Калорийность Телятина жареная. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Телятина жареная».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 124 кКал | 1684 кКал | 7.4% | 6% | 1358 г |
Белки | 25. 73 г | 76 г | 33.9% | 27.3% | 295 г |
Жиры | 6.02 г | 56 г | 10.8% | 8.7% | 930 г |
Энергетическая ценность Телятина жареная составляет 124 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Пирог банановый
- уха
- Спаржа по-корейски
- Паровой творожный пудинг с ягодами
- Ореховый соус
- Ролы
- запеченые кабачки
- Сыр «Российский» особый с массовой долей жира 50%
- Почки свиные с луком
- Фарш свиной
- Фарш свиной запеченный
- Салат Чука
- салат краб
- Картофель запеченный
- шашлык из свинины шейка
- Запеканка из картофеля и фарша
- Греческий
- шашлык свинина постный
- Овсянка с киви и грушей
- вино домашнее
- Салат с перцем
- шашлык из баранины
- клёцки
- Творожная запеканка
- сухарики 3 корочки
- макароны микс (томатные, простые, шпинат)
- TRUE MASS
- Суп гороховый концентрат
- спагетти с мясными шариками «Малышева»
- Суп гороховый с беконом «Суперсуп»
- Творожная запеканка с яблоком и бананом
- Сельдь Атлантическая с пряностями кусок
- Окрошка
- пицца
- сырники
- макароны с мясом
- Крекер «ТОНКИЕ ШТУЧКИ» ароматные травы & чеснок
- макароны с мясом
- Хлеб «Юбилейный» бездрожжевой
- конфеты
- Печенье «MERBA» с фундуком и горьким шоколадом
- оливье лайт
- Молоко 3. 2% «Славянские традиции»
- Магне В6
- Омлет с грибами
- Овощи тушеные_повседневное_Кнопочка
- Вермут MARTINI (15%) сладкий белый
- суп с клёцками
- суп с фасолью
- Куриные котлетки в томате
- салат огурцы+перец
- свинина на косточке с картофелем в мультиварке
- Слива в шоколаде
- Суп с макаронами
- салат из огурцов и помидоров
- кетчуп неаполитанский
- Салат_овощи_Кнопочка
- кофе с молоком
- салат огурцы помидоры
- Сельдь «Матиас»
- колбаса говяжья
- Pralin bars Aptonia
- сырок клецкий со сгущенкой
- творожные шарики
- Сырник творожный мой
- салат «зелень и редис»
- Пангасиус запеченный
- рулет куриный с грибами
- Мимоза
- тунец натуральный в собственном соку
- Мультифрукт сок
- Шоколад Lindor citrus truffels
- Горький шоко «миланский трюфель», 1 шт 6,66гр
- Суп куриный с вермишелью
- Медовуха настойка
- Фасоль стручковая отварная
- чай с медом
- салат поми огур кап
- печенье тук с сыром
- картофель тушеный с гусем
- килька в томате
- Сухарики сдобные «Киевские» с изюмом
- печенье «БАБУШКИНЫ КОРЖИКИ» с отрубями и изюмом
- драники с укропом
- кофе без сахара
- креветки очищенные варено-мороженые «Бухта изобилия»
- Креветки под сливочным соусом
- Вишня сушеная
- салат с огурцов и капусты
- Икра форели соленая
- тесто слоеное дрожжевое
- слойки розочки с яблоком
- мимозный
- пирог с яблоками
- Вегетарианский плов
- актуаль
- Творог 5% жирности
- чудо йогурт шоколад
- Салат подсолнух по кошечьи
- чудо йогурт ваниль
Метки:
Телятина жареная
калорийность 124 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Телятина жареная, калории, нутриенты, полезные свойства Телятина жареная
Калькуляторы
Телятина жаренная — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Мясные и рыбные продукты
keyboard_arrow_right
Говядина и свинина
keyboard_arrow_right
Телятина жаренная
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 115 ккал
= 482 кДж
Белки 21,91 г
Углеводы 0,03 г
Жиры 4,66 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff. foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 115 ккал
Белки 21,91 г
Углеводы 0,03 г
Жиры 4,66 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Белки | 21,91 г |
Углеводы | 0,03 г |
Сахар | 0 г |
Жиры | 4,66 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0 г |
Соль | 0 г |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 1 095,5 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Название | Энергия (ккал) |
---|
