Содержание

Фокусин — отзывы покупателей и опыт применения

Фокусин отзывы

Сортировать:

сначала новые сначала старые сначала положительные сначала отрицательные

сначала новые

Поделиться

Считает, что товар отличный

от 409  ₽

Достоинства: Качественный европейский препарат. Несколько врачей рекомендовали как очень эффективный и оптимальный по цене. Принимаю уже около 6 мес.

Комментарий: На фоне терапии явно вижу улучшение и без побочки

Считает, что товар отличный

от 409  ₽

Достоинства: оптимальное сочетание цены и качества

Считает, что товар отличный

от 836  ₽

Буквально через несколько дней приема капсул «Фокусин» симптомы простатита ушли. Я снова почувствовал себя мужиком. Пусть цена и высокая, зато полностью оправдана.Купить можно препарат в любой аптеке.

Считает, что товар хороший

от 836  ₽

К сожалению с возрастом приходят разные болячки. В молодости мы забиваем на многое рукой и считаем,что именно нас проблема обойдет стороной.Но увы не все так гладко,как хотелось бы.Отголоски бурно проведенной молодости сказываются на простате. В такой ситуации я не сторонник заниматься самолечением да и супруга дала мне можно сказать пинок и отправила в больницу. После обследования уролог мне выписал рецепт и сказал купить капсулы Фокусин, заведомо предупредив что цена на них высокая. Если нет возможности на их приобретение,тогда он подумает и выпишет другой препарат. Мне самое главное результат,чтоб лекарство помогло,а стоимость не такая уж неподъемная. После трех недель приема стало значительно легче и закончил месячный курс с положительными эмоциями.Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Считает, что товар хороший

от 836  ₽

Все ничего в приеме капсул Фокусин, но есть два минуса – цена и побочка. По крайней мере мне не удалось от нее отвертеться. Периодически в ночное время я испытываю зуд на руках и ногах. Изучил инструкцию и понял,что это на прием препарата нормальная реакция, такое может быть. Купить стоит только после посещения уролога, а и отпускается он по рецепту.

Считает, что товар хороший

от 409  ₽

У моего деда хронический простатит. Хоть я и не сентиментальный человек, мне его настолько жалко. Все мы когда будем в таком преклонном возрасте. Сложно это осознавать, но это факт. Врач регулярно советует прооперировать дедушку, но в таком возрасте мы с родителями опасаемся, да и сами врачи не дают 100% гарантии в положительном исходе.Оперативное вмешательство мы решили отложить, вдруг удастся его избежать с помощью лояльных медикаментозных мер. Цена на Фркусин высокая, но купить мы его решили сразу же в день назначения. Принимать его надо длительно. Хочу сказать – что дедушка скал реже ходить по ночам. Я с ним живу и вижу изменения.Главное контролировать прием лекарства, а то мы забываем порой принять, не говоря уже о стариках.

Считает, что товар обычный

от 409  ₽

Вы знаете, у меня лично о капсулах Фокусин двойное мнение. С одной стороны они помогают, а с другой стороны действенности хватает не надолго. Купить такое лекарство становиться проблемой, потому что цена на него не низкая. повторное обострение может случиться уже через пару недель, максимум месяца через полтора- два. Препарат может подойти не всем, ведь у каждого организм индивидуален и не забывайте, что в обязательном порядке надо показаться врачу и не запускать болезнь. Прежде чем бежать в аптеку изучите побочные эффекты, может вам препарат вообще противопоказан.

Считает, что товар хороший

от 836  ₽

Прием к урологу был для меня неизбежен. В молодом и среднем возрасте я не испытывал никаких проблем,но как только стал «стареть», так сразу и начались недоразумения. Проблемы с мочеиспускание с каждым днем становились все мучительнее и поэтому попал я в кабинет уролога. Там то я и узнал что мне надо купить и принимать препарат Фокусин. Заскочил после врача в ближайшую аптеку, цена конечно возмутила, зашел еще в парочку. Стоимость особо не обличается, что делать,пришлось приобретать. Принимать эти капсулы надо по одной штуке, строго перед сном.Уже через недельного приема лекарства заметил некоторые улучшения.Я бы такой чтоб через две недели закончил прием, но нет))принимать надо 3 месяца!

