Родиола розовая таблетки инструкция по применению: инструкция по применению, доставка на дом

Содержание

инструкция по применению, доставка на дом

Характеристики

Условия хранения	Беречь от детей В защищенном от солнца помещении В сухом месте При комнатной температуре
Срок годности	24
Количество в упаковке	40
Максимальная допустимая температура хранения, °С	25
Форма выпуска	Капсулы
Минимальная допустимая температура хранения, °С	15
Страна-изготовитель	Россия
Сфера применения	Лечебное питание
Действие препарата	Общеукрепляющее Общетонизирующее

Описание

Родиола розовая – является одним из прославленных целебных растений. Но многим больше знакомы народные названия родиолы — «золотой корень», «сибирский женшень». Родиола повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям (загрязнение окружающей среды, воздействия патогенной микрофлоры и вирусов, воздействие высоких и низких температур, токсические эффекты этанола), физическую и умственную работоспособность, способствует нормализации жизнедеятельности после перенесенных заболеваний. Под влиянием экстракта золотого корня у человека повышаются внимание, память, сила возбудительного процесса. У больных неврозами при принятии родиолы нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов. Экстракт родиолы – обладает выраженным стимулирующим свойством, существенно увеличивает объем динамической и статической работы (особенно заметно повышается работоспособность при приеме экстракта на фоне утомления и при выполнении тяжелой работы). Витамин С – не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. Витамин С обладает выраженными антиоксидантными свойствами, регулирует иммунологические реакции, повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Форма выпуска

Капсулы

Состав

Противопоказано при беременности и кормлении грудью.

Показания

Показания: астения, повышенная утомляемость, неврастенические состояния, артериальная гипотензия, вегетососудистая дистония, реконвалесценция (после инфекционных и тяжелых соматических заболеваний), умственное и физическое перенапряжение, пониженная работоспособность, для снижения проявлений токсического действия этанола, ОРВИ (профилактика в период эпидемий).

Меры предосторожности

Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема: 2-3 недели. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы 3-4 раза в год.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение ритма сердечной деятельности, выраженный атеросклероз.

Способ применения и дозы

Взаимодействие с другими препаратами

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Родиола Розовая — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

16 Апреля 2020

14 Декабря 2022

3 минуты

60365

ProWellness

Оглавление

Описание родиолы розовой
Состав экстракта родиолы розовой
Фармакологические свойства
Косметологические свойства
Противопоказания
Лекарственные формы

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Описание родиолы розовой

Родиола розовая – представитель семейства Толстянковые. Характерная черта травянистого растения – корневая система бронзового оттенка с блеском перламутра. Благодаря такой особенности оно получило альтернативное название – золотой корень.

Корень родиолы имеет горьковатый вяжущий вкус и приятный аромат, напоминающий запах роз. Стеблей у растения около 10 штук, иногда 1. Листья очередные, форма зависит от вида. Цветки желтые, собраны в соцветия щитковидной формы. Плоды – зеленые многолистовки.

Внимание! Родиола розовая занесена в Красную книгу Российской Федерации.

Состав экстракта родиолы розовой

Экстракт родиолы розовой содержит огромный ассортимент полезных веществ. В ее состав входят флавоноиды – мощные природные антиоксиданты. Они повышают эластичность и увеличивают гибкость сосудов, нормализуют давление, активизируют кору надпочечников.

Присутствующие в растении антрахиноны укрепляют иммунитет и оказывают слабительное действие. Гликозиды благотворно влияют на сосуды и сердце. Эфирные масла – отличные антисептики, нейпротекторы и противовоспалительные агенты. Госсипентин и родиолфлавонозид эффективны против золотистого стафилококка.

Внимание! Кумарины родиолы тормозят или подавляют рост новообразований, а также препятствуют образованию метастаз.

Также в состав родиолы входят:

дубильные вещества;

органические кислоты;

фенолы;

углеводы;

стерины;

алкалоиды;

марганец;

цинк;

медь.

