Как полюбить жену заново: Как снова полюбить жену: советы психологии

Как влюбиться в жену/мужа заново?

Автор: Павел Зыгмантович

Брак — хорошее дело. Счастливый и долгий брак — ещё лучше. Но, говорят, с течением времени чувства остывают и уже не так радуют.

Отсюда часто возникает вопрос — можно ли заново влюбиться в мужа? Можно ли снова влюбиться в жену? И если можно — то как? Что ж, похоже, у меня есть ответ.

Расскажу историю. Как-то мы с женой посетили мероприятие под названием «Выступление playback-театра». Мероприятие нам скорее не понравилось (хотя сама идея playback-театра показалась интересной), и при этом вызвало много самых разных чувств, которые мы переваривали ещё дня два. Поскольку переживания были совместными, то и переваривали мы их вместе. Другими словами, постоянно обсуждали эту тему. Очень душевно получилось. Нам, за нашими вечными командировками, редко удаётся так мило общаться.

Думаю, ответ на озвученный вопрос более-менее очевиден. Итак, чтобы освежить поутихшие чувства, следует получать совместные безопасные новые переживания.

Пройдёмся по пунктам.

Переживания — общие. Супруги куда-то идут вместе, сталкиваются с чем-то, получают общий опыт. Переживаний только одного супруга недостаточно. В этом случае второй может только прикоснуться (что, конечно же, тоже очень важно), а нужно ― чтобы не прикасался, а тоже переживал.
Переживания — безопасные. Совершенно не приемлем вариант, когда ситуация, в которую попадают супруги, причиняет боль кому-либо из них или обоим. Поэтому обязательно должна быть возможность быстро и безболезненно выйти из ситуации. В случае с тем же playback-театром мы с женой не стали мучительно дожидаться окончания мероприятия, а тихенько выскользнули в гардероб, не мешая остальным.
Переживания — новые. Не подходит вариант, когда один из супругов приглашает другого и демонстрирует ему своё увлечение («Вот, смотри, как тут у меня интересно»). Не значит, что не нужно делиться своим увлечением. Наоборот ― надо, обязательно надо! Другое дело, что делёжка своими увлечениями способствует скорее укреплению отношений, чем освежению чувств. На мой взгляд, это разные процессы. Укреплять отношения ― это про желание находиться радом, а освежение чувств ― это возвращение былой интенсивности чувств по отношению к другому.
Переживания — есть. Топливо супружеских (шире ― вообще любовных) отношений ― это именно переживания, эмоции, чувства. Чем их больше, чем выше шанс на длительные отношения. Я, кстати, говорю о любых переживаниях. Важно лишь, чтобы то, что мы обычно называем положительными переживаниями, доминировало.
Теперь о конкретике. Одним из самых простых способов получить совместные безопасные новые переживания являются сексуальные эксперименты. Как показывает практика, возможности для творчества в этой сфере столь обширны, что не всегда могут быть вычерпаны за одну жизнь. Однако есть одно «но». Сексуальная сфера является настолько болезненной и непроработанной у наших людей, что, собираясь экспериментировать здесь, нужно быть не просто осторожным, а ОЧЕНЬ осторожным.

Поэтому стоит больше обращать внимания на какие-то публичные мероприятия, в которых ваша пара раньше не участвовала. Например, посетить чайную церемонию, пройти вместе интересный психологический тренинг, побывать на кулинарном мастер-классе, сходить на пешую экскурсию по центру города, и так далее.

Что ещё важно ― супруги должны обсуждать свои впечатления, возникшие чувства, родившиеся мысли и идеи. При этом не страшно, если одному понравится, а второму нет. Это вполне допустимо и даже стимулирует общение. Страшно будет, если тот, кому не понравится, начнёт драконить того, кому понравилось. Ну и наоборот тоже плохо.

Поэтому ещё раз подчеркну ― итогом должно стать обсуждение, а не бодание. А если оно всё же возникнут, то можно предположить следующее:

1) Ваша пара ищет возможности подраться, потому что это единственный понятный вам обоим способ взаимодействия. Если так, то ― бегом на семейную терапию.

