Сопоставление роста и веса для девушек: Расчет идеального веса через Индекс Массы Тела

Соотношение веса и роста | MeiTan

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью – разбирайтесь со своим телом!

Объективный параметр идеального тела – процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Для мужчин нормой является 9-15% жира от общей массы тела, для женщин – от 12-20%.

Зная Индекс массы тела (ИМТ), можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет). Среди множества разных методов подсчета идеального веса наиболее популярным методом является росто-весовой показатель, индекс массы тела – индекс Кетле.

Формула: масса тела в кг разделить на рост в метрах в квадрате В/(Р*Р)
Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1.7 * 1.7) = 22.5

Норма для мужчин – 19-25. Для женщин – 19-24.

Индекс Кетле неплохо показывает количество жира в организме, но не указывает, как распределяется жир, т. е не дает зрительной- эстетической картины. Но можно проверить своё тело на идеальность ещё по одной формуле.

Распределение жира по телу. Определяется соотношением: объем талии (на уровне пупка), делённый на объем ягодиц.

• Норма для мужчин – 0,85;
• Для женщин – 0,65-0,85.

Влияет ли возраст на соотношение рост-вес?

Ответ однозначный: “Конечно влияет”. Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться – это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают “лишними”, на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста.

Р – в данном случае рост, В – возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р – 150) + (В – 20) : 4.

Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека.

Формула Брока для людей, моложе 40 лет, равна “рост (в см) минус 110”, после 40 лет – “рост (в см) минус 100”.

При этом людям, имеющим астенический (тонкокостный) тип телосложения, из результата необходимо вычесть 10%, а людям имеющим гиперстенический (ширококостный) тип телосложения – прибавить к результату 10%.

Сухой Концентрат Напитка «Сalorie Blocker» Для Снижения Массы Тела И Объемов Жировых Отложений Код: VT-53

Сухой концентрат напитка «Сalorie blocker» для снижения массы тела и объемов жировых отложений Код: VT-53

Как определить свой тип телосложения?

Телосложение обычно делят на 3 типа:

• нормостеническое;
• гиперстеническое;
• астеническое.

Для того чтобы узнать, какой твой тип телосложения, достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье. Полученная окружность в сантиметрах и будет необходимым показателем (индекс Соловьева).

Существует формула Наглера, которая позволяет вычислять идеальное соотношение веса и роста. На 152,4 см роста должно приходиться 45 килограммов веса. На каждый дюйм (то есть 2,45 см) сверх 152,4 см должно быть ещё по 900 граммов, Плюс ещё 10% от полученного веса.

Магнитный Био-Стикер «Лисян» №10 Для Контроля И Снижения Веса

Магнитный био-стикер «Лисян» №10 для контроля и снижения веса, 3 уп. Код: A-469

Одна из лучших формул, создана экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Формула Маккаллума основывается на измерении обхвата запястья:

• 6,5 обхвата запястья = обхвату груди;
• 85% обхвата груди = обхвату бедер;
• чтобы получить обхват талии, нужно взять 70% от обхвата груди;
• 53% от обхвата груди равны обхвату бедра;
• для обхвата шеи нужно взять 37% от обхвата груди;
• обхват бицепса составляет около 36% от обхвата груди;
• обхват для голени чуть меньше 34%;
• обхват предплечья должен быть равен 29% от обхвата груди.

Но не у всех физические данные будут точно соответствовать данным соотношениям, цифры имеют усреднённое, среднестатистическое значение.

рекомендуем

Термогель Для Коррекции Фигуры И Устранения Целлюлита Код: DU-12

Термогель для коррекции фигуры и устранения целлюлита Код: DU-12

Ещё несколько вариантов соотношений роста и веса

• Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см < обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди.
• Обхват талии должен быть равен “рост в сантиметрах – 100”. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и талии – около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48.
• Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется “яблоко”. Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более – это фигура типа “груша”.
• Для женщин и девушек среднего роста – от 165 до 175 см – такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.

От редакции

Как видите, существует масса способов вычислить оптимальное соотношение роста и массы тела, в зависимости от самых разных факторов.

