Как повысить тестостерон в крови у мужчин после 50 лет: как повысить мужской половой гормон — медцентр АКСИС (Зеленоград)

Топ 6 способов + рекомендации

Тестостерон является половым гормоном, который играет весомую роль в здоровье мужского организма. Гормон обеспечивает не только половое влечение у мужчин, но и поддерживает мышечную массу, плотность костей, а также участвует в образовании клеток крови.

Как правило, тестостерон снижается с наступлением старения, но такому исходу могут способствовать и другие факторы. Уровень тестостерона ниже 300 нанограмм/децилитр (нг/дл) называется гипогонадизмом. В современном мире 40% мужчин в возрасте после 50 лет и 50% мужчин старше 80 лет страдают данным недугом. Но как же повысить уровень полового гормона? Топ самых эффективных методов повышения тестостерона у мужчин рассмотрим ниже.

Какой должен быть уровень тестостерона?

Тестостерон – это стероидный гормон, синтезирующийся из холестерина под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза. Обычной его формой служит комбинация с белком, которая имеет название ГСПГ (глобулин, связывающий гормоны). Высокий уровень ГСПГ свидетельствует о низком содержании «свободного» (активного тестостерона). Чтобы определить уровень «свободного» тестостерона, необходимо сдать анализ на общий тестостерон и ГСПГ, с помощью формулы рассчитать индекс «свободного» тестостерона: общий тестостерон / ГСПГ x 100.

В норме индекс свободного тестостерона (активного тестостерона) должен составлять от 15.0-50.0 пг/мл у мужчин.

Чтобы избежать возникновения гипогонадизма, специалисты рекомендуют проверять тестостерон дважды в год.

Симптомы низкого тестостерона у мужчин

Существует множество факторов, вызывающих понижение уровня тестостерона. Известно, что выработка тестостерона начинает идти на спад с 30 лет. К другим причинам снижения уровня гормона относят ожирение, воздействие стресса, дефицит микроэлементов, а также аномалии гипофиза или более серьезные патологии яичек, гипофиза, предстательной железы.

Заподозрить низкий уровень тестостерона у мужчин можно, если присутствуют такие симптомы, как:

• снижение полового влечения;
• эректильная дисфункция;
• дефицит костной и мышечной массы;
• хрупкость костей;
• перепады настроения;
• низкий уровень энергии;
• снижение растительности на теле;
• общее недомогание организма;
• повышенная потливость.

Способы повысить тестостерон в домашних условиях

Повысить тестостерон в домашних условиях за короткие строки можно с помощью 6 простых способов, представленных ниже:

1. Упражнения и поднятие тяжестей

Доказано, что уровень тестостерона возрастает после физических упражнений, особенно если они заключаются в поднятии тяжестей. Благодаря интенсивным спортивным нагрузкам происходит улучшение микроциркуляции, что способствует активному связыванию тестостерона с андрогенами, как результат хорошо повышается выносливость и увеличивается мышечная масса. Занятия спортом помогают повысить либидо у мужчин естественным путем, поскольку происходит интенсивное сжигание жира, в котором содержатся женские гормоны. Кроме того, спорт стимулирует мозговые химические процессы, что обеспечивает поднятие настроения и прирост уверенности. Кардио тренировки в сочетании с силовыми помогут быстрее сбросить вес и избавиться от ожирения, что является еще одним пусковым механизмом для повышения тестостерона. Спортивные тренировки три раза в неделю на протяжении двух месяцев способны повысить уровень тестостерона у мужчин 60-ти лет до уровня 30-летних мужчин.

2. Поддерживайте сбалансированную диету

Сбалансированная диета состоит из большого количества фруктов, овощей, цельнозерновых углеводов, а также умеренного количества нежирных белков (курицы и рыбы). Поскольку для образования тестостерона необходим холестерин, в рацион питания нужно добавлять 10 % от нормы калорий насыщенных жиров (свинины или говядины, молочной продукции) и 30% ненасыщенных жиров (растительных масел). Важно помнить, что снижению уровня тестостерона способствует употребление рафинированных простых углеводов, которые содержатся в фастфуде. Также, на целых 25 процентов снижает тестостерон в крови потребление сахара (глюкозы). Падение тестостерона и ухудшение репродуктивной функции происходит при приеме алкогольных напитков. Поэтому все факторы, которые снижают уровень тестостерона в организме мужчины необходимо исключить. Поддержание сбалансированной диеты способствует снижению веса, а также минимизирует вероятность скачков глюкозы в крови.

3. Скиньте лишний вес

Из-за избытка брюшного жира при ожирении у мужчин наблюдается низкий уровень тестостерона. Большой процент жира стимулирует выработку фермента – ароматазы, который способствует трансформации тестостерона в эстрадиол, и тем самым снижает содержание свободного тестостерона у мужчин. Кроме того, при ожирении количество и качество мужской спермы значительно ухудшается, появляются сперматозоиды с патологическим генетическим материалом, что делает процесс оплодотворения яйцеклетки затруднительным. Поэтому, чтобы повысить уровень тестостерона в организме и улучшить качество жизни, людям с лишним весом настоятельно рекомендуют осуществить меры для его снижения.

4. Минимизируйте уровень стресса и кортизола

Воздействие хронического стресса на организм способствует постоянному высвобождению кортизола, который снижает уровень свободного тестостерона. В то же время существует мнение, что, контролируя кратковременные стрессовые ситуации можно достичь повышения мужского гормона, что связано с взаимодействием префронтальной коры (контроль чувств) и миндалины мозга (регуляция эмоций). И хоть избежать воздействия стресса очень сложно, можно стараться снизить его влияние с помощью медитаций, занятий любимым делом или дыхательных практик.

5. Высыпайтесь

Доказано, что сон напрямую связан с высвобождением тестостерона, поскольку во время сна вырабатывается большое количество этого полового гормона. Уровень мужского полового гормона снижается на 15 % при дефиците сна менее восьми часов в сутки. Качественный полноценный сон поможет не только повысить уровень тестостерона, но и улучшит общее состояние организма.

6. Принимайте витамин D и цинк

Регулярное употребление витамина D3 помогает повысить уровень тестостерона у мужчин без применения стероидов. Сам витамин D3 или холекальциферол является жирорастворимым витамином и синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже. В осенне-зимний период, когда наблюдается дефицит солнечных лучей специалисты рекомендуют использовать таблетированный витамин D3, суточная доза – 400-2000 МЕ. Еще одним природным активатором в выработке тестостерона выступает цинк. Употребление, богатых цинком продуктов, таких как красное мясо, бобы, орехи, цельные злаки, поможет повысить содержание тестостерона в крови. Стандартной дозировкой цинка для мужчин в день считается 11 мг.

Также научно доведенные способы можна найти в этом ролике.

