Парни, хватит течь! — Блог Вениамина Векка
Я обожаю сленг, использую подряд все слова, которые кажутся мне интересными. Чуитс. Поддерживать и произносить новые фразы нужно для того, чтобы развивать язык и толкать его вперёд. Этим непростым делом занимается молодое поколение, которое подхватывает всё дикой волной, доставая сленг из андерграунда в мейнстрим.
Все бы хорошо, но некоторые люди используют сленговые фразы не к месту. Особенно странно, когда мальчики используют слова для девочек и наоборот. Я говорю о всех этих дебилах, которые на вопрос о возрасте отвечают:
— Мне двадцать пять годиков…
Двадцать пять, блять, годиков? А зубки у тебя не режутся? Как вообще можно такую хуйню с серьезным лицом произнести? Фраза подходит маленьким детям, подросткам, может быть предметам, но не потным мужикам в баре. Парни, никогда в жизни не отвечайте так на вопрос. Это не мило и не остроумно — это, блять, тупо. Двадцать пять лет, двадцать пятый год, четверть века, четверть столетия — как угодно, но не годики. Так говорят только мудаки и имбецилы.
Следующий бич, который я неожиданно услышал от своего брата:
— Вчера такую штуку видел, реально теку с неё…
Каждый раз как слышу что-то подобное — готовлю пакет и сдерживаю рвотный рефлекс, даже сейчас. Своему брату и всем остальным я объясняю, что мужчина, блять, не течёт. А если подумать о том, что действительно может из него течь — становится еще более мерзко, чем секунду до этого. Не забывайте, что мы говорим о синонимах легкого возбуждения, а не об экскрементах. В значении «нравится», «привлекает», «завораживает» и «интересует» это слово вообще никак не подходит.
Тот факт, что девушки используют псевдоклёвую фразу, не говорит о том, что из ваших уст она будет звучать хоть сколько-нибудь естественно. Ни у одного объекта в мире нет столько афоризмов, сравнений, словоформ, рифм, шуток и внимания как у члена. И каждый день этого добра становится всё больше — пользуйтесь. Не эксплуатируйте слова, которые вам даже физиологически не к месту. Девушкам тоже нежелательно в кругу друзей говорить о своих проблемах. Теките, пожалуйста, у себя дома.
На секунду можно подумать, что я тут выступаю против нового, ничего не понимаю и вообще выебываюсь почём зря. Нет, я против слов, которые звучат мерзко и почти всего вызывают неловкую паузу. Подхватывайте фразы, развивайте сленг, толкайте язык вперёд. С умом, пожалуйста.
Почему мужчины хуже переносят простуду? | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW
Голова раскалывается. Из носа течет. Суставы ломит. Когда мужчину одолевает серьезная простуда, — это настоящая катастрофа. В то время, как среднестатистическая женщина даже в таком состоянии и домашними делами занимается, и уроки детям помогает делать, и в магазин ходит, заболевший гриппом мужчина даже голову от подушки оторвать не в силах: лежит и стонет. Неужели у представителей так называемого сильного пола и в самом деле все так серьезно? Или понятие «мужского гриппа» — все-таки миф? За ответом мы обратились к экспертам.
Защитники нашего здоровья
Повода для насмешки в данном случае действительно нет. В ходе проведенных в США научных исследований было установлено, что от острых респираторных заболеваний мужчины страдают больше, чем женщины. У мужчин более слабая защитная реакция на вирусы, вызывающие грипп и простуду, то есть в результате у них могут проявиться более серьезные симптомы, чем у женщин. Даже риск летального исхода выше, — подчеркнул в беседе с DW кельнский врач Маркус Вайс (Markus Weiss).
Как поясняет коллега Вайса из Бонна Астрид Кучков (Astrid Kutschkow), все дело тут в особенностях иммунной системы. При попадании в организм человека возбудителей заболеваний приходят в действие иммунокомпетентные клетки. Они распознают и обезвреживают эти чуждые для организма субстанции. По большому счету, существует два вида механизмов защиты организма от антигенов и антител. Это так называемые «специфические» и «неспецифические» иммунокомпетентные клетки. Первые эффективно действуют против конкретных, определенных чужеродных агентов. Все они, так сказать, являются экспертами в своих сферах. Когда нужно оказать сопротивление вирусам гриппа, вступают в действие одни специфические иммунокомпетентные клетки, а когда речь идет о герпесной инфекции, — другие. Таким образом, человек способен выстоять против множества вирусов, бактерий и паразитов, — рассказывает Астрид Кучков.
Про эстроген и тестостерон
Правда, тут есть одно «но»: когда антиген впервые попадает в организм, его распознавание и активация иммунной системы требуют определенного времени. Для того, чтобы эффективно противостоять вирусу, иммунокомпетентные клетки должны размножиться до нескольких миллионов. И как раз здесь обнаруживается существенноые отличия женской и мужской иммунных систем.
Как выяснили ученые, причина действенной реакции на респираторные вирусы у женщин кроется в вырабатываемом гормоне эстрогене, который, помимо прочего, способствует размножению специфических иммунокомпетентных клеток и таким образом стимулирует иммунную систему.
В то же время, основной мужской гормон тестостерон, наоборот, снижает иммунную реакцию организма на вирусы гриппа, блокируя защитные функции. Иными словами, чем выше в организме уровень тестостерона, тем слабее иммунная система. А чем выше уровень эстрогена, тем быстрее и агрессивнее реагирует на вирусы организм.
Секрет женского иммунитета
О причинах таких отличий в иммунной системе пока можно только гадать. Как полагает ученый и врач Маркус Альфред (Marcus Alfred) из Гамбурга, секрет силы женской иммунной системы кроется в том, что она предназначена защищать не только свое собственное здоровье, но и здоровье своего ребенка.
Едва появившись на свет, младенец попадает в среду, населенную вирусами, бактериями, другими микроорганизмами. И жизнь в таком окружении была бы невозможна, если бы не мощный щит в виде материнской иммунной системы. Согласно гипотезе Альфреда, столь крепкий иммунитет сформирован у женщин еще тысячи лет назад, когда наши предки жили в холодных пещерах. Причем, природа распорядилась так, что активная выработка гормона эстрогена, положительно отражающаяся на иммунной системе, начинается у женщин уже с подросткового возраста.
Наше здоровье – в наших руках
К слову, тестостерон – не единственная причина того, почему у многих мужчин более слабый иммунитет, чем у женщин. Согласно результатам социологических опросов, среднестатистический мужчина ведет более нездоровый образ жизни, менее разборчив в еде, а также реже делает прививки против гриппа, нежели среднестатистическая представительница прекрасного пола. А значит, здоровье человека, независимо от того, мужчина он или женщина, — прежде всего, все-таки в его собственных руках, подчеркивают немецкие врачи.
Смотрите также:
Как немцы избавляются от недугов
Чай
Прежде чем решить, что делать с той или иной болезнью, неплохо выпить чашку травяного чаю. Его в Германии можно купить не только в аптеке, но и в любом магазине. Чаи из целебных трав оказывают благоприятное действие. Кроме того, они прекрасно поднимают общий тонус и помогают расслабиться.
Как немцы избавляются от недугов
Лакрица
Известное средство от кашля — корень солодки, лакричника или лакрицы (лат. Glycyrrhiza glabra), является основой любимого у немцев «тягучего» лакомства. Независимо от формы и степени сладости, лакричные конфеты способны творить и другие чудеса. Паста из измельченных лакричных пастилок и вазелина помогает избавить ноги от мозолей и ороговевшей кожи.
Как немцы избавляются от недугов
Горчица
О пользе горчичников в Германии сегодня мало кто знает. Также редко немцы парят ноги с горчичным порошком. Горчица известна здесь больше, как средство от… изжоги! Звучит парадоксально, но чайная ложка острой горчицы, «принятая» после еды, успокаивает желудок. Содержащееся в горчице горчичное масло улучшают работу желчного пузыря и печени, предупреждая возникновение изжоги.
Как немцы избавляются от недугов
Имбирь
В эпоху Средневековья к известным в Германии средствам «от всех болезней» — чесноку и корню хрена — присоединился завезенный из дальних стран имбирь (лат. Zingiber officinаle). Богатый витаминами и важными аминокислотами чудо-корень улучшает пищеварение и кровоснабжение. А имбирный чай с лимоном и медом — универсальное жаропонижающее и противовоспалительное средство.
Как немцы избавляются от недугов
Водка
То, что в меру «принятый» напиток не только согревает, но и избавляет от различных недугов, известно давным-давно. Приверженцы народной медицины в Германии применяют водку, как средство от… повышенной потливости ног и рук. Чтобы избавиться от такой неприятности, рекомендуется дважды в день протирать руки и ноги смоченной в водке марлей.
Как немцы избавляются от недугов
Сало по-немецки
Ломтик копченого сала или «шпека», как его называют немцы, способен спасти от зубной боли! Во всяком случае, утихомирить ее на время, пока вы доберетесь до зубного врача. Не торопитесь съесть сразу весь кусочек — оставьте его за щекой, там, где болит зуб, и минут через 15-20 вам станет легче. Соль мяса «вытягивает» жидкость из опухшей десны и действует как легкое обезболивающее средство.
Как немцы избавляются от недугов
Оливковое масло
Благодаря высокому содержанию олеиновой (мононенасыщенной) кислоты, оливковое масло считается просто чудодейственным. Оно обладает целительными свойствами. Например: для устранения экземы тщательно втирают масло в покрасневшие участки кожи. Отличное профилактическое средство против кожных воспалений — ванна с добавлением 100 мл масла и 500 мл молока.
Как немцы избавляются от недугов
Капуста
О пользе белокочанной капусты можно слагать легенды. В Германии она считается средством от мигрени. Особенно полезен сок как свежей, так и квашеной капусты, утверждают народные целители. Помогает и наложенный на лоб компресс из мелко порубленных листьев капусты, завернутых в хлопчатобумажное полотенце.
Как немцы избавляются от недугов
Творог
Вместо горчичников в Германии чаще используют творог. Творожный компресс помогает избавиться от назойливого кашля. Для этого нагретую (не горячую!) творожную массу выкладывают на полотенце и кладут поочередно на грудь и спину, накрыв больного шерстяным одеялом.
Как немцы избавляются от недугов
Черный перец
Как известно, клин клином вышибают, а икоту — перцем! Опасной эту физиологическую реакцию организма не назовешь, обычно она проходит сама собой. Но иногда икота может быть мучительно продолжительной. В таком случае рекомендуется понюхать молотый черный перец. Содержащийся в нем алкалоид пиперин вызовет «защитную реакцию», и икающий, чихнув, избавится от икоты.
Как немцы избавляются от недугов
Пекарский порошок
Искусственный разрыхлитель теста или просто сода — к этому «подручному» средству немцы прибегают в срочном порядке при воспалении мочевого пузыря. Щепотка соды или пекарского порошка, растворенная в стакане воды, нейтрализует кислотную среду, столь благоприятную для размножения бактерий и превращает ее в щелочную.
Как немцы избавляются от недугов
Бульон
При упадке сил, гриппе и прочих недомоганиях список «целительных» блюд в Германии возглавляет куриный бульон, приготовленный на медленном огне. В бульон добавляются пряности: гвоздика, перец-горошек, лавровый лист, коренья петрушки, луковица, по желанию — небольшой кусочек имбиря. Излюбленный немецкий суп из куриного бульона — с тонкой, домашней лапшой.
