«Мне 30, я девственник и безумно боюсь женщин»

45 803

Вопрос к экспертуМужчина и женщина

Мне тридцать, и я безумно боюсь женщин, особенно молодых. Тяжело не только общаться с ними, но и просто находиться рядом: начинаю задыхаться, сердце колотится. Я девственник, девушки никогда не было. Отношения с девочками не заладились еще в первом классе. Сначала они просто меня игнорировали, потом все вместе начали издеваться: обзывали, рвали мои тетради, шарахались, как от прокаженного. Дальше — больше: в седьмом классе подговорили своих мальчиков, чтобы те схватили меня и окунули головой в унитаз. В восьмом классе подставили меня, и я попал к директору. Пытался оправдаться, но директор возмутилась: «Как ты смеешь сваливать вину на девочек?! Они прилежные ученицы!» Это стало последней каплей, я решил повеситься на турнике за школой. Снял ремень, сделал петлю, но что-то меня остановило. Закончил школу (учился в деревне, переводиться было некуда), но до сих пор панически боюсь девушек. Когда иду по улице и слышу за спиной женский смех, почти уверен, что смеются надо мной. Сексуального желания из-за всего этого никогда не возникает. Может быть, можно научиться не нервничать рядом с ними? Я продавец в магазине техники, и мои проблемы, помимо прочего, мешают работе…

Алексей, 30 лет

Алексей, вы очень сильно пострадали в детстве, стали жертвой не единичного случая, а многолетних издевательств. Простой перевод в другую школу мог бы помочь: возможно, с девочками на новом месте сложились бы иные отношения — но, увы, он не случился. Мне кажется, все осложнялось еще и тем, что вы не решились попросить помощи, не рассказали родителям о том, что с вами происходит. Может быть, вы опасались, что будет только хуже и больнее.

К сожалению, ваши боль и страдания остались никем не замечены, не разделены. И когда вам стало настолько трудно, что вы решились на суицид, вы тоже были бесконечно одиноки. Скорее всего, вы и тогда ни с кем не поделились, никто не помог вам добрым словом и поддержкой.

Очень важно понять следующее: все это сделали с вами не женщины, а компания детей. Их пол не играл роли — речь шла о детской жестокости, недолюбленности, беспризорности. Но так сложилось, что вы связываете свои страдания именно с женщинами.

То, что вы решились написать, кажется мне очень важным поступком. Вы можете прямо сегодня начать избавляться от призраков прошлого и открывать для себя новый мир — скорее всего, он окажется не таким уж ужасным.

Думаю, вам стоит найти психолога и начать работать над восстановлением от эмоциональной травмы и построением менее дистантных отношений с миром. Это потребует времени и мужества, но, если вы решитесь на этот шаг, ваша жизнь может в корне измениться. Я искренне желаю вам сил на это.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Тот самый: ученые вывели формулу, которая помогает распознать родственную душу

«Мучает вина за то, что усыпила питомца и не была рядом в его последние минуты»

«Я 12 дней летал так, как обычно летают во сне»: Клим Шипенко — о съемках фильма в космосе

Латинская Америка или Европа: где живут самые нежные партнеры — неожиданные выводы ученых

Ночные кошмары: почему нам снятся ужасы — 4 причины

«Жених не способен на романтику. А я так хочу, чтобы за мной ухаживали!»

«Молодой человек не может кончить во время секса, зато в одиночестве — без проблем»

Критика, неуверенность и недоверие: 7 знаков, что отношения повернули не туда, — проверьте себя

Я боюсь женщин | Glamour

Пишет Сергей: «Мне 34 года, у меня серьёзная проблема. Я боюсь женщин. У меня никогда не было отношений. У меня страх подойти, поговорить. Если появляется рядом со мной женщина, начинаю нервничать, комплексовать, ничего сказать не могу, чувствую себя неуютно, хочу, чтобы все побыстрее закончилось, и девушка ушла. Я никогда не пользовался вниманием женщин, при росте 172 см мой вес 103 кг — я всегда был такой и всегда комплексовал из-за этого. В детстве в пионерском лагере все пацаны пытались подружиться с девчонками, потанцевать с ними на дискотеке, а мне и тогда было всё это неинтересно. Полгода назад решил познакомиться с девушкой через сайт знакомств, набил анкету, скинул… Всё на этом и закончилось, я даже побоялся выложить на сайт свое фото, анкета медленно падала в рейтинге, а я радовался, что ко мне никто не лезет знакомиться, и сам никому не писал. Друзья, родственники постоянно пытаются познакомить меня с кем-нибудь, но я всегда нахожу причину или отговорку, чтобы это знакомство не произошло. И так из года в год. Но с недавнего времени я понял, что это все не нормально, что-то не так. Я на 100% не гей. Я хочу отношений, я устал быть один, меня бесит, что я такой. Посоветуйте, что делать?»

Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Софья Николаева: «Для начала определите, для чего вам нужна женщина. Возникла ли идея знакомства только потому, что так надо, что вы вдруг посчитали ненормальным в таком возрасте быть без женщины? Хотите ли вы этим знакомством просто доказать себе, что небезнадежны? Или вы все же представляете, что рядом с вами будет женщина, нежная и заботливая, о которой вы могли бы заботиться, с которой хотели бы просыпаться рядом? Задумайтесь, чего вы ждете от этих отношений. К вашему возрасту очень многие мужчины, даже те, которые в мальчишестве были худыми, отращивают «пивной» животик и набирают вес, равный вашему. Вам важно понять, что ваша внешность сейчас ничем не хуже внешности сверстников, даже если раньше вы казались себе полным. Очень многие люди стесняются выкладывать свои фотографии на сайтах знакомств, поскольку в интернете очень много людей, способных выражаться нелицеприятным образом по отношению к другим – их внешности и способностям. Это не значит, что они лучше других, просто в интернете гораздо проще быть смелым, поливать грязью проще, глядя в монитор на безликие буквы, чем в лицо. Но одновременно именно эта простота общения может сыграть положительную роль. Вас ни к чему не обязывает «Привет», напечатанный любой девушке, вам не нужно при этом думать о том, как вы выглядите, важно только то, какой вы есть или каким вы хотите себя представить перед этой девушкой. В интернете вы можете быть кем угодно. Подумайте о том, что девушка, прежде всего, человек со своими интересами и эмоциями. Задумайтесь, чем вы интересны, в чем вы разбираетесь лучше других, о чем вам было бы интересно разговаривать и что вы бы хотели узнать о собеседнике. Не думайте о том, что вы разговариваете с девушкой, разговаривайте с человеком, любая девушка это оценит. Фотографии же только помогут представлять человека, с которым общаешься. Не расстраивайтесь, если разговор не склеится с первой же девушкой, вам не придется краснеть перед ней, просто каждый из вас отойдет от компьютера и продолжит жить дальше. Постепенно вы поймете, что говорить с людьми проще, чем вы думали. Хорошее чувство юмора, тактичность и любезность в общении способны удивительным образом влиять на положительное восприятие внешности человека, обладающего такими качествами».

Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете на [email protected]

Я боюсь женщин

Я боюсь женщин.

Вот, я сказал это.

Я не горжусь этим, но это правда.

Женщины меня пугают. Я боюсь только двух вещей в этом мире, и одна из этих вещей (вещи — не то слово, черт возьми, мой тупой человеко-обезьяний мозг) — женщины. Другой — клоуны. Клоуны сжимают мое сердце ледяными руками, с их мертвыми глазами, белой как кость кожей, огромными туфлями и огненно-рыжими волосами. *дрожит*

Но я могу жить со своим страхом перед клоунами — это называется Коулрофобия, и это реально — потому что мне все равно, нравлюсь я им или нет.

Но меня волнует, что обо мне думают женщины, и, может быть, проблема в этом. Но я никогда не узнаю, потому что боюсь спросить.

Я боюсь женщин с тех пор, как мне было тринадцать, когда я начал понимать, что между мальчиками и девочками есть определенные различия, которые меня действительно привлекали. У меня была эпическая четырехлетняя влюбленность в девушку по имени Джини, которая была блондинкой-чирлидершей из моего класса, у которой были самые милые карие глаза, которые вы когда-либо видели.

Каждый день в школе я планировал свой маршрут от одного класса к другому в надежде пройти мимо Джини. Время от времени моя хитрая уловка срабатывала, и Джини шла по коридору, делая различные вещи, которые делают красивые девушки.

Я задерживал дыхание, мое сердце начинало колотиться, и я говорил: «Привет, Джини!» и установить зрительный контакт с ней, когда мы пересеклись.

