Содержание

как добиться повторной эрекции и кончить несколько раз?

Хотите удивить партнершу секс-марафоном, занявшись сексом два или более раз подряд? Женщина требует еще, а вы только и способны, что на сон? Несколько небольших хитростей и вы прославитесь секс-гигантом… ну или, по крайней мере, выносливым любовником.



Женщины устроены несколько иначе, чем мужчины. Одни получают яркий оргазм и через краткое время, при условии поддержания возбуждения, оргазм возможен вновь. Другие же получают удовольствие от целой серии небольших, так называемых, множественных оргазмов. Естественно, в таких условиях редкая женщина откажется от повторения наслаждения, ну только если она не слишком устала.




Американские ученые провели опрос, который показал, что 30% женщин не удовлетворены сексуальной жизнью из-за того, что партнер способен только на разовый половой акт, в то время как они уже готовы к новому оргазму.


У мужчин с оргазмом несколько сложнее. Да, вы можете получить хоть 6 оргазмов за час, но, конечно, не ежедневно и не в спешке или давящей обстановке. Хотя, встречаются и особо способные, готовые к ежедневным марафонам оргазмов. Большая же часть мужского населения, к сожалению, не может добиться повторной эрекции. К физиологии прибавляется серьезная психологическая боязнь неудачи, когда даже мужчина, способный на второй половой акт, из-за сомнений и страхов не может возбудиться. Но женщины требуют – попробуем их удивить.


Как возбудиться для второго секса?


Если элементарная мастурбация после оргазма не помогает, попробуйте один и наших приемов, а может, и несколько сразу.



  1. Находясь на самом пике, с усилием напрягите мышцы паха. Этот фокус помогает выбросить минимум спермы и сохранить эрекцию. Всего пару секунд, и вы готовы к следующему заходу. Некоторые мужчины утверждают, что оргазм при такой технике гораздо ярче.
  2. Не сдавайтесь после оргазма. Не расслабляйтесь. Да, это очень тяжело, ведь тело и мозг просят отдыха. Просто начните ласки снова и желание возвратится. Как заверяют сексологи, открыть второе дыхание поможет куннилингус, а для «освежения» места действия попробуйте оральную смазку.
  3. Активно фантазируйте. Включите воображение и представляйте самые-самые возбуждающие кадры, не забывая ласкать партнершу и шептать ей пошлости и нежности на ушко. Не дайте себе расслабиться, только хардкор.
  4. Хардкор в реале. Если фантазий оказалось мало, попробуйте радикальный метод… удушение. Только не перестарайтесь – попросите партнершу поиграть в госпожу и в нужный момент немного придушить вас специально приготовленным шарфиком. Античные жрицы любви знали и применяли этот проверенный метод, еще тогда было известно, что удушение вызывает эрекцию у мужского пола.
  5. Розги для эрекции. Усилить эффект поможет римско-греческая методика. После оргазма партнерша легонько хлестает мужчину в области поясницы и ниже. Нежная порка плеткой активизирует работу семенников, которые возобновляют эрекцию. Некоторые в дополнение к вышесказанному добавляют еще и связывание или бондаж.

Как вызвать повторную эрекцию у мужчины?


Женщинам мы можем посоветовать не зацикливаться на фактическом окончании полового акта – начните ласкать партнера, игриво, деликатно, не заостряя внимание на эрекции, а просто дарите ему удовольствие. Для некоторых мужчин повторная стимуляция члена может вызывать неприятные ощущения – оставьте его на время.




Отличный ход – начать секс до наступления полной эрекции. Для этого подойдет поза «ложечки» или «на боку». Партнерша сама вводит член в себя, как правило, хорошая эрекция не заставит себя ждать.


Помогите ему руками. Уставший мужчина – плохой любовник, поэтому нужна активная оральная и ручная стимуляция. В этом нет ничего такого, если у мужчины не возникает эрекция после трудового дня, хотя секса он хочет.


Для тех, кто устал, но хочет всеми силами достичь повторного семяизвержения, подойдет мастурбация на лицо партнерши. Многие мужчины мечтают о том, чтобы кончить на лицо, к тому же наблюдение за мастурбацией возбуждает не хуже любых тактильных ласк.


2, 3 и более половых актов за ночь

Женщины могут получать неограниченное количество оргазмов, при этом не прерываясь на паузу. Мужчина же так не может, ему требуется отдых, восстановление после каждого захода.

Оргазмы – вещь, от которой невозможно отказаться, и которую хочется испытывать чаще. Мужчина может испытывать за один сексуальный контакт один оргазм. Или это все-таки стереотип и заблуждение? В этой статье мы разберемся с этим, и поймем, как мужчине кончить несколько раз.

Способен ли мужчина заниматься сексом несколько раз подряд

Для человека нет ничего невозможного, а тем более для сильного пола. Это касается и занятий сексом – на самом деле, можно совершать несколько подходов подряд, удовлетворяя при этом партнершу. Чтобы половых актов в сутки было как можно больше, нужно лишь знать несколько хитростей, уметь применять их на практике. Речь не идет о таблетках. Как кончать несколько раз – нужно правильно заниматься сексом.

Мужчина может удовлетворять женщину целый день, если ведет здоровый образ жизни, следит за состоянием интимной составляющей.

Мнение врачей

Врачи считают, что несколько половых актов, совершенные друг за другом, не совсем полезны для мужчины. Всё зависит от того, насколько крепкое у него здоровье, сильный темперамент, средняя продолжительность полового акта. Бить суточные рекорды вредно для организма, но в то же время – пара актов за сутки организму не навредит.

Что влияет на количество половых актов

Как кончать много раз? Вопрос, ответ на который ищет практически каждый мужчина. Исполнение этого желания зависит от внутренних, внешних факторов. К ним относится:

  • темперамент мужчины;
  • степень возбудимости обстановки, атмосферы вокруг;
  • сила полового влечения к партнерше;
  • возраст мужчины;
  • наличие физических, психических отклонений по здоровью;
  • средняя продолжительность половых актов;
  • использование дополнительных способов стимуляции;
  • продолжительность воздержания накануне секса.

Если мужчина задумывается над тем, как кончить несколько раз подряд, то в первую очередь он должен оценить свои реальные возможности, ответить на вопрос – а действительно ли ему это нужно?

Следует помнить, что если первый половой акт длится достаточно долго, то второй заход маловероятен.

Способы увеличения количества половых актов

Мужчине нужно сильно постараться, чтобы увеличить количество занятий сексом за одну ночь. Для начала требуется поработать над своей физической формой, и только потом качать скилл в сексуальной сфере.

Как кончить два раза подряд, при этом чтобы секс был долгим, а оргазм ярким? Нужно в свою жизнь привнести следующие практики:

  • дополнительная стимуляция полового члена – эта задача лежит на женщине;
  • создание интимной атмосферы: свечи, масла, массаж, красивое белье;
  • перед вторым заходом посмотреть интимный фильм, чтобы мужчина больше завелся;
  • правильно питаться, добавляя в ежедневный рацион продукты, полезные для мужского здоровья;
  • не сильно растягивать первый секс, чтобы остались силы на второй заход.

Также во время полового акта можно использовать различные препараты, мази для увеличения пещеристых тел, притока крови к ним. Но такие средства – малоэффективный способ решения проблемы.

Контроль эякуляции

Согласно Китайской философии – Даосизму – семенная жидкость не должна покидать тело мужчины, а уж тем более извергаться в презерватив или тело женщины. Сперма, по мнению философов, хранитель жизненной энергии.

Даосы искренне верили в необходимость сохранения спермы в теле мужчины, поэтому придумали достаточно много способов для ее удержания. К ним относится прямая остановка секса (прекращение фрикций), давление на анус и мошонку, сознательное сокращение мышцы промежности.

Секс в Китае, как мы уже поняли, не нацелен на получение многочисленных удовольствий, но его методики способны в несколько раз увеличить продолжительность процесса. Поэтому к ним стоит прислушаться, особенно, если задаетесь вопросом — как кончить 2 раза.

Тантрический секс

Большинство не верит в тантрический секс, даже называют его полной ерундой и бессмыслицей. Процесс этот в переводе означает «расширение и переплетение энергии». Такой секс не предполагает получение физического удовольствия. Его главная задача – духовно слиться с партнером, стать единым целым, расслабить тело и разум, постигнуть высокие энергетические состояния.

Тантрический секс предполагает длительный контакт между мужчиной и женщиной, и это необязательно должен быть половой акт, привычный для нас. Тела сливаются физически, но это происходит намного дольше, чем секс. Оба партнера во время слияния должны испытать «химическую реакцию» — тандем эмоций и внутренних ощущения по отношению друг к другу. Такой оргазм отличается от обычного, поэтому ему дали другое название – «долинный оргазм».

Тантрический секс не требует изнурительной нагрузки на тело, потому что его целью не является физическое удовлетворение. На смену телесному оргазму приходит эмоциональный, эфемерный, после которого вы также возвращаетесь в привычное состояние. В таком сексе вы получаете сразу два оргазма – физический и эмоциональный. Довольно привлекательно, правда?

Упражнения Кегеля

Бытует стереотипное мнение, что подобные упражнения нужны только пожилым людям и беременным женщинам, но это не так. Методика универсальна, поэтому подходит всем. Если вы еще не выполняли эти упражнения, то срочно нужно исправлять ситуацию – говорят, они творят чудеса.

Упражнения позволяют укрепить мышцы тазового дна, сделать половой член послушным для выполнений любых команд. Методика считается чуть ли не самой простой, но невероятно действенной. После нее вы уже не будете задаваться вопросом, как кончить дважды.

Вам не потребуется покупать специальное снаряжение или какие-то тренажеры. Заниматься можно где угодно – дома, в офисе, общественном транспорте. Всё, что нужно – сжимать и разжимать мышцы таза, делая как можно больше подходов 2-3 раза в день.

Секс-игрушки

Секс-игрушки привлекают далеко не всех мужчин, поскольку те полностью уверены, что могут справиться и без них. Но лучше отказаться от подобного скепсиса, так как игрушки могут очень хорошо помочь, разнообразить сексуальную жизнь. Обычно уже после первого секса мужчина желает только отдохнуть, его уже трудно спровоцировать на что-то большее. Интерес и повторное желание наступит, как только в этот дуэт добавить третьего – игрушку или вибратор. Повторный оргазм будет гарантирован.

Но где взять силы и как кончить два раза? Было бы желание, как говорится, а оно обязательно появится, как только вы привнесете в свою сексуальную жизнь различные помпы и интересные штучки. С ними станет гораздо проще экспериментировать, и достигать многоразовых оргазмов.

Эксперименты с предстательной железой

Большинство мужчин пугают любые вмешательства в задний проход. Но это только до тех пор, пока они не узнают, что такое оргазм предстательной железы (простаты). Те, кому уже довелось это попробовать, описывают одной фразой – райское наслаждение.

Оргазм простаты можно получить с помощью любых игрушек или даже пальца девушки. При этом нельзя забывать о смазке, иначе телодвижения не принесут удовольствие, а только повредят нежные ткани.

Заключение

Мало какой мужчина не задумывается как много раз кончать, если он, конечно, не приходит постоянно уставшим с работы. Для этого следует вести здоровый образ жизни, бороться с лишним весом, заниматься любой физической активность, правильно питаться и выбирать сексуально привлекательную партнершу. Также в помощь может прийти дополнительная стимуляция половых органов.

Но в то же время, не нужно соревноваться и постоянно покорять новые результаты. Важно прислушиваться к своему состоянию, телу и желаниям – заниматься сексом только тогда, когда этого действительно хочется.

Подписывайтесь на наш канал Youtube

Сколько раз может кончить мужчина? | Познавательно

Для того чтобы почувствовать всю прелесть секса, необходимо испытать оргазм, ведь именно для этого создан половой акт для большинства людей. Однако не всегда партнеры могут наслаждаться друг другом, сколько хочется, ведь способности человеческого организма не бесконечны. Сколько же максимальное количество раз может финишировать мужчина? Какое количество оргазмов можно считать нормой?

В каждом индивидуальном случае, количество оргазмов у мужчины зависит от его физических и психологических характеристик, возраста, а также от женщины, с которой он занимается сексом. Итак, давайте рассмотрим основные параметры, влияющие на количество мужских эякуляций.

Что влияет на количество оргазмов мужчины

  • 1.Наверное, самый важный фактор, который влияет на число оргазмов за один день, является возраст полового партнера. Например, самые активные мужчины находятся в пределах 20 лет. Они могут кончить более 20 раз за сутки, что является весьма большим показателем. Нормой считается не более 10 оргазмов в сутки, что является распространенным показателем среди молодых парней. С возрастом они теряют возможность заниматься любовью по много раз. После 40 лет, мужской пол может совершать в среднем 3-4 половых акта в день.
  • 2.Важное значение имеет восстановление во время отдыха между половыми актами. Здесь есть несколько зависимостей. Первая зависимость связывает темперамент мужчины. Чем больше сексуальной энергии заложено в нём, тем меньше времени понадобится между «подходами».
  • 3.Также не маловажное значение имеет состояние здоровья и полового партнера. Если у мужчины хорошее здоровье, нормальная физическая форма, здоровое питание, то и в постели он будет вести себя намного лучше, чем те, кто имеет какие-либо проблемы. Также немаловажным фактором есть гормональный фон.

