Сколько женщина может выдержать половых актов: Сколько может выдержать актов женщина, Сайт знакомств Lovetalk.Ru

Сколько может выдержать актов женщина, Сайт знакомств Lovetalk.Ru

Сколько допустимо половых актов за ночь?

Прежде чем говорить о допустимом количестве половых актов за ночь, я бы хотела предложить Вам посмотреть этот график. Он составлен на основе онлайн-опросов более чем 100 000 респондентов со всего мира. Проводил исследование американский институт в Сиэттле.

Как видно из графика, ежедневно (!!!) занимаются сексом менее 10% человек, большинство — несколько раз в неделю.

Но что из этого можно назвать нормой? К этому же опросу один из посетителей написал такой комментарий:

Позволю себе вольно перевести: мне 41 год, моей жене — 29 и наши отношения точно не укладываются в общепринятые рамки. Мы женаты уже три года и занимаемся сексом от 3-х до 10-ти раз в день (!!!). Я думаю, все зависит от темперамента пары и от того, насколько партнеры открыты друг другу.

Готова подписаться под каждым словом. Если Вам нравится заниматься сексом несколько раз за ночь, если есть желание и возможность, если это приносит удовольствие, то почему нет, зачем кастрировать свои желания в угоду чьих-то правил,подгоняя их под чье-то прокрустово ложе? Нравится 1 раз, значит Ваша норма — 1 раз, нравится 3 раза — значит — 3 и так далее. ..

Сколько актов допустимо? Это зависит от самой женщины, от строения е половых органов. Если влагалище широкое, то легко и 10 актов перенест от мужчины со средним членом. А если женщина нерожавшая, влагалище узкое, а член у мужчины большой? После второго запищит, это точно, больно ей будет. Тут в помощь только гель — любрикант для смазки, чтобы легче скользило. Но то, что 10 выдержит, знаю точно.

До 10 актов было само больше за ночь .Очень почему-то хотелось секса.Такое бывает редко, а больше 5-6 раз не получалось.Незнаю как такое могло быть, что 10 было подряд, а почему потом не получалось.Вот я сам знаю что 10 пол актов возможно.

Без вреда для своего организма обычная женщина выдержит любого обычного мужчину, сколько бы раз он не кончал за ночь. Как в известной пословице, в которой женщина говорит, что за себя-то она всегда полежать сумеет.

Это конечно, не касается секса с мужчинами с огромными членами, вроде воспетого в стихах Луки Мудищева.

Все зависит от ваших сексуальных возможностей, прочности слизистой оболочки гениталиев и наличия смазки. Иначе утром будет трудно ходить!

Предел 20-30 актов за сутки. При таком режиме женщина имеет шапс остаться живой. Откуда такие сведения? Столько человек обслуживали плененные женщины у солдат японцев на станциях утешения. Часть из них потом сами умирали, а кто травился или вешался.

В публичных домах обслуживают до 15 клиентов за ночь. Видела я что становится с этими женщинами за 2 года такой работы. Ничего хорошего. А про нормальную половую жизнь они могут забыть вообще…

Так что если взять среднестатистическую даму предположу, что 2 акта за ночь за глаза хватит ненасытному мужчине, а ей впринципе ничего не будет если она здорова. Если это начало супружеской жизни или вообще медовый месяц то возможно 5 и 6.

Все зависит от продолжительности полового акта, а также от индивидуальных особенностей мужчины и женщины, а также о характере полового акта.

А еще смотря сколько раз в неделю этим заниматься. Но вот что я вам скажу: если вам хорошо, ничего нигде не болит, значит можно еще заниматься.

Без вреда для организма женщины за ночь можно совершить несколько половых актов.

Как пишет на одном сайте сексолог, женщина чаще, чем мужчина может быть готова принять участие в половом акте.

Вот дословно:

Если он прав, то несколько раз за ночь она сексом может легко заняться. А вот сможет ли это сделать мужчина — другой вопрос. Ему нужно отдохнуть, набраться сил.

Хотя согласен со многими, что у каждого это индивидуально. Кому то сексом дано заниматься раз в неделю, а кому то и два раза в день бывает мало.

Говорить о количестве допустимых половых актов за ночь нужно только учитывая продолжительность одного полового акта. Ведь три по пять минут не равняются одному, но очень продолжительному. А еще нужно учитывать и возможности мужчины, так как в норме для мужчины — это 1, а возможно 2 акта. А если говорить не о норме, а предполагаемой возможности, то 7 — это практически максимум.

Все индивидуально. Все очень индивидуально. Индивидуальна не только каждая женщина, но и отдельно взятый момент жизни женщины индивидуален. Так что тут нужно просто прислушиваться к себе и к своим желаниям. Ну а если на утро тяжело будет ходить — не переживайте, потому как предаваться сладким воспоминаниям о бурной ночи в лежачем положении гораздо удобнее. К тому же фраза:quot;милый, я так хочу кушать, но ты меня так укатал, что я встать не могуquot; может обеспечить вас завтраком обедом и ужином в постель на целые сутки.😄)

info-4all.ru

Сексуальные рекорды книги рекордов Гиннеса Наибольшее количество половых актов у мужчин: Порноактер Джон До (John Dough) за один день удовлетворял 55 женщин. (ПРИМЕЧАНИЕ. По легенде 100 летний мудрец Дао за раз смог удовлетворить 100 полововзростлых женщин — они все кончили)

Наибольшее количество половых актов у женщин: В 1999 году дамочка по имени Хаустон (Houston) поразила цивилизованный мир групповухой. За 10 часов она удовлетворила 620 мужчин.

Наибольшее количество оргазмов в течение часа: В исследовании американцев доктора Уилльяма Хартмана и Мэрилин Фитиан имеется показатель измеренных оргазмов за один час. У женщин — 163 и 16 — у мужчин. Эксперимент, в котором принимал участие 751 доброволец, длился более 10 тысяч часов.

Самый длительный оргазм у женщины: Мастер и Джонсон опубликовали в 1966 книгу, в которой утверждалось, что продолжительность оргазма у женщины может доходить до 43 секунд. При этом женщины имели до 25 следующих друг за другом вагинальных сжатий.

Исследуем вопрос, сколько партнёров может выдержать девушка за раз

Недавно в интернете мне задали один очень интересный вопрос: «Сколько партнёров может выдержать девушка за раз?» И я задумался, действительно, сколько?

Что касается мужчин, так тут цифра будет не сильно большая, потому что многое зависит от настроения, состояния здоровья, физической формы и хорошей потенции.

А вот женщины вообще ни от чего не зависят. Даже отсутствие возбуждения можно компенсировать качественной смазкой.

Шутки шутками, но даже мне захотелось разобраться в этом вопросе более детально.

Хотя на форумах миллионы таких вопросов, но интернет не спешит открывать реальные цифры и делиться достоверной информацией. Возможно, никто не решается на подобные эксперименты или просто боится признаться в собственной ненасытности.

Исследуем вопрос

Я перечитал всю доступную информацию на эту тему и не нашёл ни одного внятного разъяснения.

Единственное, что мне действительно помогло – это форумы. Вопрос женской ненасытности привлекает внимание многих юзеров.

Все стараются блеснуть умом и чувством юмора, преувеличивая собственные возможности.

Естественно, эту информацию нельзя принимать за достоверную, но можно воссоздать общую картину, близкую к реальности.

Несмотря на бурные споры и дискуссии, все сошлись на том, что женщины выносливее мужчин и им совершенно неважно количество партнёров в беспрерывном сексе.

Особенно, если для барышни занятия сексом – это неотъемлемая часть работы.

Некоторые обычные девушки утверждают, что выдерживали до 10 партнёров, но я бы поспорил не о количестве, а о качестве самого полового акта.

Многие девушки настаивают на том, что секс должен быть только с одним мужчиной. Это уже, конечно, вопрос желания и воспитания.

Что касается лично меня, то я допускаю групповой секс, но только в качестве развлечения, и делить свою женщину с десятком парней не намерен.

Итак, от обсуждений на форумах перейдём к сути. Прежде всего нужно разобрать в деталях этого вопроса, поскольку тут много нюансов, от которых зависит ответ.

Выдержит

Чтобы подсчитать количество партнёров, нам нужна точка отсчёта и точка завершения.

Но если с началом полового акта всё понятно, то финиш этой эстафеты очень условный. Причём это же может быть и не время, а количество оргазмов.

Возможно, для кого-то эксперимент будет считаться завершённым, если женщина потеряет сознание от изнеможения?

Немного напомню о том, как устроены половые органы у девушек. В классическом сексе с проникновением участвует влагалище. Анус и рот пока что не берём во внимание.

Эта часть тела состоит из трёх упругих слоёв, которые при длительном трении не изнашиваются и не теряют свою форму. Следовательно, версия одного из пользователей на форуме, что «будет секс, пока влагалище не растянется, потом продолжать будет невозможно» сразу отбрасываем. Это точно не повод останавливаться.

Потеря сознания, как мы знаем, тоже не причина прекращения полового акта. Всё, что нужно от девушки это её присутствие. Значит и эту версию можно не рассматривать.

До изнеможения, когда она не сможет терпеть? Это будет зависеть от настойчивости партнёра. Тем более, что от потери сил девушка скорее упадёт в обморок. А это, как мы говорили выше, не повод прерывать секс.

Очень понравился вариант другого пользователя чата, который считает, что можно совершать половой акт «пока не появятся мозоли». Где именно – он не уточнил, но всё же это не повод останавливаться.

Что могу сказать я по этому поводу? Женщина выдержит всё. После каждого оргазма у них нарастает сексуальный аппетит и прибавляются силы.

Не хочу обидеть прекрасных дам, но если обобщить, то влагалище – это отверстие, которое не теряет своей формы, поэтому им можно пользоваться сколько угодно. Единственное, что может остановить женщину, это её эмоциональная выносливость. И тут девушка девушке рознь, все они индивидуальны.

К примеру, рекорд по количеству половых партнёров поставила одна не очень известная порноактриса. До 920 ей не хватило 1 мужчины. Но время было ограничено, всего 24 часа. Думаю, в такой выносливости ей помогли годы тренировок.

За раз

Опять размытое значение. Возможно, «за раз» от начала и до завершения испытания. А, быть может, сколько одновременно половых членов может выдержать девушка.

Что касается первого определения, то это мы уже обсудили выше. Пока известно о 919 партнёрах за сутки.

Насчёт второго значения, здесь можно внести хотя бы примерную ясность.

Через влагалище женщины рожают, поэтому оно может расширяться и увеличиваться в несколько раз.

Если измерять фалоимитаторами, то во влагалище может поместиться до 5 штук.

Но есть нюанс – мы обсуждаем реальных партнёров, а не искусственных. Мужчинам ещё нужно как-то расположиться рядом с женщиной. В среднем, по моим приблизительным подсчётам, в девушке за раз могут уместиться около 6 членов, но для этого нужно найти удобную позу.

К счастью, такое понятие, как «передозировка» в сексе отсутствует. Поэтому в этом плане мы совершенно свободны.

Несколько советов

Если тебе интересно, сколько партнёров для девушки за раз будет достаточно, чтобы разнообразить вашу сексуальную жизнь, то могу дать пару советов на этот счёт.

