Какой телефон подарить жене: ТОП 10 ЛУЧШИХ СМАРТФОНОВ ДЛЯ ДЕВУШЕК — рейтинг 2022 года

ТОП 10 ЛУЧШИХ СМАРТФОНОВ ДЛЯ ДЕВУШЕК — рейтинг 2022 года

В нулевых годах телефоны позиционировались как «мечта для НЕЕ» или «для настоящего НЕГО». Теперь их выпускают без привязки к гендеру. Впрочем, найти лучшие телефоны для девушек это не помешает, потому что они отличаются элегантностью. 

Вот ТОП 10 женских смартфонов — флагманов и ультра бюджетников — от которых захватывает дух, глядя на оснащение и характеристики. 

Полезно: Как снимать таймлапс на телефон: 9 лучших приложений

Xiaomi Redmi 9

Бюджетный телефон со всем необходимым для пользования. Здесь хорошая квадрокамера, NFC и большая батарея. Xiaomi Redmi 9 аккуратный и практичный. Выпускают в 3 цветах — темно-серый, синий и зеленый. С ним можно забыть о чехле — корпус пластиковый, шероховатый, на нем не заметны отпечатки и пыль.

Экран — IPS-матрица с FullHD-качеством, покрытый ударопрочным стеклом Gorilla Glass 3. Плотность пикселей — 395 ppi, благодаря чему картинка будет смотреться целостно, без отдельных пикселей.  

Основная камера идет большим блоком из 4 модулей: 

1. Главная матрица — 13 Мп, светочувствительность 2,2.
2. Сверширокоуголка — 8 Мп, апертура 2.2.
3. Макросъемка — 5 Мп, диафрагма 2,4.
4. TOF-сенсор (для размытого фона) — 2 Мп, чувствительность к свету 2.4.

Максимальное разрешение видеосъемки — FullHD с частотой 30 кадров в секунду (fps). Стабилизации и переключения на широкий угол во время съемки нет. Для бюджетных смартфонов такое урезание дополнительных «фишек» является нормой. Зато звук чистый настолько, что создается ощущение записи на отдельную «петличку».

У селфи-камеры один модуль размером 8 Мпикс и светочувствительностью 2.0. Картинка хорошая, искусственный интеллект научился размывать задний фон, не задевая волосы и другие мелкие детали.

Железо — топ за свою цену. Трудится смартфон на чипе Mediatek Helio G80. В зависимости от версии, объем оперативки колеблется от 3 до 6 Гб. Размер хранилища варьируется между 32, 64 и 128 Гб.  

Емкость аккума — 5020 мАч, которых из-за простой аппаратной составляющей хватает на 2 дня пользования. Быстрая зарядка позволит за 2 часа насытить мобильник под завязку.

Перемен требуют наши сердца: Как сменить оператора, не меняя номер телефона: 4 ступени к успеху

Apple iPhone SE 2020

На конец 2021 года — самый бюджетный и миниатюрный айфон. Внешне он практически не отличается от iPhone 8, железо у него мощнейшее — процессор A13, как у iPhone 11. Он может снимать видео в 4К с FPS 60 и работать в «портретном» режиме даже с одной камерой.

Дизайн у SE 2020 идентичен iPhone 8 — те же широкие рамки и сканер отпечатка пальцев внизу. Чехлы с 8-го айфона сидят на телефоне, как влитые! Это удачное решение.  

Дисплей устройства — 4,7 дюймовый IPS-экран с разрешением 1334х750. Плотность пикселей в пределах 320-330 ppi, но из-за размеров экрана это не ощутимо в работе. Цветовой баланс хороший. При включенном TrueTone, телефон автоматически подстраивает яркость и теплоту под окружающую среду. Также можно включить режим Night Shift, который будет «теплить» картинку ночью, что поможет быстрее заснуть благодаря минимизации «голубого свечения».

Камера iPhone SE 2020 без изысков, но с классическим качеством Apple. Характеристики основного модуля такие же, как и у iPhone 8 — объектив на 12 Мп с чувствительностью к свету 1.8. Несмотря на отсутствие дополнительных камер, хорошо распознает передний и задний фон. Также есть режим «портрет», который отлично считывает человека и добавляет эффекты. А вот ночного режима нет — в сумерках придется пользоваться дополнительным освещением.

Максимальное качество видеосъемки — 4К с FPS 60. И это отличная новость для блогеров, ведь теперь не надо платить $700-800 за топовое Apple-качество. Фронтальная камера ровно такая же, как у iPhone 8 — на 7 Мп с апертурой 2.2 Снимает ролики в FullHD, во встроенной камере работает с режимом «Портрет», автофокус хороший.

Единственный существенный недостаток устройства — скромная батарея в 1821 мАч. И если в 8-м айфоне такой батареи хватало на 1,5 дня, с мощностями A13 приходится довольствоваться 7-8 часами работы в телефоне. Или сутки, если юзать его не дольше четырех часов. Спасает ситуацию быстрая зарядка. За 40 минут iPhone SE 2020 наполняется до 80% заряда, а к 100% доходит за 1,5 часа.

Мощные малыши: Лучшие компактные смартфоны: топ 5 моделей

Samsung Galaxy A51

Внешне телефон отличается от прошлой серии (A50). Поменялся модуль основной камеры. Фронталка теперь смонтирована в бублик, а не в «капельку». Есть выбор между голубым и белым смартфоном.

Рамки дисплея сверхтонкие, что делает визуально его 6,5 дюймовую Super AMOLED матрицу практически безграничной. Разрешение картинки — 2400х1080. При желании можно менять цветовой охват:

• «насыщенный» режим передает всю полноту оттенков,
• «естественный» ограниченный пространством sRGB. 

В первом режиме он уйдет в легкий «холодок» — световая температура здесь составляет 7000К. Блок камер состоит из 4 объективов.

1. Основной модуль — 48 Мп, чувствительность к свету 2.0.
2. Ультраширик — 12 Мп, апертура 2.2.
3. Макросъемка — 5 Мп, чувствительность 2.4.
4. TOF-сенсор — 2 Мп, диафрагма 2.2.

Снимает ролики в 4К с FPS 30. Есть ночной режим, макро-, таймлапс и слоу-мо. Фронталка на 32 Мп с параметром чувствительности к свету 2.2 Это позволит словить даже самые мелкие детали, отобразить каждую ресничку, если фотографировать на переднюю камеру. Задний фон размывает на «4 из 5» — мелкие косяки присутствуют, но на фотографиях в соцсетях их незаметно.

Сердце Galaxy A51 — 8-ядерный проц Exynos 9611. Оператива на 4, 6 или 8 Гб, в зависимости от модели. Основное хранилище на 64 или 128 гига. Можно расширить его с помощью SD-карты до 512 Гб и сгружать туда фото и видео. Таких характеристик достаточно как для игр на средне высоких параметрах, так и для работы с фото и видео.