Читайте также: Лучшие секс-игрушки. 10 секс-товаров, которые нужны каждой паре

  • 4.Как показывает практика, с каждым новым оргазмом ощущения и эмоции притупляются. Наиболее ощутимой является первая эякуляция, которая приносит больше удовольствия для мужчины. Следует также отметить, что занятия сексом по несколько раз в сутки в течение недели могут сильно истощить организм, а сперма не будет успевать вырабатываться. Вся энергия и силы будут направлены на создание семени для секса.
  • 5.Немаловажным фактором является сексуальность и привлекательность партнерши. Мужчины любят глазами, поэтому красота женщины является весьма важной составляющей хорошего секса. Сексуальная дама может сильно возбудить партнера, поэтому увеличится количество половых актов.
  • 6.Отсутствие секса на протяжении долгого времени может также сказаться на активности мужчины. Если он не занимался любовью больше недели, то количество половых актов за одну ночь может превышать 3 раза. Возбудимость в таком случае повышается в разы, и парень может кончить большее количество раз.
  • 7. Также всё зависит от чувств, которые мужчина испытывает к своей половой партнерше. Например, если это сильная любовь, то он может испытать удовольствие гораздо больше, чем просто во время секса с малознакомым человеком. Более того, во время случайного секса с новой дамой, мужчина может вообще не испытать оргазма.

Восстановление после оргазма

Важный показатель мужского возбуждения — не только оргазм, но еще и скорость восстановления после него. Встречается несколько вариантов восстановления:

  • Мужчина отдыхает от 5 до 30 минут и снова может заниматься любовью. Он снова готов к оргазму. Но после очередного финиша время восстановления увеличивается. Это часто встречающийся вариант.
  • Мужчина после оргазма способен возбудиться снова, но не может финишировать еще раз. Он может подарить удовольствие даме, но оргазм для него уже невозможен. Этот вариант не является патологией, встречается не часто.
  • Мужчина после первой эякуляции уже не может возбудиться. Это тоже вопрос времени, следующий акт может произойти лишь через 5-6 часов. Опять же, такая вещь встречается тоже редко, но опять же — это не болезнь, а индивидуальная особенность.

Свои возможности знает каждый мужчина. Требовать от человека больше, чем он может, не стоит. И даже долгое восстановление — это не болезнь. Обращаться к врачу стоит лишь в том случае, если вдруг происходят какие-то резкие изменения, и это беспокоит человека.

Как видите, количество половых актов, которые может совершить мужчина за один день, зависит от многих жизненных факторов. Однако в среднем этот показатель колеблется в пределах 3-5 раз в сутки без особого удара для организма. В остальном же роль играют возраст, здоровье и эмоциональное состояние мужчины.

Лучшие секс-игрушки для нескучного времяпровождения! Купить без переплат!

1382200 р.

772400 р.

772300 р.

711400 р.

Очищение кишечника перед анальным сексом или стимуляцией является крайне желательной процедурой, если вы хотите чувствовать себя увереннее и не планируете в этот вечер попасть в неловкую ситуацию. Можно воспользоваться привычной всем клизмой или кружкой Эсмарха, по старинке. А можно приобрести в секс-шопе специальный анальный душ, который предназначен не только для эффективного очищения. Есть модели с наконечником в виде стимулятора, благодаря чему они подходят для подготовки узенькой дырочки к дальнейшему проникновению. Ну и удовольствие тоже приносит, да.

84058

Анальные игрушки могут принести массу удовольствия и мужчине, и женщине. Они могут применяться во время мастурбации, использоваться для ношения, подготавливать попу к анальному сексу или же создавать дополнительную стимуляцию во время фрикций в вагине. В любом случае перед тем, как вы купите и начнёте применять понравившуюся вещь, обязательно узнайте, как правильно использовать анальные секс-игрушки.

6628

Многих мужчин и женщин волнует вопрос: как происходит секс лесбиянок. И хотя в сети можно найти множество порнофильмов и эротических видеороликов на эту тему, в жизни, конечно, всё иначе. И вокруг таких отношений слишком много мифов и тайн. А потому сегодня мы поговорим о том, как на самом деле происходит секс лесбиянок, какие игрушки и позы любят женщины, чем этот вид отношений отличается от традиционного полового акта.

41609

[IMG]http://img838.imageshack.us/img838/5502/15761.jpg[/IMG]
ZINI — уникальные современные игрушки для взрослых! ZINI Roae имеет угол наклона 23,5 градуса, что позволяет ему всегда безошибочно достигать точки G!

7964

Каждый мужчина наверняка знаком с неловкой ситуацией, когда он получил удовольствие от секса, а его партнерша не достигла оргазма, потому что не успела. Многие представители сильного пола расстраиваются по этому причине, потому что не сумели доставить удовольствие женщине. Но есть методы, которые позволяют отсрочить эякуляцию.

5505

Как кончить несколько раз подряд

Множественные оргазмы обычно ассоциируются с женским удовольствием, поскольку хорошо известно, что девушкам кончить несколько раз подряд не составляет особого труда. Однако мужчинам не стоит расстраиваться, ведь специалисты уже вычислили несколько способов не только продлить оргазм, но и преумножить его. Разберемся, как же этого добиться.

Содержание статьи

Как кончить несколько раз подряд? i

Оргазм в привычном понимании этого слова обязательно сопровождается эякуляцией, но на самом деле последняя не является частью оргазма. Сам оргазм – это то состояние за 2-7 секунд до эякуляции, когда повышается общая чувствительность организма, учащается дыхание и в пенисе появляются особые ощущения.

Это состояние можно испытать несколько раз подряд. А вот как только мужчина эякулирует, в организме запускается режим «отдыха и восстановления». В это время мозг не принимает никаких сексуальных сигналов, а потому кончить уже не получится.

Техника безэякуляционных оргазмов позволяет испытать удовольствие несколько раз подряд, но при этом надо помнить, что эти микро-оргазмы не сравнятся по своей мощи с одним обычным оргазмом. Тем не менее, многим мужчинам такой формат нравится даже больше.

  • Укрепление мышц таза

Научиться испытывать множественные оргазмы без эякуляции можно при определенных тренировках. В частности требуется натренировать мышцы таза, которые тянутся от лобковой кости до копчика, поскольку именно они ответственны за эякуляцию. И чем лучше ты их контролируешь, тем легче тебе будет кончить несколько раз, не выплескивая сперму.


Лучший способ укрепить тазовые мышцы – выполнять упражнения Кегеля. Они помогут тебе научиться контролировать свое семяизвержение и сдерживать его после оргазма, чтобы организм не входил в фазу отдыха. Так ты сможешь кончить еще, как минимум, раз.

Упражнения Кегеля включают в себя сокращение мышц таза: представь, что во время мочеиспускания тебе надо остановить поток – мышцы будут задействованы те же самые. Эти упражнения можно делать где угодно, хоть в машине, сокращая мышцы в течение 10 секунд. Это уже будет достаточно.

  • Постарайся не эякулировать во время мастурбации

Это может звучать сложнее, чем есть на самом деле, но многие парни практикуют такое, даже не задумываясь. Суть в том, чтобы как можно ближе подвести себя к грани оргазма, а потом остановиться. Обычно для этого парни пережимают себе пенис, не позволяя кончить.

В этом деле важно выяснить, какой момент является твоей точкой невозврата, чтобы не переступать его. Чем лучше ты будешь знать, что именно заставляет тебя оргазмировать, тем легче тебе будет контролировать свой оргазм в дальнейшем. И, разумеется, чем больше ты будешь практиковаться в целом, тем больше микро-оргазмов сможешь испытать, прежде чем полноценно кончить с эякуляцией.


  • Попробуй другую позу

В некоторых случаях смена позиции может помочь лучше контролировать свою эякуляцию. Особенно это касается позиций, в которых можно с легкостью встать, вытащить пенис и сжать его перед самым оргазмом, тем самым предотвращая эякуляцию. Это также поможет напрячь мышцы, чтобы испытать оргазм, не кончая.

  • Сосредоточься на дыхании

Дыхание – важная часть процесса. Перед оргазмом оно ускоряется, вдохи становятся мелкими и поверхностными, за счет чего ускоряется сердцебиение. Замедление дыхания, соответственно, сердцебиения позволит тебе лучше контролировать эякуляцию. Для этого обычно используется практика «дыхания животом», также известная как «дыхание диафрагмой».

Чтобы воспользоваться этой техникой, сядь на стул, выпрямив спину. Расслабь плечи и положи ладони на свой живот. Теперь глубоко вдохни носом, почувствуй, как расширяется живот. Важно, чтобы грудь при этом оставалась без движения, а каждый вдох длился не менее трех секунд.

Для лучших результатов этой практикой стоит заниматься каждый день. Эти упражнения можно делать где угодно, хоть на улице, хоть на работе. Главная цель – сделать такой тип дыхания привычным и повседневным для себя, чтобы во время секса, твое дыхание снова ускорится, тебе не составило труда вернуть его к медленному темпу.


Оргазм от стимуляции простаты2

По мнению некоторых специалистов, лучший способ достичь множественных оргазмов – это стимуляция простаты. Ощущения при этом немного отличаются от обычного оргазма, к тому же можно получить удовлетворение без эякуляции, а иногда и без эрекции как таковой. Удовольствие от этого хуже не становится! Разбираемся, как правильно заниматься стимуляцией простаты.

  • Начни с мастурбации

Если массаж простаты – новая для тебя практика, рекомендуем начать исследование этой части своего тела с мастурбации. Это позволит тебе лучше изучить собственные реакции, не беспокоясь о том, что придется отвлекаться на объяснения партнеру, что надо делать. Так процесс будет намного проще и эффективнее! Перед тем как переходить непосредственно к проникновению, приласкай свой член, чтобы немного возбудиться, иначе процесс потеряет большую часть своей привлекательности.

  • Воспользуйся игрушкой, чтобы достать до простаты

Для стимуляции простаты лучше всего воспользоваться секс-игрушкой, которую будет удобно держать в руке. Добавь смазки на силиконовой основе и разогрей игрушку в теплой воде перед началом. Аккуратно вставляй ее внутрь круговыми движениями, пока не почувствуешь приятное давление а простату.

  • Совмещай стимуляцию простаты с обычной мастурбацией

Наилучшего эффекта можно добиться при совмещении этих двух видов стимуляции. Для начала будет хорошо испытать смешанный оргазм: чем ближе ты будешь подходить к оргазму, тем ярче и приятнее будут ощущения от стимуляции простаты.


В дальнейшем, рекомендуем сосредоточиться на ощущениях от стимуляции пениса, доводя себя до высшей точки возбуждения. А когда почувствуешь, что оргазм приближается, прекрати ласкать член и целиком сосредоточься на простате.

  • Испытай как можно больше удовольствия от стимуляции простаты

Продолжай доводить себя до оргазма стимуляцией члена, но не позволяй себе кончить именно от этого. Главная цель этой практики – испытать оргазм от стимуляции простаты, а он в большинстве случаев обходится без эякуляции. К тому же ощущается он совсем иначе, чем обычный оргазм: удовольствие не сосредотачивается только в пенисе, а рассредотачивается по всему телу. Зачастую после такого оргазма пенис все еще остается эрегированным, и если продолжить его стимулировать, то можно кончить еще раз.

Еще один совет: проверь свой уровень тестостерона3

В случае, если тебя не интересуют оргазмы без эякуляции, есть вариант просто сократить период восстановления организма после оргазма. На это влияет уровень тестостерона в организме, поэтому если тебе кажется, что у тебя эти «периоды» слишком длинные, рекомендуем проверить уровень гормона в организме. Тестостерон можно повысить естественными способами, например, если есть пищу с высоким содержанием протеинов и спать не меньше восьми часов в день.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Возможность получить множественный оргазм зависит от индивидуальных особенностей организма. Когда мужчина кончает, у него падает член, и вернуть его в «рабочее» состояние сразу практически невозможно – такова физиология. Другое дело, когда речь идет об оргазме без эякуляции, однако это редкость. То же касается и женщин. После оргазма клитор становится настолько чувствительным, что прикосновения к нему могут доставлять боль. Да, женщины быстрее «отходят» и могут снова вернуться в строй, однако не каждый мужчина сможет так долго заниматься сексом. Поэтому множественный оргазм – совокупность нескольких факторов.