Продукты питания для повышения тестостерона

Достичь повышения уровня тестостерона можно благодаря соблюдению правильного меню питания, которое содержит такие продукты:

1. Жирная рыба — имеет богатый состав питательных веществ (омега-3 жирных кислот, цинка, витамина D), что значительно улучшает мужское гормональное здоровья, повышает тестостерон.
2. Моллюски — содержат селен, омега-3 жирные кислоты, цинк. Доказано, что дефицит цинка вызывает гипогонадизм, поэтому употребление продуктов, богатых цинком играет важную роль в метаболизме тестостерона.
3. Темная листовая зелень — употребление в пищу шпината и листовой капусты поможет повысить показатель тестостерона, поскольку зелень содержит большое количество магния. Известно, что магний способствует уменьшению окислительного стресса, который пагубно влияет на уровень мужского полового гормона – тестостерона.
4. Авокадо — улучшает мужское здоровье, благодаря высокому содержанию магния и бора в своем составе. Микроэлемент бор влияет на метаболизм тестостерона в организме, способствует его повышению без химии.
5. Миндаль — благодаря высокому составу минерального цинка, миндаль помогает быстро поднять уровень тестостерона.
6. Ягоды, вишни и гранаты — помогут нормализовать гормональный фон и восстановить уровень тестостерона, благодаря высокому содержанию флавоноидных антиоксидантов, которые ингибируют окислительный стресс.
7. Банан — имеет в своем составе бромелайн, который обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, повышает уровень тестостерона.
8. Лимон — имеет выраженные антиоксидантные свойства, также способствует снижению уровня кортизола, что обеспечивает стимуляцию секреции тестостерона.
9. Мед — натуральный источник бора, который не только повышает уровень тестостерона, но и наращивает мышечную массу, укрепляет костную ткань.
10. Какао-продукты — мужчинам, желающим повысить тестостерон, рекомендовано кушать темный шоколад с минимальным содержанием сахара. Какао-продукты состоят из флавоноидных антиоксидантов (кверцетина и апигенина), а также магния, которые обладают противовоспалительным действием и стимулируют синтез тестостерона в клетках Лейдига.
11. Овсяная каша — богатый источник витаминов группы В, а именно витамина В6, который путем ингибирования эстрогена, способен повышать уровень тестостерона в мужском организме.
12. Яйца — содержат множество питательных веществ, таких как минералы, белки, полезные жиры, селен. Селен увеличивает уровень тестостерона, путем влияния на экспрессию генов.
13. Чеснок — отличное народное средство, которое обеспечивает снижение уровня кортизола (гормона стресса). Известно, что кортизол уменьшает тестостерон, следовательно, ингибирование гормона стресса способствует повышению тестостерона.

При покупке добавки, поднимающей уровень тестостерона, важно обращать внимание на ряд факторов:

• ингредиенты — должны быть достоверно изученными и иметь доказательную базу;
• доза — в первую очередь должна быть эффективной и безопасной;
• качество — доверяйте проверенным известным компаниям, которые соответствуют всем медицинским и бизнес-стандартам;
• перед употреблением, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

К самым эффективным добавкам, повышающим уровень тестостерона, относят:

1. Добавки ДГЭА

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА, анаболический стероид) являет собой гормон, вырабатывающийся надпочечниками. Основной его задачей служит регулировка уровня эстрогена и тестостерона. Многие спортсмены используют ДГЭА для повышения уровня тестостерона.

2. Добавки цинка

Более 100 биохимических процессов в организме, обеспечивается благодаря такому важному минералу, как цинк. Доказано, что цинк улучшает сексуальное здоровье у мужчин и повышает уровень тестостерона. Мужчинам, страдающим репродуктивными нарушениями рекомендовано принимать 220 мг сульфата цинка два раза в день в течение 1–4 месяцев.

3. Добавки витамина D

Витамин D представляет собой витамин, синтезирующийся в коже под воздействием солнечных лучей и является жирорастворимым. Доказано, что в своей активной форме Витамин D стимулирует мужскую сексуальную функцию. Для увеличения уровня тестостерона рекомендовано принимать добавки с витамином D в дозе 400–2000 МЕ.

4. Добавки пажитника

Пажитник — травяной вариант, который эффективно повышает уровень тестостерона, благодаря высокому содержанию питательных веществ (белков, эфирных масел, калия, витаминов А, С и В и незаменимых аминокислот).

5. Добавки пальметто

Добавка Со-пальметто является разновидностью пальмы и широко востребована в лечении гиперплазии предстательной железы, выпадения волос, а также быстро восполняет уровень тестостерона. Повышение полового гормона тестостерона происходит благодаря ингибированию фермента 5-альфа-редуктазы (5α-R), который обеспечивает трансформацию тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). Содержание антиоксидантов, таких как сереноа и астаксантин, также обеспечивает увеличение тестостерона.

6. Добавки имбиря

Имбирь обладает выраженными противовоспалительными свойствами и способен повышать уровень тестостерона. Исследования показали, что ежедневный прием имбиря на протяжении 3 месяцев способствует повышению тестостерона у мужчин на 17 %, увеличению количества сперматозоидов на 16% и удвоению лютеинизирующего гормона.

7. Добавки ашваганды

Популярным аюрведическим компонентов в повышении тестостерона у мужчин является трава ашваганды (Withania somnifera). Ашваганда помогает противостоять стрессу, снижает уровень кортизола, тем самым обеспечивает повышение выработки тестостерона. Кроме того, прием 600 мг экстракта ашваганды в течение 8 недель способен повысить уровень тестостерона на 15 %. Ашваганда увеличивает физическую активность и обеспечивает быстрое сжигание жира.

Какие должны быть тренировки для поднятия тестостерона

Чтобы тренировки были не только полезными, но и повышали уровень тестостерона нужно следовать таким правилам:

• Отдавайте предпочтение силовым упражнениям, которые задействуют несколько групп мышц (жим лежа, приседания со штангой) — такие упражнения способствуют набору мышечной массы и приросту тестостерона.
• Делайте тренировки более интенсивными и объёмными — быстрый ритм тренировки, большое количество подходов к упражнениям поможет повысить уровень тестостерона.
• Не тренируйтесь до износа – лучше проводить короткие, но интенсивные тренировки, такой подход позволит вырабатывать тестостерон, не создавая стрессовой ситуации для организма.
• Повышайте сложность тренировок постепенно – сильные физические нагрузки могут навредить вашему организму и наоборот снизить уровень тестостерона.
• Используйте высокоинтенсивные интервальные тренировки – это позволит усилить выработку тестостерона, благодаря максимальным нагрузкам за короткие промежутки времени.

Повышение уровня тестостерона у мужчин: способы увеличения тестостерона

Работа многих систем организма зависит от правильной секреции гормонов, в том числе половых. Но на них могут плохо повлиять как внешние факторы, так и общее состояние здоровья, активность и уровень стресса. Одним из таких гормонов является тестостерон, он дефицита которого страдает все больше мужчин. Есть способы предотвратить снижение его уровня, а также повысить до нужной концентрации. Причем сделать это можно безопасно для организма.