Считает, что товар обычный

от 409  ₽

Купить Фокусин не сложно, продается на каждом углу. В одной аптеке вам продадут только по рецепту, а в другой его и не спросят)) Только у нас в стране так может быть.Высокая цена на препарат, а побочные эффект вылазиют на ура! Эффект не мгновенный, в течение нескольких дней боль постепенно притупляется, но принимать надо не один месяц. Побочное действие проявилось тем, что голова стала иногда кружиться и спокойном состоянии и, а особенно если резко встать. И вот как это воспринимать. За такую стоимость я считаю должно быть более адекватное лекарство.

инструкция по применению, цена, аналоги, состав, показания

Действующее вещество:


Тамсулозина гидрохлорид 0,4 мг Вспомогательные вещества:


Метакриловой кислоты и этилакрилата сополимер (1:1) 30% дисперсия, целлюлоза микрокристаллическая (Е 460), дибутилсебакат, полисорбат 80 (Е433), кремния диоксид коллоидный (Е551), тальк (Е553).


Оболочка капсулы: азорубин (Е 122), краситель синий патентованный (Е 131), желатин

Твердые желатиновые капсулы. Корпус и крышечка: темно-синего цвета, прозрачные. Содержимое капсул: белые или почти белые микропеллеты.

Тамсулозин избирательно и конкурентно блокирует постсинаптические а]д- адренорецепторы, находящиеся в гладкой мускулатуре предстательной железы, шейки мочевого пузыря и простатической части уретры, а также ащ- адренорецепторы, преимущественно находящиеся в теле мочевого пузыря. Это приводит к снижению тонуса гладкой мускулатуры предстательной железы, шейки мочевого пузыря и простатической части уретры и улучшению функции детрузора. За счет этого уменьшаются симптомы обструкции и раздражения, связанные с доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Как правило, терапевтический эффект развивается через 2 недели после начала приема препарата, хотя у ряда пациентов уменьшение выраженности симптомов отмечается после приема первой дозы.


Способность тамсулозина воздействовать на aiA-адренорецепторы в 20 раз превосходит его способность взаимодействовать с аш-адренорецепторами, которые расположены в гладких мышцах сосудов. ольщ. Для’ пожилых'» ‘ 1


пациентов, можно ожидать аналогичный результат и у пациентов более молодого’


возраста.


Концентрация тамсулозина в плазме у разных пациентов может существенно отличатся как после приема разовой дозы, так и после многократного применения.


Распределение


В равновесном состоянии (через 5 дней курсового приема) значения Стах активного вещества в плазме крови на 60-70% выше, чем Стах после однократного приема препарата.


Связывание с белками плазмы — 99%. Тамсулозин имеет незначительный объем распределения (приблизительно 0.2 л/кг).


Метаболизм


Тамсулозин не подвергается эффекту «первого прохождения» и медленно биотрансформируется в печени с образованием фармакологически активных метаболитов, сохраняющих высокую селективность к а]А-адренорецепторам.


Большая часть активного вещества присутствует в крови в неизмененном виде.


В исследованиях на крысах способность тамсулозина активировать микросомальные печеночные ферменты практически отсутствовала.


Коррекция дозы при умеренной печеночной недостаточности не требуется.


Метаболиты тамсулозина обладают меньшей эффективностью и токсичностью, чем само действующее вещество лекарственного средства.


Выведение


Тамсулозин и его метаболиты в основном выводятся с мочой; около 9 % от принятой дозы выводится в неизмененном виде.


Период полувыведения тамсулозина при однократном приеме — 10 ч, после многократного приема -13 ч, конечное время полувыведения — 22 ч.


При почечной недостаточности снижение дозы не требуется.

Лечение функциональных симптомов при доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.


