Польза йода для нашего организма Йод — жизненно важный микроэлемент, являющийся составной частью гормонов щитовидной железы, которые участвуют в развитии всех органов и систем, отвечают за обмен белков, жиров, углеводов и энергии в организме, регулируют деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем, половых и молочных желез, а также рост и развитие ребенка. Симптомы…
Автор: admin
Разное
Гормон кортизол у женщин как понизить: Как снизить кортизол: основные способы
Как снизить кортизол: основные способы Наши эмоции напрямую связаны с гормонами в организме. Одним из самых ярких подтверждений тому является кортизол, или так называемый гормон стресса. Достаточно активный гормон, который в норме выделяется ежедневно и стимулирует к деятельности. В наибольшем количестве вырабатывается утром, к вечеру снижаясь. В моменты стресса или физических нагрузок достигает…
Разное
Через какое время после сна можно делать зарядку: Выбираем время для зарядки: утром сжигаем жир, а вечером ускоряем обмен вещ | Секреты красоты | Здоровье
Выбираем время для зарядки: утром сжигаем жир, а вечером ускоряем обмен вещ | Секреты красоты | Здоровье Практика показывает, что активнее всего настаивают на пользе утренних зарядок те, кому нетрудно просыпаться рано. Таких жаворонков 20–25%. А вот 30–40% людей – совы, и им больше по душе вечерние походы в спортзал. Остальным просто повезло…
Разное
Как прикольно можно называть девушку: ТОП-100 ласковых и добрых слов, которыми можно назвать девушку
ТОП-100 ласковых и добрых слов, которыми можно назвать девушку Девушки любят ушами — истина, которая не теряет актуальность. Каким бы вы ни были замечательным молодым человеком, девушка всё равно захочет, чтобы вы обращались к ней не только по имени, но и ласково, как-то по-особому. Как это работает и почему именно так, как приятно…
Разное
Арнольда шварценеггера тренер: Умер первый тренер Шварценеггера по бодибилдингу: Люди: Из жизни: Lenta.ru
В США скончался тренер Арнольда Шварценеггера :: Общество :: РБК В США на 94-м году жизни умер основатель конкурса «Олимпия» и тренер Арнольда Шварценеггера Джо Уайдер. Причиной смерти стал отказ сердца, передает Reuters со ссылкой на его агента Шарлотт Паркер Фото: Global Look Press Джо Уайдер был основателем целого ряда журналов, посвященных фитнесу, аэробике и бодибилдингу. Среди них — Shape, Men’s…
Разное
Семена льна для мужчин польза и вред: Почему льняное семя так полезно для мужчин?
польза и вред, как принимать В статье обсуждаем семена льна для мужчин — пользу, возможный вред и противопоказания к применению продукта. Применяя наши рекомендации, вы сможете самостоятельно приготовить средства для восстановления потенции, лечения простатита и аденом простаты. Польза семян льна для мужчин Семена льна полезны для мужского здоровьяВсе мы наслышаны о пользе орехов для здоровья сильной половины человечества. Но далеко не каждый знает,…
Разное
Препараты для бодибилдинга: ТОП 8 препаратов для наращивания мышц доступных в обычной аптеке
Аптечные препараты для бодибилдинга | Livasteel “Умом Россию не понять” – фраза, которая будет объяснять любую глупость в нашей стране до скончания времен. Сегодня вы узнаете, что такое “Легальный допинг” и почему его принимали атлеты 1990-х. Легальный допинг это комплекс аптечных препаратов, которые можно купить в любой аптеке и использовать для повышения результативности…
Разное
Что носить на голове с пальто с мехом: Что одеть на голову с пальто с меховым воротником
какую шапку носить и какая подойдет к черному, синему и коричневому пальто, под классическое Какая шапка подойдет В средней полосе России сложно обойтись без головного убора. Он просто необходим зимой, обязателен ранней весной и предпочтителен поздней осенью. Попробуем немного разобраться, какая шапка подходит к такой любимой многими девушками демисезонной верхней одежде как пальто….
Разное
Лидерские качества личности: Основные качества присущие лидеру: как выглядит руководитель, какой он и в чем его суть
Основные качества присущие лидеру: как выглядит руководитель, какой он и в чем его суть Основные лидерские качества личности – список Современный мир давит на человека со всех сторон, требует от него постоянной активной позиции, умения гибко и дипломатично мыслить, оперативно реагировать на изменения ситуации, последовательно и решительно действовать. Не все люди способны соответствовать…
Разное
Готический ирокез: Ирокез | Субкультуры, музыкальные стили, биографии
Женская стрижка Ирокез: особенности, разновидности (48 фото) Когда речь заходит о экстравагантных и даже дерзких стрижках, то первым на ум приходит не что иное как Ирокез. История происхождения этой стрижки переносит нас к индийскому племени Ирокез, проживавшему на территории Южной Америки. Именно такую стрижку носили жители этого одноименного племени. Оттуда она перекочевала к…