Что такое тестостерон

Это андроген, стероидный гормон, который производится в организме на основе холестерина. Его ошибочно считают только мужским, ведь он синтезируется в семенниках, влияет на либидо и производство спермы. Но на самом деле гормон производится и у женщин, но в гораздо меньших количествах. Причем, как и у мужчин, синтезирует это вещество кора надпочечников. Только у женщин гормон выполняет гораздо меньше функций, поэтому у них не встает вопрос повышения уровня тестостерона.

Функции гормона у мужчин

Рецепторы к нему находятся в большинстве тканей организма. А первые эффекты у мужчин появляются с началом юношеского созревания. Основные функции тестостерона такие:

• Развитие вторичных половых признаков. Благодаря активному синтезу гормона, увеличивается размер члена, начинают расти волосы в подмышечных впадинах и лобке, грубеет голос.
• Сексуальное желание. Тестостерон повышает либидо, влияет на появление эрекции. Также гормон включает брачное поведение, которое направлено на активный поиск полового партнера.
• Костно-мышечная система. Под влиянием гормона увеличивается мышечная сила и объем мускулатуры, в ее клетках активнее запасается глюкоза, необходимая для питания. Также в костях лучше задерживается кальций.
• Кроветворение. Тестостерон усиливает деление эритроцитов и их насыщение гемоглобином. Поэтому у мужчин эти показатели крови в норме выше, чем у женщин.
• Психическая активность. Поэтому у мужчин нет признаков депрессии и высокий жизненный тонус. Тестостерон снижает утомляемость и увеличивает активность.

Почему может снижаться тестостерон

До начала полового созревания концентрация гормона минимальная, а затем она начинает постепенно увеличиваться. Максимальный уровень держится с 18 до 50 лет, после чего может незначительно снижаться. Но колебания гормона могут возникать в любом возрасте под влиянием следующих факторов:

• патологии гипоталамуса и гипофиза, эти области мозга контролируют остальные эндокринные органы;
• воспаление предстательной железы, хронический простатит;
• ожирение или избыточная масса тела;
• злоупотребление алкоголем и нарушение функции печени;
• стрессы, длительное психическое напряжение;
• недостаточное питание, нехватка белка и жиров, избыток простых углеводов. Также плохо могут повлиять голодание, строгие диеты или вегетарианство;
• дефицит физических нагрузок;
• анаболики – искусственные препараты для повышения тестостерона у мужчин, которые используют для наращивания мышечной массы.

Такие патологии, как сахарный диабет, метаболический синдром, болезни щитовидной железы или надпочечников также способны привести к снижению выработки тестостерона.

Что происходит при снижении тестостерона

Считается, что у мужчин после 30 лет каждый год уровень гормона понижается на 1 % от индивидуальной нормы, но при этом остаётся достаточным для поддержания функций организма. Чем старше мужчина, тем заметнее будет дефицит. Ведь тестостерон – это анаболический гормон, который ускоряет метаболизм и делает тело подтянутым, а при дефиците нарушается метаболизм, поэтому в тканях легче накапливается жир. Изменения происходят и в мочеполовых органах. На нехватку тестостерона реагируют половые клетки, поэтому воспроизводство сперматозоидов нарушается, страдает качество спермы. В ней могут появляться малоподвижные, дефектные клетки, которые неспособны к оплодотворению. Кроме того, гормон влияет на метаболизм в предстательной железе, доказана его иммуностимулирующая функция. А при дефиците тестостерона возрастает риск развития воспалительных изменений в простате, появления доброкачественной гиперплазии.

Как проявляется снижение тестостерона

Заподозрить дефицит гормона можно по изменению внешнего вида и субъективным ощущениям. Если достаточно активный и напористый мужчина вдруг становится безынициативным, старается проявлять меньше активности или теряет интерес к противоположному полу, стоит заподозрить гормональные отклонения. Еще больше убеждает в нехватке гормона снижение либидо. При этом эрекция часто долгое время остается нормальной, а вот желания вступать в половую связь нет. Если не искать способы увеличения тестостерона, то со временем появятся внешние изменения. Сначала начнет расти живот, округлятся бедра и ягодицы, затем станет понятно, что вес давно не соответствует норме. У некоторых мужчин активно увеличивается грудь и развивается гинекомастия. В отличие от лишнего веса, она не уйдет после нормализации гормона, придется делать операцию. Также у некоторых страдает умственная активность, появляется раздражительность и даже депрессия.

Как повысить тестостерон при помощи пептидов

Если стоит задача безопасного увеличения уровня гормона, нужно принимать пептиды и не пытаться пить синтетический тестостерон. Да, он даст организму нужную концентрацию, но из-за этого семенники получат сигнал, что гормона достаточно и больше синтезировать его не нужно. Поэтому их функция снизится еще больше. Пептиды же – это натуральные вещества, которые влияют на синтез собственного тестостерона. Они проникают в клетки семенников, находят неактивные гены, которые кодируют производство белков, и запускают процесс считывания. Так организм сам восполняет свою потребность в гормоне. Поэтому поддерживается функциональная активность эндокринной системы, которая продолжит нормально работать даже после прекращения курса пептидов. Кроме того, биорегуляторы действуют строго на свой тип тканей по принципу «ключ-замок», поэтому не оказывают влияния на другие органы и ткани, не вызывают негативных реакций.

Какой комплекс помогает повысить тестостерон

На синтез гормона можно повлиять при помощи пептидов семенников. Но для повышения уровня тестостерона у мужчин лучше использовать комплекс Polo 3 Plus. В его составе три компонента.

• Пептиды семенников. Их основной эффект – стимуляция производства собственного тестостерона. Благодаря этим биорегуляторам вбросы гормона в кровь становятся регулярными, а его концентрация увеличивается до нормальной. Причем эффект можно наблюдать в любом возрасте.
• Пептиды простаты. Этот биорегулятор влияет на синтез белков в клетках предстательной железы. Поэтому в ней восстанавливается нормальный метаболизм, уменьшается выраженность воспалительных процессов, которые особенно заметны в зрелом возрасте.
• Пептиды надпочечников. Они стимулируют производство целого спектра гормонов, которые способны повлиять на устойчивость кс стрессам, укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить выраженность воспалительных процессов в организме, в том чисел в мочеполовой системе.

Положительные эффекты комплекса Polo 3 Plus

В отличие от таблеток для повышения тестостерона, действие пептидов не появляется мгновенно. Но зато эффект сохраняется и после прекращения использования. Биорегуляторы для мужчин за счет увеличения тестостерона влияют не только на половую систему, но и остальные органы, где есть рецепторы к этому гормону. Конечно, наиболее ожидаемое действие – это увеличение либидо и улучшении потенции. Кроме него нормализуется общий метаболизм. Поэтому физические нагрузки переносятся лучше, повышается общая активность, но при этом не страдает сердечно-сосудистая система. Также улучшается состояние опорно-двигательного аппарата, укрепляется костная ткань и возрастает мышечная сила и выносливость. После курса пептидов в лучшую сторону изменяется поведение, ведь тестостерон влияет на уверенность в себе, стимулирует желание побеждать и добиваться своего не только в отношениях с женщинами, но и в спорте или на работе.

