Почему лысеет макушка у мужчин: Облысение макушки у мужчин: причины и лечение

Облысение макушки у мужчин: причины и лечение

Волосы — это визитная карточка человека, его привлекательный внешний вид. И человек оказывается в смятении, когда у него начинает происходить алопеция (выпадение волос). Особенно это касается мужчин, ибо именно они чаще всего сталкиваются с данной проблемой.

Почему у мужчин лысеет макушка? Попробуем разобраться.

Признаки выпадения волос на макушке

Выпадение волос на макушке у мужчин — процесс естественный, ибо раз в 3-5 лет происходит обновление волосяного покрова. Но случается так, что начинается усиленная алопеция, особенно на макушечной части головы.

Первыми признаками, которые замечает мужчина, являются волосы на его подушке или воротничке рубашки. Но начинается облысение не с этого.

Основные стадии алопеции

Выпадение волос на макушке у мужчин — явление нередкое. К сожалению, эта патология молодеет с каждым годом. Если раньше облысение начиналось у представителей сильного пола старше 50, то теперь с этой напастью сталкиваются и более молодые люди. Как распознать отклонение?

Первая стадия

Процесс облысения происходит постепенно. Начинается он не с выпадения, а с истончения волоса. Сначала слабеют корни, а потом и сами волоски становятся тоньше. Первые зоны, которые алопеция затрагивает — линия роста и височные области. Из-за потери пигмента повреждённые волосы меняют окраску, цвет их становится тусклым и неоднородным. Данный процесс может сопровождаться неприятными ощущениями, такими, как шелушение и зуд кожи головы.

Вторая стадия

Далее начинает лысеть макушка, на которой появляется либо овальная, либо круглая область, где волосы становятся редкими. Всего через каких-то 5-6 месяцев на этом месте может возникнуть самая настоящая залысина.

Как правильно определить алопецию

Волосы на макушке редкие. Как определить облысение макушечной области? Сделать это можно при помощи двух зеркал, ручного и стационарного. Первое подносят к макушке и смотрят в него через второе. Делают это раз в несколько недель.

Желательно каждый раз снимать увиденное на камеру, а затем сравнивать снимки. Таким образом можно проследить за тем, как на макушке редеют волосы.

Если не выявить проблему быстро, то через какой-нибудь год восстановить волосяной покров не поможет никакое стационарное лечение. Придётся либо жить с этим, либо прибегнуть к трансплантации. Чтобы этого не допустить, при первых же заметных признаках необходимо сразу обратиться к врачу-трихологу.

Причины облысения макушки

«Муж лысеет на макушке. Что делать?» -этим вопросом часто задаются отчаявшиеся женщины, переживающие за здоровье своих мужей.

Причин облысения может быть множество:

• основной из них является генетическая предрасположенность. По этой причине теряют волосы около 40% мужчин, попадающих в группу риска. Если в роду кто-то из мужчин страдает от алопеции, то это скорее всего передастся по наследству их детям и внукам;
• ещё одна наиболее частая причина — это последствие стресса. По этой причине лысеют чуть меньше 20%. Длительное эмоциональное напряжение негативно влияет на мышцы, которые удерживают волосы в фолликулах. При этом происходит нарушение процесса кровоснабжения волосяных корней, а когда имеющиеся волосы выпадают, их место занимают слабые и тонкие;
• ещё почему у мужчины лысеет макушка? Третье место занимают серьёзные проблемы со здоровьем, из-за которых теряют свои волосы чуть более 10%. К таковым относятся нарушения функционирования щитовидной железы, гормональные отклонения, нервные заболевания, инфекционные болезни, особенно хронические, а также возрастные изменения;
• в оставшиеся 10-12% входит неправильное питание (анорексия, булимия, несбалансированное питание, нехватка витаминов, переедание и др.), травмы, кожные проблемы, нарушение обмена веществ и др.

Лечение и профилактика

«Макушка лысеет. Что делать?» — этим вопросом часто задаются и сами мужчины, и их близкие. В первую очередь необходимо обратиться к трихологу, который определит причину и назначит адекватное лечение.

После того, как проведено обследование и поставлен правильный диагноз, врач может назначить соответствующее лечение:

• специальные шампуни, маски, бальзамы. На ранних стадиях алопеции эти меры часто дают хороший результат;
• физиопроцедуры. К ним прибегают в более запущенных случаях. Это может быть ионофорез, вакуумный массаж, электростимуляция, микротоковая терапия, дарсонвализация, криотерапия, лазеротерапия, гальванизация, компрессы и т. п.;
• лечение облысения на макушке, вызванной гормональным сбоем, проводят при помощи терапии андтиандрогенами. Такой способ позволяет надолго приостановить процесс алопеции;
• при нарушении кровообращения назначают средства для восстановления микроциркуляции, а также препараты-ангиопротекторы;
• если патология возникла при неправильном питании и нехватке витаминов, то назначаются специальные диеты, а также прописываются соответствующие витаминные препараты и комплексы;
• облысение, вызванное стрессом, лечат, устраняя причину, то есть назначают антидепрессанты и успокоительные средства;
• в самых безнадёжно запущенных случаях прибегают к пересадке волос. Делают это следующим образом — выбирают на голове такие участки, где ещё имеются волосы и хирургическим путём пересаживают их на поражённые участки. При современных методах данная процедура — эффективна и безболезненна.

Лысеет макушка у мужчин. Что делать? Не нужно пытаться самостоятельно бороться с данной проблемой. Для этого существует врач-трихолог.

Миф №3: если мужчина начал лысеть, с этим ничего не поделать :: Красота :: РБК Стиль

Мужчины лысеют — так уж устроена их природа. По ее хитрой задумке преждевременно расстаться с локонами обречены около 70% представителей сильного пола. Полностью предотвратить это нельзя, но сопротивляться облысению можно и нужно — тогда есть шанс растерять волосы не к 25 годам, а, скажем, к 70.

Проблема еще не свалилась вам на голову? Откройте семейный альбом: если папа и дед лысые, скоро всего, эта участь постигнет и вас. Бустером может послужить все, что угодно: стресс, диета, болезнь, наркоз, тяжелый физический труд, стремление накачать мышцы (будь то стероиды или ударные тренировки в зале по шесть раз в неделю), или, напротив, отказ от спорта, и любые резкие перемены в образе жизни. Наконец, может просто прийти ваше время, и вы увидите первые залысины в лобно-височной зоне (у мужчин они обычно появляются именно там), отдыхая третий месяц в Азии. Но не торопитесь задирать нос, заподозрив свой организм в переизбытке тестостерона: вполне возможно, что у вас его через край, только вот с потерей волос это связано весьма отдаленно.

«Если мужчина растерял шевелюру к 30 годам, это еще не значит, что он мачо: хлюпики лысеют с тем же успехом, — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — На густоту волос влияет 5-альфа-редуктаза, фермент, который передается по наследству и делает тестостерон (сколько бы его не было в организме) опасным для прически».

Увидели первые выпавшие волосы на подушке? Это еще не повод бить тревогу: возможно, вы столкнулись с выпадением, а не поредением: в первом случае потерянный волос сменяется новым, во втором — нет.

Ампулы от выпадения c аминексилом Dercos Aminexil, Vichy

Комплекс против выпадения волос (питает и налаживает кровообращение), Super Strong Hair Lotion, Paul Mitchell

Ампулы для роста волос Dercos Neogenic, Vichy

Стимулирующий курс от выпадения волос Anti-Chute, Yves Rocher

«У фолликулов есть жизненный цикл. Когда волос растет, это называется фазой анагена: она самая длинная и может достигать 10 лет. Дальше идет катаген: волос замирает, не растет, не выпадает, а просто думает, чем заняться дальше. И, наконец, телоген, когда волос отделяется от питающих его сосудов и между тем вроде бы держится на голове, но малейшее натяжение может оставить его на расческе. Фаза покоя, пока фолликул пустует, обычно длится не больше месяца», — объясняет Елена Елисеева. Так что, теряя даже целые пряди, можно оставаться обладателем роскошной прически: лишь бы на месте выпавших росли новые, богатые «всходы».

Но порой «качество почвы» этому не способствует: создайте для волоса неблагоприятную атмосферу, и он останется в зачаточном состоянии на год, другой, третий, пока вы не поймете, что линия роста волос сдвинулась куда-то на затылок. Но и тут не все потеряно.

«Действовать нужно как можно скорее, но даже через несколько лет фолликулы можно «разбудить», — успокаивает Елена. «Только спустя 6-10 лет на месте, где мог быть волос, образуется микроскопический рубец, который даже пробужденный волос не сможет преодолеть».

Ампулы против выпадения и для улучшения качества волос Phytologist, Phyto

Укрепляющий концентрат от выпадения волос с комплексом хинина и кофеина Сure De Force Antichute, Klorane

Интенсивный курс от выпадения с аминексилом Aminexil Force, Kérastase

Укрепляющее средство для роста волос с розмарином Belebendes Haar-Tonikum, Weleda

Стимулирующий лосьон для кожи головы с флавоноидами цитрусов, корнем имбиря и экстрактом петрушки Thick.Again, Kevin.Murphy

На крайние меры — пересадку (это полноценная операция с наркозом), стоит идти, только если все совсем плохо (в каком состоянии находится конкретно ваша лысина, сможет определить только фототрихограмма). А при удачном раскладе можно обойтись подручными средствами.

«Популярным лечебным средством «из интернета» являются местно-раздражающие факторы: это имеет право на жизнь — они стимулируют приток крови к голове, а значит и создают более благоприятные условия для пробуждения фолликулов и роста новых волос: перечные настойки, камфорный спирт и все в этом духе», — рассказывает эксперт Vichy. Но здесь есть и подводные камни: во-первых, риск получить ожог. А во-вторых, рано или поздно сосудистые стенки могут не выдержать и начать рваться, кожа будет становиться чувствительной, а резервы фолликулов истощаться. Словом, если слишком интенсивно натирать голову луком, все взращенное на данном удобрении рискует выпасть. В качестве хорошей альтернативы выступают средства на основе ментола, мяты, экстракта конского каштана и гинкго билоба: эти активные компоненты не обжигают, но вместе с тем эффективно улучшают кровообращение, кроме того, их дозировка четко выверена производителями до безопасной. «Также в составе средств можно поискать ингредиенты, которые будут воздействовать на 5-альфа-редуктазу — универсального блокатора этому ферменту наука пока не придумала, но экстракты листьев пальмы и коры сосны могут снижать его активность», — добавляет Елена Елисеева.

Готовы на тяжелую артиллерию — идите к врачу за рецептом. «Самой популярной молекулой для решения проблемы облысения является миноксидил, на основе которого выпускают лекарства под разными торговыми марками, — говорит Елена. — Когда-то этот препарат повторил историю виагры: его разработали для сердца в качестве альтернативы нитроглицерину: эффективно расширяющее кровеносные сосуды средство хотели применять для снижения давления. У сердечников он не пошел, а вот как средство для роста волос зарекомендовал себя хорошо». Но если бы все было безоблачно, этот материал нечем было бы иллюстрировать: у бесспорно эффективного лекарства есть своя побочка.

