Жена обвиняет в измене, которой не было
Мне 36 лет, жене 34. Мы оба офисные работники.
Мы жили в гражданском браке 2 года, потом в официальном браке еще 2.5 когда начались скандалы. Сейчас живем ссорясь раз в две недели на почве ее ревности уже 1.5 г.
Причины: на четвертом месяце беременности – начало февраля 2014 г. жена вдруг обвинила меня в том, что у меня с кем-то на работе роман (якобы после корпоратива). В конце февраля еще раз обвинила. Потом в марте (в третий раз) сказала, что я привел домой ту девушку с работы и физически изменил.
Разумеется, я отрицал эти беспочвенные обвинения. В третий раз она довела меня до слез и почти истерики (ранее я никогда за собой не замечал такой реакции) заявлением о том, что нам надо разойтись. Мы ждали ребенка и для этого покупали двушку в кредит, а тут такие обвинения.
Дальше все было только хуже и так и тянется. Она мне категорически не верит, хотя нет реальных доказательств измены. Не может назвать хоть раз, когда я ее обманывал или делал что-то во вред.
Как раз наоборот.
Говорит, что что-то чувствует, ей кажется, она знает, что я думаю о другой. Любые факты и события трактует как доказательство неверности. Логика не помогает. Другие трактовки событий – не помогают. Опоздание раз в полгода после работы на 5 мин. – скандал.
Ревность свою отрицает. Посмотреть с моей точки зрения не хочет. Проговорить всё отказывается. Либо вообще нет понимания, если и говорим. К психологу идти – отказ. Детектор лжи – отказ, мол, детектор можно обмануть. Детализация звонков – отказ. Сыскное агентство – отказ. Т.е. она права и точка, а я изменник.
Меня это давно достало, и я готов развестись (но пока терплю), даже оставив ребенка (ему почти год). Хотя и не хочу. Она тоже якобы не хочет, но постоянные ссоры только ухудшают всё. Ссоры начинает она.
У нее было нелегкое детство, ее отец постоянно изменял ее матери, с первым мужем она развелась после 5 лет брака (измена мужа). Делала аборт когда-то. Она вообще какая-то мнительная, подозрительная, неуверенная в себе.
Раньше это было не заметно. Сейчас – очень.
Я не знаю, как достучаться до человека и начать снова жить в согласии.
Артем, состояние вашей жены выходит за грани нормального ( отказ от прояснения ситуации, беспочвенность подозрений, излишняя подозрительность).Поэтому наладить отношения, достучаться не получится. Она не хочет выходить из конфликтной ситуации, и, держа вас в таком состоянии напуганном, она, видимо, неосознанно считает, что контролирует ситуацию, понимаете? Возможно, у нее пограничное личностно расстройство с акцентуацией паранойального типа. Ей необходимо обратиться к психологу, вам же — нужно подумать, как справляться с этим, и решить для себя, насколько вам дорога она, чтобы сглаживать ее болезненные отношения с близкими. Насколько это разрушает вас? Поговорите с женой, объясните, что не готовы жить в постоянном стрессе, а значит, либо вы этот стресс решаете вдвоем — походом к психологу, либо вы принимаете решение уже без нее.
Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва
Похожий вопрос
Парень обвинил в измене, которой не было (3 ответа)
Здравствуйте, Артем.
У жены явные проблемы с самооценкой, на фоне прошлый неудачных, болезненных отношений (брака), а также, установка из детско-родительских отношений, сложившийся стереотип, что все мужчины изменяют. И с этим всем, ей нужно начать работу с психологом. Вам же стоит прекратить оправдываться и что либо доказывать, т.к. этими действиями она лишь получает подтверждение собственных домыслов.
Что делать? Тут возможен такой вариант: Если вновь возникнут обвинения, поясните, что именно этим она разрушает семью, и если не начать решать этот вопрос, то в ее жизни будет еще один несостоявшийся брак.
Попескул Александр Александрович, психолог онлайн
Похожий вопрос
Муж обвиняет в измене, которой не было, что делать? (3 ответа)
Жена безпочвенно подозревает меня в измене
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Кто-то из знакомых, подруг , коллеги на работе?
Попытайтесь выяснить, кто это делает.
И убедите ее не общаться с теми людьми, если это возможно.
#11
Аленочка
Автор, а может быть эт кто-то специально жену стравиливает на ваши «измены»? Кто-то из знакомых, подруг , коллеги на работе? Попытайтесь выяснить, кто это делает. И убедите ее не общаться с теми людьми, если это возможно.
#12
#13
#14
Короче я уже готовлю себя к мысли, что мы разбежимся, хотя шанс оставляю на то , что бы она сама поняла свою ошибку и перестала так думать. Ведь жить и думать, что тебя постоянно подозревают — это очень сложно.
Вопрос то к женщинам, действитель но ли можно верить сказкам и слухам так, что бы перестать доверять своему мужчине?
Пусть поживет без меня, поразмыслит, может и дойдет что то.
Но если это будет длится долго, я не исключаю, что у меня кто то появится, лишь бы не влюбится очень бысторо.
