Как возбудить девушку пальцем: 5 советов, которые сделают вас мастером фингеринга

5 советов, которые сделают вас мастером фингеринга

20 сентября 2019

Ликбез

Секс

Тот самый случай, когда руки распускать даже нужно. Только нежно.

Фингеринг — это сексуальная техника, главными действующими элементами которой являются пальцы. Собственно, отсюда и название практики: finger с английского — «палец».

Лаская пальцами чувствительные точки на теле, можно не только подарить партнёру удовольствие, но и довести его до оргазма. Впрочем, фингеринг хорош и для самоудовлетворения: например мастурбация — это один из его видов.

Многие используют фингеринг исключительно как прелюдию. Эдакий аперитив к основному блюду — обычному сексу. И напрасно. Пальцы способны дать такие ощущения, которые затмят стандартный вагинальный оргазм. Надо лишь уметь ими пользоваться.

6 моментов, которые стоит учесть до занятия фингерингом

1. Убедитесь в согласии партнёра

Кому-то нравится, когда ему запускают руку под нижнее бельё. Кто-то, наоборот, терпеть этого не может. И оба варианта нормальны. Все люди разные, и если ваш партнёр не любит фингеринг или, положим, тот же оральный секс, не стоит настаивать. Помните о принципе согласия.

Первое важное правило фингеринга: если одному из участников это действо не доставляет удовольствия, надо прекратить.

Найдите другие варианты порадовать друг друга.

2. Не бойтесь всё-таки попробовать

Сексуальные техники — такое дело: невозможно узнать, понравится ли, пока не попробуешь. Поэтому подключить пальцы и посмотреть, что получится, имеет смысл каждой паре.

3. Попробуйте поласкать себя пальцами самостоятельно

Возможно, у вас уже был опыт фингеринга, и он вам не понравился. Но это ещё не значит, что с данной техникой секса покончено. Быть может, ваш предыдущий партнёр работал пальцами слишком быстро, грубо или излишне однообразно, и именно это вас оттолкнуло.

Попробуйте изучить себя — самостоятельно поработать пальцами в интимной зоне. Это поможет разобраться, какие движения нравятся вам больше всего. Какой темп вы любите — быстрый и активный или медленный и нежный. Под каким углом должны входить пальцы, чтобы доставить вам максимум удовольствия.

Изучение себя — важный шаг на пути к по-настоящему головокружительному фингерингу.

4. Будьте готовы показывать

Разобравшись с личными предпочтениями, научите партнёра правильным (для вашего случая, конечно) ласкам. Направляйте его руку, покажите свои любимые приёмы, не стесняйтесь озвучивать, если вам что-то не нравится или, напротив, какое-то движение доводит до почти оргазмических ощущений.

5. Не пугайтесь смены ролей

В фингеринге нет жёсткого распределения ролей. Да, чаще всего пальцами работает мужчина, а женщина лишь получает удовольствие. Но, если партнёры не боятся экспериментов в постели, можно поэкспериментировать и с массажем простаты — не зря ведь её называют мужской точкой G. Впрочем, это отдельная история.

6. Подготовьте руки

Само собой, они должны быть чистыми. Но есть ещё два фактора, от которых напрямую зависит успех фингеринга.

Во-первых, позаботьтесь о ногтях: желательно, чтобы они были короткими, и обязательно — чтобы имели гладкие закруглённые края. Даже малейшие заусеницы способны испортить волшебный вечер.

Во-вторых, купите смазку. Не факт, что она понадобится, но пусть будет под рукой. Лубрикант создаёт эффект скольжения, благодаря которому проникновение пальцами вглубь тела будет более мягким, аккуратным и приятным.

Некоторые используют для фингеринга обработанные смазкой латексные перчатки. Их надевание на руку может быть возбуждающим элементом фингер-игры.

5 советов, которые сделают вас мастером фингеринга

Сразу оговоримся: рекомендации ниже даны для пары, где ведущую роль берёт на себя мужчина. Техники фингеринга, которые могут выполнять женщины, будут рассмотрены в другой статье.

1. Начинайте издалека

Потратьте время на разогрев, целуя и поглаживая тело женщины: это повысит степень её возбуждения. Снимите с неё одежду, оставив лишь нижнее бельё. Поглаживайте руками грудь, бёдра, ягодицы. А промежности касайтесь будто невзначай, проводя по ней всей ладонью.

Когда девушка окажется без трусиков, продолжайте использовать ладонь, чтобы касаться половых губ, не раздвигая их. Лишь когда партнёрша будет достаточно возбуждена, осторожно одним пальцем раздвиньте половые губы и войдите в неё. Для начала — не очень глубоко и мягкими поступательными движениями. Затем вновь возвращайтесь к ласкам закрытых половых губ ладонью.

