Как словами возбудить любимого: советы и рекомендации ⇒ Блог Ярослава Самойлова

6 фраз, от которых он потеряет голову

Вербальные способы возбуждения современные девушки недооценивают. В сети масса информации о том, как женщине красиво повернуть бедра, как эротично подмигнуть мужчине в кафе, какие афродизиаки использовать, чтобы продлить ночь любви…

Мы решили рассмотреть привычный всем способ взаимодействия – разговор. Как возбудить парня словами и возможно ли это вообще? Какие возбуждающие слова парню точно понравятся, а чего лучше не говорить?

«Милый, борщ готов», – подойдет или нет? А от сладкой лести у него не завянут уши?.. Давайте попытаемся докопаться до истины.

Как возбудить мужчину словами?

Произносите его имя

Любому человеку приятно слышать собственное имя. А для мужчины слышать его из уст любимой после оргазма – это особый вид удовольствия.

Но запомните, никаких уменьшительно-ласкательных слов. Он не «Димусик», не «Олежка», не «Глебушка», не «Малыш» и не «Зайчик»! А вы – не его мать или воспитательница в детском саду.

Такие «ути-пути» только убивают сексуальное желание, потому что мужчина чувствует себя маленьким мальчиком. А разве малыши могут страстно заниматься любовью всю ночь?..

Расскажите об эротической фантазии

Как возбудить парня одними словами? Вот еще один совет.

Ни один мужчина не останется равнодушным к сексуальным желаниям и мечтам партнерши. Может быть, вы уже давно думаете о секс-игрушке, ролевых играх или даже сексе втроем?

Неважно, будете вы воплощать в жизнь эти идеи или нет, увлекательное подробное описание «картинки» заведет его воображение и не только ;)…

Вспомните о совместных сексуальных моментах

Ваш первый секс в общежитии под одеялом, когда в комнате было еще три соседа? Интимная связь в туалете ресторана несколько месяцев назад? Взаимная мастурбация на последнем ряду кинотеатра?

Напомните мужчине о каком-то ярком моменте. Добавьте, как вы завелись тогда, а он был таким страстным секс-монстром, что у вас даже коленки подкашивались.

Партнер ощутит себя желанным, сексуальным и возбужденным. А дальше – дело за малым!

Сделайте интимный комплимент

Намеки на то, какой у мужчины красивый/длинный/умелый член, возбудят любого. Похвалите интимное достоинство партнера, сказав: «У тебя самый упругий пенис, который мне встречался» или «С твоим членом я всегда получаю космические оргазмы…»

Можете намекнуть на минет: «Мечтаю облизать его весь…». Сделайте это не дома, а где-нибудь в магазине или в машине, чтобы немного растянуть предвкушение удовольствия.

Как говорить, чтобы завести парня словами?

Тембр голоса

Очень важны не только слова, но и то, КАК вы будете их произносить. Согласитесь, комплимент о форме пениса от стеснительной тринадцатилетней девочки не заводит, а только умиляет.

Говорите мягким, тихим, низким голосом. Иногда есть смысл перейти на сексуальный шепот…

Интонация

Главное – без пафоса и фальши. Если вы и знаете «действенные» фразы – не нужно произносить их как по учебнику или на защите диплома. Добавьте что-то от себя, будьте искренни со своим партнером. Лучше мало, но хорошо!

Громкость

Кричать, скорее всего, не стоит – ваш партнер не глухой, а чужим ушам это слышать не стоит. Томный шепот вполне подойдет для создания интимной обстановки.

Двойной смысл

Мужчины реже занимаются поиском скрытого смысла, чем женщины, но некоторые фразы будут вполне уместны. Например, скажите любимому, что его руки похожи на руки музыканта. Результат не заставит себя ждать – ночью он устроит грандиозный концерт, где соло-инструментом будет ваше обнаженное тело!

«Без тонких намеков подлинный эротизм невозможен», – говорил Милан Кундера. И мы с ним согласны.

Интригующие фразы для мужчин

Какими словами возбудить парня, чтобы он сразу повалил вас на кровать? Мы подготовили список фаворитов!

Разумеется, нет статистических данных о достоверности результата. Кто-то скажет: «Слишком откровенно», кто-то возбудится, кто-то скривится от пошлости. Помните, что у каждого свои предпочтения, смотрите на реакцию мужчины и корректируйте то, что говорите. 

Мы же представим вам несколько крутых «заготовок»:

• «Я хочу тебя». Фраза-лидер, после которой очень часто случается секс. Мужчинам нравятся инициативные девушки, готовые сделать первый шаг!
• «Возьми меня сейчас». Слишком откровенно? Для скромных парочек – возможно. Но если вы на самом деле хотите страстного секса прямо сейчас на этом столе – почему бы не попробовать?
• «Мечтаю ощутить тебя внутри…». В голове дорисуются картинки нежного проникновения, ваших томных стонов и полузакрытых от удовольствия глаз. Ну кто не возбудится?
• «Ласкай меня» – слова, которые не просто возбуждают, но и побуждают к действиям!

• «Любимый, делай со мной все, что захочешь… Я – твоя.» Пришла пора попробовать самые заветные позы и фантазии. Страстная ночь обеспечена!
• «Я без трусиков», – скажите такое в ресторане, и ждите молниеносного эффекта. Любимая сексуальная женщина, которая привлекает и в белье, а тут – без него. Доступность повышается, а с ним и желание!

Чего НЕ стоит делать, если хотите завести мужчину словами

• Никаких шуток во время секса. Юмор возбуждает, только если он ДО секса. Задолго до! Когда вы оказались вместе в кровати, лежите голые и возбужденные, а вы с насмешкой произносите что-то из серии: «Такой маленький» – вы только испортите всю атмосферу.
• Стесняться. Опустив голову, и легонько накручивая локон волос на палец, вы не сможете сделать по-настоящему сексуальный комплимент… Вы – взрослая женщина, которая имеет право выражать свои желания даже в пошлой форме. Здесь нечего смущаться, как школьнице. Времена, когда «секса не было» давно позабыты! Смелее!
• Требовать. Половой акт – это взаимное удовольствие. И если вы пытаетесь возбудить партнера фразами: «Поцелуй меня в шею.. Сделай массаж… И кунилингус.. И эту позу…» – он устанет. Проявите инициативу сами!
• Пустая болтовня. Ну забыли вы закрыть холодильник, или некрасивая подружка выходит замуж за бывшего, или скидки в магазине напротив… Мужчине нет никакого дела до этих вещей, когда он делает вам кунилингус. Если вы испортите романтическое соитие приземленными темами – забудьте про страсть.
• Отвлекаться на телефон. Вам пришло очередное уведомление, а вы, сбрасывая руки мужчины с себя, говорите: «Подожди, пожалуйста – важное сообщение»?.. Он не оценит, возбуждение пропадет, а уснете вы по разные стороны дивана.

Не нужно хватать телефон, читая уведомление и тем более разговаривать по телефону. Особенно в пиковые моменты.

• Смотреть телевизор. Многие пары начинают с «просмотра фильма», а заканчивают сексом. И это прекрасно! Только прекратите попытки все-таки досмотреть, и пока он совершает фрикции, одним глазом поглядывать на экран.

Секрет успешного секса

Дело ведь не только в эротических словах, «правильном» возбуждении любимого и полупрозрачном кружевном белье. 

Если вы ссоритесь, ревнуете, подозреваете друг друга или тайно обижаетесь – никакие изящные формулировки интимных комплиментов, техники минета и позы из последней страницы Камасутры не спасут половой акт.

Будьте откровенны друг с другом, реализовывайте пикантные желания, разговаривайте о том, что вас радует и беспокоит – и тогда страсть сохранится на годы!

Вам может быть интересно:

Как возбудить парня по переписке, чтобы он начал облизывать монитор

Прятки, наручники и костюм медсестры: пикантные секс-игры для взрослых

А вы счастливы вместе? 7 отличий здоровых отношений от токсичных

6 способов развить женскую сексуальность и стать сверхмощным магнитом для мужчин

«Балерина» или «Водопад»? 14 позиций в сексе на любой вкус

Как возбудить мужчину словами в переписке — ТОП-20 примеров СМС

Что возбуждает мужчину больше всего? Попа и грудь – уверено скажут многие. И будут правы лишь отчасти. Да, взгляд мужчины непроизвольно фокусируется на выдающихся точках. Природа. Против нее не попрешь. Но почему одна «попа-грудь» возбуждает, а другая, точно такая же, эмоций не вызывает? Потому что мужчина воспринимает женскую сексуальность в комплексе. Вот и выясним, что, кроме биологических признаков, является частью этого комплекса.

Содержание статьи:

Что возбуждает мужчин больше всего: 7 неожиданных стимуляторов

Путь к сердцу мужчины лежит через нос: какие запахи их возбуждают

сексом и не пахнет

ароматы любви

Поработать ртом: какими словами можно возбудить мужчину

Стимулировать на расстоянии: возбуждающая переписка

виртуальный секс

возбуждающие СМС

Школа невербалики: как понять, что мужчина возбужден

Анализируем ваши ответы … 0%

Что возбуждает мужчин больше всего: 7 неожиданных стимуляторов

Женское тело, несомненно, стимулятор. Но взгляды на женскую «вдувабельность» у мужчин разные. Одному суповой набор подавай. Другому – помясистее. Но есть вещи, которые парни единогласно называют сексуальными. Запоминай.

1. Хороший аппетит. Хороший аппетит расскажет мужчине о женщине многое. О высоком либидо. О раскрепощенности. Об отсутствии комплексов. Наконец, о способности выносить и выкормить потомство. Вывод – на свидании ешь жирный стейк и довольно урчи, а не жуй лист салата с постным лицом.
2. Ухоженные руки. Обладательница самой роскошной задницы вызовет у мужчины дрожь отвращения, если на руках у нее заусенцы или ногти обгрызены. Руки женщины должны быть ухоженными – мягкими, нежными, с аккуратным классическим маникюром. Чтобы и поцеловать захотелось, и колечко надеть.
3. Длинные волосы. Сильнее всего мужчин возбуждает то, что подчеркивает разницу в гендере. И если предпочтения в размере женской груди у мужчин расходятся, на волосах они сходятся обратно. Должны быть длинными – думает подавляющее количество парней. А если волосы не только длинные, но и очень ухоженные, их цвет уже не имеет значения. Самый упертый любитель блондинок сдастся в плен рыжеволосой бестии, если у той – копна ухоженных волос.
4. Открытые плечи. Про декольте и высокий каблук напоминать не будем. Это школьное образование. Но есть вещи, о которых знает далеко не каждая выпускница ВУЗа. Знаешь ли ты, что парни теряют голову при виде обнаженных женских плеч, ключиц и шеи? Модельеры 18 века об этом знали. Вот и купи вместо очередной пары беспонтовых и никого не возбуждающих джинс пару вещей с открытыми плечами.
5. Небольшой животик. Днем и ночью качаешь пресс, чтобы иметь заветные «кубики»? Брось дурное. Та самая выпуклость в области талии, с которой ты так отчаянно борешься, нормальных мужчин вставляет. Да, вот это самое «безобразие», которое ты пытаешься изгнать со своего тела. Ну, нравится грубой мужской руке мягкий женский животик и все тут.
6. Искусный флирт. Да, мужчины любят нашу слабость, уязвимость, недоступность и нерешительность. Вместе с тем их очень возбуждает инициатива. Умеренная. Прикрытая. То, что называется флиртом. Есть много способов понравиться парню. Помани, дай знак, посмотри выразительно. И, как ни в чем не бывало, займись своими делами. Или подпусти, а потом оттолкни. И не забудь, в конце концов, сдаться. Главное – не бери нахрапом. Охотник – он. Жертва – ты. Не перепутай.
7. Натуральный макияж. Парни единодушны в своем нежелании вымазываться в тональном креме, пудре, помаде и других косметических субстанциях. Нанося макияж, понимай, чего ты хочешь этим добиться – быть «произведением искусства» или сексуально привлекательной девушкой. Хочешь секса – осваивай макияж в стиле нюд. Чтобы ни один мужчина не заподозрил тонну штукатурки на твоем лице. А попу и грудь всегда можно довести до кондиции упражнениями. Можно и нужно. Потому что, как ни крути, взгляд мужчины прежде всего фокусируется на выдающихся точках. Природа. Против нее не попрешь.

Путь к сердцу мужчины лежит через нос: какие запахи их возбуждают

О том, как запах может изменить представление о человеке, знаешь не понаслышке. Бывает, понравится парень – стильный и сексуальный. А подойдешь ближе – и отвращение. Хотя не воняет. Но не то. И дело даже не в парфюме. Парфюм вроде хороший, дорогой, приятный. Знаешь, в чем дело? В феромонах. Это летучие вещества, которые выделяются нашим телом. И какие феромоны есть – такие есть. Ничего с этим не поделаешь.

К счастью, непереносимость запаха тела – штука редкая. В любом случае первое впечатление мужчина составит, продегустировав твой парфюм. И хотя индивидуальный вкус никто не отменял, есть запахи, которые подавляющему большинству нравятся или не нравятся.

Сексом и не пахнет

Не нравится – прежде всего, про все пудровое, альдегидное. Все то «нафталиновое», что напоминает о детстве у бабушки. Та самая «неумирающая женская классика», от которой умирают, задыхаясь, мужчины. Разницы между «Chanel №5» и «Красной Москвой» парни упорно не видят. Ненавидят и то, и другое.

В эту же категорию – «бабушкины» – мужчины записывают ароматы, которые мы, женщины, благоговейно называем «восточные». Я тебя уверяю, Восток в понимании мужчин – это гарем. Но никак не этот твой любимый парфюм с въедливым шлейфом, от которого невозможно отмыться.

На третьем месте – ароматы «унисекс». В лучшем случае к «унисексу» мужчины равнодушны. «Ни рыба, ни мясо», – говорит им их нос. Ни мужик, ни баба. Эрегировать не на кого. Хотя, вроде ничего такая… Попа хорошая.

Ароматы любви

Теперь про запахи, возбуждающие парней. В первую очередь это «вкусный» парфюм – с ванилью, корицей, карамелью, кокосом. Что-то, обещающее райское наслаждение.

Что-то, напоминающее о девственности и непорочности, тоже заводит. Речь идет о запахах чистоты и свежести – морском и травянистом парфюме. Не важно, что он у тебя не первый или даже не второй. Главное – впечатление.

Ароматы с цитрусами – еще один афродизиак. Особую страсть парни питают к грейпфруту, но фрукты в принципе подойдут любые. Как и некоторые овощи. К примеру, тыква – в ТОПе возбуждающих запахов.

Что касается цветов, можно и розу, и туберозу, и гардению, и жасмин. Главное – посвежее. Чтобы цветы пахли росой, а не бабушкой. «Красная Москва» – тоже роза и тубероза, но в таком исполнении цветы убийственны для парней.

По умолчанию мужскими афродизиаками считаются пачули, иланг-иланг и сандал. Но это уже Восток, который – дело тонкое. То есть нужно смотреть на общую композицию, которая может быть как пряной (хорошо), так и пудровой (плохо).

Вот и выбирай парфюм, в составе которого есть любой из перечисленных ароматов. Но железную эрекцию это не гарантирует. Твой парень вполне может оказаться исключением, для которого «Chanel №5» – воплощение секса, а ваниль ничего, кроме воспоминаний о маминых пирогах, не пробуждает.

Поработать ртом: какими словами можно возбудить мужчину

Духи стоят денег. Слова – бесплатный афродизиак. И филологом для нашептывания пошлостей ему на ушко быть не нужно. Парни в этом смысле очень просто устроены. Услышат что-то вроде «какой ОН у тебя большой и сильный» – и мозги плавно перетекают ниже пояса.

Ну, после десяти совместно прожитых лет возбуждающими словами многие мужчины называют «Борщ готов, любимый». Это понятно. Но даже в этом случае расшевелить его пенис – задача решаемая. Есть штуки, которые работают безотказно с любым.

• Эротические фантазии. Подчеркиваю – фантазии. Не твой сексуальный опыт до него. Про опыт тоже можно. Но преподнеси его в виде мечты или сна. «Любимый, мне приснилось…». И, заливаясь пунцовой краской, с хрипотцой расскажи, как любимый в этом сне тебя любил.
• Воспоминания о былом. Про совместно пережитый опыт – можно и нужно. Мастурбировали в кинотеатре на последнем ряду? Занимались сексом в публичном месте? Только вспомни, как пикантный момент начинался – и мозг подскажет мужчине, чем все это закончилось.
• Интимный комплимент. В природе не существует парней, равнодушных к комплиментам. А если комплимент адресный – про его незаурядное «достоинство» или выдающиеся заслуги в области секса – мужчина не преминет лишний раз доказать «Да, я крут, и вот еще одно тому подтверждение».

Главное – не надо стесняться. Тебя же заводит, когда он использует лексику категории «18+». И его заводит. Еще как заводит.

Стимулировать на расстоянии: возбуждающая переписка

Не упускай ни одной возможности задеть его за живое. Нужно знать, о чем говорить с парнем. Возбужденный мужчина – лучший в мире мужчина. Это Геракл, способный совершать подвиги. Это Магомед, идущий к горе. В общем, полезный в хозяйстве мужик. Вот и держи его в тонусе.

Виртуальный секс

Расстояние – не помеха. Думаешь, почему так популярны эротические чаты или секс по телефону? Потому что парень заводится на раз-два в любой ситуации. Выбить его из рабочего кресла и отправить в туалет приводить мысли в порядок можно одним словом. И не нужно копировать из интернета шаблоны – возбуждающие стихи, СМС и цитаты. Пиши своими словами. Хочу того-то или так-то: «Хочу тебя, вся мокрая», «Моя попка ждет порки». Можно намекнуть: «Купила кружевное белье», «Сосу леденец и скучаю». Забудь о высоком IQ. Секс – это просто.

Если отношения не дошли до постели, а балансируют на уровне конфетно-букетных, с лексикой осторожнее. Не перевелись дураки на русской земле, выкладывающие переписку с девушкой в интернете.

Возбуждающие СМС

Виртуальный секс, как и любой другой секс, требует времени. Если времени нет, а «поддержать» парня хочется, пиши СМС. Короткие, но емкие сообщения. Вот несколько примеров СМС мужчине.

• «Поможешь сегодня вечером расстегнуть молнию на моем платье?».
• «Поможешь в воплощении одной моей сексуальной фантазии?».
• «Сегодня вечером я бы хотела немного расслабиться. С тобой».
• «Одинокая девушка хочет заняться развратным сексом».
• «Ты уверен, что вчера мы насытились друг другом?».
• «Хочу, чтобы секс с тобой никогда не заканчивался».
• «Решила заняться йогой, чтобы быть более гибкой».
• «Я решила не носить дома белье. Ты не против?».
• «Отшлепаешь меня сегодня вечером по попе?».
• «Так хочу положить свои ножки на твои плечи».
• «Посмотрим вечером хорошую порнушку?».
• «Давай познакомимся с тобой поближе».
• «Хочешь, я не буду носить дома трусики?».
• «Соскучилась по твоей упругой попке».
• «Хочу исполнить три твоих желания».

Не перегибай. Знай меру. Не намекай на БДСМ, если в реальности к нему не готова. Парень может забыть о том, что обещал свозить твоего хомяка к ветеринару, но СМС про секс втроем будет помнить до пенсии.

Школа невербалики: как понять, что мужчина возбужден

Можно залезть в штаны и проверить. А если обстоятельства не позволяют? Например, познакомились пять минут назад. Или место людное. Но это же не повод оставаться в неведении! Не волнуйся, понять, что возбуждаешь мужчину, можно даже если его желание не «выпирает».

• Первое – взгляд. Смотрит возбужденный мужчина, аки голодный зверь – пожирает глазами. Это в крайней степени неадекватный взгляд – мутный, тяжелый, пронизывающий, плотоядный. Хочется отдаться или сбежать (действуй по обстоятельствам).
• Признак номер два – телодвижения. Возбужденный парень суетится, ерзает, дергается. Некоторых откровенно потряхивает. Не знает, куда деть руки, которыми хочется теребить тебя, а приходится – пуговицу, телефон или манжету. Пытается подойти ближе. Еще ближе. Нарушает личную зону комфорта.
• Дальше – голос. Тембр у возбужденного мужчины меняется. Становится еще более низким. Иногда пробивает на хрипотцу. Речь затормаживается. Ее смысловая нагрузка минимизируется. Может начать нести несусветную чушь (член твердеет – мозги разжижаются).
• Адреналиновые реакции. Выброс адреналина в кровь расширяет зрачки, вызывает легкий румянец, учащенное дыхание, сердцебиение и потливость. Обнялись и чувствуешь, как колотится его сердце? Может – тахикардия. Но скорее всего, эрекция.

Теперь ты знаешь, что возбуждает мужчин. Вопрос – что с этим возбужденным мужчиной делать. Можно, конечно, крутить им и вертеть, пока плохо соображает. Но всегда нужно помнить, эрекция – дело временное. Ничто не стоит вечно. И рассудок возвращается к самым безумным. Поэтому на одной сексуальности далеко не выедешь. Но и без нее с места не сдвинешься. А оттачивать женские штучки можно на сайтах знакомств. Удачи!

Как возбудить мужчину по СМС? Эротические СМС: примеры

Какой должна быть идеальная любовница? Иногда – наивной и кроткой, иногда – вульгарной и дерзкой. Опытная, сексапильная, темпераментная, нежная женщина всегда знает, как возбудить мужчину. По СМС? Один из довольно пикантных вариантов!

