Макслер протеин как принимать: 100% Golden Whey от Maxler: как принимать протеин, отзывы

100% Golden Whey от Maxler: как принимать протеин, отзывы

Сывороточный протеин 100% Golden Whey, выпускаемый Maxler, представляет собой добавку, которую могут принимать не только мужчины, но и женщины. Комплекс практически лишен углеводов и жиров.

Основное действие продукта направлено на усиление показателей силы, а также увеличение объема мышечных тканей и волокон. Характерной особенностью протеина является прекрасное соотношение между качеством, ценой и эффективностью.

Добавка оказывает многосторонний положительный результат, но наибольшую ценность для спортсменов представляет следующее воздействие:

• силовые показатели повышаются;
• мышечная массы растет;
• катаболические проявления уменьшаются;
• восстановительные процессы ускоряются;
• выносливость возрастает;
• тренировки проходят гораздо производительнее.

Состав 100% Golden Whey

На одну порцию 100% Golden Whey приходится 33 грамма добавки. В ней содержится порядка 0,1 г натрия. Соотношение БЖУ в граммах следующее: 22:2:5. Энергетическая ценность равна 130 ккал.

Белковая составляющая комплекса — это сывороточный протеин в виде смеси изолята с концентратом. В добавке содержится некоторое количество красителей, подсластителей, регулятора кислотности, ароматизаторов, загустителей и кукурузного крахмала.

Как правильно принимать 100% Golden Whey

100% Golden Whey рекомендовано пить от одного и до трех раз в сутки. Периодичность приема определяется индивидуальной потребностью в белке. Приготовить протеиновый коктейль достаточно легко. Порцию, равную 33 граммам, разводят нежирным молоком либо водой, беря от 300 и до 350 мл.

Употреблять коктейль лучше всего либо за 60 минут до начала тренировок, либо сразу после завершения занятия. В свободные от физических нагрузок дни добавку пьют по утрам или в период между приемами пищи.

Получить максимальный эффект от протеиновой добавки позволяет совместный прием с другим спортивным питанием. Если следовать рекомендации производителя (Maxler), то употреблять продукт лучше всего со следующими препаратами, в зависимости от целей:

1. Чтобы повысить скорость восстановительных процессов после физических тренировок и подавить катаболизм, следует дополнительно употреблять комплекс Amino BCAA
2. Если цель — избавиться от подкожного жира, сохранив мышечную массу, то принимать нужно L-Carnitine Caps

Противопоказаний к употреблению добавки 100% Colden Whey нет. Этот сывороточный протеин не провоцирует проявления побочных явлений, абсолютно безопасен для человека, может приниматься постоянно без перерывов или необходимости циклирования. У некоторых людей отмечены проблемы с работой пищеварительной системы, но случается это довольно редко.

Отзывы о 100% Golden Whey

Комментарии на многочисленных форумах, а также в интернет-магазинах, где реализуется сывороточный протеин от компании Maxler, написаны в положительном ключе. Оставляющие отзывы отмечают высокую эффективность и качество добавки, хорошее усвоение в организме, а также доступность. Немаловажным преимуществом для многих является и вкус протеина.

Продукт представлен с клубничным вкусом, а также молочного шоколада, ванильного мороженого, печенья с кремом либо арахисовым маслом. Больше всего спортсменам нравится шоколадный протеин, а также вариант, напоминающий собой мороженое. Если прислушиваться к отзывам, покупать следует килограммовые упаковки с различным вкусом, поскольку уже спустя месяц он приедается.

Килоспорт обзор. Отзыв о протеине Maxler 100% Golden Whey. А где там гидролизат?

Watch this video on YouTube

Как принимать протеин макслер

Ultrafiltration Whey Protein от Maxler

Состав сывороточного протеина Ultrafiltration Whey Protein включается в себя минералы и витамины. Данная добавка отлично подходит для приема атлетами как на периоде сушки, так и при наборе мышечной массы. Главным преимуществом продукта является минимальное содержание углеводов и жиров, а, следовательно, превалирование в смеси большой концентрации белка. Протеин быстро усваивается, что позволяет снабдить мышечные волокна необходимыми аминокислотами уже через тридцать минут после употребления протеинового коктейля.

Эффективность спортивной добавки

Обусловлена комплексным действием, заключающимся в:

• хорошем приросте мышечных волокон без жировых отложений;
• увеличении показателей силы атлета;
• улучшении восстановления и подавлении катаболических процессов;
• повышению выносливости во время выполнения интенсивного тренинга, что приводит к возрастанию производительности.

Этот сывороточный протеин способствует прорисовыванию рельефа и позволяет сохранить мышечный массив даже при высокоинтенсивных нагрузках.

Состав Ultrafiltration Whey Protein

Порция добавки составляет 25 грамм или 98 килокалорий. На белки приходится 18,3, на углеводы — 3,4, а на жиры — 1,4 грамма. Наряду с нутриентами, в протеиновой смеси присутствуют различные ароматизаторы, наполнители (пищевые), минералы, а также красители. Меньше всего в добавке жиров с углеводами, поэтому она пользуется особой популярностью у культуристов, тренирующихся на улучшение рельефа.

Как принимать Ultrafiltration Whey Protein

Точное количество добавки, употребляемой в сутки, обусловлено собственными потребностями атлета в калориях и протеине. Производитель рекомендует придерживать нормы в 1-3 порции в день. Чтобы приготовить коктейль, мерной ложкой набирают смесь, заливают нежирным молоком или водой в количестве 250 мл (1 стакан).

Оптимальным временем для приема продукта считается за 60 минут до начала тренировки и сразу после завершения занятия. В свободные от физических нагрузок дни пить протеиновую смесь следует утром и между отдельными приемами пищи после обеда. Повысить эффективность от приема добавки позволяет употребление других продуктов.

Профессионалы дополняют продукт аминокислотным комплексом BCAA, L-карнитином, креатином моногидратом и прочими анаболическими препаратами. Все зависит от конечной цели, к которой стремится атлет. Производитель советует худеющим принимать протеин с л-карнитином, а набирающим мышечную массу с Amino BCAA.

К главному преимуществу Ultrafiltration Whey Protein относится отсутствие каких-либо негативных последствий для пищеварительной системы. Добавка эффективна и быстро усваивается в организме. Кроме того, не было выявлено и никаких побочных реакций.

Отзывы о приеме

Немецкий производитель Maxler заслужил высокую оценку качества от культуристов, поэтому ничего удивительного в том, что данный конкретный продукт снискал популярность и положительные отзывы у атлетов, нет. Большинство бодибилдеров пишут об отличной эффективности смеси, отсутствии каких-либо негативных последствий для пищеварения, разумном соотношении цены и качества.

Атлеты отмечают и разнообразие вкусов. Добавка продается в шести вариациях — ваниль, шоколад, клубника, дыня, ананас и малина. Наиболее популярны малиновые и шоколадные смеси, но и негативных отзывов о других вкусах на форумах, сайтах и прочих источниках нет.

builderbody.ru

Протеин Maxler 100% Golden Whey – «золотой» конкурент протеину от фирмы ON?

При упоминании протеина, в названии которого присутствует «голд», почему-то сразу на ум приходит добавка от Оптимум Нутришн. Но рынок спортивного питания постоянно развивается и представляет новый «золотой» продукт – Golden Whey от Maxler. Казалось бы, очередной сывороточный протеин, что в нем особенного. Но состав, качество и ингредиенты добавки заслуживают внимания тех, кто еще в поиске хорошего протеина.

Особенности протеина Макслер

Огромным преимуществом белка Golden Whey над конкурентами является наличие смеси из трех видов сывороточного протеина, в их числе: концентрат, изолят и гидролизат. В чем особенность такой смеси: именно гидролизат выступает главным компонентом, который мгновенно устраняет катаболизм. Поскольку гидролизат подвергается частичной ферментации при производстве, практически до аминокислот, такой белок усваивается быстрее остальных, наравне с комплексом аминокислот – до 20 минут. Это делает Макслер отличным выбором после тренировок для мгновенного получения молекул белка в мышцы. А также при наступлении голода, чтобы быстро остановить выработку гормона кортизола, разрушающего мышечные волокна. Сывороточный протеин Голден Вей 100% получен методом ультрафильтрации.

Какие вкусы Golden whey и объемы упаковок бывают

Компания выпускает упаковки всего в двух видах: весом 908 г и 2,25 кг.

Голден вей встречается со вкусом:

• Шоколадно-арахисовой пасты.
• Бабл-гама.
• Бананового крема.
• Ванильного мороженого.
• Черничного маффина.
• Арахисового печенья.
• Молочного шоколада.
• Мороженого с пеканским орехом.
• Клубничного мороженого.
• Капучино.
• Печенья и крема.

Состав Maxler Golden whey

Помимо смеси изолята, гидролизита, концентрата сывороточного протеина, в продукт добавили арахисовую муку, какао порошок, глютамин, соль, ВСАА (лейцин, изолейцин, валин) и комплекс энзимов, состоящий из: протеазы, амилазы, лактазы.

Как и у любой фирмы, разные вкусы в одной линейке немного отличаются составом по количеству некоторых ингредиентов. Рассмотрим один из популярных вкусов – ванильное мороженое.

1 порция – 33 грамма содержит:

• Калории: 130 ккал.
• Белки: 25 г.
• Жиры: 1,5 г (в том числе насыщенные — 1 г).
• Углеводы: 4 г (в том числе сахар — 2 г).
• Холестерин: 75 мг.
• Витамин А: 57 мкг.
• Кальций: 126 мг.
• Натрий: 100 мг.
• Калий: 180 мг.

Так же одна порция содержит аминокислоты:

• Аланина – 1,07 г.
• Аргинина – 0,63 г.
• Аспаргиновой кислоты – 2,5 г.
• Цистеина – 0,6 г.
• Глутаминовой кислоты – 4,03 г.
• Глицина – 0,45 г.
• Гистидина – 0,34 г.
• Изолейцина – 1,42 г.
• Лейцина – 2,4 г.
• Лизина – 2,22 г.
• Метионина – 0,55 г.
• Фенилаланина – 0,69 г.
• Пролина – 1,45 г.
• Серина – 1,26 г.
• Треонина – 1,72 г.
• Триптофана – 0,37 г.
• Тирозина – 0,66 г.
• Валина – 1,3 г.

