Гормон роста как повысить: Как стимулировать выработку гормона роста без инъекций?

Как стимулировать выработку гормона роста без инъекций?

Бьюти-блог

Уже несколько лет голливудские звезды прибегают к инъекциям гормона роста, который помогает выглядеть моложе и отсрочить возрастные изменения. В последнее время рекламу таких инъекций все чаще можно встретить и у частных косметологов и диетологов, хотя для их проведения есть ряд медицинских ограничений. Мы выяснили, что делает гормон роста для нашего организма и как можно стимулировать его выработку, не прибегая к инъекциям.

Что такое гормон роста?

Гормон роста (или соматотропный гормон) вырабатывается передней долей гипофиза и влияет на множество процессов в организме: на обмен белков, углеводов, липидов, синтез инсулина в печени, объем мышечной ткани, водный баланс кожи и, конечно, непосредственный рост организма. Выработка гормона роста начинает снижаться после 20 лет в среднем на 15% каждые 10 лет. Бывают и случаи, когда как в силу естественных причин, так и сторонних заболеваний гормон роста вырабатывается в меньшем количестве уже в молодом возрасте. Увы, по внешним признакам и ощущениям это понять практически невозможно, поэтому лучший способ узнать свой уровень соматотропина — это сдать анализ крови.

Так ли хороши инъекции?

Значительное снижение выработки гормона роста приводит к нарушению аппетита, увеличению массы тела, ломкости ногтей, выпадению волос, ухудшению состояния кожи и даже качества сна. Неудивительно, что такие возрастные изменения подталкивают многих к инъекциям соматотропина или пептидных препаратов, которые стимулируют работку гормона роста. Врачи же относятся к таким процедурам с настороженностью и не рекомендуют принимать гормон роста без показаний врача. Самостоятельное назначение этого гормона может существенно ухудшить здоровье вместо положительного эффекта.

Нерациональное использование гормона роста имеет множество побочных эффектов, среди которых есть и такие, что приводят к развитию сердечных заболеваний. Поэтому соматотропный гормон следует применять только по показаниям, например, при его нехватке, и только под наблюдением специалиста. Введение инородного гормона роста чревато ухудшением самочувствия, головными болями и ломотой в мышцах. Также это может привести к отеку мышц, изменению метаболизма и нарушению гормонального баланса.

Чем заменить инъекции?

Это может показаться скучным, но стимулировать выработку гормона роста естественным способом могут только полноценный сон, здоровое питание и регулярные физические нагрузки. Тем, кто хочет максимально надолго сохранить свои молодость и красоту, следует все серьезнее относиться к трем китам здоровья с каждым десятилетием. Наиболее мощным естественным стимулятором считается продолжительный сон: секреция около 85% гормона происходит, когда мы спим. Наиболее высокий пик приходится на ночное время, через один-два часа после засыпания. Любая физическая активность — небольшая пробежка, прогулка на свежем воздухе — уже стимулирует выработку соматотропина. Правильное питание также этому способствует. Необходимо исключить жирную пищу и продукты с высоким гликемическим индексом, а также следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточное количество белка.

Неправильное питание не только не способствует выработке гормона роста, но и заметно снижает его секрецию. Поэтому без здорового питания, увы, никуда. Рафинированный сахар и обработанная мука также способствуют замедлению выработки гормона роста, равно как диета, не сбалансированная по содержанию витаминов и микроэлементов. Дополнительно простимулировать выработку гормона роста можно, включив в свой ежедневный рацион ананасы, кокосовое молоко, малину, семена тыквы, соевые бобы, рыбу, арахис, курицу и спирулину, а после тренировки можно пить протеиново-углеводный коктейль.

Буркова Дарья

Как стимулировать выброс гормона роста?

Гормон роста является анаболическим (усиливает синтез мышечных волокон) и антикатаболическим (уменьшает метаболическое разрушение мышечных волокон) гормоном.
Кроме этого, он способен увеличивать рост тела в длину (при условии, если зоны роста костей открыты – что типично для возрастной группы до 20-25 лет), укреплять связки и сухожилия, повышать уровень глюкозы в крови в низкоуглеводных условиях (из жировой ткани), редуцировать этим лишний жир, укреплять иммунную систему, омолаживать организм.

Гормон роста имеет ритмические закономерности своей секреции. Зная эти особенности, можно стимулировать выброс данного гормона естественным путем.

