Мята для мужчин: польза и вред, почему ее нельзя употреблять

Мята для мужчин — друг или враг?


Кадр из сериала «Друзья»


Если иван-чай называют «мужской травой», то вот мяту, наоборот, традиционно считают «женской». Но значит ли это, что тем, кто заботится о своей мужественности, стоит бояться ее, как огня?


И почему вообще некоторые думают, что мужчинам нельзя мяту? Давай разберемся во всем по порядку и расставим все точки над «и».

1 Чем вредна мята для мужчин?


Фото congerdesign, pixabay.com


Разговоры о том, что сильной половине человечества стоит воздержаться от употребления мяты в первую очередь связаны с ошибочным мнением, что в этой траве есть «женский» гормон — эстроген. Но это не так.


В мяте содержится фитоэстроген, и это не одно и то же. Воздействие этого вещества на организм гораздо слабее, к тому же иногда он может выступать и в качестве антиэстрогена.


Некоторые исследования обнаружили, что мята, действительно, может снижать уровень тестостерона, но важно отметить, что опыты проводились только на женщинах и животных. Поэтому не спеши выбрасывать мятную жвачку — вред мяты для мужчин пока не доказан.

2 Как мята влияет на потенцию мужчин?


Итак, мяту «скомпрометировали» не совсем незаслуженно. В итоге у многих создалось ощущение, что ее стоит полностью исключить из своего рациона, чтобы не нанести урон сексуальной активности. Так, среди поисковых запросов даже лидирует вопрос, «почему мужчинам нельзя пить чай с мятой».


Самое забавное, что на самом деле мята, скорее, может улучшить потенцию, чем навредить ей. Дело в том, что она хорошо помогает снизить уровень стресса и тревожности — настоящих врагов здоровых либидо и эрекции.


Главное, как и во всем, не забывать о мере, так что пить по десять кружек чая с мятой ежедневно все же не стоит.


Кстати, если тебе вдруг интересно, какая связь существует между либидо и тестостероном, предлагаем послушать ответ на этот вопрос от специалиста по питанию, Андрея Егорова.


Видео «Дневник врача Егорова», youtube.com

3 Кому нельзя мяту?


Итак, можно ли мужчинам мяту? Можно, однако не всем. В принципе, как и женщинам. Так же как и у любого другого продукта питания, у этой травы есть ряд противопоказаний.


В первую очередь — индивидуальная непереносимость. Во-вторых, пониженное давление, а в-третьих — варикоз. Также с осторожностью к употреблению мяты стоит относиться тем, у кого диагностировали повышенную кислотность желудка и страдающим изжогой — мята для них вредна.


А вот всем остальным нужно брать от нее по максимуму.

4 Мята-друг: в каких случаях она пригодится?


Будем считать вопрос о вреде мяты для мужчин закрытым. И раз уж мы ее оправдали, то давай посмотрим, чем она полезна. В умеренных количествах мята поможет тебе:


  • лучше спать


  • стать спокойнее


  • укрепить зубную эмаль


  • легче (и свежее) дышать


  • побороть тошноту


  • быстрее справиться с простудой


  • улучшить кровообращение (а с ним и эрекцию)

5 Как правильно использовать мяту для максимальной пользы?


Для улучшения здоровья мужчины мяту можно принимать как в свежем виде (листья продаются в супермаркетах круглый год), так и в сушеном (найдешь в аптеке). А еще можно воспользоваться эфирным маслом с этим ингредиентом. Сейчас расскажем, что можно сделать с мятой.

Мятный чай «антистресс»


Несколько листочков свежей или веточку сушеной мяты добавляешь в свой любимый черный или зеленый чай. Заливаешь кипятком, настаиваешь 10 минут и пьешь с медом и лимоном. Лучшего напитка для будничного осеннего вечера и не придумаешь!

Ванна «тотальная перезагрузка»


Запасись большой кастрюлей объемом пять литров и наполни ее водой. Теперь положи туда 50 граммов мяты (сушеная или свежая — на твой выбор) и кипяти 15 минут. Поставь будильник на полчаса и занимайся своими делами.


Как только раздастся звуковой сигнал, начинай набирать теплую воду в ванну и вылей туда настоявшийся отвар, не забыв предварительно выкинуть траву в мусор. Все, теперь погружаешься, забываешь о своих проблемах и через 15-20 минут вылезаешь новым (почти) человеком. Ах да, эта ванна еще отлично подойдет для того, чтобы расслабить ноющие после тренировки мышцы!

Верное средство при «меня что-то мутит»


Это весьма действенное, но комплексное средство. Для его приготовления тебе нужно запастись не только перечной мятой, но еще мелиссой и ромашкой. Все эти травы продаются в аптеке.