2. Выберите удобную позу

Есть несколько вариантов, которые считаются наиболее комфортными.

• Сидя. Девушка садится лицом к партнёру, опираясь спиной о подушку. Ноги согнуты в коленях и широко разведены. Так открывается максимальный доступ к влагалищу и клитору. Это очень откровенная поза, которая подойдёт, скорее, партнёрам, давно знакомым и доверяющим друг другу.
• Лёжа лицом к лицу. В этом случае мужчина не видит, что делает его рука. Зато девушка может регулировать глубину и активность вхождения пальца, сгибая верхнюю ногу в колене или, напротив, прижимая её к нижней. А ещё в такой позе удобно целоваться.
• Лёжа в позе ложки. Оба лежат на боку, девушка — спиной к партнёру. В такой позиции мужчина может одной рукой ласкать грудь, а другой — выполнять фингеринг в промежности. Девушка же, как и в прошлом варианте, получает возможность регулировать глубину и активность вхождения, приподнимая или опуская верхнюю ногу.

3. Не забывайте о клиторе

Это самая чувствительная часть женского тела. Прикосновения к клитору способны вызвать мощнейший оргазм. Поэтому не упускайте возможности во время фингеринга нажимать на заветную «кнопку».

Например, периодически аккуратно проводите по клитору пальцем вверх-вниз. Или рисуйте круги вокруг выпуклой точки. Или поместите клитор между двумя пальцами и подвигайте ими круговыми движениями. Главное — делайте это максимально мягко и нежно: излишний напор в этой области большинству женщин будет неприятен.

4. Добавьте необычные движения

Часто, лаская женщину пальцами, мужчины сосредотачиваются на одном виде движений — возвратно-поступательном: то вводят пальцы глубже во влагалище, то почти вынимают их. Это тоже приятно, но немного монотонно. Вот несколько техник, которые помогут разнообразить эту скукоту.

Внимание! Прежде чем переходить к этому этапу, убедитесь, что девушка уже достаточно возбуждена. При необходимости используйте смазку.

Манящие движения

Введите средний или указательный палец в вагину так, чтобы его подушечка прикасалась к передней стенке. Теперь осторожно начинайте сгибать и разгибать палец, будто пытаетесь кого-то подманить.

Подушечка пальца при таких движениях будет надавливать на стенку влагалища. Двигайте палец глубже или ближе к выходу, чтобы обнаружить точку на стенке вагины, прикосновения к которой будут приятнее всего. Если партнёрше понравится, можно добавить ещё один палец и совершать манящие движения уже двумя.

Вибрация

Введите в вагину сразу два пальца. Чуть согните их и в таком положении начинайте совершать рукой лёгкие вибрирующие движения. Если повезёт, вибрация простимулирует ту самую легендарную точку G, которая способна подарить женщине незабываемые оргазмы.

Штопор

Одним или двумя пальцами совершайте круговое движение, будто ввинчиваете их в вагину. Второй вариант этой же техники — изображать пальцами ложку, которой вы как будто что-то аккуратно зачерпываете из влагалища.

Поэкспериментируйте с глубиной и углом вхождения, а также степенью давления на стенки вагины.

Двойное касание

Войдите двумя пальцами в вагину. Оставшимся снаружи большим пальцем начинайте совершать круговые поглаживающие движения вокруг клитора. Параллельно ласкайте пальцами влагалище изнутри.

Наездница

Введите один или два пальца во влагалище на комфортную девушке глубину и замрите. Дайте партнёрше возможность самостоятельно подвигаться на ваших пальцах, приподнимая и опуская таз, будто наездница, и двигая бёдрами.

5. Изобретайте собственные техники

Перечисленные приёмы можно взять за базу. Но не стоит только ими и ограничиваться. Качественный фингеринг приветствует эксперименты. Пробуйте стимулировать влагалище и клитор под различными углами, разными пальцами (например мизинцем или большим), всевозможными движениями.

Возможно, вам удастся изобрести собственную оригинальную технику, от которой ваша партнёрша будет переживать оргазм за оргазмом. Экспериментируйте.

