Содержание

Названы продукты для здоровья зубов, кожи и волос

https://ria.ru/20210328/zdorove-1603160826.html

Названы продукты для здоровья зубов, кожи и волос

Названы продукты для здоровья зубов, кожи и волос

Правильное питание, даже без приема аптечных витаминов и микроэлементов, позволит улучшить состояние зубов, кожи и волос. Что именно необходимо включить в свой… РИА Новости, 28.03.2021

2021-03-28T02:09

2021-03-28T02:09

2021-03-28T02:09

наталья нефедова

волосы

кожа

зубы

здоровье — общество

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/15/1570378490_0:100:3068:1826_1920x0_80_0_0_e661fd7f65f9de0fa6d6998f5aca991d.jpg

МОСКВА, 28 мар — РИА Новости. Правильное питание, даже без приема аптечных витаминов и микроэлементов, позволит улучшить состояние зубов, кожи и волос. Что именно необходимо включить в свой рацион, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.По ее словам, незаменимые для организма кислоты омега-3 содержатся в орехах, семенах, ореховой пасте и растительном масле, однако употреблять эти продукты необходимо с учетом их повышенной калорийности.Орехи наряду с бобовыми могут в том числе служить заменой мясу, продолжила она. А вот рыбу Наталья Нефедова советует есть четыре раза в неделю. «Рыбу желательно есть четыре раза в неделю. Та же сельдь – недорогой и питательный вариант, она не обязательно должна быть соленой. Это могут быть даже консервы, хотя они менее полезны», – добавила врач-диетолог.Рыбные консервы хороши тем, что в них содержится большое количество кальция, необходимого для здоровья зубов и волос, пояснила она. Другим источником этого минерала являются молочные продукты. Причем в растительное молоко тоже добавляют кальций, а также витамины D и B12, отметила Наталья Нефедова. Витамины А и Е, полезные для кожи, содержатся в печени, овощах и фруктах желтого и красного цвета, а также в авокадо, продолжила она. В целом, врач-диетолог советует питаться разнообразно. Сбалансированный рацион будет эффективнее для здоровья и улучшения внешнего вида, чем употребление отдельных витаминов и минералов, считает она. Помимо перечисленных продуктов, на столе должны быть разные овощи и фрукты, разные крупы и хлеб, сказала Наталья Нефедова.Что касается поливитаминов и БАДов, то к ним врач рекомендует относиться очень взвешенно.»БАДы контролируются меньше, чем фармакология. Очень сильно развит маркетинг, и люди их воспринимают как нечто такое, что можно съесть сколько угодно. На самом деле это не так. Надо воспринимать их так же, как лекарственные препараты. Интоксикация может быть ужасной, а последствия – очень плохими», – предупредила врач-диетолог в интервью радио Sputnik.Наталья Нефедова советует регулярно сдавать анализы и выяснять, в каких витаминах на самом деле нуждается организм, прежде чем покупать такую продукцию в аптеке.

https://ria.ru/20210328/maslo-1603159433.html

https://ria.ru/20210323/starenie-1602425687.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/15/1570378490_347:126:2909:2048_1920x0_80_0_0_ecd61a81083cd56d676cffe8c90db512.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

наталья нефедова, волосы, кожа, зубы, здоровье — общество, общество

МОСКВА, 28 мар — РИА Новости. Правильное питание, даже без приема аптечных витаминов и микроэлементов, позволит улучшить состояние зубов, кожи и волос. Что именно необходимо включить в свой рацион, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.

По ее словам, незаменимые для организма кислоты омега-3 содержатся в орехах, семенах, ореховой пасте и растительном масле, однако употреблять эти продукты необходимо с учетом их повышенной калорийности.

«Орехи, семена или ореховая паста полезны для кожи, зубов и волос. Там содержатся незаменимые омега-3 кислоты. Но это очень жирные продукты, поэтому порции должны соответствовать вашему суточному калоражу. Растительные масла также полезны для волос и кожи, там тоже есть омега-3», – уточнила врач-диетолог.

Орехи наряду с бобовыми могут в том числе служить заменой мясу, продолжила она. А вот рыбу Наталья Нефедова советует есть четыре раза в неделю.

«Рыбу желательно есть четыре раза в неделю. Та же сельдь – недорогой и питательный вариант, она не обязательно должна быть соленой. Это могут быть даже консервы, хотя они менее полезны», – добавила врач-диетолог.

28 марта, 00:55

Назван наиболее полезный вид масла

Рыбные консервы хороши тем, что в них содержится большое количество кальция, необходимого для здоровья зубов и волос, пояснила она.

Другим источником этого минерала являются молочные продукты. Причем в растительное молоко тоже добавляют кальций, а также витамины D и B12, отметила Наталья Нефедова.

Витамины А и Е, полезные для кожи, содержатся в печени, овощах и фруктах желтого и красного цвета, а также в авокадо, продолжила она.

В целом, врач-диетолог советует питаться разнообразно. Сбалансированный рацион будет эффективнее для здоровья и улучшения внешнего вида, чем употребление отдельных витаминов и минералов, считает она. Помимо перечисленных продуктов, на столе должны быть разные овощи и фрукты, разные крупы и хлеб, сказала Наталья Нефедова.

Что касается поливитаминов и БАДов, то к ним врач рекомендует относиться очень взвешенно.

«БАДы контролируются меньше, чем фармакология. Очень сильно развит маркетинг, и люди их воспринимают как нечто такое, что можно съесть сколько угодно. На самом деле это не так. Надо воспринимать их так же, как лекарственные препараты. Интоксикация может быть ужасной, а последствия – очень плохими», – предупредила врач-диетолог в интервью радио Sputnik.

Наталья Нефедова советует регулярно сдавать анализы и выяснять, в каких витаминах на самом деле нуждается организм, прежде чем покупать такую продукцию в аптеке.

23 марта, 09:19

Диетолог назвала защищающий от старения витамин

Дамские секреты – 10 продуктов для женского здоровья


Накануне 8 марта все вспоминают, что женщины – существа особые: нежные, ранимые, прихотливые. А помнить об этом следует постоянно. Как и том, что женскому организму требуется не только любовь и забота, но и правильное питание. Есть продукты,  без которых прекрасные дамы начинают чахнуть и увядать. И, напротив, если «вкусняшки» вовремя ввести в свой рацион, девушки начнут расцветать и молодеть. Итак, предлагаем вашему вниманию десятку самых полезных продуктов для женщин.


1.      Красная морская рыба – лосось, форель, семга. Главное достоинство этих сортов рыбы – жирные омега-3 кислоты. Они оказывают оздоравливающее влияние на женскую половую систему, на сердце, щитовидную железу, а также улучшают обмен веществ и пищеварение, помогая сбрасывать лишний вес.


2.      Цельные злаки – коричневый рис, ячменная крупа (перловка), овес, а также отруби. Зерновые – настоящий кладезь сложных углеводов, белка, витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов, клетчатки. Цельные крупы помогают предотвратить проблемы с пищеварением, поддерживают женское гормональное здоровье, защищают от колебаний в весе. Кроме того, зерновые прекрасно выводят шлаки из организма, насыщают полезными веществами кожу, волосы и ногти.


3.      Творог и кисломолочные продукты – натуральный йогурт, кефир, простокваша. Творог насыщен кальцием, что очень полезно для женских костей и зубов, особенно в старшем возрасте, когда кости становятся хрупкими. Кисломолочные продукты полезны лишь те, в которых содержатся живые кисломолочные бактерии (узнать это можно по сроку годности – чем он короче,  тем полезнее продукт). Йогурт, кефир и прочаякисломолочка нормализуют микрофлору кишечника, а значит, улучшают кожу, препятствуют старению, помогают сбросить лишний вес.


4.      Брокколи – овощ, который, согласно исследованиям, помогает предотвратить рак молочной железы. Брокколи борется с излишним количеством эстрогенов в женском организме, содержит много витаминов С и А. Благодаря наличию в составе фолиевой кислоты, очень полезна для беременных и кормящих. Калий укрепляет сердце, кальций – кости и зубы, железо предотвращает анемию, в том числе связанную с менструацией.


5.      Авокадо – не зря входит в состав многих кремов и средств по уходу за кожей и волосами. Фрукт наполнен полезными жирами, витаминами А и Е, поэтому незаменим для женщин, желающих сохранить молодость и красоту. Если в меню регулярно появляется авокадо, морщинки будут разглаживаться, овал лица укрепляться, покраснения и  прыщики исчезать. Также авокадо хорошо влияет на сердце и сосуды


6.      Оливковое масло. Полезно масло первого холодного отжима. Это великолепный продукт для укрепления сердца, увеличения продолжительности жизни, сохранения красоты кожи и волос. Также исследования показывают, что оливковое масло помогает защититься от рака молочной железы.


