Содержание

Почему мой мужчина долго не может кончить, причины и решение

Секс, не считая прелюдии, длится час, а то и дольше? Согласимся, такой «аттракцион» далеко не для каждой дамы. Вы уже получили свой заслуженный оргазм, а ваш мужчина снова не может долго кончить?

Затруднение эякуляции, процесс встречающийся гораздо реже, чем ранняя эякуляция. По статистике, лишь у 2 из 1000 мужчин наблюдается задержка семяизвержения. Из них, 75% могут достигнуть ее с мастурбацией.

Попробуем разобраться в причинах детально.

Причины, по которым он не может долго кончить

О задержке семяизвержения можно говорить тогда, когда эякуляция наступает после длительного периода, после часа и более, даже при желании ее ускорить.

В это время мужчина может быть сексуально возбужден, испытывать стабильную эрекцию, однако половой акт не приводит к семяизвержению.

Непроизвольная задержка семяизвержения на столь длительное время, что мужчина прекращает половой акт так и не достигнув разрядки, называется анэякуляцией.

Основные причины

  • он смотрит много порнофильмов, мастурбирует;
  • не уверенность в себе;
  • изрядно выпил перед сексом;
  • инфекции;
  • принимает лекарства, влияющие на нормальную эякуляцию;
  • патологии, нарушения;
  • проблема в женщине.

Если с первыми более менее понятно, то остальные причины предлагаю разобрать подробнее.

Вам будет интересно:

Тибетский сбор от алкоголизма, инструкция, эффект.

Формы нарушений

Различают абсолютную и относительную формы нарушения. При первой семяизвержение не наступает никогда. Вторая же характеризуется отсутствием разрядки лишь во время полового акта, но наступает при мастурбации, петтинге или во сне.

Задержка эякуляции может носить эпизодический характер. Если на протяжении всего полового акта мужчина возбуждён, а эрекция стабильна или незначительно колеблется, это указывает на:

  • физическую или психическую усталость;
  • недостаточный период восстановления после предыдущего семяизвержения.

В том же случае, когда к невозможности кончить присоединяется нестабильная эрекция, можно говорить о стрессе и ряде психологических факторов. Например, мужчине трудно удержать нужный эмоциональный настрой, когда в соседней комнате мирно похрапывает тёща. Если после отдыха и при отсутствии неприятных раздражителей течение полового акта восстанавливается — беспокоиться не о чем.

Но вот когда эякуляция задерживается регулярно, можно говорить о патологической задержке, причины ее:

  • травмы половых органов или позвоночника;
  • результаты хирургического вмешательства;
  • гормональный сбой;
  • некоторые заболевания нервной, эндокринной и мочеполовой систем;
  • прием лекарственных средств.

Также следует учитывать, что антидепрессанты и мочегонные препараты тоже могут подавить эякуляцию.

Факторы влияющие на эякуляцию

Психогенные. Неправильно сформированный эротический стереотип. Иногда разрядка наступает только от механических или эмоциональных воздействий, не имеющих связи с привычным половым актом.

Если, в дальнейшем, действие повторяется целенаправленно, то происходит формирование зависимости от этого стимула. Впоследствии, контакт с телом полового партнёра оказывается не тем, на что откликается эякуляторный центр. Обычные интимные отношения не обеспечивают достижения семяизвержения.

При низкой возбудимости такая привязка осуществляется к мастурбации. Как результат, обычная близость не обеспечивает достаточное механическое воздействие на половые органы мужчины. Но при мастурбации мужчина легко достигает финала.

Алкоголизм. Часто пьяный мужчина не может долго кончить. Злоупотребление горячительными напитками приводит к гормональным сбоям и различным нарушениям нервной системы.

В частности, снижается возбудимость эякуляторного центра. В комплексе с физическим недомоганием это приводит к плавному угасанию полового влечения. Для правильной постановки диагноза зачастую необходимо пройти полное медицинское обследование.

Что вы будете делать, если ваш партнер долго не может кончить?

Советы для женщин

Как же его остановить? Оргазм у сильной половины человечества протекает совершенно иначе, а самое главное – он не многофакторный, как у женщины.

Говоря иными словами, он зависит от хорошей стимуляции головки полового члена и от степени возбуждения. Для женщин важную роль играет еще и общая атмосфера, прикосновения к другим частям тела и дополнительные положительные эмоции.

Хотите помочь ему ускорить оргазм — сильнее воздействуйте на головку пениса.

Снижению чувствительности так же может способствовать появившаяся болезнь, в частности, сахарный диабет или метаболический синдром.

Неблагоприятно могут воздействовать и психические заболевания, например, затянувшаяся депрессия, впрочем, банальная усталость тоже не лучшим образом влияет на качество секса.

Существует категория мужчин, у которых чувствительность головки сама по себе низкая и достижение оргазма для них всегда было проблемой.

Самый простой способ решения здесь – использование возбуждающих кремов и специальных смазок. Эти современные средства отлично стимулируют и не вызывают побочных эффектов.