Но каким бы способом вы не совершали вычисления, главное — чтобы вес был КОМФОРТНЫМ для вас самих. Чтобы вы легко и свободно чувствовали себя в собственном теле, любили себя и наслаждались жизнью по полной программе, не впадая в депрессию от того, что при вычислениях (а вдруг!) обнаружился «переизбыток» или «недостаток» килограммов.

Калькулятор идеального веса

Дефицит массы тела обычно является показанием к усилению питания; также рекомендуется консультация врача-диетолога или эндокринолога. В эту категорию входят люди с недостаточным питанием или страдающие заболеванием, приводящим к потере веса.
Дефицит массы тела также характерен для профессиональных моделей, гимнасток, балерин или девушек, чрезмерно увлекающихся снижением веса без контроля диетолога. К сожалению, иногда это может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому, коррекция веса в этом диапазоне должна сопровождаться регулярным медицинским контролем.

Норма показывает вес, при котором человек имеет максимальные шансы, как можно дольше оставаться здоровым, и, как следствие, красивым. Нормальный вес не является гарантией богатырского здоровья, но значительно снижает риск появления нарушений и заболеваний, вызываемых избыточным или недостаточным весом. Кроме того, обладатели нормального веса, как правило, пребывают в хорошем самочувствии даже после интенсивных физических нагрузок.

Предожирение говорит об избыточной массе тела. Человек, находящийся в этой категории, нередко имеет некоторые признаки, связанные с избытком веса (одышка, повышение артериального давления, утомляемость, жировые складки, недовольство фигурой) и имеет все шансы перейти в категорию ожирения. В данном случае рекомендуется лёгкая коррекция веса до нормы, либо до значений близких к ней. Также не помешает консультация врача диетолога.

Ожирение — показатель хронического заболевания, связанного с избытком массы тела. Ожирение неизменно ведет к возникновению проблем с сердечнососудистой системой и значительно повышает риск приобретения других заболеваний (диабет, гипертония и др.). Лечение ожирения производится исключительно под контролем врача диетолога или эндокринолога, и только после проведения необходимых анализов и определения его типа. Бесконтрольно заниматься диетами и серьёзными физическими нагрузками при ожирении не рекомендуется, так как это может спровоцировать дополнительные проблемы.

Какой конкретно вес для меня идеален?

Калькулятор вычисляет диапазон веса, который является идеальным для Вас с учётом указанного роста. Из этого диапазона Вы вольны выбрать любой конкретный вес, в зависимости от ваших предпочтений, убеждений и требований к фигуре. Например, приверженцы модельной фигуры стремятся держать свой вес на нижней границе.

Если для Вас приоритетом является здоровье и продолжительность здоровой жизни, то идеальный вес рассчитывается исходя из данных медицинской статистики. В этом случае оптимальным является вес, вычисленный исходя из ИМТ равного 23.

Можно ли доверять полученной оценке?

Да. Оценка веса взрослых производится на основе результатов авторитетных исследований Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Оценка веса детей и подростков с рождения до 18 лет производится по отдельной специальной методике, также разработанной ВОЗ.

Почему не учитывается пол?

Оценка ИМТ взрослых людей производится одинаково, как для мужчин, так и для женщин — это обосновано результатами проведенных статистических исследований. В то же время, для оценки веса детей и подростков, пол и возраст имеют принципиальное значение.

Какой-то другой калькулятор веса выдает иной результат. Чему верить?

Существует огромное количество калькуляторов, призванных дать оценку веса на основе роста и пола. Но их формулы, как правило, разработаны в прошлом веке отдельными людьми или коллективами на основе критериев, которые Вам неизвестны или не подходят (например, формулы для оценки спортсменов).

Рекомендации ВОЗ, использованные в данном калькуляторе, разработаны для обычных современных людей, с учётом условий современной жизни, достижений медицины и на основе свежих наблюдений за населением всех материков планеты. Поэтому, мы доверяем только этой методике.

Я считаю, что результат должен быть другим.

Оценка производится исключительно на основе указанных Вами данных о росте и весе (а также о возрасте и поле для детей). В случае получения неожиданных результатов, пожалуйста, перепроверьте все введённые данные. Также, убедитесь, что вы не относитесь к любой из категорий людей, вес которых не подлежит оценке через индекс массы тела.