Настоящая «тигрица» знает, как завести любимого человека буквально с полуслова, как довести его до «потери пульса». Непредсказуемая, спонтанная, импульсивная, мудрая, внимательная и тонкая женщина никогда особо даже не задумывается над тем, как возбудить мужчину по СМС. Главное — не стесняться своих желаний.

Как возбудить мужчину по СМС: проявляйте фантазию

Итак, подробнее. Зная о том, как возбудить мужчину по СМС, можете нисколько не сомневаться: он всегда будет мечтать о близости с вами. Для этого понадобится лишь ваша фантазия и искусство обольщения. Поразмышляйте над тем, что больше всего возбуждает вашего мужчину. Можете даже поиграть в заводную словесную игру. Проявите себя в полной мере, ему это обязательно понравится.

Кстати, СМС-сообщения смогут помочь вам также в том случае, если вы немного стесняетесь прямого контакта. Или же если успели перепробовать самые разнообразные способы обольщения и жаждете разнообразия.

Мобильник – крайне полезная вещь

Как возбудить мужчину по СМС? Всё зависит от вас. Главное — наличие мобильного телефона. Ведь предназначен он далеко не только для звонков. При помощи сообщений вы можете так сильно возбудить своего мужчину, что он примчится к вам в считаные минуты, требуя продолжения.

Уникальность данного способа заключается в том, что вы можете сообщить своему партнёру о своих же намерениях или желаниях в любой момент, где бы вы ни находились. Представьте себе, например, что любовная переписка происходит прямо на деловых переговорах…

Пикантные переговоры

Эротические СМС в переписке – это, конечно же, просто нечто! Если это действительно происходит на переговорах, поверьте, они будут очень пикантными. Необходимость скрывать секретную информацию, и деловая обстановка только подогреют интерес вашего партнёра.

Ну а вам не стоит стесняться. Просто пишите то, что вам хочется. Не переживайте о том, что можете показаться слишком развратной женщиной. Поверьте, в этом случае ваш мужчина о вас плохо не подумает. Попробуйте описать ему картину того, что ожидает его после работы, чем он будет вознаграждён и т. д.

Голосовая почта

Кстати, эротические СМС могут быть не просто текстовыми. Сообщения на голосовую почту смогут ещё больше возбудить вашего мужчину. Ваш заигрывающий голос сведёт его с ума. Таким способом пользуются многие девушки, ну а все без исключения мужчины остаются довольны.

К голосовому сообщению можно добавить ещё и фото. Намекните партнёру на то, чего вы ждёте. Пусть данный сюрприз будет и мелким, однако он взбудоражит вашего любимого, напомнит ему о том, что вы думаете о нём даже тогда, когда его нет рядом.

Между прочим, это психологический момент. Ваш мужчина почувствует неподдельный интерес к своей персоне с вашей стороны. От этого в ваших отношениях появится больше доверия и близости.

Заводите словами

Прежде чем рассмотреть некоторые примеры возбуждающих СМС мужчине, стоит задуматься о тех фразах, которые вы будете готовы ему написать. Поверьте, грамотно построенная переписка сведёт вашу вторую половину с ума. Побудьте немного Клеопатрой, умеющей покорять сильный пол, а может быть, и немного девушкой из агентства «Секс по телефону». В общем, старайтесь изо всех сил.

Как обратиться

Лучше всего, конечно же, звучит возбуждающая СМС мужчине. Своими словами расскажите, чего вы хотите. Добавьте в свои фразы как можно больше сексуальности. Не нужно резкости. Просто некоторое количество интима в нужном месте.

Очень важным элементом в вашем СМС-сообщении будет обращение. Напишите ему «мой самый лучший», «родной», «любимый». Звук собственного имени для мужчины приятен всегда. Однако помимо него и производных ласкательных от него существует и множество других вариантов. Обратиться к любимому можно ещё, например, так: «мой герой», «моё счастье», «желанный», «котёнок» и т. д. Ну а дальше — само сообщение. Что можно написать? Попробуйте такие варианты:

• «Чувствую тебя и с нетерпением жду».
• «Уже раздеваюсь в ожидании тебя».
• «Хочу тебя!»
• «Мечтаю лежать рядом, лаская тебя до самого утра».
• «Хочу нежного и страстного секса».
• «Хочу, чтобы ты взял меня как можно скорее».

Когда достаточно завели…

А что же дальше? Допустим, вы уже «забросили удочку». Как возбуждать мужчину по переписке? Примеры СМС, которые могут последовать дальше:

• «Ты так красив, как греческий Бог».
• «В моей жизни никогда не было никого желаннее тебя».
• «Твоя сексуальность доводит меня до безумия».
• «Огонь твоей страсти разогревает меня настолько, что сейчас я просто сгорю».

И в социальных сетях

Само собой, на сегодняшний день лишь мобильными телефонами никто не ограничивается. Социальные сети также позволяют вам общаться со своими любимыми эротически. СМС, возбуждающие мужчин, длительное время будут храниться в истории сообщений, вновь и вновь разогревая интерес партнёров, напоминая о пикантном разговоре и своих ощущениях.

Хорошая и страстная любовница может оттачивать искусство соблазнительницы и месяцами, и годами. Главное — уметь заводить любимого на расстоянии. Только не забывайте о грамотности. Если мужчина в орфографии разбирается лучше вас, а вы присылаете ему СМС с грубыми ошибками, вы не возбудите его, а, скорее, рассмешите.

Ну и вам остаётся решить, какие это будут сообщения. СМС или ММС… Стихи или проза… Проявляйте фантазию. Ищите правильный подход. И если вы сможете его найти, всё будет замечательно.

Всё зависит от стадии отношений

Ни для кого не является секретом тот факт, что мужчин возбуждают пошлые СМС. Но не забывайте и о том, что нужно себя контролировать, не переступать черту. Содержание текста очень важно для мужчины.

Если ваши отношения находятся на начальной стадии, постарайтесь не слишком сильно удивлять его своими порывами, своей откровенностью. Напишите, к примеру, что-то вроде:

• «Я захотела написать тебе сообщение именно в этот момент. Не могу насмотреться на твою фотографию. Хочу видеть не только фото, но и тебя. Поцеловав картинку, не получишь ответ… Давай увидимся?»
• «Сегодня я видела великолепный сон. Ты был в главной роли. Позвони мне, я расскажу, что мы с тобой делали».

Ну а если у вас уже были сексуальные отношения, можно тем более поиграть. Например:

• «Давай повторим! Я хочу!»
• «Хочу ещё больше, чем в прошлый раз».
• «Я кое-что придумала, жду тебя, сегодня будет ещё лучше».

Прежде – побольше информации

Ещё один момент. Важно не только знать о том, какие слова возбуждают мужчин. СМС окажет куда большее влияние, если вы тонко намекнёте в нём на определённое качество вашего мужчины, на какую-то особенность или черту характера, только ему присущую. То есть, прежде чем отсылать такие письма, необходимо знать о нём как можно больше… Если вы знакомы уже давно, это проблемы не составит. Если же ваши отношения только завязываются (или вы только планируете познакомиться), внимательно следите за его профилем в социальных сетях. Как правило, пользователи описывают здесь свои предпочтения и привычки, выставляют разнообразные фотографии. Если вы будете хорошо знать своего избранника, вам будет намного проще найти нужные слова, чтобы его возбудить. Просмотрев информацию, которую он размещает в социальных сетях, постарайтесь использовать дедуктивный метод. К примеру, взгляните на его фотографии внимательно. Наверняка он ими гордится. Намекните в своих сообщениях на то, что вас безумно возбуждает его пресс (бицепс, плечи и т. д.).

Кстати, мужчины рассказывают о себе по-разному. Некоторые «вывешивают» в Сети практически всю свою жизнь. Вроде как «я вот такой, живу вот так, думаю вот так, делаю вот то или это». Другие ограничиваются лишь датой рождения (городом, специальностью, местом работы). Первые, как правило, являются эгоистами. Со вторыми начать эротическую переписку можно с такого сообщения: «Здравствуй, незнакомец. Ты такой таинственный…» Интригуйте мужчину, сохраняйте тайну и спонтанность, не задавайте лишних вопросов, играйте с ним. В таком случае вы не сможете ему надоесть и не перейдёте в категорию стандарт. При встрече ваш избранник обязательно порадует вас, не разочарует.

Кстати, не забудьте обратить своё внимание на количество женщин в его контактах. Если их слишком много, он однозначно хочет нравиться противоположному полу и пользуется у него успехом. Подразните его. Например: «Поиграем?» Дальше давайте простор своей фантазии…

Кратко, но заманчиво

Смотрите также: какие трусики соблазнят любого мужчину? Что надеть девушке перед сексом, чтобы понравится парню?  Девять эротических приключений!

Возбуждающие СМС любимому мужчине в прозе или стихах не должны быть чересчур длинными. Такие послания не заводят. Они утомляют. Тем более если они будут приходить вашему избраннику по частям. В этом случае смысл уловить будет довольно сложно. Краткое сообщение заставит мужчину включить своё воображение, думать о вас ещё больше. Отправляйте такие СМС, которые стимулировали бы его к ответу. Наполняйте их массой чувств, эмоций. На такие сообщения будет просто невозможно не ответить. Начните с невинного: «Что ты думаешь о той, которая целый день думает о тебе?» Не забывайте использовать знаки препинания. Этот приём также будет стимулировать любопытство вашего мужчины. Большую роль в таких сообщениях может сыграть многоточие. К примеру, напишите ему: «Думаю…» И выдержите паузу. Как правило, получив СМС от интересующего нас человека, мы хотим ему сразу же ответить. Подождите этого ответа. И не продолжайте переписку сразу же, его получив. Иначе вы создадите впечатление, как будто бы вам просто нечем заняться. Поиграйте таким образом на первых фазах эротической переписки. Ваш избранник начнёт волноваться, когда вы будете задерживаться с ответом.

И напоследок. О том, что слишком длинные сообщения писать не стоит, забывать, конечно же, не надо. Но даже если вы пишете коротко… Пишите только в хорошем настроении. Ваш даже тщательно скрываемый негатив может всё напрочь испортить. Никогда не говорите о том (ни прямо, ни завуалированно), понравился ли вам или нет проведённый вечер. Постарайтесь сделать всё так, чтобы мужчина не чувствовал себя под давлением. Просто играйте словами. И будьте терпеливы. Иногда СМС-сообщения ответа не предполагают. Не думайте о том, что, если мужчина вам сразу же не ответил, вы ему безразличны. Возможно, он просто пытается найти нужные слова для того, чтобы выразить свой интерес, своё отношение, свои чувства к женщине. Мужчины, они такие… Им необходимо переваривать информацию… Тем более такого недвусмысленного содержания…

15 способов завести парня сексуальными фразами в разговоре и по смс

Женщины годами стремятся быть лучшими для своих мужчин: красятся, наклеивают ресницы и ногти, вечно экспериментируют с одеждой, читают советы интернет-экспертов, как разнообразить интимную жизнь, какое белье возбуждает стрельцов или козерогов и прочую ересь. Но что скрывать и кривить душой, если после 10 вместе прожитых лет твой мужчина смотрит на тебя под каким-то другим углом, вроде бы ты уже и не ты, а точнее не та девушка, от прикосновения к которой он возбуждался за секунду в начале отношений. Страсть угасла, но помидоры-то вроде бы не завяли…

А вы знали, что в возбуждении мужчин участвуют не только визуальные стимулы, так любимые женщинами (белье, косметика, жеманство)? Парни, оказывается, тоже любят ушами! Им нравятся комплименты, слова, подтверждающие их мужскую силу и власть, фразы, щекочущие нервы своей двусмысленностью о предстоящем вечере, а не прямой вопрос: «Мы будем заниматься сексом, или я спать?» Поэтому сегодня посвящаем эту статью вербальному возбуждению сильной половины человечества и расскажем вам о том, как возбудить мужчину словами в прямом или виртуальном общении, чтобы вернуть его огонек в глазах!

Возбуждаем мужчину словами, с чего начать

Именно общение между партнерами зачастую отражается на сексуальном желании представителя сильного пола, поэтому можно со стопроцентной уверенностью заявить, что проговаривание определенных слов дает неплохие шансы на подогрев страсти. Сказанные женщиной нежные и сексуальные фразы могут не только намекнуть кавалеру об ее пикантных желаниях, но и реально возбудить партнера. О том, как соблазнить парня словами, хотят узнать многие девушки, только многие не считают нужным как-то подготовить его к этому процессу.

Представьте ситуацию, когда молодой человек проснулся утром или зашивается на работе, а ему приходят 10 смс с откровенной пошлятиной от девушки, кого он считал скромнягой и идеалом целомудренности. Скорее всего, мужичок будет, мягко говоря, слегка напуган мыслями о возможном помешательстве его любимой, или подумает, что она напилась до чертиков.

Действуем деликатно

Именно поэтому бережем нервную систему дорогого нам мужчины и действуем деликатно. Атаковать мужчину секс-фразами чуть ли не сразу после приветствия не нужно. Такая активность только отпугнет его. Настраивать партнера на интимный лад следует осторожно, поэтому и начинать разговор нужно с нейтральных тем, имеющих легкую сексуальную подоплеку. Потом плавно переводим мирную беседу в более интимное русло.

Идеально, когда разговор проходит легко и непринужденно, без малейшего негатива. При выборе тем остановиться на близких обоим партнерам вариантах. При отсутствии таковых, нужно осторожно попросить мужчину рассказать о его хобби, увлечении и т.д. Это подходит тем, кто общается не так давно. А если вы уже много лет живете и хотите просто внести новые нотки в отношения?

Тогда действовать в условиях полной осведомленности о пристрастиях и интересах партнера еще проще. Вы же знаете, какой кофе, например, пьет по утрам ваш избранник. Тоном мурлычущей кошки пропойте ему на ушко, что купили сорт, от которого потенция возрастает до предела, но проблемы 12-часового стояка на работе вы обязательно решите дома, после вкусного ужина и легкого массажа его уставших и затекших членов…

Вообще приглушенный полушепот ассоциируется у мужчин с разговорами в постели, намеком на секс. Используйте его ассоциации.

Возбуждаем наверняка или не забываем о стандартных женских уловках

Возбуждающие слова мужчине идеально действуют на его слуховую систему и потенцию в том случае, когда глаз горит! Не забывайте про свои стандартные женские хитрости. Мужчины теряют контроль, когда видят перед собой сексуальную красотку в пикантном наряде, с красивым макияжем, приправленным соблазнительными духами с феромонами. Мощные возбудители действуют сообща еще сильнее!

Не забывайте про манеру поведения и жесты. Это тоже играет решающую роль. Хочет видеть соблазненную скромницу? Стройте из себя недотрогу. Даже если вы живете 15 лет и занимались сексом ровно 10 000 раз, легкая недоступность женщины все равно заводит. Не отстраненный вид и морда кирпичом, а флирт! Когда девушка дает завлекающие намеки, но немного морозит самца с половым актом. Инстинкты охотника и добытчика никто не отменял – они есть в любом парне или мужчине!

Мы говорим о тонких намеках на толстые обстоятельства! Привычная одежда, неброский мэйкап, обычное поведение… Но пусть на вас будет хотя бы одна деталь эротического гардероба. Умело продемонстрированная резинка чулок или «случайно» открывшиеся взгляду мужчины кружева бюстгальтера обязательно приведут его в приподнятое настроение. Смущенный взгляд и игривое «ой!» довершат начатое. Цель достигнута, возлюбленный заведен до предела и готов наброситься на вас здесь и сейчас.

Как говорить, чтобы возбудить парня словами

Именно как говорить, а не что! Ведь в словесном возбуждении важны не только сказанные фразы, а то, как это сделано. Запомните несколько основных правил вербального соблазнения и попробуйте поиграть со своими природными данными.

• Мужчин заводит мягкий, спокойный, слегка приглушенный тон.
• Томность и растянутость произносимых фраз создает особую интимность обстановки.
• Интонация обволакивает своим шармом, когда комплименты и щекочущие нервы фразы произносятся не как заученная теорема из учебника 7 класса пугливой 13-летней школьницей.
• Паузы завершают игру вашего голоса. Не надо лить хвалебные оды или свои фантазии, будто у вас прорвало канализацию. Делайте остановки, опускайте глаза или, наоборот, смотрите вызывающе. Учитесь быть актрисой!

Не забывайте, что на возбуждение влияет окружающая обстановка. Если вы пытаетесь подзадорить партнера в кафе при личной беседе – это одно, а вот попытка нашептывать ему подобные фразочки в момент его общения с компанией ваших общих друзей не всегда уместна. Один возбудится, а другой начнет раздражаться. Всегда учитывайте склад характера и темперамент человека.

15 способов завести мужчину словами, интригующие фразы

Давайте поработаем орально и качественно, чтобы точка кипения была достигнута, а мужчина дорисовывал в своем воображении интригующие подробности. Не ждите, что парень снова должен проявить инициативу первый (согласитесь, женщины этим грешат). Не надо строить из себя снежную королеву, к которой на хромой кобыле не подскачешь. Дама, умеющая флиртовать первая, имеет больше шансов на успех. Итак, возбуждаем мужчину словами, нежными, страстными, вульгарными и двусмысленными!

Меняем стили написания

Мы все любим перемены. Мужчины просто обожают разнообразие в женском исполнении: в постели, внешности, повседневных занятиях и даже стиле общения. Меняйтесь, и тогда не сменят вас! Стагнация характеризуется увеличившейся численностью безработных, а отсутствие новизны в отношениях количеством обиженных брошенок. Не готовы смириться с мужской полигамией, пытайтесь обхитрить природу, постоянно меняясь, как химера.

Вы постоянно ему писали смс в стиле: Привет, я соскучилась и страстно хочу тебя уже вторые сутки подряд… Когда же ты приедешь, я схожу с ума от тоски…

Вытрите сопли вперемешку со слюнями и напишите что-то в стиле: Ты совсем обнаглел? Почему меня никто не трахает вторые сутки? Тогда дари огромный вибратор, я хочу оргазмы каждый вечер с 22.00 до бесконечности!

Разницу интонаций и стиля чувствуете? Вот и ваш самец ее тоже уловит. Поверьте, менять розовые сопли на грубовато-вульгарные тона стоит. И наоборот тоже не повредит.

Не обманываем

Только не надо врать парню с 10-сантиметровым членом, что его мужское достоинство поражает своей могучестью. Давайте без фальши! Мужчины тоже ее отлично чувствуют. Лживые фразы не возбуждают, а отталкивают. Лучше сделайте комплимент, как первоклассно он делает куни, ну, или что он там у вас умеет.

Используйте слова, связанные с ассоциациями

У каждой пары есть личные сексуальные приключения, воспоминания о которых всегда приводят мужчину в боевую готовность. Для того чтобы возбудить любимого, вовсе не обязательно уединяться в укромном местечке. Завести своего парня вполне возможно и в людном месте. Это придаст любовной игре некого экстрима. Девушке необходимо просто вслух назвать фразу, смысл которой недоступен другим, и только двое должны понимать, о чем идет речь.

Вы когда-то сломали стул в страстном взаимном оргазме? И партнер всегда помнит этот момент, как яркое эротическое переживание? Ключевое слово «стул» или фраза «сломанный стул». Так используйте их время от времени в качестве разжигающей искорки!

Эксплуатируйте его эротические фантазии и фетиш

Предположим, ваш мужчина неравнодушен к сексу в общественных местах, и чтобы девушка была в чулках. Расскажите ему о своем сне, где вы занимались любовью в кинотеатре, и на вас были черные чулки с широкой резинкой.

Не молчите о своих предпочтениях

Делитесь своими эротическими переживаниями и мечтами. Мужчины очень любят, когда женщина не стесняется говорить о том, что ее заводит. Если вы еще и опишите процесс того, как исполняете свою мечту, ждите реакции в свою сторону! Расскажите ему в подробностях, что конкретно хотите с ним попробовать и в каком ракурсе.

Будьте аккуратны с темами о доминировании женщины (страпоны, анальные ласки в его сторону и т.д.), потому что многие мужчины, будучи брутальными альфа-самцами (в их понимании), только скривятся от таких извращений в женской головке.

Расскажите своему парню о том, как мастурбируете! Ничто так не заводит мужской пол, как фантазии на тему дамского самоудовлетворения. Только учтите – он захочет увидеть вживую, как вы дрочите большим фаллосом или вставляете анальную пробку, так что заранее купите предметы, участвующие в ваших секс-рассказах!

Интимные комплименты

Думаете, только вам приятно получать комплименты о красивой фигуре и аппетитной груди? Молодые люди в 100% случаев просто тащатся от хвалебных фраз в сторону пениса, мужественности, достоинства и т.д. Все, что подчеркивает их самцовость и умение удовлетворить самку, а также делает героями в собственных глазах, можно шептать на ухо до постели, в процессе соития и после свершившегося акта грехопадения)))

Определите внимание на его половой гигантизм (не только размеры, но и навыки, если длиной и толщиной паренек явно обделен). Не пожалеете.

Персональный подход

Девушкам не нравятся заезженные фразы про красивые глаза и подобная чушь. Мужчинам тоже. Подметьте какие-то качества, которые присущи именно вашему партнеру, и придумайте, какими словами можно их описать так, чтобы было эротично, сексуально или хотя бы с намеком на интимные обстоятельства. Не говорите общепринятыми, затертыми до дыр, фразами.

