Лечебная гимнастика при хроническом простатите видео: 4 упражнения от ПРОСТАТИТА — для лечения мужских болезней.

Упражнения Кегеля при простатите — статьи Molicare

Функционирование простаты и ее роль в поддержании мужского здоровья

Предстательная железа — орган мужского организма, расположенный в области мочеполовой системы, который отвечает за репродуктивную функцию. Основная задача органа — выделение прозрачного секрета во время возбуждения. Активация выработки секрета необходима для нормальной работы половых органов. Секрет является природной смазкой, защитным барьером и способом доставки питательных веществ сперматозоидам. Дополнительно простата контролирует функции органов мочевыделения. Если в работе предстательной железы возникают сбои, это негативно отражается на мужском здоровье.

Простатитом называют воспаление простаты по причине попадания через уретру инфекций, патогенных микроорганизмов, бактерий. Если вовремя не принять меры, возрастает риск осложнений, например развитие новообразований. Современная медицина обладает средствами и технологиями для ранней диагностики простатита, успешного лечения и полного восстановления репродуктивных функций. В качестве эффективного дополнения комплексной терапии применяют гимнастику Кегеля при простатите.

Упражнения Кегеля, помогающие при простатите

Полагаться только на упражнения Кегеля при простатите нельзя. Гимнастика работает не в качестве самостоятельной терапии, а в роли одного из элементов лечебного комплекса мер, помогает быстро восстановиться после резекции простаты, а также повысить эффективность лечения при хронической форме воспаления.

Гимнастику Кегеля для мужчин при простатите рекомендуют при таких состояниях, как:

• застойные явления в малом тазу;
• проблемы с эрекцией;
• предрасположенность к заболеваниям простаты;
• дизурические расстройства.

При заболеваниях простаты от многих видов физической активности, включая спорт, придется отказаться. По большей части это касается тех, кто перегружает область таза во время тренировок. Одновременно с этим разрешены и рекомендованы неагрессивные методы гимнастики, обеспечивающие мягкое растягивание мускулатуры. В этом отношении гимнастика Кегеля при простатите наиболее эффективна. Регулярные тренировки облегчат состояние при недержании после резекции простаты. Мужчина заново учится контролировать мочевой пузырь, а реабилитация после операции ускоряется.

Выполнение упражнений Кегеля для мужчин при аденоме простаты предусматривает регулярный подход, постепенное наращивание нагрузок, соблюдение правильной техники. Предстоит работать с лобково-копчиковой (ЛК) мышцей. Основные упражнения:

1. Сжать ЛК-мышцу, задержать дыхание на несколько секунд, усилить сжатие и еще раз задержать дыхание, сделать последнее усилие и максимально напрячь мышцу, после чего выдохнуть и расслабиться. Повторить 10 раз. В течение дня делать 3 подхода.
2. Расставить ноги на ширину плеч. Напрячь одновременно мышцы ануса и ЛК-мышцы. Удерживать напряжение, сколько получится. Повторить 10 раз. В течение дня — 2–3 подхода.
3. Лечь на спину, ноги подогнуть в коленях, стопы стоят на полу. Сжимать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу в течение 5 минут. Сделать еще несколько подходов за день.

Удобнее выполнять упражнения утром до еды и вечером за 2 часа до сна. Обучающие видео помогут разобраться с правильной техникой выполнения. Выполняя гимнастику Кегеля при простатите, нужно прислушиваться к ощущениям. Если возникают боль или сильный дискомфорт, нагрузку снижают или полностью прекращают до консультации с урологом.

Противопоказания к интимной гимнастике

Несмотря на то, что упражнения Кегеля для мужчин при простатите довольно безопасны, урологи дают индивидуальные рекомендации, учитывая возможные противопоказания и ограничения:

1. После удаления предстательной железы тренировки назначаются на поздних реабилитационных сроках, когда пациент уже выписан домой.
2. Первую тренировку желательно выполнять в присутствии врача. Если возникает обострение, занятия останавливают.
3. При хронических и острых заболеваниях организму обеспечивают покой, тренировки откладывают.
4. Длительное воспаление простаты — состояние, при котором гимнастика обязательна.
5. Если диагностирован гнойный простатит, никакого напряжения быть не должно: это чревато прорывом абсцесса и тяжелыми последствиями.