Фармакологические свойства

Золотой корень – это мощный природный:

адаптоген;

антиоксидант;

антисептик;

противовоспалительный агент;

холеретик;

гемостатик;

тоник;

иммуностимулятор;

нейропротектор;

стимулятор ЦНС.

Внимание! Экстракт родиолы розовой повышает артериальное давление, улучшает работу мозга и сердца, ускоряет регенерацию тканей, защищает организм от новообразований и препятствует формированию метастаз.

Косметологические свойства

Золотой корень активно используется в косметологии и входит в состав многих средств для омоложения и ухода за кожей. Экстракт родиолы оказывает противовоспалительное действие, активизирует клеточный метаболизм, замедляет процессы старения, освежает и подтягивает увядающую кожу, разглаживает мелкие морщины, улучшает приток кислорода к тканям.

Противопоказания

Родиола противопоказана при гипертоническом кризе, эпилепсии, сердечной недостаточности, высоком внутричерепном давлении, органических поражениях мозга, лихорадке. Не стоит принимать препараты на ее основе при беременности и грудном вскармливании, в возбужденном состоянии.

Лекарственные формы

Родиолу можно приобрести в виде настойки, экстракта, таблеток. Настойку принимают по 5–10 капель на 50 мл воды 2 раза в день, но не позднее чем за 4 часа до предполагаемого сна.

Экстракт родиолы пьют по 5–10 капель 3 раза в день не дольше 20 суток. При психических расстройствах дозу увеличивают до 40 капель.

Из сухих экстрактов растения готовят отвары, настои, чаи. К примеру, для приготовления чая нужно залить 10 г сырья 200 мл кипятка, настоять 4 часа и процедить. Готовый напиток необходимо выпить за 2 раза. Дневная доза – 150 мл.

Отказ от ответсвенности

7 Доказанная польза родиолы розовой для здоровья

Родиола — это трава, произрастающая в холодных горных районах Европы и Азии.

Его корни считаются адаптогенами, что означает, что они помогают вашему организму адаптироваться к стрессу при употреблении.

Родиола также известна как арктический корень или золотой корень. Его научное название Rhodiola rosea .

Его корень содержит более 140 активных ингредиентов, два из которых наиболее сильнодействующие – розавин и салидрозид (1).

Люди в России и скандинавских странах на протяжении веков использовали родиолу для лечения:

беспокойства
усталости
депрессии

Сегодня родиола широко используется в качестве пищевой добавки благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья.

Вот 7 научно обоснованных преимуществ для здоровья Rhodiola rosea .

1. Может помочь уменьшить стресс

Родиола давно известна как адаптоген, природное вещество, которое неспецифическим образом повышает устойчивость организма к стрессу.

Считается, что потребление адаптогенов во время стресса помогает лучше справляться со стрессовыми ситуациями (2, 3).

Также было показано, что родиола улучшает симптомы эмоционального выгорания, которое может возникнуть при хроническом стрессе. В одном исследовании приняли участие 118 человек с выгоранием, связанным со стрессом, которые принимали 400 мг родиолы ежедневно в течение 12 недель. Участники исследования показали явное улучшение различных симптомов, таких как стресс и депрессия, обычно связанных с выгоранием.

Наибольшее улучшение произошло в течение первой недели и продолжалось на протяжении всего исследования. Исследователи отметили, что это было первое испытание, в котором изучались клинические результаты лечения выгорания родиолой. Они нашли результаты обнадеживающими и рекомендовали дальнейшие испытания (4).

Резюме
Адаптогены, такие как Rhodiola rosea , могут повысить устойчивость вашего организма к стрессу, позволяя вам лучше справляться со стрессовыми ситуациями.

Стресс, беспокойство и недостаточный сон — это лишь несколько факторов, которые могут способствовать усталости, вызывающей чувство физической и умственной усталости.

Считается, что благодаря своим адаптогенным свойствам родиола помогает снять усталость.