7.      Листовая зелень, салаты – в эту категорию входит вся зелень, от пекинской капусты до рукколы и салата-латук. Зелень способствует очищению организма от шлаков, выводит соли тяжелых металлов и вредную для организма химию, отлично очищает печень, укрепляет сосуды, способствует пищеварению. В составе зелени целый спектр полезных веществ: витамины, магний, фолиевая кислота, каротиноиды, пищевые волокна и даже жирные омега-3 кислоты.


8.      Клюква – ягода, которая укрепляет иммунитет, снабжает организм витамином С, помогает бороться с инфекциями мочеполовой сферы, является хорошим мочегонным, помогает почкам, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Особенно ценна своими органическими кислотами, благодаря которым используется не только в питании, но и в косметической промышленности.


9.      Орехи – для женского здоровья полезны все виды, но больше всего – грецкие. В орехах много мононенасыщенныхи полиненасыщенные жиров, снижающих уровень холестерина иработающих на профилактику сердечных заболеваний.Орехи – прекрасный источник «легкого» белка, который отлично усваивается организмом (в отличие от мясного). Аминокислота аргинин в составе орехов способствует поддержанию гибкости сосудов, уменьшает угрозу атеросклероза. Большинство орехов имеют низкий гликемический индекс, поэтому их можно употреблять больным сахарным диабетом. В грецких орехах к тому же содержится рекордное количество главного женского витамина Е и удвоенное, по сравнению с прочими орехами, количество антиоксидантов. Это оказывает омолаживающий эффект и способствует красоте и здоровью кожи и волос. Конечно, несмотря на пользу, орехи не стоит употреблять в неограниченных количествах, поскольку они очень калорийны. Но несколько орехов в день принесут только пользу.


10. Горький шоколад – куда же без любимого женского лакомства. Черный шоколад с высоким содержанием натурального какао способен не только унять аппетит и помочь справиться с тягой к сладкому, но и защитить от болезней. Какао-бобы богаты антиоксидантами, помогают уменьшить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Также в какао содержатся минералы, способствующие укреплению костейи множество полезных элементов, нормализующих гормональный фон и благотворно сказывающихся на состоянии кожи. Важнейшее достоинство горького шоколада – он поднимает настроение, а ведь это очень важно – чтобы женщина чувствовала себя счастливой. 


Самые полезные для здоровья продукты

Клюква против цистита и других проблем мочевыводящей системы

Проантоцианидины, содержащиеся в ягодах клюквы, предотвращают размножение бактерий на стенках мочевого пузыря, останавливая развитие инфекции мочевыводящих путей. Помимо этого, клюква обладает выраженным мочегонным действием. А благодаря антимикробным свойствам эта ягода полезна для профилактики воспалений мочевого пузыря и почек.

Что включить в меню: клюкву в чистом виде, перетертую с сахаром, морс и варенье из клюквы.

Цельнозерновой хлеб и отруби для улучшения пищеварения

Отруби и грубые волокна цельнозернового хлеба улучшают перистальтику кишечника. Они обладают абсорбирующими свойствами и помогают выводить из организма шлаки и токсины. К тому же хлеб из муки грубого помола с отрубями надолго дарит чувство сытости, поэтому пару кусочков в день могут съесть даже те, кто следит за фигурой.

Что включить в меню: овсяные и пшеничные отруби (можно добавлять в йогурт, творог или салаты) и цельнозерновой хлеб.

Брокколи для профилактики рака

Эффективность брокколи для предупреждения рака толстой кишки, предстательной и молочной желез, мочевого пузыря и яичников доказана научными исследованиями. Все дело в том, что в брокколи содержится соединение сульфорафан, обладающее ярко выраженными противораковыми и антибактериальными свойствами. Благодаря нему брокколи активно борется еще и с различными инфекциями.

И наконец, брокколи отличает высокая концентрация витамина С и каротиноидов лютеина, которые обладают антиоксидантным действием. Эти компоненты защищают клетки от атак свободных радикалов и замедляют старение организма.

Что включить в меню: свежую капусту брокколи или слегка отваренную в кипятке с оливковым маслом и лимонным соком.

Орехи и сухофрукты для здорового сердца

Для нормальной работы без сбоев сердечной мышце нужны калий и магний. Эти вещества в избытке содержатся в кураге, изюме, миндале, грецких и кедровых орехах. Ежедневное употребление такой смеси поможет предупредить развитие сердечной недостаточности, ишемической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что включить в меню: питательную смесь из орехов, сухофруктов и меда. Смешайте в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив и орехи, пропустите через мясорубку или размельчите в ступке. Добавьте мед и лимонный сок. Принимайте по столовой ложке в день. Этот состав не только укрепит сердце, но и повысит иммунитет.

Названы опасные для здоровья полезные продукты

Продукты питания, которые считаются полезными, могут быть вредны, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.


Врач привела в пример аллергию на молоко. Существует такая болезнь как непереносимость лактозы. Она бывает как наследственной, так и сформировавшейся.


Полезными продуктом является йогурт, который улучшает пищеварение. Содержащаяся в нем лактоза переработана, поэтому он хорошо усваивается. Однако, часто в их составе есть консерванты и красители, а лактобактерии мертвы. Поэтому такой йогурт не несет пользы.


Мясо, как напомнила Елена Соломатина, содержит витамин B12 — он нужен для кроветворения и нормальной работы нервной системы. Железо необходимо для нормального обмена веществ и дыхания тканей. Однако, частое употребления мяса увеличивает риск возникновения рака кишечника из-за того, что оно долго и не до конца переваривается, а токсины вредят кишечнику.


Также вредной может быть и богатая омега-3 рыба: для набора веса семги или форели, которых выращивают на искусственных фермах, используют комбикорм, а также антибиотики, чтобы предотвратить болезни. Поэтому ценных жирных кислот омега-3 в такой рыбе мало. Опасен может быть и тунец, который накапливает ртуть.


В пресноводной рыбе могут быть гельминты. Если ее не дожарить или не доварить, то есть опасность, что паразиты попадут в организм человека.


Овсянка содержит хитиновую кислоту, которая вымывает железно и кальций.


Для сохранности фруктов и овощей используют фунгициды, которые ослабляют иммунитет и могут также вызвать рак и аллергию. Если же они долго хранятся, в них остается мало витаминов. Соки же содержат много сахара.


Мед повышает уровень глюкозы в крови. Морковь, свекла, редис и другие корнеплоды могут накапливать азотистую кислоту и нитраты, которые превращаются в канцерогенные нитриты. Избыток зелени может привести к воспалительным процессам из-за органических кислот, передает «РИА Новости»..


Нутрициолог Марк Гилберт рассказал о правилах питания, способных улучшить здоровье и продлить жизнь.


В первую очередь необходимо сократить общее потребление калорий. По словам специалиста, низкокалорийный рацион может замедлить старение и защитить от развития рака, диабета и болезни Альцгеймера.


Не менее важен баланс витамина D в организме. Как объяснил Марк Гилберт, уровень этого витамина в организме обратно пропорционален риску смерти.


— Витамин D тесно связан с иммунитетом и помогает нашему Т-клеточному иммунному ответу, — отметил нутрициолог.


Марк Гилберт также рекомендовал добавить в рацион ягоды, поскольку они улучшают здоровье сердца, укрепляют иммунитет и снижают кровяное давление. Кроме того, ягоды способствуют нормальному кровотоку и предотвращают накопление холестерина.


Для снижения риска диабета второго типа нутрициолог посоветовал регулярно пить зеленый чай.


Соблюдение всех четырех правил даже за короткий промежуток времени значительно улучшает общее состояние человека, а в долгосрочной перспективе увеличивает шансы на долгую жизнь.


Как сообщали «Кубанские новости», регулярное употребление куриных яиц существенно повышает риск развития диабета второго типа.


К такому выводу пришли специалисты Китайского медицинского университета совместно с коллегами из Университета Южной Австралии и Катарского университета.


Ученые изучили данные о диете 8545 человек, собранные с 1991 по 2009 годы. Выяснилось, что включение в рацион в среднем более 38 граммов яиц в день увеличивает риск диабета примерно на 25%.


Напомним, диетолог назвала рецепт «антикоронавирусного» бутерброда. Люди с поражением легких должны включить в свое меню жиры животного происхождения, а питание должно быть полноценным, рассказала Ирина Дядикова.

