Содержание

почему возникает, что делать, если пропала

18+

Утренняя эрекция — совершенно обычное явление для любого здорового мужчины. Если ты утром видишь, что твой любимый еще толком не проснулся, а его пенис в полной боевой готовности, это хороший признак, значит твой мужчина здоров. А вот если утренняя эрекция пропала, это уже тревожный сигнал.

Теги:

Мужская физиология

бодрое утро

эрекция

Getty Images

«Кто это тебе приснился?» – начинают подозрительно интересоваться ревнивые жены и получают дежурный ответ: «Никто, просто писать хочу». Но он неправ. Старички тоже просыпаются с желанием поскорее добраться до горшка, но той же реакцией похвастаться не могут.

Механизм возникновения утренней эрекции

То, что утренняя эрекция — признак переполненного мочевого пузыря — заблуждение. Равно, как и то, что она вызвана эротическими снами. Сознание вообще не принимает участия в данном процессе. Причина кроется в особенностях мужской физиологии. Науке известны как минимум четыре гипотезы о том, почему возникает утренняя эрекция.

Утренняя эрекция из-за того, что мозг недоглядел

Согласно исследованию, проведенному международным Обществом эндокринологов, вполне возможно, что определенные участки мозга отключаются во время фазы быстрого сна, и мозг перестает держать пенис в узде. Поэтому возникает утренняя эрекция. Тогда как обычно мозг регулирует деятельность гениталий и следит, чтобы эрекция возникала при необходимости, во время быстрого сна член волен делать, что хочет. А что он хочет – так это предстать во всей красе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В утренней эрекции виноваты гормоны

По утрам у мужчины самый высокий уровень тестостерона за сутки. Это объясняет отсутствие утренней эрекции в возрасте 40-50 с чем-то лет, когда уровень тестостерона в мужском организме снижается. Поэтому данное явление может объясняться тем, что с утра мужчина по велению природы находится на пике своих способностей.

Это не эрекция, а утренняя зарядка для пениса

Другое предположение ученых строится на том, что утренняя эрекция — это своеобразное упражнение на способность пениса долгое время удерживать в себе значительный запас крови. Задумайтесь: ни одно другое место так не умеет. Если перетянуть жгутом конечность, чтобы кровь задержалась в ней – рука или нога выдержит без серьезных последствий только полчаса. А член может удерживать кровь совершенно спокойно хоть час и чувствовать себя при этом припеваючи.

7 способов сломать пенис

Так что утренняя эрекция может быть частью программы тренировки, задуманной организмом, чтобы пенис привыкал выполнять свою работу на отлично.

Неосознанное возбуждение во сне

Даже когда человек спит, его организм остается восприимчив к внешним раздражителям. Задел простыню или бедро партнерши – и готово. Мозг зафиксировал факт стимуляции и решил: работаем! Так что, девушки, если видите у парня эрекцию по утрам – можете отнести это на счет близости вашего жаркого тела.

Как часто должна быть утренняя эрекция?

Первые утреннии эрекции возникают еще аж в утробе матери. С началом полового созревания у подростков они становятся регулярными и сопровождают мужчину примерно до 50-летнего возраста. При отличной физической форме и отсутствии болезней частота утренних эрекций сохраняется примерно на том же уровне даже в 70, но это исключение.

Точного расписания для утренней эрекции нет. Однако, существует прямая зависимость от возраста. У молодых мужчин она возникает чаще, у пожилых реже. Нормальным будет появление утренней эрекции и каждый день, и пару раз в неделю.

Существует также редкая патология, когда эрекция может длится несколько часов на протяжении всей ночи, это называется прерывистым ночным приапизмом. Такая эрекция довольно болезненна и не спадает сама. Состояние считается опасным и, если такое происходит, нужно срочно обращаться к врачу иначе это может привести к проблемам с эрекцией в будущем.

Что делать, если отсутствует утренняя эрекция

Если утренняя эрекция пропала в связи с возрастом, то это нормальное явление и беспокоиться не следует, однако обратиться к урологу можно, просто чтобы исключить возможно онкологических заболеваний простаты.

А вот если у молодого мужчины «твердое утро» не наступает раз за разом, это уже тревожный звоночек. Самой простой причиной может быть стресс или переутомление. Тогда достаточно выспаться и как следует отдохнуть. Однако существуют и другие причины отсутствия утренней эрекции, уже сигнализирующие о серьезных проблемах со здоровьем. Например, таких как:

  • гипертоническая болезнь;
  • расстройства сна;
  • сахарный диабет;
  • гормональный сбой;
  • болезни сосудов;
  • эректильная дисфункция.