Когда нужно принимать пептиды

Комплексы биорегуляторов – это безопасный способ повышения тестостерона. Его можно применять даже тогда, когда появились первые признаки нехватки гормона или есть факторы риска, под влиянием которых может снизиться его концентрация. Например, если работа связана со стрессами, ненормированный рабочий день, то не стоит дожидаться, когда это повлияет на гормональный фон и снизит либидо. Также пептиды подойдут при склонности к воспалительным патологиям простаты, чтобы поддержать функцию этой железы. Полезны биорегуляторы и в случае, если есть хронические патологии, способные повлиять на половую жизнь. Речь идет о сахарном диабете, проблемах со щитовидной железой или надпочечниками.

Чтобы заказать пептидный комплекс, звоните по номеру, указанному на сайте. Или оставьте свои данные в форме обратной связи. Наш оператор перезвонит вам в течение нескольких минут поможет подобрать препарат и оформить доставку.

лучших бустеров тестостерона для мужчин старше 50 лет [2023]

Ориентироваться в коварной местности гормонального баланса с возрастом может быть сложно. Мужчины, которым за 50, часто обнаруживают, что их уровень энергии, половое влечение и плотность мышц в этом возрасте снижаются. Хотя это может вызывать тревогу, когда вы перегружены симптомами, это не то, с чем нельзя разобраться.

Одной из основных причин этих симптомов является снижение уровня тестостерона (низкий уровень гормона тестостерона). Чтобы облегчить эти симптомы и бороться с другими последствиями снижения тестостерона, мужчины могут использовать бустеры тестостерона, которые являются безопасным и эффективным вариантом. Их также могут использовать те, кто хочет устранить усталость, нарастить мышечную массу, похудеть и многое другое.

Ниже мы более подробно рассмотрим некоторые из лучших бустеров тестостерона для тех, кому за 50: 

Рекомендуемые

TestoPrime

Общий рейтинг: 5/5

0️✔
Хорошо изученная безопасная и эффективная формула

✔️ Естественно восстанавливает идеальный уровень тестостерона

✔️
Улучшает энергию

Проверить цену здесь

Prime Male

Общий рейтинг: 4.8/5

✔️  Повышает либидо, настроение и когнитивные функции

✔️  Способствует сжиганию жира 0
Проверить цену здесь

Testogen

Общий рейтинг: 4. 3/5

✔️  Ускоряет выработку тестостерона

✔️ Увеличивает силу и мышцы.

Проверить цену здесь

1. TestoPrime – выбор №1 для мужчин старше 50 лет

Разработанный и произведенный компанией Wolfson Brands Limited, TestoPrime представляет собой полностью натуральный бустер тестостерона, который, как утверждается, решает проблему низкого уровня тестостерона, повышая выработку гормона. TestoPrime заявляет:

• Снижает стресс
• Повышает выносливость и выносливость
• Повышает выработку тестостерона
• Улучшает мышечную силу и развитие
• Способствует снижению веса за счет сжигания неподатливого жира
• Увеличение мышечной силы почти на 140 %

Эти преимущества достигаются благодаря натуральной смеси TestoPrime, в частности включению таких ингредиентов, как D-аспарагиновая кислота, которая, как было доказано, повышает уровень тестостерона. уровни.

Одно исследование показало, что здоровые мужчины, принимавшие добавки D-аспарагиновой кислоты в течение 12 дней, добились успешных результатов: у 20 из 23 продемонстрировали более высокий уровень тестостерона (в среднем на 42%). Через три дня после того, как пользователи перестали принимать добавку, уровень тестостерона оставался на 22% выше, чем в начале исследования.

Это показывает эффективность ингредиентов против низкого уровня тестостерона. Мы также обнаружили, что формула содержит пажитник и женьшень, два ингредиента, которые известны своим влиянием на мужскую сексуальную активность и способности.

Научная статья подтверждает, что женьшень может улучшить сексуальную функцию, способствуя расслаблению гладких мышц полового члена через путь оксида азота. В то же время считается, что пажитник улучшает гормональную регуляцию, которая влияет на мужское сексуальное здоровье — улучшает сексуальное возбуждение и оргазмы.

Список ингредиентов

TestoPrime можно купить онлайн на официальном сайте бренда со скидкой до 200 долларов США при оптовом заказе (несколько единиц). Каждый заказ имеет бесплатную доставку и невероятные Пожизненная гарантия возврата денег, , которая позволяет вам получить полный возврат средств, если вы обнаружите, что TestoPrime не дает заявленных преимуществ или эффектов.

Проверить последнюю цену

2. Prime Male — второй вариант для лиц старше 50 лет. В добавке используется тщательно изученная смесь ингредиентов, которые манипулируют организмом, заставляя его естественным образом производить больше тестостерона. Это повышение уровня тестостерона сопровождается обширным списком других эффектов, которые расширяют заявленные продукты, а именно:

• Снижение усталости
• Восстановление сексуального влечения
• Поддержание хорошего настроения
• Повышение остроты ума
• Устранение эректильной дисфункции
• Поддержка развития и восстановления мышечной массы

Хотя эти утверждения могут показаться немного необычными Бустер тестостерона, мы можем увидеть в них правду, глядя на ингредиенты в формуле Prime Male и связанные исследования. Prime Male содержит бор, который, как показывают клинические исследования, повышает уровень тестостерона на 9%.8%. Данные обзора показывают, что бор регулирует уровни SHGB, гормона, который контролирует количество тестостерона, которое может использовать организм.

Он также навсегда устраняет симптомы низкого уровня тестостерона, такие как низкий уровень либидо, с помощью таких ингредиентов, как корейский красный женьшень. Всестороннее исследование показало, что у мужчин значительно улучшилась эрекция и количество сперматозоидов после приема красного женьшеня в течение 12 недель. Также было отмечено увеличение количества общего и свободного тестостерона.

Список ингредиентов

• Улучшает либидо, настроение и когнитивные функции
• Способствует сжиганию жира и развитию сухой мышечной массы
• Улучшает выработку тестостерона и навсегда устраняет симптомы низкого уровня тестостерона, снижая долгосрочные риски для здоровья

• Для достижения наилучших результатов требуется постоянное использование веб-сайт Roar Ambition, на котором предлагаются скидки и рекламные акции, помогающие сэкономить деньги. Все заказы на несколько единиц поставляются с бесплатным подарком (видеопрограмма, подробные электронные книги о питании и трансформация тела за 4 месяца). Все заказы поставляются с бесплатной доставкой по США и Великобритании с возвратом денег в течение 100 дней.