Плюсы и минусы Maxler 100% Golden Whey

Преимущества

• Качественная смесь из трех видов сывороточного белка: гидролизата, изолята, концентрата.
• Поддерживает азотистый баланс, положительно влияет на анаболические процессы.
• Обеспечивает рост мышц и быстро устраняет катаболические процессы.
• Позволяет спортсменам быстрее восстанавливаться в течение тренировки, после нагрузки или в течение дня.
• Комплекс энзимов улучшает пищеварение, снижая побочные эффекты.
• Содержит широкий аминокислотный профиль, в том числе 5 г ВСАА.
• Благодаря гидролизату сывороточного протеина мгновенно восстанавливает после тренировок, наравне с аминокислотами, предупреждая разрушение мышц утром и в течение всего дня.

Недостатки

Из видимых минусов можно считать высокое содержание углеводов, в том числе сахара, хотя это не противоречит концентратам сыворотки, но для сушки и снижения веса этот продукт не очень подойдет. В зависимости от вкуса, содержание углеводов в порции может достигать 5 г. По крайней мере, по сравнению с аналогами – это много.

Кому подойдет 100% Golden Whey от Maxler

Продукт идеален для тех, кто набирает мышечную массу, не придерживаясь низкокалорийной и низкоуглеводной диеты. Продукт подходит большинству спортсменов, независимо от физической подготовки. Но людям, склонным к ожирению, такой продукт не подойдет.  

bodybuilding-and-fitness.ru

100% Golden Whey от Maxler

Сывороточный протеин 100% Golden Whey, выпускаемый Maxler, представляет собой добавку, которую могут принимать не только мужчины, но и женщины. Комплекс практически лишен углеводов и жиров.

Основное действие продукта направлено на усиление показателей силы, а также увеличение объема мышечных тканей и волокон. Характерной особенностью протеина является прекрасное соотношение между качеством, ценой и эффективностью.

Добавка оказывает многосторонний положительный результат, но наибольшую ценность для спортсменов представляет следующее воздействие:

• силовые показатели повышаются;
• мышечная массы растет;
• катаболические проявления уменьшаются;
• восстановительные процессы ускоряются;
• выносливость возрастает;
• тренировки проходят гораздо производительнее.

Состав 100% Golden Whey

На одну порцию 100% Golden Whey приходится 33 грамма добавки. В ней содержится порядка 0,1 г натрия. Соотношение БЖУ в граммах следующее: 22:2:5. Энергетическая ценность равна 130 ккал.

Белковая составляющая комплекса — это сывороточный протеин в виде смеси изолята с концентратом. В добавке содержится некоторое количество красителей, подсластителей, регулятора кислотности, ароматизаторов, загустителей и кукурузного крахмала.

Как правильно принимать 100% Golden Whey

100% Golden Whey рекомендовано пить от одного и до трех раз в сутки. Периодичность приема определяется индивидуальной потребностью в белке. Приготовить протеиновый коктейль достаточно легко. Порцию, равную 33 граммам, разводят нежирным молоком либо водой, беря от 300 и до 350 мл.

Употреблять коктейль лучше всего либо за 60 минут до начала тренировок, либо сразу после завершения занятия. В свободные от физических нагрузок дни добавку пьют по утрам или в период между приемами пищи.

Получить максимальный эффект от протеиновой добавки позволяет совместный прием с другим спортивным питанием. Если следовать рекомендации производителя (Maxler), то употреблять продукт лучше всего со следующими препаратами, в зависимости от целей:

1. Чтобы повысить скорость восстановительных процессов после физических тренировок и подавить катаболизм, следует дополнительно употреблять комплекс Amino BCAA
2. Если цель — избавиться от подкожного жира, сохранив мышечную массу, то принимать нужно L-Carnitine Caps

Противопоказаний к употреблению добавки 100% Colden Whey нет. Этот сывороточный протеин не провоцирует проявления побочных явлений, абсолютно безопасен для человека, может приниматься постоянно без перерывов или необходимости циклирования. У некоторых людей отмечены проблемы с работой пищеварительной системы, но случается это довольно редко.

Отзывы о 100% Golden Whey

Комментарии на многочисленных форумах, а также в интернет-магазинах, где реализуется сывороточный протеин от компании Maxler, написаны в положительном ключе. Оставляющие отзывы отмечают высокую эффективность и качество добавки, хорошее усвоение в организме, а также доступность. Немаловажным преимуществом для многих является и вкус протеина.

Продукт представлен с клубничным вкусом, а также молочного шоколада, ванильного мороженого, печенья с кремом либо арахисовым маслом. Больше всего спортсменам нравится шоколадный протеин, а также вариант, напоминающий собой мороженое. Если прислушиваться к отзывам, покупать следует килограммовые упаковки с различным вкусом, поскольку уже спустя месяц он приедается.

builderbody.ru

Maxler golden whey протеин

 100% Golden Whey от Maxler – это сывороточный протеин с минимальным количеством жиров и углеводов, который предназначен для ускорения процессов роста мышечной массы и повышения силовых показателей. Добавку можно принимать как в периоды набора мышц, так и во время сушки. Протеин подходит и для девушек, и для мужчин. Преимущество этого комплекса в идеальном соотношении цены, эффективности и качества.

 100% Golden Whey обладает массой положительных эффектов, главными из которых являются:

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Подавление катаболизма и ускорение восстановительных процессов;
• Повышение выносливости и производительности на тренировках.

Состав 100% Golden Whey от Maxler

Одна порция 100% Golden Whey (33г) дает спортсмену:

• 130 калорий;
• 22г белка;
• 5г углеводов;
• 2г жиров;
• 0,1г натрия.

 Белковую составляющую представляют концентрат и изолят сывороточного протеина. В состав комплекса также входят кукурузный крахмал, ароматизаторы, загуститель, регулятор кислотности, подсластители и красители.

Как принимать 100% Golden Whey

 Принимать 100% Golden Whey рекомендуется по 1-3 раза в день в зависимости от потребностей в белке. Для приготовления напитка необходимо размешать 1 порцию протеина (33г) в 300-350мл воды или нежирного молока. Наиболее целесообразно принимать 100% Golden Whey за час до начала тренинга или сразу же после окончания физических нагрузок. В дни отдыха протеин следует выпивать утром или между приемами пищи.

 Специалисты компании Maxler рекомендуют совмещать прием 100% Golden Whey вместе с:

• Amino BCAA 4200 – если вы хотите улучшить качество восстановления и быстрее подавлять катаболизм после тренировок;
• L-Carnitine Caps 750 – если хотите сжигать подкожный жир, но при этом и сохранять мышечную массу.

 Принимать 100% Golden Whey можно на постоянной основе. Перерывы или циклирование не являются необходимыми. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В индивидуальных случаях возможно появление проблем с пищеварением.

Отзывы о приеме 100% Golden Whey от Maxler

 Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов спортивного питания. Можем сказать, что отзывы о приеме 100% Golden Whey от Maxler носят положительный характер. Спортсмены высоко оценивают качество, эффективность и вкусовые особенности протеина, а главными преимуществами комплекса считаются доступная цена и отсутствие проблем с перевариванием.

 Сывороточный протеин от Maxler продается в 5 вкусовых вариантах – молочный шоколад, ванильное мороженное, клубника, арахисовое масло-печенье, печенье-крем.

 В комментариях спортсмены пишут, что вкус приедается и надоедает спустя несколько месяцев приема, поэтому рекомендуем покупать небольшие упаковки по 1кг с разными вкусами.

Видеообзор 100% Golden Whey от Maxler

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

jirabas.ru

100% golden whey от maxler: как принимать протеин, отзывы — Тело Атлета

26.03.2019

 100% Golden Whey от Maxler – это сывороточный протеин с минимальным количеством жиров и углеводов, который предназначен для ускорения процессов роста мышечной массы и повышения силовых показателей. Добавку можно принимать как в периоды набора мышц, так и во время сушки. Протеин подходит и для девушек, и для мужчин. Преимущество этого комплекса в идеальном соотношении цены, эффективности и качества.

 100% Golden Whey обладает массой положительных эффектов, главными из которых являются:

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Подавление катаболизма и ускорение восстановительных процессов;
• Повышение выносливости и производительности на тренировках.

Состав 100% Golden Whey от Maxler

Одна порция 100% Golden Whey (33г) дает спортсмену:

• 130 калорий;
• 22г белка;
• 5г углеводов;
• 2г жиров;
• 0,1г натрия.

 Белковую составляющую представляют концентрат и изолят сывороточного протеина. В состав комплекса также входят кукурузный крахмал, ароматизаторы, загуститель, регулятор кислотности, подсластители и красители.

Как принимать 100% Golden Whey

 Принимать 100% Golden Whey рекомендуется по 1-3 раза в день в зависимости от потребностей в белке.

Для приготовления напитка необходимо размешать 1 порцию протеина (33г) в 300-350мл воды или нежирного молока.

Наиболее целесообразно принимать 100% Golden Whey за час до начала тренинга или сразу же после окончания физических нагрузок. В дни отдыха протеин следует выпивать утром или между приемами пищи.

 Специалисты компании Maxler рекомендуют совмещать прием 100% Golden Whey вместе с:

• Amino BCAA 4200 – если вы хотите улучшить качество восстановления и быстрее подавлять катаболизм после тренировок;
• L-Carnitine Caps 750 – если хотите сжигать подкожный жир, но при этом и сохранять мышечную массу.

 Принимать 100% Golden Whey можно на постоянной основе. Перерывы или циклирование не являются необходимыми. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В индивидуальных случаях возможно появление проблем с пищеварением.

 Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов спортивного питания. Можем сказать, что отзывы о приеме 100% Golden Whey от Maxler носят положительный характер. Спортсмены высоко оценивают качество, эффективность и вкусовые особенности протеина, а главными преимуществами комплекса считаются доступная цена и отсутствие проблем с перевариванием.

 Сывороточный протеин от Maxler продается в 5 вкусовых вариантах – молочный шоколад, ванильное мороженное, клубника, арахисовое масло-печенье, печенье-крем.

 В комментариях спортсмены пишут, что вкус приедается и надоедает спустя несколько месяцев приема, поэтому рекомендуем покупать небольшие упаковки по 1кг с разными вкусами.

Видеообзор 100% Golden Whey от Maxler

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

Источник:

100% Golden Whey Maxler 2270г-АКЦИЯ

Купить протеин Golden Whey 5 lb Maxler выгодно по специальной цене Вы можете ТОЛЬКО в нашем интернет-магазине «Atlet-Shop». Звоните,тел.: 8(928) 610-63-84.

