексом.
Самыми популярными и простыми в использовании можно назвать смазки на водной основе. Их можно использовать с любым видом презервативов и игрушек, поскольку в большей степени они состоят из воды. Да, испаряются такие лубриканты довольно быстро, зато смыть их можно прямо в душе, без использования мыла или других подобных средств.
Силиконовые смазки более густые и с течением времени они никуда не деваются. Смывать ее придется намного тщательнее, но чувство скольжения будет присутствовать намного дольше, что необходимо для разного рода экспериментов. Для удобства клиентов, многие производители сразу указывают для какого вида сексуальных практик подходит тот или иной лубрикант, важно внимательно читать, либо обзавестись сразу парочкой разных смазок.
Масляные изделия скорее на любителя, потому что постоянное чувство скольжения нравится не всем. Лучше выбирать лубрикант с натуральным составом, чтобы не вызвать раздражение слизистой и не навредить себе и партнёру. Смыть можно стандартным мылом для интимной гигиены.
Разные эффекты
Не будем забывать о том, что некоторые продукты такого рода способны не только увлажнять, но и делать вашу интимную связь намного ярче и интереснее. Тут уже стоит выбирать с чем именно вы хотите экспериментировать и какой эффект получить. Они могут охлаждать или наоборот согревать, возбуждать и даже влиять на длительность полового акта.
Не стоит забывать о безопасности, поэтому перед применением лучше внимательно прочесть все рекомендации производителя и использовать смазку строго по назначению. Также обязательно посоветуйтесь со своим партнёром, чтобы вы оба были осведомлены о возможности возникновения необычных ощущений.
Вообще, всё это очень индивидуально, поэтому не стоит бояться экспериментов и чего-то новенького. Пробуйте смазки разных консистенций и составов и в итоге вам удастся найти что-то максимально подходящее. Возможность экспериментировать в таком интимном вопросе не только повлияет на ваши ощущения, но и поможет вернуть былой огонь в отношениях.
1 Поділилась статтею
как выбрать и правильно использовать лубрикант
Материал не предназначен для лиц, не достигших 18 лет. Если вам еще нет 18
лет, покиньте эту страницу.
Смазка может быть (а может и не быть) самой важной вещью, которая
хранится в вашем прикроватном ящике (презервативы,
вибраторы
и массажные масла лежат неподалеку). Однако всего 68% мужчин и женщин
признаются, что используют ее (и то очень редко). А зря! Лубрикант может
обострить ощущения, увеличить шансы на фееричный оргазм, а ароматизированные
смазки сделают оральный секс еще более приятным. Рассказываем, как выбрать
подходящую смазку.
Лубрикант (интимный гель, который используется для увлажнения и лучшего
скольжения во время полового акта) не только доставляет массу удовольствия
(так много текстур, ощущений и вкусов, которые можно попробовать!), но также
важен для безопасного секса.
Использование смазки снижает риск травм и микротрещин — особенно это касается
анального или довольно жесткого проникающего секса. Многие уверяют, что лишняя
смазка им не нужна (бутерброд с икрой и так очень вкусный, впрочем, масла
все-таки лучше добавить). SPLETNIK.RU вместе с экспертами составил гид по
смазкам.
Смазки на водной основе
Количество выделяемой естественной смазки зависит от гормонов, соотношение
которых варьируется в пределах менструального цикла, менопаузы и беременности.
Гормональные изменения также могут произойти из-за стресса, приема некоторых
лекарств (контрацептивов, например) и во время кормления грудью.
Кроме того, более 30% женщин отмечают, что периодически у них возникает
сухость слизистой оболочки влагалища. И это может произойти в любом возрасте!
Классическая смазка, которую каждый должен иметь в своем прикроватном
ящике, — это старая добрая надежная смазка на водной основе, — говорят
эксперты.
Как следует из названия, эти смазки являются водорастворимыми, что означает,
что они содержат воду и несколько других ингредиентов (иногда эфир целлюлозы
или глицерин). Они подходят для любого вида секса, со всеми секс-игрушками из
любых материалов. Разве лишь в душе их использовать не стоит, потому что вода
просто смоет лубрикант.
Отдельный плюс — такие смазки не оставляют следов на одежде и белье.