Читайте также 💗💗💗

• 12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам
• С чего начать, если хочется попробовать БДСМ, но страшно
• Безопасный секстинг: как отправлять интимные фото, чтобы потом не жалеть
• Как делать глубокий минет
• Что такое петтинг и почему им стоит регулярно заниматься

как, куда и зачем, техника секса пальцами

18+

Что такое фингеринг? Это особенная сексуальная техника. В ней задействованы только пальцы рук. Фингеринг может быть прелюдией к основному интимному действию. А может стать и, собственно, «главным блюдом». У этой техники нет почти никаких ограничений, за исключением пожеланий партнера. При этом она обладает множеством возможностей. И в этой статье ты можешь узнать – сколько же ангелов готовы сплясать на кончике твоего пальца?

Теги:

Валерия

ногти

Интимная жизнь

Оргазм

Сексуальные игры

Shutterstock, Getty images

Фингеринг – это ласки чувствительных точек на теле пальцами. Использование этой сексуальной техники может довести партнера не только до сильного возбуждения, но и до оргазма.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое фингеринг и зачем делать это пальцами

Итак, как уже было сказано, фингеринг — это сексуальная игра, где «руками трогать можно». Точнее, пальцами. Сюда входят как мягкие нажимы и поглаживания эрогенных зон подушечками пальцев, так и «изучение внутреннего мира». Фингеринг можно делать девушкам. Сексуальная техника помогает лучше изучить тело, понять его эрогенные зоны и самые чувствительные места.

Действия с клитором: 10 феерических экспериментов

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Валерия и другие звезды, которые имеют статус многодетных матерей

Певица Валерия — мама троих взрослых детей, которые были рождены в браке с продюсером Александром Шульгиным. Но наследники со своим отцом-абьюзером практически не общаются. Сыновья певицы — Артемий и Арсений — женились один за другим. Свадьба старшего прошла в Швейцарии, на ней присутствовали только самые близкие родственники пары. Младший отметил грандиозное событие на широкую ногу — на торжество была приглашена вся светская Москва (кроме отца Александр Шульгина). Дочь Валерии занимается построением личного бренда под псевдонимом SHENA.

1 из 7

Фингеринг можно делать и мужчине. Только пальцы и ничего кроме них, и ты сможешь подарить своему партнеру самые чувственные наслаждения.

Женщины обычно делятся на два типа: одним нравится ласкать себя пальчиками, и они не возражают, когда мужчины запускают руку им в трусики. Другие же, напротив, терпеть не могут, когда туда попадает что-то, кроме его языка и члена.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И то, и другое нормально. Техника фингеринга должна обсуждаться парой. И если один не желает ласки пальцами, то вряд ли нужно настаивать. Но если опыта использования этой сексуальной техники никогда не было, то стоит попробовать. Так мы плавно подошли к первому пункту:

• Ты не обязана это любить. Да, это очень банально, но нам не лень повторять по несколько раз: не делай ничего, что тебе не нравится. Правда, ты не поймешь, пока не попробуешь. Секс пальцами это не так уж и неприятно, как может показаться. Соблюдая несколько простых правил и имея в наличии достаточно лубриканта, можно получить очень приятные ощущения.
• Ты не поймешь, нравится это тебе или нет, пока не разберешься с собственным телом. Секс-фингеринг можно практиковать самостоятельно, изучая собственное тело пальцами и уделяя внимание самым чувствительным местам. То, что тебе не нравится, как это делает твой партнер — это одно. Может быть, ты не получаешь удовольствия, потому что он делает это слишком быстро, слишком медленно, слишком жестко или слишком однообразно… Чтобы показать ему, как это делать так, чтобы ты взлетела на седьмое небо, нужно хорошо разобраться в вопросе самостоятельно. И не забывай, что есть разные варианты этой сексуальной техники. К примеру, фингеринг клитора.
• Говори и показывай.  После того как ты выяснила свои любимые приемы, покажи ему, как ты делаешь это сама. Объясни, какие усилия должен прикладывать партнер. Возможно, вы захотите вместе попробовать и еще один способ этой техники — анальный фингеринг.
• Ты тоже можешь сделать ему фингеринг! Простату не зря называют «мужской точкой G». Не каждому мужчине понравится такая стимуляция — во многом из-за психологического блока и предубеждений. Некоторые мужчины убеждены, что подобные игры сделают их «менее мужественными» в глазах любовницы. Секс пальцами в таком случае стимулирует предстательную железу, он может доставить мужчине незываемые чувственные наслаждения. Если твой бойфренд не чурается экспериментов в постели — сделай себе и ему приятное!

Существует особенная техника фингеринга – фистинг. Многие считают ее небезопасной и не самой чувственной. Она представляет собой особую форму проникновения кулака. Стоит ли пробовать? Это решать партнерам.

Фингеринг –это массаж, примерно так стоит расценивать эту особенную сексуальную технику.

Коротко о технике безопасности

Только три слова: ногти, смазка и гигиена.

