5 проверенных способов заставить людей полюбить вас
22 июня 2015
Советы
Есть люди, которые с первого взгляда вызывают симпатию. Они легко заводят новые знакомства, им удаётся установить доверительные отношения с любым человеком. Все вокруг их любят и ценят. Но как им это удаётся и можно ли этому научиться? Наука знает ответ!
1. Поощряйте, когда собеседник говорит о самом себе
Если вы общаетесь с кем-либо в первый раз и хотите оставить о себе положительное впечатление, то не следует вываливать на голову собеседника максимум информации о своей особе. Доктор Диана Тамир и доктор Джейсон Митчелл, учёные из Гарварда, обнаружили в исследовании 2012 года, что гораздо лучшее впечатление производит человек, который больше слушает, чем говорит. Этот эффект многократно усиливается в том случае, если позволить вашему визави говорить о себе любимом. При этом, отмечают учёные, в мозге человека активизируются те же центры удовольствия, что и при принятии пищи или сексе.
2. Спрашивайте совета
Спросите у людей, благосклонность которых вы хотите завоевать, какой-либо совет. Все люди любят давать советы и нравоучения, так как это подчёркивает их статус и ценность. Важно при этом не терять чувство меры и не переходить невидимую грань, так как в случае излишней назойливости вы получите прямо противоположный результат. Доктор Адам Грант в своей книге Give and Take: A Revolutionary Approach to Success называет этот способ одним из лучших для выстраивания доверительных отношений с нужным вам человеком. Кроме этого, вы получаете дополнительный бонус в виде полезной информации и (бинго!) иногда действительно ценных советов.
3. Направляйте разговор в позитивное русло
Следует помнить, что в любом общении действует закон усиления и поглощения эмоций. Этот закон гласит, что одинаково заряженные эмоции усиливаются, а противоположные — поглощают друг друга. Это правило легло в основу техники, разработанной лауреатом Нобелевской премии, психологом Даниэлем Канеманом. Он предлагает начинать разговор обязательно с положительного сообщения или вопроса, а только потом переходить к сути дела. Это выглядит примитивно, но позитивный настрой первых минут поможет вашему собеседнику легче воспринять вашу просьбу или даже негативную информацию.
4. Повторяйте последнюю фразу
Люди хотят быть услышанными. Дайте им знать об этом, просто периодически повторяя несколько последних слов предложения с подходящей для этого случая интонацией.
— Ты знаешь, этот новый планшет работает совсем не так, как это показывали в рекламе!
— Показывали в рекламе?
— Да, там он ещё стоит на столе и кино показывает четыре часа подряд.
— Нуууу, четыре часа…
Такой разговор можно поддерживать часами, практически не прилагая для этого усилий. При этом ваш товарищ будет в полной уверенности, что вы живо заинтересованы его рассказом и являетесь лучшим собеседником в его жизни. Лейл Лаундес, эксперт по коммуникациям, пишет в своей работе, что этот приём может сделать вас гениальным слушателем буквально за несколько секунд.
5. Не зацикливайтесь на негативе
Человеческая психика устроена таким образом, что нас так и тянет обсудить чужие проступки, бедствия или чрезвычайные происшествия. Следует, однако, помнить, что воспроизводимая вами информация подсознательно будет влиять на отношение людей к вам. Постепенно вас станут ассоциировать с теми явлениями и событиями, про которые вы чаще всего рассказываете. Как утверждает в своей книге доктор Ричард Уайзман, у каждого человека есть своего рода «эмоциональная память», в которой запечатлевается образ других людей. Если вы сумеете в ней оставить положительный отпечаток, то любое ваше действие будет вызывать одобрение и сочувствие.
А вы умеете втираться людям в доверие? Можете поделиться секретами? Анонимность гарантируем!