Сообщение от редакции

Красивые слова – самое элементарное и незамысловатое, что можно «подарить» своему партнеру. Помните об этом в тот момент, когда будете нервничать, возмущаться, сомневаться или просто переживать из-за партнера. А чтобы минимизировать количество недовольств и обид – коммуницируйте друг с другом. По факту любой спорный вопрос можно разрешить лишь несколькими предложениями. Не стоит изобретать велосипед и придумывать новые инструменты, как вернуть романтику и нежность в отношения. Пытайтесь общаться и решать вместе сложные проблемы по мере необходимости – это совет, который работает в каждой сфере нашей жизни. Любите свою вторую половину и никогда не ругайтесь!

Перерывы между сексом. Какая должна быть пауза между семяизвержением?

Множественный оргазм у женщин, как получить нереальное наслаждение

Мы очень много говорим о женском оргазме, его видах и способах достижения, но еще ни разу не обсудили уникальное явление, которым одарены девушки – множественные оргазмы во время секса. Примерно 20-30% среди дамского населения знают не понаслышке, что такое мультиоргастическая разрядка. Они регулярно кончают несколько раз подряд и бывают расстроены, если партнер обеспечил только один. Интересно, что лежит в основе многократных расслаблений, и все ли девушки могут научиться достигать пика неоднократно?

Сегодня обсудим тему, как получить множественный оргазм с любым мужчиной, и стоит ли к нему готовиться заранее. Мы также узнаем, как довести партнершу многократно до кульминации, является ли мультиоргазм природным задатком или все дело в талантах конкретного парня.

Множественные женские оргазмы: особенность организма или умения партнера

Женское половое удовлетворение сильно отличается от мужского. Обычно среднестатистическая девушка достигает с помощью стимуляции эрогенных зон одного оргазма, который напоминает подъем волны и последующий спад. В большинстве случаев после разрядки наступает период восстановления или гиперчувствительности, когда прикосновения к половым органам и другим чувствительным местам становятся неприятными и болезненными.

У части женщин этот период отдыха отсутствует, поэтому возможны несколько волн подъема пикового удовольствия. Возбуждение не спадает и при стимуляциях продолжает расти, затем снова получается разрядка. Таким образом достигаются от 2-3 до 10 и более оргазмов. Каждый последующий появляется быстрее, но менее интенсивный, хотя возможен и противоположный вариант, при котором степень яркости усиливается, но период наступления затягивается.

Отчего зависит способность испытывать мультиоргазм

Как уже сказали, физиологическая способность кончить несколько раз есть у всех представительниц слабого пола. Только вот реализовать дар природы может не каждая. Дело в том, что на наступление оргазма, а тем более многократного, влияют разные внешние и внутренние факторы. Какие?

  • Эмоциональный и психологический настрой девушки. Та, кто не уверена в своей сексуальности и привлекательности, имеет меньше шансов на многократное повторение. В зону риска попадают особи, сомневающиеся в личных способностях ощутить множественное наслаждение.
  • Умение партнера. Мужчина, который внимательно относится к удовлетворению второй половинки, чаще доводит ее до множественного оргазма, потому что правильно стимулирует все эрогенные зоны.
  • Осведомленность дамы о зонах чувствительности на теле. Представитель сильного пола все равно ориентируется на предпочтения избранницы. Если же она сама не знает, где у нее точки с быстрой реакцией на тактильные стимулы, у мужчины почти нет шансов подарить ей многократное восхождение на вершину блаженства.
  • Психоэмоциональная составляющая личных отношений. Искренняя любовь между мужчиной и женщиной всегда повышает качество секса. Дамы обладают высокой зависимостью от психологических аспектов отношений, и в сексе они выражают степень их гармоничности. Чем желаннее и любимей партнер, чем активнее проявления его чувств к ней, тем откровенней ощущает себя партнерша, и тем больше она расслабляется. Такое поведение способствует получению множественных оргазмов во время близости.

Мультиоргастичность встречается и у невлюбленных, но реже, и в основном при половом контакте с новым сексуальным объектом, сильно желаемым женщиной на данный момент.

Как видите, природа дала всем женщинам способность кончать много раз подряд, но она не всегда раскрывается и развивается, так как находится в тесной взаимосвязи с другими факторами.

Можно ли получить мультиоргазм при мастурбации

Побывать несколько раз в наивысших точках удовольствия можно с помощью мастурбации. Мы бы сказали, что именно при онанизме есть возможность исследовать свое тело во всех проекциях. Многократные пики наслаждения достигаются скорее не от обычного соития с возвратно-поступательными движениями, а от воздействия вибратора или фаллоимитатора на клитор и стенки влагалища под разными углами. Именно при собственноручном удовлетворении есть вероятность нащупать заветную точку G, дающую бурный вагинальный оргазм.

Идеальным вариантом станет продолжение интенсивного трения за счет поступательных движений уже после поверхностного (клиторального) оргазма. Охватывающие и всепоглощающие внешние ощущения только усиливают нарастание внутреннего сладострастия.

К тому же акт мастурбации всегда возбуждает и женщин, и мужчин своей таинственностью, обособленностью. В голове нет лишних мыслей о внешнем виде, неподходящей позе, невыгодно выставляющей фигуру девушки, недоверии, страхах и других факторах, которые смещают акцент с ощущений. Сами женщины признаются, что самый мощный и продолжительный оргазм всегда достигается только мастурбацией.

Как получить множественный оргазм, женские хитрости

Ощутить, что на самом деле представляет собой множественный оргазм, может любая женщина. Но без правильной стимуляции несколько раз испытать наслаждение не удастся. Чтобы достигнуть высшего удовольствия, девушке потребуется пройти несложную подготовку, но именно она определенно займет время. Конечно, у каждой девы свой путь к разрядке, но попробовать услышать тело предложенными методами стоит.

Не делаем упор на оргазм

Если вы мысленно концентрируетесь только на слове «кончить» и повторяете его сто раз, то, как раз, осуществить названное действие не получится. Чтобы получить множественный оргазм, перестаньте ставить себе какие-то нормы и условия. Не делайте упор на кульминацию половой близости, не зацикливайте свои фантазии на глупых рекордах. Расслабьтесь и отнеситесь к этому как к расширению горизонтов своих ощущений.

Когда мы говорим не делать упор, мы имеем в виду, что не надо ставить себе планку. Не страшно, если вместо 5 вы получите всего 2 оргазма или вообще один, ведь главное – качество процесса, а не количество ритмических сокращений влагалищных мышц.

Упражнения Кегеля

Вумбилдинг на самом деле творит чудеса с женской чувствительностью. Подтянутые мышцы промежности и вагины очень пригодятся во время секса или мастурбации. Это обеспечит лучшее трение о пенис и его качественный захват. Готовьтесь к «выступлению» заранее.

Следим за эмоциональным настроем

Пытайтесь выбросить из головы все вопросы, не относящиеся к сексу на данный момент. Говорят, что мультиоргастичность – это прерогатива женщин, умеющих достаточно расслабиться и забыть о готовке, стирке и детских соплях, то есть экстравертивных личностей, «переключающих скорости» в зависимости от требований.

Помогаем мужчине

Все, что от вас требуется, – помогать мужчине во время прелюдии. Подсказывайте ему, какие сочетания ласк вам нравятся, на каком участке остановиться для детальной проработки эрогенных зон, а какую лучше обойти. Парни не умеют общаться посредством телепатии, придется объяснять все желания словами.

Дышим глубоко

Глубокие вдохи и полноценные выдохи помогают мышцам правильно работать, а заодно насыщают организм кислородом. При совмещении правильного дыхания со сжатием мышц пресса и влагалища можно достичь яркого оргазма, а затем и последующих.

Зрительный контакт

Яркие эффекты дает хороший зрительный контакт с любимым человеком. Не ставьте эмоциональные барьеры между вами – вы не будете в момент разрядки уязвимой. Просто смотрите в глаза дорогого вам мужчины.

Продолжаем стимуляцию

После первого полученного оргазма не надо останавливаться. Стимулируйте клитор, соски, анус или само влагалище всеми приятными для вас способами, которые вызывают живейший отклик и приводят органы в эрегированное состояние. Если вагинальный контакт становится неприятным, попросите любимого сделать легкий куннилингус. Главное – не потерять возбуждение, которое может больше не вернуться.

Стимулируем точку G

После первого оргазма сделайте упор на эту чувственную кнопочку. Найти ее на передней стенке влагалища (ближе к верхней части) несложно, так как она заметно выступает при сильном возбуждении и имеет шероховатую структуру. Для стимуляции точки Джи есть позы, помогающие приблизить заветные оргастические повторы.

Используем игрушки для взрослых! Современные товары из секс-шопа выступают в роли незаменимых помощников! Если парень устал, а девушка хочет кончить еще раз, используйте вибратор или фаллоимитатор – эти устройства обеспечат и глубокое проникновение, и трение стенок влагалища, и стимуляцию клитора, а легкая вибрация отлично дополнит получаемые ощущения.

Двойные стимуляции

Оказывается, для незабываемой остроты ощущений необходимо использовать сразу 2-3 эрогенные зоны. К примеру, самым распространенным тандемом является клитор и точка «джи». Одновременно стимулировать можно вагину и анус, в любом случае, подбор чувствительных зон – момент индивидуальный, и подойти к нему нужно в частном порядке.

Сжимаем ягодичные мышцы

Для получения повторных пиковых ощущений учитесь сильнее сжимать ягодицы. Это действие ведет к увеличению силы оргазма и его скорейшему наступлению.

Мастурбируем

Как видите, получить множественный оргазм не так уж и сложно, когда речь идет о половом контакте с мужчиной. А что следует делать, чтобы много раз кончить от мастурбации? Просто дополнительно возьмите на заметку следующие пункты.

Начинать процедуру познания себя необходимо с минимального темпа. Постепенно скорость движений должна нарастать, но крайне важно не торопиться: следует подразнить себя, продолжая воздействие на эрогенные участки. Важно добиться максимального возбуждения и желания.

При наступлении первого оргазма начинается самое интересное: если при обычном сексе он зачастую становится финальным аккордом для женщины, то в данном случае финишировать пока рано. Получить множественный оргазм, не останавливаясь, удастся в том случае, если кардинально изменить темп.

Как уже говорилось, для достижения цели понадобиться опыт. С первого раза похвастаться положительным результатом способны далеко не все барышни, причиной чего является практически не активизированная точка G. Решить проблему поможет практика – через 10-15 «сеансов» мастурбации каждой девушке станут доступны многократные приливы блаженства и плотского счастья.

Покупаем правильный вибратор – желательно с изогнутым концом, специально предназначенный для стимуляции сладострастных зон!

Фантазируем

Если наступление разрядки не происходит из-за слабого влечения к партнеру, попробуйте что-то представить: какую-то сценку из порно, симпатичного актера или друга, страстного незнакомца и т.д. Можете проработать мысленно игру с самыми пошлыми фантазиями – никто никогда не узнает, что в вашей голове. Возможно, вас заводит идея о том, что с вами находится еще одна девушка в постели, и именно она сейчас делает вам куни!

Демонстрируем ощущения

Общение и открытая демонстрация своих ощущений. Стоны и вздохи, покрикивания и прочие нечленораздельные звуки гарантируют обратную связь с партнером в процессе и поддерживают мужское возбуждение, такое необходимое для долгого секса.

Как довести девушку до множественного оргазма

А что требуется от мужчины, чтобы довести женщину до мультиоргазма? Хоть ученые и говорят, что неумелых мужчин нет, а есть фригидные дамы, у которых отсутствуют какие-то железы, отвечающие за половое возбуждение, но мы рекомендуем быть в постели активнее!

  • Мужчины, в первую очередь держите крепкую эмоциональную связь с избранницей – это лучший афродозиак для оргазмов.
  • Создавайте максимальное сексуальное напряжение, чтобы разряд чувствовался в воздухе.
  • Учитесь правильно ласкать клитор, грудь, анус, делать возбуждающий массаж и применять другие соблазняющие техники. Куннилингус – короткий путь к множественному оргазму. Мало что могло бы стать вровень с тем удовольствием, которым награждает мужчина свою партнершу, лаская нежным языком ее клитор.
  • Не забывайте о страстном шепоте на ушко, который придает особую пикантность половому акту. Ведь женщины любят ушами)
  • Повторно вводите член медленно и нежно. Можно несколько раз зайти на 1/3 длины и выйти. Постепенный половой акт возбуждает дам гораздо сильнее.
  • Выполняйте разные фрикции внутри влагалища: глубокие, поверхностные, чередующиеся. Задерживайте пенис внутри и снова выходите. Такие дразнящие движения очень заводят.
  • Обязательно попробуйте в позе догги подвигать членом вправо-влево, по кругу. Воздействие на боковые стенки влагалища возбуждает, а задевание матки приводит к яркому извержению.
  • Договаривайтесь о предстоящем событии, чтобы вписаться в планы.
  • Создайте идеальный контекст для близости (обстановка, беседы, отсутствие стрессов).

Мужчине, твердо поставившему перед собой цель, но не знающему, как довести женщину до множественного оргазма, придется постараться и запастись терпением. Долгие прелюдии и продолжительный половой акт – то, что ожидает его и, возможно, потребует дополнительной подготовки. Чаще всего вместе с партнером женщине удается кончать несколько раз при оральном сексе и стимулировании пальцами. Традиционный вагинальный контакт подойдет для одноразового всплеска, повторно достичь оргазма путем трения пениса в вагине практически невозможно.

