Содержание

5 способов вернуть любовь | PSYCHOLOGIES

173 703

Мужчина и женщинаКризис отношенийПрактики how to

Я люблю мужа. Но что это значит? Раньше я думала: то, что приключилось со мной 18 лет назад, и есть любовь. Я так сильно влюбилась в будущего мужа, что поборола негативное отношение к браку и стала его женой. Я думала, что любовь — константа, стационарная сила, которая определяет отношения. Я воспринимала ее так же, как большинство людей: как нечто уникальное, длительное и безусловное.

Конечно, эта сила все еще присутствует между нами и пронизывает моменты нашей жизни. Но работа ученым открыла новый взгляд на любовь. С точки зрения организма это кратковременный всплеск в трех взаимосвязанных сферах:

  • обмен позитивными эмоциями с другим человеком;
  • синхронизация биохимии и поведения;
  • стремление вкладывать силы в благополучие друг друга.

Любовь — возобновляемый ресурс. Тренируйтесь и научитесь пробуждать чувства в любое время

Я называю комбинацию этих элементов положительным резонансом. Обычно он сам себя поддерживает, но в какой-то момент краткосрочные связи начинают ослабевать. Это неизбежно, таков механизм действия эмоций.

Нелегко признавать, но с точки зрения тела сейчас, в момент написания предложения, я не люблю мужа. Положительный резонанс длится, пока мы эмоционально или физически связаны друг с другом. Привязанность остается, а любовь нет.

Есть хорошие новости: любовь — возобновляемый ресурс. Наша связь создает чувство безопасности в отношениях — это хорошая почва для моментов любви.

Новый взгляд на любовь выталкивает из состояния удовлетворенности, в котором мы воспринимаем ее как нечто само собой разумеющееся, и призывает заботиться о ней ежедневно. Это мотивирует нас лишний раз обняться, поделиться вдохновляющей идеей или смешной картинкой во время завтрака.

Тренируйтесь и научитесь пробуждать чувства в любое время. Вы обеспечите себе и любимым здоровье и качественные отношения. Пять способов, которые в этом помогут.

1. Смотрите в глаза

Когда вас разделяет расстояние, вы пытаетесь поддерживать связь. Звоните, пишете электронные письма, шлете сообщения. Тело человека не приспособлено к абстрактной любви на расстоянии. Ему нужно большее. Оно жаждет моментов единения, которое возникает, когда люди синхронизируются и ведут себя как один организм, двигаясь в одном ритме.

Когда вы вступаете в резонанс с человеком, оказываетесь на одной биологической волне, такая связь — одно из базовых условий для любви. Поэтому она не бывает безусловной. Связь устанавливается на физическом уровне и развивается в реальном времени. Резонанс не терпит абстракций или посредников.

Прикосновения, голос, повторение языка тела и жестов — тоже формы связи, которые способствуют единению

Главный режим чувственной связи — зрительный контакт. Прикосновения, голос, повторение языка тела и жестов — тоже формы связи, которые способствуют единению. Хотя сами по себе чувственные контакты не превращаются в любовь, в определенных условиях они становятся трамплином для нее.

Такие условия предполагают чувство безопасности и позитивный эмоциональный настрой. Пары могут культивировать эти качества и использовать.

2. Делайте глупости

В рамках одного исследовании я изучала, как ведут себя двое незнакомцев во время первой встречи. Оказалось, что невербальные сигналы, которые посылают друг другу люди, предсказывают общую оценку единства и взаимосвязи в паре. Поэтому лучше идти не в кино или ресторан, а отправиться на танцы или вместе сплавляться на каноэ.

Положительный резонанс сближает не только малознакомых людей, он помогает укреплять долгосрочные отношения, делает их еще более прочными и счастливыми. Одна пара убедилась в этом на собственном опыте, когда приняла участие в эксперименте по исследованию факторов, влияющих на отношения.

Пары, которые выполняли веселые задания, пробудили в себе более глубокие чувства

Им связали запястья и лодыжки и предложили на четвереньках добраться до конца лаборатории и обратно, преодолевая препятствия по пути. Одновременно следовало без помощи рук или зубов держать подушку цилиндрической формы и не уронить ее на пол. Выполнить задание нужно было менее чем за минуту. В награду участникам обещали мешок с конфетами.

Они быстро сообразили, что единственный способ держать подушку — зажать ее между их телами. Эксперимент стал еще сложнее. Они несколько раз падали и безудержно смеялись. С третьей попытки они научились двигаться синхронно, уложились в отведенное время и выиграли приз.

Но не все пары так веселились в ходе эксперимента. Другим испытуемым организаторы приготовили скучные неспешные задания. Руки и ноги участникам не связывали. Они по очереди медленно ползли по мату и толкали перед собой мяч.

Ученые подтвердили гипотезу: пары, которые выполняли веселые задания, пробудили в себе более глубокие чувства. Они отмечали повышение качества отношений, демонстрировали больше понимающего и меньше враждебного поведения в последующих обсуждениях.