Как заставить себя влюбиться. Почему мы любим [Природа и химия романтической любви]
Как заставить себя влюбиться
Что бы случилось, если бы шекспировский Оберон брызнул соком «молочно-белого западного цветка» в свои собственные глаза? Большинству из нас доводилось встретить человека, который нас восхищал, в обществе которого мы с радостью проводили время. Этот человек был добр, щедр, честен, доволен жизнью, амбициозен, успешен, привлекателен, интересен, он обладал чувством юмора и был влюблен в нас — словом, все было именно так, как нам хотелось бы. И все-таки мы не могли заставить себя полюбить. Так можно ли намеренно вызвать в себе романтическую страсть?
Что ж, вы, разумеется, можете попытаться. Подумайте, чем вам особенно приятно было бы заняться в обществе вашего воздыхателя? Пусть эти увлечения будут новыми и захватывающе интересными. Избавьтесь от отвлекающих факторов, особенно от других возлюбленных. Кроме того, вы можете стимулировать работу мозга таким образом, чтобы она способствовала возникновению любви. Именно это и проделал психолог Роберт Эпштейн. Главный редактор журнала Psychology Today, автор 11 книг и десятков научных статей, Эпштейн не так давно разместил в своем журнале объявление, приглашая женщин, которые согласятся встречаться с ним с конкретной целью — влюбиться без памяти. По его мнению, процесс должен был занять от полугода до года и закончиться свадьбой. (67) Эпштейн сформулировал несколько дополнительных условий. Так, они с потенциальной партнершей должны были регулярно ходить на психологические консультации, читать все, что смогут найти о любви как в художественных, так и в научно-популярных книгах, ежедневно вести дневник, проделывать некоторые специфические физические упражнения (к примеру, синхронное дыхание) и искренне стараться получше узнать друг друга.
Эпштейн убежден, что влюбленности можно научиться. Многие из тех, кто заключил брак по выбору родителей или пользовался услугами свах, предоставляющих невест по переписке, скорее всего, согласятся с ним. Я тоже с этим согласна. Если вы встретите человека, готового к любви, соответствующего требованиям вашей «любовной карты», если вы откроете друг другу сердца и будете вместе заниматься увлекательными вещами, вы вполне способны активировать нейронные сети, отвечающие за рождение любви.
Сок «западного цветка», выращенного Купидоном, — это воображение и решительность.
Почему страсть угасает со временем?
Таится в самом пламени любви
Как бы нагар, которым он глушится[73].
Так писал Шекспир. И правда, романтическая страсть со временем ослабевает.
Сначала, в течение недель или месяцев, во время ухаживания вы пишете длинные письма, ведете долгие беседы, ходите в рестораны, на концерты, вечеринки и спортивные мероприятия, радостно проводите время в постели. Вы делаете все, чтобы очаровать и увлечь любимого (или любимую). Временами от всепоглощающего восторга вы не можете заснуть. Затем месяцы сливаются в годы, ваша любовь зреет и в итоге превращается в более глубокое чувство единения и привязанности. Правда, некоторые пары сохраняют романтический пыл и в долгосрочных отношениях. (68) Да и у остальных чувство может вспыхнуть вновь — к примеру, во время отпуска или в других ситуациях, когда вас ждет что-то новое и увлекательное. Тем не менее необузданный восторг, безграничная энергия и навязчивые мысли со временем уступают место ощущению безопасности и комфорта.
Как именно мозг успокаивает бурю страстей, доподлинно неизвестно. Возможно, здесь действует один из трех механизмов. Первый вариант — зоны мозга, задействованные в производстве и транспортировке дофамина (и, возможно, норадреналина), постепенно уменьшают производство стимулятора. Вероятно также, что постепенно снижается чувствительность рецепторов, на которые воздействуют эти нейромедиаторы. (69) И третья версия — другие вещества, вырабатываемые мозгом, маскируют действие «коктейля страсти» или снижают его эффективность. Что ж, какими бы ни были биологические причины, ясно одно — постепенно организм успокаивается.
