Почему женщина не может возбудиться и получить удовольствие что делать: Аноргазмия:Причины,Симптомы,Лечение | doc.ua

причины и что делать, чтобы его добиться

18+

Мы знаем столько интересного о сексе и своем теле, но до сих пор всего лишь 30% женщин регулярно испытывают оргазм. Почему так происходит (вернее, не происходит)? Ответ нужно искать в голове.

Редакция сайта

Теги:

Интимная жизнь

Советы VOICE

Оргазм

Поза наездницы

Предварительные ласки

Getty Images

Мужчине (без проблем со здоровьем) для достижения оргазма нужен физический раздражитель. Есть партнерша и контакт с ней, значит, при умелых действиях кульминация не заставит себя долго ждать. У женщин все сложнее. Необходим настрой, соответствующие фантазии и способность сосредоточиться на своих ощущениях. И не только это.

Трудно получить оргазм: первопричина из детства

Редкая женщина испытывает оргазм в первых же сексуальных отношениях. Все потому, что для созревания чувственности нужно время. И этот срок определяется типом сексуальной конституции. Условно, она бывает двух видов: слабая и сильная.

Факты о женском оргазме

Слабая конституция – у девушек с поздним началом регулярной менструации (15–17 лет) и поздним появлением полового влечения (14–17 лет).

Сильная – у тех, чей цикл устоялся уже в 9–11 лет, а в 8–10 они испытали первый сексуальный интерес.

Девушка со слабой конституцией зреет дольше, с сильной – быстрее и интенсивнее. Таким образом, одним из очевидных объяснений, почему женщина не получает оргазм, является вопрос полового созревания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Искусственные попытки ускорить и замедлить этот процесс могут привести к нарушениям в психо-сексуальной сфере, к психологическим травмам, сексуальным проблемам», – предупреждает психолог-сексолог Марина Фирсова.

Можно сказать, сексуальность окончательно пробуждается, когда женщина испытывает первый оргазм. Вполне нормально, если этот момент наступает спустя несколько месяцев или даже лет с момента начала интимной жизни.

Если женщина хотя бы однажды достигла оргазма, причем неважно, каким способом, – значит, сексуальность уже разбужена. И это открывает возможность получать удовольствие от секса вновь и вновь.

«Есть факторы, тормозящие и даже блокирующие получение удовольствия: психологические, физиологические, ситуационные. Степень их влияния зависит от возраста, сексуального воспитания и опыта, типа личности и характера, темперамента, половой конституции и даже образования. Поэтому невозможно дать универсальный совет «как получать оргазм». Можно помочь конкретной женщине, с учетом всех ее особенностей, партнера и ситуации», – так психиатр-сексолог Георгий Селюков объясняет, почему следует посетить сексолога, если ты намерена осознать свою сексуальность на пять. И заодно разобраться с причинами, почему женщина перестала получать оргазм или никогда не испытывала его вовсе.

Сложно получить оргазм: урок физиологии

Но кое-что полезное мы все же расскажем. Для начала давай разберемся, что же такое оргазм, это поможет понять, почему у женщины не получается его получить. Оказывается, это не просто реакция половых органов на механическое раздражение: он рождается в головном мозге и задействует весь твой организм. В ответ на сексуальную стимуляцию в мозгу происходит мощный выброс гормонов-нейротрансмиттеров.

• Серотонин усиливает его активность, повышает настроение.
• Норадреналин увеличивает уровень возбуждения.
• Дофамин вызывает ощущение удовольствия.
• Эндорфины – состояние эйфории.
• Окситоцин – гормон, вызывающий не только влагалищные и маточные сокращения, но и чувство доверия к сексуальному партнеру.

Интервал сокращений влагалища составляет около 0,8 секунд. Учащается дыхание, пульс достигает 180 ударов в минуту и больше, артериальное давление повышается на 20–40 мм рт. ст. Во время оргазма картина активности женского мозга напоминает ту, что бывает при припадке эпилепсии. А затем многие области головного мозга словно отключаются.