Автономность у мобильного хорошая. Большая батарея на 4000 мАч в комбинации со средне-прожорливым железом позволяют получить хорошие результаты: в тесте PCMark он выдержал около 10 часов. В реальности его хватит на 1,5-2 дня при использовании 4-6 часов за день.

Читайте также: Как убрать царапины с экрана телефона: 5 лучших приемчиков

Huawei P40 Lite

У смартфона Huawei красивый фирменный градиент на задней крышке. Это цепляет глаз. Huawei P40 Lite в 4 цветах: черный, пыльно-серый, розовый и изумрудный. Рамки вокруг дисплея есть, но не толстенные. Фронтальная камера спряталась в левом верхнем углу — настоящий подарок для хейтеров «моноброви».

Дисплей добротный — IPS-экран на 6,4 дюйма с FullHD-качеством. Плотность — 398 PPI, что наравне с более крутыми моделями. Экран мобильника имеет 2 режима — классический и насыщенный. В этом он успевает за трендами, что задали Самсунг. И во втором режиме цвета становятся насыщенными, как у AMOLED-экранов. Правда в P40 Lite, как и у Galaxy A51, при этом режиме дисплей уходит в легкий холодок, что исправляется поднастройками.

Хуавей славится хорошими фотиками даже в бюджетных устройствах, этот мобильник не исключение.

• Основной модуль — 48 Мп, апертура 1.8 и фазовый автофокус.
• Ультраширик — 8 Мп, светочувствительнолсть 2.4.
• Макро — 2 Мп, диафрагма 2.4.
• TOF-датчик (для боке) — 2 Мп, чувствительность к свету 2.4.

Режим «AI Ultra Clarity» делает снимки с более высокой детализацией, но подходит только для статичных объектов. Съемка одного кадра может занять 2-5 секунд. PRO-режим позволяет настроить ISO, баланс белого, выдержку и многое другое. Ночной режим прорабатывает детали в полумгле. Он «исправляет» фото с тусклым равномерным освещением, нежели с яркими точечными светильниками.

Трудится смартфон на базе HiSilicon Kirin 810. Помогают в работе ему 6 Гб ОЗУ и 128 Гб хранилища. Учитывая ценник устройства — это вау-характеристики. Сканер отпечатков затаился на кнопке включения, ложные срабатывания отсутствуют.

Большинство важных приложений и мессенджеров находятся в магазине AppGalery, так что большинство юзеров практически не почувствуют разницы. Если отсутствие GooglePay не критично — модель стоит внимания.

Батарейка порадует тех, кто постоянно сидит онлайн — 4200 мАч с возможностью быстрой зарядки до 70% за полчаса позволят сидеть онлайн 24/7 без каких-либо неудобств. В привычном режиме использования (2-3 часа онлайн, 40-70 минут звонков и 1-2 часа игр), телефон с легкостью проживет 1,5-2 дня.

К слову: Как перенести фото с телефона на компьютер через Bluetooth: 4 шага к успеху

Samsung Galaxy M11

Samsung решили не «придумывать велосипед», и создали красивый и функциональный мобильник. У Galaxy M11 3 оттенка — черный, фиолетовый и бирюзовый. Корпус из матового пластика, не выскальзывает из рук. 

У телефона PLS-дисплей на 6,4 дюйма со скромным по сегодняшним меркам HD-качеством. Углы обзора хорошие, белый не холодит при боковом просмотре, контрастность умеренная. 

Камера простая, но для базовіх задач её 3 модулей вполне достаточно:

1. Основная матрица — 13 Мп, диафрагма 1.8.
2. Широкий угол — 5 Мп, апертура 2.2.
3. Датчик глубины — 2 Мп, светочувствительность 2.4.

Снимки получаются чистые, с яркими цветами, которые при этом не уходят в «кислотность», а остаются вполне естественными. Детализация средне-низкая, что ожидаемо для матрицы этой ценовой категории. И хоть макро-модуля здесь нет, если для пользователя допустимо снять объект с расстояния 15-20 см, с макро справится также главная камера.

Максимальное качество видео — FullHD с 30 FPS. Звук средний, для видеоконференций будет достаточно, а вот для съемки блогов может оказаться слабоватым. Фронталка снимает на 8 Мп и фильмует ролики в том же Full HD, что и основной модуль.

Производительность у M11, как для бюджетного телефона, очень даже хорошая — в дело вступает процессор Snapdragon 450 с его 8 ядрами и 3 Гб оперативки. Правда встроенной памяти здесь маловато — всего лишь 32 Гб, чего будет достаточно для десятка базовых приложений. Музыку и фото придется сохранять на microSD-флешку.

Зато батарейка тут — монстр! Целых 5000 мАч превращают Galaxy M11 в настоящего долгожителя: выдержит до 30 часов разговоров, 15-18 часов просмотра видео или 12-15 онлайн. В обычной жизни его легко хватит на 2 дня работы.

Сложный выбор: Что лучше: iPhone или Samsung — какой из 2 смартфонов выбрать?

Xiaomi Redmi Note 10

Смартфон среднего класса с непривычным блоком камер. Объективы разного размера спрятались в маленьком квадрате. Скан отпечатков пальцев удобный, а искусственный интеллект делает с фото настоящую магию!

Корпус телефона — пластмассовый. Redmi Note 10 представлен в 3 цветах — черный, белый и зеленый. У всех выгравирован узор, который хорошо виднеется при попадании света на крышку. Фронталка спряталась в маленьком бублике по центру дисплея.

Дисплей телефона — 6,43 дюймовый Super AMOLED с разрешением 2400х1080. Подобные экраны выдают картинку насыщенных оттенков. Тем, кто хочет немного приглушить цветопередачу на дисплее, следует воспользоваться режимом «стандартный». Тогда цветовой охват станет похожим на IPS-дисплеи.

ШИМ-мерцание (еле видимые полоски при низкой яркости) присутствуют — это общий недостаток большинства AMOLED-дисплеев. У некоторых людей это может вызывать боль в глазах и мигрень. Со временем производитель обещает выпустить функцию «DC Dimming», что поможет снизить частоту мерцания.

Основная камера у Redmi Note 10 выполнена необычно, хоть и состоит из привычных 4 модулей:

• Главная матрица — 48 Мп, апертура 1.8;
• Ультраширик — 8 Мп, чувствительность к свету 2.2, угол обзора 118°;
• Макро-модуль — 2 Мп, диафрагма  2.4;
• Сенсор глубины — 2 Мп, апертура 2.4.

В солнечную погоду выходят снимки с отличной четкостью. В пасмурную существует риск получить недоэкспонированный снимок. При ночных съемках нужно быть готовыми к сильной работе шумодава — иногда снимок может «мылить».