Увеличивают длительность секса и презервативы (большинство, но не все), поэтому посмотрите, какие вы используете, возможно, настало время сменить «изделие №5».

Причиной проблемы может быть и женщина, к примеру, ее широкое влагалище. Как уже было написано выше, для достижения оргазма необходима достаточная сильная стимуляция головки, ей нужен соответствующий упор и нажим, и забывать об этом нельзя.

Если проблема именно в недостаточной упругости мышц влагалища, значит, женщине пора заняться тренировкой мышц, впрочем, это будет полезно в любом случае.

Очень эффективны упражнения Кегеля.

Тем временем, пока упражнения еще не дали ожидаемого эффекта, можно прибегнуть к различным хитростям:

  • применять позиции со сдвинутыми ногами – они сужают влагалище; для достижения эффекта подходит также популярная поза собачки;
  • использовать специальные препараты;
  • доводить мужчину до оргазма с помощью оральных техник или различных мануальных техник;
  • чтобы ускорить ему оргазм, стимулируйте простату, мужскую точку G;

Как бы странно это ни звучало, но такая проблема, как сухость влагалища, тоже влияет на продолжительность полового акта.

Казалось бы, что без смазки стимуляция намного сильнее, но избыточное трение вызывает дискомфорт, не позволяя сконцентрироваться на получении удовольствия и мешает достичь разрядки.

Эту проблему также можно легко решить, используя лубриканты, даже самые обычные, без возбуждающих компонентов.

Решение и профилактика

Если проблема в начальной стадии и задержка эякуляции происходит периодически то эти советы помогут придти в норму:

  1. Отказ от табака, алкоголя, наркотиков.
  2. Начинайте заниматься спортом, ведите активный образ жизни.
  3. Верните полноценный отдых и сон.
  4. Избегайте ссор с партнером, стрессовых ситуаций.
  5. Откажитесь от самоудовлетворения на некоторый период, почувствуйте разницу.
  6. Снизьте количество половых актов, делайте это реже и медленнее.
  7. Сексологи рекомендуют делать секс систематическим, например 2- 3 раза в неделю, с равными промежутками по времени.

Видео, почему мужчина долго не может кончить

 

Ответы сексолога.

 

что делать, когда ваш мужчина не может остановиться

Оргазм у мужчины не такой многофакторный, как у женщины. По сути это квинтэссенция возбуждения и хорошей интенсивной стимуляции головки полового члена. То есть все то, что происходит не с членом и не с головкой — антураж и дополнительные приятные эмоции. Хотите ускорить оргазм — воздействуйте на головку. А в причинах затяжного секса давайте разберемся.

Физиологические причины

Изначально проблемы могут возникнуть как у мужчины, так и у женщины, но решать их все равно надо в паре.

Недостаточная чувствительность головки

Эта проблема не случается одномоментно, и если мужчина внимателен к себе, то он обратит внимание на то, что достигать оргазма становится все труднее и труднее, в том числе и при мастурбации. Пониженная чувствительность члена может быть как следствием развивающегося заболевания (например, сахарного диабета, метаболического синдрома), так и психологических проблем — от банальной усталости до депрессии. Такие проблемы не решаются сразу же, мужчине необходимо обратиться к врачу.

Есть мужчины, у которых чувствительность члена сама по себе невысокая, достичь оргазма им сложно всегда. В таком случае рекомендуют использовать специальные возбуждающие кремы и смазки— они стимулируют, но при этом не оказывают пролонгирующего эффекта.

Широкое влагалище

Мужчина долго не может достичь оргазма, потому что не хватает стимуляции головки члена. Головка любит упор и нажим — об этом всегда надо помнить. Естественно, если внутри влагалища глубокая пустота, то достичь оргазма мужчине сложно. В глобальном смысле женщине следует заняться тренировкой интимных мышц — это ей во всех отношениях будет полезно.

Но пока эффект от упражнений не достигнут, можно ситуационно использовать разные хитрости:

  • выбирать позы со сдвинутыми ногами: так влагалище будет казаться более узким;
  • пользоваться возбуждающим препаратом без пролонгирующего эффекта;
  • использовать для достижения мужского оргазма оральные техники.

Сухость влагалища

Недостаток естественной смазки во время секса — существенный фактор влияния. Избыточное трение отвлекает от процесса, доставляет дискомфорт, а это может мешать достижению разрядки. Но эта проблема легко решается с помощью лубрикантов. Даже обычных, без возбуждающих добавок.

Не секрет, что скорость достижения оргазма — дело техники. Спросите своего мужчину: может, он натренировался и специально откладывает финальный взрыв?

Сознательная пролонгация

Из-за живучего мифа «хорошо — это долго», мужчины иногда пытаются «давать марафонца». В конкретный момент можно попросить мужчину двигаться быстрее (естественно, не приказным тоном, а простонать, показать, что вы хотите быстрее, двигаться самой — и ему придется ускориться). Можно предложить ему кончить вместе. Не факт, что получится вместе, но мужчин возбуждают такие предложения — и он может просто не выдержать. А уже потом, за разговором, ненавязчиво намекнуть, что вам нравится не когда долго, а когда хорошо. И объяснить, что слишком долгий секс не есть хороший. Мужчины, как правило, радуются таким посылам: можно больше не перенапрягаться.