На томограммах мозга женщины, испытывающей пик наслаждения, видно, как прекращают работать центры, ответственные за страх, логическое мышление и даже эмоции. Активным остается только мозжечок, контролирующий движения и ощущения. Фейерверк этой активности завершается настоящей «перезагрузкой» системы.

Несмотря на такие впечатляющие подробности, ученые до сих пор выясняют, почему женщине сложно получить оргазм. Механизмы влечения, возбуждения и сексуальной разрядки все еще мало изучены.

Зато достоверно известно вот что: за сексуальное возбуждение отвечает прежде всего психика, тело же – только его проводник. Иногда достаточно одной мысли о том высоком брюнете, с которым ты периодически случайно встречаешься утром в кафе, и первые признаки возбуждения дают о себе знать. Среди них наиболее распространены следующие:

• учащается сердцебиение
• появляется приятная слабость внизу живота (это из-за того, что органы малого таза наполняются кровью)
• увлажняются стенки влагалища

Если «любовного настроения» не появилось, не будет и физиологической реакции, которая подготовит тело к акту любви. Следовательно, не будет и оргазма. И вообще, скорее всего, все пройдет без восторгов. Вот поэтому нам так важна долгая прелюдия. Благодаря ей в мозг будут поданы соответствующие эротические сигналы и тело настроится на сексуальный лад.

Причины отсутствия оргазма: долгое начало

Известный секс-коуч Алекс Мей на своих тренингах объясняет мужчинам, что предварительные ласки должны длиться не менее 40 минут (за что мы ему страшно благодарны). Да-да, мы все тысячу раз слышали слово «прелюдия», но мало кто понимает, чем, собственно, занять это время.

Если в таком затруднении ты сама, что говорить о мужчинах, которые понятия не имеют, почему некоторые женщины не получают оргазм. Они скорее решили бы дифференциальное уравнение, чем ответили на этот вопрос. Мужчины устроены не так, как мы: их возбуждение появляется быстро, стремительно реализуется и мгновенно угасает. Поэтому им сложно понять женские потребности. Но вы ведь не зря называете себя партнерами: ты должна помочь своему избраннику и показать, что конкретно тебя возбуждает. А уже его возбуждаешь возбужденная ты. И неважно – в кружевных или хлопковых трусах, поверь.

Идеальной будет такая прелюдия, во время которой вы некоторое время не будете касаться интимных зон друг друга: женское тело в принципе почти в 10 раз чувствительнее мужского. А возбуждение превращает всю поверхность кожи в одну сплошную эрогенную зону. Если, конечно, ты чувствуешь себя расслабленно, спокойно и комфортно рядом с этим человеком.

Но чтобы лучше осмыслить, почему женщине трудно получить оргазм, важно понять, что именно делать? Как исправить создавшееся положение? Прежде всего, нужно осознать свои предпочтения, проанализировав ситуации, вызывавшие у тебя сексуальное возбуждение. Например, фантазии и последовательность действий при мастурбации. Однако все это вторично. Самое важное – насколько партнер близок к твоему «сексуальному идеалу».

Ученые доказали, что женщины, влюбленные в своего мужчину, получают больше оргазмов. Правда 2-3% из нас обладают предельно сильной сексуальной конституцией, когда физиология доминирует над психологией. Такие девушки могут достичь полноценного оргазма даже с мужчиной, которого презирают, – если он будет правильно ее ласкать.

«Секс – уникальная физиологическая функция, единственная из всех, которая подразумевает участие сразу двух человек, – говорит гинеколог Валентина Явнюк. – Поэтому он требует полноценных партнерских отношений, равной заинтересованности и готовности отдавать себя».

Если твой мужчина категорически не хочет меняться и идти на творческое сотрудничество, надо признать честно: от перемены поз ничего не произойдет. А вот от смены партнера. .. Тут уже не обязательно разгадывать сложный ребус, почему взрослая женщина не может получить оргазм. Просто ей не подходит конкретный человек.

