Содержание

Рост 173 см это норма? Я парень.

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

Eva

ДА !!! ДЛЯ МЕНЯ МУЖЧИНА ЭТО ОТ 180, ВСЕ КТО НИЖЕ МАЛЬЧИШКИ, А ЕСЛИ ЕЩЕ ТОЛЬКО КОСТИ КОЖЕЙ ОБТЯНУТЫ ТО ВООБЩЕ

#8

#9

#10

а вообще обожаю высоких от 186 см и выше

#11

#12

#13

ГОСТ

Для меня женщина, не выше 165. Все что выше лошадь 🙂

#14

#15

#16

#17

ГОСТ

Для меня женщина, не выше 165. Все что выше лошадь 🙂

#18

#19

#20

Гость

А сам какого роста?Ща по-любому начнутся ля-ля,про то что ты под 190,ахахах))Если ты вообще мужиГ,конечно))

#21

#22

ГОСТ

Я думал тут тема для троллинга. Поддерживал тренд. У меня тоже 173. Были разные женщины и выше и ниже, но в целом я предпочитаю, чтобы были не выше меня. 🙂 Это не влияет на секс или общение, но маленькую я воспринимаю более милой, беззащитной. Её хочется защищать и опекать больше. ))

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    201 ответ

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    62 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    88 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    338 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    170 ответов

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    26 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 056

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    55 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    33 ответа

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    30 ответов

#23

#24

#25

В декрете.

я 166, муж 171, ни я ,ни он никогда не парились по этому поводу.Глупость себе, если честно, какую-то надумали. Правильно тут сказали, вы выше большинства женщин, так что проблем не вижу вообще! Если рост был бы 165, то да, хотя опять же как сам себя поставишь. Да, действительно, бывают такие с у ч к и, которые самоутверждаются за чужой счёт.

#26

Гость

А,ну тада ясно.Не,знаешь,лучше не начинать тут опять sрач «лошади-хоббиты»,а то опять сейчас на тыщу страниц разойдутся бабоньку,с пеной у рта доказывая,какой рост лучше))

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 451 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 101 ответ

  • Такая зарплата — не хочу работать

    717 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    970 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    204 ответа

#27

ГОСТ

Каждый считает эталоном себя. Это защитная функция психики. А правды в том, что природе пофигу кто кого и с каким ростом )

#28

#29

#30

Рыжая Такса

Муж 187 см, БМ 191 см, все парни были выше 185 см. У меня 161 см.
У Вас нормальный рост для мужчины — Вы выше основного числа женщин. Какая разница, что думаю я и другие — главное, чтобы Вы нравились той, которая будет люба Вам.
Проблемы могут быть только если Вам нравится девушка 178 см — и то, если у Вас есть мозг и харизма, даже если у нее убеждение, что мужчина должен быть не ниже, — шанс есть.

#31

#32

#33

#34

#35

#36

Новые темы

  • Муж признался мне по пьяне…

    10 ответов

  • Мужчина это.

    ..

    3 ответа

  • Бывший не отдает ключ от квартиры

    7 ответов

  • Парню 18-20, девушке 16-17. Нормально ли это?

    4 ответа

  • Как договориться о встрече?

    1 ответ

#37

#38

#39

Гость

И маленькие женщины рождены для любви, а большие для работы.

#40

Гость

И маленькие женщины рождены для любви, а большие для работы.

#41

Химик

Удобно не слишком отличаться в массогабаритных показателях с подругой, потому что не у всех машин есть запоминание настройки кресла водителя. А так — настроил сразу на себя и на неё. Садишься за руль — не надо перестраивать.

#42

#43

#44

#45

#46

Гость

173 это норма,но для девушки

#47

Гость

173 это норма,но для девушки

#48

#49

#50

173 — высокий рост или средний???

#1

#2

#3

#4

Но средний для Москвы. Летом ездила в провинцию к родственникам на свадьбу — там я была очень высокой. А с моим двухметровым мужем даже гости фотографировались специально. В общем, там средний рост для девушки — это 160, не больше. Если не меньше.