1. Если раньше вы не практиковали групповой секс, то для начала хватит ещё одного мужчины. Со временем количество можно будет увеличить до трёх или пяти. В этом лучше прислушаться к пожеланиям барышни, иначе ваш секс будет граничить с изнасилованием, а это, как известно, уголовно наказуемо, даже если вы состоите в браке.
2. Обязательно выбирай только проверенных партнёров для ваших игр. ВИЧ, СПИД, гепатит и целый ряд венерических заболеваний ещё никто не отменял. Также стоит позаботиться об их чистоплотности и умении держать язык за зубами.
3. Даже если вы уверены в приглашённых гостях, не забывайте о средствах контрацепции. Выяснять потом кто отец ребёнка будет очень неловко.
4. Не забывай о здоровье девушки. Вагина выдержит всё, а вот сердце может подвести. Прежде чем рассылать приглашения парням, проверьте здоровье барышни. Она может даже не догадываться, как именно её сердце отреагирует на такую нагрузку.
5. Мужчины ревностно относятся к таким развлечениям. Одно дело, когда один партнёр и много девушек. Другое – когда какие-то парни занимаются сексом с твоей девушкой в твоём же присутствии. Да и барышня, подпускающая к себе десяток мужчин, обязательно начнёт тебе изменять. Такие отношения обречены на провал.

Есть, конечно, желание, чтобы кто-то когда-то всё-таки выяснил ответ на этот вопрос и озвучил заветную цифру.

Но мне кажется, что обязательно найдётся тот, кто разрушит эту теорию и скажет, что это далеко не предел и женщины могут гораздо больше.

Топ-10 секс-рекордов мира | Интерфакс-Запад: новости Беларуси и мира

Занятие любовью – такая интимная вещь, что официально зафиксировать различные рекорды в этой области довольно проблематично, но иногда все-таки возможно. Портал Interfax.by на основе открытых источников, интернет-СМИ, представляет десятку самых необычных, поразительных, а зачастую и шокирующих достижений сексуальной жизни людей со всего мира.

Самое большое количество половых актов

Наибольшее количество половых актов за сутки было у порноактера Джона До, удовлетворившего за день 55 женщин. Среди представительниц прекрасного пола рекорд поставила его коллега по профессии Лиза Спаркс – на ее счету 919 (!) удовлетворенных клиентов в течение суток. Рекорд был установлен в 2004 году. До этого времени с 1999 года в сомнительной номинации лидировала любительница оргий по фамилии Хаустон, ублажившая за 10 часов 620 мужчин. Казалось бы, дальше некуда. Однако истории известен факт «достижений» дочери римского императора Августа Юлия: за свою жизнь она переспала с 80 000 мужчин. За развратное поведение распутница была сослана на остров Пандатерию – подальше от цивилизации.

Самая большая грудь

Обладательница самой большой естественной груди в мире – 52-летняя Анна Хокинс-Тернер из Великобритании. Вес рекордного бюста составляет более 50 килограммов. Анна, участница многочисленных ток-шоу и акций, не раз признавалась, что она по-настоящему страдает от такого подарка природы и подумывает об операции.

Рекордсменкой в этой же области можно считать и порнозвезду Челси Чармс, объем груди которой составляет 164 см. Даже увеличение бюста до 20-го размера звезде порноиндустрии показалось недостаточным – теперь Челси обзавелась специальными полипропиленовыми имплантатами, которые, впитывая воду из организма, постоянно увеличиваются. У обладательницы огромной груди все время ломит спину, также она не может нормально спать из-за давления искусственных тканей на внутренние органы.

Самый большой половой член

41-летний актер и журналист из Нью-Йорка Джон Фалкон имеет самый большой половой член в мире. Об этом стало широко известно после того, как в 1999 году один из американских телеканалов снял о нем документальный фильм. Достоинство американца в спокойном состоянии составляет 24 см, а в возбужденном – более 34 см, что превосходит по размерам, для сравнения, среднюю бутылку вина. Джона Фалкона постоянно атакуют агенты порнофильмов, предлагая за участие актера в проектах баснословные гонорары, но он неизменно отвечает отказом. Мужчина-рекордсмен зарабатывает на жизнь игрой в обычном кино, а также написанием обзоров компьютерных игр.

Кстати, белорусские мужчины, по данным исследования журнала Personality and Individual Differences, в данном вопросе тоже приближаются к рекорду. На постсоветском пространстве отечественные представители сильного пола занимают второе место по величине полового члена – в среднем почти 15 см, уступая грузинам всего 1 см.

Самое большое количество оргазмов

Американские исследователи Уильям Хартман и Мэрилин Фитиан провели исследование, в конечном этапе которого принял участие 751 испытуемый. В общей сложности эксперименты продолжались 10 тысяч часов. В результате опытов удалось установить следующие рекорды: максимальное количество оргазмов у женщины за один час – 134, у мужчин показатель намного скромнее – 16. Также есть ученый, который утверждает, что в его эксперименте участвовала женщина, получившая 20 оргазмов за 20 минут, но официально зарегистрировать этот факт не удалось. 

Самое сильное влагалище и половой член

Самые сильные мышцы влагалища у 42-летней россиянки Татьяны Кожевниковой. Женщина не раз демонстрировала на публике, как своими интимными мышцами она способна поднять до 14 кг веса. Накачанная мускулатура сделала Татьяну востребованным тренером, а также не менее востребованной артисткой программ ночных клубов.

Удивительного тонуса мышц влагалища Татьяна Кожевникова добилась путем занятия интимной гимнастикой на протяжении 15 лет. Потребность в вумбилдинге появилась после рождения ребенка. Изначально женщина делала специальную зарядку, чтобы привести влагалище в дородовое состояние, но, оценив множество положительных эффектов интимной физкультуры, занимается ею по сегодняшний день сама и обучает других женщин.

Среди мужчин похожий рекорд принадлежит Мо Ка Вану из Гонконга. Мужчина сумел поднять своим детородным органом вес в 113 (!) кг. Удивительный факт был зарегистрирован в 1995 году, до сих пор это достижение никто не смог ни повторить, ни тем более побить. Сам Мо Ка Ван признался, что весь его секрет в систематическом выполнении древних даосских упражнений. 

Самые старые работники секс-индустрии

Старейшим актером порнофильмов считается 78-летний японец Шигео Токуда. Всю жизнь он работал клерком в туристическом агентстве, а с наступлением пенсионного возраста решил выйти на заслуженный отдых. Однако сидение дома без дела ему быстро надоело, и он решил найти себе новое занятие. По воле случая японца пригласили сняться в кино для взрослых. Попробовав единожды, Шигео сразу заявил, что почувствовал себя, наконец, на своем месте. За 18 пенсионных лет мужчина сделал головокружительную карьеру и создал по-настоящему новый тренд в японской порноиндустрии.

У женщин такой рекорд принадлежит 97-летней Милле Купер. За свою трудовую деятельность она обслужила около 3500 клиентов. Впрочем, Милли принимает мужчин дважды в неделю и сейчас ($1250 за визит), с чего имеет годовой доход в $80тыс.

«Сегодня у девушек большие груди и худые тела. Они расхаживают всюду полуголые. Индустрия стала грязной. Я, по крайней мере, держу класс. Всегда одеваюсь элегантно, а мои клиенты – джентльмены», – заявила в своем последнем интервью Милли Купер.

Самая большая оргия

Массово заняться любовью и установить шокирующий общественность рекорд решили в Японии. В складском зале собрались 250 гетеросексуальных пар и одновременно начали придаваться любовным утехам. Для регистрации рекорда все действо фиксировалось на видеокамеры. После окончания акции диски с записью можно было приобрести за символическую плату. Надо сказать, что для установления этого рекорда пары занимались сексом только между собой, поэтому в полном смысле оргией это назвать нельзя.

Самая большая коллекция порно

Владелец музея секса в Нью-Йорке Даниэль Глюк имеет самую большую порно-коллекцию в мире. Предметы развратного характера, а также фотографии, журналы, диски с фильмами с трудом умещаются в 500 больших ящиках. Его музей MoSex является крупнейшей в мире экспозицией сексуального характера: семь постоянно действующих выставок и три онлайн-проекта. Музей собирает экспонаты по всему миру, ставит своей задачей просвещение людей в сексуальных вопросах. Более сотни сотрудников постоянно изучают историю, культуру и развитие человеческой сексуальности, проводят исследования и опросы. Для обзора выставочных площадок допускаются посетители только после 18.

Также огромнейшая сексуальная коллекция находится в исследовательском институте в Сан-Франциско. Помимо тысяч практических предметов, здесь также собрано более 80 000 книг и 150 000 фильмов любовной тематики.

Самая дальняя эякуляция

Среднестатистический мужчина может эякулировать сперму примерно на 20 см с первоначальной скоростью около 45 км/ч. А вот немец Хорст Шульц установил абсолютный рекорд в этом деле: зафиксированная скорость полета его семени составила 69 км/ч, дальность – 5 метров 71 см, а высота – 3 метра 76 см.

Самый дорогой фильм

Самым дорогим порнофильмом всех времен по сей день считается лента «Калигула» 1980 года. Стоимость этого киношедевра своей отрасли – $17млн. Самый дорогой эротический фильм – «Шоугерлз» 1995 года, стоимостью в $84 млн, а самый прибыльный – «Большая глотка» 1972 года: на его съемку затратили $22 000, а заработали почти в пять раз больше.

Внимание! Ни в коем случае не пытайтесь повторить описанные рекорды! Это может быть опасно для вашего здоровья!

Секс в цифрах и фактах — Архив Тульских новостей

Представь себе, что в эту самую минуту, когда ты читаешь мою страничку, четыре тысячи человек на земном шаре занимаются сексом! Внушительно? В поисках малоизвестных и занятных фактов я перелопатила для вас кучу литературы и Интернет-сайтов. И вот что получилось. С любовью, ваша Ева Адамс.

С КАКОЙ СКОРОСТЬЮ СТРЕЛЯЕТ СПЕРМА?
1-2 чайные ложки спермы выделяется при эякуляции.
32 литра спермы выделяет за всю жизнь среднестатистический мужчина.
7 Ккал содержится в одной чайной ложке спермы.
45 км/час — средняя скорость эякуляции.
10 см — длина пути спермы до яйцеклетки. «Живчики» проходят его за 2,5 секунды.
От 10 до 17,5 см — длина мужского пениса, от 7,5 до 17,25 см — длина окружности этого органа.
2,5 см — размер самого маленького мужского полового члена.
35 см — размер самого длинного мужского полового члена.
11 эрекций днем и 9 эрекций ночью в среднем случается у мужчин за сутки.
От 2-х минут до 2-х недель — время, необходимое для повторной эрекции.

СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ПОЦЕЛУЙ
От 30 секунд до 5 минут — средняя продолжительность поцелуя.
25 лицевых мышц задействованы при поцелуе.
55 секунд — примерная разница между поцелуем с родной сестрой и любимой девушкой.
31 час 18 минут 33 секунды — рекорд непрерывного поцелуя, который принадлежит итальянской паре.
56% женщин и 44% мужчин во всем мире целуются с удовольствием.
9,7% женщин и 10,7% мужчин не целуются во время интимной близости.
У 1% населения планеты очень короткие языки, поэтому они не могут целоваться.

ЭТАЛОН ЖЕНСКОЙ ГРУДИ
60% мужчин считают идеальной грудь, которую можно взять в ладонь.
25% женщин мечтают увеличить грудь на два размера.
45% женщин полностью довольны размером своей груди.
30% представителей сильного пола мечтают о девушках с 3-м и более размером бюста.
Лишь 10% балдеют от небольшой груди.
Пышногрудые женщины беременеют в 2-3 раза чаще: в благоприятные дни содержание эстрадиола (индикатора репродуктивности) у них выше на треть.
У 1 из 5 тысяч женщин в мире — три и более сосков.

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЛЮБВИ
Самое популярное время для секса — вечер субботы, самое непопулярное — полдень понедельника.
400 млн. человек занимаются сексом каждый день.
4 тыс. человек занимаются любовью в данный момент.
2 часа в неделю, 5 суток в год и 6,5 месяца за всю жизнь занимаются любовью мужчины и женщины.
15 мин. длится средний половой акт,10-12 мин. продолжается прелюдия,3-5 мин. — половой акт, 30 сек. — оргазм.
На 17-25 лет приходится пик мужской сексуальности, 27-35 лет — пик женской сексуальности.
67% пар постоянно практикуют традиционный секс, 30% — оральный, 3% — анальный.
150 раз в год среднестатистическая российская пара занимается любовью и занимает по этому показателю третье место среди европейцев (опережают венгры — 152 и болгары — 151).
60% пар в мире занимаются сексом без продолжения отношений.
3/4 населения удовлетворены своей сексуальной жизнью.
2 часа в сутки думает о сексе мужчина и 10 минут женщина.
20% мужчин и женщин занимаются сексом только по ночам, 20% — только по утрам. У 50% время суток для занятий любовью не имеет значения.