Мой результат — дефицит массы тела, но я хочу ещё похудеть

В этом нет ничего необычного, многие профессиональные модели, танцовщицы, балерины именно так и поступают. Однако, в таком случае, рекомендуется худеть только под контролем врача диетолога и эндокринолога, чтобы не причинить вред своему здоровью, если оно для Вас что-то значит.

Обратите внимание, что организм большинства людей не способен полноценно функционировать в состоянии дефицита массы тела. И только единицы в силу особенностей генетики (или заболевания, экологии, образа жизни) могут жить комфортно с дефицитом массы тела: без риска для здоровья и не испытывая недомогания, головокружения и постоянного голода.

Мой результат — норма, но я считаю себя полной (или худой)

Если у Вас есть беспокойство по поводу фигуры, то мы рекомендуем заняться фитнесом, предварительно пройдя консультацию у хорошего диетолога.

Обратите внимание, что некоторые элементы фигуры практически не поддаются коррекции только с помощью фитнеса, упражнений, диет или их сочетания. Ваши цели должен проанализировать опытный врач, чтобы оценить их реальность, последствия и назначить только правильные процедуры.

Мой результат — предожирение (или ожирение), но я с этим не согласен

Если Вы спортсмен (или тяжелоатлет-любитель) с повышенной мышечной массой, то оценка веса по ИМТ для Вас попросту не предназначена (об этом упомянуто в пояснении). В любом случае, для точной индивидуальной оценки веса обратитесь к диетологу — лишь в этом случае вы получите авторитетный результат с печатью врача.

Почему меня считают слишком худой или толстой, хотя мой вес в норме?

Обратите внимание на личности и вес тех людей, которые вас беспокоят. Как правило, они судят исключительно по себе: субъективно. Полные всегда считают худых — тощими, а худые считают полных — толстыми, притом, и те и другие могут иметь вес в пределах здоровой нормы. Примите во внимание и социальные факторы: постарайтесь исключить, пресечь или игнорировать те суждения в свой адрес, которые основаны на невежестве, зависти или личной неприязни. Доверия достойна лишь объективная оценка ИМТ, которая чётко указывает на норму, избыток или дефицит массы; а свои тревоги по поводу фигуры доверяйте только благосклонным людям вашей весовой категории, а лучше опытному врачу-диетологу.

Как вычислить индекс массы тела (ИМТ)?

Необходимо вес, указанный в килограммах, разделить на квадрат роста, указанного в метрах. Например, при росте 178 см и весе 69 кг расчет будет таким:
ИМТ = 69 / (1.78 * 1.78) = 21.78

Сравнение массы тела и роста у нормальных детей и детей со сколиозом

Сравнительное исследование

. 2002;91:47-53.

Теодорос Б Гривас
¹
, Акриви Арванити, Кристина Мациоту, Маргарита М. Манесиоти, Анна Фергади

принадлежность

• ¹ Клиника сколиоза, ортопедическое отделение, многопрофильная больница «Триасио», проспект Г. Дженимата, Магула, 19600 Греция. [email protected]

• PMID:

  15457692

Сравнительное исследование

Theodoros B Grivas et al.

Stud Health Technol Inform.

2002.

. 2002;91:47-53.

Авторы

Теодорос Б Гривас
¹
, Акриви Арванити, Кристина Мазиоту, Маргарита М Манезиоти, Анна Фергади

принадлежность

• ¹ Клиника сколиоза, ортопедическое отделение, многопрофильная больница «Триасио», проспект Г. Дженимата, Магула, 19600, Греция. [email protected]

• PMID:

  15457692

Абстрактный

Цель:

Создание базы данных с соматометрическими параметрами (масса тела и восемь) детей школьного скрининга и сравнение детей без сколиоза с их сверстниками, страдающими сколиозом, с углом Кобба > или =10 градусов.