  Проверить последнюю цену

  3. Testogen 

  Тестоген, созданный Muscle Club, представляет собой вспомогательное средство для фитнеса, целью которого является восстановление снижающегося уровня тестостерона при одновременном поддержании роста и функциональности мышц. Формула Testogen содержит мощные натуральные ингредиенты, которые дают ощутимые результаты в короткие сроки. Он утверждает, что предоставляет пользователям 7 преимуществ:

  • Похудеть и сжечь жир
  • Повысить уровень энергии
  • Способствует росту мышечной массы
  • Повышает уровень тестостерона
  • Повышает силу и выносливость
  • Снимает стресс и управляет настроением
  • Поддерживает высокий уровень тестостерона

  Уникальная смесь ингредиентов подтверждает эти заявления. Некоторыми из наиболее известных являются пажитник, D-аспарагиновая кислота и красный женьшень. Эти ингредиенты запускают выработку белка и расширяют физические возможности, улучшая выработку тестостерона.

  Исследование показывает, что мужчины, которые принимали D-аспарагиновую кислоту и тренировались с отягощениями в течение 28 дней, испытали 2,9на 1,3 кг увеличилась мышечная масса и улучшилась мышечная сила. Помимо обеспечения прочной основы для наращивания мышечной массы, добавка также способствует сжиганию жира для измельчения.

  Делает это с помощью листьев крапивы, бора и магния, которые ускоряют обмен веществ, улучшают настроение, либидо и даже сон. Это помогает пользователям более эффективно достигать целей в фитнесе. Добавка также доступна в виде пероральных капель, обеспечивающих те же эффекты и преимущества, но с немного другими ингредиентами.

  Некоторые из основных ингредиентов капель, среди прочего, включают горянку горянку, морингу и L-аргинин. Исследования показывают, что Horny Goat Weed оказывает широкий спектр воздействия на репродуктивную функцию, причем доказательства показывают, что эректильная функция и фертильность улучшаются как при длительном, так и при краткосрочном приеме.

  Ингредиенты Капсулы

• D-аспарагиновая кислота 2352 мг
• Магний 200 мг
• Витамин D3 50 мкг
• Экстракт листьев крапивы 40 мг
• Экстракт пажитника 40 мг
• Красный корейский женьшень 40 мг
• Витамин B6 20 мкг
• Витамин K1 20 мкг
• Цинк 10 мг

Ингредиенты Капли

• L-аргинин 500 мкг
• Витамин D3 0,75 мкг
• Цинк 1,5 мг

Запатентованная смесь

• Moringa Oleifera
• Pfaffia Paniculata (бразильский женьшень)
• Epimedium Sagittantum (роговой козий сорняк) 0084
  • Ускоряет выработку тестостерона
  • Улучшает либидо, энергию и настроение
  • Способствует сжиганию жира, развитию мышечной массы и силы
  • Оптимальные результаты достигаются только при постоянном использовании
  • Дозировка не может быть изменена в соответствии с предпочтениями пользователя

  TestoGen можно купить на официальном сайте бренда в Интернете. Сайт предоставляет пользователям преимущества при покупке — скидки и подарки при заказе нескольких единиц товара. Все заказы также поставляются с бесплатной доставкой и 100-дневной гарантией возврата денег, что позволяет потребителям попробовать продукт без риска.

  Проверить последнюю цену

  4. Testo-Max 

  Testo-Max — это натуральная помощь, созданная CrazyBulk, известным производителем товаров для фитнеса. Продукт был разработан как легальная, безопасная и эффективная альтернатива синтетическому наркотику под названием Сустанон, который с тех пор был запрещен из-за рисков, связанных с его использованием. Добавка заявляет:

  • Повышает уровень энергии и сексуальную функциональность
  • Удаляет стойкий жир с тела для улучшения телосложения
  • Способствует быстрому развитию мышечной массы, силе и восстановлению

  Эти преимущества поддерживаются тщательно подобранной смесью ингредиентов, которые имитируют эффекты Сустанона. Такие ингредиенты, как D-аспарагиновая кислота, являются одним из ключевых элементов формулы. Исследование, которое изолировало влияние DAA на тестостерон, показало, что этот ингредиент естественным образом повышает уровень тестостерона более чем на 90%.

  Значительное увеличение уровня гормона поддерживает другие преимущества и эффекты TestoMax. Исследование мужчин с избыточным весом и ожирением показало, что регулируемые уровни тестостерона улучшают ИМТ и состав тела (соотношение жира и мышц).

  Клинические испытания также показали, что повышенный уровень тестостерона приводит к значительному улучшению сексуальной функции, энергии и уровня либидо. Дополнительные исследования показали, что тестостерон также стимулирует синтез белка, что способствует развитию мышечной массы, силе и восстановлению.

  Список ингредиентов

• D-аспарагиновая кислота 2353 мг
• Магний 200 мг
• Витамин D 52 мкг
• Лист пажитника 40 мг

Экстракт крапивы 9034

• Порошок красного женьшеня 40 мг
• Витамин B6 20 мг
• Витамин K 20 мкг
• Цинк 10 мг
• Бор 8 мг
• Биоперин 82 9008 8 9008 9008 365 Увеличивает выработку тестостерона
• Улучшает энергию, настроение и либидо
• Безопасная и легальная альтернатива к сустанону
• Способствует быстрому росту и восстановлению мышц
• Помогает при резке — сжигании жира для более рельефных мышц

• Дозы нельзя разделить  
• Не подходит для чувствительных пользователей
• Для достижения наилучших результатов необходимо постоянное использование

Testo-Max можно приобрести на сайте CrazyBulk, где акции и скидки действуют круглый год. CrazyBulk предлагает клиентам бесплатную доставку по всему миру и быструю доставку с 60-дневной гарантией возврата денег.

Проверить последнюю цену

5. Primegenix Testodren 

Тестодрен, продаваемый под торговой маркой PrimeGENIX, представляет собой натуральную добавку, которая повышает выработку тестостерона, чтобы довести уровень тестостерона до своего пика. Продукт утверждает, что устраняет симптомы низкого уровня тестостерона, обеспечивая при этом такие преимущества, как:

• Рост мышечной массы и более быстрое восстановление мышц
• Повышает энергию, выносливость и концентрацию во время тренировок
• Сокращение жировых отложений для лучшего тонуса и рельефа мышц Ali, Tribulus Terrestris и Furosap, который является более мощной формой пажитника. Данные показывают, что Фуросап, в частности, увеличивает выработку ЛГ в организме, что приводит к повышению уровня тестостерона.

  Он также останавливает преобразование тестостерона, останавливая образование эстрогена. Это сохраняет уровень тестостерона. Смесь также улучшает когнитивные функции и уровень сексуальной энергии, положительно влияя на эмоциональное, умственное и физическое благополучие.