ЧАСТОТА ОРГАЗМА
От 4-5 мм до 1 см — общая длина клитора, от 2 до 20 мм — диаметр клитора.
40% девушек испытывают вагинальный и 60% — клиторальный оргазм.
30% женщин испытывают оргазм редко или никогда.
20% женщин получают оргазм при каждом половом акте.
95% мужчин заканчивают каждый половой акт семяизвержением.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ
58% мужчин и 74% женщин сопровождают секс непристойными комментариями.
43% уверены, что полуодетая женщина сексуальнее, чем обнаженная.
43% мужчин и 45% женщин мечтают о сексе на стороне.
51% мужчин признаются партнершам, что во время секса мечтают о других.
60% мужчин занимаются сексом в миссионерской позе, а остальные предпочитают коленно-локтевую (догги-стайл).
7 случайных партнерш в год бывает в среднем у свободного мужчины и 1 парт-нер — у женщины.
19% мужчин осуждают секс до брака.
47% мужчин и 28% женщин изменяют супруге/супругу.
40% парней изменяли своим девушкам в среднем 6 раз.
10% женщин скорее отказались бы от шоколада, чем от секса.
37% женщин сами проявляют инициативу в постели.

ВОЗРАСТ СЕКСУ НЕ ПОМЕХА!
45% женщин получают максимальное удовольствие от секса в возрасте после 40 лет, 50% мужчин — в возрасте около 30 лет.
В 14-15 лет юноши лишаются девственности, в 16-17 лет девушки расстаются с невинностью.
73% мужчин и женщин могут заниматься любовью в 70 лет, 15% женщин старше 80 лет продолжают заниматься сексом.
Около 60% мужчин и 42% женщин мастурбируют.

НЕТРАДИЦИОННАЯ ЛЮБОВЬ
11% населения Земли к 45 годам имеют опыт однополого секса.
9% считают себя бисексуалами.
Каждая 5 женщина мечтает попробовать секс с девушкой.
12% женщин и 23% мужчин относят себя к представителям нетрадиционной ориентации.
28% мужчин и 13% женщин хотя бы раз занимались групповым сексом.
60% девушек мечтают заняться групповым сексом.
10% пар в возрасте от 25 до 60 лет менялись партнерами.

Период воздержания. Сколько можно прожить без секса? | Психология жизни | Здоровье

Отвечает Михаил Корякин, уролог-андролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава, доктор медицинских наук:

— У женщин сексуальное желание выражено значительно слабее, чем у мужчины, поскольку оно обусловлено исключительно уровнем мужского полового гормона тестостерона. А он у них, по определению, невысокий, в женском организме его понемногу вырабатывают надпочечники и яичники, и содержание его в крови по меньшей мере в 10 раз меньше, чем у мужчины.

В сексе женщина, как правило, отвечает на активность и проявления симпатии со стороны мужчины, который ей нравится. Ей больше важен он сам по себе, как потенциальный отец её детей, а не секс как таковой. Исключения — женская гиперсексуальность, но это редкое явление, и его нельзя назвать нормой.

Юлия Реппо, «ПРО Здоровье»: И возраст девушки роли не играет?

— Играет! Сексуальность увеличивается с возрастом, когда женщина приобретает опыт, умение испытывать оргазм. Обычно это приходит после замужества и рождения детей.

— Тем не менее часто пишут о том, что секс полезен для здоровья. Якобы даже есть куча болезней, от которых он излечивает. Получается, если секса нет, будешь болеть?

— Секс является источником позитивных эмоций, снимает психологическое напряжение, дарит приятные ощущения, повышает настроение, помогает строить отношения и привязанность. Это весьма полезно в нашей будничной жизни. Кроме того, секс — хорошее снотворное средство. Как по Дарвину: после спаривания всё живое засыпает. Но вот насчёт лечения — большие сомнения. По крайней мере, мне не приходилось наблюдать кого-то, кому удалось вылечиться от какой-либо болезни с его помощью.

— И всё же: сколько жить без секса нормально для женщины?

— Пока она не сделает выбор. И не из числа случайных знакомых. Как ни банально это прозвучит, но самое большое удовольствие от секса женщина (в отличие, кстати, от мужчины!) может получить, только если испытывает чувства к своему избраннику, который ей нравится и с которым она готова построить семью. Потому что глобальная задача у женщины — построение семьи, а не получение удовольствия. Желание второго появляется позже, когда первое уже достигнуто. Репродуктивный период у женщины недлинный. Она это — пусть на уровне биохимии в организме — понимает и, конечно, стремится найти себе вторую половину побыстрее и секс использует исключительно для привлечения мужчины.

— Значит, не надо переживать тем, кто беспокоится, что от долгого отсутствия секса будет застой в органах и т. д.

— Убеждения о том, что без секса долго жить вредно, не имеют оснований, равно как и представление о застое в органах малого таза при долгом воздержании.

Цифры и факты

18 раз в день думает девушка о сексе.

Регулярные занятия сексом улучшают память. Но только у женщины. На память мужчины занятия любовью не влияют.

600 часов в жизни тратит каждый из нас на секс.

2-3 чашки кофе в день для мужчины — положительная доза, уменьшающая вероятность возникновения эректильной дисфункции.

Смотрите также:

Сколько любовников надо иметь до замужества, чтобы обрести счастье в семейной жизни

Чем больше, тем меньше

Желание взять в жены девственницу выглядит самодурством. Особенно с точки зрения большинства современных женщин. Большинству же современных мужчин, конечно бы, хотелось. Но они не сильно верят, что подобное чудо еще возможно. А зря: невесты, которые выходят замуж невинными или хотя бы за своих первых и единственных сексуальных партнеров, не столь уж большая редкость — таких, в среднем по цивилизованному миру, 23 процента. То есть, почти каждая четвертая.

Казалось бы, любящих партнеров не должно волновать с кем, у кого и что там было. Тем более по молодости. То, что случилось в «другой жизни», там и осталось. По крайней мере, у интеллигентных людей.

Увы, добрачный секс и последующие семейные отношения взаимосвязаны. К такому выводу пришли Галина Рудес и Скотт Стенли (Galena Rhoades and Scott Stanley) — ученые из Университета Вирджинии (University of Virginia), которые вели многолетние исследования в рамках так называемого Национального супружеского проекта (National Marriage Project) и опросили, в итоге, несколько тысяч добровольцев в возрасте от 18 до 34 лет.

Выяснилось: чем больше сексуальных контактов женщины имели до замужества, тем менее счастливы они оказывались в браке.

О том, что полностью удовлетворены супружеской жизнью, заявили более половины женщин из числа тех, которые потеряли невинность в объятиях своего мужа или жениха. Среди женщин, имевших до свадьбы одного-двух любовников, ученые насчитали уже 42 процента удовлетворенных. И едва набралось 20 процентов среди добрачных активисток, у которых было больше десятка сексуальных патнеров.

Следы сильных чувств

Естественно, ученые пытаются разобраться в причинах обнаруженного феномена. Ведь следствие неудовлетворенности в браке — разводы.

По одной из гипотез, жены, имевшие много любовников, сравнивают с ними своих нынешних мужей. Некоторые начинают сомневаться, правильный ли выбор они сделали. Что особого удовлетворения тоже не приносит.

Жены, имевшие много любовников, сравнивают с ними своих нынешних мужей. Сравнение не всегда в пользу мужей.

— Отношения с действительно хорошими любовниками не проходят бесследно, — поясняет психолог Андрей Сахно. — Ведь мозг памятлив на сильные чувства. Те его зоны, которые вовлечены в любовь, плотно заполнены клетками, производящими или впитывающими допамин — гормон удовольствия. Именно он не дает забыть «все хорошее», формируя своеобразные следы.

В этом смысле особо опасна первая любовь — романтическая и страстная, которая редко заканчивается браком. Она может стать нереалистичным мерилом, так как более взрослые отношения с новыми партнерами неизбежно покажутся скучными. А скука, как недавно выяснили канадские ученые из Университета в Виннипеге — главная причина разводов. И что характерно: жены приходят в уныние в браке гораздо чаще мужей.

К тому же, как полагают Рудес и Стенли, обилие добрачных партнеров наделяет женщину не только сексуальными навыками, но и опытом расставаний, отношение к которым раз за разом становится легче. Бросить надоевшего мужа для такой «опытной» отнюдь не трагедия.

Совет, да любовь

Если верить опросам, то примерно половина мужчин полагают, что не очень сильно огорчились бы, если бы узнали, что их жены имели в прежней жизни 10 сексуальных партнеров. Но не больше. Потому что больше — это, по мнению опрошенных, распущенность.

Значит, 0 любовников — это идеал, а до 10 — вполне допустимое количество?

— Для кого как, — отвечает Андрей Геннадиевич. — Некоторые мужья, узнав со сколькими мужчинами у их жен «было» до них, становаятся одержимыми болезненной страстью. Требуют подробностей. Изводят упреками, которые могут стать невыносимыми. Вплоть до рукоприкладства.

Ученый дает совет женам: плюньте на научные опросы и ни в коем случае не рассказывайте правду о своей прежней сексуальной жизни. Тут лучше перестраховаться и наврать во благо счастливого супружества. Вынужденное «признание» может звучать примерно так: «Любимый! До тебя у меня был только один мужчина и только один раз. Мы собирались пожениться, но он оказался подонком. Хорошо, что я вовремя это поняла».

ВМЕСТО КОММЕНТАРИЯ

Спеши — не спеши…

Девушки, которые не торопятся начать половую жизнь и не сводят к минимуму период ухаживания за ними, имеют больше шансов добиться счастья в браке. В этом уверен математик, профессор Роберт Сеймур из Университетского колледжа в Лондоне. Выводы он сделал на основе так называемой теории игр — раздела своей науки, изучающего оптимальную стратегию — ту, которая ведет к победе. А именно к прочным семейным узам.

— Многие животные долго ухаживают друг за другом, прежде, чем дойдут до секса, — объясняет профессор. — И этот ритуал не исчез в процессе эволюции. Значит он приносит пользу. А именно позволяет самке собрать больше информации о самце. И отсеять негодных кандидатов.

По мнению Сеймура, откладывая секс, сообразительная самка снижает шансы спаривания с неподходящим самцом. И женщинам стратегически выгодно поступать именно так. Даже, если любовь. Даже если очень хочется.

Вступить в интимные отношения на первом же свидании — не самая лучшая стратегия для женщины, уверяют ученые.

К сожалению, невинность не служит сто процентной гарантией удовлетворения в браке. Об этом свидетельствуют даже результаты исследования самих Рудес и Стенли. Ведь почти половина опрошенных ими пар, в которых невесты были девственницами, не сообщили о том, что их брак стал счастливым.

С другой стороны, и не все «грешницы» стали несчастными.

Иными словами, определенные закономерности, пожалуй, существуют. Но исключений тоже полно. Так что, если кто уже завел себе добрачного партнера или партнеров, не впадайте в истерику — и «ваша улица» не перекрыта для крепкого брака.

ДИКИЕ НРАВЫ

Налетайте, люди добрые

К девственности невест разные народы относятся по-разному. В некоторых племенах женщина, имевшая добрачные отношения, вообще не имеет шансов выйти замуж. Например, во всей Восточной Африке «подпорченную» невесту просто возвращают родителям, а их самих осыпают перьями в знак протеста.

