Как поставить укол в ягодицу самому себе в домашних условиях // ОПТИМИСТ
≡ 26 Июль 2022
Подписывайтесь на Телеграм-канал @good_collection
Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого.
Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко.
Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.
В таких случаях придется делать уколы самому себе. Это, конечно, неприятно и на первый взгляд непросто — но вполне возможно.
Положение для укола
При выполнении инъекции себе, важно выбрать удобное положение при проведении инъекции. Существует мнение, что инъекции можно проводить в любую мышцу — на руке, или на ноге. Однако врачи советуют делать укол именно в ягодичную мышцу — таким образом снижается вероятность негативных последствий (в руке мышечной массы может быть недостаточно, а после инъекции в бедро может «тянуть» ногу).
Потренируйтесь перед зеркалом, в каком положении вам будет удобно колоть — стоя в пол-оборота к зеркалу, или, возможно, лежа на боку (на полу или диване — важно, чтобы поверхность была достаточно жесткой, так процесс инъекции будет более контролируем).
Что понадобится
— ватные шарики, смоченные 96 спиртом,
— трёхкомпонентный шприц 2,5 — 11 мл (в зависимости от объема лекарства назначенного для введения),
— препарат назначенный для введения.
Для внутримышечных инъекций покупайте специальные шприцы с длинными иглами. Нельзя делать внутримышечные инъекции короткой иглой для подкожных или внутривенных инъекций или вводить иглу не на полную длину — она может не достать до мышцы, лекарство будет введено не в мышцу, а под кожу, что может привести к воспалению.
Подготовка
1. Тщательно вымойте руки с мылом.
2. Возьмите ампулу с лекарством, тщательно протрите спиртом.
3. Хорошенько встряхните её.
4. Подпилите и отломите кончик, наберите лекарство в шприц.
5. Затем постучите пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, и понемногу нажимая на поршень «вытолкните» воздушный пузырек через иглу.
6. Чтобы убедиться, что воздуха в шприце больше нет, дождитесь появления первой капли лекарства из иглы.
Выполнение укола
Для того, что бы правильно сделать укол внутримышечно (в ягодицу) необходимо провести по ягодице воображаемый крест, делящий её на 4 части. Укол делается в верхний наружный квадрант (в этой зоне вы не повредите седалищный нерв).
1. Примите положение, которое вы определили для себя как самое удобное — стоя перед зеркалом или лежа на боку.
2. Возьмите шприц в правую руку (если вы правша), снимите колпак, развернитесь назад, возьмите левой рукой большую складку кожи в верхней части ягодицы (место укола), чтобы получился валик, поднесите шприц с направленной перпендикулярно коже иглой поближе и быстрым движением проткните ее иглой. Если очень страшно, можно в этот момент сделать глубокий вдох.
3. Расслабьтесь! Придерживая иглу за основание (пластмассовая канюля), медленно вводите лекарство. Шприц держится, как ручка, и большим пальцем надавливаем на поршень. Чем медленнее вы будете вводить лекарство, тем меньше вероятность шишки. (Внимание! Если вы используете шприц устаревшей конструкции — двухкомпонентный — одной рукой, возможно, вам не удастся выполнить инъекцию. Cамому себе делать укол не слишком удобно — поэтому, чтобы не мучаться, лучше приобрести современный трехкомпонентный шприц).
4. Когда лекарство будет введено, левой рукой возьмите заранее подготовленную ватку, смоченную в спирте, прижмите место укола. Правой рукой в это время резким движением достаньте иглу. Помассируйте место укола.
Правила безопасности
1. Чередуйте ягодицы – не делайте уколы в одну и ту же ягодицу.
2. Пользуйтесь только импортными шприцами, т.к. иглы у них тонкие и острые. А также у 2-х кубовых шприцов игла тоньше, чем у 5-ти кубовых.
3. Никогда не используйте шприц и иглу повторно, шприц после использования нужно обязательно выбросить!
Метки: болезни • здоровье • интересно • лечение • медицина • познавательно • рекомендации • советы • человек
Комментарии:
Внутримышечная инъекция | Отделение для Взрослых
Внутримышечную инъекцию делают в ткань на тех участках мышц, где нет опасности задеть нервные стволы или попасть в крупный кровеносный сосуд. Для процедуры используют шприц с иглой 4 – 6 сантиметров.