Эффективность упражнения Кегеля при простатите

Перечислить все положительные результаты, к которым приводит регулярное выполнение упражнений Кегеля при простатите, невозможно. Но удается выделить основные преимущества этих занятий:

• укрепляется тонус пресса, ног, ягодиц;
• стимулируется мускулатура промежности;
• нормализуется циркуляция крови в малом тазу;
• поддерживается нормальная работа нервной системы.

Эффективность упражнений зависит от индивидуальных особенностей организма. Если заниматься регулярно и правильно, избегать чрезмерной нагрузки, то через пару месяцев станут заметны серьезные улучшения состояния.

Меры профилактики

Тренировка интимных мышц полезна не только в роли дополнения к лечебному курсу, но и в качестве профилактики заболеваний простаты. Гимнастика Кегеля полезна всем мужчинам, особенно находящимся в зоне риска. Это люди, ведущие малоактивный образ жизни, не имеющие постоянных сексуальных партнеров, страдающие от избыточного веса.

Укрепление мышц происходит не сразу. Понадобится регулярно заниматься около месяца, чтобы ощутить первые положительные изменения. Можно ожидать уменьшения размеров простаты, усиление сексуальных ощущений и увеличение продолжительности полового акта. Работа предстательной железы нормализуется за счет устранения застойных явлений и улучшения кровообращения в органах малого таза. Гимнастику Кегеля включают в обязательный список ЛФК для всех пациентов с нарушением функции простаты. Ускорить выздоровление поможет коррекция образа жизни, рациона и режима активности.

Лечебная гимнастика для профилактики простатита – справочник Омега-Киев

Простатит – заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом предстательной железы. Болезнь является одной из наиболее распространенной среди общего числа поражений урологического характера.

Железа простаты относится к второстепенным репродуктивным мужским органам. Через простату проходит уретра, и поэтому при увеличении размеров простаты, нарушается нормальный выход жидкости через мочевыводящий канал. Основными симптомами простатита  является затрудненное мочеиспускание, вследствие увеличения размеров простаты.

Причины развития простатита:

• Малоподвижный образ жизни. Из-за долгой усидчивости, в органах малого таза отмечается ухудшение нормального кровоснабжения. Застой крови провоцирует патологическое развитие болезнетворных бактерий, которые служат причиной возникновения простатита;
• Сниженный иммунитет. Низкий иммунитет, вредные привычки и неправильное питание располагают к развитию простатита. Из-за этих факторов, иммунитет пациента значительно слабеет и становится более уязвим к бактериальным и инфекционным поражениям;
• Перенесенные ранее урологические и венерические заболевания;
• Травмы органов малого таза.

Лечение простатита

При лечении аденомы простаты, пациенту может быть назначено (в зависимости от формы болезни, показаний и противопоказаний), медикаментозное или хирургическое лечение.

Медикаментозное проводится на всех стадиях и формах болезни, включает в себя прием антибактериальных средств, препаратов, нормализующих кровообращение, противовоспалительных и обезболивающих лекарств.

Хирургические вмешательство показано при абсцессе простаты или при полной невозможности самостоятельного мочеиспускания.

Лечебная гимнастика при аденоме простаты

Для профилактики, а также лечения простатита, медиками разработан специальный комплекс упражнений. Гимнастика направлена на улучшение кровоснабжения и снятие болевых ощущений в органах малого таза.

Основные упражнения, которые показаны при простатите:

• Упражнения Кегеля. Система включает в себя комплекс упражнений, которые призваны  укреплять мышцы, близлежащих к простате. Одним из упражнений является самостоятельный контроль над мочеиспусканием. Пациенту требуется во время мочеиспускания напрячь мышцы и остановить струю. Сокращение мышц улучшает кровоснабжение предстательной железы. Упражнение следует проводить регулярно, но не стоит перенапрягаться. Вторым распространенным упражнением Кегеля для профилактики простатита является сжимание и разжимание ануса. Легкость упражнения позволяет проводить его регулярно, независимо от места расположения;
• Йога. Плюс йоги заключается в легком напряжении мышц всего тела, но отсутствием тяжелых и резких движений. Суть йоги при простатите заключается в позах – асанах, которые следует повторить и задержаться от нескольких секунд до пары минут. Регулярное выполнение асан позволяет почувствовать каждую мышцу, улучшить кровоток, активизировать сосудистый и нервный аппарат предстательной железы;
• Лечебная физкультура. Существует множество упражнений общеукрепляющего действия. К ним относят полуприседания, поочередный подъем ног в стоячем положении, в лежачем положении сжимание мяча бедрами, упражнение «березка».

