Калорийность Булочки сдобные. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Булочки сдобные».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 339 кКал | 1684 кКал | 20.1% | 5.9% | 497 г |
| Белки | 7. 9 г | 76 г | 10.4% | 3.1% | 962 г |
| Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 5% | 596 г |
| Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 7.5% | 395 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2. 1 г | 20 г | 10.5% | 3.1% | 952 г |
| Вода | 23.7 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 9591 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 19 мкг | 900 мкг | 2. 1% | 0.6% | 4737 г |
| Ретинол | 0.018 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.11 мг | 1.5 мг | 7.3% | 2.2% | 1364 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0. 08 мг | 1.8 мг | 4.4% | 1.3% | 2250 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4 мг | 15 мг | 26.7% | 7.9% | 375 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.2 мг | 20 мг | 11% | 3.2% | 909 г |
| Ниацин | 1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 114 мг | 2500 мг | 4. 6% | 1.4% | 2193 г |
| Кальций, Ca | 31 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.9% | 3226 г |
| Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 1% | 3077 г |
| Натрий, Na | 268 мг | 1300 мг | 20.6% | 6.1% | 485 г |
| Фосфор, P | 89 мг | 800 мг | 11. 1% | 3.3% | 899 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 2.1% | 1385 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 39. 6 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15.9 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 54 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 2. 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Булочки сдобные составляет 339 кКал.
Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 г
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 339 кКал | -% | |
| Белки | 7. 9 г | -% | |
| Жиры | 9.4 г | -% | |
| Углеводы | 55.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 2.1 г | -% | |
| Вода | 23.7 г | -% | |
Перейти в дневник питания
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Узнать свой энергетический баланс за целый день
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Заполнить дневник питания
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Заполнить дневник тренировок
Срок достижения цели
Булочки сдобные богат такими витаминами и минералами, как:
витамином E — 26,7 %, витамином PP — 11 %, фосфором — 11,1 %
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма.
Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы. - Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают.
Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть
здесь.
Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.
булка Ромашка сдобная — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.
ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия и закуски
keyboard_arrow_right
Сладкая выпечка
keyboard_arrow_right
булка Ромашка сдобная
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 266 ккал
= 1 114 кДж
Белки 7,6 г
Углеводы 51,1 г
Жиры 2,9 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 266 ккал
Белки 7,6 г
Углеводы 51,1 г
Жиры 2,9 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Состояние | с термической обработкой |
Белки | 7,6 г |
Углеводы | 51,1 г |
Сахар | — |
Жиры | 2,9 г |
Насыщенные жирные кислоты | — |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0 г |
Соль | — |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 380 мг |
foodstuff.gi != null»>Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Название | Энергия (ккал) |
|---|
{{feedback.
text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Счетчик калорий
— хлеб, печенье и пирожные
Поделиться
Углеводы составляют важную часть нашего повседневного рациона, начиная от обеда с хлебом и заканчивая любимым сладким лакомством. Опросив наших участников, а также посетителей нашего сайта, мы получили хорошее представление о том, что именно вы любите есть из своей пекарни.
Наша простая таблица показывает, сколько калорий содержится в хорошо известных продуктах из хлеба, печенья и пирожных.
В качестве альтернативы вы можете выполнить поиск в нашей базе данных продуктов питания, чтобы найти калории в более чем 60 000 продуктов и рассчитать калории в своей порции.
Попробуйте бесплатно
Белый хлеб 50/50, Kingsmill
Ккал в 100 г белого хлеба 50/50
| Калорий | 225 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 41,2 г |
| Белок | 9,9 г |
| Жир | 2,3 г |
| Волокно | 4,9 г |
Калорийность порции (1 ломтик, 40 г) белого хлеба 50/50: 90 ккал
Черный хлеб
Посетители поставили черный хлеб на 6-е место среди фаворитов, а участники поставили его на 19-е место — возможно, потому, что те, кто ведет дневник питания, знают, что клетчатки меньше, чем в хлебе из непросеянной муки.