Пытаетесь набрать мышечную массу, но не получается? Покупайте — Голден Вей Maxler.

Данный протеин содержит большое кол-во белка и очень мало углеводов на 1 порцию, что очень важно для набора чистой мышечной массы.

Добавив 2-3 порции протеина Голден Вей в свой ежедневный рацион, вы будете гарантированно добирать недостающее кол-во белка каждый день, а это будет стимулировать набор, до 2кг, чистой мышечной массы в месяц.

Спешите заказать, у нас самая низкая цена на протеин Golden Whey 5 lb Maxler.

Достоинства протеина: •доступная цена •хороший состав •усилен BCAA •усилен глютамином •не содержит аспартам

•легко размешивается

•имеет приятный вкус

Назначение основных компонентов Концентрат сывороточного протеина наиболее распространенный вид протеина, т.к себестоимость протеина сравнительно низкая. Также в его составе может быть лактоза, которую некоторые люди не переносят.

Получают концентрат сывороточного протеина методом ультрафильтрации: прогоняют молочную смесь через керамический фильтр (мембрану), который задерживает крупные фракции молочного белка, но пропускает маленькие фракции молочного белка. Технологически невозможно произвести все микроотверстия керамического фильтра (мембраны) одинакового диаметра.

Достоинством концентрата является его «натуральность», т.к. белковое соединение прошло наименьшее технологическое воздействие на белковую структуру. Также, он отличается приятным вкусом из-за сохранения некоторого количества лактозы, микро и макроэлементов.

Гидролизат сывороточного протеина является, по сути, аминокислотами в виде порошка.

Получается гидролизат путем химического процесса – гидролиза, т.е крупные цепи белковых молекул расщепляют на составляющие мельчайшие белковые фрагменты, именуемые пептидами белка. Этим процессом занимается наше пищеварение и само по себе это отнимает большое количество энергии.

Чувствовали когда-нибудь сонливость после еды, так это как раз и есть недостаток энергии, так как весь ее запас пущен на процесс переваривания пище. Данный вид белка не требует затрат энергии на его переваривание, поэтому скорость его усваивания очень высока и первый аминокислотный всплеск в крови можно диагностировать уже через 15-20 минут после приема.

Изолят сывороточного протеина — протеин, который не содержит углеводов, жиров и лактозы. Получается двумя способами: Ионный обмен и Метод Ультрамикрофильтрации

Ионный обмен: пропускают заряженные «ионы» через молочную смесь, которые, в свою очередь, отделяют белок от посторонних фракций (лактозы, жира и др.). Метод ультрамикрофильтрации: фильтруют молочную смесь при низкой температуре через керамическую мембрану. Изолят имеет приятный и удобоваримый вкус. Идеальный продукт для тех, кто не переносит лактозу.

Протеаза — ферменты из класса гидролаз, которые расщепляют пептидную связь между аминокислотами в белках.

Амилаза расщепляя крахмал и другие углеводы, обеспечивает переваривание углеводов пищи.

Лактаза — фермент, необходимый для расщепления дисахарида лактозы, содержащегося в молоке. Недостаточность лактазы приводит к непереносимости лактозы.

Количество питательных веществ на 1 порцию (1 мерная ложка = 33г): Калорийность–130Ккал Белки–25г Углеводы–4г

Жиры–1,5г

Ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, гидролизат и изолят сывороточного протеина, ароматизаторы, L-глютамин, BCAA(лейцин, изолейцин, валин), ферменты( протеаза, амилаза, лактаза), соль, сукралоза.

Как принимать протеин 100% Golden Whey Maxler Добавьте одну мерную ложку в 250 мл холодной воды или молока. Применять 2-3 раза в день в зависимости от веса тела. При работе «на массу»: общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета.

При работе «на жиросжигание»: общее ежедневное кол-во белка – 3-4г белка на 1кг веса атлета

Порций в упаковке: 69

Важно:

Продукт не является лекарственным средством. Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.

Продукт не является заменителем пищи. Хранить в недоступном для детей месте.

Не рекомендуем использовать продукцию лицам не достигшим 18 лет.

Читайте реальные отзывы о Golden Whey 5 lb Maxler на нашем сайте www.atlet-shop.ru

Источник:

100% Golden Whey

* Процент дневной дозы основан на диете в 2000 калорий. ** РДД – рекомендуемая дневная доза.

*** РДД не установлена.

Ингредиенты: Whey Protein Blend (Концентрат Сывороточного Белка, Гидролизат Сывороточного Белка, Изолят Сывороточного Белка), Арахисовая Мука, Какао-порошок, Натуральные и Искусственные Ароматизаторы, L-Глутамин, Соль, Branched Chain Amino Acids Blend (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин), Enzyme Blend (Протеаза, Амилаза, Лактаза), Ацесульфам Калия, Сукралоза, Цитрат Трикалия, Соевый Лецитин (эмульгатор).

100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеален в период повышенных физических нагрузок. Продукт содержит 100% чистый концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина, которые быстро усваиваются. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста аминокислотами. 100% Golden Whey обогащен незаменимыми аминокислотами с разветвленными боковыми цепями (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.

Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 33 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Для достижения желаемой консистенции можно варьировать количество жидкости.

Источник:

100% Golden Whey (Maxler) 20145 — Протеины — Магазин спортивного питания SportGain.ru

Каталог » Протеины » 100% Golden Whey (Maxler) Доставка в регионы через ПЭК, постаматы PickPoint и Почтой России!

   100% ультрафильтрованный сывороточный протеин   высокая концентрация BCAA   рост мышечной массы, быстрая потеря жира и моментальное восстановление

   легко усваивающийся белок для тонуса мышц.

100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеально подходит для интенсивных тренировок!Продукт содержит 100% чистые концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстроевсасывание и усваивание белка.

Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержкиположительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста и восстановления аминокислотами.

100% Golden Whey – это легко

усваиваемый продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.

Ингредиенты

Ингредиенты: Протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению:

для получения одной порции смешайте 33 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему вкусу. Для приготовления менее насыщенной смеси, разведите одну ложку порошка в 250-300 мл жидкости.

Источник:

Maxler 100 golden whey

Maxler 100 golden whey — это отличный вариант спортивного питания для тех, кто ищет действительно качественный сывороточный протеин, полностью лишенный углеводов и жиров.

Данная добавка отлично вам подойдет не только для набора массы, но и для того, чтобы процесс восстановления организма занимал как можно меньше времени.

Вы не поверите, но сможете совершенно спокойно принимать эту добавку даже в те периоды, когда хотите качественно просушить собственный организм. Что же касается главного достоинства добавки, то здесь нужно отметить такой момент, как оптимальное соотношение качества и стоимости продукции.

Если вы начнете на постоянной основе принимать 100 golden whey от maxler, тогда можете не сомневаться в том, что мышцы не разрушаться даже после самых изнурительных тренировок. Естественно, получаете возможность работать с максимально большими весами, о которых раньше и не думали.

Читайте также:  L-carnitine от myprotein: как принимать, отзывы

Принимая всего лишь одну порцию протеина, вы получаете почти сто сорок граммов белка и при этом всего лишь пять грамм углеводов. Разве это не прекрасное соотношение.

Если хотите избавиться от подкожного жира, но при этом не потерять, а наоборот прибавить в мышцах — maxler usa 100 golden станет оптимальным для вас вариантом.

Несмотря на то что в состав входят такие элементы, как регулятор кислотности, подсластители и ароматизаторы, они совершенно не вредят человеческому здоровью. Все благодаря тому, что в процесс переработки были лишены совершенно всех вредных элементов.

Что касается приема maxler 100 golden whey, то здесь нет совершенно ничего сложного. Профессионалы говорят про 1-3 порции в день. Но здесь стоит понимать, в каком количестве белка нуждается конкретно ваш организм.

Больше всего толку будет в том случае, если употреблять протеин непосредственно перед тренировочным занятием или же сразу после него. В таком случае вы будете заниматься, а мышцы расти.

Затем, вы будете отдыхать, а мышцы все равно продолжат расти, плюс, намного скорее пройдет период восстановления организма.

Maxler 100 Golden Whey отзывы

Надо отметить и тот факт, что про maxler 100 golden whey отзывы исключительно положительные. Хорошо о нем отзываются как профессионалы, так и те, кто лишь недавно начали тренироваться в спортивном зале.

Для покупки maxler 100 golden whey вам достаточно зайти в любой хороший магазин спортивного питания.

Источник:

100% Golden Whey

100% Golden Whey – комплекс чистого сывороточного белка с минимальным содержанием углеводов и жиров от компании Maxler. Эффективная матрица продукта направлена на результат – наращивание мускулатуры и показателей силы в короткие сроки. 

Купить 100% Golden Whey будет особенно полезно в периоды высокоинтенсивных тренировок, когда мышцы нуждаются в больших порциях аминокислот для активного синтеза белков и поддержания положительных показателей баланса азота. Питание мышечных волокон аминокислотами будет также способствовать приросту мускулатуры и ускорению процессов восстановления.

100% Golden Whey можно употреблять не только с целью набора массы, но и в периоды похудения, поскольку в каждом из этих случаев мышцы должны получать питательные вещества в достаточном количестве для возможности проведения тренировок на качественно новом уровне.

Состав 100% Golden Whey

В основе формулы 100% Golden Whey – три формы высококачественного сывороточного белка.

Сочетание концентрата с изолятом и гидролизатом сывороточного протеина отличается высоким уровнем биодоступности, обеспечивая быстрое высвобождение и усвоение активных компонентов для мгновенного насыщения мышечных клеток ценными питательными веществами.

Продукт характеризуется полноценным аминокислотным профилем, включая незаменимые аминокислоты ВСАА (более 5 граммов на порцию), которые активно запускают анаболические процессы и способствуют приросту мускулатуры.

Ингредиенты:

Протеиновая смесь(изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искуственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия

Результаты применения 100% Golden Whey

100% Golden Whey позволяет увеличить калорийность ежедневного рациона без риска появления лишних жировых отложений.

Благодаря сбалансированному составу добавка будет восполнять недостаток высококачественного протеина в организме, и способствовать формированию идеальной анаболической среды для роста мускулатуры.