Фингеринг пальцами не допускает грязных рук. Ногти должны быть не просто короткими, их края должны быть гладкими. То есть обгрызть, обкусать или подстричь ножницами — плохая идея. Запомни: даже самая маленькая заусеница способна испортить прекрасный вечер. Чувствительные места очень чутко реагируют на любую неровность.

Дополнительная смазка же создаст эффект скольжения, стимуляция клитора и проникновение будут мягче и приятнее.  Фингеринг вагины тоже требует исключительной чистоты рук и достаточного наличия лубриканта.

Третье слово не нуждается в дополнительных комментариях. Мойте руки, господа и дамы.

Фингеринг для тебя

1. Фингеринг – как правильно его делать? Выберите удачную позицию. Когда фингеринг делает мужчина, это несколько труднее, чем в противоположном случае. Ты можешь:

… сесть и широко развести в сторону колени, открывая ему максимальный доступ к влагалищу и клитору. Секс пальцами в таком случае должен доставить максимальное удовольствие.

Это очень откровенная поза не для стеснительных, но, благодаря тому, что ты «раскрыта», ты облегчаешь задачу своему партнеру: ему не приходится ничего искать «на ощупь». В такой позе можно совмещать куни и фингеринг.

… лечь на бок лицом к нему, его рука гуляет по твоей груди, спускается вниз под белье. В этой позиции ты сможешь регулировать его движения, сгибая верхнюю ногу в колене или, наоборот, поджимая ее. И так вы сможете целоваться. Некоторые позы для фингеринга можно изучить по специальным  видео-урокам, они есть на специализированных сайтах для взрослых.

… лечь спиной к нему, согнуть ногу. Так он сможет целовать твою шею и ласкать другой рукой грудь. А его пальцы могут не только делать приятно твоему клитору, но и влагалищу, и анусу. Фингеринг позволяет в такой позе найти самые чувствительные точки и аккуратно их массировать.

2. Сначала покажи ему то, что сработает наверняка. То есть не единожды проверенный способ. И тебе будет приятно, и он познакомится «с азами». Секс пальцами дает возможность изучать самые потаенные уголки тела.

3. Сразу уточни, как нельзя. Например, попроси его делать только круговые движения или только вверх-вниз. Давить. Не давить. Накрывать ладонью всю промежность или использовать один-единственный палец для стимуляции клитора. Фингеринг не терпит неприятных ощущений, и если они появились, то действия лучше прекратить.

4. Если тебе хочется, чтобы он поиграл и с твоим анальным отверстием, убедись, что он делает это разными пальцами.

 Техники, которые ты можешь ему подсказать

Как «два пальца». Попроси его мягко поместить твой клитор между двумя пальцами. В этом положении ты можешь как подвигаться сама, так и попросить его пошевелить рукой. Подходит для тех женщин, у кого очень чувствительный клитор, так как стимуляция при этом очень деликатная и неагрессивная. Фингеринг в этой зоне способен довести до оргазма.

1. Рука помощи. Стимуляция клитора + пенетрация = оргазм. Предложи ему погрузить один или два пальца (указательный и безымянный) во влагалище, а большим пальцем круговыми движениями поглаживать клитор. Звучит сложнее, чем на самом деле. Но секс пальцами в таком случае доставит огромное удовольствие.
2. В поисках неизведанного. Если быть точнее, той самой точки G. Попроси его слегка согнуть пальцы (не больше двух!) и в таком положении аккуратно ввести тебе во влагалище. После этого предложи ему сделать легкие «вибрирующие» движения. Поверь, если звезды в этот день встали правильно, тебе повезет. Фингеринг может оказаться незабываемым.

Фингеринг для него

Но и своего бойфренда не стоит оставлять без внимания, особенно если он не возражает. Как мы уже писали, многие мужчины стесняются признаться в том, что им нравится стимуляция ануса. Как делать фингеринг своему парню? Никаких резких движений и применения силы. Спрашивай о его желаниях, шепча на ушко разные непристойности.

Массаж простаты и все, что нужно о нем знать

Но ведь ты можешь играть пальчиками не только с его анусом, но и ласкать его член.

Вот несколько мануальных техник фингеринга, которыми с нами поделилась Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets.

Пальчиковый дождь. Мужской фингеринг, естественно, отличается от женского. Расслабленными подушечками пальцев обеих рук постукивающими движениями попеременно и слегка стимулируем ствол члена. Эта техника оказывает пролонгирующее действие.

Венчик. Обхватить подушечками пальцев одной руки подвенечную борозду головки члена и потряхивающими движениями стимулировать головку члена, что дает возбуждающий эффект. Секс пальцами доставит мужчине приятное удовольствие.