Челябинский областной кардиологический диспансер | Продукты для здоровья сердца

Для того, чтобы сердце работало, как часы, не всегда достаточно отказа от вредных привычек и ежедневной двигательной активности. Вредит сердцу и неправильное питание.

Например, большое количество жирного мяса и молочных продуктов в рационе может привести к повышенному образованию «вредного» холестерина, который откладывается в сосудах. И приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Не стоит забывать о маргаринах и заменителях масла – спредах, в состав которых входят трансжиры, негативно влияющие на весь организм, не исключая и сердце.

А в фаст-фуде – картофеле фри, пончиках и чипсах – из «нормальных» жиров и трансжиров получается коктейль, способный уложить на лопатки самый здоровый организм.

Полноценное питание, богатое витаминами, особенно А, С, Е и В, минеральными веществами и клетчаткой, существенно снижает риск развития сердечных болезней. Но есть продукты, которые специалисты считают настоящими «питанием для сердца».

Правильная диета для сердца не требует больших затрат и привлечения силы воли. Мало того – она еще и очень вкусная.

Масло масляное

Король салатов – оливковое масло. Его мягкий и ненавязчивый вкус прекрасно дополняет блюда практически из любых продуктов. Любители оливкового масла получают не только изысканное блюдо, но и прекрасное средство для поддержания работы сердца и сосудов.

В оливковом масле содержится большое количество незаменимых жирных кислот, которые помогают организму бороться с излишками холестерина. Кроме того, в оливковом масле есть и природные антиоксиданты – жирорастворимые витамины А и Е, защищающие сердечную мышцу от свободных радикалов.

Известно, что жители средиземноморского региона, у которых, как и у всех европейцев, есть генетическая предрасположенность к отложению холестерина на стенках сосудов, умирают от инфарктов реже, чем их соседи по континенту. И ученые всерьез связывают это с тем, что в рационе средиземноморского населения преобладают блюда, приготовленные с использованием оливкового масла.

Рыба моя

Если жирное мясо и сало сердцу противопоказаны, то жирная рыба как раз наоборот. Например, семга и форель – одни из лучших источников незаменимых жирных кислот.

Исследователи считают, что два-три рыбных блюда в неделю помогут снизить риск возникновения инфаркта на треть. Даже сардинки или сельдь из баночки принесут гораздо больше пользы, чем кусок жирной свинины.

Правда, любителям рыбки не стоит забывать о том, что хорошо просоленная вобла, да под пиво, сердцу пользы не принесет. Скорее наоборот – соль задержит воду в тканях, нагрузит почки и поспособствует увеличению артериального давления.

Непростой орешек

Многие орехи содержат незаменимые жирные кислоты, необходимые для нормальной работы сердца. Больше всего их в обыкновенных грецких орехах, кедровых орешках и миндале. Полезен также арахис, но в чистом виде, а не переработанный в вязкое арахисовое масло. Кроме того, в орехах есть белки и клетчатка, и они прекрасно утоляют голод. Не менее полезен для сердца и другой источник ненасыщенных жирных кислот – семечки подсолнуха.

Правда, не стоит забывать, что чрезмерное увлечение орехами может испортить фигуру, поскольку они очень калорийны. К тому же некоторые сорта орехов, например, бразильские, в больших количествах способны вызвать изжогу и расстройства пищеварения. Поэтому специалисты предлагают добавлять семечки и орехи в салаты и другие блюда – так проще контролировать, что и сколько употребляется.

Сердечные фрукты и ягоды

Вот, например, вишня и ее сестра черешня. Эти ягоды богаты глюкозой, которая питает сердечную мышцу, и пектинами, выводящими из организма излишки холестерина. Кроме того, в вишне и черешне содержится кумарин, препятствующий образованию тромбов. Причем, в отличие от лекарственной формы, вишневый кумарин передозировать невозможно.

Защитить сердце от холестерина помогает и курага – сушеные абрикосы. Эти сухофрукты очень богаты калием и природными антиоксидантами, помогающие защитить сердце и сосуды от свободных радикалов. Врачи считают, что пара горстей кураги в день может защитить человека даже от повторного инфаркта.

Совсем не экзотические яблоки тоже могут подкормить сердце. В них много глюкозы, витаминов С и группы В. А также минеральных веществ, которые питают сердечную мышцу.

Полезны для сердца и другие вполне знакомые ягоды: клюква и черника. Они богаты антиоксидантами, витамином С, и тоже борются с излишками холестерина. Кроме того, клюква еще и память улучшает, а черника благоприятно действует на зрение.

Овсянка, сэр!

Традиционный английский завтрак не только позволяет дожить без мук голода до обеда. В овсе и овсяных хлопьях много клетчатки, помогающей выводить из организма холестерин. Кроме того, овес содержит натуральные флавоноиды и калий, питающий сердечную мышцу.

Лучше выбирать не «быстрорастворимые» овсянки, в которых полно консервантов и сахара, а сварить старый добрый крупно дробленый «Геркулес», богатый клетчаткой. Да еще и сдобрить его фруктами и орехами – так получится не только вкуснее, но и полезнее для сердца.

Настоящий кошмар английских и американских детей, шпинат, оказывается, не такой страшный овощ. Он прекрасно сочетается с рыбой и мясом, а в омлете превращается в полноценный завтрак. И, оказывается, очень полезен для сердца. Помимо полезной клетчатки, в нем еще есть лютеин, калий, витамины группы В и фолаты, необходимые для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Относительно низкокалорийная и богатая клетчаткой фасоль – тоже отличное питание для сердца. В ней много калия и есть даже ненасыщенные жирные кислоты. Кстати, ее родственница соя помогает организму бороться с холестерином. Только не стоит употреблять сою в виде соевого соуса – в нем очень много соли. А вот соевое масло отлично подойдет для жарки и салатов.
Впрочем, любые овощные блюда, если их есть каждый день, почти на четверть снижают риск развития болезней сердца.

По материалам сайта www.takzdorovo.ru

Десятка недорогих и доступных продуктов для сохранения зрения.


Что бы такого съесть, чтобы зрение улучшилось? Короткий ответ — ничего. Доверим эту миссию специалистам и достижениям официальной медицины. А вот позаботиться о профилактике нарушения зрения — под силу каждому. Представляем ТОП-10 продуктов, рекомендованных офтальмологами для сохранения здоровья глаз.

Продукты, полезные для глаз


Меню тех, кто заботится о здоровье глаз, сбалансированное, разнообразное, богатое витаминами и минералами. В основе рациона должны быть овощи и фрукты, рыба, молочные продукты. 


Десятка полезных продуктов для глаз:

Вывод ученых: регулярное употребление черники помогает поддерживать здоровье сетчатки.

  1. Морковь, тыква и другие желто-оранжевые овощи. Свой цвет они получили благодаря содержанию большого количества бета-каротина. Попадая в организм, он преобразуется в витамин А. Его дефицит может привести к сухости роговицы, нарушению цветового восприятия. Подтверждено исследованиями: за счет каротиноидов морковка улучшает зрение. 

  2. Черника. В составе многих глазных препаратов. Черника помогает глазам восстановиться после перенапряжения. Благодаря наличию в составе антоцианов – веществ, которые придают ей черно-синий цвет. Ученые доказали: регулярное употребление ягоды способствует восстановлению зрения после воздействия яркого света и помогает поддерживать здоровье сетчатки.

  3. Морская рыба. Источник жирных кислот. Они незаменимы в работе кровеносной системы. Сохраняют целостность клеток, служат профилактикой синдрома сухого глаза, дегенеративных изменений сетчатки.

  4. Бобовые. Чечевица, фасоль, нут, горох для зрения — самое то. Бобовые богаты цинком. Он поддерживает состояние сетчатки, помогает дольше сохранить прозрачность хрусталика и предотвращает риск развития катаракты.

  5. Орехи. По рекомендации ВОЗ, обязательно должны быть в рационе взрослого человека. Орехи богаты фосфором, калием, полезными жирами, которые требуются для функционирования зрительной системы.

  6. Молочные продукты. В них содержится большое количество кальция, который входит в состав клеток и тканевой жидкости глаза, используется для передачи нервных сигналов, контролирует сокращение и расширение кровеносных сосудов.

  7. Яйца, брокколи, белокочанная капуста и другие зеленые листовые овощи — продукты с лютеином. Это каротиноид, который есть в составе сетчатки. Поэтому, регулярное употребление продуктов с лютеином для глаз очень полезно. яиц замедляет развитие дистрофии сетчатой оболочки. 