Низкая скорость

Для мужчин оргазм — действо достаточно привычное. Оргазм происходит на ускорении, а не замедлении стимуляции, поэтому во время медленного секса для достижения эффекта требуется более сильное возбуждение. Если хотите, чтобы мужчина быстрее финишировал — увеличьте темп.

Эрекционные кольца

Кольца сдерживают кровоток, отсюда и задержка эякуляции, и более твердая эрекция. Но бесконечно пользоваться ими нельзя! Противопоказаний кольца не имеют никаких, но врачи не рекомендуют носить их больше часа подряд. Как только вы получили свою порцию удовольствия, кольцо можно снять — и ваш мужчина тоже финиширует.

Мужчины, хоть и устроены проще, чем женщины, но психологические факторы, влияющие на их сексуальность, тоже нельзя сбрасывать со счетов. Вот из-за чего половой акт становится затяжным и скучным:

Стресс

Мужчины, как бы странно это ни выглядело в нашей рубрике, тоже люди. Одни на фоне стресса не способны начать, другие — закончить. Во-первых, как мы уже писали, в стрессовой ситуации чувствительность члена может снижаться, во-вторых, приближение к оргазму требует нарастания возбуждения. А если мысли мужчины бродят туда-сюда, он постоянно отвлекается, то естественно, оргазма не случается.

Женская безучастность

Женщина не дает эмоциональных реакций: в постели молчит и не двигается. Нормального мужчину это как минимум озадачивает. Большинство из них нацелены не только на свое удовольствие, но и на доставление его женщине. И когда обратной связи нет, мужчина теряется. Что я делаю не так? Ты хоть что-то чувствуешь? Может, я делаю тебе больно? То есть мысли снова бродят. Оргазму это не способствует.

Однообразие

И мужчинам, и женщинам в постели может стать скучно. И в этом случае возбуждение падает, а секс превращается в механическое трение. Для решения проблемы хорошо подходят все зрелищные техники, совмещенные с активной стимуляцией: пурпурная дымка, танцовщица, боди-боди…

Опубликовано здесь: https://www.passion.ru/psy/seks/seks-do-iznemozhen…

Почему мужчина не может кончить – все причины

Хотя задержка эякуляции, в отличии от преждевременной, и не такое частое явление, но способно испортить интимную жизнь. Причин, почему мужчина не может кончить успешно начатый половой акт, достаточно много. Решение проблемы подбирают индивидуально для каждой конкретной ситуации.











Хорошо это или плохо, когда мужчина долго не кончает?

Может показаться, что это даже хорошо – мужчина остается активным в сексуальном контакте длительное время. Но в действительности такой марафон способен утомить обоих, совершенно не доставляя желаемого удовлетворения. Парню не удается кончить, чтобы расслабиться, девушка же ощущает объяснимое беспокойство по этому поводу, относя случившееся к своим недостаткам.

Лишь в порнофильмах многочасовой секс способен вызывать шквал восторга, в отношениях же обычной пары длительные «задержки» разжигают конфликт. В среднем длительность коитуса – 5–10 минут. Именно столько времени достаточно, чтобы успешно зачать ребенка. Дополнительные движения нужны только при желании достичь повторного оргазма женщиной.

Когда семяизвержения нет в исключительных случаях, нет повода беспокоиться – такой казус не является проблемой, поскольку всегда возможны внешние факторы, мешающие полноценно расслабиться. Для восстановления нормальных интимных отношений вполне достаточно устранить бытовые причины. Однако, если парень не способен долго кончить постоянно, ему лучше посетить врача.

Основные причины задержек эякуляции

Причинами, почему мужчины долго не кончают, являются медицинские, физические либо психологические проблемы. Когда эякуляция отсутствует, самостоятельно выявить, что послужило провокатором, сложно. Лучше посетить поликлинику, чтобы специалист быстро смог решить проблему.

Вредные привычки

Регулярное употребление спиртного, наркотиков, психотропных средств либо курение – все это весьма негативно сказывается на функционировании репродуктивной системы.

Наиболее распространенная причина невозможности долго кончить – алкоголь. Организм пьяного мужчины испытывает существенную нагрузку, вызванную интоксикацией. Даже небольшая доза снижает скорость отзыва нервных окончаний на головке члена мужика, ему сложнее сосредоточиться, снижается концентрация тестостерона. Если перестать пить, в первое время либидо останется сниженным, но спустя пару недель все восстановится.









Прием медикаментов

Задержку эякуляции провоцирует и прием некоторых лекарств:

  • антидепрессанты нередко ухудшают либидо, особенно при употреблении высоких дозировок;
  • психотропные препараты уменьшают чувствительность, снижают яркость ощущений;
  • тиазидные диуретики ухудшают качество полового акта, семяизвержение у партнера для секса намного задерживается.