Материал и метод:

3631 обследованный ребенок был разделен на 3 группы. В 1-ю группу вошли нормальные дети с углом наклона туловища 0 градусов (УТИ). Во 2-ю группу вошли дети с ОТИ > или = 1 степени и < или = 6 степени. В третью группу вошли дети с ОТИ >7° и углом Cobb > или =10°. Среднее/медиану и стандартное отклонение (+/- 1 SD) массы тела и роста, индекс массы тела (ИМТ = вес/рост2) и рост, скорректированный на сколиотическую дугу, рассчитывали по возрасту. Статистический анализ включал описательный анализ (среднее, +/- 1 стандартное отклонение, медиана) и непараметрический критерий Манна-Уитни.

Полученные результаты:

У мальчиков 1-й и 2-й групп 4,25 % имели ожирение (ИМТ = 30–35), 2,9 % — тяжелое ожирение (ИМТ = 30–35) и 1,7 % — морбидное ожирение (ИМТ = 40–45). в то время как 6,4%, 1,9% и 1,3% у девочек соответственно. В 3-й группе девочек 27,2 % имели недостаточную массу тела (ИМТ = 16-20) и 11,3 % — тяжелую (ИМТ < 16), а среди юношей 42 % имели тяжелую недостаточность массы тела. В 3-й группе девочек с ожирением не было, а мальчиков с ожирением было всего 5%. Сравнение массы тела детей со сколиозом (3-я группа) и детей без сколиоза (1-я и 2-я группы) не выявило статистических различий. В 1-й и 2-й группах средний рост девочек больше, чем у мальчиков 9 лет.-12 лет, но меньше, когда мальчикам 13-18 лет. В 3-й группе после коррекции роста по сколиотической дуге наблюдается прибавка в среднем на 1,15 см у мальчиков и 1,3 см у девочек соответственно. Сравнение роста (как нескорректированного, так и скорректированного) у детей со сколиозом и без него не выявило каких-либо статистических различий. ОБСУЖДЕНИЕ-ВЫВОДЫ. Были опубликованы различные данные о росте и весе детей с ПИИ. В этой изученной средиземноморской выборке населения соматометрические параметры роста и веса у детей со сколиозом, независимо от типа и локализации искривления, статистически не отличаются от их несколиотических собратьев.

Похожие статьи

• Менархе у сколиотических и несколиотических средиземноморских девушек. Есть ли связь между менархе и латеральностью сколиотических дуг?

  Гривас Т.Б., Самелис П., Паппа А.С., Ставлас П., Полизоис Д.

  Гривас Т.Б. и соавт.
  Stud Health Technol Inform. 2002;88:30-6.
  Stud Health Technol Inform. 2002.

  PMID: 15456001

• Модели роста катарских школьников и подростков в возрасте 6-18 лет.

  Бенер А., Камаль А.А.

  Бенер А. и др.
  J Health Popul Nutr. 2005 Сентябрь; 23 (3): 250-8.
  J Health Popul Nutr. 2005.

  PMID: 16262022

• Оценка нутритивного статуса детей и подростков с идиопатическим сколиозом: пилотное исследование.

  Матусик Э., Дурмала Ю., Матусик П., Пиотровски Ю.

  Матусик Э. и др.
  Ортоп Травматол Реабилит. 2012 июль-август;14(4):351-62. дои: 10.5604/15093492. 1005093.
  Ортоп Травматол Реабилит. 2012.

  PMID: 23043058

• [Масса при рождении и ожирение в возрасте 6 лет. Исследование кривых роста популяции школьников].

  Лехинг Ю., Мижиньяк М., Локард Э., Мамель Н.

  Лехинг Ю. и др.
  Педиатрия. 1993;48(9):623-32.
  Педиатрия. 1993.

  PMID: 8015880

  Обзор.
  Французский.

• Время наступления менархе у китайских девочек с подростковым идиопатическим сколиозом и без него: текущие результаты и обзор литературы.

  Мао С.Х., Цзян Дж., Сунь Х., Чжао К., Цянь Б.П., Лю З., Шу Х., Цю Ю.

  Мао С.Х. и др.
  Eur Spine J. 2011 Feb;20(2):260-5. doi: 10.1007/s00586-010-1649-6. Epub 2010 14 декабря.
  Европейский позвоночник Дж. 2011.

  PMID: 21153847
  Бесплатная статья ЧВК.

  Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Распространенность неправильной осанки у детей и подростков с избыточной массой тела и ожирением.