Миноксидил хорошо всасывается в кровь, поэтому он противопоказан людям с незначительными проблемами сердца. Кроме того, он может провоцировать гипертрихоз: если не повезет, вы обзаведетесь мягкой пушистой спиной в придачу к роскошной гриве. И наконец, он вызывает привыкание: все что выросло на миноксидиле выпадет, едва вы закончите прием. Так что этот препарат, как правило, принимается пожизненно.

Энергетический комплекс от выпадения волос c экстрактами агавы, дикой моркови, дожжей и лесного бука Complexe Energisant, Leonor Greyl

Стимулирующий шампунь против выпадения Anaphase, Ducray

Ампулы против выпадения с аминексилом Cerafill Maximize, Redken

Биостимулятор фолликул волос Healthy Hair Follicle Energizer, Bosley

Но есть и другие молекулы, способные прекратить выпадение волос и стимулировать рост новых. Причем без побочных эффектов.

«В лабораториях L’Oréal были созданы две запатентованные позднее молекулы: «аминексил» и «стемоксидин», и первыми они стали использоваться в средствах Vichy, — не без гордости заявляет медицинский эксперт марки. — Аминексил по структуре похож на миноксидил, но эта молекула вращается в другую сторону, отчего и обладает несколько иными свойствами. Можно сказать, это миноксидил ограниченного действия: аминексил не всасывается в кровь, а значит не вызывает побочных эффектов в виде проблем с сердцем или стихийной растительности не там, где нужно. Но есть и минусы: он в принципе не может стимулировать рост волос. Зато эффективно останавливает выпадение уже через три месяца применения».

Как только процесс остановлен, в дело вступает стимоксидин, по своему действию даже отдаленно не напоминающий своих предшественников. «Это уникальная молекула, не имеющая аналогов, ее очень долго разрабатывали. И если аминексил был известен еще в прошлом веке, это открытие последних пяти лет, — уверяет Елена. — Именно стемоксидин (на его основе создано средство Dercos Neogenic, Vichy) способен разбудить спящие фолликулы: по данным клинических исследований, проведенных в Госпитале Св. Луи профессором дерматологии Паскалем Реганем, после трех месяцев применения наблюдается рост 1700 новых волос по сравнению с плацебо».

Основная идея состоит в том, что для роста новых волос фолликул должен находиться в условиях низкого содержания кислорода. Откачивать живительный газ из кожи ученые L’Oréal не научились, зато создали молекулу, которая умеет имитировать состояние гипоксии. Так волос начинает думать, что кислорода мало, а значит условия для деления клеток оптимальны и самое время расти.

«Аминексил и стемоксидин обычно используют в комплексе: сначала первым останавливают выпадение, а потом вторым возвращают густоту шевелюре, — объясняет Елена. — Но моментального результата ждать не стоит: для того, чтобы волосы начали расти (неважно, от стемоксидила, меноксидила или лосьона на основе конского каштана), нужно как минимум три-четыре месяца. А когда ничего не происходит больше полугода, это уже повод пойти к трихологу: либо лечение нужно менять, либо у организма есть проблемы посерьезнее разбушевавшейся 5-альфа-редуктазы. Если к примеру, организм подвергся химическому воздействию или ему не хватает железа, притирки тут не помогут». 

причины, типы и лечение. Как избавиться от лысины?

Трансплантация волос — радикальный и действенный метод восстановления волосяного покрова как на голове, так и на других участках тела. Узнать больше…Пациенты из других регионов могут получить дополнительные бонусы: компенсацию стоимости билетов, проживания и др. Узнать больше…Безоперационные методики помогают справиться с самыми разными видами алопеции без разрезов и шрамов. Посмотреть пример…Стоимость трансплантации зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения. Узнать цены…С помощью безоперационных методик возможно легко и безболезненно восстановить волосы до 98 % в срок до 12 месяцев. Узнать стоимость…Можно ли посредством пересадки вернуть натуральную густоту и природную длину волос, не прибегая к операции? Подробнее…Остановить даже обширное выпадение, вернуть природную густоту (до 70-80 волос на 1 см²) и натуральную длину волос возможно без хирургического вмешательства. Подробнее…
Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волос.Посмотреть условия…

Из-за высокого содержания тестостерона многие спортсмены-мужчины начинают лысеть. Впрочем, эта проблема довольно сильно распространена не только среди тех, кто ведет активный образ жизни: у облысения есть несколько причин. Как решить эту проблему, какие методы лучше использовать и что сделать для профилактики облысения – мы расскажем в этой статье.

Внешний вид – это визитная карточка любого успешного человека, делаете ли вы спортивную карьеру или добиваетесь грандиозных результатов в других сферах. Что и говорить: лысина в этом случае отнюдь не добавляет привлекательности и только множит разные комплексы, а значит, снижает уверенность и препятствует продвижению на вершину успеха. И хотя Наполеону она не помешала прославиться – ему приходилось прятать изъян под своей знаменитой треуголкой.

К счастью, сегодня не нужно прибегать к таким манипуляциям и пытаться скрывать появляющуюся брешь с помощью головного убора, пусть и запоминающегося. Потому что облысение можно лечить – безболезненно и очень эффективно.

Причины и типы облысения

Есть много причин облысения: от воздействия радиации до сильного стресса. Если вы серьезно понервничали, перестали по каким-то причинам следить за питанием, если вам не хватает витаминов либо вы стали активно принимать антибиотики – все это может привести к выпадению волос. Влияние внешних факторов приводит к, так называемой, диффузной алопеции. Есть два варианта ее развития: когда фолликулы находятся в стадии сна (тогда волосы еще можно восстановить) и когда они полностью погибают (тогда восстановление невозможно).

Иногда алопеция (или облысение) говорит о наличии какого-либо заболевания. Системная красная волчанка, синдром Дауна, проблемы с обменом веществ и гормональные нарушения могут быть виноваты в том, что ваша шевелюра постепенно редеет. Некоторые аутоиммунные заболевания могут вызвать очаговую алопецию и даже тотальную алопецию. В этом случае волосы исчезают не только на голове, но и по всему телу.

Однако у мужчин чаще всего главная роль в выпадении волос принадлежит гормонам: именно они так влияют на волосяную луковицу, что новые волосы не могут больше продуцироваться. Еще один фактор, способствующий облысению – наследственность.

Это интересно!
Считается, что только 5% всех лысеющих мужчин стали первыми в роду, у кого начали активно выпадать волосы. В остальных случаях «проплешина» передается с генами от отца или матери (и от матери, кстати, в 3 раза чаще!).

Тип гормонального и наследственного облысения называется андрогенетической алопецией. Именно она в 95% и встречается у мужчин.

Стадии облысения у мужчин

Любое облысение начинается с того, что волос постепенно истончается. Затем он становится коротким, пушковым, а через какое-то время исчезает полностью. До облысения могут пройти целые десятилетия, в течение которых выпадение волос проходит несколько стадий.

Впервые эти стадии облысения были описаны Отаром Норвудом в 1975 году. Согласно его классификации, есть два основных типа облысения. В первом случае волосы одновременно выпадают в двух областях (на макушке и на передней линии роста волос), со временем соединяющихся. Процесс состоит из пяти стадий:

• 1-я стадия: углубление, отход границ волосяного покрова в лобной части.
• 2-я стадия: первые признаки прореживания макушки.
• 3-я стадия: дальнейшее выпадение волос во фронтальной части и на макушке. Но между ними все еще находится «мостик» из волос.
• 4-я стадия: «мостик» постепенно «ломается», волосы редеют и истончаются.
• 5-я стадия: «мостик» исчезает.
• 6-я стадия: границы облысения «раздвигаются» по всей голове, визуально увеличивая площадь потери волос.

Во втором случае облысение начинается с передней волосистой части головы и движется назад. Второй тип встречается лишь у 10% мужчин, но при таком выпадении чаще всего на ранней стадии обращаются за восстановлением, поскольку даже при минимальной потере волосы выглядят очень редкими.

Методы лечения мужского облысения

Народные методы

Многие народные методы лечения облысения у мужчин были известны еще в древности. Подверженные этому недугу выливали на голову разные снадобья – не всегда самые приятные. Навоз, кошачья слюна и подобные ингредиенты активно шли в дело. К счастью, есть и более гуманные народные способы снизить степень выпадение волос.

Рецепт
Крапивно-уксусный лосьон. Вам понадобится: 5 ст. ложек мелко измельченных листьев крапивы, 2 ст. ложки натурального яблочного уксуса, 0,5 литра воды. Все это нужно смешать, прокипятить в течение получаса на медленном огне и оставить охлаждаться, накрыв крышкой. После охлаждения лосьон нужно процедить. Использовать 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев, втирать в корни волос на ночь или за два часа до мытья головы.

Хорошими народными способами считаются также репчатый лук, травяные отвары, шишки хмеля, календула и мать-и-мачеха, а также масла – репейное, облепиховое, касторовое.

Косметика для волос

Тем, кто не хочет тратить время и силы на приготовление волшебных зелий и снадобий, можно посоветовать приобрести готовую косметику для волос – специальные шампуни, бальзамы, маски. Практически каждый бренд старается разработать свое уникальное средство. Revivor, «Фитовал», «Алерана», шампунь «Репейный» от фабрики «Эльфа» работают примерно одинаково: они усиливают приток крови к корням волос, питают их и активизируют рост. Кроме того, они улучшают эластичность и защищают волосы от негативных факторов, дабы избежать дальнейшего выпадения.

Медикаментозное лечение

Более серьезный и уже профессиональный подход – это курс инъекций или прием лекарственных препаратов для роста волос. Он назначается индивидуально врачом и обязательно проходит под присмотром доктора. Ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно – можете нанести вред не только волосам, но и здоровью.

Пример препарата, который назначается только мужчинам – финастерид. Он воздействует на гормоны и имеет ряд побочных эффектов: например, снижение полового влечения. Результаты лечения проявляются спустя 3-6 месяцев.

Медикаментозное лечение может сопровождаться лазерной терапией, при которой используются также местные лекарства для роста волос (например, миноксидил).

Трансплантация волос

Еще один способ борьбы с облысением – трансплантация волос или их пересадка. Во время таких процедур волосы пересаживаются с других частей тела в зону облысения. Всего есть три метода пересадки волос:

• Операционный. Для пересадки с затылочной части вырезают небольшой лоскут размерами 10-20?1,5-3,0 см. Его с помощью скальпеля нарезают на графты – кусочки кожи с 1-2-3 (4) фолликулами для пересадки. Постановка графт так же осуществляется с помощью скальпеля. Минусы: очень травматичный метод, шрамы на затылке и в зоне постановки остаются на всю жизнь.
• Частично операционный. При реализации этого метода для забора материала используется машинка с трубочкой диаметром 1,5-5 мм. Действие машинки оставляет на затылке многочисленные рубцы такого же размера. Изъятый материал нарезается на графты, которые ставятся в зону облысения с помощью скальпеля в надрезы. Минусы: травматичный метод. Шрамы, рубцы в зоне изъятия и постановки остаются на всю жизнь.
• Безоперационный. Это метод HFE, при котором не делаются надрезы, не травмируется кожа и нервные окончания. Изъятие и постановка осуществляется с помощью специальных иголочек, поэтому на голове не остается рубцов или шрамов. Процедура проводится под местной анестезией. Сначала фолликулы извлекаются из той зоны, где они есть (чаще всего – с затылка), а затем трансплантируются. Для пересадки используются микроиглы диаметром 0,8 мм, поэтому процедура абсолютно безболезненна и нетравматична, а восстановление после нее происходит очень быстро.