#5

#6

Гость

у нас в провинции средний рост 165-170)

#7

#8

средний, самый оптимальный рост для девушки.

#9

Чубака

хз, мне кажется выше 170 уже высокий

Ниже 165 уже маленький.

#10

Scandal

Может, это смешно звучит, но в Москве действительно люди выше. И не все там родились, многие панаехали) Наверное, тут народу много, и мы как сосны в лесу вынуждены тянуться к солнцу, чтоб нам капелька света перепала))

#11

Гостюг

Не знаю..не знаю… по моему рост средний у большинства 175-180 не более. изредка «телебашни» попадаются. но это везде так.

#12

для мужчины низки

ваще все такие акселераты стали

у меня отец и муж одного роста по 186 см

раньше в детстве папу видно было в любом магазе с любой точки

а муж теперь со всеми примерно одного роста, фик вычислишь

#13

Вот, 170 куча народу считает высоким ростом.

#14

— ниже 165 — это ниже среднего роста

— от 165 до 169 — средний

— от 170 до 174 — выше среднего

— от 175 и выше — высокий.

Кто не согласен, можете поспорить)))

#15

#16

#17

гость

Я считаю так:

— ниже 165 — это ниже среднего роста

— от 165 до 169 — средний

— от 170 до 174 — выше среднего

— от 175 и выше — высокий.

Кто не согласен, можете поспорить)))

#18

Гость

ваще не высокий. скорее средний, если не мелкий. высокий выше 180, а от 190 — очень сильно высокий.

#19

гость

Я считаю так:

— ниже 165 — это ниже среднего роста

— от 165 до 169 — средний

— от 170 до 174 — выше среднего

— от 175 и выше — высокий.

Кто не согласен, можете поспорить)))

#20

#21

#22

Scandal

Может, это смешно звучит, но в Москве действительно люди выше. И не все там родились, многие панаехали) Наверное, тут народу много, и мы как сосны в лесу вынуждены тянуться к солнцу, чтоб нам капелька света перепала))

Эксперты Woman. ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    201 ответ

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    62 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    88 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    338 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    170 ответов

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    26 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 056

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    55 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    33 ответа

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    30 ответов

#23

#24

#25

Львица

У меня 173. Но мужики, блин, мелкие все……

#26

Принципиалка

Согласна. Я тоже 173. Без каблуков не хожу, поэтому выше многих мужиков. Балдею, когда мужчина выше меня …

Вот-вот….а такое редко встречается 🙂 но иначе не могу)

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 451 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 101 ответ

  • Такая зарплата — не хочу работать

    717 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    970 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    204 ответа

#27

#28

Принципиалка

Львица

У меня 173. Но мужики, блин, мелкие все……

Согласна. Я тоже 173. Без каблуков не хожу, поэтому выше многих мужиков. Балдею, когда мужчина выше меня …

#29

гость

Я считаю так: — ниже 165 — это ниже среднего роста — от 165 до 169 — средний — от 170 до 174 — выше среднего — от 175 и выше — высокий. Кто не согласен, можете поспорить)))

#30

#31

#32

а вообще лично меня злит что мужчины ростом 170 см считают себя высокими и возмущаются если я, или другие девушки так не считаем 🙂

#33

#34

#35

#36

Новые темы

  • Это правда, что во время лишения девственности женщине больно?

    5 ответов

  • Муж признался мне по пьяне.

    ..

    7 ответов

  • Мужчина это…

    3 ответа

  • Ребенок и однушка — ваше мнение

    8 ответов

  • Навязчивые воспоминания из прошлого

    7 ответов

#37

#38

Карликовый ниже 139.9 см ниже 130.9 см

Очень низкий 140≈159.9 см 131≈149.9 см

Низкий 160≈169.9 150≈158.9 см

Ниже среднего 170≈173.9 см 159≈162.9 см

Средний 174≈176.9 см 163≈165.9 см

Выше среднего 177≈179.9 см 166≈168.9 см

Высокий 180≈189.9 см 169≈177.9 см

Очень высокий 190≈199.9 см 178≈186.9

Гигантский от 200 см и выше от 187 см и выше

источник википедия,с этим думаю спорить никто не будет

#39

#40

Верьте нет, но рост не зависит от пола у меня рост под 2 метра и мне это очень нравится. Можете не верить ваше дело. Нация должна расти и быть выше. Стандарты все пора переписывать к чертовой бабушке!!!!