Также, в комплекс восстановительных и профилактических упражнений входит принятие контрастного душа, который призван повысить кровоток.

Следует чередовать прохладную воду с теплой по 30 секунд каждой. Продолжительность процедуры не должна превышать 3 минуты, а проводить рекомендовано перед сном.

Запуск серии видеороликов с упражнениями для больных раком простаты

• MyChart
• Запрос о встрече
• Наши поставщики
• Медицинские работники
• локации
• Контакт
• Карьера
• Новости

• Поиск

«Онкологический центр Фреда Хатча»
«Лечение начинается здесь»

Пожертвовать сейчас

Hutch News Stories

Новый ресурс, призванный помочь улучшить общее качество жизни пациентов

24 августа 2020 г.
•
Автор: сотрудник службы новостей Фреда Хатча,

. Летом 2020 года Институт исследований рака предстательной железы запустил серию видеороликов с упражнениями для людей с раком предстательной железы, чтобы помочь этим пациентам разработать и поддерживать индивидуальную программу упражнений. По словам доктора Лорен Брэди, научного сотрудника с докторской степенью в Центре исследования рака Фреда Хатчинсона, которая руководила командой, создавшей серию видеороликов, физическая активность может противодействовать побочным эффектам лечения рака предстательной железы, улучшая связанную с лечением токсичность, усталость, стресс и общее психическое состояние. здоровье.

Брэди, который является частью команды доктора Питера Нельсона в Fred Hutch and Pacific Northwest Cancer Prostate SPORE, или Специализированной программе передового опыта, рассказал о том, как возникла эта серия и какое влияние, надеется команда, она может оказать.

Физиологи, ученые, врачи и мужчины, страдающие раком предстательной железы, в Исследовательском центре рака Фреда Хатчинсона обсуждают важность физических упражнений при раке предстательной железы.

Что послужило источником вдохновения для этих видео?

 Институт исследования рака простаты, или IPCR, проводит ежегодный симпозиум для пациентов, включающий серию докладов экспертов в этой области. Опираясь на энтузиазм по поводу мероприятия «Move for Movember» в ноябре 2018 года, мы провели секционное занятие по упражнениям на симпозиуме 2019 года, разработанном мной, физиотерапевтом Келси МакФарланд и тогдашним руководителем программы IPCR Нолой Клемфус. Каждому участнику было предложено выполнить несколько простых упражнений, и была проведена дискуссия о важности физических упражнений для лечения рака предстательной железы. В рамках этого мероприятия мы попросили всех участников заполнить анкету, связанную с упражнениями. В большинстве ответов указывалось на потребность в улучшенной информации о физических упражнениях и раке простаты, которая позволила бы решить опасения по поводу связанных с ними рисков, получить максимальную пользу и поощрить начать и поддерживать режим упражнений. Интересно, 91% участников отметили, что в целом они почувствовали себя лучше после занятий спортом.

Как начинался проект?

Чтобы учесть отзывы участников, мы обратились к Pfizer и смогли сотрудничать с их программой «Это жизнь с раком» для разработки серии видеороликов с упражнениями для лечения рака предстательной железы, чтобы предоставить информацию и руководства, касающиеся проблем и запросов членов сообщества, занимающихся раком предстательной железы. .

Когда я согласился участвовать в программе упражнений, я вообще не тренировался. Время от времени я совершал прогулки, в основном чуть больше мили по окрестностям, примерно два или самое большее три раза в неделю. Сначала я увеличил частоту до трех, а иногда и до четырех раз в неделю, продолжая ходить по одному и тому же маршруту чуть больше мили. Затем примерно в то время, когда нас направили на домашний карантин, я начал ходить каждый день, и расстояние увеличилось до двух миль. Из-за артрита я обнаружил, что две мили — это максимум, что я могу пройти в это время, и моя консистенция осталась там, где я хожу каждый день недели.

Хорошей новостью является то, что брюки, в которые я теперь могу влезть, с 42-го размера вернулись к 40-му. , в моей одежде.

— Джек, пациент, участвовавший в серии видеороликов

Как вы набирали участников для проекта?