Джини была очень хороша. Она всегда говорила мне привет. Когда она это делала, я выдавал эту нелепую ухмылку, которая оставалась размазанной по моему лицу в течение целого часа.

Я написал роман, когда учился в старшей школе, потому что был придурком с ограниченными навыками общения с людьми, и я посвятил его Джини, потому что, по моему мнению, именно так можно заводить девушек. Но это, безусловно, , а не , как вы получаете девушек.

Так или иначе, я писал книгу три года. Это был мусор, но не многие старшеклассники пишут романы, поэтому местная газета написала обо мне статью, и я получил большую стипендию, чтобы поступить в колледж.

И я действительно посвятил его Джини, который думал, что это было очень мило, но к тому моменту я так закрепился в зоне друзей, что потребовалась бы упряжка волов, чтобы вытащить меня из нее.

Я никогда не встречался с Джини и уж точно никогда не целовал ее. Но благодаря книге я получил стипендию, которая дала мне возможность поступить в колледж, где мне пришлось иметь всевозможные пагубные взаимодействия с противоположным полом. Итак, у меня были и . Что было приятно.

Я должен кое-что прояснить. Я не боюсь всех женщин. Мы с мамой крутые. У меня есть три сестры, и они тоже в порядке, я думаю. Пожилые женщины меня не пугают, и маленькие девочки тоже. Если честно, мне нравятся только женщины. Святое дерьмо, они вызывают у меня мурашки.

И я тоже был женат. Надолго. Я снова обручился после того, как тот брак распался, и какое-то время все было хорошо, пока вдруг не стало. И это действительно единственные два серьезных отношения, которые у меня когда-либо были. Потому что я боюсь женщин.

Когда дело доходит до женщин, меня пугают два основных сценария. Первая — это та часть, где вы с ними встречаетесь. В своей жизни я просил у женщины номер телефона ровно один раз. На самом деле это работало просто отлично, но по какой-то причине я никогда не мог набраться смелости, чтобы сделать это снова. Я вижу парней, которые делают это постоянно, но что касается меня, вы могли бы также попросить меня пройти голым по тросу над ямой с акулами.

Второй сценарий — это степень, в которой женщины могут причинить мне боль после того, как я каким-то образом уговорил их выйти за меня замуж, обручиться со мной или иным образом встречаться со мной в каком-либо отношении.

Некоторые мужчины боятся сгореть заживо или быть съеденными зомби. Для меня это причиняет боль любимой женщине.

Я не трус. Я работаю с опасными людьми — жестокими преступниками, педофилами, наркоманами, членами банд — уже несколько лет. Они меня совершенно не пугают.

Но это потому, что они никогда не могли причинить мне боль так, как это может сделать женщина.

Может быть, мне все равно, что думают эти люди. Может быть, это потому, что я полагаю, что физические раны в конечном итоге заживают. Однако я признаю противоречие. И это беспокоит меня. Я имею в виду, , кто, черт возьми, боится красивой женщины?

Мне нужно быть честным с собой. Я не всегда боюсь женщин.

В основном это та часть, когда вы подходите и разговариваете с ними в баре или где-то еще. Иногда я занимаюсь онлайн-знакомствами, что является формой мазохизма, которую лучше не обсуждать в приличной компании. У меня нет проблем с приглашением женщин на такие форумы.

Лично это совсем другая история.

Вот распространенный сценарий. Допустим, я в спортзале и наблюдаю, как женщина моей мечты делает кардио. Я буду стоять на своем посту, как пьяный бабуин, целую вечность, пытаясь сообразить, как лучше подойти. И тогда я начну развлекать эти сценарии.

Что мне сказать? Можно ли делать комплименты женщине, и если да, то о чем вы можете сделать ей комплимент? На данный момент я ни черта о ней не знаю, так что на самом деле у меня есть только физические вещи, на которые можно ссылаться. Что не хорошо.

Я обожаю великолепные глаза, но разве я буду похож на серийного убийцу, если признаю их красоту? Черт, я не знаю.

Можно ли делать им комплименты по поводу их тела? Ведь они в спортзале. Если бы я потратил годы на совершенствование своего дерьма, я был бы польщен, если бы женщина сказала мне, что у меня красивые ноги. Но в наши дни говорить такие вещи и оскорбительно, и странно.