Первое. Наибольший всплеск гормона роста наблюдается ночью в период сна, особенно в промежутке времени с двенадцати до трех (поэтому с точки зрения гормональной секреции, в этот отрезок ночного времени особенно рекомендуется спать).

Второе. Существенное повышение гормона роста обнаруживается в период сна (в независимости от времени сна – будь-то ночью или днем).

Третье. Как только человек засыпает, фиксируется рост производства данного гормона.

Четвертое. Во время сна наибольший выброс гормона роста отмечается в первые 2 часа.

На основании второго, третьего и четвертого тезиса, можно сделать вывод, что рекомендация спать хотя бы 2 раза в сутки имеет под собой серьезное биологическое обоснование. Дневной сон (1-2 часа) приводит к заметному увеличению секреции гормона роста. Чем больше раз в сутки вы спите, тем выше гормональный фон.

Пятое. Мифом является мнение, что в ночное время мышцы разрушаются якобы по причине катаболизма. Этот миф породил следующий вымысел о необходимости ночных перекусов. На самом деле, в ночное время секреция гормона роста на высоте, что усиливает мышечный анаболизм (а также рост тела в длину в молодые годы). В то же время, под воздействием секреции гормона роста основной энергообмен осуществляется за счет жиров, а не углеводов и белков (как днем). Поэтому ночной катаболизм наблюдается лишь в жировой ткани, но не мышечной. Ночью мышцы питаются жирными кислотами из жировых запасов, которые не дают мышечным волокнам разрушаться, и никакой ночной перекус для этого не нужен. По этой же причине нет особого смысла и в перекусах перед сном. Эта необходимость утвердилась в сознании атлетов благодаря маркетологам, раскрутившим казеиновый протеин. Более того, пища перед сном, как правило, мешает своевременному засыпанию и хорошему сну.

Шестое. Гормон роста стимулируется белковым питанием. Чем больше белков, тем выше производство гормона. Секреция гормона роста тем выше, чем быстрее белковые продукты попадают в кровь. Речь идет о так называемых быстрых белках – порошковых протеинах, вареных яичных белках, нежирной рыбе, нежирном твороге, обезжиренном молоке. Производство гормона роста угнетается, чем больше в питании быстрых углеводов (кондитерка, сладости, свежий белый хлеб и др.) и насыщенных жирных кислот (плохих жиров). Поэтому не стоит употреблять быстрые углеводы и жирную пищу перед сном, когда ожидается всплеск данного гормона. Это – то, что на сегодняшний день известно достоверно. Однако, влияние питания на выработку гормона роста имеет и противоречивые факты. В частности, согласно одним научным исследованиям, суточная секреция гормона роста ниже при редких приемах пищи (2-3 раза в день) по сравнению с частым дробным питанием. Согласно мнению других ученых, длительный период между приемами пищи (речь идет о периодическом голодании) является мощным стимулятором выброса гормона роста. В общем, этот вопрос остается открытым.

Седьмое. Синтез гормона роста усиливается при помощи тренировок с отягощениями. В принципе, любая интенсивная физическая работа – спринтерский бег, быстрая езда на велосипеде, плавание и т.д. – способна увеличить выброс данного гормона. Если говорить о бодибилдинге, то так называемый анаэробный тренинг (тяжелые веса на 8-12 повторений) превосходит аэробный силовой (относительно легкие веса на 15 и выше повторений) и чисто силовой (максимальные и субмаксимальные веса на 1-5 повторений) по стимулированию выброса гормона роста. Напротив, силовой тренинг лучше всего активизирует производство тестостерона – важнейшего анаболического гормона. Стоит не забывать и о том, что продолжительные тренировки подавляют секрецию любых анаболических гормонов, в том числе и гормон роста. Поэтому не стоит тренироваться больше часа, особенно если у вас пониженный уровень данного гормона.

Восьмое. Секреция гормона роста зависит от возраста. В возрасте до 20-25 лет она максимальна. Далее отмечается постепенное падение секреции этого гормона. Пониженный уровень гормона роста в среднем и старшем возрасте – одна из причин появления лишнего веса и постепенной дистрофии мышечных волокон. По этой же причине бороться с лишним весом и растить мышцы сложнее, чем старше человек.

Вывод. Сон, питание и тренировки являются важнейшими факторами активной секреции гормона роста. Повышенный гормональный фон – это залог мышечного анаболизма и отсутствия мышечного катаболизма.