Ингредиенты


  • 3 ст. ложки мелиссы


  • 1 ст. ложки ромашки


  • 3 ст. ложки мяты


  • 7 стаканов кипятка


Отвар настаивается час, фильтруется и пьется, как чай. Тебе обязательно должно стать легче.

6 Внезапно: три лайфхака с мятой


А ты в курсе, что мята может быть полезна не только для здоровья мужчин, но и для всякого другого. Напоследок мы припасли три интересных и совершенно неожиданных способа использования этой травы.

Мята для ног


Да, она может освежать не только твое дыхание. Если проблема «ароматных» ног знакома тебе не понаслышке, то заведи полезную привычку пару раз в неделю делать ножные ванночки — тазик горячей воды, немного мяты и 15 минут времени. Еще два аргумента «за» этой процедуры: профилактика грибка и снятие усталости ног после активных тренировок.

Мята для кулинарных подвигов


Первое что приходит на ум — коктейли. И действительно, пара листиков не только украсят алкогольный напиток, но и подарят ему освежающую нотку. А еще мяту можно добавлять в салаты — например, в «Цезарь». Вот увидишь, привычное блюдо приобретет неожиданный и интересный привкус. А еще мята будет хорошим дополнением для блюд из баранины.

Мята для… свидания на твоей территории


Нет, это не афродизиак, мы не об этом. А о том, как мята может помочь тебе привести свою квартиру в порядок перед приходом девушки. Дамы весьма чувствительны к неприятным запахам, поэтому, чтобы устранить их из не очень нового ковра, попробуй следующее: смешай мяту и соду, посыпь этой смесью ковер и через час пропылесось. Ну как, вкусно пахнет, правда?

Мята снижает влечение, а плотный ужин «кастрирует».

Названы опасные для мужчин продукты › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

  • Образ жизни

Мужское здоровье зависит от того, какой образ жизни ведут представители сильной половины человечества, и что входит в их ежедневный рацион. Врач-сексолог разъяснил, почему мужчинам не стоит увлекаться кофе, мятой, а от плотных ужинов лучше отказаться.

15 апреля 2021

Источник:
pixabay.com

Некоторые продукты и их сочетания могут негативно влиять на мужское здоровье. В первую очередь, не стоит злоупотреблять той пищей, что влияет на снижение тестостерона. Этот мужской гормон отвечает за половое влечение, но не только. Он считается своеобразным «внутренним энергетиком», который дает мужчинам силы, энергию, живость и желание куда-то стремиться и чем-то заниматься, рассказал радио Sputnik врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук. По его словам, «работают» на снижение тестостерона кофе, алкоголь и мята. Но только если они употребляются в больших количествах.

«Переизбыток кофе, а это считается более трех чашек в день, может наносить вред коре надпочечников, а она как раз принимает непосредственное участие в выработке тестостерона. Регулярное потребление алкоголя в большом количестве также снижает синтез тестостерона. Мята успокаивает не только нервную систему, но и сексуальную составляющую тоже», – сказал Кульгавчук.

Читайте также

Еще одна потенциальная угроза мужского здоровья — лишний вес, чрезмерный объем жировой ткани. Поэтому стоит исключить те продукты и напитки, которые могут добавить мужчине килограммов. Врач рекомендует перенести часть калорий с вечера на обеденное время и отказаться от плотных ужинов. По его словам, мужчины зачастую не находят времени для полноценного приема пищи во время рабочего дня, поэтому переедают вечером.

«В этом случае еда является своего рода кастрирующим фактором, поскольку инстинкт самосохранения всегда победит инстинкт размножения. Плотный ужин, по сути дела, способствует обездвиживанию мужчины, ему лень начинать сексуальные игры, его клонит в сон», – сказал Кульгавчук.

Половое влечение вполне может подпортить и большое количество пищевых добавок в пище, речь идет об подсластителе аспартаме и усилителе вкуса глутамате натрия.

Повышает мужскую потенцию белковая пища, а также зелень, орехи и яйца — лучше перепелиные.

Читайте также

«Важно полюбить зелень – петрушку, сельдерей, укроп. Регулярно употреблять небольшое количество орехов, в первую очередь грецких и кедровых. Использовать перепелиные яйца, в том числе в сыром виде», – посоветовал Кульгавчук.

Сегодня читают

Не пейте кефир на ночь: эндокринолог Павлова рассказала об опасности полезной привычки

«Унюхает» человека за 5 метров: неожиданные факты о клещах

Какие анализы сдать при аллергии — и есть ли способы ее вылечить

В Уфе мужчина вырастил в кишечнике червя длиной в 120 сантиметров

Никогда не говорите эти 3 фразы: психолог Дмитриева рассказала, как нельзя хвалить ребенка

Эффект мяты на потенцию — мята на потенцию.