Максимальное качество видеосъемки на основной камере — 4К со скоростью 30 к/сек. У фронталки 13 мегапикселей, что позволяет снимать ролики в FullHD-качестве.

Основа Redmi Note 10 — процессор Snapdragon 678. Его создавали для телефонов «средне-низкого» бюджета. В базовых задачах работает хорошо, нареканий нет. Также телефон присутствует в 3 вариантах памяти ОЗУ и ПЗУ: 4/64, 4/128 и 6/128. По возможности лучше брать модели на 128 Гб. Их хватит на несколько лет и без дополнительной флешки. Будущим обладательницам смартфона на 64 Гб лучше сразу прикупить microSD-флешку для сохранения фото и видео. NFC отсутствует — так что для бесконтактных платежей телефон не подойдет.

Батарейка хорошая — 5000 мАч пока что есть даже не во всех флагманах. Железо у телефона среднее (не перегружает аккумулятор тысячами задач), держит заряд он довольно долго. При просмотре роликов в онлайн, его хватает на 12-14 часов. И 3 суток, если использовать гаджет сугубо как «звонилку» и часы. Мобильник поддерживает быструю зарядку на 33 Вт — ему хватит получаса на зарядке, чтобы пополнить батарейку на 50%.

Полезная информация: Как перенести фото с iPhone на компьютер за 7 минут

Huawei P Smart 2021

У бюджетника огромный экран, красивый цвет. На выбор есть глянцевые переливы зеленого и черного. Квадрокамера P Smart 2021 имеет следующие характеристики:

• Главный модуль — 48 Мп, апертура 1.8.
• Сверхширокий — 8 Мп, диафрагма 2.4.
• TOF — 2 Мп.
• Макрообъектив — 2 Мп, умеет делать фото на расстоянии 4 см.

Днем снимки четкие, практически на уровне флагманов. Включив ночной режим, снимки, сделанные в сумерках, также порадуют своим качеством. Правда стоять на них придется статично, камере нужно пару секунд на «подумать». Фронталка спрятала в себе модуль на 8 Мп — фотки получаются великолепными и с минимальной обработкой. Обе камеры фильмуют ролики в FullHD-качестве с FPS 60. А цифровая стабилизация позволит снимать видео для своего блога на бегу.

Емкости на 5000 мАч хватит на 10-12 часов работы в интернете, 15-17 часов для просмотра кино или на 2-3 дня работы в привычном режиме (час игр и звонков, 2-3 часа онлайн в соцсетях и браузере). Поддерживается быстрая зарядка на 22,5 Вт — спустя 1,5 часа батарейка будет «сытой».

Подробный обзор: Huawei P Smart 2021: обзор и 8 акцентов на главное

Oppo Reno5 Lite

Oppo Reno5 Lite выглядит аккуратно с приятным градиентом. Даже в «черной» модели присутствует полный градиент от белого к полуночной тиши. Благодаря такому переходу цветов, отпечатки пальцев становятся менее заметными даже на глянцевой панели без чехла.

Дисплей — AMOLED на 6,43 дюйма. Разрешение экрана — 2400х1080 пикселей. Рамки тонкие, максимальная яркость доходит до 600 нит, а значит с мобильником можно работать даже под солнцем. ШИМ начинает проявляться только после понижения яркости к 25% и ниже, а значит он в самый раз для чувствительных людей. Цветопередача средняя — для дизайнеров не подойдет, а вот остальным опыт использования не испортит.

Блок камер немного возвышается над крышкой. Если любите класть телефон «экраном вверх» — придется покупать чехол. Иначе телефон может елозить по столу. Характеристики модулей в духе 2021 года:

1. Основная матрица — 48 Мп, диафрагма 1.7.
2. Ультраширокий угол — 8 Мп, апертура 2.2.
3. Макрокамера — 2 Мп, светочувствительность 2.4.
4. TOF-сенсор — 2 Мп, апертура 2.4.

Снимает видео вплоть до 4К со скоростью 30 кадров в секунду. При понижении качества до FullHD может снимать аж с 120 FPS. Такая фишка пригодится любителям легкого слоу-мо. Даже при замедлении движения объектов, все перемещения в кадре будут плавными.

Производитель выбрал ночной режим съемки Oppo Reno5 Lite как главное преимущество смартфона. И он здесь не соврал! Качество фотографий в сумерках действительно на уровне флагманов и на голову выше коллег по бюджету. Более того, ночной режим работает даже с ультрашироким углом съемки!

Трудится Oppo Reno5 Lite на базе MediaTek Helio P95, а 8 Гб оперативки и 128 гигов встроенной памяти осилят любую задачу — будь-то катка в Fortnite, составление квартального отчета или съемка ролика в Тик-Ток. Для тех, кому и этого покажется мало, можно использовать любую microSD флешку до 256 Гб.

Батарея стандартная — 4310 мАч. Но производитель нашел выход «продлить жизнь». Включив «Ночной режим» аккумулятора, мобильник начинает самостоятельно следить за расходами энергии. Благодаря этому, за ночь телефон проседает на 2-3%. Также мобильник поддерживает быструю зарядку на 30 Вт. За час телефон заряжается на все 100%.

Музыка в нашем сердце: Лучшие музыкальные плееры для Android: топ-10

Samsung Galaxy A71

Именно этот малыш и стал одним из первых трендсеттеров бюджетных смартфонов образца 2020-2021 года. Блок камер расположен в верхнем левом углу, а сам корпус ограняет красивый градиент. Фронталка же спряталась в маленьком бублике по центру.

Контент на Galaxy A71 можно лицезреть на большом AMOLED-дисплее размером 6,7 дюймов. Разрешение — 2400х1080 точек, что вкладывается в FullHD-стандарт, который немного вытянули, создав соотношение 20:9. Цвета передает естественно, без типичных для многих AMOLED-экран «кричащего неона».

Камеры расположены необычным L-образным блоком на отдельной площадке:

• основной объектив — 64 Мп, диафрагма 1.8;
• ультраширик — 12 мп, апертура 2.2;
• макрообъектив — 5 Мп, чувствительность к свету 2. 4;
• TOF-сенсор — 5 Мп, апертура 2.2.

Передняя камера имеет на борту 32 МП с чувствительностью к свету 2.2 и эффектом боке. Их хватает для любых задач — от видеочатов до создания ютуб-роликов. Благодаря улучшенному макромодулю (обычно в бюджетники ставят матрицу на 2 Мп), телефон отлично снимает даже с расстояния в 4-5 см.

Точность размытия можно настроить уже после съемки: эту фишку Samsung взяли у режима «Портрет» у iPhone. Ультраширокий модуль изредка «грешит» искривлением кадра по краям — это нужно учитывать при создании снимков. Присутствует ночной режим, который помогает «выжать максимум» даже с самого темного окружения на фото. Максимальное качество видеосъемки в обоих модулях: 4К с частотой перемены кадров 30 без стабилизации. Понизив его до FullHD, можно включить стабилизацию и записывать ролики чуть ли не на бегу.