Ккал в 100 г хлеба:
Ккал.
| Калорий | 207,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 42,1 г |
| Белок | 7,9 г |
| Жир | 2,0 г |
| Волокно | 3,5 г |
Калорийность ломтика хлеба (среднего): 82,8 ккал
Черный хлеб, следящие за фигурой
У этого хлеба самое низкое количество калорий на ломтик – 28, но при этом ломтик весит всего 12,5 г.
Ни участники, ни посетители не входят в число 30 лучших, возможно, из-за крошечного размера порции…
Ккал в 100 г хлеба:
Ккал.
| Калорий | 235,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 39,9 г |
| Белок | 14,1 г |
| Жир | 2,6 г |
| Волокно | 5,1 г |
Калорийность ломтика хлеба (12,2 г): 28 ккал
Предпочитаете вести учет на бумаге?
Снова и снова исследования показывают, что люди, которые ведут пищевой дневник, более успешно худеют, но не все хотят использовать онлайн-дневник, некоторым из нас просто проще записывать туда нужные вещи. Вот простой и очень экономичный способ сделать это
Коричневые кусочки для сэндвичей, Warburton’s
Калорий в 100г Бутербродных Тонких
| Калорий | 239 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 48 г |
| Белок | 9,9 г |
| Жир | 2,6 г |
| Волокно | 5,4 г |
Калорийность в 2 порциях (84 г): 200,8 ккал
Нужно похудеть?
Введите свои данные, чтобы рассчитать свой идеальный диапазон веса, и узнайте, как скоро вы сможете его достичь!
Империал
Метрика
| Высота | футов | в | ||
|---|---|---|---|---|
| Вес | ст | фунтов |
Шоколадное печенье
Любимое печенье наших посетителей, относительно низкое содержание калорий в одном печенье – 49, хотя содержание жира на 100 г занимает второе место.
калорий в 100 г шоколадного печенья:
| Калорий | 489,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 64 г |
| Белок | 5,5 г |
| Жир | 24,7 г |
| Волокно | 2,9 г |
Калорийность шоколадного печенья (10 г): 48,9 ккал
Блинчики, Уорбертон
калорий в 100 г пышек
| Калорий | 178 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 36,1 г |
| Белок | 5,6 г |
| Жир | 0,7 г |
| Волокно | 2,3 г |
Калорийность пышки (55 г): 97,9 ккал
Пищеварительное печенье, на 25 % меньше жира, Tesco
Со вторым по величине содержанием калорий на 100 г и самым высоким содержанием углеводов низкое содержание жира, конечно же, не означает низкокалорийность!
Ккал в 100 г печенья:
Ккал.
| Калорий | 462,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 71,0 г |
| Белок | 7,3 г |
| Жир | 16,5 г |
| Волокно | 3,8 г |
Калорийность печенья (15 г): 69,3 ккал
Пищеварительное печенье, McVitie’s
Ккал в 100 г печенья:
Ккал.
| Калорий | 470,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 62,7 г |
| Белок | 7,2 г |
| жир | 21,5 г |
| Волокно | 3,6 г |
Дижестив занимает одиннадцатое место по популярности среди наших пользователей, а посетители нашего веб-сайта предпочитают печенье с шоколадной крошкой. Хотя дижестив почти на 20 калорий меньше на 100 г, он обычно больше, чем печенье, и содержит на 20 калорий больше на порцию.
Калорийность дижестива (15 г): 70,5 ккал
Хлопья для торта, Кэдбери
Имея 4-е место по калорийности на 100 г, как участники, так и посетители, кажется, понимают, что торт — это скорее удовольствие, чем необходимость, и не позволили ему попасть в топ-30.
Ккал в 100 г торта:
Ккал.
| Калорий | 445,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 54,5 г |
| Белок | 6,3 г |
| жир | 22,3 г |
| Волокно | 0,7 г |
Калорийность торта (34 г): 151,3 ккал
Французский багет, Tesco
Старая добрая French Stick находится на 19-м месте среди участников и на высоком 6-м месте среди наших посетителей. Тем не менее, у него самая высокая калорийность на порцию — 360 ккал для небольшого (150 г) багета.