  Мачалчик-Папроцка К., Ставиньска-Витошиньска Б., Котвицкий Т., Совиньска А., Кржижаняк А., Валковяк Ю., Кшивиньска-Веворовска М.

  Maciałczyk-Paprocka K, et al.
  Eur J Педиатр. 2017 май; 176(5):563-572. doi: 10.1007/s00431-017-2873-4. Epub 2017 22 февраля.
  Eur J Педиатр. 2017.

  PMID: 28229267
  Бесплатная статья ЧВК.

• Связь состава тела с тяжестью кривой у детей и подростков с идиопатическим сколиозом (ИС).

  Матусик Э., Дурмала Дж., Матусик П.

  Матусик Э. и др.
  Питательные вещества. 2016 28 января; 8 (2): 71. дои: 10.3390/nu8020071.
  Питательные вещества. 2016.

  PMID: 26828519
  Бесплатная статья ЧВК.

• Антропометрические характеристики, высокая распространенность недоедания и потеря веса: влияние на исходы у пациентов с подростковым идиопатическим сколиозом после спондилодеза.

  Tarrant RC, Nugent M, Nugent AP, Queally JM, Moore DP, Kiely PJ.

  Таррант Р.С. и др.
  Eur Spine J. 2015 Feb;24(2):281-9. doi: 10.1007/s00586-014-3622-2. Epub 2014 29 октября.
  Европейский позвоночник Дж. 2015.

  PMID: 25351840

• Маятник возвращается к скринингу на сколиоз: политика скрининга для раннего выявления и лечения идиопатического сколиоза – современные концепции и рекомендации.

  Гривас Т.Б., Хреско М.Т., Лабель Х., Прайс Н., Котвицкий Т., Маруяма Т.

  Гривас Т.Б. и соавт.
  Сколиоз. 2013 29 октября; 8(1):16. дои: 10.1186/1748-7161-8-16.
  Сколиоз. 2013.

  PMID: 24165694
  Бесплатная статья ЧВК.

• Патогенез подросткового идиопатического сколиоза у девочек — двойная нейро-костная теория, предполагающая дисгармонию между двумя нервными системами, соматической и вегетативной, выраженную в позвоночнике и туловище: возможная зависимость от симпатической нервной системы и гормонов с последствиями для медикаментозной терапии.

  Burwell RG, Aujla RK, Grevitt MP, Dangerfield PH, Moulton A, Randell TL, Anderson SI.

  Бервелл Р.Г. и соавт.
  Сколиоз. 2009 г.31 окт; 4:24. дои: 10.1186/1748-7161-4-24.
  Сколиоз. 2009.

  PMID: 19878575
  Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Графики роста (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое графики роста?

Дети растут в своем собственном темпе. Большие, маленькие, высокие, низкие — среди детей существует широкий диапазон здоровых форм и размеров. Генетика, пол, питание, физическая активность, проблемы со здоровьем, окружающая среда и гормоны — все это играет роль в росте и весе ребенка. И многие из этих вещей могут широко варьироваться от семьи к семье.

Так как же врачи выясняют, являются ли рост и вес детей «здоровыми»? Будут ли они развиваться на ходу? Влияют ли какие-либо медицинские проблемы на рост?

Врачи используют диаграммы роста, чтобы ответить на эти вопросы. Вот несколько фактов о графиках роста и о том, что они говорят о здоровье ребенка.

Почему врачи используют диаграммы роста?

Таблицы роста являются стандартной частью обследований вашего ребенка. Они показывают, как дети растут по сравнению с другими детьми того же возраста и пола. Они также показывают характер увеличения роста и веса детей с течением времени, а также пропорционально ли они растут.

Допустим, ребенок рос по той же схеме, пока ему не исполнилось 2 года, а затем вдруг начал расти намного медленнее, чем другие дети. Это может означать, что есть проблемы со здоровьем. Врачи могли видеть это, глядя на график роста.

Означает ли наличие проблемы другой шаблон?