Оборудован Galaxy A71 чипсетом Snapdragon 730, 6 гигами оперативки и 128 Гигабайт встроенной памяти. При желании, хранилище можно расширить с помощью флешки. NFC-модуль работает без нареканий.

Емкость аккума — 4500 мАч. Даже при просмотре онлайн-видео в FullHD он выдерживает 11-12 часов. При более скромном сценарии пользования 1,5-2 дня без зарядки гарантированы.

Интересно: На телефоне пропала клавиатура: 7 вариаций решения вопроса на Android

iPhone 11

Именно этот телефон в 2019 году ввел в моду многомодульные блоки камер и показал крутость ультраширокой линзы. Здесь есть «ночной режим» и «мега-ширик», которые, благодаря 11-му айфону стали необходимостью. В 2021 году он перешел в средне-ценовую категорию и стал доступен еще большему количеству людей. Поэтому обязательно присмотритесь к этому девайсу!

Экран — классическая IPS Retina с диагональю 6,1 дюйма и монобровью, куда спряталась фронталка и FaceID (что распознает лица даже ночью). Разрешение дисплея — 1792х828, чего достаточно для большинства бытовых задач. TrueTone (подстройка цветовой температуры и яркости под окружение) работает молниеносно. Дизайнеры же могут отключить эту функцию в один свайп — тогда оттенки не будут искажаться. Цветовой охват равен палитре sRGB, так что оттенки будут передаваться реалистично, без усиления насыщенности.

У 11-ого айфона две камеры — хоть это кажется базовой необходимостью, во времена премьеры телефона это был настоящий прорыв. Качество съемки на высоком уровне, так как ПО Apple всегда умело делать чудеса.

1. Основной объектив — 12 мп, светочувствительнсть 1.8.
2. Сверхширокий угол — 12 Мп, апертура 2.4.

Телефотолинзы тут нет — её выбрали в качестве бонуса для iPhone 11 Pro. Смарт выдает прекрасные снимки днем и в сумерках. А при включенном «ночном режиме» у пользователя появляется возможность делать фото повышенной четкости, где даже свет одинокого фонаря окажется достаточно ярким для освещения рабочей сцены.

Фронтальная камера по качеству такая же, как у iPhone XR — 12 Мп. Правда теперь она стала немного шире, и в кадр помещается больше объектов. Плюс появилась возможность записывать ролики в 4К с FPS 60. А любители замедленных видео теперь могут делать слоуфи — замедленное селфи.

Производительность у айфонов, как всегда, на высоте. Работает iPhone 11 на том же процессоре, что и SE 2020 — Apple A13. Оперативы тут 4 Гб, а хранилище есть на 64, 128 и 256 Гб. Возможности расширить память флешкой отсутствует — можно только увеличить размер iCloud до 2 ТБ за $0,99 в месяц.

Батарейка внутри этого устройства средняя — 3110 мАч. И хоть в мире Android-смартфонов такие цифры кажутся ничтожными, известная «оптимизация iOS» позволяет выжать максимум из своих устройств, не гоняясь за цифрами. Телефон поддерживает быструю и беспроводную зарядки — в первом случае 80% заряда он получит за 30-40 минут у провода.

Выбор среди лучших женских смартфонов огромен — на любой вкус и кошелек. Чтобы вы могли определиться с подходящим для себя мобильником, мы собрали характеристики вышеописанных устройств в итоговой таблице, проанализировав главное: 

Параметр/Устройство	Xiaomi Redmi 9	iPhone SE 2020	Samsung Galaxy A51	Huawei P40 Lite	Samsung Galaxy M11	Xiaomi Redmi Note 10	Huawei P Smart 2021	Oppo Reno5 Lite	Samsung Galaxy A71	iPhone 11
Диагональ	6,53	4.7	6.5	6.4	6.4	6,5	6.67	6.43	6,7	6,1
Тип дисплея	IPS	IPS Retina	Super AMOLED	IPS	PLS	IPS	IPS	AMOLED	Super AMOLED Plus	IPS Retina
Разрешение	2340 х 1080	1334 х 750	2400 х 1080	2310 х 1080	1560 х 720	2400 х 1080	2400 х 1080	2400 х 1080	2400 х 1080	1792 х 828
Чипсет	MediaTek Helio G80	Apple A13	Exynos 9611	Hisilicon Kirin 810	Snapdragon 450	MediaTek Dimensity 700	HiSilicon Kirin 710	Mediatek Helio P95	Snapdragon 730	Apple A13
Оперативка, Гб	От 3 до 6	3	6	6	3	4	4	8	6	4
Встроенная память Гб	От 32 до 128	От 64 до 256	128	128	32	64	128	128	128	От 64 до 256
Основная камера, Мп	13+8+5+2	12	48+12+5+5	48+8+2+2	13+5+2	48+2+2	48+2+2+2	48+2+2+2	64+5+5+12	12+12
Фронтальная камера, Гб	8	7	32	16	8	8	8	32	32	12
Максимальное разрешение видео	FullHD	4К	4К	4К	FullHD	FullHD	FullHD	4К	4К	4К
Аккумулятор, мАч	5020	1821	4000	4200	5000	5000	5000	4310	4500	3110
Быстрая зарядка	Да	Да	Нет	Да	Нет	Да	Да	Нет	Нет	Да
Габариты, мм	163,32х77,01х9. 1	138,4 х 67,3 х 7,3	158,5 х 73,6 х 7,9	159,2 х 76,3 х 8,7	161,4 х 76,3 х 10	161,8 х 75,3 х 8,9	165,65 х 76,88 х 9.26	160.1 х 73.2 х 7.8	163,6 х76 х7,7	150,9 х 75,7 х8,3
Вес,гр	198	148	172	183	197	190	206	172	179	194

Женские телефоны учитывают все потребности прекрасной половины человечества. Здесь вам элегантная внешность, которая подойдет под Black Tie дресс-код. И мощность, которой хватит для катки в любимую экшн игру. Перечитайте еще раз статью и выбирайте такой телефон, за которым «ёкнуло сердечко».

Будет коннект: Как подключить телефон к телевизору: ТОП 10 способов

Вам понравилась статья?

Какой телефон подарить жене?? — Телефон и интернет

Germany. ru → Форумы → Архив Досок→ Телефон и интернет

Какой телефон подарить жене??