Такие занятия укрепляют чувства любви и единства, даже если партнеры давно вместе. Потому пары, которые постоянно пробуют что-то новое, захватывающее и глупое, живут в более счастливых браках.

3. Создавайте общую историю

Близость — приятное и безопасное чувство. Оно возникает, когда вы знаете, что человек по-настоящему понимает и ценит вас. Взаимное чувство доверия позволяет партнерам быть более открытыми друг с другом. При таких условиях любовь расцветает в неожиданные моменты.

Десять лет назад мы с мужем ехали на машине по моему родному городку. Я была за рулем и пыталась найти дорогу к магазину, в котором до этого была всего пару раз. Ошиблась и свернула не туда, мы заехали в тупик. Я остановила машину и уставилась на фасад магазина. Я зависла всего на несколько секунд, но мужу это показалось забавным.

Чем более вы открыты друг для друга, тем больше точек соприкосновения вы найдете

«Застряла на гравийной дороге?» — подколол он меня. И мы вместе посмеялись над моей реакцией. Муж много раз вспоминал эту фразу, чтобы поддразнить меня за медлительность в неожиданных ситуациях. Он очень хорошо меня знает и понимает, что сюрпризы застают меня врасплох.

Он не считает это недостатком, не критикует и не злится из-за этого. Моя особенность превратилась в семейную шутку. Эта любовь не только быстро возвращает меня к жизни, но и укрепляет наши узы. Любимые люди дарят вам общее прошлое, безопасность, доверие, открытость и множество возможностей для близости.

Чем более вы открыты друг для друга, тем больше точек соприкосновения вы найдете. У вас будет больше поводов для смеха, общих интересов, спокойствия и наслаждения.

4. Цените хорошее

Мы с коллегой изучали, как доброта и понимание циркулируют в паре и создают моменты позитивного резонанса. И выяснили, что некоторые люди умеют благодарить лучше, чем остальные. Чувство благодарности возникает, когда вы признаете: человек потрудился, чтобы вам было хорошо.

Многие благодарят за вещь или услугу, которую они получили. Но лучше всего использовать доброе дело лишь как повод для благодарности, чтобы подчеркнуть хорошие качества человека, который это сделал.

Благодарность помогает проявлять любовь и укреплять отношения

Покажите партнеру, что в хороших поступках вы видите и цените его личные качества. Такой способ благодарности более эффективен: партнер чувствует, что его понимают, ценят и заботятся о нем. Это повышает самооценку и помогает лучше чувствовать себя в отношениях.

Сказать спасибо — не дань этикету. Благодарность помогает проявлять любовь и укреплять отношения.

5. Копите положительные эмоции

Эксперт по управлению эмоциями в браке Джон Готтман советует парам копить общие положительные эмоции. Они помогут справиться в трудные времена. Он выяснил: пары, в отношениях которых положительные эмоции преобладают над отрицательными, лучше справляются с противоречиями и обидами.

Во время обсуждения сложных вопросов они не отвечают негативом на негатив. Вместо этого проявляют заботу, признание или надежду. Это создает пространство для конструктивного решения конфликта. Пары с богатой историей положительного резонанса лучше подготовлены к обезвреживанию эмоциональных бомб, которые заложены в каждом партнере.

Вы можете накапливать положительный резонанс и использовать его позже. Небольшие вложения в ваш «вклад» не пропадают. Они накапливаются и приносят дивиденды в форме долговременных ресурсов, которые можно использовать в трудной ситуации.

Об авторе: Барбара Фредриксон — психолог, автор книги «Позитивность: восходящая спираль, которая изменит жизнь».

Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Как воспитывали детей в советских детских садах: воспоминания и ностальгические фото

Тест: Какая вы любовница?

«Мучает ощущение, что я отстала от жизни. Живу воспоминаниями о юности, хотя мне лишь 29»

4 причины, почему делать педикюр в домашних условиях опасно

5 признаков ограниченности мышления, которые мешают достичь успеха в жизни

Угождать, терпеть оскорбления и доверять критике: 5 привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчас

«Ревную парня даже к актрисам из фильмов. Схожу с ума от собственных мыслей»

«Я старше его на 15 лет, и мы любим друг друга. Но как быть вместе, если его родители постоянно рядом?»

«Как вернуть девушку, если у нее остыли чувства?» — Яндекс Кью

Светлов об отношениях: для мужчин

Популярное

Сообщества

Психология отношений

Анонимный вопрос

  ·

79,5 K

Ответить1УточнитьДмитрий Светлов

Психология

963

Эксперт в области отношений между мужчиной и женщиной. Могу помочь как женщинам, так и…  · 16 сент 2021  · talktomen.ru

Вернуть девушку на самом деле не просто.

Нужно понимать, что девушка не хочет отношений конкретно с тобой.