Понижение со временем градуса романтических чувств — несомненно, заслуга эволюции. Накал страстей требует огромных энергетических затрат. Если бы мы годами не могли думать ни о чем, кроме нашего возлюбленного, это разрушительно сказывалось бы на нашем душевном спокойствии и повседневных обязанностях, включая воспитание детей. Любовная химия мозга развивалась с единственной целью — побудить наших далеких предков найти «особенного» партнера, вступить с ним в сексуальные отношения и продолжать их до тех пор, пока не удастся зачать ребенка. После этого следовало перестать концентрироваться друг на друге и начать вместе растить свое драгоценное дитя. Природа дарит нам страсть, а затем возвращает душе мир — до тех пор, пока мы не влюбимся снова.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 2 Вырасти себя сам
Глава 2
Вырасти себя сам
Самка бабочки откладывает яйцо. У разных видов форма яиц разная: они могут походить на крохотные жемчужины, или на сплюснутые мячи для гольфа, или на бочонки. У некоторых бабочек самка откладывает яйца по одному, у других — по нескольку, большими
Желание оставить после себя память
Желание оставить после себя память
Желание чувствовать, что ты не напрасно прожил свою жизнь, очень важно для подавляющего большинства мужчин. Желание самореализации входит в пятерку лидеров после чувства голода и желания секса.Дети – это тоже самореализация. Все
Глава XXIII ОСОЗНАНИЕ СЕБЯ
Глава XXIII
ОСОЗНАНИЕ СЕБЯ
В предыдущей главе я заметил, что в описании человеческой предыстории перехожу на язык, которого обычно стараюсь избегать. Это язык генерализации, искажающий смысл благодаря намеренно допускаемым неясностям и неточностям в даже таких невинно
Глава 8. Как запрограммировать себя?
Глава 8. Как запрограммировать себя?
Почему мы несчастны, не любимы или же не можем достичь успеха? Почему кто-то с легкостью идет по жизни, а другие на каждом шагу спотыкаются о неприятности? Кто решает, будет человек счастливым или же станет магнитом для несчастий?Эти
Почему собаки не узнают себя в зеркале?
Почему собаки не узнают себя в зеркале?
Если человек получает основную (около 90 процентов) часть сведений об окружающем его мире благодаря зрению, то для собаки главным источником информации являются слух и обоняние, а зрение уходит на второй или третий план. Поэтому
Как заставить наш мозг нас обманывать
Как заставить наш мозг нас обманывать
Нельзя засовывать электроды в мозг человека без крайней необходимости. Однако во все времена и во всех культурах многие люди чувствовали потребность стимулировать свой мозг различными веществами. Во время подобных стимуляций наш
Заблуждение No9. Я качаюсь для себя, зачем мне участвовать в соревнованиях?!…
Заблуждение No9. Я качаюсь для себя, зачем мне участвовать в соревнованиях?!…
Это типичное заблуждение начинающих атлетов.Между тем, соревнования — это единственный способ извлечь максимум пользы из занятий бодибилдингом, да и вообще любым силовым спортом. Дело в том, что у
Добываем ископаемые — видим самих себя
Добываем ископаемые — видим самих себя
Впервые я увидел одну из тех рыб, что сохранились внутри нас, снежным июльским днем, исследуя породы возрастом 375 миллионов лет на острове Элсмир, около 80° северной широты. Вместе с коллегами я добрался до этого далекого безлюдного
Сможете ли вы влюбиться в себя? Эксперты по отношениям оценивают, является ли любовь выбором
Иногда вы не можете не влюбиться в кого-то, но можете ли вы заставить себя полюбить кого-то?
Когда дело доходит до того, чтобы влюбиться в кого-то, это может быть непросто. Однако это не невозможно.
Если вы сможете убедить себя, что у этого человека есть выдающиеся и желанные черты, которые вы находите привлекательными или достойными восхищения, шансы, что вы влюбитесь в него, выше.
Вы должны быть готовы и способны узнать о своем партнере то, чего не знает никто другой.
Значит, влюбиться — это выбор?
Не совсем так. Это больше похоже на кажущуюся иррациональной цепочку событий, которые способствуют тому, чтобы влюбиться в кого-то, но на цепочку событий, которую вы можете создать намеренно.