А вот индейцам народности чибча в Центральной Америке девственницы не нужны. Здесь считают, что девушки, сохранившие невинность, просто не пользовались спросом у мужчин. Значит, по каким-то причинам не годятся.

На Среднем Востоке до недавнего времени невесту выводили на обочину дороги. И пока девушка не получала от желающих полового сношения с ней 20 ценных подарков, под венец она не шла.

В Тибете количество колец на шее невесты означает число ее любовников. И чем их больше, тем более роскошно и торжественно празднуют свадьбу.

На Балеарских островах, где девушка считается собственностью всего племени, невеста должна за ночь, предшествующую бракосочетанию, отдаться каждому из приехавших на торжество гостей — кто захочет, конечно. Обязаловки нет.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Разврат крепчает

Обширное социологическое исследование под названием National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles, которое проводится каждые десять лет, показало: женщины последовательно наращивают число любовников. В 1990-1991 годах из заявлений представительниц прекрасного пола следовало, что они за всю свою жизнь вступали в интимную связь в среднем с четырьмя разными партнерами. В 1999-2001 годах — с шестью. Ныне у каждой женщины по 8 любовников. В среднем, конечно.

За 20 лет снизился и возраст вступления в сексуальную жизнь. Среди нынешних девушек, не достигших 16 лет, совершают половые сношения 29 процентов. То есть, почти треть. Пятая их часть практикуют при этом все мыслимые виды секса. Столь ранними и разносторонними были 18 процентов их мам.

Как не потерять сексуальную активность после 40 лет: Из жизни: Lenta.ru

После 40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона. Это может привести к недовольству собой, эмоциональным кризисам и проблемам в постели. «Лента.ру» совместно с экспертами Man’s formula рассказывает о пяти лайфхаках, которые могут повлиять на сексуальные способности и подарить вторую молодость.

Одна из наиболее частых причин снижения потенции у мужчин, на которую не обращают внимание, — сидячая работа. А все из-за того, что длительное нахождение в одном положении вызывает застойные процессы в органах малого таза. Поэтому регулярная физическая нагрузка особенно важна для офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Для того чтобы сделать первые шаги навстречу своему мужскому здоровью, не стоит срочно покупать абонемент на фитнес. Для начала достаточно увеличить количество шагов, которые вы проходите в течение дня, или выйти на регулярные утренние или вечерние пробежки. Чаще ходить пешком, разминаться в течение рабочего дня — это поможет сделать сексуальное желание ярче, а его проявления чаще и регулярнее.

Если обычные занятия в тренажерном зале слишком рутинны и скучны, попробуйте игровые виды спорта. Психологи утверждают, что во время тренировки такого формата организму гораздо проще абстрагироваться от утомительных подсчетов и подходов, поскольку наши мысли заняты совсем другим: подсчетом баллов, желанием победить соперника или сравнять счет.

Баскетбол — когда баскетболист выполняет прыжки, резкие броски и пробежки, нагрузка приходится на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Человек, играющий в баскетбол, улучшает периферическое (или боковое) зрение. А если собрать полноценную баскетбольную команду у вас не получится, то всегда можно сыграть в стритбол в формате 3х3.

Футбол — самый популярный вид спорта в мире. Попробуйте переместиться от экранов телевизора на реальное футбольное поле в компании друзей. Чем же так полезен этот вид спорта? Медики утверждают, что разнообразие движений футболиста — пусковой механизм для регулярной прокачки практически всех мышц. К тому же во время матча игроки постоянно находятся в движении, так что футбол — это еще и отличное кардио.

Теннис — причем и большой, и настольный — не только укрепляет мускулатуру, но и повышает выносливость спортсмена. А этот полезный навык вполне можно взять на вооружение и на корте, и в спальне.

Самочувствие и сексуальность — это всегда совокупность факторов. И если вы готовы к кардинальным изменениям качества жизни, то одними физическими упражнениями не обойтись. Всем мужчинам после 40 диетологи рекомендуют обратить внимание на качество и регулярность питания. И речь здесь совсем не о диете, а о полноценном сбалансированном рационе.

Для улучшения потенции достаточно следить за тем, чтобы в тарелке всегда оказывались свежие овощи и фрукты, отдавать предпочтение нежирным сортам мяса или рыбе, не злоупотреблять алкоголем.

Ешьте рыбу. Ученые из университета Питтсбурга (США) рекомендуют раз в неделю в обязательном порядке употреблять в пищу рыбу для здоровья мозга. В начале августа на сайте университета появилось заключение группы ученых о том, что употребление в пищу запеченной рыбы очень положительно сказывается на здоровье мозга и эмоциональном состоянии наблюдаемых. При этом не играет роли количество содержащихся в рыбе омега-3 жирных кислот.

Следите за калориями. Например, с помощью бесплатного приложения-трекера FatSecret, 8Fit или «Калорийка». Они помогут рассчитать норму потребления калорий и отследить ежедневный рацион. К тому же такой отчет о питании можно выгрузить и показать тренеру в зале, если вы наметили глобальную цель — похудеть или увеличить мышечную массу.

Лучшее влияние на качество сексуальной жизни оказывает… регулярный секс.

Финские исследователи из университета Тампере выяснили, что чем чаще мужчины занимаются сексом, тем менее вероятны у них проблемы с эрекцией. В течение пяти лет они изучали группу из 989 мужчин в возрасте старше 40 лет. Оказалось, что через пять лет больше всего проблем с эрекцией имели те, кто занимался сексом менее одного раза в неделю. У них проблемы возникали в два раза чаще, чем у тех, кто занимался сексом один раз в неделю, и в четыре раза чаще, чем у тех, кто занимался сексом три и более раз в неделю.

Помимо всего прочего, именно регулярный секс помогает стабилизировать выработку тестостерона. А ведь это один из важнейших мужских гормонов. Тестостерон влияет на облик, психологическое состояние и поведение мужчины. Именно он отвечает за поступление в мозг сигналов о влечении к противоположному полу. Таким образом он обеспечивает не только возможность, но и желание сблизиться с женщиной. Если говорить о физическом проявлении, то благодаря стабильному уровню тестостерона улучшается кровообращение, которое обеспечивает эрекцию.

Ведите график секса. Попробуйте завести трекер или календарь и вносить в него даты, когда вы занимались сексом. Так к концу месяца вы увидите наглядный срез того, насколько активна ваша сексуальная жизнь, и сможете конструктивно обсудить этот вопрос со своей второй половиной.

Отдыхайте чаще. По статистике, более 50 процентов случаев импотенции и проблем в половой сфере у мужчин связаны со стрессами и неврозами. Поэтому в первую очередь рекомендуется ограничить ежедневный стресс-фактор, а если это совсем невозможно, то задуматься о посещении психолога (хотя бы раз в две недели), чтобы «разгрузить голову» и не думать в постели о контрагентах, договорах, подрядчиках и прочих рабочих нюансах.

Отложите гаджеты. Начните с коротких интервалов в течение дня, когда вы откладываете гаджеты и находитесь в тишине. Это поспособствует снижению уровня гормона стресса, кортизола, и повышению уровня тестостерона. А стабильный гормональный фон незамедлительно вернет вкус к жизни. Если расслабиться и сосредоточиться совсем не получается, можно начать медитировать — например, с приложением Calm.

Принимайте пищевые добавки. К сожалению, не все необходимые вещества организм может усвоить из пищи. Именно здесь на помощь и приходят БАДы — специальные биокомплексы, которые содержат в себе необходимую концентрацию натуральных экстрактов лекарственных растений и витамины. Состав БАДов помогает защитить организм от воздействия негативных факторов. Без риска для здоровья они помогают снизить влияние внешних негативных факторов на мужской организм.  

Чтобы ничто не снизило cексуальную активность, можно принимать Man’s formula Потенциал. В состав биокомплекса входят семь специально подобранных афродизиаков, которые напрямую влияют на выработку тестостерона, усиление потенции и повышение либидо.

Муира пуама — снимает волнение и стресс, оптимизирует функции нервной системы, и особенно той ее части, которая отвечает за повышение «эротического настроения» мужчины, усиливает ощущения от секса. Йохимбе — обладает мягким и длительным стимулирующим действием на либидо (влечение) и обеспечивает более полную, мощную и продолжительную эрекцию. Дамиана — способствует выработке тестостерона и повышению сексуального тонуса (выносливости). Эпимедиум — повышает влечение и улучшает эрекцию, а также усиливает ощущения во время секса. Второе название этого растения — «трава похотливого козла». Эурикома — стимулирует сексуальное влечение у мужчин и быстро восстанавливает сексуальную функцию после простатита. Способствует выработке собственного тестостерона, повышению выносливости и увеличению продолжительности полового акта. Кайенский перец — улучшает кровоток и микроциркуляцию в органах малого таза, повышая эректильные возможности. Сибирский женьшень — улучшает кровоснабжение половых органов, увеличивает физическую выносливость и способность выдерживать значительные нагрузки на сердце и сосудистую систему, в том числе и во время полового акта.

Прислушайтесь к своему организму, и пусть ничто не помешает вам раскрыть ваш сексуальный потенциал после 40.

Как долго длится секс?

Нет определенного времени, как долго должен длиться секс. Он может сильно варьироваться в зависимости от предпочтений и ряда других факторов, например того, что человек считает сексом.

Люди по-разному определяют пол. Один человек может считать, что это влечет за собой проникающий половой акт, в то время как другой может считать, что секс начинается с начала прелюдии и продолжается после оргазма каждого партнера.

Трудно получить доказательства того, как долго длится секс, даже по анекдотам.Человек может чувствовать принуждение к лжи, если продолжительность секса отличается от общепринятых культурных норм.

Существует также различие между тем, как долго длится секс на самом деле, и как долго некоторые люди считают, что он должен. Некоторые исследования показывают, что половой акт длится в среднем меньше времени, чем, например, женщинам в моногамных, «стабильных» гетеросексуальных отношениях требуется оргазм.

Поделиться на Pinterest К факторам, влияющим на продолжительность секса, относятся то, что считается полом, внешние ограничения, сексуальная ориентация и возраст.

Существует очень мало опубликованных исследований о том, как долго обычно длится секс. Существующие исследования имеют значительные ограничения — например, большинство рассматривало секс только как половой акт и вагинальный половой акт или включало только гетеросексуальные пары.

Многонациональное исследование гетеросексуальных пар в 2005 году, в котором половой акт определялось как половой акт и вагинальный половой акт, попросило участников отследить время секса от проникновения до мужской эякуляции.

В пределах их очень ограниченных параметров команда обнаружила, что отчеты варьируются от 33 секунд до 44 минут, при средней продолжительности сеанса 5.4 минуты.

Другие исследователи пытались выяснить, какова «нормальная» продолжительность, спрашивая людей, которые диагностируют и лечат сексуальные расстройства.

В исследовании 2008 года сексопатологов из США и Канады попросили оценить среднюю продолжительность секса в разных категориях.

Терапевты ответили, что секс:

• продолжительностью менее 3 минут вызывает клиническую озабоченность
• продолжительностью 3–7 минут «достаточно»
• продолжительностью 7–13 минут «желательно»
• продолжительностью 10–30 минут «слишком long »

Однако исследование 2020 года, оценивающее время до оргазма у гетеросексуальных женщин, показало, что в среднем оно составляло 13.41 мин. Это говорит о том, что опрошенные в 2008 году терапевты сочли бы секс, удовлетворяющий многих гетеросексуальных женщин, «слишком долгим».

Культурные нормы, включая рекомендации медицинских специалистов, могут влиять на сексуальные ожидания и играть определенную роль в сексуальной неудовлетворенности.

Результаты исследования 2010 года также предполагают, что вагинальный оргазм коррелирует с более длительным половым и вагинальным проникающим сексом.