#15
Михаил
Вот и думаю, что кто то стравливает. Но копаться в этом не хочу, хочу, что бы сама поняла, что кто то завидует и желает ей тоже несчастливой жизни. Живем мы хорошо до таких моментов, и на море по два раза в год ездим, и на Каму на катере переодически выезжаем, не бедствуем. Раньше мне верила, а теперь перестала, хотя и усомнится то не давал повода, ниразу не обманывал, с чего вдруг недоверие то???
Короче я уже готовлю себя к мысли, что мы разбежимся, хотя шанс оставляю на то , что бы она сама поняла свою ошибку и перестала так думать. Ведь жить и думать, что тебя постоянно подозревают — это очень сложно.
Вопрос то к женщинам, действитель но ли можно верить сказкам и слухам так, что бы перестать доверять своему мужчине?
Пусть поживет без меня, поразмыслит, может и дойдет что то.
Но если это будет длится долго, я не исключаю, что у меня кто то появится, лишь бы не влюбится очень бысторо.
Поэтому она и хочет вывести вас на чистую воду, чувствуя, что она вам безразлична, просто хочет ускорить процесс расставания, типа, чего тянуть, если вам пох…уй?
#16
Вчера прихпдила собирать вещи, и спрашивает точно ли я решил? Я ответил,что точно и вообще я с тобой не разговариваю, а она говорит. что извинятся не будет.
Жалость и любовь это одно и тоже разве?
А что предлагаете, согласится с ней что у меня была измена? Покаятся? Чтоб простила? Я что совсем е-банутый что ли.
Если смотреть в будущее, то это может продолжатся постоянно, ну тоесть обвинять меня в измене. и что я должен каждый раз оправдыватся и доказывать что я не осел, пусть сама доказывает что я ей изменяю. пусть найдет доказательсва. Ну нету же доказательств. и быть не может.
Ну кто то ей в уши нассал про мою измену, ну неужели сама не может разобраться.
Еще как вариант, может быть ей это сказала бабка знахарка, есть у ее мамы подруга, типа там на воду шепчет, лечит как то, провидится, вот ей она мне кажется поверила бы(она ее лечила как то, живот поднимала). Вот только что подумал об этом варианте.
Да мне все равно неприятно, что мне она не верит. Знаете есть такое наблюдение за людьми — человек который сам часто обманывает. считает всех обманщиками, а тот кто сам не обманывает всем верит. И как применить это знание на моей ситуации? Если жена обманщица она не должна верить не мне ни другим бабкам знахаркам, а если она не обманщица, то должна и мне верить и другим.
#17
Настя, спасибо, что открыла мне глаза на происходящее, я проанализировал и многое понял. Любовь твоя прошла, видимо ты перестала видеть во мне самца-лидера-вожака, ты веришь слухам, а мне не веришь, может быть за тобой кто то ухаживает женатый и ты пернесла его отншение к браку на наши отношения, или кто то тобой ловко манипулирует, мне это уже не важно, важно лишь то что я самый лучший, а кто не согласен, тот пусть идет лесом.
Поэтому я рву наши отношения, не звони и не пиши мне больше. Найдешь себе еще хорошего парня надеюсь.
PS если она действительно разлюбила то не будет писать и уйдет миром, а если любит, то будет просить прощения, я думаю так. А я в обоих ситуациях выигрываю — в первом случае освобждаюсь от такого счатья, а во втором снова становлюсь для нее любимым мужчиной.
Скажите что я прав….
#18
Гость
Пробей ей с ноги.
побрей ей ноги.
#19
Михаил
Отправил ей такое смс:
Настя, спасибо, что открыла мне глаза на происходящее, я проанализировал и многое понял. Любовь твоя прошла, видимо ты перестала видеть во мне самца-лидера-вожака, ты веришь слухам, а мне не веришь, может быть за тобой кто то ухаживает женатый и ты пернесла его отншение к браку на наши отношения, или кто то тобой ловко манипулирует, мне это уже не важно, важно лишь то что я самый лучший, а кто не согласен, тот пусть идет лесом.
Поэтому я рву наши отношения, не звони и не пиши мне больше. Найдешь себе еще хорошего парня надеюсь.
PS если она действительно разлюбила то не будет писать и уйдет миром, а если любит, то будет просить прощения, я думаю так. А я в обоих ситуациях выигрываю — в первом случае освобждаюсь от такого счатья, а во втором снова становлюсь для нее любимым мужчиной.
Скажите что я прав….
#20
#21
Лучший совет: пробить с ноги. Я бы добавил: хорошенько пробить с ноги в сиську. Вполне вероятен с обозримом будущем вариант развития онко. Но вы то тут не причем.
#22
Эксперты Woman.ru
Басенкова Ольга
Психолог
44 ответа
Галина Федулова
Психолог
10 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
235 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
245 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…111 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
359 ответов
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
…#23
Михаил
Жена меня подозревает в измене, хотя я ей не изменял, это уже происходит третий раз.
Просто вынесла мне мозг и я ее выгнал к маме. Мне вот интересно откуда у женщины такие мысли? Сдается мне, что кто-то из «хороших знакомых, желающих семейного счастья» постоянно ей расказываю сказки о моих дамочках, несуществующих естевственно. Почему же мне она не верит, а им верит. Говорит что сама чувствует, что у меня кто то есть, хотя утром все было хорошо, а после работы вдруг почувствовала, что 2 дня назад я где то там кактался с дамой. Ха-ха, как бы не так.Для себя думаю, что придется растатся, т.к. дальше будет еще хуже, хотя мы любим друг друга, но я себя уважаю, и не могу позволить, что бы на меня вешали несуществующие измены. То, что я ей говорю, что у меня никого не было, она мне не верит, и говорит, что я ее обманываю. Я психанул и ее выгнал, она сказала, что ноги ее в моем доме не будет, я ей тоже самое сказал(раньше был разговор, если я ее выгоню, то она ко мне больше не вернется) и еще я ей сказал, что пока не извенится, я даже с ней разговаривать не буду.Женищины, почемы вы так говорите, может быть так говорите, когда сами не верны? Или у вас есть кто то на примете? Хотя я не думаю, что моя жена мне изменяет, просто у нее время на это не остается, максимум кто то за ней может приударил.
Только что вспомнил, что приметрно 1-2 месяца назад, у нее на павильене, где она работает продавцом, приклеили записку — что мол хорошего дня тебе солнышко, ты самая лучшая, и что то в этом роде. Она тогда подумаля, что это я ей оставил записку(в павильене 2 девушки работает, вторая страшная и толстая, врядли ей оставили записку)
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 561 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 198 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
796 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 032 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#27
#28
#29
Гость
как идиот был верен 4 года при отказе в сексе.. заболел.. слушал идиотские обвинения..
понял что тараканы не мои, послал жену подалальше, бросил троих детей..
совет мужам: бесполезно, я испробовал все…
заведите аккуратно любовницу или бросьте жену…
дурная жена проклятие мужчины
#30
#31
Не нравится чтото — *****.
Свято место пусто не бывает.
PS Для решения данного вопроса есть единственный выход и похоже единственный это тест на детекторе лжи.
#32
Михаил
Жена меня подозревает в измене, хотя я ей не изменял, это уже происходит третий раз. Просто вынесла мне мозг и я ее выгнал к маме. Мне вот интересно откуда у женщины такие мысли? Сдается мне, что кто-то из «хороших знакомых, желающих семейного счастья» постоянно ей расказываю сказки о моих дамочках, несуществующих естевственно. Почему же мне она не верит, а им верит. Говорит что сама чувствует, что у меня кто то есть, хотя утром все было хорошо, а после работы вдруг почувствовала, что 2 дня назад я где то там кактался с дамой. Ха-ха, как бы не так.
Для себя думаю, что придется растатся, т.к. дальше будет еще хуже, хотя мы любим друг друга, но я себя уважаю, и не могу позволить, что бы на меня вешали несуществующие измены.
То, что я ей говорю, что у меня никого не было, она мне не верит, и говорит, что я ее обманываю. Я психанул и ее выгнал, она сказала, что ноги ее в моем доме не будет, я ей тоже самое сказал(раньше был разговор, если я ее выгоню, то она ко мне больше не вернется) и еще я ей сказал, что пока не извенится, я даже с ней разговаривать не буду.
Женищины, почемы вы так говорите, может быть так говорите, когда сами не верны? Или у вас есть кто то на примете? Хотя я не думаю, что моя жена мне изменяет, просто у нее время на это не остается, максимум кто то за ней может приударил. Только что вспомнил, что приметрно 1-2 месяца назад, у нее на павильене, где она работает продавцом, приклеили записку — что мол хорошего дня тебе солнышко, ты самая лучшая, и что то в этом роде. Она тогда подумаля, что это я ей оставил записку(в павильене 2 девушки работает, вторая страшная и толстая, врядли ей оставили записку)
#33
#34
#35
Гость
Записка!Она изменяет,кто-то ее пробовал,вот и написал-ты самая лучшая.
#36
Новые темы
Отношения. Проходит неделя а она говорит я себя нашла парня
Нет ответов
Это у меня только такая проблема с браузером Opera на смартфоне и пк?
Нет ответов
Как жить бывшей красавице?
5 ответов
Секс с женатым
2 ответа
Где найти молодого, красивого, богатого?
10 ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
Степан
Аналогичная ситуация! В браке 30 лет.
Жене некие доброжелатели наплели, что у меня роман с коллегой — интим, подарки из полученных премий, короче, весь набор. Первоисточник среди сотрудников, кто-то был еще, кому она поверила на 100%. На деле же никакого романа нет. Коллега — ровесница жены. У нас приятельские отношения, я бы даже сказал, дружеские. Иногда выходим вместе после работы, что и послужило поводом для фантазий некоторых сотрудников. Да, она очень интересная женщина (и внешне, и внутренне), умная, с хорошим чувством юмора, нам интересно общаться, но общение исключительно вербальное. Если бы мы оба были свободны, я бы не устоял…Короче, длится это уже 2 месяца, жена уезжала на родину, я думал, что успокоится, но нет! Никаких подвижек, требует доказать, что не изменял, а как это сделать? Доказательств мнимой измены, естественно, тоже нет, откуда им взяться? Ни самой измены, ни подтвержденных документально фактов, один бабий треп. Дело идет к разводу, жена меня совершенно не слышит, уперлась рогом — и всё. Я всегда помогал ей, покупаю продукты, готовлю,стираю, строю дом своими руками, ну, выпиваю, правда, иногда.
Не самый плохой муж. Не жлоб. Живем в 1-комнатной квартире, практически наступил ад. Не знаю, как себя вести, как убедить ее в своей честности. Складывается впечатление, что с головой у нее проблемы. Терять семью не хочу, люблю её детей (он уже взрослые). Никогда в личной жизни не было таких серьезных проблем, всё гладко. И вот в 50 лет такое! Помогите советом, своим опытом. Понимаю, что все люди разные, но тем не менее…
#43
#44
Гость
О, сколько здесь верных мужчин! Надо же.
#45
#46
Павел
Живем все хорошо .
.. но приходит такое время иногда как-бы кто-то другои в нее всиляется … совершенно не она… даже подозреваю что как-то мужик … 😄 который меня ненавидет … 😄 граза не ее… и вообще меня не слышит.. я в ее глозах цитодель зла становлюсь..
#47
Аленочка
Автор, а может быть эт кто-то специально жену стравиливает на ваши «измены»?Кто-то из знакомых, подруг , коллеги на работе?Попытайтесь выяснить, кто это делает. И убедите ее не общаться с теми людьми, если это возможно.
#48
#49
#50
Как противостоять изменнику (19 главных действий, которые вы должны предпринять)
Нет романтической агонии, равной обнаружению того, что ваш супруг или любовник изменяет вам .
Мало что может быть более болезненным, чем осознание того, что любимый человек нарушил свое слово — и ваше сердце.
Вы можете мчаться прямо к своему супругу в приступе ярости и боли для вскрытия.
Но мы советуем проявить осторожность, предусмотрительность и время, прежде чем вы это сделаете.
Вот почему, как бы трудно это ни было, вам нужно взять себя в руки, собрать воедино факты и правильно противостоять мошеннику.
О чем эта статья
[показать]
Перед встречей с изменщиком
Важно иметь спланированный подход к тому, что сказать своему изменяющему мужу или жене, чтобы получить необходимые уточняющие ответы.
Конфронтация будет болезненной, так как вы услышите несколько откровенных откровений, поэтому, чтобы разговор прошел как можно более гладко, подумайте о следующем:
- Старайтесь сохранять самообладание, чтобы обеспечить конструктивное обсуждение.
- Выделите время для разговора в безопасном месте, где вас никто не будет отвлекать (особенно от детей).
- Поскольку вы не придете к решению за один разговор, ограничьте обсуждение двумя часами, чтобы не устать и не допустить, чтобы ситуация вышла из-под контроля.
- Подготовьтесь к разговору со списком вопросов, которые вы хотите задать своему супругу (см. наш список из 10 вопросов ниже).
Вот еще несколько важных шагов, которые следует принять во внимание, прежде чем начать болезненный разговор.
1. Очистите голову.
Вам нужно сохранять ясную голову и спокойно пересматривать неопровержимые факты перед вами. Конечно, это легче сказать, чем сделать.
Самой мысли о том, что человек, которому вы отдали свое сердце, выбрасывает его и предает ваше доверие, достаточно, чтобы вызвать потоки слез или приступы ярости.
Какими бы моментальными они ни были, однако, ни плач в углу, ни крик в лицо любовнику вряд ли приведут к желаемому результату.
2. Знай, чего ты хочешь.
Но что это за результат? Вы хотите спасти этот брак? Стоят ли ваши отношения с ними того? Стоят ли они того?
Вы можете не знать точно, чего хотите, пока не поговорите об измене.
На самом деле, вы можете не знать об этом в течение нескольких недель или месяцев, поскольку ваши эмоции будут варьироваться от ярости до отчаяния и надежды.
3. Поддерживайте самооценку.
Единственная кроличья нора, в которую вы не хотите попасть, задается вопросом, ты стоит. Слишком часто мы усваиваем стыд и боль, связанные с обманом, и думаем, что вина лежит на нас самих.
Что еще хуже, слишком много мошенников рассчитывают на эту незащищенность и уязвимость, пользуясь этим, чтобы переложить вину на пострадавшую сторону и обманывать его или ее, чтобы избежать наказания за неверность.
4. Подготовьтесь эмоционально.
Вы должны быть готовы к тому, что отношения с мистером или мисс Славным Парнем могут быть какими угодно, только не приятными.
Осознайте, что человек, которого вы любите, возможно, змея-манипулятор.
Возможно, лучше отделить себя от этих ядовитых отношений, чем позволить этому человеку еще больше отравить ваше счастье.
Наденьте свою Глорию Гейнор и помните, что, какой бы ужасной и прискорбной ни была эта ситуация с мошенничеством, вы выживете.
5. Решите, что этот человек значит для вас.
Если этот человек — любовь всей вашей жизни, вы были счастливы вместе в течение многих лет, и он или она проявляет искреннее раскаяние, возможно, стоит спасти ситуацию.
С другой стороны, если это новый партнер или кто-то с историей нечестного поведения, действительно спросите себя, подходит ли он или она вам или даже заслуживает вас.
6. Соберите доказательства.
Он изменяет? Может быть. Признает ли она это или продолжит лгать? Кто знает.
Вы не хотите неправильно и несправедливо обвинять кого-то.
Более того, даже если у вас есть основания подозревать, что обвинения верны, факты необходимы, если вы хотите уличить мошенника во лжи.
Как говорится в Интернете: «Фото или этого не было». Одни только сплетни и инсинуации могут вызывать беспокойство, но вы не должны обвинять кого-то в мошенничестве, не имея под собой никаких оснований.
Ищите звонки, тексты, показания и, да, фотографии и скриншоты. Затем убедитесь, что они действительны и не были обработаны цифровым способом.
Джина обратно в бутылку не посадишь, поэтому, прежде чем обвинять кого-то в жульничестве, убедитесь, что на вашей стороне хладнокровные факты и доказательства.
7. Берегите себя.
Угроза того, что загнанные в угол мошенники станут жестокими, слишком реальна.
Женщины особенно подвержены повышенному риску нападения после того, как столкнулись с бывшими партнерами или расстались с ними.
Если вы опасаетесь, что столкновение с другой стороной может спровоцировать ее на насилие, поговорите с консультантом супружеской пары или членом семьи, которому доверяете, в общественном месте.
И составьте план того, куда вы пойдете после конфронтации, если вы подозреваете, что оставаться наедине со своим супругом или партнером может быть некрасиво.
8. Обсудите это с людьми, которым вы доверяете.
Когда дело доходит до оценки обвинения в мошенничестве, вы, естественно, предвзяты. Узнайте, что другие, кому вы доверяете, думают о ситуации.
Считают ли они, что собранные вами доказательства достоверны?
Если да, то считают ли они эту измену ужасной, но единичной ошибкой, или они думают, что вам лучше без любимой?
9. Стоит ли противостоять другой женщине или мужчине?
В дополнение к противостоянию с подозреваемым в измене мужем или женой возникает вопрос – а как насчет другого вовлеченного мужчины или женщины?
Этот вопрос горячо обсуждается среди тех, кто переживает боль супружеской неверности, и разные люди приходят к разным выводам.
Доводы в пользу конфронтации с другой стороной включают:
- Получение фактов от него или нее
- Выслушивание его или ее версии истории
- Знание семейного положения этого человека и наличия детей
3 Знание если человек влюблен в вашего супруга
С другой стороны, пункты против противостояния им могут быть:
- Выяснение большего, чем вы хотите (т. е. подвергаться непристойным подробностям)
- Очень реальная возможность того, что они могут солгать, чтобы спасти себя и/или ваше партнер
- Возможность того, что столкновение с ними просто усугубит проблему
- Вероятность того, что человек нестабилен или набросится на вас
е. подвергаться непристойным подробностям) Если вы знаете имя другой женщины или мужчины, вы можете сделать это некоторые онлайн-исследования перед конфронтацией, чтобы получить некоторую информацию, которая вам нужна.
Здесь нет однозначного ответа. Это зависит от вас, чтобы оценить детали заранее и принять обоснованное решение.
И вы можете сделать это с уверенностью и ясностью, только если у вас есть доказательства.
Как противостоять изменщику
Есть несколько сценариев, которые вы захотите рассмотреть во время разговора со своим развратным супругом.
У вас есть готовые и доступные доказательства, или у вас просто есть мучительное подозрение, что ваш любовник сбился с пути?
Давайте рассмотрим обе ситуации и как с ними справиться.
Как противостоять мошеннику с доказательствами
Какими бы болезненными ни были доказательства действий мошенника, всегда лучше иметь их, чем не иметь. Как мы увидим ниже, противостоять мошеннику без доказательств гораздо сложнее.
Независимо от того, сможете ли вы заставить своего партнера признаться в измене, по крайней мере с доказательством, у вас (и любых адвокатов по бракоразводным процессам или судей, если дойдет до этого) есть объективный отчет о том, что произошло.
Наличие фактов также может помочь вам определить, что делать дальше, основываясь на ответе вашего партнера.
10. Не предъявляйте доказательства сразу.
Просто скажите своему партнеру, что подозреваете его или ее в измене, и оставьте все как есть. Позвольте вашему супругу или партнеру признать или опровергнуть роман, прежде чем предъявить доказательства.
Если он или она признаются в своем поведении, пусть ваш супруг продолжает говорить и раскрывает как можно больше, прежде чем давать показания.
Вы можете получить больше информации, чем имеете.
11. Предъявите доказательства после опровержения.
Если ваш партнер отрицает роман, задайте еще несколько вопросов, чтобы узнать, продолжает ли он или она лгать. Если да, изложите все свои доказательства, которые должны вызвать некоторую честность и стыд.
Если они все еще лгут даже после того, как столкнулись с фактами, то оставьте их позади и никогда не оглядывайтесь назад (по крайней мере, до бракоразводного процесса).
Любой, кто все еще будет лгать, столкнувшись с фактами, слишком оторван от реальности, слишком самовлюблен, слишком невнимателен или обладает какой-то сомнительной комбинацией, чтобы вы могли тратить время на дальнейшие действия.
12. Копать глубже.
Просто услышать, что ваш супруг изменил, может быть все, что вы можете вынести в данный момент. Но есть и другая информация, которую вы, возможно, захотите получить, пока он или она признаются. Если вы можете разобраться с деталями, задавайте больше вопросов.
У нас есть список хороших вопросов, которые можно задать вашему партнеру в конце этой статьи.
13. Определите следующие шаги.
Если он или она признает свое поведение, предложит объяснение и принесет извинения, мяч на вашей стороне. Вам решать, принимать ли извинения или нет, и если да, то готовы ли вы довериться им и попробовать еще раз.
Взять на себя ответственность может быть положительным шагом, особенно если ваш муж или жена согласятся подкрепить это конкретными мерами, такими как консультирование и подотчетность. Тем не менее, есть большая разница между принятием извинений один раз и повторением просьб об этом снова и снова.
Если ваш партнер все еще скрывает аспекты романа или колеблется о том, что он или она хочет сделать (закончить роман или нет), возможно, вам пора получить консультацию (с терапевтом и/или юрист), чтобы определить ваши дальнейшие действия.
14. Будьте готовы к последствиям и ответственности, если вы останетесь.
Поскольку у вас были доказательства того, что ваш партнер изменял перед конфронтацией, вы можете заранее подготовить вещи, которые вам потребуются, если вы и ваш партнер решите уладить конфликт.
Вы можете обсудить со своим партнером следующее:
- Отношения должны прекратиться немедленно, без каких-либо контактов.
- Он или она должны полностью признать предательство, не обвиняя вас.
- Он или она должны показать вам все формы контактов и удалить или заблокировать их у вас на глазах.
- Он или она должны предоставить вам полный доступ к вашему телефону (ам) и компьютеру для просмотра в любое время.
- Он или она должны сообщать вам, куда они идут и что они делают, и связываться с вами, пока вы не почувствуете себя более доверяющими.
- Вы оба должны регулярно посещать консультации по вопросам брака или супружеских пар, пока не разрешите проблемы, которые привели к интрижке.
- Если ваш супруг работает с партнером по роману, он или она должны сменить работу или перейти в отдел, где не будет взаимодействия.
Как противостоять мошеннику без доказательств
Имея доказательства, вы знаете, на чем стоите, и становится понятно, что они говорят и делают в ответ.
Без доказательств нет ничего, чтобы обуздать ложь, если предположить, что это ложь, и вы на самом деле не ошибаетесь. Но если вы чувствуете, что должны что-то сказать, даже без реальных доказательств, вот несколько соображений:
15. Доверяйте своим инстинктам.
Вы знаете своего партнера лучше, чем кто-либо другой, и если у вас есть ощущение, что он или она вам изменяет, то ваши инстинкты, скорее всего, правы. Вы видите или чувствуете, что что-то не так, и не можете найти никакого объяснения, кроме неверности.
Конечно, вы можете ошибаться, но если вы и ваш супруг честно общались в прошлом, возможно, когда вы поделитесь своими подозрениями, вы получите честный ответ. Возможно — но маловероятно. Но, возможно, стоит поговорить, если тревога и неуверенность сводят вас с ума.
16. Расскажите о замеченном вами поведении.
Ваш супруг держал свой мобильный телефон подальше от вас? Стал ли он более скрытным? Она внезапно обновила свою внешность, гардероб или фитнес? Ваш партнер чаще отсутствует дома или придерживается необычного графика? Изменилось ли отношение вашего партнера к вам или ваша сексуальная жизнь?
Покажите эти новые модели поведения своему партнеру, прежде чем спрашивать о неверности, и спросите его или ее, почему они происходят.
Объяснение кажется разумным или нелепым? Кажется, что ваш партнер лжет или занимает оборонительную позицию?
17. Изложите свои подозрения.
Если ваш партнер не признается в романе, прямо изложите свои подозрения. «Все эти действия наводят меня на мысль, что у тебя роман. Ты?» Попросите вашего партнера смотреть вам прямо в глаза, когда он или она отвечает.
Если ваш партнер лжет, есть явные признаки, такие как учащенное дыхание, избегание зрительного контакта, немигающий взгляд, чрезмерное объяснение, повторение фраз, использование большого количества слов-паразитов (гм, ах) или высокий голос.
18. Знайте свои риски.
Существует большой риск столкнуться с мошенником без доказательств, потому что вы можете показаться неразумным, неуверенным или параноиком.
Если вы вообще попытаетесь это сделать, вам лучше иметь:
- Чрезвычайно сильные подозрения
- Косвенные улики (например, свидетельство надежного друга или члена семьи)
- Уверенность вашего партнера подведет вас
Это почти невозможное стечение обстоятельств, так что вы можете подождать, пока у вас не будет фактов.
Вам нужно будет заняться слежкой или нанять частного детектива — оба варианта неприятные, но, возможно, необходимые.
19. Предвидеть ложь.
Если у вас нет фактов, ваш партнер может просто безнаказанно нагромождать ложь за ложью, зная, что у вас нет возможности доказать свою правоту.
Вот тут-то и появляется газлайтинг, когда он или она симулирует возмущение, спрашивая, как вы вообще могли заподозрить такое, и искажая это, чтобы вы почувствовали себя виновной стороной.
С помощью холодных, неопровержимых фактов, таких как звонки, текстовые сообщения, фотографии и показания, вы можете заставить своего супруга взглянуть правде в глаза и признать предательство.
10 вопросов, которые нужно задать неверному супругу
1. Почему вы сбились с пути?
Когда вы решаете, что сказать вашему изменяющему мужу или жене, главное, что вы хотите знать, это почему произошла интрижка. Что было основной причиной и где ваш брак пошел не так, как надо?
Должна быть причина, по которой ваш супруг решил, что измена стоила риска.
Правда в том, что за обстоятельствами может стоять несколько факторов.
2. Как вы оправдывали свое поведение?
Этот вопрос поможет раскрыть уязвимые места и ценности вашего супруга.
- Верил ли он, что ничего плохого из его действий не выйдет?
- Был ли у нее действительно момент слабости?
- Или вас сильно привлекала идея отношений с этим другим человеком?
Одним из наиболее важных факторов является то, учитывал ли ваш партнер какие-либо потенциальные последствия участия или только разоблачения.
Когда женатый человек вступает в отношения с кем-то другим, он часто готов пойти на риск, не задумываясь о том, какой ущерб он может нанести своему браку.
3. У вас остались чувства к этому человеку?
Когда дело доходит до вопросов, которые нужно задать изменяющему супругу, это очень важный вопрос.
Если у вашего партнера все еще есть чувства к человеку, с которым они изменили, возможно, пришло время расстаться.
Вам обоим будет трудно преодолеть измену, если в ней все еще есть чувства.
4. Будете ли вы поддерживать связь с этим человеком?
Задав этот вопрос, вы сможете узнать, откажется ли ваш супруг от каких-либо контактов с этим человеком в будущем.
5. Как вы себя чувствовали по-другому с этим человеком?
Вам будет больно узнавать подробности измены и знать, что ваш супруг не получил от этого другого человека чего-то, чего он или она не получил от вас.
6. Вы влюблены и планируете совместное будущее?
Насколько глубоки были эмоции в этих отношениях?
Ваш(а) супруг(а) фантазировал с другим человеком о том, чтобы бросить жизнь и сбежать вместе? Были ли у них планы на то, что они будут делать, когда «наконец-то» будут вместе?
Знание глубины романа может помочь вам понять, сможете ли вы двигаться вперед или нет.
7. Что вы рассказали о нашем браке?
Из всех вопросов, которые можно задать супругу/супруге после измены, ответ на этот может оказаться самым красноречивым.
Вероятно, вы хотите знать, как изображался ваш брак, когда вас не было рядом, чтобы изложить свою точку зрения или защитить себя.
Знание того, что было открыто другому человеку, даст вам более глубокое понимание верности вашего супруга (и есть) вашему браку и насколько эмоционально близок он или она были с другим человеком.
8. Когда начался роман?
Знание продолжительности романа покажет, чувствовал ли ваш супруг(-а) вину и как он реагировал на эти чувства.
Вина – это не то чувство, с которым люди могут с комфортом жить каждый день.
Так что, если эти чувства были достаточно невыносимы для того, чтобы роман закончился, это может помочь вам гарантировать, что в будущем не повторится новый роман.
9. Был ли у вас незащищенный половой акт?
Если вы давно состоите в отношениях, вы можете не учитывать тот факт, что любовник вашего супруга может быть источником ЗППП.
Если вы оба годами не думали о мерах предосторожности при сексе, возможно, ваш неверный партнер не подумал об этом в пылу момента.
10. Что мы можем сделать сейчас, чтобы защитить наши отношения?
Если вы и ваш супруг хотите продолжить отношения, вы должны развить в них новое чувство безопасности и восстановить доверие.
Надеюсь, вы оба сможете найти способ возродить отношения, которые у вас были до романа, опираясь на любовь, которая впервые свела вас вместе.
Некоторые другие вопросы, которые следует задать, включают:
- Как долго это продолжается?
- Вы спали еще с кем-то помимо этого человека?
- Другой человек женат?
- Есть ли у них дети?
- Вы хотите разорвать наш брак (или отношения)?
Противостоять мошеннику всегда нелегко.
Быть вынужденным признать факт неверности так же болезненно, как и в отношениях.
Когда возлюбленный нарушает свое слово и бросает вас ради кого-то другого, легко поверить, что с вами что-то не так и что это ваша вина.
И это усугубит ситуацию, если обманщик попытается извлечь выгоду из вашей боли и уязвимости, запустив вас.
После того, как вы установили факты, расспросы партнеров об измене становятся не столько расследованием, сколько проверкой нравственности, чтобы увидеть, будут ли они поступать правильно или совершенно бесстыдны.
Короче говоря, конфронтация — это начало решения, достоин ли он или она вас и вашего прощения.
Если ваш партнер задает вам один этот вопрос, он может быть изменщиком
Есть несколько вещей, которые останавливают отношения так же, как измена, но для многих осознание того, что кто-то уходит, не происходит мгновенно. Для многих пар все начинает распутываться по мере того, как начинают накапливаться красные флажки. Джон Майер , доктор философии, лицензированный клинический психолог и писатель, недавно рассказал Предотвращение что есть один красный флаг отношений, который вы не хотите пропустить, и он приходит в форме вопроса, который, возможно, начали задавать вам недавно.
Если ваш партнер вдруг захочет подробно узнать, как будет выглядеть ваше расписание, могут быть основания подозревать его в измене. Читайте дальше, чтобы узнать об этом красном флаге отношений, и чтобы узнать больше о том, как сохранить ваши отношения крепкими, ознакомьтесь с этими 17 советами по браку на карантине от экспертов по отношениям.
Есть много веских причин, по которым ваш партнер может искренне интересоваться вашим графиком, и которые не имеют ничего общего с неверностью. На самом деле, он может показать искренний интерес к общению с вами, лучше понимая ваш день. «Иногда люди меняют свое поведение или привычки из ниоткуда и не предлагают особых объяснений причин этих изменений, и хотя это может показаться подозрительным, это не обязательно имеет какое-либо отношение к неверности», — тренер по отношениям 9.0003 Мари Мерфи , доктор философии, недавно рассказала Woman’s Day .
Но Майер говорит, что это также может быть тактическим ходом, призванным помочь им строить собственные планы, пока вы заняты другими делами.
«Мошенник должен знать временные интервалы, когда он может иметь свободу и гибкость, чтобы проводить время со своим новым романтическим интересом», — говорит он, добавляя: «Они усердно работают, чтобы их не поймали».
Изменения в расписании вашего партнера также могут вызывать беспокойство. «Кто-то, кто должен внезапно «допоздна работать» в моменты времени, которые выходят за рамки разумного объяснения, может быть мошенником», — психолог 9.0003 Пол Коулман , PsyD, объяснил Предотвращение . Он настаивает на том, что если ваш партнер вдруг пропал без вести. чаще можно задавать вопросы о том, что изменилось.
Конечно, нет ни одного признака, который мог бы сказать вам окончательно, уходит ли ваш партнер, если вы не поймаете его или он не признается, и неустраненные подозрения могут подорвать доверие в отношениях, вбивая клин между вами. По этой причине вы должны попытаться прямо и открыто поговорить со своим партнером о своих вопросах и опасениях и посмотреть, к чему это приведет вас в качестве отправной точки.
Не уверены, что беседа урежет его? Читайте дальше, чтобы узнать больше о признаках измены, на которые следует обратить внимание, и о других советах по отношениям. Это одно слово, которое вы говорите и которое разрушает ваши отношения, говорят эксперты.
iStock
Неверный партнер может тщательно заметать следы рядом с вами, но, скорее всего, он менее осторожен со своими друзьями — возможно, он даже рассказал о своей измене в своем кругу общения.
По этой причине «существует большая вероятность того, что друзья вашего партнера узнают, что на самом деле происходит, раньше вас», — говорит Коулман. Это может создать большую дистанцию между вами и ближайшим окружением вашего партнера, потому что они знают что-то, чего не знаете вы. Партнер-оскорбитель также может предлагать нелестное мнение о ваших отношениях, чтобы оправдать свою измену, что приводит к менее комфортной динамике. А чтобы получать больше новостей об отношениях прямо на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную рассылку.
Shutterstock
Это может показаться нелогичным, но эксперты говорят, что некоторые мошенники обвиняют своих партнеров в том, что они пытаются отвлечься от собственной вины.
«Это может быть способом снять с них вину, а также сделать их похожими на тех, кто действительно ценит верность и никогда не обманет себя», — говорит Сюзанна Вайс , сертифицированный секс-педагог и коуч по любви, Woman’s День . «Они могут быть искренне подозрительны, потому что воочию убедились, что мошенничество может сойти с рук», — добавляет она. И чтобы узнать больше о последствиях измены, новое исследование показывает, что только 16 процентов пар переживают роман.
Shutterstocl
Если ваш партнер внезапно начинает повторять вам вещи дважды или упускать важные детали из ваших разговоров, это может быть красным флагом того, что он изменяет, говорит Вайс. Это потому, что если они начали делиться сокровенными мыслями с кем-то новым, у них могут возникнуть проблемы с отслеживанием того, что вы уже обсудили.
Вайс говорит, что есть повод для беспокойства. «Возможно, они стали меньше доверять вам, потому что нашли нового доверенного лица», — объясняет она.
Shutterstock/Дмитро Зинкевич
Если кто-то обманывает, есть вероятность, что на его цифровых устройствах есть след. Не прибегая к отслеживанию, которое может поставить вас в горячее место, вы можете получить всю необходимую информацию, наблюдая за их поведением.
«Мошенники, как правило, используют свои телефоны и компьютеры чаще, чем раньше, и охраняют их так, как будто от этого зависит их жизнь», — пишет Роберт Вайс , доктор философии, LCSW, для Psychology Today . «Если телефон и ноутбук вашего партнера никогда раньше не требовали пароль, а теперь требуют, это плохой знак. Если ваш партнер вдруг начал ежедневно удалять сообщения и очищать историю браузера, это плохой знак. никогда не расстается со своим телефоном, даже берет его в ванную, когда принимает душ, — это нехороший знак», — говорит он.