Не стоит переживать, если сразу не получилось получить более одного оргазма. Зацикливание на результате разучит наслаждаться самим процессом, который представляет собой телесное и духовное сближение любящих людей.

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

Помогает ли Виагра долго не кончать


Виагра – это популярный препарат на основе Силденафила, который способен решить проблемы с эректильной дисфункцией различной степени, а также частично с преждевременным семяизвержением. Производителем медикамента является американская компания Pfizer. 


Лекарство является ингибитором фосфодиэстеразы, то есть оно блокирует фермент, который отвечает за отток крови из пещеристых тел полового члена. Таким образом, обеспечивается эрекция, благодаря препарату Виагра не кончать дольше также получается довольно хорошо. Заниматься сексом можно на несколько часов дольше.  Чтобы средство подействовало, необходим источник для полового возбуждения, например, просмотр эротического фильма либо журнала, ласки партнерши, любая физическая стимуляция пениса (все зависит от индивидуальных предпочтений мужчины). 


Помогает ли виагра не кончать


Проблема с преждевременной эякуляцией является довольно распространенной среди мужчин любого возраста. Конечно, разница между нормальным и слишком коротким половым актом зависит от предпочтений самих партнеров. Бывает, что кому-то хватает даже нескольких минут, а кто-то желает заниматься сексом так, чтобы максимально продлить удовольствие партнерше и себе. Около 35% мужчин считают, что оргазм у них наступает слишком рано.



О преждевременной эякуляции свидетельствуют две вещи:


  • Семяизвержение случается даже от небольшой сексуальной стимуляции. Часто это происходит до непосредственного введения пениса, что исключает возможность полноценного полового акта;

  • Мужчина никак не может контролировать эякуляцию, чтобы продлить половой контакт. 


Единичные случаи преждевременного семяизвержения еще не говорят о проблеме. Ведь, если мужчина либо слишком сильно возбудился, либо долго воздерживался от половой близости, то вполне возможно не сдержаться. Но, если неспособность продлить эрекцию носит постоянный характер, доставляет массу неудобств, служит причиной комплексов, необходимо обратиться к врачу. Специалист посоветует оптимальное медикаментозное лечение, возможно пропишет лекарство с Силденафилом. В любом случае, заниматься самолечение не стоит. Долго не кончать Виагра помогает, но принимать лекарство желательно, если у вас действительно есть сложности с продолжительностью полового акта.


Как правило, для лечения эректильной дисфункции, включая проблему со слишком быстрым семяизвержением, пациенту рекомендуется суточная доза в 50 мг Силденафила. Хотя в некоторых ситуациях достаточно выпить 25 мг препарата, а кому-то нужно увеличить дозу до 100 мг. В любому случае, оптимальную дозировку желательно согласовать со специалистом.



Принять голубую таблетку необходимо примерно за час до потенциального сексуального контакта. Конечно, ждать столько времени не всегда удобно, но если набраться терпения, то качество и длительность полового акта за счет мощной и продолжительной эрекции значительно улучшится. Виагра помогает не кончать и контролировать процесс семяизвержения. Но, если у вас все нормально с потенцией или степень проблемы незначительная, назначать препарат себе самостоятельно не рекомендуется. Что интересно, одна из побочных реакций медикамента – слишком длительная эрекция больше 4 часов. Из-за этого возникает серьезная опасность повредить ткани полового члена. 

Почему не кончаешь, когда ты выпил виагру

Рассмотрим более подробно принцип действия лекарства на основе Силденафила, чтобы понять, как оно может увеличить время сексуальной близости. Силденафил блокирует действие фермента фосфодиэстеразы, который отвечает за кровоток в пенисе. Если не дать данному ферменту работать, кровь дольше остается в половом члене, то есть он может находиться в эрегированном в течение более длинного отрезка времени. 

Таким образом, если принять голубую таблетку:

  • Расслабятся гладкие мышцы пениса;

  • Усилится поступление крови в пещеристые тела;

  • Отток крови из сосудов полового члена приостановится, то есть, Виагра поможет долго не кончать.

Но важно понимать, что ухудшить эффект от медикамента может значительная доза спиртного. Поэтому, если вы хотите выпить голубую таблетку, желательно не злоупотреблять алкогольными напитками накануне предполагаемой интимной близости. Кроме того, Виагра не является афродизиаком или стимулятором. Без сексуального возбуждения силденафил не подействует, то есть он помогает только в технической части.

Итак, помогает ли виагра долго не кончать, то есть продлить половой акт? Если применять лекарство, все соблюдая рекомендации врача, то да. Силденафил может продолжить половую близость на несколько часов, если есть такая необходимость. Однако многие психологические и физиологические причины непродолжительной эрекции и преждевременной эякуляции можно устранить без медикаментозного вмешательства. Все зависит от конкретного случая. В некоторых ситуациях помогает помощь психолога, в некоторых изменения способа жизни и устранения стрессовых факторов. Поэтому, прежде чем принимать Виагру, чтобы не кончать как можно дольше, обратитесь за помощью и советом квалифицированного врача. 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Помогает ли Виагра долго не кончать

Виагра – это популярный препарат на основе Силденафила, который способен решить проблемы с эректильной дисфункцией различной степени, а также частично с преждевременным семяизвержением. Производителем медикамента является американская компания Pfizer. 

Лекарство является ингибитором фосфодиэстеразы, то есть оно блокирует фермент, который отвечает за отток крови из пещеристых тел полового члена. Таким образом, обеспечивается эрекция, благодаря препарату Виагра не кончать дольше также получается довольно хорошо. Заниматься сексом можно на несколько часов дольше.  Чтобы средство подействовало, необходим источник для полового возбуждения, например, просмотр эротического фильма либо журнала, ласки партнерши, любая физическая стимуляция пениса (все зависит от индивидуальных предпочтений мужчины). 

Помогает ли виагра не кончать

Проблема с преждевременной эякуляцией является довольно распространенной среди мужчин любого возраста. Конечно, разница между нормальным и слишком коротким половым актом зависит от предпочтений самих партнеров. Бывает, что кому-то хватает даже нескольких минут, а кто-то желает заниматься сексом так, чтобы максимально продлить удовольствие партнерше и себе. Около 35% мужчин считают, что оргазм у них наступает слишком рано.

О преждевременной эякуляции свидетельствуют две вещи:

  • Семяизвержение случается даже от небольшой сексуальной стимуляции. Часто это происходит до непосредственного введения пениса, что исключает возможность полноценного полового акта;

  • Мужчина никак не может контролировать эякуляцию, чтобы продлить половой контакт. 

Единичные случаи преждевременного семяизвержения еще не говорят о проблеме. Ведь, если мужчина либо слишком сильно возбудился, либо долго воздерживался от половой близости, то вполне возможно не сдержаться. Но, если неспособность продлить эрекцию носит постоянный характер, доставляет массу неудобств, служит причиной комплексов, необходимо обратиться к врачу. Специалист посоветует оптимальное медикаментозное лечение, возможно пропишет лекарство с Силденафилом. В любом случае, заниматься самолечение не стоит. Долго не кончать Виагра помогает, но принимать лекарство желательно, если у вас действительно есть сложности с продолжительностью полового акта.

Как правило, для лечения эректильной дисфункции, включая проблему со слишком быстрым семяизвержением, пациенту рекомендуется суточная доза в 50 мг Силденафила. Хотя в некоторых ситуациях достаточно выпить 25 мг препарата, а кому-то нужно увеличить дозу до 100 мг. В любому случае, оптимальную дозировку желательно согласовать со специалистом.

Принять голубую таблетку необходимо примерно за час до потенциального сексуального контакта. Конечно, ждать столько времени не всегда удобно, но если набраться терпения, то качество и длительность полового акта за счет мощной и продолжительной эрекции значительно улучшится. Виагра помогает не кончать и контролировать процесс семяизвержения. Но, если у вас все нормально с потенцией или степень проблемы незначительная, назначать препарат себе самостоятельно не рекомендуется. Что интересно, одна из побочных реакций медикамента – слишком длительная эрекция больше 4 часов. Из-за этого возникает серьезная опасность повредить ткани полового члена. 

Почему не кончаешь, когда ты выпил виагру

Рассмотрим более подробно принцип действия лекарства на основе Силденафила, чтобы понять, как оно может увеличить время сексуальной близости. Силденафил блокирует действие фермента фосфодиэстеразы, который отвечает за кровоток в пенисе. Если не дать данному ферменту работать, кровь дольше остается в половом члене, то есть он может находиться в эрегированном в течение более длинного отрезка времени. 

Таким образом, если принять голубую таблетку:

  • Расслабятся гладкие мышцы пениса;

  • Усилится поступление крови в пещеристые тела;

  • Отток крови из сосудов полового члена приостановится, то есть, Виагра поможет долго не кончать.

Но важно понимать, что ухудшить эффект от медикамента может значительная доза спиртного. Поэтому, если вы хотите выпить голубую таблетку, желательно не злоупотреблять алкогольными напитками накануне предполагаемой интимной близости. Кроме того, Виагра не является афродизиаком или стимулятором. Без сексуального возбуждения силденафил не подействует, то есть он помогает только в технической части.


Итак, помогает ли виагра долго не кончать, то есть продлить половой акт? Если применять лекарство, все соблюдая рекомендации врача, то да. Силденафил может продолжить половую близость на несколько часов, если есть такая необходимость. Однако многие психологические и физиологические причины непродолжительной эрекции и преждевременной эякуляции можно устранить без медикаментозного вмешательства. Все зависит от конкретного случая. В некоторых ситуациях помогает помощь психолога, в некоторых изменения способа жизни и устранения стрессовых факторов. Поэтому, прежде чем принимать Виагру, чтобы не кончать как можно дольше, обратитесь за помощью и советом квалифицированного врача.

Оставить отзыв к статье

Рома

Принимал Виагру несколько раз, и переживал, что из-за перевозбуждения могу быстро кончить. Но к моему счастью быстрого семяизвержения не происходило. Вообще, стоит отметить, что этот препарат довольно мощный, и он влияет не только на эрекцию, но и на либидо, и сексуальное влечение, поэтому страх кончить через минут, он присутствует. Но у меня подобных ситуаций не случалось.

Руслан

Также подтверждаю на себе. Дольше 5 минут не мог вообще, а если возбуждение очень сильное, то минута, максимум полторы и сразу разрядка. Понимаете, какое это позорище, если долго обрабатывал девушку, она согласилась, а ты опозорился. С тех пор и начал принимать Виагру. Теперь могу себя контролировать и уже даже без Виагры иногда получается нормально заниматься сексом. Она и лечит тоже.

Олег

Помогает и еще как. Сам был и являюсь скорострелом. Даже в молодости стоило только чуть поактивнее и через 3-4 минуты я уже все. Понятно, что никому из девушек это не нравится. Стал теперь пользоваться Виагрой и появился контроль, да и требуется уже длительная стимуляция чтобы кончить.

Сейчас средний секс у меня длится минимум 15 минут. Пробовал и более длительное время — проблем тоже никаких.

Сергей

Я сильно переживал по поводу того, что у меня быстро наступает семяизвержение. Моя партнерша была тоже огорчена и иногда отказывала в контакте, потому что знала, чем он закончится. Я решил свою проблему приемом виагры. Но я не сам себе ее назначил. Я обращался к врачу и он порекомендовал мне этот препарат и назначил допустимую дозировку. Теперь проблем с преждевременным семяизвержением у меня нет и партнерша моя довольна.

О сексе — Секснарод — Страница 4

Ором

(A’nomaly @ 07-03-2017 — 12:03)
Вы мне сейчас за теорию говорите, а я за практику.
За практику я вам сказать ничего не могу. Я с мужчинами не сплю. За себя тоже не скажу, хвастаться глупо, а врать не умно.

A’nomaly

(Ором @ 07-03-2017 — 11:30)
За себя тоже не скажу, хвастаться глупо, а врать не умно.
Расскажите, уж будьте любезны, попробуйте удивить меня

Ором

(A’nomaly @ 07-03-2017 — 12:36)
(Ором @ 07-03-2017 — 11:30)
За себя тоже не скажу, хвастаться глупо, а врать не умно. Расскажите, уж будьте любезны, попробуйте удивить меня
— У меня?! У меня лучше не надо, извините! Давайте лучше спросим у попугая. (С)

кучeрявый

ну с передышкой несколько раз точно может.

Alexzender Footlover

Ну не знаю…
Я реально на дистанции 6 месяцев смогу ежедневно по 2-3 раза в сутки, больше конечно можно, но вряд ли будет приятно… А так могу до сих пор в сутки по 10 раз три-четыре дня подряд. Единственное условие — так могу много финишировать только от футджоба.

sxn3509090350

Странный опрос, право)) У меня был один персонаж, который 5 раз за ночь кончил. 35 лет. И, думаю, это не предел.