Секс может иметь множество преимуществ для здоровья.Узнайте больше здесь.

На продолжительность полового акта влияет ряд факторов, в том числе:

• Что считается сексом: Некоторые люди определяют любой сексуально стимулирующий контакт как секс. В целом, люди с более широким определением могут считать, что их пол длятся дольше.
• Сексуальные практики, цели и нормы: Цель секса, например, один оргазм для каждого партнера, может влиять на продолжительность.
• Внешние ограничения: Например, молодые родители могут незаметно провести сеанс секса, пока их ребенок спит, или они могут договориться о ночлеге, когда они могут часами проводить прелюдию.
• Сексуальная ориентация: Исследование 2014 года показало, что женщины в однополых парах занимаются более продолжительным сексом по сравнению с полом других типов пар.
• Сексуальная функция и общее состояние здоровья: Боль во время или после секса и преждевременная эякуляция — это лишь несколько примеров проблем, которые могут ограничить продолжительность секса.
• Возраст: Продолжительность может уменьшаться с возрастом из-за факторов, влияющих на здоровье и выносливость.
• Местоположение: Многонациональное исследование 2005 года показало, что у гетеросексуальных пар в Турции самый короткий секс, продолжительностью в среднем 3 человека.7 мин. Это может говорить о культурных нормах, обусловленности и очень ограниченном определении пола в исследовании.

Если это цель, могут помочь следующие стратегии:

• Когда один партнер приближается к оргазму, он может сделать перерыв и сосредоточиться на том, чтобы доставить удовольствие другому партнеру.
• Постоянно сообщайте о сексуальных потребностях и желаниях. Это поможет каждому партнеру больше получать удовольствие от секса.
• Если вовлечена женщина, сделайте приоритет женского оргазма, например, предложив ручную стимуляцию клитора или оральный секс.
• Сосредоточьтесь на прелюдии перед проникновением. Это может увеличить продолжительность взаимодействия и доставить удовольствие всем участникам.
• Используйте упражнения на визуализацию и глубокое дыхание, чтобы отсрочить оргазм.

Не существует правильной или неправильной продолжительности секса — нет стандартного определения того, что является нормальным.

Люди должны сообщать о том, что делает секс для них приятным и приносящим удовлетворение, и строить встречу вокруг этого. Постоянное открытое общение и сосредоточение внимания на удовольствии каждого человека в целом может улучшить секс.

Как долго должен длиться секс? Секс-терапевт делится некоторыми взглядами

Сколько в среднем длится секс? Согласно одному исследованию, предполагается, что секс длится около тридцати минут, а это целая жизнь, если учесть знаменитое открытие Альфреда Кинси о том, что средний мужчина испытывает оргазм в течение двух минут после начала полового акта. Однако, если не считать несправедливых ожиданий, фундаментальный вопрос все еще остается в значительной степени без ответа: как в среднем должен длиться секс?

«Не существует волшебного числа», которое определяет, как долго должен длиться секс, — говорит Дебра Хербеник, директор Центра пропаганды сексуального здоровья при Университете Индианы в Блумингтоне.«Некоторые люди предпочитают быстрый секс — возможно, у них есть дети, которые проснутся в любую секунду или склонны к вагинальной боли. Кроме того, люди по-разному определяют секс, это не просто половой акт «.

Средняя продолжительность секса

Помимо удручающих прогнозов Кинси о мужских оргазмах, другие исследования рассматривали вопрос о том, как долго должен длиться секс. Одно исследование, в котором изучались мнения сексопатологов, особенно относительно того, как долго должен длиться вагинальный половой акт до эякуляции, пришло к выводу, что одна-две минуты были «слишком короткими», от трех до семи минут «достаточно», от семи до тринадцати минут — «желательными». , »И любое время от 10 до 30 минут считалось слишком длинным.А совсем недавно некоторые не очень научные данные, собранные сайтомauceydates.com, показали, что мужчины и женщины считают, что секс должен длиться двадцать пять минут.

Несмотря на данные, психофизиолог и нейробиолог Николь Прауз настроена скептически. «Я никогда не видел хороших данных о предпочтениях женщин относительно продолжительности полового акта», — говорит Прауз. «Если бы это было так, я бы все равно задавался вопросом, что это значит».

Праузе и Гербеник согласны с тем, что вопрос о том, как долго должен длиться секс, слишком широк. Ученым было бы лучше спросить, какова будет идеальная продолжительность трения полового члена во влагалище (прекрасный оборот фразы, не так ли?) Или как долго должен длиться оральный секс.Когда женщина говорит, что предпочитает, чтобы секс длился час, возможно, она имеет в виду только пять минут фактического проникновения и 55 минут внешней стимуляции. Это соотношение может варьироваться от человека к человеку в каждом конкретном случае, но есть вероятность, что большинство женщин предпочитают меньшее проникновение. В основном это связано с тем, что они с большей вероятностью будут испытывать боль в результате вагинального полового акта. «Кажется безопасным предположить, что женщины хотели бы, чтобы проникновение было в среднем короче, чем у мужчин», — говорит Прауз. «Мужчины гораздо реже испытывают боль от продолжительного полового акта.

Но для мужчин, которые все еще хотят, чтобы число, по которому можно было стрелять, ближе всего к магическому… все, что им скажет их партнер. Людям не так сложно проводить собственные тематические исследования со своими партнерами, каждый раз задавая вопросы. Черт, это может быть весело.

«Я бы меньше уделял времени и больше уделял бы пару выяснению того, что им подходит», — говорит Хербеник.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Как долго обычно длится секс до оргазма?

Насколько быстро это слишком быстро? А что собственно нормально?

По словам Торе Холте Фоллестада, как юноши, так и девушки думают, что половой акт должен длиться долго.

Он возглавляет Норвежское общество клинической сексологии (NFKS) и является заместителем генерального директора клиники «Секс и общество» в Осло. Сюда молодые люди приходят за помощью по поводу своего сексуального здоровья.

«Люди любого пола думают, что так и должно быть. Парни думают, что у них должен быть огромный пенис, который прослужит невероятно долго в постели. И все думают, что когда пенис входит во влагалище, это общее удовольствие и фейерверк для всех », — говорит он.

«Многие девушки испытывают боль и дискомфорт и задаются вопросом, что им делать.Но если у вас час полового акта, неудивительно, что вам больно », — говорит Фоллестад.

В норвежском исследовании, опубликованном в журнале Journal of Public Health в 2009 году, 27 процентов мужчин сообщили о проблемах с преждевременной эякуляцией, в том числе более молодые, чем пожилые мужчины.

Может быть, у некоторых мужчин неправильное представление о том, что является нормальным и необходимым?

«Да, конечно», — говорит финский психолог и сексуальный терапевт Патрик Йерн.

Он возглавляет факультет психологии Университета Турку и занимается исследованиями преждевременной эякуляции.

Нормальное против желаемого

Патрик Джерн изучает преждевременную эякуляцию (Фото: Никлас Хэген)

Если вы посмотрите на среднюю продолжительность полового акта в Европе, она составляет около восьми минут, но она сильно различается, — говорит Джерн.

По статистике, отклонение до семи минут от среднего является нормальным.

«Согласно статистике, любой половой акт, который длится от одной до 15 минут, будет считаться« нормальным »», — говорит финский исследователь.

«Обычно около 30% опрошенных мужчин беспокоятся о том, что не могут достаточно хорошо контролировать свою эякуляцию. Но только 1-2 процента мужчин сообщают, что половой акт обычно занимает около минуты или меньше », — говорит Джерн.

«Люди часто беспокоятся об этом, даже если объективно у них нормальная продолжительность полового акта», — говорит он.

Бенте Трэн и ее коллеги — в новом исследовании, данные которого они еще не проанализировали, — опросили людей во время последнего полового акта.

Трэн также был одним из исследователей исследования 2009 года, в котором многие норвежские мужчины сообщали о проблемах с преждевременной эякуляцией.

В новом исследовании исследователи спросили мужчин, испытывали ли они преждевременную эякуляцию в течение прошлого года и в течение трех месяцев. Они не спрашивали, как быстро мужчины достигли оргазма.

«Преждевременная эякуляция, вероятно, является реальной проблемой для тех, кто ее испытывает», — говорит Трэн.

Исследователи, участвовавшие в исследовании 2009 года, сообщили, что сексуальные проблемы среди супружеских или совместно проживающих пар могут быть связаны с меньшим физическим удовольствием и эмоциональным удовлетворением партнером.

Терапевты перекликаются с

В исследовании, опубликованном в журнале The Journal of Sexual Medicine в 2008 году, американские и канадские терапевты для пар оценили идеальную продолжительность полового акта.

Вывод: от семи до 15 минут.

Меньше двух минут — это слишком мало, подумали они. И, согласно комбинированным ответам терапевтов, от десяти до 30 минут было слишком долго.

Исследование, опубликованное в том же журнале в 2005 году, предполагает огромную вариативность продолжительности секса для гетеросексуальных пар.

Пятьсот гетеросексуальных пар из пяти стран рассчитали время своего полового акта на четырехнедельный период.

Пары начали секс после включения секундомера, прелюдия и последующая игра не учитывались.

Самая короткая продолжительность полового акта в исследовании длилась 55 секунд, а самая длинная — более 44 минут.

Средняя продолжительность полового акта в исследовании составляла чуть более пяти минут, но, по-видимому, становилась короче с возрастом участников, а также продолжительность незначительно варьировалась между пятью странами.

То, что считается статистически нормальным, — это одно. Но другое — это то, чего вы и ваш партнер хотите от своей сексуальной жизни.

Если вы, как мужчина, можете иметь половой акт от пяти до шести минут, но все равно находите его слишком коротким — что вам делать?

Бенте Трэн — профессор кафедры психологии Университета Осло (Фото: Лассе Моер / UiO)

Отойдите от негативного фокуса

Вы всегда можете сообщить о своих опасениях врачу, психологу или сексологу.

И вы все равно можете получить помощь, даже если вы не подходите для постановки диагноза.

«Лечение в этом случае может первоначально заключаться в так называемом психообразовании», — говорит Джерн.

«То есть мужчина получает информацию о нормальной продолжительности полового акта и в то же время узнает, что между людьми и парами есть много различий. И, конечно же, есть разные способы заниматься сексом, которые могут быть столь же приятными ».

«Идея состоит в том, чтобы сместить фокус с негативного мышления и беспокойства о собственных способностях на сосредоточение внимания на удовольствии и на том, чтобы хорошо провести время со своим партнером или партнерами», — говорит Джерн.

Что такое «нормальная» эякуляция?

Джерн говорит, что для пациентов, которые чувствуют, что оргазм наступает слишком рано, самое важное — объяснить, что у них нет никаких медицинских или биологических проблем, даже если они не могут заниматься сексом так долго, как им хотелось бы, до эякуляции. .

«Мы говорим о естественных вариациях биологического рефлекса», — говорит Джерн.

Некоторые мужчины кончают так быстро, что не могут даже начать проникновение, и тогда попытки завести детей могут оказаться трудными.

Но это необычно, по словам Джерна.

Мужчины, которые обращаются за помощью в связи с преждевременной эякуляцией, почти всегда делают это из желания иметь лучший секс, а не с целью оплодотворения яйцеклетки.

«И тогда в центре внимания субъективное переживание пациента, а не количество минут и секунд, которые обычно длится половой акт».

«Слишком мало людей знают достаточно», — говорит Торе Холте Фоллестад из «Секс и общество») (Фото: Кай Мюре / Секс и общество)

Слишком много людей не знают достаточно

Торе Холте Фоллестад — заместитель генерального директора «Секс и общество», крупнейшего в Норвегии центра сексуального и репродуктивного здоровья.Иногда он говорит маленьким пациентам, что половой акт обычно длится всего три-пять минут.

Он обнаруживает, что многие люди с облегчением слышат это.