2) Ваша пара не умеет вести диалог. Если так, то можно воспринять ситуацию как тренинг и начать учиться разговаривать при наличии разногласий.

Итого: если вы чувствуете, что чувства в вашей паре стали терять былую свежесть, то вы можете совместными усилиями изменить ситуацию. При таких подходах шанс влюбиться в мужа заново (или заново влюбиться в жену), и, как следствие, прожить долгую и счастливую совместную жизнь сильно вырастают. Что и радует, я считаю.

Как полюбить жену? — психология

Картина “Муж и жена”.

— Как полюбить свою жену?

— Начни заботиться о ней.

Если действительно существует цель полюбить свою жену, то это возможно сделать. Необходимо лишь начать прилагать к этому усилия.

Содержание

1. Внимание и забота
2. Защита и безопасность жены
3. Немного истории
4. Стратегия поведения и настрой:
5. Счастливая жена — секрет счастья мужа
6. В старину, о мужчине судили по его жене
7. Как полюбить жену которая любит тебя?
8. Как полюбить жену снова?

Внимание и забота

Внимание к своей жене — это важнейшее условие, оно должно быть осознанным.

Словно орел, который высматривает свою добычу, муж должен всматриваться в потребности и желания своей жены, чтобы вовремя их закрывать.

Чем больше внимания, сил, денег мы во что-то вкладываем, тем большую ценность это приобретает в наших глазах. А чем большую ценность будет приобретать в ваших глазах жена, тем больше и благожелательного расположения будет к ней и привязанности и чувства любви.

• Относитесь к жене, как к драгоценному дару, источнику вашей силы, важнейшему из важнейших ваших проектов.

Защита и безопасность жены

Обеспечение безопасности своей жене, защита ее интересов, желание прийти к ней на помощь по ее зову — это важно.

От мужчины женщина внутренне ожидает сильного плеча.

Немного истории

Давным-давно, когда люди жили племенами и не было государства и социальных служб, то женщины на время беременности полностью полагались на мужчину. Главное для женщины было выбрать из всех претендентов на ее руку такого мужа, который бы сумел позаботиться о ней и защитить в наиболее уязвимый для нее период. Принес мамонта и накормил, защитил от дикого зверя. И до сих пор у женщины сохраняются потребности в защите и заботе.

Чем более мужчина проявляет заботу и защищает жену, тем больше он ей нравится. А если мужчина нравится женщине, то и мужчине легче полюбить ее.

Стратегия поведения и настрой:

Счастливая жена — секрет счастья мужа

Счастливая женщина — это источник счастья мужчины, радости и гармонии в семье.

Когда жена довольна и радостна, то весь мир словно наполняется солнцем.

Женщина расцветает, преображается в заботливых объятиях своего мужа. У нее начинает активнее работать репродуктивный механизм, она “наливается соком”. В любящих руках мужа, жена становится источником счастья. Этот секрет известен тем мужьям, которые любят своих жен.

Чего ты желаешь дорогая? Я все думаю, как бы тебя сделать счастливой. Хочу чтобы улыбка на твоем лице сияла словно солнце в ясный день. Любимая моя, добрая, нежная, милая, — говорят они.

• Чем больше вы вложитесь в свою жену, тем больше вы получите жизненной силы.

Когда жена в безопасности и любима, то муж получает эмоциональный посыл благополучия от жены. Любимая, защищенная жена питает своего мужа положительным зарядом. Необходимо следить, чтобы жена была довольна и счастлива.

Важно вдумчиво подходить к тому, чтобы узнать в чем нуждается в данный момент времени жена, чтобы сделало ее счастливой и на лице у нее сияла улыбка.

• Чего она хочет? Красивые наряды, подарки, цветы, путешествия, романтические вечера при свечах? Помощь по дому и доброе ваше внимание?

Можно просто спросить у нее чего она хочет и дать ей все необходимое.

В старину, о мужчине судили по его жене

«У умного мужа жена выхолена, у глупого по будням затаскана», — гласит пословица. В старину, о мужчине судили по его жене, как он о ней заботится.