Волшебные круги. Стимуляция промежности мужчины. Устанавливаем подушечку указательного пальца на середину промежности и втирающими вминающими круговыми движениями стимулируем эту зону, как будто бы вырисовываем круг по часовой стрелке, затем возвращаемся обратно — против часовой стрелки. Лучше технику делать с использованием лубриканта.  Такой фингеринг-массаж вызывает более яркий оргазм, но при условии одновременной стимуляции члена.

10 советов, как довести женщину до оргазма одними пальцами

Контент подходит только для лиц старше 18 лет. Требуется и рекомендуется родительское руководство. Пожалуйста, выйдите, если вам меньше 18 лет.

Клитор — мощный орган. Особенно, если вы хотите, чтобы ваша дама испытывала сногсшибательный оргазм каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, оставляя ее тягу к гораздо большему. Большинство мужчин думают, что именно размер или обхват их полового члена помогает женщине достичь оргазма, но, господа, вы совершенно ошибаетесь. Хотя мы не говорим, что ваша «мужественность» не имеет ничего общего с сексуальным удовольствием, важно, чтобы вы осознали, что почти 60% женщин не испытывают оргазма при проникающем сексе.

Да, органом, помогающим женщине достичь оргазма, является ее клитор. Очень похожий на мужской пенис, этот крошечный орган спрятан под капюшоном между половыми губами женщины. Наполненный кровеносными сосудами клитор при возбуждении становится прямостоячим. Но в отличие от полового члена, он может быть чрезвычайно чувствительным, и поэтому у него есть капюшон, чтобы немного снизить это ощущение. Вам также может быть интересно прочитать — Все, что вам нужно знать о клиторе и о том, что вы можете с ним делать.

Поскольку позы, которые вы примете во время проникновения, могут не стимулировать клитор, хорошим вариантом будет использовать для этого рот или пальцы и довести ее до оргазма. Опять же, это требует некоторой техники и ловкости.

Итак, чтобы помочь вам, вот несколько советов

Совет № 1: Измените способ стимуляции: не лучший способ пойти на это. И этого недостаточно, чтобы довести ее до оргазма. Так что, возможно, пришло время что-то изменить. Вы также можете прочитать о том, чего на самом деле хотят женщины в сексе.

Совет № 2: Подстригите ногти: Убедитесь, что вы обрезали ногти и подпилили их, прежде чем использовать их для удовольствия влагалища или клитора вашей женщины. Кожа в этой области чрезвычайно чувствительна и легко может быть повреждена неровными ногтями.

Совет №3: Обратите внимание на ее влагалище: Область влагалища должна быть хорошо смазана, если нет, рассмотрите возможность использования смазки для этого предложения. Если вы войдете без смазки, вы причините ей боль, а это определенно депрессант. Вы также можете прочитать о пяти видах оргазма, которые должны быть у каждой женщины.

Совет № 4: Не просто засовывайте пальцы ей во влагалище: Помните, как мы говорили вам, что женщины достигают оргазма стимуляцией клитора, а не проникновением. Таким образом, вы должны провести некоторое время с ее клитором, чтобы дать ей этот оргазмический кайф.

Совет №5 : Найдите клитор, распознайте его и относитесь к нему правильно: Да, это важный совет. Правильное прикосновение к нему может привести к идеальной сексуальной возне. Сделайте это неправильно, и вы можете не получить никакого ответа. Клитор представляет собой небольшую хрящевую структуру под капюшоном. Весь этот пакет присутствует в точке, где начинаются половые губы вашей дамы (точка, где они оба встречаются по направлению к ее пупку). Вам также может понравиться прочитать это пошаговое руководство, как доставить удовольствие женщине.

Совет № 6: Будьте нежны: Женщины предпочитают мягкие и нежные движения, особенно над клитором. Мало того, что это чрезвычайно чувствительное место, но грубость может быть просто неудобной. Поэтому убедитесь, что вы начинаете с легкого давления и движения. Как только вы увидите, что ваш партнер достаточно возбужден, вы можете двигаться быстрее или даже немного сильнее надавливать. Нежными круговыми движениями лучше всего стимулировать клитор. Вам также может быть интересно прочитать — Настоящие женщины расскажут вам, как добиться идеального оргазма.

Совет № 7: Стимулируйте всю область: Вы даже можете оживить ситуацию, стимулируя всю область. Переместите свои пальцы (указательный и средний) от ее клитора к входу во влагалище и двигайтесь вверх с другой стороны. Если вы сделаете это несколько раз, это может сделать ситуацию намного горячее и удивить ее. Кроме того, это дает ее клитору небольшой перерыв, что может увеличить сексуальное напряжение.

