инструкция, состав, как правильно принимать
Opti-Men входит в число самых продаваемых мультивитаминов на большинстве российских онлайн-площадок (5lb.ru и пр.), хотя и стоит почти в 2 раза дороже, чем в Европе и Америке.
Витамины Opti-Men – флагманский продукт Optimum Nutrition. На протяжении нескольких лет биодобавка занимает высокие позиции в международных рейтингах спортивных витаминов, превосходя по популярности десятки аналогичных продуктов. Единственный серьезный конкурент «Опти-Мен» – витаминно-минеральный комплекс Animal Pak (Universal Nutrition).
витамины Opti-Men: для чего они нужны
Витамины и минералы отвечают за полноценную работу организма. Минералы регулируют водно-электролитный баланс, энергообмен, улучшают нервную проводимость. Витамины – участники белкового, жирового, углеводного обмена, катализаторы синтеза гормонов и прогормонов. Отсюда вытекает огромная значимость витаминно-минерального комплекса:
-
Повышает сопротивляемость инфекциям и негативным внешним факторам. -
Поставляет полезные вещества. -
Компенсирует дефицит нутриентов в пище. -
Восполняет нехватку микро- и макроэлементов в период сушки, диеты. -
Интенсифицирует метаболические процессы – от регенерации тканей до белкового синтеза. -
Влияет на выносливость, сокращает период восстановления после нагрузок, дает возможность тренироваться дольше. -
В спорте – помогает преодолеть плато при наращивании мышц, жиросжигании и т. п.
Opti-Men ON – не панацея, не стимулятор роста. У продукта другая задача – создавать условия, при которых наращивание мышц идет быстрее, а иммунитет, пищеварение, скорость восстановления достигают максимально возможной высоты. По сути, «Опти-Мен» является своеобразным топливом для иммунной, мышечной, сердечно-сосудистой, половой систем. Препарат запускает и нормализует биохимические реакции, что сказывается на самочувствии и приводит к массонабору.
Состав, действующие вещества
Витамины для мужчин Optiman содержат 5 комплексов:
-
Opti – комплекс витаминов и минералов, основа добавки. -
Viri-Blend (от лат. virilis, «мужской») – смесь 8-ми растительных и морских концентратов для потенции. -
Amino-Blend – 8 аминокислот, включая BCAA, для регенерации и прироста мышц. -
Phyto-Blend – 20+ фруктово-овощных концентратов для профилактики инфекционных, воспалительных, онкологических заболеваний. -
Enzy-Blend – 4 пищеварительных фермента (энзима) для правильной работы ЖКТ и лучшего усвоения спортивного питания.
Препарат продается в банках по 90, 150, 180, 240 таблеток или капсул. Чаще в продаже встречается таблетированные витамины «Опти-Мен» (USA). Таблетки в кишечно-растворимой оболочке и капсулы удобны для глотания, обе формы работают одинаково.
Кому подходят витамины OPTI-MEN
Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и другие спортивные дисциплины требуют дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов. В противном случае атлет может столкнуться с тренировочным плато как при сжигании жировой массы, так и при наборе мышечной.
Сбалансированное питание и спортпит не всегда восполняют потребность в минералах и витаминах на фоне систематических тренировок. Особенно часто с проблемами сталкиваются бодибилдеры. Причина проста: в высококалорийной пище мало витаминных и минеральных соединений, а введение в рацион большого количества фруктов и овощей приводит к расстройствам пищеварения. И в то же время атлетам нужно больше нутриентов. Получить их можно с такими добавками, как Opti-Men от Optimum Nutrition.
Нужны витамины Opti Man и мужчинам, работа которых сопровождается физическими и умственными нагрузками. Также стоит принимать витамины «Опти-Мен» подросткам, лицам старшего возраста, жителям больших городов и тем, кто соблюдает жесткую диету.
Аптечные препараты обычно не так действенны, как комплексные спортивные биодобавки, потому что некоторые минералы усваиваются только с конкретными витаминами. Выгоднее принимать минеральный комплекс, обогащенный соответствующими витаминами, чем витамины и минералы отдельно.