Озвучка

Парни терпеть не могут тупой женский треп, но обожают страстную озвучку во время полового акта. Можно естественно стонать, вздыхать, говорить пошлости или шептать комплименты в ухо. Главное – не молчать как рыба.

Просьбы о продолжении

Что подтверждает мужское достоинство и умение удовлетворить женщину? Конечно, ее просьбы о продолжении «банкета»! Если вы скажете своему партнеру, что хотите его еще раз (пусть даже он не сможет это осуществить сразу, главное – сказать), или желаете повторить такой крутой кунилингус завтра в это же время, вам будут выставлены плюсики в вашу карму. Всегда приятно иметь дело с девушкой, которая умеет оценить твои достоинства (так думают в данном контексте самцы)!

Без спешки

Мы уже говорили, что вербальные игры в секс нуждаются в аккуратном подходе. Не всем нравится, когда сходу на него вываливается тонна нежностей и признаний, а потом сразу же предполагается активное действие со стороны мужчины (он же должен быть инициатором, как считают девы).

Романтические записочки

Про виртуальную переписку и соблазнение написаны миллионы рекомендаций, а вот про признания на бумажном носителе и не вспоминают. На самом деле очень приятно получить утром в качестве добавки к завтраку какую-нибудь нежную или эротическую записку.

Вы можете оставить ее на столе с завтраком, засунуть в карман верхней одежды, оставить в бардачке, на сиденье водителя в его машине, положить в кошелек или паспорт – кладите, куда хотите. Главное – приятный сюрприз, который настроит на особый лад вашего избранника.

Ласковые и нежные фразы

Мы призываем вас, дорогие соблазнительницы, говорить и писать не только эротические и пошлые фразы. Многих мужчин заводит искренняя фраза о любви, а также о его человеческих и мужских качествах личности.

Двусмысленные фразы

Не будем говорить о том, что слова с двойным смыслом возбуждают мужчин не меньше, чем яркие обнаженные откровения. Просто списочком примерные душевные излияния дамы.

Моя младшая подружка по тебе скучает.

Я люблю экзотику, а ты?

Покатаешь меня верхом?

Моей киске грустно, давай поласкаем ее.

Мы с подругами приготовили тебе сюрприз…

Можем познакомиться поближе, если, конечно, хочешь.

Чем таким особенным я могу загладить свою вину?

Я разрешаю привлекательным мужчинам не снимать носки.

Чтобы ты делал со мной на необитаемом острове?

Хочу «кекс» на скорую руку)))

Какие места у девушки самые розовые и мягкие?

С тебя шампанское, все остальное прилагается бесплатно.

Приезжай тушить пожар! Я горю!

Обожаю спелые сладкие бананы. У тебя есть такой?

Давай вместе качать пресс каждый вечер. Начало в 23.00.

Отдамся в нежные ласковые руки.

Когда же ты пригласишь меня «на чай»?

Хочу повысить иммунитет. Говорят, мужчины в этом помогают.

Я хочу с тобой играть. Сделаем логопедическую гимнастику для губ и языка?

Так хочется чего-то твердого, крепкого и мужского…

Хочешь, покажу, в каких местах у человека самая высокая температура?

Срази меня наповал, прямо на плед и подушки!

Включите фантазию и придумайте оригинальные слова для возбуждения избранника! Можете пользоваться нашими.

Возбуждаем по смс

Поверьте, даже серьезного работягу с самой серьезной миной можно возбудить по смс! Желательно это делать в тот момент, когда он едет домой или пьет кофе в перекуре между стоящими перед ним задачами. Только не шлите пылкие признания о том, что хотите сделать ему глубокий минет, когда он читает лекцию перед огромной аудиторией студентов!

Если вы умеете слагать рифмы и не обделены чувством юмора на современный склад, то вам повезло, потому что юмор с сексуальным подтекстом, да еще в прозе, никогда не выйдет из моды! В крайнем случае, зарифмуйте известные стихи на свой лад.

«Я вас хочу, чего же боле,

Что мне еще сказать?

Теперь я знаю, в вашей воле –

Меня минетом наказать!»

Как-то так)))

Называйте его по имени

Это и правда возбуждает, особенно после завершения всех постельных сцен. Только не используйте уменьшительно-ласкательных производных (Андрюшенька, Сашуля, Павлуша), потому что секс с мамочкой заводит исключительно глубоких извращенцев.

Отсутствие нижнего белья

Этот факт заводит всех мужчин! Без исключения! Скажите ему о том, что забыли надеть трусики под сарафан. Эффект будет молниеносный. Это сногсшибательная прелюдия перед бурным сексом. Чем дольше он проносит эту мысль в голове, тем горячее будет секс.

Как избежать ошибок или чего говорить не стоит

Возбудить парня можно многими словами, но есть фразы, интонации и действия, дающие обратный эффект. Общаясь с возлюбленным в той или иной ситуации их применения лучше избегать.

Стоит запомнить четыре универсальных правила:

• Без юмора и сарказма, даже если очень смешно от того, как он натягивает презерватив или кривит физиономию в момент оргазма.
• Без театральных сцен. Не надо фальши. Мы уже говорили, мужчины это считывают моментально.
• Без стеснения. Решилась говорить о красоте и величии его члена, говори это без заиканий.
• Без тупой женской болтовни в процессе интима. Потом расскажешь, какую сумку себе купила по скидке.

Экспериментируйте, фантазируйте, набирайтесь смелости и действуйте! Ваш мужчина будет заворожен происходящим. Представители сильного пола тоже падки на внимание со стороны дамы сердца. Покажите ему — он желанный! Он герой сексуальных фантазий. И тогда любимый будет возбуждаться, слыша ваше простое «привет!».

Дорогие читатели, приглашаем вас оставлять комментарии. Делитесь своим опытом, расскажите увлекательную историю или просите совета у пользователей сайта. Какие секреты словесного возбуждения знаете вы?

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

Как возбудить мужчину словами? | HOT&FUN

Умение возбуждать своего мужчину – важная способность, которой должна обладать любая представительница слабого пола. Это можно сделать прикосновениями, взглядом, внешним видом. А как возбудить парня словами? Давайте разбираться!

Искусство возбуждения словами

Кто-то возбуждает своего мужчину своей внешностью, кто-то взглядом, кто-то действиями, а мы поговорим о том, как завести любимого словами. Начнем с нежного и робкого шепота. Да-да, это возбуждает мужчин. Наш нежный голосочек способен творить чудеса и добираться до самых уязвимых мест партнера. В этом случае «любить ушами» могут и мужчины. В моменты ласк вы должны тихо-тихо шептать слова, от которых замирает дыхание, и учащается пульс.

Бывают моменты, когда влюбленные находятся в разных городах или даже странах, и имеют возможность общаться только по телефону. Чтобы не потерять сексуальный интерес в такие времена, вы должны знать, как возбудить парня словами на расстоянии. Главное – отбросьте стеснение. Это ваш человек, он не осудит вас. Будьте максимально раскрепощены, говорите то, что чувствуете. И не нужно проводить такие эксперименты слишком часто, это может надоесть. Делайте изредка небольшую встряску, тогда момент встречи будет еще более желанным.

Фразы, возбуждающие мужчин

Каждая женщина имеет в своем арсенале запас фраз, которые смогут возбудить ее мужчину. «Я тебя хочу» — фраза, которую говорила любая своему возлюбленному. И всегда она действовала безотказно. Главное – действительно хотеть. «Я так люблю, когда ты во мне» — фраза, которая сведет с ума любого мужчину, если будет услышана из нужных уст. В порыве страсти можно сказать все что угодно. Только говорить нужно искренне, чтобы мужчина чувствовал, что все ваши слова совпадают с действительностью.

Как возбудить парня по телефону

Если вы хотите, чтобы ваш любимый бросил все дела и примчался к вам, то вы должны знать, как возбудить парня по телефону. Это возможно. Вспомните всем известный секс по телефону, который пользуется популярностью у многих мужчин. Позвоните своему молодому человеку и говорите все самое непристойное, что только придет в голову. Вздохи и стоны в вашем коротком телефонном разговоре – то, что нужно. Если вы полностью овладеете такой тактикой, то ваш мужчина будет мчаться домой сразу же, после звонка.

Теперь вы знаете, как возбудить парня словами. Это не так трудно, как кажется. Но помните, что для каждого человека свой подход. И только вы знаете, что лучше сказать вашему любимому. Говорите всегда искренне и с любовью.

Как возбудить парня по переписке, если вы в отношениях или только познакомились

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Как показывает практика, огромное количество женщин впервые соблазняющие своего любимого по переписке, совершают одну и туже ошибку. Как правило, они сразу же начинают заваливать его пошлыми фразами думая, что это его заведет. Бесспорно, существует категория парней, которым точно понравится такое поведение.

Но все же большая часть представителей сильного пола любят чтобы их интриговали.

Поэтому будет лучше если вы начнете свою переписку с ненавязчивого признания в любви или же расскажите ему что вам приснился эротический сон, который бы вам хотелось воплотить в жизнь. Если увидите, что мужчину заинтересовало то, что вы ему написали, можете смело переходить к более интимным сообщениям, и при желании подкреплять их соответствующими фотографиями.

Плюсы интимных сообщений парню

Для начала разберемся, для чего некоторые девушки прибегают к способу возбуждения возлюбленного по переписке.

Итак, что же дает данный способ обольщения?

• При встрече можно будет упустить прелюдию, обойдясь без предварительных ласк, ведь возбуждается не только он в процессе чтения, но и вы – в процессе написания.
• Это верный способ поддерживать огонь страсти.
• Это поможет разнообразить сексуальную жизнь.
• Так вы сможете намекнуть мужчине, что желаете секс.
• В письменной форме куда проще подробно изложить все свои желания и фантазии. При личной встрече может статься так, что вам не хватит на такое смелости.
• Это здорово и интересно.

Что нужно и чего не нужно писать мужчине?

Какой бы не был мужчина, он безумно любит, когда женщина меняется.

Запомните это как таблицу умножения. Как только вы перестанете меняться, вас сменят.

И пусть он будет жить бок о бок, пусть он будет оставаться вам верен, в голове его будут жить образы других женщин. Не допустим ведь этого?

Меняйте стили написания.

• Сегодня вы романтическая фея, а завтра коварная штучка.
• Читайте любовные послания, как современников, так и творческих личностей прошлого.

Да, раньше писали на бумаге, теперь при помощи тачскрина, но суть передаваемой информации остается.

Помните, не всегда возбуждает вульгарность, иногда заводят весьма целомудренные речи, но с правильной подачей.

И научиться подавать целое искусство, которое стоит изучить.

Никогда не обсуждайте вашу переписку с кем -либо, кроме своего мужчины. Это слишком личное.

Никогда не пишите то, что не готовы выполнить.

Никогда не пишите о «игре», сценическом образе и т.д. если не готовы / не сможете встретить своего мужчину в нем.

Обманите один раз и больше никогда не сможете приковать его внимание к себе (мы конечно не берем во внимание форс мажорные обстоятельства в виде потопа, землетрясения и неожиданного появления дальних родственников на пороге квартиры).

Если вы хотите, чтобы чувства вашего мужчины к вам крепли с каждым днем, тогда старайтесь не превращать СМС флирт во что-то обыденное.

А это значит, что в такой переписке не должно присутствовать даже малейшего намека на выяснение отношений. Помимо этого, подобная переписка не может содержать каких-то колких шуточек связанных с внешностью.

Поверьте, если вы даже в шуточной форме начнете обсуждать, например, животик своей второй половинки, то она отреагирует на это не очень хорошо. Ввиду этого, если вам хочется отпустить какую-то шутку в адрес своего избранника, тогда делайте это при личной встрече чтобы у вас была возможность тактильно показать ему что он вам приятен.

Еще одним табу в этом случае являются СМС, которые будут вызывать ревность.

В случае если вы попытаетесь таким образом сообщить парню о том, что вам кто-то симпатизирует, то с большой вероятностью можно сказать что он сильно рассердится.

Два беспроигрышных способа возбуждения парня по переписке

Способ #1

Отправьте ему коротенькое, но эротичное смс.

Самым сложным в этом деле является придумать текст. Следует отметить, что нет универсальных для всех правил, руководствуясь которыми можно выдумать сообщение, которое наверняка сработает. Здесь важно руководиться знанием своего возлюбленного, ориентироваться на его характер и темперамент. Если ваш партнер – интеллигентный паренек, не употребляйте откровенные пошлости и маты.

Придумайте нечто более сдержанное и красиво оформленное сообщение, к примеру:

«Не могу дождаться мгновения нашей встречи… Тогда я смогу в полной мере насладиться твоими объятиями, ощутив теплоту твоих сильных рук».

В случае если ваш партнер – открытый и раскрепощённый мужчина, не скупитесь на «грязные» словечки; советы, как ему следует с вами поступить; воспоминания о вашем сексе; просьбами немедленно вас взять и т.д.

Примеры СМС возбуждающие парней и мужчин:

• Целый день думаю о тебе! Хочу, чтобы ты прямо сейчас оказался рядом, прикасался ко мне и нежно целовал.
• Я настолько сильно по тебе скучаю, что мне кажется, что чувствую твой запах в квартире.
• Милый, еще только утро, а я уже с нетерпением жду вечера… Надеюсь ты сможешь расслабить меня также как сделал это вчера?
• Собираюсь ложиться спать и не знаю снимать ли с себя твои любимые чулочки или же оставить их. Может ты приедешь и поможешь мне это сделать?
• Пытаюсь заснуть, но никак не получается. Как только закрываю глаза, вижу твое красивое и мускулистое тело и в голове сразу же появляются всякие пошлости.

Способ #2

Еще одним верным способом возбудить его по переписке является отправка ему своих личных эротичных фотографий.

Такой способ идеально подходит для смелых обольстительниц. Если у вас есть какие-то сомнения насчет своего парня, сто раз подумайте перед тем, как отправлять ему подобные фотографии. Если же вы полностью в нем уверены, действуйте! Наиболее удачными идеями для такого способа являются фотографии, где вы красуетесь в нижнем сексуальном белье; фиксация на фотографии момента ваших ласк и т.д. Будет превосходно, если вы осмелитесь заказать профессиональному фотографу откровенную фотосессию.

А затем будете баловать своего мужчину, разок в неделю отправляя удачные кадры, чтобы держать его в тонусе.

Как и чем можно возбудить и завести любого парня (мужчину)

Возбуждающие смс для интриги при личной переписке

Некоторые из этих смс могут показаться вам слишком откровенными, но если вы хотите возбудить избранника, то это более чем уместно!

• «Тебя сейчас очень не хватает в моей постели!»
• «Вот бы нам сейчас оказаться на безлюдном пляже у моря…»
• «Эротических тебе снов!»
• «Сейчас вспоминаю твои поцелуи, мммм…»
• «Очень хочу к тебе прижаться сейчас всем телом!»
• «Прикоснуться бы к тебе губами сейчас»
• «Ты не представляешь, насколько меня сводит с ума твое тело!»
• «У меня еще никогда не было таких ощущений, как с тобой»
• «Хочу побыть твоей плохой девочкой!»
• «Я возбуждаюсь, думая о тебе»
• «Мне срочно нужно, чтобы ты меня касался. Не переставая… Я так скучаю!»
• «Ты даже не представляешь, насколько пошлые мысли вызываешь у меня»
• «Ты очень меня заводишь. Очень!»
• «Мне неуютно одной в своей постели, здесь явно не хватает тебя!»
• «От одних воспоминаний о нашем сексе у меня дрожь по всему телу»
• «Когда я о тебе думаю, то в моей голове проносится вихрь сексуальных фантазий»
• «Я хочу тебя!»
• «Мое тело нуждается в тебе»
• «Схожу с ума, как только начинаю думать о тебе. Сразу представляются всякие картинки…»
• «Ты – мое самое большое желание сейчас. Эротическое»

Примеры интимных и возбуждающих СМС парню

• Если тебе понравилась вчерашняя ночь, то я готова сегодня ее повторить.
• Любимый мой пожарник я хочу, чтобы сегодня ты потушил пожар, который бушует у меня внутри.
• Я мечтаю о том, как сегодня ночью ты вновь подымешь меня до самой вершины блаженства.
• Милый, может устроим себе на эти выходные постельный режим?
• Через полчаса я сниму с себя все белье… Смотри не опаздывай, а то останешься без сладенького.
• Мое тело жаждет твоих объятий и поцелуев….
• Я хочу почувствовать тяжесть твоего тела и нежность твоих рук…
• Как только ты вернёшься домой, мы сразу же мы займемся бурным сексом в прихожей.
• Одна мысль о том, что сегодня вечером я буду чувствовать тебя внутри своего тела сводит меня с ума.
• Лежу и вспоминаю как твой язык блуждал по моим бедрам.
• Я уже заждалась тебя моя сладкая конфетка. Как же я люблю вкус твоего тела.
• Хочу прямо сейчас потрогать руками твою упругую попку.
• Я купила прозрачное белье и хочу, чтобы ты помог мне снять его.

Личные эротические фотки и видео

Многим парням мало слов для соблазнения, ведь большинство из них все же являются визуалами – людьми, которые лучше воспринимают информацию через картинки, нежели на словах. Именно поэтому, если сейчас у вас нет возможности пообщаться вживую, стоит воспользоваться такими полезными функциями, как фото и видео.

Шлите парню эротические снимки, снимайте на камеру короткие, но интригующие ролики.

Впрочем, не забывайте, что впоследствии такие компроматы играли не лучшую роль в репутации многих женщин – бывшие возлюбленные поступали недобросовестно и сами распространяли это фото или же они случайно попадали в руки «не тем людям». Чтобы избежать проблем в дальнейшем, не фиксируйте на этих материалах своего лица или каких-либо особо отличительных черт, вроде, тату. Несомненно, и без этого вы сможете сделать возбуждающие снимки.

Эротическая переписка: фразы

Произнести пошлую фразу в момент личного общения многие девушки стесняются. Но парням так хочется услышать, что-нибудь подобное от любимой. Чтобы преодолеть неловкость, возбудите мужчину с помощью смс по переписке.

Для сексуальной темы отлично подойдут такие фразы:

• Я так скучаю! Мне нужны твои прикосновения и ласки прямо сейчас.
• Проснулась утром, а тебя нет. Как хочется прижаться к твоему теплому телу, мурр!
• Если вспоминаю о тебе, схожу с ума. Приезжай скорее.
• Хочу …прикоснуться к твоему телу, губам. И не отпускать никогда.
• Обязательно похвалите мужчину за великолепную ночь и утром пошлите ему такие эротичные sms:
• Мне было очень хорошо вчера! Повторим?
• Привет, мой сексуальный мачо!
• Думаю, что ты не человек, а Бог. Можешь всё: быть успешным на работе и самым лучшим в постели.

Красивые эротические смс

Образные, нежные, красивые письма любят получать абсолютно все мужчины. Особенно, если в них женщина хвалит любимого и сама просит о встрече. Такими смс можно дополнить сокровенные пожелания парню перед сном или отправить утром.

• Не могу перестать думать о тебе, ощущаю твой запах, вкус поцелуя.
• Жду нашей встречи и надеюсь, что она будет еще более страстной, захватывающей, чем вчера. Хотя, куда еще больше?) Люблю тебя.
• Жаль, что ты не мой плюшевый мишка. Я бы взяла тебя в кроватку, обняла, поцеловала.
• Ты же знаешь, что я люблю шоколад. Могу есть его и днем, и ночью, каждый день. С сегодняшнего дня, ты мой главный десерт.
• Хочу прижиматься к тебе каждым сантиметром тела, ощущать тепло, волны страсти.

Интригующие эротические смс

Все парни любят разгадывать женские секреты. Напишите любимому интригующую смс с обещаниями сексуального сюрприза: этот вечер он будет ждать с нетерпением.

• В моей голове столько фантазий, планов на сегодняшнюю ночь! Надеюсь, ты не задержишься вечером. Жду, целую.
• Жду тебя после работы с горячим ужином, чтобы уснуть вместе в теплой кроватке. Согласен?
  Любишь плохих девочек? Я буду сегодня именно такой только для тебя.
• Купила сегодня новое нижнее белье, оценишь? Могу скинуть фотки.
• Ты знаешь, что такое экстаз? Я да, вчера узнала благодаря твоим ласкам. Теперь твоя очередь получить максимум наслаждения. Жду вечером, будет сюрприз.
• Завтра выходные, мы сможем провести их вместе, не расставаясь ни на минуту. Хочу заняться сексом медленно, возбуждать тебя долго.

Смешные эротические смс

Добавить немного юмора в интимную переписку с мужчиной можно в качестве разогрева перед самыми страстными смс.

• Давай уедем, прямо сейчас. Туда, где будем одни. Необитаемый остров подойдет. Ведь там можно ходить голышом.
• Знаешь, что я нашла утром под кроватью? Твой носок! Приезжай, подселим ему пару, а может, забудешь здесь еще что-нибудь интересное.
• Давно мечтаю о сексе в лифте, заеду за тобой на работу? Твой офис, кажется, на 16 этаже?
• Где мой ласковый пожарный, приезжай скорее, а то от меня останется только пепел.
• Знаешь, что влюбленная и удовлетворенная женщина во всем сможет достичь успеха? Это про меня.
• Если хочешь достичь блаженства, обращайся ко мне! Я языком владею в совершенстве.