Ортостатическая гипотензия.


Тяжёлая печёночная недостаточность.

Тамсулозин предназначен только для лечения мужчин

Препарат назначают по 400 мкг (1 капсула) в сутки.


Капсулы принимают после первого приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Капсулу не рекомендуется разжевывать или разламывать во избежание нарушения контролируемого высвобождения активного вещества.

Распространенные (> 1/100,
Нарушения со стороны нервной системы: головокружение (1,3 %).


Нераспространенные (> 1/1 000,
Нарушения со стороны нервной системы: головные боли.


Нарушения сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, постуральная гипотензия.


Респираторные, торакальные и средостенные расстройства


Нарушения со пищеварительной системы: запор, диарея


Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей: сыпь, зуд, крапивница. ” ‘


Нарушения со стороны репродуктивной системы и молочных желез: нарушения эякуляции.


Общие и неклассифицированные расстройства и местные реакции после применения: астения.


Редкие (> 1/10 ООО,
Нарушения со стороны нервной системы: обморок.


Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей: ангионевротический отек.


Очень редкие (
Нарушения со стороны репродуктивной системы и молочных желез: приапизм.


Частота неизвестна (не может быть установлена на основании имеющихся данных)


Несчастные случаи, отравления и осложнения, вызванные медицинскими процедурами: интраоперационный синдром атонической радужки.


В ходе пострегистрационного фармаконадзора были зафиксированы случаи сужения зрачка, известные также как интраоперационный синдром атонической радужки (ИСАР), связанные с терапией тамсулозином.

Не отмечено случаев острой передозировки препаратом.


Симптомы: теоретически возможно возникновение острой гипотензии.


Лечение: проводят кардиотропную терапию. Для возврата в норму артериального давления и частоты сердечных сокращений пациента следует перевести в горизонтальное положение. Если симптомы остаются, следует ввести плазмозаменители или сосудосуживающие препараты. Также следует назначить общую поддерживающую терапию и установить мониторинг функции почек. Диализ в случае тамсулозина малоэффективен ввиду его очень высокой степени связывания с белками плазмы.


В случае приема больших количеств лекарственного средства можно провести промывание желудка и дать активированный уголь и осмотическое слабительное, например, сульфат натрия

При совместном применении тамсулозина с атенололом, эналаприлом, нифедипином или теофиллином межлекарственные взаимодействия не наблюдались. Совместное использование тамсулозина с циметидином повышает, а с фуросемидом — снижает концентрацию тамсулозина в плазме, однако, поскольку концентрация тамсулозина остается в пределах нормы, коррекция дозы не требуется.


В исследованиях in vitro с микросомальными фракциями печени (представляющими систему ферментативного метаболизма с цитохромом Р450) не было выявлено взаимодействий между тамсулозином и амитриптилином, сальбутамолом, глибенкламидом или финастеридом. Диклофенак и варфарин повышают скорость выведения тамсулозина. ЗЬ1.: Перед назначением препарата и через регулярные промежутки времени во’ время — лечения должно быть проведено пальцевое исследование per rectum и в случае необходимости следует определить уровень специфического антигена предстательной железы.


Пациентам с тяжелым нарушением почечной функции (клиренс креатинина
10 мл/мин.) препарат следует назначать с осторожностью ввиду отсутствия достаточных клинических данных по этой группе пациентов.


В редких случаях при использовании тамсулозина сообщалось о развитии ангионевротического отека. В случае ангионевротического отека лечение тамсулозином следует немедленно прекратить, за пациентом должно быть установлено наблюдение до исчезновения отека, тамсулозин повторно не назначают.


У некоторых пациентов, которые применяли или применяют тамсулозин, во время оперативного лечения катаракты отмечался интраоперационный синдром атонической радужки (ИСАР), который может стать причиной увеличения количества осложнений при проведении такой операции. В связи с этим у пациентов, планирующих пройти оперативное лечение катаракты, начинать лечение тамсулозином не рекомендуется. Считается, что отмена лечения тамсулозином за 1 — 2 недели до проведения операции по удалению катаракты может иметь благоприятный эффект, однако целесообразность и сроки прекращения приема препарата пока точно не установлены.