Выбор места для укола зависит от возраста, комплекции пациента, состояния кожных покровов, особенностей вводимого лекарства/препарата.
Внутримышечная инъекция в бедро
При введении иглы в бедренную мышцу, в её среднюю треть, шприц направляют под углом, чтобы не задеть иглой надкостницу. Пациент в этот момент должен сидеть/лежать на спине, слегка согнув ту ногу, куда поставят укол.
Определяют место для инъекции следующим способом. Правую руку располагают примерно на 2 сантиметра вниз от большого вертела бедра, а левую — на такое же расстояние вверх от надколенника. При этом большие пальцы окажутся на одном уровне, а в просвете между ними и указательными будет искомая точка для укола.
Если инъекцию делают истощённым взрослым пациентам или маленьким детям, то кожу вместе с частью мышечной ткани собирают рукой в складку — для безопасного, точного введения лекарства.
Внутримышечная инъекция в ягодицу
Уколы выполняют в наружный квадрант ягодицы, так, чтобы не задеть седалищный нерв и кровеносные сосуды с большим просветом. Для определения места укола ягодичную мышцу мысленно разделяют на четыре квадрата, из которых выбирают верхний с наружной стороны.
В момент инъекции пациент лежит или сидит. В положении стоя необходимо расслабить ногу, в мышцу которой сделают инъекцию, — так вы избежите болевых ощущений. В положении лёжа также следует расслабиться.
Внутримышечная инъекция — цена процедуры
Цена процедуры зависит от нескольких факторов. Минимальная стоимость внутримышечной инъекции — это оплата труда медсестры, без стоимости медикаментозного препарата.
Вы можете самостоятельно приобрести в аптеке назначенное врачом лекарство и принести его в процедурный кабинет, чтобы заплатить только за проведение инъекции.
Стоимость процедуры увеличится, если вы вызовете медсестру домой, воспользуетесь медпрепаратами, предоставляемыми клиникой.
Внутримышечная инъекция в Санкт-Петербурге
Сделать внутримышечную инъекцию в Санкт-Петербурге доступно в процедурных кабинетах клиник или вызвав медсестру на дом. Однако следует со всей серьёзностью отнестись к выбору медицинского учреждения: простая, на первый взгляд, процедура — укол — может иметь серьёзные негативные последствия, если выполнена непрофессионально.
Осложнениями инъекций становятся повреждения нервных стволов, инфильтраты (уплотнения в месте укола, способные перейти в нагноение и абсцесс).
В Немецкой семейной клинике с момента её основания не было ни одного случая осложнения после инъекции. В нашем коллективе — медицинские сёстры с богатым и успешным опытом работы в течение многих лет. Мы используем качественные одноразовые шприцы, соблюдаем строгую стерильность и несём полную ответственность за каждую выполненную процедуру.
Как самостоятельно сделать внутримышечную (в/м) инъекцию
Vertisis Custom Pharmacy заботится о здоровье и благополучии наших патентов, и мы рады предложить видео и инструкции о том, как правильно использовать и вводить наши продукты. Видео выше и предоставленная информация помогут вам, предоставив пошаговые инструкции о том, как самостоятельно сделать внутримышечную (IM) инъекцию. Обратите внимание, что эти инструкции не заменяют профессиональную консультацию квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.
Внутримышечная или внутримышечная инъекция — это инъекция, при которой лекарство доставляется непосредственно в сосудистую мышцу через шприц. Внутримышечная инъекция позволяет лекарству подействовать быстрее, чем сублингвальное, пищеварительное или даже всасывание через кожу, и ее можно легко вводить самостоятельно по своему усмотрению. Для безопасного и эффективного введения внутримышечных инъекций внутримышечно следует вводить в одно из четырех основных мышечных мест на теле. Четыре места введения:
- Плечо (дельтовидная мышца)
- Бедро (вентро-ягодичная мышца)
- Бедро (латеральная широкая мышца)
- Или ягодицы (тыльно-ягодичная мышца)
Для самостоятельного введения, как правило, лучшим местом для инъекции является бедро, так как к нему легче всего добраться.