  8. Гречка и овсянка. У этих круп богатый состав витаминов и минералов. Благодаря высокому содержанию калия, магния, фосфора и железа заживление и восстановление структур глаза происходит быстрее, поэтому каши включают в рацион при заболеваниях глаз.

  9. Мёд для зрения — незаменимый продукт. Ускоряет кровоток глаза, улучшает питание тканей, помогает регенерации клеток и сохраняет зрительную функцию.

Вредные продукты для глаз:


Алкоголь замедляет доставку питательных веществ и может спровоцировать нарушения в функции зрительных органов.


  1. Кофе. Кофеин повышает внутриглазное давление, может ускорить развитие глаукомы. В больших дозах напиток снижает кровоснабжение глаза и насыщение питательными веществами.

  2. Соль. Задерживает жидкость в организме. От этого может подняться внутриглазное давление, повыситься риск развития катаракты. Поэтому — не более 5 граммов соли в день, по рекомендации ВОЗ.

  3. Сладости. Сахар в большом количестве негативно сказывается на состоянии сетчатки и здоровье глаз в целом. Недаром больным сахарным диабетом советуют регулярно наблюдаться у офтальмолога.

  4. Алкоголь. При злоупотреблении спиртным нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки глаза, доставка питательных веществ замедляется, может возникнуть спазм сосудов и другие нарушения функции зрительного органа.

  5. Жирная пища. При повышении холестерина может произойти закупорка сосудов. Повышается риск тромбоза и инсульта глаза.

Полезные привычки для глаз


Наладить питание, добавить в рацион больше полезных для глаз продуктов, минимизировать употребление вредных — советы офтальмологов на профилактических осмотрах. Как еще можно позаботиться о своем зрении:

  • Регулярно делать зрительную гимнастику. Зарядка поможет наладить кровообращение, усилит приток полезных веществ и поможет снять усталость глаз.

  • Отказаться от курения. Никотин наносит удар по кровеносной системе человека. В глазном яблоке и прилегающих структурах — множество артерий, сосудов и капилляров. Плохое кровоснабжение может стать причиной катаракты, конъюнктивита и дефектов сетчатки.

  • Носить солнцезащитные очки. Они защищают глаза от негативного воздействия ультрафиолета.


И не забывайте регулярно наведываться в кабинет офтальмолога, проходить комплексную диагностику глаз. Чем раньше врач выявит заболевание, тем больше шансов на успешное лечение и сохранение зрения.

5 продуктов для здоровья зубов

Каждый хочет иметь красивые здоровые зубы. Регулярная чистка зубов избавляет от сахара и частиц пищи, которые соединяются с бактериями во рту и образуют налет.

Последний вырабатывает кислоты, которые повреждают эмаль и вызывают разрушение зубов. Тем не менее, некоторые продукты обладают очищающим эффектом.

Но это вовсе не означает, что нужно отказываться от гигиены.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, следует подумать не только об их чистке, но и о своем рационе питания.

Пища должна содержать минимум сахара, потому что бактерии превращают его в кислоты, которые смягчают зубную эмаль. А это уже прямой путь к кариесу.

А вот некоторые продукты могут замедлить или даже остановить этот процесс.

  1. Сыр и йогурты

    Молочные продукты отличаются высоким содержанием кальция и белков, которые способствуют укреплению и здоровью зубов. Кроме того, белый йогурт содержит пробиотики. Но выбирать стоит йогурты без добавления сахара. А когда дело доходит до сыров, лучше отказаться от плавленых сырков, они полны солей и фосфатов. Это нарушает правильное соотношение фосфора и кальция в организме, что может ухудшить усвоение кальция и привести к декальцификации костей и зубов.

  2. Листовые овощи

    Зеленые листовые овощи, особенно капуста и шпинат, богаты кальцием, который участвует в образовании зубной эмали. Фолиевая кислота, которая необходима для обновления и роста клеток, также имеет ряд преимуществ для здоровья. В том числе, фолиевая кислота помогает питать десны. А здоровые десны означают меньший риск воспаления и развития пародонтита.

  3. Яблоки, морковь и сельдерей

    Волокнистая и хрустящая структура яблок, моркови и сельдерея действует как естественная зубная щетка, которая удаляет частицы пищи и бактерии с зубов. Кроме того, способствует выработке слюны и снижает риск развития воспаления. Все три продукта также являются источником витамина С, который защищает десны от свободных радикалов кислорода.

  4. Изюм и клюква

    Простая сахароза, которая добавляется в кондитерские и обработанные продукты, служит топливом для бактерий. Зубная эмаль покрыта специальным налетом, в котором бактерии, вызывающие кариес, легко сохраняются, а сахар перерабатывается в качестве топлива. Но изюм и клюква обладают естественной сладостью, поэтому содержат фруктозу, а не сахарозу. Кроме того, изюм богат веществами, которые способны устранять зубной налет. А клюква является источником ценных полифенолов — веществ, которые препятствуют прилипанию бактерий к стенке зуба и предотвращают образование там зубного налета (они действуют аналогично в мочевом пузыре). Если у вас аллергия на фруктозу, не употребляйте фрукты натощак, принимайте только небольшие дозы или обратитесь к врачу.

  5. Жевательная резинка без сахара

    Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая обладает естественной очищающей способностью. Это нейтрализует кислотный pH во рту, что предотвращает дальнейшее размягчение эмали. Конечно, жевательная резинка должна быть без сахара.

Если же вы по жизни сладкоежка, можно заменить сахар ксилитом — естественным подсластителем, который нарушает рост бактерий, разрушающих зубы.

Записаться на прием к специалисту по любому вопросу можно по телефону+7 (391) 202-65-08

5 Common Health Products — Nutritional Products International

Приблизительно 77% американцев сообщают, что они принимают какую-либо форму диетических добавок в рамках своего обычного режима здоровья, а взрослые в возрасте от 35 до 54 лет возглавляют диаграммы (81%). Пищевые добавки — это лишь один из секторов рынка товаров для здоровья, и спортивные добавки и товары широкого потребления регулярно попадают в наши тележки для покупок. Это пять самых распространенных продуктов для здоровья в 2019 году.

Травяные добавки

Травяные добавки — это мировая индустрия с многомиллиардным оборотом, которая, как ожидается, вырастет до 8 долларов.5 миллиардов к 2025 году. Самой популярной травяной добавкой является эхинацея, и более 14 миллионов американцев добавляют ее в свой обычный распорядок дня. Исследования показали, что эхинацея снижает риск простуды на 58%. Если вам так не повезло, что вы все еще заболели, эхинацея часто сокращает продолжительность простуды до менее четырех дней. Считается, что эхинацея помогает регулировать уровень сахара в крови и способствует здоровому росту клеток, поэтому считается, что она снижает риск рака груди.

Куркума — это то, что придает карри его характерный желтый цвет, и добавки с куркумой набирают популярность благодаря своим предполагаемым лечебным свойствам.Фактически, добавки с куркумой, по прогнозам, будут иметь самый высокий темп роста среди всех травяных добавок с ожидаемым среднегодовым темпом роста 8,1% к 2025 году.

Куркума имеет долгую историю использования в лечебных целях, и ученые только начинают понимать, почему. Специя содержит соединение под названием куркумин, который является сильным антиоксидантом с противовоспалительными свойствами. К сожалению, куркумин составляет всего 3% куркумы, поэтому вам нужно будет принимать концентрированную добавку куркумы, чтобы ощутить преимущества.Эти добавки лучше всего работают с черным перцем, который способствует усвоению куркумина кровотоком.

Кокосовая вода и кокосовое масло

Кокосовая вода — это мировая отрасль с оборотом 2,3 миллиарда долларов, которая, как ожидается, удвоится в течение следующих четырех лет. Ожидается, что только в Соединенных Штатах производство кокосовой воды к 2024 году превысит 2 миллиарда долларов, что означает рост на 500% всего за 10 лет.

Первоначально продававшаяся как напиток для спортивных достижений, кокосовая вода стала широко распространенной и регулярно употребляется миллионами потребителей. Это естественно низкокалорийный продукт, в одной порции которого менее 50 калорий, и он содержит несколько важных витаминов и минералов, которые людям часто трудно получить с пищей: калий, магний, марганец и кальций. Также считается, что кокосовая вода уменьшает воспаление, что изначально сделало ее таким популярным напитком для гидратации после активности, и может даже снизить риск развития диабета II типа.