В рамках существующего сотрудничества с группой поддержки рака предстательной железы Us TOO (отделение в Сиэтле), возглавляемой Марти Чакояном, мы обратились к лидерам правозащитных групп, пригласив мужчин с раком простаты и их семьи принять участие. Кроме того, мы связались с нашими коллегами из Управления Фреда Хатча по связям с общественностью и взаимодействию с ними, чтобы поделиться своими знаниями и опытом, особенно в дискуссиях, связанных с разрозненным влиянием рака простаты на сообщества с недостаточным уровнем обслуживания.

Какие проблемы вы надеетесь решить с помощью этих видео?

Физическая активность может бороться с побочными эффектами лечения рака предстательной железы, улучшая связанную с лечением токсичность, усталость, стресс и, конечно же, общее психическое здоровье. Мы надеемся, что эти видеоролики позволят членам сообщества больных раком простаты разработать и поддерживать индивидуальную программу упражнений, соответствующую их способностям и потребностям, а также предоставить вспомогательный ресурс для улучшения общего качества жизни. В дополнение к упражнениям в этой серии видео обсуждается непропорционально высокий уровень заболеваемости раком простаты в недостаточно обслуживаемых сообществах, а также предоставляется информация и информация, направленные на улучшение доступности и понимания.

Как вы представляете эти видео пациентам?

Эта серия видеороликов о раке простаты будет доступна на веб-странице IPCR на веб-сайте Fred Hutch по адресу fredhutch.org/prostate-exercise и на веб-сайте This is Living with Cancer. В дополнение к серии видеороликов мы разработали сопутствующую брошюру с упражнениями, которую можно загрузить на английском и испанском языках и предоставить ресурс в печатном виде для тех, кто может не иметь доступа к Интернету или предпочитает его в качестве носителя. Мы активно сотрудничаем с лидерами правозащитных групп и лидерами в области рака простаты, чтобы обеспечить доступность этой серии видеороликов для более широкого сообщества больных раком простаты.

Как вы надеетесь, это повлияет на пациентов? Для поставщиков услуг по уходу?

Наша общая цель — сделать эти видео как можно более доступными для людей, живущих с раком простаты, предоставляя материальный ресурс, который может помочь улучшить общее качество жизни. Мы надеемся, что эта серия повысит доступность информации, уменьшит опасения по поводу безопасных занятий спортом, когда он живет с раком, и побудит людей оставаться как можно более активными на протяжении всего пути, связанного с раком простаты. Во время COVID-19пандемии меры защиты физического дистанцирования могут быть изолированы для людей, живущих с раком или проходящих активное лечение. Мы надеемся, что эта серия видеороликов позволит людям включить безопасные и эффективные упражнения в свой домашний распорядок и поможет смягчить некоторые побочные эффекты изоляции от рака во время пандемии.

Что вы надеетесь извлечь из этой работы?

Мы надеемся, что этот проект окажет дальнейшую поддержку сообществу по борьбе с раком простаты, поскольку мы продолжаем работать с уполномоченными местными сообществами и группами защиты интересов пациентов для продвижения исследований и проектов, ориентированных на пациентов, которые принесут долгосрочную пользу людям, живущим с этим заболеванием. Повышение осведомленности о том, как физические упражнения — даже в небольших масштабах — могут улучшить результаты лечения, может иметь большое значение.

Вы заинтересованы в переиздании или переиздании этой истории? Будь нашим гостем! Мы хотим помочь соединить людей с информацией, в которой они нуждаются. Мы просто просим вас сделать ссылку на исходную статью, сохранить авторскую подпись и воздерживаться от правок, которые изменяют исходный контекст. Вопросы? Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее изменение, 25 октября 2022 г.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) — диагностика и лечение

Диагностика

Ваш лечащий врач, скорее всего, начнет с вопросов о ваших симптомах. Вы также получите медицинский осмотр. Это обследование может включать:

• Пальцевое ректальное исследование. Медицинский работник вводит палец вам в прямую кишку, чтобы проверить, не увеличена ли ваша простата.
• Анализ мочи. Лаборатория проверяет образец вашей мочи, чтобы выяснить, есть ли у вас болезнь или другие проблемы, которые могут вызывать те же симптомы, что и у ДГПЖ 9.0102 .
• Анализ крови. Результаты могут показать, есть ли у вас проблемы с почками.