Автор: Инга Ваннер
в Башкирии 26-летний парень погиб за месяц до дня рождения
Алексей последнее время работал на стройке. Фото: соцсети
В Башкирии с приходом тепла открыли сезон и мотоциклисты. К сожалению, уже появились и первые жертвы. Так, вчера в Стерлитамаке, около 6 вечера на улице Мира, 25-летний мотоциклист погиб под колесами троллейбуса.
Как рассказали в региональной Госавтоинспекции, водитель двухколесного транспорта не справился с управлением и упал, угодив прямиком под колеса проезжающего рядом троллейбуса. От полученной травмы головы парень мгновенно скончался до приезда скорой помощи.
— Он был в шлеме, упал лицом вниз, поэтому погиб. Мотоцикл между ног был – как ехал, так и упал, не успел среагировать. Еще в наушниках был, может, музыку слушал и отвлекся. Очень жаль, совсем ведь еще молодой, соболезнования родным и близким, — рассказывает очевидец аварии Ахмет К.
От полученных травм мотоциклист скончался до приезда скорой помощи. Фото: ГИБДД РБ
— Жуткое было зрелище! Любил скорость, наверное. И вот один миг и уже лежит совершенно без движений, не дожив до приезда скорой, а кровь ручьём течет вдоль дороги. И ему уже ничего не нужно, ни байка, ни скорости. Думают ли об этом любители быстрой езды? – сокрушается еще одна очевидица ДТП Гульсасак К.
ОТСЛУЖИЛ В АРМИИ, РАБОТАЛ НА СТРОЙКЕ
Погибшим в аварии оказался 25-летний житель Стерлитамака Алексей А. Знакомые отзываются о нем, как о добром, трудолюбивом и веселом парне. Алексей отслужил в армии, последнее время работал на стройке. Молодой человек жил в гражданском браке со своей девушкой, а в свободное время катался на любимом мотоцикле по городу.
Парень очень любил гонять по городу на своем мотоцикле. Фото: соцсети
— Я с ним вместе работал в одной бригаде на стройке. Когда узнал о ЧП, сразу приехал на место ДТП на опознание. 19 мая он хотел справить свой день рождения, готовился к празднику. Алексею бы через месяц исполнилось 26 лет.… Очень жалко, что так рано он ушел из жизни, — соболезнует коллега погибшего парня Илья К.
— Как жаль. Только ведь жизнь началась у парня, совсем еще мальчишка, какое горе родителям. Родственникам сил выдержать такую трагедию, — скорбит еще одна знакомая Виктория Ю.
Похоронят Алексея завтра в родном Стерлитамаке. Похоронами сейчас занимается его мама.
«КП-Уфа» приносит искренние соболезнования близким погибшего Алексея А.
Кровь из заднего прохода. Диагностика и лечение в Ростове-на-Дону
-
Обнаружение крови из заднего прохода может сигнализировать о начале проктологических проблем, которые стоит решать быстро, не откладывая визит к врачу-проктологу.
Часто у людей область обсуждение проблем, связанных с анусом и кишечником под запретом. Потому нередки случаи, когда обращение к врачу происходит тогда, когда время упущено и болезнь нанесла организму значительный ущерб.
Стоит ли бояться кровотечений?
Впадать в панику не нужно. Но и расслабляться не рекомендуется. Кровь после дефекации означает наличие травмы слизистой, сосудов ануса, анального канала, прямой кишки. Необходимо в короткие сроки выявить причину, чтобы предотвратить развивающееся заболевание.
Лидирующее заболевание с такой симптоматикой – геморрой. В группе риска мужчины и женщины. Кровотечение не сопровождается болью и в зависимости от стадии заболевания может проявляться капельно, струей или брызгами. Если кровотечение не разовое, а наблюдается неоднократно, значит речь не о травме ануса твердым каловым комочком. Онкология характеризуется скрытой красной кровью в кале.
Для выявления причины важно оперативно обратиться к врачу-проктологу, пройти осмотр, а при необходимости и обследование, чтобы получить адекватное лечение.
Причины появления крови
Кроме геморроя и непосредственных травм ануса, задний проход может кровоточить по целому ряду причин. Причем оказаться потенциальным пациентом проктолога может как мужчина, так и женщина в равной степени.
- Толстый кишечник может оказаться пораженным колитом.
- Кровоточить будет анальная трещина, сопровождая выделения жжением и зудом. Крови немного, наблюдается сразу после дефекации.
- Если у человека склонность к запорам, то при прохождении твердых каловых масс может травмироваться слизистая и даже сфинктер.
- Кровоточить могут полипы – в зависимости от размеров и расположения выделения могут быть как скудными, так и обильными.
- Проктит – слизистая ректума покрывается изъязвлениями, которые воспаляются. Кровянистые выделения будут присутствовать в каловых массах, характерно заметное количество слизи.
- При злокачественной опухоли прямой кишки симптоматика будет схожа с кровотечением при полипах.
- Дивертикулез – если на слизистой образовались выпячивания и карманы – дивертикулы, то каловые комки могут при прохождении их травмировать. Кровь будет примешиваться к калу.
- Кровоточивость у людей с ВИЧ – определяющую роль будет играть характер осложнения. При сниженном иммунитете проблемы могут возникнуть в любом проявлении из возможных, что скажется на характере кровотечения.
Кровь из заднего прохода может быть реакцией на прием препаратов, содержащих калий – это могут быть антибиотики или другие лекарственные средства. Если вы принимаете лекарства и обнаружили неприятный побочный эффект, сообщите о нем лечащему врачу.
Какой может быть кровь из заднего прохода
Оттенок крови может указывать на локализацию проблемы и ее специфику. Стоит обращать внимание на подобные детали, чтобы сообщить врачу при посещении.
- Алая кровь – признак анальной трещины и геморроя.
- Оттенок вишни подсказывает искать проблему в ободочной кишке.
- Темная кровь сгустками характерна для опухолевых процессов и дивертикулеза.
- Красный цвет – указывает на полип или онкологию.
- Черные выделения – требуется вмешательство гастроэнтеролога. Источник кровотечения расположен в тонком кишечнике и выше.
Человеку, обнаружившему следы крови на нижнем белье, туалетной бумаге, необходимо скорее обратиться к врачу для установления причины проблемы. Важно провести полную диагностику, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных образований и принять меры для успешного лечения.
Проведение диагностики
Многих пациентов смущает перспектива исследований с введением зонда, он боятся дискомфорта или болезненных ощущений. При этом колоноскопия по праву считается «золотым стандартом» проктологической диагностики, позволяющим обнаружить любые изменения толстого кишечника.
- Проктолог проводит пальцевый осмотр, использует аноскоп или ректоскоп, что позволит увидеть картину на глубине до 25 см и при необходимости взять образцы тканей для гистологии.
- Ирригоскопия – рентгеновское обследование с введением контрастного вещества.
Перед диагностикой будет необходимо очистить кишечник и несколько дней придерживаться диеты, снижающей уровень газообразования. Кроме клизмы используются специальные препараты, позволяющие опорожнить содержимое естественным путем.
Если у пациента повышенная чувствительность или состояние таково, что эндоскопические методы могут причинить дискомфорт, могут использоваться местные анестетики, а при необходимости спинальная анестезия и даже общий наркоз.
Единичный случай
Если у вас предрасположенность к запорам, то бывают случаи, когда кровь появляется единожды и после симптом не повторяется. Это говорит о травме сфинктера или близко расположенного участка анального канала твердым каловым комком. При отсутствии повторений такой симптом не требует врачебного вмешательства.
А вот любителям эротических экспериментов следует насторожиться и понаблюдать: возможно, в процессе полового акта было нанесено повреждение анусу или внешнему сфинктеру, слизистой. Если ощущается болезненность, возникают проблемы с дефекацией, то обратиться проктологу необходимо, чтобы избежать осложнений.
Лечение
После установления причины кровотечения могут использоваться консервативные, хирургические методы. Современная проктология даже при необходимости хирургического вмешательства предлагает малотравматичные способы лечения, с коротким реабилитационным периодом.
На смену традиционному скальпелю пришли радиоволновой и лазерный методы, которые позволяют удалять новообразования и иссекать поврежденные ткани с минимальной кровопотерей и практически без осложнений.
Аппаратная хирургия позволяет сократить сроки госпитализации, а в некоторых случаях пациента отпускают домой уже через сутки или же в день обращения. Реабилитация занимает от 14 дней до месяца за исключением сложных случаев.
При раннем обращении растет шанс решить проблему консервативным методами. Свечи и мази наиболее предпочтительны пациентами, так как даже небольшое вмешательство хирурга накладывает ограничения привычный образ жизни. Однако, лекарственные препараты не всегда эффективны, потому их применяют в комплексном подходе.
Прогнозы при кровотечении из заднего прохода
Если причиной кровотечения не оказалось злокачественное образование на последних стадиях, то остальные проблемы проктолог успешно поможет решить. В Ростове-на-Дону есть высококвалифицированные специалисты, чей опыт гарантирует пациентом скорое выздоровление и высокий уровень самочувствия.
Проктологические проблемы с кровотечением из заднего прохода могут беспокоить пациентов независимо от пола и возраста. Врачи отмечают, что геморроидальная болезнь помолодела и теперь даже в юношеском возрасте можно столкнуться с подобной неприятностью.
К проктологу необходимо обращаться, не дожидаясь обострения заболевания. В случае экстренного обращения, врач сделает все, чтобы купировать кровотечение и боль, а уже после проведет все необходимые исследования. Не нужно бояться и стыдиться, специалисты деликатно подходят ко всем процедурам, стараясь провести манипуляции как можно бережнее по отношению к пациенту.
Кровь из заднего прохода – всего лишь один из симптомов. Пациенту важно как можно быстрее узнать причину недомогания и заручиться поддержкой специалиста. Важно вовремя устранить проблему, чтобы не дать ей возможности перейти в хроническую форму.
-
Возможно, Вас так же заинтересует лечение геморроя
Автор статьи врач проктолог
Эдельгериев Магомед Омарович
- Запишитесь на прием сейчас
Запишитесь на приём, позвонив по телефону
(863) 227-72-72
или заполнив форму online.
Закажите звонок ← Наши специалисты могут перезвонить Вам в удобное для Вас время. Звонок бесплатный!
предыдущая статья
следующая статья
Парень показал, как вода течёт вверх — она боится высоты
Турист попытался вылить воду с края дамбы Гувера, но, вместо того чтобы устремиться вниз, она потекла вверх. Правда, в такой магии пользователи Сети не увидели ничего необычного — по их мнению, всё дело в устрашающей конструкции строения, которое выглядит настолько пугающе, что даже вода боится упасть вниз.
Американец, зарегистрированный на портале Reddit под ником VerySlump, посетил дамбу Гувера, расположенную в штате Невада. Сооружение, построенное ещё в 1931 году на реке Колорадо, представляет собой 221-метровую плотину и электростанцию и считается одним из самых сложных инженерных сооружений современности.
Дамба Гувера
VerySlump, оказавшись на вершине дамбы с бутылкой воды в руках, решил понаблюдать, как долго её струя будет падать вниз, если он опрокинет сосуд вверх дном над пропастью.
Однако его ждал сюрприз — стоило парню протянуть руку над защитным ограждением и наклонить бутылку, как вода, вместо того чтобы устремиться вниз, нарушила законы физики и потекла вертикально вверх, разбиваясь на идеально круглые капли, точно в невесомости.
Получившийся ролик американец опубликовал 20 мая, озаглавив его «С дамбы Гувера невозможно вылить воду».