В ходе подготовки к операции следует уточнить, использует ли или использовал ли ранее пациент тамсулозин, и при необходимости принять соответствующие меры для контроля возможного ИСАР в случае развития его во время операции.

По 10 капсул в блистере из ПВХ/ПВДХ/А1. По 3, 9 или 10 блистеров помещены в картонную пачку вместе с инструкцией по применению.

Не требует специальных условий хранения.

Хранить в недоступном для детей месте.

3 года.

75pt 3pt; text-indent: 0cm; line-height: 13.7pt; background-image: initial; background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: initial;»>Не использовать после даты, указанной на упаковке.

По рецепту.

8 лучших приложений 2023 года, которые помогут вам сосредоточиться и блокировать отвлекающие факторы

Мне трудно выполнять работу, когда я смотрю фильмы, посещаю тематические парки или провожу время с друзьями. Так почему же я думаю, что могу выполнять работу в Интернете?

Да, Интернет — это место, где происходит работа, но отвлекающие факторы всегда на расстоянии одного клика. Вы могли бы сказать, что это вопрос дисциплины, и это так, но шансы не в вашу пользу. Интернет на данный момент является дофаминовым игровым автоматом. Величайшие умы нашего поколения работают круглосуточно, чтобы «увеличить вовлеченность», что является техническим термином, означающим «заставить вас проводить каждую свободную минуту, прокручивая и лайкая вещи». Пытаться бороться с этим одной лишь силой воли — все равно, что приносить водяной пистолет на термоядерную войну.

Вот почему нет ничего постыдного в использовании инструментов, которые помогут вам построить дисциплину. Вот где сияет программное обеспечение для блокировки отвлечения внимания. Включите эти фокус-приложения, и вы не сможете открыть ничего отвлекающего — это не сработает. Вместо этого вы увидите напоминание о том, что вы настроили программное обеспечение для блокировки приложений, и вам будет предложено вернуться к работе. Это странно освобождает.

8 лучших приложений для фокусировки

  • Свобода блокировки отвлекающих факторов на всех ваших устройствах одновременно

  • Cold Turkey Blocker для запланированной общесистемной блокировки

  • LeechBlock NG для бесплатной блокировки веб-сайтов в браузере

  • RescueTime для отслеживания времени со встроенной блокировкой веб-сайтов Отключить телефон

  • SelfControl для экстренной помощи

  • Focus для комбинации таймера Pomodoro и блокировщика отвлекающих факторов

  • PawBlock для блокировки отвлечения с милыми изображениями животных

Что такое фокус-приложение?

Как мы оцениваем и тестируем приложения

Все наши обзоры лучших приложений написаны людьми, которые большую часть своей карьеры использовали, тестировали и писали о программном обеспечении. Мы тратим десятки часов на изучение и тестирование приложений, используя каждое приложение по назначению и оценивая его по критериям, которые мы установили для категории. Нам никогда не платят за размещение в наших статьях из какого-либо приложения или за ссылки на какой-либо сайт — мы ценим доверие, которое читатели оказывают нам, предлагая достоверные оценки категорий и приложений, которые мы просматриваем. Для получения более подробной информации о нашем процессе прочитайте полное изложение того, как мы выбираем приложения для размещения в блоге Zapier.

Я пишу о продуктивности, в той или иной форме, с 2009 года, и открыто рассказывал о своих личных проблемах с производительностью на протяжении многих лет. Наверное, поэтому я протестировал почти все блокираторы отвлекающих факторов, появившиеся в то время, и полагался на них в течение более десяти лет.