В одном исследовании 100 человек с симптомами хронической усталости получали 400 мг родиолы каждый день в течение 8 недель. Они испытали значительные улучшения в:

симптомы стресса
усталость
качество жизни
настроение
концентрация

Эти улучшения наблюдались всего через 1 неделю лечения и продолжали улучшаться в течение последней недели исследования (5).

Резюме
Адаптогенная природа родиолы делает ее популярной добавкой для борьбы с усталостью и другими симптомами, связанными со стрессом.

Депрессия — распространенное, но серьезное заболевание, которое негативно влияет на ваше самочувствие и поведение.

Считается, что это происходит, когда химические вещества в вашем мозгу, называемые нейротрансмиттерами, выходят из строя. Медицинские работники обычно назначают антидепрессанты, чтобы помочь исправить этот химический дисбаланс.

Было высказано предположение, что Rhodiola rosea может обладать антидепрессивными свойствами, которые помогают сбалансировать нейротрансмиттеры в вашем мозгу.

В одном исследовании сравнивали эффекты родиолы с обычно назначаемым антидепрессантом сертралином, который продается под названием Золофт. В ходе исследования 57 человек с диагнозом депрессия были случайным образом распределены для приема родиолы, сертралина или плацебо в течение 12 недель (6).

В то время как родиола и сертралин уменьшали симптомы депрессии, сертралин имел больший эффект. Однако родиола вызывала меньше побочных эффектов и лучше переносилась.

Резюме
Исследования показали, что родиола может помочь улучшить некоторые симптомы депрессии. Подобно антидепрессантам, он может положительно влиять на нейротрансмиттеры, влияющие на настроение и эмоции.

Упражнения, правильное питание и хороший ночной сон — верный способ сохранить работоспособность вашего мозга (7).

Также могут помочь некоторые добавки, включая родиолу.

Обзор 36 исследований на животных показал, что родиола может улучшать способность к обучению и память (8).

Исследование на животных показало, что всего одна доза родиолы улучшает память и оказывает антидепрессивное действие на мышей. Было высказано предположение, что родиола может стать хорошим средством для улучшения когнитивных функций и противодействия расстройствам настроения у людей (9).

В другом обзоре исследований сделан вывод о том, что терапевтические свойства родиолы могут помочь при многих возрастных заболеваниях. Исследователи призвали к дополнительным исследованиям, чтобы преодолеть разрыв между экспериментальными результатами и клиническими применениями (10).

Резюме
Родиола повышает умственную работоспособность во время умственного стресса и физических нагрузок. Однако для проверки этих выводов необходимы дополнительные исследования.

Утверждается, что родиола улучшает спортивные результаты за счет снижения физической и умственной усталости и повышения антиоксидантной активности (11).

Однако результаты исследований неоднозначны.

С положительной стороны, одно исследование на животных показало, что родиола может улучшать мышечную силу и силовые показатели у крыс. В ходе исследования крысам давали Экстракт родиолы розовой в сочетании с другим соединением родиолы, называемым Rhaponticum carhamoides ( Rha ), после упражнений с отягощениями (12).

Другое исследование показало, что прием родиолы сокращает время реакции и общее время реакции у молодых, здоровых, физически активных мужчин. Он также повышал антиоксидантную активность, но не влиял на общую выносливость (13).

В других исследованиях было показано, что родиола улучшает физическую работоспособность за счет снижения воспринимаемой нагрузки или того, насколько тяжело участники ощущали работу своего тела (14).

С другой стороны, исследования указывают на исследования, показывающие, что добавки родиолы не изменяют потребление кислорода или мышечную производительность, а также не укрепляют иммунную систему спортсменов-марафонцев (15).

Кроме того, Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья предупреждает, что данных исследований на людях недостаточно, чтобы сделать вывод о том, что родиола полезна для любого использования, связанного со здоровьем (16). Частично это может быть связано с тем, что исследователи еще не понимают, как именно родиола влияет на работоспособность человека (17).

Резюме
Родиола обладает потенциалом для повышения спортивных результатов, но для подтверждения результатов необходимы дополнительные исследования.