Кокосовое масло стало популярным в значительной степени благодаря движению кето, поскольку высокая концентрация в масле среднецепочечных тригилцеридов (MCT) легко усваивается организмом и имеет ряд преимуществ для здоровья.Для тех, кто соблюдает кето-диету, СЦТ могут превращаться в кетоны в печени. Эти кетоны способны преодолевать гематоэнцефалический барьер и напрямую попадать в клетки мозга, где они могут быть расщеплены как быстрый источник энергии. Это делает кокосовое масло буквально топливом для мозга.

Каннабидиол (CBD)

Если вы думали, что рынок кокосовой воды быстро растет, подождите, пока не увидите рынок CBD. В 2018 году мировой рынок CBD оценивался в 1,34 миллиарда долларов. Ожидается, что к 2025 году он вырастет до 9 долларов.66 миллиардов на основе прогнозируемого среднегодового роста в 32,6%.

CBD хвалят за бесчисленные преимущества, такие как облегчение боли, снижение тревожности и депрессии и возможное улучшение здоровья сердца. Многие из них являются теми же преимуществами, которые, как сообщается, наблюдаются пользователями тетрагидроканнабинола (THC), но без психоактивных побочных эффектов.

Активированный уголь

Активированный уголь — растущий продукт из-за его способности абсорбировать примеси, но он выходит за рамки товаров для здоровья.Активированный уголь можно найти во всех видах коммерческих и промышленных применений, от фильтрации примесей в водопроводной воде до поглощения радиоактивных элементов в ядерных реакторах.

Это также обычный продукт для здоровья, который делает то же самое с нашим телом. Активированный уголь — это уголь, обработанный кислородом, чтобы получить необычно большие поры. Эти большие поры позволяют ему эффективно улавливать токсины, изолируя их от нашего тела, чтобы предотвратить абсорбцию.Он обычно используется в экстренных ситуациях для борьбы с передозировками. Ожидается, что к 2025 году рынок добавок с активированным углем превысит 10 миллиардов долларов с прогнозируемым среднегодовым темпом роста 14,2%

Пробиотики

Пробиотики — это универсальная фраза для живых бактерий и дрожжей, которые полезны для вашей пищеварительной системы. За последние несколько десятилетий в наших диетах все больше преобладают обработанные пищевые продукты, которые, как было доказано, вредят нашей кишечной флоре. Мы только сейчас понимаем важность микробиома нашего кишечника для всех аспектов нашего здоровья, включая наше психическое здоровье.

Существует два основных типа пробиотиков. Если вы когда-нибудь видели рекламу йогурта Activia, то, вероятно, знакомы с пробиотиками лактобацилл. Это наиболее распространенные пробиотики, способствующие пищеварению, особенно для людей с непереносимостью лактозы. Другой основной класс пробиотиков — это бифидобактерии, которые, как считается, помогают тем, кто страдает синдромом раздраженного кишечника.

Мировой рынок пробиотиков является крупнейшим из этих пяти распространенных товаров для здоровья и, как ожидается, к 2024 году превысит 76 миллиардов долларов при среднегодовом темпе роста 7.4%.

Источники

https://www.crnusa.org/newsroom/dietary-supplement-use-reaches-all-time-high-available-purchase-consumer-survey-reaffirms

Herbal Health Products and Supplements

https://markets.businessinsider.com/news/stocks/the-global-herbal-supplements-market-size- Ожидается, что достигнет-usd-8-5 миллиардов к 2025 году-1028047168

https: // www.healthline.com/health/echinacea-tea-benefits#aids-healthy-cell-growth

Кокосовая вода

https://www. statista.com/statistics/325473/us-coconut-water-sales/

https://www.marketwatch.com/press-release/coconut-water-market-global-industry-research-size-share-growth-trends-and-forecast-20192024-2019-04-17

https://finance.yahoo.com/video/global-coconut-water-sales-expected-182720638.html

Кокосовое масло

https: // www.healthline.com/nutrition/mct-oil-benefits#section1

CBD

https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits

https://www.grandviewresearch.com / industry-analysis / cannabidiol-cbd-market

Активированный уголь

https://www.healthline.com/nutrition/activated-charcoal

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322609 .php

https: //www.grandviewresearch.com / press-release / global-active-charcoal-add-market

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18289782

Probiotics

https://www.healthline .com / Nutrition / 8-Health-Benefits of-Probiotics

https://www.mordorintelligence.com/industry-reports/probiotics-market

https://www.healio.com/gastroenterology / food / news / online /% 7B4c9ef9c6-c7d6-4a50-9b6a-84abdf3a9b4b% 7D / кишечные бактерии-связанные с психическим здоровьем

Товары для домашнего здравоохранения и медицинские принадлежности

Избранные категории

Почему стоит покупать у нас

Клиентоориентированный подход

Служба поддержки клиентов

доступна круглосуточно и без выходных в чате и по телефону с 8:30 до 18:00 EST

Безопасные, безопасные покупки

Мы защищаем вашу информацию.Для нас важна защита конфиденциальности клиентов

Официальный дилер

Универсальный магазин для товаров медицинского назначения и оборудования самых известных брендов.

Программа автоматического повторного заказа

Сэкономьте больше при планировании и получите следующий заказ автоматически

Клиенты любят нас!

INC 5000 компания с более чем 74000 отзывами клиентов и рейтингом A + BBB.

Гибкие варианты оплаты

Доступны конкурентоспособные цены, финансирование и гибкие варианты оплаты

Easy Returns

Не всякая покупка получается, мы понимаем.

Архив ресурсов

Принимайте обоснованные решения с доступом к статьям и руководствам по покупке

На службе у глобального сообщества

За последние два десятилетия мы обслужили более миллиона клиентов

Программа вознаграждения в долларах

Каждая покупка приносит вам бонусные доллары, которые можно использовать для будущих покупок

Я заказывал несколько раз, и мои товары всегда доставляются быстро и точно. Цены всегда справедливы и сопоставимы с ценами, в которых я делал покупки.Я полностью доволен вашим сервисом.

  • Эдвин D C | Фэрбенкс, AK

Легко оформить заказ, быстрая доставка и отличный товар! Конечно, лучше, чем выбраться из безумной спешки по универмагам. Отличный сервис и возможность заказать оптом намного экономичнее!

Мы были очень довольны качеством и ценой нашего первого заказа, потому что мы заказываем то же самое еще раз. Мы так счастливы, что нашли вас в качестве ресурса для наших очень важных предметов медицинского назначения

.

Я провел поиск по всему Интернету, чтобы найти лучшую цену на них, и этот сайт, безусловно, самый дешевый, который я нашел.Отличная доставка по обслуживанию клиентов. Я не могу дождаться, чтобы снова заняться бизнесом в будущем.

Очень доволен товаром и ценой. Он был доставлен вовремя и был именно тем, что мне было нужно. Очень хорошее обслуживание клиентов. Отличная работа! Я снова куплю в Health Products. Спасибо.

Представьте себе всего несколько лет назад, что стома или недержание мочи значили бы в вашей жизни ?!
Сегодня жизнь не останавливается, когда у вас диагностируют рак, колостомию, болезнь Альцгеймера, слабоумие, остеопороз или недержание мочи. Люди живут жизнью, полной приключений и путешествий. Доступ к миру доступен каждому! Возраст, география и способности не останавливают нас — мы сильны и решаем наши задачи. Стомы бегают, выжившие после рака груди выходят на подиум, люди с трубками для кормления плавают, активный образ жизни возможен с правильным медицинским обеспечением. Здоровье и благополучие лежат в основе нашего благополучия. Мы приветствуем вас на сайте Health Products For You, где наша миссия — сделать здоровье и благополучие доступными для ВАС!

товаров для здоровья для вас: свяжитесь с нами

Наше предложение о бесплатной доставке не распространяется на международные заказы.

Промокоды и скидки

Промоакции и скидки HPFY могут быть недействительными для международных заказов, и могут применяться ограничения. Наше предложение о бесплатной доставке не распространяется на международные заказы.

Международные способы оплаты заказа

Все международные заказы должны быть оплачены заранее.

Мы принимаем Visa, MasterCard, American Express, Discover, PayPal, денежные переводы, банковские переводы и чеки сертифицированных банковских кассиров.

Банковский перевод — это самый быстрый и безопасный способ международных платежей (взимается комиссия за банковский перевод).

Курсы валют обновляются ежедневно, что может привести к колебаниям цен.

Однако, как только ваш заказ будет размещен, обменный курс заблокирован, и цены в этом заказе не изменятся.

Международные клиенты могут связаться с нами по электронной почте, чтобы получить расценки на продукт, который они хотят приобрести. Мы вышлем предложение по электронной почте по запросу.

Возврат и возврат средств по международному заказу

Международные заказы возврату не подлежат.
HPFY имеет 30-дневную политику возврата для внутренних (США) заказов, но это не применимо к международным заказам.