Не путайте приложения для блокировки веб-сайтов с программным обеспечением для родительского контроля — они не для этого. Нет, эти инструменты предназначены для вас , и мы надеемся, что они помогут вам выработать лучшие привычки. Я тщательно изучил эту категорию и рассмотрел десятки вариантов, а затем оценил их по своим критериям. Я думаю, что лучшие приложения для блокировки отвлекающих факторов должны делать следующее:

  • Блокировать список веб-сайтов и/или приложений (определяемых вами)

  • Разрешить вам устанавливать расписание и/или таймер

  • Раздражать (как минимум) отключить

    • 13

    Предложение поощрения

Кроме того, поскольку я думаю о производительности на работе, я рассматривал только приложения, которые работают на компьютерах — здесь нет инструментов только для мобильных устройств. С учетом этого, вот программное обеспечение для фокусировки, которое, по моему мнению, работает лучше всего.

Лучшее приложение для блокировки отвлекающих факторов на всех ваших устройствах одновременно

Freedom (Windows, macOS, iOS, Android, Chrome)

Большинство блокировщиков отвлекающих факторов работают только на том устройстве, которое вы используете в данный момент. Freedom может блокировать отвлекающие факторы — как веб-сайты, так и приложения — на всех ваших устройствах одновременно. Больше не нужно блокировать Instagram на компьютере, чтобы сразу же открыть его на телефоне. Если вы начинаете сеанс, ваши отвлекающие факторы блокируются везде.

Создайте столько списков блокировки, сколько хотите, затем начните или запланируйте сеанс. Существует режим блокировки, который делает невозможным редактирование ваших черных списков во время активного сеанса — учтите это, если вы склонны действовать в обход собственных добрых намерений. Есть также дополнительные звуки фокусировки, которые в основном представляют собой окружающий фоновый шум из кафе или природы.

Недостаток: нет долгосрочной бесплатной версии, есть только ограниченная пробная версия, позволяющая провести шесть сеансов без отвлекающих факторов. Однако этого времени должно быть достаточно, чтобы понять, сработает ли это для вас.

Цены Freedom : 3,33 доллара США в месяц при ежегодной оплате или 8,99 долларов США в месяц при оплате ежемесячно; 159,99 долларов США за пожизненную подписку

Лучший блокировщик приложений для запланированной общесистемной блокировки

Блокировщик Cold Turkey (Windows, macOS)

Блокировщик Cold Turkey можно настраивать. Установите это приложение для блокировки сайтов, и вы сможете создавать списки веб-сайтов и настольных приложений для блокировки, а затем устанавливать расписание блокировки. Например, вы можете блокировать социальные сети и видеосайты в течение каждого рабочего дня. Вы также можете заблокировать рабочие приложения, такие как Slack, по окончании рабочего дня. Все зависит от тебя. Или, если хотите, вы можете включать и выключать блокировку вручную. Есть даже режим под названием «Замороженная индейка», который полностью запрещает вам доступ к компьютеру: включите «Замороженную индейку», и вы не сможете войти в свой компьютер, пока он снова не заблокируется.

Поскольку это общесистемный инструмент, а не просто расширение для браузера, его нельзя обойти, сменив браузеры. Но дело идет еще дальше — существуют всевозможные настройки, которые мешают будущим версиям вас работать в обход ваших нынешних намерений.

Вы можете заблокировать настройки времени и языка, не позволяя вам работать в запланированном блоке, изменив время вашего компьютера. Вы можете запретить себе доступ к диспетчеру задач Chromium, который теоретически можно использовать для отключения блокирующего расширения. Вы даже можете сделать невозможным удаление Cold Turkey Blocker до тех пор, пока запланированная блокировка не будет завершена. Я мог бы продолжать, но суть в том, что вы можете остановить себя от работы вокруг своего блока. Попробуйте это, если вы склонны к самосаботажу.

Цена Cold Turkey: Единовременная покупка версии Pro за 39 долларов, которая предлагает неограниченную блокировку, планирование и возможность блокировать настольные приложения, а также веб-сайты. (Chrome, Firefox, Edge, Opera)

LeechBlock NG (NG означает «следующее поколение») работает в большинстве основных браузеров, бесплатен и предоставляет множество возможностей для блокировки отвлекающих факторов. Вы можете составить списки сайтов для блокировки, а затем ограничить их всеми возможными способами.