Многие реддиторы были поражены летящей вверх водой и начали предполагать, что это настоящее чудо.
IamJeeS
Это довольно сюрреалистично.
ihavearobloxgirlfind
Всё дело в новой волшебной палочке.
turbulenttimbits
Они подстроили всё так, чтобы люди сомневались, какое магическое заклинание они использовали.
JDMiTheWeeWee
Сама плотина — прикрытие для магического силового поля, которое сдерживает воду. Силовое поле питается жизненной силой королевы Елизаветы II.
Были и другие, более шуточные версии.
yettus_defeatus
Братан, ты стоишь вверх ногами, это очевидно.
jonny_wonny
Они находятся в Австралии.
Другим пользователям Сети было понятно, что дело в ветре.
OdiPhobia
Это всего-навсего ветер.
La-de
Там ужасно ветрено, я даже не захотел вынимать свой телефон, потому что думал, что он вылетит у меня из руки.
p1mplem0usse
Это чёрная магия ветра.
Кто-то уверял — во всём виновата сложная конструкция дамбы.
Heybroletsparty
Так работает плотина, она сдерживает воду. Тебе нужно перейти на другую сторону плотины.
harrychronicjr420
Самое безумное, что это правда, если бы они вылили воду с другой стороны, она потекла бы вниз.
Однако большинство сошлось во мнении, что плотина выглядит настолько страшной даже для тех, кто не боится высоты, что и вода не хочет с неё падать.
deeep_3s
У меня вспотели руки. Я не могу представить, каково находиться так близко к краю.
Rit_Zien
Я не боюсь высоты. У меня нет проблем с посещением высоких мест, пока меня полностью поддерживают перила. За исключением дамбы Гувера.Что-то в ней заставило мой мозг изменить себе. Смотровая площадка высотного здания? Нет проблем. Большой Каньон? Да, это очень высоко, но всё в порядке. Дамба Гувера? Нет-нет-нет, убирайся оттуда.
Nannooskeeska
Я был там в январе. Для человека, который боится высоты, это было невероятно ужасно. Я попытался просто протянуть телефон над краем плотины, чтобы записать видео, и не смог этого сделать. Тем временем мои родственники почти свесились вниз, чтобы посмотреть, и чертовски перепугали меня.
majavic
Я слышу этот тоненький голосок, который становится громче, когда ты смотришь через край: «Сделай это. Прыгай. Ты хочешь ощутить полёт». Какого чёрта? Нет, мозг, заткнись.
При этом правильными, как вы, наверное, уже догадались, были сразу две версии — вода поднимается вверх из-за ветра, который появляется благодаря конструкции дамбы.
SpartanDoubleZero
Планеристы называют этот эффект «ридж-лифт». Это наглядный пример.
Ридж-лифтом называется эффект восходящего потока воздуха, нагревшегося на склоне горы. В данном случае воздух нагревается солнцем на покатой части дамбы, а на противоположной, отвесной такого эффекта действительно не будет.
Пугающий эффект высоты некоторые люди научились применять с пользой для себя. Семьи в Китае покупали дома с видом на парк, а попали в игру «Майнкрафт», и всё из-за риелторов, которые применили оптическую иллюзию.
Левитацию можно наблюдать и на земле. Люди увидели парня, который воспарил над тротуаром, хотя на самом деле стоял на асфальте, и для того чтобы убедиться в этом, вам понадобится палец.
У вернувшегося из Италии россиянина обнаружен коронавирус
У россиянина, вернувшегося из Италии, подтвердили коронавирус, пишет «Интерфакс» со ссылкой на оперативный штаб по борьбе с вирусом. Заболевание у гражданина России протекает в легкой форме, состояние удовлетворительное. «По данным эпидемиологического расследования установлено, что молодой человек заболел 21 февраля, находясь на отдыхе в Италии», – говорится в сообщении. 23 февраля он вернулся из Италии и проживал в частном доме в Московской области, а 27 февраля обратился в поликлинику с симптомами ОРВИ, откуда его госпитализировали в инфекционную больницу, пояснили в штабе. Пациент изолирован, а люди, с которым он общался, находятся под медицинским наблюдением, добавили в оперативном штабе.
Telegram-канал Baza накануне сообщал, что коронавирус обнаружен у сотрудника Российского футбольного союза (РФС) Давида Берова, вернувшегося из поездки в Италию. Оперативный штаб эту информацию не подтверждал, заявляя, что в инфекционной больнице № 1 лежал пациент «с подозрением на коронавирусную инфекцию». В сообщении штаба также отмечалось, что на протяжении последних месяцев у нескольких людей было подозрение на коронавирус, но ни у одного из них такой диагноз не подтвердился.
По данным Baza, в России действует трехэтапная процедура диагностирования коронавируса. На первом этапе диагноз Берову поставили в инфекционной больнице № 1 Москвы, затем его подтвердили в Роспотребнадзоре. Окончательное решение должны выносить в новосибирском центре «Вектор».
Это уже шестой случай заражения коронавирусом нового типа среди россиян. 28 февраля коронавирус выявили у россиянина, прибывшего в Азербайджан из Ирана. 26 феврали врачи подтвердили это заболевание у троих россиян, эвакуированных с лайнера Diamond Princess в Казань, а ранее в больницу Японии доставили еще одного гражданина России, у которого обнаружили COVID-19.
Первые случаи заражения коронавирусом в России были зафиксированы 31 января в Забайкальском крае и Тюменской области. Заболевшими оказались граждане Китая, их выписали из больницы к 12 февраля.
Ко 2 марта число умерших от коронавируса нового типа в мире превысило 3000 человек. Всего в 65 странах насчитывается почти 89 000 заболевших, по данным Всемирной организации здравоохранения. 90% случаев заражения – в Китае, где впервые была зафиксирована вспышка коронавируса нового типа в декабре 2019 г. Наибольшее распространение помимо Китая вирус получил в Иране, Южной Корее и Италии. 26 февраля Роспотребнадзор рекомендовал россиянам воздержаться от поездок в эти страны, а 27 февраля Ростуризм рекомендовал российским туроператорам приостановить продажу туров в эти страны.
Что вы знаете о варикоцеле?
2020.01.07
О расширенных венах ног почти все понимают и знают, что это увеличенные вены, которые иногда появляются и развиваются в ногах как мужчин, так и женщин.
Но вы, возможно, никогда не слышали о варикоцеле, которое также является варикозным расширением вен. Варикоцеле встречается только у парней. Это не в ногах, но в немного более частной и гораздо более мягкой области — мошонке. Обычно он безвреден и по сути такой же, как варикозное расширение вен на ноге.
Но что такое варикоцеле и как от него избавиться?
Что такое варикоцеле?
Важной частью половой системы для всех парней, обеспечивающей нормальную функцию яичек, является семенной канатик, в котором находятся артерии, вены, нервы, трубка, которая дренирует выработанную сперму (сперму). Это соединение яичка с телом. Кровеносные сосуды в кровотоке циркулируют к яичкам и от них. Вены истощают кровь от яичек к сердцу, и клапаны в венах гарантируют, что кровь течет в одну сторону и останавливает ее возвращение. Другими словами, клапаны регулируют ваш кровоток и следят за тем, чтобы все текло в правильном направлении.
Но иногда эти клапаны могут выходить из строя. Когда это происходит, часть крови может начать течь в обратном направлении. Эта кровь начинает накапливаться в венах, вены растягиваются и сеть расширенных вен расширяется. Это называется варикоцеле.
Каковы признаки варикоцеле?
В большинстве случаев у парней абсолютно нет симптомов. Парень может не знать, что у него варикоцеле. Когда симптомы развиваются, обычно в жару, после тяжелых упражнений или когда парень долго стоит или сидит.
Оказывается:
• Спящая боль в яичках
• чувство тяжести или растяжения в мошонке
• опухшие вены в мошонке, которые можно почувствовать (описываются как черви или спагетти)
• дискомфорт в яичке или на той или иной стороне мошонки
• яичко меньше на той стороне, где расширены вены (из-за разного кровотока)
В большинстве случаев варикоцеле развивается медленно и незаметно. К счастью, в большинстве случаев варикоцеле легко диагностировать, и большинство из них не требуют лечения. Если варикоцеле вызывает симптомы, его часто можно исправить хирургическим путем.
Когда обратиться к врачу?
Поскольку варикоцеле обычно не вызывает каких-либо симптомов, оно часто не требует лечения. Варикоциты могут быть обнаружены путем оценки фертильности или обычного медицинского обследования.
Однако, если вы чувствуете боль или отек в мошонке, замечаете отек в мошонке или замечаете, что ваши яички имеют другой размер, или у вас есть проблемы с фертильностью, обратитесь к врачу. Увеличение яичка или боль могут быть вызваны многими заболеваниями, некоторые из которых требуют немедленного лечения.
Факторы риска
Существенных факторов риска развития варикоцеле нет.
Вот почему «Идти по течению» может быть лучшим способом приблизиться к свиданию
Неважно, насколько сильно вы хотите быть в отношениях или насколько одиноким вы можете себя чувствовать, вам никогда не следует прибегать к принуждению к тому, чтобы части подходили вместе с парнем, когда они этого не делают. Если вам суждено быть вместе, это произойдет естественно. Вот почему, как бы сложно это ни казалось, плыть по течению, вероятно, является лучшим подходом к свиданиям.
Снимает давление.
Попытка контролировать судьбу отношений оказывает сильное давление на вас и на парня, с которым вы встречаетесь — давления, без которого отношения будут лучше. Вы постоянно пытаетесь управлять тем, в каком направлении пойдут дела, но вы не только не можете контролировать то, что происходит в долгосрочной перспективе, но и не должны этого делать. Расслабьтесь, дышите и позвольте всему случиться.
Это снижает вероятность того, что парни скрутятся.
Одно из самых больших отклонений, независимо от пола, — иметь дело с кем-то, кто в отчаянии или слишком старается наладить отношения.Излишняя властность — это непосильная задача для другого человека, и это может в конечном итоге стать тем, что отталкивает его.
У вас будет время по-настоящему насладиться отношениями.
Если вы тратите столько времени на размышления о том, что произойдет с парнем, и на формулирование планов о том, как наладить отношения с ним, у вас не останется много времени, чтобы по-настоящему насладиться отношениями, как сейчас. Вы не хотите оглядываться на месяцы или даже годы назад и сожалеть о том, что не цените великие дела, которые у вас были прямо перед вами.
Вы испытаете забавную сторону свиданий.
Жизнь может время от времени подбрасывать кучу всякой ерунды, но иногда она также должна приносить удовольствие, особенно когда дело касается свиданий. Вы не можете повеселиться, когда не живете настоящим моментом, потому что вы слишком заняты охотой за мужем. Иногда вы встречаетесь с парочкой неудачников — дерьмо случается. Не все отношения должны длиться долго, но есть такие, которые продлятся. Вы не можете заставить его.
Вы будете счастливее, когда поймете, что не все находится под вашим контролем.
Свидания не должны казаться вам рутиной или пунктом в вашем списке дел. Вы не можете контролировать все в жизни, особенно любовь, так зачем же вы тратите столько энергии на попытки? Когда вы наконец позволите себе расслабиться и плывете по течению, вы в целом станете намного счастливее.
Неудачные отношения не будут такими разрушительными.