Наконец, кроме отношений на нашу способность испытывать фееричную разрядку влияют разные мелочи:

• день месячного цикла (его середина – царство оргазма)
• степень усталости
• количество сна
• уровень самооценки
• культурные предрассудки
• религиозные воззрения
• ощущение социальной защищенности
• и даже финансовые трудности

Мы можем сделать вывод, почему в сексе женщина не получает оргазм: у нее постоянно чем-то занят мозг. Занимается ли она самокопанием, решает бытовые проблемы или комплексует, не так важно. Ей не удается расслабиться и освободиться от посторонней ноши.

Женщина не испытывает оргазм: надо сбросить напряжение

«С медицинской точки зрения половой акт без оргазма – занятие не очень полезное», – утверждает Валентина Явнюк. При нарастании возбуждения к половым органам и органам малого таза приливает много крови, оставляя другие участки «недообеспеченными» на время. Оргазм заставляет спазмировать матку, мыщцы тазового дна и пресса, как бы «выжимая» ткани от лишней крови. После этого кровоток снова нормализуется. Это помогает избежать гинекологических проблем и сохранить влечение.

Что поможет тебе получить удовольствие? Ты уже поняла, что главный спусковой крючок оргазма – возбуждение – появляется благодаря твоим чувствам к партнеру. И даже если вы прожили вместе десять лет, нужно развивать отношения так, чтобы доверие и интимность сохранялись. Психологи называют это «установлением обратной связи»: вы должны слышать и чувствовать друг друга, корректировать свое поведение, учитывая реакцию партнера. Это требует сил и довольно много времени. Почему женщина не всегда получает оргазм? Потому что никто из вас не хочет тратить эти силы, или просто выгорел, устал и еще сотня похожих объяснений. Но, согласись, прочная эмоциональная связь между вами стоит этих затрат.

Простые шаги, которые помогут получать удовольствие от секса, можно сделать уже сейчас. Американский сексолог Ян Кернер утверждает: в 8 из 10 случаев оргазм ускользает от нас из-за недостаточной стимуляции клитора. Поэтому попробуй выбрать позу, позволяющую тебе самой ласкать себя в этой важной точке.

Неплохо для исследования своих ощущений подойдет поза наездницы. Руки свободны, ты можешь контролировать степень проникновения, а перед партнером открывается весьма возбуждающий вид на раскрепощенную обнаженную женщину.

Своими руками

Мифы о вреде мастурбации ложны… только наполовину. И дело вовсе не в моральной стороне вопроса. Наше тело в процессе сексуального созревания усваивает новые способы чувствования. Ты бессознательно обучаешься искусству секса с каждым новым переживанием.

«Регулярная мастурбация в сознательном возрасте может привести к закреплению «шаблона», который чаще всего нельзя повторить с партнером. Это так называемая неадаптивная мастурбация, которая может серьезно навредить дальнейшей сексуальной жизни», – объясняет Марина Фирсова.

Это один из серьезных критериев, почему женщина не получает вагинальный оргазм с мужчиной. Если ты испытываешь наслаждение наедине с собой, но не во время секса, промежуточной ступенькой на пути к желаемому результату будет мастурбация в присутствии партнера. Эта деликатно поданная идея поможет перейти на новый уровень доверия и возбудит партнера не меньше тебя.

Как распознать фригидность и всё-таки начать получать от секса удовольствие

4 февраля 2021

Ликбез

Секс

Если вас беспокоит эта проблема, стоит обратиться к врачу.

Что такое фригидность

Фригидность — это неспособность женщины получать удовольствие от секса, полное отсутствие интереса к нему. Однако данный термин слегка устарел. Точнее, был дискредитирован неверным использованием.