В связи с отсутствием естественной смазки использовать анальный лубрикант при
данном виде секса просто обязательно. Смазка обеспечит скольжение без
повреждения нежной слизистой, расслабит мышцы ануса и обеспечит
антибактериальный эффект. Смазки для анального секса на водной или силиконовой
основе отличаются более густой консистенцией и зачастую содержат в своем
составе компоненты, обладающие расслабляющим и обезболивающим эффектом, —
отмечают эксперты.
Обычно все оральные лубриканты тоже сделаны на водной основе, часто бывают с
ароматическими добавками. Ложками, конечно, есть их не надо, но при
проглатывании небольшого количества никакого вреда организму они не нанесут.
Такие смазки можно также использовать и для вагинального секса, как ароматную
«приправу».
Смазки на силиконовой основе
Эти смазки очень долго работают (на серию «Игры престолов» точно хватит!) и не
становятся липкими в процессе, не высыхают и не впитываются в кожу.
Они не смываются водой, поэтому их можно использовать в душе или бассейне.
Конечно, смазки на силиконовой основе дороже, чем водные лубриканты, зато
расходуются экономичнее.
Но вот с силиконовыми вибраторами или секс-гаджетами из любых «реалистичных»
материалов их использовать не стоит (запомните формулу: силикон + силикон =
сломанная игрушка). Так что оптимальный вариант — иметь оба вида лубриканта.
Есть еще смазки на масляной основе (оливковое или кокосовое масло). Но они
могут негативным образом подействовать на флору влагалища и закупорить поры, а
это вызовет раздражение кожи, более того, шансы порвать презерватив с такой
смазкой вырастают в разы!
Как использовать
Какой бы тип смазки вы ни решили использовать, помните, что лучше всего
наносить ее сначала на кончики пальцев, а затем на нужные области, будь то
вульва, влагалище, анус, пенис, секс-игрушка, презерватив или любая другая
часть тела (некоторые обожают наносить ее на соски).
Нет общего правила
относительно того, сколько смазки нужно использовать. Это зависит только от
естественного количества смазки человека, использования презервативов, от вида
сексуальной активности (прелюдия, массаж, анальный или вагинальный секс) и от
конкретного продукта, который вы выбрали, — говорят эксперты.
Начните с нескольких капель (от двух до трех), если этого достаточно, то
наслаждайтесь процессом, если нет — добавьте еще немного.
Возбуждающие средства
Бывают трех видов: в виде лубриканта, геля для клитора или парного средства.
С лубрикантом все просто — это обычная смазка, но с разогревающим или
охлаждающим эффектом. Просто немного приукрасить ощущения в процессе.
Гели для клитора
Самая большая и популярная категория возбуждающих средств. Наносится точечно
на головку клитора, достаточно небольшой капельки, потому что штука очень
концентрированная. Гель вызывает прилив крови к тканям, за счет чего сильно
повышается чувствительность клитора. Следствие — оргазм приходит быстрее и
более яркий.
Совет: эффект длится около часа (волшебные ощущения не прекращаются
моментально), поэтому не тратьте время на разговоры и перейдите ко второму
раунду.
Отдельно можно сказать про такую вещь, как жидкий вибратор. Конечно, гель не
вибрирует в прямом смысле этого слова, но действие этого средства,
оказывающего эффект не обычного тепла, а дрожи и пульсации, действительно
похоже на легкую вибрацию. Нужно нанести его заранее, а как только начнет
работать, можете приступать к занятию сексом. Эффект длится от 10 до 20 минут
— этого хватит, чтобы насладиться новыми ощущениями.
Одной из первых такие средства со спецэффектом стала выпускать марка Orgie.
Есть синее, среднее по мощности; красное, с согревающим эффектом; розовое — с
компонентами для усиления чувствительности; серебряное — самое мощное.
Отличные экземпляры у испанского бренда Mai Toys: с клубничным, фруктовым и
шоколадным ароматом. Наносить их можно на соски, анус, пенис, клитор, да на
все что хочется!
Стимулирующий гель с эффектом вибрации Mai Lubigel
Парные средства
Это гели для внутреннего применения, рассчитанные на обоих участников
процесса. По сути, похожи на возбуждающий лубрикант, но гораздо более
эффективные. У девушки повышает чувствительность внутренних зон, поэтому можно
потренировать технику переноса оргазма, например. Часто работают по принципу
«жар — холод», когда ощущения сменяют друг друга.
Важно: любые «возбуждайки» следует наносить перед лубрикантом (да-да, смазку
они заменят!). Нанесли, дали впитаться минутку, только потом уже лубрикант или
любые активные действия. Чтобы средство успело подействовать и не
размазывалось, куда не надо.