Совет № 8: Переходим к ее влагалищу: Как только она достаточно возбудится, вы можете взять два пальца и осторожно ввести их во влагалище. Вы можете использовать кончики пальцев, чтобы стимулировать ее точку G (расположенную на передней стенке ее влагалища — область, обращенную к ее животу) или ее точку А (расположенную ближе к позвоночнику). Вот руководство по поиску и стимуляции точки G.

Совет № 9: Многозадачность: Хорошо, мы не имеем в виду просмотр фильма или чтение книги, пока вы стимулируете ее влагалище. Но что вам действительно нужно сделать, так это, когда вы используете одну руку для стимуляции внутренней стенки ее влагалища, используйте другую руку для стимуляции ее клитора. Это может быть очень приятно и сделать ее оргазм более сильным.

Совет № 10: Ничего не меняйте: Вы довольно часто думаете, что в тот момент, когда ваш партнер начинает возбуждаться и приближается к кульминации, вы должны изменить ситуацию, чтобы усилить ее. Но это одна из худших ошибок, которые вы можете совершить. Так что, когда она начнет говорить громче и вот-вот испытает оргазм, ничего не меняйте. Просто продолжайте делать то же самое движение и наблюдайте, как она испытывает лучший оргазм в своей жизни.

Вы также можете посмотреть это видео, чтобы получить еще несколько подробных советов о том, как правильно трахать ее пальцами.

Источник изображения: Shutterstock

Источник видео: YouTube/ Simple Pickup

Дополнительные статьи о сексуальном здоровье , см. в разделе Сексуальное здоровье . Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку новостей . По вопросам, связанным с сексуальным здоровьем, посетите наш форум.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Подпишитесь на нас по телефону

Как трахнуть девушку пальцами

Перебирать пальцами кажется довольно простым движением, верно? Но каким бы «начальным уровнем» это ни казалось некоторым, это не означает, что мы все знаем, что нужно, чтобы потрогать кого-то (будь то партнер или мы сами) действительно хорошо. Итак, если вы новичок в аппликатуре или просто хотите получить несколько советов о том, как аппликатировать кого-то * действительно * хорошо, мы вас обеспечим.

Во-первых, давайте проясним, почему аппликатура так важна. Вы можете этого не знать, но аппликатура может быть действительно важной частью секса и прелюдии с точки зрения женского удовольствия и оргазма. Дело не только в проникновении, поверьте нам: около 80% женщин и людей с вульвой не могут достичь оргазма от простого проникновения и *также* нуждаются в стимуляции клитора, чтобы достичь этого. Вот почему навыки аппликатуры важны и могут помочь вам мгновенно улучшить технику секса, если вы спите с женщинами или с кем-то, у кого есть вульва.

Теперь, когда вы знаете, насколько важны навыки игры пальцами, мы позвали наших друзей из Kinkly, чтобы провести для вас тщательный учебный курс по игре пальцами… спасибо позже.

Советы по аппликатуре

Немного уборки перед началом, пожалуйста. Как говорит нам доктор Эскандер, гинеколог-консультант Центра Gynae; «Поддерживая ногти короткими и чистыми, вы можете снизить риск заражения».

Кроме того, напоминаем вам: будьте осторожны! Слишком грубые и энергичные действия могут привести к вагинальным разрывам, которые, хотя и незначительны, но заживают в течение нескольких дней и, как напоминает нам Эскандер, «повышают риск заражения ИППП, особенно если есть обмен телесными жидкостями».

Как показывает опыт, пальцы являются отличным инструментом для создания постоянной, ритмичной и часто детализированной стимуляции, необходимой для того, чтобы действительно доставить удовольствие вульве и доставить вашему партнеру умопомрачительный оргазм.

Сырье отличное: пальцы ловкие, ловкие и сильные. Кончики пальцев полны различных нервов, что позволяет им быть восприимчивыми к изменяющимся ритмам и сигналам партнера и играть с чувствительной кожей половых губ, клитора и влагалища. Но, как и со всеми инструментами, вам нужно правильно пользоваться руками, если вы хотите создать желаемый эффект.

How to finger someone

Do: Clean your hands and cut your nails

You’re probably already aware that the clitoris is центр сексуального удовольствия для женщин и людей с вагиной. Он имеет поразительные 8000 нервных окончаний (чувствительных, много?) и, несмотря на то, что снаружи кажется крошечным, на самом деле простирается глубоко в область таза и вокруг влагалища. Оргазм точки G может даже происходить от стимуляции задней стороны клитора.