Жена является показателем статуса мужчины, его характера. Ухоженная, сияющая, ресурсная жена свидетельствует о том, что мужчина способен дать ей все необходимое. Что муж могучий и обладает ответственностью и всеми добрыми качествами, какие уважаются в обществе.

• Жена — это человек с которым вы проводите основное свое время. Позаботьтесь о том, чтобы повысить качество ваших отношений, чтобы и жизнь в целом стала более счастливой.

Как полюбить жену которая любит тебя?

Если жена любит, а муж не испытывает к ней чувств, но хочет ее полюбить, то и это тоже можно сделать. Как ощутимо проявляется любовь? Любовь проявляется в заботе о любимом человеке. Вы можете проявлять заботу о жене, даже если нет возвышенных чувств, и это будет вашим проявлением любви.

Разве для того, чтобы жить счастливо вместе с женой нужны обязательно страсти? Нет необязательно. С годами вы даже можете больше ценить свое спокойное семейное гнездышко, чем роковые страсти. Иногда в жизни важнее иметь стабильные и спокойные отношения, знать, что у вас есть надежный тыл, что вас любят и ждут дома. Любовь жены это великая драгоценность. Прекрасно, что она у вас есть.

Как полюбить жену снова?

— Если раньше были чувства к жене, а теперь угасли, можно ли снова полюбить жену?

Чувства это прекрасно, но они имеют свойство изменяться. Любовь же это не столько плотское чувство, сколько заботливое действие по отношению к любимому. Если вы проявляете заботу о жене, то нельзя сказать, что вы ее не любите. Вы любите ее, если проявляете свою заботу, дарите ей внимание, помогаете, разделяете вместе с ней тяготы жизни и счастливые моменты.

Чувство влюбленности для организма бывает очень энергозатратным. Все время пребывать в эфории тело не может, оно делает передышки, чтобы набраться сил. Насладитесь спокойным течением жизни.

Если вы хотите вернуть те чувства, которые были в юности, то они никуда не исчезли, они есть у вас в вашей памяти. Берегите друг друга.

Влюбленность это лишь начало семейной жизни, а любовь появляется со временем. Любовь между супругами крепнет и растет с годами.

• Любовь это когда есть рядом близкий человек, который поможет, не предаст, в трудную минуту позаботиться.
• Любовь это доверие между супругами.
• Любовь это заботливое действие по отношению к любимому.

Не слова, а поступки говорят о настоящей любви.

Чувства влюбленности проходит, а любовь нет. Любовь появляется с годами.

Желаю вам любви, мира и благополучия.

Автор: психолог Ольга Добровольская.

Если в венчанном браке муж поднимает руку

16 способов влюбиться снова и снова

Эти советы помогут возродить искру в вашем браке.

Эти советы помогут возродить искру в вашем браке.

Эти советы помогут возродить искру в вашем браке.

Когда моя жена Мейган и я поженились 13 лет назад, я искренне думал, что наша любовь никогда не угаснет. В наших отношениях было так много страсти, что мы, должно быть, были на каком-то любовном кайфе.

Помните, как мило и страстно было ваше первое свидание? Я уверен, что в те дни было много рукопожатий, поцелуев, объятий, свиданий, сюрпризов, подарков и совместных мечтаний.

Это были дни, когда вы не могли насытиться друг другом и хотели провести каждую свободную минуту в их объятиях. Я помню одну ночь, когда мы проговорили до восхода солнца, даже не осознавая этого. Мы пытались превзойти друг друга своими дрянными любовными записками и изо всех сил старались держаться подальше друг от друга.

Перемотаем вперед день нашей свадьбы, медовый месяц и 13 лет совместной жизни. Есть дети, счета, кучи белья, встречи на работе и бесконечный список дел. Мы истощены. Может быть, ты увидишь себя в нашей истории любви.

Было ли рукопожатие заменено указательными пальцами? Разговор сменился молчанием? Связь сменилась одиночеством? Нам нравится фантазировать о браке, поэтому вот несколько мощных, но простых идей, чтобы возобновить ту страстную любовь, которая у вас была в начале. Но сначала позвольте мне объяснить, почему это важно.