Долгие годы этим словом в разговорной речи обозначали «плохие», нежелательные в патриархальном мире формы женского поведения. Например, излишнюю холодность (кстати, корень frigid восходит к латинскому «холодный»), равнодушие к мужчинам или постоянный отказ в физической близости мужу либо партнёру. А иногда и «неженственность» — то есть, положим, желание женщины ходить в удобной, практичной, но абсолютно несексуальной одежде вместо красивых платьев или изящных юбок.

В результате термин потерял свою научность. И учёные заменили его другим — женская сексуальная дисфункция. Также используются альтернативные варианты, которые несут тот же смысл: гипосексуальность, гипоактивное расстройство сексуального влечения, сексуальная апатия.

Как распознать фригидность

Признаки фригидности могут различаться в зависимости от того, какой из видов сексуальной дисфункции у женщины. Это:

1. Сниженное либидо. Это наиболее распространённое из женских сексуальных расстройств. Оно связано с полным отсутствием интереса к сексу.
2. Расстройство сексуального возбуждения. О нём говорят, если секса женщине хочется. Но она испытывает трудности с возбуждением. Или оно длится очень короткое время, недостаточное, чтобы получить оргазм.
3. Оргазмическое расстройство, или аноргазмия. Это когда ни с либидо, ни с возбуждением проблем нет. Но оргазм, несмотря на все старания, не наступает.
4. Сексуальное болевое расстройство. Женщина испытывает боль при вагинальном контакте. В некоторых случаях неприятные ощущения могут возникать даже от того, что партнёр ласкает её половые органы.

Однако ставить диагноз только по симптомам в данном случае нельзя.

Любая из сексуальных дисфункций является проблемой лишь в том случае, если она беспокоит женщину, снижает качество жизни.

Если же, положим, девушке не хочется секса, но это совершенно не мешает ей (а возможно, напротив, даже радует её), это не указывает на её фригидность.

Откуда берётся фригидность

Есть три основные группы причин, по которым возникает сексуальная дисфункция. Нередко они связаны друг с другом, поэтому их стоит рассматривать в комплексе.

1. Физические причины

Это могут быть, например, различные заболевания: болезни мочевыводящих путей, сердечно-сосудистые проблемы, неврологические нарушения (рассеянный склероз, травма спинного мозга), некоторые виды рака и многие другие.

Лекарства, в том числе антидепрессанты, препараты от гипертонии, антигистаминные, средства для химиотерапии тоже могут снизить сексуальное желание и повлиять на способность испытывать оргазм.

2. Гормональные причины

Сексуальная дисфункция может возникать из-за снижения уровня эстрогена — одного из ключевых женских гормонов. Когда его не хватает, замедляется кровообращение в органах малого таза. Из-за этого падает чувствительность половых органов и женщина не может возбудиться даже после самой долгой и ласковой прелюдии.

Кроме того, эстроген влияет на состояние слизистой оболочки влагалища. Она истончается, и женское тело прекращает вырабатывать необходимое количество естественной смазки. В результате половой акт приносит дискомфорт, а женщина теряет желание заниматься сексом.

Скачки уровня эстрогена наблюдаются в разные периоды жизни: при беременности, во время кормления грудью, а также при климаксе и в менопаузе.

3. Психологические и социальные причины

К понижению либидо могут привести:

• затянувшийся стресс, например, это могут быть переживания из-за безденежья и кредитов, сложности с поиском работы, тревога из-за невозможности забеременеть;
• жизненное однообразие;
• развивающаяся депрессия;
• обида на партнёра или нерешённые конфликты с ним;
• психическая травма, связанная с перенесённым в прошлом сексуальным насилием.

Как лечить фригидность

Как мы уже сказали, фригидность не является медицинской проблемой и не нуждается в лечении, если жизнь без секса вообще или без оргазмов в частности женщину вполне устраивает.