Рецепты и рекомендации

Действие мяты на потенцию — мята для потенции. Рецепты и рекомендации | iPotenciya.net — Все о потенции

02.03.2017

, Мужчина, Комментарий

Диета влияет на мужскую силу. Морепродукты, специи, орехи, зеленые овощи стимулируют половое влечение, а вот употребление жирного мяса, выпечки, сладких напитков угнетает половую активность. Чтобы снять нервное возбуждение, вылечить простуду или просто насладиться ароматом ментола, многие балуются чаем с душистыми листьями. Правда, есть мнение, что мята вредна для потенции – замедляет выработку тестостерона и подвижность сперматозоидов.

Что содержит мята и как она влияет на потенцию?

Утверждение о негативном влиянии растения на мужской организм появилось после серии экспериментов американских ученых на мышах. Им давали успокаивающий настой, а не каплю другой жидкости. Через некоторое время сексуальная активность самцов резко упала. Если учесть, что животные были ограничены в воде и опыты затягивались, то естественно, что чрезмерное употребление мяты отрицательно сказывалось на них. .

Вряд ли мужчина будет ежедневно выпивать несколько чашек чая с успокаивающим запахом ментола и не стимулировать мозг кофе. Несколько веточек в салате и 1-2 стакана фитонапитка в день не способны негативно сказаться на потенции.

У древних греков было свое мнение на этот счет. Перед боем солдатам не разрешалось добавлять в пищу траву. Запрет был мотивирован тем, что спонтанное волнение перед боем было ни к чему. В восточных странах верят, что он успокаивает нервы и возбуждает страсть. Если изучить химический состав, то можно утверждать, что листья приносят только пользу.

В надземных частях мяты имеется эфирное масло ментола, содержащее ряд веществ группы терпенов и периновую кислоту. В зеленой массе в высокой концентрации присутствуют: дубильные вещества

;

флавоноиды;

олеаноловая, урсуловая кислота;

витамины и минералы, ряд химических соединений.

Листья обладают легким спазмолитическим, болеутоляющим, рефлекторным коронарорасширяющим действием. Благодаря стимуляции нейрорецепторов активизируют капиллярное кровообращение, уменьшают спазм гладкой мускулатуры кишечника и мочевыводящих путей. При систематическом применении стабилизируют давление. Травники утверждают, что трава помогает избавиться от легкого депрессивного синдрома и восстанавливает сон.

Рецепты мяты для повышения потенции

Для этого используются многокомпонентные сборы из разных трав. Чтобы максимально увеличить целебную силу растений, мяту и крапиву собирают в низинах, зверобой и крапиву — с участков, где не застаивается вода. Сухие листья – 3 ст. л. заваривают половиной литра кипятка, настаивают под плотной крышкой 20 минут. Готовый отвар пьют по стакану до 3 раз в день.

Пару щепоток мяты, 4 тимьяна и 2 розмарина перемолоть в кофемолке. Измельченный порошок запаривают стаканом кипятка, принимают сразу после остывания.

Вместо чайных листьев используются травы. Душица, зверобой и мята – по 100 г смешивают, принимают по 1 ч. л. смешать и заварить. Для смягчения вкуса можно запивать ложкой меда или варенья.

Классический мятный рецепт для потенции:

ложка зеленого чая;

натертая цедра лимона;

пару веточек душистой травы.

При желании в чашку добавляется ломтик лимона. Напиток снижает артериальное давление, поэтому этот рецепт не для гипотоников..

Как долго длится эффект и как часто стоит перечная мята для улучшения потенции?

Многокомпонентные фитокомпозиции принимают курсами по 3 недели с месячными перерывами. Чтобы не вызывать привыкания у организма, рецепты чередуют. Черный или зеленый чай со щепоткой сухих листьев в умеренных количествах пойдет только на пользу. Достаточно выпивать 2 чашки в день, чтобы через 5 дней ощутить прилив сил. Начинать день с успокаивающего напитка не стоит. Первый стакан выпивается ближе к полудню.

Чашка горячего напитка на ночь снимает стресс и расслабляет. В отличие от таблеток, не наносит вреда. Со временем вещества накапливаются в организме, поэтому после курса сохраняется стойкий эффект. Содержимое чайных пакетиков для лечебных целей не годится. Листья лучше сушить летом или покупать в аптечной упаковке.

Лекарственное растение подходит не всем. У людей с повышенной чувствительностью к ментолу иногда возникают кожные реакции. Также снижает тонус венозных сосудов, может спровоцировать обострение варикозной болезни..

В каких случаях мята точно не влияет на потенцию?