Если продукт поврежден при транспортировке, сообщите нам об этом по прибытии.

Мы подадим страховую претензию поставщику услуг доставки, чтобы можно было заменить поврежденный продукт (ы).

Если товар будет возвращен невостребованным при международной доставке, будут применяться сборы за доставку и возврат товара.

Заказы будут возвращены в соответствии с политикой возврата HPFY.

При необходимости заказы будут отменены в соответствии с политикой отмены заказов HPFY.

Международная гарантийная политика

Имейте в виду, что многие гарантии на продукцию не распространяются за пределы США, и некоторые продукты не могут быть экспортированы ни при каких обстоятельствах из-за ограничений производителя или U.С. закон.
HPFY не делает никаких заявлений относительно гарантии, совместимости или удобства обслуживания продуктов, которые используются за пределами США.

Международная служба поддержки клиентов

У HPFY есть команда специализированных представителей по обслуживанию клиентов, которые сосредоточены на наших международных клиентах и ​​их уникальных потребностях. Наши агенты по обслуживанию клиентов могут помочь вам с расценками на большие объемы или с другими бизнес-запросами. Нам может потребоваться связаться с вами в зависимости от заказанных товаров и веса или габаритов заказа.Если у вас есть вопросы, позвоните нам по телефону +1 (203) 616-2850 или напишите нам по электронной почте.

Таможенные пошлины и налоги

HPFY в настоящее время доставляется через почтовую службу США, UPS Worldwide и DHL. Покупатель может выбрать альтернативного экспедитора или перевозчика, и в этом случае мы приложим коммерчески разумные усилия для отправки заказа с использованием этого экспедитора или перевозчика, в зависимости от обстоятельств.
Международные клиенты несут ответственность за уплату установленных государством таможенных пошлин, налогов и сборов при покупке соответствующего продукта.HPFY не возмещает никаких сборов или затрат за любой международный заказ, конфискованный таможней или другим государственным учреждением.
Мы делаем все возможное, чтобы маркировать все коробки и таможенные бланки надписью «Товары медицинского назначения», которые обычно беспошлинны. Однако сотрудники таможни, которые определяют, какие медицинские товары являются беспошлинными, а какие нет, имеют полное право взимать с вас, покупателя, таможенные пошлины и налоги.
Из-за сложной и постоянно меняющейся таможенной политики, которая сильно различается от страны к стране, мы не можем гарантировать, что ваша страна разрешает ввоз заказанных вами товаров.Поэтому важно, чтобы вы сначала ознакомились с таможенным законодательством вашей страны и связались с местной таможней или налоговым органом для получения информации, относящейся к продуктам, прежде чем размещать заказ в HPFY.
Размещая заказ на сайте healthproductsforyou.com, вы несете единоличную ответственность и принимаете, соглашаетесь и принимаете на себя все риски, расходы и расходы, связанные с доставкой вашего заказа.
Заказчики, задержанные или задержанные на таможне, являются исключительной ответственностью клиента.HPFY не несет ответственности за какие-либо налоги, пошлины, тарифы, карантинные сборы или сборы за складирование посылок, установленные вашей местной таможней.
К сожалению, некоторые товары не могут быть отправлены за границу из-за ограничений по размеру и таможне, как указано на соответствующей странице продукта на веб-сайте.

Время перехода

HPFY в настоящее время доставляется через почтовую службу США и UPS Worldwide. Покупатель может выбрать альтернативного экспедитора или перевозчика, и в этом случае мы приложим коммерчески разумные усилия для отправки заказа с использованием этого экспедитора или перевозчика, в зависимости от обстоятельств.Время доставки может варьироваться от нескольких дней до недель в зависимости от вашего (покупателя) местоположения и страны.
Обратите внимание, что HPFY не несет ответственности за любые задержки в доставке из-за проблем с рейсами, погодных условий, таможни или любых других обстоятельств, находящихся вне нашего разумного контроля. В большинстве случаев товары доставляются по адресу назначения. Однако в некоторых странах вам может потребоваться лично забрать купленные товары у местных властей.

Купить товары для женского здоровья | Рак груди

Отпразднуйте женственность с помощью широкого ассортимента товаров для здоровья, которые у нас есть для вас, которые были специально разработаны для улучшения здоровья, гигиены, комфорта и достоинства женщин.Проблемы женского здоровья обычно включают менструацию, роды, материнское здоровье, менопаузу и рак груди. Выбирайте из нашего огромного ассортимента товаров для здоровья женщин, которые охватывают симптомы менопаузы, пост-лампэктомии и мастэктомии, беременных и кормящих, а также другие разнообразные предметы личной гигиены, которые обязательно принесут вам удовлетворение с точки зрения качества и цены.

Продукты для мастэктомии специально разработаны для женщин, перенесших операцию на груди и нуждающихся в правильных продуктах для правильного восстановления.Продукты для менопаузы помогают преодолеть такие симптомы, как приливы, перепады настроения, раздражительность и сохранять тело расслабленным. Корректирующее белье обеспечивает идеальную фигуру и поддерживает живот, спину и бедра. Товары для беременных и кормящих помогают во время дородового и послеродового периода жизни женщины. В их число входят подставки для беременных, молокоотсосы для беременных, ремни для поддержки спины для беременных, поддерживающие пояса для беременных и т. Д. Выбирайте из различных разделов качественных товаров для здоровья женщин с предметами для любых нужд.Благодаря нашему выбору от различных самых продаваемых производителей, таких как Amoena, American Breast Care, Trulife и т. Д., Вы никогда не окажетесь в одиночестве в трудную минуту.

Корректирующее белье

Корректирующее белье необходимо тем, кто нуждается в поддержке любой части тела и перенес операцию на грудной клетке или брюшной полости. Корректирующее белье лучшего качества для женщин изготовлено из мягкой нежной ткани и доступно в различных размерах и новаторских стилях. Эти классические шейперы тела идеально подходят для демонстрации полной фигуры, обеспечивая поддержку живота, спины и бедер.Они укрепляют живот, уменьшают проявление целлюлита и скрывают складки под одеждой. Наша коллекция, созданная из дышащего материала, считается удобной, но стильной.

У нас есть одни из лучших моделей для коррекции фигуры для нижней части живота, талии и бедер. Корректирующее белье Anita предназначено для послеоперационного использования. Варианты корректирующего белья Nearly Me включают подтяжку для талии и корректор для всего тела.

Продукты после мастэктомии

Продукты для мастэктомии предназначены для тех, кто перенес операцию по поводу рака груди и нуждается в поддержке с помощью подходящих продуктов во время выздоровления.У нас есть следующие типы продуктов после мастэктомии:

Халаты и майки для мастэктомии

У нас есть платья и кофточки после мастэктомии красивого дизайна и расцветки, которые понравятся женщинам, ищущим яркости в своей жизни после мастэктомии. Наша коллекция камзолов-протезов идеальна для тех, кто не желает носить бюстгальтер. Есть кружевные платья для мастэктомии со встроенным бюстгальтером-полочкой, майки для мастэктомии со вставками и майки для мастэктомии от ведущих брендов, таких как Amoena, WearEase, Luisa Luisa и Trulife.

Бюстгальтеры после мастэктомии

Бюстгальтеры для мастэктомии

— это стильный и удобный бюстгальтер, благодаря которому вы будете чувствовать себя очень уверенно. Бюстгальтеры для мастэктомии Amoena, бюстгальтеры Luisa Luisa, бюстгальтеры Trulife, бюстгальтеры Classique, бюстгальтеры Anita, бюстгальтеры Rosa Faia и бюстгальтеры для мастэктомии ABC — одни из самых современных и функциональных бюстгальтеров для мастэктомии в нашей коллекции. Они обеспечивают идеальную посадку благодаря своему естественному дизайну и удобной ткани. Наши бюстгальтеры для рака груди можно купить в различных стилях, включая бюстгальтеры с мягкой чашкой, бесшовные бюстгальтеры, кружевные бюстгальтеры, бюстгальтеры с застежкой спереди, бюстгальтеры на косточках, бюстгальтеры с застежкой сзади, спортивные бюстгальтеры / бюстгальтеры для активного отдыха, компрессионные бюстгальтеры и многое другое.

Усилители груди

Усилители груди — это вкладыши для бюстгальтера, которые обеспечивают поддержку в период после мастэктомии, вызывая у пользователей больше позитивного настроя. Они мягкие, гладкие и теплые для тела. Усилители груди Nearly Me, усилители груди Amoena, усилители груди Trulife — одни из самых качественных усилителей груди для бюстгальтеров, которые мы предлагаем. Силиконовые усилители груди и усилители пенопласта являются хорошей покупкой.