Тем не менее, клитор – это не главное: остальная часть вульвы вашей партнерши также заслуживает некоторого внимания. Вы также должны иметь в виду, что очень важно не ударить эти 8000 сверхчувствительных нервных окончаний сверхинтенсивным стартом — это может не только раздражать, но и причинять боль. Касайтесь и ласкайте другие области вульвы, чтобы облегчить стимуляцию клитора.

Чтобы помочь вам понять, на какие области нацеливаться, вот краткий урок анатомии для вас! Вульва состоит из лобкового холмика, внутренних половых губ и наружных половых губ, клитора, входа во влагалище и, чуть ниже, промежности. Каждая из этих областей чувствительна и реагирует на прикосновение. Другими словами, для опытной аппликатуры вам следует попробовать поработать в нескольких из этих областей — просто выслушайте потребности вашего партнера и узнайте, какие из них подходят ему.

Botswele Mogotlane / EyeEmGetty Images

Что нужно сделать: Используйте смазку

Обратите внимание на влажность: чем более скользким будет ваш объект, тем более приятным будет ваше прикосновение. Отбросьте идею о том, что естественной смазки достаточно: влажность влагалища зависит от колебаний тела и может зависеть от гидратации, гормонов, лекарств и стресса. Вместо того, чтобы оставить все на волю случая, используйте смазку.

Для достижения наилучших результатов выбирайте натуральную, органическую смазку хорошего качества, такую ​​как линейка Sliquid. Они не только веганские, но и не содержат аллергенов.

Нельзя: стартовать на полной скорости

Помните, что это марафон, а не спринт. Вульвы хорошо реагируют на чувственную и медленную стимуляцию. Это связано с тем, что владельцу вульвы требуется в среднем не менее 15 минут стимуляции, чтобы достичь оргазма. Аппликатура — это , а не упражнение в мгновенном удовольствии. Вместо этого полезно думать об этом как об истории с началом, серединой и концом.

Не начинайте рассказ в конце, сразу переходя к стимуляции клитора. Вместо этого создавайте повествование: медленно привлекайте внимание вашего партнера, вытягивайте новых персонажей и повороты, нагнетайте напряжение, а затем — только тогда, когда они цепляются за каждое слово — пришло время раскрыть финал.

Начните медленно и осторожно и постепенно увеличивайте скорость и интенсивность по мере приближения к более чувствительной местности. Это не просто установка правильного темпа: это стимулирует приток крови к гениталиям вашего партнера. Это усиливает их возбуждение, делая их более восприимчивыми к интенсивной стимуляции и приближая их к началу оргазма.

Alvaro SanchezGetty Images

Делайте: развивайте ожидание

Итак, теперь вы знаете, что вам нужно медленно наращивать интенсивность. Но вы также должны двигаться снаружи внутрь, к клитору. Это может помочь концептуализировать клитор как своего рода яблочко. Вы можете быть, поглаживая внешние края этой цели — например, бедра и нижнюю часть живота. Все это можно делать пальцами — ощущение должно быть легким и дразнящим, нагнетающим предвкушение.

Если ваш партнер пока наслаждается процессом, вы можете перенести свои ласки ближе, к лобку, половым губам и промежности. Чтобы заинтересовать партнера, вы можете даже провести пальцем по клитору. Но пока не прыгайте — делайте эти прикосновения легкими и дразнящими.

Надеюсь, к этому моменту ваш партнер будет возбуждаться все больше и больше. Если это так, вы можете начать зонировать области, на которые они реагируют больше всего, делая ваши прикосновения более ритмичными и последовательными по мере продвижения. Вы можете сделать это, проводя пальцем вперед и назад или обводя круг. Как всегда, полезно слушать: используйте слова и реплики вашего партнера в качестве дорожной карты.

Делайте: прислушивайтесь к словесным и телесным сигналам вашего партнера

И в этот момент… По мере того, как все накаляется, важно настроиться на телесную реакцию вашего партнера, указания, которые он вам дает, и любые звуки, которые он издает. Если вы меняете ритм или направление прикосновения, и все стихает, курс правильный. Если ваш партнер стонет, задыхается, его дыхание становится тяжелее или он дает вам понять, что ему нравится то, что вы делаете, можно с уверенностью сказать, что вы на правильном пути.

Когда станет жарко и тяжело, подойдите ближе к партнеру и позвольте себе раствориться в его движениях, удовольствии и дыхании. Всегда внимательно следить за языком тела своего сексуального партнера , но это равносильно аппликатуре. Нет совета, который послужит вам лучше, чем выслушивание желаний и потребностей вашего партнера, поэтому обязательно примите к сведению.