Диабет — это состояние, при котором в организме снижается способность вырабатывать гормон инсулин или реагировать на него, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

Люди с диабетом обычно используют инъекции инсулина или лекарства, повышающие чувствительность к инсулину, чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови.

Интересно, что исследования на животных показывают, что родиола может помочь улучшить лечение диабета (18).

Было показано, что салидрозидное соединение родиолы помогает защитить крыс от диабета и диабетической нефропатии (заболевание почек) (19).

Эти исследования проводились на крысах, поэтому их результаты нельзя распространить на людей. Тем не менее, это веская причина для изучения влияния родиолы на диабет у людей.

Если у вас диабет и вы хотите принимать добавки родиолы, сначала поговорите со своим диетологом или врачом.

Резюме 9Было показано, что родиола 0002 помогает защитить от диабета у грызунов, что позволяет предположить, что она может быть ценной добавкой
для лечения диабета у людей. Однако необходимы дополнительные исследования на людях.

Салидрозид, мощный компонент родиолы, был исследован на предмет его противораковых свойств.

Исследования в пробирке и на животных показали, что он может ингибировать рост раковых клеток легких, мочевого пузыря, желудка и толстой кишки (20, 21, 22, 23).

В результате исследователи предположили, что родиола может быть полезна при лечении многих видов рака.

Однако до тех пор, пока не станут доступны исследования на людях, остается неизвестным, может ли родиола помочь в лечении рака.

Резюме
Эксперименты в пробирке и на животных показали, что активный ингредиент родиолы, называемый салидрозидом, подавляет рост раковых клеток. Однако его влияние на человека еще не определено.

Родиола является относительно редким растением и доступна в основном в виде экстракта родиолы розовой в капсулах или таблетках. Он также доступен в виде чая, но многие люди предпочитают форму таблеток, потому что они позволяют точно дозировать.

На что обратить внимание

К сожалению, добавки родиолы подвержены риску фальсификации или снижения качества и чистоты (24, 25).

Чтобы избежать этого, ищите бренды, имеющие печать USP или NSF. Это сторонние некоммерческие организации, которые следят за тем, чтобы добавки содержали то, что они заявляют, без примесей.

Кроме того, посмотрите на этикетки этих добавок, чтобы убедиться, что они содержат стандартное количество 3 процентов розавинов и 1 процент салидрозидов. Это естественные пропорции этих соединений в корне родиолы.

Сколько и когда принимать

Родиолу лучше всего принимать натощак, но не перед сном, так как она обладает легким стимулирующим действием (26). Большинство людей принимают экстракт родиолы в капсулах или таблетках, содержащих от 100 до 200 мг с 3% розавинов и 0,8–1% салидрозида. Настойки также доступны.

Согласно результатам текущих исследований, родиола может быть эффективна для облегчения симптомов стресса, усталости или депрессии при приеме в дозах от 400 до 600 мг в день, принимаемых однократно или в несколько приемов (27, 28, 29). ).

Более того, некоторые исследования показали, что более низкие дозы от 200 до 300 мг в день могут помочь повысить спортивные результаты (30).

Безопасность родиолы

Текущие результаты исследований показывают, что родиола безопасна и хорошо переносится. Недавние клинические исследования связывают родиолу с несколькими серьезными побочными эффектами (31).

Однако по состоянию на середину 2021 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило шесть писем с предупреждениями производителям добавок родиолы (32). Вопросы, затронутые в предупреждениях, включали:

чистота
брендинг
необоснованные заявления о пользе для здоровья
отсутствие одобрения в качестве новых лекарств

FDA регулирует пищевые добавки как продукты питания, а не лекарства. Это не позволяет какой-либо добавке претендовать на излечение, лечение или профилактику болезни (33).

Все добавки, включая родиолу, могут иметь негативные побочные эффекты. Это особенно верно, если родиола нечистая или в сочетании с другими травами. Родиола может также взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы можете принимать, или усугублять другое заболевание. Кроме того, его эффекты не были проверены на детях, беременных или других уязвимых группах.