Сексуальная дисфункция требует коррекции, только если женщина страдает. В таком случае имеет смысл проконсультироваться с врачом — терапевтом, гинекологом, сексологом. Любой из этих специалистов сможет подсказать, что делать. Или, если вызвавшее фригидность состояние находится не в его компетенции, посоветует, куда обратиться за помощью.

Для начала медик расспросит вас о симптомах, образе жизни, отношениях, лекарствах, которые вы принимаете. Если фригидность связана с болезненными ощущениями, может потребоваться дополнительное обследование:

• Гинекологический осмотр. Таким образом обнаруживают истончение тканей половых органов, рубцы или раздражённые участки.
• Анализы крови. Общий, биохимический, на гормоны щитовидной железы. Результаты расскажут врачу об общем состоянии вашего здоровья.
• УЗИ органов малого таза. Оно необходимо, чтобы исключить возможные проблемы в мочеполовой сфере.

Если обнаружится какая-либо физическая или гормональная причина, врач будет корректировать её. Например, предложит альтернативу принимаемым лекарствам. Или назначит антибиотик, чтобы вылечить заболевание мочевыводящих путей. А может, пропишет гормональные препараты, чтобы стабилизировать уровень эстрогена.

Если же фригидность связана с психологическим состоянием, медик порекомендует вот что:

• Больше общаться с партнёром. Откровенность, доверие в отношениях тесно связаны с сексуальным возбуждением.
• Увеличить физнагрузки. Помимо прочего, физическая активность улучшает кровоток в органах малого таза. А значит, повышает их чувствительность.
• Отказаться от употребления алкоголя.
• Освоить простые способы управления стрессом.
• Использовать больше интимной смазки во время секса.
• Начать мастурбировать. Можно руками или с вибратором — обычным или для стимуляции клитора.
• Обратиться к психотерапевту. Этот совет актуален, если в анамнезе есть психическая травма, связанная с насилием, или вы просто не можете справиться с тревожностью.

Также вам могут назначить таблетки или инъекции, которые увеличивают половое влечение. Однако у таких препаратов есть неприятные побочные эффекты. Так что решать, действительно ли они вам необходимы, стоит только вместе с квалифицированным врачом.

Когда вы с помощью медика устраните причины фригидности, секс начнёт приносить удовольствие.

Читайте также 👩‍❤️‍💋‍👨🛌💚

• Почему иногда у мужчин не получается достичь оргазма
• Гиперсексуальность или здоровое либидо? Когда нормально хотеть секса, а когда — нет
• Почему постоянно хочется секса: 11 причин
• 9 признаков того, что пора к сексологу
• Что такое сухой оргазм и не вреден ли он

5 причин, по которым вы больше не можете возбудиться

Женское либидо сложно. Настроение зависит не только от одного органа — существует так много эмоциональных и психических факторов, которые могут влиять на то, насколько дерзким вы себя чувствуете, из-за чего ваше сексуальное влечение легко колеблется. Вы не всегда будете прыгать, чтобы ударить по простыням, и это совершенно нормально.

Если вы из тех, кто обычно рвется и готов к работе, это расстраивает, когда это чувство внезапно пропадает. Но для женщин вполне нормально испытывать проблемы с сексуальным желанием в какой-то момент, говорит Кейт Томас, доктор философии, директор клинической службы в отделении консультаций по сексуальному поведению в больнице Джона Хопкинса. И на каждую женщину, которая говорит об этом, приходится еще несколько женщин, которые имеют такой же опыт, но не обращаются за помощью.

Если вы заметили, что ваше сексуальное влечение ниже нормы, и не можете понять, почему, вот несколько вещей, которые могут быть причиной этого изменения.

1. В ваших отношениях чего-то не хватает.

«Женщины, состоящие в длительных отношениях, теряют половое влечение быстрее, чем мужчины, — говорит Томас. Существует ряд различных теорий относительно того, почему это происходит, но Томас предполагает, что, поскольку эмоции играют большую роль в сексуальном влечении у женщин, чем у мужчин, более вероятно, что сексуальное влечение исчезнет, ​​если связь будет потеряна или вы почувствуете напряжение. «Для женщин, если в отношениях теряется эмоциональная связь, это может повлиять на степень сексуального желания», — говорит Томас.