Freyli

(sxn3509090350 @ 11-02-2018 — 23:50)
Странный опрос, право)) У меня был один персонаж, который 5 раз за ночь кончил. 35 лет. И, думаю, это не предел.
По сути, нормальный опрос. Единственное, нужно было добавить поправку на возраст. Для мужчины в возрасте 23-25 лет пять -шесть раз за ночь нормальное явление.

sxn3511760866

Во первых это не пятилетка в 4 года..о качестве не забывайте ..оно мне кажется важнее.. Второе процесс привязан к объекту процесса- с некоторыми и один раз- уже победа…моя первая была просто бревно…никакое…как оказалась и мама была с идеей » что это нужно чтобы только детей делать»

Emily87

(Freyli @ 12-02-2018 — 00:24)
(sxn3509090350 @ 11-02-2018 — 23:50)
Странный опрос, право)) У меня был один персонаж, который 5 раз за ночь кончил. 35 лет. И, думаю, это не предел. По сути, нормальный опрос. Единственное, нужно было добавить поправку на возраст. Для мужчины в возрасте 23-25 лет пять -шесть раз за ночь нормальное явление.
Ничего нормального вообще. После 1 раза парню секс уже почти не интересен. А по столько раз делают банально пока стоит. Ведь хрен его знает, когда еще доведется потрахаться. Поэтому пока девушка лежит в доступном виде — парень трахает пока есть силы. Но это НЕ нормально.

Моему мужу достаточно 1 раза в день. Даже 2-й раз уже нужно выпрашивать, потому что мужчине это уже не интересно. Просто перевод сил вникуда — удовольствий почти нет.

sxn3511760866

(Emily87 @ 01-03-2018 — 17:21)
(Freyli @ 12-02-2018 — 00:24)
(sxn3509090350 @ 11-02-2018 — 23:50)
Странный опрос, право)) У меня был один персонаж, который 5 раз за ночь кончил. 35 лет. И, думаю, это не предел. По сути, нормальный опрос. Единственное, нужно было добавить поправку на возраст. Для мужчины в возрасте 23-25 лет пять -шесть раз за ночь нормальное явление.Ничего нормального вообще. После 1 раза парню секс уже почти не интересен. А по столько раз делают банально пока стоит. Ведь хрен его знает, когда еще доведется потрахаться. Поэтому пока девушка лежит в доступном виде — парень трахает пока есть силы. Но это НЕ нормально.

Моему мужу достаточно 1 раза в день. Даже 2-й раз уже нужно выпрашивать, потому что мужчине это уже не интересно. Просто перевод сил вникуда — удовольствий почти нет.


Согласен…но не полностью. Ну чтобы быть честным ..да первый обычно у меня быстро и даме «не хватает» . для этого и есть следующий раз…Зато ты можешь по полной и даже с холодной головой откатать программу- Все довольны..
А если первый раз минет? то что подруге вообще ничего?)))

Elona

МЧ может 3 раза, само собой с перерывами, 4-й уже с напрягом, да и самой тяжеловато будет.

Wheelchair

5 раз в неделю. 40 лет. больше уже нет того удовольствия

sxn3511760866

Секс как еда даже самая вкусная приедается..надо все время что то менять..

Emily87

(sxn3511760866 @ 01-03-2018 — 19:23)
(Emily87 @ 01-03-2018 — 17:21)
(Freyli @ 12-02-2018 — 00:24)
По сути, нормальный опрос. Единственное, нужно было добавить поправку на возраст. Для мужчины в возрасте 23-25 лет пять -шесть раз за ночь нормальное явление.Ничего нормального вообще. После 1 раза парню секс уже почти не интересен. А по столько раз делают банально пока стоит. Ведь хрен его знает, когда еще доведется потрахаться. Поэтому пока девушка лежит в доступном виде — парень трахает пока есть силы. Но это НЕ нормально.

Моему мужу достаточно 1 раза в день. Даже 2-й раз уже нужно выпрашивать, потому что мужчине это уже не интересно. Просто перевод сил вникуда — удовольствий почти нет.

Согласен…но не полностью. Ну чтобы быть честным ..да первый обычно у меня быстро и даме «не хватает» . для этого и есть следующий раз…Зато ты можешь по полной и даже с холодной головой откатать программу- Все довольны..
А если первый раз минет? то что подруге вообще ничего?)))
А причем тут подруга? Вопрос-то в теме другой.
На регулярной основе, т.е. ежедневно, конкретно мой мужчина кончает 1 раз. Больше ему не нужно. А если он кончает раньше, а такое бывает, то у него же в арсенале есть еще руки. И поцелуи никто не отменял. А еще можно пойти вместе в ванну, потереть жене спинку и пошаркать кирпичиком ее пяточки. Целоваться, стоя под струей горячей воды, это отдельное удовольствие. Мужикам не понять.

Но вам же в порнухе показывают только то, что бабы кайф ловят от члена. Вот вы, приматы, и считаете кто сколько раз кончить может.

Игнасио

(Wheelchair @ 01-03-2018 — 21:04)
5 раз в неделю. 40 лет. больше уже нет того удовольствия
если с женой то да. приятель. мне тож сорок но с молодой девчонкой еще как!
по 2 раза пару раз в неделю и с женой еще три-четыре!

sxn3206498541

Если не ошибаюсь у автора фигурирует фраза «протянуть» и вроде 6 месяцев. По ответам 2—3 раза в день каждый день львиная доля опрошенных. Но это бред, чтобы 182 дня подряд иметь три полноценных оргазма каждый день. По факту желаемое выдаётся за действительное. «Протянуть» превращается не в удовольствие а непонятно во что. А вот «протянуть ноги» думаю точно можно. Конечно эпизоды могут быть при обстоятельствах определенных, сам не так уж давно в 51 год чуть более за сутки имел 7 очень мощьных и полноценных половых акта. Но потом все равно спад. Да и семени уже не остаётся. Или я что то не так прочитал?

Symbrion

Вероятно возраст автора еще столь юнн, что он не понимает главного: важно не финишировать и излиться как конь, а важно качество!
Можно трахаться очень быстро, как зайчики, по пару фрикций, а можно любить партнершу часами, переодически балуя ее проникновением члена в ее лоно. Это разные вещи и сравнивать их нельзя. Если говорить о мастурбации, то как правило пару раз, больше уже будет не то.

sxn351405450

Ну зачем по 17 часов? Это можно вибратор использовать, если только один оргазм нужен…. Ведь хороший секс заканчивается обоюдным легким изнемождением…. релаксацией…. Со временем партнеры приспосабливаются друг к другу и женщина кончает по нескольку раз…. И она первой «отрывается» в негу…… нужно просто уважать свою партнершу — сначала она, потом я…. А 2-3 раза в неделю полноценного секса — это более чем норма для супругов со стажем

Freyli

(Emily87 @ 01-03-2018 — 17:21)
(Freyli @ 12-02-2018 — 00:24)
(sxn3509090350 @ 11-02-2018 — 23:50)
Странный опрос, право)) У меня был один персонаж, который 5 раз за ночь кончил. 35 лет. И, думаю, это не предел. По сути, нормальный опрос. Единственное, нужно было добавить поправку на возраст. Для мужчины в возрасте 23-25 лет пять -шесть раз за ночь нормальное явление.Ничего нормального вообще. После 1 раза парню секс уже почти не интересен. А по столько раз делают банально пока стоит. Ведь хрен его знает, когда еще доведется потрахаться. Поэтому пока девушка лежит в доступном виде — парень трахает пока есть силы. Но это НЕ нормально.

Моему мужу достаточно 1 раза в день. Даже 2-й раз уже нужно выпрашивать, потому что мужчине это уже не интересно. Просто перевод сил вникуда — удовольствий почти нет.


Не нужно писать никогда за всех мужчин. Если второй раз вашему мужу или парню не интересно, это не значит, что не интересно другим мужчинам.

rf-13

Вообще в молодом возрасте нормально когда раза два-три за один половой акт, с перерывами. А для людей постарше раз утром и раз вечером.

Ник 35

Я занимаюсь сексом каждый день, и по несколько раз в день бывает. Но так как не очень люблю кончать, оргазм раз, от силы два раза в неделю. Причем стараюсь это сделать с женой. Я очень люблю сам процесс, а не эти судорожные движения.

sxn351453836

бывает сам себя удовлетворяю могу больше 10 раз кончить, вот только начиная с 3 раза каждый следующий дает меньше кайфа и больше дискомфорта. (член стоит кончить могу но больно…)
(На все про все час, больше времени на подобное не выделяю)

rf-13

(sxn351453836 @ 01-04-2018 — 19:51)
бывает сам себя удовлетворяю могу больше 10 раз кончить, вот только начиная с 3 раза каждый следующий дает меньше кайфа и больше дискомфорта. (член стоит кончить могу но больно…)
(На все про все час, больше времени на подобное не выделяю)

А сколько тебе лет?

Eugein

(sxn351453836 @ 01-04-2018 — 19:51)
бывает сам себя удовлетворяю могу больше 10 раз кончить, вот только начиная с 3 раза каждый следующий дает меньше кайфа и больше дискомфорта. (член стоит кончить могу но больно…)
(На все про все час, больше времени на подобное не выделяю)

« На всё про всё» это на сеанс из 10 эякуляций Вы час выделяете или на каждую в отдельности?))))

БабникЯ

Все зависит от настроения,желания и возможности.

развратник…..

бывало как то три раза за пару часов…….в 44 года…..в молодости даже не припомню,всяко разно……

rf-13

в 60+ еще стоит?

rf-13

а жене сколько лет? с ней секс есть? партнерши у тебя значит 30-40?

Emily87

(Счастливчик! @ 16-04-2018 — 02:32)
(rf-13 @ 14-04-2018 — 18:02)
в 60+ еще стоит? Тренировки на протяжении полувека не проходят зря..
Другое дело что трудно найти в кого применять..
Для 30-40 летних я ещё не Народный Артист, и не педофил.
Искать среди ровесниц, безвозвратно побитых временем и желчью, похоже, дело бесперспективное. Так что, не дай вам Бог дожить до такого возраста, когда бороться с ночным стояком придётся в одиночку..
Ты сам-то понял, что ты пожелал?

Alex Vert

Странную пытаются собрать статистику! С иной и раза в неделю не захочешь!! А с другой целый день в кровати проводишь!

Eugein

(rf-13 @ 14-04-2018 — 16:02)
в 60+ еще стоит?
У Вас, должно быть, перестанет стоять гораздо раньше. А Счастливчику! респект за то, что в таком возрасте у него все в порядке и с желанием, и с возможностями

Женьдос

Вообще не понимаю смысла этих числительных. Что за гонка? Разве это спорт высоких достижений?
Разве тот у кто может 8-10 раз счастливей в сексе, чем тот кто 2-3? Или удовлетворенность партнерш зависит от того сколько раз ее «потревожат»?

епископ

Вощемта,когда был молодым и красивым, иногда дотягивал до четырёх раз за ночь. Сейчас 1 раз, но этот один раз, я теперь могу растянуть на любое необходимое мне время.

PARAND

Как то по молодости провел всю ночь с подругой на Новый год….восемь раз кончил!Она была ненасытна…
Но когда утром пришел домой мой дядя сказал который гостил у нас:Как будто смену ночную отработал под глазами синяки лицо осунулось!Больше я такие марафоны не проходил зачем истощать свой организм?2-3 раза и хватит …

Nekus

Ответил «один раз в день»,поскольку это самый разумный вариант.Так на заре наших с женой отношений,секс случался больше одного-двух раз в день.Но,в силу того,что встречи были не регулярными,в среднем и получится,где то один раз в день.Хотя всё индивидуально и зависит от возможности встреч,либидо и количества сексуальных партнёров.ИМХО.

Да, мужчины могут иметь множественные оргазмы. Попробуйте эти экспертные методы.

Когда дело доходит до оргазма, хорошего не бывает. В то время как некоторые люди с вагиной могут довольно легко испытывать множественные оргазмы, это, как правило, немного сложнее для населения, владеющего пенисом, из-за того, что мешает этот неприятный рефрактерный период.

«Когда мужчины эякулируют, их мозг перестает реагировать на сексуальную стимуляцию, поэтому они эффективно занимаются сексом», — говорит Кеннет Плей, сексуальный педагог, известный как «величайший секс-хакер в мире».»

Если бы только были способы достичь оргазма без эякуляции и запуска этого рефрактерного периода, амирит? Ах, подождите. Есть! Эксперты определили для мужчин различные способы достижения оргазма более одного раза подряд, в том числе посредством множественного оргазма без эякуляции (NEMO) и оргазмы простаты. Это просто требует практики. (К счастью для вас, эта практика включает в себя мастурбацию, так что это, вероятно, будет самое интересное домашнее задание, которое у вас когда-либо было.)

Дополнительный бонус: научиться испытывать множественные оргазмы. может принести пользу всем, кто участвует в вашей сексуальной жизни.