ухахаха))) тебе это нравиться? это ж ***

тебе нравиться в автобусе стоять нагнувшись и побелку головой с потолка соскребать?))))xDD

#41

#42

#43

#44

Гость

Девушки если парень красавчик,но рост 165?

#45

#46

#47

#48

Гость

для женщины -высокий, для мужчины — средний(я бы даже сказала немного ниже среднего). …но еще зависит от местности, живу заграницей, много разных народов здесь, китайцы все низкорослые или средние, мексиканцы низкорослые, а европейцы высокие, женщины особенно. у меня 164, если сравнивать меня с мексиканками так я буду выше многие из них, а если с русскими или другими белокожими женщинами то я невысокая, большинство намного выше меня. но я себя сравниваю с белокожими, чего мне сравнивать с китаянками или максиканками.

а вообще лично меня злит что мужчины ростом 170 см считают себя высокими и возмущаются если я, или другие девушки так не считаем 🙂

#49

#50

А для парня наверное чуть ниже сренего, средним я считаю 175=)

Список известных мужчин ростом 173 см

Канье Омари Уэст

Имя Канье

Родился 8 июня 1977 г.
(45 лет)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, Джорджия

Рост 173 см | 5 футов 8

Чистая стоимость
1,8 миллиарда долларов

Миллиардер

Канье Омари Уэст — американский рэпер, продюсер и модельер. Он оказал влияние на развитие мейнстрима хип-хопа и популярной музыки в 21 веке.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Джеффри Престон Йоргенсен

Имя Джефф

Фамилия Безос

Дата рождения 12 января 1964 г.
(59 лет)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, Нью-Мексико

Рост 173 см | 5’8

Чистая стоимость
$177.0B

Миллиардер

Джеффри Престон Безос — американский интернет-предприниматель, промышленник, владелец СМИ и инвестор. Он является основателем, генеральным директором и президентом многонациональной технологической компании Amazon. Первый стомиллиардер в индексе богатства Forbes , он является вторым самым богатым человеком в мире с января 2021 года после Илона Маска. Безос был назван «самым богатым человеком в современной истории» после того, как в июле 2018 года его собственный капитал увеличился до 150 миллиардов долларов.0065 Forbes , он является первым человеком в истории, чей собственный капитал превышает 200 миллиардов долларов.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Маршалл Брюс Мазерс III

Родился 17 октября 1972 г.
(50 лет)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, штат Миссури

Рост 172 см | 5’8

Актер

Маршалл Брюс Мэтерс III , более известный как Эминем , американский рэпер, автор песен и музыкальный продюсер. Ему приписывают популяризацию хип-хопа в Средней Америке, и он считается одним из величайших рэперов всех времен.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Томас Круз Мапотер IV

Имя Том

Фамилия Круиз

Место рождения Соединенные Штаты Америки, Нью-Йорк

Рост 172 см | 5’8

Актер

Томас Круз Мапотер IV — американский актер и продюсер. Он получил различные награды за свою работу, в том числе три премии «Золотой глобус» и три номинации на премию «Оскар». Он является одним из самых высокооплачиваемых актеров в мире. Его фильмы собрали более 4 миллиардов долларов.
в Северной Америке и более $10,1 млрд.
во всем мире, что сделало его одной из самых кассовых звезд всех времен.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Эдвард Кристофер Ширан

Имя Эд

Фамилия Ширан

Дата рождения 17 февраля 1991 г.
(32 года)

Дата рождения Великобритания, Англия

Рост 172 см | 5’8

Эдвард Кристофер Ширан — английский певец, автор песен, музыкант, продюсер, актер и бизнесмен. После первой записи музыки в 2004 году он начал привлекать внимание через YouTube. В начале 2011 года Ширан самостоятельно выпустил расширенную пьесу No. 5 Collaborations Project . В том же году он подписал контракт с Asylum Records.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Роберт Джон Дауни