10 способов повысить уровень гормона роста человека (HGH) естественным путем

Изменения в питании, такие как уменьшение сахара, регулярные физические упражнения и некоторые добавки, могут помочь естественным образом повысить уровень гормона роста человека.

Гормон роста человека (HGH) — важный гормон, вырабатываемый гипофизом.

Также известный как гормон роста (GH), он играет ключевую роль в регуляции роста у детей. Гормон роста также поддерживает обмен веществ и улучшает рост мышц, силу и мышечную массу тела (1, 2).

Низкий уровень гормона роста может снизить качество жизни, увеличить риск заболеваний и привести к увеличению жировых отложений (3).

Однако обратите внимание, что не рекомендуется лечить возрастные изменения в составе тела или физической работоспособности с помощью гормона роста, так как это может увеличить риск неопластических заболеваний, таких как рак (2).

Если вы подозреваете, что у вас может быть низкий уровень гормона роста, врач может диагностировать дефицит гормона роста с помощью нескольких тестов, включая тест на толерантность к инсулину, тест на стимуляцию ГРРГ-аргинином или тест на стимуляцию глюкагоном (4).

Хотя дефицит гормона роста — состояние, часто вызываемое генетическими нарушениями и другими состояниями здоровья, — требует лечения у врача, внесение изменений в диету и образ жизни по указанию медицинского работника может быть полезным для поддержания гормона роста в нормальном диапазоне ( 5, 6).

Вот 10 научно обоснованных способов естественного повышения уровня гормона роста человека (HGH).

Количество жира на животе напрямую связано с выработкой гормона роста (7).

Люди с более высоким уровнем жира на животе могут иметь нарушенную выработку гормона роста и повышенный риск заболевания.

На самом деле, одно более раннее исследование показало, что наличие большего количества жира на животе было связано с более низким уровнем гормона роста (8).

Другое исследование, проведенное в 2005 году, отслеживало 24-часовое высвобождение гормона роста и выявило его значительное снижение у людей с большим количеством абдоминального жира (9).

Избыточный жир на животе также связан со многими хроническими заболеваниями. Таким образом, потеря жира на животе может помочь оптимизировать уровень гормона роста и другие аспекты здоровья (10, 11).

Резюме

Уменьшение избыточного жира в организме, особенно вокруг живота, может помочь оптимизировать уровень гормона роста и улучшить общее состояние здоровья.

Исследования показывают, что голодание приводит к значительному увеличению уровня гормона роста.

Интересно, что одно недавнее исследование с участием 47 человек показало, что уровень гормона роста увеличился в пять раз во время 24-часового голодания (12).

Другие более ранние исследования также продемонстрировали увеличение секреции гормона роста после 2 или 5 дней голодания (13, 14).

Однако продолжительное голодание не является устойчивым в долгосрочной перспективе. Интервальное голодание является более популярным диетическим подходом, который ограничивает прием пищи короткими периодами времени.

Доступно несколько методов прерывистого голодания. Одним из распространенных подходов является ежедневное 8-часовое окно приема пищи с 16-часовым голоданием. Другой включает ограничение ежедневного потребления калорий в течение 2 дней в неделю (15).

Интервальное голодание может изменить уровень гормона роста двумя основными способами. Во-первых, это может помочь уменьшить жировые отложения, что напрямую влияет на выработку гормона роста (16, 17).

Во-вторых, он будет поддерживать низкий уровень инсулина в течение большей части дня, так как инсулин высвобождается во время еды. Исследования показывают, что скачки инсулина могут нарушить передачу сигналов гормона роста (18).

Хотя более короткие 12–16-часовые голодания также могут быть полезными, количество доступных исследований ограничено, поскольку большинство исследований сосредоточено на эффектах голодания в течение всего дня.

резюме

Голодание может повысить уровень гормона роста, хотя необходимы дополнительные исследования более коротких 12–16-часовых голоданий.

При отдельном приеме аргинин может повышать уровень гормона роста (19).

Хотя некоторые люди, как правило, используют аминокислоты, такие как аргинин, наряду с физическими упражнениями, несколько более ранних исследований показывают, что физические упражнения могут притуплять или снижать реакцию гормона роста (19). , 20).

Однако одно более раннее исследование показало, что прием аргинина и лизина без каких-либо упражнений значительно повышает уровень этого гормона (21).

Согласно одному исследованию в пробирке, L-аргинин может активировать в организме пути, ответственные за синтез и секрецию гормона роста (22).

Другое исследование с участием 30 активных мужчин показало, что прием 10 граммов (г) аргинина после ночного голодания привел к умеренному повышению уровня гормона роста (23).