После этого вам могут потребоваться другие тесты, которые помогут подтвердить увеличение простаты. Эти анализы включают:

• Анализ крови на простатспецифический антиген (ПСА). ПСА — белок, вырабатываемый предстательной железой. Уровни ПСА повышаются, когда предстательная железа увеличивается. Но более высокие уровни PSA также могут быть связаны с недавними процедурами, болезнями, операцией или раком простаты.
• Анализ потока мочи. Вы мочитесь в контейнер, прикрепленный к машине. Аппарат измеряет, насколько сильна ваша струя мочи и сколько мочи вы выделяете. Результаты анализов могут со временем показать, улучшается или ухудшается ваше состояние.
• Тест остаточного объема мочи. Этот тест определяет, можете ли вы полностью опорожнить мочевой пузырь. Тест можно провести с помощью визуализирующего обследования, называемого ультразвуком. Или это можно сделать с помощью трубки, называемой катетером, которая помещается в мочевой пузырь после того, как вы помочитесь, чтобы измерить, сколько мочи осталось в мочевом пузыре.
• 24-часовой дневник мочеиспускания. Это включает в себя отслеживание того, как часто и сколько вы мочитесь. Было бы очень полезно, если бы вы выделяли более трети своей дневной мочи ночью.

Если у вас более сложная проблема со здоровьем, вам могут потребоваться анализы, в том числе:

• Трансректальное УЗИ. Устройство, использующее звуковые волны для создания изображений, вводится в прямую кишку. Он измеряет и проверяет простату.
• Биопсия предстательной железы. Трансректальные ультразвуковые направляющие иглы, которые используются для взятия образцов ткани предстательной железы. Проверка ткани может помочь вашему врачу выяснить, есть ли у вас рак предстательной железы.
• Уродинамические и гидродинамические исследования. Катетер вводят через уретру в мочевой пузырь. Вода — или, реже, воздух — медленно подается в мочевой пузырь, чтобы измерить давление в мочевом пузыре и проверить, насколько хорошо работают мышцы мочевого пузыря.
• Цистоскопия. Гибкий инструмент с подсветкой вводится в уретру. Это позволяет медицинскому работнику заглянуть внутрь уретры и мочевого пузыря. Перед этим тестом вам дадут лекарство, которое избавит вас от боли.

Анализы и диагностика в клинике Мэйо

Специалисты клиники Мэйо имеют опыт диагностики сложных состояний, связанных с увеличением простаты. У вас есть доступ к новейшим диагностическим исследованиям, включая уродинамические исследования и исследования гидродинамики.

Уход в клинике Майо

Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ).
Начало здесь

Дополнительная информация

• Ден Знаменитая гиперплазия предстательной железы (BPH) CARE в MAYO CLINIC
• Компьютерная томография (CT) Urogram
• Cystoscopy
• INTRAVENOUS PYELOGRAM
• Biopsy
• . Creatislys
• . Creatys
• . Creatys

003

• . Creatys
• . Creatys
• . Creatys

003

• . Creatys
• . Creatys
• . 9000.100202.1004003
• . доступны для увеличенной простаты. К ним относятся лекарства, хирургия и процедуры, которые включают в себя меньшие разрезы, меньшее количество разрезов или их отсутствие. Лучший выбор лечения для вас зависит от:
  • Размер простаты.
  • Ваш возраст.
  • Ваше общее состояние здоровья.
  • Насколько серьезны ваши симптомы.

  Если ваши симптомы не мешают вам жить, вы можете отложить лечение. Вместо этого вы можете подождать, чтобы увидеть, изменятся ли ваши симптомы или ухудшатся ли они. У некоторых людей симптомы ДГПЖ могут ослабевать без лечения.