Профилактика выпадения волос у мужчин

Конечно, всегда проще предотвратить заболевание, чем лечить его. Поэтому старайтесь пить витамины, вовремя отдыхайте, высыпайтесь, чтобы снизить уровень стресса, делайте массаж головы или расчесывайте их специальной щеткой. Хотя, к сожалению, если выпадение волос вызвано гормональным сбоем и генетической предрасположенностью, то эти способы лишь немного снизят выпадение, но не смогут его полностью остановить. Поэтому при первых признаках алопеции обязательно обратитесь к врачу-трихологу, чтобы выяснить истинные причины облысения и по возможности снизить его. Не занимайтесь самолечением, своевременная консультация у хорошего специалиста поможет вам сохранить здоровье и привлекательность!

Где можно сделать операцию по пересадке волос?

Пересадка волос делается, главным образом, в специализированных клиниках, поскольку не в каждом медицинском центре есть подобные профессионалы. Трансплантация волос требует от специалиста высокого уровня подготовки, поэтому выбирайте метод и врача особенно тщательно.

Безоперационная процедура HFE, например, проводится в московском центре трихологии «Hair For Ever». Здесь вы можете пройти консультацию у опытного трихолога и задать все интересующие вопросы.

Клиника ХФЕ. Лицензия Департамента здравоохранения города Москвы № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019г.

Выпадение волос у мужчин: что делать

Юлиана Чечурина

Почему выпадают волосы и когда стоит идти с этой проблемой к врачу?

Самый распространенный тип выпадения волос у мужчин — это андрогенетическая алопеция, и она связана с воздействием гормонов на фолликулы. У мужчин в этом случае обычно лысеет теменная и лобная области, у женщин — редеют волосы на проборе и боковых поверхностях. Причина выпадения — гормон дигидротестостерон: срок жизни волоса составляет от двух до шести лет, затем волос выпадает и на его месте вырастает новый, а дигидротестостерон укорачивает фазу роста волос, и с каждым следующим циклом волос истончается и теряет пигмент. В конце концов фолликул опустевает и со временем замещается фиброзной тканью, на его месте образуется рубец, поэтому лысина так блестит на солнце. А вот рост волос на теле и лице дигидротестостерон, наоборот, стимулирует.

Как правило, андрогенетическое выпадение начинается рано, просто оно растягивается. У кого-то уже в 30 заметна лысина, у других — уже на пенсии.

Еще бывает, что гормоны в норме, но волосяные фолликулы сами становятся более чувствительны к дигидротестостерону и волосы все равно начинают выпадать. Длительные дефицитные состояния организма — например, анемия — могут повлиять на эту чувствительность, и обычное диффузное (временное, не зависящее от дигидротестостерона) выпадение может перейти в андрогенетическое (постоянное).

Чаще всего пациенты приходят ко мне с истончением волос, поредением в лобной, височной и теменной области. Заметить эту проблему на ранней стадии им сложно, потому что у мужчин волосы чаще всего короткие, и если женщина приходит к врачу, когда замечает, что слишком много волос остается на подушке или в сливе ванны, то мужчины просто не видят первых изменений и бьют тревогу, когда процесс уже запущен и на голове проглядывает лысина. Ко мне обращаются и молодые парни — в 20 лет, и мужчины зрелого возраста. Если вы видите, что волосы истончаются, — это тенденция к выпадению и уже можно начинать лечение.

Что должен сделать трихолог?

При первичном приеме я опрашиваю пациента, когда началось выпадение и с чем оно может быть связано. Провожу трихоскопию — под большим увеличением смотрю специальным прибором кожу головы, чтобы понять, какие волосы истончены, в каком состоянии скальп. При необходимости мы делает трихограмму: выбриваем небольшой участок волос, ставим метку — и через 72 часа оцениваем, как они подросли. Так мы определяем тип выпадения. Этот способ также помогает оценить динамику и эффективность лечения: помогает оно или нет. Я обязательно отправляю пациента на анализ крови, чтобы исключить гормональные проблемы, дефицит витаминов и питательных веществ. Их нехватка или сбои в работе организма — стресс или даже обычная простуда с высокой температурой — тоже могут вызвать выпадение волос, причем его вы заметите только через три-четыре месяца, когда волосы перейдут в фазу телогена. Спустя некоторое время они восстановятся сами, здесь можно обойтись без специальных препаратов, если только вы не хотите ускорить этот процесс.

Чем лечат выпадение волос?

Основное действующее вещество в косметике против выпадения волос — миноксидил. Это официальное название вещества по INCI (международная номенклатура косметических ингредиентов), но в составе косметики он может быть записан по‑разному (Rogaine, Qilib, Dercos и так далее). Миноксидил миноксидилу рознь, и большую роль здесь играет качество сырья. Считается, что немецкие миноксидилы лучше российских, поэтому обращайте внимание на страну-производителя и цену: хорошее средство от выпадения волос не может быть дешевым.

Миноксидил обладает сосудорасширяющим действием, за счет которого улучшает микроциркуляцию крови в коже головы и к волосяным луковицам поступает больше кислорода и питательных веществ. Чаще всего его используют в форме лосьона, который вы наносите на кожу головы. Концентрация миноксидила в мужских средствах обычно составляет 5%, в женских она ниже — 2%. Есть и шампуни с миноксидилом: их, в отличие от обычных, нужно оставлять на коже головы на три-четыре минуты. Пользоваться миноксидилом придется всю жизнь. Пока мы им пользуемся, он помогает, а когда мы его отменяем насовсем — результат теряется. Так работает это вещество. Обычно для поддержания эффекта я рекомендую использовать его раз в два-три дня до тех пор, пока он для вас работает. Если выпадение волос — не гормонозависимое, часто достаточно пройти один курс миноксидила.

А что еще может помочь, кроме косметики?

Мезотерапию или плазмотерапию я назначаю как меры для профилактики андрогенетического выпадения волос, в качестве поддерживающей терапии и для быстрого восстановления, если выпадение вызвано стрессом или болезнью, а не гормонами.

Мезотерапия — это инъекции витаминных коктейлей в кожу головы. По сути, эту процедуру можно делать почти всем и для улучшения качества волос, если кожа не воспалена. Плазмотерапия — это тоже инъекции, но с факторами роста, которые мы выделяем из ваших собственных тромбоцитов на центрифуге. Факторы роста нормализуют активность клеток, стимулируют работу фолликулов и нейтрализуют воспаление. Плазмотерапию я назначаю курсом и рекомендую в дальнейшем делать ее периодически для поддержания результата.

Лучше, чтобы вам не просто косметолог назначал эти инъекции, а трихолог, потому что воспаление можно не увидеть обычным глазом. Сколько и как часто колоть — это тоже определяет трихолог в соответствии с вашим состоянием.

Когда и на какие результаты можно рассчитывать?

Первые изменения вы заметите через четыре месяца, когда начнут расти новые волосы.

Результаты зависят от индивидуальных особенностей организма: от работы рецепторов, от гормонов, от генетики. В начале лечения точно предсказать его результаты сложно. Миноксидил, основной лечащий препарат, имеет свой срок действия, и для каждого человека он разный. На ком-то он хорошо работает два года, а потом все, что нам удалось вырастить, при отмене выпадает обратно. Кому-то везет больше. В любом случае, разными методами мы сможем добиться приостановления выпадения волос и пробуждения спящих луковиц, но вернуть пациенту ту густоту волос, которую он имел в 20 лет, невозможно.

Что можно сделать, чтобы не облысеть в будущем?

Когда ко мне приходит мужчина в 28 лет и жалуется на заметную потерю волос, это говорит о том, что, вероятно, к 40 годам, бóльшую их часть он потеряет. Но предсказать выпадение можно, и когда проблемы вас еще не беспокоят. Если ваш отец и дедушка лысые, скорее всего, облысеете и вы. Плюс сейчас есть тесты, с помощью которых вы можете узнать, есть ли у вас генетическая предрасположенность к облысению или нет. Если да, то этот процесс мы можем замедлить.

Во-первых, нужно следить за здоровьем, чтобы исключить дефицит питательных веществ в организме. Важно обращать внимание на состояние кожи головы: себорея (заболевание, при котором кожа вырабатывает себума больше, чем положено) не вызывает выпадения волос, но может усугубить его. С юного возраста можно прибегать и к наружным средствам и клиническим процедурам, например плазмотерапии. Сейчас ко мне обращается много пациентов 23−25 лет — для профилактики выпадения волос я делаю им инъекции и подбираю средства по уходу за волосами и кожей головы.

А если волосяных фолликулов уже нет, что-то можно сделать?

Если фолликулы заместились соединительной тканью, то активировать уже нечего. В этом случае поможет только трансплантация. Пересадка волос — это хороший метод для тех мужчин, у кого фолликулы уже заросли соединительной тканью и активировать их нельзя. Пациенту пересаживаются новые фолликулы, не чувствительные к дигидротестостерону. Часть волос все равно может выпасть, если фолликулы не прижились или операция проведена с ошибкой, но часто пересадка дает очень хорошие результаты. В современных клиниках волосы пересаживают по бесшовному методу FUE — графты (элемент волосяной ткани головы с находящимися в нем фолликулами волос) извлекаются иглой и вживляются в нужное место. Этот метод, в отличие от пересадки лоскутов кожи, менее травматичен и не оставляет рубцов, пациент быстро восстанавливается, а трансплантаты можно получить не только из затылочной зоны, но и с других участков тела — подбородка, груди.

При выборе клиники обращайте внимание на отзывы, лучше — от лично знакомых вам людей. Успех операции — в сохранении жизни фолликулов, поэтому операция делается в несколько рук с привлечением ассистентов. Если врач говорит вам, что он будет делать ее один, то не стоит к нему идти.

А как быть с перхотью?

Себорея — это ненормальная работа сальных желез. Она бывает жирной или сухой. Внешние проявления разные, но состояние одно. Сальные железы начинают выделять больше себума, размножается грибок, и получается перхоть.

В первую очередь при лечении себореи мы ищем причину — это всегда внутреннее состояние. У кого-то это инсулинорезистентность (предрасположенность к сахарному диабету), стрессы, неправильное питание, слабый иммунитет. При нормализации этих состояний мы лечим и себорею. Если все было хорошо и вдруг появилась перхоть, и это не сухость из-за шампуня, то, скорее всего, у вас упал иммунитет или нарушился гормональный фон (гормоны эндокринной системы или половые). Но если у вас просто жирный тип кожи головы, а шелушений нет, то все в порядке.

Нормы, как часто мыть голову, нет, это очень индивидуально. Например, если кожа головы сильно жирнится и плохо выглядит уже на следующий день, то мойте ее так часто, как считаете нужным. «Переучить» кожу головы более редким мытьем нельзя. Нужно просто использовать правильный шампунь и средства для кожи головы — выделение кожного сала замедлится, и голову вы будете мыть реже.