Но он признает, что статистические данные, измеряющие, сколько времени требуется мужчинам для достижения оргазма с проникновением, могут вводить в заблуждение, и что они не раскрывают ничего о том, как был партнер и что могло произойти до и после секса.

«Половой акт длится от трех до пяти минут — но для кого?» — спрашивает Фоллестад.

«Многие знания связаны с поведением мужчины в постели», — говорит он.

Он говорит, что девушки, которые приходят в клинику «Секс и общество», часто спрашивают: Как мне удается достичь оргазма, если я не могу даже пальцем войти во влагалище? И один вопрос, который могут задать парни: Мы занимались сексом очень долго, но она не достигла оргазма, хотя мой пенис достаточно большой .

Он считает, что у многих людей создается впечатление от порно, что у мужчин должна быть постоянная гигантская эрекция.Но тот факт, что этому мифу позволено выжить, также связан с тем фактом, что мы, как общество, не очень хорошо говорим о сексе.

«Я думаю, что стимуляция клитора во время полового акта — это то, о чем люди недостаточно осведомлены — ни в половом воспитании, ни в порно, ни в общении в целом.

«Слишком много людей не знают достаточно или ничего о том, насколько важен клитор для хороших ощущений и оргазмов», — говорит Фоллестад.

Как ожидание оргазма от мужчин, не касаясь пениса

Сексуальное удовольствие — очень важная мотивация для женщин заниматься сексом, и большинство женщин, состоящих в отношениях, считают важным испытать оргазм во время секса, согласно финскому исследованию, опубликованному в Социоаффективная нейробиология и психология в 2016 г.

В исследовании, проведенном с участием более 50 000 американцев, 95 процентов гетеросексуальных мужчин заявили, что они чаще всего или всегда испытывали оргазм во время сексуальной близости; Аналогичным образом ответили 89 процентов геев, 88 процентов бисексуальных мужчин, 86 процентов лесбиянок и 66 процентов бисексуальных женщин.

Среди гетеросексуальных женщин 65 процентов заявили, что они обычно достигают оргазма, согласно исследованию 2004 года, опубликованному в журнале The Journal of Sex Research .

Но если партнерша пытается достичь оргазма, длительный половой акт не обязательно является правильным лекарством.

Согласно финскому исследованию, сексуальная самооценка женщин и хорошее общение сыграли свою роль, а также несколько других факторов.

И в опросе американских женщин в 2015 году только около 18 процентов ответили, что проникновение само по себе было достаточным стимулом для оргазма. Исследователи представили свои выводы в журнале Journal of Sex and Marital Therapy .

По словам британского сексолога Карен Герни, автора книги Mind The Gap, думать, что женщины могут испытывать оргазм без стимуляции клитора, все равно что думать, что мужчины должны иметь возможность испытывать оргазм, не касаясь пениса.

Часто в исследованиях измеряется продолжительность самого проникновения. И конечная точка полового акта устанавливается по окончании проникновения.

Полезно для различения

«Мое личное мнение таково, что, конечно, абсурдно сосредотачиваться исключительно на том, когда проникновение начинается и заканчивается», — говорит Джерн.

Но эти данные полезны при исследовании преждевременной эякуляции, потому что существует огромная разница между тем, сколько людей чувствуют, что они борются с преждевременной эякуляцией, с одной стороны, и, с другой стороны, сколько людей действительно имеют объективные симптомы, Джерн говорит.

«Если бы вы полагались только на субъективные ощущения людей о преждевременной эякуляции, то около трети всех мужчин подходили бы для постановки диагноза. Это было бы неуместно », — говорит он.

«Напротив, если бы мы рассматривали только проникающий вагинальный половой акт продолжительностью менее одной минуты, только один-два процента соответствовали бы критериям диагностики».

«Невозможно идентифицировать людей, которые просто беспокоят без причины, не обращая внимания на то, как долго длился половой акт до того, как мужчина достиг кульминации», — добавляет он.

По словам Джерна, медицинские работники должны спрашивать мужчин об их собственном опыте симптомов, а также о том, как долго их половой акт имеет тенденцию длиться, при оценке их на преждевременную эякуляцию.

Что вызывает преждевременное семяизвержение?

Некоторым мужчинам действительно сложно контролировать эякуляцию в течение длительного периода времени.

Они всегда достигают оргазма менее чем за минуту или две, хотят они этого или нет, и это влияет на их сексуальную жизнь, их партнера и их самих.

«Краткий ответ на вопрос о причинах преждевременной эякуляции заключается в том, что мы не знаем», — говорит Джерн.

Некоторые исследования показывают, что на него могут влиять определенные заболевания, например, рассеянный склероз, говорит он.

Джерн использовал исследования близнецов в своем исследовании преждевременной эякуляции, которое показало, что, похоже, здесь присутствует некоторая наследственность.

«Само по себе это не особенно интересно, поскольку почти все в той или иной степени передается по наследству. Преждевременная эякуляция — это такая же наследственность, как и политическая ориентация.То есть 30 процентов вариации симптомов преждевременной эякуляции можно объяснить генами », — говорит он.

По словам Джерна, исследований по преждевременной эякуляции очень мало.

Но мы кое-что знаем о том, с чем связана проблема.

«Низкая самооценка, проблемы в отношениях, одиночество и негативный сексуальный опыт могут повлиять на эякуляцию», — говорит он.

Но до сих пор неясно, идет ли сначала курица или яйцо, или же причинно-следственные связи идут в обе стороны.

Еще один миф?

Хотят ли мужчины дольше оставаться в постели просто ради достижения?

Может и нет. Многие мужчины могут просто хотеть, чтобы секс не заканчивался сразу.

Когда исследователи спросили 150 пар, как долго они хотят, чтобы весь половой акт, включая прелюдию, длился, как мужчины, так и женщины ответили, что они хотели бы, чтобы продолжительность полового акта была больше, чем обычно.

Исследование также ясно показало, что мужчины довольно хорошо знали, чего хотят женщины.

Но и мужчины, и их партнерши, с другой стороны, недооценили идеальную продолжительность прелюдии и полового акта для мужчин.

Перевод Ингрид П. Нузе

———

Прочтите норвежскую версию этой статьи на сайте forskning.no

Вот сколько времени должен длиться секс (с точки зрения женщины)

Вы пришли сюда в поисках ответа, и я дам вам ответ: секс должен длиться один час, 34 минуты и 22 секунды — точное время из Мир Уэйна .

Шиах, верно! Хотя я испытываю большое уважение (и отвечаю на дополнительные вопросы) ко всем, кто регулярно справляется с задачей на протяжении всего художественного фильма, я, конечно, шучу. Не существует определенного периода времени, в течение которого секс должен длиться, но люди склонны объединять более продолжительный секс с лучшим сексом. Марафонские сеансы секса используются для измерения того, насколько жарким был вечер. И хотя быстрые игры могут быть забавными, они должны составлять часть сбалансированной сексуальной жизни, а не целиком.Они похожи на леденцы и мороженое в пищевой пирамиде — очень вкусные, просто не предназначенные для повседневного пропитания.

Хотя магического числа нет, в одном исследовании 2005 года, опубликованном в журнале Journal of Sexual Medicine , у группы сексопатологов было запрошено их мнение о том, как долго должен длиться секс , . В их рекомендациях секс разделен на четыре категории: адекватный, слишком короткий, слишком продолжительный и желательный. Они оценили проникающий вагинальный секс, который длился 1-2 минуты, как «слишком короткий», а секс, который длился 10-30 минут, как «слишком длинный».Между тем «адекватный» секс длился 3-7 минут, а желанный — 7-13 минут.

Трудно получить точные данные о количестве времени, которое средний человек тратит на то, чтобы стать причудливым — вы отслеживаете, как долго вы трахаетесь и качаетесь? — особенно потому, что секс можно определить множеством способов. Например, некоторые люди (и большинство исследований) учитывают только проникающий секс, что не является особенно эффективным способом измерения секса, поскольку он одновременно чрезвычайно гетеронормативен и не является тем способом, которым большинство людей с вагиной испытывают оргазм.

Итак, я спросил несколько женщин и небинарных людей, как долго они в идеале хотели бы, чтобы секс длился, и, за некоторыми исключениями, ответы ограничились примерно пятью-десятью минутами полового акта и дольше для прелюдии.

Одна женщина сказала, что для нее идеальным вариантом были 10-15 минут прелюдии и 10 минут полового акта: «Я обнаружила, что становлюсь довольно нетерпеливой в постели, или, возможно, я просто не встретила кого-то, на кого стоит потратить больше времени». Другой сказал: «Мне кажется, это звучит коротко, но, честно говоря, 5-10 минут плюс 15 минут прелюдии.Другая женщина сказала: «Обычно мне нравится, чтобы секс длился 15-20 минут, причем половой акт занимает примерно четверть этого времени». Две женщины и одна небинарная женщина ответили, что их идеальный секс-сеанс, включая прелюдию, продлится около часа — что похоже на попытку ! Молодцы им!

Оказывается, люди постоянно говорят, что хотят, чтобы секс длился дольше, чем он есть. Почти все, кого я неформально проинтервьюировал, считали, что их ответы короче среднего, тогда как на самом деле почти все они либо соответствовали средней продолжительности секса, либо на превышали , то есть около 5.4 минуты.

Итак, хотя мы все стесняемся того, что мы теряем время, проведенное в унынии и грязи, секс на самом деле не занимает так много времени — даже для людей, которые полностью довольны своей сексуальной жизнью. Я вовсе не хочу сказать, что более короткий секс лучше. Но согласно опросу в Твиттере: «Вам когда-нибудь становится скучно во время проникающего секса или вы хотите, чтобы он уже закончился?» 82% из 819 участников ответили утвердительно. Причина, по которой я задал этот (возможно, наводящий) вопрос, заключается в том, что Я тоже, скучал во время проникающего секса, просто там, наверху, думал о том, что мне нужно проверить статус регистрации моей машины или как Джоан Кьюсак не имел ни одной главной роли в кино (что чертовски досадно).

Согласно другому опросу в Твиттере, который я провел среди 2380 человек, подвергающихся проникающему сексу, большинство (61 процент) хотели, чтобы фактическое проникновение длилось около 5-10 минут (без учета прелюдии). Двадцать шесть процентов заявили, что хотели бы, чтобы это длилось более 11 минут. По большей части те, кто проникает внутрь, не думают, что более длительное проникновение лучше, поэтому вы можете перестать думать о своей бабушке, играющей в бейсбол, или о том, что вы делаете, чтобы не кончить слишком рано.

Итак, согласно данным, вместо того, чтобы пытаться марафонский отбойный молоток, вам следует поменяться местами! В этом исследовании, чем больше половых актов совершила пара, тем больше вероятность того, что они оба достигли оргазма, а польза от нескольких половых актов была даже более значительной для женщин, чем для мужчин. Урок здесь в том, что вам не нужно заниматься сексом дольше; тебе нужно лучше заниматься сексом.

Смотреть:

Насколько хорошо Трэвис Скотт знает Кайли Дженнер?

Как долго должен длиться секс на самом деле?

«Иногда мне кажется, что мы занимаемся этим уже час.Тогда я посмотрю на часы.
Фото: FPG / Архивные фотографии / Getty Images

В 2012 году Канье Уэст успешно прекратил распространение секс-ленты, якобы изображающей его на месте преступления с двойником Ким Кардашьян. Вместо этого TMZ описал две версии, которые видели его редакторы: «Обе ленты впечатляюще длинные — первая длится примерно 20 минут, а вторая — более 40. И мы говорим о постоянном действии. Серьезно, парень не делает перерывов.Это невероятно. Почти как у Стинга. Я отправил ссылку двум друзьям. Друг мужского пола ответил с трепетом. Женщина ответила скептически. «Даже если бы это было возможно, секса было бы по крайней мере на 20 минут больше».