Однако важно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять аргинин в свой распорядок дня, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете какие-либо сопутствующие заболевания. Кроме того, обратите внимание, что длительное употребление аргинина связано с неблагоприятным воздействием на здоровье, особенно у пожилых людей (24).

резюме

Некоторые исследования показали, что добавки с аргинином могут влиять на выработку гормона роста. Однако необходимы дополнительные исследования.

Повышение уровня инсулина может изменить экспрессию нейронов, вырабатывающих гормон роста (25).

Согласно одному более раннему исследованию людей с ожирением, высокий уровень инсулина может снизить уровень гормона роста. Поскольку рафинированные углеводы и сахар больше всего повышают уровень инсулина, сокращение потребления может помочь оптимизировать уровень гормона роста (18, 26).

Помимо непосредственного влияния на уровень инсулина, избыточное потребление сахара является ключевым фактором увеличения веса и ожирения, что также влияет на уровень гормона роста (27, 28).

Стремитесь к сбалансированному питанию, так как то, что вы едите, оказывает сильное влияние на ваше здоровье, гормоны и состав тела.

резюме

Потребление большого количества рафинированных углеводов и сахара может повысить уровень инсулина, что может повлиять на выработку гормона роста. Поэтому старайтесь придерживаться сбалансированной диеты и ограничьте потребление рафинированных углеводов и добавленного сахара.

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — это аминокислота, содержащаяся в головном, спинном мозге и других частях тела, где она действует как нейротрансмиттер и посылает сигналы в головной мозг (29).

Как хорошо известное успокаивающее средство для вашего мозга и центральной нервной системы, существует ограниченное количество исследований, показывающих, что он также может снимать стресс и улучшать сон (30).

Интересно, что это также может помочь повысить уровень гормона роста. Фактически, одно исследование 2008 года показало, что прием добавки ГАМК привел к увеличению гормона роста на 400% в состоянии покоя и на 200% после тренировки (31).

Ограниченные исследования показывают, что ГАМК также может способствовать улучшению сна. Это потенциально может повысить уровень гормона роста, поскольку высвобождение гормона роста в ночное время связано с качеством сна (2, 30, 32).

Однако необходимы дополнительные исследования долгосрочного воздействия ГАМК на уровень гормона роста.

Кроме того, важно проконсультироваться с врачом перед приемом ГАМК, чтобы свести к минимуму неблагоприятные побочные эффекты и предотвратить взаимодействие с другими лекарствами (33).

summary

Одно исследование показало, что добавки ГАМК могут увеличить выработку гормона роста. Ограниченные исследования также показывают, что это может улучшить качество сна, что потенциально может увеличить уровень гормона роста. Однако необходимы дополнительные исследования.

Упражнения могут повысить уровень гормона роста. Степень этого увеличения зависит от типа и интенсивности упражнений, а также от уровня вашей кардиореспираторной подготовки (34).

В частности, в нескольких исследованиях было показано, что упражнения высокой интенсивности повышают уровень гормона роста. Однако другие формы, такие как упражнения умеренной интенсивности, также могут быть полезными (35, 36, 37).

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, могут ли регулярные физические упражнения повышать ежедневный уровень гормона роста (36).

Тем не менее, в долгосрочной перспективе физические упражнения могут оптимизировать гормональную функцию и уменьшить жировые отложения, что положительно скажется на уровне гормона роста.

резюме

Некоторые исследования показали, что упражнения высокой интенсивности могут повысить уровень гормона роста. Тем не менее, другие виды упражнений, в том числе упражнения средней интенсивности, также могут быть полезными.

Некоторые спортивные добавки могут повысить производительность и временно повысить уровень гормона роста (38, 39).).

Одно более раннее исследование показало, что спортивный напиток перед тренировкой значительно повышает уровень гормона роста сразу после тренировки и в течение 15 минут после тренировки (38).

Хотя необходимы более свежие исследования, другое исследование показало, что употребление протеинового коктейля, содержащего углеводы, может повысить уровень гормона роста во время тренировок (39).

Однако, если казеин или сывороточный протеин принимать непосредственно перед силовыми упражнениями, это может иметь противоположный эффект (40).

На самом деле, одно исследование 2005 года показало, что употребление напитка, содержащего 25 г казеина или сывороточного протеина, за 30 минут до силовой тренировки снижает уровень человеческого гормона роста и тестостерона по сравнению с некалорийным плацебо (40).