«Эта способность также до некоторой степени уравновешивает неравенство между удовольствием мужчин и женщин», — говорит Плей. «Большой процент женщин может испытывать множественные оргазмы, поэтому их партнеры-мужчины могут не отставать от них».

Множественные оргазмы без эякуляции (NEMO)

Мы склонны приравнивать оргазм полового члена к эякуляции, но это не совсем так.

«Оргазм — это часть сексуального опыта, который происходит между двумя и семью секундами до эякуляции», — Ава Каделл, доктор философии.D., сексолог из Лос-Анджелеса, объяснила GQ . «Он сочетает в себе повышение чувствительности всего тела, учащенное дыхание и прилив ощущений через мошонку и половой член.

«Эякуляция — это заключительный этап стимуляции, который включает в себя выделение спермы, а также нейротрансмиттеров, которые переводят тело в« режим отдыха и восстановления »или рефрактерный период».

Хотя для мужчин практически невозможно испытать многократные оргазмы эякуляции без рефрактерного периода, вы можете достичь оргазма несколько раз подряд, если не будете выделять сперму.Этот метод известен как множественный оргазм без эякуляции, или NEMO, и предполагает укрепление тазового дна.

«Даосские традиции имеют чрезвычайно сложные методы для развития этой способности, а также некоторые йогические линии передачи из Индии, Тибета и Китая», — объясняет Плей. «Эти традиции используют эту практику, чтобы сохранить энергию и бдительность и направить ее к целям своей традиции. Избегать периода невосприимчивости и оставаться возбужденным и участвовать в игре, будь то сексуально, эмоционально или физически, — определенно огромное преимущество.

Как ощущаются оргазмы без эякуляции?

Если вы думаете, что оргазмы без эякуляции будут отличаться от обычных оргазмов, вы правы, поэтому не забудьте немного снизить свои ожидания.

«Вы не можете ожидайте, что каждый небольшой оргазм будет ощущаться как ваш обычный, — говорит Джонатан Стегалл, доктор медицинских наук, основатель и президент Центра современной медицины в Атланте. — Они будут менее интенсивными, но для некоторых мужчин несколько небольших оргазмов — это на самом деле предпочтительнее иметь один большой.

Как я могу испытать множественные оргазмы без эякуляции?

Укрепить эти ЛК-мышцы.

Как мы упоминали ранее, получение множественных оргазмов без эякуляции — это все о контроле над своим тазовым дном.

«В то время как некоторые мужчины испытывают множественные оргазмы случайно другие могут научиться вызывать такую ​​реакцию », — говорит сексолог Ивонн К. Фулбрайт.

Вы можете сделать это с помощью упражнений Кегеля, которые укрепят мышцы тазового дна и вашу способность контролировать оргазмические и эякуляционные реакции в пылу срыва. момент, говорит она.Лобково-копчиковая мышца (ЛК), которая простирается от лобковой кости до копчика, контролирует эякуляцию. Если вы сможете удержать себя от эякуляции после оргазма, у вас будет больше шансов пропустить рефрактерный период и снова испытать оргазм — и снова, и снова.

Чтобы выполнять упражнения Кегеля, вы должны сокращать ЛК-мышцу, как если бы вы управляли потоком мочи во время писания. Вы можете практиковать Кегель где угодно — например, сокращая мышцы в течение 10 секунд, сидя в машине.

Подавить эякуляцию во время мастурбации.

«В исследованиях мужчин, утверждающих, что они испытывают множественный оргазм, исследователи обнаружили, что некоторые парни, кажется, приходят к этому естественным образом, в то время как другие научились испытывать множественные оргазмы», — объясняет доктор Джастин Лемиллер, научный сотрудник. в Институте Кинси и автор Tell Me What You Want . Мужчины, которые научились испытывать множественный оргазм, сделали это, «участвуя в большом количестве мастурбационных практик, в которых они приближались к грани оргазма, но затем предотвращали эякуляцию, например, сдавливая пенис.”

Главное — подойти как можно ближе к« точке невозврата », фактически не достигнув ее. Гуру отношений Дэн Сэвидж популяризировал этот термин, и он относится к тому моменту, когда во время секса или мастурбации вы достигаете точки, когда эякуляция неизбежна. Никакая задержка, давление или сжатие Кегеля не предотвратят выброс.

Практикуясь в достижении мультиоргазма, необходимо ознакомиться со своей собственной точкой невозврата и не переходить ее. «При достаточной практике и упражнениях эти мужчины сказали, что в конечном итоге они смогли испытать несколько оргазмов во время секса, последний из которых был оргазмом при эякуляции», — говорит Лехмиллер.

Попробуйте другое положение.

Если вам трудно откладывать удовольствие, смена позы во время секса может помочь вам контролировать эякуляцию и эрекцию.

Секс-терапевт Джейн Грир предлагает попробовать такую ​​сексуальную позу, в которой вы легко можете «встать и потянуться перед эякуляцией». (Можем ли мы порекомендовать что-нибудь из этого?) «Таким образом, вы сможете напрячь мышцы прямо перед точкой эякуляции, чтобы испытать оргазм без эякуляции».

Сосредоточьтесь на своем дыхании.

В Мужчина с множественным оргазмом: сексуальные секреты, которые должен знать каждый мужчина авторы Мантак Чиа и Дуглас Абрамс большую часть своей книги посвящают важности дыхания.

Глубокое «дыхание животом» или «диафрагмальное дыхание» является ключом к уменьшению эякуляции, объясняют авторы. Когда вы приближаетесь к эякуляции, ваша частота дыхания резко увеличивается, когда вы делаете короткие и поверхностные вдохи. Это, в свою очередь, также увеличивает частоту сердечных сокращений. Замедление обоих поможет вам лучше контролировать эякуляцию.

Чтобы практиковать дыхание животом, сядьте на стул с прямой спиной. Расслабьте плечи и положите руки на живот. Глубоко вдохните через нос и почувствуйте, как расширяется живот. Ваша грудь не должна двигаться. Каждый вдох должен длиться не менее трех секунд. Возьмите за привычку делать это дыхание каждый день. Вы можете делать это на работе, переходя улицу и (особенно) когда испытываете стресс. Цель состоит в том, чтобы дыхание животом стало вашим нормальным стилем дыхания.

Теперь, когда вы находитесь в спальне, вы заметите учащение дыхания и пульса. Это когда вы действительно хотите заняться дыханием животом, чтобы замедлить дыхание и отсрочить эякуляцию.

Хафпойнт ИзображенияGetty Images

Оргазмы простаты

Если вы спросите «Играть», лучший способ достичь множественных оргазмов — это стимуляция простаты, также известной как «точка р». Цель состоит в том, чтобы получить оргазм простаты (или анальный оргазм), уникальное и удовлетворительное ощущение, которое не обязательно связано с эякуляцией полового члена.На самом деле, некоторые парни могут испытать оргазм простаты, даже не будучи жесткими.

Как я могу стимулировать простату для многократного оргазма?

Следующий раздел представляет собой пошаговое руководство Play, по его словам, для достижения множественных оргазмов с помощью стимуляции простаты.

Начни с мастурбации.

«Прежде всего, я рекомендую мастурбацию, а не партнерскую игру, чтобы начать это исследование, потому что у вас есть прямой цикл обратной связи, и без необходимости инструктировать кого-то еще или беспокоиться о том, чтобы чувствовать себя комфортно, все намного проще и эффективнее.Включите свое любимое порно или что-нибудь еще, чтобы поднять настроение. Начните стимулировать свой пенис, чтобы достичь определенного уровня возбуждения перед анальным проникновением, иначе это может показаться медицинским осмотром ».

Используйте игрушку, чтобы помочь вам достичь простаты.

« Для анальной игры я рекомендую маленькую конец чистой палочки njoy. Вы можете положить его в теплую воду, чтобы он согрелся, и обязательно используйте хорошую силиконовую смазку! Перемещайте игрушку, пока не найдете нужное место, затем покачивайте суставом запястья, чтобы толкнуть ее к передней стенке прямой кишки, оказывая давление на простату.»

Хотите побольше узнать о секс-игрушках?

      Совместите стимуляцию простаты с вашими обычными привычками мастурбации.

      «Начните играть с игрушкой, пока не почувствуете какие-то ощущения в своей простате. Когда вы приблизитесь к оргазму, стимуляция простаты начнет ощущаться намного лучше, чем вы когда-либо думали. Первая цель — просто получить смешанный оргазм. при стимуляции простаты.

      «В следующий раз сделайте то же самое, но еще больше направьте свое внимание на ощущения, исходящие от вашего пениса.Используйте стимуляцию полового члена, чтобы увеличить возбуждение, но по мере приближения к оргазму уменьшите или прекратите стимуляцию полового члена и продолжайте стимулировать простату.

      Наслаждайтесь чудесами оргазма простаты.

      «Продолжайте пытаться довести себя до оргазма, но перестаньте стимулировать свой пенис и постарайтесь, чтобы ваша простата подталкивала вас к горбу. Вместо того, чтобы напрягаться, глубоко расслабьтесь и сосредоточьтесь на своей простате и ощущениях от стимуляции. Сделайте это достаточно, чтобы вы перевалили за горб.Как только вы это сделаете, вы познаете совершенно другой тип оргазма. Это больше похоже на оргазм всего тела, и он сильно отличается от оргазма, который вы испытывали при стимуляции полового члена.

      «Чем больше вы это делаете, тем больше стимуляции простаты вы можете применить, тем больше у вас может быть оргазмов простаты. К моему удивлению, я обнаружил, что после оргазма простаты мой пенис остается твердым и все еще реагирует на сексуальную стимуляцию.Если вы продолжаете мастурбировать, касаясь своего пениса, вы можете немедленно испытать еще один оргазм.В конце концов, у вас может быть все больше и больше оргазмов ».

        Еще один совет по множественному оргазму: проверьте свой T-уровень

        Может быть, вы не хотите иметь несколько оргазмов без эякуляции, а просто хотите сократить период рефрактерности. В этом случае убедитесь, что у вас оптимальный уровень тестостерона — это также улучшит ваши оргазмы.

        «Низкий тестостерон часто считают проблемой пожилых мужчин, но я вижу это у значительной части мужчин в возрасте от 20 лет. , 30-40 лет », — говорит Стегалл.

        Даже если у вас не особо низкое половое влечение, Стегалл советует парням старше 30 проверять уровень тестостерона с помощью анализа крови у врача, специализирующегося на антивозрастной медицине и заместительная гормональная терапия.К вашему сведению, нормальный уровень тестостерона составляет от 300 до 1000 нанограмм на децилитр крови.

        Признаки низкого тестостерона включают усталость, снижение либидо, увеличение веса, трудности с набором мышц, затуманенное мышление и депрессию.

        «Если многие парни в возрасте от 20 до 30 лет честны перед собой, они, вероятно, имеют дело по крайней мере с некоторыми из этих проблем», — говорит Стегалл.

        Низкий уровень тестостерона можно повысить естественным путем, придерживаясь диеты с высоким содержанием белков и полезных жиров, спя восемь часов в сутки и поднимая тяжести от трех до шести раз в неделю.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        множественных оргазмов: что это значит?

        Для многих людей оргазм — главная цель секса. В конце концов, оргазмы приносят удовольствие. Многие руководства по сексу и колонки с советами посвящены тому, как добиться большего или большего оргазма.Общая цель этих руководств — помочь людям достичь множественных оргазмов: нескольких близких оргазмов. По общему мнению, один оргазм — это хорошо, а значит, больше — лучше.

        Однако оргазм немного сложнее. Не каждый способен иметь несколько подряд; если вы или ваш партнер не испытываете множественных оргазмов, это не проблема. Возможно, дело в том, как устроен ваш мозг. Время, необходимое для достижения оргазма после того, как вы его только что исполнили, варьируется в зависимости от пола и даже у отдельных людей.Это время известно как рефрактерный период, и это хорошо изученное явление для мозга и тела.

        Можно исследовать тело, чтобы выяснить, можете ли вы или ваш партнер испытывать множественные оргазмы.

        В чем разница между множественными оргазмами и тантрическими оргазмами?

        Некоторые люди, практикующие тантрический секс, утверждают, что испытывают оргазмы, которые длятся довольно долго, иногда до получаса. Хотя эти утверждения не были научно доказаны, есть много людей, которые утверждают, что испытали эти продолжительные оргазмы.Однако, как бы долго ни длился оргазм, это всего лишь один оргазм. Множественные оргазмы — это совсем другое.

        Общее определение множественных оргазмов состоит в том, что первый оргазм заканчивается и есть явный короткий период, когда человек , а не , испытывает оргазм. Затем, обычно из-за продолжающейся или возобновляемой стимуляции, вскоре после этого происходит еще один оргазм. Есть несколько способов добиться этого, включая тантрический секс, но не ограничиваясь им.