Вы можете запланировать время полной блокировки приложений, что очень просто. Кроме того, вы можете ограничить свое время отвлекающими приложениями, настроив правила. Например: вы можете выделять себе 20 минут на YouTube каждый день или четыре минуты на Twitter каждый час. Если хотите, вы можете получить еще больше конкретики, объединив ограничения по времени с расписанием — подумайте о пяти минутах Instagram каждый час с 8:00 до 17:00. Или, если вы не хотите возиться с расписанием, вы можете запустить одноразовое расписание «блокировки».

Это очень мощно, особенно для бесплатного инструмента, и вы даже можете заблокировать настройки во время сеансов блокировки, если хотите. Единственный недостаток: это расширение для браузера, а не приложение, поэтому его можно обойти, переключив браузер. Однако, если вы можете избежать этого искушения, LeechBlock должен работать хорошо.

Стоимость LeechBlock: Бесплатно

Лучшее приложение для отслеживания времени со встроенной блокировкой веб-сайтов

RescueTime (Windows, macOS, Android, iPhone, iPad)

RescueTime в первую очередь не блокирует отвлечение — это одно из лучших приложений для отслеживания времени . Но он включает в себя функцию блокировки отвлекающих факторов под названием Focus Session , поэтому вы можете блокировать отвлекающие факторы, используя историю отслеживания времени.

Это работает с использованием данных, которые вы уже предоставляете RescueTime, что позволяет вам распределять приложения и веб-сайты по трем категориям: основная работа, другая работа и личная деятельность. Эти списки предварительно заполняются при настройке учетной записи, и вы также можете настроить их.

Во время Фокус-сессий вы можете заблокировать все, кроме работы, или, если хотите, просто заблокировать личную деятельность. Это отличный способ заблокировать отвлекающие факторы без необходимости создавать отдельный черный список, особенно если вы все равно ищете приложение для отслеживания времени.

Вы также можете использовать RescueTime для автоматической блокировки отвлекающих факторов с помощью интеграции RescueTime с Zapier . Таким образом, вы можете делать такие вещи, как планирование ежедневных фокус-сессий или автоматически запускать фокус-сессии при запуске таймера в другом приложении.

Расписание ежедневные сеансы фокусировки

Расписание ежедневные сеансы фокусировки

Попробуйте

Расписание от Zapier, Rescuetime

.

Запуск сеансов FocusTime при каждом запуске таймера PomoDone

Попробуйте

PomoDoneApp, RescueTime

PomoDoneApp + RescueTime

Стоимость RescueTime : 12 долларов в месяц или 78 долларов в год; обратите внимание, что бесплатная версия RescueTime не включает блокировку отвлекающих факторов

Лучшее приложение для фокусировки, которое мотивирует вас положить телефон

Forest (Android, iOS, Chrome)

Ваш телефон — машина времени, но не полезным способом. Слишком легко взять его, а потом заметить, что пара часов исчезла. Forest — очаровательное приложение, разработанное, чтобы помочь вам в этом.

Идея проста: вы открываете приложение и говорите, что хотите посадить дерево. Потом ты положила трубку. Если вы возьмете телефон и переключитесь на другое приложение, ваше дерево умрет. Последние 25 минут, и ваше дерево будет жить. Со временем вы вырастите целый лес деревьев — напоминание о том времени, которое вы намеренно тратили на выполнение дел вместо того, чтобы пролистывать Твиттер. Кроме того, если вы используете платную версию приложения, ваше внимание может помочь финансировать настоящие деревья благодаря партнерству с Trees for the Future.

Forest также предлагает расширение для Chrome, что означает, что вы также можете выращивать деревья на своем компьютере. Это работает больше, чем другие приложения в этом списке, но с возможностью загрузки отвлекающих сайтов, если хотите. Недостаток переопределения блока: вам придется иметь дело с восхитительно искаженным текстом. «Это убьет ваше милое маленькое деревце», — предупреждают вас. Бывает и хуже: попробуйте посмотреть на отвлекающий сайт, и вам скажут: «Ваше дерево мертво». Конечно, это манипуляция, но она манипулирует вами, чтобы вы тратили свое время с умом. Лучше, чем причины, по которым большинство приложений манипулируют вами.