Имя Роберт

Фамилия Младший

Родился 4 апреля 1965 г.
(57 лет)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, Нью-Йорк, город Нью-Йорк

Рост 172 см | 5’8

Актер

Роберт Джон Дауни мл. — американский актер и продюсер. Его карьера характеризовалась критическим и популярным успехом в юности, за которым последовал период злоупотребления психоактивными веществами и проблемы с законом, а затем возрождение коммерческого успеха в среднем возрасте. В 2008 году Дауни был назван журнала Time среди 100 самых влиятельных людей мира, а с 2013 по 2015 год он был включен в список журнала Forbes как самый высокооплачиваемый актер Голливуда. Его фильмы собрали более 14,4 миллиарда долларов по всему миру, что сделало Дауни шестой по кассовым сборам звездой всех времен.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Конор Энтони МакГрегор

Имя Конор

Родился 14 июля 1988 г.
(34 года)

Место рождения Ирландия, Ленстер, графство Дублин

Рост 174 см | 5’9

Боксер

Спортсмен

Конор Энтони МакГрегор — ирландский профессиональный боец ​​смешанных единоборств и боксер. Он бывший чемпион Ultimate Fighting Championship (UFC) в полулегком и легком весе. По состоянию на 25 января 2021 года он занимает 15-е место в рейтинге UFC среди мужчин в весовой категории, а по состоянию на 24 декабря 2020 года он занимает 6-е место в рейтинге UFC в легком весе.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

محمد صلاح حامد محروس غالي

Имя Мохамед

Фамилия Салах

Дата рождения 15 июня 1992 г.
(30 лет)

Родился в Египет, мухафаза Гарбия

Рост 175 см | 5’9

Футболист. Считающийся одним из лучших игроков в мире, он известен своей отделкой, дриблингом и скоростью.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Хоакин Рафаэль Нижний

Имя Хоакин

Родился 28 октября 1974 г.
(48 лет)

Родился в Пуэрто-Рико

Рост 173 см | 5’8

Актер

Хоакин Рафаэль Феникс — американский актер, защитник окружающей среды, борец за права животных и продюсер. Он получил множество наград, в том числе премию Оскар, премию Грэмми и две премии «Золотой глобус».

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Имя Знак

Фамилия Уолберг

Дата рождения 5 июня 1971 г.
(51 год)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, штат Массачусетс

Рост 173 см | 5’8

Актер

Марк Роберт Майкл Уолберг — американский актер, продюсер, ресторатор и бывший рэпер. Он также известен под своим бывшим сценическим псевдонимом Марки Марк из-за его карьеры в группе Marky Mark and the Funky Bunch, с которой он выпустил альбомы Music for the People (1991) и You Gotta Believe (1992). .

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Заин Джавадд Малик

Имя Зейн

Фамилия Малик

Дата рождения 12 января 1993 г.
(30 лет)

Дата рождения Великобритания, Англия

Рост 172 см | 5’8

Зейн Джавадд Малик , известный как Зейн , английский певец и автор песен. Родившийся и выросший в Брэдфорде, Малик прошел прослушивание в качестве сольного участника британского музыкального конкурса 9.0065 The X Factor в 2010 году. После того, как Малик был исключен как сольный исполнитель, Малик вернулся в соревнование вместе с четырьмя другими участниками, чтобы сформировать бойз-бэнд One Direction. Малик покинул группу в марте 2015 года и впоследствии подписал контракт на сольную запись с RCA Records.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Имя Ридли

Фамилия Скотт

Место рождения Великобритания, Англия

Рост 173 см | 5’8

Кинорежиссёр

Сэр Ридли Скотт — английский кинорежиссёр и продюсер. Он наиболее известен по режиссуре научно-фантастического фильма ужасов «Чужой » (1979), нео-нуарной антиутопии «Бегущий по лезвию » (1982), приключенческого фильма « Тельма и Луиза » (1991), исторической драмы «9».0065 Gladiator (2000), военный фильм Black Hawk Down (2001) и научно-фантастический фильм Марсианин (2015).