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать спортивные напитки или другие добавки, и используйте только по назначению.

summary

Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что спортивные напитки или белково-углеводные добавки могут увеличивать кратковременные выбросы гормона роста во время или после тренировки.

Гормон роста выделяется импульсами, когда вы спите. Эти импульсы основаны на внутренних часах вашего тела или циркадном ритме (41).

Исследования показали, что недостаточный сон может снизить количество гормона роста, вырабатываемого организмом (42).

По этой причине достаточное количество глубокого сна является одной из лучших стратегий для увеличения выработки гормона роста в долгосрочной перспективе.

Вот несколько простых способов оптимизировать сон (43):

• Избегайте воздействия синего света перед сном.
• Вечером почитайте книгу.
• Убедитесь, что в вашей спальне комфортная температура.
• Не употребляйте кофеин в конце дня.

резюме

Сосредоточьтесь на оптимизации качества сна для поддержки выработки гормона роста. Большинство взрослых также должны стремиться к качественному сну не менее 7 часов в сутки.

Мелатонин — это гормон, который играет важную роль в регуляции сна и артериального давления (44).

Добавки мелатонина стали популярными добавками, которые могут улучшить качество и продолжительность вашего сна (45, 46).

Некоторые более ранние исследования показали, что добавка мелатонина может увеличить выработку гормона роста. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, дает ли мелатонин какую-либо дополнительную пользу помимо той, которую дает сон. Кроме того, одно исследование не обнаружило значительного влияния мелатонина на уровень гормона роста (47, 48, 49).

Мелатонин достаточно безопасен для краткосрочного использования и нетоксичен. Тем не менее, он может вызывать некоторые побочные эффекты и может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Кроме того, имеется ограниченная информация о его долгосрочной безопасности, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его (50, 51, 52).

резюме

Добавки мелатонина могут улучшить сон, что может увеличить естественную выработку гормона роста в организме.

Некоторые другие добавки могут повышать выработку гормона роста человека, в том числе:

• Глютамин: В одном более раннем исследовании было обнаружено, что доза 2 г глютамина может временно повысить уровень гормона роста на 78% (53).
• Креатин: Согласно одному исследованию спринтеров и бегунов на длинные дистанции, прием креатина значительно повышал уровень гормона роста через 6 недель (54).
• Орнитин : В одном из исследований 2010 года участникам давали орнитин через 30 минут после тренировки, и было обнаружено более высокое пиковое значение уровня гормона роста (55).

Чтобы понять эффективность этих добавок, необходимы недавние высококачественные исследования.

Кроме того, хотя эти добавки могут повышать уровень гормона роста, исследования показывают, что их действие носит временный характер.

Имейте в виду, что лучше всего поговорить с врачом или другим медицинским работником, прежде чем добавлять какие-либо натуральные добавки в свой распорядок дня.

резюме

Некоторые натуральные добавки могут увеличивать выработку гормона роста. Тем не менее, необходимы более качественные исследования, чтобы понять, вызывают ли эти добавки долгосрочное увеличение гормона роста или они более эффективны, чем другие подходы, такие как физические упражнения или сон.

Как и в случае с другими ключевыми гормонами, такими как тестостерон и эстроген, важно иметь здоровый уровень гормона роста.

Гормон роста помогает вашему телу с обменом веществ и другими жизненно важными функциями.

Регулярные физические упражнения, достаточный сон, соблюдение питательной диеты и поддержание умеренной массы тела могут быть полезны для поддержания уровня гормона роста и улучшения общего состояния здоровья.

Некоторые добавки также могут быть полезными, но их следует принимать только по назначению врача.

Дефицит гормона роста: причины, симптомы и диагностика

Дефицит гормона роста (ДГР) возникает, когда гипофиз не вырабатывает достаточное количество гормона роста. Он поражает детей чаще, чем взрослых.

Гипофиз представляет собой небольшую железу размером с горошину. Он расположен у основания черепа и выделяет восемь гормонов. Некоторые из этих гормонов контролируют активность щитовидной железы и температуру тела.

ДГП встречается примерно у 1 из 7000 новорожденных. Состояние также является симптомом нескольких генетических заболеваний, включая синдром Прадера-Вилли.

Вы можете быть обеспокоены тем, что ваш ребенок не соответствует стандартам роста и веса. Но если это ДГР, важно знать, что это излечимо. Дети с ранним диагнозом часто выздоравливают очень хорошо. Если не лечить, это состояние может привести к снижению роста ниже среднего и задержке полового созревания.