Пошлые эротические смс

Грубоватые, развратные письма могут писать друг другу очень открытые, нестеснительные люди. Если ваш парень любит секс так же, как и вы, смело отправляйте ему такие сообщения.

• Как думаешь, сколько раз за ночь я смогу удовлетворить тебя? Проверим твои предположения сегодня?
• Я устала думать о том, что сделаю с тобой, когда встретимся. Хочу воплотить мечты в жизнь. Ты скоро?
• Закрой глаза. Представь, я лежу в теплой ванной, мне жарко. Капельки воды стекают по моей груди, ниже. Сердце бешено бьется…не хватает только тебя.
• Ты сильно устал сегодня? Советую отдохнуть, тебя сегодня ждет незабываемая ночь.
• Нестерпимо хочется секса, думаю только о тебе. В голове пульсирует одна мысль: хочу тебя.
• Сегодня хочу пробовать в постели все, что раньше никогда не делала. Думаю, ты не против.

Онлайн общение при помощи камеры на телефоне

Не менее интригующим и возбуждающим может быть общение через камеру в телефоне. Многие пары практикуют такие интимные игры в период, когда вынуждены находиться на немалом расстоянии друг от друга, но при этом очень нуждаются в близости.

Впрочем, подобные игры уместны и просто для разнообразия в отношениях.

Формат такого общения зависит от того, насколько вы раскрепощены. Например, при желании вы можете приятно удивить возлюбленного, сделав ему видео-звонок, будучи в абсолютно обнаженном виде или эротическом нижнем белье. Несомненно, подобное зрелище надолго останется в памяти и мыслях избранника.

Таким звонком вы можете просто пригласить мужчину в гости или же предложить ему поспешить домой, если вы живете вместе.

Как научиться возбуждать мужа с новой силой, если с годами страсть поутихла

К сожалению, многие супружеские пары вынуждены констатировать тот факт, что с годами страсть гаснет, и интимные утехи становятся вполне предсказуемыми, соответственно, принося все меньше истинного удовольствия. Нередко именно по этой причине в семье начинаются измены, супруги ищут новизны в сексуальных отношениях на стороне, перестав чему-либо удивляться в постели с давним партнером.

Вы можете надолго сохранить страсть в отношениях или же возродить ее, если будете придерживаться некоторых нюансов.

Итак, на что стоит обратить особое внимание?

Интимные сообщения в течение дня

Начните вводить в ваше повседневное общение не только привычные сообщения со списком продуктов и мелких поручений, но и слова с интимным подтекстом.

Если для ваших отношений это нетипично, то начните издалека, написав, например:

«Сегодня протирала стол, вспомнил, что мы на нем вытворяли пару лет назад».

Наверняка, на заре ваших отношений было нечто подобное на каком-то из предметов мебели, помимо кровати.

Спустя время можно написать:

«Этот стол никак не выходит у меня из головы».

В последующие дни, когда ваш муж будет уже немного подготовлен вашей неожиданной сменой настроений и новым форматом сообщений, можно продолжить писать смс в подобном духе. Если это делать с некоторым промежутком времени, то в течение дня это «распалит» не только вас, но и супруга. Можно писать о своих эротических фантазиях или описывать насколько удачно сидит на вас новое нижнее белье.

Также вы можете писать о том, как скучаете по мужу, как вам не хватает его в данный момент, делитесь с ним наиболее яркими воспоминаниями из вашей интимной жизни.

Удивить новым образом и эротическими играми

За период совместной жизни супруг, несомненно, привык к тому, как вы выглядите, да и у вас, вероятнее всего, давно пропал энтузиазм как-либо удивлять его.

Однако если вы захотите, то действительно можете внести страсть в отношения с партнером, просто сменив образ.

Конечно, учитывайте тот факт, что иногда эта идея терпит фиаско, из-за того, что женщины слишком буквально воспринимают советы о смене образа и делают это не в самый подходящий момент. Пример: у мужа были сложнейшие переговоры, он устал и хочет просто полежать на диване после тяжелого рабочего дня.

Открыв дверь квартиры, он видит на пороге жену, которая почему-то переоделась в Красную шапочку и называет его Серым волком.

Далеко не на каждого мужчину это зрелище подействует возбуждающе, особенно если в последние годы никаких намеков на подобные игры не было. Запомните, что такие игрища с настолько серьезным изменением образа уместны в подходящее время, в налаженной сексуальной жизни и желательно по договоренности.

В этом же пункте говорится совсем об ином – о смене привычного стиля.

Первым делом займитесь своим телом, в каком бы состоянии оно не было, наверняка, его можно сделать лучше. Несомненно, вам известны свои слабые стороны – избыточный вес или его нехватка, дряблость кожа или еще что-то в этом роде. Возьмитесь за устранение недостатков, и со временем результат будет очевиден окружающим, включая вашего мужа. Такие изменения становятся заметными не сразу, но вы можете внести коррективы, которые будут видны супругу мгновенно.

Измените стиль в одежде – одевайтесь красиво и соблазнительно, при этом не доходя до излишней вульгарности.

Обратите внимание на то, в чем вы ходите дома – купите соблазнительный халатик или домашний костюм, который подчеркнет ваши самые выигрышные стороны. Даже если вам первое время будет казаться, что новая одежда неудобная, помните, что сейчас ваша главная цель не удобство, а соблазнение мужа.

Впрочем, можно подобрать немало возбуждающих фантазию и при этом комфортных вещей.

Кроме того задумайтесь о смене прически, цвета волос. Однако важно, чтобы вы были уверены в том, что такие изменения действительно пойдут вам во благо. Если вы уже нашли свою идеальную прическу, то достаточно, сделать несколько салонных процедур, чтобы волосы выглядели еще ухоженней.

Как соблазнять своего мужчину на расстоянии, чтобы он не утратил к вам интерес

Бывают такие периоды, когда пары расстаются на некоторое время из-за работы, по семейным обстоятельствам или просто по каким-то иным причинам живут довольно далеко друг от друга, не имея возможности регулярно видеться.

В таких случаях женщины переживают, что страсть в отношениях вскоре будет утрачена, и на это имеются свои основания.

Если вы не хотите, чтобы вашу пару постигла такая же печальная участь расставания, как многих других, то берите ситуацию в свои руки. В итоге этот период станет для вас одним из самых волнующих впоследствии.

Интимные сообщения

Используйте преимущества современных социальных сетей и мобильных телефонов – периодически отправляйте парню смс интимного содержания. Так как сейчас вы находитесь на некотором расстоянии друг от друга, у вас есть возможность фантазировать о том, как пройдет ваша встреча, включая интимную близость.

Делитесь с возлюбленным этими мыслями и своими желаниями.

Фото и видео

Одних слов, вероятно, будет мало для поддержания страсти, поэтому не забывайте о видео и фото. Причем речь идет вовсе не об окрестных пейзажах и вашем любимом коте! Отправляйте снимки, на которых присутствуете вы в довольно соблазнительном виде.

Сделайте несколько снимков, впоследствии выбрав и отослав самые эффектные и красивые из них.

Разговоры

Периодически инициируйте телефонные разговоры с парнем. После подобных бесед у молодого человека должны оставаться приятные эмоции. Забудьте о претензиях, скучающем и обиженном тоне и тому подобное. Говорите со своим возлюбленным ласковым голосом, следя за тем, чтобы не переходить на высокие ноты. Голос должен быть спокойным, смех мелодичным.

Не затягивайте с беседой, спустя несколько минут скажите, что вам нужно отойти по делу, лучше пусть парню будет немного не хватать общения с вами, нежели он начнет томиться ним.

Как возбудить парня в Интернете, если вы не виделись в реальной жизни

Общение через сеть у парня и девушки бывает разным. Они могут беседовать, подключив видеокамеру, а могут и просто переписываться через сайт знакомств, почту или же в аське. В том случае, если молодые люди видят друг друга, барышне следует постараться и создать себе соответствующий сексуальный имидж.

Для этого можно сделать лёгкий макияж и надеть что-то эротичное, но не слишком вызывающее.

Пусть мужчина дорисовывает в воображении образ своей собеседницы. Такие приёмы заводят молодых людей намного сильнее, чем попытки соблазнить откровенно обнажёнными частями тела. Поэтому не стоит выбирать для возбуждения парня в сети кофточки с чересчур глубоким декольте или вообще их снимать.

Обязательно надо украсить шею тоненькой цепочкой или нежным колье.

Украшения такого рода добавят образу женственности и притягательности. Интернет нередко искажает внешность и делает лицо сероватым. Чтобы этого не произошло, глазам необходимо придать выразительность с помощью теней и подводки, а губы обвести карандашом.

Ну вот, над деталями внешности мы поработали. Теперь подумаем над тем, как возбудить парня при общении с ним онлайн через камеру разговором и движениями. Во время беседы с молодым человеком девушке надо время от времени придавать своему взгляду страстность и некоторую долю вызова. Лучше при этом как бы украдкой встречаться глазами с мужчиной, а затем отводить их в сторону.

Возбудить парня поможет загадочная зовущая улыбка, будто демонстрирующая тайные желания барышни.

Что касается движений, то пусть они будут максимально спонтанными, но намекающими на близость. К примеру, можно поставить перед собой бокал и поглаживать пальцем его краешек, периодически облизывать кончики пальцев или сексуально проводить язычком по губам. Делать это надо ненавязчиво, словно бы случайно, не забывая в такие моменты поддерживать зрительный контакт с парнем.

Что касается разговора в интернете, который может возбудить парня, он должен быть довольно откровенным. Тонкие намёки на секс виртуально работают плохо. Это в реальном общении при фразе женщины “Я хочу покататься на банане” у мужчины наверняка появятся фривольные мысли, потому что он почувствует эротическую энергетику дамы. В интернете же ощущения энергетики исключены. Всё воспринимается только через зрение и слух.

Поэтому тут нужны достаточно бесстыжие возбуждающие слова. Мешают застенчивость и скромность? Придётся их преодолеть, иначе создать чувственную атмосферу будет очень сложно.

Не стоит стесняться. Такой сексуальный разговор в сети, где все вещи называются своими именами, способствует установлению очень доверительных отношений. Кроме того, он приводит к острому возбуждению обоих собеседников. Эротическая игра с парнем через монитор должна разжигать желание не только в нём, но и в девушке.

Да, секс пока будет всего лишь воображаемым, но этого достаточно для того, чтобы появилось влечение друг к другу.

Предпосылки к такому влечению могут зародиться и тогда, когда молодые люди знакомы только по переписке через интернет.

Как возбудить парня через переписку в Интернете

Как возбудить парня, если в интернете ему можно только послать письмо? Собственно, в этом случае правила почти такие же, как и при общении через видеокамеру. Исключением является невозможность посылать сексуальные сигналы глазами и неосуществимость влияния на него обольстительной внешностью.

Впрочем, есть возможность отправлять молодому человеку соблазнительные фотографии.

Желательно, чтобы они принадлежали самой девушке, а не фотомодели из сети. Ведь всегда есть вероятность встречи двоих после знакомства онлайн. Зачем же заранее готовить почву для дальнейших разочарований и недоверия?

Возбуждающее письмо или фото, отправленное при переписке, должны быть достаточно нескромными. Точнее говоря, нескромными до такой степени, до какой барышня может себе позволить. Нет, сниматься обнажённой в недвусмысленных позах не нужно. Такой снимок, скорее всего, сможет возбудить парня.

Однако велика вероятность того, что он станет относиться к девушке как к согласной на всё особе. Да и фотографий подобных в сети пруд пруди. Впрочем, если барышню это забавляет и потеря интереса молодого человека не огорчает, можно и демонстрировать, предположим, в аське все свои прелести в самых разных позах.

В переписке же дозволено всё.

Пусть письмо будет самым эротичным, максимально распаляющим воображение. Здесь годятся любые слова, которые только приходят в голову. Страстные фразы с нецензурными словечками, описание тайных сексуальных фантазий и того, как в постели мечтается о сексе с парнем – всё подойдёт. Письмо должно содержать мечты о волнующих поцелуях, мужских ласках, стонах, возбуждённом дыхании.

В переписке надо излагать все подробности предполагаемого полового акта и то, какого секса очень хотелось бы. После такого послания парень наверняка всю ночь не сможет уснуть.

Возбуждение мужчины на расстоянии – не очень простая задача. Не каждая девушка способна преодолеть барьер стеснения и отправить молодому человеку откровенное письмо. Тогда лучше начинать издалека, сначала просто намекая на близость. А затем уже понемногу раскрепощаясь. В любом случае главное – не торопить события. Начинать лучше как бы исподволь, дозировано подкидывая пикантные обмолвки и постепенно увеличивая их количество.

Это позволит заинтриговать мужчину и заставит его фантазировать и с нетерпением ждать, когда в переписке или через вебкамеру собеседница вновь намекнёт на секс.

Одним словом, для того чтобы соблазнить парня через интернет, нужно:

1. Проявить инициативу. Инициатива, исходящая от барышни, невероятно заводит парней. Осознав, что их хотят, молодые люди очень быстро настраиваются на эротическую волну;
2. Быть спонтанной. Не стоит сразу выпаливать мужчине все свои секреты и фантазии. Следует делать перерывы между возбуждающими разговорами. И не каждое письмо должно быть сексуального содержания. От этого парень станет распаляться всё больше и больше;
3. Сексуальный разговор в интернете надо заводить при наличии собственного желания. Иначе он получится неестественным, и мужчина непременно это почувствует;
4. Нельзя открыто демонстрировать парню через камеру или на фото все свои прелести. Такие зрелища сейчас без труда во множестве можно найти на просторах всемирной паутины, поэтому они уже многим просто неинтересны.
5. Для того чтобы молодой человек загорелся страстью, необходимо оставаться загадочной. Дорисованный воображением образ заведёт его гораздо больше, чем голые интимные места барышни.

Ну вот, пожалуй, и все самые важные моменты соблазнения мужчины через интернет. Всё остальное зависит от фантазии и от характера партнёров. Для кого-то это всего лишь очень приятная игра, а для кого-то и начало или продолжение серьёзных отношений.

Так или иначе, но попробовать можно. Ведь это ровным счётом ничем не грозит!

Советы психолога

Чтобы добиться от мужчины виртуозных умений в постели, психологи советуют, готовить почву для секса заранее. Держите любимого в возбужденном состоянии некоторое время, подогревайте интерес смс, звонками, разговорами на интимные темы в течение дня. Не забывайте о том, что парень должен чувствовать себя супер-мачо, самым желанным для любимой.

Кроме комплиментов и дерзких намеков на секс, можно воспользоваться еще несколькими действенными советами по возбуждению мужчин по смс.

• Чтобы раскрепостить парня, подготовьте его к интимной переписке. Можете задать пару вопросов в лоб: ты любишь секс, какая поза тебе больше нравится.
• Пишите такие смс, от которых парень будет сходить с ума и ждать следующей встречи с большим нетерпением.
• Обязательно спрашивайте любимого о его желаниях, как он хочет провести сегодняшнюю ночь. Мужчина должен почувствовать себя главным.
• Не стоит присылать огромные письма, на чтение которых уйдет боле 1 минуты. Возбудить парня в интимной переписке можно с помощью 2-3 емких, страстных слов.
• Относитесь к общению на интимные темы спокойно. Сексуальные, пошлые смс от вас не обязывают парня всегда быть рядом, ловить каждое сообщение на лету и мгновенно отвечать. Если мальчик не реагирует с помощью sms, а ночи стали более страстными и чувственными, значит, вы все делаете правильно.

Общение на расстояние из-за командировок, учебы в другом городе создают сложности в отношениях между партнерами. Но этот период пережить будет легче, если вы открыты для новых решений. Не стесняйтесь писать любимому парню, мужу откровенные сообщения о том, что скучаете, думаете о сексе с ним, мечтаете быстрее увидеться. Выражайте чувства, желания чаще, ярче, тогда и долгожданная встреча будет максимально наполнена страстью и любовью.

Эротичные слова для любимого мужчины в прозе. Эротические стихи женщине, мужчине

Отношения между мужчиной и женщиной, между парнем и девушкой в самом начале своего зарождения питаются от интереса к неизвестному и неизведанному. Однако, чем больше времени люди проводят вместе, тем меньше загадок и тайн начинают видеть друг в друге. Романтика заменяется бытовыми проблемами, а весь интерес пропадает, рискуя очень сильно навредить прочности отношений. И допускать этого ни в коем случае нельзя. Если человек вам дорог, если вы скучаете по тому, что было, либо просто не хотите допустить появления холода между вами, то вам нужно привносить в отношения разнообразие. Тут отлично подойдут, хоть и небольшие, но абсолютно неожиданные сюрпризы.

Попробуйте отправить своей второй половинке красивые эротические смс своими словами, и посмотрите, что из этого выйдет. Уверяем вас, что такой шаг сможет принести эффект куда более сильный, чем вы могли себе представить. Главное – подобрать подходящие слова и отбросить в сторону все принципы и предрассудки. Эротика – это не пошло и не вульгарно. Эротика – это тонко и красиво.

Возьмите лучшие на сайт прямо сейчас, и верните в ваши отношения страсть и огонь!

Я о тебе думаю. Я хочу провести рукой по твоему бархатному животу и зарыться головой в твои волосы… Жди меня.

Лежу и представляю: ты делаешь ***, а я тебя по попе глажу… К чему пишу я этот бред? Тебя ведь рядом нет и попы я не глажу…

Я хочу тебя видеть, слышать, трогать. Я хочу твою сладость, слабость, строгость. Я хочу, чтоб казалось и чтобы касалось, чтобы кончики пальцев снимали усталость. Я хочу тебя нежно, тревожно, безбожно. Я хочу тебя! Слышишь! Это возможно?

Эротические сны, на которые меня настраивают твои смс — это, конечно, здорово, но, может быть, ты все-таки приедешь и мы сделаем все это наяву?

Мы вдвоём чай попьём, ломтик булочки куснём. В ванну я, а ты в кровать Жди меня — мы ляжем спать.

Я скажу тебе все прямо, не стыдясь и не тая — милый, можешь раздеваться, ведь сегодня я твоя!

«Привет, мое Солнышко! Утром прилегла отдохнуть….и стала мысленно заниматься с тобой любовью:
…после приятного возбуждения в душе мы перешли в комнату. На настольную лампу накинута легкая шелковая ткань красного цвета, придавая спальне восточный мотив.
Я уложила тебя поверх махровой простыни на живот, сама села у изголовья и начала легко поглаживать твою голову, разминать мышцы шеи….
Затем нанесла на руки ароматное массажное масло, смазывая им не только ладони, но и свою грудь, живот…всё свое тело…хочу скользить им по тебе, впитывая твою мужскую энергию и отдавая свою…
Теперь я перехожу к массажу спины, широкими движениями ладоней…предплечий…разогревая мышцы сильнее…
Сажусь к твоим ногам, начинаю гладить от щиколоток вверх, продвигаясь всё ближе к бедрам. Ты лежишь расслабленно, постанывая от наслаждения, а мои прикосновения возбуждают тебя все сильнее….Теперь я разминаю сильными движениями мышцы ягодиц….
и начинаю скользить всем своим телом по твоей спине, легко касаясь грудью ягодиц…спины до самого затылка…я чувствую как возбуждение все сильнее охватывает тебя…
Я соскальзываю с тебя… Повернись ко мне лицом, пожалуйста…
Я хочу чтобы ты смотрел на меня….наливаю масло в ладонь и, не отрывая глаз от тебя, наношу, ласкающими движениями, себе на грудь, живот…бедра…это придает ещё больший накал нашей страсти…
И начинаю скользить грудью по тебе, постоянно задевая и дразня твое могучее орудие, давно готовое вонзиться в моё тело..
Скользнув вверх я целую тебя, твои жадные губы говорят о желании…но нет-нет, дорогой. продлим игру…
Скользнув вниз, провожу губами по набухшей, требовательной плоти, смочив её слюной…и нежно едва касаясь ладошками, мягко и быстро ласкаю ее. Мои губы ласкают головку, беря ее внутрь…Она сочится медовой смазочкой, Боже, как хорошо, ты стонешь от наслаждения, я увеличиваю темп и страсть…всё! ты не можешь больше терпеть. Иди ко мне, мой дорогой, я твоя. Я быстро принимаю нашу любимую позу и ты нежно, но мощно врываешься сзади в моё давно готовое горячее лоно своим желающим взрыва членом … наш темп изначально быст и требователен. О мой мощный самец, ты движешь свою самочку, крепко держа ее за талию. И вот он взрыв, и стон, ты глубоко во мне..я чувствую жар и пульсацию внутри себя, пьянея стуком твоего сердца…как хорошо я вся полна твоим драгоценным даром. Немного отдыха обнявшись и ты, найдя сил, я знаю как это трудно, ласкаешь меня…, какое счастье, как хорошо, волны блаженства накатывают сильней…Ты сегодня был особенно щедр — переполнил моё столь жаждущее лоно, и теперь драгоценные капли делают движение твоей руки еще нежней ….еще, ещё… и вот.. и мой салют. Как я люблю тебя, сколько нежности я хочу дать тебе в этот момент, сколько благодарности я испытываю. Как мне хорошо, весь твой бесценный дар при оргазме жадно всасывает моя маточка… И я как сытая кошечка, прижавшись засыпаю в твоих объятиях, мой дорогой!»
А в конце обязательно добавь:»Как я сильно тебя хочу!»