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Луи Трой Остин

Имя Луи

Фамилия Томлинсон

Родился 24 декабря 1991 г.
(31 год)

Место рождения Великобритания, Англия

Рост 172 см | 5’8

Луи Уильям Томлинсон — английский певец и автор песен. Он прославился как участник бойз-бэнда One Direction. Он начал свою карьеру в качестве актера, снявшись в массовке в драматическом фильме ITV «Если бы я был с тобой » и в драме BBC «Ватерлоо-роуд ». В 2010 году он прошел прослушивание на британском музыкальном конкурсе серии The X Factor . После того, как его исключили как сольного исполнителя, он был помещен в группу с четырьмя другими участниками, сформировав One Direction.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Неймар да Силва Сантос Жуниор

Родился 5 февраля 1992 г.
(31 год)

Родился в Бразилия, Сан-Паулу

Рост 175 см | 5’9

Футболист

Спортсмен

Неймар да Силва Сантос Жуниор , известный как Неймар , — бразильский профессиональный футболист, нападающий клуба Лиги 1 «Пари Сен-Жермен» и национальной сборной Бразилии. Он широко известен как один из лучших игроков в мире.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Джереми Ли Реннер

Имя Джереми

Фамилия Реннер

Дата рождения 7 января 1971 г.
(52 года)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки, Калифорния

Рост 173 см | 5’8

Актер

Джереми Ли Реннер — американский актер и певец. Он начал свою карьеру, снявшись в независимых фильмах, таких как Dahmer (2002) и Neo Ned (2005). Реннер получила второстепенные роли в более крупных фильмах, таких как 9.0065 Спецназ (2003 г.) и 28 недель спустя (2007 г.). Реннер был номинирован на премию Оскар за лучшую мужскую роль за роль в фильме The Hurt Locker (2008) и на премию Оскар за лучшую мужскую роль второго плана за роль в фильме Город (2010). Его фильмы собрали более 3,5 миллиардов долларов в Северной Америке и более 9,8 миллиардов долларов по всему миру, что сделало его одной из самых кассовых звезд всех времен.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Имя Тейлор

Фамилия Шеридан

Дата рождения 21 мая 1970 г.
(52 года)

Дата рождения Соединенные Штаты Америки

Рост 174 см | 5’9

Режиссер

Тейлор Шеридан — американский сценарист, режиссер и актер. Шеридан впервые прославился благодаря роли Дэвида Хейла в телесериале FX 9.0065 Сыны Анархии .

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Тобайас Винсент Магуайр

Имя Тоби

Фамилия Магуайр

Родился 27 июня 1975 г.
(47 лет)

Родился в США, Калифорния

Высота 172 см | 5’8

Актер

Тобиас Винсент Магуайр — американский актер и кинопродюсер. Он наиболее известен своей ролью Питера Паркера / Человека-паука в трилогии Сэма Рэйми «Человек-паук » (2002–2007). Его другие крупные фильмы включают Pleasantville (1998), Ride with the Devil (1999), The Cider House Rules (1999), Wonder Boys (2000), Seabiscuit (2003), The Good немецкий (2006 г.), Brothers (2009 г.) и Великий Гэтсби (2013 г.).

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Тимоти Джеймс Карри

Имя Тим

Фамилия Карри

Дата рождения 19 апреля 1946 г.
(76 лет)

Родился в Великобритания, Англия

Высота 172 см | 5’8

Актер

Тимоти Джеймс Карри — английский актер и певец. Он известен тем, что работал в самых разных театрах, кино и на телевидении, чаще всего изображая злодейских персонажей. Карри стал известен благодаря роли доктора Франка-Н-Фертера в фильме «Шоу ужасов Рокки Хоррора » (1975), воспроизводя роль, которую он сыграл в лондонских и хьюстонских музыкальных постановках 1973 года 9.0065 Шоу Рокки Хоррора .