СВЯЗАННЫЕ С: Сколько времени нужно, чтобы влюбиться в кого-то, как объясняют женщины и мужчины
Как заставить себя полюбить кого-то
1.
Убедитесь, что вы этого хотите и готовы влюбиться.
Прежде чем вы начнете пытаться заставить себя полюбить кого-то, вам нужно убедиться, что вы находитесь в правильном состоянии сознания и мышления, чтобы влюбиться.
По словам психотерапевта по вопросам брака и семьи Фрэнсис Паттон, если вы хотите серьезно влюбиться, это можно сделать намеренно.
«Вы не сможете развить это чувство со всеми. Некоторым людям не интересно делиться эмоциями», — объясняет она. «Но с кем-то, кто вас привлекает, кому безопасно доверять свои самые глубокие чувства и кто совместим с вами, вы можете влюбиться намеренно».
По словам Кейи Мурти, клинического гипнотерапевта и тренера по отношениям, когда вы пытаетесь найти способы и причины любить кого-то, это больше похоже на сознательный выбор, который вы делаете.
«Другие говорят вам, насколько хорош этот человек, и со временем вы замечаете в нем хорошее и говорите себе, что это хорошо для вас, поэтому этот человек должен быть хорошим для вас, и вы начинаете его любить», — говорит она. «Когда вы решите влюбиться в кого-то из-за человека и того, как вы себя чувствуете в его присутствии или думаете о нем, это глубже. Это больше, чем просто влечение, это любовь. Вы любите человека таким, какой он есть. или она есть, а не только то, что он или она представляет».
Иногда также может помочь понимание науки о любви и ее сильных чувств влечения и привязанности.
Когда вы активно пытаетесь понять, как и почему люди чувствуют то, что они чувствуют, когда они влюблены, вы можете узнать, как активировать дофаминовые и серотониновые рецепторы в вашем мозгу, чтобы вам было легче чувствовать любовь.
2. Узнайте, как сделать себя открытым для любви.
Вам нужно дать себе шанс открыться этому человеку, в которого вы хотите влюбиться. Обратите внимание, когда вы проявляете к нему привязанность, и старайтесь постепенно ценить этого человека и не путать вожделение с любовью.
По словам Паттона, секрет осознанной любви заключается в развитии эмоциональной близости.
«Отношения основаны на эмоциях, разделении собственных чувств и сопереживании партнеру. В конце концов вы влюбляетесь в человека, которому научились доверять свои чувства, а который научился доверять вам свои», — говорит Паттон. .
Вы должны убедиться, что позволяете себе быть уязвимым и делиться своими мечтами, страхами и травмами со своим партнером, чтобы он мог установить связь и развить сочувствие и любовь к вам, и вы будете делать то же самое. Открывая себя кому-то, вы можете чувствовать себя более свободно и очень комфортно с этим человеком.
Знакомясь с кем-то, вы также хотите убедиться, что вы сосредоточились на положительных моментах, которые вы знаете о нем, и посмотреть, нравится ли вам в нем что-то одно или больше. Найдите в них маленькие вещи, которые вам нравятся.
Иногда нужно просто заставить себя полюбить их, притворяясь, пока не получится. Как и в фильме «Предложение», иногда притворяясь, что любишь кого-то, ты действительно можешь понять, что ты любишь в этом человеке, и вызвать чувство близости и связи, и это работает, если другой человек делает то же самое.
СВЯЗАННЫЕ С: Как заставить его влюбиться в вас снова и снова
3. Работайте над укреплением близости с помощью упражнений.
Самый простой способ научиться любить кого-то — это замечать все, что этот человек делает для вас и других.
«Если вам нравится, как этот человек обращается с другими, особенно со старшими и слабыми, которые могут быть и не старше, то вы знаете, что этот человек достоин восхищения, любви и общения», — предлагает Мурти. «Кроме того, обратите внимание, есть ли у этого человека такие характеристики, как отстаивание себя и защита того, во что он/она верит, оставаясь при этом открытым для других. Это качества, которые стоит ценить в ком-то, а также влюбляться в них и любить их» 9.0003
По словам Лизы Рабиновиц, семейного консультанта и терапевта, исследования показывают, что можно заставить себя влюбиться в кого-то с помощью упражнений на близость.