Систематическое употребление протеинового комплекса позволит за небольшой период времени нарастить желаемый мышечный объем и будет способствовать качественному восстановлению во время отдыха для улучшения результативности последующих тренировок.

Употребление 100% Golden Whey обеспечивает:

• прирост мускулатуры;
• сокращение времени на восстановительные процессы;
• подавление катаболизма;
• повышение выносливости и силовых характеристик;
• улучшение производительности во время физических нагрузок.

Как принимать 100% Golden Whey

По рекомендации производителя следует принимать по 1-3 порции 100% Golden Whey ежедневно.

Для приготовления питательного напитка одну мерную ложку с 33 граммами протеиновой смеси нужно смешать с 180-300 мл жидкости.

Наиболее оптимально принимать коктейли за 60 минут до начала тренировочного процесса и после его завершения. В дни без тренировок можно употреблять протеин в утреннее время или в течение дня между приемами пищи.

Источник:

Maxler 100% Golden Whey (908g)

Макслер 100% Голден Вей 908 г

• Описание
• Как принимать
• Состав

Дополнительные скидки не распространяются!

  100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеально подходит для интенсивных тренировок! Продукт содержит 100% чистые концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстрое всасывание и усваивание белка.

  Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста и восстановления аминокислотами.

  100% Golden Whey – это легко усваиваемый продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок. Как принимать: Пейте одну порцию сразу после тренировки. Для максимального результата дополнительно одну порцию сразу после пробуждения и за час перед тренировкой.

Рекомендации по приготовлению: 33г порошка (1 мерная ложка) развести в 200-250 мл воды или молока до 1,5% жирности. Ингредиенты: Протеиновая смесь(изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искуственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия Питательная ценность:

Другая упаковка

Свой путь рекомендует

• 450c В наличиив 2 магазинах 100% чистый, максимально микронизированный креатина моногидрат Выгодная цена за продукт высшего качества!
• 1690c В наличиив 2 магазинах Высокий процент микронизации, отлично растворяются, полностью усваиваются! Сырье Instant — сверх растворение! Лучшая цена!
• 1340c В наличиив 2 магазинах Уникальный продукт для здоровья кожи, суставов, связок, волос и ногтей.
• 890c В наличиив 2 магазинах Рыбный жир из норвежского лосося. Богатый источник ненасыщенных жирных кислот 1950 мг Омега-3 в одной порции!
• 590c В наличиив 2 магазинах Комплекс витаминов и минералов на каждый день в умеренной концентрации Выгодная цена! Одной банки хватит на 3 месяца

Источник:

Maxler 100% Golden Whey

Ингредиенты: Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.

Применение 100% Golden Whey:  Принимать по одному совку три приёма в день. Первый утром во время завтрака, второй спустя 34 часа после тренировки и третий после окончания тренировки спустя 40 минут. 

Maxler 100% Golden whey это!  

100% ультрафильтрованный сывороточный протеин

высокая концентрация BCAA

рост мышечной массы, быстрая потеря жира

и моментальное восстановление

легко усваивающийся белок для тонуса мышц  

100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса,который идеально подходит для интенсивных тренировок!

Продукт содержит 100% чистые концентрат, изолят и гидролизатсывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстрое

всасывание и усваивание белка. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки

положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста и восстановления аминокислотами. 

100% Golden Whey – это легко усваиваемый продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.

Применению 100% Golden Whey:

Для получения одной порции смешайте 32 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему

вкусу. Для приготовления менее насыщенной смеси, разведите одну ложку порошка в 250-300 мл жидкости.

Источник:

MAXLER Golden Whey 908г

Тренировки на новом уровне!

100% Golden Whey от MAXLER – комплекс из трех видов чистого сывороточного белка (концентрат, изолят, гидролизат) премиального качества с минимальным содержанием углеводов и жиров. Эффективная матрица 100% Golden Whey направлена на наращивание мышечной массы и показателей силы в короткие сроки. 

100% Golden Whey рекомендуется употреблять не только с целью набора массы, но и в периоды снижения жира, поскольку в каждом из этих случаев мышцы должны получать питательные вещества в достаточном количестве для возможности проведения тренировок на качественно новом уровне.

Полезные эффекты и особенности 100% Golden Whey от MAXLER

100% ультрафильтрованный сывороточный протеин.

Высокая степень усвоения.

Полноценный аминокислотный профиль.

5,5 г ВСАА на порцию.

Стабильный рост мышечной массы.

Быстрая потеря жира.

Моментальное восстановление.

Сочетание в 100% Golden Whey трех  форм высококачественного сывороточного белка (концентрата, изолята и гидролизата)  отличается высоким уровнем биодоступности, обеспечивает быстрое высвобождение и усвоение активных компонентов для мгновенного насыщения мышечных клеток ценными питательными веществами.

Мышцы нуждаются в больших порциях аминокислот для активного синтеза белков и поддержания положительных показателей баланса азота. Прием 100% Golden Whey от MAXLER повышает питание мышечных волокон аминокислотами, что способствует приросту мускулатуры и ускорению процессов восстановления.

Состав  100% Golden Whey от MAXLER

Другие ингредиенты: искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия

Рекомендации по применению: Смешайте 33 г продукта (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему

вкусу.

Для приготовления менее насыщенной смеси, увеличивайте количество жидкости.

Тренировки на новом уровне!

Предупреждения

Не  предназначен для использования лицами моложе 18 лет. Не превышайте рекомендуемой суточной дозы. Консультируйтесь с врачом перед использованием любых пищевых добавок.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Беременность и период лактации.

Условия хранения: Хранить в сухом  месте, недоступном для прямых солнечных лучей, в оригинальной упаковке.  Беречь от  детей и домашних животных.

Источник:

100% golden whey от maxler: как принимать протеин, отзывы Ссылка на основную публикацию

fsk-belebey.ru

Problend от Maxler

Протеиновая многокомпонентная спортивная добавка Problend, выпускаемая немецкой компанией Maxler, представляет собой комплекс, в котором подобрана оптимальная концентрация белка, позволяющая эффективней набирать мышечную массу. Состав белковой матрицы представлен протеинами с различной степенью усвояемости. Это позволяет питать мышечные ткани более длительный срок. Вещества начинают поступать как сразу после приема добавки, так и последующие четыре и даже шесть часов.

Преимущества Problend от Maxler

Протеин Problend не только дает подпитку для роста мышечных тканей, но и оказывает следующее воздействие:

• увеличивает силовой потенциал;
• угнетает катаболические процессы;
• нормализует и ускоряет обмен веществ;
• повышает качество восстановительных процессов между тренировками;
• подавляет чувство голода.

Благодаря приему данного спортивного питания, значительно увеличивается выносливость и производительность атлета во время тренировок.

Состав Problend от Maxler

В одной порции протеиновой добавки, которая составляет 44 грамма вещества, заключено порядка 180 килокалорий, из которых:

• белок — 23 г;
• жиры —3 г;
• углеводы — 15 г;
• калий — 240 мг;
• натрий — 120 мг;
• клетчатка — 1 г.

В белковой матрице содержится изолят и концентрат сывороточного белка, изолят молочного протеина, яичный альбумин и казеин. Кроме того, в составе спортивной добавки есть ароматизаторы искусственного и натурального происхождения, подсластители вкуса, а также красители.

Как правильно принимать

В сутки рекомендовано принимать по две или три порции. Все зависит от индивидуальных потребностей в белке и конкретных целей, которые преследует атлет. Чтобы приготовить протеиновый коктейль, мерную ложку вещества разводят молоком с минимальным содержанием жира либо водой. Жидкость берут в количестве от 250 и до 300 миллилитров. Напиток принимают по утрам, за час перед непосредственным началом тренировки и спустя 15 или 20 минут после завершения занятия.

Чтобы повысить эффект от употребления данной добавки, продукт принимают совместно с другим спортивным питанием, которое тоже предназначено для роста мышечных тканей и увеличения показателей силы. Специалисты Maxler советуют принимать вместе с многокомпонентным протеином:

• Amino Magic Fuel. Этот аминокислотный комплекс способствует ускорению прироста мышечной массы и улучшению качества восстановительных процессов.
• Tribulus Terrestris. Данный тестостероновый бустер стимулирует продуцирование тестостерона и улучшает анаболический фон.
• Creatine Monohydrate. Помогает улучшить и выносливость, и силу атлета, а также набирать массу.

Problend допускается употреблять постоянно. Никаких перерыв или цикличности в приеме не требуется. Протеиновая добавка не вызывает побочных эффект и является безопасной.

Отзывы

Problend пользуется огромной популярностью среди бодибилдеров. О данной добавке положительно отзываются не только культуристы, занимающиеся на любительском уровне, но и даже профессионалы. Спортсменам нравится высокая эффективность и отличное качество этого протеина, а также то, что продукт реализуется по доступной стоимости, не вызывает проблем с пищеварительной системой и обладает приятный вкусом.

Добавка выпускается со вкусом шоколада, клубники, шоколада-арахиса, ванили и печенья-крема. Если опираться на отзывы, наибольшей популярностью пользуется шоколадный и клубничный продукт. Бодибилдеры с опытом рекомендуют принимать этот комплекс протеинов вместе с креатином моногидратом, поскольку такое сочетание даст максимально быстрый прирост мышц и показателей силы.

builderbody.ru

Whey Protein от Maxler: описание и состав

Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >>

Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007. Автор и создатель сайта tvoytrener.com. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии AWPC. Чемпион Краснодарского края по версии IPF. 1 разряд по тяжёлой атлетике. 2-х кратный призёр чемпионата Краснодарского края по т/а. Автор более 700 статей по фитнесу и любительскому атлетизму. Автор и соавтор 5 книг.

Место в рейтинге авторов: вне конкурса    (стать автором)Дата: 2018-11-05      Просмотры: 3 816     Оценка: 5. 0

Идёт загрузка статей…

Бренд: Maxler

Этот протеин относится к разряду стандартных сывороточных протеинов со средним количеством белка. Поэтому он подходит для следующих целей.

1. Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
2. Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.
3. Условно может подойти для жиросжигания. А точнее — сохранение мышц при жиросжигании. Это значит, что он не идеально подходит, но если на большее нет денег, то сойдёт и он. Всё таки в нём 11% углеводов.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.

Вот основные правила приёма:

• В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
• Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько белка вам не хватает из обычной пищи). 1 раз в первой половине дня, а другой — во второй.
• Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
• Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости — дело вкуса и не имеет значения.
• В протеин можно добавлять креатин, ВСАА, гейнер, да и, в общем то, всё, что захотите.
• Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
• Максимальная продолжительность приёма — без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.