2. Вы стареете (конечно стареете).

К сожалению, вы не можете остановить это. По мере того, как мы стареем и меняется наш гормональный баланс, меняется и половое влечение, говорит Томас. Это связано с тем, что уровень тестостерона меняется на протяжении всей жизни, достигая пика в 20 лет, а затем медленно снижаясь с возрастом. Яичники продолжают вырабатывать некоторое количество тестостерона даже после того, как уровень эстрогена резко падает во время менопаузы, но низкий уровень эстрогена имеет свои побочные эффекты, которые делают секс неприятным (например, сухость влагалища и боль при половом акте) и, следовательно, могут ослабить ваше влечение.

3. Вы сменили противозачаточные.

Изменение либидо является известным побочным эффектом гормональных противозачаточных средств. Даже если вы принимали одну таблетку и у вас никогда не было проблем, переход на новую с другим уровнем прогестерона может оказать влияние. Поговорите со своим акушером-гинекологом, если вы заметили изменение своего либидо, которое совпадает с новой формой контроля над рождаемостью. Томпсон предлагает спросить о негормональных вариантах, таких как ВМС ParaGard, которые могут предотвратить беременность, не воздействуя на ваши гормоны.

4. Вы принимаете новое лекарство, подавляющее оргазм.

Не только противозачаточные средства могут подорвать ваше сексуальное влечение. Хорошо известно, что СИОЗС, назначаемые при депрессии, притупляют желание, что, как объясняет Томас, может быть связано с тем, что они могут затруднить достижение оргазма. «Оргазм важен для женского желания, — говорит она. «Если у вас нет спонтанного желания, но вы хотите заниматься сексом и знаете, что получите от этого удовольствие, вы готовы это сделать. В каком-то смысле желание усиливается. Но если это всегда разочаровывает, вы не захочет этого делать». Другие лекарства, такие как лекарства от гипертонии, также уменьшают оргазм. Опиаты печально известны тем, что затрудняют достижение оргазма, и последствия могут проявиться даже при кратковременном употреблении. «Но желание полностью исчезнет, ​​если вы будете принимать их более хронически, и, конечно, сама по себе хроническая боль может вызвать снижение желания».

5. Вы больше не чувствуете себя желанным партнером, как раньше.

Еще одна теория, объясняющая, почему LTR тушат огонь, заключается в том, что многие женщины начинают осознавать, что их разыскивают. Знание того, что ваш партнер желает вас, заставляет вас чувствовать себя чертовски сексуально и уверенно, и, следовательно, заводит вас. Имеет смысл. «Если вы читаете женскую эротику, почти вся она имеет такое качество, когда этот человек хочет ее. В Fifty Shades Of Grey речь идет больше о том, что Кристиан Грей хочет ее, когда он может иметь кого угодно», — объясняет Томас. . В новых отношениях есть такое топливо, когда ваш партнер дает понять, что хочет вас. В LTR вы можете чувствовать себя любимыми и заботливыми, но чувство «мне нужно, чтобы вы были прямо сейчас» исчезло и унесло с собой ваше желание. Открытая беседа с партнером о том, как вы себя чувствуете, и придумывание новых способов оживить ситуацию — лучший способ возродить это желание и выйти из сексуальной колеи.

Фото: Мэтью Лите / Getty Images

Расстройство сексуального возбуждения у женщин: симптомы, причины и лечение

Расстройство сексуального возбуждения у женщин возникает, когда организм не реагирует на сексуальную стимуляцию.

Раньше это считалось собственным состоянием. Врачи лечили его иначе, чем гипоактивное расстройство полового влечения. Это относится к отсутствию желания сексуальной активности.