Еще отсутствие утренней эрекции говорит в целом о плохом физическом состоянии из-за большого количества вредных привычек. Не исключены психологические проблемы. Точно установить, что повлияло на эрекцию трудно, поэтому единственное правильное решение — обратиться с проблемой в больницу.

Чем лучше состояние организма, тем чаще возникает утренняя эрекция. В большинстве случаев для восстановления потенции достаточно полноценно отдыхать, возобновить физические упражнения, правильно питаться.

причины, отсутствие, должна ли быть

Причины утренней эрекции

Во время эрекции губчатые и пещеристые тела в мужском половом органе наполняются кровью, и он увеличивается – это естественный процесс. Вопреки распространенному мнению, утренняя эрекция вовсе не свидетельствует о сексуальном возбуждении мужчины. Она возникает непроизвольно и вызывается внутренними процессами.

На половую активность сильно влияет уровень гормонов. И именно утром, примерно с 5 часов, уровень тестостерона, главного мужского гормона, достигает максимума. Обычно ночью мочевой пузырь наполняется и нервные окончания получают сигнал о позыве к мочеиспусканию — это вызывает рефлекторную эрекцию.

Также во время «быстрых» фаз сна активность мозга увеличивается, что также может влиять на возбуждение.

Что делать, если отсутствует утренняя эрекция

Первые непроизвольные эрекции у мальчиков возникают еще в утробе матери. С позднего подросткового возраста утренние эрекции становятся регулярными. Они сопровождают мужчину примерно до 50-летнего возраста. При отличной физической форме и отсутствии болезней частота непроизвольных эрекций сохраняется примерно на том же уровне даже в 70, но это исключение.

Если эрекции начали пропадать в связи с возрастом, то это нормальное явление и беспокоиться не следует, но провериться у уролога стоит – с годами возрастает риск простатита и онкологии, одним из признаков которых являются проблемы с потенцией.

В молодом возрасте отсутствие утренних эрекций в течение пары месяцев настораживает. Если не было длительного стресса и недосыпов, которые могли вызвать проблему, следует обратиться к специалисту. Причина может крыться в гормональном сбое, плохой работе сосудов.

Даже психологические проблемы сказываются на потенции. Точно установить, что повлияло на эрекцию, может только специалист, и он же подскажет, как бороться с проблемой.

Кроме посещения врача, нужно больше отдыхать, заниматься спортом, исключить вредные привычки – иногда одного этого достаточно, чтобы проблема эрекция восстановилась.

Диагностика

При единичных случаях, когда утренняя эрекция пропадает, не стоит бить тревогу и бежать к врачам. Но если утренней эрекции не было давно, это свидетельствует о проблемах со здоровьем. Каждый случай нуждается в отдельном разборе на приеме уролога. Врач проводит осмотр, опрос, при необходимости берет анализы на инфекции – мочу и мазок.

Перед посещением врача проанализируйте, после чего пропала утренняя эрекция, как менялся ваш образ жизни, питание, самочувствие последнее время. Это поможет установить причину.

Советы врача

Чем лучше состояние организма, тем чаще возникает утренняя эрекция. Иногда для восстановления потенции достаточно полноценно отдыхать, возобновить физические упражнения, правильно питаться. Если проблема сохраняется и после изменения образа жизни, нужно обратиться к специалисту.

Популярные вопросы и ответы

Относиться к этому явлению нужно спокойно, но внимательно. Чем больше вы будете знать о своем здоровье, тем увереннее будете себя чувствовать и сразу распознаете возможные проблемы.

Должна ли быть эрекция утром у парней?

Да. Это своеобразный показатель самочувствия и здоровья мужчины. В пожилом возрасте она со временем практически пропадает и это нормально. Но в молодости утренние эрекции довольно регулярны.

Почему может пропасть утренняя эрекция?

Причиной может быть резкое снижение уровня полового гормона тестостерона, инфекции. Проблемы с кровообращением и сердцем из-за низкого гемоглобина или принятия препаратов для лечения гипертонии. Некоторые медикаменты могут влиять на стабильность эрекций. Причины не обязательно такие серьезные – мужское здоровье довольно «хрупкое» и реагирует даже на простой недосып.

Как часто должна быть утренняя эрекция?

Точной частоты нет, но существует зависимость от возраста. Нормальным будет появление утренней эрекции хоть каждый день, хоть раз пару раз в неделю. У молодых мужчин она возникает чаще, у пожилых реже. Многое зависит от времени, когда вы проснулись – иногда можно не застать утреннюю эрекцию, хотя она и была. Обычно такие утренние эрекции длятся недолго и проходят сами по себе.