Убедитесь, что при выполнении упражнений на близость всегда присутствует сильный уровень зрительного контакта, так как продолжительный зрительный контакт может установить интимные чувства между двумя людьми, поскольку он определенно способствует влюбленности.
Если вы хотите почувствовать себя еще ближе друг к другу, попробуйте это упражнение: смотрите друг другу в глаза в течение четырех минут подряд.
«В 1997 году доктор Артур Арон «влюбил» двух незнакомцев. Вы можете спросить: как он это сделал? Он попросил пару в течение четырех минут смотреть друг другу в глаза, а затем попросил их сделать 90 -минутная интимная беседа с заранее заданными вопросами. Из этого эксперимента и исследования мы узнали, что пристальный взгляд создает близость и связь», – говорит Рабинович.
Задавая эти вопросы человеку, которого вы хотите полюбить, вы можете зажечь роман и зажечь связь и, возможно, даже долгосрочные отношения.
Чтобы научиться любить кого-то, вам нужно почувствовать близость с вашим партнером, поскольку, по словам Рабиновича, именно тогда вероятность влюбиться возрастает.
«Настоящая любовь обычно отличается от романтической любви или «любви с первого взгляда». Доктор Готтман исследовал, что делает отношения успешными, и указал, что есть 3 стадии любви: влюблённость, построение доверия и построение приверженности и лояльности», — говорит Рабиновиц.
Этот метод также может помочь сохранить любовь.
Во-первых, спросите человека, в которого вы хотите влюбиться, можете ли вы вдвоем сесть вместе, ответив на 36 вопросов в три этапа.
Для начала, начните с первых 12 вопросов:
1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели видеть в качестве гостя на ужине?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? Каким образом
3. Прежде чем позвонить по телефону, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Какой для вас будет «идеальный» день
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то еще?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и в течение последних 60 лет своей жизни сохранять либо разум, либо тело 30-летнего человека, что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три вещи, которые, по-видимому, у вас и вашего партнера схожи.
9. За что в своей жизни вы испытываете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11. Найдите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-то одним качеством или способностью, что бы это было?
СВЯЗАННО: Как влюбить в себя парня
Если вы двое все еще чувствуете себя комфортно после первого раунда вопросов, то вы можете перейти к следующему раунду вопросов.
На этот раз вам двоим следует подозревать более глубокие и личные ответы.
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас самих, вашей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое у тебя самое дорогое воспоминание?
18. Какое у тебя самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в том, как живете сейчас? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Попеременно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Разделите в общей сложности пять предметов.
Похожие истории из YourTango:
12 суровых знаков, которые вы отравили своим отношениям s «Самые удачливые»
23. Насколько дружна и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
После второго раунда вопросов вы и ваш партнер должны быть на очень глубоком и личном уровне друг с другом, и вы двое чувствуете, что между ними уже формируется связь.
Если вы двое хотите покончить с этим, то вы можете ответить на последний раунд вопросов.
25. Сделайте по три верных утверждения «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…»
26. Закончите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы разделить…»
27. Если бы вы собирались стать близким друг с вашим партнером, пожалуйста, поделитесь тем, что было бы важно для них знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; Будьте очень честны на этот раз, говоря вещи, которые вы, возможно, не сказали бы кому-то, кого вы только что встретили.
29. Расскажите своему партнеру о неловком моменте в вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Самостоятельно?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам в нем уже нравится.
32. Что, во всяком случае, слишком серьезно, чтобы над ним шутили?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем пообщаться, о чем бы вы больше всего сожалели, если бы никому не сказали? Почему ты им еще не сказал?