Еще на эту ситуацию мы можем повлиять изнутри. Так, при дефиците цинка я назначаю внутрь цинк, он нормализует работу сальных желез, — но назначаю, конечно, только после анализов. Не прописывайте себе БАДы сами. Лучше сделать биохимический анализ крови, это доступно, и пойти с результатами к трихологу, чтобы по ним уже смотреть, какие препараты вам нужны. В случае с самолечением БАДы могут просто не дать результата, а могут и усугубить ситуацию.

Чем дорогая косметика для волос лучше дешевой?

У дешевой косметики проще составы и дешевле сырье. Например, в косметику для роста волос из масс-маркета обычно кладут перец. Действительно, вызывая приток крови к фолликулам, он ускоряет рост волоса, но при гормональном выпадении это уже не поможет. Если кожа головы воспалена, а это мы можем увидеть иногда только на трихоскопии, такие стимуляторы роста только навредят ей. Дешевые шампуни от перхоти с цинком работают на быстрый результат — они убивают грибок, но проблему неправильной выработки себума не решают, и когда вы перестаете ими пользоваться, перхоть возвращается. Кроме того, они сильно сушат кожу головы, отчего железы вырабатывают еще больше сала.

У средств классом повыше в составе есть не только антимикотики (противогрибковые компоненты), но и полезные растительные компоненты и кислоты, которые отшелушивают омертвевшие клетки кожи, чтобы косметика лучше работала. У таких брендов больше категорий средств — например, есть маски, эксфолианты и ампулы для кожи головы.

Если говорить о разнице между дерматологическими (Vichy, Bioderma) и трихологическими (DSD De Luxe, System4) марками, то я за вторые. У них больше линеек, и вы можете чередовать средства одного бренда, чтобы получить лучший результат. В принципе, дерматологические средства для волос мне тоже нравятся, но, по моим наблюдениям, при длительном использовании все-таки их эффект нивелируется, хотя результат они дают быстро. А косметика трихологических брендов работает мягче и помогает поддерживать эффект продолжительное время. Допустим, антимикотики там более мягкие. Эти средства, в принципе, нацелены на длительное использование. Например, вы шампунь использовали курсом, а потом начали использовать лишь раз в неделю — и он продолжит работать.

А с парикмахером можно советоваться по трихологическим вопросам?

Часто мужчин, которые ко мне приходят, отправляют к врачу их мастера. Бывает, что в салонах красоты им предлагают перейти на косметику из профессиональных линеек, она тоже неплохая и лучше масс-маркета. Проконсультироваться с мастером, к которому вы ходите на стрижку, можно. Мастера с опытом начинают разбираться в этих вопросах, они могут направить вас к трихологу, если видят проблемы. Но, конечно же, полагаться на их советы целиком не стоит. За лечением надо идти к врачам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стесняюсь спросить: 10 важных вопросов урологу

Действительно ли лысые мужчины более мужественны?

• Клаудия Хаммонд
• BBC Fututre

18 грудня 2015

Автор фото, Thinkstock

Популярна теория о том, что мужской гормон тестостерон повышает сексуальное влечение, но расплата за это — поредение волос и облысение. Правда — несколько сложнее, говорят ученые.

Вспомните Брюса Уиллиса, Андре Агасси или Майкла Джордана — трех знаменитых своими силой и мужеством мужчин, которых обожает множество женщин во всем мире. Они имеют еще кое-что общее: все трое — лысые.

Говорят, что мужчины с лысиной — более мужественные. Популярная теория объясняет это тем, что они имеют более высокий уровень мужского гормона тестостерона, от чего выглядят более мужественно и имеют большее сексуальное влечение, но также раньше теряют волосы, чем другие представители мужского пола. Оказывается, на самом деле все несколько сложнее.

Облысение действительно зависит от тестостерона. Еще в 1960-е годы ученый из Йельского университета доктор Джеймс Б. Гамильтон наблюдал за 21 мальчиком, которых подвергли кастрации. Это действительно шокирует, но именно такую процедуру применяли для лечения мальчиков с поведенческими или психическими расстройствами.

Ученый наблюдал за судьбой этих пациентов в течение целых 18 лет и обнаружил, что у них не видно ни одного признака развития облысения по мужскому типу, даже в зрелом возрасте. Тем временем другие мужчины того же возраста, которых не подвергали варварской процедуре и в организме которых производился тестостерон, начинали терять волосы.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Некоторых мужчин лысина бесспорно украшает

Доктор Гамильтон был далеко не первым, кто обнаружил связь между тестостероном и облысением: многими веками ранее древнегреческие мыслители Гиппократ и Аристотель отмечали то же.

Открытие доктора Гамильтона состояло в том, что высокий уровень тестостерона может привести к облысению, но на самом деле количество мужского гормона роли не играет. Кастрированные мужчины, в организме которых тестостерон не вырабатывается, почти не теряют волос, тогда как мужчины с любым уровнем тестостерона, даже достаточно низким, могут облысеть.

Причина этого в том, что на потерю волос влияет не количество тестостерона, который циркулирует в крови, а наследственные факторы. Считается, что несколько генов влияют на процесс, в результате которого волосяные фолликулы становятся особенно чувствительными к небольшому количеству тестостерона.

Этот процесс ученые до сих пор не до конца понимают, но известно, что в нем участвует фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. У некоторых людей это вещество вызывает уменьшение волосяного фолликула, возможно, из-за того, что препятствует доступу крови и питательных веществ к нему.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Некоторые мужчины — чувствительны к действию фермента дигидротестостерона, который сокращает цикл роста волос

Фолликул постепенно деградирует, что уменьшает цикл роста волос. Таким образом, волосы становятся все тоньше и начинают редеть, пока на голове не остается только тонкий, едва заметный пушок. В конце концов, фолликул впадает в спячку и больше не производит волос.

Процесс обычно начинается на верхней части головы, а затем перемещается ниже — по характерному для мужчин типу облысения. Фолликулы на голове лысых мужчин генетически более чувствительны к дигидротестостерону, но этот гормон не разрушает фолликулы на подбородке, поэтому борода продолжает расти.

С развитием теорий о влиянии тестостерона начали разрабатываться и средства лечения облысения. В 1960-е годы странным образом решили лечить потерю волос с помощью добавления тестостерона непосредственно на кожу головы. Сначала исследователи разработали мазь, но она была настолько тяжелой и жирной, что мужчины отказывались пользоваться ею. Тогда ученые заменили ее на крем.

Впрочем, большинство мужчин все равно прекратили участие в тестах до завершения 10-месячного исследования. Крем не восстанавливал рост волос и, хотя половина участников эксперимента считали, что выпадение волос уменьшилось, тесты это не подтвердили.

Поскольку мужчины, не склонные к облысению, имеют низкий уровень дигидротестостерона, исследователи стали искать способы блокировать его действие у людей, чувствительных к нему. Лечение возможно с помощью препарата Финастерид, но он стоит дорого, и его надо использовать постоянно, иначе волосы снова начинают выпадать.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Совсем недавно ученые обнаружили, что на лысых участках кожи головы стволовые клетки волосяных фолликулов сохраняются. Это дает надежду

Между тем, ученые продолжают изучать механизм потери волос. В 2010 году они сделали анализ кожи головы с волосами и без, и выяснили, что стволовые клетки есть в фолликулах в обеих областях. Но на участках без волос они не переходят на следующий этап цикла, на котором они должны превратиться в так называемые прогениторные клетки (т.е. клетки определенного типа).

Это исследование дает надежду, что в один прекрасный день волосы на месте лысины можно будет восстановить, если ученые найдут способ запустить их рост или блокировать то, что ему мешает. Сейчас исследователи изучают свойства определенных белков, которые могли бы способствовать восстановлению волос.

Кажется, ни с одной другой особенностью организма не связано столько мифов, сколько с лысиной. Наверное, потому что мы не можем объяснить, почему у одних мужчин она появляется, а у других — нет. Но, если вам все же не повезло, мужество, к сожалению, с потерей волос никак не связано. Обвинять в своей лысине вы можете только родителей. Ведь эти гены у вас — от них.

Лысина: может, к лучшему?

Почему происходит облысение и что с этим делать, рассказывает врач-дерматолог Марина Коврякова.

Облысение (по-научному – алопеция) отличается от обычного повседневного выпадения волос. Дело в том, что на месте утраченного волоса не вырастает новый. Почему это происходит и что с этим делать, рассказывает врач-дерматолог Марина Коврякова.

В 95% случаев «виновником» облысения у представителей мужского пола является гормональный статус, – рассказывает Марина Коврякова. – Гормон тестостерон, уровень которого чаще всего передается по наследству, при определенных обстоятельствах воспринимается волосяным фолликулом как токсичный. Волосы постепенно становятся слабыми и короткими. Затем исчезают полностью. Типичное для мужчин начало облысения – утоньшение волос на макушке или поредение волосяного покрова на зоне выше лба. На залысины жалуется каждый второй зрелый мужчина за 40 лет. Бывает и более ранняя потеря волос – в возрасте от 18 до 30 лет (16% молодых людей).

Многие, начав лысеть, смиряются с этим, как с данностью. Некоторые мужчины почему-то воспринимают выпадение волос как начало старости. На самом деле облысение можно считать признаком не старости, а полной половой зрелости мужчины. Не лысеют только евнухи. Известно, что кастрация мужчины до того, как он начнет лысеть, гарантирует ему сохранение волос. Для облысения мужчины необходимо, чтобы функционировали яички. Тестостерон «сморщивает» фолликулы волос. По непонятным причинам это действие направлено только на фолликулы волос верхней части скальпа, а на волосы височных частей или бороду не влияет.

Если имеющееся положение вещей вас не устраивает и вы решили остановить процесс, нужно обратиться к врачу-трихологу. Он проведет диагностику состояния кожи головы с помощью трихограммы. По сравнению количества волос в разных фазах роста можно оценить, велики ли шансы победить облысение. Наверняка выяснится, что в деле замешан наследственный фактор. Возможно, свой вклад в облысение внесло неправильное питание, нехватка витаминов (С, В5, В6, РР) и микроэлементов (железо, кальций, цинк, магний, фосфор). Не исключен вред курения и алкоголя. Свою роль могли сыграть и прием медикаментов, и стрессы.

Современная медицина придумала для лысеющих мужчин специальные лекарственные препараты, которые способны продлевать фазу роста волос и останавливать отмирание их луковиц.

Можно применять физиотерапевтические процедуры: электротерапию, электрофорез лекарственными препаратами на участке облысения, ультразвуковое воздействие, светолечение, криотерапию, теплолечение, массаж и вакуумную терапию. Но полностью остановить алопецию такими способами нельзя.

Хорошим дополнением к лечению облысения могут быть мезотерапия и озонотерапия. Во время первой процедуры особые лечебные субстанции вводятся прямо под кожу головы – с помощью инъекций. Вторая подразумевает воздействие на голову лысеющего мужчины озоном – видоизмененной формой кислорода. Пересадка собственных волос на данный момент – самый надежный и «долгоиграющий» метод восстановления красивой шевелюры. Под местным обезболиванием пациенту на лысеющее место пересаживают определенное количество жизнеспособных луковиц волос с донорской зоны, например с затылка или висков. Процедура длится несколько часов. Залысины начнут «зарастать» через 2 – 3 месяца.