Самые распространенные ингредиенты в составе, за счет которых и
получается эффект тепла: перечная мята или экстракты разных видов перца. Еще
часто любят добавлять масло корицы, оно дает очень приятный жар без жжения.
Вообще, производители могут делать свои сочетания эфирных масел (например,
ваниль или женьшень), чтобы добиться уникального эффекта. А холодящего эффекта
добиваются с помощью ментола.
Сужающие средства
Для долгосрочных результатов лучше всего заниматься упражнениями Кегеля,
чтобы укрепить мышцы тазового дна и более ярко ощущать процесс. Однако гели
помогут, если результат нужен здесь и сейчас, пусть и ненадолго. Достигается
он двумя способами. Во-первых, слизистая влагалища набухает после нанесения
средства с экстрактами и эфирными маслами.
Во-вторых, сами средства обладают еще и вяжущим эффектом. Обычно это делается
с помощью добавления квасцов в состав, либо опять же используются какие-то
фирменные миксы производителей.
Источники: Giphy
Вазелин в качестве смазки: безопасно ли это?
Вазелин в качестве смазки: безопасно ли это?
- Health Conditions
- Featured
- Breast Cancer
- IBD
- Migraine
- Multiple Sclerosis (MS)
- Rheumatoid Arthritis
- Type 2 Diabetes
- Articles
- Acid Reflux
- ADHD
- Allergies
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Skin Disorders and Care
- STDs
- Featured
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Women’s Health
- Mental Well-Being
- Sleep
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- At-Home Testing
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Нет больше молчания
- Future of Health
- Темы о здоровье
- План
- Проблемы со здоровьем
- Mindful Eating
- Sovervvy
- Move Your Body
- Gut Health
- Продукты питания
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Health News
- Найдите диету
- Найдите здоровые закуски
- Препараты A-Z
- Health A-Z
- Проблемы со здоровьем
- Connect
- 9008
- Connect
- . 0008
- Воспалительное заболевание кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Плесолевой склероз
- Псориаз
Медикальный обзор. , 2019
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Вазелин или вазелин — это мазь на масляной основе. Он мягкий, липкий и гладкий. Он также может легко согреться в ваших руках. Кажется, что вазелин станет отличной смазкой для секса. Правда в том, что существует много лучших вариантов. Вазелин следует использовать только в крайнем случае и у вас нет более подходящей альтернативы.
Узнайте, почему вазелин — не лучший вариант смазки, и что следует использовать вместо него.
Секс без смазки может быть неприятным. Трение о сухую кожу может быть неприятным и даже болезненным. Трение во время полового акта также может вызвать крошечные разрывы тонкой кожи влагалища, полового члена или заднего прохода. Это увеличивает риск заражения вас и вашего партнера инфекциями, передающимися половым путем (ИППП).
Вазелин не идеальная смазка для секса. Однако его можно использовать, если нет лучших вариантов. Если вы решите использовать густое желе в качестве смазки, имейте в виду следующие факторы:
- Обладает выносливостью. Продукт на нефтяной основе может служить дольше и высыхать не так быстро, как смазка на водной основе. У этого есть и обратная сторона. Вазелин может быть трудно очистить или смыть после секса. Может потребоваться несколько дней, чтобы смазка полностью вышла из вашего тела.
- Вазелин может увеличить риск заражения. Поскольку желе держится дольше, чем другие смазки, оно может способствовать развитию инфекции. Согласно одному исследованию, женщины, которые используют вазелин во влагалище, в 2,2 раза чаще получают положительный результат теста на бактериальный вагиноз, чем женщины, которые не используют вазелин.
- Вазелин ослабляет презервативы. Если вы планируете использовать латексные или полиуретановые презервативы, вам нельзя использовать вазелин. Вазелин несовместим с изделиями из латекса и ослабляет эти типы презервативов. Презерватив может порваться или порваться во время секса, что может привести к нежелательной беременности или ИППП.
- Вазелин грязный. Продукты на основе нефти могут испачкать простыни или одежду жирными пятнами. Если вы планируете использовать вазелин в качестве смазки, защитите свои простыни или любые ткани, с которыми вы можете соприкасаться, чтобы избежать пятен.