34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время безопасно совершить последний рывок, чтобы спасти любой предмет. Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех членов вашей семьи, чью смерть вы бы сочли наиболее тревожной? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и попросите вашего партнера посоветовать, как он может с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера подумать о том, как вы относитесь к выбранной вами проблеме.
СВЯЗАННЫЕ С: Как заставить кого-то влюбиться в вас с помощью психологии
Больше для вас:
Меган Хэтч — писатель в YourTango, который освещает зодиак, любовь и отношения, а также поп-культуру.
Как влюбить в себя кого угодно |
Ваше сердце бьется сильнее, когда вы видите их в комнате, которая до их прихода казалась пустой. Мысль о них вызывает улыбку, нелепые песни вдруг кажутся трогательными и каждый звонок — разочарование, если он не от них: ты по уши влюблен.
Незапланированное, неожиданное и, самое главное, неконтролируемое. Скорее всего, это закончится слезами, но мы все хорошо разбираемся в теории о том, что лучше любить и потерять, чем никогда не любить вообще, и во всех других острых клише, которые можно использовать, чтобы успокоить убитого горем.
Но в то время как большинство из нас, похоже, довольны ожиданием этого всемогущего удара молнии страсти, прежде чем вступать в долгосрочные отношения, один видный американский психолог считает, что пришло время осознать реальность, которую мы имеем. шел об этом все неправильно.
Учитывая, что каждый третий британский брак заканчивается разводом, а новое поколение озабочено любовью, сексом и отношениями, идея позволить себе руководствоваться страстью, несомненно, является далеко не надежной системой.
Теперь Роберт Эпштейн, выпускник Гарварда и главный редактор американского журнала Psychology Today, хочет попробовать другой подход. Он собирается приступить к эксперименту, используя себя в качестве подопытного кролика, чтобы увидеть, сможет ли он создать любовь.
С помощью терапии, консультаций и специально спланированных «отступных перерывов» Эпштейн попытается научиться влюбляться в женщину-добровольца, а она в него.
Пара подпишет «Контракты о любви», соглашаясь не заниматься сексом ни с кем другим в течение определенного периода месяцев и полностью посвятить себя программе и друг другу.
В конце концов, Эпштейн надеется, что он не только докажет, что существует альтернативный жизнеспособный подход к романтике, но и получит себе совершенно нового, полностью проконсультированного, подходящего партнера — о да, и, конечно же, у него будет книжная сделка и телешоу.
Человек, который превратит «Секс в большом городе» в «Терапию и большой город», считает, что прикасается к серьезной проблеме: «Мы на Западе отчаянно нуждаемся в новых подходах к любви и романтике. Наша нынешняя система не подлежит ремонту. Это абсурд. И я никогда не видел, чтобы кто-нибудь предложил жизнеспособную альтернативу. Правда в том, что мы просто ослеплены страстью».
Разведенный отец четверых детей должен знать, что, по его словам, его собственный набег на брак был вызван похотью и «полным идиотизмом».
«Роман, движимый похотью, — это идиотизм, и то, как мы любим и строим отношения, — идиотизм», — сказал он The Observer.
‘Впервые я поднял идею любовного контракта в редакционной статье журнала, я не собирал заявок, но вдруг получил сотни писем от женщин. К настоящему времени у меня было около 1000 писем, я только что получил авиабилет за 1200 долларов, который мне прислала одна женщина, которая хочет, чтобы я прилетел на ее частный остров для встречи».
Эпштейн говорит, что его не подкупят, но он начинает чувствовать давление разыскиваемого человека.
‘Я очень серьезный парень, у меня есть докторская степень в Гарварде, и мне нравится думать, что я приобрел профессиональную репутацию новатора. У меня была негативная реакция от коллег, но гораздо больше людей предложили свою помощь в процессе консультирования.
‘Я очень взволнован этим, это серьезный эксперимент, но это также и моя жизнь, и я думаю, что это сработает, на самом деле я поражен, что это не было сделано раньше.
‘Идея в том, что мы должны научиться отпускать, выражать чувства без страха, идти с тем, что мы чувствуем. Мужчины не очень хороши в этом, особенно британцы, я слышал.