Какими бы ни были принимаемые медикаменты, если возникают сексуальные проблемы, с вопросом требуется обратиться к врачу.

Аноргазмия

Психологическое расстройство также вызывает проблему с оргазмом. Чаще аноргазмия характерна для женщин, хотя иногда поражает и мужчин. Ни половой акт, ни мастурбация не позволяют достичь оргазма.

Причины, почему муж не способен завершить акт, заключаются в психическом состоянии. На него влияют физические либо психологические травмы, либо затянувшееся половое созревание. Аноргазмию необходимо лечить у профильного специалиста.

Стресс и переутомление

Физическая усталость существенно влияет на репродуктивную функцию человека. Переутомление нередко исключает всяческое желание к сексу. Даже если появляется эрекция, она пропадает до момента семяизвержения. Это вызвано тем, что интимная близость – дополнительная нагрузка, особенно, когда парень стремится преднамеренно продлить акт, чтобы удовлетворить девушку.

После длительного сношения на то, чтобы полноценно заканчивать процесс, у мужчины просто недостаточно сил. Что же делать в подобной ситуации? Полноценно питаться, хорошо отдохнуть. Если при сексе возникает усталость, из-за которой исчезает эрекция, необходимо прерваться, не пытаясь домучить себя.

Стресс – распространенная причина, из-за которой любой парень не способен кончить. Ссоры, волнение из-за первого сношения с девушкой, боязнь неудачи, эмоциональное напряжение, реакция на боль – все это прямо сказывается на возможности семяизвержения.

Кроме психологического аспекта отрицательно влияет на эту проблему изменение у мужчин их гормонального фона. При стрессе увеличивается производство кортизола, который формирует защитный барьер организма, одновременно истощая внутренние силы, снижая концентрацию тестостерона.


Бурная сексуальная жизнь

Еще одной причиной, из-за которой парень не может долго кончить, является повторение половых актов за короткий промежуток времени.

Частые сношения приводят к ситуации, когда эрекция присутствует, а оргазма нет. Чрезмерная активность в этом плане провоцирует угнетение чувствительности, парень теряет те волнующие ощущения, которые вызывают семяизвержение. При этом возникают следующие симптомы:

  • невозможен выброс спермы;
  • половой акт длится бесконечно;
  • качество секса теряется.

Для улучшения интима мужчине требуется существенно сократить число ежедневных половых актов и/или мастурбации. После этого его здоровье восстановится, прекратятся проблемы с естественной эякуляцией.

Серьезные патологии

Нарушение функционирования жизненно важных органов нередко ухудшает мужскую силу. Не получается своевременно кончить, если у парня присутствуют следующие патологии:

  • аномалии строения гениталий;
  • гормональный дисбаланс;
  • повреждение спинного мозга;
  • проблемы с простатой;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз.

Назначение адекватного лечения после постановки диагноза обязан осуществлять только профильный специалист. Первоочередная цель, зачем рекомендовано посещение уролога – это проведение необходимого обследования, после которого врач выберет методику терапии либо направит к другому специалисту.


Как справиться с проблемой?

Когда мужчина игнорирует тревожные звоночки, связанные с задержкой эякуляции, половая дисфункция способна спровоцировать развитие простатита либо импотенции. Частая проблема с выбросом спермы нередко спровоцирована уже наличием начальных проблем в мочеполовой сфере. Требуется квалифицированная консультация уролога, который подскажет, как вылечить недомогание.

Для улучшения качества секса необходимо найдите увлечение, посещайте фитнес центр, ежедневно совершайте пробежки. Боритесь за гармоничную интимную жизнь, полностью отказавшись от всех вредных привычек, наладив полноценный продолжительный ночной отдых. Задержка сексуальной разрядки – психологический барьер. Его вполне по силам превзойти каждому, приложив к этому определенные усилия.

При нарушении функции своевременного семяизвержения сначала исключите негативное внешнее влияние, поскольку именно оно чаще всего провоцирует проблему. Если ничего не помогает – требуется немедленно посетить поликлинику, записавшись на прием к андрологу либо урологу.

Видео по теме:

(Просмотрено 629 раз, 1 посетителей сегодня)

Обсудить на форуме

Наши темы на форуме

Почему мужчина не может кончить и как с этим бороться?

Вопросом, почему мужчина не может кончить, так или иначе приходилось задаваться большинству женщин. Кто-то столкнулся с этим после появления нового партнера, кого-то волнует проблема, возникшая с избранником, с которым вместе прожито немало лет.

В любом из случаев, это именно проблема, которая требует определенных действий. Правда, в одних случаях минимальных, а в других, вполне основательных. Однако, в любом из случаев, обнаружение причины, как правило, помогает разобраться с ситуацией и, нередко, чем быстрее она будет выяснена — тем лучше.

Почему мужчина долго не кончает?

Это еще пока не столь серьезная проблема, а иногда и вовсе особенность физиологии.