Личная смазка, предназначенная для использования во время полового акта, является лучшим вариантом смазки. Обычно они изготавливаются на водной или силиконовой основе. Они предназначены для деликатных тканей и сред влагалища или ануса. Поэтому они менее склонны вызывать инфекции. Они также реже вызывают раздражение или зуд.
Личные лубриканты предназначены для обеспечения высокой эффективности полового акта. Они скользкие и гладкие и оказывают очень мало сопротивления во время секса. Вы можете купить эти смазки в аптеках, продуктовых и специализированных магазинах.
В качестве бонуса эти лубриканты на водной и силиконовой основе безопасны для использования с презервативами. Они не ослабят материал презерватива. Держите под рукой бутылку со смазкой вместе с презервативами, чтобы быть готовым к любым событиям, запланированным или нет.
Если вы ищете самый безопасный тип смазки, лучшим вариантом, вероятно, будет смазка на водной основе, такая как KY Jelly или Astroglide. Смазки на водной основе — хороший выбор как для мастурбации, так и для полового акта.
Некоторые лубриканты для личного пользования обладают аддитивным эффектом, например ароматизаторы или ингредиенты, вызывающие ощущение покалывания или онемения. Прежде чем использовать их, убедитесь, что у вас или вашего партнера нет аллергии на эти добавки. Лучший способ сделать это — нанести немного жидкости на внутреннюю сторону локтя. Подождите несколько часов. Если вы не видите никаких признаков раздражения или чувствительности, вы должны идти, когда между простынями становится жарко.
Вазелин можно использовать в качестве смазки. Однако это не всегда хороший вариант личной смазки во время полового акта. Хотя это может уменьшить трение во время секса, оно также может занести бактерии, которые могут привести к инфекции. Его также трудно чистить, и он может вызвать появление пятен.
По возможности не используйте вазелин в качестве смазки во время секса. Хотя он отлично подходит для потрескавшихся губ или кожи, он не подходит для влагалища или ануса. Вместо этого ищите варианты, предназначенные для полового акта, и убедитесь, что их безопасно использовать с презервативами.
Последнее медицинское рассмотрение от 7 мая 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Браун Дж. М. и др. (2013). Интравагинальные практики и риск заражения бактериальным вагинозом и кандидозом среди когорты женщин в Соединенных Штатах. DOI:
10. 1097/AOG.0b013e31828786f8 - Herbenic D, et al. (2014). Использование и восприятие женщинами коммерческих смазочных материалов: распространенность и характеристики в национальной репрезентативной выборке взрослых американцев. DOI:
10.1111/jsm.12427 - Ramanathan S, et al. (2013). Факторы, связанные с использованием лубрикантов, совместимых с латексными презервативами, мужчинами, имеющими половые контакты с мужчинами, в Индии: последствия для профилактики ВИЧ. DOI:
10.1155/2013/161085
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST — Кимберли Холланд — Обновлено 7 марта 2019 г.
Читать дальше Секс?
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Кокосовое масло для секса привлекает многих людей, ищущих эффективную и естественную смазку для увеличения удовольствия и уменьшения сухости. Это правда, что кокосовое масло…
ПОДРОБНЕЕ
Wisp Review 2023: противозачаточные средства, ИМП, ИППП и многое другое
Узнайте больше о том, как Wisp может обеспечить лечение инфекций мочевыводящих путей, дрожжевых инфекций, инфекций, передающихся половым путем, и многого другого.
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает кровотечение после секса?
Кровотечение после полового акта, известное как посткоитальное кровотечение, является распространенным явлением. Обычно это симптом другого заболевания. Узнайте о причинах и лечении.
ПОДРОБНЕЕ
Таблетки для улучшения женских качеств: все, что вам нужно знать
На рынке есть два отпускаемых по рецепту лекарства, которые могут усилить половое влечение женщины. Их окрестили «женской виагрой». Вот все, что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Влияет ли виагра на женщин?
Проверено Александрой Перес, PharmD, MBA, BCGP. Вот что говорит наука.
ПОДРОБНЕЕ
Все о железах Скена
Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
Железы Скена состоят из двух небольших протоков, расположенных вдоль обеих сторон уретры, в передней части стенки влагалища. Узнайте о роли этих…
ПОДРОБНЕЕ
Больно ли аналу? 21 Часто задаваемые вопросы и советы
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Давайте приступим к делу. Анальный секс не должен причинять боль — и не должен, если вы делаете это правильно. Небольшая подготовительная работа и немного терпения могут означать разницу между удовольствием и болью, когда дело доходит до веселья за кулисами.