  Лекарства от увеличенной простаты

  Прием лекарств является наиболее распространенным методом лечения легких и умеренных симптомов увеличенной простаты. Варианты включают:

  • Альфа-блокаторы. Альфа-блокаторы расслабляют гладкие мышцы шейки мочевого пузыря и предстательной железы. Это облегчает мочеиспускание. Альфа-блокаторы включают альфузозин (уроксатрал), доксазозин (кардура), тамсулозин (фломакс), силодозин (рапафло) и теразозин. Они часто действуют быстро у людей с несколько меньшей простатой. Побочные эффекты могут включать головокружение. Они также могут включать безобидную проблему, при которой сперма возвращается в мочевой пузырь, а не выходит из кончика полового члена. Это называется ретроградной эякуляцией.
  • Ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Эти лекарства уменьшают простату. Они делают это, предотвращая гормональные изменения, которые вызывают рост простаты. Примеры включают финастерид (Проскар) и дутастерид (Аводарт). Им может потребоваться до шести месяцев, чтобы они хорошо подействовали, и могут вызвать сексуальные побочные эффекты.
  • Комбинированная терапия. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам одновременно принимать альфа-блокатор и ингибитор 5-альфа-редуктазы, если одно из этих лекарств недостаточно помогает.
  • Тадалафил (Сиалис). Это лекарство часто используется для лечения эректильной дисфункции. Исследования показывают, что он также может лечить увеличенную простату.

  Хирургия и другие методы лечения увеличенной простаты

  Хирургия или другие процедуры могут помочь при симптомах ДГПЖ , если вы:

  • Не получаете достаточного облегчения от лекарств.
  • Лучше не пробовать лекарства.
  • Не могу пописать.
  • Проблемы с почками.
  • Продолжайте получать камни в мочевом пузыре, кровь в моче или ИМП .

  Операция или другие процедуры могут быть противопоказаны, если у вас есть:

  • Невылеченная инфекция мочевыводящих путей.
  • Стриктурная болезнь уретры.
  • Лучевая терапия предстательной железы или операции на мочевыводящих путях в анамнезе.
  • Неврологическое расстройство, такое как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз.

  Любые операции на предстательной железе могут вызывать побочные эффекты. В зависимости от выбранной вами процедуры, последующие проблемы со здоровьем могут включать:

  • Во время эякуляции сперма течет обратно в мочевой пузырь, а не наружу через половой член.
  • Случайная утечка мочи.
  • Инфекции мочевыводящих путей.
  • Кровотечение.
  • Эректильная дисфункция.

  Существует множество видов операций и других процедур, которые могут помочь в лечении увеличенной простаты.

  Трансуретральная резекция предстательной железы (ТУРП)

  Тонкий инструмент с подсветкой, называемый эндоскопом, вводится в уретру. Хирург удаляет все, кроме внешней части простаты. ТУРП часто быстро облегчает симптомы. У некоторых людей также наблюдается более сильное мочеиспускание вскоре после процедуры. После ТУРП вам может понадобиться катетер для опорожнения мочевого пузыря на некоторое время.

  Трансуретральный разрез предстательной железы (ТУИП)

  В уретру вводится эндоскоп с подсветкой. Хирург делает один или два небольших разреза в предстательной железе. Это облегчает прохождение мочи через уретру. TUIP может быть вариантом, если у вас небольшая или слегка увеличенная предстательная железа. Это также может быть вариантом, если у вас есть проблемы со здоровьем, которые делают другие операции слишком рискованными.

  Трансуретральная микроволновая термотерапия (ТУМТ)

  Специальный катетер вводят через уретру в область предстательной железы. Микроволновая энергия катетера разрушает внутреннюю часть увеличенной предстательной железы. Это уменьшает простату и облегчает отток мочи. TUMT может облегчить только некоторые из ваших симптомов. Также может пройти некоторое время, прежде чем вы заметите результаты. Как правило, эта операция используется только при небольших размерах простаты в особых случаях, поскольку может потребоваться повторное лечение.

  Лазерная терапия

  Высокоэнергетический лазер разрушает или удаляет разросшуюся ткань предстательной железы. Лазерная терапия имеет меньший риск побочных эффектов, чем нелазерная хирургия. Его можно использовать у людей, которым не следует проводить другие процедуры на предстательной железе, потому что они принимают лекарства, разжижающие кровь.

  Варианты лазерной терапии включают:

  • Абляционные процедуры. Они разрушают ткань предстательной железы, которая блокирует отток мочи. Типы этих процедур включают фотоселективную вапоризацию простаты (PVP) и абляцию простаты гольмиевым лазером. Абляционные процедуры могут вызывать раздражающие симптомы после операции. В редких случаях в какой-то момент может потребоваться еще одна процедура по удалению ткани предстательной железы.
  • Энуклеационные процедуры. Эти методы лечения включают энуклеацию предстательной железы с помощью гольмиевого лазера (HoLEP). Как правило, они удаляют всю ткань предстательной железы, блокирующую отток мочи, и предотвращают отрастание ткани. Удаленную ткань можно проверить на наличие рака предстательной железы и других проблем со здоровьем.