Интересный факт
«Оптимум Нутришн» производит 2 вида Opti-Men для реализации на определенных рынках. Это связано с разными требованиями по составу и допустимой концентрации компонентов. Чтобы определить изготовителя, нужно проверить штрих-код и маркировку:
• %DV – дневная норма по американскому стандарту, установленному Food and Drug Administration (FDA).
• %RDA – рекомендуемая дневная норма по международному европейскому стандарту.
В России встречаются обе разновидности.
Как действует
Согласно с исследованиями, у бодибилдеров потребность в минералах и витаминах в 1,5-2 раза выше, чем у обычных людей, потому что метаболизм спортсменов намного быстрее. Вот почему спортивные мультивитамины включают нутриенты в более высоких дозировках, нежели в аптечные средства. Именно большая концентрация активных веществ обеспечивает выраженность действия Opti-Men:
-
повышение иммунной защиты; -
ускорение восстановления; -
стимуляция роста мышечной массы; -
повышение силы, выносливости, производительности; -
активация метаболизма; -
укрепление мужских и жизненных сил.
«Оптимен» – это сбалансированная формула и отличное дополнение для спортсменов-силовиков, худеющих людей и атлетов, принимающих однотипное питание. Употребление специальных витаминов Opti-Men позитивно сказывается не только на спортивных показателях, но и на качестве жизни в целом.
Польза витаминов opti-men
Opti-Men от Optimum Nutrition – это концентрированная смесь полезных веществ. Одна такая таблетка заменяет несколько разных, а заодно избавляет от необходимости следить за режимом приема и совместимостью каждой из них.
Среди преимуществ «Опти-мен»:
• Качество. Мужской витаминно-минеральный комплекс хорошо усваивается, дает ощутимый эффект, в нем есть все необходимые вещества.
• Обогащение рациона. Некоторые витамины не могут синтезироваться в организме, а бодибилдеру крайне важно соблюдать их ежедневную норму.
• Здоровье. Минералы влияют на синтез протеина, укрепляют костно-связочный аппарат, что снижает риск травм и повышает продуктивность тренинга.
Общеукрепляющее воздействие, разгон метаболизма, умственная активность и сексуальная энергия – вот лишь часть причин популярности Opti-Men от ON.
Вред и побочные эффекты
При целесообразном использовании витаминов риск нежелательных явлений минимален. Превышение дозировки может привести к аллергии и расстройствам пищеварения.
Изменение цвета мочи – самая частая жалоба после употребления добавки. Однако беспокоиться не о чем. Моча становится ярко-желтой на фоне гипервитаминоза (передозировки) по витамину В. По %DV и %RDA данная биодобавка соответствует допустимому (безопасному) уровню потребления минералов и витаминов.
витамины опти-мен: применение
Комбинированный препарат рекомендован для приема спортсменам, нуждающимся в увеличенных дозах витаминно-минеральных компонентов. Американский бренд позаботился, чтобы в формуле присутствовали вещества, не вступающие в конфликт друг с другом, обеспечивали синергетическое (взаимно усиливающее) действие.
Показания
-
Защита и поддержка органов и систем. -
Тонизирование организма. -
Облегчение состояния после тренировок. -
Ускоренный рост мышц. -
Блокировка катаболизма. -
Высокая потенция.
Противопоказания
Возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость компонентов в составе.
Схемы приема, дозировка
По 1 капсулы (1 таблетке) 3 раза в день во время еды – для тех, кто тренируется интенсивно, по 1 капсуле в день при обычном ритме жизни.
Как правильно пить витамины: 3 капсулы (3 таблетки) в день в течение 1-2 месяцев, затем перерыв 1 месяц.
Принимать добавку на постоянной основе не рекомендуется. В противном случае организму становится сложнее синтезировать или усваивать полезные вещества из пищевых источников. Курсовый прием поддерживает здоровье и предупреждает развитие толерантности к комплексу.
Сочетание с другими препаратами, спортивным питанием
Витаминно-минеральный комплекс для мужчин хорошо сочетается со всеми видами спортивного питания – аминокислотами, протеинами, гейнерами и т.п.
Как проверить подлинность
Количество подделок Opti Men считается почти рекордным, на фоне других добавок. В особенности это распространено в странах СНГ. Потому вопрос проверки подлинности Opti Men является крайне важным условием для приобретения оригинальной добавки, а не контрафакта.