Доктор Джон Готтман, ведущий исследователь брака в стране, предполагает, что парам, надеющимся зажечь роман, нужно поворачиваться друг к другу, даже если им этого не хочется. Да, даже если вы устали или раздражены. Дружба абсолютно необходима для процветания брака. В отношениях, которые процветают, партнеры постоянно делают и получают предложения о положительном контакте.

Вот 16 практичных способов, с помощью которых вы можете начать поворачиваться друг к другу:

• Назначьте следующее свидание и сделайте планы сюрпризом. Ожидание вызовет новое чувство веселья..
• Отправляйте друг другу кокетливые сообщения в течение дня. Поверьте, ваш партнер это оценит.
• Сделайте прелюдию приоритетом. Освободите больше места в своем календаре, чтобы поцеловаться перед сексом.
• Будьте ласковы и игривы друг с другом перед другими. Недостаточно просто похвастаться друг перед другом наедине, важно сделать комплимент своему супругу публично.
• Вместе займитесь новым хобби. Обсудите несколько идей и составьте список общих интересов.
• Проявите признательность, сказав «Спасибо» и «Я ценю все, что вы делаете». Это имеет большое значение для проявления уважения друг к другу.
• Прогуляйтесь рука об руку. Ничто так не заставляет кровь двигаться и соки связи текут так, как прогулка вокруг квартала.
• Сосредоточьтесь на положительных качествах друг друга, записав их и развесив по дому.
• Спланируйте совместный отпуск – дети не допускаются. Это даже не должно быть экстравагантно, но время в одиночестве так важно.
• Мечтайте вместе, помогая укреплять безопасность. Вы создали доску мечты, где вы записываете свои цели или то, что вы хотите сделать вместе? Действуй!
• Уделяйте больше внимания своему супругу, чем своему телефону и телевизору. Меньше экранного времени, больше общения.
• Вспомните свои любимые свидания, день свадьбы, медовый месяц и совместные путешествия, вытащив старые фотографии.
• Узнайте что-то новое о своем супруге. Соберите колоду карточек «Карта любви», которые содержат забавные вопросы, чтобы задавать друг другу. Оставайтесь жаждущими, я имею в виду любопытными, друзья мои.
• Купите новую настольную игру и проведите вечер вместе. Одежда по желанию.
• Слушайте подкаст «Маленькие вещи часто» и узнайте полезные советы, которые можно применить в браке. Заточи эту пилу!

Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать наши сообщения в блоге прямо на ваш почтовый ящик: 9=»wpforms-«]

9 советов, которые помогут вам снова полюбить своего супруга

Беременность

Благополучие

от ParentCo.

01 июля 2021 г.

Может быть, вы уже давно женаты, и иногда вы ловите себя на мысли, что случилось с тем чувством влюбленности, которое вы испытывали к своему супругу.

Конечно, вы любите друг друга, в этом нет никаких сомнений, но почему-то ваши отношения сейчас кажутся немного плоскими. Возможно, слово «предсказуемый» подойдет для его описания. Ваша жизнь превратилась в удобную рутину, и в этом нет ничего плохого, за исключением того, что иногда вам хочется снова немного больше прежнего блеска.

Хорошей новостью является то, что вы действительно можете что-то с этим сделать. На самом деле, вы можете многое с этим сделать.

Чтобы снова полюбить своего супруга, попробуйте следующее:

Вспомни старые времена.

Прогуляйтесь по закоулкам памяти и подумайте обо всем, через что вы двое уже прошли.

Помните, когда вы впервые влюбились, где вы встретились? Какой был ваш любимый ресторан или кафе, когда вы встречались? Что такого было в вашем супруге, что заставляло ваше сердце биться чаще? Был ли это звук его голоса в телефоне или цвет ее глаз, когда она смотрела на вас?

Напомните себе, что это тот самый человек, с которым вам не терпелось жениться, и, вероятно, у него все еще есть те же самые качества, которые вы находили столь привлекательными раньше. Так что присмотритесь.