Однако недавно эксперты пришли к выводу, что различить эти два состояния очень сложно. В ответ врачи теперь используют термин «расстройство полового влечения/возбуждения у женщин» (FSIAD) в соответствии с новыми рекомендациями в новом издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам» (DSM-5).

FSIAD является одним из нескольких состояний, подпадающих под определение сексуальной дисфункции, которое также включает:

• боль во время полового акта
• неспособность к оргазму
• отсутствие полового влечения это на самом деле довольно распространено. Около 40 процентов женщин в своей жизни сталкиваются с какой-либо формой сексуальной дисфункции, такой как FSIAD.

  FSIAD может вызывать разочарование, но это поддается лечению. Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах и доступных вариантах лечения.

  У многих женщин симптомы FSIAD появляются и исчезают. У некоторых симптомы возникают каждый раз, когда они пытаются вступить в половую связь или заняться сексом. Другие могут испытывать их только время от времени.

  Симптомы FSIAD включают:

  • Снижение полового влечения. Вы можете начать терять интерес к сексу. Хотя это может быть связано с отсутствием возбуждения, это также может быть симптомом стресса и беспокойства из-за FSIAD.
  • Несколько мыслей, связанных с сексом. Возможно, вы редко думаете о сексе.
  • Меньшее начало половой жизни. Вы не можете инициировать секс и можете быть невосприимчивы к попыткам партнера инициировать секс.
  • Снижение сексуального возбуждения или удовольствия во время секса. Сексуальная стимуляция или другие вещи, которые раньше вас возбуждали, больше не действуют.
  • Снижение возбуждения от внутренних или внешних сексуальных сигналов. Вас больше не могут возбуждать такие сигналы, как психологическая близость, чтение о приятном сексе или воспоминания об эротических фантазиях.
  • Отсутствие генитальных или негенитальных ощущений во время секса. Во время секса вы можете не чувствовать себя в области гениталий или других эрогенных зонах.

  Возбуждение запускает серию событий в организме: Приток крови к тканям вокруг отверстия влагалища и клитора увеличивается, вызывая отек. Влагалище производит естественную смазку.

  Эти события являются результатом серии цепных реакций. Любое прерывание процесса может вызвать FSIAD.

  Многие вещи, как психологические, так и физические, могут влиять на процесс возбуждения.

  Психологические причины

  Проблемы эмоционального и психического здоровья, которые могут вызвать FSIAD, включающие:

  • Низкая самооценка
  • Плохое изображение тела
  • Стресс
  • Тревога
  • депрессия
  • Средства

  3

  • Salekilt

  444443443 ILEAL ILED SILED

  443.LEALILTIAL

  • SILED ILLEAKILT

  3

  • SILED SIDEST

  3

  3 STALITIAL

  3

  • ILEALILTIALT
  • ILEALILTIALT.
  • травма

  Гормональные причины

  Гормоны являются необходимым элементом возбуждения. Изменения уровня гормонов могут повлиять на вашу способность возбуждаться. Однако неясно, существует ли прямая связь между уровнем гормонов и сексуальной функцией.

  Вещи, которые могут вызвать гормональные изменения и возможный FSIAD, включают:

  • менопауза
  • противозачаточные таблетки
  • беременность

  Анатомические причины

  Возбуждение в значительной степени зависит от системы кровообращения и нервной системы организма. Проблемы с любым из них могут вызвать FSIAD.

  Некоторые возможные анатомические причины включают:

  • снижение кровотока во влагалище
  • повреждение нервов в области таза
  • инфекции влагалища или мочевого пузыря
  • истончение, высыхание тканей влагалища

  Другие причины

  Другие факторы также могут привести к FSIAD, в том числе:

  • Лекарства. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), тип антидепрессантов, могут вызывать ФСИАД.
  • Лечение. Если вы проходите химиотерапию или лучевую терапию, у вас может возникнуть FSIAD. Точно так же недавняя операция может помешать возбуждению и сексуальной стимуляции.
  • Неадекватная сексуальная симуляция. У вас могут возникнуть проблемы с возбуждением, если стимуляция, которую вы получаете от себя или своего партнера, недостаточна.
  • Диабет. Диабет может повлиять на вашу нервную и сосудистую системы. Это может затруднить возбуждение, потому что ваше тело не может посылать необходимые гормоны, кровь и электрические сигналы для возбуждения.

