Куриные крылышки жареные — калорийность (сколько калорий в 100 граммах)

Идеи, советы, предложения



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Сообщить об ошибках и неточностях



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Вес порции, г

{

{
Поштучно

{


{


{



1 шт — 32,0 г2 шт — 64,0 г3 шт — 96,0 г4 шт — 128,0 г5 шт — 160,0 г6 шт — 192,0 г7 шт — 224,0 г8 шт — 256,0 г9 шт — 288,0 г10 шт — 320,0 г11 шт — 352,0 г12 шт — 384,0 г13 шт — 416,0 г14 шт — 448,0 г15 шт — 480,0 г16 шт — 512,0 г17 шт — 544,0 г18 шт — 576,0 г19 шт — 608,0 г20 шт — 640,0 г21 шт — 672,0 г22 шт — 704,0 г23 шт — 736,0 г24 шт — 768,0 г25 шт — 800,0 г26 шт — 832,0 г27 шт — 864,0 г28 шт — 896,0 г29 шт — 928,0 г30 шт — 960,0 г31 шт — 992,0 г32 шт — 1 024,0 г33 шт — 1 056,0 г34 шт — 1 088,0 г35 шт — 1 120,0 г36 шт — 1 152,0 г37 шт — 1 184,0 г38 шт — 1 216,0 г39 шт — 1 248,0 г40 шт — 1 280,0 г41 шт — 1 312,0 г42 шт — 1 344,0 г43 шт — 1 376,0 г44 шт — 1 408,0 г45 шт — 1 440,0 г46 шт — 1 472,0 г47 шт — 1 504,0 г48 шт — 1 536,0 г49 шт — 1 568,0 г50 шт — 1 600,0 г51 шт — 1 632,0 г52 шт — 1 664,0 г53 шт — 1 696,0 г54 шт — 1 728,0 г55 шт — 1 760,0 г56 шт — 1 792,0 г57 шт — 1 824,0 г58 шт — 1 856,0 г59 шт — 1 888,0 г60 шт — 1 920,0 г61 шт — 1 952,0 г62 шт — 1 984,0 г63 шт — 2 016,0 г64 шт — 2 048,0 г65 шт — 2 080,0 г66 шт — 2 112,0 г67 шт — 2 144,0 г68 шт — 2 176,0 г69 шт — 2 208,0 г70 шт — 2 240,0 г71 шт — 2 272,0 г72 шт — 2 304,0 г73 шт — 2 336,0 г74 шт — 2 368,0 г75 шт — 2 400,0 г76 шт — 2 432,0 г77 шт — 2 464,0 г78 шт — 2 496,0 г79 шт — 2 528,0 г80 шт — 2 560,0 г81 шт — 2 592,0 г82 шт — 2 624,0 г83 шт — 2 656,0 г84 шт — 2 688,0 г85 шт — 2 720,0 г86 шт — 2 752,0 г87 шт — 2 784,0 г88 шт — 2 816,0 г89 шт — 2 848,0 г90 шт — 2 880,0 г91 шт — 2 912,0 г92 шт — 2 944,0 г93 шт — 2 976,0 г94 шт — 3 008,0 г95 шт — 3 040,0 г96 шт — 3 072,0 г97 шт — 3 104,0 г98 шт — 3 136,0 г99 шт — 3 168,0 г100 шт — 3 200,0 г


Куриные крылышки жареные



  • Штук3,1


    куриных крылышек, без костей








  • Вес с отходами188,7 г


    Отходы: кость (47% от веса).
    В расчётах используется
    вес только съедобной части продукта.




Применить


Отмена

Средние нормы потребления


Ниже перечислены нормы нутриентов,
которые применяются на сайте


























































НутриентНорма

Основные нутриенты

Белки

75 г

Жиры

84 г

Углеводы

310 г

Калории

2 300 ккал

Минералы

Кальций

1 000 мг

Железо

10 мг

Магний

400 мг

Фосфор

700 мг

Калий

4 700 мг

Натрий

1 300 мг

Цинк

11 мг

Медь

0,9 мг

Марганец

2,3 мг

Селен

55 мкг

Фтор

4 000 мкг

Витамины (жирорастворимые)

Витамин A

900 мкг

Бета-каротин

5 000 мкг

Альфа-каротин

5 000 мкг

Витамин D

15 мкг

Витамин D2

7,5 мкг

Витамин D3

16,25 мкг

Витамин E

14,6 мг

Витамин K

120 мкг

Витамины (водорастворимые)

Витамин C

90 мг

Витамин B1

1,2 мг

Витамин B2

1,3 мг

Витамин B3

16 мг

Витамин B4

500 мг

Витамин B5

5 мг

Витамин B6

1,3 мг

Витамин B9

400 мкг

Витамин B12

2,4 мкг

Аминокислоты

Триптофан

0,8 г

Треонин

2,4 г

Изолейцин

2 г

Лейцин

4,6 г

Лизин

4,1 г

Метионин

1,8 г

Цистин

1,8 г

Фенилаланин

4,4 г

Тирозин

4,4 г

Валин

2,5 г

Аргинин

6,1 г

Гистидин

2,1 г

Аланин

6,6 г

Аспарагиновая

12,2 г

Глутаминовая

13,6 г

Глицин

3,5 г

Пролин

4,5 г

Серин

8,3 г


Крылышки запеченные в духовке — Рецепты пользователя Татьяна Василенко



Войти на сайт:

Забыли пароль? Регистрация



Авторизуйтесь
или зарегистрируйтесь.
Это
позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не
можете войти?