Не обязательно. Врачи рассматривают диаграммы роста вместе с общим самочувствием ребенка, окружающей средой и генетическим фоном. Например:

• Достигает ли ребенок других этапов развития?
• Есть ли другие признаки того, что ребенок нездоров?
• Насколько высоки или тяжелы родители, братья и сестры ребенка? Ребенок родился раньше срока?
• У ребенка началось половое созревание раньше или позже среднего?

Все ли дети измеряются по одной таблице роста?

Нет. Девочки и мальчики измеряются по разным графикам роста, потому что они растут по разным схемам и с разной скоростью.

И один набор карт используется для детей от рождения до 36 месяцев. Другой набор предназначен для детей и подростков в возрасте от 2 до 20 лет. Кроме того, для детей с определенными заболеваниями, такими как синдром Дауна, или детей, родившихся раньше срока, можно использовать специальные графики роста.

Какие измерения нанесены на диаграммы?

Пока детям не исполнится 36 месяцев, врачи измеряют вес, длину тела и окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы).

Детям старшего возраста врачи измеряют вес, рост и индекс массы тела (ИМТ). Важно смотреть и сравнивать измерения веса и роста, чтобы получить полную картину роста ребенка.

Зачем измеряется окружность головы?

Окружность головы младенцев может дать представление о развитии мозга. Если голова ребенка больше или меньше, чем у большинства других детей, или голова перестает расти или растет слишком быстро, это может означать наличие проблемы.

Например, необычно большая голова может быть признаком гидроцефалии, скопления жидкости внутри головного мозга. Голова меньше среднего может быть признаком того, что мозг не развивается должным образом или перестал расти.

Что такое процентили?

Процентили — это измерения, которые показывают, где ребенок сравнивается с другими детьми. На диаграммах роста процентили показаны в виде линий, начерченных изогнутыми узорами.

Когда врачи наносят на таблицу вес и рост ребенка, они видят, на какую процентильную линию приходятся эти измерения:

• Чем выше процентиль, тем больше ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, будь то рост или вес.
• Чем ниже процентиль, тем меньше ребенок.

Например, если вес 4-летнего мальчика находится в 10-м процентиле, это означает, что 10% мальчиков этого возраста весят меньше, чем он, а 90% мальчиков этого возраста весят больше.

Нахождение в высоком или низком процентиле не обязательно означает, что ребенок более здоров или имеет проблемы с ростом или весом. Предположим, что 4-летний мальчик, который находится в 10-м процентиле по весу, также находится в 10-м процентиле по росту. Значит, 10% детей ниже ростом и весят меньше, чем он, а большинство детей — 9.0% — выше и больше весят. Это просто показывает, что он меньше среднего, что обычно не означает, что есть проблема. Если его родители, братья и сестры также меньше среднего, и есть другие признаки того, что он здоров и хорошо развивается, врачи, скорее всего, решат, что причин для беспокойства нет.

Каков идеальный процентиль для моего ребенка?

Идеального числа не существует. Здоровые дети бывают всех форм и размеров, и ребенок, находящийся в 5-м процентиле, может быть таким же здоровым, как ребенок в 9-м процентиле.5-й процентиль.

В идеале каждый ребенок будет следовать одной и той же модели роста с течением времени, увеличиваясь в росте и набирая вес с одинаковой скоростью, причем рост и вес пропорциональны друг другу. Это означает, что обычно ребенок остается на определенной линии процентиля на кривой роста. Итак, если наш 4-летний мальчик на линии 10-го процентиля всегда был на этой линии, он продолжает расти по своему образцу, что является хорошим признаком.

Что может сигнализировать о проблеме?

Несколько различных шаблонов диаграммы роста могут сигнализировать о проблеме со здоровьем, например:

• Когда процентиль веса или роста ребенка отличается от шаблона, которому он следовал. Например: если рост и вес находились на линии 60-го процентиля, пока ребенку не исполнилось 5 лет, а затем рост падает до 30-го процентиля в возрасте 6 лет, это может свидетельствовать о проблеме роста, потому что ребенок не следует своим или ее обычная модель роста. Но изменение процентилей не всегда означает наличие проблемы. Многие дети могут демонстрировать изменения в процентилях роста на некоторых этапах развития, когда нормально, что темпы роста больше варьируются от ребенка к ребенку. Это особенно часто встречается в младенчестве и в период полового созревания.