Лучшие слова и фразы, которые помогут завести мужчину на расстоянии.

Большинство женщин считают, что проявлять инициативу в отношениях должен исключительно мужчина, именно поэтому чаще всего они ведут себя как снежные королевы, пытаясь не показывать своих настоящих эмоций. На самом же деле, любому мужчине будет приятно если его возлюбленная будет с ним флиртовать.

Более того, женщина, умеющая соблазнять, становится для представителя сильного пола во много раз желанней. Ввиду этого, если вы хотите удивить свою вторую половинку, тогда попробуйте ее завести и соблазнить на расстоянии, например, при помощи телефонной переписки.

Образец интернет-переписки, примеры СМС возбуждающие парней и мужчин

СМС перписка

Как показывает практика, огромное количество женщин впервые соблазняющие своего любимого по СМС, совершают одну и туже ошибку. Как правило, они сразу же начинают заваливать его пошлыми фразами думая, что это его заведет. Бесспорно, существует категория парней, которым точно понравится такое поведение. Но все же большая часть представителей сильного пола любят чтобы их интриговали.

Поэтому будет лучше если вы начнете свою переписку с ненавязчивого признания в любви или же расскажите ему что вам приснился эротический сон, который бы вам хотелось воплотить в жизнь. Если увидите, что мужчину заинтересовало то, что вы ему написали, можете смело переходить к более интимным сообщениям, и при желании подкреплять их соответствующими фотографиями.

СМС возбуждающие парней и мужчин:

• Целый день думаю о тебе! Хочу, чтобы ты прямо сейчас оказался рядом, прикасался ко мне и нежно целовал.
• Я настолько сильно по тебе скучаю, что мне кажется, что чувствую твой запах в квартире.
• Милый, еще только утро, а я уже с нетерпением жду вечера… Надеюсь ты сможешь расслабить меня также как сделал это вчера?
• Собираюсь ложиться спать и не знаю снимать ли с себя твои любимые чулочки или же оставить их. Может ты приедешь и поможешь мне это сделать?
• Пытаюсь заснуть, но никак не получается. Как только закрываю глаза, вижу твое красивое и мускулистое тело и в голове сразу же появляются всякие пошлости.

Перечень приятных слов и фраз, которые заводят и возбуждают мужчин

Перечень приятных слов и фраз, которые заводят

Сразу же хочется сказать, что каких-то шаблонных фраз, которые помогут вам соблазнить мужчину не существует. Так как представители сильного пола также, как и женщины имеют разные темпераменты, то одного может заводить ласковое прозвище, которое знаете только вы, а другому обязательно надо читать фривольные фразы с эротическим подтекстом.

Ввиду этого, перед тем как отправлять СМС своему избраннику, вы должны обязательно подумать о том понравится ли оно ему. В случае если ваша вторая половинка очень спокойна и застенчива, то будет лучше если вы начнете его заводить расслабляющими романтическими фразами, например, напишете ему что только он заставляет вас смеяться и радоваться. Если же ваш парень из тех, кто любит прямоту, тогда смело начинайте переписку с воспоминаний о предыдущей совместной ночи.

Перечень приятных слов и фраз, которые помогут завести любимого:

• Сегодня утром ты был такой сексуальный, что я весь день думаю о тебе
• Вспоминаю наш утренний секс, и кожа покрывается мурашками. Может повторим сегодня вечером?
• Мечтаю вновь ласкать твое тело и наслаждаться биением твоего сердца
• Если хочешь увидеть самый прекрасный и завораживающий стриптиз, тогда приходи сегодня вечером
• Сегодня вечером мне понадобится красивый и сексапильный мужчина, который поможет мне расслабиться… Надеюсь ты не занят?
• Хочу подарить тебе ночь, о которой ты не забудешь никогда… Жду сегодня в восемь
• Милый, может примем душ сегодня вечером вместе? Только ты и я, и, конечно же, без одежды
• Хочу приковать тебя к постели наручниками и сделать все то, о чем давно мечтаю

Возбуждающие СМС парню, мужчине, когда он на работе

Возбуждающие СМС парню

В случае если вы планируете написать своему возлюбленному парочку возбуждающих СМС в тот момент, когда он будет находиться на работе, то будьте готовы к тому что он не сможет вам очень быстро ответить. Поэтому если вы видите, что ответа не последовало через 5 или 10 минут, то не стоит начинать писать следующее. Проявите терпение и дождитесь, когда он сможет дать вам ответ.

В случае если вы начнете в одностороннем порядке бомбить его эротическими фразочками, то ваша настырность может дать совсем не тот результат, который вы хотели получить. Как показывает практика, для того чтобы мужчина возбудился и думал о своей половинке целый день ему нужно постоянно чувствовать ее желание. А это значит, что вам надо будет все то время пока он находится на работе играть в эротический словесный пинг-понг.

Возбуждающие СМС парню:

• Хочу снова увидеть твое обнаженное тело на своей кровати
• Дорогой, вечером тебе разогреть ужин или постель?
• Очень хочется узнать могу ли я рассчитывать на то, что сегодня вечером мы немножечко пошалим
• Милый готовься, сегодня вечером тебя ждет незабываемый эротический массаж с приятным продолжением
• Любимый, закрой свои глаза и представь меня в твоем любимом красном белье. Вечером я встречу тебя только в нем…
• Если ты думаешь обо мне, тогда приезжай и сделай все то, о чем мечтаешь
• Как насчет вечера? Вино, свечи и незабываемый секс гарантирую

Ласковые слова для СМС, возбуждающие мужчин своими словами

Ласковые слова для СМС

Среди женщин бытует мнение о том, что мужчины не любят ласковые слова и для них приемлемы исключительно пошлые фразы. На самом же деле, мужчины тоже любят, когда их называют ласково, просто делать это надо не на людях, а, например, в личной переписке. Правильные слова помогут вам расслабить вашу вторую половинку и поспособствуют тому, что ближайшая ночь пройдет незабываемо.

Поэтому не стесняйтесь и сделайте своему любимому парочку комплиментов, от которых его сердце точно растает. Но помните, слишком сладкие речи или стихи в этом случае все же недопустимы. Поэтому рассказывать ему о том, что он божественно красив, как бутон розы все же не стоит. Будет лучше если вы будете говорить любимому слова, которые точно поднимут его самооценку.

Итак:

• Милый, ты везде такой сладкий!
• Любимый, мне с тобой так хорошо, что порой кажется, что ты нереальный
• Я настолько сильно люблю тебя, что с нетерпением жду того момента, когда ты позвонишь в мою дверь
• Мой единственный, еще никто не дарил мне столько наслаждения как ты
• Каждая минуточка, проведенная с тобой, делает меня очень счастливой
• Я обожаю, когда ты меня целуешь и обнимешь… А твои руки, ласкающие мое тело, лишают меня разума
• Когда ты покидаешь ложе нашей любви, мне становится очень тоскливо
• Хочу тебя настолько сильно, что кажется сойду с ума
• Любимый, как ты смотришь на то, чтобы вечером продолжить то, что мы начали утром
• Как мне хочется, чтобы твои губы прямо сейчас ласкали мое тело

Интимные возбуждающие СМС и фразы для переписки парню, мужчине

Интимные возбуждающие СМС

Как вы уже, наверное, поняли СМС переписка может быть прекрасной прелюдией к бурной ночи. Но все же решаясь на такой способ возбуждения своего избранника, вы должны поминать что телефон не может передавать ваши эмоции. Ввиду этого, будет лучше если вы будете пробовать делать это при помощи знаков препинания и смайлов. Например, вы можете написать, милый я очень сильно хочу тебя, и вместо точки поставить в конце предложения смайл в виде красивых алых губок.

Вообще, не жалейте смайликов, ставьте их в середине предложения или же через каждое слово. Как показывает практика, чем менее официально написано предложение, тем больше эмоций оно вызывает у того, кто его читает. Помните, интимные СМС необязательно должны быть пошлыми. Для того чтобы возбудить мужчину необязательно все время писать ему о его мужском достоинстве. Вы можете рассказать ему насколько он красивый, нежный и сексуальный.

Пример интимных возбуждающих СМС:

• Если тебе понравилась вчерашняя ночь, то я готова сегодня ее повторить
• Любимый мой пожарник я хочу, чтобы сегодня ты потушил пожар, который бушует у меня внутри
• Может ты приедешь ко мне сегодня вечером, и я расскажу тебе обо всех своих эротических фантазиях
• Я мечтаю о том, как сегодня ночью ты вновь подымешь меня до самой вершины блаженства
• Милый, может устроим себе на эти выходные постельный режим?
• Через полчаса я сниму с себя все белье… Смотри не опаздывай, а то останешься без сладенького
• Мое тело жаждет твоих объятий и поцелуев….

Пример красивого эротического письма, для возбуждения мужчины, парня на расстоянии

Пример красивого эротического письма

В случае если вы хотите удивить свою вторую половинку по-настоящему, тогда напишите ей небольшое эротическое письмо. Обычно мужчины очень бурно реагируют на такие послания и буквально сразу после получения вступают с тем, кто их отправил в очень теплую и интимную переписку.

Но все же помните, что вы пишите не совсем стандартное письмо, поэтому в этом случае можно отойти от приветственных вступлений и сразу же начать писать о своих желаниях.

Итак:

Милый, ты даже не представляешь, как я по тебе скучаю! Каждый вечер, ложась спать без тебя, вспоминаю наши жаркие ночи, и мое тело начинает болеть от желания. Я считаю минуты до того дня, когда мы снова сможем проводить наши дни и ночи вместе. Только представь, как будет хорошо вместе засыпать и просыпаться, и любить друг друга до изнеможения. Я уже представляю, как ты входишь в дверь, берешь меня на руки и несешь в нашу спальню, осыпая при этом мое лицо и шею поцелуями.

О Боже, ты даже не представляешь, как мне хочется побыстрее почувствовать, как твои сильные руки прижимают мое тело к себе. Любимый, как я хочу почувствовать твой запах, услышать твой голос… Может ты подумаешь, что я сошла с ума, но на самом деле я обыкновенная женщина, которая хочет, чтобы ее любимый человек вновь наполнял ее тело своим телом и любовью. Приезжай скорее мой дорогой, и ты узнаешь, как я по тебе соскучилась!

Сексуальные СМС, фразы, чтобы возбудить парня, мужчину

Сексуальные СМС

Если вы решили удивить своего любимого сексуальными фразами, тогда не стесняйтесь и постарайтесь красиво рассказать ему о своих чувствах и ощущениях во время занятия сексом с ним. Поверьте, если вы сделаете это правильно, то у мужчины появится желание дарить вам еще большее наслаждение. Но не переусердствуйте, если вы видите, что на ваши откровенные послания мужчина отвечает достаточно спокойно, тогда постарайтесь использовать менее фривольные фразы.

Вполне вероятно ему неудобно на данный момент вести откровенную переписку или же он просто занят работой. Если вы хотите, чтобы ваше СМС сексуального характера стали прелюдией к вечеру, тогда дождитесь, когда парень пойдет на контакт и только после этого начинайте рассказывать ему о своих тайных желаниях.

Итак:

• Я хочу почувствовать тяжесть твоего тела и нежность твоих рук…
• Как только ты вернёшься домой, мы сразу же мы займемся бурным сексом в прихожей
• Одна мысль о том, что сегодня вечером я буду чувствовать тебя внутри своего тела сводит меня с ума
• Лежу и вспоминаю как твой язык блуждал по моим бедрам
• Я уже заждалась тебя моя сладкая конфетка. Как же я люблю вкус твоего тела
• Хочу прямо сейчас потрогать руками твою упругую попку
• Я купила прозрачное белье и хочу, чтобы ты помог мне снять его

Что написать, сказать парню мужчине, мужу на ночь, для пожелания спокойной ночи, чтобы завести, возбудить его на расстоянии?

Пожелания спокойной ночи, чтобы возбудить его на расстоянии

В случае если вы хотите, чтобы ваш любимый даже ночью горел от желания к вам, тогда вместо банального пожелания спокойной ночи, напишите ему парочку интригующих фраз. Но помните, подобное СМС должно быть коротким. В этом случае недопустимо писать большие послания с кучей вопросов и уточнений.

Мужчины не очень любят читать большие послания, тем боле перед сном. Поэтому если вы начнете желать спокойной ночи, как говорится, издалека, то вполне вероятно ваш любимый, вообще, не дочитает сообщение до конца и как следствие, не поймет, что вы хотели ему сказать. Ввиду этого, по возможности ограничивайтесь короткими предложениями, точно выражающими ваши чувства.

Итак:

• Спокойной тебе ночи мой любимый и желанный, засыпаю с мыслями о том, что скоро ты будешь обнимать меня в нашей постели.
• Приятных тебе сновидений! Надеюсь, тебе будут сниться наши страстные ночи, полные блаженства и любви.
• Отдыхай мой тигр, потому что когда ты вернешься домой я не буду давать тебе спать целую неделю.
• Я мысленно прижимаюсь к твоему обнаженному тело и даже чувствую твое тепло… Спокойной ночи любимый.
• Родной мой, покрываю поцелуями все твое тело, не пропуская ни один миллиметр. Засыпай мой желанный с мыслями обо мне.

Как возбудить парня разговором по телефону, скайпу: пример разговора

Возбудить парня по телефону намного легче чем при помощи СМС. Так как в этом случае у вас есть возможность более ярко показать эмоции, то добиться желаемого результата вы сможете намного быстрее. Просто для того чтобы ваш разговор возымел нужное действие постарайтесь пару дней до этого не разговаривать с любимым.

Так как он соскучится по вам, то будет воспринимать все то, что вы говорите намного острее. И запомните, возбуждающий разговор должен быть максимально внятным это значит, что в этом случае категорически нельзя выкладывать информацию очень быстро, комкая при этом окончания слов. Будет лучше если вы будете произносить фразы томным голосом, иногда позволяя себе легкую игривость.

Фразы, которые помогут возбудить любимого
:

• Рассматривала наши совместные фото и так возбудилась, что все мысли только о сексе с тобой
• Как только ты окажешься в моих объятьях, я зацелую тебя до изнеможения
• Давай не будем вылезать из постели целую вечность
• Обожаю рассматривать твое тело, когда ты ходишь обнаженный
• Хочу, чтобы ты прямо сейчас снял с меня одежду и отнес в постель

Возбуждающие мужчин стихи

Возбуждающие мужчин стихи

Стих для любимого

Если вы хотите пощекотать нервы своей второй половинке более серьезно, тогда отправьте ей стихи эротического плана. Если у вас есть навыки, то можете попробовать сложить их самостоятельно и попытаться показать с их помощью насколько желанен для вас ваш избранник. В случае если вы не дружите с рифмой, тогда выберете себе одно из стихотворений которые мы вам подобрали.

Да, и, если вы будете отправлять стихотворение по СМС, тогда обязательно добавьте ему эмоций смайликами. Ну а если вам выпадет возможность произнести заветные слова по телефону, то помните при чтении эротического стихотворения неуместен смех и стеснение. Произносите все слова максимально правильно, стараясь интонацией передать свои чувства.

Что нельзя писать парню, мужчине?

Слова, неуместные в СМС переписке

Если вы хотите, чтобы чувства вашего мужчины к вам крепли с каждым днем, тогда старайтесь не превращать СМС флирт во что-то обыденное. А это значит, что в такой переписке не должно присутствовать даже малейшего намека на выяснение отношений. Помимо этого, подобная переписка не может содержать каких-то колких шуточек связанных с внешностью.

Поверьте, если вы даже в шуточной форме начнете обсуждать, например, животик своей второй половинки, то она отреагирует на это не очень хорошо. Ввиду этого, если вам хочется отпустить какую-то шутку в адрес своего избранника, тогда делайте это при личной встрече чтобы у вас была возможность тактильно показать ему что он вам приятен.

Еще одним табу в этом случае являются СМС, которые будут вызывать ревность. В случае если вы попытаетесь таким образом сообщить парню о том, что вам кто-то симпатизирует, то с большой вероятностью можно сказать что он сильно рассердится.

Видео: Как заставить мужчину думать о тебе?

Какой должна быть идеальная любовница? Иногда — наивной и кроткой, иногда — вульгарной и дерзкой. Опытная, сексапильная, темпераментная, нежная женщина всегда знает, По СМС? Один из довольно пикантных вариантов!

Настоящая «тигрица» знает, как завести любимого человека буквально с полуслова, как довести его до «потери пульса». Непредсказуемая, спонтанная, импульсивная, мудрая, внимательная и тонкая женщина никогда особо даже не задумывается над тем, как возбудить мужчину по СМС. Главное — не стесняться своих желаний.

Как возбудить мужчину по СМС: проявляйте фантазию

Итак, подробнее. Зная о том, по СМС, можете нисколько не сомневаться: он всегда будет мечтать о близости с вами. Для этого понадобится лишь ваша фантазия и Поразмышляйте над тем, что больше всего возбуждает вашего мужчину. Можете даже поиграть в заводную словесную игру. Проявите себя в полной мере, ему это обязательно понравится.

Кстати, СМС-сообщения смогут помочь вам также в том случае, если вы немного стесняетесь прямого контакта. Или же если успели перепробовать самые разнообразные способы обольщения и жаждете разнообразия.

Мобильник — крайне полезная вещь

Как возбудить мужчину по СМС? Всё зависит от вас. Главное — наличие мобильного телефона. Ведь предназначен он далеко не только для звонков. При помощи сообщений вы можете так сильно возбудить своего мужчину, что он примчится к вам в считаные минуты, требуя продолжения.

Уникальность данного способа заключается в том, что вы можете сообщить своему партнёру о своих же намерениях или желаниях в любой момент, где бы вы ни находились. Представьте себе, например, что любовная переписка происходит прямо на деловых переговорах…

Пикантные переговоры

Эротические СМС в переписке — это, конечно же, просто нечто! Если это действительно происходит на переговорах, поверьте, они будут очень пикантными. Необходимость скрывать секретную информацию, и деловая обстановка только подогреют интерес вашего партнёра.

Ну а вам не стоит стесняться. Просто пишите то, что вам хочется. Не переживайте о том, что можете показаться слишком развратной женщиной. Поверьте, в этом случае ваш мужчина о вас плохо не подумает. Попробуйте описать ему картину того, что ожидает его после работы, чем он будет вознаграждён и т. д.

Голосовая почта

Кстати, эротические СМС могут быть не просто текстовыми. Сообщения на смогут ещё больше возбудить вашего мужчину. Ваш заигрывающий голос сведёт его с ума. Таким способом пользуются многие девушки, ну а все без исключения мужчины остаются довольны.

К голосовому сообщению можно добавить ещё и фото. Намекните партнёру на то, чего вы ждёте. Пусть данный сюрприз будет и мелким, однако он взбудоражит вашего любимого, напомнит ему о том, что вы думаете о нём даже тогда, когда его нет рядом.

Между прочим, это психологический момент. Ваш мужчина почувствует к своей персоне с вашей стороны. От этого в ваших отношениях появится больше доверия и близости.

Заводите словами

Прежде чем рассмотреть некоторые примеры возбуждающих СМС мужчине, стоит задуматься о тех фразах, которые вы будете готовы ему написать. Поверьте, грамотно построенная переписка сведёт вашу вторую половину с ума. Побудьте немного Клеопатрой, умеющей покорять сильный пол, а может быть, и немного девушкой из агентства «Секс по телефону». В общем, старайтесь изо всех сил.

Как обратиться

Лучше всего, конечно же, звучит возбуждающая СМС мужчине. Своими словами расскажите, чего вы хотите. Добавьте в свои фразы как можно больше сексуальности. Не нужно резкости. Просто некоторое количество интима в нужном месте.

Очень важным элементом в вашем СМС-сообщении будет обращение. Напишите ему «мой самый лучший», «родной», «любимый». Звук собственного имени для мужчины приятен всегда. Однако помимо него и производных ласкательных от него существует и множество других вариантов. Обратиться к любимому можно ещё, например, так: «мой герой», «моё счастье», «желанный», «котёнок» и т. д. Ну а дальше — само сообщение. Что можно написать? Попробуйте такие варианты:

Когда достаточно завели…

И в социальных сетях

Само собой, на сегодняшний день лишь мобильными телефонами никто не ограничивается. Социальные сети также позволяют вам общаться со своими любимыми эротически. СМС, возбуждающие мужчин, длительное время будут храниться в истории сообщений, вновь и вновь разогревая интерес партнёров, напоминая о пикантном разговоре и своих ощущениях.

Хорошая и страстная любовница может оттачивать искусство соблазнительницы и месяцами, и годами. Главное — уметь заводить любимого на расстоянии. Только не забывайте о грамотности. Если мужчина в орфографии разбирается лучше вас, а вы присылаете ему СМС с грубыми ошибками, вы не возбудите его, а, скорее, рассмешите.

Ну и вам остаётся решить, какие это будут сообщения. СМС или ММС… Стихи или проза… Проявляйте фантазию. Ищите правильный подход. И если вы сможете его найти, всё будет замечательно.

Всё зависит от стадии отношений

Ни для кого не является секретом тот факт, что мужчин возбуждают пошлые СМС. Но не забывайте и о том, что нужно себя контролировать, не переступать черту. Содержание текста очень важно для мужчины.