Getty Images

Нельзя: меняйте ритм, когда дела идут хорошо

Послушайте, мы все были здесь. Когда наши партнеры явно чем-то увлечены, это нас тоже заводит. То, как они реагируют на прикосновения, настолько горячо, что мы можем изменить свой ритм или давление, потому что хотим, чтобы они чувствовали себя еще лучше. Но хотя это понятная реакция, ее лучше избегать. Когда вашему партнеру нравится то, что вы делаете, это верный признак того, что вы должны придерживаться этого.

Успешная аппликатура сводится к постоянной и ритмичной стимуляции. Если темп и давление работают, убедитесь, что вы продолжаете, если только ваш партнер не попросит что-то другое.

Нужна помощь? Возможно, вы захотите поработать клиторальным вибратором, чтобы еще больше возбудить их клитор. Начните с низкой настройки и скорости, чтобы эта стимуляция была постоянной и последовательной. В зависимости от того, как им это нравится, вы можете осторожно прикоснуться вибратором к их клитору, чтобы подразнить их, или приложить игрушку прямо над ним.

Нужно: спросите своего партнера, прежде чем пытаться проникнуть

Вам придется подождать, пока ваш партнер как следует разогреется, но некоторым людям нравится проникновение как часть игры пальцами. Прежде чем начать, обязательно спросите своего партнера, можно ли вам войти внутрь. Как только вы введете палец или два, вот несколько движений, которые вы можете попробовать.

• Круговые вихревые движения внутри влагалища. Это нацелено на чувствительную область у входа во влагалище.
• Стимуляция точки G (губчатая область ткани, находящаяся на два-три дюйма внутри передней стенки влагалища). Есть несколько техник для точки G, которые вы можете попробовать, но наиболее распространенным является твердое движение «иди сюда» с использованием пальца или двух против передней стенки влагалища.
• Переключите вещи, просунув пальцы во влагалище, лаская точку G, а затем высунув их обратно, вверх и над клитором. Повторяйте по мере необходимости.
• Приготовьтесь: используйте оставшуюся часть руки, чтобы ласкать и массировать клитор и половые губы, в то время как ваши пальцы ритмично двигаются внутрь и наружу.

Важно узнать у своего партнера, нравится ли ему то, что вы делаете . В конечном счете, это должны быть совместные усилия, когда вы оба должны работать как одна команда для получения максимального удовольствия вашего партнера.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы найти его точку G, вы всегда можете использовать игрушку, специально предназначенную для ее массажа. Секс-игрушки с изогнутым или выпуклым наконечником предназначены для воздействия вибрации и давления на точку G.

Заядлый многозадачник? Вы также можете попробовать безудержный кролик-вибратор, эти секс-игрушки предназначены для одновременного воздействия на клитор и точку G.

А если вы хотите поэкспериментировать с использованием игрушек, пока щупаете партнера, то пулевые вибраторы — доступный и доступный вариант, но помните, что эти игрушки предназначены *только для внешней стимуляции*.

Что нужно сделать: Сообщите своему партнеру, что он вас заводит

По мере того, как ваш партнер все ближе и ближе приближается к оргазму, его дыхание учащается, его тело напрягается, а его звуки и стоны становятся либо громче, либо намного тише. На этом этапе очень важно сохранять концентрацию.

К настоящему моменту вы, возможно, уже стимулируете клитор напрямую, и, если это нравится вашему партнеру, стимуляция может быть довольно грубой и интенсивной. Но, как мы уже подчеркивали, важно поддерживать ритм и прикосновения, которые работают для них, и проверять, что им нужно.

Чтобы перевернуть их через край, достаточно чего-то большего. Может быть, целовать их очень сильно, смотреть им в глаза или ласкать их шею. Вы также можете сообщить им, как сильно они вас заводят . Лучший секс полностью задействует тело и разум. Убедившись, что ваш партнер полностью настроен на свое тело и присутствует в его уме, вы можете помочь ему достичь кульминации.

Elif BayraktarGetty Images

Не делайте этого: предполагайте, что все партнеры одинаковы

Вы должны помнить, что все люди (и каждая вульва) разные. Не существует универсального подхода к аппликатуре, поскольку у каждого из нас есть свои уникальные предпочтения.

Если секс — это навык, то самая важная часть этого навыка — слушать и узнавать о сексуальных причудах вашего партнера . Например, знаете ли вы, что некоторые люди предпочитают стимуляцию определенной стороны клитора? Знаете ли вы, какую сторону предпочитает ваш партнер? Вам следует.