Ккал в 100 г багета:
| Калорий | 240,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 49,5 г |
| Белок | 7,8 г |
| Жир | 1,2 г |
| Волокно | 3,4 г |
Калорийность багета (150 г): 360 ккал
Амбарный хлеб
Хлеб Зернохранилище часто ассоциируется у людей с каким-либо солодовым зерном или буханками деревенского вида.
Однако термин «Granary» является торговой маркой Hovis, и это название разрешено использовать только хлебу, содержащему их специальную смесь солодовых зерен.
Ккал в 100 г зернового хлеба:
Ккал.
| Калорий | 256 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 46,4 г |
| Белок | 10,3 г |
| Жир | 2,4 г |
| Волокно | 3,7 г |
Калорийность в среднем ломтике (зернового хлеба (38 г): 97 ккал. См. калорийность разных видов зернового хлеба
Яффский торт, McVities
Назовите это тортом, назовите это бисквитом, на самом деле это все одно и то же. Яффский торт занял последнее место в списке наших участников и не попал в список фаворитов наших посетителей. Возможно, это как-то связано с высокой долей углеводов на 100 г, в основном из-за высокого содержания сахара (42 г на 100 г)
калорий в 100 г пирожных Jaffa:
калорий.
| Калорий | 374,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 70,6 г |
| Белок | 4,8 г |
| Жир | 8,0 г |
| Волокно | 2,5 г |
Калорийность торта Яффо (12 г): 44,9ккал
Пончик с джемом, Mark & Spencer
Пончик с высоким содержанием углеводов и сахара и низким содержанием клетчатки (1,3 г на 100 г) не был фаворитом ни у одной из групп.
Ккал в 100 г пончиков с джемом:
Ккал.
| Калорий | 287,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 57,6 г |
| Белок | 5,0 г |
| Жир | 4,0 г |
| Волокно | 1,3 г |
Калорийность пончика (49 г): 140 ккал
Оригинальные крекеры, Ryvita
калорий в 100 г оригинального крекера Ryvita
| Калорий | 378 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 75 г |
| Белок | 10,8 г |
| Жир | 2,8 г |
| Волокно | 4,8 г |
Калорийность ломтика (5 г) крекера: 18,9 ккал
Датская выпечка с пеканом, Marks & Spencer
Датская выпечка обойдется вам в 287 калорий на порцию, что делает ее вторым по калорийности продуктом в нашем списке выпечки.
Ккал в 100 г датского теста:
Ккал.
| Калорий | 428,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 45,0 г |
| Белок | 6,2 г |
| Жир | 26,0 г |
| Волокно | 1,3 г |
Калорийность датского теста (67 г): 287 ккал
Обычный бублик, New York Bagel Co.
Набрав довольно низкие баллы среди посетителей нашего веб-сайта, рогалик занял 26-е место в списке 30 популярных хлебобулочных изделий. Это было еще более непопулярным среди участников, даже не попав в топ-30.
Ккал в 100 г рогалика:
Ккал.
| Калорий | 255,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 50,4 г |
| Белок | 9,1 г |
| Жир | 1,9 г |
| Волокно | 2,9 г |
Калорийность бублика (84,7 г): 216 ккал
Печенье с насыщенным чаем, McVitie’s
калорий в 100 г печенья
| Калорий | 453 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 71,2 г |
| Белок | 7,1 г |
| Жир | 15,5 г |
| Волокно | 2,9 г |
Калорийность печенья (8 г): 36,2 ккал
Ржаные хлебцы
Crispbread занимает 8-е место среди наиболее часто используемых хлебобулочных изделий среди наших участников, в то время как посетители ставят его на 13-е место, и всего 28 калорий на порцию.
Это идеальная диетическая закуска, содержащая в два раза больше клетчатки, чем хлеб из непросеянной муки.