Когда вы слишком завышаете свои ожидания в любви, вы оставляете много места для разочарования. Когда вы позволяете вещам развиваться так, как они задуманы, это делает отношения, которые не складываются, немного менее разрушительными.Вы знаете, когда одна дверь закрывается, другая открывается — в этом красота жизни и любви.
Вы действительно сможете узнать этого парня, не отвлекаясь.
Как только вы перестанете так сильно беспокоиться о том, будет ли он ладить с вашей семьей или будет ли он все еще рядом, чтобы стать плюсом на свадьбе вашего друга следующим летом, вы действительно можете найти время, чтобы получить узнать его таким, какой он есть. Это может либо укрепить вашу связь и привести к серьезным отношениям, либо показать вам, что вы не совсем совместимы.В любом случае, это хорошо.
Вы будете знать, что не принуждаете.
Если что-то выходит из этих отношений, по крайней мере, вы будете знать, что это произошло потому, что вы двое действительно заботитесь друг о друге и что все складывалось естественным образом, а не потому, что вы все организовали. Гораздо лучше знать, что парень действительно хочет быть с тобой, чем когда ты загоняешь его в угол или ставишь ему ультиматум.
Вы ни к чему не торопитесь.
Не торопитесь и замедляйте отношения, вместо того чтобы торопиться в отношениях слишком преждевременно — это может сэкономить вам много времени, энергии и сэкономить горе. Когда придет время, оно либо превратится во что-нибудь, либо выдохнется. Подождите и посмотрите, что произойдет, прежде чем вы сделаете неверный приговор — вы будете рады, что сделали.
Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…
Линдси Лазарт
Линдси — специалист по цифровой рекламе и писатель-фрилансер из Нью-Йорка.В свободное время она любит бегать, путешествовать и пить невероятное количество кофе. Следуйте за ней в Twitter @lindseyruns
Что значит «плыть по течению»? Это хороший способ сказать, что он просто хочет, чтобы это было непринужденно? : dating_advice
Всем привет. Итак, я встретила парня в сети, и на нашем втором свидании у него дома (он очень серьезно относился к тому, чтобы не заниматься сексом в тот день) мы спали, потому что я не видел нас вместе и были немного возбуждены.Итак, я просто сделал это, даже не планируя развивать наши отношения, мне было все равно, будет что-то у нас или нет. Итак, после этого мы много поговорили и провели все каникулы вместе, гуляя и у него дома. Из тех 10 дней, что я знаю его, я половину из них провела с ним. Химия настолько велика, что я привязываюсь к нему и у меня развиваются какие-то чувства. Итак, однажды, когда мне стало грустно, одиноко и навеселе, я спросил его, что он видит в свиданиях и каково его отношение к этому. Он не дал мне прямого ответа, сказав: «Я просто плыву по течению».Конечно, я сказал, что мы знакомы всего неделю, и я не пытаюсь начинать отношения сейчас, но поскольку мы проводим время так часто, кажется, что чаще, кажется, больше недели, и я просто хочу чтобы увидеть, куда, по его мнению, все идет. Что-то вроде этого, я был навеселе и не помню его или моего точного разговора, lol. В любом случае, я помню, как он сказал мне: «Просто расслабься и плыви по течению, я вижу только тебя. Я не встречаюсь с несколькими девушками одновременно». Я спросил, как люди входят в отношения, по его мнению, и означает ли это, что мы можем видеть других людей, на что он ответил, что если я хочу, я могу, но он этого не делает, а что касается отношений, он обычно встречается с месяцев (1 девушка, которую он видел 6 месяцев, прежде чем это стало официальным).Я спросил его, не встречается ли он с кем-нибудь еще, в чем разница между свиданиями и отношениями? Он не мог дать мне четкого ответа. Итак, прошло 12 дней. Мы разговариваем, он пригласил меня присоединиться к нему в его путешествиях (перед нашим разговором о свиданиях) — все еще, кажется, хочет поехать со мной, однако не добавил и не попросил ни одну из моих социальных сетей. Я думаю, это показатель того, что он, возможно, не воспринимает меня всерьез или не проявляет интереса.
Так что все это значит? Он играет в игры? (На самом деле он сказал, что ненавидит игры, но это кажется другим).Я должен просто сидеть здесь и ждать, пока он не будет готов? Я имею в виду, мне нравится его компания, и единственная проблема в том, что чем больше я с ним, тем больше я становлюсь эмоционально привязанным и начинаю чувствовать вещи … Вот почему для меня важно поставить на это ярлык, чтобы таким образом я мог полностью выражать себя и иметь некоторое чувство доверия, безопасности и того, что он полностью вовлечен в это. Любые идеи?
Что на самом деле означает «плыть по течению» во время свиданий — проблема со свиданиями
«Просто плыви по течению, Бруна.Ради бога, всего плыть по долбаному потоку. ”
Добро пожаловать в очень частый разговор, который я веду сам с собой, когда начинаю встречаться с кем-то. Это работает? Обычно нет, и я каждый раз чувствовал себя побежденным, но недавно я понял, что в любом случае неправильно подхожу к концепции «плыть по течению».
Будь то внутренний диалог, статьи в Интернете или ваши друзья с благими намерениями, пытающиеся дать вам «хороший» совет, многие из нас испытали псевдо-бодрые разговоры о том, чтобы позволить вещам развиваться естественным образом, и это имеет смысл. но это не всегда помогает.
Для некоторых из нас, контролирующих, хм, людей, не склонных к риску, , плыть по течению может казаться постоянной атакой беспокойства, которая, кажется, никогда не закончится. И я наконец выяснил почему.
Беспокойство вызывает не нежелательный исход. Он не знает, где вы стоите. В конце концов, тревога — это буквально страх перед неизвестным.
Во время одного из приступов эмоционального беспокойства я довел эту идею до моего терапевта, который предположил, что мой страх проистекает из положения, в котором нет четких границ или какого-либо определения.
«Вы заслуживаете того, чтобы знать, где вы находитесь, и вы заслуживаете удовлетворения своих потребностей. Ваше беспокойство уйдет, как только вы поговорите, что поможет вам определить, где вы стоите », — сказала она мне.
Я знал, что она права, но все же чувствовал, что это будет способствовать поведению, которое я раньше считал жестким.
«Я понимаю», — ответил я. «Но я действительно хочу научиться плыть по течению. Я ненавижу чувство, будто мне всегда нужно контролировать ситуацию, потому что это просто нереально.
Именно тогда она сбросила на меня бомбу правды, которую я сейчас подумываю сделать татуировкой. Хорошо, не совсем, но это определенно была жемчужина.
«Бруна», — начала она. «Вы с до плывете по течению… в жизни. Если случается что-то неожиданное или вы сталкиваетесь с препятствием, вы, кажется, довольно хорошо с этим справляетесь. Но когда дело доходит до отношений или человека в вашей жизни, все по-другому. Как вы можете плыть по течению, если не знаете, куда идет поток? ”
12 советов, как воспользоваться моментом
«Просто расслабься и плыви по течению.”
Сколько раз вам говорили сделать это в отношениях, но вы не знали, как этого добиться?
Это непросто, особенно если вы тот, кто изо всех сил пытается отказаться от контроля или не доверяет своему партнеру.
Но, как и во всем остальном, можно научиться новым навыкам, и даже самый упрямый добродушный человек может научиться приспосабливаться к своим привычкам.
Поверьте, я один из них.
Но я начал путь самосознания и научился отпускать вещи (и то и другое относится к термину «плыть по течению»), и влияние, которое это оказало на мои отношения, было феноменальным.
Читайте дальше, чтобы узнать о 12 способах достижения потока в ваших отношениях, а также о том, как войти в состояние потока.
Что происходит с потоком?
Идет ли по течению отказаться от контроля и отказаться от своих обязанностей?
Для меня это способ научиться принимать момент, жить без страха и извлекать максимум из своей жизни и отношений.
Плыть по течению позволяет мне:
- Сосредоточьтесь на том, что важно в моих отношениях
- Тратьте меньше времени на попытки контролировать вещи, которые я не могу контролировать
- Будьте открыты для новых захватывающих событий
- Избавьтесь от ненужного стресса и давления в отношениях
Если я плыву по течению, я более приспосабливаюсь к изменениям.Я принимаю вызовы в моих отношениях, и у меня есть более четкая цель относительно того, какими я хочу, чтобы мои отношения были.
Это полная противоположность отказа от ответственности.
Как плыть по течению в отношениях
Отпустите свои ожидания и идеи совершенства
Может быть нелегко научиться отпускать все ожидания и мечты о совершенстве, которые вы строили.
Но что еще сложнее, так это то, какое влияние эти ожидания могут оказать на вашего партнера.
Наши представления о том, чего мы ждем от отношений, часто исходят из нашего воспитания; многое зависит от того, как наши родители вели себя в своих отношениях.
Всего через несколько лет после начала моих отношений я начал понимать, насколько я смотрел на своего партнера так, как моя мать относилась к моему отцу. И это было нереально и нечестно.
Но пока я не начал активно менять свое мышление, я бы не обращал внимания на эти представления и стандарты того, как я смотрю на свои отношения.
И на нас влияют не только родители; общество, сверстники и средства массовой информации — все это оказывает огромное влияние на то, как мы подходим к отношениям.
Итак, как вы можете отпустить такие врожденные ожидания и по-настоящему плыть по течению в ваших отношениях?
- Во-первых, признайте и определите, что некоторые из ваших ожиданий могли возникнуть в результате вашего воспитания, и они могут не отражать того человека, которым вы являетесь сегодня
- Практикуйтесь непредвзято подходить к ситуациям — чем меньше вы ожидаете, тем больше у вас шансов получить новый опыт с вашим партнером
- Если есть какие-то ожидания, от которых вы действительно не можете отказаться, поговорите со своим партнером и придумайте, как с ними справиться.
Как и все, это приходит с практикой. Нереально думать, что вы сможете изменить свое мышление в одночасье, поэтому делайте это постепенно.
Я обнаружил, что осознание своих ожиданий помогло мне, когда я столкнулся с определенными ситуациями.
Это позволило мне увидеть, где я был нереалистичным, и, в свою очередь, я мог практиковать, позволяя моей идее совершенства постепенно угасать.
Примите то, что вы не можете контролировать других
У вас и вашего партнера неизбежно будут разные способы ведения дел.
Это классическая причина напряженности в отношениях; вы думаете, что посудомоечная машина должна загружаться в одну сторону, а он / она предпочитает загружать в противоположном направлении.
Какой бы большой или маленькой ни была проблема, мы не можем контролировать своего партнера.
Попытка остановить или заставить вашего партнера делать что-то, что кажется ему естественным, обычно заканчивается обидой и несчастьем.
Когда вы плывете по течению в отношениях, важно отказаться от некоторого контроля.
Это не означает отказа от власти, вместо этого все сводится к признанию того, что вы контролируете себя — но не над кем-либо еще.
Так как же отпустить необходимость контролировать своего партнера?
- Начните с понимания того, откуда исходит ваша потребность в контроле. Довольно часто на это покупают страх, неуверенность и недоверие
- Научитесь доверять себе и своему партнеру, особенно когда дело доходит до мелочей (мир не погибнет, если мыть посуду не по-вашему)
- Примите тот факт, что вы не поймете это сразу, но практика со временем поможет вам стать легче
- Дыши.Когда вы сталкиваетесь с ситуацией, когда вам бросают вызов, сделайте шаг назад и напомните себе, что вы контролируете только себя.
Отказ от контроля может показаться пугающим и нервирующим, особенно если вы привыкли делать все по-своему.