Как остановить облысение — советы ученых / НВ

15 сентября 2019, 05:00

Цей матеріал також доступний українською

Облысение является одной из самых распространенных проблем как у мужчин, так и у женщин в возрасте. НВ разбиралось, почему люди теряют волосы и как это можно предотвратить.

Потеря волос на голове всегда происходит незаметно. Можно проснуться однажды утром и рассмотреть, что на вашей макушке уже неплохо виднеется голая кожа или пролистать старые фотографии и убедиться, что когда-то волос мог вырастать гораздо ниже линии лба.

К сожалению, этот процесс неизбежен, так как человеческий организм имеет свой ресурс и со временем теряет волосяной покров. Кому-то залысины могут быть к лицу (вспомните хотя бы Билла Мюррея или Джека Николсона), а кто-то в считанные годы из-за потери волос превращается из молодого человека в старика.

Причем, эта проблема касается не только мужчин, но и женщин. По данным Американской академии дерматологии, около 40% женщин к 40 годам имеют видимые потери волос.

Для тех, кто не хочет мириться с выпадающими волосами разработали многочисленные терапии по их восстановлению, о которых пойдет речь в этой статье. Но, сперва рассмотрим причины выпадения волос.

Почему у людей появляются залысины?

Выпадение волос является естественным процессом в организме. Дерматологи из США пишут, что в течение дня у одного человека может выпадать от 50 до 100 волосков. Около 90% из этих волос восстанавливаются, в то время как остальные выпадают навсегда. Таким образом, естественная регуляция волос и их потеря являются нормальными.

Наиболее распространенной причиной появления залысин являются мужские и женские предрасположенности к облысению. Согласно Американской ассоциации потери волос, примерно у 95% мужчин появляются залысины именно из-за этого. По словам дерматолога из Лос-Анджелеса доктора Циппоры Шейнхаус, большинство женщин рискуют потерять большое количество волос после менопаузы.

Правда, недавнее исследование ученых из Университета Цинхуа в Пекине гласит, что в последние годы все больше молодых людей в возрасте около 20 лет становятся лысыми. Эксперты опросили более 4000 респондентов, 60% из которых ответили, что они замечают появление залысин на своей голове. Ученые связывают это со стрессом, которому подвержены много как молодых, так и старших людей в современном мире.

«Стресс может прервать процесс роста волос, преждевременно выводя их из фазы роста. Это может привести к выпадению большого количества волос», — говорит дерматолог Дорис Дэй. Повышенное выпадение волос зафиксировали даже у мышей, которых подвергли воздействию громких шумов.

Еще одной распространенной причиной облысения являются гормональные изменения в организме. Кроме гормона кортизол, который выделяется во время стресса и может быть причиной выпадения волос, негативно влиять на волосяной покров может беременность, послеродовый период и даже противозачаточные таблетки или стероиды.

Не стоит забывать и о неправильном режиме питания и хронических заболеваниях. Различные диеты могут нарушить процессы восстановления волос, ровно как и болезни. Ученые также связывают преждевременное облысение с повышенными рисками сердечных заболеваний.

Неизбежными причинами облысения являются и генетические предрасположенности к выпадению волос. Если у вашего отца, матери или более далеких родственников рано появилась плешь, — скорее всего, вам не избежать этой участи.

Ну и, напоследок, более очевидная причина облысения — трихотилломания. Это психологическое расстройство связано с навязчивым желанием человека в буквальном смысле рвать на себе волосы. Трихотилломания может развиться вследствие стресса или невротических состояний.

Как спасти свои волосы?

Одним из наиболее распространенных способов лечения залысин являются медикаменты. Эксперт компании Maple Holistics, которая производит препараты для восстановления кожи и волос, Калеб Бэки советует принимать лекарства, которые содержат миноксидил или финастерид. По его словам, эти вещества способствуют улучшению кровообращения и блокируют избыток тестостерона.

Для женщин более эффективными могут быть различные лечебные шампуни против перхоти, а также гормональные препараты на основе эстрогена. При этом следует отказаться от любых антидепрессантов и препаратов для похудения.

Не помешает и обратиться к диетологам, которые смогут проанализировать, каких питательных веществ не хватает вашему организму, и составить необходимый рацион. Часто диеты для восстановления волос содержат продукты с высоким содержанием железа, протеина, а также витаминов, А и В.

Издание Healthline собрало список продуктов, которые больше всего способствуют росту волос. В него вошли куриные яйца, земляника, шпинат, жирная рыба вроде лосося, авокадо, орехи, устрицы, креветки и бобовые растения.

Яйца являются лучшим источником белка и протеина, ягоды, шпинат, авокадо и орехи отвечают за восстановление витаминов А, В, С и Е, морепродукты содержат большое количество цинка и селена, а бобовые, к примеру фасоль, богаты на железо, биотин и фолат, которые также способствуют росту волос.

Для тех, кто хочет эффективного и быстрого результата существуют хирургические способы восстановления волос. Cамые популярные сейчас бесшовная пересадка волос FUE (c англ. Follicular Unit Extraction — экстракция фолликулярных объединений) и плазмолифтинговая терапия PRP (с англ. Platelet Rich Plasma — обогащенная тромбоцитами плазма).

«Во время процедуры FUE аккуратно подстригает и удаляет небольшие группы фолликулов из густых волос на спине и по бокам головы. Эти трансплантаты имплантируются в области истончения и смешиваются с волосами, которые у вас уже есть», — объясняет доктор Дан Даньо, специалист, сертифицированный Американской комиссией по восстановлению волос.

В случае с PRP-терапией у пациента извлекают до 100 грамм его периферической крови (из русла сосудов), после чего удаляют из нее лейкоциты и эритроциты, и обогащают тромбоцитов. Полученную плазму вводят прямо под кожу на голове, чтобы оживить волосяные покровы и стимулировать рост волос. Такой метод также популярен для восстановление пораженных участков кожи и суставов после травм.

Основные причины, по которым мужчины становятся лысыми (и как с этим бороться)

Медицинский осмотр Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление 19.03.2021

Вы когда-нибудь проводили рукой по волосам только для того, чтобы заметить, что слишком много прядей выпали и оказались у вас на ладони?

Если да, то вы не одиноки. Вы не поверите, но андрогенетическая алопеция — технический медицинский термин, обозначающий облысение по мужскому типу — часто встречается у парней. По данным Национального института здоровья, андрогенетическая алопеция поражает около 50 миллионов мужчин в США.S., а начинать можно уже в подростковом возрасте. Фактически, в возрасте 50 лет более 50 процентов мужчин в той или иной степени страдают от выпадения волос.

Выпадение волос происходит по разным причинам. Иногда стресс на работе или в личной жизни — это все, что нужно, чтобы волосы начали редеть. В других случаях лекарства могут вызвать преждевременное выпадение волос, усугубляя последствия облысения по мужскому типу.

В большинстве случаев облысение у мужчин вызвано генетическими и гормональными факторами.Вы можете узнать больше об этом в нашем руководстве по DHT и выпадению волос.

Ниже мы перечислили основные причины, по которым мужчины лысеют. Мы также перечислили наиболее эффективные способы борьбы с каждой причиной выпадения волос. Если вы заметили, что линия роста волос начинает отступать или волосы становятся редкими, есть большая вероятность, что вы сможете найти основную причину, указанную ниже.

Что вызывает облысение?

Ниже мы перечислили основные причины, по которым мужчины лысеют. Мы также перечислили наиболее эффективные способы борьбы с каждой причиной выпадения волос. Если вы заметили, что линия роста волос начинает отступать или волосы становятся редкими, есть большая вероятность, что вы сможете найти основную причину, указанную ниже.

Генетика

Подавляющее большинство мужского облысения вызвано генетическими факторами, в первую очередь количеством мужских гормонов, вырабатываемых вашим организмом, и восприимчивостью к ним ваших волос.

Этот тип облысения известен как облысение по мужскому типу (или андрогенная алопеция), и это то, что большинство мужчин испытают в какой-то момент жизни.

Некоторая потеря волос также является результатом постпубертатной рецессии линии роста волос. Обычно это происходит в возрасте от 20 до 25 лет, и это не то же самое, что облысение по мужскому типу. Постпубертатный спад обычно затрагивает только линию роста волос, и большинству мужчин не о чем беспокоиться.

Облысение по мужскому типу — это одновременно генетическое и гормональное явление. У некоторых людей волосяные фолликулы более чувствительны к мужскому гормону дигидротестостерону (или «ДГТ», естественному мужскому стероидному гормону), чем другие.

Для людей с волосяными фолликулами, чувствительными к ДГТ, даже нормальное количество гормона может привести к сокращению волосяных фолликулов и, в конечном итоге, к невозможности их роста, создавая подковообразный рисунок волос, естественный для лысых мужчин.

Не все парни или мужчины, генетически предрасположенные к облысению по мужскому типу, полностью лысеют. Выпадение волос по мужскому типу может проявляться в виде слегка залысины, диффузного истончения или просто небольшого выпадения волос вокруг висков.

К счастью, генетическое облысение по мужскому типу лечить легко и доступно. В нашем руководстве по DHT и его роли в выпадении волос объясняется, как можно заблокировать DHT как местно, так и в его источнике, используя такие средства, как финастерид, миноксидил и шампуни для местного применения, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос.

волосы на голове

Больше волос. Да, от этого есть таблетка.

Напряжение

Стресс — это не просто раздражение, это серьезная проблема для здоровья, которая может повлиять на все, от вашей иммунной системы до толщины ваших волос.

Если вы работали много часов, спешили с соблюдением сроков или сталкивались с другими аспектами стрессовой рабочей среды, существует вероятность, что стресс на работе может негативно повлиять на вашу линию роста волос.

Выпадение волос, связанное со стрессом, также может быть вызвано стрессом в личной жизни, будь то из-за друзей и членов семьи или из-за проблемных отношений.

Медицинские данные показывают, что стресс может привести к трем различным типам выпадения волос. Первый, телогеновый отток, приводит к тому, что волосяные фолликулы переходят в фазу покоя из-за уровня гормона стресса в вашем организме.

Эти волосы выпадают не сразу, но они могут начать выпадать в течение нескольких недель после повышения уровня гормонов стресса, часто в результате повседневных вещей, таких как расчесывание волос или мытье шампунем.

Второй тип облысения, связанного со стрессом, — это очаговая алопеция, хотя она не всегда связана со стрессом. Это иммунное состояние, которое заставляет иммунную систему вашего тела атаковать ваши волосяные фолликулы, что приводит к чрезвычайно быстрой потере волос, которая обычно (но не всегда) со временем отрастает снова.

Гнездная алопеция встречается редко, поражает почти два процента населения в целом и может быть вызвана множеством триггеров, включая стресс. Хотя несколько трудных дней в офисе вряд ли вызовут очаговую алопецию, месяц за месяцем стрессовая обстановка на работе или дома может вызвать это состояние у некоторых людей.