  В то время как FSIAD может затронуть любую женщину, пожилые женщины, кажется, испытывают это больше. Поскольку FSIAD является новым термином в соответствии с DSM-5, исследования его фактического возникновения еще не опубликованы.

  Исследования расстройства сексуального возбуждения у женщин показывают, что снижение сексуального влечения и проблемы с сексуальным возбуждением сильно различаются в зависимости от возраста, культурных условий, продолжительности симптомов и наличия дистресса.

  Исследование 2009 года показало, что 3,3 процента участников в возрасте от 18 до 44 лет страдали расстройством сексуального возбуждения у женщин, а 7,5 процента участников в возрасте от 45 до 64 лет испытали его.

  Врачам иногда трудно поставить диагноз FSIAD, поскольку многие случаи включают сочетание основных состояний. Кроме того, многие женщины могут чувствовать себя некомфортно, разговаривая со своим врачом о своих симптомах и своей сексуальной жизни. Это мешает многим женщинам получить диагноз.

  Большинство врачей начинают с серии вопросов о вашем сексуальном и психическом здоровье. Затем они, скорее всего, проведут гинекологический осмотр, чтобы исключить какие-либо физические причины ваших симптомов, такие как инфекция или повреждение нерва.

  В некоторых случаях ваш врач может также сделать общий анализ крови, чтобы лучше понять ваше общее состояние здоровья.

  Если ваш врач определит, что ваши симптомы не связаны с физическими причинами, он может направить вас к психотерапевту, специализирующемуся на сексуальном здоровье. Этот медицинский работник может помочь вам выявить эмоциональную причину вашего FSIAD и помочь вам разработать план лечения, который вам подходит.

  Если вам неудобно говорить с врачом о ваших симптомах, подумайте о том, чтобы найти нового.

  Международное общество изучения женского здоровья предлагает инструмент, который позволяет вам искать квалифицированных специалистов в области сексуального здоровья в вашем регионе.

  Американская ассоциация сексологов, консультантов и терапевтов (AASECT) также предоставляет национальный справочник сертифицированных сексологов и консультантов.

  Лечение FSIAD направлено на выявление основных причин и их устранение. Многие женщины считают, что комбинация методов лечения работает лучше всего.

  В зависимости от первопричины лечение часто включает медикаментозное лечение, терапию или их комбинацию.

  Некоторые медикаментозные методы лечения включают:

  • Гормональную терапию. Если основной причиной являются гормоны, гормональная терапия может помочь в лечении низкого уровня эстрогена или тестостерона, сухости влагалища или боли во время полового акта.
  • Изменение дозировки лекарств. Если лекарство, которое вы принимаете, например антидепрессант, вызывает ваши симптомы, корректировка дозировки может помочь.

  Работа с терапевтом, который специализируется на сексуальном здоровье, самостоятельно или с вашим партнером, также может помочь справиться с некоторыми психологическими элементами FSIAD.

  Даже если у вас нет каких-либо основных психических заболеваний, терапевт может помочь вам определить, что на самом деле вас стимулирует, и какие барьеры мешают. Они также могут дать рекомендации о том, как построить доверие и близость с вашим партнером, что может сыграть большую роль в возбуждении.

  При поиске психотерапевта рассмотрите возможность встречи с сексологом. Это специалисты в области психического здоровья, которые сосредотачиваются на различных аспектах сексуальности, от преодоления прошлых травм до помощи людям в определении того, что их возбуждает.

  Вы можете начать поиск со справочника сексопатологов AASECT как в Соединенных Штатах, так и в других странах.