Дозировка за 1 приём:

• При весе до 60 кг 25-30 грамм за раз.
• При весе до 80 кг 30-40 грамм за раз.
• При весе до 100 кг 40-50 грамм за раз.
• При весе более 100 кг 50-60 грамм за раз.

Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов протеина, как много или мало вы едите белка из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.

Советую не обращать внимание на ту дозировку, которая указана у производителя. Так как на примерно одинаковые протеины производители могут написать совершенно разные дозировки. Как правило, это более менее адекватные цифры (25 — 35 грамм). Но бывает и до 100 грамм доходит.

Аналоги

Оцените материал:

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

tvoytrener.com

Протеин Maxler Ultra Whey (900 г)

Самые выгодные предложения по Протеин Maxler Ultra Whey (900 г)

Мария М., 16.08.2020

Достоинства: Снижение аппетита

Недостатки: Не обнаружила

Комментарий: Веду активный образ жизни, занимаюсь кроссфитом. Употребляю протеин данного бренда дважды в день в качестве перекуса, иногда заменяю им прием пищи. Очень хорошо снижает аппетит, что очень важно в период похудения, при этом обеспечивает организм всеми необходимыми питательными элементами.

Елена М. , 13.08.2020

Достоинства: Состав

Недостатки: Нет

Комментарий: К лету решила сбросить пару киллограм, грудку жевать не люблю, решила заменить один приём пищи протеином Состав продукта хороший отлично растворяется, вкус немного сладковат, но это на любителя))

Имя скрыто, 13.08.2020

Достоинства: Вкус сделаны по европейски, видно что производитель постарался. Очень аккуратно и мягко, в отличии от Русский производителей, где ты чувствуешь отдельно вкус протеина и отдельно ароматизатор. Вкус разваливается на компоненты. Макслер, наверное самый качественный по вкусу их всех что я пробывал.

Недостатки: еще больше вкусов))

Комментарий: советую

Сергей, 28.07.2020

Достоинства: Очень вкусный

Недостатки: Нет

Комментарий: Этот протеин действительно порадовал. Хороший вкус и запах, удобная упаковка. Без проблем смешивается и с водой и с молоком, хорошо усваивается.

Дарья К., 22.07.2020

Достоинства: Цена-качество

Недостатки: Обычный протеин
Самый обычный протеин, который работает. Ценник не завышен, состав нормальный. Каждый месяц меняю вкус, чтобы не приедался.

Екатенина У., 15.07.2020

Достоинства: Пью меньше месяца.Карамельный вкус.Очень вкусный как молочый коктель

Недостатки: Ни чего не могу сказать

Алексей С., 13.07.2020

Достоинства: Приятный вкус, приемлимая цена

Недостатки: Пока не обнаружил

Комментарий: Купил этот протеин недавно, пробовал пока пару раз, вкус понравился

Анна Н., 05.06.2020

Достоинства: Хорошо взбивается

Недостатки: Отвратительный вкус

Комментарий: Заказала вкус лимонный чизкейк и еле-еле смогла допить порцию , очень сладкий ,прям до тошноты. Теперь стоит грустит …..пить невозможно

настя р., 27.05.2020

Достоинства: Взяла по совету подруги, отлично заменяет один приём пищи!! Если смешивать с молоком, очень приятный и не противный вкус получается!! Отличный состав!! Пью с удовольствием и пользой.

Недостатки: Цена немного высоковата, за такую граммовку

Александр Д., 24.05.2020

Достоинства: Сбалансированный состав, цена, вкус.

Недостатки: Нету.

Комментарий: Пробовал множество различных протеинов, но именно Макслер зашел больше всего. В отличие от других – адекватная цена, которая по карману практически любому. Никаких побочных эффектов, хорошо усваивается, а то от Вей у меня такое расстройство желудка было что мама моя. Хорошее содержание белка в продукте, ведь протеин это не замена еде, а просто дополнительный источник этого питательного элемента.

Светлана Е., 14.05.2020

Достоинства: Легко смешивается, имеет приятный питательный вкус, отлично усвоение.

Недостатки: Никаких, отличный состав.

Комментарий: Этот протеин нравится, идеально мне подходит, приятно пить и имеет неплохой состав.

Александр С., 11.05.2020

Достоинства: Вполне годный протеин за эту цену. Проверил кипятком — белок свернулся. Не подделка.

Недостатки: Возможно немного разбавлен. В составе 14г L-glutamic на 100 гр.

Комментарий: Вкус Latte macchiato заходит, не тошнотный,особенно с молоком.

кан ж., 11.05.2020

Достоинства: Вкусный, не приторный, хочется пить, растворяется без комочков, не чувствуется привкус порошка и прочего

Недостатки: Их нет

Комментарий: Вот если бы я встретил человека который сделал это чудо, я бы его поблагодарил. Очень вкусный протеин. Один из лучших. Буду брать еще и в большем количестве

Татьяна Акимова, 10.05.2020

Достоинства: Вкус, отличное усвоение

Недостатки: Нет

Комментарий: Хорошо растворяется ,приятно пьется, в целом хороший протеин за свои деньги

александр н., 07.05.2020

Недостатки: очень опасный продукт!! продукт грязный, т.е микробилогическое обсеменение.
обсеменение кишечной палочкой и стрептококком фекалис.
гарантировано заболеете гнойной ангиной и получите хроническое заболевание желудка

Алексей Коваленко, 04.05.2020

Достоинства: Вкусный,хорошее содержание белка

Недостатки: Все устраивает

Комментарий: Принимая макслер набрал 4 кг мышечной массы, без жира. Конечно сколько там именно мышц, а сколько воды сказать сложно, но то что нет жира – это уже результат. Я эктоморф, поэтому с набором массы всегда проблемы. Тем не менее 4 кг за 1,5 месяца это просто шикарно, и помог мне этот протеин. В составе аминокислоты, нутриенты и полный комплекс важных элементов. Протеин хорошо усваивается, очень вкусный. Брал карамель, думал что будет сильно приторно, но нет. В общем, я не буду сильно тут расписывать все его достоинства. Мне он нравится, он мне подходит, поэтому буду принимать его и дальше.

Антон Д., 29.04.2020

Достоинства: Цена.
Состав.
Хорошая растворимость, несколько раз тряхнул шейкером и порядок, комочков нет.
Вкус приятный, не приторный, легко пьется.

Недостатки: Вроде нет.

Комментарий: Мне нравится этот протеин, недорогой, вкусный и состав у него хороший. Пробуйте смело!

эльвира шарапова, 16.04.2020

Достоинства: Крутой вкус!

Недостатки: нет

Комментарий: Нравится этот протеин за вкус. Пробовала все, но соленая карамель просто вне конкуренции. Ну и сам по себе протеин дает нужный эффект.

Виктор Зацепилов, 28.03.2020

Достоинства: Работает

Недостатки: —

Комментарий: Рабочий прот, никаких нареканий и не надоедает.

Дмитрий Локтев, 12.02.2020

Достоинства: Неплохая цена за банку

Недостатки: Не берите клубничный вкус.

Комментарий: Средняя цена, но хорошее качество. Все вкусы можно пить, кроме клубничного.

Игорь С., 05.02.2020

Достоинства: Качество

Комментарий: Хорошая смесь протеинов, которая нормально замешивается и без проблем пьется. Вкусы приятные и совсем не приторные.

Елена Ч., 16.01.2020

Комментарий: Хорошо помогает держать диету. Заменяю им ужин — голода нет, хорошо насыщает, и не даёт много калорий. На утро очень хорошее самочувствие, легкость. Пью у латте-макиато, вкус приятный, хотя как по мне, можно бы сделать его чуть менее сладким.

Александр К., 16.01.2020

Комментарий: очень вкусный

Dmitry Kapinus, 14.01.2020

Достоинства: хорошо растворяется
приятный вкус
нажористый

ya.lika9213, 13.01.2020

Достоинства: Упаковка

Недостатки: —

Комментарий: Очень хорошая упаковка с нормальным замком, которая поместится в любую сумку. Намного удобнее, чем любой протеин в банке.

Александр К., 03.01.2020

Комментарий: по сравнению с iso белка меньше жира больше. клубника так себе вкус. лучшие — печенька и молочный шоколад

елена з., 03.01.2020

Достоинства: Вкусный

Недостатки: Нет

Комментарий: Покупаю этот протеин, когда сижу на диете. Если хочется сладкого, то делаю коктейль и он отлично перебивает желание съесть булочку или шоколадку

Эльвина С., 24.12.2019

Достоинства: Удобная банка

Недостатки: Нет

Комментарий: У меня рацион не особо богат белком, а суточную норму добирать как-то нужно. У этого протеина очень удобная упаковка и неплохие вкусы. Пьется легко, уже думаю попробовать печь блины на его основе.

Дмитрий В., 24.12.2019

Достоинства: Отличный вкус, хорошо размешивается. Удобная упаковка.

Недостатки: Описание приема протеина. Везде на иностранных языках прописано что надо 2 мерные ложки на порцию, а в русском переводе 1 мерная ложка, вот и не понятно где правда!

Наталия С., 30.11.2019

Достоинства: Вкус достойный, прямо реально молочный шоколадный жидкий коктель (напоминает чудо-молоко), убирает чувства голода, можно заменить прием пищи, содержит в составе ВСАА.

Недостатки: пока не нашла

Комментарий: Вкус достойный, прямо реально молочный шоколадный жидкий коктель (напоминает чудо-молоко), убирает чувства голода, можно заменить прием пищи, содержит в составе ВСАА.

Problend 2,27 кг от Maxler

Доступный многокомпонентный ультра-премиум протеин для наращивания мышечной массы

Отличительные особенности:
Anabolizer: анаболический комплекс жирных кислот
Musclefuel: идеальная подпитка мышц строительным материалом
Energocore: модернизированная энергетическая составляющая
Myorecovery: гиперактивное восстановление мышц
Multistage: мультикомпонентная белковая матрица
Puremass: активатор мышечного роста «чистой» мышечной массы

Каждый, кто занимается бодибилдингом и другими силовыми видами спорта знает, что высококачественный протеин крайне важен для строительства и поддержания мышечной массы.
Специально разработанный многокомпонентный протеиновый комплекс Problend дает отличную возможность получить оптимальное количество белка за доступные деньги.
Высокое качество и изумительный вкус превращают Problend в идеальную спортивную добавку, соответствующую любой диете и физической нагрузке.