Так что я стою как идиот, планируя вектор подхода. Между тем, мое горло начинает закрываться, а язык становится действительно сухим и губчатым. Тогда я беспокоюсь, что буквально не смогу говорить, но, может быть, это нормально, поскольку, очевидно, что бы вы ни сказали, это будет воспринято как оскорбление.

В итоге я не пойду, потому что представиться — значит вызвать насмешки, осуждение и презрение. Удерживаясь, я избегаю всего отвержения и унижения, и я остаюсь одинокой и одинокой, где никто никогда не сможет причинить мне боль так, как мне причиняли боль раньше.

В последние годы моя стратегия заключалась в том, чтобы заставить моих подруг познакомить меня со своими подругами, поскольку я полагаю, что это устраняет все догадки из всего, что я видел-тебя-в-спортзале-холодный-звонок- сценарий. Но эта стратегия еще не принесла плодов, потому что неудивительно, что многие красивые и умные женщины уже обручены с другим.

Я бы хотел избавиться от страха перед женщинами, но для этого мне действительно нужно, знаете ли, начать с ними разговаривать. Я познакомился и со своей бывшей женой, и со своим бывшим женихом через общих друзей, так что моя нынешняя стратегия кажется разумной, несмотря на дерьмовые ссоры, которыми был мой брак и последующая помолвка. Конечно, они закончились ужасно, но я сомневаюсь, что это как-то связано с тем, как я с ними познакомился. Или сделал?

Господи, я действительно не знаю.

Я бы очень хотел провести небольшое исследование по этому поводу, возможно, взять интервью у некоторых женщин и узнать их точку зрения. Вот только я боюсь женщин, так что это, наверное, было бы катастрофой. Но мне нужно добраться до сути этого, и как можно скорее.

Если вам нравится то, что я пишу, посетите мой блог Blunt Therapy. Буду рада видеть вас в гостях!

3 совета, как преодолеть страх общения с женщинами

Страх.

Это то, что мы все чувствуем.

Что-то, в чем мы, мужчины, не всегда признаемся.

Но особенно часто нас преследует один страх:

Женщины .

Конкретно – разговаривая с женщиной, которую вы не встречали .

Я уверен, что многие мужчины, читающие это, согласно кивают.

Я с вами, господа.

Я знаю, как тяжело подойти к красивой женщине и поздороваться.

Но это можно сделать.

Не позволяй своему страху остановить тебя.

Сегодня я покажу вам, как это сделать. Читайте дальше, чтобы узнать , как преодолеть страх общения с женщинами , независимо от того, насколько вы застенчивы или неуверенны в себе.

Для создания этой записи в блоге и видео я объединился с моим другом и коллегой по YouTube Джоном Сонмезом. Джон — программист (кстати, очень сложенный парень), который ведет сайт SimpleProgrammer.com.

Мы с Джоном разделяем страсть к тому, чтобы помогать людям добиваться большего успеха. Вы можете посетить его веб-сайт и канал YouTube, чтобы узнать не только о программировании, но и о других знакомых темах, таких как зарабатывание денег или работа с коллегами. Он дает много советов по карьере и честно обсуждает вещи.

Как и у многих мужчин, у него были собственные проблемы с общением с дамами. Он испытал страх и социальную тревогу, но преодолел все это со временем и терпением.

Я не могу представить лучшего мужчину, который мог бы дать несколько ценных советов и стратегий для общения с женщинами. Вот что он должен сказать…

Разговор с женщиной Совет №1. Примите страх и поговорите с ней

Верно. Признайтесь, что вы боитесь подойти к женщине, чтобы начать разговор. Но шаг вперед и сделать это в любом случае. В этом суть мужества, друзья мои: делать что-то, даже если вы этого боитесь.

Лучше всего об этом сказал Нельсон Мандела: «Мужество — это не отсутствие страха, а победа над ним».

Быть смелым — это НЕ значит бесконечно ждать, пока страх исчезнет сам по себе. Это осознание того, что нет другого способа справиться со страхом, кроме как встретиться с ним лицом к лицу. В противном случае вы будете постоянно страдать от а что если .

Это распространенное и несправедливое заблуждение, что страхи являются признаком слабости. На самом деле вполне нормально бояться таких вещей, как опасная для жизни болезнь, безработица или даже отказ. Но то, что отличает храбрых от трусливых, — это образ мышления. Храбрые думают про себя: «Я в порядке со страхом, но я не позволю ему остановить меня». Подойдя к этой женщине и не сдерживаясь, вы решаете набраться смелости и действовать в соответствии с этим.