С тобой в том виде, в котором ты есть сейчас.

С тобой таким, какой ты сейчас — она попробовала, ей не понравилось, и она больше не хочет.

Поэтому — вернуть девушку можно будет только, если ты кардинально изменишься.

Ну или — не очень кардинально.

Просто изменишь те качества, которые ей не нравились.

31,9 K

Сергей Иванов

4 октября 2021

А зачем её возвращать? Только потому, что тебе так хочется? Это эгоизм! (у любви, а точнее влюблённости и эгоизма… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Алина Смерчинская

4,7 K

HR с душой географа. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.   · 11 нояб 2018

Все же постараться вернуть огонек можно. Заставьте ее ревновать! Жестоко, но должно сработать:) Если девушка разозлилась и проявила эмоции — значит не все потеряно. Если видите безразличие — значит былое не вернуть.
Попробуйте мысленно вернуться в начало ваших отношений и вспомните, что приносило ей счастье. Попробуйте повторить лучшие моменты, боритесь за нее!
Всегда… Читать далее

49,4 K

Стас К.

13 февраля 2020

А как быть если она любит другого

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Ярик Ярик

2

Бизнес, деньги, власть  · 3 мар

Игнорить до посинения этих мразей. Умная девушка не будет говорить что что то остыло, она вас всегда поддержит и будет рядом. Раз такой вопрос возник, то это не пригодная для отношений девушка коих 90% как и мужчин. Вы должны радоваться что все так вышло и от вас ушел не ваш человек т.к вы сэкономили время.

Комментировать ответ…Комментировать…

Илья Ткаченко

2

8 июл 2022

Я сказал ей сегодня,что унижаться и просить ничего не хочу и не буду,чтобы она сама решала, познакомилась с ментом 3 дня назад,вот как все вышло…сказал ей подумать до вечера хорошенько что ей нужно на самом деле и вечером дать ответ,сейчас еду с работы и думаю что же будет этим вечером, возможно завтра я уже проснусь с мыслями об одиночестве и буду думать как выйти… Читать далее

Мурад Магомедов

11 января

Как прошло? 

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Илья Ткаченко

2

8 июл 2022

Мы 2 года вместе,прощали то она то я ей измену,потом было все хорошо,из 2 лет я 8 месяцев в Польше,ей нравится другой сейчас,я сказал чтобы выбирала 

Комментировать ответ…Комментировать…

Anjela A.

4

23 мая 2019

Постараться вернуть девушку можно, но это на значит, что вы должны трезвонить ей день и ночь и заваливать сообщениями о том, как она для вас важна. Такое поведение наоборот может только оттолкнуть девушку, у нее может появится к вам неприязнь из-за такой навязчивости. Ты можешь поступить следующим образом, не показывай как тебе без нее плохо, так же продолжай вести свои… Читать далее

24,2 K

Шилков Анатолий

25 августа 2021

Забыть её, сама вернется.

Комментировать ответ…Комментировать…

Maria

21,3 K

11 нояб 2018

«Насильно мил не будешь» — не думаю, что это хорошая идея, раз у девушки, как вы говорите, остыли чувства. Вернуть-то её саму можно, а если у неё не осталось к вам романтических чувств, то в чем смысл? Она будет несчастлива рядом с вами.

22,0 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

Соблазните ее спину с помощью этой продвинутой системы из 6 шагов:


Toggle Video Summary

Учитесь на нашем опыте и знаниях

Благодаря личному опыту и многолетнему обучению клиентов мы разработали новаторскую систему шагов, которые помогут вам бывшая девушка или жена вернуться к вам.

У вашей бывшей все еще есть чувства к вам, но она защищается, и ваши обещания не сработают. Вам нужно будет использовать нестандартные методы, чтобы ослабить ее защиту и заставить ее жаждать вашего возвращения.

1. Стратегия отсутствия контактов, которая заставит ее безумно скучать по тебе, включает в себя сколько дней делать.

2. Как подходить к СМС и звонкам, чтобы максимизировать привлекательность.

3. Полное руководство по привлечению ее обратно через повышение вашей рыночной стоимости знакомств.

4. Поведенческие уловки, повышающие привлекательность, которые изменят ее мнение о вас лично.

5. Простая процедура, которую можно использовать, когда вы гуляете с ней, которая увеличивает вероятность того, что ее чувства вернутся.

6. Как превратить влечение, которое вы создали на предыдущих шагах, в новое начало/новые отношения.

Начни прямо сейчас

После того, как ты вернешь ее – как никогда не допустить, чтобы это повторилось

Как только ты вернешь ее с помощью наших стратегий, ты больше не захочешь все испортить. Мы подготовим вас к тому, чтобы поддерживать сильное влечение, чтобы она была той, кто пытается удержать вас.

3 ошибки, которые большинство парней совершают после того, как вернули бывшую девушку – узнайте, в чем заключаются ошибки, и таким образом предотвратите их.