«Это травмы, которые мешают нам процветать в новых отношениях, и мы должны научиться сообщать о них, преодолевать их и действительно брать на себя обязательства. Большинство людей прибегают к терапии и консультированию, когда ущерб уже нанесен и отношения не подлежат восстановлению, так что вы начинаете с этого. Я, конечно, тоже надеюсь, что и похоти будет много, но нельзя путать похоть с любовью.
Но не все в этом уверены. ‘Ерунда. Вы не можете любить приказывать», — сказала доктор Дороти Роу, британский писатель и психолог. «Любовь — это эмоция. Это смысл ситуации, немедленная реакция.
‘Это похоже на прощение, вы можете действовать прощающим образом, но вы не можете заставить себя простить. Чувство прощения находится вне вашего контроля, это эмоция. Вы можете обманывать себя, но однажды это выйдет наружу.
‘Все мы знаем, как надо себя вести, все знаем, что должны любить всех своих близких, но не любим и не можем себя заставить.
‘Это похоже на брак по расчету. Если вы пытаетесь сотрудничать с кем-то, выполнять свой долг, заводить детей, то в конце концов вы можете обнаружить, что любите этого человека. Но это после долгого, долгого тестирования друг друга.
‘Есть много людей, которые счастливы вступить в отношения, потому что они рассматривают брак как обязательство на всю жизнь, они не мечтают о разводе; другим нужно страстное сексуальное чувство, которое перерастет в любовь.
‘Да, о любви много романтической чепухи, вроде этого ужасного «любовь означает никогда не извиняться» — всем известно, что люди, которых вы любите, также являются людьми, которых вы можете ненавидеть сильнее всего.’
Но даже ученые согласны с тем, что мы, приспосабливаемые существа, которыми мы являемся, могли бы создать любовь в кабинете терапевта и преодолеть рабство наших гормонов.
Профессор Джон Рассел из Медицинской школы Эдинбургского университета исследовал химию, определяющую наше романтическое поведение, и сказал, что, говоря научным языком, все, что касается любви и романтики, имеет единственную цель — совокупление.
Исследования показали, что химические вещества, выделяемые во время секса, укрепляют отношения, побуждая людей оставаться вместе.
«Гормоны играют важную роль в определении того, с кем мы находимся, и определяют наше поведение, — сказал Рассел.
‘Например, гормон окситоцин побуждает людей формировать сильную эмоциональную связь, и то же самое химическое вещество способствует установлению связи между матерью и ребенком.
‘Когда имеет место половой акт, как мы обнаружили, глядя на модели животных, образуется связь, которая длится долгое время. С биологической точки зрения, влечение и романтика предназначены для того, чтобы вести к сексу, чтобы увековечить вид, и существует ряд процессов, которые ведут к взаимодействию между полами или даже между одним и тем же полом в случае гомосексуализма.
‘Но навязывать модель поведения, чтобы вызвать такие чувства у двух людей? Что ж, люди очень сложны, но в то же время очень легко адаптируются».
Адаптация, которую имеет в виду Эпштейн, частично основана на его собственном опыте, поскольку его собственный неудачный первый брак, в котором родилось четверо детей, был основан на «идиотском» влечении.
‘Без сомнения, я купился на миф, миф, навязанный Голливудом. Но у ослепляющей страсти любви был свой день.
‘Сейчас я просматриваю письма, чтобы найти подходящего совместимого кандидата, и я надеюсь, что у нас много похоти, но этого недостаточно, и это еще не все. Мы действительно должны отличать похоть от любви.
Но готовы ли мы отпустить нашу романтику, наши ведомые похотью бедствия, вызванные розовыми идеалами? Осталась бы «Касабланка» одним из самых популярных фильмов, когда-либо созданных, если бы Хамфри Богарт и Ингрид Бергман не тлели через бар с невысказанным желанием, а вместо этого пододвинули третий стул для терапевта и обсудили их совместимость.