496  

autoviki555постоялец27.03.13 22:55

27.03.13 22:55 

Всем привет!!! Подскажите какой телефон подарить жене примерно до 250-280 евро. Сильно навороченный и мощный не нужен, но что бы выглядел стильно)))

#1 

Aoideсвой человек27.03.13 22:59

NEW 27.03.13 22:59 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55

Вот по тесту можно выбрать и по цене подходящий
http://www.testsieger.de/k/telekommunikation/handy-und-co/smartphone.html

#2 

autoviki555постоялец27.03.13 23:11

NEW 27.03.13 23:11 

в ответ Aoide 27.03.13 22:59

на последнего. ЧТо вы думаете насчёт Nokia Lumia 620

#3 

Aoideсвой человек27.03.13 23:36

NEW 27.03.13 23:36 

в ответ autoviki555 27.03.13 23:11

Если вашей жене важен только стиль,то сойдет .Есть вроде разные цвета даже:) Выберите ее любимый и дарите.Как по мне,то лучше тогда Sony Xperia P

#4 

  udaw25старожил28.03.13 15:11

NEW 28.03.13 15:11 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55

Самсунг галакси с3 мини

#5 

SHVGкоренной житель29.03.13 16:26

NEW 29.03.13 16:26 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55

А слабо любтмой Верту подогнать?

В нормальном инете к собеседнику принято обращаться на «ты». Местечковые ПрЫнцЫ и ПрЫнцессЫ, см. рис. 1

#6 

www.schurik.tkкоренной житель29.03.13 20:25

NEW 29.03.13 20:25 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55, Последний раз изменено 29.03.13 20:25 (www.schurik.tk)

Это у каждого своё. ПОэтому важно было помнить что она вскользь говорила.

Если бы вместо миллиардов на вооружённые силы, нашлись бы миллионы на образование и здравоохранение, то для терроризма не было бы места.

#7 

  Egberпрохожий29.03.13 21:05

NEW 29.03.13 21:05 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55

В какой степени жена продвинута по технике, для каких целей?

Какое основное требование?
Пятерки на одноклассниках ставить?

#8 

Sergio_посетитель30. 03.13 00:52

NEW 30.03.13 00:52 

в ответ autoviki555 27.03.13 22:55

Я своей недавно Sony Xperia S в белом цвете подарил, вполне довольна

#9 

autoviki555постоялец30.03.13 01:20

NEW 30.03.13 01:20 

в ответ SHVG 29.03.13 16:26

В ответ на:

А слабо любтмой Верту подогнать?

А к чему этот тупой вопрос?

#10 

autoviki555постоялец30.03.13 01:23

NEW 30.03.13 01:23 

в ответ Egber 29.03.13 21:05

По технике продвинута нормально, но ей особо много наворотов не надо.

#11 

autoviki555постоялец30.03.13 01:27

NEW 30.03.13 01:27 

в ответ udaw25 28. 03.13 15:11

В ответ на:

Самсунг галакси с3 мини

с3 мини мне немного тормознутым показался, а вот нокиа люмиа 620 вроде ничего, не тормозил. Сам пользуюсь Люмией 920-пока очень доволен.

#12 

Anatolij3коренной житель30.03.13 10:20

NEW 30.03.13 10:20 

в ответ Sergio_ 30.03.13 00:52, Последний раз изменено 30.03.13 10:55 (Anatolij3)

по поводу этой модели скажу, что очень хорошая модель, но как и у всех «сонек» этого плана, батарейка очень (даже сказать при очень) слаба, если такой аспект не важен, то да…
а вот если наоборот то есть «китайсты» с именем, типа хуавей и акку держит долго, и можно сказать не уступает свои большим братьям…
ИМХО!

#13 

совсем неопытныйгость30.03.13 10:48

NEW 30.03.13 10:48 

в ответ autoviki555 27. 03.13 22:55

вот неплохой и стильный

#14 

wawbewначинающий нардист01.04.13 02:54

NEW 01.04.13 02:54 

в ответ autoviki555 30.03.13 01:27

В ответ на:

с3 мини мне немного тормознутым показался

я тож выбирал между с мини и с дуос,остановился на с дуос,а в чём тормоза то на мини?

#15 

Что делать, если жена все время разговаривает по телефону

7 минут чтения

Содержание

• Признаки проблем с телефоном 6
• Почему ваша жена может проводить так много времени со своим телефоном
• Что делать, если жена постоянно разговаривает по телефону
• Что взять с собой
• Что говорят читатели (более 20 комментариев)

В наши дни почти у каждого есть смартфон. Но это гораздо больше, чем просто телефоны — это действительно мини-компьютеры, с которыми мы ходим и пользуемся постоянно.

Мы стали очень зависимы от смартфонов, и какими бы удивительными ни были технологии со многими преимуществами, которые они предоставляют, есть определенные подводные камни. На самом деле, некоторые люди кажутся зависимыми от своих телефонов, поэтому мы часто слышим жалобы от мужей на то, что их жены все время разговаривают по телефону.

Нередко можно услышать, что чрезмерное использование мобильного телефона привело к большим проблемам в отношениях, и виноваты как мужчины, так и женщины . Но чаще мужья хотят знать, что делать, когда жена все время на телефоне.

Поскольку телефоны делают гораздо больше, чем просто позволяют нам общаться, существует множество причин для их использования.

• Текстовые сообщения
• Социальные сети
• поиск в Интернете
• Игры

Все эти дают людям повод часами сидеть в своих телефонах, особенно в социальных сетях.

Но когда жена все время разговаривает по телефону, а не общается с мужем и семьей, возникают большие проблемы. И не всегда легко понять, что с этим делать.

Признаки того, что ваш телефон вызывает проблемы

Чудо технологии позволяет нам общаться по всему миру с давно потерянными друзьями и заказывать туалетную бумагу несколькими нажатиями клавиш. Но это также может быть то, что создает огромный разрыв в наших отношениях.

Постоянное общение по телефону может прервать и разорвать нашу связь с семьей, а также затруднить достижение и поддержание близости с нашими партнерами.

Все чаще мужчин сообщают что их жена всегда на телефоне. Это стало одной из самых постоянных жалоб, которые мы слышим, консультируя мужчин.

Многие даже говорят, что их жены подсели на их телефоны.

Проблемы в отношениях, связанные с телефонной зависимостью, начинает соперничать с по более распространенным вопросам, касающимся секса и денег, с которыми сталкиваются многие пары.

Теперь отношения нарушаются из-за неуместного и постоянного использования сотовых телефонов в то время, которое должно быть зарезервировано для личных контактов, например,

• Ужины
• Ночные свидания
• Спальня
• Разговоры на важные темы

Некоторые мужчин говорят , что их жены даже берут с собой телефон в ванную или душ.

Несмотря на то, что многие мужчины могут признать, что что-то не так, нормальность постоянного использования телефона в современном обществе запутывает ситуацию, часто заставляя их задаваться вопросом, действительно ли использование мобильного телефона их жены является проблемой, или они слишком остро реагируют.

Если вам интересно, это проблема или только вы, задайте себе следующие вопросы.

• Твоя жена тебя фаблит?