Шаг 1: Сбор и проверка припасов
Прежде чем начать, важно убедиться, что вы собрали все необходимые припасы. К ним относятся:
- Дезинфицирующее средство для рук или мыло и вода
- Хотя бы один спиртовой тампон
- Минимум одна стерильная марлевая салфетка 2×2
- Новая игла и шприц (соответствующего размера)
- Лекарства для введения
- Одноразовые перчатки
- И контейнер для утилизации шприцев
Далее вам необходимо проверить шприц и иглу. Шприц состоит из трех частей:
- Игла – компонент, который прокалывает кожу и вставляется в мышцу
- Бочка – камера, в которой хранится и измеряется лекарство.
- Поршень – компонент, контролирующий введение лекарства.
При осмотре шприца и иглы проверьте упаковку, содержащую шприц. Если он открыт или поврежден, выбросьте его и выберите другой. Вам также нужно будет проверить калибр и длину иглы. Калибр относится к диаметру иглы. Чем больше номер калибра, тем меньше будет диаметр иглы. Длина измеряется в дюймах и обычно зависит от размера взрослого человека, которому делают инъекцию.
Также важно правильно утилизировать шприцы и иглы. Иглы и шприцы нельзя выбрасывать в общий мусор, они не подлежат переработке и подлежат утилизации в соответствии с законами штата. Вы можете получить или приобрести жесткий пластиковый контейнер, специально предназначенный для использованных шприцев и игл. В крайнем случае, вы можете использовать бутылку из-под газировки или любую другую пластиковую бутылку с завинчивающейся крышкой.
Шаг 2: Подготовка места инъекции и места инъекции
После того, как вы собрали все материалы, пришло время выбрать место инъекции. Пытаясь определить наиболее подходящее место для инъекции, вам необходимо учитывать как простоту доступа, так и объем лекарства, которое вы собираетесь ввести. Некоторые участки не могут обрабатывать большие объемы, например, дельтовидная мышца, которая может обрабатывать только 1-2 мл, в то время как другие могут быть более подвержены травмам кожи, например, ягодицы. Лучшее место для вставки мгновенного сообщения, когда вы одни, — это бедро, так как к нему легче всего получить доступ и увидеть. Он также имеет возможность работать с большими размерами игл. Тем не менее, всегда рекомендуется менять места инъекций, чтобы предотвратить раздражение кожи и образование рубцов. Ведите журнал того места на теле, где вы в последний раз вводили инъекцию, с указанием даты и времени. Настало время начать применение внутримышечно введенного лекарства.
Начните с просмотра этого контрольного списка, чтобы убедиться, что процедура выполнена правильно:
- Вымойте и высушите или продезинфицируйте руки перед работой с инъекционными материалами
- Проверьте шприц на предмет вскрытия или повреждения, возьмите другой шприц, если заметите, что с ним что-то не так
- Всегда принимайте точно ту дозу, которую вам прописали
- Не позволяйте игле касаться чего-либо, кроме флакона с лекарством. Не снимайте колпачок, пока не будете готовы ввести иглу
- Некоторые лекарства требуют восстановления перед использованием. Всегда следуйте инструкциям, предоставленным аптекой и/или вашим врачом
- Обратитесь за профессиональным советом, если вы не уверены в каком-либо этапе процесса
.
Теперь вы можете подготовить инъекцию, выполнив следующие действия:
- Выберите место инъекции, очистите его спиртовым тампоном и дайте высохнуть, не забудьте выбрать легкодоступное место, подходящее для объема необходимого количества лекарств.
- Снимите крышку с флакона с лекарством и протрите резиновую пробку тампоном, смоченным спиртом.
- Снимите колпачок с иглы и держите ее как ручку, не позволяя игле касаться каких-либо поверхностей.
- Потяните поршень назад, чтобы набрать воздух в шприц, наполнив его до того же объема, что и доза прописанного вам лекарства.
- Положив флакон на плоскую поверхность, вставьте иглу в резиновый центр и нажмите на поршень, чтобы выпустить воздух во флакон.
- С иглой, все еще вставленной во флакон, переверните флакон вверх дном и потяните поршень назад, чтобы набрать жидкость в шприц и убедиться, что вы набрали правильную дозу.