Растение успокаивает нервы, усиливает микроциркуляцию в капиллярах, насыщает организм полезными компонентами, но не способно остановить развитие прогрессирующей эректильной дисфункции. Патология развивается по разным причинам, требует разных методов лечения, отказа от вредных привычек, изменения образа жизни. В этом случае показана комплексная медикаментозная терапия.

Существуют ли препараты для повышения потенции, содержащие мяту??

Фармакологические препараты с ментолом для устранения половой дисфункции не выпускают. При существующих проблемах применяют народные рецепты, БАДы с растительными экстрактами на основе карликовой пальмы, корня секуринеги, эврики, ятрышника и других растений. Включение в рацион большого количества афродизиаков, не хуже БАДов, восстанавливает мужскую силу.

Видео о том, какие продукты понижающие потенцию полезно знать! Возможно, их просто нужно исключить из своего рациона.

ТЕГИ:
мята потенция, влияет на потенцию, кипяток, успокаивает нервы, пищевые добавки, эффект мяты

Сексуальное здоровье — вкус мяты хороший или плохой? — Д-р Винод Райна

Последнее обновление: 26 ноября 2020 г.

Мужчины, которые заботятся о надлежащем уходе за пенисом — а каждый мужчина должен заботиться о нем — хотят убедиться, что они делают все возможное для обеспечения первоклассного сексуального здоровья. Но мир вопросов сексуального здоровья замусорен всевозможной дезинформацией, старушечьими сказками и мифами. Один из повторяющихся касается использования мяты в отношении полового члена. Согласно некоторым источникам, мята может быть прекрасной сексуальной помощью, но другие источники утверждают, что чрезмерное употребление мяты опасно для сексуального здоровья. Так во что же верить парню?

Кажется, что мята вокруг нас повсюду. Мята — популярный вкус жевательной резинки. Мятные конфеты – это настоящее лакомство как для детей, так и для взрослых. Ассортимент мятных чаев, кажется, вырос в геометрической прогрессии. Как и ментол, мята содержится в нескольких марках сигарет и леденцов от кашля. А «мятная свежесть» стала синонимом зубных паст и других средств гигиены полости рта. Он даже используется в некоторых экологически чистых пестицидах вместо токсичных химикатов.

Существует более дюжины различных видов мяты, и они растут на большинстве обитаемых континентов (хотя в Южной Америке не так часто). Эта популярная трава может расти круглый год в соответствующих условиях.

Связь между пенисом и мятой

Так почему эта мята должна быть связана с пенисом? Конечно, все, что проглатывается, может воздействовать на части тела, включая половой член.

Одна из наиболее распространенных теорий, связанных с мятой, заключается в том, что она естественным образом вызывает онемение полового члена. Согласно этой теории, выполнение орального секса на эрегированном пенисе после сосания мятной леденцы от кашля временно снижает чувствительность члена, так что он может оставаться твердым в течение более длительного периода времени во время секса. Вариант этой теории рекомендует использовать масло мяты на эрегированном половом члене с той же целью.

Этому утверждению есть небольшое научное обоснование. Части тела содержат белок с длинным научным названием, более известный как TRPM8. Когда мята вступает в контакт с TRPM8, она посылает в мозг сигнал: «Почувствуйте это ощущение как холод». Таким образом, хотя мята сама по себе не холодная, она заставляет тело так думать. Итак, теория состоит в том, что попадание мяты на эрегированный пенис вызовет онемение в достаточной степени, чтобы действовать как своего рода «спрей замедленного действия». Тем не менее, нет исследований, доказывающих, что мята, нанесенная на пенис, действительно приводит к более продолжительному сексу.

Влияние мяты на уровень тестостерона

И действительно, некоторые люди считают, что мята может оказывать негативное влияние на сексуальное здоровье и функции. Некоторые мужчины утверждают, что мята подавляет их половое влечение. Исследование 2004 года, в котором мятный чай давали самцам крыс, похоже, подтвердило это. Употребление мятного чая было связано как с увеличением женских гормонов, так и со снижением уровня тестостерона.

Исследование женщин с высоким уровнем тестостерона позже обнаружило то же самое: мята вызывала снижение уровня тестостерона и повышение уровня женских гормонов.

Поскольку тестостерон у мужчин связан с усилением полового влечения, исследования показывают, что слишком много мяты действительно может вызвать эффект. Но для окончательного доказательства этого потребуются дополнительные исследования.

Обновления от Lybrate: Из-за стресса и беспокойного образа жизни сексуальное блаженство стало мечтой для многих. Чтобы сохранить свою сексуальную жизнь живой и здоровой, купите эти продукты для сексуального здоровья, доступные в GoodKart Lybrate.

Если у вас есть сомнения или вопросы относительно сексуального здоровья, обратитесь к врачу онлайн, вы можете проконсультироваться с лучшим врачом-сексологом онлайн и получить ответы на свои вопросы.