Да, на самом деле есть термин для тех, кто игнорирует или пренебрежительно относится к своему партнеру с помощью телефона — фаббинг (телефонный пренебрежение).

Когда ваша жена настолько поглощена мирами, связанными с ее телефоном, что ей трудно сосредоточиться на вас, легко почувствовать себя второстепенным в ее жизни.

Итак, если она кажется слишком сосредоточенной на том, что происходит в ее учетной записи в социальных сетях или набирает высокий балл в Candy Crush, из-за чего она не может участвовать в разговоре или смотреть в глаза, ее телефон определенно стал проблемой.

• У нее сложились более близкие отношения со своим телефоном, чем с вами?

Если вы обнаружили, что синее свечение ее телефона более заметно в спальне , чем постельные разговоры или близость, это проблема.

Все больше и больше мужчин говорят что их жены берут в постель телефоны и кажутся им более заинтересованными, чем они. Это может быть признаком того, что ваша жена зависима от своего телефона, и это вредно ни для вас как для пары, ни для нее как личности.

• Она стала одержима Instagram, Facebook или другими социальными сетями?

В то время как текстовые сообщения, покупки и игры на смартфонах требуют много внимания, социальные сети для многих являются самым большим потребителем времени. И, к сожалению, эти платформы могут быть воротами к неуместным отношениям.

Очень легко и безопасно флиртовать на Facebook или подписываться на кого-то в Instagram и начинать прямые сообщения. Многие считают, что эти связи не влияют на ваш брак, но, к сожалению, они влияют, и часто в негативном ключе. Еще более печально то, что влияние этих онлайн-отношений часто не осознается до тех пор, пока не будет нанесен большой ущерб.

• Ваша жена ведет себя так, как будто пропал ребенок, если не может найти свой телефон?

Этот уровень беспокойства разлуки , когда отсутствует устройство, является нездоровым и признаком того, что она слишком привязана к своему телефону.

Следовательно, ее одержимость телефоном может негативно сказаться на ваших отношениях.

Если ответы на любой (или все) из приведенных выше вопросов утвердительны, то ваши инстинкты, вероятно, не работают.

Ваша жена, которая постоянно разговаривает по телефону, определенно является проблемой.

Почему ваша жена может проводить так много времени в своем телефоне

Существует ряд причин, ваша жена может проводить так много времени в своем телефоне.

Одним из самых больших является то, что телефоны действительно вызывают привыкание. Они разработаны, чтобы привлечь вас,

• Простота доступа
• Немедленный доступ к информации
• Цвета и графика
• Мгновенное удовлетворение от возможности делать покупки или заказывать вещи
• Связь в режиме реального времени

Доктор Курт ежедневно консультирует как отдельных лиц, так и супружеские пары. В его практике использование телефона становится все более заметной темой.

Когда его спросили о его опыте решения этой проблемы, он сказал следующее:

Смартфоны — идеальный побег. Всегда там. Быстро и просто. Они даже могут сделать вид, что мы работаем продуктивно. Но они также могут служить лекарством. Удовольствие, которое они приносят, высвобождает приятные химические вещества в нашем мозгу, которые очень приятны, сильны и вызывают привыкание. Когда мы чувствуем себя подавленными, несчастными или даже в депрессии, наши телефоны могут быть быстрым, хотя и временным, решением. Будьте осторожны, как вы используете свои. Телефоны предназначены для того, чтобы быть инструментом, а не способом справиться с нашей жизнью или убежать от нее» 9.0003

Причины, по которым ваша жена проводит так много времени в своем телефоне, могут быть разными, но ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин.

• Избегание. У ваших отношений проблемы? Есть ли сложные темы, которые необходимо обсудить? Если это так, то ее постоянное использование телефона может быть способом избежать проблем в отношениях или болезненных тем.

Современные смартфоны служат удобным убежищем для , позволяющим избежать проблем. Вместо того, чтобы говорить о том, что происходит, или обсуждать эмоциональные или болезненные вопросы, вы можете спрятаться в своем телефоне.

• Пренебрежение. Если вы с женой часто сидите в тишине или вы заняты другими делами, возможно, она чувствует себя заброшенной.

Ее телефон и то, что она может с ним делать, может привлечь внимание и действовать как метод самоуспокоения.

• Скука. Телефоны стали убийцами скуки.

Мы стали обществом постоянного участия и немедленного удовлетворения. Если нам нечего делать хотя бы на мгновение мы наполняем наше время взглядом на миры, к которым наши телефоны открывают нам доступ – и это может быть трудно остановиться.

В то время как хобби, которые занимают ваш ум и творчество, особенно если вы можете разделить их как пара, предпочтительнее, если ваша жена обнаружила, что у нее слишком много свободного времени, возможно, она так много использует свой телефон, потому что ей скучно.

Большая проблема с этим заключается в привычках — сидении, отключении, отключении — которые он создает. И как только эти привычки сформируются, их будет трудно сломать.

Важно помнить, что не всегда использование телефона вредно.

Есть несколько полезных и позитивных функций, которые обеспечивают телефоны.

• Умственная стимуляция может происходить через определенные типы игр.
• Время можно сэкономить с помощью определенных приложений для покупок и заказов.
• И, конечно же, коммуникативные аспекты.

Что делать, если ваша жена постоянно разговаривает по телефону

Помочь ей понять, как ее постоянное разговаривание по телефону заставляет вас чувствовать и влияет на ваши отношения, это хороший первый шаг в борьбе с ее поведением. Вам также нужно будет поговорить с ней — спокойно.

Однако не ждите, что откажется от нее.

Как и при любой зависимости, может быть болезненный период «детоксикации». Любой, кто все время разговаривает по телефону, должен будет создать план, как ограничить их использование, и это, вероятно, будет происходить поэтапно.

Самая большая проблема когда дело доходит до сокращения использования телефона, это непреодолимое чувство, что она что-то пропустит.

• Я могу пропустить сообщение
• Кто-то что-то опубликовал, и мне нужно это увидеть
• Я что-то разместил и нужно посмотреть, понравилось ли это людям
• Я хочу заказать (одежду, ужин, продукты, постер с пушистым котом) и должен сделать это СЕЙЧАС

Неспособность контролировать импульсы и постоянное FOMO (страх упустить что-то) — вполне реальные побочные эффекты постоянной связи.

Помочь ей увидеть, что очень мало вещей, которые важны немедленно, может быть трудным и потребует времени. Однако напоминание ей о том, что реально и осязаемо — о вас, вашей семье, совместном опыте — имеет решающее значение.

Что взять с собой

Телефоны и другие технологии могут быть улучшением отношений в некоторых обстоятельствах. Например, возможность оставаться на связи, когда вы находитесь далеко друг от друга, и видеть лица друзей и семьи в других частях мира — это удивительные преимущества.