Аптечка для отношений — список признаков того, что она собирается расстаться с вами, и как быстро это исправить, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля.

7 столпов защиты от свалок.

Мгновенное спокойствие и новая энергия от пошагового понимания того, что нужно сделать, чтобы вернуть ее.

Конец этой ужасной боли в груди (хорошо помню и искренне сочувствую).

Возьми ее обратно в свои объятия и позволь всей этой ситуации уйти в прошлое.

Знайте, что вам нужно знать, чтобы эта ситуация НИКОГДА не повторилась с вами.

Никакого риска для вас — вы защищены нашей гарантией полного возврата денег Ironclad, если что-то пойдет не так!

Начать сейчас

Посмотрите, что говорят наши клиенты…

Вот несколько писем от бывших клиентов, которые вернули своих бывших с помощью нашего руководства:

Брайан

Дорогой Сэм,
Руководство сработало отлично, я понял, что она была более занята, чем я, и преследовала ее и делала много ошибок, которые вы упомянули в руководстве. Сейчас мы счастливы, но видимся не так часто, как хотелось бы.

Серзад

Спасибо за совет, мы с моей девушкой сильно поссорились, и я был уверен, что все кончено..
Я умолял и умолял, но это еще больше оттолкнуло ее. Прочитав ваши советы, я начал следовать им, хотя они были нелогичными, но это сработало! Мы снова вместе, и наши отношения расцветают по милости БОГА. Я полностью намерен продолжать в том же духе и двигаться дальше в наших отношениях…

Кори

Я погуглил «как вернуть девушку» и купил курс, прикидывая «что я теряю?» Мне потребовалось 4 месяца, чтобы вернуть ее. Купите программу, следите за процессом, а главное работайте над собой. Мой бывший теперь мой жених. Это дерьмо работает.

A. Заставь свою бывшую скучать по тебе

Заставить бывшую скучать по тебе в качестве первого шага дает основу для того, чтобы она снова почувствовала влечение к тебе. Наш план «Без контактов» (шаг 1) позволяет это сделать.

B. Привлечь ее обратно

В течение следующих нескольких недель предпримите определенные действия, которые задействуют механизм притяжения в женском мозгу. Шаги 2-6 Программы показывают, что вам нужно сделать. Не стоит недооценивать, насколько мощным может быть этот материал!

C. Поддерживайте это влечение в течение длительного времени

Не откладывайте и не ждите, пока эта ситуация повторится. Узнайте простые вещи, которые вам нужно сделать, чтобы сохранить ее влечение к вам навсегда , и внедрите эти вещи в ваши отношения. Бонусные шаги 1, 2 и 3 охватывают это.

ВЕРНИТЕ ЕЕ Пакеты

Премиум Пакет

Успех!

Базовый пакет
Стандартный пакет

P.S. Не доволен после 60 дней? Мы вернем вам полный возврат плюс 10 долларов за ваши проблемы!
П.П.С. Пожалуйста, **убедитесь дважды**, что вы действительно хотите вернуть бывшего, прежде чем использовать этот материал.

18 никаких глупых шагов, чтобы вернуть бывшую девушку (которые никогда не подведут!)

Вы ищете способ вернуть бывшую девушку?

Вы понимаете, что все еще любите ее или хотите продолжить с ней отношения?

Даже не пытайся это отрицать. Ты хочешь, чтобы она вернулась как можно скорее. Но правда в том, что вы не знаете, как это сделать.

Итак, если ваши отношения с бывшей девушкой закончились и вы хотите ее вернуть, пришло время предпринять некоторые шаги, чтобы все исправить.

Вот 18 способов вернуть ее, и они всегда работают! Вам больше никогда не придется беспокоиться о ней, и она будет рада узнать, что вы нашли время, чтобы все исправить.

1) Узнай причину, по которой она рассталась с тобой

Я знаю, о чем ты сейчас думаешь… «Мне не нужно выяснять причину, по которой она рассталась со мной, я и так знаю, почему».

Но подумайте: если вы знали о проблеме с самого начала, то как это произошло/почему вы расстались?

Но сейчас проблема не в этом. Вот в чем проблема:

Как ты сможешь вернуть свою бывшую девушку, если не знаешь, в чем проблема?

Вы должны быть готовы посмотреть на себя в зеркало и задать себе несколько трудных вопросов. Вам нужно тщательно и внимательно проанализировать свои действия за последние несколько месяцев или даже лет.

Возможно, вы сделали что-то, что поспособствовало тому, что она рассталась с вами. Это могло быть что-то вроде того, что она не перезвонила ей после того, как она написала тебе, или что-то вроде романа с другой женщиной.

Важно то, что вы признаете свои ошибки и следите за тем, чтобы они больше никогда не повторялись.

Если она рассталась с вами из-за чего-то, что произошло в прошлом, убедитесь, что вы извлекли уроки из своих ошибок и двигаетесь дальше.