  Подтяжка простаты

  Специальные язычки используются для сжатия боков простаты. Это может улучшить отток мочи. Подтяжка простаты может быть вариантом, если средняя часть предстательной железы не мешает оттоку мочи. Это менее вероятно, чтобы вызвать сексуальные побочные эффекты, чем многие другие хирургические методы лечения.

  Эмболизация

  В этой экспериментальной процедуре блокируется поступление крови к предстательной железе или от нее в выбранных областях. Это приводит к тому, что простата становится меньше. Долгосрочные данные о том, насколько хорошо работает эта процедура, недоступны.

  Тепловая терапия водяным паром (WVTT)

  Устройство вводится в уретру. Он превращает воду в пар. Это изнашивает лишнюю ткань простаты. WVTT может облегчить симптомы увеличенной простаты. Это менее вероятно, чтобы вызвать сексуальные побочные эффекты по сравнению со многими другими хирургическими методами лечения.

  Роботизированная гидроабразивная терапия

  В этой процедуре используются визуализирующие тесты и роботизированные инструменты для введения устройства в уретру. Устройство выпускает крошечные мощные струи воды для удаления лишней ткани простаты. Это может облегчить симптомы увеличенной простаты. Роботизированная гидроабразивная обработка может вызвать некоторые из тех же побочных эффектов, что и ТУРП .

  Открытая или роботизированная простатэктомия

  Один или несколько разрезов в нижней части желудка. Это позволяет хирургу добраться до предстательной железы и удалить ткань. Как правило, этот тип операции проводится, если у вас большая или очень большая простата. После этого часто требуется короткое пребывание в больнице. Операция связана с более высоким риском потребности в донорской крови из-за кровотечения.

  Последующее наблюдение

  Ваше последующее наблюдение будет зависеть от метода лечения увеличенной простаты. Ваш лечащий врач должен сообщить вам, от каких занятий следует воздерживаться и как долго.

  Mayo Clinic Minute: паровая терапия увеличенной простаты

  Джейсон Хауленд: Это обычная проблема пожилых мужчин: доброкачественная гиперплазия предстательной железы или ДГПЖ.

  Тоби Колер, доктор медицинских наук, урология, клиника Майо: « ДГПЖ — это причудливый способ сказать, что простата увеличивается, а мы этого не хотим».

  Джейсон Хауленд: Доктор Тоби Колер, уролог клиники Майо, говорит, что увеличенная простата приводит к сужению уретры, вызывая различные проблемы с мочеиспусканием. И с возрастом у мужчин симптомы возникают чаще.

  Лечение ДГПЖ долгое время было лекарствами и процедурами, такими как лазеры или электрическая петля, которые сжигают предстательную железу изнутри.

  Но теперь относительно новая конвективная водная терапия использует пар, чтобы уменьшить простату.

  Доктор Колер: «В течение девяти секунд создается паровой шар, который убивает всю ту ткань простаты, которая нам не нужна или которая вышла из-под контроля.»

  Джейсон Хауленд: Доктор Колер говорит, что процедура, проводимая прямо в кабинете врача, имеет очень низкий риск осложнений или побочных эффектов со стороны сексуальной сферы.

  Д-р Колер: «Он не переносит тепло за пределы предстательной железы и не переносит тепло в области, которые нам не нужны».

  Джейсон Хауленд: Он говорит, что это следующее поколение лечения ДГПЖ может вскоре заменить потребность в дорогостоящих лекарствах.

  Для новостной сети клиники Мэйо я Джейсон Хоуленд.

  Лечение в клинике Мэйо

  Специалисты клиники Мэйо прошли обучение по широкому спектру передовых технологий для лечения увеличенной простаты. У вас есть доступ к новейшим неинвазивным лазерным методам лечения, включая лазеры HoLEP и PVP . Ваша команда по уходу в клинике Майо расскажет о доступных методах лечения и поможет вам выбрать наилучший подход в зависимости от ваших симптомов.

  Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic поможет вам решить проблемы со здоровьем. Посетите Mayo Clinic Men’s Health, чтобы
  начать.