Но в большинстве повседневных отношений телефоны могут мешать и ухудшаться,

• Близость
• Эмоциональная связь
• Способность общаться с другими людьми

Если ваша жена все время разговаривает по телефону, вы точно поймете, что я имею в виду .

Чтобы справиться с проблемой и улучшить ваши отношения, помните следующее:

• Помните о проблемах в общении у вас как в паре, которые могут затруднить конструктивное обсуждение этой темы.
• Страдают не только ее отношения с вами, но и ее семья и друзья .

• Избавиться от привычки нелегко, и ей понадобится план и ваша поддержка.

Если ваша жена все время разговаривает по телефону, вы можете оказывать положительное влияние и помогать, общаясь с ней и ища возможности для вас обоих отстраниться. Скорее всего, вы также можете использовать перерыв со своего телефона.

Примечание редактора. Этот пост был первоначально опубликован 17 июля 2019 г. Он был обновлен для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

• Как плохое общение влияет на ваш брак
• Я думаю, что Facebook разрушает мои отношения
• Что делать, если злоупотребление алкоголем влияет на вашу работу
• Получите дополнительную помощь при зависимости

Читать комментарии от

Другие люди с похожим опытом Ниже

Моя жена пристрастилась к своему телефону: что делать?

В этой статье

Если вам интересно, как помочь, когда моя жена зависима от своего телефона, вы, вероятно, не одиноки. В век навороченных смартфонов и новых технологий легко подсесть на электронику, но зависимость мужа или жены от телефона может испортить отношения.

К счастью, есть решения, если ваша жена зависима от своего телефона.

Твоя жена тебя фаблит?

Когда вы спрашиваете, как помочь, когда моя жена зависима от своего телефона, важно понимать концепцию фаббинга.

Фаббинг, также называемый телефонным пренебрежением, возникает, когда вы пытаетесь поговорить с женой, и вместо того, чтобы уделить вам ее безраздельное внимание, она прокручивает свой телефон.

Фаббинг является грубым и оскорбительным, поскольку предполагает, что человек скорее будет заниматься другими делами, чем разговаривать с вами.

Если ваша жена часто проверяет свою электронную почту, просматривает социальные сети или отправляет текстовые сообщения на свой телефон, когда вы пытаетесь обсудить или провести с ней время, скорее всего, вы состоите в фаббинг-отношениях.

Если ваша жена зависима от своего телефона, когда вы хотите поговорить с ней или приятно провести время, это ответ на то, что такое фаббинг.

Фаббинг — это больше, чем просто навязчивая проверка социальных сетей или электронной почты; это связано с тем, что ваш партнер отказывает вам во времени в пользу того, чтобы проводить время со своим телефоном.

Если вам все еще интересно, что такое фаббинг, вы можете думать об этом как о грубом и пренебрежительном поступке, когда ваша жена увольняет вас, когда вы заслуживаете времени и внимания в пользу просмотра ее телефона.

   Связанное чтение:   Как ваш мобильный телефон разрушает ваш брак и отношения  

Может ли телефонная зависимость разрушить отношения?

Если вы застряли в раздумьях, как помочь, когда моя жена зависима от своего телефона, вы можете беспокоиться о том, что телефоны разрушают отношения. К сожалению, постоянные разговоры по телефону могут нанести вред браку или интимным отношениям.

По мнению экспертов, люди, которые ценят качественное время в отношениях, могут чувствовать себя отвергнутыми или даже покинутыми, если их вторая половинка постоянно разговаривает по телефону.

Это может привести к спорам, когда один партнер считает, что другой выбирает телефон в пользу совместного времяпрепровождения.

К сожалению, самая серьезная проблема с зависимостью от сотовых телефонов и браком заключается в том, что телефон всегда присутствует.

Исторически сложилось так, что беспокойство по поводу флирта партнера или романа с кем-то другим было проблематичным только тогда, когда партнер находился вдали от дома.

Проще говоря; было лишь ограниченное время, когда человеку приходилось конкурировать за внимание своего партнера.

Имея возможность всегда быть на связи, вы можете постоянно конкурировать за внимание жены. Это может привести к постоянному и, казалось бы, постоянному конфликту.

Одержимость телефоном иногда может указывать на более серьезные проблемы, например, на эмоциональную связь партнера. Если телефон используется тайно или ваша жена пытается спрятать свой телефон, возможно, она скрывает разговоры и не хочет, чтобы вы это видели.

Хотя это самая экстремальная форма фаббинга, даже менее серьезные формы фаббинга, такие как прокрутка основных моментов друзей в социальных сетях, могут нанести ущерб и вбить клин между вами и вашей женой.

Влияние сотовых телефонов и проблем в отношениях не просто анекдотично.

Согласно исследованиям, около половины людей сообщают, что их партнеры фаббируют их, а 23% говорят, что фаббинг приводит к конфликтам. Еще более обескураживает тот факт, что 36,6% людей говорят, что фаббинг привел к депрессии.

Ваша жена страдает номофобией?

Термин «номофобия» или «фобия отсутствия мобильного телефона» используется для описания психологического состояния, когда люди боятся отключиться от подключения к мобильному телефону.

Две девушки смотрят в телефон

Термин «номофобия» построен на определениях, описанных в DSM-IV, он был обозначен как «фобия определенного/конкретного предмета».

Когда человек злоупотребляет мобильным телефоном, задействованы различные психологические факторы, например, низкая самооценка, экстравертная личность.

Если ваша жена по-прежнему одержима телефоном, несмотря на негативные последствия в ваших отношениях, возможно, она борется с номофобией.

Некоторые симптомы номофобии:

   Связанное чтение:   Почему женщины должны уважать конфиденциальность мобильного телефона в отношениях  

10 признаков того, что ваша жена зависима от телефона

Помимо симптомов номофобии, у вашей жены могут быть признаки телефонной зависимости, в том числе :

1. Уделять больше времени переписке и публикации в социальных сетях, чем общению с людьми лицом к лицу

2. Проводить все больше и больше времени в телефоне, в том числе посреди ночи и во время общения со второй половинкой

3. Использование телефона, когда это опасно, например, за рулем

4 , Неспособность есть без телефона на столе

5. Выглядит некомфортно, когда нет мобильного телефона или если телефон сломан

6. Ставит под угрозу важные сферы жизни, такие как отношения или работу, из-за того, что телефон

7. Неспособность сократить использование телефона

8. Пытаясь выйти из дома без телефона

9. Постоянно проверяя телефон, даже если он не звонит и не вибрирует

10. Выбираете спать с телефон под подушкой, чтобы не пропустить сообщение или уведомление 

Эти десять признаков указывают на то, что ваша жена потеряла способность управлять своим мобильным телефоном, даже если это приводит к тому, что телефоны разрушают отношения.