Если вы хотите вернуть свою бывшую девушку, вы должны убедиться, что у нее нет абсолютно никаких причин снова с вами расставаться. Вы должны быть готовы сделать это правильно.

2) Не связывайтесь с ней какое-то время

Теперь это, пожалуй, самое сложное. Я знаю, как это тяжело, но я также знаю, как важно, чтобы ты не связывался с ней прямо сейчас.

Итак, вот что вам нужно сделать: подождать хотя бы месяц, прежде чем снова связываться с ней. Вам может показаться, что ждать месяц — это слишком долго, но поверьте, оно того стоит!

Почему я так уверен?

Потому что, если ты свяжешься с ней прямо сейчас, ты сделаешь это от отчаяния. И поверьте мне, она сможет рассказать.

А что, если вы свяжетесь с ней прямо сейчас? Почему это неправильно?

Что ж, если вы свяжетесь с ней прямо сейчас, она увидит, что вы готовы на все — даже умолять — лишь бы вернуть ее. Она будет знать, что ничто не мешает вам сделать все возможное, чтобы вернуть ее.

И если она уже продвинулась, то это именно то, что она хочет! Она не хочет, чтобы отчаявшийся мужчина делал все возможное только для того, чтобы вернуть ее.

Ей нужен мужчина, который знает, как сильно он ее любит, и уверен, что ему удастся вернуть ее!

Более того, так она еще больше запутается, чем когда-либо, и может даже снова расстаться с вами.

Я знаю, что поначалу это может показаться немного несправедливым, но поверьте мне, это для вашего же блага. Если вы свяжетесь с ней слишком рано после расставания с ней, то она подумает, что все ваши проблемы вызваны расставанием, а не вами.

Итак, помните: ей нужно время, чтобы соскучиться по вам и понять, как сильно ей нравится быть с вами. И именно так вы вернете свою бывшую девушку раньше, чем вы думаете!

3) Не заставляйте ее чувствовать себя виноватой за то, что вы расстались с вами.

Позвольте мне кое-что объяснить.

Когда женщина расстается с парнем, она ищет одно из двух.

Либо она хочет, чтобы он умолял и умолял ее вернуть его… либо она просто хочет оставить за собой последнее слово и как можно сильнее разбить ему сердце.

Другими словами, она не хочет, чтобы он пытался вернуть ее! По крайней мере, не сразу. Ей нужно время!

Поэтому не стоит связываться с ней слишком быстро.

Ты должен дать ей время соскучиться по тебе и понять, что она совершила ошибку.

Если ты слишком рьяный, то будешь выглядеть нуждающимся и отчаянным, что совсем не привлекает женщин.

Подумайте об этом: если бы вы были тем, кто расстался с кем-то, разве вы не хотели бы, чтобы они «приходили умолять» о вашем внимании? Конечно! Этого хочет каждая девушка! Так почему бы не дать им это?

Так что просто не заставляй ее чувствовать себя виноватой за то, что она рассталась с тобой. Вам будет лучше, если вы дадите ей понять, почему она на самом деле рассталась с вами. Тогда она поймет, что ей нужно снова быть с тобой!

Это только заставит ее чувствовать себя плохо, даже если он этого не осознает! Вот почему важно, чтобы вы не слишком старались вернуть свою бывшую девушку сразу же (если, конечно, это она не рассталась с вами!)

Вместо этого дайте ей понять, что вы понимаете, через что она проходит. . Из-за вашего понимания вы не хотите быть обузой для нее.

Скажи ей, что ты больше не хочешь причинять ей боль и что она заслуживает того, чтобы веселиться и встречаться с другими парнями.

И поверь мне, это действительно поможет тебе вернуть бывшую девушку!

4) Не отчаивайтесь

Хотите верьте, хотите нет, но вам нужно уметь вести себя так, будто вам все равно. Если вы слишком отчаялись, то она подумает, что вы «неудачник».

Если вы хотите ее вернуть, важно, чтобы вы не вели себя так, как будто вы в отчаянии. Тебе нужно быть хладнокровным и уверенным в себе, и если она увидит это, то может просто принять тебя обратно!

Почему?

Потому что, если ты выглядишь отчаянно, она может подумать, что ты все еще хочешь быть с ней, потому что не можешь заполучить никого другого. И это совсем не привлекательно!

Вместо этого, если ты будешь вести себя так, будто тебе все равно, она увидит, что ты интересен другим девушкам. Это заставит ее хотеть быть с ВАМИ снова!

И знаете что еще?

Ей важно знать, что тебя ждут другие женщины!

Если она думает, что вас ждут другие девушки, то она с большей вероятностью примет меры и вернется к вам, потому что не хочет вас потерять!

Так что убедитесь, что если ваша бывшая девушка снова попытается связаться с вами (а я обещаю, что она это сделает), не говорите ей, что все ваше время посвящено попыткам вернуть ее.