- После того, как вы наберете правильную дозу, проверьте наличие пузырьков воздуха, постукивая по стенке шприца, и слегка нажмите на поршень, чтобы выпустить весь воздух, который может находиться в шприце.
- Наконец, дважды проверьте, есть ли в шприце нужная доза лекарства, затем выньте иглу из флакона.
Шаг 3: Введение лекарства
Прежде чем делать инъекцию, просмотрите этот контрольный список, чтобы убедиться, что вы готовы.
- Убедитесь, что руки вымыты с мылом и тщательно высушены
- Убедитесь, что игла и доза для инъекции были правильно подготовлены
- Убедитесь, что место инъекции протерто спиртовым тампоном и дайте ему высохнуть
- Убедитесь, что игла не касается какой-либо поверхности
- Обязательно вводите внутримышечную инъекцию под углом 90 градусов к месту инъекции
- Если в шприце при введении появляется кровь, необходимо извлечь и утилизировать иглу и подготовить новый укол
- Убедитесь, что вводите иглу и лекарство медленно, а не нажимайте
Теперь вы готовы ввести лекарство. Внимательно следуйте приведенным ниже инструкциям:
- Натяните кожу, чтобы обнажить мышцу, и введите иглу под углом 9.Угол 0 градусов.
- Не вынимая иглу, медленно и слегка оттяните поршень, чтобы убедиться, что вы не проткнули кровеносный сосуд. Если внутри шприца видна кровь, выбросьте иглу и начните снова в новом месте со свежей иглой. Если кровь не видна, переходите к следующему шагу.
- Введите лекарство, медленно нажимая на поршень, пока не будет введено все лекарство.
- Быстро извлеките иглу и на короткое время прижмите место инъекции марлевым или ватным тампоном.
- Утилизируйте шприц надлежащим образом, иглы и шприцы нельзя выбрасывать в общий мусор, они не подлежат вторичной переработке и подпадают под действие законов штата относительно надлежащей утилизации.
Надеемся, видео и инструкция были вам полезны. Как всегда, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Если у вас есть вопросы о внутримышечных инъекциях или любых продуктах Vertisis, позвоните нам по телефону 1-888-285-5841 или посетите наш сайт www.vertisis.com.
Индивидуальная аптека Вертисис. Ваш партнер в медицине будущего.
Более безопасные инъекции для потребителей стероидов
Если вы делаете инъекции стероидов, эти советы помогут вам сохранить здоровье и безопасность.
Если вам меньше 21 года
Важно сосредоточиться на диете и тренировках, потому что прием стероидов может повлиять на ваш рост и развитие.
Перед тем, как сделать инъекцию
- Проверьте содержимое флакона или ампулы перед набором — стероиды, которые вы покупаете, часто не соответствуют заявленным на этикетке. Если вы видите частицы в жидкости, и она должна быть прозрачной, например, не используйте ее.
- Начните с малого — начните с малого и наращивайте до тех пор, пока не почувствуете, что получили правильную дозу для себя. Не копируйте чужую дозу — то, что подходит им, может не подойти вам.
- Чередуйте мышцы, которые вы вводите, в – это дает вашему телу время для восстановления между инъекциями. Никогда не вводите препарат в поврежденную, раздраженную или бугристую кожу.
Всегда используйте правильную иглу и правильный ствол
- Каждый раз используйте новую стерильную иглу – это снижает риск травм и инфекций.
- Пользуйтесь своими иглами, флаконами и ампулами – использование одной иглы или флакона с кем-то еще повышает риск заражения вирусами, передающимися через кровь, такими как гепатит С и ВИЧ. Вы можете бесплатно получить столько игл и баллончиков, сколько вам нужно для вашего цикла, в местной службе обмена игл и шприцев (обмен игл).
- Зеленые для вытягивания, синие для инъекций – для инъекций стероидов вам нужно использовать зеленую иглу для вытягивания, а затем заменить ее на синюю иглу для инъекций. Синяя игла достаточно длинная, чтобы ввести жидкость в мышцу, не задев кость.
- Не используйте бочки объемом более 2 мл – если вы используете бочки большего размера, вы можете набрать слишком много жидкости. Введение слишком большого количества жидкости может вызвать такие проблемы, как рубцы и абсцессы (наполненные гноем шишки под кожей).