Если ваши отношения находятся на начальной стадии, постарайтесь не слишком сильно удивлять его своими порывами, своей откровенностью. Напишите, к примеру, что-то вроде:

• «Я захотела написать тебе сообщение именно в этот момент. Не могу насмотреться на твою фотографию. Хочу видеть не только фото, но и тебя. Поцеловав картинку, не получишь ответ… Давай увидимся?»
• «Сегодня я видела великолепный сон. Ты был в главной роли. Позвони мне, я расскажу, что мы с тобой делали».

Ну а если у вас уже были сексуальные отношения, можно тем более поиграть. Например:

Прежде — побольше информации

Ещё один момент. Важно не только знать о том, какие слова возбуждают мужчин. СМС окажет куда большее влияние, если вы тонко намекнёте в нём на определённое качество вашего мужчины, на какую-то особенность или черту характера, только ему присущую. То есть, прежде чем отсылать такие письма, необходимо знать о нём как можно больше… Если вы знакомы уже давно, это проблемы не составит. Если же ваши отношения только завязываются (или вы только планируете познакомиться), внимательно следите за его профилем в социальных сетях. Как правило, пользователи описывают здесь свои предпочтения и привычки, выставляют разнообразные фотографии. Если вы будете хорошо знать своего избранника, вам будет намного проще найти нужные слова, чтобы его возбудить. Просмотрев информацию, которую он размещает в социальных сетях, постарайтесь использовать К примеру, взгляните на его фотографии внимательно. Наверняка он ими гордится. Намекните в своих сообщениях на то, что вас безумно возбуждает его пресс (бицепс, плечи и т. д.).

Кстати, мужчины рассказывают о себе по-разному. Некоторые «вывешивают» в Сети практически всю свою жизнь. Вроде как «я вот такой, живу вот так, думаю вот так, делаю вот то или это». Другие ограничиваются лишь датой рождения (городом, специальностью, местом работы). Первые, как правило, являются эгоистами. Со вторыми начать эротическую переписку можно с такого сообщения: «Здравствуй, незнакомец. Ты такой таинственный…» Интригуйте мужчину, сохраняйте тайну и спонтанность, не задавайте лишних вопросов, играйте с ним. В таком случае вы не сможете ему надоесть и не перейдёте в категорию стандарт. При встрече ваш избранник обязательно порадует вас, не разочарует.

Кстати, не забудьте обратить своё внимание на количество женщин в его контактах. Если их слишком много, он однозначно хочет нравиться противоположному полу и пользуется у него успехом. Подразните его. Например: «Поиграем?» Дальше давайте простор своей фантазии…

Кратко, но заманчиво

Возбуждающие СМС любимому мужчине в прозе или стихах не должны быть чересчур длинными. Такие послания не заводят. Они утомляют. Тем более если они будут приходить вашему избраннику по частям. В этом случае смысл уловить будет довольно сложно. Краткое сообщение заставит мужчину включить своё воображение, думать о вас ещё больше. Отправляйте такие СМС, которые стимулировали бы его к ответу. Наполняйте их массой чувств, эмоций. На такие сообщения будет просто невозможно не ответить. Начните с невинного: «Что ты думаешь о той, которая целый день думает о тебе?» Не забывайте использовать знаки препинания. Этот приём также будет стимулировать любопытство вашего мужчины. Большую роль в таких сообщениях может сыграть многоточие. К примеру, напишите ему: «Думаю…» И выдержите паузу. Как правило, получив СМС от интересующего нас человека, мы хотим ему сразу же ответить. Подождите этого ответа. И не продолжайте переписку сразу же, его получив. Иначе вы создадите впечатление, как будто бы вам просто Поиграйте таким образом на первых фазах эротической переписки. Ваш избранник начнёт волноваться, когда вы будете задерживаться с ответом.

И напоследок. О том, что слишком длинные сообщения писать не стоит, забывать, конечно же, не надо. Но даже если вы пишете коротко… Пишите только в хорошем настроении. Ваш даже тщательно скрываемый негатив может всё напрочь испортить. Никогда не говорите о том (ни прямо, ни завуалированно), понравился ли вам или нет проведённый вечер. Постарайтесь сделать всё так, чтобы мужчина не чувствовал себя под давлением. Просто играйте словами. И будьте терпеливы. Иногда СМС-сообщения ответа не предполагают. Не думайте о том, что, если мужчина вам сразу же не ответил, вы ему безразличны. Возможно, он просто пытается найти нужные слова для того, чтобы выразить свой интерес, своё отношение, свои чувства к женщине. Мужчины, они такие… Им необходимо переваривать информацию… Тем более такого недвусмысленного содержания…

Современные женщины как на деловом, так и на любовном фронте давно способны взять бразды в свои руки. Если раньше такой поступок вызывал по меньшей мере недоумение и осуждение, то сейчас считается обыденным явлением. Тем не менее для девушки — это серьезный и ответственный шаг. Ведь объяснение в своих чувствах может стать новым этапом в отношениях, но в случае отсутствия взаимных эмоций приведет к разрыву любовной связи. Часто, у дам возникает вопрос, как грамотно, красиво и правильно выразить симпатию. Самые оригинальные и «живые» признания, собранные здесь для вас, не оставят равнодушным ни одного мужчину.

Признание в любви мужчине в стихах

Стихотворная рифмованная форма наиболее точно выразит то, что нельзя сказать обычными словами. Сложно найти более поэтичного и искреннего воплощения своих чувств и мыслей, чем стихи. С помощью трепетных рифм влюбленная дама наверняка завоюет сердце избранника, а может и воскресит угасающее пламя былой страсти.
Вот самые популярные стихи, которые помогут вам выразить всю гамму чувств. Возможно, на основе их вы самостоятельно создадите новое, оригинальное
творение любовной рифмы.

Признание в любви мужчине в прозе

От разочарования на любовном поприще не застрахована ни одна женщина, и вопрос как свести такой риск к минимуму
всегда стоит остро. Невозможно утверждать, что стихотворная форма будет гарантией успеха, но
у вас может быть еще один козырь – объяснение чувств в прозе. А каким образом преподать этот приятный сюрприз — решать
вам. Можно прочесть вслух, тая в душе трепетное волнение. Но самым запоминающимся способом будет письмо, написанное рукой девушки и отправленное, или подброшенное, адресату в конверте.

«Так хочется засыпать, обнимая твои сильные руки, а просыпаться от твоего нежного дыхания на моей коже. Смотреть на любимый профиль, наблюдать, как двигаешься, смеешься, говоришь. Смотреть фильмы только вдвоем, положив голову тебе на грудь и ощущая ни с чем не сравнимый запах своего мужчины. Я хотела бы делать это всю нашу жизнь, потому что я тебя люблю!»

«Наверное, никогда уже не забыть мне тот последний августовский день уходящего жаркого лета. Я увидела тебя на берегу моря в предзакатных лучах, и посмотрев в твои глаза поняла сразу «это он». С тех пор каждое утро я просыпаюсь с мыслями о тебе. Ты заполнил смыслом все мои дни и ночи, никогда прежде я не ощущала себя такой счастливой и любимой. Нам не нужно лишних слов, по одному взгляду мы понимаем друг друга. Через много лет я мечтаю однажды вернуться в то место, где мы познакомились. Но уже не одни, а большой дружной семьей. Тогда мы расскажем нашим детям как обрели свою любовь, и всегда будем для них примером идеальной семейной жизни. А пока это время не пришло, я варю тебе кофе и смотрю как ты сладко спишь. Пусть так будет вечно, до последнего вздоха…Люблю тебя.»

«Я часто думаю, кто нас свел вместе – высшие силы или случай? Я не знаю. Да это и неважно, пока наши сердца бьются в унисон. Мы столько всего пережили вместе, столько раз жизнь испытывала на прочность наши чувства. И мы не сломались под ударами судьбы, выстояли, чтобы пронести любовь через годы и расстояния. Сполна заплатив за счастье, мы вполне его выстрадали и заслужили. Так позволь дарованные нам годы всегда делать тебя счастливым, ведь я так тебя люблю!»

Признание в любви мужчине своими словами

Признания в теплых чувствах любят все – и мужчины, и женщины. Услышать в свой адрес —
«я люблю» всегда приятно, ведь и по сей день эта фраза не потеряла своего очарования. Но что если хочется объясниться более оригинальным способом, а времени на поиски таких необходимых романтичных стихов или прозы совсем нет? Необязательно обладать выдающимся литературным талантом, чтобы своими словами сказать о любви. Вот несколько примеров, которые можно взять за основу:

«Ты лучший мужчина в моей жизни! Мне захотелось записать все твои достоинства на одном листе, но это просто невозможно. Ведь ты внимательный и нежный, заботливый и искренний. Такой понимающий, надежный. Я так счастлива с тобой, хочу чтобы это было на всю жизнь! Люблю тебя!»

«Кто-то однажды сказал, что в паре всегда один любит, а второй лишь позволяет любить. Я уверена, мы своими чувствами и отношениями можем полностью опровергнуть это мнение. Сложно найти двух таких похожих и дополняющих друг друга людей, как мы. Иногда мне кажется, что я точно знаю, о чем ты думаешь в эту минуту. А ты смотришь в мои глаза
и читаешь как открытую книгу. Надеюсь, так будет всегда, ведь свою жизнь я хочу связать только с тобой, любимый.»

Короткое признание в любви мужчине

На самом деле, существуют тысячи способ признаться любимому в страстных и искренних чувствах. Если девушка боится полагаться на свою интуицию и фантазию, всегда можно воспользоваться интернетом и красиво сказать избраннику слова любви. Необязательно копировать текст полностью, при желании его можно изменить и дополнить так, как чувствуете только вы. Добавьте пару комплиментов и ласковых слов, и вот готово новое уникальное признание в любви, подходящее для определенной ситуации.

Смс признания в любви мужчине

Один из самых популярных вариантов подачи любовного признания – это смс-сообщение
. На ваш выбор предлагаем наиболее романтичные и запоминающиеся тексты.

Песня — признание
в любви мужчине

Вопреки известному выражению, ушами любят не только девушки, но и мужчины. И если вы хотите сделать действительно запоминающийся сюрприз, можно отправить самому дорогому человеку песню в качестве признания в нежных чувствах. Ну а при наличии у вас вокальных данных еще легче будет покорить мужское сердце. Вот несколько примеров на любой случай жизни:

• Celine Dion – «My Heart Will Go On»
• George Michael – «Careless whisper»
• Alex Gaudino – «I`m In Love»
• Ирина Аллегрова – «Как я соскучилась»
• Reflex – «Люблю»
• Анна Седокова и Джиган – «Холодное сердце»
• Анжелика Агурбаш − «Я буду жить для тебя»
• Ани Лорак − «Нежность рассвета»
• Алла Пугачева – «Позови меня с собой»

Признание в любви мужчине в картинках

Не всегда девушки решаются сказать о любви, глядя прямо в глаза мужчине своей мечты. Но знаки такого внимания просто необходимы, чтобы выразить то, чего хочешь больше всего, в этом и помогут оригинальные картинки–признания
.

Письмо признание в любви мужчине

Вы заблуждаетесь, если считаете что такой вариант признания давно канул в Лету. Да, уверенные в себе современные женщины несколько отличаются от смущенных светских дам в рюшах и кринолинах, которые в ужасе от вероятного отказа передавали любовные послания объекту воздыхания. Тем не менее и по сей день, признание в письменной форме является самым надежным и романтичным способом поведать о своих потаенных чувствах к мужчине. Здесь важно соблюсти несколько правил.

1. Будьте откровенны, но в то же время избегайте драматизма, признания открытым текстом. Ваша задача с помощью витиеватых оборотов заинтриговать парня.
2. Верно укажите адресата. Мужчина должен удостовериться, что послание предназначено именно ему — можно указать имя и пару деталей, о которых знаете только вы двое.
3. Не стоит затягивать письмо, оно должно быть кратким и емким. Не допускайте ошибок.

Признание в любви женатому мужчине

Тяжело объяснять и демонстрировать свои эмоции Если в данный момент вы терзаетесь сомнениями совершать ли такой решительный поступок, еще раз все тщательно взвесьте. Если любовь сильней угрызений совести, и вы готовы к роли второго плана, эти признания специально для вас. Нелишним будет соблюсти все нормы предосторожности и правильно выбрать способ подачи. Можно передать любовную записку лично, отправить смс, валентинку или объясняться тет-а-тет. Вот один из примеров:

«Когда мы только встретились, я догадалась, что ты несвободен, что никогда не будешь принадлежать мне одной, но продолжала верить в чудеса. Я плакала днями напролет, когда ты возвращался назад, к НЕЙ. Мое несчастное душа терзалась и мучилась
, но со временем я привыкла. Одинокие выходные и праздники, бесконечное ожидание…То металась как загнанный зверек в клетке, то засыпала тебя сообщениями. То отвлекалась на другие знакомства. Проходят недели и месяцы, а ты все не можешь решить эту дилемму
. Прошу, любимый, дай мне ответ – «любишь или нет».

Прикольные признания в любви мужчине

Романтический ужин или экстремальное приключение? Какой удобный случай выбрать для слов признания, выбирать только вам. Главное условие
– не быть банальной. Если ваш возлюбленный человек-позитив
, не прочь пошутить и обожает сюрпризы, то прикольные любовные тексты
— это ваш вариант.

Открытки с признанием в любви мужчине

Открытки с признаниями – замечательный способ напомнить о своих чувствах и сделать приятное второй половинке.

Плейкасты с признанием в любви

В последнее время всю большую популярность набирает использование плейкастов. Плейкаст – своеобразная композиция, которая состоит из открытки или картинки, музыкального сопровождения и анимации. В данном случае они связаны единой романтической композицией. Гармонично изготовленный плейкаст станет замечательным подарком и оригинальным способом для выражения самых потаенных светлых эмоций к парню.

Сделать такой сюрприз совсем несложно. Прежде всего найдите соответствующий сайт, сервис или приложение в социальных сетях. После регистрации вам откроется доступ к сотням музыкальных открыток. Можно выбрать из тех, что уже есть, либо создать новый уникальный плейкаст для своего любимого мужчины. Выберите понравившийся фон, разместите текст. Затем в течение нескольких минут программа будет обрабатывать плейкаст, только после этого добавьте музыку. И вот уже готово необычное и красивое признание в любви. Преподнесите его своего возлюбленному, используя подходящий момент, когда вы окажетесь вдвоем, такой сюрприз наверняка его впечатлит.

Эротическое признание мужчине в любви

И вы хотите, чтобы объект вожделения узнал об этом? Говорить на интимные темы и донести свои эмоции грамотно всегда непросто. Сложно подобрать достаточно откровенные слова, ведь на эротические темы нужно говорить с чувством, с долей юмора, между близкими людьми допустим и некий налет непристойности.

Чтобы воспламенить страсть парня, отправьте ему эротическое смс-сообщение на ночь. Вам понадобится только фантазия и некоторые знания психологии. Доверьтесь интуиции! Начать можно с нейтральных тем, затем перейти к более откровенным признаниям. Но не стоит забывать о правилах приличия, ведь ваша цель — заинтриговать, быть непредсказуемой, но не вульгарной. Соблюдайте баланс – будьте искренни и открыты, но не переходите грань дозволенного.

Видео признание в любви мужчине

9 способов усилить любовь и близость с любимым человеком

Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.

Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.

Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.

Выражение гнева

Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.

Нездоровые способы выражения гнева

Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:

Быть пассивно-агрессивным

Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.

Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые должны.

Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.

Несвоевременное

Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда это не может принести никакой пользы.

Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.

Постоянный гнев

Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.

Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.

Здоровые способы выражения гнева

А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.

Честность

Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.

Не говорите, что вы злитесь на то, что кто-то сделал или сказал, когда это действительно что-то другое вас расстроило.

Быть прямым

Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.

Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через полгода вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.

Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.

Своевременность

Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.

Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.

Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.

Как справиться со злостью

Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?

1. Замедлить

Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.

В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.

Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.

2. Сосредоточьтесь на «Я»

Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы помочь мне найти решение?»

Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.

3. Тренировка

Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.

Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это не вариант, попробуйте отправиться на пробежку или на велосипедную прогулку. Если вы на работе сердитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.

Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.

Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.

4. При необходимости обращаться за помощью

Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.

5. Практика расслабления

Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.

Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, быть рядом с людьми, которые нам нравятся, практиковать глубокое дыхание или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.

Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.

6. Смейтесь

Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.

7. Будьте благодарны

Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.

Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.

Последние мысли

Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.

В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.

Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.

Дополнительные ресурсы по управлению гневом

Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com

Настоящий разговор — или влюбленность — в 36 вопросов или меньше

Разговор и влюбленность. Иногда они начинают одно и то же. Светская беседа в каком-то смысле хороша, но есть одна вещь, которая зажигает связь больше, чем что-либо другое — взаимная уязвимость, основанная на самораскрытии. Вот где происходит настоящее волшебство.

Ряд исследований показали, что для перехода разговора с поверхности к чему-то большему, взаимная уязвимость является ключевым фактором. Это требует более смелого и смелого разговора, но это всегда те разговоры, в которых приятно участвовать.

Никто не предлагает, чтобы сердца и души были поставлены на карту во имя опьяняющего разговора, но умный, интересный разговор с немного большим количеством смельчаков, чтобы туда пойти, невозможно уйти. Это очаровательно, увлекательно, энергично, как и люди, которые в этом участвуют. По крайней мере, так их будут видеть и помнить.

Существует множество исследований, посвященных тому, как люди развивают близость.

Профессор психологии Артур Арон проделал большую работу в этой области.Согласно его исследованиям, близость имеет решающее значение для отношений, потому что она не только укрепляет отношения, но и людей в них.

Когда два человека начинают отношения, каждый начинает «включать другого в себя». Открываясь убеждениям, чувствам, идеологии, ресурсам и личности другого человека, уникальные части другого человека добавляются к уже определенным частям «я», и самость расширяется.

Процесс саморазвития обычно происходит за счет времени, проведенного вместе, обмена делами, идеями и интересами.

Чем больше двое людей занимаются новым и интересным делом, тем сильнее чувство близости. Разговор — правильный разговор — может быть чем-то новым и сложным.

Ключи к установлению реального соединения.

Ключевой особенностью развития близких отношений является отказ от защитника. Как объяснили профессор Арон и его коллеги,

«Один из ключевых паттернов, связанных с развитием близких отношений между сверстниками, — это устойчивое, эскалационное, взаимное, личное самораскрытие.’

Самораскрытие облегчает ряд важных аспектов, которые были признаны важными для построения близости:

• Сообщает об уязвимости. Когда сбрасывается защитный снаряд, происходит необычное. Просто так оно и есть.
• Он проявляет доброту и теплоту — два качества, которые люди постоянно называют качествами, привлекающими их к кому-то.
• В его основе лежит предположение, что другой человек примет.Это важный вопрос. Ожидание, что вы понравитесь людям (смиренно, а не высокомерно), само по себе порождает теплоту и открытость. Если вы на самом деле этого не чувствуете, притворитесь. Действуя так, как будто вы предполагаете, что вас примут и понравятся, вы будете выглядеть теплым, открытым, заинтересованным и интересным. Не заходите слишком далеко — никому не нравится высокомерие — но если вы притворяетесь, то на это нет никаких шансов.

В увлекательном исследовании профессор Арон попытался усилить близость между незнакомцами.Он разделил участников на пары и дал каждой паре для обсуждения серию из 36 вопросов, призванных облегчить самораскрытие. Вопросы становились все более интенсивными, поскольку выяснилось, что одним из ключей к установлению близких отношений является постоянное, растущее и взаимное раскрытие себя.

Результаты показали, что участники оценили свои отношения со своими партнерами менее часа как такие же близкие, как в среднем в их жизни и в жизни других людей.

Эффект от 45-минутной деятельности по самораскрытию (включающей вопросы, приведенные ниже) длился и после исследования, при этом многие участники поддерживали какие-то отношения с человеком, с которым они были связаны в исследовании. То, что был перенос, который длился после исследования, указывает на силу самораскрытия.

Вопросы для самораскрытия создают искру и почву для дальнейшего развития. Ключевые элементы успешных отношений — лояльность, приверженность, надежность — приходят с последующей работой и совместными усилиями для развития отношений.

36 вопросов, которые зажгут настоящую связь

Теперь самое лучшее. Вот список вопросов, разработанных профессором Ароном и его коллегами для ускорения близости между незнакомцами. Они очаровательны, интересны и выражают любопытство, которое было бы совершенно необычно, если бы по другую сторону от них было трудно уйти. И разве здесь не начинается всякое «что-нибудь прекрасное»?

Попробуйте их с кем-то, кого вы уже являетесь поклонником, или с кем-то, кого вы, возможно, хотите стать поклонником.

Интенсивность самораскрытия возрастает, но вам не нужно начинать с самого начала. С чего вы начнете, будет зависеть от контекста ваших отношений и разговора, который вы ведете, поэтому начинайте с того, что вам кажется правильным.

Помните, что это не интервью, поэтому не задавайте вопросы один за другим. Вы хотите выглядеть заинтересованным, интересным и обаятельным, а не роботизированным и напряженным. Или странно.

Это просто идеи, и их раскрытие должно быть взаимным.Начните с того, что проявите достаточно интереса (и, возможно, достаточно смелости), чтобы задавать вопросы, затем будьте достаточно открытыми, достаточно теплыми и достаточно заинтересованными, чтобы поделиться своим собственным ответом. Прежде всего, получайте удовольствие от этого.

Небольшое примечание: В следующем вопросе «партнер» означает человека, с которым вы разговариваете.