Problend это:

• Отличный вкус
• Высокое качество белка
• Повышенная биологическая доступность
• Быстрое усвоение и длительная подпитка мышц аминокислотами
• Максимальный рост мышц и повышение иммунитета

Анаболическое действие и подпитка мышц.
Белки трансформируются в аминокислоты, которые поступают в ваши мышцы, стимулируя рост мышечной массы и предотвращая мышцы от разрушения во время тренировки

Энергетический комплекс.
Комплексные углеводы обеспечивают запас энергии в организме. В результате вы можете тренироваться дольше и интенсивнее без риска переутомления.

Восстановление.
Комплекс, состоящий из аминокислот, витаминов и минералов, способствует стимуляции мышечного роста и восстановления каждой клетки вашего тела после нагрузки.

Многокомпонентная белковая матрица.
Протеиновая составляющая Problend состоит из нескольких типов белка с различной скоростью усвоения. Таким образом, белок будет усваиваться постепенно, подпитывая ваши мышцы аминокислотами длительное время.

«Чистая» мышечная масса
Оптимально сбалансированное соотношение белков и углеводов позволит вам быстро набрать чистую мышечную массу без излишков жира.

Получайте максимальные результаты с Problend!

Как принимать Problend:

​​Разведите 1-2 мерные ложки продукта (44-88 грамм) в 200-400 мл воды, обезжиренного молока или сока по вашему вкусу. Принимайте в течение дня между приемами пищи. Общее количество порций  зависит от массы тела, интенсивности  тренировок, общего потребления белковой пищи и калорийности рациона. Общее дневное потребление белка для ведущих активный образ жизни людей,  рекомендуется от 1,5-2 грамм на 1 кг массы тела.

Как принимать протеиновый коктейль в Екатеринбурге

Ананас/Ваниль

Апельсин

Арахисовое масло

Банан

Ваниль

Капучино

Клубника

Кокос

Печенье с кремом

Шоколад

Ягода

Шоколад/банан

Молочный шоколад

Шоколад/мята

Кофе

Шоколадно-арахисовое масло

Ванильное мороженое

Ваниль-крем

Клубника с белым шоколадом

Двойной шоколад

Печенье арахисовое масло

заварное пирожное

Праздничный пирог

ирис

соленая карамель

клубника/йогурт

пончик с глазурью

черничный чизкейк

белый шоколад

Тирамису

черничный маффин

шоколадный торт

Шоколад/арахисовое масло

мятный шоколад

арахисовое печенье

Праздничный торт

Печенье/крем

тройной шоколад

Шоколадные макаруны

яблоко-корица

Протеин от Макслер (Maxler) 100% Golden Whey: состав, плюсы и минусы

При упоминании протеина, в названии которого присутствует «голд», почему-то сразу на ум приходит добавка от Оптимум Нутришн. Но рынок спортивного питания постоянно развивается и представляет новый «золотой» продукт – Golden Whey от Maxler. Казалось бы, очередной сывороточный протеин, что в нем особенного. Но состав, качество и ингредиенты добавки заслуживают внимания тех, кто еще в поиске хорошего протеина.

Содержание

Особенности протеина Макслер

Огромным преимуществом белка Golden Whey над конкурентами является наличие смеси из трех видов сывороточного протеина, в их числе: концентрат, изолят и гидролизат. В чем особенность такой смеси: именно гидролизат выступает главным компонентом, который мгновенно устраняет катаболизм. Поскольку гидролизат подвергается частичной ферментации при производстве, практически до аминокислот, такой белок усваивается быстрее остальных, наравне с комплексом аминокислот – до 20 минут. Это делает Макслер отличным выбором после тренировок для мгновенного получения молекул белка в мышцы. А также при наступлении голода, чтобы быстро остановить выработку гормона кортизола, разрушающего мышечные волокна. Сывороточный протеин Голден Вей 100% получен методом ультрафильтрации.

Какие вкусы Golden whey и объемы упаковок бывают

Компания выпускает упаковки всего в двух видах: весом 908 г и 2,25 кг.

Голден вей встречается со вкусом:

• Шоколадно-арахисовой пасты.
• Бабл-гама.
• Бананового крема.
• Ванильного мороженого.
• Черничного маффина.
• Арахисового печенья.
• Молочного шоколада.
• Мороженого с пеканским орехом.
• Клубничного мороженого.
• Капучино.
• Печенья и крема.

Состав Maxler Golden whey

Помимо смеси изолята, гидролизита, концентрата сывороточного протеина, в продукт добавили арахисовую муку, какао порошок, глютамин, соль, ВСАА (лейцин, изолейцин, валин) и комплекс энзимов, состоящий из: протеазы, амилазы, лактазы.

Как и у любой фирмы, разные вкусы в одной линейке немного отличаются составом по количеству некоторых ингредиентов. Рассмотрим один из популярных вкусов – ванильное мороженое.

1 порция – 33 грамма содержит:

• Калории: 130 ккал.
• Белки: 25 г.
• Жиры: 1,5 г (в том числе насыщенные — 1 г).
• Углеводы: 4 г (в том числе сахар — 2 г).
• Холестерин: 75 мг.
• Витамин А: 57 мкг.
• Кальций: 126 мг.
• Натрий: 100 мг.
• Калий: 180 мг.

Так же одна порция содержит аминокислоты:

• Аланина – 1,07 г.
• Аргинина – 0,63 г.
• Аспаргиновой кислоты – 2,5 г.
• Цистеина – 0,6 г.
• Глутаминовой кислоты – 4,03 г.
• Глицина – 0,45 г.
• Гистидина – 0,34 г.
• Изолейцина – 1,42 г.
• Лейцина – 2,4 г.
• Лизина – 2,22 г.
• Метионина – 0,55 г.
• Фенилаланина – 0,69 г.
• Пролина – 1,45 г.
• Серина – 1,26 г.
• Треонина – 1,72 г.
• Триптофана – 0,37 г.
• Тирозина – 0,66 г.
• Валина – 1,3 г.

Плюсы и минусы Maxler 100% Golden Whey

Преимущества

• Качественная смесь из трех видов сывороточного белка: гидролизата, изолята, концентрата.
• Поддерживает азотистый баланс, положительно влияет на анаболические процессы.
• Обеспечивает рост мышц и быстро устраняет катаболические процессы.
• Позволяет спортсменам быстрее восстанавливаться в течение тренировки, после нагрузки или в течение дня.
• Комплекс энзимов улучшает пищеварение, снижая побочные эффекты.
• Содержит широкий аминокислотный профиль, в том числе 5 г ВСАА.
• Благодаря гидролизату сывороточного протеина мгновенно восстанавливает после тренировок, наравне с аминокислотами, предупреждая разрушение мышц утром и в течение всего дня.

Недостатки

Из видимых минусов можно считать высокое содержание углеводов, в том числе сахара, хотя это не противоречит концентратам сыворотки, но для сушки и снижения веса этот продукт не очень подойдет. В зависимости от вкуса, содержание углеводов в порции может достигать 5 г. По крайней мере, по сравнению с аналогами – это много.

Кому подойдет 100% Golden Whey от Maxler

Продукт идеален для тех, кто набирает мышечную массу, не придерживаясь низкокалорийной и низкоуглеводной диеты. Продукт подходит большинству спортсменов, независимо от физической подготовки. Но людям, склонным к ожирению, такой продукт не подойдет.

Как принимать Maxler 100% Golden Whey

Для определения количества порций в сутки, важно рассчитать суточную потребность в КБЖУ, и определить недостаток белка в продуктах, восполнив протеином от Макслер.

Не рекомендуется принимать более трех порций в день.

1. Одну порцию принимайте сразу после сна, гидролизат в составе обеспечит мгновенное предупреждение распада мышечных волокон.
2. Вторую порцию принимайте сразу после нагрузок или в течение дня между приемами пищи, не допуская выработку кортизола.
3. А третью между приемами пищи.

Порцию 33 грамма размешайте в воде, молоке или соке, объемом 200-250 мл.

Аналоги Голден вей

К аналогам Голден ВеЙ, и не только по названию, можно отнести Gold Standard от ON. Единственное, Оптимум Нутришн не включает в состав гидролизат, для этого компания разработала 100% гидролизат – гидро вей. Есть несущественная разница в составе БЖУ, где белки выигрывают в пользу Макслер – 25 г, в то время как Голд Стандарт содержит на 1 грамм меньше. Хотя не стоит забывать, что порция Макслер на 3 грамма больше. А по количеству углеводов преимущество у Оптимум Нутришн – на 1-2 грамма меньше.

Заключение

Подводя итоги можно сказать, что протеин от Макслер относится к премиум сегменту, который выдерживает международные стандарты качества. Компания не добавляет в свою продукцию дешевых компонентов, снижающих себестоимость. Для набора массы – это отличный помощник, а для похудения его лучше не использовать.

Видео обзор протеина Maxler 100% Golden Whey

А также читайте, рейтинг лучших протеинов →

Maxler — Golden Whey! Белок премиум-класса

Описание

Maxler Golden Whey – сывороточный белок премиум-класса

В состав Maxler, Golden Whey входят 100%-ый концентрат, гидролизат сывороточного протеина и изолят. В совокупности они обеспечивают быстрое всасывание и усвоение белка. Добавка предназначена для спортсменов, испытывающих высокие нагрузки во время тренировок – в этот период важно увеличить поступление в организм белка, чтобы поддержать на оптимальном уровне баланс азота и насытить мышцы аминокислотами, в частности BCAA, которые, в свою очередь, способствуют восстановлению клеток и тканей.

Протеин имеет приятный вкус. Его можно употреблять и как питательный коктейль, размешивая в молоке, соке или обычной воде.

Для каких целей подойдет Maxler Golden Whey

Добавку принимают для повышения калорийности суточного пищевого рациона. Она предотвращает отложение излишков жира и позволяет за небольшой период времени увеличить объём мышечной массы и силовые показатели. Протеин способствует снятию сильного напряжения после интенсивных тренировок.

Порций в упаковке:

• Golden Whey 908 г – 28 порций;
• Golden Whey 2270 г – 69 порций.