Но также утомительно контролировать других, особенно своего партнера. Вы удивитесь, насколько улучшатся отношения в ваших отношениях, если вы им сдадитесь.
Научитесь отпускать прошлое
Легче сказать, чем сделать, и вам, вероятно, раньше говорили, чтобы вы просто «отпустили», но на самом деле не знаете, как это сделать.
От одних вещей избавиться легче, чем от других, но если вы хотите ощутить реальный поток в ваших отношениях, вы должны практиковать отпускание каждого переживания, за которое вы держитесь.
Это не только мешает вам принять свое будущее, но вы также наказываете себя за то, что произошло и что нельзя изменить.
В отношениях будут совершаться ошибки, но оставить прошлое позади и двигаться вперед — единственный способ создать крепкие, любящие отношения.
Это тяжелая работа, но достичь ее вполне возможно.
Вот несколько способов отпустить прошлые времена:
- Взгляните прямо в лицо своим болезненным воспоминаниям. Вместо того, чтобы предаваться мучительным воспоминаниям снова и снова и переживать их по-разному, дайте себе последний шанс обдумать ситуацию, прежде чем вы признаете, что это произошло и что все кончено.
- Научитесь прощать себя и всех, кто обидел вас в прошлом. Без прощения вы застрянете в этих воспоминаниях, не имея возможности двигаться вперед.
- Верните себе силу. Осознайте свои трудности и вместо того, чтобы чувствовать себя жертвой, сосредоточьтесь на том, как они сделали вас тем человеком, которым вы являетесь сегодня.
- Прекратите искать закрытия. Нам так часто говорили, что как только вы завершили ситуацию, вы можете двигаться дальше. Но в некоторых случаях выхода нет, поэтому вы должны научиться двигаться дальше, несмотря ни на что.
- Если ничего не помогает, обратитесь за профессиональной помощью. Консультант или терапевт может помочь вам понять, что то, за что вы держитесь, отягощает вас и ваши отношения, и порекомендует вам упражнения, которые нужно выполнять дома и с партнером.
Когда вы научитесь отпускать прошлое, вы высвободите гораздо больше своего времени, энергии и эмоций для своего будущего.
Вы сможете вложить всю свою любовь в отношения, не цепляясь за прошлые обиды и обиду, и вы, и ваш партнер почувствуете себя лучше от этого.
Примите времена, когда вы находитесь в «зоне»
В моих отношениях бывают моменты, когда мы текем лучше, чем в другое время.
Были ли у вас такие дни, когда все шло хорошо, и казалось, что вы и ваш партнер синхронизированы и связаны?
Как вы думаете, что заставило вас обоих течь?
Это вопрос, который я задавал себе много раз.Почему мы так хорошо ладили в прошлые выходные, а в эти выходные мы просто продолжаем тереться друг о друга неправильно?
Я понял, что по мере того, как мы оба учимся искусству плавания, на этом пути все равно будут возникать икоты.
И не всегда возможно достичь постоянного потока. В конце концов, мы люди, и такие факторы, как усталость, стресс и внешние воздействия, по-прежнему будут влиять на нас.
Но я научился одному — наслаждаться временем, когда мы плывем.
Если мы проявляем творческий подход и работаем в команде, или просто проводим больше времени вместе, интимно работая над нашей эмоциональной и физической связью, я пользуюсь преимуществом того, насколько плавно мы взаимодействуем друг с другом.
Вот как максимально эффективно использовать поток:
- Помните о временах в ваших отношениях, когда что-то течет. Вы не сможете принять свой поток, если не замечаете его в первую очередь
- Будьте активны и продуктивны в своих отношениях.После этого вы вместе с партнером почувствуете, что достигли того, что вы можете сделать, объединив усилия
- Постарайтесь не нарушать поток. Только осознавая поток, я смог подавить свои обычные незначительные заботы и просто принять то, как мы с партнером соединились на более глубоком уровне
В одних парах естественно течь легче, чем в других, но проявив немного настойчивости и терпения, вы тоже можете испытать это со своим партнером, если оба готовы испытать поток любви.
И последнее замечание по этому поводу — нет смысла пытаться ложно создать поток. Лучше позволить этому происходить естественно и продолжать наращивать энергию, которая течет между вами и вашим партнером.
Откровенно говорите о своих чувствах
Открытость в своих чувствах к партнеру и самому себе поможет вам обоим достичь желаемого результата.
Иногда мы можем совершить ошибку, думая, что наш партнер просто знает, что мы чувствуем, но он не умеет читать мысли.
И если мы не знаем самих себя, как мы себя чувствуем, как они могут знать?
Возьмите за привычку рассказывать партнеру, что вы чувствуете: хорошее, плохое и уродливое.
Если вы чувствуете разочарование по поводу работы и это влияет на ход ваших отношений, быстрый разговор о своем разочаровании с партнером может уменьшить ваш стресс.
Вот что вы можете сделать, чтобы открыто выражать свои чувства:
- Ведите дневник для себя и записывайте свои чувства в течение дня
- Убедитесь, что у вас и у вашего партнера есть время, чтобы прислушаться к чувствам друг друга — если вы сделаете это, когда они выбегают из двери, вероятно, вы не получите желаемых результатов.
- Делитесь своими страхами, тревогами и стрессом, но не отказывайтесь и о хорошем
- Для того, чтобы поделиться своими чувствами, не обязательно проводить трехчасовую беседу, это может быть просто быстрый разговор, чтобы объяснить, почему вы чувствуете то же самое, что и ваш партнер, чтобы лучше вас понять
Будь то из-за смущения, страха осуждения или просто из-за того, что вы не привыкли открыто выражать свои чувства, вы должны научиться общаться и доверять своему партнеру, чтобы он мог нормально течь.
Вести дневник
Как упоминалось выше, ведение дневника может быть отличным способом отслеживать ваше путешествие по потоку.
Это отличный способ упорядочить свои мысли, и если вы такой же рассеянный мозг, как я, вы будете благодарны за то, что ваши мысли и чувства будут где-то записаны, чтобы их потом поразмышлять.
Через некоторое время вы должны начать замечать появляющиеся закономерности.
Как люди, мы склонны повторять наши реакции, эмоции и чувства по отношению к ситуациям.
Только осознав эти привычки, мы можем начать их менять.
Вот несколько советов по ведению дневника:
- Запишите время простоя, когда вы течете, а когда вы и ваш партнер нет. Упомяните подробности того, какова ситуация, как вы оба себя чувствуете в это время и какие факторы начали / прервали поток
- Будьте честны в своем дневнике. Это для вас, так что забудьте о том, чтобы писать о том, что вы должны чувствовать, и сконцентрируйтесь на том, что вы чувствуете на самом деле, каким бы иррациональным или глупым это ни казалось другим
Ежедневный просмотр своего дневника может помочь вам увидеть, как вы или ваш партнер реагируете в различных ситуациях, и со временем вы научитесь понимать, что работает для вашего потока, а что мешает.
Научитесь принимать сдачу
Изменения, какими бы страшными они ни были, также могут привести к большому прогрессу и новым впечатлениям.
Некоторые изменения будут под вашим контролем, а другие — нет. Я знаю, насколько это может быть ужасно, но для достижения здорового течения в отношениях вам нужно научиться выдерживать удары.
Важно перестать рассматривать изменения как нечто, чего следует бояться, и вместо этого рассматривать их как нечто важное для жизни человека.
Чтобы выжить в жизни и во взаимоотношениях, мы должны уметь адаптироваться, и когда мир испытывает нас, это отличный способ развить устойчивость и настойчивость.
Примените эти два качества к своим отношениям, и вы обнаружите, что приветствуете перемены, а не бежите от них, потому что знаете, что у вас есть силы противостоять тому, что вам бросают.
Вот как вы можете научиться принимать сдачу:
- Примите тот факт, что вы не можете контролировать все — у жизни есть способ бросить нам вызов и заставить двигаться вперед
- Бросьте себя в новые и незнакомые ситуации. Чем больше вы подвержены изменениям, тем легче вам будет управлять своими страхами и неуверенностью
- Продолжайте смотреть на картину в целом.Изменения могут быть пугающими, но если они приблизят вас к целям в отношениях, стоит принять
- Признайте свои страхи и отойдите от них. Нет смысла зацикливаться на своей неуверенности, так как это только усложнит процесс
Некоторые люди легко справляются с изменениями, другие сопротивляются им и делают все, что в их силах, чтобы их избежать.
Но одно можно сказать наверняка, если вы хотите, чтобы ваши отношения развивались, вам нужно принять изменения, с которыми вы столкнулись.
Без них вы и ваш партнер останетесь в подвешенном состоянии, никогда не продвинетесь вперед и никогда по-настоящему не реализуете свой потенциал как пары.
Посмотрите на картину в большем масштабе
Одна из самых важных вещей в том, чтобы плыть по течению, — это знать, что вы делаете это для достижения чего-то великого с вашим партнером.
Спросите себя, почему я хочу плыть по течению? Есть причина, по которой вы решили следовать течению в ваших отношениях, так что вы хотите изменить или улучшить?
Для себя быть более спокойным, доверчивым человеком? Или это ради ваших отношений и для удовлетворения вашего партнера?
Чтобы плыть по течению, не нужно просто избавляться от всех своих обязанностей.
Речь идет о постановке целей и изменении своего мышления для достижения этих целей.
Вот несколько способов сохранить общую картину:
- Запишите свои намерения плыть по течению и какие цели вы хотите достичь с их помощью
- Ежедневно напоминайте себе об этих целях, особенно когда вы находитесь в ситуации, когда вы можете вернуться к старому поведению, например, контролировать прошлое или держаться за него
- Не воспринимайте конфликт или споры как неудачу — иногда вы не сможете плыть по течению, и это нормально, если вы оба продолжаете стремиться к тому, чтобы отношения работали
Возможность сосредоточиться на более широкой картине означает, что все эти маленькие раздражения начинают становиться менее расстраивающими и раздражающими.
Доверяйте своему партнеру
Связь со всеми этими точками является элементом доверия.
Чтобы плыть по течению, нужно доверять себе и своему партнеру. Без этого как вы можете отказаться от контроля, принять изменения и принять неизвестное?
Но доверие бывает непросто, особенно если в прошлом вас обидели или предали.
Вот почему вы должны быть на 100% уверены в том, почему вы отправляетесь в это путешествие потока.
Без доверия вам будет невероятно трудно передать контроль своему партнеру, а раскрыть свои эмоции и уязвимости будет непросто.
Вот несколько способов доверять партнеру и действительно плыть по течению:
- Помните о своих иррациональных мыслях и неуверенности, иногда наши чувства недоверия действительны, а иногда они просто в нашей голове
- Слушайте свое чутье. Возможно, ваш разум обезумел от подозрений в отношении партнера, но знаете ли вы в глубине души, что им можно доверять?
- Всегда поддерживайте открытое и ясное общение со своим партнером и всегда создавайте безопасную среду, в которой вы оба можете быть честными друг с другом
Доверие к партнеру означает, что вы можете погрузиться в отношения без всех страхов и забот.
Как только вы освободитесь от сдерживающих вас эмоций, вы сможете принять любовь и связь, которые у вас есть, и по-настоящему принять моменты, которые вы проводите вместе.
Отпустите страхи и неуверенность
Чтобы завоевать доверие, вам нужно разобраться, в чем заключаются ваши страхи и неуверенность.
Только тогда вы сможете изменить свое восприятие и позволить течению в ваших отношениях.