Джон поднимает важную тему, когда описывает, что чувствуют мужчины, когда видят красивую женщину. Там сочетание страха и возбуждение — оба имеют схожие физиологические симптомы. Так что даже если вы чувствуете страх, не забывайте, сколько положительной энергии вы накопили.

Канал, господа. Научитесь перенаправлять свое внимание, чтобы оно повышало ваше волнение. Спешите подойти к этой женщине и спросить, как она. Без шуток, ребята, это огромный адреналин. Как только вы сделаете это, последует сверхъестественное чувство выполненного долга, независимо от того, как она отреагирует. И даже если вас отвергнут, вы все равно собрались и преодолели свой страх прямо здесь и сейчас.

Разговор с женщинами Совет № 2. Практикуйтесь, несмотря на свой страх

Говорить с другими — это навык. Независимо от того, насколько вы застенчивы, вы всегда можете отточить свои разговорные навыки, чтобы, когда вы подходите к женщине:

  • Вы не заикались и не боролись со словами
  • Вы сразу же вызываете у нее интерес
  • У вас гораздо меньше шансов быть отвергнутым

Как и в случае с любым другим навыком, совершенство достигается практикой. Посмотрите, сможете ли вы порепетировать дома с другом или членом семьи. Это верно. Потренируйтесь подойти к ним издалека и начать разговор. Да, это выглядит неловко и совсем не похоже на правду. Но, по крайней мере, это помогает укрепить «мышечную память» общения с новыми людьми.

В конце концов, вы можете попробовать подойти к случайным людям на улице или в местном кафе. Начните с нормальных людей, а не с женщин, которые вас искренне привлекают. Цель состоит в том, чтобы попрактиковаться в своих вступительных репликах и убедительно представить себя. Суть не в том, насколько интересны ваши мысли — не зацикливайтесь на том, что сказать, — а в том, насколько вы очаровательны, когда говорите всякую ерунду.

Очарование речи зависит от вашей дикции и качества голоса. Постарайтесь развить говорящий голос, как у Нила Деграсса Тайсона – такой, который действительно привлекает внимание, но при этом остается легким для ушей. Тогда есть чтение хорошо написанных книг. Хорошие книги помогают расширить словарный запас, чтобы вы могли говорить более классно и изысканно.

Разговор с женщинами Совет № 3. Продолжайте сопротивляться страху и растите уверенность

Помните, что все это процесс, который вам предстоит пройти. Чем больше вы делаете шаг вперед, а не отступаете, тем больше вы привыкаете проявлять свою смелость. С практикой это делает легче.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь со своим страхом и приближаетесь к прекрасной девушке, вы медленно, но верно становитесь более уверенным в себе. Страх начинает терять свою хватку. Ваше самое сильное чувство становится волнением. Вы становитесь от природы смелым.

Продолжайте в том же духе, и желаемые результаты придут. На самом деле, после первых нескольких попыток вы можете обнаружить, что самые худшие сценарии, которые вы себе представляли, никогда не случаются. Большинство женщин будут восхищаться вашей смелостью. Некоторые из них по-прежнему дадут вам презумпцию сомнения, даже если вы не оторвались именно так, как планировали.

Если одна женщина отвергнет тебя. .. ну и что? У тебя все еще есть камни. Мир не закончился. Если это не публичный отказ, обычно это простой случай, когда она вежливо вам отказывает, и вот и все . Вы вышли невредимым и можете двигаться дальше. В море еще много рыбы. Вы не можете поймать их всех. Но вы всегда будете приходить с пустыми руками, если никогда не утруждаете себя кастингом.

Постоянно боритесь со страхом, и достаточно скоро вы увидите более широкую картину и зададитесь вопросом, чего вы так боялись в первую очередь. Есть много удивительных женщин и людей в целом, перед встречей с которыми стоит побороть страх. Все дело в последовательности.

Последний совет: это поможет научиться производить впечатление на женщин

Такова реальность. Чтобы заинтересовать женщину в ту же секунду, как вы к ней приблизитесь, потребуется немного больше, чем смелость и уверенность. Первое впечатление по-прежнему имеет значение. Каждой качественной книге нужна красивая обложка. Она может даже «оценивать» вас еще до того, как вы скажете хотя бы одно слово.