Преимущества:

• 100%-ый сывороточный белок;
• Повышенная концентрация BCAA;
• Легко усваивается организмом;
• Не вызывает привыкания и побочных реакций.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов состава;
• Беременность и период лактации;
• Возраст до 18 лет;
• Заболевания печени и почек.

Состав

Состав Golden Whey

Способ применения

Как принимать Maxler Golden Whey

Чтобы приготовить одну порцию, необходимо смешать 1 мерную ложку (33 г) порошка с 180-240 мл воды, сока или молока. Для менее насыщенной смеси взять 250-300 мл жидкости. Употреблять ежедневно по 1-3 порции. Оптимальное время приёма коктейля – за час до тренировки или через час после неё. В дни без физических нагрузок протеин употребляется во время завтрака или в течение дня между приёмами пищи.

Maxler, Golden Whey можно пить постоянно, делать перерывы не обязательно.

MAXLER 100% Golden Whey 5 фунтов — Proteinlab Malaysia

Поставщик / оптовый продавец спортивных добавок ProteinLab представляет Малайзия!

MAXLER 100% Golden Whey 5 фунтов !

Будьте осторожны и будьте уверены, что вы получаете 100% подлинные продукты по самой низкой цене при покупке в ProteinLab Malaysia.

Вы также можете лайкнуть наш Facebook, чтобы получить больше новостей о продвижении по адресу:

ProteinLabMalaysia

Или вы также можете подписаться на Instagram для получения дополнительных советов по питанию:

Kevinn Khoo

100% GOLDEN WHEY

• Fast Absorption
• 25 г высококачественного сывороточного протеина на порцию *
• 5.5 г BCAA *
• Без глютена
• Полный профиль аминокислот
• Трехступенчатая фаза абсорбции высвобождения аминокислот
• Смесь с дополнительным добавлением BCAA и L-глутамина.
• Допинг-тест и допущен к профессиональному спорту

Maxler 100% Golden Whey — это формула сывороточного протеина премиум-класса, в которой используются ингредиенты высочайшего качества с последними научными исследованиями, чтобы дать вам реальные результаты, которых вы заслуживаете.Состоящий из чистейших источников сывороточного протеина, он обеспечивает быстрое всасывание в кровоток. Это очень важно в период интенсивных тренировок, когда необходимо потреблять много белка, чтобы поддерживать азотный баланс и накормить мышцы аминокислотами, необходимыми для восстановления и роста.

Maxler 100% Golden Whey легко усваивается и оптимизирован для доставки BCAA и других незаменимых аминокислот для быстрого восстановления мышц, а также их поддержания в послетренировочный период.Трехфазная доставка аминокислот гарантирует, что ваши мышцы быстрее всего усваивают протеин сразу после тренировки, а полноценный сывороточный протеин — в конце трехфазного переваривания.

Maxler 100% Golden Whey идеально подходит для тренировок с высокой интенсивностью, как никогда раньше! Вы можете добиться максимального восстановления и достичь оптимальных результатов, не беспокоясь о том, что результаты тестов на допинг в Малайзии, США и Европе будут положительными, поскольку все ингредиенты на 100% натуральные и не содержат лекарств.

Щелкните изображение, чтобы увидеть больше замечательных продуктов Maxler.

Maxler 100% Golden Whey ингредиенты : Смесь сывороточного протеина (концентрат сывороточного протеина, гидролизат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина), натуральные и искусственные ароматизаторы, L-глутамин, гуаровая камедь, соль, смесь аминокислот с разветвленной цепью ( L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), смесь ферментов (протеаза, амилаза, лактаза), ацесульфам калия, сукралоза, цитрат трикалия.

Указания: Смешайте одну порцию (33 грамма) с 6-8 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для достижения желаемой консистенции варьируйте количество жидкости.

Maxler 100% Golden Whey Protein — 24 г порошка сывороточного протеина высшего качества на порцию — Pre Post Intra Workout — Быстро усваивающийся гидролизат сывороточного протеина, смесь изолята и концентрата — Молочный шоколадный протеин 2 фунта

Цена: 19,99 долларов США
(по состоянию на Янв 05,2021 01:57:59 UTC — Подробности)

Описание продукта

100% Golden Whey — это формула сывороточного протеина премиум-класса, в которой используются ингредиенты высочайшего качества с последними научными исследованиями для получения реальных результатов ты заслуживаешь.Он состоит из чистейших источников сывороточного протеина и обеспечивает быстрое всасывание в кровоток. Это очень важно в период интенсивных тренировок, когда необходимо потреблять много белка, чтобы поддерживать азотный баланс и накормить мышцы аминокислотами, необходимыми для восстановления и роста.

100% Golden Whey легко усваивается и оптимизируется для доставки BCAA и других незаменимых аминокислот, обеспечивающих быстрое восстановление мышц, а также поддержание мышц в послетренировочный период.

100% Golden Whey идеально подходит для тренировок с высокой интенсивностью, как никогда раньше!

Натуральный вкус

✓

✓

✓

✓

✓

✓

Порции

27

27

27

27

27

27 Молочный

Вкус шоколада

Ванильное мороженое

Богатый шоколад

Черничный маффин

Клубничный крем

Капучино

Цель использования

Увеличение мышц, потеря веса, Восстановление

Увеличение мышц, потеря веса, восстановление

Увеличение мышц, потеря веса , Восстановление

Прирост мышц, Потеря веса, Восстановление

Прирост мышц, Потеря веса, Восстановление

Прирост мышц, Потеря веса, Восстановление

Отличная смешиваемость

✓

✓

✓

✓

✓

✓

Смесь ферментов для поддержки кишечника

Мы выбираем только натуральный источник s протеина для нашей Golden Whey.Для тех, кто страдает проблемами пищеварения, добавлена ​​смесь ферментов:

α-Амилаза — расщепляет углеводы, такие как крахмал, гликоген и полисахариды, на более мелкие единицы (например, простые сахара)

Протеаза — расщепляет белок и пептиды , поддерживает иммунную функцию

Лактаза — расщепляет лактозу (молочный сахар) и полезна при непереносимости лактозы

Почему стоит выбрать 100% Golden Whey?

Мы используем только высококачественные натуральные источники протеина для нашего протеина Golden Whey.Он изготовлен в соответствии со всеми американскими стандартами GMP и содержит 73% белка, 5,2 г BCAA, обладает отличной смешиваемостью и прекрасным вкусом.

High Protein — 24g

Low Sugar — 2g

Amazing natural Taste

Отличная смешиваемость — без комков

✔️ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ПРИРОДНЫЙ ВКУС СЫВОРОЧНОГО ПОРОШКА — Низкоуглеводный протеиновый коктейль имеет очень естественный и аппетитный вкус. всего 2 г сахара на порцию и 11 вкусов на выбор, включая любимые покупателями и несколько новых
✔️ ОБОГАЩЕННЫЙ ФЕРМЕНТОВЫМ КОМПЛЕКСОМ ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОГЛОЩЕНИЯ — В 100% Golden Whey используются самые современные и натуральные источники белка для быстрого и улучшенного абсорбция, которые делают эту смесь сывороточного протеина также идеальным напитком для восстановления после тренировки для восстановления мышечной ткани.
✔️ ИДЕАЛЬНАЯ СМЕШАННОСТЬ И НАГОДНАЯ ТЕКСТУРА — Легкоусвояемый низкоуглеводный протеиновый порошок идеально смешивается без комков и комков с молоком или водой.100% Golden Whey — идеальный выбор для здоровой домашней выпечки.
✔️ СДЕЛАНО В США И ИСПЫТАНО ТРЕТЬИМИ СТОРОНАМИ — Все наши продукты разработаны и произведены в соответствии с правилами FDA и стандартами IFS и GMP.

Maxler 100% Golden BCAA Powder — Восстанавливающий напиток во время и после тренировки для ускоренного восстановления мышц и наращивания мышечной массы…

Название аромата: Апельсин | Размер: 14,8 унции

BCAA или аминокислоты с разветвленной цепью являются наиболее важными аминокислотами лейцином, изолейцином и валином, которые используются для увеличения синтеза белка, уменьшения повреждения мышц, уменьшения усталости, вызванной физическими упражнениями, и улучшения восстановления мышц.Это важно для любого спортсмена или просто активного человека, который хочет улучшить свои результаты. Наращивайте мышечную массу с помощью Maxler BCAA Powder, который насыщает ваше тело незаменимыми аминокислотами и улучшает ваши результаты, продлевая выносливость, увеличивая рост мышц и уменьшая усталость. Преимущества приема BCAA для роста мышц BCAA значительно увеличивают рост мышечной и костной ткани за счет увеличения синтеза белка, что помогает поддерживать или худеть. Они имеют решающее значение для выработки здоровых гормонов и регулирования уровня сахара в крови.Повышает выносливость. Они могут быть чрезвычайно полезны, когда дело касается выносливости. BCAA поддерживают ваш уровень энергии, регулируют уровень сахара в крови и стимулируют вашу иммунную систему. Предотвращает разрушение мышц и улучшает восстановление Восстановление — важная часть тренировки, и BCAA отлично справляются с этой задачей. Они предотвращают переход мышц в катаболическое состояние, снабжают мышцы строительным материалом и энергией. Они способствуют восстановлению тканей после интенсивных тренировок и травм. Натуральные и искусственные ароматизаторы Maxler BCAA Powder содержит натуральные и искусственные ароматизаторы, создающие тонкий и мягкий вкус.

✔️ ПОРОШОК 3 НАИБОЛЕЕ ВАЖНЕЙШИХ АМИНОКИСЛОТ РАЗВЕТВЛЕННОЙ ЦЕПИ: 6 г L-лейцина, L-валина, L-изолейцина на порцию в научно доказанном соотношении 2: 1: 1 аминокислотной добавки
✔️ BCAA НАПИТОК ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ ВНУТРЕННИЙ ТРЕНИРОВКИ: BCAA Аминокислоты — это восстанавливающая добавка после тренировки, которая способствует наращиванию мышечной массы, снижению утомляемости и ускоренному восстановлению.
✔️ ВКУСНЫЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ВКУС ПОРОШКОВОГО НАПИТКА перед тренировкой: наш микронизированный 100% Golden BCAA Energy не содержит калорий, не содержит сахара и углеводов — и при этом имеет вкус и приятный вкус.
✔️ ЛУЧШИЙ BCAA ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН: наш аминокислотный порошок BCAA способствует росту сухой мышечной массы без получения углеводов и сахара.Идеальная предтренировочная добавка для женщин и тренировочная добавка для мужчин
✔️ ТЕСТИРОВАНИЕ ТРЕТЬИМИ СТОРОНАМИ: Все наши продукты, включая 100% аминокислотный порошок Golden BCAA, разработаны и произведены в соответствии с положениями FDA и стандартами GMP

как брать, отзывы. Спортивное питание / Paulturner-Mitchell.com

Если вы хотите быстро набрать мышечную массу, без креатина не обойтись. Что это такое, как и в каком количестве употреблять? Ответы на эти и не только вопросы в статье!