  Список ингредиентов

• Фуросап
• Тонгкат Али
• Tribulus Terrestris
• Восстанавливает пиковый уровень тестостерона
• Способствует росту мышц и восстановлению

  421 Способствует снижению веса и формированию мышечной массы

• Повышает уровень энергии и либидо
• Может потребоваться больше времени для работы с пожилыми людьми
• Запатентованная смесь означает повышенную вероятность побочных эффектов Веб-сайт Primegenix, на котором есть специальные предложения и скидки для оптовых заказов или заказов на несколько единиц. Каждый заказ поставляется с 67-дневной гарантией возврата денег для клиентов, которые не удовлетворены продуктом.

  Проверить последнюю цену

  Заключительные мысли о бустерах тестостерона для мужчин старше 50 лет

  Подробно изучив каждую добавку, мы обнаружили, что вышеперечисленные бустеры тестостерона являются идеальным выбором для мужчин старше 50 лет, которые ищут повышение уровня тестостерона в сочетании с другими преимуществами, такими как усиление либидо. , повышение уровня энергии, развитие мышц, потеря жира и многое другое. Ингредиенты в этих добавках также имеют убедительные доказательства своей эффективности, и они присутствуют в клинически одобренных дозах и тщательно смешанных смесях для достижения наилучших результатов. Выбрав одну из вышеперечисленных добавок, вы можете улучшить и сохранить свое здоровье в целом, получая при этом оптимизированные преимущества.

  Выбор редакции: TestoPrime

  Общий рейтинг:

  4,9/5 звезд

  Качество

  5 90 ИНГРЕДИЕНТЫ 90
  Купить TestoPrime сейчас

  Об авторе

  Сэм Феникс

  Сэм — страстный энтузиаст здоровья и фитнеса, который уже более 10 лет интересуется добавками, фитнесом и хорошим самочувствием. Он является основателем Great Great Wall, бренда здоровья и хорошего самочувствия, и получил несколько сертификатов в области фитнеса, включая сертификаты по персональным тренировкам и питанию. Сэм работает личным тренером в течение последних трех лет и стремится помочь своим клиентам достичь своих целей в фитнесе и вести более здоровый образ жизни. Он считает, что здоровый образ жизни имеет решающее значение для счастливой и полноценной жизни, и стремится делиться своими знаниями и страстью с другими.

  Лучшие бустеры тестостерона для мужчин старше 50 лет в 2022 году

  Мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок. Редакция и редакция не участвовали в создании этого контента.

  Знаете ли вы, что уровень тестостерона у мужчин снижается на 1-2% каждый год после 30 лет? Это падение приводит к отсутствию четкости мышц, низкой энергии и снижению полового влечения. К счастью, бустеры тестостерона — эффективный способ повысить естественный уровень тестостерона.

  Мы оценили десятки добавок, чтобы определить, какие из них дают результаты, которые выделяются из толпы. Вот лучшие бустеры тестостерона на рынке сегодня для пожилых мужчин.

  Лучшие бустеры тестостерона для мужчин старше 50 лет

  • TestoPrime — лучший бустер тестостерона для мужчин в целом

  • Testo-Max — лучший бустер тестостерона для тренировок

  • Prime Male — Лучший для борьбы со снижением уровня тестостерона

  • Тест Хантера — Лучший усилитель тестостерона для снижения веса

  • TestRX — Лучший для повышения физической работоспособности

  • Testofuel — Лучший усилитель тестостерона для снижения либидо 0008 Краткий вердикт

    TestoPrime — это бустер тестостерона, который содержит одно из самых высоких количеств доступных активных ингредиентов, разработанных для повышения уровня тестостерона у мужчин всех возрастов, но имеет ряд преимуществ для мужчин старше 50 лет.

    Прочитайте наши подробные обзоры ниже, чтобы выбрать лучшую добавку для повышения уровня тестостерона для ваших конкретных потребностей.

    1. TestoPrime — Лучший в целом

    Плюсы

    • Большинство пользователей поддерживают заявления TestoPrime и сообщают об увеличении мышечного роста, улучшении сексуальной активности и более позитивном ощущении общей жизненной силы.

    • Высокоэффективная смесь из 12 качественных ингредиентов, разработка которых подтверждена научными исследованиями.

    • Произведено на сертифицированных GMP предприятиях в США и Великобритании.

    • Не содержит сои и наполнителей.

    • Пожизненная гарантия возврата денег.

    • Тысячи положительных отзывов и отзывов клиентов.

    Минусы

    TestoPrime проверяет все пункты, характеризующие качественную добавку. Он содержит одну из самых сильных смесей концентрированных натуральных ингредиентов. Начнем с того, что TestoPrime включает значительное количество витамина B и витамина D, оба из которых, как было показано, улучшают плотность костей, что полезно для пожилых мужчин. Каждый ингредиент тщательно отобран от D-аспарагиновой кислоты до женьшеня и цинка, чтобы усилить эффект повышения уровня тестостерона.

    TestoPrime имеет пожизненную гарантию и получил высокую оценку тысяч клиентов. Большинство пользователей сообщают о заметном росте мышц, потере жира, снижении стресса, выносливости, повышении полового влечения и общем улучшении здоровья.

    Bottom Line

    Очень немногие добавки тестостерона могут сравниться по силе и эффективности с TestoPrime. Его научно обоснованная смесь ингредиентов обеспечивает быстрые результаты для пожилых мужчин, стремящихся бороться с последствиями снижения уровня тестостерона.

    >> Узнайте лучшую цену на TestoPrime

    2. Testo-Max — лучший усилитель тестостерона для тренировок

    Pros

    • Мощная комбинация ингредиентов, повышающая силу и энергию.

    • Концентрация D-аспарагиновой кислоты на порцию для доказанного повышения уровня тестостерона.

    • Повышает половое влечение и выносливость для лучшей и более приятной сексуальной жизни в возрасте 50 лет и старше.

    • 100% натуральные, безопасные и легальные ингредиенты.

    • Надежное обслуживание клиентов и положительные отзывы клиентов.

    Минусы

    Testo-Max — идеальная добавка для мужчин старшего возраста, которые хотят восстановить выносливость и энергию для тренировок. Эта пищевая добавка представляет собой мощный усилитель тестостерона, изначально разработанный как добавка для бодибилдинга и являющийся частью ассортимента продукции CrazyBulk. Он содержит 52 мкг витамина D3, что связано с улучшением мышечной массы и силы [1].

    Высокие дозы D-аспарагиновой кислоты, магния, цинка и других питательных веществ совместно повышают уровень тестостерона, естественным образом придавая мужчинам больше силы и мощи. Вы почувствуете значительные психические и физические улучшения, в том числе повышенную концентрацию внимания, выносливость и лучшее настроение. Testo-Max также повышает ваше сексуальное влечение и работоспособность, заставляя вас чувствовать себя молодым и мужественным.