Купальники после мастэктомии

В разделе купальных костюмов после мастэктомии представлены формы груди и купальные костюмы.Вкладыши для купальных костюмов после мастэктомии сохраняют форму даже в воде и обеспечивают минимальное удержание воды. По своей природе они быстро сохнут. У нас есть купальники для мастэктомии от Amoena, Anita, Nearly Me, Trulife и других производителей, доступные в стильной двухкомпонентной конструкции или элегантные купальные костюмы с привлекательным дизайном.

Формы груди для мастэктомии

Формы груди после мастэктомии позволяют женщинам чувствовать себя красивой и завершенной. У нас есть лучшие товары и бренды от разных производителей. В нашей линейке продуктов хорошо сочетаются формы груди из вспененного материала и из силикона.Выберите лучший протез груди из нашего захватывающего ассортимента форм груди Anita, форм груди Amoena, форм груди Nearly Me, форм груди Classique, форм груди ABC, форм груди Trulife и многого другого. У нас есть симметричный и асимметричный, средний крой, полный крой и неглубокий крой. Выбор формы груди включает треугольную, каплевидную, овальную форму и форму сердца. Типы форм груди включают силиконовые формы, несиликоновые формы, формы для плавания, формы темного тона, формы с наполнителем из волокон, более прохладные формы, формы для отдыха и прикрепляемые формы.

Футболки и пижамы

Футболки и пижамы после мастэктомии изготовлены из мягкой и удобной ткани, чтобы вы могли расслабиться в течение всего дня. Существуют футболки с бюстгальтером-полочкой с карманами, чтобы удерживать протез груди на месте, обеспечивая правильную форму и поддержку.

Бинды для груди

Бинты для груди помогают скорейшему выздоровлению после операции по увеличению груди, стабилизируя имплантат и предотвращая его подъем. Они также полезны во время кормления грудью для удержания прокладок на месте или для подавления лактации.Бинты для груди от Expand-A-Band универсальны, подходят для стирки и долговечны.

Принадлежности для мастэктомии

В разделе принадлежностей для мастэктомии представлены накладки для форм груди, соски, клеи, адгезивные подушечки и многое другое. Парики из натуральных волос Estetica популярны благодаря своему естественному виду и доступны в различных стилях — парики из светло-каштановых волос с естественным видом, парики с короткими волосами, парики из темных волос с мелированием.

Продукты после лампэктомии

Лампэктомия — это частичная мастэктомия, и ее требования включают в себя люмпэктомические формы груди, пост-лампэктомические накладки и двусторонние или односторонние жилеты для лампэктомии.Наши продукты улучшают симметрию у женщин, перенесших операцию по сохранению или реконструкции груди. Такие предметы, как силиконовые формы груди Classique после лампэктомии, подушечки JoviPak после лампэктомии и частичные формы груди Trulife, имеют высокое качество и созданы для того, чтобы вы были уверены в себе и были довольны.

Товары для менопаузы

Менопауза приносит с собой ряд проблем со здоровьем, которые необходимо решать, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми. Приливы жара, перепады настроения, раздражительность — вот некоторые из симптомов.На этом этапе необходимы влагоотводящие постельные принадлежности и влагоотводящая одежда.

Пижамы с отводом влаги

Приливы могут вызывать потливость и дискомфорт, а также вызывать бессонные ночи. Влагоотводящая одежда из мягкой и нежной ткани сохранит ощущение сухости и комфорта. Впитывающая пижама Cool-Jams — это пример превосходной впитывающей влагу одежды. В нашем ассортименте есть стильные и удобные впитывающие пижамы Cool-Jams, ночные рубашки Cool-Jams, впитывающие влагу халаты Cool-Jams, легкие, быстро сохнущие и антибактериальные.Они доступны во многих стилях и размерах.

Постельное белье, отводящее влагу

Постельное белье, впитывающее влагу, сделает ваши ночи прохладными и комфортными. Существует множество доступных отводящих влагу предметов, включая впитывающие влагу подушки, матрасы, одеяла, одеяла и простыни Outlast®. Эти изделия изготовлены из смесовой ткани вискозы и хлопка, чтобы поддерживать температуру тела, предотвращая потоотделение по ночам и обеспечивая комфорт.

Средства для облегчения менопаузы и добавки при менопаузе

Средства для облегчения менопаузы и добавки при менопаузе играют важную роль в сдерживании настроения и эмоций, повышают энергию и способствуют общему благополучию.У нас есть травяные средства для облегчения менопаузы и витамины от Bio Nutrition, Life-Flo, Rainbow Light и других, чтобы помочь вам избавиться от побочных эффектов гормональных изменений в организме во время менопаузы. Они также обеспечивают адекватное потребление витаминов, таких как кальций и витамин D, необходимых для женщин в период менопаузы.

Товары для беременных и кормящих

Пренатальная и послеродовая фазы очень важны в жизни женщины. Ей нужен не только нежный и любящий уход, но и целый ряд специальных продуктов, чтобы сделать ее негабаритные месяцы комфортными, а послеродовой уход — полноценным.В отделении по беременности и родам есть подставки для беременных, молокоотсосы для беременных, ремни для поддержки спины для беременных, поддерживающие пояса для беременных, вспомогательные средства для кормления женщин, средства для ухода за кожей беременных и множество других принадлежностей для беременных. Наша коллекция купальных костюмов Anita для беременных стильная и изготовлена ​​из эластичной ткани для обеспечения максимального комфорта. У нас также есть одежда для сна Medline для беременных и пищевые добавки для беременных, чтобы позаботиться о вашем питании на этом деликатном этапе.

Предметы личной гигиены для женщин

Товары женской гигиены

Женская гигиена — важная часть здоровья женщины.В разделе женской личной гигиены мы предлагаем широкий выбор менструальных чаш, средств для интимной гигиены, гигиенических прокладок, менструальных грелок и многих других товаров. Менструальная чаша Lunette, менструальная чаша Gladrags Xo Flo и менструальная чаша Divacup — одни из самых популярных предметов женской гигиены.

Нижнее белье

Спрос на нижнее белье у женщин может быть широким и разнообразным из-за разных потребностей. Модные купальники Anita доставляют удовольствие владельцу благодаря своему модному дизайну и ярким цветам.Хорошо сидящие трусики, стринги и пояса от Amoena, Anita и ITA-Med выделяются своим кроем. Корсеты Anita мягкие и эластичные, они отлично подходят под облегающую одежду.

Розовый

Продукты с розовой лентой предлагают поддержку выжившим после рака груди, предлагая им ряд товаров в разделе Go Pink. К ним относятся складные трости Drive, спортивная лента KT Health, хирургические маски для лица Medline, смотровые перчатки Medline, четырехколесные роляторы Medline и т. Д.

Другие полезные ссылки:

Средства безопасности для ванн | Средства безопасности для ванной комнаты для пожилых людей

Средства безопасности для ванных комнат на HPFY

Средства безопасности для ванны важны для обеспечения безопасности в ванной для пожилых людей, детей, страдающих ожирением или людей с ограниченными возможностями. Несчастные случаи в доме, скорее всего, произойдут в ванной чаще, чем где-либо еще — на мокрых, скользких поверхностях и в острых углах. Средства для обеспечения безопасности для ванн разработаны для обеспечения безопасного и независимого принятия душа и туалета для таких людей.Правильно подобранный защитный продукт для ванны обеспечит душевное спокойствие пользователю и опекуну. Здесь вы найдете средства безопасности для ванн, предназначенные для пожилых людей, людей с травмами или парализованных, детей с ограниченной подвижностью и особыми потребностями, а также пациентов, находящихся в процессе восстановления.

Как правильно выбрать средства безопасности для ванны?

Средства безопасности для ванн — это специальное оборудование для ванных комнат, и очень важно выбрать то, которое соответствует вашим потребностям. Они должны быть не только дополнительной защитой, но и удобными в использовании.Выбрать эти вспомогательные средства для ванной в Интернете можно быстро, потому что их выбор широк, и покупателю проще выбрать из них. Существуют различные типы средств защиты ванны, такие как:

Стулья для душа

Безопасность в ванной можно обеспечить с помощью стульев для душа. В линейку этих вспомогательных средств для ванной входят табуреты для пожилых людей, скамейки для душа, стулья для душа, сиденья для ванны, стулья для душа, навесные стулья для душа, складные и мягкие стулья для душа, а также стулья для душа на колесиках и колесиках.Существуют также стулья для душа для бариатрических людей с прочной конструкцией, которые могут выдерживать вес от 500 до 1000 фунтов. Существуют банные стулья для пожилых людей и оборудование для обеспечения безопасности в ванной для детей, которые имеют привлекательный дизайн, легкие и оснащены такими функциями безопасности, как нескользящие ручки, нержавеющие трубки и присоски для надежного захвата.