Если вы новичок в анале, прочитайте все, что вам нужно знать, чтобы сделать ваш первый раз отличным.
Это ваш первый опыт игры в жопу, поэтому, конечно, у вас есть вопросы.
Почему иногда бывает больно?
Для начала естественная нехватка смазки.
В отличие от влагалища, которое намокает при подготовке к проникновению, анус этого не делает. Без достаточного количества смазки трение, создаваемое сухим проникновением, болезненно и может даже вызвать крошечные разрывы нежной кожи ануса.
Если вы не расслаблены, это может быть еще одной причиной боли. Это довольно тесные четверти сзади, потому что мышцы в анусе должны быть плотно закрыты, чтобы удерживать вещи. Без расслабления этих мышц попадание чего-либо внутрь может вызвать дискомфорт.
Пройдет ли боль сразу после этого?
Боль должна пройти довольно быстро. Если боль сильная или присутствует через пару дней, обратитесь к врачу.
Всегда будет больно?
Не должно. Но анальный секс похож на любой другой вид секса в том смысле, что он может причинить боль, если его делать неправильно.
Нет ничего необычного в том, что вы испытываете некоторый дискомфорт, когда ваш анус привыкает к проникновению. Это должно улучшаться с каждым анальным сеансом, если вы будете осторожны.
Помогут ли обезболивающие кремы?
Могут, но обычно не рекомендуются.
Боль — это способ вашего тела сообщить вам, что что-то не так. Приглушение этих датчиков может помешать вам узнать, что есть проблема. И если что-то не так, например, ваш угол или положение, вы можете нанести некоторый ущерб.
Буду ли я истекать кровью?
Возможно. Небольшое количество крови обычно не имеет большого значения в первый раз и может быть связано с некоторым раздражением. Если вы видите больше, чем несколько капель розовой крови, или если она присутствует даже через несколько дней, обратитесь к своему лечащему врачу.
Кровотечение может быть вызвано трением и слишком грубым движением, или основным заболеванием, таким как геморрой.
Анальный секс требует небольшой предварительной подготовки, особенно в первый раз. Вот несколько вещей, которые помогут вам подготовиться к работе.
Сходить в ванную
Сходить в ванную перед аналом, как правило, хорошая идея, но это особенно важно, если вы беспокоитесь о появлении какашек.
Знание того, что у вас сзади пусто, поможет вам сосредоточиться на веселье.
Выбирайте смазку с умом
Силиконовая смазка часто является лучшим средством для анального секса, потому что она гуще и долговечнее, чем другие типы смазки.
Если вы собираетесь использовать секс-игрушки из силикона, вам потребуется смазка на водной основе, поскольку силиконовая смазка портит силиконовые игрушки. Вы можете обойти это, надев презерватив поверх игрушки.
Говоря о презервативах, следует избегать смазок на масляной основе и других нефтепродуктов, поскольку они разрушают латекс.
Смазка на водной основе — всегда беспроигрышный вариант, поскольку она безопасна для презервативов и игрушек.
Найдите силиконовые смазки и смазки на водной основе в Интернете.
Обсудите вещи за
Открытая и честная беседа между партнерами важна перед первой попыткой анального секса, чтобы вы оба были на одной волне.
Анальный или любой другой тип сексуального контакта не должен происходить без четкого согласия всех сторон.
Анальный секс в первый раз — это тоже не то, что вы делаете на лету. Верь нам. Небольшая подготовительная работа является ключом к безопасному и приятному опыту.
Это также время, чтобы обсудить любые проблемы, которые у вас есть, и установить четкие границы. Есть определенные возбуждает? Обязательно расскажите и о них. Секрет в том, чтобы быть максимально удобным и подготовленным, когда приглашаете кого-то в свой черный ход поиграть.
Постарайтесь расслабиться
Если вы расслабитесь перед началом, анальный секс станет намного более приятным для вас и вашего партнера.
Попробуй:
- купание в горячей ванне
- мастурбация
- когда ваш партнер делает вам чувственный массаж
- наслаждаясь прелюдией, такой как поцелуи, эрогенные игры или оральный секс
Начните с малого
Пенис или фаллоимитатор не должны быть первой вещью, которую вы вставляете в свою задницу. Начните с малого, используя пальцы или маленькие игрушки, и постепенно продвигайтесь вверх.