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

陳港生

Имя Джеки

Дата рождения 7 апреля 1954 г.
(68 лет)

Дата рождения Гонконг

Рост 174 см | 5’9

Актер

Чан Конг-сан , известный как Джеки Чан , — гонконгский мастер боевых искусств, актёр, каскадёр, режиссёр, хореограф боевиков и певец. Он известен в кинематографическом мире своим акробатическим боевым стилем фарса, комическим временем, использованием импровизированного оружия и новаторскими трюками, которые он обычно выполняет сам. Он обучался ушу, кунг-фу и хапкидо, а также снимается с 1960-х годов, снявшись в более чем 150 фильмах.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Эммануэль Жан-Мишель Фредерик Макрон

Имя Эммануэль

Фамилия Макрон

Родился 21 декабря 1977 г.
(45 лет)

Родился в Франция, О-де-Франс

Рост 173 см | 5’8

Эммануэль Жан-Мишель Фредерик Макрон — французский политик, занимающий пост президента Франции и ex officio соправителя Андорры с 14 мая 2017 года.

Знай его/ее

\

Не знаю его/ее

Идеальный вес для мужчин ростом 173 см и 18 лет

  • org/Breadcrumb»> Идеальный вес
  • Идеальный вес для мужчин ростом 173 см и 18 лет

Наш калькулятор позволяет рассчитать вес для мужчин ростом 173 см и 18 лет. Это средство может быть ориентиром для мужчин, которые хотят поддерживать вес, чтобы быть здоровым. Используйте результаты своего веса тела в качестве эталона для определения здоровья и стремитесь поддерживать его в пределах здорового диапазона.

Какой идеальный вес для мужчины ростом 173 см и 18 лет?

Ваш идеальный вес должен быть:

66 кг

Сколько я должен весить? Если ваш рост 173 см и вам 18 лет, ваш идеальный вес будет 66 кг. Когда дело доходит до понимания идеального веса, мужчины должны быть реалистами и не упускать из виду главное быть здоровым. Помните, что все люди разные, и просто снижение веса не означает, что вы здоровы. Если вы хотите узнать идеальный вес для 18-летней девушки, загляните сюда.

Поделитесь своими результатами:

Идеальный вес для мужчины ростом 173 см и 18 лет

Следуйте этим советам и основным привычкам, чтобы поддерживать вес на уровне 66 кг для мужчины ростом 173 см и 18 лет:

  • Белок: важность белка невозможно переоценить, когда речь идет о поддержание тех 66 кг идеального веса для мужчины ростом 173 см и 18 лет. Суть в том, что вам нужен белок в вашем рационе для наращивания мышечной массы. Убедитесь, что вы получаете достаточно постного белка, употребляя нежирное мясо, яичные белки и натуральные молочные продукты.
  • Упражнения: кардиоупражнения необходимы мужчинам, которые хотят сжигать калории и оставаться здоровыми. Убедитесь, что вы выполняете достаточное количество кардио-упражнений каждый день. Вы должны заниматься ходьбой, бегом или спортом не менее 30 минут каждый день.
  • Skip the Elevator: подъем по лестнице в общественном месте может помочь вам сжигать больше калорий в день. Находитесь ли вы на работе или делаете покупки в торговом центре, никогда не пользуйтесь лифтом или эскалатором, если вы можете подняться по лестнице. Вы также можете оставить свой автомобиль далеко от входа, когда вы находитесь на стоянке.
  • Отслеживайте свои шаги: Сегодня существует множество приложений и устройств, позволяющих отслеживать ваши шаги. Использование одного из этих устройств может дать вам представление о том, сколько шагов вы делаете в день. Наличие этой информации может помочь вам скорректировать свой распорядок дня, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно движения.

Напишите свой идеальный вес

Идеальный вес для 18-летнего мужчины

Определенно ваш идеальный вес должен быть 66 кг. Эти значения действительны для мужчин ростом 173 см и 18 лет. Однако, каков идеальный вес, основанный исключительно на возрасте? Результат прост, проверьте идеальный вес для 18-летнего мужчины и узнайте его сами.

Знайте идеальный вес для других мужчин в возрасте 18 лет

arrow_back 172 см и 18-летние мужчины

174 см и 18-летние мужчины arrow_forward

Идеальный вес для мужчин ростом 173 см

Мужчины, использующие комбинацию возраста и роста, часто не знают, как классифицировать свой идеальный вес.