Интересно, что, поскольку очаговая алопеция является заболеванием иммунной системы, она может даже привести к истончению и выпадению волос на затылке (на которые не влияет облысение по мужскому типу).

Третье состояние волос, связанное со стрессом, — это трихотилломания. Это серьезное заболевание, также известное как расстройство выдергивания волос. Люди, страдающие трихотилломанией, испытывают сильное желание выдергивать собственные волосы, что приводит к появлению пятен облысения на коже головы и / или теле.

Поскольку выпадение волос из-за стресса не является гормональным или генетическим, единого решения нет. В большинстве случаев лучшим решением является снижение уровня стресса путем изменения образа жизни, поведенческой терапии или использования лекарств для снятия стресса.

Диета

Если вы генетически не предрасположены к выпадению волос или чрезмерному стрессу, но у вас все еще редеющие волосы или залысины, причиной может быть ваша диета.

Некоторые диеты, особенно с низким содержанием витаминов и минералов, могут вызвать преждевременное выпадение волос. Например, данные исследования показывают, что дефицит железа может способствовать низкой скорости роста волос у мышей — черта, которую, по мнению исследователей, разделяют люди.

Хотя исследования еще не выявили идеальной диеты для роста волос, большинство людей согласны с тем, что диета, богатая белком, железом, жирными кислотами омега-3, цинком и селеном, играет важную роль в том, чтобы помочь вам вырастить полную голову сильной и здоровой. волосы.Некоторые витамины также играют важную роль в здоровье волос.

Если вы вегетарианец или веган, важно, чтобы потребление железа было для вас приоритетом. Медицинские исследования показывают, что вегетарианцам и веганам необходимо потреблять примерно в 1,8 раза больше железа, чем мясоедам, чтобы избежать дефицита железа и его потенциального воздействия на рост волос.

Тем не менее, стоит отметить, что существует очень ограниченное количество исследований роли добавок питательных веществ при отсутствии дефицита. Важно, чтобы вы проконсультировались со своим врачом, чтобы определить, какой курс пищевых добавок может вам подойти.

Наркотики

Лекарства, особенно те, которые повышают уровень гормонов стресса или андрогенов в организме, иногда могут вызывать выпадение волос.

Хотя большинство лекарств, отпускаемых без рецепта, вряд ли вызовут выпадение волос, многие распространенные рецептурные препараты могут оказывать негативное влияние на здоровье волос и, в некоторых случаях, приводить к временной или постоянной потере волос:

• Ретиноиды , которые используются для лечения прыщей и других кожных заболеваний, иногда могут вызывать выпадение волос.Обычно назначаемые ретиноиды включают изотретиноин и третиноин. Однако стоит отметить, что существуют некоторые противоречивые исследования о том, действительно ли третиноин вызывает выпадение волос.
• Антидепрессанты , которые могут вызывать вызванное стрессом телогеновое истощение или выпадение волос.
• Лекарства для щитовидной железы , которые в редких случаях могут вызывать диффузное выпадение волос из-за гиперактивности щитовидной железы. Однако и здесь стоит отметить, что может быть сложно определить, вызвано ли выпадение волос сверхактивной щитовидной железой или лекарствами, которые иногда используются для ее лечения.
• Заместительная терапия тестостероном , которая используется для повышения уровня тестостерона у людей с низким уровнем тестостерона, также может увеличить выработку DHT в нашем организме, что, как обсуждалось выше, может привести к выпадению волос.

Если вам прописали лекарство, которое, по вашему мнению, влияет на ваши волосы, лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы узнать, может ли оно быть ответственным и доступны ли какие-либо альтернативные варианты лечения.

Образ жизни

Если вы пьете, веселитесь и почти не спите, существует риск, что ваша линия роста волос может пострадать.Поскольку сон играет важную роль практически во всех аспектах вашего здоровья, допоздна и недосыпание может негативно сказаться на здоровье ваших волос.

Данные исследований показывают, что недостаток сна может способствовать стрессу, который, в свою очередь, часто может приводить к диффузному выпадению волос и оттоку телогена. Низкокачественный сон также приводит к снижению выработки основных гормонов, многие из которых играют важную роль в стимулировании роста волос.

Хотя нет необходимости жить как дзен-монах, сокращение употребления алкоголя, отказ от табака и получение достаточного количества сна могут помочь вам избежать негативных последствий образа жизни, которые могут привести к выпадению волос.

Только помните, что выпадение волос по-прежнему в основном гормонально-генетическое. Хотя улучшение вашего образа жизни — отличный способ избежать выпадения волос из-за стресса, он ничего не сделает, чтобы остановить генетическое облысение по мужскому типу — это требует другого решения.

Возраст

С возрастом наши тела меняются разными способами, и, как мы упоминали выше, наши волосы не являются исключением. Несмотря на то, что выпадение волос может начаться уже в подростковом возрасте, до 50 процентов мужчин заметят некоторую степень выпадения волос к 50 годам.

Есть множество причин, почему наш возраст работает против нашей линии роста волос.

Во-первых, с возрастом наши волосы начинают истончаться естественным образом. Наши отдельные пряди волос становятся меньше и приобретают более светлый пигмент, а на некоторых фолликулах вообще перестают расти новые волосы.

Кроме того, с возрастом наши тела производят меньше волос медленнее. Для среднего человека цикл роста волос составляет от двух до шести лет.

Но с возрастом этот процесс имеет тенденцию ускоряться, что означает, что мы быстрее теряем более тонкие волосы.

И, конечно же, есть и другие проблемы, которые следует учитывать, например, индивидуальная генетика, снижение уровня гормонов, развитие определенных проблем с щитовидной железой и множество других.

Дело в том, что когда дело доходит до выпадения волос, время обычно не на нашей стороне.

Ищете решения против выпадения волос?

От гормонов и генетики до диеты, образа жизни и лекарств — множество факторов играют роль в выпадении волос.

Если вы хотите свести к минимуму выпадение волос и сохранить как можно больше волос, важно понимать, как эти факторы влияют на вас.Если вы переживаете стресс, примите меры, чтобы исключить стресс из своей жизни, и устранит причину проблемы.

Если вы генетически предрасположены к выпадению волос, узнайте, какую роль гормоны и генетика играют в выпадении волос и что вы можете с этим сделать.

Наконец, если ваша диета и образ жизни не идеальны для здоровья волос, примите меры, чтобы избавиться от вредных привычек и перейти на более здоровую диету.

Не знаете, с чего начать? Мы специализируемся на том, чтобы помогать людям всех возрастов (включая парней от 20 до 30 лет, которые только начали обращать внимание на свои волосы) справиться с выпадением волос с помощью реальных, проверенных решений для лечения выпадения волос.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Объяснение выпадения волос: как и почему мужчины лысеют | The Independent

Все мужчины постепенно теряют волосы по мере взросления. Для некоторых потеря едва заметна. Для других это очевидно, и когда выпадение волос серьезное или происходит в молодом возрасте, это может быть очень неприятным.

Отличительной чертой облысения по мужскому типу является то, что облысение прогрессирует по характерному и хорошо воспроизводимому образцу. Хотя это звучит просто, на самом деле существует три основных участка кожи головы, которые преимущественно теряют волосы, и относительное выпадение в каждой из этих областей приводит к вариациям в характере прогрессирования выпадения волос. Это:

1. Выпадение волос в висках начинается с передней линии роста волос и перемещается назад. В некоторой степени это происходит у всех мальчиков, когда они переходят от подросткового возраста к зрелому.Менее 5% взрослых мужчин сохраняют прямую переднюю линию роста волос, наблюдаемую у мальчиков. Обычно потеря в этой области незначительна. У некоторых мужчин наблюдается заметная битемпоральная рецессия, которая может на много лет предшествовать выпадению волос на других участках кожи головы.

(Corbis)

2. Выпадение волос на макушке начинается вокруг оборота (на затылке) и распространяется во всех направлениях, вызывая круговое облысение. Второй, меньший очаг облысения у некоторых мужчин происходит на границе 6 часов.

(Corbis)

3. Общее диффузное истончение средней части лобной части черепа (в верхней части головы) часто сначала замечается как расширение центральной части. Этот образец наиболее заметен у азиатских мужчин. Это также признак облысения по женскому типу — аналог женского облысения по мужскому типу, от которого с возрастом страдают более 75% женщин.

(Rex)

Одним из интересных аспектов этого является то, как облысение распространяется от волосяного фолликула к волосяному фолликулу, не пропуская участки.Эффект заключается в том, что битемпоральная рецессия вызывает медленно расширяющийся треугольник выпадения волос над каждым виском, не щадя ни один из фолликулов в зоне поражения. То же происходит и с вершиной. Не щадят ни одного отдельного волоска.

Хотя это наблюдение может привести к предположениям о том, что химическое вещество от выпадения волос перемещается с одного поврежденного фолликула на другой, такого химического вещества никогда не было идентифицировано.

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Еще более озадачивающим является наблюдение, когда волосы прилегают друг к другу к увеличивающейся залысине пересаживаются в другую часть тела, они все еще уменьшаются по графику, как если бы они все еще отрастали кожу головы. Это в значительной степени исключает диффузное химическое вещество и предполагает, что процесс миниатюризации волос, который сокращает волосы до образования пуха, уже запрограммирован в ДНК волосяного фолликула.

В дополнение к очевидной модели облысения, которую мы все привыкли видеть, мы обнаружили вторую, невидимую модель облысения, которая вызывает истончение волос, предшествующее облысению.

Волосы на коже головы отличаются от волос на других участках тела. Он растет в фолликулярных единицах, которые производят пучки от 2 до 5 волосков, выходящих из одной поры.В каждой фолликулярной единице есть первичный волос, который присутствует во время или вскоре после рождения. Вторичные волосы появляются в возрасте 2–3 лет. Вот почему волосы у младенцев тонкие, светлые и пушистые, но к школе становятся густыми и густыми.

(Родни Синклер)

Когда впервые начинается андрогенетическая алопеция, она преимущественно сокращает вторичные волосы, так что фолликулярные единицы на пораженной коже черепа производят только один концевой волос, а не пучок волос. Лысый скальп появляется только тогда, когда первичный волос — последнее оставшееся волокно от пучка исчезает.

Общий объем волос может уменьшиться на 50% без видимой проплешины. Женщины склонны замечать, что толщина их «конского хвоста» уменьшилась или что выпадение волос усилилось задолго до того, как облысение станет очевидным. Поскольку мужчины, как правило, имеют более короткие волосы и могут быть менее наблюдательными, они могут не замечать выпадение волос до тех пор, пока не появится настоящая лысина. Загорелая кожа головы для некоторых мужчин является первым признаком того, что они лысеют.

(Родни Синклер)

Факторы, которые контролируют эти две модели прогрессирования облысения, по-видимому, являются наследственными: однояйцевые близнецы обычно теряют волосы в одном возрасте, с одинаковой скоростью и по той же схеме.По-видимому, в этом замешаны генетические и эпигенетические факторы. Фактический механизм того, как эти факторы вызывают выпадение волос, еще предстоит выяснить, но это не остановило врачей, работающих с паттерном узорчатого облысения в интересах своих пациентов.