  • Алкогольное опьянение

    Это довольно распространенная ситуация, которая совершенно не требует волнения или особенного внимания. В таком состоянии мужчина и сам нередко задается вопросом “какова причина того, что я не могу кончить?”.

    На деле же все предельно просто.

    Во-первых, под действиям яда (а алкоголь — это именно яд) происходит угнетение нервной системы;

    Во-вторых, ощущения в этом состоянии сильно притупляются, недаром существует поговорка “пьяному море по колено”. А низкая чувствительность не способствует эффективной стимуляции, а значит и пика наслаждения достигнуть очень сложно;

    В-третьих, организм, под воздействием алкоголя, сам по себе испытывает большой стресс, к дополнительным нагрузкам он просто не способен. В итоге, получается, что он противится тому, что происходит, и ни о каком удовольствии, понятное дело, и речи идти не может.


  • Курение

    Проблемы с достижением семяизвержения и даже потенцией — вполне закономерный результат употребления табака. И это вовсе не страшилки, которые придумали специально для того, чтобы отучить мужчин от вредной привычки.

    Курение сужает сосуды, причем, когда человек курит давно — этот эффект не проходит вообще. А уровень возбуждения, как известно, зависит от того, какое количество крови приливает к половым органам. А прилить ее туда может столько — сколько есть места. Так что, не слишком высокая чувствительность, как следствие многолетнего стажа курения, не является чем-то из ряда вон выходящим.

    Стоит учесть, что, в зависимости от особенностей организма, у кого-то такой проблемы может не возникать вовсе, а кто-то ей очень подвержен.


  • Низкая чувствительность

    Это даже не проблема, это заблуждение вызванное неопытностью и отсутствием глубоких знаний человеческой физиологии. Нередко, думая, почему мужчина долго не кончает, женщина просто не понимает, что для него это не долго.

    Каждый имеет свои особенности организма, и как есть те, кому для первого оргазма достаточно пары минут, так существуют и люди, которым для этого нужен час, два или больше. Это нельзя считать патологией.

    Особенно часто такое встречается у мужчин, которые сделали обрезание. За счет постоянного трения о нижнее белье, существенно снижается чувствительность, кожа немного грубеет. Так что, если Вы видите, что у Вашего партнера отсутствует крайняя плоть, приготовьтесь к долгой, очень долгой ночи любви.


  • Отсутствие влечения к партнерше

    Да, как ни прискорбно, придется это признать, иногда дело в отношении мужчины к своей избраннице. Причем, во-первых, совсем необязательно, что она не привлекает его внешне, психологический аспект играет столь же важную роль, во-вторых, такое может происходить и в парах, которые давно вместе, просто пропало влечение, возникла обида и т.д.

    Определить, что дело в этом, можно только по косвенным признакам, так как мужчина сам точно не скажет Вам: причина того, что я не могу кончить, в тебе. Если Вы оказались в одной постели — значит какой-то интерес он все же имеет, даже если не сексуальный, да и мало кто позволит себе оскорбить партнершу таким признанием.

    К счастью, определить причину не составит труда. Если здесь присутствует моральная составляющая, вероятно, она как-то проявляется и в повседневной жизни. Возможно он уже неоднократно намекал на возникшее недопонимание или откровенно избегает Вас. Это повод задуматься и, в зависимости от степени близости, либо прекратить контакты, либо серьезно обсудить происходящее.

Причины, почему мужчина не может кончить

А вот это уже несколько более серьезная ситуация, которая, впрочем, также может решиться довольно просто, иногда даже сама собой. Но пускать все на самотек все же не стоит, лучше разобраться в происходящем.


  • Сильная усталость

    Причем, как в пределах одного дня, так и продолжительная, непрекращающаяся. Причины, в данном случае, не имеют значения. Это мог быть аврал на работе или сборы к отпуску и последующий долгий перелет, не важно.

    В некоторых случаях, мужчина сразу же не будет испытывать никакого удовольствия от секса, в некоторых может сам проявить активность, но позже эрекция пропадет. Если такое произошло, не стоит волноваться, это нормально. Просто дайте своему избраннику отдохнуть и он вновь будет в “полной боевой готовности”.


  • Стресс

    Еще одна ситуация, когда не стоит особенно волноваться о причинах, почему мужчина не может кончить.

    Если произошла какая-то ситуация, которая заставила Вашего избранника переживать, и переживания эти сильны до сих пор (а может, ничего еще не решилось, и напряжение только нарастает) — вполне нормально, что ни о чем другом, особенно об удовольствии, он думать не может.

    Дело обстоит куда серьезнее, когда речь идет о постоянном стрессе, причем, его причина особой роли не играет. В такой ситуации мужчина, в принципе, не может нормально вести даже обычную жизнь, не говоря уж о половой. Если дела обещают измениться в лучшую сторону довольно скоро — то все не так страшно. Все вернется в норму, в том числе и интим. Но если это длится довольно долго и финала пока не видно, могут возникнуть иные проблемы психологического характера, в том числе, связанные с длительной несостоятельностью в интимном плане.