Ваши страхи проистекают из предыдущих отношений? Связана ли ваша неуверенность с детскими травмами?
Какой бы ни была причина, они только удерживают вас от принятия своего истинного «я».
И если вы не принимаете свое истинное «я», как вы можете полностью принять своего партнера и отношения?
Вот как можно избавиться от страхов:
- Поговорите о них со своим партнером — иногда точка зрения кого-то другого может удержать вас от острой реакции
- Запишите свои страхи и неуверенность, затем вернитесь к ним и оцените, насколько они реалистичны и можете ли вы что-нибудь с ними поделать
- Взгляните в лицо своим страхам. Единственный верный способ преодолеть страх — это нырнуть головой вперед.Когда вы окажетесь на другой стороне, вы увидите, сколько у вас сил и как вы можете преодолеть свои проблемы
Столкновение со своими страхами не всегда приятно, но как только вы приобретете привычку делать это, вы начнете видеть, насколько свободнее вы себя чувствуете как личность и в своих отношениях.
Практикуйтесь в управлении своими эмоциями
Когда дело доходит до отношений, мы находимся на постоянных американских горках эмоций.
Если мы не управляем ими должным образом, мы можем легко поймать наши чувства, и это может очень быстро помешать вам плыть по течению.
Вот где проявляется эмоциональная стабильность.
И что еще хуже, если мы не осознаем свои мысли и эмоции, мы в конечном итоге реагируем на ситуации так, как если бы у нас было больше контроля над своими чувствами.
Это непросто, но есть несколько простых советов, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, чтобы вы могли добиться лучшего и более стабильного течения в ваших отношениях:
- Отойдите от ситуации, когда вы чувствуете себя очень эмоционально.Вам нужно время, чтобы вздохнуть и успокоиться, прежде чем заняться ситуацией со своим партнером
- Запишите свои разочарования и избавьтесь от них так, чтобы это не ухудшало ситуацию (вместо того, чтобы кричать или кричать на партнера)
- Разберитесь, почему вы испытываете эти эмоции, ваш партнер проблема или это потому, что вы плохо спали прошлой ночью?
Личный совет, который я использую для управления своими эмоциями, — это держать список напоминаний на главном экране моего телефона.
Когда я чувствую, что мои эмоции берут верх и разрушают мой поток, я проверяю свой список и использую его как способ перезагрузить себя и очистить голову.
Наслаждайтесь потоком жизни вокруг себя
Идти по течению в ваших отношениях должно доставлять удовольствие, создавать более здоровые отношения с вашим партнером и позволять вам воспользоваться моментом.
Если вы присмотритесь, вы увидите поток, в котором движется природа, как животные взаимодействуют друг с другом и как люди настойчиво преодолевают трудности, чтобы реализовать свои увлечения.
Все это форма течения. Мир вокруг нас течет и продолжает развиваться, не поддаваясь страху.
Присутствие и видение жизни вокруг заземлит вас и откроет глаза на то, насколько достижимым может быть движение по течению.
Чем больше вы осознаете этот поток, тем больше сможете применить его к своим отношениям.
Учимся плыть по течению
После прохождения мастер-класса всемирно известного шамана Руда Янде по любви и близости я начал понимать, как мои ожидания могут повредить потоку любви между мной и моей второй половинкой.
Стало очевидно, что мне нужно поработать над этим вопросом, и что все мои ожидания относительно моего партнера означали, что мне никогда не нравился тот человек, который он есть, а просто идея того, кем я думал, что он должен быть.
Во время мастер-класса Ианде рассказывает о взаимозависимости, ожиданиях и о том, как создать прочные, любящие отношения со своим партнером.
Понимание ваших ожиданий перед тем, как отправиться в путешествие по течению, может помочь в этом процессе, поэтому я рекомендую вам пройти бесплатный мастер-класс по любви и близости.
Вход в состояние потока
В дополнение к мастер-классу Ианде, я обнаружил, что это видео чрезвычайно полезно для понимания того, как войти в состояние потока.
Джастин Браун, основатель Ideapod, объясняет, где, по его мнению, распространены заблуждения, когда дело доходит до движения в потоке, и три способа, которые могут помочь вам достичь состояния потока.
Именно здесь я узнал, как важно принять поток и продуктивно использовать его как в отношениях, так и на работе.
Заключительные мысли
Научиться плыть по течению — это работа, и неизвестно, сколько времени вам понадобится, чтобы плыть по течению в ваших отношениях.
Иногда вы можете расстраиваться и даже думать о том, чтобы сдаться, но помните — ни один из вышеперечисленных пунктов не может быть достигнут за один день.
Вы эффективно меняете свой мыслительный процесс и по-другому управляете своими эмоциями, поэтому процесс может занять некоторое время.
Но когда вам удастся плыть по течению в ваших отношениях, вся тяжелая работа того стоит.
Вы откроете для себя безграничные возможности вместе со своим партнером и примете любовь так, как никогда раньше.
16 эффективных способов поддерживать разговор с парнем
Поддерживайте интерес к разговору, чтобы он продолжался
Спросите себя, не хотели бы вы продолжить разговор с парнем, если он заставил вас зевать 15 раз за 7 секунд? Конечно нет! Но вы наверняка потеряете счет времени, если будете разговаривать с парнем, который все время заставляет вас смеяться.То же самое и с парнями. Да, они не с Марса, как это принято считать. К ним применяются те же правила, что и к вам.
Если вам интересен парень, и вы не можете насытиться им и хотите, чтобы разговоры с ним никогда не заканчивались, вы должны сохранять интерес. И это не касается обнаженной натуры (хотя это вопрос личного выбора).
Но это обсуждение касается других техник, не относящихся к PG, чтобы поддерживать постоянную беседу, как в текстовом, так и в личном общении. Обратимся к ним:
# 1 Будьте искренне заинтересованы узнать этого парня
Я знаю, что вы спрашиваете: «Зачем мне вообще беспокоиться, если он мне неинтересен?» Но часто нам нравится парень, потому что он милый или сексуальный, но действительно ли мы хотим знать о его страсти к тому, чтобы стать мастером подземелий (это просто видеоигра, а не ТАКАЯ ролевая игра, глупо)?
Вы должны быть действительно искренне заинтересованы в том, чтобы узнать все его аспекты, чтобы разговор был взаимно интересным и, следовательно, устойчивым.Если нет, рано или поздно вам станет скучно, и рано или поздно он это обнаружит и потеряет интерес и мотивацию продолжать с вами разговаривать.
Задавайте вопросы и узнавайте о парне с искренним энтузиазмом и азартом.
# 2 Узнай о его любимых темах
Можно черпать вдохновение из статьи о «10 лучших началах беседы», но небезопасно предполагать, что вы знаете, в чем его интересы.
Просто потому, что кто-то сказал, что парни — спортивные фанаты, это может относиться не только к вашему парню.Он может ненавидеть одержимость спортом, и бесконечные разговоры о «Манчестер Юнайтед» против «Челси» ни к чему не приведут.
Поэтому, прежде чем начинать тщательно спланированный разговор, сначала узнайте о его любимых темах. Например, вы можете спросить его о его увлечениях.
Если он смотрит много фильмов, это отличное место для начала разговора. Он также может быть увлечен политикой и социальной работой, что тоже способствует хорошему общению.
# 3 Задайте вопросы о его детстве
Даже если у этого парня абсолютно нет хобби, интересов или страстей (это не обычный TBH, но для обсуждения, скажем, он замаскированный инопланетянин или что-то в этом роде), есть пара вещей, которые у любого человека всегда будет много. разговоров о.Например, его детство. Спросите его, где он вырос, о его семье и друзьях детства, и поддерживает ли он все еще связь со всеми из них. В ностальгии есть что-то такое, что заставляет людей говорить.
Это отличный способ обеспечить долгую беседу, даже не слишком стараясь. И если он в конце концов действительно инопланетянин, может быть, вы тоже узнаете кое-что интересное о другой планете.
# 4 Спросите о его работе и месте работы
Еще одна распространенная тема, которая может поддержать разговор, даже если не о чем больше говорить, — это работа.Если парень — взрослый профессионал, большую часть времени он проводит за работой. Естественно, о нем много говорят на этом фронте.
Проекты, над которыми он работает, его начальник, доставляющий ему неприятности, или коллега, который облегчает ему жизнь на работе — или что-то в этом роде. Если вы проявите реальный интерес, он может с радостью погрузиться в мельчайшие детали текущего проекта, над которым он с энтузиазмом работал.
Вы также можете стать его любимым помощником, когда ему понадобится доска для прослушивания проблем с работой, которые он не может обсудить ни с кем другим.Польза от длительного разговора!
# 5 Обсуди фотографию, которую он опубликовал в социальных сетях
Это отличный способ, чтобы разговор продолжался по тексту. Вы можете использовать предлог, чтобы прокомментировать недавнюю активность этого парня в социальных сетях.
Возможно, он опубликовал обновление статуса, о котором вы хотите поделиться (даже если вы этого не сделаете, просто продолжайте!), Или он мог опубликовать изображение, и в этом случае комплимент является обязательным.
Чтобы разговор продолжился еще дольше, задавайте ему конкретные вопросы по картинке, а не просто комплимент.Например, кто сделал снимок, где он был снят, похоже, отличное место, чтобы выпить пива и т. Д.
Отмечая его действия, он также понимает, что он вам интересен, и этого достаточно для парня, чтобы завязать с вами разговор. Однако постарайтесь не создать впечатление, будто вы преследуете его весь день. Это не весело, это безумие.
# 6 Убедитесь, что у вас есть знания по разным предметам
Все сказано и сделано, веселый, естественно плавный разговор — это гораздо больше, чем набор приемов и способов начала разговора.Это настоящие знания. Если вы чего-то не знаете, вы не можете о чём-то говорить.
Некоторые общие темы, которые делают долгие, непрерывные разговоры, либо через текст, либо лицом к лицу, — это текущие тенденции, глобальные проблемы и т. Д. Регулярно читайте газету, следите за последними тенденциями на Reddit, Huffington Post или в любом из ваших любимых блогов. .
Не будь девушкой, которая прекрасно выглядит, но в голове пусто. Быть осведомленным — это не просто произвести впечатление на парней, а действительно знать, что происходит в мире, а это очень крутое качество для девочек.Ваши знания по самым разным темам произведут впечатление на любого человека, парня или девушку, и сделают разговор с ЛЮБЫМ вечным.
# 7 Поддерживайте теплый, дружеский и веселый разговор
Часто, если между вами и парнем возникает романтическое напряжение, возникает много сознательных сомнений в том, чтобы свободно разговаривать, потому что вы хотите представить себя идеальным человеком и избежать любой неловкости из-за своей глупости.
Если вы оба так себя чувствуете, это может быть одной из причин, по которой разговор длится недолго, даже если вы оба заинтересованы друг в друге.Вы должны инициировать процесс достижения уровня комфорта.
Научитесь отпускать и держать вещи приземленными, потому что именно тогда это успокоит парня, так что он сможет продолжать говорить, не боясь быть осужденным. Иногда быть глупым — отличный способ сблизиться друг с другом.
Знание того, что другой человек такой же человек, как и мы, помогает нам лучше открываться. Теплая, дружеская беседа превращается в веселую беседу, а кто когда-либо передавал что-то веселое?
# 8 Избегайте деликатных вопросов, таких как прошлые отношения
Даже если вы все делаете правильно, есть некоторые непроходимые места, о которых нужно быть осторожным.Если вы задаете ему вопросы о его жизни в целом, вы можете подойти слишком близко к тому, чтобы задавать ему вопросы, к которым парень чувствителен, и он может полностью отключить вас.