Обратной стороной наличия участков кожи головы, которые преимущественно теряют волосы, является то, что есть также участки кожи головы, которые не теряют волосы, а именно, затылок (или затылочная часть кожи головы). Знание того, что волосы можно перемещать по коже головы, сохраняя при этом их запрограммированное предпочтение лысому или не лысому, является основой операции по трансплантации волос.Многие тысячи мужчин и женщин по всему миру смогли скрыть свое облысение, заимствуя волосы с затылка, чтобы заполнить пробелы на передней части.

Сочетание новых медицинских методов лечения выпадения волос с хирургическим вмешательством означает, что для некоторых мужчин облысение стало необязательным.

Рекомендовано

Родни Синклер — директор дерматологического отделения больницы Эпворта и руководитель дерматологического исследовательского центра Эпворта при Мельбурнском университете

Облысение по мужскому типу | Причины и лечение

Облысение по мужскому типу — это распространенный тип облысения, который на той или иной стадии развивается у большинства мужчин.Это состояние иногда называют андрогенной алопецией. Обычно облысение занимает 15-25 лет, но может быть и быстрее.

Обычно сначала волосы начинают истончаться (отступать) по бокам (вискам). При этом на макушке волосы обычно становятся тонкими. Посередине волосистой части головы постепенно образуется залысина. Отступающие стороны и проплешина на макушке (макушка) постепенно увеличиваются и соединяются вместе, оставляя пятно спереди. Нашивка спереди со временем тоже истончается.

Ободок волос часто остается вокруг спины и по бокам кожи головы. У некоторых мужчин этот ободок волос истончается и уходит, оставляя кожу головы полностью лысой.

Почти у всех мужчин к 60 годам выпадают волосы. Однако возраст, в котором начинается выпадение волос, варьируется. Примерно три из десяти мужчин в возрасте 30 лет и половина мужчин в возрасте 50 лет имеют значительное облысение.

Подобное заболевание поражает женщин, но по другой схеме. У женщин это имеет тенденцию особенно поражать макушку головы.Это также может быть более общее истончение волос по всей голове. Истончение волос у женщин гораздо чаще встречается после менопаузы. Около трети белых кавказских женщин в Великобритании теряют волосы по достижении 70-летнего возраста. Подробнее об этом вы можете прочитать в отдельной статье под названием «Что такое выпадение волос у женщин».

Причины

Волосы образуются из волосяных фолликулов, которые похожи на крошечные мешочки прямо под поверхностью кожи. Волосы обычно растут из каждого фолликула в течение примерно трех лет.Затем он выпадает, и из фолликула вырастает новый волос. Этот цикл роста, выпадения и нового роста волос продолжается на протяжении всей жизни. По мере постепенного облысения у мужчин, как полагают, происходит следующее:

• Пораженные волосяные фолликулы на коже черепа постепенно становятся меньше, чем обычно.
• По мере сокращения фолликула каждый новый волос становится тоньше предыдущего.
• Перед тем, как выпадать, каждый новый волос растет гораздо меньше, чем обычно в течение трех лет.
• В конце концов, все, что осталось, — это гораздо меньший волосяной фолликул и тонкая культя волос, которая не вырастает на поверхность кожи.

Мужские гормоны вызывают эти изменения:

• Клетки кожи волосистой части головы превращают тестостерон в другой гормон, называемый дигидротестостероном.
• Пораженные волосяные фолликулы становятся более чувствительными к дигидротестостерону, который вызывает усыхание волосяных фолликулов.
• Состояние обычно протекает в семьях.

Есть ли осложнения при облысении по мужскому типу?

Понятно, что большинство мужчин не очень хорошо себя чувствуют, когда теряют волосы. Иногда это может повлиять на их настроение и самочувствие. Некоторые консультации могут помочь мужчинам смириться с этим естественным процессом старения.

Риск солнечных ожогов и повреждений кожи повышается, если кожа не защищена волосами. Избежать этого можно, используя лосьоны для загара и головные уборы.

Женщины с облысением по мужскому типу должны быть проверены на предмет повышения уровня мужских гормонов. Например, такие состояния, как синдром поликистозных яичников — состояние, при котором в яичниках развиваются кисты.

Какие варианты лечения облысения по мужскому типу?

Многим мужчинам сложно смириться с выпадением волос. К сожалению, существует множество частных клиник, которые обещают невероятные результаты, но часто не предупреждают вас о том, что может пойти не так. Процедуры по замене волос не всегда так эффективны и могут быстро стать очень дорогими. Прежде чем что-либо делать, узнайте несколько мнений из разных источников. Желательно попытаться узнать мнение беспристрастного врача в системе здравоохранения, финансируемой государством, такой как NHS.

Без лечения

Постепенное облысение — нормальная часть процесса старения для большинства мужчин. Большинство больных мужчин не желают и не нуждаются в лечении. Обычное мытье и расчесывание волос не приведут к их быстрому выпадению, поэтому продолжайте свой обычный распорядок дня.

Это помогает найти стиль, который вам подходит: многие люди выбирают укороченный стиль. Если вам удастся найти хорошего парикмахера или парикмахера, вы будете выглядеть и чувствовать себя намного лучше.

Некоторых мужчин облысение может беспокоить, особенно если оно чрезмерное или возникает в раннем возрасте.Тогда может помочь лечение.

Лекарство

В настоящее время помогают два лекарства — финастерид и миноксидил. Ни то, ни другое недоступно в финансируемых государством системах, таких как NHS, поэтому вам нужно заплатить за них полную цену.

Финастерид был запущен в продажу в Великобритании в 2002 году, хотя он доступен в США с 1997 года. Он работает, блокируя превращение тестостерона в дигидротестостерон. В этом случае на волосяные фолликулы этот гормон не влияет, и они могут увеличиваться до нормального размера.

Примерно у 1 из 3-6 мужчин, принимающих финастерид, происходит достаточно отрастания волос, чтобы они сочли лечение полезным.

Некоторые моменты, касающиеся финастерида, включают следующее:

• Для заметного эффекта требуется около четырех месяцев и до 1-2 лет для полного роста волос.
• Процесс облысения возвращается, если лечение прекращено. Поэтому в случае успеха нужно продолжить лечение для сохранения эффекта.
• Побочные эффекты возникают редко. Наиболее распространенным является то, что примерно 2 из 100 мужчин, прошедших лечение, сообщают о потере полового влечения (либидо).
• Не работает у женщин с облысением по мужскому типу.
• Чтобы получить его в аптеке, вам понадобится рецепт.
• Вам нужно постоянно брать, чтобы он заработал. Как только вы остановитесь, волосы вернутся в прежнее состояние.

Лосьон с миноксидилом — это средство для втирания, которое можно купить в аптеке без рецепта. Непонятно, как это работает. Раствор с более высокой концентрацией (5%) предназначен только для мужчин и более эффективен, чем 2% раствор. 5% -ная крепость теперь также доступна в виде пены.

Насколько это эффективно, ведутся споры. Он наиболее эффективен при использовании на ранней стадии, а не тогда, когда много волос уже потеряно. Кажется, что его лучше всего использовать для предотвращения дальнейшего выпадения волос, но у некоторых пользователей наблюдается повторный рост волос.

Парики

Парик — традиционный вариант от облысения. Некоторые люди находят их полезными; другие находят их неудобными и не очень убедительными. При облысении по мужскому типу их нельзя прописать в Национальной службе здравоохранения, поэтому они могут быть дорогими.

Хирургия кожи головы

Такие методы, как трансплантация волос, лоскуты кожи головы и другие процедуры, используются в течение ряда лет. Новые методы дают лучшие результаты. Показатели успеха варьируются. Это дорого и недоступно в NHS.

«Теория гравитации» может объяснить облысение у мужчин

Арлингтон-Хайтс, Иллинойс, — Влияние силы тяжести может объяснить очевидные парадоксальные эффекты тестостерона при облысении по мужскому типу или андрогенной алопеции (AGA), согласно специальной тематической статье в Plastic and Reconstructive Surgery-Global Open ® , официальный медицинский журнал открытого доступа Американского общества пластических хирургов (ASPS).

«Сила нисходящего притяжения, вызванная силой тяжести на коже черепа», является ключевым фактором, приводящим к прогрессирующей потере волос при облысении по мужскому типу, пишет доктор Эмин Тунджай Устунер, пластический хирург из Анкары, Турция. Он добавляет: «Совершенно очевидна беспрецедентная способность новой теории объяснять даже детали процесса выпадения волос и формирование структуры в AGA».

«Теория гравитации» помогает объяснить роль ДГТ в андрогенной алопеции

Теория доктора Устюнера пытается согласовать некоторые загадочные наблюдения, связанные с развитием и прогрессированием AGA.На облысевших участках кожи головы наблюдается повышение уровня мощной формы тестостерона, называемого дигидротестостероном (ДГТ), в то время как препараты, блокирующие превращение тестостерона в ДГТ, могут замедлить выпадение волос.

В коже головы ДГТ, по-видимому, приводит к истончению волосяных фолликулов. Но в других частях тела, таких как подмышки и область гениталий, ДГТ и другие мужские половые гормоны способствуют утолщению волосяных фолликулов. Почему ДГТ должен влиять на волосы на коже головы одним способом, а на волосы в других областях — иначе? И почему облысение и связанное с ним повышение уровня ДГТ происходит только на макушке?

Ответ, доктор.Устунер считает, что это вес кожи головы на волосяных фолликулах. В молодости кожа головы имеет достаточно жировой ткани под кожей, и она «способна сохранять себя хорошо увлажненной», смягчая давление на волосяные фолликулы. Но с возрастом кожа и подлежащий (подкожный) жир истончаются, и давление на волосяные фолликулы увеличивается. Тестостерон способствует истончению подкожно-жировой клетчатки. У женщин эстроген предотвращает истончение этих смягчающих тканей, по крайней мере, до менопаузы.

Старение и изменения, связанные с тестостероном, создают «порочный круг», ведущий к выпадению волос

По мере уменьшения подушки волосяной фолликул должен сопротивляться более высокому давлению, требуя больше тестостерона для достижения нормального роста. Эта «местная потребность» приводит к увеличению уровня DHT в коже головы, но не в кровотоке. По словам доктора Устунера, повышение уровня DHT вызывает дальнейшую эрозию подкожного жира, создавая «порочный круг».

Цикл роста волос ускоряется в ответ на DHT, но этого недостаточно, чтобы преодолеть повышенное давление.Со временем волосяной фолликул становится все меньше и меньше, что приводит к прогрессивному увеличению выпадения волос.

Если давление, создаваемое весом кожи головы, является причиной облысения, то выпадение волос должно происходить в верхней части головы. «Это именно то, что происходит при AGA», — отмечает д-р Устунер. Он считает, что на индивидуальные модели выпадения волос влияют различия в форме головы, отражающие изменения давления на кожу головы. Вес мягких тканей лица увеличивает давление на переднюю часть кожи головы, что способствует выпадению там волос.Напротив, уши помогают противостоять воздействию силы тяжести на кожу головы, уменьшая выпадение волос по бокам головы.