Если вы используете пальцы, начните с хорошо смазанного мизинца. Если вы предпочитаете игрушки, начните с очень маленькой анальной пробки. Со временем вы, возможно, сможете начать немного больше.
902:20 Время пришло, и вы готовы заняться аналом. Дай пять!
Используйте много смазки
Ну вот и снова разговор о смазке! Не хочу быть клячкой, но твой зад не собирается смазывать себя, а анальный секс без смазки болезненный и потенциально опасный.
Смазки много не бывает, когда дело доходит до анальной игры, так что не скупитесь. Обильно нанесите его вокруг ануса и немного внутрь пальцами. Вы также захотите нанести его на пенис или игрушку, которая будет проникать.
Помедленнее
Забудьте о жестком сексе, который вы видели в порно. Это не чей-то первый раз (даже если название говорит об обратном). Движение вперед на полной скорости может нанести серьезный ущерб. Насколько крупный? Анальная трещина или перфорация прямой кишки — лишь пара примеров.
Говорить громко
Секс — не время молчать. Кроме того, общение только улучшает ситуацию.
Обязательно скажите партнеру, что вам нравится, а что нет, и говорите, если вам неудобно или вы хотите прекратить. Это поможет вам обоим стать лучшими любовниками и гарантирует, что вы оба все еще будете в этом.
Измените свое положение
Иногда, просто немного изменив угол, вы можете изменить все, когда дело доходит до анального секса.
Если вы этого не чувствуете или испытываете дискомфорт, попробуйте немного изменить свое положение, например, выгнуть спину или попросить партнера слегка повернуться в ту или иную сторону.
Не волнуйтесь, вы не собираетесь какать
Анальное проникновение может заставить вас почувствовать, что вам нужно какать, даже если вы этого не делаете. Это потому, что задействовано много одних и тех же мышц. Расслабьтесь и будьте уверены, что вы не собираетесь покакать. Мы обещаем.
Поздравляем! Вы открыли себя и свое дно для целого нового мира эротических развлечений! Теперь пришло время для уборки и разговоров на подушках.
Уборка
Уборка — небольшая цена за потенциально оргазмическое удовольствие.
Душ или, по крайней мере, осторожное мытье области ануса и половых органов важно для предотвращения распространения бактерий. Вы также захотите тщательно вымыть руки и секс-игрушки, если вы ими пользовались.
Смазка может быть немного грязной, поэтому вам, вероятно, придется постирать простыни, когда вы закончите. Смазка на водной основе не требует особого ухода, а вот пятна от силиконовой смазки перед стиркой следует предварительно обработать пятновыводителем.
Последующая беседа
Наслаждайтесь объятиями и болтовней, когда закончите, чтобы связаться со своим партнером и узнать, что он думает об этом опыте. Поговорите о том, как все прошло и что вы хотели бы сделать по-другому в следующий раз, или хотите ли вы попробовать анал еще раз.
Анальный секс может доставлять удовольствие, но это не значит, что он нравится всем. Если вы попробуете и обнаружите, что это вас не устраивает, нет необходимости делать это снова. Жизнь слишком коротка для секса, который меньше ах-мажинг . Вместо этого делайте то, что вам нравится.
Анальный секс связан с некоторыми рисками, но вы можете избежать их, если немного подготовитесь.
Используйте барьерный метод защиты
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), риск передачи ВИЧ при анальном сексе выше, чем при других видах секса. Вы также можете заразиться другими ИППП при анальном сексе.
Это связано с тем, что нежные ткани заднего прохода склонны к раздражению и разрывам, через которые могут проникнуть бактерии. В этом районе также больше бактерий из-за присутствия фекалий, даже если вы их не видите.
Использование презервативов может снизить риск заражения венерическими и другими инфекциями. Избегайте презервативов со спермицидами, которые могут раздражать прямую кишку.
Проверьте ногти
Если пальцы собираются где-то рядом с анальной областью, убедитесь, что они чистые, подстриженные и без зазубренных краев.
Не делайте двойное погружение
Если вы планируете перейти к оральному или мануальному вагинальному удовольствию или проникновению после анальной игры, не приступайте к этому, предварительно тщательно не вымыв гениталии, руки и секс-игрушки.
Бактерии из прямой кишки могут попасть в уретру и вызвать инфекцию мочевыводящих путей. Если бактерии попадают в рот, это также может вызвать желудочно-кишечные инфекции.