Готовы? Поехали…

1. Если бы любой человек в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?
2. Хотите стать знаменитым? Каким образом?
3. Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Что будет для вас «идеальным» днем?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
7. Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11. Выделите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое ваше самое ценное воспоминание?
18. Какое у вас самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Поделитесь тем, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.(В исследовании партнеров просили по очереди с этим поделиться в общей сложности пятью пунктами, которые они считали положительными характеристиками друг друга.)
23. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
25. Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя…»
26. Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться…»
27. Если вы собираетесь подружиться со своим партнером, что ему или ей важно знать.
28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
29. Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
31. Расскажите партнеру что-нибудь, что вам в нем уже нравится.
32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем общаться, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
36. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.

Люди запрограммированы на соединение. Потребность первостепенная.Уловить этот пульс в другом человеке — это путь к чему-то большему. Поговорите с чувством веселья, и вы будете выглядеть теплым, открытым, любопытным, смелым и очаровательным. Ты ничего не сможешь с этим поделать.

12 маленьких способов поддержать тревожного любимого человека

Если вы сами не боретесь с тревогой, скорее всего, это сделает кто-то из вашего круга — партнер, коллега, друг или родственник. Итак, как вы поддержите близкого человека, который может справляться с этим заболеванием?

Может быть трудно понять, что действительно полезно, когда определенные комментарии — даже сделанные из лучших побуждений — иногда приносят больше вреда, чем пользы.Вот почему мы просили людей, живущих с тревогой, делиться словами, жестами или другими формами поддержки, которые имеют для них наибольшее значение.

1. Слушайте без суждений.

«Это так важно понимать, что иногда я просто не могу не волноваться. Вместо того, чтобы с тревогой говорить любимому человеку, чтобы он перестал беспокоиться или подумать о чем-то другом, вы можете просто быть рядом с ним. Мои близкие будут сидеть и выслушивать мои страхи или опасения (даже самые глупые) и не выносить суждений.Иногда просто слушать и признавать, что вы рядом, если человек нуждается в вас, может быть очень полезным. Вам даже не нужно ничего говорить, нужно просто слушать. Пусть достанут ». — Lauren Rearick

2. Напомните нам, что мы не обременение.

«Большинство людей, страдающих тревогой, прекрасно понимают, насколько иррационально беспокоиться о вещах, которые другие могут посчитать несерьезными. Осознание этого на самом деле увеличивает мое беспокойство, потому что я никогда не хочу быть обузой.Лучшее, что близкий человек может сделать для меня, когда я уже чувствую себя неуправляемым, — это заверить меня, что я не обузой, позволив мне проработать это, справиться и успокоить себя по-своему и позволить мне сосредоточиться ». — Shelby Goodrich Eckard

3. Будьте терпеливы, если мы не отвечаем на текстовые сообщения или звонки сразу.

«Я заметил, что люди расстраиваются из-за моей невосприимчивости, когда я нахожусь в состоянии тревоги. Это не обязательно применимо ко всем, кто имеет дело с тревогой, но в моем случае я становлюсь замкнутым и полностью остаюсь в своей голове.Близким людям иногда кажется, что это грубо или целеустремленно, когда я на самом деле просто имею дело с тревогой. Я бы хотел, чтобы у них было немного больше терпения и они не казались разочарованными. Я не пытаюсь избегать повседневной жизни или грубить, я просто мысленно анализирую вещи и стараюсь прожить жизнь каждую минуту как можно лучше ». — Хавьер Монтальво

4. Решите простую задачу, которая нас подавляет.

«Иногда самые мелкие вещи могут казаться наиболее подавляющими — и сопровождаются дополнительным чувством вины, потому что мы думаем, что это должно быть легко.Когда любимый человек помогает, удаляя что-то стрессовое из моего списка дел, например, бронирование авиабилетов или столик в ресторане, это может иметь огромное значение ». — Клэр Кайден Хайнс

5. Сидите с нами, когда нам нужна компания.

«Иногда просто знать, что кто-то рядом с вами, — это все. Лучшее, что сделал для меня любимый человек, когда я был в наихудшем состоянии беспокойства, — это просто посидеть со мной. Присутствие мощно ». — Гудрич Эккард

6.Спросите, не хотим ли мы ненадолго выйти из дома.

«Предложите небольшой 15-минутный перерыв на чай, мороженое или небольшую прогулку. Короткий перерыв, чтобы поделиться несколькими словами или улыбнуться, очень поможет мне, сняв прилив беспокойства «. — Sandra Spellman

7. Избегайте кратких текстовых ответов, которые могут заставить нас подумать

, что вы злитесь на нас.

«Это звучит мелочно, но всякий раз, когда значимый друг или член семьи отвечает на сообщение короткой« К »(или, что еще хуже, вообще ничего!), Я не могу не беспокоиться:« Они злятся на меня? »« Я сказал что-то не так? »« Что я сделал !? »С рациональной точки зрения я знаю, что читаю это, и они, вероятно, просто заняты или отвлечены — но это все равно меня раздражает и заставляет нервничать.Я прекрасно понимаю, если тебя задержат на работе около часа, но потом я хотел бы получить известие от тебя. И если у вас есть время написать «К», то я обещаю, что у вас будет время написать: «Хорошо, звучит хорошо» »- Локк Хьюз

8. Спросите нас, что помогает облегчить наши симптомы.

«Спросите человека, что помогает, а что не помогает при его тревоге. Знайте, что вы их любимый человек, а не их терапевт, поэтому поддержите их, чтобы получить профессиональную помощь, если они этого хотят. Поддержите их, начав прием лекарств, терапию или другие изменения в жизни.Позаботьтесь и о себе. Если сгоришь, то ничем не поможешь ». — Ханна Дейзи

9. Постарайтесь понять наши чувства, но не думайте, что вы должны решать наши проблемы.

«Одна из самых важных вещей — никогда не игнорировать чье-то беспокойство. Моему мужу потребовалось некоторое время, чтобы понять, как мое беспокойство влияет на меня, но он ни разу не проигнорировал и не отказался признать это. Это очень много значило для меня, когда он пытался понять мои чувства и то, что я переживала.Он также не всегда пытается сразу найти решение для всего, потому что в большинстве случаев нет простого решения. Вместо этого он слушает и следит за тем, чтобы он был рядом со мной, когда он мне нужен. Если он может что-то сделать, чтобы я почувствовала себя лучше, например, чтобы я делал перерывы и правильно питался, он это сделает. Я чувствую, что маленькие жесты действительно имеют большое значение «. — Дебби Тунг

10. Напомните нам, чтобы мы замедлились и сделайте несколько глубоких вдохов.

«Скажите мне сделать три глубоких и медленных вдоха.Если ты скажешь это мне, и я сделаю это, это спасет жизнь ». — Spellman

11. Узнайте, какой у нас язык любви, чтобы вы знали, как заставить нас чувствовать заботу.

«У всех разные способы показать свою заботу. Но для человека, страдающего тревогой, очень приятно чувствовать, что о вас заботятся и ценят ваши близкие. Для меня, когда я слышу: «Я очень рад видеть тебя сегодня вечером!» Или «Я люблю тебя и горжусь тобой», это может иметь очень большое значение, заставляя меня чувствовать себя гораздо менее тревожным и гораздо более уверенным. .Для других это могут быть подарки или акты служения. Пять языков любви помогут вам лучше понять, какой стиль общения предпочитает ваш любимый человек «. — Hughes

12. Поощряйте нас выходить из зоны комфорта, когда придет время.

«Самое полезное, что делает мой партнер, когда я борюсь с тревогой, — это то, что он предлагает дом, куда я могу вернуться. Он побуждает меня решать сложные задачи и вырваться из зоны комфорта, постоянно давая мне понять, что он меня поддержит.Это фактически приводит к тому, что я реже полагаюсь на его помощь; Я чувствую себя увереннее в жизни, зная, что в конце дня меня ждет сочувственное ухо ». — Кейт Аллан

Ответы были слегка отредактированы для большей ясности и длины.

Как заставить кого-то почувствовать себя выдающимся, сказав очень мало

Трехэтапный подход

Фото: 10’000 Hours / Getty Images

Я вошел в его офис, побежденный продавец был на грани увольнения.Два часа спустя я присоединился к его программе наставничества и подписал кредитное обязательство на сумму 12 500 долларов.

Никто никогда не заставлял меня чувствовать, что я человек такой важности и роста. Я вышел за дверь, чувствуя, что владею миром.

Но все началось не так.

Я нерешительно вошел в его офис, напуганный его демонстрацией успеха. На стенах висели фотографии его лыжных подвигов со всего мира. На его столе стояла необходимая фотография «Мужчина с Мерседесом».Все безделушки на его полках выглядели как музейные экспонаты.

Этот парень, казалось, добился всего; Я едва могла оплачивать счета. «Я не заслужил право занимать его воздушное пространство, — подумал я. Какого черта я там делал?

Ему потребовалась одна минута, чтобы развеять мое беспокойство.

Он пригласил меня сесть.

«Всего одну секунду», — сказал он.

Затем он выключил свой мобильный телефон и положил его в ящик стола. Он позвонил своей помощнице и попросил не прерывать его, если только не возникнет семейная ситуация.

Он достал новый блокнот и ручку и сел напротив меня. Обменявшись краткими представлениями, он начал словами: «Расскажите мне о своей борьбе».

Пока я говорил, он яростно делал записи. Когда я остановился, он спросил: «Это интересно. Не могли бы вы рассказать мне больше? »

Он задавал другие вопросы (то, что он называл «инверсиями»), не для того, чтобы создать беседу, а для того, чтобы я продолжал говорить. Один или два раза он хотел изменить направление обсуждения, он сначала спрашивал разрешения.

К тому времени, как мы закончили, он заполнил четыре страницы рукописных заметок. Он резюмировал свои выводы на гигантской доске с надписью «План действий Барри по получению 250 тысяч долларов». Я сказал ему, что моя цель — 100 тысяч долларов, но он ответил: «Услышав вашу историю, вы способны на гораздо большее».

Четырнадцать лет спустя я считаю его программу наставничества самым разумным вложением в мою жизнь. Для меня это была безумная сумма денег, и я до сих пор удивляюсь тому, как он меня продал: он почти не сказал ни слова, но я никогда не чувствовал себя таким важным и уважаемым кем-то вне моей семьи.

Через несколько недель после начала моего наставничества он сломал свой трехэтапный подход к построению отношений:

Самый важный урок, который он преподал мне, заключался в том, что демонстрации убеждают больше, чем слова.

Когда я вошел в его офис на той первой встрече, он ни разу не сказал: «Я уделю вам все свое внимание».

Вместо этого он сообщил своими действиями. Он хотел, чтобы я увидел, как он выключил свой телефон и положил его в ящик стола. Его помощник уже знал, что не стоит прерывать его, но демонстрация имела значение.Даже чистый блокнот был выбран намеренно.

Я все это увидел и пришел к выводу: «Он обращается со мной, как с сановником».

Но только ваши действия составляют лишь половину демонстрационного уравнения. Вы также проявляете интерес с помощью языка тела. Опущенные плечи и вялые движения сигнализируют об отсутствии интереса. Резкие движения, хорошая осанка и улыбки говорят об искреннем желании услышать то, что говорят.

Представьте себе встречу с другом за чашкой кофе. Она приветствует вас, хмурясь.Она проверяет свой телефон каждый раз, когда вы говорите, и прерывает зрительный контакт, чтобы посмотреть на столик рядом с вами. Но она говорит, что ей очень интересно то, что вы говорите. Трудно поверить, правда?

Если вы хотите, чтобы кто-то знал, что они вам интересны, не говорите им. Пусть они сами сделают вывод из ваших действий и языка тела, который вы демонстрируете.

Ученики Дейла Карнеги рекомендуют задавать вопросы. У моего наставника был свой собственный взгляд на силу вопросов. Он предпочитал обратное: краткие утверждения и вопросы, позволяющие сосредоточить внимание на другом человеке.Думайте об этом как об игре в теннис, в которой один игрок делает ровно столько, чтобы ралли продолжалось. Разворот продвигает разговор, не заставляя его двигаться в направлениях, которым ваш оппонент может сопротивляться. Это дает им чувство контроля, что делает их более удобными и открытыми для вас.

Примеры разворотов:

• «Как так? Я не ожидал этого ».
• «Правда? Расскажи мне поподробнее, если тебе удобно.
• «Любопытно, что вы при этом почувствовали?»
• «Это интересно, а что потом?»
• «Почему? Если вы не возражаете, я спрошу.
• «А? Не останавливайся сейчас. Мне нужно выслушать остальное ».
• «В этом есть смысл. Что еще?»

Обратите внимание, что перед каждым вопросом или после него есть инструкция перехода. Когда вы отвечаете только на вопрос, он может показаться резким или резким. Оператор перехода буферизует вопрос и делает разговор естественным.

Если вам нужно переместить разговор в новое русло, всегда спрашивайте разрешения и дайте собеседнику возможность отказаться.

Однажды у меня была подруга, которая пыталась поднять настроение каждому, кого встречала. Она выражала свою уверенность в их способностях и хвалила их за их выдающиеся достижения. Она была так добра, но проблема заключалась в том, что у нее часто не было оснований для таких утверждений. Похвала казалась неискренней.

Мой наставник выразил искреннюю похвалу, потому что он сделал свое домашнее задание. Он узнал обо мне, указал на мои сильные стороны и объяснил, как он поможет мне оттачивать их. Только тогда он сказал мне, что я способен на большее, чем я думал.«Вам следует в четыре раза увеличить свой целевой доход, возможно, даже больше». Спор был прямо там, на доске. У меня не было выбора, кроме как поверить в это.

Чтобы заставить кого-то поверить, что он способен достичь большего, чем он думает, вы должны сначала проделать тяжелую работу по открытию. Не узнав правды, ваша похвала — чушь собачья.

Если вы не готовы сказать «Я люблю тебя», вот что сказать вместо этого

Новые отношения настолько сильны и полны приятных эмоций. Каждый взгляд, каждая улыбка и каждое прикосновение наполнены новой энергией и увлечением.При этом невероятно легко в те пьянящие первые дни ошибиться и сказать L-слово, прежде чем вы на самом деле лично будете готовы сказать, что я люблю вас. Хотя нет правильного или неправильного времени, чтобы сказать, что я люблю тебя (все зависит от того, что кажется правильным для вас), легко поймать момент и позволить ему ускользнуть, когда вы этого не собираетесь, что может быть неловко. К счастью, есть решение, как сказать слишком раннее «Я люблю тебя», и это нужно сказать несколько слов вместо «Я люблю тебя», чтобы вырваться, когда ты чувствуешь, что стоишь на грани позволить этим трем маленьким словам вылететь из вашего рта, прежде чем вы будете готовы.

Но как узнать, что ты готов? Как ранее объяснила Elite Daily Трина Леки, эксперт по взаимоотношениям и ведущая подкаста Breakup BOOST , способ узнать, пришло ли время, — просто довериться своим инстинктам. «Я думаю, что лучшее, что можно сделать, когда дело доходит до этого, — не задумываться над этим», — сказал Леки. «Если вы чувствуете, что хотите кричать с крыш, это хороший признак того, что сейчас самое время сказать это, потому что это показывает, насколько вы взволнованы, когда рассказываете этому человеку [и всем остальным], что вы к ним чувствуете.«Доктор Гэри Браун, известный семейный терапевт из Лос-Анджелеса, согласился с тем, что когда вы решаете, подходящее время или нет, речь идет не о вехах отношений, а о том, что говорят вам ваше сердце и разум». это когда вы искренне понимаете, что любите другого человека. Это лучшая веха », — объяснил доктор Браун в интервью Elite Daily.

Что делать, если вы не совсем там, но все же хотите, чтобы кто-то знал, насколько глубоко вы заботитесь о нем? Есть много способов выразить то, что в своем сердце, ничего не говоря загружено.Эти высказывания также очень удобно держать в кармане, если вы не позволите «Я люблю тебя» слишком быстро ускользнуть. Потому что, давайте будем честными, так же неловко получить признание в любви, на которое вы не готовы ответить взаимностью. Итак, если вы попали в любой из этих сценариев, попробуйте вместо этого попробовать эти маленькие приятные мелочи.

Расскажите им, как вы к ним относитесь

Shutterstock

1. «Вы значите для меня больше каждый божий день.«

2. « Для меня ты идеален ». — На самом деле любовь

3. « Я действительно так сильно забочусь о тебе ».

4. « Для меня большая честь разбил мое сердце из-за тебя. » — Ошибка в наших звездах

5. «Мне очень нравится, как вы [вставьте черту характера или действие].»

6. «Я никогда не устану смотреть на вас»

7. «Нет никого, с кем я бы предпочел быть сейчас, кроме тебя.«

8. « Я люблю твое тело ».

9. « Ничто не делает меня счастливее, чем когда ты счастлив ».

10. « Ты меня дополняешь ». — Джерри Магуайр

Скажите им, как вы чувствуете себя с ними

Shutterstock

11. «Я не могу насытиться вами»

12. «Я так рад, что встретил вас»

13. «Я люблю проводить с тобой время»

14. «Ты действительно особенный для меня.»

15. «Ты делаешь меня таким счастливым».

16. «Я боюсь выйти из этой комнаты и всю оставшуюся жизнь не почувствовать себя так, как когда я с тобой». — Грязные танцы

17. «С тобой моя жизнь намного лучше».

18. «Мне приятно быть с тобой».

19. «Никто не заставляет меня чувствовать так, как ты».

20. «Больше всего я чувствую себя собой, когда мы вместе».

Скажи что-нибудь сладкое, легкое и свежее

Shutterstock

21. «Мне так повезло, что ты есть в моей жизни».

22. «Ты моя личность».

23. «Я знаю». — Империя наносит ответный удар

24. «Знаешь, ты мне нравишься, лот , верно?»

25. «Вы колени пчелы и кошачья пижама.«

26. « Я предпочитаю вам пиццу. Да… Я сказал это ».

27. « Может быть, именно наши недостатки делают нас такими идеальными друг для друга »- Эмма

28. « Если бы вы были козявкой, я бы выбрала вас . »

29. « Ты мой номер один. »

30. « Если ты птица, я птица ». — The Notebook

Нет ничего плохого в том, чтобы рассказать кому-то, что вам небезразлично, о том, как вы к нему относитесь.Только не забудьте сохранить настоящее «Я люблю тебя» на тот момент, когда вы будете действительно хороши и готовы.

Что сказать человеку с депрессией, которого вы знаете

У него депрессия, и вы хотите помочь. Как вы выразите заботу или беспокойство таким образом, чтобы это действительно помогло?

Печаль, как и счастье, — это реакция и может быть состоянием души. Однако депрессия начинается в синапсах мозга и влияет на гормоны.

Депрессия не проходит. Это выходит за рамки грусти и не обязательно связано с предшествующими обстоятельствами, как иногда бывает грусть.Депрессия имеет явные симптомы, вызывающие изменения тела и мозга, которые иногда могут видеть другие.

Признаки депрессии

Чтобы получить диагноз депрессии, психиатр будет искать пять или более из следующих симптомов. Эти симптомы необходимо испытывать как минимум в течение 2 недель.

Симптомы депрессии выходят за рамки вашего «нормального» характера и разрушают вашу жизнь:

• чувство опустошенности, безнадежности или отчаяния весь день, каждый день в течение как минимум 2 недель *
• очевидное отсутствие интереса почти к каждая повседневная деятельность, особенно любимые занятия или хобби *
• потеря веса или увеличение веса без намеренной диеты или увеличения массы тела
• бессонница почти каждый день или слишком много спит
• заметно беспокойно (рассеянная походка, сбор и т. д.)) или видимое замедление речи, обработки мыслей, действий и реакций без использования веществ
• значительная усталость
• непроизвольное чувство вины или никчемности
• мысли о смерти или умирании, с обязательным желанием умереть или без него
• ежедневная нерешительность или проблемы с концентрацией
• планы на самоубийство или попытку самоубийства

* Необходимо иметь опыт, чтобы получить диагноз

1. «Будь то долгое или короткое, все сезоны меняются»

«» Вы не всегда будете чувствую себя так.«Это было идеальное предложение, которое я могла слышать 50 раз в день, когда хотела уйти, уйти, уйти из этого мира», — говорит Тереза ​​Дж. Борчард, защитник психического здоровья, автор и основатель интернет-сообщества по депрессии Project Hope & Вне.

«Эти слова не осуждают, не навязывают и не манипулируют. Что они делают, так это передают надежду, а НАДЕЖДА — это то, что поддерживает человека или, по крайней мере, мотивирует добраться до следующего дня, чтобы увидеть, действительно ли свет в конце туннеля является местом возрождения… », — говорит Борчард.

Примечание

Тон и язык тела здесь очень важны, поскольку в противном случае подобное заявление могло бы показаться снисходительным или пренебрежительным.

2. «Могу ли я что-нибудь для вас сделать?»

Авторы могут засвидетельствовать: во всех руководствах написано одно: показывать, а не рассказывать. Слова могут быть не очень полезны человеку, страдающему депрессией.

Итак, лучший способ действительно поддержать кого-то — это предложить что-то конкретное и осязаемое, например: «Я собираю продукты, что я могу вам предложить?»

Если кто-то смущен предложениями помощи или сопротивляется им, перефразируйте их так, чтобы это звучало так, будто они делают вам одолжение.Например:

• «Моя собака одинока. Можно, если я выгуляю и твою собаку, чтобы ему было с кем побегать?
• «Я обещал своим детям поиграть в эти выходные. Могу я забрать ваших детей и отвезти их всех в парк на пару часов? »

3. «Как вы думаете, что может помочь вам почувствовать себя лучше?»