«Не существует другой теории, которая разумно и удовлетворительно объясняет выпадение волос при AGA без приписывания DHT функции, противоположной его известной функции», — пишет д-р Устунер. Он отмечает, что, хотя несколько факторов предполагают, что генетические факторы способствуют облысению по мужскому типу, повышение уровня DHT в коже головы «не является явлением, напрямую определяемым генами.«

Доктор Устунер признает, что его «теория гравитации» AGA встретила «заметный скептицизм и сопротивление». Но он добавляет: «Упрощение очень сложной проблемы, вероятно, единственный недостаток теории».

Пластическая и реконструктивная хирургия — Global Open ® опубликовано Lippincott Williams & Wilkins, частью Wolters Kluwer Health. PRS GO — это журнал с открытым доступом, который предоставляет глобальную площадку для бесплатного обмена новыми идеями, методами и результатами исследований, которые могут повлиять на текущую и будущую практику косметической и реконструктивной пластической хирургии.

О Wolters Kluwer

Wolters Kluwer (WKL) — мировой лидер в области профессиональной информации, программных решений и услуг для врачей, медсестер, бухгалтеров, юристов, а также налогового, финансового, аудиторского, рискового, нормативно-правового секторов. Мы помогаем нашим клиентам принимать важные решения каждый день, предоставляя экспертные решения, сочетающие глубокие знания предметной области с передовыми технологиями и услугами.

Wolters Kluwer сообщил о годовой выручке в 2019 г. в размере 4,6 млрд евро. Группа обслуживает клиентов более чем в 180 странах, ведет операции более чем в 40 странах и насчитывает около 19 000 сотрудников по всему миру. Штаб-квартира компании находится в Альфен-ан-ден-Рейн, Нидерланды.

Wolters Kluwer предоставляет проверенные клинические технологии и решения, основанные на фактических данных, которые привлекают клиницистов, пациентов, исследователей и студентов к расширенной поддержке принятия клинических решений, обучению и исследованиям, а также к клинической информации.Для получения дополнительной информации о наших решениях посетите https://www.wolterskluwer.com/en/health и подпишитесь на нас в LinkedIn и Twitter @WKHealth.

Для получения дополнительной информации посетите www.wolterskluwer.com, подпишитесь на нас в Twitter, Facebook, LinkedIn и YouTube.

Средства для лечения облысения и выпадения волос по мужскому типу

Облысение по мужскому типу следует из одного-двух ударов генетического фактора (вероятно, связанного с более чем одним геном, и не обязательно со стороны матери) и гормональных изменений во взрослом возрасте. Облысение у мужчин связано с мужским гормоном дигидротестостероном, который заставляет старые волосы на коже головы заменяться все более короткими и тонкими волосами предсказуемого образца, начиная с висков и макушки головы.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что основная причина облысения по мужскому типу заключается в том, что с возрастом стволовые клетки кожи головы теряют способность развиваться в клетки, образующие волосяные фолликулы.

Лечение облысения

Хотя эффективность многих методов лечения облысения не доказана, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос:

• Избегайте стягивания волос в узкие прически
• Осторожно расчешите или расчешите
• Дон ‘ t шампунь слишком часто; не трите сильно полотенцем
• Избегайте обработки волос горячим маслом или химическими средствами

И Rogaine, и Propecia заявляют, что предотвращают выпадение волос.Также популярна пересадка волос. Или вы можете плыть по течению: и мужчины, и женщины естественно теряют волосы с возрастом. И это не обязательно плохо.

Тот факт, что человек может быть генетически предрасположен к облысению, предполагает, что выпадение волос имеет (или имело) некоторое эволюционное преимущество. Поскольку партнеры отбираются по генетической ценности, физическая черта, которая может похвастаться некоторым генетическим преимуществом, с большей вероятностью распространится по виду. Блестящий паштет может указывать на высокий уровень физической и социальной зрелости мужчины.Это может способствовать повышению статуса в социальной группе, а также менее агрессивному поведению со стороны других мужчин, поскольку лысый мужчина явно прошел угрожающую стадию высокой сексуальной активности и, возможно, с большей вероятностью станет воспитателем и для более молодых групп. Это может быть выгодным аргументом для женщин, желающих найти пару.

Следите за маленькими загадками жизни в Twitter @llmysteries. Мы также в Facebook и Google+.

Дерматолог раскрывает, почему некоторые мужчины теряют волосы

• Мы попросили дерматолога объяснить, почему некоторые мужчины теряют волосы и почему облысение по мужскому типу может появиться в раннем возрасте.
• По словам доктора Дженнифер Чвалек, генетика, скорее всего, определит, потеряете ли вы волосы или нет, и как скоро это произойдет.
• Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяном фолликуле с помощью фермента, называемого 5-альфа-редуктазой.
• Когда фермент прикрепляется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле у восприимчивых людей, он заставляет фолликул производить более мелкие волосы.
• По словам Чвалека, около 40% населения в той или иной степени истончены.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Ниже приводится расшифровка видеозаписи.

Грэм Флэнаган: Посмотрите на этого красивого лысого мужчину. Он источает чванство и уверенность. Он владеет им. Но так было не всегда. Это Роб. Ему 33 года. Это тоже Роб. Он начал терять волосы, когда ему было около 20 лет. Итак, что случилось? Почему Роб облысел и что это значит? Есть что-то в том, чтобы быть лысым и владеть этим.Я имею в виду, посмотрите на все эти лысые значки. Майкл Джордан, Джейсон Стэтхэм, его закадычный друг, Скала. Но потерять волосы — это не то, к чему вы стремитесь.

Реклама: Если вас беспокоит истончение волос, позвоните в Клуб волос для мужчин и получите нашу бесплатную брошюру.

Flanagan: Фактически, целая индустрия построена вокруг борьбы с этим.

Мужчина: И помните: я не только президент Hair Club, но и клиент.

Flanagan: Я спросил дерматолога о том, почему у некоторых мужчин выпадают волосы и не облысеть ли моя судьба.

Jennifer Chwalek: Итак, когда мы говорим «облысение», мы обычно имеем в виду облысение по мужскому типу или андрогенетическую алопецию. Волосяной фолликул со временем становится все меньше и меньше, вплоть до того, что перестает давать густые волосы. Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяном фолликуле с помощью фермента, называемого 5-альфа-редуктазой, и когда он прикрепляется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле, он заставляет фолликул производить более мелкие волосы.

Flanagan: Итак, я хочу показать вам моего друга Роба. Роб начал терять волосы, когда ему было чуть больше 20, и, как видите, почти ничего не осталось … ну, ничего не осталось. Так что происходит с Робом?

Chwalek: Ну, у Роба то, что мы называем андрогенной алопецией, или облысением по мужскому типу. Это связано с несколькими генами. Некоторые гены экспрессируются рано, а у некоторых восприимчивых людей волосы начинают выпадать очень рано, обычно к 30 годам.

Flanagan: То, что Роб лысый, делает его менее мужественным?

Chwalek: Нет. Итак, это миф о том, что выпадение волос или облысение связаны с мужественностью у мужчин. Лысеющие мужчины не имеют аномального уровня тестостерона. На самом деле волосяной фолликул становится сенсибилизированным к воздействию тестостерона или андрогенов, начинает делать волосы меньшего размера и в конечном итоге перестает их производить.

Flanagan: Итак, какую роль играет генетика, и правда ли, что облысение передается по наследству от мамы?

Chwalek: Генетика истончения и облысения по мужскому типу сложна.Мы знаем, что ген рецептора андрогена находится на Х-хромосоме, которая обычно передается по материнской линии. Итак, есть некоторые исследования, показывающие, что наличие брата с облысением по мужскому типу может быть более предсказуемым, чем если бы у вашего отца было истончение по мужскому типу.

Фланаган: Давай поговорим обо мне.

Чвалек: Мм-хм.

Фланаган: Мне 37 лет. У меня еще есть волосы.

Чвалек: Ага.

Фланаган: Но вы можете сказать мне, что происходит? Я собираюсь стать лысым?

Chwalek: Ну, а есть ли у вас в семье история прореживания?

Фланаган: Да, со стороны отца. Мой папа почти лысый, его брат лысый. У меня есть брат с очень густой шевелюрой.

Chwalek: Как вы думаете, ваши волосы стали редеть?

Flanagan: Я думаю, что он может быть немного спереди.Я действительно не знаю, что там наверху.

Chwalek: Ага, может немного.

Фланаган: Правда?

Chwalek: Может немного. Итак, андрогенная алопеция на самом деле не редкость. Около 40% населения имеет определенную степень истончения, обычно в возрасте от 20 до 40 лет.

Flanagan: Моей жене, Джанет, очень нравятся мои светлые волосы, и если уж на то пошло, то это может быть проблема.Итак, как вы думаете, как долго я должен сохранять какое-то подобие этого?

Chwalek: Я думаю, у вас, наверное, есть время, чтобы пойти. Я думаю, с тобой все будет в порядке. Мужчины, которые склонны к облысению, обычно делают это к 30 годам.

Flanagan: Исходя из того, что вы видите, моего возраста, того, что я описал о своей семье, вы не ожидаете, что мои волосы просто выпадут в ближайшие пять лет?

Chwalek: Нет, это было бы необычно, но вы можете заметить, знаете ли, когда вы становитесь немного старше, он может продолжать немного худеть.

Фланаган: Хорошо, это облегчение. Фантастический. Замечательно!

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: это видео было первоначально опубликовано в феврале 2020 года.

Почему люди лысеют по макушке, а не по бокам? : askscience

Это не совсем так с точки зрения медицины.

Например, ботоксин вызывает рост волос в области MPB у людей, которые лысеют. Это основная причина, по которой считается, что MPB имеет отношение к кровотоку.

Это также объясняет, почему он влияет только на кожу головы, поскольку по бокам и спине есть мышцы, которые поглощают dht и более богаты кислородом.

Кроме того, поскольку соотношение dht: тестостерон является благоприятным, если dht в областях с пониженным содержанием кислорода. Когда кровоток в коже головы уменьшается, уровень кислорода снижается и увеличивается dht. Слишком большое количество dht вызывает преждевременную гибель клеток в волосяных фолликулах.

Простой факт заключается в том, что генетика MPB связана не с генетикой волос, а с кровотоком.Нелепо думать, что два волоска, разделенных расстоянием в 1 мм, имеют разную генетику. Они этого не делают. Это просто среда волос, которая вызывает различную экспрессию генов, а в богатых dht областях кожи головы это вызывает миниатюризацию.

«Почему же трансплантация волос работает?» — это самый распространенный способ опровергнуть эту теорию, но на самом деле вы не можете опровергнуть точку зрения на ботоксин. Нет причин, по которым ботоксин может вызывать отрастание волос, если только напряжение кожи головы и, наоборот, кровоток не связаны с MPB.(Область MPB на 28% ниже кислорода у пациентов с MPB кстати).

В любом случае, почему пересадка волос работает? По той же причине, если вы порежете голову в области MPB во время облысения, у многих людей наблюдается отрастание.

Кроме того, некоторые операции по пересадке волос не работают, и их нужно переделывать. Готов поспорить, что то, насколько глубоко они пересаживают волосы, также имеет значение, как и многие другие дерматологи. Простое проникновение фолликула глубже в кожу головы вызывает меньшее влияние на dht, поскольку улучшается кровоток и больше кислорода.