Помните: не отчаивайтесь! Ты должен вести себя так, будто не имеет значения, вернется она или нет. А потом… она прибежит обратно!

5) Будьте настойчивы, а не агрессивны

Вы не можете просто подойти к своей бывшей девушке и начать выпрашивать ее внимание. Почему так?

Женщинам не нравятся нуждающиеся и отчаявшиеся мужчины, не так ли? Конечно, нет!

Им нужен напористый мужчина, который знает, чего хочет, и добивается этого.

Им нужен уверенный в себе мужчина, который не отступает перед любым вызовом. Короче говоря, им нужен мужчина, который знает, чего хочет, и не позволяет ничему его остановить!

Но как показать, что ты знаешь, чего хочешь?

Быть настойчивым, а не агрессивным.

Что я подразумеваю под «настойчивостью»?

Когда вы настойчивы, это означает, что вы не просите ничего и не пытаетесь контролировать ситуацию. Ты знаешь, чего хочешь, но не гонишься за этим, как слон в посудной лавке!

Вместо этого напористость означает, что когда она попытается отказаться от ваших ухаживаний, она будет вынуждена сначала подумать об этом… а затем, возможно, принять ваши ухаживания!

Но как справиться со своей агрессией и напористостью?

Я знаю, что управлять своими порывами нелегко. По крайней мере, я так долго боролась с этой проблемой, что наконец нашла способ контролировать свою агрессивность в отношениях.

Дело в том, что мой друг предложил сайт, где профессиональные тренеры по отношениям дают персональные советы.

Не могу передать, насколько я был настроен скептически поначалу, но каким-то образом она убедила меня поговорить с этим сертифицированным тренером по отношениям и знаете что?

С того момента, как я связался со мной, мне дали искренний и полезный совет, и я, наконец, смог ясно увидеть свои проблемы в отношениях.

Излишне говорить, что я был поражен тем, насколько добрым и чутким был мой тренер.

Через несколько минут вы можете получить судьбоносный совет о том, как ориентироваться и решать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в отношениях.

Нажмите здесь, чтобы начать.

6) Будь ее опорой в трудную минуту

Как часто ты пытался помочь ей в трудную минуту? Ты был тем, кто всегда был рядом, чтобы выслушать и утешить ее?

Или ты был слишком занят, пытаясь привлечь ее внимание или вернуть ее?

Видите разницу?

Если это так, то держу пари, твоя невнимательность была одной из причин, по которой она с тобой рассталась.

Так что ты можешь сделать, чтобы вернуть ее?

Простыми словами: будь той скалой, которая ей нужна.

Важно, чтобы вы могли быть рядом с ней, когда вы ей нужны. В противном случае ваша бывшая девушка найдет кого-то другого, кто в этом разбирается намного лучше!

И знаете что?

У твоей бывшей внутри много чувств, и никто не знает, как они отреагируют. Но если я что-то и узнал за годы написания статей об отношениях, так это:

Если ваша бывшая хочет расстаться с вами, то ей, вероятно, нужен кто-то, кто будет рядом с ней.

И вот так ты вернул бывшую без всяких усилий!

7) Не будь слишком прилипчивым

Знаешь, каково это, когда ты слишком прилипчив?

Как будто ты так боишься ее потерять, что не отпускаешь.

Но что я имею в виду под «слишком прилипчивым»?

Я имею в виду, что

  • Ты всегда звонишь и пишешь ей, даже если она не хочет с тобой разговаривать или видеться.
  • Вы всегда пытаетесь привлечь ее внимание, делая такие вещи, как покупка дорогих подарков или приглашение ее на свидание.
  • Ты постоянно пытаешься вернуть свою бывшую девушку… даже если она отказывается!

Вам это знакомо?

Если это так, вам нужно изменить это.

Тебе нужно научиться отпускать ее.

Как будто в твоей бывшей девушке есть магнит, который притягивает ее к тебе. И знаешь, что?

Ваша бывшая девушка очень хочет, чтобы вы попытались вернуть ее. Так что не бойтесь отпускать ее!

Она вернется к вам, когда будет готова, и не раньше!

И лучший способ для этого — не быть слишком прилипчивым. Так что постарайтесь не быть слишком навязчивым с ней.

8) Выражайте свои чувства

Насколько хорошо вы умеете выражать свои чувства своей бывшей девушке?

У тебя это хорошо получается или плохо?

Важно, чтобы ты знал, как выразить ей свои чувства. Почему?

Потому что иначе она никогда не почувствует, как много она для тебя значит. Она никогда не поймет, что была большой частью твоей жизни и что без нее ты совсем пропадешь.

И меньше всего я хочу, чтобы ты пропал без нее!

Правда в том, что если ваша бывшая девушка рассталась с вами, потому что больше не чувствует себя любимой, то я могу гарантировать, что она чувствует себя брошенной и нелюбимой.

А когда не выражаешь свои чувства и эмоции, то они переходят в обиду.