        Мифы и заблуждения о множественных оргазмах

        Есть два основных мифа о множественных оргазмах: о том, что они могут быть у каждого, у кого есть клитор, и что никто с пенисом их не может.Ни то ни другое. Некоторые люди с клитором имеют рефрактерный период дольше среднего или просто становятся слишком чувствительными для продолжительного сексуального контакта. В результате они могут не испытывать или не желать многократных оргазмов. Это совершенно нормально и нормально.

        С другой стороны, некоторые люди с пенисами, особенно люди моложе 30 лет, имеют короткие рефрактерные периоды и могут многократно достигать оргазма за считанные минуты. Это тоже здорово и нормально. Не существует правильного или неправильного способа достичь оргазма, если все участники могут дать согласие.

        Как испытать множественные оргазмы (в одиночку или с партнером)

        Если вы хотите испытать множественные оргазмы, вы можете попытаться достичь их самостоятельно или с партнером. Некоторые люди обнаруживают, что легче достичь множественных оргазмов с чьей-либо помощью, потому что им трудно продолжать стимуляцию самостоятельно после одного оргазма.

        Самостоятельно, может быть проще всего использовать секс-приспособления, такие как вибратор, чтобы помочь достичь и поддерживать уровень стимуляции, достаточно высокий, чтобы вызвать множественные оргазмы.Чтобы найти условия, необходимые вашему организму для многократных оргазмов, может потребоваться несколько сеансов, и это нормально. Время и терпение вам помогут.

        То же самое верно, если вы пытаетесь испытать несколько оргазмов с партнером. Четкое общение поможет вам понять тело вашего партнера и то, как он реагирует на различные стимуляции. Тело каждого человека индивидуально, поэтому то, что сработало с предыдущим партнером, может не сработать для следующего. Будьте открыты для исследований, и вам будет намного лучше.

        Советы по безопасности и особые соображения

        Самая большая проблема, связанная с множественными оргазмами, — это риск чрезмерной стимуляции в той или иной форме. Сексуальная стимуляция во время рефрактерного периода может быть неприятной и даже болезненной, поскольку гениталии временно становятся сверхчувствительными. Если вы пытаетесь помочь партнеру достичь многократного оргазма, слушайте его во время процесса и остановитесь, если он покажется ему неудобным.

        Аналогичным образом, длительная стимуляция может иметь физические последствия.Даже без гиперчувствительности продолжение стимуляции после оргазма может привести к риску натираний и синяков на гениталиях. Используйте дополнительную смазку, если что-то чувствуется неудобно, и не увеличивайте давление или силу, если ваш партнер этого не попросит.

        Как добиться множественных оргазмов, когда одного недостаточно

        Итак, вы хотите научиться испытывать множественные оргазмы. Кто мог тебя винить? Хотя оргазм не обязательно должен быть в центре всех ваших сексуальных контактов — отказ от секса, ориентированного на оргазм, тоже замечательный, — совершенно нормально хотеть испытать один оргазм за другим.Так что, если вы тот, кто думает: «Чем больше, тем веселее» в отношении оргазма, вы попали в нужное место. Хотя не существует универсального способа гарантировать множественный оргазм, у экспертов есть советы, как это сделать. Прочтите некоторые из лучших стратегий для повышения вероятности множественных оргазмов в следующий раз, когда вы почувствуете себя готовым к второму (или третьему или четвертому) раунду.

        Для начала, о чем именно мы говорим, когда говорим «множественные оргазмы»?

        Примерно так, как это звучит: «Термин множественный оргазм обычно относится к последовательным оргазмам во время единичного полового акта», — Джесс О’Рейли, доктор философии.Д., постоянный сексолог Astroglide, рассказывает SELF. Но это не означает автоматически, что вы испытываете оргазм снова и снова без перерыва. Множественные оргазмы могут проявляться по-разному у разных людей.

        «Некоторые люди испытывают серию меньших оргазмов, кульминацией которых является более сильная кульминация в конце», — говорит О’Рейли. «Другие испытывают несколько оргазмов подряд с очень небольшим промежутком времени или вообще без него, а некоторые обнаруживают, что их уровень возбуждения падает, прежде чем вернуться к плато и уровням оргазма.”

        Может ли каждый, у кого есть вагина, испытать многократный оргазм?

        Во-первых, хорошие новости: если у вас есть влагалище и клитор, ваше тело, скорее всего, очень сильно настроено на многократные оргазмы. Это потому, что ваши рефрактерные периоды — перерывы, которые ваше тело делает после оргазма, когда гениталии не реагируют на стимуляцию, — обычно намного короче, чем у людей, имеющих пенис. «Поскольку при оргазме увеличивается кровообращение, частота сердечных сокращений, частота дыхания, мозговая активность и мышечные спазмы, рефрактерный период служит естественным способом вернуть функции вашего тела к исходному уровню», — говорит О’Рейли.

        Клитору часто требуется всего лишь минута или две, прежде чем он сможет выдержать дополнительную стимуляцию, — объясняет она. Что касается людей, имеющих пенис, то их рефрактерные периоды могут варьироваться «от нескольких минут до целого дня или дольше, и они, как правило, становятся длиннее с возрастом», — говорит О’Рейли.

        Если вы обычно можете испытать оргазм в первый раз без проблем (хотя не все могут, важно помнить), эксперты не видят никаких материально-технических причин, по которым вы не можете выйти на бис. Но не расстраивайтесь, если вы попытаетесь это сделать и не сможете снова испытать оргазм.«Многие [люди с вагинами] имеют потенциал многократного оргазма, но могут быть препятствия», — говорит SELF акушер-гинеколог Майкл Крихман, доктор медицины, исполнительный директор Южно-Калифорнийского центра сексуального здоровья и медицины выживания. В этой статье мы рассмотрим некоторые препятствия, когда поговорим о том, как их преодолеть.

        Готовы? Давайте поговорим о том, как добиться множественных оргазмов.

        1. Сначала выясните, как достичь оргазма.

        Если вы здесь, мы предполагаем, что вы, вероятно, это контролируете, но если нет, вам нужно сосредоточиться на оргазме номер один, прежде чем планировать повторение.Многие люди с вагинами испытывают проблемы с оргазмом. Есть даже медицинский термин для этого: аноргазмия. По данным клиники Майо, на вашу способность к оргазму может повлиять множество факторов, таких как психические проблемы (например, стресс или плохой образ тела), физические проблемы (например, прием определенных лекарств) или проблемы в отношениях (например, отсутствие связи и общения). .

        В общем, может потребоваться немного покопаться, чтобы добраться до корня проблемы, но если есть одна вещь, о которой нужно помнить, убедитесь, что вы пробовали использовать клитор.Согласно клинике Майо, большинству людей с вагинами требуется хотя бы некоторая стимуляция клитора, чтобы выйти из нее. Если вам нужны идеи, эта статья полна анекдотов от людей с вагиной, об их любимых способах оргазма.

        2. Включите стимуляцию.

        После вашего первого оргазма все сводится к экспериментам. Если ваш клитор настолько чувствителен, что вы не можете прикасаться к нему, включите остальную часть тела. «Попробуйте разные виды стимуляции», — говорит доктор Крихман. Может быть, это игра с вашей грудью или когда партнер целует вас везде, кроме клитора.Дело в том, чтобы продолжать возбуждение в той форме, которая вам больше нравится. Продолжайте делать это так долго, как хотите, и не стесняйтесь проверять свой клитор, когда вам кажется, что чувствительность снизилась.

        Как добиться множественных оргазмов

        Если вы одна из немногих женщин, которые могут испытывать множественные оргазмы, как если бы они были NBD, поздравляю! Для остальных из нас множественные оргазмы продолжают оставаться одним из тех ~ сексуальных мифов о Святом Граале ~. Мы почти уверены, что они существуют, но было бы намного легче попасть на борт, если бы мы когда-либо испытали такое на себе.Если вы ищете советы о том, как повысить свои шансы испытать мифический множественный оргазм, вы можете найти несколько полезных советов здесь и здесь. Между тем, две настоящие женщины из этой жизни объясняют, каково это — испытывать множественные оргазмы.

        Когда был ваш первый множественный оргазм?

        Женщина A: Мне было 25.

        Женщина B: Мне кажется, 16 лет.

        Вы подарили его себе в первый раз или с партнером?

        Женщина A: Это было с партнером, который был давним парнем.Это случилось во время моего первого длительного периода орального секса. Это был первый раз, когда я позволил ему доставить мне удовольствие орально, не останавливая его, когда я достиг своего пика кульминации прямо перед его проникновением. На этот раз все было по-другому, потому что он сосредоточил свои усилия на том, чтобы лизать меня непрерывно, не останавливаясь в процессе. Все его усилия были сосредоточены на моем клиторе и ни на чем другом.

        Женщина B: С детства я испытывала множественные клиторальные оргазмы, мастурбируя, но впервые я испытала множественные вагинальные / вагинальные + клиторальные оргазмы с партнером во время полового акта.

        Вас это удивило?

        Женщина A: Я была так удивлена, потому что никогда не чувствовала такого приятного расслабления спиной к спине. Раньше, когда я занимался оральным сексом, я останавливался до оргазма.

        Женщина B: Да, в хорошем смысле!

        Как обычно нужно стимулировать вас для многократного оргазма?

        Женщина A: Мое тело обычно требует чрезмерной влажности влагалища и постоянного глубокого проникновения.Оральный секс до проникновения гарантирует, что я буду постоянно мокрой. Я предпочитаю оральный секс, когда мой партнер полностью вовлечен, двигая внешними губами моего влагалища и сосредотачиваясь на моем клиторе. Как только я чувствую, что вот-вот взорвусь, я быстро вставляю пенис партнера, что позволяет мне быстро достичь оргазма.

        Женщина B: Я могу испытать множественные оргазмы посредством вагинального проникновения, чаще всего в сочетании со стимуляцией клитора.

        Сколько времени это займет?

        Женщина A: Обычно 30 минут глубокого проникновения.

        Женщина B: Может быть, от 10 до 15 минут. Сложно сказать, это зависит от моего партнера. С моим первым парнем, если бы я был действительно возбужден, я мог бы испытать несколько оргазмов всего за пять минут или около того.

        Сколько требуется прелюдии?

        Женщина A: Прелюдия — необходимость для меня. Требуется по крайней мере 15 минут прелюдии с постоянным проникновением пальца от моего партнера во время ласки и массажа моей груди.

        Женщина B: Опять же, это зависит от того, насколько я возбужден с самого начала.В большинстве случаев от 10 до 15 минут прелюдии.

        Можете описать, каково это?

        Женщина A: Я всегда могу подтвердить, когда у меня несколько оргазмов, когда мои колени начинают дрожать. Для меня это верный знак. Ощущение прилива крови, которое пробегает по моему телу, при этом ощущается сенсационное облегчение.

        Женщина B: Первый оргазм ощущается так же, как если бы у меня был только один (очевидно), но последующие, как правило, немного болезненны, но в хорошем смысле.Я чувствую себя немного не в своей тарелке, когда начинаю испытывать множественные оргазмы и чувствую себя немного подавленным этим чувством. Такое ощущение, что мое тело вышло из-под моего контроля, что снова приятно, но странным образом. Трудно описать, но я бы сказал, что наличие нескольких оргазмов сильно отличается от одного.

        Можно ли получить оргазм только от проникновения?

        Женщина A: Да. Что-то, что мне помогает, — это позволить себе быть полностью свободным и открытым для получения удовлетворения от моего партнера.Мне нравится закрывать глаза и визуализировать оргазм до того, как я его получу — я чувствую, что это помогает обострить мои чувства.

        Женщина B: Да, и я очень за это благодарен!

        Как вы думаете, в какой степени это связано с умелым партнером, а в какой — с собственными возможностями вашего тела?

        Женщина A: Я думаю, что получение нескольких оргазмов требует работы как для вас, так и для вашего партнера. Важно, чтобы у вас был партнер, который понимает, как вам нравится, когда в него проникают.Также важно, чтобы у вас не было ментальных блокировок и вы были свободны от неуверенности, самосознания или других отвлекающих мыслей.

        Женщина B: Я многократно достигала оргазма с партнерами, которые были совсем неопытными, но это потребовало больших усилий с моей стороны и не доставляло большого удовольствия. Я думаю, это связано не только с наличием опытного партнера, но и с тем, кто хорошо знает мое тело и заботится о том, чтобы доставить мне удовольствие. Любой, кто смог помочь мне достичь одного оргазма, также преуспел в получении нескольких оргазмов.

        Какие позы вы бы предложили женщинам, желающим получить множественный оргазм?

        Женщина A: Обратная наездница. Это позволяет лучше контролировать проникновение и увеличивать интенсивность и давление.

        Женщина B: Для меня миссионерская работа действительно работает. Это помогает, если таз мужчины все время находится в прямом контакте с моим клитором, а не использует его или мою руку, чтобы стимулировать меня там. Кроме того, женщина сверху работает очень хорошо, потому что я могу контролировать ритм, темп и глубину.

        Как в целом относятся другие женщины, когда вы говорите им, что испытываете множественные оргазмы?