  • Патологии эндокринных желез

    Проблемы, вызванные сбоями в эндокринной системе, имеют весьма серьезные последствия. Одна из основных причин этого — сбой в выработке гормонов, в первую очередь мужских. В такой ситуации может присутствовать как невозможность достигнуть оргазма, так и отсутствие эрекции вовсе.

    На то, что дело именно в этом, укажут некоторые косвенные симптомы: плохой сон, быстрая утомляемость, скачки давления, а также внезапно начавшиеся проблемы с лишним весом, решить которые не удается ни диетами, ни спортом.


  • Инфекции мочеполовой системы

    Выброс спермы, у мужчин, происходит через уретру. Поэтому, разнообразные патологии в этой области, влекущие за собой воспаления, вполне могут стать причиной задержки семени в семявыводящих протоках.

    Здесь также будет присутствовать и иная симптоматика: жжение, зуд, проблемы с мочеиспусканием(чаще всего, затруднение), боль в его процессе, налет на головке члена, резкий, неприятный запах и подобные отклонения от нормы.


  • Заболевания предстательной железы

    Одна из самых частых причин, про которую каждый думает, что она обойдет его стороной. Все чаще проявляется не только у тех, кто находится в возрасте, но и у молодых людей, так что исключать возможность того, что дело в проблемах с простатой не стоит. Они влекут за собой самые разные последствия: от простой невозможности кончить, до полной эректильной дисфункции.


  • Аноргазмия

    Это сложная патология, который может возникнуть в любом возрасте, без исключений. Причем, ее причины могут носить как физиологический так и психологический характер.

Что делать в этих ситуациях?

По большому счету, все зависит от того, какая именно приключилась проблема. А узнать это, в большинстве случаев, можно только посетив специалиста. Поэтому, прежде всего, нужно обратиться к врачу и сдать анализы.

Исключение, самые простые случаи, которые подразумевают недосып, стресс, который исчезнет в ближайшее время и т.п.

Однако, если дело в чем-то более серьезном, то проблема будет решаться одним из 4 способов.


  • Поддержка

    Это та ситуация, когда стресс появился еще совсем недавно, но пока сложно сказать, когда он исчезнет. Чтобы избежать серьезных последствий, постарайтесь создать для мужчины наиболее комфортную среду. Дома он должен быть полностью огражден от волнения.

    Кроме того, не стоит напирать на тему секса и даже предлагать близость. Как уже было сказано, множественные неудачные попытки приведут к развитию комплексов и психологических травм.

    Если же партнер сам безуспешно пробует раз за разом и это негативно сказывается на общем эмоциональном фоне, воспользуйтесь афродизиаками, феромонами и возбудителями на основе природных компонентов. Последние не только увеличивают влечение и усиливают эрекцию, но и в целом укрепляют организм и улучшают настроение.


  • Сексолог

    Если разнообразные неурядицы преследовали Вашего мужчину довольно долго, и даже после устранения их первопричины все не возвращается в норму, то здесь, увы, потребуется помощь специалиста, который решит сложности, сформировавшиеся и укрепившиеся на уровне психики. Это будет либо сексолог либо психолог.


  • Массаж простаты

    Да, увы. Если имеют место проблемы с предстательной железой — иначе решить их не удастся. Но, если Ваш мужчина относится к этому вопросу очень щепетильно, Вы можете облегчить его переживания и предложить провести процедуру дома, с использованием специального массажера простаты. Естественно, после консультации с врачом.


  • Медикаменты

    Если дело в инфекции, то специалист просто назначит подходящий препарат, чаще всего антибиотик, который решит проблему без более серьезного вмешательства.

Главное, что бы не произошло, помните. Если проблема не решилась сама в кратчайшие сроки — это повод обратиться к врачу. В противном случае, лечение рискует затянуться на гораздо больший срок, чем это могло бы быть при своевременной медицинской консультации.


Что делать, если мужчина не может кончить?

Что делать, если мужчина не может кончить?  © depositphotos.com

Первое, о чем нужно сказать: твоей вины в том, что мужчина не может кончить, нет. Просто запомни это. Желание обвинить во всем себя (свою непривлекательность, неумение и т. п.), к сожалению, свойственно многим женщинам. Сразу же отбрось эту никому не нужную мысль и займись конкретным делом: помоги мужчине. Для этого существует несколько абсолютно практичных и очень действенных приемов, которыми спешим поделиться с тобой.