И знаете что?

Обида — самая ядовитая из всех эмоций! Потому что это заставляет ее чувствовать себя плохо, и это плохо для отношений.

Вот почему так важно выражать свои чувства.

Если ты овладеешь этим навыком, то я гарантирую, что она никогда не захочет уходить!

9) Будь человеком слова

Если ты хочешь сохранить свою бывшую девушку, то тебе нужно быть человеком слова.

И я не имею в виду ничего, кроме того, что имею в виду.

Потому что, если ты не будешь с ней человеком слова, она поймет, что ты ненадежен. И она сможет видеть вас насквозь.

Но если ты человек слова, то она начнет думать, что ей незачем с тобой расставаться.

Потому что, если есть что-то достаточно важное, чтобы вы могли нарушить свое обещание, она может быть уверена, что это произойдет в 100% случаев. И это то, что заставляет ее чувствовать себя любимой и желанной вами.

Поясню.

Предположим, вы мужчина и поклялись вечно любить и лелеять свою девушку. Вы обещаете ей, что всегда будете рядом, что бы ни случилось.

Но потом она решила расстаться с тобой? Как вы реагируете? Что ты говоришь?

Я могу точно сказать, как действовать в этой ситуации. Оказывается, в отношениях очень важно быть человеком слова!

Но если вы негативно отреагируете на ее разрыв с вами, то она начнет видеть в вас парня, который всегда будет рядом. И это сделает ее менее привлекательной для вас.

Итак, мужчины, помните: быть человеком слова чрезвычайно привлекательно в отношениях!

10) Не будь слишком милым

Хороших парней пруд пруди.

Но знаете что?

Быть слишком милым так же плохо, как быть слишком злым.

Женщина будет больше доверять вам, если вы будете добры к ней, но она также будет уважать вас еще больше, если вы не будете слишком добры к ней.

Но многие хорошие парни заходят слишком далеко в другом направлении и становятся «слишком злыми» со своими партнерами.

И это ошибка многих женщин, когда они расстаются с такими парнями. Потому что это заставляет их думать, что он не будет рядом с ними в будущем. А для некоторых женщин это очень важно!

А вот в том, чтобы быть слишком милым, есть проблема: она думает, что ты слаб, а это нехорошо для отношений. И это очень плохо, потому что если она сочтет тебя слабым, то захочет разорвать твои отношения.

Потому что кто захочет быть с кем-то, кто не может за себя постоять?

А что хуже?

Если она думает, что ты слаб, то она также увидит в тебе парня, который не может о себе позаботиться. А это не очень хорошо для отношений в долгосрочной перспективе.

11) Не будь слишком предсказуемым

Предсказуемость — это то, что поддерживает отношения. Но это также то, что делает отношения скучными.

Поясню.

Многие женщины ищут мужчин, которые непредсказуемы и интересны в отношениях.

И они хотят, чтобы их отношения были захватывающими, потому что они хотят чувствовать, что они единственные, кто может сделать своего парня счастливым! (Некоторые женщины даже считают, что если вы слишком предсказуемы, то вы не «настоящий» мужчина.)

Вот почему женщины любят мужчин, которые непредсказуемы и интересны в отношениях! И именно поэтому некоторые женщины расстаются со слишком предсказуемыми парнями!

Потому что это заставляет их чувствовать, что они не единственные, кто может сделать его счастливым!

Но когда женщина расстается с тобой просто потому, что ты слишком предсказуем, то знаешь, что это значит?

Что она не собирается задерживаться надолго!

И это просто нехорошо для отношений.

12) Поймите ее приоритеты в отношениях

Многие парни думают, что приоритеты их девушки в отношениях касаются только их.

Но на самом деле она может просто хотеть быть с кем-то, кто позаботится о ней.

А если она это сделает, то вам нужно убедиться, что вы собираетесь сделать так, чтобы она чувствовала себя хорошо и чтобы она чувствовала, что она единственная, кто может «сделать» вас счастливым.

И именно поэтому важно понимать, что ее приоритеты в отношениях связаны с ней.

Если вы сможете понять, чего она хочет от отношений, у вас гораздо больше шансов вернуть ее.

13) Не торопитесь и работайте над собой

Многие парни зацикливаются на том, что они недостаточно хороши для своих девушек. И это ошибка.

Потому что знаете что? Она может просто хотеть позаботиться о своих потребностях.

И поэтому в первую очередь нужно работать над собой. Потому что, если вы сначала не поработаете над собой, ей будет очень трудно уважать вас и любить вас, когда она увидит ваш прогресс.

Вот почему женщинам так важно видеть свой прогресс с течением времени!

Сначала работая над собой, ей будет легче уважать и любить вас, когда она увидит ваш прогресс с течением времени. И это очень важно, потому что многие женщины не хотят задерживаться надолго, если их парень не работает над собой в первую очередь.