Первичные методы и рекомендации для получения оригинальных витаминов Opti Men:
-
Выбирать только сертифицированные магазины и авторизированные точки продаж; -
Сверяйте цену. Если добавка стоит подозрительно дешево даже без каких-либо скидок и акций, риск получить подделку увеличивается; -
Выполняйте проверку Opti Men по штрих-коду на официальном сайте.
Наиболее эффективным способом проверки подлинности Opti Men считается введение штрих-кода продукта на официальном сайте. Это касается не только витаминов, но и любой продукции ON. Согласно информации от производителя, если штрих-код введён правильно и не опознается в системе, перед вами поддельный товар.
Если же проверить код по какой-то причине не удаётся, сравните этикетку Opti Men. На сайте производителя существует фото шрифтов и актуального дизайна этикетки. Стоит учитывать, что в некоторых случаях в магазинах могут продаваться витамины из старых партий. В таком случае смена дизайна на этикетке банки не является подтверждением приобретения подделки. Внешняя голограмма на крышке банки не считается способом проверки Опти Мен. Она зависит от дизайна партии и страны распространения добавки. Как желтая в полоску, так и прозрачная мембраны, выпускаются в оригинальных продуктах.
Дополнительное внимание следует уделить внутренней мембране-подложке. Она должна быть выполнена из плотного картона и плотно прижиматься к краям банки. При отрывании на банке не должно оставаться следов клея.
Аналоги Opti-Men
Наиболее очевидным и многолетним конкурентом для Opti Men USA является добавка от Universal Nutrition – Animal Pak. Но в последние годы участились жалобы на необычайное превышение дозировок витаминов и минералов, что немного ухудшило репутацию комплекса.
Хорошей альтернативой выступает комплекс Men’s Active Sports Multi из линейки «Sports» от Now Foods. Комплекс имеет схожий состав и разработан для тренирующихся спортсменов продвинутого и профессионального уровней.
Третьей добавкой, которая может стать потенциальной заменой витаминам Opti-Men от Optimum Nutrition, считается Daily Formula от Universal Nutrition. В отличие от Animal Pak, Формула включает меньшие дозировки, рассчитанные на ежедневное употребление. Единственный недостаток – общее количество компонентов существенно меньше, в основном содержит только витаминную и минеральную матрицы.
запретили ли OPTI-MEN
На просторах русскоязычного интернета появилась информация о запрете Opti Men, что вызвало массу негатива и критики. Тем не менее, это связано не с самим запретом добавки от ON, а с блокировкой приложения iHerb, как одной из главных площадок для приобретения витаминно-минерального комплекса на территории РФ. Это основная причина, почему запретили Opti Men.
Также стоит учитывать, что производитель перестал выпускать банку на 180 капсул. На текущий момент в линейке комплекса можно встретить только три фасовки:
-
90 таблеток; -
150 таблеток; -
240 таблеток.
Вернуться к списку
OPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN витамины. Как принимать?
Opti-men это самый популярный спортивный комплекс витамин и минералов для мужчин.
Компания optimum nutrition все таки молодцы, у них много продуктов которые прям топчик. Иногда возникают вопросы к отделу маркетинга, на счет пиара добавок супер эффективность которых явно преувеличена. Но давайте сейчас рассмотрим конкретно эти витаминки. Первое что нужно знать, что есть две версии америка и европа. Мы будем рассматривать америку.
Opti-men спортивный комплекс с завышеними дозировками правда ли это?
И правда, банка прямо кричит о серьезности. На этикетке указано целых семьдесят пять ингредиентов. Их поделили на несколько групп для удобства, давайте коротко пробежимся что внутри.
Смотрим на состав Opti-men.
- первое и основное это витамины и минералы. Перечислять нету смысла, есть все. Большая часть дозировок завышена в 2-3, а то и десять раз от ежедневной нормы. Ежедневная норма, это дозировка определенного витамина для среднестатистического человека в каждой стране эти нормы могут быть разные. Сто процентов — это дневная норма, просто для существования. Людям, с большими физическим нагрузками, тяжелая работа или тренировки, организму требуется больше ресурсов.