Сколько минут секса достаточно, а сколько — мало? В публике и в поп-культуре рассказы о сексе, которые длится всю ночь, обычно вызывают тихие насвистки и одобрительные кивки. («Мы занимаемся сексом, как кенийские марафонцы», — однажды хвасталась Оливия Уайлд о женихе Джейсоне Судейкисе.) В мужских и женских журналах есть списки о том, как продлить секс.(«Сожмите основание его пениса», — советует Cosmopolitan . «Это буквально останавливает его от эякуляции. Думайте об этом, как сгибать шланг пополам, чтобы остановить поток воды».) И в опросах, американцы всех возрастов. и фоны сообщают о желании секса, который длится дольше, чем в обычном ситкоме: когда эксперт по здоровью Fox News Кейт Эблоу опросил фанатов в 2007 году, 80 процентов мужчин и женщин хотели, чтобы секс длился полчаса. И все же фактическая продолжительность гетеросексуального акта, как правило, довольно короткая: большинство исследователей сходятся во мнении, что средняя продолжительность составляет около шести минут.Но каждый раз, когда я повторял этот факт непрофессионалам, я неизменно отвечал: «И все?»

Да, это все. «Это отстой», — говорят обыватели. Но почему? В то время как многие сексуальные реалии делают, да, отстой, почти универсальное предположение, что кратковременный секс — это плохой секс, сохранилось для меня. Почему долголетие считается абсолютной величиной? Когда мы решили, что лучше работать дольше, и изменилось ли это, как долго мы это делаем?

Как оказалось, даже эти шесть драгоценных минут могут оказаться больше, чем наслаждались наши предшественники.В своих исследованиях 1948 года Альфред Кинси «обнаружил, что 75 процентов американских мужчин испытывают оргазм в течение двух минут после начала полового акта», — пишет Рэйчел Хиллс в своей новой книге The Sex Myth. «Но более поздние исследования показали, что среднее время составляет от 5,4 до 7,5 минут, что свидетельствует о том, что мужчины могут адаптировать свое сексуальное поведение, чтобы лучше соответствовать социальному идеалу». Сегодня, как она иронично выражает это, «больше неприемлемо, чтобы половой акт заканчивался до того, как одна вечеринка даже началась». Мы называем это преждевременной эякуляцией и боимся этого; еще до Кинси, «преждевременная эякуляция» относилась к мужчинам, которые пришли до того, как их пенис даже коснулся внутренней части влагалища.Только позже этот термин стал обозначать эякуляцию, произошедшую раньше, чем хотелось бы. В 80-х и 90-х сексологи пытались определить преждевременное употребление орехов по количеству толчков — обычно от восьми до 15 — но с тех пор перешли на минуты.

Что изменилось? Начнем с сексуальной революции, которая впервые сделала женское сексуальное удовольствие публичной целью для мужчин. В 1970 году Мастерс и Джонсон смело определили всех гетеросексуальных мужчин, которые опережали своих партнеров более чем в 50% случаев с преждевременной эякуляцией.Современные врачи, как правило, меньше доктринеров в отношении того, кто и когда должен испытывать оргазм, но они согласны с некоторыми практическими правилами. Согласно опросу сексопатологов, проведенному в 2008 году, секс считается «слишком коротким», когда он длится одну-две минуты. «Достаточно» — от трех до семи минут, «желательно» — от семи до 13. Диапазон слов «слишком долго» увеличился до 30 минут. Все, что длиннее, например «более 40, », отныне будет называться «слишком Канье».

Так почему же мы ожидаем секса продолжительностью в час, если продолжительность секса дольше десяти минут является статистической аномалией? Некоторая путаница в отношении того, как долго должен длиться секс, происходит из-за туманного способа, которым мы представляем этот акт.Подавляющее большинство данных по этому предмету измеряет то, что называется «время задержки интравагинальной эякуляции», определяемое как время между моментом, когда эрегированный половой член входит во влагалище, и моментом, когда половой член начинает выходить. Этот взгляд на секс, конечно, безнадежно механичен, не говоря уже о пенис-ориентированном, и имеет мало общего с тем, как люди на самом деле трахаются. Но тогда как вы определяете начало и конец секса? Начинается ли это, когда один из партнеров возбуждается? Когда касаются гениталий? А как насчет тех легендарных женщин, которые могут испытывать оргазм только с помощью сосков? Критикуя серию научных исследований, ученый-лесбиянка-феминистка Мэрилин Фрай в 1992 году подсчитала, что то, что гетеросексуальные пары делают по восемь минут с высокой частотой, лесбиянки делают «значительно реже [и] в среднем занимает значительно больше восьми минут. минут, чтобы сделать.Может быть, минут 30 по крайней мере. Иногда около часа. (Мужчины-геи, состоящие в отношениях, сообщают о проблемах с эякуляцией так же часто, как и гетеросексуальные мужчины, но как долго они на самом деле это делают, неизвестно; данные о продолжительности негетеросексуального секса остаются разочаровывающими.)

Но даже с более широким определением секса пары кажутся постоянно разочарованными. В 2012 году группа исследователей из Университета Нью-Брансуика сделала смелый шаг и измерила продолжительность не только IELT, но и прелюдии.В исследовании мужчин и женщин, состоящих в отношениях, просили сообщить, как долго должна длиться идеальная прелюдия, а также идеальный половой акт. Затем они рассчитали свою настоящую сексуальную жизнь, не выходя из собственной спальни. (Или ванные комнаты, или кухни, или задние сиденья автомобилей. Их не требовалось указывать.) Они сообщали в среднем от 11 до 13 минут прелюдии и от 7 до 8 минут полового акта. (Несмотря на то, что они описывали одни и те же встречи, мужчины постоянно сообщали, что оба действия длились на минуту или две дольше, чем их партнеры.) Но все — мужчины и женщины — хотели, чтобы вся встреча была примерно вдвое длиннее, чем была. Женщины хотели еще восемь минут прелюдии и еще семь минут полового акта; мужчины хотели еще пять минут прелюдии и еще 11 минут секса. Что меня смутило: я могу понять, почему реальность может не соответствовать ожиданиям во время вагинального полового акта, но прелюдия не имеет физического ограничения. Если каждый хочет еще пять-семь минут подурачиться, то почему бы им просто, знаете ли, этого не сделать?

«Глупость?» — предложил Эрик Корти, профессор штата Пенсильвания, Эри, который опросил сексопатологов об идеальной продолжительности.Или, возможно, это вопрос логистики: «Люди очень плохо общаются в сексе», — предложила Э. Сандра Байерс, психолог, со-руководившая исследованием прелюдии. А еще есть «эффект замедления времени», как его называет один из моих друзей-гетеросексуалов. «Иногда я думаю, что мы трахаемся уже час, а потом смотрю на часы, а прошло всего 15 минут».

Но может ли быть так, что люди на самом деле не хотят больше секса? Может быть, когда они не едят активно, они переоценивают свои желания — точно так же, как я покупаю слишком много еды, когда иду в магазин натощак.«Кроме того, это может быть социально желательный вариант ответа», — отметил Корти. То есть люди говорят то, что, по их мнению, они должны сказать или должны хотеть. Социальные ожидания играют роль, сказал Корти, «даже в анонимном опросе».

Как мы дошли до того, что абстрактно желали более продолжительного секса, но никогда не действовали в соответствии с ним в реале? По словам Рэйчел Хиллс, сегодняшние сексуальные ожидания связаны с мифом о том, что секс является «более особенным, более значительным, источником больших острых ощущений и более совершенного удовольствия, чем любой другой вид деятельности, которым занимаются люди.«Если хороший секс необходим для самоактуализации, — говорит логика, — то больше секса подтолкнет нас еще выше. Таким образом, женщины чувствуют себя обязанными объявить себя мультиоргазмическими нимфоманками; мужчины чувствуют себя обязанными работать усерднее и дольше. Но действительно ли такое отношение изменило сексуальное поведение и выносливость, как утверждает Миллс, остается спорным. Когда я спросил Марселя Д. Вальдингера, голландского психоневролога из Дрексельского университета, он был настроен скептически. Он указал на исследование 1943 года, проведенное немецким исследователем Бернхардом Шапиро, которое предполагает, что в то время на «сверхбыстром» конце спектра было столько же мужчин — одна минута или меньше — как и сегодня.Так что, может быть, мы все слишком много об этом думаем. Как отмечает Байерс, люди, как правило, хотят больше времени не только для секса, но и для всего, что им нравится — или думает, что им следует получать удовольствие. «Если вы дадите мне анкету, в которой будет сказано:« Не хотите ли вы еще навестить свою внучку? », Я отвечу« да ». Если вы спросите: «Как вы планируете вписать это в свою жизнь?» — это другой вопрос ».

* Эта статья опубликована в выпуске журнала New York от 21 сентября 2015 года.

Как долго должен длиться секс? Советы для более длительного или более быстрого секса

Ваша сексуальная жизнь слишком «потрогай и уйди», или вы держитесь за долгое сексуальное путешествие? В любом случае, вам может быть интересно, как долго должен длиться секс.

Некоторые из нас могут хотеть медленного, чувственного секса, сопоставимого с исторической телевизионной драмой (предпочтительно, действие которой происходит в Шотландском нагорье 18-го века). Или, может быть, вам больше по душе быстрый секс. Спойлер: Настоящий секс — это не секс в кино, но вы можете изменить продолжительность в зависимости от желаемого опыта.

Вот некоторые факторы, которые влияют на продолжительность возни, и предложения о том, как продлить секс или прекратить его за считанные минуты.

Короткий ответ может быть сколь угодно длинным. Секс не имеет ограничений по времени, установленных сексом.Очень мало исследований действительно изучали, что эксперты считают «нормальной» продолжительностью секса, но если вам нужны цифры, некоторые действительно существуют.

В опросе 2005 года 34 членов Общества сексотерапии и исследований (SSTAR) сексопатологи заявили, что от 3 до 7 минут было «достаточным» временем для продолжительного вагинального секса (в данном случае это означало: секс in-V) и от 7 до 13 минут было «желательно».

Опрос также показал, что 1-2 минуты считались «слишком короткими», а 10-30 минут — «слишком длинными».”

Тем не менее, в этом обзоре многое было упущено. Секс считался завершенным в момент эякуляции полового члена (ни слова о больших проблемах других партнеров). При этом в исследовании не учитывались другие виды сексуальной активности, поэтому из него были исключены пары, в которых не было одного владельца пениса и одного владельца влагалища. (Как грубо!)

На продолжительность секса влияет множество факторов, и она сильно варьируется от человека к человеку на разных этапах жизни. Наше восприятие того, что мы «должны» делать, тоже имеет значение.

Опрос 300 супружеских пар в 2010 году показал, что участницы женского пола хотели, чтобы половой акт длился 15 минут — дольше, чем сексопатологи считают типичным!

Секс «П-в-В» — не единственный способ заняться сексом или достичь оргазма (и вагинальный секс не обязательно должен включать мужчину и женщину).

В опросе 230 женщин, проведенном в 2020 году, 62 процента заявили, что вагинальный секс был их самым надежным путем к оргазму, 48 процентов заявили, что полагались на внешнюю стимуляцию со стороны партнера, а 37 процентов заявили, что справились с работой самостоятельно.

Другие типы платков включают анальный секс, оральный секс, мастурбацию, взаимную мастурбацию и групповой секс. (И не забывайте о таких возможностях цифровой эпохи, как секс по телефону, секс по телефону и секс-игрушки с подключением к Интернету.)

Помимо секса in-in-,, не существует тонны исследований продолжительности секса. В опросе 2012 года, в котором приняли участие 8 656 человек, те, чьи сексуальные сессии включали более широкий спектр действий (половой акт, поцелуи, объятия, поглаживания, оральный секс и ), сообщили о большей продолжительности секса. (Медленные хлопки для орального секса!)