Проблемы с качеством могут возникнуть при покупке растительных добавок (34). Если вы покупаете добавки, особенно в Интернете, тщательно оценивайте источник. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что добавка безопасна для вашего конкретного состояния здоровья.

Резюме
Ищите сторонние сертификаты, чтобы гарантировать, что ваша добавка родиолы не была подделана более дешевыми и менее эффективными ингредиентами. Некоторые исследования показывают, что доза 200–600 мг в день может быть эффективной и безопасной для некоторых целей. Родиола, как и все пищевые добавки, не одобрена FDA для лечения каких-либо заболеваний.

Родиола веками использовалась в народной медицине России и скандинавских стран.

Исследования показали, что родиола может помочь усилить реакцию организма на физические стрессоры, такие как физические упражнения, и психологические стрессоры, такие как усталость и депрессия.

Другие исследования, многие из которых проводились в пробирках и на животных, показали, что родиола может помочь защитить от определенных заболеваний, таких как рак, депрессия и диабет. Тем не менее, недостаточно высококачественных исследований на людях, чтобы предположить, что родиола может защитить от этих серьезных заболеваний или уменьшить их симптомы.

Если вы хотите использовать родиолу, ищите добавки, которые прошли независимое тестирование, чтобы избежать возможности фальсификации.

В целом, родиола имеет много преимуществ для здоровья и считается безопасной с низким риском побочных эффектов при приеме в рекомендуемых дозах.

Если вы рассматриваете родиолу, сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения, чтобы определить, подходит ли она вам.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры

Обзор

Родиола розовая (Rhodiola rosea) — растение, произрастающее в холодных частях Европы и Азии. Корень имеет долгую историю использования в народной медицине.

Родиола считается адаптогеном. Адаптогены представляют собой класс природных веществ, которые, как считается, стимулируют устойчивость организма к физическим, экологическим и эмоциональным стрессорам. Экстракт родиолы может помочь защитить клетки от повреждений и отрегулировать сердцебиение.

Люди используют родиолу при усталости, беспокойстве, депрессии, стрессе и многих других состояниях, но нет надежных научных данных, подтверждающих любое из этих применений.

Использование и эффективность ?

В настоящее время у нас нет информации об использовании РОДИОЛЫ.

Побочные эффекты

При приеме внутрь : Родиола, возможно, безопасна при приеме в течение 6-12 недель. Родиола может вызвать головокружение, сухость во рту или чрезмерное слюноотделение. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использовать родиолу в течение длительного времени.

Особые меры предосторожности и предупреждения

Беременность и кормление грудью : Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли родиолу использовать во время беременности или кормления грудью. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

Аутоиммунные заболевания : Родиола может стимулировать иммунную систему. Это может усугубить аутоиммунные заболевания, такие как рассеянный склероз (РС), ревматоидный артрит (РА) и другие.

Взаимодействия ?

Умеренное взаимодействие

Будьте осторожны с этой комбинацией

Родиола может снизить уровень сахара в крови. Прием родиолы вместе с лекарствами от диабета может привести к слишком низкому падению сахара в крови. Внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Родиола может снизить артериальное давление. Прием родиолы вместе с лекарствами, снижающими кровяное давление, может привести к слишком низкому кровяному давлению. Внимательно следите за своим кровяным давлением.
Родиола может повышать активность иммунной системы. Некоторые лекарства, например, используемые после трансплантации, снижают активность иммунной системы. Прием родиолы вместе с этими лекарствами может уменьшить их действие.
Некоторые лекарства подаются в клетки и из них с помощью насосов. Родиола может изменить работу этих насосов и изменить количество лекарств, остающихся в организме. В некоторых случаях это может изменить эффекты и побочные эффекты лекарства.
Родиола может изменить расщепление лозартана в организме. Прием родиолы вместе с лозартаном может усилить эффекты и побочные эффекты лозартана.
Некоторые лекарства перерабатываются и расщепляются в печени. Родиола может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.

Незначительное взаимодействие