        Женщина A: В общем, многим моим друзьям кажется, что многократные оргазмы чужды. Я всегда призываю их не сдерживаться и помнить, что они имеют право получать столько же удовольствия, сколько и их партнер в спальне.

        Женщина B: Впечатлен / ревнив! Другим женщинам также часто интересно, что это такое и как я этого достигаю.

        Карина Се
        Редактор секса и отношений
        Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Да, мужчины могут иметь множественные оргазмы: пошаговое руководство

        При правильном выполнении Кегель предлагает сексуальные преимущества для любого пола, особенно когда речь идет о сексуальном здоровье и интенсивности оргазма. «Мужчины, которые укрепляют мышцы тазового дна, могут научиться лучше контролировать эякуляцию. Вот где все начинается», — говорит Уайз, отмечая, что Котари (1989) описал лабораторное исследование с 30-летним мужчиной, который «случайно» стал мультиоргазмическим. через год после периодического выполнения упражнений на лобково-копчиковые мышцы.(Здесь вы узнаете, как сделать идеальный метод Кегеля.)

        Синхронизируйте свое тело и разум.

        Чтобы связать ваше намерение — множественные оргазмы — с вашим физическим опытом, Wise говорит, что вам нужно научиться лучше синхронизировать свое тело и разум. Чтобы достичь этого, попробуйте чередовать , касаясь любой части ваших гениталий, с , думая о прикосновении к вашим гениталиям, как практику настроиться на ощущения от тела и связать их со своим разумом. «Помните, нейроны, которые возбуждаются вместе, соединяются вместе», — говорит Уайз.«Когда нейрон или клетка нервной системы активируется вместе с другими нейронами, связи между ними усиливаются. Поскольку нейроны многократно активируются вместе, эти пути укрепляются, что на самом деле является основой всего обучения».

        Перестаньте сосредотачиваться на половом акте.

        Чтобы иметь возможность испытать множественные оргазмы во время секса, многие из которых не связаны с эякуляцией, вам необходимо настроиться на эти ощущения во время секса. «Перестаньте сосредотачиваться на половом акте и начните рассматривать спальню как игровую площадку», — говорит Уайз.Избавившись от цели оргазма (толчка и толчка, чтобы достичь этого взрывного выброса, тогда все готово), вы начинаете настраиваться на все доступные вам типы удовольствия. Например, Мудрый предлагает смотреть в глаза партнеру, чтобы вызвать чувство связи и близости, которые могут повысить вашу сексуальную энергию. Получение приливов удовольствия, которые не все связаны со стимуляцией пениса, является ключом к достижению оргазма без эякуляции.

        Мама и дочь заставляют парня кончить несколько раз жесткое порно

        Мама и дочь заставляют парня кончить несколько раз жесткое порно | Порнхарбор.нетто

        08:53

        166

        97

        06:09

        253

        174

        06:24

        369

        275

        08:00

        3360

        5

        2208

        549

        250

        07:07

        170

        103

        06:08

        195

        136

        08:00

        1424

        882

        26:40 44

        07:13

        82

        35

        08:08

        1877

        1064

        06:24

        119

        78

        05:00

        2306

        11992000

        198

        105

        09:22

        331

        180

        09:57

        719

        388

        06:55

        289

        194

        10:13

        000

        000

        08:00

        338

        900 02 140

        15:44

        254

        136

        05:06

        669

        374

        07:15

        368

        213

        07:51

        1095

        07:51

        1095

        00

        498

        322

        07:07

        234

        156

        13:24

        581

        358

        05:00

        109

        64

        14:10 64

        07:16

        137

        79

        06:33

        158

        84

        11:48

        468

        242

        10:52

        1411

        000 855

        1930

        1080

        28:05

        659

        285

        06:10

        154

        82

        06:05

        171

        95

        1103

        95

        1103

        6:26

        06:20

        1938 90 003

        1335

        06:17

        73

        52

        06:15

        203

        129

        05:15

        196

        103

        06:01

        192 193

        06:01

        193

        193 : 17

        135

        70

        09:53

        81

        42

        06:01

        666

        314

        06:23

        121

        65

        1444

        822

        08:50

        139

        73

        09:43

        5599

        3496

        13:33

        1755

        1042

        06:01

        282

        06:01

        282 9000 22

        353

        227

        05:12

        115

        74

        07:09

        165

        73

        05:11

        118

        67

        0500020004000 99

        08:00

        116

        76

        08:00

        609

        325

        08:00

        89

        47

        05:57

        506

        413

        05:00

        131

        : 26

        427

        301

        05:44

        371

        296

        06:33

        1204

        626

        05:11

        323

        211 140006

        372

        07:00

        680

        404

        08:00

        5166

        3132

        06:12

        852

        527

        06:11

        000

        212 212 57

        1092

        637

        08:00

        147

        74

        05:00

        70

        34

        06:47

        704

        327

        09:15 40

        07:11

        13 6

        102

        12:07

        124

        76

        06:15

        148

        83

        14:00

        864

        436

        11:07

        1034 17:19

        1046

        543

        11:57

        1524

        1055

        26:27

        202

        132

        03:33

        865

        628 9000

        56

        05:08

        265

        126

        07:00

        212

        114

        08:00

        306

        171

        06:06

        192 194

        06:06

        194

        194 : 00

        607

        262

        06:01

        208

        100

        06:23

        100

        48

        05:20

        107

        61

        23

        06:10

        115

        08:02

        90 002126

        59

        06:54

        649

        372

        07:59

        129

        95

        07:59

        503

        245

        16:42

        06:23

        102

        61

        05:00

        192

        150

        07:18

        175

        95

        05:49

        205

        117

        10:54 322

        147

        06:15

        193

        135

        05:00

        393

        290

        07:10

        95

        57

        07:17

        000

        000 06:21

        383

        233

        07:00

        479

        261

        07:10

        165

        99

        08:00

        3525

        1824

        0003

        2395

        05:19

        75

        38

        06:21

        267

        186

        05:10

        760

        347

        07:12

        166

        103

        06:31

        103

        06:31

        06:58

        172

        110

        01:18:53

        6430

        4137

        Как получить множественные оргазмы, ты, сверхуспевающий, ты

        Мы всегда слышим, что у нас могло бы быть лучше секс, лучший оргазм или лучшие отношения .Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы она помогала нам с деталями. Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы запрещены, и все вопросы остаются анонимными. Теперь перейдем к сегодняшней теме: как получить множественный оргазм.

        Q: «В течение многих лет я думал, что никогда не смогу испытать оргазм. Моим решением в 2016 году было научиться испытывать оргазм самостоятельно .После долгой практики и экспериментов я наконец добился этого! Я очень взволнован своими новообретенными возможностями оргазма. Теперь мне интересно сделать еще один шаг и попытаться получить множественные оргазмы (я знаю, я жадный, ха-ха!). Есть какие-нибудь техники для достижения более одного оргазма? »

        A: Спасибо за вопрос и поздравляю с тем, что вы узнали, как получить свой первый оргазм! Теперь, когда вы почувствовали вкус оргазма, я этого не сделаю. винить вас в том, что вы хотите иметь еще больше (конечно, вы также должны быть осторожны, чтобы не оказывать на себя никакого давления на производительность.)

        Так же, как путь к оргазму сильно различается от женщины к женщине, путь к множественным оргазмам также различен. Некоторые женщины могут испытать второй оргазм, сделав то же самое, что и первый оргазм. Другим женщинам нужно изменить свой подход. Кроме того, многократные оргазмы могут ощущаться по-разному в зависимости от женщины и сеанса. Вот восемь советов, как найти правильную стратегию многократного оргазма.

        1. Сделайте себе перерыв

        Первое, что нужно выяснить — это то, что нужно вашему телу сразу после вашего первого оргазма — в основном, нужно ли вам дать себе короткий период остывания.Клитор может быть очень чувствительным после оргазма. Иногда клитор даже становится болезненным, если вы пытаетесь прикоснуться к нему сразу после оргазма.

        Возможно, вы уже имеете представление о том, как ваше тело реагирует на оргазм, или нет. Если вы не уверены, в следующий раз, когда вы испытаете оргазм, попробуйте очень нежно прикоснуться к клитору. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, дайте себе минутку, а затем попробуйте еще раз. Если он по-прежнему чувствителен, подождите еще минуту. Продолжайте повторять, пока не почувствуете, сколько времени потребуется вашему клитору после оргазма.

        2. … или поддерживать контакт

        С другой стороны, ваш клитор может не нуждаться в отдыхе. Если ваш клитор не чувствует такой чувствительности после оргазма, возможно, вам будет полезно попытаться поддерживать с ним контакт. Если вам нравится прямая стимуляция, гладьте клитор медленно и осторожно, поддерживая постоянный темп и давление. Вы не пытаетесь сразу довести себя до оргазма; думайте об этом больше как о схеме ожидания.

        Если прямого контакта слишком много, вы можете попробовать косвенное касание.Попробуйте соединить половые губы и слегка надавить на клитор. Вы не касаетесь клитора напрямую, но все равно стимулируете его. Или попробуйте прижать всю руку к вульве и немного надавить.

        3. Разогрейтесь снова

        Уровень вашего возбуждения естественным образом падает после оргазма. Тело должно пройти фазу восстановления. К счастью, в отличие от мужчин, которым требуется от 15 минут до многих часов, чтобы снова набраться сил, мы, женщины, можем быть готовы к работе всего за несколько минут.После того, как вы сделали перерыв или потратили некоторое время на легкое прикосновение или давление, вы можете попытаться вернуться к своему второму оргазму. Однако не торопитесь. Потратьте несколько минут на то, чтобы погладить половые губы, поиграть с отверстием влагалища или кружить вокруг капюшона для клитора.

        4. Попробуй свой обычный распорядок

        Следующий фактор, который нужно определить, — сработает ли ваша обычная техника, чтобы помочь вам снова достичь оргазма. Некоторые женщины могут сделать именно то, что они сделали в первый раз, в то время как другим женщинам необходимо изменить свой подход.

        В качестве первого эксперимента попробуйте использовать ту же комбинацию пальцев, поглаживания и давления, которую вы обычно делаете во время мастурбации. Посмотрите, как ваше тело отреагирует. Если это доставляет удовольствие, продолжайте до тех пор, пока вам это нравится. Возможно, вам придется попробовать несколько раз, прежде чем испытать второй оргазм. Я уверен, что когда вы пытались научиться испытывать оргазм в первый раз, у вас было много практических занятий, которые не привели к оргазму. Постарайтесь проявить здесь такое же терпение.

        5. … или экспериментируйте с новыми вещами

        Если выполнение одного и того же действия не приносит удовольствия или не работает, возможно, вам придется изменить свою технику. То, что могло нравиться вашему телу до оргазма, может отличаться от того, что нравится вашему телу после оргазма.

        Например, некоторые женщины очень чувствительны после оргазма и могут выдерживать только легчайшие прикосновения. Другим женщинам требуется еще большее давление, чем раньше, чтобы снова подтолкнуть себя к краю. Поэкспериментируйте с разными движениями, разным уровнем давления и разным количеством пальцев.Попробуйте прямой и непрямой контакт с клитором. Пусть то, что кажется вам приятным, будет вашим ориентиром. Опять же, вспомните, каково было экспериментировать, когда вы впервые учились оргазму. Это исследование может потребовать от вас некоторого терпения, но если вы, по крайней мере, испытываете удовольствие, это не должно быть рутиной!

        6. Рассмотрим вибратор

        Некоторые женщины обнаруживают, что им требуется гораздо больше стимуляции после первого оргазма. Если вам кажется, что это может быть именно так, вы можете подумать об использовании вибратора, чтобы испытать второй оргазм.Это может помочь вам достичь такой интенсивности, на которую ваши пальцы не способны. Вибраторы также могут быть полезны, если вы находитесь в тумане после оргазма и не можете собрать энергию, чтобы держать руки в движении!

        7. Знайте, что не все оргазмы одинаковы.

        Постарайтесь не ожидать, каким будет ваш второй оргазм. Множественные оргазмы, как и обычные, могут варьироваться от женщины к женщине. Некоторые женщины сообщают, что испытывают множество маленьких, катящихся волн удовольствия, которые просто не утихают. Другие женщины сообщают, что испытывают отдельные и отчетливые оргазмы, каждый со своим периодом разогрева и охлаждения.Чтобы добраться до второй вершины, может потребоваться гораздо больше времени. Или он может быть намного короче первого. Второй оргазм может быть более интенсивным, чем первый. Или это может вызывать разочарование — или ваши оргазмы каждый раз могут быть почти одинаковыми. Дело в том, что невозможно узнать, пока он у вас не появится, поэтому постарайтесь сохранять непредвзятость.

        8. Не дави на себя

        Это здорово, что ты вообще научился испытывать оргазм. Серьезно, поздравляю! Как я уже упоминал выше, я не виню вас за желание получить еще больше оргазмов.В то же время я работала с некоторыми женщинами, которые заставляли себя испытывать множественные оргазмы.