    Bottom Line

    Если вам за 50 и вы изо всех сил пытаетесь найти энергию во время занятий в тренажерном зале (или в постели), Testo-Max может стать для вас подходящей добавкой. Таблетка состоит из полностью натуральных веществ, которые, как было клинически доказано, повышают уровень тестостерона у здоровых взрослых мужчин, не вызывая никаких вредных побочных эффектов.

    >> Узнать лучшую цену на Testo-Max

    3. Testogen — лучшее средство для повышения свободного тестостерона

    Pros

    • Высокая концентрация натуральных ингредиентов.
    • Повышает уровень свободного тестостерона.
    • Пользователи сообщают о быстрых и заметных результатах в фитнесе.
    • Можно принимать в виде капсул или капель.
    • Производится в Великобритании и США на предприятиях, одобренных FDA.
    • Отличные отзывы покупателей.

    Минусы

    • Премиальная цена, несмотря на оптовые скидки.

    Тестоген повышает уровень общего и свободного тестостерона. Это важно, потому что для наращивания мышечной массы и увеличения полового влечения вашему телу доступен только свободный тестостерон. Такие ингредиенты, как экстракт листьев крапивы, помогают сделать тестостерон более биодоступным и способствуют повышению уровня свободного тестостерона.

    Смесь натуральных ингредиентов, таких как минеральный бор и d-аспарагиновая кислота, способствует повышению уровня свободного тестостерона и регулирует общий уровень тестостерона. Витамин К1 помогает поддерживать здоровье костей и способствует выработке тестостерона, а пажитник снижает жировые отложения и повышает половое влечение. В результате мужчины старше 50 лет отмечают повышение уровня физической подготовки, либидо и общего настроения.

    Bottom Line

    Testogen — это пищевая добавка, которая повышает энергию и либидо, снижает утомляемость, помогает нарастить мышечную массу и силу, а также способствует снижению веса или уменьшению жира на животе независимо от возраста. Эта добавка помогает увеличить уровень свободного тестостерона в организме, что необходимо для создания новой мышечной ткани и обеспечения реальной пользы для физической формы и сексуального здоровья.

    >> Проверьте лучшую цену на Testogen

    4. Prime Male — лучший для борьбы со снижением уровня тестостерона

    Плюсы

    • Подавляет уровень эстрогена.

    • Улучшает когнитивные функции и память.

    • Способствует лучшему сну.

    • Увеличивает мышечную массу.

    • Повышает либидо, повышает энергию и выносливость.

    • Состав полностью натуральный и органический.

    Минусы

    Prime Male — это высококачественный бустер тестостерона, который включает в себя различные питательные вещества, помогающие мужчинам вести здоровый образ жизни по мере старения. Эта формула, состоящая из 12 натуральных веществ, подтверждена обширными исследованиями и может эффективно повышать естественную выработку тестостерона. Это особенно полезно для мужчин старше 50 лет, которые испытывают гормональный дисбаланс.

    Одним из важных ингредиентов является лютеин, элемент, содержащийся в некоторых листьях мяты, который помогает подавлять выработку эстрогена в организме. Мужчины с повышенным уровнем эстрогена часто принимают Prime Male, чтобы увеличить количество сперматозоидов и снизить риск эректильной дисфункции. Мужчины, которые страдают от чрезмерного роста груди, также могут получить пользу от этого усилителя тестостерона.

    Bottom Line

    Prime Male не только повысит уровень тестостерона, но также поможет восстановить жизненные силы, молодость и улучшить общее состояние здоровья, позволяя снова почувствовать себя молодым. Улучшение гормонального баланса может принести пользу пожилым мужчинам за счет снижения артериального давления и уровня сахара в крови, восстановления дефицита питательных веществ, улучшения настроения, а также ускорения потери веса и мышечной массы.

    >> Узнайте лучшую цену на Prime Male

    5.

    Тест Хантера — Лучшее средство для похудения

    Pros

    • Полностью натуральная формула.

    • Преимущества включают внешний вид и психическое здоровье.

    • Более высокие дозы ингредиентов на основе клинических исследований и исследований.

    • Производится на одобренных FDA предприятиях в США и Великобритании.

    • Включает гарантию возврата денег.

    Минусы

    Hunter Test — это более новый пакет добавок для повышения уровня тестостерона, предлагаемый британской компанией Roar Ambition Ltd. Этот усилитель тестостерона получил много шума благодаря своим высококачественным ингредиентам и научному подходу. Эта добавка лучше всего подходит для мужчин старше 50 лет, которые хотят похудеть и изменить свое телосложение.

    Некоторые ингредиенты включают индол-3-карбинол, который, как известно, снижает уровень эстрогена при одновременном повышении уровня тестостерона, что приводит к уменьшению жира, увеличению мышечной массы и стабилизации настроения. Пожилым мужчинам также может быть полезна ашваганда, которая улучшает способность тела и разума справляться со стрессом, снижает усталость и повышает физическую и умственную работоспособность.

    Мощные ингредиенты этой формулы способствуют снижению веса, увеличению мышечной массы, улучшению настроения, более сильным и быстрым спортивным результатам, повышению жизненной силы и улучшению сексуального влечения.

    Bottom Line

    Тест Hunter может помочь вам сбросить вес, набрать мышечную массу, почувствовать себя хорошо, хорошо выглядеть и завершить тренировки. Эта добавка предназначена для органического повышения уровня при восстановлении мужественности, которой вам не хватало. Вещества подкреплены наукой, и было показано, что они повышают уровень тестостерона с добавлением антиоксидантов и противовоспалительных соединений.

    >> Узнать лучшую цену на Hunter Test

    6. TestRX — лучший усилитель тестостерона для повышения потенциала физических нагрузок

    Pros

    • Смесь ZMA помогает синтезировать белок для большего роста мышц.

    • Дает заряд энергии, который можно применить в спортзале или спальне.

    • Повышает уровень гормона роста, а также тестостерона.

    • Произведено на сертифицированном cGMP предприятии в США.

    • 60-дневная гарантия возврата денег и сертификат свежести.

    Минусы

    TestRX предназначен для увеличения естественной выработки тестостерона и повышения энергии и улучшения физической формы. Он содержит уникальную смесь цинка, аспартата магния и витамина B6 (ZMA), которые стимулируют синтез белка. Это приводит к росту мышечной ткани, физической выносливости и более быстрому восстановлению.

    Этот бустер также положительно влияет на либидо, так как повышает половое влечение и повышает выносливость в спальне. Кроме того, он помогает лучше спать и восстанавливает дефицит минералов, снижающий выработку тестостерона, особенно у пожилых мужчин старше 50 лет.0003

    Bottom Line

    Уникальная смесь натуральных ингредиентов TestRX, таких как ZMA, предлагает отличное соотношение цены и качества с точки зрения получения максимальной отдачи от тренировки за счет увеличения выработки энергии. Ингредиенты, используемые в этой формуле, способствуют синтезу белка и выработке тестостерона. Кроме того, пожилые мужчины, борющиеся с низким уровнем энергии, оценят восстанавливающий эффект этой добавки.