Итак, если вы в первую очередь не работаете над собой, ей будет очень трудно уважать вас и любить вас, когда она увидит ваш прогресс с течением времени.

И это очень важно, потому что… Многие женщины не хотят задерживаться надолго, если их парень сначала не работает над собой.

И знаете что? Именно поэтому вам следует уделять время личностному росту. А также, это еще один совет, чтобы вернуть ее!

14) Напомните ей, почему вы ей понравились в первую очередь

Я знаю, это звучит немного банально, но это правда.

Я имею в виду, что ты должен сказать ей, что она заставила тебя чувствовать. Вы должны напомнить ей, как начались ваши отношения и почему вы ее привлекли.

И это хороший способ вернуть ее, потому что это напомнит ей, почему вы ей понравились в первую очередь. И это очень важно, потому что со временем мы иногда забываем, почему нам кто-то понравился в первую очередь.

По мере того, как мы узнаем что-то новое друг о друге, мы все больше и больше отрываемся от прошлого и перестаем помнить, почему этот человек нам понравился в первую очередь. И это действительно большое дело, потому что ей будет труднее вернуться к вам.

Так что же это такое?

Если она не помнит, почему вы ей понравились, значит, вы ее меньше привлекаете, и ей будет очень трудно вернуться к вам.

И именно поэтому важно напомнить ей, почему ты ей понравился в первую очередь. А еще, это еще один способ вернуть ее!

15) Попробуй стать ее другом

Я знаю, что ты сейчас думаешь. Ты хочешь быть ее парнем, а не другом.

И это огромная ошибка. Почему?

Становление ее другом поможет вам вернуться к ней, и это займет время, но оно того стоит.

Я имею в виду, что если она больше не хочет быть твоей подругой, то она не будет твоей подругой в будущем, и ты потеряешь ее навсегда.

Но ведь друзья близки друг другу, верно? Вот почему я считаю дружбу безобидным способом вернуть ее.

Итак, если вы хотите вернуть ее, попробуйте стать ее другом!

16) Быть привлекательнее, чем раньше

Дай угадаю. Вы не знаете, почему вы должны стать более привлекательными, чем раньше.

В конце концов, ты ей нравился таким, каким был тогда. Но если она рассталась с тобой, значит, ты ей сейчас не очень нравишься, не так ли?

Именно поэтому ты должна стать привлекательнее, чем раньше. Но как вы можете это сделать?

Просто измените свои привычки и образ жизни. Точно так же, как вы можете изменить свою одежду и прическу, вы также можете изменить свой образ жизни.

Правда, поначалу это может быть непросто или не просто, но со временем это станет более управляемым и легким.

Просто помните, что регулярные небольшие изменения, даже если они кажутся незначительными, являются ключом к тому, чтобы снова привлечь вашу девушку.

И это хороший способ вернуть ее, потому что это напомнит ей, какой привлекательной вы были раньше. И это очень важно, потому что ей будет легче вернуться к вам.

17) Попроси ее друзей помочь тебе вернуть ее

Ты хоть представляешь, как много зависит от друзей твоей девушки? Ну, это буквально все.

Нравится тебе это или нет, но это факт! Лучшие друзья вашей девушки играют большую роль в ваших отношениях.

Поэтому вам нужно попросить ее лучших друзей помочь вам вернуть ее.

И чем больше у нее друзей, тем важнее они для нее. И если вы хотите вернуть ее, то вам стоит попробовать обратиться к ним за помощью.

Будьте конкретны и попросите их сделать что-нибудь для вас:

  • «Вы можете отправить мне сообщение для нее?»
  • «Можете ли вы сказать ей, что я скучаю по ней?»
  • «Можешь пригласить ее на свидание? “
  • «Можешь пригласить меня на свою вечеринку?»

Возможности безграничны, и все они помогут вашей девушке вернуться к вам.

Только не забудь быть вежливым с ее друзьями и покажи им, как сильно ты ее любишь.

18) Скажи ей, что любишь ее, и обнародуй это.

Один из лучших способов вернуть ее — сказать ей, что вы ее любите, и сделать это достоянием общественности.

Возможно, вы не поверите, но она точно будет впечатлена этим ходом. И это веская причина, почему она захочет вернуться к вам.

Почему?

Потому что, если открыто сказать, что вы ею восхищаетесь, она поймет, что ничто не мешает вам вернуться к ней.

И это лучший способ сказать, что вы скучаете по ней и что вы готовы изменить свои вредные привычки и образ жизни ради нее.

Это очень важно, потому что ей будет легче связаться с вами.

Так чего же ты ждешь?

Выберите правильное место, соберите людей и воплотите задуманное!

Заключение сделки

Итак, теперь вы знаете лучший способ вернуть свою бывшую девушку, но вам нужно сделать еще одну вещь: заключить сделку — показать ей, что она единственная женщина, которая вас привлекает!

Все это связано с невероятным советом, который я получил от Кейт Спринг.