Убедитесь, что вы делаете инъекцию в правильном месте
Лучшие места для инъекций — это ваши ягодичные , квадрицепсы и дельты .
Легче вводить инъекции в эти большие мышцы, но все равно нужно соблюдать осторожность, чтобы не задеть кровеносные сосуды или нервы.
Ягодичные мышцы – самые безопасные места для инъекций – ваши ягодичные мышцы. Если вы представляете, что ваша ягодица разделена на четыре части, вам нужно сделать укол в верхнюю, внешнюю четверть (см. схему). Это делается для того, чтобы вы не задели седалищный нерв, который проходит по центру вашей ягодицы.
Квадрицепсы – ваши квадрицепсы являются следующей наиболее безопасной областью для инъекций после ягодиц. Вам нужно сделать инъекцию во внешнюю часть бедра, на полпути между коленом и верхней частью ноги.
Дельты – инъекции в дельты сопряжены с большим риском, потому что мышцы меньше.
Избегайте инъекций в другие мышцы — это увеличивает риск таких проблем, как повреждение нервов, которые могут повлиять на вашу тренировку. Имейте в виду, что стероиды воздействуют на все ваше тело, а не только на область, в которую вы делаете инъекцию.
Посетите местную службу обмена игл и шприцев
Услуги по обмену игл и шприцев — это бесплатные услуги, которые приветствуются пользователями стероидов.
Они полностью конфиденциальны. Персонал никому не расскажет о том, что вы там были, включая вашу работу или врача общей практики.
В некоторых службах есть специалисты по стероидам и другим препаратам, улучшающим имидж и работоспособность (IPED). При входе спросите, доступен ли специалист.
Помимо новых игл, цилиндров, тампонов и контейнеров персонал может помочь с:
- рекомендации по безопасным инъекциям
- консультации по воспаленным или инфицированным местам инъекций
- тестирование на гепатит С и ВИЧ
- вакцинация против гепатита В
- бесплатные презервативы и консультации по сексуальному здоровью
- посещения мусорных баков
- 7 служба игл и шприцев.
Когда вы будете готовы к инъекции
Правильно очищайте место инъекции
Правильная очистка места инъекции помогает предотвратить инфекции.
- Перед инъекцией всегда мойте руки водой с мылом.
- Также промойте место инъекции водой с мылом или протрите его спиртовым тампоном. Протирание кожи тампоном только разнесет вокруг бактерии.
- Перед инъекцией дайте коже высохнуть около минуты.
- Если вы используете многодозовый флакон, перед набором протрите тампоном верхнюю часть флакона.
Инъекция в мышцу шаг за шагом
- Втяните зеленую иглу, затем поменяйте ее на синюю для инъекции
- Введите иглу под углом 90 градусов к телу. Он должен пройти большую часть пути
- Слегка оттяните поршень назад, чтобы убедиться, что вы не задели вену или артерию. Если у вас есть, вы увидите кровь в стволе. В этом случае выньте иглу и надавите чистой тканью или ватой
- Вводите не более 2 мл жидкости в каждое место – если вы введете больше, это повысит риск заражения
- Медленно вводите инъекцию – примерно 10 секунд на 1 мл
- Осторожно извлеките иглу и прижмите ее чистой тканью или ватой
- Используйте подходящую корзину для острых предметов для утилизации игл. Вы можете получить их бесплатно в центре обслуживания игл и шприцев по телефону
.
Когда обращаться за медицинской помощью
Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:
- любое покраснение, боль, повышение температуры, отек или образование волдырей в месте инъекции, или у вас поднялась температура – у вас может быть инфекция или абсцесс
- ощущение поражения электрическим током во время инъекции или продолжающееся онемение или покалывание – это признаки повреждения нерва
После вашего цикла
Естественная выработка гормонов обычно прекращается через несколько недель цикла.
Некоторые люди принимают препараты послекурсовой терапии (ПКТ), чтобы снова запустить свои естественные гормоны. Эти препараты могут иметь побочные эффекты, и они не всегда необходимы — уровень гормонов должен постепенно восстанавливаться сам по себе.