Наличие партнера, у которого есть то же оборудование, что и у вас, также может привести к более длительному сексу.Исследование 2014 года показало, что однополые женские пары сообщают о более длительных половых сношениях, чем однополые мужские пары или пары с одним мужчиной и одним партнером-женщиной. Однополые женские пары также реже занимались сексом.

Проще говоря, то, что представляет собой секс, действительно субъективно и как долго он должен длиться — решать вам. Важно то, что вы просите и получаете тот секс, который вы хотите , а не то, что кто-то считает нормальным.

Возраст

Ваш возраст может повлиять на вашу сексуальную жизнь, и не только потому, что вы можете отвернуться.Исследование, проведенное в 2008 году с участием 2341 человека в возрасте от 18 до 93 лет, показало, что либидо снижается с возрастом. Мужчины сообщали о более частых и более сильных сексуальных влечениях, чем женщины.

Гормоны

Менопауза также может повлиять на способность женщины возбуждаться. Уровень гормонов падает, и могут возникать побочные эффекты, такие как сухость влагалища и боль во время полового акта (хотя это также может происходить перед менопаузой).

Представление секс-игрушек и лубрикантов, а также пробная заместительная гормональная терапия могут помочь устранить симптомы, которые могут привести к снижению интереса к сексу.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция (ЭД) также становится все более распространенной с возрастом. Около 40 процентов мужчин испытывают ЭД к 40 годам, а к 70 годам это число достигает почти 70 процентов. Лекарство Виагра обычно назначают для лечения ЭД.

Преждевременная и отсроченная эякуляция

Проблемы с сексуальной дисфункцией, такие как преждевременная эякуляция (ПЭ), могут вызвать у мужчин оргазм раньше, чем планировалось, и прервать секс. ПЭ довольно распространено, поражая примерно 1 из 3 мужчин в возрасте от 18 до 59 лет.Это может быть результатом психологических или физических факторов и может быть временной или долгосрочной проблемой.

Отсроченная эякуляция также может влиять на продолжительность полового акта. Тем, кто страдает этим заболеванием, может потребоваться до 30 минут сексуальной стимуляции для достижения оргазма, а некоторые могут вообще не добраться до Большого О. Состояние может быть связано с определенной сексуальной ситуацией или партнером, или может быть признаком основного состояния здоровья.

Genitalia

Форма вашего пениса или ваджайя может повлиять на то, что кажется болезненным, а что на удивление.Для достижения желаемого уровня стимуляции может потребоваться больше или меньше времени. Но не волнуйтесь — для каждой фигуры найдутся позиции.

Sex ed

То, как вы себя чувствуете и что вы понимаете о своем теле, также может быть ключевым компонентом продолжительности секса. Исследование, проведенное в 2010 году с участием 1000 женщин, показало, что предшествующее половое воспитание в отношении вагинального оргазма (а не только клиторального) было связано с достижением оргазма во время секса P-in-V.

Официального определения «быстрейшего» не существует, потому что продолжительность его выполнения варьируется от человека к человеку.Но, как правило, быстрый прием означает, что вы доберетесь до главного как можно скорее. Если вам нужно короткое и сладкое, воспользуйтесь этими советами.

Поза для достижения кульминации

Различные позы могут помочь разным людям быстрее достичь кульминации. Для проникающего секса попробуйте позы, обеспечивающие более глубокое проникновение. В более общем плане выбирайте позы, в которых оба партнера могут касаться предпочтительных эрогенных зон друг друга.

Измените свой распорядок

Разнообразие — это изюминка жизни (и секса). Попробуйте изменить время и место, где вы обычно занимаетесь сексом, чтобы повысить ставки.Занимайтесь сексом перед работой или в свободном от кровати месте. Секс в ванной, кто-нибудь?

Не считай

все от

Секс не обязательно должен быть обнаженным или почти голым. Если вы не снимаете большую часть одежды, это может усилить накал и чувство срочности. Попробуйте (буквально) втиснуться друг другу в джинсы.

Говорите и общайтесь

Очень важно говорить партнеру, чего вы хотите, во время секса, в том числе когда вы бежите на время.Если вас немного шлепают или вы тянут за волосы, сообщите об этом своему партнеру!

Toucha, toucha, touch me

Если вы пойдете в одиночку или попросите вашего партнера прикоснуться к новой области, это поможет вам быстро достичь оргазма. Вы можете попробовать:

• потирая клитор
• игра сосков
• легкое шлепание
• вращение бедра

Два слова: Секс-игрушки

Приятели, работающие от батарей, иногда могут работать быстрее, чем их человеческие аналоги.Использование вибратора или другой секс-игрушки, например фаллоимитатора или кольца для члена, может быстро довести вас до оргазма.

Продлить секс можно, если попробовать определенные техники. Вот несколько советов, которые помогут вам перейти от спринта к марафону.

Дополнительная (передняя) игра

Продление прелюдии может помочь продлить время для секса.

Несколько идей:

• Оформляем (классика!).
• Займитесь массажем.
• Проведите кубиками льда по телу друг друга.
• Игра сосками, анусом, яичками или шеей.
• Ролевая игра.
• Получите шлепки или шлепки.

Delay the Big O

Контроль оргазма, также известный как техника «старт-стоп», означает получение удовольствия почти до оргазма, но затем сознательную отсрочку финала. Хотя для овладения этим требует некоторой практики, окантовка может быть способом продлить секс. (Не волнуйтесь — это совершенно безопасно!).

Контроль сдавливания

Техника сдавливания может помочь отсрочить эякуляцию и немного отличается от обрезки кромки.

Вот как это происходит:

1. Перед эякуляцией прекратите секс.
2. Сожмите конец полового члена в месте соединения головки и стержня.
3. Удерживайте в течение нескольких секунд, пока не пройдет желание эякулировать.
4. Продолжить секс.

Тантрический секс

Вы, наверное, слышали о знаменитостях-хиппи, практикующих тантрический секс, но это доступно всем. Тантрический секс — это более интимный, самосознательный сексуальный контакт, который ценит путешествие через конечную точку.Методы могут включать синхронизацию дыхания и задействование всех ваших чувств. Тантрический секс также можно проводить в одиночку.

Заниматься сексом во время беременности безопасно, если у вас нет определенных факторов риска, и беременность не обязательно влияет на продолжительность секса. Однако по мере роста живота одни позы могут казаться более удобными, чем другие.

Также обратите внимание, что если вы хотите поставить булочку в духовку, вам не нужно время, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие.

• Некоторые сексопатологи говорят, что от 3 до 7 минут — это «достаточное» время для продолжения секса P-in-V, а от 7 до 13 минут — «желательным». Необходимы дополнительные исследования других видов секса.
• Секс не ограничивается половым актом P-in-V — он может включать в себя множество занятий и может длиться сколько угодно долго!
• На продолжительность секса влияет множество факторов, включая возраст, уровень гормонов и состояние здоровья.
• Расположение, расположение! Изменение пространства (или времени) может быть ключевым моментом.
• Foreplay — ваш друг для марафонского секса.
• Попробуйте контроль оргазма или технику сжатия, если вы хотите более длительного секса.
• Беременность не должна влиять на продолжительность полового акта, но вы можете предпочесть определенные позы для комфорта.

Как долго обычно длится секс?

Если вы не ученый, то, возможно, однажды спросили себя, прислонившись к изголовью кровати после неутешительно быстрого полового акта, как долго «обычно» длится секс?

Ученый, однако, сформулировал бы тот же вопрос почти до смешного неясным образом: Каково среднее время задержки интравагинальной эякуляции?

Я знаю, что секс — это намного больше, чем ввод пениса во влагалище и эякуляция, но остальное не всегда легко определить (поцелуи? Растирание? Растирание?).Чтобы не усложнять и конкретизировать, мы просто сосредоточимся на времени до эякуляции.

Измерение среднего времени до эякуляции — непростая задача. Как насчет того, чтобы просто спросить людей, сколько времени они занимают , скажете вы? Что ж, здесь есть две основные проблемы. Во-первых, люди склонны к завышению оценок времени, потому что с социальной точки зрения желательно сказать, что вы уходите далеко в ночь.

Другая проблема в том, что люди не обязательно знают, как долго они работают.Люди обычно не занимаются сексом, следя за ночными часами, и самостоятельная оценка времени может быть затруднена во время транспортного сеанса занятий любовью.

Что говорится в исследовании?

В лучшем из имеющихся у нас исследований по оценке среднего времени до эякуляции среди населения в целом участвовало 500 пар со всего мира, рассчитывающих время секса в течение четырех недель — с помощью секундомера.

Это звучит практически неудобно: участники нажимали «старт» при проникновении полового члена и «стоп» при эякуляции.Вы можете заметить, что это может несколько повлиять на настроение и, возможно, не совсем точно отражать естественный ход вещей. Но — наука редко бывает идеальной, и это лучшее, что у нас есть.

Так что же обнаружили исследователи? Самый поразительный результат — это огромное количество вариаций. Среднее время для каждой пары (то есть усредненное за все время, когда они занимались сексом) варьировалось от 33 секунд до 44 минут. Это 80-кратная разница.

Да, сексуально.
Мэтью / Flickr, CC BY

Итак, очевидно, что нет «нормального» количества времени для секса.Тем не менее, средний показатель (технически медиана) для всех пар составил 5,4 минуты. Это означает, что если вы выстраиваете 500 пар от самого короткого секса к самому продолжительному сексу, средняя пара тратит в среднем 5,4 минуты каждый раз, когда они это делают.

Были и интересные вторичные результаты. Например, использование презервативов, похоже, не влияло на время, как и мужчины, подвергавшиеся обрезанию или нет, что ставит под сомнение некоторые общепринятые представления о чувствительности полового члена и ее связи с устойчивостью в мешке.

Не имело большого значения, из какой страны прибыли пары — если только они не приехали из Турции, и в этом случае их пол, как правило, был значительно короче (3,7 минуты), чем у пар из других стран (Нидерландов, Испании, Великобритании и других стран). Соединенные Штаты). Еще одно удивительное открытие заключалось в том, что чем старше пара, тем короче пол, вопреки распространенному мнению (вероятно, продвигаемому мужчинами старшего возраста).

Почему мы так долго занимаемся сексом?

Как исследователь эволюции, все эти разговоры о том, как долго длится секс, заставляют меня задуматься: Почему он вообще длится какое-то время? Кажется, все, что нужно для секса, — это ввести сперму во влагалище.Зачем все толчки и толчки? Вместо того, чтобы вводить и выдвигать пенис сотни раз за один сексуальный сеанс, почему бы просто не вставить его один раз, эякулировать, а затем выпить лимонад и продолжить остаток дня?

Несмотря на то, что «вход-выход» — это весело, служит ли оно биологической цели?
с www.shutterstock.com

Прежде чем сказать, Потому что заходить и выходить — это весело! , помните, что эволюция не заботится о развлечениях как таковых, — она ​​обычно «конструирует» вещи, доставляющие удовольствие, только если они помогли нашим предкам передать свои гены будущим поколениям.Например, даже если нам нравится есть пищу, мы не пережевываем ее в течение пяти минут, чтобы удовольствие длилось дольше. Это было бы неэффективно, и поэтому мы эволюционировали, чтобы считать это отвратительным.

Почему мы живем так долго — это довольно сложный вопрос, на который нет однозначного ответа, но ключ к разгадке может заключаться в форме пениса. В 2003 году исследователи показали, используя искусственные влагалища, искусственные пенисы и искусственную сперму (кукурузный сироп), что гребень вокруг головки полового члена фактически вычерпывает уже существующий сироп из влагалища.

Это говорит о том, что повторяющиеся уколы мужчин могут вытеснять сперму других мужчин перед эякуляцией, что дает их собственным пловцам больше шансов добраться до яйцеклетки первыми.