Тут надо понимать, такие комплексы рассчитаны действительно на серьезные нагрузки, если их нет организму просто не нужно такое количество витамин и минералов. Многие делают ошибку, например человек записался в зал, ходит два-три раза в неделю, понимает что питание не сбалансированное, соответственно надо витаминки, и покупает оригинал opti-men, так как где-то видел что самые крутые. В таком случае он просто не использует эти огромные дозировки, которые действительно нужны для восстановления после длительных и тяжелых нагрузок. Возможно, для кого-то 30 минут на беговой дорожке это уже подвиг, но для этого не требуется столько витамин. Например, давайте обратим внимание на витамины группы «В» их в 50-60 раз больше суточной нормы. Такое количество помогает спортсмену бороться со стрессом, держит в тонусе нервную систему, регулирует обмен веществ, поддерживает функцию мышц, помогает держать баланс гормонов и все это специально сбалансировано для мужского здоровья. Рассмотри другой вариант, спортсмен который готовится к соревнованиям, он тренируется каждый день, а то и два раза в день. Ему нужно успевать восстанавливаться к каждой тренировке, вот тут opti-men идеально подойдет. Конечно, ничего страшного не случится если вы решили попить эти витамины без супер нагрузок, просто вы будете переплачивать. Может я раскрою секрет, но купить спортивные витамины не значит стать спортсменом.
- Следующая группа, это 8 аминокислот, но их всего 1 грамм. В целом полезно, в комплекс входят BCAA, аргинин, глютамин но это просто ничтожные дозировки. Прочувствовать такое количество нереально, но на цену самого комплекса эти ингредиенты точно повлияли. Целесообразнее купить аминокислоты отдельно, и пить хорошими порциями.
- «Phyto Men Blend», около 20 растительных экстрактов среди которых экстракт зеленого чая, выжимки моркови, брокколи и другое. Для здоровья эти вещества полезны они работают как антиоксиданты, но опять же очень мало.
- «Viri-men blend» для мужского здоровья и либидо. Неплохие компоненты, дозировкой 50 милиграмм. По отзывам, кто-то чувствует, а кто-то нет.
- Дополнительные ингредиенты, такие как лютеин, холин, кремний. Если быть честными, они добавлены скорее для красивого числа 75 ингредиентов на этикетке, чем для реальной пользы. Из действительно полезного, добавили пищеварительные энзимы для лучшего переваривания пищи.
Как принимать витамины opti-men?
Полная дозировка 3 таблетки в день желательно разделить по одной с каждым приемом пищи. Выпускается в упаковках 90, 150 и 240 таблеток, есть небольшой лайфхак многие покупают эти витамины и пьют по 1-2 таблетки в день. Учитывая дозировки, это хорошая порция, но баланс других витамин и минералов нарушается.
Несмотря на наши придирки и замечания, все равно состав хороший. По витаминам и минералам вообще вопросов нет, все супер. Что касается дополнительных ингредиентов, спасибо что добавили, но считать это супер преимуществом перед другими комплексами не стоит.
Opti-men уже много лет остаются лидерами, и отзывы чаще всего положительные, поспрашивайте знакомых кто пил, наверняка они остались довольны. Как альтернативу рекомендуем обратить внимание на американские витамины GNC Mega Men или на NOW ADAM, тоже с хорошими дозировками. Есть еще женская версия Opti-women, естественно там другой состав с учетом женского организма. Но эти витамины тоже одни из самых крутых.
Еще многие спрашивают, «они точно рабочие?» вопрос риторический, так как витамины сложно прочувствовать, все хотят закинуть колесо и вырастить крылья. Так не будет, это дополнение к питанию, и напрямую получить повышение силы, массы или умнее в два раза вы не станете. Этот комплекс содержит все для нормального функционирования организма, в период повышенных нагрузок но не более.
Optimum Nutrition Opt-Men Мультивитамины для мужчин
– Bodybuilding.com
Перейти к содержимому
Корзина
0 шт.
Доставка и налоги рассчитываются при оформлении заказа
Не член
0,00 $
Участник BodyFit
0,00 $
2
Продолжить покупки
Ваша корзина пуста.