Будьте благодарны.

Когда вы действительно сядете и подумаете обо всем, что ваш супруг делает для вас каждый день, вы можете быть потрясены, осознав, как много вы на самом деле считаете само собой разумеющимся.

Если вы ведете список, попробуйте каждый день записывать одну вещь, за которую вы благодарны своему супругу. Затем, в конце недели, крепко обнимите их и поблагодарите за все это.

Наведите порядок.

Расхламление — постоянная задача для каждой семьи, и брак — не исключение. Под «беспорядком» я подразумеваю все эти маленькие (или большие) обиды и обиды, которые вы можете носить с собой. Может быть, они накапливались месяцами или даже годами. Эти вещи могут быть как свинец в ваших ботинках и мешать вам свободно бежать вместе.

Обсудите эти вещи открыто, а затем отпустите их. Не бойтесь и не стыдитесь обратиться за помощью к терапевту. Вы будете удивлены, какая разница, как только вы уберете старый мусор и сможете начать все заново.

Проявить привязанность.

Нежные прикосновения в течение дня или всякий раз, когда вы вместе, помогут возродить пламя любви — держаться за руки, объятия, поцелуи и руки на плечах.

Любовь бывает как физической, так и словесной, и наилучшие результаты достигаются при сочетании этих двух элементов. Выразите свою любовь к супругу, пока вы сжимаете его руку. Начните с того, что скажите им, как сильно вы ими восхищаетесь и цените их.

Будьте внимательны.

Нет ничего хуже, чем чувствовать себя проигнорированным, и, к сожалению, это то, что чувствуют многие супруги. Это может быть совершенно непреднамеренно, и при сегодняшнем лихорадочном ритме жизни это происходит так легко. Может быть, вы проводите большую часть своего дня в спешке, слишком занятые, чтобы замечать, что на самом деле чувствует ваш супруг.

Так что притормозите и будьте внимательны к своему супругу. Смотрите друг другу в глаза, когда говорите, и научитесь слушать, не перебивая и не думая о том, что вы хотите сказать дальше.

Делайте новые вещи вместе.

Поиск нового вида спорта или хобби, которым вы можете заниматься вместе, часто омолаживает отношения.

Как насчет уроков танцев, тенниса или каякинга? Совместное творчество — это тоже идея — например, ремонт комнаты в вашем доме или совместное благоустройство сада. Сосредоточьтесь на общей цели и получайте удовольствие вместе.

Отпуск.

Уединиться вдвоем — отличный способ стать ближе друг к другу. Наймите няню для детей и найдите тихое романтическое место, где вы и ваш супруг сможете прекрасно провести время вместе. Может быть, любимое место, которое вы когда-то любили, или что-то совершенно новое. Где-то вы можете отвлечься от своей обычной рутины и сосредоточиться друг на друге.

Отвлекитесь от технологий.

Технологии могут помочь вам оставаться на связи, пока вы в разлуке, но когда вы вместе, они также могут сильно отвлекать. Старайтесь не включать телефоны, ноутбуки и телевизоры, когда вы с супругом находитесь вместе дома. Полностью выключите их на ночь, чтобы вы могли качественно проводить время без помех.

Сюрприз, сюрприз!

Одной из главных вещей, которых вам может не хватать в ваших отношениях, является элемент неожиданности. Легко привыкнуть к удобной рутине, когда вы точно знаете, чего ожидать день за днем, неделя за неделей.

Возможно, пришло время немного спонтанности. Наймите няню и запланируйте свидание, а затем удивите своего супруга. Или напишите небольшую записку и суньте ее ему в карман, где он найдет ее позже. Или купите своему партнеру небольшой подарок, когда это даже не день рождения или годовщина.

Когда вы найдете способы удивить друг друга, самым большим сюрпризом может стать то, что вы снова полюбите друг друга.

Родительская компания

Автор

Также в обсуждениях

Беременность

5 вещей, которые вы должны знать, прежде чем брать отпуск по уходу за ребенком

от ParentCo.