Лесная цена : бесплатно для Chrome и Android, 1,99 долл. США для iPhone; Версия Android Pro стоит 1,99 доллара США единовременно и предлагает синхронизацию между устройствами и другими видами деревьев. , циферблат для установки продолжительности периода блокировки и кнопку запуска. Вот и все. Но он выделяется по одной ключевой причине: его невозможно отменить.

Серьезно, это хардкорное приложение. Закрытие приложения ничего не дает — все ваши отвлекающие факторы по-прежнему заблокированы. Удаление приложения ничего не дает, как и перезагрузка компьютера. Единственный способ отключить блокировку после установки таймера — полностью переустановить macOS (что приведет к удалению всех ваших приложений, настроек и документов).

Это действительно лучший вариант для блокировки отвлекающих факторов — ни одно из других приложений в этом списке не приближается к этому уровню постоянства. Если вы относитесь к тому типу людей, которые начинают блокировать, а затем уходят, это приложение для вас.

Sellcontrol Priging : БЕСПЛАТНО

Лучший комбинированный блокировщик дистракции и таймер Pomodoro

FOCUS (MACOS)

. -минутный перерыв. Focus позволяет вам делать это, а также блокирует отвлекающие факторы во время ваших рабочих сессий.

Это общесистемный блокировщик, который не зависит от расширений браузера, что означает, что его трудно обойти после начала рабочего сеанса. Есть вдохновляющие цитаты, когда вы пытаетесь посетить заблокированный сайт, что приятно, но вы можете заменить цитаты чем угодно, если (например) вы предпочитаете, чтобы на вас кричали, а не вдохновлялись.

И еще: если вы опытный пользователь, вы можете написать сценарии для запуска в начале и в конце каждого фокусного сеанса. Это открывает безграничные возможности для настройки, если вы хотите с этим повозиться. Вы даже можете активировать веб-перехватчиков Zapier , что позволит вам изменить свой статус Slack, когда вы начнете сеанс фокусировки или зарегистрируете свои сеансы в электронной таблице.

Установить статус Slack с новыми веб-перехватчиками

Установить статус Slack с новыми веб-перехватчиками

Try It

Webhooks от Zapier, Slack

Webhooks от Zapier + Slack

Добавить информацию в Google Sheat из New Webhook Post -запросы

Add Adce Adco Adco Adco Adco Add Info Adfice Adcome Adco Adco Add Info Adfice Adco Adco Adco Add Adce info Adce info info info info info info google infichh. Запросы POST

Попробуйте

Веб-перехватчики от Zapier, Google Таблицы

Веб-перехватчики от Zapier + Google Таблицы

Фокусный план как часть в месяц или получите тарифный план Personal5 за 9 0084 долл. 0053 Setapp за 10 долларов в месяц с 230 другими приложениями для Mac

Лучшее приложение для блокировки отвлекающих факторов с милыми изображениями животных браузерный вариант в этом списке, но у него есть одно преимущество: животные. Если вы посетите отвлекающий веб-сайт, вы увидите милое животное, которое разочаровано вашим выбором. Решите покинуть этот сайт, и вы увидите счастливое животное. Это манипулятивно, да, но это тоже работает.

По умолчанию есть «мягкий» блок, который показывает вам изображение грустного животного, но позволяет вам решить, хотите ли вы посетить отвлекающий сайт, после ожидания определенного количества секунд. Это означает, что вам придется активно принимать решение о прокрутке Twitter, а не делать это рефлекторно. Вы можете изменить это на жесткий блок, который не позволяет вам посещать отвлекающие факторы, если вы предпочитаете полностью избавиться от искушений. Все это представляет собой полезный инструмент для изменения собственных привычек, даже если его относительно легко обойти.