Доставка и налоги рассчитываются при оформлении заказа
[[ форматированное_изображение ]]
[[название_продукта]]
##ПАРАМЕТРЫ##
[[ вариант_название ]]
##ПАРАМЕТРЫ##
[[отформатированная_цена]]
##PROMO_DESCRIPTION##
[[ промо_описание ]]
##PROMO_DESCRIPTION##
##СКИДКА_ОПИСАНИЕ##
[[ описание_скидки ]]
##СКИДКА_ОПИСАНИЕ##
##FREE_SHIPPING_PROMO_DESCRIPTION##
Бесплатная доставка
##FREE_SHIPPING_PROMO_DESCRIPTION##
##ОГ_ПРЕДЛОЖЕНИЕ##
##ОГ_ПРЕДЛОЖЕНИЕ##
Кол-во
##КОЛИЧЕСТВО##
[[ количество_индекс ]]
##КОЛИЧЕСТВО##
##ДОСТАВКА_ОТ_ПОСТАВЩИКА##
Доставка от поставщика
##ДОСТАВКА_ОТ_ПОСТАВЩИКА##
##КА_ПРОП##
[[ ca_prop_message ]]
##КА_ПРОП##
##ДОСТАВКА_ОГРАНИЧЕНИЙ##
[[ shipping_restrictions_header ]]
[[ shipping_restrictions ]]
##ДОСТАВКА_ОГРАНИЧЕНИЙ##
##ПОДХОДЯЩЕЕ_СООБЩЕНИЕ##
[[соответствие_соответствию]]
##ПОДХОДЯЩЕЕ_СООБЩЕНИЕ##
Похоже, вы находитесь в: *.
Хотели бы вы посетить
вместо?
Гарантия соответствия цены
В Bodybuilding.com мы стремимся всегда предлагать нашим клиентам лучшую цену. Мы снизим цену на продукт с гарантией соответствия цены, если вы найдете тот же товар по более низкой цене в соответствующем интернет-магазине.
- Если вы найдете в Интернете подходящий продукт по более низкой цене, начните с нами онлайн-чат, и агент по работе с клиентами поможет вам.
- Для соответствующих продуктов Bodybuilding.com проверит текущую цену, чтобы завершить сопоставление цен.
- Продавцы Amazon Marketplace и сторонние продавцы (только товары, поставляемые и продаваемые Amazon, имеют право на сопоставление цен)
- Предложения и акции программы лояльности
- Членские клубы или аукционные сайты
- Товары, которые отправляются напрямую от поставщика, указанного в корзине
- Опечатки на сайте конкурента
- Любой розничный продавец, не указанный явно в утвержденном списке сопоставления цен
- Доставка заказов за пределы США
Создать учетную запись
Обзор мультивитаминной добавки Optimum Nutrition Opti-Men
Каждая порция Optimum Nutrition Opti-Men содержит высокоэффективную дозу из более чем 75 ингредиентов благодаря системе оптимизации питательных веществ. Сюда входит 1 грамм смеси Amino Men, содержащей такие аминокислоты, как L-глютамин, L-аргинин и все три аминокислоты с разветвленной цепью (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин).
Но с учетом того, что 2500% рекомендуемой суточной нормы витамина B6 приходится на порцию из 3 таблеток, как узнать, безопасна ли эта доза? Что делать, если вы уже принимаете протеиновый порошок с собственным мультивитаминным комплексом?
В этом обзоре мы сравниваем O.N. Optimum-Men к двум лучшим поливитаминам на рынке; Доктор Тобиас Виталити и формула здоровья мужчин One-A-Day. Сюда входят ингредиенты, дозировки, стоимость порции, цена и отзывы клиентов из тысяч отзывов на Amazon.
Мы также добавили рекомендации о том, какой протеиновый порошок лучше всего сочетается с Opti-Men, чтобы сбалансировать потребление витаминов, минералов, омега-3, пробиотиков и белков.
Optimum Nutrition Opti-Men Ingredients
По сравнению с их добавкой Opti-Women уровни витаминов и минералов, содержащиеся в Opti-Men, были увеличены. Как правило, RDA для витаминов и минералов зависит от возраста, а не от пола, но именно добавленные ингредиенты делают этот поливитамин более подходящим для мужчин.