Существует редкое отклонение, которое называют прерывистым ночным приапизмом. Во время него непроизвольная эрекция длится часами, довольно болезненна и не спадает самостоятельно. Состояние считается опасным и, если это произошло, его нужно срочно лечить, иначе это может привести к проблемам с эрекцией в будущем.

Что вызывает утренний лес?

Утренняя древесина может возникнуть из-за сексуальной стимуляции. Но это может происходить и из-за других естественных процессов в организме, в том числе гормональных сдвигов.

Утренняя древесина — или, как ее официально называют, ночное припухание полового члена (НПП) — обычное явление для многих людей. Время от времени вы можете просыпаться с эрегированным пенисом. Это чаще всего встречается у молодых мужчин, хотя мужчины всех возрастов могут страдать НПТ.

Многие считают утреннюю эрекцию признаком сексуального возбуждения. Тем не менее, это не всегда так. Утренняя древесина, вероятно, является реакцией вашего тела на одно из нескольких естественных явлений.

Мы используем термины «мальчики» и «мужчины» в этой статье, чтобы отразить термины, которые исторически использовались для гендерных людей. Но ваша гендерная идентичность может не совпадать с тем, как ваше тело реагирует на это событие.

Причина NPT, вероятно, зависит от многих факторов. У врачей есть несколько теорий, которые помогают объяснить, почему люди время от времени просыпаются с эрегированным пенисом, но ни одна из этих теорий не подтверждается конкретными медицинскими доказательствами.

Эти теории включают:

Физическую стимуляцию

Хотя ваши глаза закрыты, ваше тело все еще осознает, что происходит вокруг вас. Если вы или ваш партнер случайно коснетесь или заденете свои гениталии, у вас может возникнуть эрекция. Ваше тело чувствует стимуляцию и отвечает эрекцией.

Гормональные сдвиги

Самый высокий уровень тестостерона утром после пробуждения. Он самый высокий сразу после пробуждения от фазы сна с быстрыми движениями глаз (REM).

Одного повышения уровня этого гормона может быть достаточно, чтобы вызвать эрекцию даже при отсутствии какой-либо физической стимуляции.

По мере взросления мужчин, обычно в возрасте от 40 до 50 лет, естественный уровень тестостерона начинает падать. По мере снижения этого уровня количество эпизодов НПВ также может уменьшаться.

Расслабление мозга

Во время бодрствования организм вырабатывает гормоны для подавления эрекции. Когда вы спите, ваше тело выделяет меньше этих гормонов. Объедините это с другими причинами, по которым вы можете испытывать эрекцию во сне, и NPT станет более вероятным.

Яснее то, что не делает вызывает утренний лес. Например, потребность в мочеиспускании не влияет на утреннюю древесину. Некоторые люди считают, что утренняя эрекция удерживает их от мочеиспускания во время сна, но это не так.

Утренний лес не всегда является признаком сексуального возбуждения. Во многих случаях НПВ не вызывается мечтами или мыслями сексуального характера.

Мужчины всех возрастов могут столкнуться с НПТ. Это здорово в любом возрасте и является признаком нормально функционирующей крови и нервной системы в половом члене и вокруг него.

Мальчики могут страдать НПТ уже в младенчестве. NPT также может возникать у мужчин в возрасте 60–70 лет. Это станет менее частым по мере того, как начнут возникать проблемы с эректильной дисфункцией (ЭД), и эти проблемы станут более частыми с возрастом.

Вы можете испытывать эрекцию от трех до пяти раз за ночь. Независимо от того, что вы видите во сне, НПВ может длиться более 30 минут. У некоторых мужчин эрекция может длиться до 2 часов во время сна. В большинстве случаев эрекция проходит через несколько минут после пробуждения.

Половой член в состоянии эрекции после пробуждения является признаком здорового кровоснабжения и кровоснабжения полового члена. Наличие NPT также, вероятно, указывает на то, что вы физически способны получать и поддерживать эрекцию во время бодрствования.

Если вы перестанете испытывать НПВ или заметите, что больше не просыпаетесь с эрегированным пенисом, это может быть ранним признаком серьезной медицинской проблемы.

Скорее всего, это признак физической ЭД. Возможно, в вашем организме происходит что-то, что препятствует адекватному кровоснабжению или иннервации для правильной эректильной функции. У вас может быть больше шансов испытать ЭД, если вы:

  • имеют избыточный вес
  • имеют высокое кровяное давление
  • имеют высокий уровень холестерина
  • имеют диабет
  • имеют депрессию

Люди с определенными ограниченными возможностями также могут быть более склонны к ЭД.