Скамейки для передачи

Скамейки для транспортировки

разработаны для обеспечения безопасности в ванной комнате и позволяют безопасно и комфортно перемещать пользователей, не подвергая их стрессу при выходе из ванны.Есть алюминиевая скамья для переноса, скамейка для комода, скамейка для душа, бариатрическая скамья для переноса, мягкая скамья для переноса, выдвижная скамья для переноса, скамья для переноса из ПВХ и складная скамья для переноса.

Сиденья для туалета

Предназначение оборудования для обеспечения безопасности ванной — облегчить пользование туалетом для пациента, пожилого / немощного или бариатрического человека. Есть комоды с подлокотником, без подлокотника, откидной кронштейн, складной, комод 3-в-1, бариатрический комод, детские сиденья-горшочки, кресло-комод с автономным питанием, переносной комод и многое другое.

Сиденья для приподнятых унитазов

Люди, которым трудно садиться и вставать, найдут безопасные для ванны приподнятые унитазы действительно полезными и что-то, что будет способствовать их независимости. Они выше обычного сиденья унитаза и обеспечивают возможность надежной фиксации на существующем сиденье унитаза. Существуют приподнятые сиденья для унитазов с ручками, без ручек и с подлокотниками, а некоторые из них могут выдерживать вес до 800 фунтов.

Биде

Вспомогательные принадлежности для ванной включают биде, которые важны для личной гигиены.Эти биде можно использовать независимо и легко прикрепить к унитазу для освежающей уборки. Легкое очищение передней и задней панелей с помощью теплой воды при подходящей температуре нажатием кнопки дистанционного управления.

Поручни

Поручни безопасности для ванны предназначены для тех, кому трудно вставать или садиться в ванне или комоде. Прикрепленные к ванне или стене поручни безопасности для ванны обеспечивают пользователю прочную и надежную хватку, а принятие душа и туалета — самостоятельное усилие.Существуют различные типы поручней, такие как поручни с накаткой, изогнутые поручни, захват с приводным зажимом на ванне, поручни, прикрепленные к стене, поручни с присосками и многое другое.

Подъемники для ванн

Безопасные подъемники для ванны были разработаны для безопасного перемещения пациента в ванну и из нее. У них есть регулируемые боковые задние клапаны для большей устойчивости и поддержки верхней части тела. Транспортировка с помощью этих подъемников означает отсутствие нагрузки на колени, бедра или плечи.

Средства для ванны

Надежные и безопасные туалетные принадлежности облегчают жизнь тем, кому нужна помощь в ванной. Есть доски для ванны, щетка для ванны, основание стула, подушки и подушки для ванны, моющие средства для ног, сумки для хранения, комплекты для ванной и рукавицы, губки и ступеньки для ванны, чтобы предотвратить скольжение. Универсальная опора для ванны для детей и взрослых обеспечивает дополнительную поддержку и улучшает осанку в ванне.

Как средства безопасности для ванны помогают предотвратить падения?

Средства безопасности для ванн были разработаны для обеспечения безопасности пациентов и предотвращения падений.Ванные комнаты могут быть опасны для людей, которые не являются независимыми и нуждаются в помощи при купании или посещении туалета. Мокрые, скользкие полы в ванных комнатах, острые углы полок и шкафов в ванных комнатах и ​​т. Д. Могут представлять реальную опасность как для взрослых, так и для детей. Цель создания оборудования для обеспечения безопасности в ванной — предоставить пациентам и людям с ограниченными возможностями независимость в ванной. Средства безопасности для ванн позволяют им самостоятельно выполнять свои гигиенические процедуры, не полагаясь на помощь других и не беспокоясь о несчастных случаях.

Исследования и статьи по безопасности ванн

Всего здоровья | Лучшие витамины, пищевые добавки и товары для здоровья

The Whole Health Promise

Мы в Whole Health уверены, что вам не нужно выбирать между выгодной сделкой и хорошим продуктом. Мы стремимся предоставлять витамины и пищевые добавки высочайшего качества по непревзойденной цене. Таким образом, с 1997 года мы стали авторитетным производителем натуральных продуктов для здоровья.

«Люблю это как основной продукт.Используйте его ежедневно, чтобы вымыть токсины и сохранить мою кожу чистой! »

Таблетки яблочного сидра

-Leigh

« Я начал принимать это и сочетать его с большим количеством зелени. Мои уровни лептина за пределами графика. Если бы я мог поставить ему 100 звезд, я бы это сделал! »

Leptifit

-Thomas

« Я пробовал много мультивитаминов из Австралии и Америки. Я нашла это мульти с самым большим разнообразием ингредиентов, и мы с мамой используем его в течение многих лет. «

Super Multi Plus

-ERX

The Whole Health Promise

Мы в Whole Health уверены, что вам не нужно выбирать между выгодной сделкой и хорошим продуктом.Мы стремимся предоставлять витамины и пищевые добавки высочайшего качества по непревзойденной цене. Так мы стали авторитетным производителем натуральных продуктов для здоровья с 1997 года.

«Обожаю это как основной продукт. Используй его ежедневно, чтобы выводить токсины и сохранять мою кожу чистой!».

Таблетки с яблочным сидром

-Leigh

«Я начал принимать это и комбинировать его с большим количеством зелени. Мой уровень лептина за пределами графика. Если бы я мог дать ему 100 звезд, я бы стал!»

Лептифит

-Thomas

Сезонные рецепты

Ищете новый рецепт здорового питания, чтобы все разнообразить? Вы пришли в нужное место.В Whole Health есть много статей об идеальных сезонных рецептах для вас и вашей семьи.

Прочтите статью

Сезонные рецепты

Ищете новый рецепт здорового питания, чтобы все разнообразить? Вы пришли в нужное место. В Whole Health есть много статей об идеальных сезонных рецептах для вас и вашей семьи.

Прочтите статью

Как составить новогоднее решение, которое вы на самом деле сохраните

Если у вас уже есть новогоднее решение, запланированное на 2021 год, вы можете переосмыслить его Это.Согласно U.S News, 80% резолюций не будут приняты ко второй неделе февраля. И только 8% реально увидят свое решение до конца года.

Прочтите статью

Как составить новогоднее решение, которое вы фактически сохраните

Если у вас уже есть новогоднее решение, запланированное на 2021 год, вы можете пересмотреть его. Согласно U.S News, 80% резолюций не будут приняты ко второй неделе февраля. И только 8% реально увидят свое решение до конца года.

Прочитать статью

Живой блог

Остались вопросы? Свяжитесь с нами

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

К началу

9 товаров для здоровья, на которые не стоит тратить деньги

Напитки для сжигания калорий

Напитки с высоким содержанием кофеина не сжигают калории за вас.Pixabay

Существует множество творческих способов сжигания калорий — вы можете делать это во время сна и даже во время расслабляющих занятий.

INSIDER ранее сообщал, однако, что наиболее важной деятельностью по сжиганию калорий является активность.

ABC News сообщает, что комбинированное содержание кофеина одного бренда — более восьми унций стакана джо — и ингредиенты, повышающие метаболизм, являются причиной того, что это «напиток для сжигания калорий».

Доктора сообщили ABC News, однако, что приведенные доказательства указывают только на краткосрочные изменения в метаболизме и что «[это], похоже, не меняет базальную скорость метаболизма с течением времени, хотя может на короткое время« ускорить »метаболизм. . »

Зарегистрированный диетолог и диетолог Малина Линкас Малкани, создательница «Холитарного образа жизни», сказала INSIDER, что усиление метаболизма из-за этих продуктов имеет смысл.Однако ее беспокоит содержание кофеина, особенно для людей, которые легко могут переступить через диетические рекомендации для американцев, 400 мг в день.

«Помимо потенциально обострения существующих медицинских проблем, таких как высокое кровяное давление и гастрит, употребление более 400 мг кофеина в день может нарушить сон, и появляется все больше данных, указывающих на то, что плохой сон является новым фактором риска ожирения, » она сказала.

Недостаток сна — это не такая уж маленькая плата за напитки, которая, согласно приложению для здоровья Fooducate, не сожжет калории в одиночку.Чтобы «напитки для сжигания калорий» работали, вы уже должны сидеть на диете и заниматься спортом.

.