Причины, по которым ваша жена так много времени проводит в телефоне

Если ваша жена постоянно разговаривает по телефону, возможно, она действительно зависима. Как показывают исследования, телефоны доставляют удовольствие и вызывают реакцию в мозгу.

Когда ваша жена видит яркие цвета на экране своего телефона или получает звуковой сигнал, чтобы предупредить ее о сообщении, ее мозг выделяет дофамин, который отвечает за хорошее самочувствие.

Это вызывает чувство удовольствия и усиливает процесс разговора по телефону, который приносит эмоциональное удовлетворение.

Как объясняли другие, зависимость, вероятно, является основной причиной, по которой ваша жена проводит так много времени в своем телефоне. Они постоянно доступны, и к ним легко притянуться.

Телефоны обеспечивают мгновенное удовлетворение и дают нам немедленный доступ к информации и социальным связям прямо у нас под рукой.

Помимо простой телефонной зависимости, есть несколько основных причин, по которым ваша жена постоянно разговаривает по телефону: 

• Ей скучно

Как было сказано ранее, сотовый телефон обеспечивает мгновенное удовлетворение, что делает его быстрым источником развлечения, когда вам скучно. Если ваша жена помешана на телефоне, возможно, у нее просто появилась привычка тратить свое время на использование телефона, когда у нее нет ничего особенно интересного.

• Пренебрежение

Ваша жена может подумать, что вы все время заняты другими делами, и она чувствует себя забытой. Если кажется, что вы двое не общаетесь, она может повернуться к телефону, чтобы успокоить свое чувство пренебрежения.

• Как избежать проблем

Если есть проблемы в отношениях или неудобные темы, которые необходимо обсудить, возможно, ваша жена использует телефон, чтобы отвлечься от решения этих проблем.

Возможно, у вас двоих есть неразрешенный конфликт, но вместо того, чтобы решить его и испытать боль очередной ссоры, ваша жена поворачивается к телефону.

Хотя это, конечно, не всегда так, бывают ситуации, когда одержимость телефоном является результатом эмоционального романа, который происходит во время текстовых сообщений или в социальных сетях.

Телефоны могут легко привести к неуместным отношениям, в которых два человека флиртуют в социальных сетях или поддерживают тесную связь с помощью текстовых сообщений или электронной почты. Это наихудший сценарий, но его можно рассмотреть.

Смотрите также: Как ваш телефон меняет вас

Как избавиться от телефонной зависимости в отношениях?

Если ваша жена зависима от своего телефона, и ее телефон кажется вам более важным, чем проводить время с вами, и ее использование телефона начинает создавать проблемы в отношениях, есть способы, как избавиться от телефонной зависимости.

Первый шаг к преодолению телефонной зависимости — найти источник проблемы. Например, если ваша жена от скуки смотрит в телефон, вы можете обсудить с ней интересные занятия, которыми вы могли бы заниматься вместе.

Преодоление телефонной зависимости вашей жены начинается с разговора о проблеме и ее причине. Возможно, ваша жена не понимает, что она всегда на телефоне.

Начните со спокойной беседы, в которой вы скажете своей жене, что ее одержимость телефоном заставляет вас чувствовать себя забытым и отвергнутым.

Во время этого разговора важно быть чутким и понимающим. Сообщите, что вы беспокоитесь и о своей жене, потому что зависимость от телефона негативно влияет на нее.

Будьте осторожны, не обвиняйте ее, иначе она может занять оборонительную позицию. Также может быть полезно указать на то, что у вашей жены есть положительные качества помимо зависимости от мобильного телефона.

Например, вы можете сделать ей комплимент за то, что она так предана своей карьере, и вам не хотелось бы видеть, как пристрастие к мобильному телефону мешает ей достичь своих целей.

После разговора есть несколько решений, как избавиться от зависимости от телефона:

• Назначьте время, когда вы не можете пользоваться телефоном в течение дня, например, во время обеда или во время разговора.
• Согласитесь отключить телефоны или уведомления о текстовых сообщениях, чтобы получать уведомления о важных телефонных звонках только тогда, когда вы вместе. Это может устранить отвлекающие факторы от телефонных уведомлений.
• Подайте хороший пример; вы не можете ожидать, что ваша жена преодолеет симптомы номофобии, если вы тоже постоянно разговариваете по телефону. Если вы договорились не пользоваться телефоном в течение дня, вы также должны придерживаться этого соглашения.
• Увеличьте близость и связь в ваших отношениях. Если ваша жена обращается к социальным сетям для общения и заполнения пустоты близости, которой не хватает в отношениях, это должно быть довольно легко преодолеть. Находите время для содержательных разговоров и старайтесь чаще обнимать ее или прикасаться к ней с любовью. Если она получит от вас необходимый прилив дофамина; ей не нужно будет обращаться к своему телефону для удовлетворения.
• Попробуйте стратегии, чтобы избавиться от привычки сидеть на телефоне. Например, вам обоим может быть полезно на несколько недель отдохнуть от социальных сетей, чтобы у вас не было возможности отвлекаться на них.
• Составьте список ограничений, которым вы будете следовать, например запрет на использование телефона после сна, отключение звука телефона на свидании и откладывание телефона в сторону во время вождения или во время разговора.
• Предложите жене попробовать альтернативные занятия, такие как методы релаксации, прогулка или просмотр шоу, если у нее возникает соблазн прокрутить свой телефон.

Если беседа и использование этих стратегий не помогают, вашей жене может потребоваться консультация, чтобы решить проблемы с зависимостью от мобильных телефонов и браком.

Есть также приложения, которые вы можете скачать, чтобы отслеживать время, проводимое за экраном, и прилагать усилия, чтобы сократить время, проведенное в телефоне.

   Связанное чтение:   Когда они женаты со своими смартфонами  

Заключительный вывод

Сотовые телефоны служат законным целям, например позволяют вам управлять своим расписанием или быстро отправлять электронные письма, когда вы находитесь вдали от дома. работе или в дороге.

Тем не менее, сотовые телефоны также могут вызывать зависимость, поскольку они постоянно находятся у нас под рукой и доставляют нам мгновенное волнение и удовлетворение.

Если ваша жена подсела на свой телефон, это может привести к зависимости от мобильного телефона и проблемам в браке. Если это так, вам может быть интересно, как помочь, когда моя жена зависима от своего телефона.

К счастью, честный разговор с последующим установлением границ использования телефона обычно может решить проблему.

Возможно, ситуация не улучшится за одну ночь, но, поддерживая, понимая и подходя к проблеме с любовью и без осуждения, вы можете сообщить своей жене, что ее одержимость телефоном вредит браку.

Будем надеяться, что, решив вопрос своей жены о том, что она постоянно разговаривает по телефону, вы сообщите ей об этой проблеме и побудите ее внести изменения.

Если вы обнаружите, что это не так, может потребоваться семейное консультирование или терапия для решения основных проблем, которые привели к телефонной зависимости.