Смесь Viri Men содержит 50 мг натуральных ингредиентов, предназначенных для поддержания здорового уровня тестостерона. Сюда входит экстракт пальмы сереноа, который может повышать уровень тестостерона (Т), предотвращая его превращение в дигидротестостерон (ДГТ).
Но научных доказательств того, что ингредиенты этой смеси действительно полезны для здоровья, немного. Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что активные соединения дамианы могут блокировать превращение тестостерона в эстроген. Но мы не видели никаких доказательств, подтверждающих это.
Та же история и с 100 мг Phyto Men Blend. Несколько исследований показали, что зеленый чай способствует сжиганию жира, и есть некоторые доказательства того, что гесперидин может помочь при заболеваниях кровеносных сосудов, таких как плохое кровообращение.
К сожалению, эти источники также рекомендуют потреблять 500 мг гесперидина ежедневно, чтобы увидеть реальную пользу, что значительно ниже количества, содержащегося в Optimum Nutrition Opti-Men.
Что входит в состав Optimum Nutrition Opti-Men?
Ингредиент | Количество на порцию |
---|---|
Витамин А | 10 000 МЕ |
Витамин С | 300 мг |
Витамин D | 1500 МЕ |
Витамин Е | 200 МЕ |
Витамин К | 75 мкг |
Тиамин | 75 мг |
Рибофлавин | 75 мг |
Ниацин | 75 мг |
Витамин B6 | 50 мг |
Фолиевая кислота | 600 мкг |
Витамин B12 | 100 мкг |
Биотин | 300 мкг |
Пантотеновая кислота | 75 мг |
Кальций | 50 мг |
Йод | 150 мкг |
Магний | 80 мг |
Цинк | 15 мг |
Также содержит:
- Amino Men Blend 1 г
L-аргинин, L-глутамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин гидрохлорид, L-треонин - Phyto Men Blend 100 мг
Порошок зеленого чая, комплекс гесперидина
Фруктовая смесь [экстракт винограда, порошок яблока, порошок черники, порошок папайи, порошок черной смородины, порошок апельсина и т. д.] - Смесь Viri Men 50 мг
Экстракт пальмы сереноа, экстракт дамианы, экстракт женьшеня обыкновенного, порошкообразный экстракт гинкго двулопастного, экстракт тыквы, концентрат сырых устриц - Ферментная смесь 50 мг
Папаин, бромелайн, альфа-амилаза, липаза - Альфа-липоевая кислота 25 мг
3 таблетки на порцию
Optimum Nutrition Opti-Men – сводка продукта
- Смесь аминокислот: 8 основных кислот в свободной форме (включая аргинин, глютамин и BCAA), строительные блоки мышечного белка
- Viri-Blend: 8 экзотических растительных и морских концентратов
- Phyto-Blend: более 20 фруктовых и овощных концентратов
- Enzy-Blend: 4 специфических фермента
- 350+ миллиграммов комплексных витаминов группы В
- 25 витаминов и основных минералов
- 1 грамм аминокислот в свободной форме
- 100 мг фито-смеси витаминов (IU088) 905 D0088 90
- Система оптимизации питательных веществ ON для активных мужчин включает более 75 активных ингредиентов в порцию из 3 таблеток
Контрольная цена
Польза для здоровья Optimum Nutrition Opti-Men
Наше недавно обновленное руководство по поливитаминам содержит полный список полезных для здоровья веществ. преимущества, связанные с витаминами, содержащимися в Opti-Men.
Когда лучше сдавать?
Рекомендации по применению
В качестве пищевой добавки для мужчин принимать по 3 таблетки в день во время еды.
Opti-Men vs. Dr. Tobias Vitality
Vitamin A: 10,000 IU
Vitamin A: 15,000 IU
Vitamin B6: 50 mg
Vitamin B6: 50 мг
Витамин B12: 100 мкг
Vitamin B12: 100 mcg
Vitamin C: 300 mg
Vitamin C: 500 mg
Vitamin D: 1,500 IU
Vitamin D: 400 IU
Biotin: 300 mcg
Biotin: 100 mcg
Container size: 150
Container size: 90
Serving size: 1
Размер подачи: 3
Стоимость за порцию: $ 0,44
Стоимость за порцию: $ 0,76
$ 0,76
$ 0,76
$ 0,76.