Ккал в 100 г ржаных хлебцев:
Ккал.
| Калорий | 351 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 60 г |
| Белок | 11,4 г |
| Жир | 6,1 г |
| Волокно | 12,5 г |
Калорийность ломтика хлебца (8 г): 28 ккал
Ржаные хрустящие хлебцы, Ryvita
Калорий в 100г Ржаных Хлебцев Ryvita
| Калорий | 342 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 66,5 г |
| Белок | 8,5 г |
| Жир | 1,2 г |
| Волокно | 15,2 г |
Калорийность ломтика (10 г) хлебца: 34,2 ккал
Булочка Султана, Tesco, Finest
В булочке самое большое количество калорий на порцию (238), и обе группы признают это.
алории в 100г булочек:
| Калорий | 340,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 50,9 г |
| Белок | 8,9 г |
| Жир | 10,9 г |
| Волокно | 2,1 г |
Калорийность булочки (70 г): 238 ккал
Белая булочка, хрустящая
Не очень нравится нашим участникам, заняв 22-е место в нашем рейтинге популярности, и еще хуже среди посетителей, предпочитающих мягкие булочки.
Ккал в 100 г хлеба:
| Калорий | 280,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 57,6 г |
| Белок | 10,9 г |
| Жир | 2,3 г |
| Волокно | 1,5 г |
Калорийность булочки (50 г): 140 ккал
Булочка из белого хлеба, мягкая
Ккал в 100 г мягкой белой булочки
| Калорий | 253 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 46,5 г |
| Белок | 9,23 г |
| Жир | 3,32 г |
| Волокно | 2,25 г |
Калорийность в маленьком булочке (45 г): 113,9 ккал
Белый хлеб, средние нарезки, Asda
Белый хлеб в равной степени используется как участниками, так и посетителями, что подтверждает популярность этого основного продукта пекарни.
Ккал в 100 г белого хлеба:
Ккал.
| Калорий | 218,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 43,0 г |
| Белок | 8,0 г |
| Жир | 1,5 г |
| Волокно | 3,3 г |
Калорийность ломтика хлеба (37 г): 80 ккал
Белая булочка с острым крестом, Sainsbury’s
Эта липкая сладкая булочка вообще не занимала места в нашем опросе, и ее порция содержит почти 190 калорий, поэтому легко понять, почему она, вероятно, лучше подходит в качестве сезонного лакомства.
Ккал в 100 г горячих булочек:
Ккал.
| Калории | 267,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 47,5 г |
| Белок | 7,5 г |
| Жир | 5,2 г |
| Волокно | 3,9 г |
Калорийность горячей булочки (70 г): 187 ккал
Белый хлеб Питта, Tesco
Посетители нашего веб-сайта предпочитают цельнозерновую версию, в то время как участники избегают питты в любой форме.
Это понятно, поскольку питта содержит примерно в два раза больше калорий, чем ломтик хлеба из непросеянной муки.
Ккал в 100 г хлеба:
Ккал.
| Калорий | 283,3 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 55,2 г |
| Белок | 9,8 г |
| Жир | 2,2 г |
| Волокно | 3,3 г |
Калорийность питты (60 г): 170 ккал
Белый тост
Каждый любит кусочек тоста! Кусочек белого тоста, содержащий всего 88 калорий, является отличной закуской и может сочетаться практически с чем угодно.
Ккал в 100 г тостов:
Ккал.
| Калорий | 265,0 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 57,1 г |
| Белок | 9,3 г |
| Жир | 1,6 г |
| Волокно | 1,8 г |
Калорийность ломтика тоста (33 г): 88 ккал
Хлеб из цельнозерновой муки, средние нарезки, Hovis
Фаворит номер 1 по всем направлениям — сообщение о том, что цельнозерновая мука лучше для вас, кажется, доходит до людей.