Взять ту энергию, которую вы обычно вкладываете в решение проблем, и вместо этого быть открытым для идей любимого человека, чтобы проявить почтение и уважение.

Это также может свидетельствовать о том, что вы, возможно, просто не понимаете, как работает депрессия, но все равно будете рады помочь своим руководством.

4. «Могу я вас куда-нибудь отвезти?»

Депрессия может лишить вас всей вашей энергии. Возможно, не помешает спросить любимого человека, страдающего депрессией, не нужно ли его куда-нибудь подвезти.

Некоторые исследования показали, что люди с депрессией могут вести себя более агрессивно при вождении и иметь больший риск дорожно-транспортных происшествий. Когда присутствует депрессия, безопасность водителя может быть под угрозой из-за замедленного времени реакции.

5. «Могу я приехать и пообщаться?»

Легкость может иметь большое значение, и случайное посещение может помочь в решении нескольких задач.

Во-первых, ваш любимый человек может не готовиться к групповой вечеринке, но он может получить удовольствие от общения один на один.

Во-вторых, вы можете помогать по хозяйству и хозяйству, пока вы там наслаждаетесь их компанией.

Поддержание порядка и порядка в вашем окружении может быть одной из первых вещей, которые выходят наружу, когда депрессия или тревога ухудшаются. Это означает, что белье и посуда могут скопиться.

Это может быть особенно актуально, когда ваш любимый человек также ухаживает за детьми или другими людьми.

Не показывайте, что помогаете, и не комментируйте, как уборка поможет им почувствовать себя лучше. Просто делайте то, что можете — с их разрешения — ничего не добиваясь взамен.

Не забудьте спросить и подтвердить время, прежде чем появиться. Неожиданный гость никому не нравится!

6. «Спасибо за то, что доверили мне свою поддержку»

Требуется мужество, чтобы сообщить кому-то, что у вас депрессия, и впустить его в себя в трудное время.

Пусть ваш любимый человек, страдающий депрессией, знает, что его уязвимость очень храбрая.Поблагодарите их за то, что они открыто рассказали о своей ситуации с вами.

Это может помочь укрепить взаимное уважение и действительно утешить их. Если они оказались в ситуации, когда им временно нужна ваша помощь, балансировка весов с выражением благодарности за то, что они находятся в их круге доверия, может помочь, признав, что это улица с двусторонним движением.

7. «Можете ли вы придумать что-нибудь, что способствует тому, что вы переживаете?»

Это может быть очень мягкий способ позволить близкому человеку прийти к собственным выводам о том, почему он переживает депрессивный эпизод.Это позволяет им получить откровение на своих условиях без каких-либо наводящих или предположительных замечаний.

Это также может быть подходящее время, чтобы спросить, не хотят ли они поговорить со специалистом в области психического здоровья.

Просто не настаивайте и не спрашивайте о деликатных переживаниях, которые могут заставить вашего близкого почувствовать себя незащищенным или с тревогой что-то придумать.

У большинства людей депрессивный эпизод не возникает из-за этого. Есть много триггеров или причин, которые вызывают или усугубляют депрессию.

И помните, для многих людей нет ничего осязаемого, что могло бы объяснить, почему они чувствуют то, что они чувствуют, и это нормально.

8. «Какое время дня для вас самое тяжелое?»

Этот вопрос может дать людям, которые находятся в кругу поддержки вашего близкого, идею, когда им следует отметиться.

Например, вставать с постели утром и Для некоторых людей начало дня является самым трудным. Для других это возвращение домой вечером, когда они могут быть одни.

У некоторых людей может не быть определенного времени дня, но понедельник или выходные могут быть периодом обострения депрессивного эпизода.Для других это праздники, такие как Рождество, или даже лето.

В любое время вы можете использовать тот временной интервал, когда ваш любимый человек может чувствовать себя наиболее уязвимым, чтобы отправить короткое сообщение, позвонить ему или пригласить на что-нибудь сдержанное, например, на прогулку.

Если вам нужно поговорить со специалистом по психическому здоровью вашего любимого человека, у вас также будут некоторые детали для диагностических критериев, которыми вы сможете поделиться.

9. «Я здесь ради тебя»

Это просто. Это мило.И он передает все, что вам нужно сказать: я забочусь, я понимаю, я могу этого не понять, но я люблю вас и поддерживаю вас.

Самое лучшее в этом заявлении — то, что вы не осуждаете и не предлагаете решений. Вы здесь для того, чтобы они были самими собой, независимо от того, какой версией себя он является в этот день, неделю или месяц.

Это также означает, что вы в порядке, удовлетворяете их уровень энергии и делаете то, что им удобно.

10.…

Иногда слова «ничего не говорят» имеют большую силу.

Есть пословица, которая гласит: «Лучше молчать и думать глупцом, чем открывать рот и устранять все сомнения».

Это может быть самым неудобным «сказать», потому что многие люди хотят чем-то заполнить тишину, даже если это светская беседа. Но ничего не сказать — а вместо этого слушать — иногда является наиболее подходящей реакцией.

Есть несколько способов удержать это молчание: активное слушание и сидение со своими эмоциями.

Активное слушание

Ниже приводится выступление на TED о том, как полностью присутствовать для других, что может быть полезно.Активное слушание — это набор навыков, позволяющий поддерживать разговор, не высказывая своего мнения.

Сядьте с ним

В других случаях вам вообще не нужно предпринимать никаких попыток, чтобы ваш любимый открылся.

Простое пребывание в комнате с ними или на другом конце телефонного разговора и отсутствие ожиданий или срочности для «исправления» чего-либо говорит и поддерживает больше, чем что-либо еще.

Итак, у вас есть подсказки и фразы, которые помогут поддержать вашего любимого человека, страдающего депрессией.

Как мы все знаем, тон голоса влияет на то, как другие воспринимают или отвергают наши слова.

Обзор исследования тона, интонации и каденции в речи, называемый просодией, показал, что участники исследования интерпретировали одно и то же предложение как мотивационное или нет, в зависимости от просодии.

Язык тела

Правильный язык тела и практика активного слушания могут помочь продемонстрировать любимому человеку, что вы открыты для всего, что он скажет, что вы здесь для него.

Хотя невербальное общение само по себе не определяет, насколько хорошо ваш любимый человек может ответить, появление защитных, решительных или неодобрительных телесных сигналов, безусловно, может их отключить.

Открытый язык тела включает:

Кратковременное движение бровей

Более ранние исследования показали, что этот легкий жест вверх и вниз признан во всем мире.

Если вы хотите, чтобы ваш любимый человек сосредоточился на том, что вы говорите, и заинтересовался тем, что вы говорите, попробуйте тепло улыбнуться и быстро пожать бровями.

Отражение

Исследование 2011 года показало, что тонкое использование того же языка тела, что и ваш любимый человек, может помочь вам сблизиться.

Но если другой человек закрыт, не копируйте это. Вместо этого предложите открытый язык тела, чтобы продемонстрировать позитив.

Снять с охраны

Держите руки разложенными и держите руки вне карманов.

Эксперты говорят, что если держать руки расслабленными и держать руки на виду, это поможет избежать гнева, разочарования или стресса, которые связаны со скрещенными руками или руками, убранными с поля зрения (что может указывать на то, что что-то скрывается).

Смягчить

Сделайте паузу для смягчения зрительного контакта в сочетании с расслабленным ртом (т. Е. Противоположностью пронзительному взгляду). Распущенные брови могут свидетельствовать о нашем любопытном и благожелательном интересе к тому, с кем мы общаемся.

Запишите это

Дрю Костер, терапевт, тренер по здоровью и писатель, предлагает шаблон письма для использования во время депрессивного эпизода, чтобы помочь людям, которые не могут найти слов, чтобы описать то, что они переживают.

Проанализируйте его советы, используя тот же шаблон, чтобы поговорить с любимым человеком, который страдает депрессией.

Костер предполагает, что новизна письма добавляет смысла. Это также то, на что можно ссылаться, когда разговоры приходят и уходят.

Теперь на вашем поясе есть полезные и искренние инструменты, чтобы поддержать вашего любимого человека, страдающего депрессией. Теперь пора убедиться, что вы знаете, что сказать , а не .

Если что-то из нижеприведенного кажется вам знакомым, постарайтесь избавиться от вашего разговорного языка.

1. «Это все в вашей голове, вам нужно думать позитивно»

Оптимизм и обнадеживающий взгляд на вещи, безусловно, могут быть важны, но важно помнить, что позитивное мышление не всегда работает, особенно когда его заставляют.

Например, исследование 2010 года показало, что декларативные заявления на самом деле не так эффективны для получения мотивации. Скорее, вопросительный разговор с самим собой (задавание вопросов) может быть лучше.

В ходе исследования участников попросили решить головоломку. Участники, которые спросили себя: «Смогу ли я?» решено почти в два раза чаще, чем те, кто заявил: «Я буду…»

Сказать любимому человеку «просто быть позитивным» — это то же самое, что «выйти из этого». Вы имеете в виду, что то, что они чувствуют, ненастоящее или не имеет большого значения, или что они могут «контролировать» свою депрессию.

Депрессия — это такое же состояние здоровья, как и любое другое. Нам и в голову не пришло бы сказать человеку, страдающему диабетом, что, например, «все в его голове».

2. «Я знаю, что вы чувствуете»

Даже если у вас самих депрессия, вы точно не знаете, что чувствует кто-то другой, страдающий депрессией.

Да, вероятно, у вас добрые намерения, и вы пытаетесь их понять. Но сравнение своих чувств с чужими может показаться пренебрежительным.

Депрессия и психическое здоровье в целом очень личны.Они проявляются по-разному от человека к человеку.

3. «Это могло быть хуже»

Если ваш любимый человек доверяет вам или говорит, что он находится в серьезной депрессии, не сравнивайте его ситуацию с чужой или с воображаемым «более» худшим случаем. сценарий.

Сказать: «Ну, по крайней мере, у тебя есть такой-то», «Тебе лучше, чем такой-то» или «Ты думаешь, что у тебя плохо…» намекает на то, что их состояние психического здоровья не соответствует действительности .

Уважайте реальность вашего любимого человека.Поблагодарите их за то, что поделились этим с вами. Скажите им, что вы будете поддерживать их, чем сможете в это время.

4. «Вы должны быть рады / благодарны, что…»

Сказать любимому человеку быть благодарным подразумевает, что у него депрессия или тревога, потому что он в чем-то не благодарен.

Вполне возможно иметь депрессию, беспокойство или любое другое психическое заболевание. и должны быть благодарны за то, что у вас есть.

5. «Не относитесь к себе так серьезно!»

Этот легкомысленный комментарий предполагает, что кто-то, страдающий депрессией, стал причиной их психического состояния.Шутить над их состоянием или дразнить их не придают легкомыслия или юмора; это бесчувственно и бесполезно.

6. «Ты такой отрицательный»

Для человека, страдающего депрессией, это может быть жестоко слышать.

Комментарии типа «Перестань быть таким негативным», «Ты такой беспокоящий» или «Ты несчастный» кому-то, страдающему депрессией или тревогой, — это не только дерзость, это больше говорит о тебе, чем о них.

Эти комментарии дают понять, что вы не понимаете основ депрессии — или какого-либо психического состояния, если на то пошло.Психическое здоровье связано с множеством сложных факторов. Это не просто «перспектива».

7. «Вы просто эгоистичны»

Депрессия не имеет ничего общего с эгоизмом или эгоизмом. У доброго, щедрого человека может быть депрессия.

Депрессия часто может быть изолирующим состоянием с видимым симптомом абстиненции. Эгоизм ставит себя превыше всего; Отмена — это попытка оглянуться назад и, следовательно, отказаться от себя прежде всего — вот почему вмешательство при депрессии включает в себя поддержку.

8. «Будь сильным, не будь таким слабым»

Комментарии, подобные этим, сделаны в том же духе, что и «большие мальчики не плачут».

Невозможно приравнять депрессию или психическое здоровье к слабости. Это также подразумевает, что кто-то может «избавиться от» депрессии с помощью силы воли или что он каким-то образом неполноценен.

9. «Поднимитесь, больше улыбайтесь»

Сказать любимому человеку «поднять настроение» или «просто улыбнуться» означает, что он контролирует свою депрессию или тревогу. «Притворяться, пока не получится» не лечит психическое здоровье больше, чем физическую рану.

Помните, депрессия — это состояние, при котором функции мозга проявляются во внешних изменениях, а не наоборот.

Поймите, как это влияет на разные аспекты: Как депрессия влияет на мозг.

Избавление от депрессии таким способом может оттолкнуть людей от обращения за лечением. Отсутствие лечения или неправильное лечение может привести к самоубийству.

Признаки суицидального риска

Есть некоторые вещи, которые мы все должны знать: как выполнять СЛР, маневр Геймлиха, базовую первую помощь.Как определить риск суицида тоже должно быть одной из этих задач.

Признаки суицидного риска включают:

• колебания между нежеланием жить и нерешительностью относительно желания умереть
• уход от близких и самоизоляция
• разговоры или записи о смерти или самоубийстве
• приведение личных дел в порядок, например, раздача ценных вещей
• предыдущих попыток самоубийства

Для получения более подробной информации прочтите наши часто задаваемые вопросы о самоубийствах.

10. «Но ты выглядишь счастливым»

Депрессия и другие психические расстройства не всегда «выглядят» одинаково.

Ваш любимый человек может казаться счастливым и все время улыбаться, но это не значит, что он внутренне переживает именно это. Им не нужно «выглядеть подавленным», чтобы быть в депрессии.

Если ваш любимый человек говорит вам, что он подавлен или у него депрессия, верьте ему и не просите его доказать вам это. Уважайте, что вы не знали, что они пережили это, и не должны понимать это полностью, чтобы быть рядом с ними.

Мы дали вам несколько инструментов, советов и научных данных, позволяющих общаться с любимым человеком, страдающим депрессией. Будьте воодушевлены. Хотя вы не можете исправить их ситуацию, вы можете выразить — словами или без слов — свою искреннюю заботу и беспокойство.

После того, как вы внимательно выслушали и выразили свою поддержку, дайте любимому человеку возможность принять вашу поддержку или нет. Помните, как они получают ваше предложение: до из них . Предоставление им этой свободы воли может изменить мир к лучшему.

Узнайте больше о лечении депрессии.

У счастливых отношений есть эти 8 общих черт

Хотя, когда Шекспир писал «любовь слепа», он, вероятно, не имел в виду обманчивую фотографию из Tinder, эта фраза все еще слишком актуальна сегодня. У всех нас была одна подруга, которая не терпит нездоровых отношений, и мы спрашиваем, что она в них видит !? Или, может быть, отношения сами по себе не нездоровые, а просто комфортные. И чтобы быть ясным, есть огромная разница между чувством комфорта и счастьем .На самом деле, когда вы состоите в отношениях и с кем-то, кто вам небезразличен, иногда вы настолько оптимистично ослеплены надеждой на счастливые отношения, что не понимаете, что ваши отношения стали несчастливыми. Ниже мы поделились восемью способами узнать, что у вас счастливые отношения.

1. Доверие

Конечно, это очевидный фактор любых хороших отношений и одно из самых распространенных модных словечек, но что на самом деле означает доверие? В счастливых отношениях вам не следует никогда беспокоиться о намерениях, чувствах или действиях вашего партнера, когда он не с вами.Ни один из участников отношений не должен отрицательно относиться к тому, что другой делает сам (в том числе диктует, кого им разрешено видеть и когда им разрешено видеть их). В счастливых отношениях вы просто знаете, без каких-либо словесных подтверждений или обсуждений, что ваш партнер всегда будет поддерживать вас, всегда хранит ваши секреты и всегда верит вам (и это происходит наоборот).

Источник: Алекс Холиоук

2.Понимание языка любви друг друга

Различие в языках любви не означает несовместимости, но понимание того, как показать партнеру любовь, если она чувствует, может иметь решающее значение. Вы можете показать свою любовь к партнеру, убрав в доме или приготовив ужин, но если их язык любви — слова одобрения, они могут пройти через все отношения, чувствуя, что их не ценят. Точно так же, если для вас важно проводить время в одиночестве и ваш партнер больше не находит времени для свиданий, вы, скорее всего, чувствуете себя несчастным и недооцененным.В самых счастливых отношениях оба партнера не только показывают свою признательность друг другу, но и умеют выражать признательность так, чтобы их партнер чувствовал себя наиболее любимым и ценным.

3. Умение спорить и хорошо спорить

Я уверен, что вы слышали раньше от каждого психолога, специализирующегося на отношениях, о том, что спорить — это хорошо. По-человечески невозможно находиться рядом с кем-то 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, и никогда не спорит и не ссорится, как бы сильно вы его ни любили (я имею в виду, разве у вас не было братьев и сестер?).Но если спор превращается в драку, которая бывает слишком частой или слишком горячей, обычно это нездорово. В идеале вы должны приложить сознательные усилия, чтобы понять точку зрения любимого человека, даже если вы не согласны друг с другом. Я не согласен с тем, что «любовь означает никогда не извиняться» (одна из немногих цитат из романтических фильмов, которая когда-либо меня подводила), но, скорее, любовь означает заботу о решении проблемы больше, чем о вашей правоте. , и извините, когда вы ошибаетесь (извините, Али МакГроу). Отношения, основанные на настоящей близости, могут передавать все эмоции, хорошие или плохие.

Источник: Awake Photography

4. Связь

Поверьте мне, я первый, кто порекомендует всем иметь эту сплоченную группу лучших друзей уровня Секс в большом городе , чтобы рассказать абсолютно все, или, может быть, эту лучшую подругу на всю жизнь, чтобы поделиться всеми вашими самыми темными секретами (ожерелья #bff включены). Независимо от того, насколько счастливы отношения, всем нужна крепкая дружба вне своего партнера.Однако, если вы получаете захватывающие новости на работе и публикуете их в групповом чате лучших друзей, но недостаточно заботитесь о том, чтобы рассказать своему партнеру, если вы рассказываете своим друзьям по работе все детали своих проблем в отношениях, но испытываете проблемы с тем, чтобы сообщить о своих проблемах своей подписи. или если вы чувствуете, что ваш партнер просто «не понимает», поэтому вы не говорите с ним об определенных вещах, возможно, пришло время переоценить, какими должны быть счастливые отношения. Счастливые отношения — это как если бы у вас был лучший друг, с которым вы можете поговорить обо всем и который заставляет вас радоваться, чтобы поделиться важными новостями.Девичий разговор может подождать до бранча.

5. Решение не вынесено

Независимо от того, что вы сделали или что вам нравится, ваш партнер должен полностью принять вас таким, какой вы есть. Если вы обнаружите, что притворяетесь, что не любите фэнтези-фильм, который он ненавидел, но тайно гуглите, когда выходит продолжение, или если вы притворяетесь, что не знаете, о чем она говорит, когда ваш друг вспоминает ту сумасшедшую ночь в колледже из-за страха, что он рассердится или поставит под сомнение ваши прошлые решения, он может быть не так счастлив от отношений, как должен быть.Независимо от того, насколько странными могут быть ваши интересы или насколько сомнительным вы считаете свое прошлое, хороший партнер принимает все, что — это вы, , и выделяет лучшее из вас. По словам главного эксперта по отношениям Кэрри Брэдшоу, «если вы можете найти кого-то, кто полюбит вас, кого вы любите, что ж, это просто потрясающе».

Источник: @snowehome

6. Готов поговорить о своем партнере

Если вы состоите в отношениях, то гарантировано, что вас будут постоянно спрашивать о второй половинке .Твоя мама, твой лучший друг, твой босс, все будут постоянно спрашивать: «Как тебе такой-то?» или «Как у вас отношения?» В счастливых отношениях, когда вас спрашивают об этом особенном человеке, вы будете очень рады похвастаться его последним повышением на работе или даже просто улыбнуться и покраснеть при упоминании его имени. Возможно, вам даже придется воздержаться от того, чтобы впадать в фазу «так сильно-неприятно». В несчастливых отношениях вы бы ответили, сказав: «Они в порядке», «Все в порядке», или попытаетесь сменить тему, потому что вам либо неинтересно, либо вы знаете, что даже ваше нерешительное «все в порядке» — это не так. т полностью правдивый.

Источник: Стефани Стерьовски

7. Благодарность

Эксперты по взаимоотношениям говорят, что ключ к долгим и счастливым отношениям — всегда быть благодарным своему партнеру и выражать эту благодарность. В идеале это должно происходить без всяких усилий, и все добрые дела, которые ваш партнер делает для вас, большой или маленький, или каждый момент, когда он делает что-то, чтобы напомнить вам, почему вы влюбились, должны вызывать у вас чувство благодарности за них.Но по мере того, как дни превращаются в годы, а отношения превращаются в рутину, не всегда так просто, как когда-то, испытывать такую ​​благодарность, когда взрослые стрессовые факторы мешают, например, домашние дела, дети и работа. Но проявление благодарности имеет решающее значение для счастливых отношений. Каждый день думайте о трех вещах, которые заставляют вас быть благодарными партнеру за то, что он сохраняет уместность благодарности (и если вы не можете придумать три вещи или что-то еще, это, вероятно, красный флаг, но мне не нужно говорить ТЫ это).