Vitamin A: 10,000 IU
Vitamin A: 3,500 IU
Vitamin B6: 50 mg
Vitamin B6: 3 mg
Vitamin B12: 100 mcg
Vitamin B12: 18 mcg
Vitamin C: 300 mg
Vitamin C: 60 mg
Vitamin D: 1,500 IU
Vitamin D: 700 МУ
Биотин: 300 MCG
Биотин: 30 MCG
Размер контейнера: 150
Размер контейнера:
34634639
.0002 Serving size: 1
Serving size: 1
Cost per serving: $0.44
Cost per serving: $0.11
What sizes are available?
Размер порции составляет 3 таблетки, каждая бутылка обеспечивает 30, 50 или 80 порций.
На момент написания этого обзора лучшее соотношение цены и качества было у флакона из 150 таблеток. Каждая порция стоила 0,44 доллара США по сравнению с 0,50 доллара США за порцию в бутылке из 9 бутылок.0 таблеток. Мы всегда рекомендуем рассчитывать среднюю стоимость порции для всех размеров, прежде чем принимать окончательное решение о покупке.
Экономьте деньги с Amazon
Если вы хотите сэкономить деньги на ежемесячном заказе дополнений, вы можете рассмотреть возможность использования программы Amazon Subscribe & Save.
Подписка и сохранение позволяет вам сэкономить до 15% на широком ассортименте продуктов спортивного питания, включая Optimum Nutrition Opti-Men.
Вы можете сэкономить 5%, подписавшись на 1 продукт, или сэкономить все 15%, подписавшись на 5 продуктов, при условии, что все они доставляются на один и тот же адрес. График доставки может быть установлен от ежемесячного до одного раза в 6 месяцев.
Хотя 5 продуктов могут звучать много, но если вы уже добавили протеиновый порошок, поливитамины, креатин, BCAA и глютамин, экономия может скоро возрасти. Но лучше сделать заказ до того, как у вас закончатся текущие добавки, потому что Amazon устанавливает день месяца, в который отправляется каждый заказ (один и тот же день каждого месяца, например, 14-е число).
Кто такие Optimum Nutrition?
Имея более чем 30-летний опыт работы в индустрии спортивного питания, Optimum Nutrition в настоящее время производит одни из самых продаваемых продуктов спортивного питания в мире. Они были разработаны для улучшения вашей силы и восстановления, здоровья и хорошего самочувствия, а также помогают увеличить потребление белка, например, их Gold Standard 100% Whey.
Чтобы узнать больше об их протеиновых порошках, батончиках, готовых напитках, BCAA, глютамине, предтренировочных добавках, креатине, поливитаминах и продуктах для похудения, мы рекомендуем наш справочник по покупке Optimum Nutrition. Это включает в себя краткую информацию о пользе для здоровья, которую вы можете ожидать от каждого продукта, доступные размеры и вкусы, а также дозировки основных ингредиентов.
Мы также добавили подробные обзоры и сравнения с другими производителями питания с самым высоким рейтингом, чтобы гарантировать, что вы покупаете только лучшую добавку для ваших целей в фитнесе.
Optimum Nutrition Opti-Men Краткий обзор обзора
Итак, действительно ли Opti-Men является лучшим поливитамином для мужчин?
Конечно не самый дешевый. One-A-Day Men’s Multivitamin стоил в несколько раз меньше, чем Opti-Men на момент написания этого обзора (0,07 доллара за порцию против 0,44 доллара).
Но высокоэффективная формула действительно отличает его от конкурентов, поскольку уровень содержания большинства основных витаминов и минералов выше среднего. Это означает, что это по-прежнему отличное соотношение цены и качества.
Может быть труднее получить научные доказательства для проверки запатентованных формул, таких как смесь Phyto Men и смесь Viri Men. Но они действительно не сильно увеличивают цену, если сравнивать ингредиенты с чем-то вроде GNC Mega Men Sport.