  • Если мужчина не может кончить, совершая фрикции, останови это бесплодное занятие и перейди к стимуляции пениса мужчины руками. Сконцентрируй при этом свое  внимание на верхней части члена, оттягивая крайнюю плоть. Это приблизит оргазм мужчины.
  • Помоги мужчине кончить, стимулируя уздечку пениса. 
    Что такое уздечка и где ее найти? Уздечка – это что-то типа небольшого рубца, который находится  в нижней части головки пениса. Это очень чувствительное и очень доступное место, которое легко стимулируется во время орального секса или руками. Единственное условие – нажим языком или руками должен быть достаточно сильным (но в пределах разумного, естественно). И не  работай руками всухую – это вместо вожделенного оргазма может вызвать неприятные ощущения, вплоть до боли.
  • Применяй вращательные движения головой или руками. Легкое скручивание (подчеркиваем – легкое!) очень сильно возбуждает мужчину и приближает его оргазм. Применяя поворотные движения вдоль ствола пениса, не забудь и про яички мужчины.
  • Заставь мужчину кончить, мастурбируя себе. Сексологи утверждают, что на свете практически нет мужчин, которые могут сохранить самообладание, глядя на  то, как женщина  мастурбирует.  Этот способ хорош тем, что ты точно не останешься без удовольствия!

Что делать, если мужчина не может кончить?  © depositphotos.com

  • Найди у мужчины аналог женской точки G. Но вряд ли стоит затевать поиски этой точки  в момент, когда мужчина по каким-либо  причинам не может кончить. Исследуй мужское тело заранее.
  • Найди  индивидуальный подход к своему мужчине! Ты ведь не исключаешь тот факт, что мужчина – это не только набор сексуальных кнопок, хаотично или упорядоченно разбросанных по телу? Ты допускаешь, что мужчина – более высокоорганизованное существо? И может приходить в состояние наивысшего сексуального возбуждения, услышав, например, музыку Бетховена? Или  матерные слова из уст любимой… А может быть, твой мужчина особенно сильно возбуждается, увидев тело любимой женщины в мерцающем свете свечей? Или оргазм мужчины становится неизбежным, если в спальню проникает какой-то пряный  аромат? Зная о таких наклонностях любимого мужчины, не балуй его этим слишком часто. Прибереги это как козырь для того дня, когда мужчина по каким-либо причинам не может кончить.
  • Если ситуация, когда мужчина не может кончить – что-то из ряда вон выходящее, не акцентируй на этом ни свое, ни его внимание. Мало ли чего в жизни не бывает!
  • Если же эта проблема возникает в двух случаях из трех – бей тревогу! Записывай любимого на прием к врачу, чтобы убедиться, что он не инфицирован какой-либо болезнью. Или заставь написать заявление на отпуск, если чувствуешь, что причина этой неприятности – в усталости мужчины.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

12 способов продлить половой акт и сдержать оргазм

Уважаемые читатели, обсудим очень важную и болезненную тему для многих мужчин, которая беспокоит почти каждого второго представителя сильного пола. Каждый самец пытается быть лучшим, а качество секса многие почему-то ассоциируют с длительным половым актом. Мы не будем убеждать мужчин, уверенных в этом, что хороший трах не всегда долгий с точки зрения женщины – все равно бесполезно. Лучше поможем несчастным найти все возможные способы, чтобы долго не кончать с любимой девушкой.

Итак, вы считаете, что 20 минут для полового акта мало? Вы хотите сексить ее по 2 часа? Боитесь обидного клейма «скорострел»? Уверены, что девушка остается неудовлетворенной? Тогда читайте в этой статье полезные лайфхаки, как сдержать оргазм и продлить стояк! Учимся трахаться долго!

Продлить половой акт, а надо ли это девушкам

Мы уже сказали, что не будем переубеждать мужчин, считающих главным показателем качества секса его продолжительность. Хотя некоторые женские мысли лучше знать прежде, чем совершать «подвиги».

Долгий секс надоедает

Честно и откровенно сообщаем вам, что большинству женщин половой акт более 20-30 минут не то что надоедает (а кому понравится однообразное тыканье промеж ног или за щеку?), а достаточно часто доставляет серьезный дискомфорт! Влагалище и вход в него натираются, потом ссадины, жжение…

Это больно

Понимаете, уважаемые писечные террористы, этот миф придумал кто-то давно и мужчины в него поверили. А в реальности женская вагина не способна увлажняться всю ночь напролет. Госрезерв не безграничен. Может она вам подмахивает для вида, чтоб не показаться фригидной, но в голове крутится мысль «когда же он кончит», «как надоела его возня», «неужели это кому-то нравилось» и другие нелицеприятные фразочки в ваш адрес.

Девушки комплексуют

Когда парень долго не кончает, многие девушки это воспринимают как личную обиду. Если нет оргазма, значит, я его не возбуждаю. Значит, у меня что-то не так с лицом, задницей, коленками, волосами и т.д. Шквальный поток сознания, который, не дай Бог, обрушится на вас в устной форме. Замучаетесь отмазываться, что все у нее хорошо с телом и физиономией! Ребята, лучше кончить, чем потом оправдываться.

Ревность и подозрения

А вот этим грешат постоянные партнерши. Ваша женщина вас уже отлично изучила, поэтому невозможность финишировать ровно через пять минут после начала (она давно все посчитала) принимается как недавно свершившееся грехопадение. Вынос мозга обеспечен. Если в итоге еще и спермы было мало – туши свет. Вас обвинят во всех грехах Адама и Евы, упакуют чемодан и отправят к маме. Мужики, если долго не кончаешь, не факт, что это плюс!