Что такое креатин?

Креатин — природное вещество, содержащееся в мышцах человека и животных, незаменимое для энергообмена и жизнеобеспечения.Креатин синтезируется в организме человека из трех аминокислот:

• аргинина;
• глицин;
• метионин.

Креатин вырабатывается одним из трех внутренних органов (печень, поджелудочная железа или почки), а затем транспортируется в мышцы с кровью.

Воздействие на организм

Креатин накапливается в жидкости организма, регенерирует молекулы АТФ (аденозинтрифосфат, который участвует в обмене веществ и энергии в организме) и одновременно нейтрализует кислоты, образующиеся при физических нагрузках, вызывающие мышечную усталость и понизить уровень pH крови.Кроме того, креатину приписывают активацию гликолиза (процесса окисления глюкозы). Под действием рассматриваемого вещества также происходит увеличение общей массы тела, развивается нарушение функции почек и ухудшается состояние костной ткани при применении чрезмерных доз.

Особенностью креатина является накопление эффекта: мгновенного результата после приема вы не почувствуете, но при регулярном длительном применении его действие на мышцы не заставит себя ждать.Итак, креатин — спортивное питание №1.

Как влияет ожидание на потребление креатина?

Регулярный прием достаточного количества креатина обеспечит:

• Увеличение мышечной силы. Креатин является источником быстрой энергии при выполнении различных силовых упражнений. Благодаря своей «трате» экономится ATF, за счет чего неумолимо растут силовые показатели.
• Увеличение объема мускулатуры. Использование креатина способствует активному накоплению в мышцах воды.В результате они быстро становятся объемными.
• Повышает скорость роста мышечной ткани. Качество питательной среды для мышечных волокон — саркоплазмы — улучшается за счет накопления воды в мышцах под действием креатина. Именно поэтому увеличение «строительного материала» приводит к более быстрому восстановлению и росту мышц.
• Повышенный уровень тестостерона. Многочисленные исследования подтверждают повышение уровня этого гормона у мужчин при приеме креатина (примерно 22%).

Суточная потребность

В среднем ежедневная потребность в креатине для спортсменов составляет 2-4 грамма. Неважно, как будет восполнена необходимая доза — пищей или в виде спортивной добавки. Такое количество креатина содержится в 200-300 граммах красного мяса. Таким образом, только активные мясоеды, которые ежедневно употребляют большое количество мяса, не испытывают недостатка в необходимом креатине в мышцах. Всем остальным, особенно вегетарианцам, рекомендуется остановить свой выбор на спортивном питании.

Есть ли побочные эффекты?

Потребление в день не более 3 граммов креатина считается нормальным и не вызывает риска для здоровья. Однако европейские агентства здравоохранения не исключают малую вероятность побочных эффектов. Особенно серьезно нужно отнестись к тем, у кого в анамнезе есть хронические заболевания (пищевая аллергия и астма), а также ко всем, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту.

Состав

Maxler Creatine — Немецкое производство спортивного питания.Давно зарекомендовавшая себя, сегодня эта марка знакома, пожалуй, каждому спортсмену. Основной ингредиент — моногидрат креатина. «МакСлер» выпускается в виде порошка , не имеет вкуса, его легко хранить практически в любых условиях. Такой креатин — идеальная добавка для поддержания тела в тонусе при выполнении чрезмерных физических нагрузок.

Креатин «МакСлер»: как принимать

Для более эффективного усвоения рекомендуется употреблять его, разбавляя большим количеством жидкости: водой, некислотным соком, энергетиком.

Для приготовления разовой порции необходимо развести 5 г порошка (креатин «МакСлер») — 1 ч. Л. с горкой — в стакане (200-250 мл) жидкости (вода, сок, энергетик). Полученный напиток нужно употреблять в течение дня, лучше всего после тренировки (одна порция в день).

Применение Maxler Creatine накладывает некоторые запреты: от напитков и продуктов с кофеином следует отказаться на время действия этой добавки.

Совместимость с другим спортивным питанием

Приятной особенностью спортивного питания (креатина «МакСлера») является возможность его одновременного приема с другими добавками: аминокислотами, гейнером, протеинами, а также различными комплексами, рекомендованными к употреблению ранее. обучение.

Также следует отметить, что при употреблении соков в качестве основы напитка увеличивается скорость усвоения креатина. Однако в сочетании с водой он хорошо всасывается, только несколько медленнее.

Не рекомендуется одновременно принимать добавку с жиросжигающими препаратами, так как сам креатин помогает нарастить массу.

Противопоказания

Применение такого спортивного питания, как креатин «МакСлер», в идеале следует начинать только после консультации с лечащим врачом.Особенно это касается особей:

• Несовершеннолетних.
• Беременные и кормящие матери.
• Страдает заболеваниями пищеварительного тракта, а также имеет проблемы с печенью и почками.
• С нарушением водно-солевого обмена.

Побочные действия

Побочные действия креатин «МакСлер» может вызвать только при регулярной передозировке. В этом случае возникают проблемы в функционировании печени и работе пищеварительного тракта.Расстройства пищеварения — еще один побочный эффект при систематическом употреблении креатина сверх нормы.

Креатин — спортивное питание, подходящее каждому?

Следует учитывать, что не всегда наблюдается положительный эффект от приема креатина. Это наблюдается в основном, если спортсмен занимается выносливостью. Доказано, что лучший результат будет достигнут при соблюдении вегетарианской диеты. Таким образом, можно сделать вывод, что люди с высоким ежедневным потреблением белка (особенно красного мяса) наименее восприимчивы к креатину.

Итак, подведем итоги. Для достижения наилучшего результата от приема креатина Макслер стоит на время отказаться от мяса. Тренировку на выносливость лучше оставить, но следует «бить» по телу тяжелыми грузами с большими весами. Если соблюдать эти простые правила, результат не заставит себя ждать.

Отзывы

Хвалят ли создатели МакШлера? Отзывы в Интернете пестрят как положительными, так и отрицательными отзывами об этом спортивном питании. Однако можно с уверенностью сказать, что тех, кому «МакСлер» подошел и понравился, гораздо больше, чем тех, кому он не понравился.Многие спортсмены отмечают быстрое наращивание мышечной массы и повышение выносливости при регулярном употреблении спортивного питания Maxler Creatine.

Сывороточный протеин — Mayo Clinic

Обзор

Сывороточный протеин — один из основных белков, содержащихся в молочных продуктах. Побочный продукт процесса производства сыра, сывороточный белок обеспечивает значительное количество незаменимых аминокислот, которые необходимы для выполнения функций, которые белки выполняют в организме.

Сывороточный протеин — обычно в форме порошка — можно добавлять в жидкости или мягкие продукты, такие как яблочное пюре, или смешивать со льдом и свежими фруктами для приготовления смузи.

Люди обычно принимают сывороточный протеин для улучшения спортивных результатов и устранения недостатков или проблем с питанием.

Доказательства

Исследования использования сывороточного протеина для конкретных условий и видов деятельности показывают:

• Физические упражнения. Хотя некоторые данные свидетельствуют о том, что прием сывороточного протеина в рамках программы силовых тренировок увеличивает мышечную массу и силу, другие исследования не показывают никаких преимуществ. Сывороточный протеин может помочь ускорить восстановление мышц после интенсивных тренировок.
• Недоедание. Сывороточный протеин может помочь с набором веса людям, у которых есть проблемы с набором и поддержанием веса, например пожилым людям или людям с ВИЧ / СПИДом.
• Заживление ран. Сывороточный протеин полезен людям, выздоравливающим после ожогов, и людям с хроническими ранами.
• Аллергия. Гидролизованная смесь содержит белок, который разбит на более мелкие части, чем те, которые содержатся в коровьем молоке и смесях на основе сои. Исследования показывают, что у младенцев, получающих гидролизованную форму сывороточного протеина, более низкий риск развития атопического дерматита (экземы), чем у младенцев, которые потребляют стандартную смесь.Прием детской смеси, содержащей гидролизат сыворотки, по-видимому, снижает риск аллергических реакций у младенцев с риском развития аллергии.

Наш дубль

В целом безопасно

Большинство людей могут получать достаточное количество белка из здорового и разнообразного питания. Однако, если у вас возникают проблемы с удовлетворением ежедневных потребностей в белке из-за заболевания, спросите своего врача, может ли вам помочь сывороточный белок. Не используйте сывороточный протеин, если у вас аллергия на молочные продукты.

Безопасность и побочные эффекты

При приеме в соответствующих количествах сывороточный протеин кажется безопасным. Некоторые исследования показывают, что сывороточный протеин может вызывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Однако есть ограниченные данные о возможных побочных эффектах высокого потребления белка из комбинации пищи и добавок.

Не используйте сывороточный протеин, если у вас аллергия или чувствительность к молочным продуктам.

Взаимодействия

Возможные взаимодействия включают:

• Альбендазол (Альбенса). Избегайте использования сывороточного протеина, если вы принимаете это лекарство от паразитов. Добавка может задерживать или препятствовать действию препарата.
• Алендронат (Fosamax). Использование сывороточного протеина с этим препаратом, используемым для профилактики или лечения остеопороза, может снизить абсорбцию препарата.
• Некоторые антибиотики. Использование сывороточного протеина с хинолоновыми или тетрациклиновыми антибиотиками может снизить абсорбцию препарата.

13 ноября 2020 г.

Показать ссылки

1. Colditz GA.Здоровое питание у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 28 августа 2017 г.
2. Сыворотка. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. Доступ 28 августа 2017 г.
3. Сывороточный протеин. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 29 августа 2017 г.
4. Пищевые добавки для физических упражнений и спортивных достижений. Офис диетических добавок. https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/.Доступ 28 августа 2017 г.
5. Jager R, et al. Позиция Международного общества спортивного питания: Белок и упражнения. Журнал Международного общества спортивного питания. 2017; 14:20.

.