Главная → Рецепты пользователя Татьяна Василенко → Крылышки запеченные в духовке














ПродуктыВес (г)КкалБ (г)Ж (г)У (г)
Соль поваренная пищевая6
Куриные крылышки15003330275240
Лук репчатый225923119
Перец черный молотый16412110
Масло подсолнечное1201079120
Чеснок60864018
Вода700
Уксусная эссенция, 70%2531
Итого:2652463128436148





С учетом уварки:1850463128436148
На 1 порцию:23157935. 545.16
На 100 грамм:

25015.319.52.6
БЖУ:

25%71%4%

Вес одной порции

Количество порций



231
г


Порций:

8

Общий вес блюда: 1850 г


Пересчитать веc продуктов


Приготовление



Для нашего рецепта сначала приготовим крылышки.


Клылышки нужно тщательно промытьь, обсушить. Положив их в металлическую тару замариновать ровно на 60 минут: в 70% уксусе на 0,5 л. воды, заранее порезав полукольцами репчатый лук, соль по-вкусу. 


По истечение времени. Крылышки выложить на противень или сковороду, каждый кусочек крылышек смазать растительным маслом. Поперчить по- вкусу.Репчатый лук, чеснок равноверно уложить  над тушками. В противень добавить немного воды. Готовить в духовке 60 минут при 170-180 С с перерывом на 30 мин, вынимая крылышки для того, чтобы полить их соусоум.


пользователь Татьяна Василенко


Войдите на сайт или зарегистрируйтесь — вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.


Калорийность будет рассчитываться автоматически


Записали рецепт себе? Поделитесь с друзьями!

Комментарии отсутствуют

Цитировать выделеный текст? 






  рекомендует:

Углеводы в жареном курином крылышке с мясом и кожей

  • Размер порции:
    1 единица (выход из 1 фунта готовой к приготовлению курицы)
  • Вес порции:
    29г
  • Calories

    94 kCal

  • Total Carbs

    3. 2 g

    • Net Carbs

      3.1 g

    • Fiber

      0.1 g

    • Starch

    • сахар

    • сахарные спирты

  • белок

    5,8 G

  • FAT

    6.3 G

    • Monounsat. Жир

      2,6 г

    • Полуннас. Жир

      1,5 г

    • Насыщенный жир

      1,7 г

    • Холестерин

      22,9 мг

  • Гликомичная нагрузка

    0011

  • Calcium

    5.8 mg

  • Iron

    0.4 mg

  • Magnesium

    4.6 mg

  • Phosphorus

    35. 1 mg

  • Potassium

    40 mg

  • натрия

    92,8 мг

  • Цинк

    0,4 мг

  • Медная

    0 мг

  • Селений

    7.5 mcg

  • Folate

    5.2 mcg

  • Vitamin A

    9.8 mcg

  • Vit B1 (Thiamin)

    0 mg

  • Vit B2 (Riboflavin)

    0 mg

  • Vit B3 (Niacin)

    1. 5 mg

  • Vitamin B6

    0.1 mg

  • Vitamin B12

    0.1 mcg

  • Vitamin D

    0 mcg

  • Цыплята, бройлеры или фритюрницы, крылья, мясо и кожа, вареные, жареные, в кляре
  • Жареные в кляре куриные голени с мясом и кожей
  • Жареные куриные крылышки в панировке с мясом и кожей
  • Жареные куриные бедра с кожей
  • 4
  • 4 Жареная куриная грудка с мясом и кожей
  • Жареный цыпленок по-Кентукки Оригинальный рецепт Мясо крылышек и кожа в панировке
  • Жареный цыпленок Popeyes Мягкое мясо крылышек и кожа с панировкой
  • Жареные цыпленки по-Кентукки Очень хрустящие крылья с мясом и кожей в панировке
  • Kentucky Fried Chicken Original Recipe Крылышки, только кожура и панировка, удалены
  • Popeyes Fried Chicken Мягкие крылья, только кожица и панировка, удалены

Куриные крылышки, жареные, 12 шт.


Посмотреть другие

Найти на Amazon

Процент калорий от…

Порция

Пищевая ценность
Для порции размером

Сколько калорий в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Калорийность куриных крылышек, жареных, 12 штук: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество жира в Куриных Крылышках, Жареных, 12 штук: Итого
Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество насыщенных жиров в Куриных Крылышках, Жареных, 12 штук: Насыщенные
жир
Сколько холестерина в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество холестерина в жареных куриных крылышках, 12 штук: Холестерин

Сколько натрия содержится в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество натрия в жареных куриных крылышках, 12 штук: натрия
Сколько углеводов содержится в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество углеводов в жареных куриных крылышках, 12 шт. : Углеводы
Сколько чистых углеводов содержится в жареных куриных крылышках, 12 штук? Количество чистых углеводов в куриных крылышках, жареных, 12 штук: нетто
углеводы
Сколько сахара в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество сахара в Куриных Крылышках, Жареных, 12 штук: Сахар
Сколько клетчатки в жареных куриных крылышках, 12 штук? Количество клетчатки в жареных куриных крылышках, 12 шт.: клетчатка
Сколько белка содержится в куриных крылышках, жареных, 12 штук? Количество белка в жареных куриных крылышках, 12 штук: Белок
Витамины и минералы
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *