Содержание

Признаки что жена хочет развестись

Содержание

  1. Способы понять, что пора разводиться с мужем: признаки и советы психолога
  2. Уходить от мужа или терпеть
  3. Причина вашего ухода
  4. Как разобраться в себе и понять, что пора расставаться
  5. Как понять, что партнер хочет развестись
  6. Что делать, когда напряжение затянулось
  7. Чего не стоит делать
  8. Почему женщины боятся развода
  9. Что чувствуют дети, когда рушится семья
  10. Стоит ли сохранять семью
  11. При каком поведении супруга лучше разойтись
  12. Тест-проверка для супругов на прочность отношений
  13. Признаки грядущего развода: 5 тревожных звоночков
  14. Несколько полезных рекомендаций
  15. Будет ли развод или отношения можно сохранить: как узнать и что делать

Все несчастливые и обреченные на распад браки имеют ряд общих черт. Вы предпочитаете не видеть очевидных признаков того, что ваша семейная жизнь дала трещину, которую уже ничем не склеить. Рутина быта и страх перед разводом заставляют вас долгие годы ехать на «мертвой лошади» некогда счастливых отношений. Зачем вы это делаете?

По статистике 85% разведенных людей снова вступают в брак, а значит, имеют шанс на счастливую жизнь. Попытки вдохнуть жизнь в мертвый брак разрушают вас психически и эмоционально. Каждый день, проведенный с нелюбимым человеком – это стресс, который разрушает вас физически.

Проанализируйте ваши отношения по 4 этим характеристикам, и если вы ответите «да» больше, чем на половину утверждений, значит пришло время визита к адвокату по разводам.

Редкий секс или его полное отсутствие

Первый красный флаг разваливающегося брака – это редкий секс или полное его отсутствие. Тут важно понимать, вы хотите, чтобы секс вернулся или вам все равно. Может, партнер вам физически неприятен. Что вы делали, что делал ваш партнер, чтобы исправить ситуацию? Вы вообще, осуждали наличие этой проблемы?

Еще хуже, когда секс, даже если он есть, не доставляет вам удовольствия. Вы можете испытывать отвращение и боль, но продолжать дела это из долга, чтобы партнер не обижался. Это верный путь к психическому расстройству.

Ужасно, когда вам приходится вымаливать секс, уговаривать. Вами просто манипулируют.

Если у вас и вашего партнера не осталось физического влечения друг к другу, эта история хорошо не кончиться. Либо вы будите невротизировать себя обходясь без секса, либо кто-то из вас найдет секс на стороне, а это закрутит жернова лжи, обид и предательства.

Минимум общения или его полное отсутствие

Отсутствие общения, эмоционального контакта хуже и травматичнее, чем отсутствие секса. Без физической близости пары живут годами, если у них остается заинтересованность в партнере, как в личности. Нежелание говорить с мужем или женой, раздражение от необходимости вести диалог верный признак конца отношений.

Отсутствие общение означает, что в вашей семье не осталось точек соприкосновения. В этом случае, все действия партнера будут вас раздражать и нервировать.

Тягостное молчание в присутствии другого, некогда близкого человека, это эмоциональный и психический мазохизм. Разрядить ситуацию можно одним способом – устроить скандал. Пусть в такой извращенной форме, но вы даете выход эмоциям. Как и в случае с сексом, сохраняться такая ситуация может долго. До тех пор, пока вы не посмотрите правде в глаза.

Постоянные скандалы

Нехватка секса и доверительно общения приводит вас в состояние стресса, из-за этого вашей психике нужна разрядка. Самый верный способ ее получить, это устроить скандал.

Обратите внимание, как ссоры возникаю на пустом месте. Вас все бесит в вашем партнере, его все бесит в вас.

Вы оба не решаетесь на развод и продолжаете мучить друг друга. Каждый из вас считает себя жертвой и пытается мстить. В итоге, в проигрыше оказываются все.

Вы чувствуете себя несчастным

Главное, что вы должны понимать – брак не должен делать вас несчастным. У вас не должно быть ощущения, словно вы находитесь в западне. Во всяком случае, это не должно продолжаться достаточно долго. Вспомните, сколько раз за последнее время вы впадали в депрессивные состояния? Как часто вы думаете о том, что сделали неправильный выбор?

Подумайте, зачем вы находитесь в этих отношения. Ради детей, вам некуда уйти, из-за финансовой зависимости, вы боитесь реакции партнера на развод. Определись с тем, что мешает вам принять единственно правильное решение.

Если вы оказались заложником ситуации, нужно попросить о помощи. Помощь могут оказать близкие люди, психолог. Главное, захотеть исправить ситуацию. Неужели хуже быть одной(му), чем каждый день жить в эмоциональном аду.

Способы понять, что пора разводиться с мужем: признаки и советы психолога

До того как понять, что пришла пора разводиться с мужем, женщина обнаруживает неразрешимые проблемы в семейных отношениях. Окончательное решение приходит не сразу, ведь развод – это серьезный шаг. Нужно все взвесить, подготовиться и только после этого подавать заявление о расторжении брака.

Уходить от мужа или терпеть

Если уже есть сомнения относительно развития брачных отношений – это первый шаг к принятию решения о разрыве. Но на практике все выглядит иначе: неудовлетворенность отношениями воспринимается женщинами как нормальное явление. Поэтому многие руководствуются принципом «стерпится-слюбится».

Нет никаких оснований терпеть неудавшиеся отношения, даже если супругов связывает что-то большее, чем штамп в паспорте, например, общие родительские обязанности.

Терпеть регулярные неприятности в отношениях можно, если:

  • в ходе диалога супруги приняли решение объединить свои усилия и работать над восстановлением семьи;
  • проблемы в браке временны и вызваны возрастными кризисами;
  • второй партнер согласился на парную психотерапию.

В остальных ситуациях сомнения и нерешительность только усугубляют проблемы. Женщина имеет право прожить счастливую жизнь, не только любить, но и получать взаимность. Если выяснилось, что отношения не приносят удовлетворения, а лишь порождают негатив и стресс, нет смысла сохранять их ценой своей жизни и счастья.

Причина вашего ухода

Чаще всего браки распадаются по причине несоответствия представлений о партнере и отношениях с реальностью. У всех есть подсознательные ожидания, и если результат не оправдывает их, появляется чувство неудовлетворенности. Поэтому психологи рекомендуют всем влюбленным парам «договариваться на берегу», то есть озвучивать свои ожидания до бракосочетания.

Собравшись разводиться, нужно понять, есть или нет шансов наладить связь с мужем. Если контакт еще возможен и удается выстраивать диалог, стоит начать с разговоров. Это нужно, чтобы принять правильное решение. Важно обсудить наиболее значимые вопросы, касающиеся проблем во взаимоотношениях:

  • Стоит выяснить, есть ли между партнерами взаимная любовь.
  • Важно узнать, как видит ситуацию сам муж.
  • Необходимо выяснить, как супруг относится к тому, что жена хочет развестись.
  • Важно озвучить свои аргументы и причины разлада в браке, а после обсудить их со своей второй половиной.

Если в ходе общения выяснится, что муж тоже хочет развестись, это существенно упростит бракоразводный процесс. Это повлияет и на эмоциональную атмосферу.

Наличие объективных причин неудовлетворенности отношениями является основанием для разрыва связи. Стоит начать планировать развод, брак омрачают такие вещи:

  • один или оба партнера имеют постоянные отношения на стороне или же позволяют себе разовые измены;
  • муж или жена находятся в зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр;
  • у супругов не совпадают планы касательно будущего;
  • жена или муж не хочет ребенка;
  • отношения наполнены ссорами и конфликтами;
  • присутствуют непреодолимые вопросы финансового характера;
  • в браке присутствует психологическое или физическое насилие.

Даже если эти причины отсутствуют, уже само желание разорвать связь может быть веской причиной.

Нет никакого смысла мучить себя в несчастливых отношениях, постоянно мечтая о разводе. Если люди разлюбили друг друга или же никогда не испытывали теплые чувства в паре, развод тоже неизбежен.

Как разобраться в себе и понять, что пора расставаться

Не существует универсальных инструкций, ведь понять, что развод в будущем неизбежен, может только сама женщина. Главным признаком того, что брак обречен на развод, является сильное чувство неудовлетворенности отношениями. К нему присоединяется ощущение безнадежности и невозможности повлиять на ситуацию.

Если женщина решилась рассматривать возможность развода с мужем, надо задаться такими вопросами:

  • «Что я хочу от отношений?»;
  • «Получаю ли я то, что хочу?»;
  • «Что я могу сделать, чтобы получать это?».

Отношения – это экономика. Каждый партнер что-то вкладывает, а что-то получает взамен. Когда кто-то вкладывает больше, чем получает, происходит нарушение баланса, и со временем это приводит к серьезным разладам.

Если проанализировать отношения исходя из этого правила, можно понять, когда пора развестись с мужем, а в каких ситуациях можно и потерпеть до лучших времен.

Главное – не пропустить признаки приближающегося развода и начать анализ отношений. Разобраться в себе помогут наводящие вопросы:

  • «Есть ли объективные причины для расторжения брака?»
  • «К чему придут отношения, если не предпринимать меры?».
  • «Можно ли что-то изменить?».
  • «Что изменится, если решиться на развод?».

Также важно понять, что именно останавливает от решительных действий. Если это веские причины, стоит разобраться с ними. Если же это лишь страхи и неуверенность, нужно проработать эмоциональный настрой, хорошо взвесить все плюсы и минусы разрыва отношений и начать действовать.

Как понять, что партнер хочет развестись

Хоть и реже, но мужчины тоже иногда инициируют расставание. Если мужчину начинают терзать сомнения, то он длительное время подвергает отношения анализу, старается загладить свою вину, и не боится высказывать претензии в адрес супруги. Нередко мужчины в силу особенностей характера не замечают или игнорируют признаки приближающегося развода.

Поэтому разговор может состояться уже непосредственно перед разводом. Но женщина может заметить по изменениям в поведении мужа, что он хочет расстаться:

  • Он избегает общения.
  • Полностью перестал критиковать жену, предъявлять ей претензии или же предлагать измениться.
  • Он стал чаще задерживаться на работе, в выходные дни находит поводы увильнуть из дома, чтобы не встречаться со своей второй половиной.
  • У него часто подавленное настроение или даже депрессивное состояние.
  • Он не обсуждает долгосрочных планов с супругой, реже делится своими переживаниями.
  • У него появились секреты, он стал скрытным и замкнутым.

Женщине проще прочувствовать появившийся холод в отношениях за счет развитого эмоционального интеллекта. Если мужчина еще не принял окончательное решение, и оба партнера хотят сберечь союз, все еще можно исправить. Важно сначала понять, стоит ли это делать, и оценить ситуацию в браке.

Далеко не все семьи можно спасти на этапе подготовки к разводу. Но можно подключить специалиста – психолога или семейного психотерапевта.

Специалисты по брачным отношениям рекомендуют:

  • развивать общение в конструктивном направлении;
  • не замалчивать претензии;
  • заниматься анализом, чтобы не повторить негативный опыт в будущих отношениях;
  • не винить себя и супруга за несостоявшийся брак.

Выстраивать догадки не стоит: если появились подозрения, что партнер планирует разорвать отношения, нужно задать прямой вопрос. Это избавит от боли и переживаний и ускорит разрешение трудной ситуации в браке.

Что делать, когда напряжение затянулось

Когда супруги переживают период напряжения в отношениях, по началу они не придают этому значения. Пара оправдывает все неурядицы временным кризисом, усталостью и на самом деле такие явления считаются нормой в браке. Но если напряжение – результат естественной перестройки отношений и выхода на новый уровень, напряжение исчезает со временем, и супруги становятся ближе.

Если же период кризиса не завершается, нужно принять меры – само собой не пройдет.

Можно осуществить такие шаги:

  1. Для начала просто сесть и поговорить со второй половиной, признать наличие проблем в браке.
  2. Обсудить возможные причины, прислушаться друг к другу.
  3. Принять решение о тесном сотрудничестве для восстановления гармонии в браке.
  4. Начать действовать сообща.

Чтобы освежить отношения при затяжном кризисе, стоит больше проводить время вместе. Также важно сменить обстановку, отдохнуть от быта или же внести изменения в привычную, рутинную жизнь. Если план по спасению отношений не сработал, остается только один шанс на счастье – развод.

Чего не стоит делать

Видя признаки того, что муж или жена хочет развестись, нельзя упускать их из виду. Невозможно решить проблему, не признавая ее существование или не придавая ей значение. Важно также понимать, что не нужно делать, если брак обречен на развод:

  • Нет смысла медлить – чем раньше решится проблема, тем менее болезненным будет разрыв.
  • Не стоит принимать поспешные решения и предпринимать импульсивные попытки сразу сжечь все мосты.
  • Нельзя молчать о том, что не устраивает и надеяться, что развод решит эту проблему. Важно озвучить претензии: может партнер не догадывается о том, что в его действиях есть что-то неприятное.
  • Нельзя действовать в одиночку – нужно вовлечь партнера в активное обсуждение проблем.
  • Не стоит надеяться на то, что партнер изменится и все наладится. Спасение брака возможно только в случае объединения сил партнеров.

Манипулировать разводом, не собираясь приступать к реальным действиям, – плохая идея. Если есть необходимость в разрыве, нужно действовать, а не говорить об этом.

Почему женщины боятся развода

Если женщина сомневается, нужно ли разводиться, чаще всего колебания по этому поводу продиктованы страхами. В зависимости от ситуации, у каждой представительницы женского пола есть свои страхи, не дающие ей объективно анализировать проблемы в отношениях.

Страх одиночества наиболее распространен, особенно если женщина вела замкнутый, домашний образ жизни. Но одиночество в браке ничем не лучше. Стоит начать налаживать социальные контакты, больше времени посвящать развитию дружеских взаимоотношений, а также поддерживать связь с родственниками.

Эти люди смогут оказать нужную поддержку в период болезненного разрыва.

Второй практический нюанс – жилищный вопрос. Женщины стараются сберечь угасшие отношения только по причине отсутствия своей жилплощади. Но эту проблему тоже можно решить, если взять ответственность за свою жизнь. Есть несколько простых решений:

  • добиться раздела совместно нажитого жилья и разменять его;
  • подобрать подходящую съемную квартиру с учетом финансовых возможностей;
  • кредит на покупку недвижимости;
  • обратиться к родственникам за помощью.

Боязнь травмировать детей, расторгнув брак, тоже удерживает женщину от радикальных мер. Но у этого страха нет реальных причин. Для детей развод родителей является травматическим опытом.

Но гораздо опаснее для психики ребенка постоянное пребывание в гнетущей атмосфере несчастливой семьи. Тем более, что развод не является основанием для того, чтобы родители перестали выполнять свои обязанности.

Нужно просто объяснить, что папа и мама после разрыва связи будут участвовать так же в жизни ребенка, только жить вместе не будут.

Страх остаться без финансового обеспечения присущ многим женщинам, терпящим нелюбимых мужей. Попав в материальную зависимость супруге сложно переходить на уровень самостоятельного обеспечения. Об этом стоит подумать заранее – найти подходящий источник дохода.

Материальная независимость от мужа даст женщине свободу от страха и возможность действовать, исходя из своих желаний.

Что чувствуют дети, когда рушится семья

В такой ситуации важно учитывать и интересы детей. Наибольшая ошибка многих несчастливых пар заключается в том, что они решаются терпеть неудовлетворяющие отношения ради своих детей. Это не полезно ни самим супругам, ни их детям.

Дети видят нездоровую модель семьи и перенимают ее, записывают в подсознании. Если они не увидят примера счастливого брака, в котором царит взаимное уважение и любовь, существует высокий риск повторения этого сценария в их будущих семьях.

В случае развода важно совместно с супругом сообщить детям о запланированном разрыве отношений. Важно обсудить заранее способы взаимодействия в дальнейшем и сохранять здоровые, мирные взаимоотношения. Если развестись с мужем без обсуждения будущего взаимодействия не удается, детский вопрос нужно будет решать через суд, а это дополнительно травмирует детей.

Наибольшие переживания у детей в период развода обусловлены такими причинами:

  • страх неизвестности;
  • чувство вины за разрушенный брак родителей;
  • боязнь потерять связь с родителями.

Задача родителей – уверить детей в том, что на отношение к ним развод не окажет никакого влияния. Также стоит донести на доступном детям языке причины расставания и озвучить мысли, касающиеся формата поддержания отношений в будущем. Чем больше информации смогут донести им родители, тем легче детям будет справиться с переживаниями.

Чтобы снизить уровень стресса для детей, стоит уделять им больше внимания. В период развода они переживают кризис, но общение и создание благоприятной атмосферы облегчат эмоциональные страдания. Поддержка должна исходить от обоих родителей, чтобы не обострять переживания по поводу потери связи с кем-то из них.

Не нужно избегать детских вопросов. Их стоит выслушивать и объяснять, что происходит в семье. Обойтись без переживаний не получится, но если запастись терпением и поддерживать наименьших членов семьи, адаптация к новым условиям жизни пройдет менее болезненно.

Для развода должны быть объективные причины. Не всегда признаки развода свидетельствуют о желании супругов расстаться. Они могут появляться и в кризисные периоды.

Но важно понимать, что расторжение брака – это крайняя мера, к которой стоит прибегать, если никакие методы восстановления не работают. Разводясь, супруги должны учитывать интересы друг друга, но при этом не забывать о детях. Основательная подготовка и решительные действия – все, что нужно для начала новой жизни, дающей шанс на личное счастье.

Специалист по личностному развитию и семейным отношениям, практикующий психолог. Стаж работы более 15 лет.

Стоит ли сохранять семью

При обнаружении очевидных признаков скорого развода возникает вопрос: стоит ли сохранять семью. Нужно понимать, что проблемы рано или поздно появляются в любых отношениях. На начальных этапах их возникновения брак можно сохранить.

Иногда поводом для сохранения отношений служат дети. В этом случае нет гарантии, что в семье будет присутствовать положительная атмосфера. Сохранение брака через силу может усугубить ситуацию. Решение нужно принимать в индивидуальном порядке.

При каком поведении супруга лучше разойтись

Существует ряд факторов, указывающих на то, что семью уже не спасти. Такие признаки свидетельствуют о неотвратимости развода. В некоторых случаях он станет единственным верным решением.

К веским причинам разрыва отношений относят:

  1. Семейное насилие. Рукоприкладство является серьезным поводом разорвать отношения. В противном случае ситуация может закончиться плачевно.
  2. Сексуальная неудовлетворенность. В некоторых случаях проблема решается при откровенном разговоре. Если супруги категорически не подходят другу в интимном плане, то совместная жизнь будет для них пыткой.
  3. Разные взгляды на необходимость заводить детей. Если один супруг хочет ребенка, а другой – нет, стоит разойтись.
  4. Наркотическая или алкогольная зависимость. Развод неизбежен при признаках зависимости одного из супругов. Если он не желает избавиться от проблемы, близкие не смогут ему в этом помочь.
  5. Неверность партнеров. Отношения на стороне – одна из частых причин развода. Многие люди готовы простить измену, но при повторении ситуации сохранить отношения уже не получится.
  6. Финансовая несостоятельность одного из супругов. В каждой семье своя финансовая модель отношений. С временными трудностями сталкиваются все. Если партнер не выполняет свои обязательства в течение долгого времени, вопрос можно поставить ребром.

Тест-проверка для супругов на прочность отношений

Когда пора разводиться с женой или мужем, поможет понять тест. Необходимо проанализировать отношения и честно ответить на приведенные ниже вопросы. Они помогут понять корень проблем и степень их запущенности.

Присутствуют ли в ваших отношениях следующие факторы:

  1. Редкий секс. Интимная близость должна быть обоюдной, без принуждений. Манипуляции и физическое отвращение не могут быть основой здоровых отношений. Если партнеры пытались решить проблему сексуальной несовместимости и не смогли, единственный выход – это развод.
  2. Отсутствие общения. Эмоциональная отдаленность приводит к тому, что супруги становятся друг для друга просто соседями. В конечном итоге это может вылиться в раздражение.
  3. Частые скандалы. Сексуальная и эмоциональная неудовлетворенность становятся причинами постоянных скандалов в семье. В дальнейшем ссоры могут возникать на пустом месте.
  4. Отсутствие счастья. Положительных эмоций становится меньше, появляется ощущение нахождения в западне. На этой почве может развиться депрессия.

Если утвердительный ответ был дан на 3-4 вопроса, спасти ситуацию не получится. Желательно обратиться за помощью к профессионалам – психологу или семейному юристу.

Развод – одно из самых травмирующих событий в жизни человека. В некоторых ситуациях он является лучшим решением. Если в отношениях нет любви и уважения, сохранять семью нет никакого смысла.

Признаки грядущего развода: 5 тревожных звоночков

Обычно супруги прекрасно понимают, когда их ожидает развод, но зачастую просто игнорируют проблемы в семье. Тогда решающий момент может показаться неожиданностью, а распад брака воспринимается очень болезненно. Работая с супружескими парами, семейные психологи отметили некоторые признаки грядущего развода и советуют обращать внимание на изменения, способные привести к разрыву.

Несколько полезных рекомендаций

Семейные психологи постоянно напоминают своим клиентам о важности сохранения доброжелательных отношений. Есть несколько приемов, которые помогут вам вовремя сдержать эмоции и не доводить дело до развода, если еще можно сохранить семью:

  1. Не игнорируйте признаки грядущего развода. Консультация психолога или просто изменение поведения способны сохранить брак.
  2. Задавайте вопросы. Не придумывайте за партнера, что он думает и чувствует, а просто спрашивайте. Давайте понять, что интересуетесь внутренним миром, переживаниями близкого человека.
  3. Старайтесь не допускать двусмысленных трактовок. Если спрашиваете, обходитесь без намеков. Если отвечаете, формулируйте мысли как можно точнее. Так вы избежите взаимонепонимания.
  4. Анализируйте. Если произошла неприятная ситуация, дайте себе время, чтобы остыть, а потом проанализируйте события и свои чувства. Лучше всего это делать в письменном виде.
  5. Ведите дневник. Это поможет вам избавляться от негатива. Написанное вызывает меньше эмоций, помогает упорядочить мысли.

Во многих случаях поведение партнеров обусловлено нездоровыми моделями, усвоенными в родительских семьях. Люди не осознают, как именно они разрушают свои браки, но понимают, что ситуация выходит из-под контроля. Решить проблемы можно с помощью расстановок по Хеллингеру.

Запишитесь на групповые занятия или на индивидуальную консультацию к хорошему психологу.

Будет ли развод или отношения можно сохранить: как узнать и что делать

Перед тем как подавать на развод, необходимо подумать: а действительно ли он поможет решить проблемы? Возможно, надо принять другое решение и наладить отношения в семье.

По мнению многих психологов, виноваты оба ‒ как муж, так и жена. И вовсе не имеет значения, кто принял решение подавать на развод. Прежде всего, необходимо понимать, когда проходит определенное время после свадьбы, страсть немного угасает.

Это нормально и не надо видеть здесь проблемы. На смену ей приходят теплые семейные чувства, которые необходимо сберечь на всю жизнь.

Когда наступает ощущение того, что вернуть прежние отношения не получится, во многих случаях пары принимают решение подать на развод, даже не предпринимая попыток реанимировать ушедшие чувства. Но не стоит сразу бросаться в крайности. Перед тем как совершить непоправимое, нужно сделать первые шаги к примирению.

Жена должна решиться на разговор с мужем первая, если мужчина нерешителен. Однако усилия должны быть приложены обоими супругами, иначе развод неминуем.

Психолог рассказала, в каких случаях стоит подавать на развод – Москва 24, 03.05.2022

Решение о разводе принимают тогда, когда семья застряла в кризисе, как в болоте. Обычно супруги уже перепробовали разные способы сохранить семью, но становилось только хуже. Романтические вечера, работа с психологом, чтение книг о выстраивании отношений – все это не помогло преодолеть эмоциональную яму, а наоборот, показало, что любовь закончилась и пора расстаться. Семейный психолог, супервизор Анна Девятка объясняет, как справиться с чувством вины, просчитать очевидные последствия разрыва и возможно ли сохранить добрые отношения с детьми и бывшим партнером.

Фото: depositphotos/Krivis

Ломать – не строить

Лена давно поняла, что ей некомфортно в браке, особенно по сравнению с подругами (которые хвастались мужьями и обновками, полученными в подарок от них). Супруг Лены был подающим надежды аналитиком, но находился в начале карьеры и звезд с неба не хватал: семья жила в достатке, но без изысков. Лена постоянно сравнивала его с мужьями подруг и пришла к выводу, что достойна большего. Заявила, что уходит.

Муж уговорил ее сходить на семейную терапию, где Лене объяснили, как важно ценить то, что имеешь, и не верить всему, что говорят подруги. Ей удалось внутренне повзрослеть и сохранить семью, однако психологическая незрелость в сочетании со слепой завистью разрушили немало браков.

В целом среди причин разводов выделяют также психологическое или бытовое насилие, невозможность пережить измену, нежелание родить совместных детей или бесплодие, вмешательство родственников в отношения молодой пары.

Последствия, о которых нужно знать

Порой отношения изжили себя, но люди цепляются за них из страха перед незнакомой холостой жизнью. Неизвестность всегда вызывает стресс, связанный с тревогой неопределенности. Поэтому нам легче остаться в привычных отношениях, чем адаптироваться к чему-то новому, пусть даже хорошему.

Олег рассказывает, что после ухода жены он первое время привыкал жить один, удивлялся, что не нужно ни с кем договариваться о поездках на выходные. Но переживал, что больше не сможет построить отношения.

Это в сериалах люди сходятся и расходятся с улыбкой на губах, а в реальной жизни человеку предстоит пройти личностный кризис, крах самооценки и заново ответить себе на вопросы: «Кто я такой? Чего я стою? Смогу ли я понравиться кому-то еще?»

Для того чтобы пережить этот период легче, нужно опираться на свои успехи, на те сферы жизни, которые оказались нетронуты разводом. Уважение на работе, теплые отношения с друзьями, общение с родителями – это внешние точки опоры, помогающие восстановить самооценку и снова поверить в себя. Пусть у Олега разбитое сердце, которое заживет со временем, но сейчас ему важно знать, что он по-прежнему привлекателен для женщин, и заново научиться заводить знакомства и ходить на свидания.

Вина за потерянные отношения

Фото: depositphotos/AlexShadyuk

Безусловно, легче сохранить самооценку тому партнеру, которого ждут «на переправе», и, выходя из отношений, он попадает в руки любовника или любовницы. Однако в этом случае некоторых мучает чувство вины: «Правильно ли я сделал? Может, надо было потерпеть? Как я оставлю человека, вдруг она больше никого не найдет?» – такие вопросы посещают практически каждого мужчину, который ушел к любовнице.

Чувство вины как толстый канат тянет его в старую жизнь, заставляя сомневаться в сделанном выборе. Вина – это состояние, складывающееся из двух компонентов: раскаяние и ощущение собственной неправоты. Мы с детства знаем: виноват – исправь ошибку, сделай так, как требует общество или значимый для тебя человек, иначе тобой будут недовольны и поставят в угол.

Поэтому, ощущая вину, одновременно с ней человек чувствует стыд, страх перед наказанием и тревогу.

Справиться с этим возможно через четкое понимание мотивации (зачем я это сделал?) и разделение ответственности за случившееся с бывшей супругой. Психологическая атмосфера тепла и любви в отношениях – это то, за чем следят два человека. Видимо, вы вдвоем не уследили.

Отдельно следует сказать о чувстве вины перед детьми. С точки зрения психологической травмы им лучше видеть отдельно живущих, но счастливых родителей, чем «картонных», живущих безвкусной жизнью, вечно ругающихся между собой маму и папу.

Дети боятся потерять любовь родителей, лишиться чувства безопасности, поэтому взрослым необходимо совладать с неприязнью друг к другу и объединить усилия в воспитании. В этом случае вина помогает выполнять родительский долг и продолжать общение с бывшими партнерами.

Расстались – деньги врозь

Интересная ситуация складывается, когда женщины уходят из семьи, потом понимают, что не могут себя обеспечить финансово, и ищут пути назад. Факт, что одним чувством внутренней правоты сыт не будешь, оказывается для них сюрпризом. И обычные бытовые проблемы, связанные с деньгами и вопросом проживания, становятся непреодолимыми препятствиями к самостоятельной жизни.

В семье Наташи случилось бытовое насилие, она не стала терпеть и подала документы на расторжение брака. Погостив несколько дней у одной подруги, потом у другой, она затосковала по комфортной жизни и стала ждать, когда супруг придет извиняться.

Муж, конечно, не подарок, но Наташе нравилось хозяйничать в его квартире, да и детей нужно обеспечивать, а для этого нужны деньги, которые обычно давал партнер.

Недолго думая, Наташа сама себя уговорила вернуться и помириться с мужем. Стоит ли говорить, что мотивация ее поступка – финансовая зависимость, ради которой она готова терпеть плохое обращение.

Естественно, планируя расставание, необходимо подготовиться заранее к тому, как вы решите вопрос с деньгами: будете ли зарабатывать самостоятельно или на какое-то время вернетесь под крыло родителей.

В заключение

Фото: depositphotos/inesbazdar

Семейный кризис и решение развестись – этот не одно и то же. Кризисы преодолевают, а решение осуществляют и просчитывают последствия. Развод – серьезное дело, которое должно быть тщательно продумано и спланировано, чтобы не попасть сгоряча в ситуацию, где придется признавать свою несостоятельность. Перед тем как решиться, нужно задать себе множество вопросов, главный из которых: зачем я это делаю? Можно ли как-то иначе?

Если ответ предполагает расставание, не бойтесь планировать развод, а еще лучше – сходите к семейному психологу, чтобы понять, можно ли что-то сделать с отношениями. Возможно, вам просто нужна сторонняя помощь, чтобы найти выход. Также не стесняйтесь обращаться к профессионалам, если вы уже точно решились на развод и хотите спланировать свое будущее и бережное расставание с партнером (так же как и в последующем пройти процесс адаптации к своему новому статусу).

Девятка Анна

общество

Ваша жена хочет развода — 10 советов, как вернуть ее, пока не стало слишком поздно!

Хорошие мужчины спрашивают: «Как сохранить брак, если жена хочет развода?»

Привет, это профессиональный семейный терапевт Эйб Касс, MA RSW RMFT CCHT,

Искренние мужчины часто спрашивают меня, как они могут вернуть свою партнершу, когда она заявляет, что хочет разорвать отношения.

Следующие 5 советов не являются гарантией, но они значительно увеличат ваши шансы на то, что она передумает и захочет остаться с вами.

Как сохранить брак, если жена хочет развода!

Вы опустошены, узнав, что ваша жена хочет развода!

Да, раньше она жаловалась на то, что несчастна, — но вы никогда не думали, что услышите слова «ХОЧУ РАЗВОД!» от твоей жены.

Отвержение, неуверенность и страх перед будущим поглощают вас.

Моя жена хочет, чтобы «развод» крутился у вас в голове… вы не можете ни думать, ни спать.

Вы хотите знать: «Что мне сказать жене, которая хочет развода, и как сохранить мой брак?»

Вы спрашиваете: «Как мне вернуть жену, если она хочет развода?»

Вы знаете, «мужчина не должен плакать», но вы не можете перестать плакать!

Твой разум взывает из глубины тебя: «Спаси мой брак!»

Вы сделаете все возможное, чтобы сохранить свой брак, когда ваша жена захочет развода.

Я хочу вам помочь: Меня зовут Эйб Касс, MA RSW RMFT CCHT. Я профессиональный семейный терапевт.

За свою клиническую практику я помог тысячам пар изменить свои проблемные отношения и сделать их здоровыми, счастливыми и длительными.

Позвольте мне поделиться с вами своими профессиональными приемами… Многие пары научились улучшать свои проблемные отношения

Как сохранить брак

Вы хотите сохранить свой брак, когда ваша жена хочет развода.

Крайне важно, чтобы вы спасали свой брак, особенно если у вас есть дети. Развод губителен, и его следует избегать, когда это возможно.

Первое, что вам нужно сделать, это изменить свой подход и свое мышление.

Попытка убедить свою партнершу, что она виновата в распавшемся браке или серьезных отношениях, лишь еще больше оттолкнет ее!

Не ждите, что она просто смирится со своим несчастьем! Если вы это сделаете, вы ухудшите свое положение!

Вы должны понимать, что вам нужно предложить своей жене или партнеру лучшую жизнь.

Вы должны признать, что именно ваши действия, а не слова докажут, что вы искренни, обещая, что в будущем все будет лучше.

Прислушивайтесь к своему партнеру

Единственный способ, которым ваша жена или партнер рассмотрит возможность жить с вами, — это когда вы являетесь ценным активом в ее жизни. Это ключ к тому, как сохранить ваш брак, и нет коротких путей!

Вы должны выслушать и узнать, что вы сделали, что расстроило ее, а затем вы должны подумать, как изменить свое поведение к лучшему, чтобы она была счастлива быть с вами.

Да, у вашей жены или подруги и есть, над чем поработать! Однако она должна сама принять решение о внесении этих исправлений.

В другой раз вы можете сделать запрос, чтобы она тоже улучшилась, но не сейчас. В это кризисное время она будет слышать вашу просьбу о том, чтобы она тоже стала лучше, только как критику в свой адрес.

Единственный человек, которого ВЫ можете исправить, — это вы сами, у вас есть полный контроль над собой — и это должно быть вашим фокусом во время кризиса в отношениях.

Будьте скромнее и слушайте, что говорит вам жена…

Когда вы внимательно слушаете, вы узнаете, что вы можете сделать, чтобы способствовать ее счастью — записывайте все, что она говорит. Каждое ее слово похоже на золотой самородок, который вы можете использовать, чтобы создать возможность сохранить свой брак или серьезные отношения.

Теперь, когда вы понимаете, как обратиться к своей жене, которая хочет развода, мы можем продолжить…

Разводы стали обычным явлением

В наши дни многие люди в мгновение ока выбрасывают годы счастья в браке. Множество положительных и счастливых воспоминаний отброшены в сторону, как будто их никогда и не было!

Вы в шоке от того, что это происходит с вами — что ваш партнер или жена хочет разорвать отношения!

Ваша жена или подруга говорит вам, что с детьми все будет в порядке, и что вы можете найти кого-нибудь получше.

Единственное, о чем вы можете думать, это разозлиться, накричать на нее, обзывать ее и разоблачить ее плохой характер перед всей семьей и друзьями… но вы знаете, что это только усугубит ситуацию, и вы правы — если вы это сделаете этим вы разрушите все шансы исправить свой распавшийся брак или преданные отношения.

Пытаешься обнять жену, но она застывает, как доска; ее нет.

Ты же знаешь, что она не изменяет. Тогда почему она хочет развода? Ты знаешь, что ты не идеальна… но развод!

ПРЕКРАТИТЕ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ! Попытайтесь понять, почему все это происходит… и узнайте, как спасти брак, у лучшего профессионала.

«Когда я стал сварливым? Когда я начал жаловаться на всех и все? Что случилось с тем весельем, которое у нас когда-то было?»

«О чем я думал, когда критиковал ее за то, что она покупала хорошие вещи для нашего дома? Я помню, как она пришла домой с картиной, которую купила за полцены. Она была так горда собой за такую ​​хорошую сделку, и ей очень понравилась вещь, которую она купила. Затем она сама повесила картину на кухонную стену. Вместо того, чтобы попросить меня, она взяла молоток и гвоздь и быстро установила картину, чтобы удивить меня. Она сказала, что это был первый раз, когда она вбила гвоздь в стену. Тупо, когда я пришел с работы и увидел картину, я сказал ей, что она мне не нравится и что она потратила деньги на ерунду. Я снял картину со стены и поставил в гараже. Она не разговаривала со мной несколько дней».

«Почему я проводил воскресенья за просмотром спортивных событий, когда она хотела пойти всей семьей и насладиться хорошей погодой?»

«А занятия любовью? Какие занятия любовью! Альтернативы, да… Я могу позаботиться о себе, большое спасибо. Да, я забыл, что нас двое в этом браке.

«Я помню время, когда моя жена флиртовала со мной, не так давно… она пригласила меня потанцевать с ней. Я разозлился и сказал ей идти спать. Я услышал, как она тихо плачет, поэтому я перевернулся, схватил затычки для ушей и отправился в страну грез».

«Потом было время, когда ее мать приехала на день рождения нашей семилетней дочери. Не говоря ни слова, я надел пальто и ушел. Я не фанат моей свекрови… но чтобы смутить мою жену и задеть чувства ее матери… глупо — это единственное слово, которое я могу использовать, чтобы описать то, что я сделал».

Да, я знаю… Я идиот!

Эй, приятель, если ты хочешь назвать себя «идиотом» за то, как ты обращался со своей женой все эти годы… я не против; это ваши слова, и я не буду их оспаривать.

Но если вы позволите своей жене просто уйти за дверь, не пытаясь убедить ее остаться или пообещав ей лучшую жизнь… тогда я называю вас идиотом… и это «мои слова».

Если уйдет ваша жена или партнер, ваша жизнь превратится в ад, и, скорее всего, ваши дети утонут вместе с вами.

Развод тяжело сказывается на детях, независимо от соглашения об опеке, о котором вы и ваш партнер договорились, или решения суда.

Как вернуть жену, если она хочет развода?

Вот пять вещей, которые вам нужно «говорить и делать», чтобы увеличить ваши шансы на то, чтобы ваша жена или партнер отказались от своих слов «Я хочу развода» и чтобы она решила остаться с вами:

1.

Признайте, что вы причинили ей боль

С большой дозой смирения спросите свою жену или партнера, что вы сделали, чтобы сделать ее жизнь несчастной.

Составьте список себе на пользу, чтобы запомнить.

Задайте ей уточняющие вопросы. Вам действительно нужно понять ее опыт жизни с вами.

Самое главное, не злитесь, не оправдывайтесь и не объясняйте свое поведение. Если вы это сделаете, ваша жена или партнер воспримет это как черствость и равнодушие к ее боли.

А пока просто составьте список ее обид. Попросите привести примеры конкретной ситуации, чтобы вы могли лучше понять.

Позже, когда вы будете одни, вы можете попытаться понять, что она вам говорит и почему она хочет развода.

Вам нужно понять, как она вас воспринимает. Восприятие — это все, и если ваш партнер так воспринимает прошлые события, то вам лучше всего принять то, что он говорит, и извлечь из этого уроки.

В кризисных отношениях субъективное восприятие зачастую важнее точности и правды!

Не говорите ей, что она «иррациональна и неразумна» — она просто истолкует это так, что вы считаете ее «сумасшедшей», и еще раз скажет вам, что хочет развода!

В дальнейшем и в меру своих возможностей исправьте любое поведение, которое ваша жена считает нежелательным. Просто… да, просто!

Ваш лучший защитник — это набор действий, которые сообщают вашей партнерше, что вы серьезно относитесь к ее несчастью и что вы полны решимости доставить ей удовольствие. (Если это слишком тяжело для вас, потому что вы злитесь на нее и обвиняете ее в том, что все это так несправедливо, тогда ваша лучшая стратегия — просто «двигаться дальше». Дайте ей развод и покончите с этим!)

2. Извинитесь

Когда вы поймете, как вы обидели вашу партнершу, и вы остались спокойными и раскаявшимися, теперь вы можете сказать ей, что вы «сожалеете» о том, что причинили ей боль.

Вы не обязаны соглашаться с тем, что ваше поведение было «плохим». Вы можете соглашаться или не соглашаться. Однако вы можете сожалеть о том, что вы причинили ей боль независимо от ваших намерений.

Если ваши извинения искренни и ваша жена или девушка к вам готовы, она почувствует, что вы понимаете ее чувства. Это важно для нее и сблизит ее с вами. Это хорошее начало для восстановления отношений!

3. Научитесь управлять гневом

Гнев — яд любви!

Почему?

Гнев и любовь не могут сосуществовать вместе.

Когда оба присутствуют в равной мере, гнев всегда будет преобладать. Вот так оно и есть!

Вам нужно научиться сохранять спокойствие независимо от того, что делает или что происходит с вашей женой или девушкой. Вам может что-то не нравиться или не одобряться, но вам нужно всегда оставаться спокойным и уважительным.

Брак или серьезные отношения не могут существовать без любви. Сексуальная любовь, эмоциональная любовь, восхищение и одобрение. Гнев убивает всю эту любовь.

Если есть надежда на выздоровление и восстановление брака, то нужно прекратить все проявления гнева. Просто… да, просто!

Если вам сложно сохранять спокойствие, обратитесь за профессиональной помощью или пройдите курс по управлению гневом.

4.

Ухаживайте за женой, показывайте ей любовь и романтику

Некоторые мужчины думают, что ухаживание начинается со свидания и заканчивается женитьбой — это не так. Ухаживание никогда не заканчивается.

Вспомните свои действия, которые привели к тому, что вы влюбились друг в друга. Начните делать их сейчас и продолжайте всегда.

Когда обстоятельства меняются, приходится искать новые способы приятно проводить время вместе.

Например, если сейчас у вас есть дети и вам трудно выбраться из дома, после того, как они уснут, устройте романтическую вечеринку в уединении своей спальни. Украсьте комнату, купите специальную еду, включите романтическую музыку или посмотрите фильм о цыпочках и тому подобное.

Ухаживание требует усилий, а наградой будет любящий и прочный брак или преданные отношения.

Так же, как вы ухаживаете за своим садом, вам нужно заботиться о своих отношениях, чтобы они оставались здоровыми, захватывающими и романтичными.

P.S.: Секс должен быть частью вашего брака или серьезных отношений. Ваш партнер нуждается в вашем сексуальном внимании. Если вы живете в бесполом браке, то вам необходимо сделать все возможное, чтобы устранить любые препятствия на пути к полноценным романтическим отношениям.

5. Признать, что брак или серьезные отношения являются добровольными отношениями

Факт отношений: Ваша жена или партнер останется с вами только в том случае, если вам приятно быть с вами.

Большинство людей тратят много времени, усилий и денег на то, чтобы выглядеть привлекательно. Они покупают модную одежду, стараются поддерживать здоровый вид и стараются иметь самую лучшую улыбку. Однако это только часть истории.

Вы также должны быть эмоционально привлекательными. Вы должны быть добрым, щедрым, сострадательным и милым. А когда у тебя хороший характер, твоя жена или подруга захотят быть рядом с тобой.

Вы хотите, чтобы вашей жене нравилось быть с вами; поэтому вы должны быть эмоционально привлекательными.

Брак или серьезные отношения являются добровольным учреждением. Вы не можете заставить свою жену быть с вами. Но вы можете привлечь ее своим хорошим характером. Это ваша лучшая стратегия — на самом деле это ваша единственная стратегия!

Ваша жена или подруга должны выбрать вас среди всех других доступных мужчин. И вы должны предоставить ей веские причины для этого.

Будь человеком с хорошим характером. А основа «хорошего характера» — это спокойствие и отсутствие гнева. Ваша жена или подруга должны чувствовать, что вы ее уважаете и одобряете, что вы ею дорожите. (Если вы не готовы сделать это — по какой-либо причине — для вас обоих может быть лучшим решением уйти и попробовать с кем-то другим.)

Без хорошего характера вы никогда не добьетесь успеха, пытаясь убедить ваша жена или девушка, чтобы остаться с вами!

Она сказала вам, что «хочет развода», и она его получит! — если только вы не докажете, что становитесь лучшим мужем или парнем.

Итак, ваша жена хочет развода?

Превратите себя в мужчину, которого сможет полюбить ваша жена или партнерша. Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы повысить вероятность того, что ваша жена возьмет свои слова обратно: «Я хочу развода», и вы двое сможете жить долго и счастливо.

Если приведенные выше советы о том, как сохранить брак, не работают…

Если вы сделали все вышеперечисленное, но ваша жена или подруга все еще хочет развода, попробуйте урезонить ее.

Попросите ее быть непредвзятой и принять любые позитивные изменения, которые вы ей предлагаете.

Объясните риски и травмы развода, особенно детям, если они у вас есть.

Попросите шестимесячный мораторий, если вы оба согласитесь остаться вместе и работать над отношениями.

Большинство пар могут получить консультацию по вопросам брака. Предложите пойти с ней на консультацию.

Профессиональных брачных терапевтов можно найти на веб-сайте Американской и Канадской ассоциаций супружеской и семейной терапии. В США перейдите по ссылке: AAMFT, в Канаде перейдите по ссылке: OAMFT.

Если, несмотря на все ваши усилия, ваша жена или подруга все еще хочет развода или фактически уходит, это не значит, что это ваша вина.

Наверное, вам обоим было бы лучше вместе!

Возможно, вы никогда не поймете до конца, почему ваш партнер хочет разорвать отношения, но, сделав все возможное, чтобы сохранить их, вы утешитесь в предстоящие дни.

Желаю вам удачи,

Абэ

ВИДЕО:

Ваша жена или подруга хочет развода (и пять шагов, чтобы вернуть ее)