    >> Проверьте лучшую цену на TestRX

    7. Testofuel — лучший бустер тестостерона для низкого либидо

    Плюсы

    • Улучшились настроение, либидо и уровень энергии.

    • Полностью натуральные, высококачественные и хорошо изученные ингредиенты.

    • Положительные отзывы клиентов.

    • Увеличение мышечной массы и силы.

    • Простая формула, которую легко понять.

    Минусы

    TestoFuel — это натуральная добавка тестостерона, которая доставляет в организм питательные вещества для повышения уровня тестостерона. Такие ингредиенты, как экстракты устриц, редкий, но важный элемент в диетических смесях, обеспечивают выработку большего количества тестостерона и поддержание его уровня в организме для обеспечения сильного полового влечения.

    Другой ингредиент, экстракт женьшеня, представляет собой растение, используемое для лечения некоторых сексуальных расстройств и способствующее сексуальному здоровью мужчин за счет увеличения выработки тестостерона и повышения либидо. TestoFuel положительно влияет на естественные процессы, поддерживающие уровень тестостерона в крови, позволяя повысить уровень тестостерона всего через несколько месяцев после его начала.

    Bottom Line

    TestoFuel отлично подходит для мужчин старше 50 лет, независимо от того, ищете ли вы натуральный бустер тестостерона для борьбы с симптомами низкого уровня тестостерона или что-то, что может поднять вашу производительность на новый уровень. Он предлагает все, что вам может понадобиться в бустере тестостерона: качественные ингредиенты, справедливые цены и сотни положительных отзывов клиентов.

    >> Проверьте лучшую цену на TestoFuel

    Общие ингредиенты тестостероновых бустеров для пожилых мужчин

    Большинство натуральных бустеров тестостерона включают следующие ингредиенты: англ

  • Корень или лист крапивы
  • Бор
  • Tribulus Terrestris
  • Имбирь
  • ДГЭА
  • Витамины и минералы (такие как витамин D3, B6, K, цинк, магний)

  Действительно ли добавки, повышающие уровень тестостерона, для мужчин старше 50 лет того стоят?

  Знаете ли вы, что около 40% мужчин старше 45 лет страдают от низкого уровня тестостерона [1]? Если вы входите в эту группу, то добавки, повышающие уровень тестостерона, являются эффективным способом предотвращения продолжительных симптомов низкого уровня тестостерона.

  Существуют и другие способы естественного повышения уровня тестостерона, такие как изменение диеты и физические упражнения. Однако эти методы могут занять много времени, чтобы показать заметные результаты. Поэтому рекомендуется попробовать натуральную добавку в дополнение к здоровой, сбалансированной диете и регулярным физическим упражнениям.

  Преимущества бустеров тестостерона

  Натуральные бустеры тестостерона могут помочь:

  • Улучшить рост мышц и увеличить мышечную массу

  • Повысить настроение и уровень энергии

  • Увеличить либидо и сексуальную активность

  • Улучшить качество спермы и общая фертильность

  • Жир в нижней части тела

  Потенциальные побочные эффекты тестостероновых бустеров у мужчин 50+

  Все бустеры тестостерона, перечисленные в этой статье, помогают стимулировать естественные процессы в организме. В результате обычно не сообщается о побочных эффектах, и они, как правило, считаются безопасными для большинства мужчин старше 30 лет. У молодых мужчин обычно адекватный уровень тестостерона, поэтому добавки могут негативно повлиять на их здоровье.

  Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки, повышающие уровень тестостерона. Если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания или вы принимаете другие лекарства, эти добавки могут вызвать нежелательные побочные эффекты. Ваш врач может помочь вам определить, нужны ли вам бустеры тестостерона.

  Потребители должны быть осторожны, прежде чем принимать добавки, содержащие синтетический тестостерон. Они могут содержать опасные химические вещества или вызывать нежелательные побочные эффекты.

  Что вызывает низкий уровень тестостерона у мужчин старше 50 лет?

  Помимо возрастного снижения уровня тестостерона у мужчин могут способствовать и другие проблемы. К ним относятся:

  Уровень тестостерона естественным образом снижается с возрастом мужчины. После 30 лет у большинства мужчин ежегодно снижается уровень тестостерона. Это связано с тем, что организм не может производить столько тестостерона, как в подростковом и раннем взрослом возрасте.

  Симптомы низкого уровня тестостерона у пожилых мужчин

  Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных симптомов низкого уровня тестостерона: 0231

  Быстрое изменение веса

• Снижение полового влечения

• Эректильная дисфункция

• Потеря памяти

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы без ответа? Давайте ответим на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о тестостероне и бустерах.

Как быстро поднять уровень тестостерона, если мне за 50?

На уровень тестостерона влияют диета и физические упражнения, но прием тестостероновых добавок — один из лучших способов быстро повысить уровень тестостерона.

Что касается диетических изменений, попробуйте уменьшить потребление сахара и увеличить потребление цинка и калия. Кроме того, больше спите, занимайтесь спортом и снизьте уровень стресса для естественного повышения уровня тестостерона.

Какой бустер тестостерона самый сильный для мужчин старше 50 лет?

Testo Prime может быть лучшим вариантом для пожилых мужчин. Но учтите, что организм каждого человека может по-разному реагировать на определенные ингредиенты. Все натуральные добавки в этом списке были оценены как содержащие высокие концентрации активных ингредиентов, поэтому каждый человек может найти правильную добавку для своих нужд.

Какой продукт повышает уровень тестостерона у пожилых мужчин?

Нет ни одного продукта питания, но вот некоторые из них, которые могут помочь повысить уровень тестостерона:

• Жирная рыба

• Шпинат

• Кокосовый орех

  8

  8

• Яйца

• Бананы

• Гранаты

• Устрицы

• Авокадо

Продукты, богатые витамином D, цинком, магнием, калием и другими питательными веществами, необходимы для повышения уровня тестостерона.

Заключение: лучшие бустеры тестостерона для мужчин старше 50 лет?

Testo Prime — наш лучший выбор для пожилых мужчин, желающих смягчить влияние возраста на уровень тестостерона.

Если у вас низкий уровень тестостерона, не отчаивайтесь. Это естественный упадок, с которым сталкиваются все мужчины, но это не значит, что вы ничего не можете с этим поделать. Помимо рекомендуемых нами добавок и внесения положительных изменений в свой рацион, подумайте о регулярных физических упражнениях. Добавки никогда не должны заменять изменения образа жизни.

Ссылки

1. 1. Sizar O, Schwartz J. Гипогонадизм. [Обновлено 29 июня 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532933/

Кире Стойковски — практикующий врач, чьи работы были опубликованы в некоторых из самых уважаемых медицинских журналов.

Даниэль Бойер — практикующий доктор медицины, увлекающийся медицинскими исследованиями.