Плюс: изображения животных . Я действительно не чувствую, что мне нужно оправдывать это больше, чем говорить это.

Цена PawBlock: Бесплатно

Эта статья была первоначально опубликована Стивеном Альтрогге в декабре 2018 года. Последнее обновление было опубликовано в октябре 2022 года.

FTC предлагает ужесточить правила рекламы в отношении поддельных и манипулируемых отзывов

  • Защита прав потребителей
  • Бюро защиты прав потребителей
  • Реклама и маркетинг
  • Дети
  • Одобрения, влиятельные лица и обзоры
  • Интернет-реклама и маркетинг

Федеральная торговая комиссия рассматривает возможность внесения изменений, чтобы ужесточить правила для рекламодателей, запрещающие публиковать поддельные положительные отзывы или манипулировать отзывами путем подавления плохих, и предупреждает платформы социальных сетей о неадекватных инструментах раскрытия информации. Федеральная торговая комиссия ищет общественное мнение по поводу предлагаемых обновлений своих руководств по одобрению, которые отражают новые способы, с помощью которых рекламодатели теперь могут обращаться к потребителям для продвижения продуктов и услуг, в том числе через социальные сети.

«Мы обновляем руководства, чтобы бороться с поддельными отзывами и другими формами вводящего в заблуждение маркетинга, и предупреждаем маркетологов о скрытой рекламе, ориентированной на детей». сказал Сэмюэл Левин, директор Бюро защиты прав потребителей FTC. «Будь то поддельные обзоры или влиятельные лица, которые скрывают, что им заплатили за публикацию, этот вид обмана приводит к тому, что люди платят больше денег за плохие продукты и услуги, и это вредит честным конкурентам».

Руководства по одобрению, впервые принятые в 1980 с поправками, внесенными в 2009 году, предоставляют компаниям и другим лицам рекомендации по обеспечению правдивости рекламы, в которой используются одобрения или отзывы. Рекламодатели, которые лгут потребителям посредством рекомендаций или отзывов, могут нарушать Закон о FTC. В руководствах, среди прочего, говорится, что рекламодатели должны быть откровенны с потребителями и четко раскрывать неожиданные материальные связи между индоссантами и продавцом рекламируемого продукта. В феврале 2020 года FTC запросила комментарий о том, следует ли вносить изменения в руководства. Предлагаемые изменения отражают степень, в которой рекламодатели все чаще обращаются к использованию социальных сетей и обзоров продуктов для продвижения своей продукции.

В уведомлении, наряду с предлагаемыми изменениями к руководствам, FTC:

  • предупредила платформы социальных сетей, что некоторые из их инструментов для индоссантов неадекватны и могут привести к ответственности;
  • Разъяснено, что поддельные отзывы подпадают под действие руководств, и добавлен новый принцип, согласно которому при приобретении, подавлении, усилении, организации или редактировании отзывов потребителей рекламодатели не должны искажать или представлять в ложном свете мнение потребителей об их продуктах. Это будет охватывать подавление обзоров, как в недавнем деле Fashion Nova FTC;
  • Разъяснено, что теги в сообщениях в социальных сетях подпадают под действие руководств, и изменено определение «индоссантов», чтобы включить в руководства виртуальных влиятельных лиц, то есть созданных компьютером вымышленных персонажей; и
  • Добавлен пример микротаргетинга на отдельную группу потребителей.

Кроме того, FTC также предложила добавить новый раздел, в котором подчеркивается, что реклама, ориентированная на детей, вызывает особую озабоченность и что дети могут реагировать иначе, чем взрослые, на поддержку в рекламе или связанное с ней раскрытие информации. Для предоставления дополнительных указаний FTC планирует провести публичное мероприятие от 19 октября 2022 г., уделяя особое внимание способности детей в разном возрасте и на разных этапах развития распознавать и понимать рекламный контент и отличать его от другого контента, а также необходимости и эффективности раскрытия информации детям.