Лекарства могут повлиять на вашу способность ощущать утреннюю древесину. Обезболивающие и некоторые антидепрессанты могут предотвратить ДНП.

НПВ может стать менее распространенным с возрастом, но если вы молоды и не испытываете утренней эрекции или эрекция внезапно прекращается, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Утренняя древесина полезна, и это редко повод для обращения к врачу. Однако две ситуации могут означать, что пришло время назначить встречу. К ним относятся:

У вас прекращается утренняя дремота

Если вы часто испытываете утреннюю дремоту, но теперь ее нет вообще или у вас меньше эрекций, вам следует поговорить с врачом.

Хотя эпизоды НПТ с возрастом происходят реже, внезапное снижение частоты может быть признаком основной медицинской проблемы.

Вы начинаете испытывать болезненные эрекции

В большинстве случаев утренняя эрекция проходит в течение 30 минут после пробуждения. Если эрекция длится более часа после пробуждения или становится болезненной, следует записаться на прием к врачу.

Когда речь идет о ДНЯО, трудно сказать «слишком много» или «слишком мало». Некоторые люди испытывают утреннюю эрекцию каждый день. Некоторые испытывают это реже, чем раз в неделю.

Во время ежегодного медицинского осмотра поговорите со своим врачом о том, как часто вы испытываете утреннюю дремоту. Если вы не испытываете этого достаточно, ваш врач может помочь диагностировать причину.

Утренняя древесина очень распространена. Это показатель типичного кровоснабжения и кровоснабжения полового члена. Большинство молодых людей испытывают утреннюю древесину несколько раз в неделю. Когда мужчины становятся старше, они начинают испытывать это реже.

Если вы перестанете испытывать НПВ, это может быть ранним признаком серьезной медицинской проблемы. Обратите внимание на то, как часто вы испытываете утреннюю древесину. Если это прекратится, поговорите с врачом.

Почему у мужчин бывает утренняя эрекция? – Клиника Кливленда

Если вы мужчина или проводили какое-то время рядом с ним, вы, вероятно, замечали феномен ночного набухания полового члена — он же утренняя эрекция или, на сленге, утренняя «древесина».

Но почему именно это происходит? И всегда ли это признак проблемы? Уролог Райан Берглунд, доктор медицинских наук, отвечает на ваши вопросы по теме:

В: Почему именно утренняя эрекция возникает?

A: Крестцовый нерв, часть парасимпатической нервной системы, контролирует эрекцию.

Симпатическая нервная система — это то, что готовит вас к действию — к реакции «бей или беги». С другой стороны, парасимпатическая нервная система активна, пока ваше тело отдыхает и восстанавливается. Он отвечает за такие вещи, как пищеварение, избавление от отходов и сексуальное возбуждение.

Парасимпатическая нервная система активна, когда вы спите, поэтому иногда во сне возникает эрекция. Термин «утренняя древесина» на самом деле является неправильным; пенисы могут становиться эрегированными, а затем снова вялыми несколько раз в течение одной ночи. Вы просто с большей вероятностью заметите это, когда проснетесь.

В: Есть много объяснений: сны, полный мочевой пузырь, быстрый сон. Что-то из этого играет роль?

A: Да, но они все еще связаны с парасимпатической нервной системой.

Рекламная политика

Во время БДГ-сна ваша парасимпатическая нервная система более активна, и именно в это время вы чаще всего видите сны, а иногда и эротические сны, которые, безусловно, могут привести к эрекции и, возможно, эякуляции.

Полный мочевой пузырь может оказывать давление на крестцовый нерв и стимулировать его.

В: В каком возрасте обычно возникают утренние эрекции?

A: Они могут возникнуть в любом возрасте — даже у зародышей мужского пола есть эрекция внутриутробно! Мои друзья-родители часто звонят мне и спрашивают, не проблема ли это, что у их 3-летнего ребенка эрекция. Я всегда им отвечаю, что это совершенно нормально.

В: Могут ли утренние эрекции рассказать нам что-нибудь об эректильной дисфункции?

О: Мы знаем, что эректильная дисфункция является многофакторной — на нее влияет множество факторов. Снижение неврологической функции, сосудистые проблемы, а также анатомические или структурные проблемы иногда вызывают эректильную дисфункцию.

Помимо всех этих физических причин, иногда есть и психологические причины. Иногда трудно определить, чем это вызвано.

Рекламная политика

Утренняя эрекция может сказать нам, является ли проблема физической или психологической.