Ккал в 100 г цельнозернового хлеба:
| Калорий | 221 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 37,8 г |
| Белок | 10,0 г |
| Жир | 2,7 г |
| Волокно | 6,8 г |
Калорийность кусочка цельнозерновой муки (29г): 64,1ккал
Хлеб из цельнозерновой муки, нарезанный средними ломтиками, Warburton’s
Ккал в 100 г цельнозернового хлеба
| Калорий | 231 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 37,8 г |
| Белок | 10,6 г |
| Жир | 2,8 г |
| Волокно | 6,5 г |
Калорийность ломтика цельнозернового хлеба (24 г): 55,5 ккал
Цельнозерновой тост
Ккал в 100 г тостов из непросеянной муки
| Калорий | 224 ккал |
|---|---|
| Углеводы | 42,3 г |
| Белок | 8,6 г |
| Жир | 2,2 г |
| Волокно | 5,8 г |
Калорийность ломтика тоста (26 г): 58,2 ккал
Вы можете сделать это легко и точно с помощью WLR.
Испытайте нас сегодня Попробуйте бесплатно
Воспользуйтесь нашей БЕСПЛАТНОЙ пробной версией »
Дополнительная информация
Счетчик калорий
Библия калорий, углеводов и жиров — самый полный в Великобритании счетчик калорий
калорий в булочке, сладкой булочке с корицей, без глазури Счетчик калорий Австралия
Булочка, сладкая, булочка с корицей, без глазури содержит 372 калории (1556 кДж) на 100 грамм. В 100 г рулета, сладкой булочки с корицей, без глазури содержится 51 г углеводов. См. раздел «Пищевая ценность» ниже:
.
Питание:
Пищевая ценность
Количество на выбранный вес
- Общий жир (г)
16 - Насыщенные жиры (г)
3 - Килоджоулей
1556 - Натрий (мг)
304 - Спирт (г)
0 - Холестерин (мг)
66 - Всего углеводов (г)
51 - Пищевые волокна (г)
2 - Сахар (г)
32 - Белок (г)
6
Поиск еды:
Искать:
Об этом продукте
Эта информация о пищевой ценности относится к булочкам, сладким, булочкам с корицей, без глазури.
Вы искали рулет, сладкий, глазированный, рулет, сладкий, без глазури или рулет, сладкий, без начинки, мексиканский (Pan Dulce) вместо этого? Вы можете легко искать различные продукты с помощью окна поиска calcount.
Информация о калориях, килоджоулях и другой пищевой ценности для булочек с корицей, без глазури и булочек с корицей получена на основе данных, опубликованных Министерством сельского хозяйства США. Начальные значения даны для 100 граммов, но вы можете увидеть данные для других количеств, отрегулировав ползунок, расположенный над панелью «Пищевая ценность».
Углеводы в сладкой булочке с корицей, без глазури
В 100 г сладкой булочки с корицей, без глазури содержится 50,9 г углеводов.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Вот некоторые часто задаваемые вопросы, связанные с этим продуктом:
Сколько калорий в булочке, сладкой, булочке с корицей, без глазури
372 калории в булочке, сладкой, с корицей Булочка без глазури за 100 грамм.
Сколько белка содержится в рулете, сладком, булочке с корицей, без глазури
В булочке с корицей, без глазури, 6 граммов белка на 100 грамм.
Сколько жира содержится в сладком булочке с корицей, без глазури
В сладком булочке с корицей, без глазури содержится 16 граммов жира на 100 грамм.
Сравните с другими похожими продуктами
Возможно, вы захотите сравнить пищевую ценность этого продукта со следующими родственными продуктами:
calcount Заявление об отказе от ответственности
Вы только что ознакомились с информацией о пищевой ценности рулетика, сладкой булочки с корицей, без глазури, спасибо, что выбрали calcount! Команда подсчета делает все возможное, чтобы обеспечить точность всей информации, опубликованной на веб-сайте Calorie Counter Australia. Однако мы не гарантируем, что вся опубликованная информация является точной и полной. Пожалуйста, не забудьте проконсультироваться со своим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия в отношении чего-либо, прочитанного на этом сайте.