Разговаривать о любви и отношениях в целом — это нормально, но не переусердствуйте с этим, если только он не решит поднять этот вопрос сам. Это отличный шаг — захотеть узнать о нем — к тому же естественно испытывать любопытство к тому, с кем он встречался и почему они расстались, — но знайте свои пределы и не переходите их.
Если парень чувствует себя достаточно комфортно, он скоро начнет изливать вам свое сердце.
# 9 Задавайте вопросы, которые заставляют парня думать
Если вы задаете одни и те же старые усталые вопросы, разговор мгновенно становится скучным.
Если парень занимается этим какое-то время, велики шансы, что он слишком много раз отвечал на вопросы «Какой твой любимый фильм?» Или «Какой твой любимый цвет?», Чтобы его это даже больше интересовало.
Держитесь подальше от вещей, которые заставляют его чувствовать, что он попал в колею. Вместо этого задавайте ему вдумчивые вопросы. Вдумчивый здесь означает вопросы, которые заставляют его задуматься, прежде чем он сможет ответить, и вопросы, которые заставляют его увидеть, что вы тоже глубокий мыслитель, а не какая-то мелкая болвана.И нет, я имею в виду не сложные вопросы GK (хотя, если это ваше дело, попытка не повредит), а вопросы о его уме и его мечтах. Вопросы вроде того, какие шаги он бы предпринял, будь он президентом Соединенных Штатов, или как он интерпретирует фильм Форреста Гампа.
Подобные вопросы заставят вас погрузиться в глубину своего разума, являющегося сокровищницей открытий, которые надолго сохранят ваш разговор.
# 10 Поделитесь своим опытом
Продолжение # 7, отличный способ заставить его чувствовать себя комфортно, чтобы подробно рассказать о своем опыте, — это сначала поделиться своим.Выбирайте самые глупые, неловкие и забавные происшествия.
Опишите их подробно. Это даст два результата. Во-первых, вы рассмешите его, что является отличным атрибутом для любого человека, и он запомнит разговоры с вами, чтобы они были полностью приятными.
Во-вторых, вы в основном показываете ему, что ему следует делать, сначала делая это самостоятельно. Когда вы откроетесь парню без запретов, он почувствует воодушевление сделать то же самое.
И будьте уверены, большинство парней ХОЧЕТ продолжать развиваться, показывая себя вам.Все, что им нужно, — это небольшая уверенность в том, что вы полностью согласны с этим.
# 11 Правильный язык тела может помочь в разговоре
Ваш интерес к парню, который является для него важным аргументом в пользу продолжения разговора с вами, может быть выражен не только вашими словами, но и вашим языком тела. Знаете, парень тоже может читать свои статьи по саморазвитию, и в этом случае он знает, что девушка, которая им интересна, проявит себя по тому, как она себя ведет.Поддерживайте постоянный зрительный контакт во время разговора, но не настолько, чтобы отпугнуть его и заставить заикаться. Расслабьте позу, почаще улыбайтесь и смейтесь, чтобы он почувствовал, что его попытки завязать разговор работают.
Но если вы болтаете по тексту, это будет невозможно. Но вместо текста вы можете компенсировать это, используя множество соответствующих смайликов или время от времени отправляя голосовые заметки.
Даже если парень ведет беседу, важно, чтобы вы по тексту часто отправляли свои ответы, потому что, очевидно, он не видит, как вы его слушаете.
# 12 Не быть слишком доступным для парня
Это может показаться противоположным тому, что вы должны делать, но важно, чтобы вещи оставались интересными, потому что вы создаете атмосферу таинственности, которая делает ВАС интересным. И беседа с интересным человеком, несомненно, тоже интересна.
Не будь для парня открытой книгой. Если он узнает о вас все за очень короткий промежуток времени, зачем ему пытаться поддерживать разговор? Он должен интересоваться вами и стремиться узнавать больше с каждым днем.Постепенное раскрытие себя в течение значительного периода времени заставит его гадать и желать большего. И когда ему удастся поговорить с вами, он не захочет скоро расстаться. По этой логике, быть слишком доступным, скорее всего, приведет к обратному.
# 13 Но продолжайте спрашивать его регулярно
Однако вашу недоступность не следует интерпретировать как признак высокомерия или отсутствия интереса. Убедитесь, что парень знает, что вы недоступны для разговора 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, потому что у вас есть другие дела в жизни, а не потому, что он вам наплевать.Для этого продолжайте спрашивать его о его сегодняшнем дне, его работе или его семье (о чем вы в основном говорите) и просите его время от времени рассказывать вам о своей жизни. Он оценит вашу заботу и увидит в вас человека, который остается занятым, но при этом достаточно вежливым.
Что еще более важно, он будет чувствовать, что вы считаете его достаточно важным, чтобы найти время, чтобы узнать о нем, что, в свою очередь, заставит его хотеть вас еще больше. Это взаимное чувство заботы будет поддерживать разговор в течение очень долгого времени.
# 14 Избегайте жаловаться, судить, скулить
Раньше наше утро выглядело совсем иначе. . . Жизнь занята. Мы все по колено в суете этой безумной штуки под названием жизнь. Будь то дети, карьера, образование или все остальное. Мы никогда не могли найти время только для «нас». . . Наши дети рано встают. Каждое утро с 5 до 6 утра они просыпаются и идут прямо в нашу комнату. Мы вылезали из постели, чтобы они устроились в игровой комнате или смотрели шоу, а затем просто вздремнули еще немного.Затем спешите собираться и выходите на работу и в школу, с трудом находя время, чтобы немного выплюнуть дверь. . . У нас теперь другое утро, и последствия нашего нового распорядка неизмеримы. Мы все еще растем, учимся и становимся лучше вместе, потому что мы приняли решение выкроить для нас дополнительное время! Мы просыпаемся раньше, чем дети, мы погружаемся в изучение Священных Писаний и молитву, а потом вместе потеем. . . Это не всегда легко, потому что, честно говоря, мы все устали, и дополнительный час сна был бы неплохим.Но я люблю и дорожу нашим утром. Они такие, НАШИ. . Как вы проводите время со своей второй половинкой со всем безумием жизни? . . . . . . . . #marriage #relationship #relationshipgoals #husbandandwife #marriagegoals #swole #swolemates #love #findtime #strengthen #marriagebootcamp
Сообщение, опубликованное Б.Е.К.К.
Судя по личному опыту, большинство парней не склонны к негативным разговорам.Даже в целом негативные разговоры никогда не помогут сохранить отношения надолго.
Обязательно держитесь подальше от любой тенденции выражать негативное мнение о ком-то, кого вы оба знаете, например, об общем друге или коллеге, или постоянно жаловаться на вашу ситуацию или любое другое событие.
Также обратите внимание на любую склонность осуждать то, что вам не нравится или чего вы не совсем понимаете. Принимайте и примиряйте различия во мнениях. Вам также не обязательно быть Да-Маном; даже если вы оба в чем-то не согласны, сделайте это обсуждение здоровым и конструктивным.Жалобы, ворчание или ворчание превращают разговор в безвкусный, и даже если в остальном вы отличный человек, парень не захочет и дальше терпеть. Позитивные флюиды, которые люди испытывают при общении с другими, заставляют их возвращаться к ним снова и снова.
# 15 Дайте парню немного места
Если вам действительно интересен этот парень, вы, вероятно, захотите поговорить с ним весь день всю ночь («Да, панда, сплетни, разве я не по этой причине читаю эту статью?»)
Но ты не можешь.И вы, конечно, не можете пытаться навязать ему это. Если его желание долгого разговора совпадет с вашим, это произойдет. Но если он не ответил на ваше последнее сообщение в течение 5 секунд, как обычно, не волнуйтесь! У парня тоже своя жизнь.
Важно дать ему возможность заниматься своими делами, и попытка внезапно потребовать изменения в его распорядке дня задушит его, и разговор окончится навсегда. Фактически, даже если он не просит места, будь достаточно умен, чтобы добровольно дать ему это место.Например, если вы поймаете его по телефону или отправите SMS, когда он наблюдает за матчем между своими любимыми командами, сразу скажите, что поймаете его после окончания матча; не ждите, пока он попросит перерыв. Вы мгновенно возглавите его список крутых девушек!
# 16 Иметь собственную жизнь
Как бы вы ни интересовались этим парнем, не делайте всю свою жизнь и время вокруг него. Не пишите и не звоните ему весь день, а ждите у телефона его ответов до конца дня.Это нездорово не только в том смысле, что «класть все яйца в одну корзину» (потому что, что вы будете делать, если по какой-то причине он перестанет с вами разговаривать?), Но также и то, что у вас ничего не происходит в вашем доме. личной жизни, у вас скоро закончатся интересные темы для разговора.
Разговор должен быть взаимным, а не только о его стороне истории. Чтобы это продолжалось в течение длительного периода, вам нужно делать перерывы, чтобы заниматься своими делами, в то время как вы даете ему возможность заниматься своими делами.И когда вы соберетесь вместе, чтобы поговорить, скажем, после поездки, из которой вернулись, или убийственной рабочей конференции, которую вы убили, вы создадите более органично интересный разговор, который ни один из вас не захочет заканчивать в ближайшее время.
Пригласите парня на беседу, которую он не забудет!
Этих 16 шагов должно быть более чем достаточно, чтобы ваш разговор с этим парнем продолжался бесконечно, но, как я всегда говорю, вы научитесь гораздо большему, общаясь с ним.Продолжайте задавать правильные вопросы и сохраняйте позитивный настрой, и парень сам откроет вам секреты долгого разговора!
Как поддерживать текстовый разговор с парнем: держать его на связи
Итак, вы хотите, чтобы он был заинтересован, но не знаете, как поддерживать текстовый разговор с парнем? Не волнуйтесь, мы все были там.
Знаете, люди говорят, что текстовые сообщения могут быть очень вредными для отношений, и я во многих случаях согласен. Однако при знакомстве текстовые сообщения — действительно ценный инструмент.У вас есть время подумать о том, что вы собираетесь сказать, вам не нужно иметь дело с неловким молчанием, и вы сразу же справляетесь со всей светской беседой. Вот почему вам нужно научиться поддерживать текстовый разговор с парнем.
Но что случается с большинством из нас, когда мы пишем, так это то, что мы склонны переусердствовать и становимся скучными. Текстовые сообщения вызывают привыкание, и когда вы пишете кому-то, что вам нравится, мы иногда замираем и пишем только «лол» или «да», или отправляем абзацы длиной до эссе. Я до сих пор не знаю, что хуже.[Читать: 15 простых способов начать разговор с парнем, который вам нравится]
Как поддерживать текстовый разговор с парнем
Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы текстовый разговор с парнем проходил гладко. Вещи, о которых вам нужно знать, когда пишете ему текстовые сообщения, чтобы сохранять спокойствие, даже если вы волнуетесь. Итак, что вы должны делать, когда пишете парню? Помедленнее, не волнуйтесь, я расскажу вам все, что нужно знать о том, как поддерживать текстовый разговор с парнем.Это не так сложно, как вы думаете.