{{feedback. text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Жаркое из телячьей лопатки. Пищевая ценность
← Перейти к генератору диет
Посмотреть другие продукты известных брендов
Найти на Amazon
Процент калорий от…
грамм унций сырой унции
Пищевая ценность | |
---|---|
Для порции размером (г) | |
Сколько калорий в жареной телячьей лопатке? Количество калорий в жареной телячьей лопатке: калорий | калорий из жира (%) |
% Дневная стоимость * | |
Сколько жира в жарком из телячьей лопатки? Количество жира в жареной телячьей лопатке: Всего Жир | |
Сколько насыщенных жиров содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество насыщенных жиров в жареной телячьей лопатке: Насыщенные жир | |
Сколько холестерина содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество холестерина в жареной телячьей лопатке: Холестерин | |
Сколько натрия содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество натрия в жареной телячьей лопатке: Натрий | |
Сколько углеводов содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество углеводов в жареной телячьей лопатке: углеводов | |
Сколько чистых углеводов содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество чистых углеводов в жареной телячьей лопатке: нетто углеводы | |
Сколько клетчатки содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество клетчатки в жарком из телячьей лопатки: Клетчатка | |
Сколько белка содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество белка в жарком из телячьей лопатки: Белок | |
Витамины и минералы | |
Сколько витамина А содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество витамина А в жарком из телячьей лопатки: Витамин А | |
Сколько витамина С содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество витамина С в жареной телячьей лопатке: Витамин С | |
Сколько кальция содержится в жарком из телячьей лопатки? Количество кальция в жареной телячьей лопатке: кальций | |
Сколько железа содержится в жареной телячьей лопатке? Количество железа в жареной телячьей лопатке: железо | |
Жирные кислоты | |
Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях. |
Сообщить
проблема с
эта еда
Найти на Amazon
Калорийность в процентах от…
Примечание: любые купленные товары
после
нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете
их,
Спасибо!
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов » +
«диета, это число, на которое следует обратить внимание.
Veal, Shoulder, Whole (arm And Blade), Lean Only, Roasted Nutrition Facts & Calories
✓ | Piece, Cooked, Excluding Refuse | 251 g |
✓ | Унция | 85 г |
калорий в 1 порции; приготовленный; без мусора (251 г)
426,7 калорий, 149,4 из жира
Carbs
0 g
Proteins
64. 8 g
Fat
16.6 g
Sat. Жир
6,3 г
ОСНОВНЫЕ ФАКТЫ
(узнайте о пользе или риске для здоровья)
- Телятина, лопатка, целая (рука и лопатка), только нежирная, жареная имеет среднюю калорийность. Это означает, что количество калорий, которое вы получаете из унции, является умеренным (0,06 кал/унция).
- Богат витаминами и минералами (17,7%/кал) — хороший источник цинка (поддерживает работу мозга), витамина B12 (помогает хорошо выспаться), фосфора (помогает обеспечить эффективное пищеварение), селена (важно для стимуляции антител) и витамин В6 (снижает риск сердечного приступа).
- Телятина, лопатка, целая (рука и лопатка), только нежирная, жареная содержит умеренное количество опасных компонентов, которые могут включать насыщенные жиры, холестерин и натрий (0,02% на унцию).
- Хороший источник белков (52% DV/100 г)! Этот продукт не содержит клетчатки (0% DV/100 г).
Калории | Питание | Опасный контент |
Средний (1,7 кал/г) | Высокая (17,7 %/кал) | Средний (0,5 %/г) |
ПИТАНИЕ
(% от дневной нормы, исходя из 2000 калорий в день)
Насыщенные жиры
Добавленный сахар
Ожесточить эти калории
Йога
JOG
Очистка
142 MIN
57 MIN
19
9000 2
57 мин.