  Get the process started

  More Information

  • Benign prostatic hyperplasia (BPH) care at Mayo Clinic
  • Increased PSA levels
  • Ablation therapy
  • Holmium laser prostate surgery
  • Laser PVP surgery
  • Minimally invasive surgery
  • Лазерная хирургия простаты
  • TUIP
  • TUMT
  • ТУРП
  • Клиника Майо Минута: Лечение паром при увеличении простаты
    

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.

    Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая
    информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
    другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
    включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
    медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
    информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
    практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
    ссылка для отписки в письме.

    Образ жизни и домашние средства

    Вы можете делать что-то дома, чтобы контролировать симптомы увеличенной простаты.

    Постарайтесь изменить свой рацион и физические упражнения:

    • Меньше пейте на ночь. Ничего не пейте за час-два до сна. Это помогает предотвратить походы в туалет на ночь.
    • Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Они могут заставлять организм вырабатывать больше мочи, раздражать мочевой пузырь и ухудшать симптомы.
    • Следите за тем, что вы едите. Продукты с большим количеством приправ могут раздражать мочевой пузырь.
    • Стань активнее. Упражнения могут помочь уменьшить проблемы с мочеиспусканием, вызванные увеличением простаты.
    • Поддерживайте здоровый вес. Ожирение связано с увеличением простаты.

    Также попробуйте эти привычки в ванной:

    • Идите, когда впервые почувствуете желание. Слишком долгое ожидание может привести к чрезмерному растяжению мышц мочевого пузыря и повреждению.
    • Планируйте походы в туалет. Старайтесь мочиться в обычное время, например, каждые пару часов в течение дня. Это может быть полезно, если вам нужно часто и срочно пописать.
    • Писать и еще раз мочиться через несколько мгновений. Эта практика известна как двойное мочеиспускание.

    Другие вещи, которые могут помочь, включают:

    • Ограничение противозастойных или антигистаминных средств. Эти лекарства стягивают полосу мышц вокруг уретры, которые контролируют поток мочи. Это затрудняет мочеиспускание.
    • Согреться. Более низкие температуры могут вызвать задержку мочи и усилить позывы к мочеиспусканию.

    Дополнительная информация

    • Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) в клинике Майо
    • Увеличенная простата: играет ли роль диета?

    Альтернативная медицина

    В Соединенных Штатах не одобрены растительные добавки для лечения увеличенной простаты.

    В рекомендациях Американской урологической ассоциации говорится, что многие исследования пищевых добавок, используемых для BPH имеют слабые стороны, например, не изучаются в течение достаточного времени. Два более серьезных исследования людей с ДГПЖ показали, что пальма сереноа не имеет преимуществ по сравнению с безвредным лечением, которое не содержит лекарств, называемым плацебо.

    Другие травяные добавки включают экстракты бета-ситостерола, травы пиджеума и ржаной травы. Некоторые считают их полезными для облегчения симптомов увеличенной простаты. Но безопасность и долгосрочная эффективность этих добавок не доказана.

    Если вы принимаете какие-либо растительные лекарственные средства, сообщите об этом своему лечащему врачу. Некоторые растительные продукты могут повышать риск кровотечения или влиять на другие лекарства, которые вы принимаете.

    Подготовка к приему

    В случае увеличения предстательной железы вас могут направить к врачу, специализирующемуся на проблемах с мочеиспусканием, который называется урологом.

    Что вы можете сделать

    • Обратите внимание на свои симптомы, включая те, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы пришли на прием.
    • Следите за тем, как часто и когда вы мочитесь, чувствуете ли вы, что полностью опорожняете мочевой пузырь, и сколько жидкости вы пьете.
    • Составьте список основной медицинской информации, включая информацию о других проблемах со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.
    • Составьте список всех лекарств, витаминов или пищевых добавок, которые вы принимаете.
    • Запишите вопросы, которые нужно задать своему лечащему врачу.

    Вопросы к врачу

    Для ДГПЖ , несколько вопросов, которые следует задать вашему поставщику медицинских услуг:

    • У меня увеличена простата или мои симптомы могут быть вызваны чем-то другим?
    • Какие анализы мне нужны?
    • Каковы мои варианты лечения?
    • Как я могу справиться с другими проблемами со здоровьем наряду с увеличенной простатой?
    • Есть ли ограничения на сексуальную активность?

    Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.