# 1 Relax. Я знаю, что тебе нравится этот парень, но если ты уже волнуешься и еще даже не отправил текстовое сообщение, у тебя ничего не получится. Вы будете слишком задумываться о том, что говорите, и это будет неестественно. Итак, просто сделайте вдох и расслабьтесь на секунду, прежде чем поговорить с ним. Конечно, он милый и все такое, но он всего лишь парень. Повторяйте про себя: «Он просто парень». [Читать: Как начать разговор с парнем]
# 2 Разговор — улица с двусторонним движением. Это важная часть, когда вы разговариваете с парнем. Вы должны убедиться, что разговор идет в обе стороны. Если говоришь только ты, то тебе нужно отступить. Не будь единственным, кто говорит.
Если вы задаете ему вопросы, но он мало что дает, то, возможно, ему это не интересно. Если вы говорите только о себе и забываете задавать ему вопросы, что ж, вы уходите в себя.
# 3 Придерживайтесь своего стиля. Не пытайтесь изменить способ написания сообщений, чтобы произвести на него впечатление.Придерживайтесь своего личного стиля и оставайтесь верными ему. Но это также означает, что вам нужно знать, как он пишет. Вы можете использовать смайлики, когда говорите, и это нормально, но если он этого не делает, не думайте, что ему это не интересно. Когда дело доходит до текстовых сообщений, у каждого свой стиль. [Читать: Как правильно декодировать и использовать смайлики]
# 4 Знайте, когда следует прекратить разговор. То, что разговор замирает, не означает, что вы не общаетесь. Не пытайтесь заставить разговор продолжаться.Вместо этого, когда вы увидите, что он умирает, скажите ему, что вам нужно бежать или идти на работу. Это добавляет некоторую погоню в отношения, поскольку вы отпускаете разговор, а не он.
# 5 Добавьте пару голосовых сообщений. Сейчас некоторым они действительно не нравятся или они не могут их слушать из-за работы. Но в целом голосовые сообщения великолепны. Это еще один способ добавить индивидуальности вашим текстам. Кроме того, иногда у вас болят большие пальцы рук, поэтому дайте им отдохнуть, отправив голосовое сообщение.
# 6 Не торопитесь с ответами. Я имею в виду, что не отправляйте восемь сообщений подряд, потому что им требуется более двух секунд, чтобы ответить вам. Играй спокойно. Помните, что за пределами мира текстовых сообщений он также живет реальной жизнью. Так что, если он не отвечает пару часов, не считайте это концом света. То, что время ответа задерживается, не означает, что вы ему не интересны или разговор окончен. [Прочтите: 13 правил, которые вы ДОЛЖНЫ соблюдать, когда парень перестает писать вам]
# 7 Корректировка имеет большое значение. Вы можете не думать об этом, но перечитывание текстового сообщения перед его отправкой имеет большое значение. Когда мы взволнованы, мы думаем быстрее, чем печатаем, поэтому убедитесь, что ваши предложения имеют смысл. Перед тем, как нажать «Отправить», дважды проверьте свое сообщение, чтобы убедиться, что оно отправляется плавно.
# 8 Задавайте вопросы. Если вы хотите, чтобы разговор продолжался, задайте ему вопрос. Но здесь есть тонкая грань. Вы же не хотите, чтобы это выглядело как собеседование при приеме на работу, поэтому задавайте вопросы здесь и там, но не задавайте их постоянно один за другим.Он испугается и создаст между вами дистанцию.
# 9 Сохраняйте позитивный настрой. Он не твой парень, поэтому ты все еще пытаешься узнать его поближе и посмотреть, где он с тобой. Поддерживайте беседу в легком тоне. Конечно, если у вас плохой день, скажите ему об этом, но сведите к минимуму нытье и жалобы. Никому не нравится сидеть и разговаривать с кем-то, кто извергает негатив. [Читать: Как быть позитивным человеком и найти лучшую сторону]
# 10 Познакомьтесь с ним. Когда дело доходит до умения поддерживать текстовый разговор с парнем, не стесняйтесь спрашивать, каковы его интересы, занимается ли он спортом, какие фильмы ему нравятся и т. Д. Это хорошая возможность отфильтровать основную информацию о нем и посмотрите, интересует ли вас в целом его образ жизни. Конечно, вам не нужно спрашивать его прямо, любит ли он фильмы, но вы можете спросить его косвенно, прокомментировав фильм, который вы смотрели, а затем посмотреть, что он говорит.
# 11 Сведите чрезмерный анализ к минимуму. Я знаю, что это будет сложно, потому что мы все слишком много анализируем. А если серьезно, попробуйте , чтобы свести его к минимуму. Не перечитывайте его сообщения снова и снова, пытаясь увидеть скрытые за ними эмоции. Оставь это. Слушай, если он заговорит с тобой, ты уже знаешь, что ему любопытно, так что это хорошее начало.
# 12 Не торопитесь с ответом. Необязательно отвечать на его сообщения в течение нескольких секунд после их получения. Помните, что люди обращают внимание на образцы других.Приучите его к тому, что вы не отвечаете быстро на сообщения. Это дает ему представление о том, что вы заняты, а также дает вам время подумать, как вы ответите. [Читать: 15 способов заставить парня сильно упасть]
# 13 В случае сомнений позвоните ему. Если вы устали писать и отправлять голосовые сообщения, просто позвоните ему. В какой-то момент вы понимаете, что проводите много времени, переписываясь друг с другом. Это когда вы переходите к телефонному звонку. Конечно, вы все еще можете писать сообщения, но если разговор продолжается и продолжается, просто возьмите трубку и позвоните ему.Большим пальцам легче, дайте им немного отдохнуть.
[Читать: Как написать парню, чтобы он не казался слишком навязчивым или нуждающимся]
Итак, теперь, когда вы знаете, как поддерживать текстовый разговор с парнем, пришло время применить эти советы на практике. Просто помните, сделайте глубокий вдох и не обдумывайте, что сказать.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.
Вот почему вы никогда не должны «плыть по течению» в новых отношениях
Мы живем во время, когда свидания кажутся таким тяжелым испытанием, что мы должны убедиться, что не «отпугиваем» нашего партнера, выражаем слишком много, слишком много говорить слишком рано или даже озвучивать наши ожидания в отношениях. Хотя жить полностью в черно-белых тонах практически невозможно, важно отметить, сколько серого вы готовы допустить в своих отношениях. У многих из прошлого опыта есть только один урок: контролируйте серую зону и никогда не позволяйте серой зоне контролировать вас в ваших отношениях.Потому что прежде, чем вы это узнаете, это определит ваши отношения, и оттуда нет пути назад.
Я знаю, что много раз мы вступали в отношения с мыслями «Пойдем по течению» или «Посмотрим, как это сработает», и прежде чем вы это узнаете, вы были с одним и тем же человеком. в течение многих лет, и вы не имеете ни малейшего представления о том, куда это идет, потому что вы соблюдали «Книгу знакомств поколения Y». И, конечно же, Книга знакомств поколения Y означает, что вы не задаете вопросов, не просите обязательств и миллиард раз думаете, прежде чем произнести революционную фразу из трех слов: «Я люблю тебя».«
Сказав это, я не защищаю иррациональное или абсурдное поведение, такое как разговоры о младенцах и местах свадьбы на первом свидании. Это большой запрет. Я действительно верю, что вам нужно, чтобы ваши отношения практиковались. 80-20, когда дело доходит до черно-белого по сравнению с серым, ясности и нечеткости.
Хаос, который отношения, плавающие в серой зоне, могут принести в вашу жизнь, расстраивает и вызывает стресс. понимание того, как отношения разваливаются без какой-либо конкретной причины.Я назвал четыре причины:
1. Незнание — не всегда счастье.
У вас и вашего SO какое-то время стабильно, вы сопровождаете друг друга на общественных мероприятиях, вечеринках, семейных обедах, ужинах и т. Д. Для вас важно знать, встречаются ли они с вами, потому что они хотят встречаться вы, а не потому, что им комфортно в неидеальных отношениях.
Важно обращать внимание на признаки или поведение, которые говорят вам об обратном. Если вы чувствуете отстраненность уже через год после начала отношений, важно обсудить это и понять сценарий.Не игнорируйте очевидные признаки, потому что с ними трудно смириться. Хорошо выспаться и начать все сначала, но не совершайте ошибку, причесывая важные и насущные проблемы под ковер. Игнорирование своих проблем приведет вас только в тупик.
2. Серая зона ставит под вопрос статус-кво.
Основные правила очень важны во время свиданий. Например, сколько места достаточно просторно? Как вы планируете расставлять приоритеты в отношении друзей, семьи и работы? Все люди разные, и когда два человека собираются вместе, чтобы стать парой, очевидно, что у них схожие интересы.И хотя их мозг может быть устроен по-разному, их фундаментальные ценности должны быть аналогичными.
Серая зона ставит под сомнение ваш статус-кво, потому что она не позволяет вашим отношениям работать по основным правилам, которые создают прочную основу для построения ожиданий. Например, я видел, как многие работающие пары сталкиваются с проблемой потери близости, потому что они настолько поглощены работой, что забывают ценить присутствие своего партнера. В подобных ситуациях такое простое правило, как свидание за ужином не реже двух раз в месяц, хорошо помогает поддерживать вашу личную жизнь.
3. Постановка целей оспаривается.
Постановка целей очень важна в отношениях. Как и в вашей профессиональной жизни, у вас есть амбиции и вехи, которых нужно достичь в этом партнерстве, если вы хотите, чтобы оно росло. Это может показаться слишком организованным и спланированным, но это не обязательно. Популярный хэштег #RelationshipGoals должен быть не только тем, что мы публикуем в социальных сетях, но и вдохновением на то, чтобы серьезно относиться к нашим целям и работать в команде для их достижения.
Серая зона не позволяет вам работать в команде, потому что вы никогда не доходите до разговора о том, чтобы делиться своими целями.Вы так застряли в том, чтобы предугадывать действия друг друга и читать между строк, что упускаете из виду действительно важные вещи, из которых должны состоять отношения.
4. Ясность недооценивается.
Если ваши отношения уходят в серую зону, скорее всего, вы и ваш партнер недооценили важность ясности и то, как она может привести вас в такое положение, в котором вы не понимаете друг друга или свою динамику. Каждая серьезная пара в конечном итоге ищет более прочного урегулирования вместе.Однако если вы идете на компромисс в отношении ясности в отношении того, куда движутся ваши отношения, каковы ваши жизненные цели? Совпадают ли ваши цели с целями вашего партнера? Это вопросы, которые нельзя оставлять без ответа, потому что в противном случае вы продолжаете поддерживать отношения, основанные на предположениях.
Попадание в серую зону — худшее, что вы можете сделать с собой и своими отношениями. Если вам нужен ответ, спросите своего партнера. Не позволяйте страху отпугнуть их и прослыть чрезмерно привязанной девушкой или собственническим парнем, удерживая вас от получения нужных ответов.В конце концов, вас и нашего партнера связывают особые узы. Было бы стыдно, если бы он сломался или прекратил свое существование из-за того, что вы попали в серую зону.
Легче сказать, чем сделать, чтобы не стать жертвой этой проблемы. Однако, если вы четко ставите свои цели и без колебаний общаетесь друг с другом, ваши отношения не дойдут до темной стороны. Всегда помните, кем бы вы ни были, никто не заслуживает того, чтобы слышать «Может быть, я люблю тебя» после того времени и любви, которые вы вложили в своего партнера.
Широко распространено мнение, что «о некоторых вещах лучше не говорить». Хотя это может быть правдой, когда дело доходит до отношений, вам следует практиковать это, воздерживаясь от недобрых слов, а не уклоняясь от разговора о том, чего вы хотите в отношениях.