Ваше тело все еще нуждается в гормоне роста после того, как вы закончили половое созревание. Когда вы становитесь взрослым, гормон роста поддерживает структуру вашего тела и метаболизм. У взрослых также может развиться ДГР, но это не так часто.

ВГД, отсутствующий при рождении, может быть вызван опухолью головного мозга. Эти опухоли обычно локализуются в области гипофиза или близлежащей области гипоталамуса головного мозга.

У детей и взрослых серьезные травмы головы, инфекции и лучевая терапия также могут вызывать ДГП. Это называется приобретенным дефицитом гормона роста (AGHD).

Большинство случаев GHD являются идиопатическими, что означает, что причина еще не найдена.

Дети с ВГД ниже ростом, чем их сверстники, у них моложе и круглее лицо. У них также может быть «детский жир» вокруг живота, хотя пропорции их тела средние.

Если ДГП развивается в более позднем возрасте, например, в результате черепно-мозговой травмы или опухоли, его основным симптомом является задержка полового созревания. В некоторых случаях половое развитие останавливается.

Многие подростки с ВГД испытывают низкую самооценку из-за задержки развития, например, низкого роста или медленного взросления. Например, у молодых женщин может не развиться грудь, а голоса юношей могут не меняться с той же скоростью, что и у их сверстников.

Снижение прочности костей — еще один симптом AGHD. Это может привести к более частым переломам, особенно у пожилых людей.

Люди с низким уровнем гормона роста могут чувствовать усталость и недостаток выносливости. Они могут испытывать чувствительность к горячим или холодным температурам.

Люди с ВГД могут испытывать определенные психологические эффекты, включая:

• депрессию
• отсутствие концентрации
• плохую память
• приступы беспокойства или эмоционального стресса

Взрослые с AGHD обычно имеют высокий уровень жира в крови и высокий уровень холестерина. Это происходит не из-за плохого питания, а скорее из-за изменений в обмене веществ в организме, вызванных низким уровнем гормона роста. Взрослые с AGHD подвержены большему риску диабета и сердечных заболеваний.

Врач вашего ребенка будет искать признаки ДГП, если ваш ребенок не достигает контрольных показателей роста и веса. Они спросят вас о темпах вашего роста по мере приближения к половой зрелости, а также о темпах роста других ваших детей. Если они подозревают GHD, ряд тестов может подтвердить диагноз.

Уровень гормона роста сильно колеблется в течение дня и ночи (суточные колебания). Анализ крови с результатом ниже нормы сам по себе не является достаточным доказательством для постановки диагноза.

С помощью одного анализа крови можно измерить уровни белков, которые являются маркерами функции гормона роста, но гораздо более стабильны. Это IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста 1) и IGFPB-3 (инсулиноподобный фактор роста, связывающий белок 3).

Затем ваш врач может назначить тест на стимуляцию гормона роста, если скрининговые тесты показывают, что у вас дефицит гормона роста.

Пластинки роста — это развивающаяся ткань на каждом конце костей руки и ноги. Пластинки роста сливаются вместе, когда вы заканчиваете развиваться. Рентгеновский снимок руки вашего ребенка может показать уровень роста костей.

Если костный возраст ребенка меньше его хронологического возраста, это может быть связано с ДГР.

Если ваш врач подозревает опухоль или другое повреждение гипофиза, МРТ-сканирование может обеспечить детальное исследование головного мозга. Уровни гормона роста часто проверяют у взрослых, у которых в анамнезе были заболевания гипофиза, черепно-мозговая травма или которым требуется операция на головном мозге.

Тестирование может определить, имело ли место гипофизарное заболевание при рождении или оно было вызвано травмой или опухолью.

С середины 1980-х годов синтетические гормоны роста с большим успехом используются для лечения детей и взрослых. До появления синтетических гормонов роста для лечения использовались натуральные гормоны роста трупов.

Гормон роста вводится путем инъекции, как правило, в жировые ткани тела, такие как тыльная сторона рук, бедра или ягодицы. Наиболее эффективен в качестве ежедневного ухода.

Побочные эффекты, как правило, незначительны, но могут включать:

• покраснение в месте инъекции
• головные боли
• боль в бедре
• искривление позвоночника (сколиоз)

В редких случаях длительные инъекции гормона роста могут способствовать развитию диабета, особенно у людей с семейной историей этого заболевания.