Кто такой «скорострел» или почему парни быстро кончают

Давайте сразу определимся с понятием, кто такой «скорострел» – что считать слишком быстрым финишем, а что нормой.

Скорострел – чувак, который кончает от пары поступательно-толкательных фрикций, причем на регулярной основе, а не разовым инцидентом. Встречаются отдельные экземпляры, даже не успевающие донести инструмент до вожделенной дырочки – кончина остается на близлежащих поверхностях. Но с ними работают врачи и целый штат психонаправленных-аттестованных спецом для подобных пациентиков.

Если мужчина иногда быстро получает оргазм, это вообще не имеет ничего общего с патологическими скорострелами! Стандартная физиологическая или психологическая реакция, вот и все.

Почему мужчина быстро кончает, причины

Кстати, рядовых причин, почему мужчина быстро кончил, полно. Взрослые женщины с ними знакомы и реагируют на все адекватно. Заморачиваются больше сами парни. И иногда юные нимфетки, начитавшиеся эротики, насмотревшиеся дешевой порнушки и наслушавшись историй от таких же бестолковых неопытных подруг или парня-другана, у кого все мысли о том, как выглядеть круче перед телочкой.

  • Давно не было «слива баллонов». Если вы не спали с женщиной больше недели, то долго не кончать не получится. Теплое влагалище, красивая попка и скачущие в такт движениям груди сделают свое дело (если вы не слепой, конечно). Мастурбация не в счет! Своя рука – это одно, а живая тетка с влажными губками и розовыми сосками перед носом – это совсем другая история.
  • Новая партнерша. Не секрет, что с новой женщиной финиш приключается быстрее. Возбуждение сильнее, реакция, соответственно, тоже. Ничего удивительного и страшного.
  • Красивая женщина. Пусть ты ее натягиваешь в сотый раз и вообще – это твоя жена, но красота никуда не делась! Когда мужчина обладает сексуальной, стройной и смазливой, кончает он быстрее и ярче.
  • Возбуждающая поза. Если вы любитесь в позе, от которой стандартно «приплываете» через 100 секунд, то не стоит удивляться, что и в этот раз не сдержали выплеск «любви». Чаще всего мужчин заводит «догги-стайл» – один взгляд на любезно подставленную дамой попку, и приехали. Такие «пейзажи» сносят крышу, уж извините.
  • Эксперименты, секс-игрушки. Все понятно без слов: новые ощущения, чувства, перчик, клубничка и т.д.
  • Долгая прелюдия. Простите, но если дама качественно насосала парню перед вагинальным проникновением, то на длительный секс пусть не рассчитывает.
  • Очень плотный контакт тел и активное проявление возбуждения со стороны женщины. Скажите, неужели мужчина останется равнодушным, когда девушка прижмется к нему голой грудью третьего размера со стоячими сосками? Или он будет думать о завтрашнем рабочем дне, когда она стонет и ахает под его членом? Тут даже евнух зачешется!
  • Долго хотел именно ее. Если самец давно хотел задрать юбку конкретной самке, то спермой забрызгает все вокруг уже через пару минут после проникновения в вожделенную щелочку.

Что еще может влиять на короткий половой акт? Да много всего: мужчина хочет поскорее отделаться от дамы (устал, надоела), представляет другую, слишком глубокое проникновение, быстрые фрикции, просмотр порнушки, много тематических образов в голове в процессе интима, нехватка сексуального опыта и т.д.

Что делать, чтобы долго не кончать: все способы и средства

Торопливые кролики, самый важный раздел статьи для вас! Учимся сдерживать оргазм без вреда для организма! Мы не будем советовать выпить 100 г боевых и новомодные таблетки, потому что радеем за здоровый секс с крепким организмом! Только полезные советы!

Предварительный слив баллонов

Перед встречей с новой красавицей или страстным вечером с женой стоит хорошенько «передернуть затвор», и тогда никаких незапланированных акций! По второму заходу, как правило, мужчина долго не кончает и производит впечатление настоящего самца.

Проще всего и без всяких заморочек – использовать специальные крема с анестезирующим эффектом, которые снижают чувствительность и пролонгируют половой акт. В нашем секс-шопе вы найдете необходимые смазки и гели для увеличения длительности сексуального контакта, решающие проблему скорострельности даже тем, у кого от природы повышенная чувствительность головки!

Отключаем визуалку

Во время полового акта старайтесь не акцентировать внимание на прелестях своей партнерши. Думайте о чем-то другом, например, о том, как наладить контакт с пришельцами или поменять колеса. Представьте что-то неприятное или смотрите в потолок, на угол кровати, рассмотрите узоры на занавесках, только не на ее грудь и задницу.

Пробуем тормозить, когда подкатывает оргазм

Когда чувствуете, что уже на грани, замедлите ритм или смените направленность движений. Можете поменять позу или вынуть пенис из своей красавицы, чтоб немножко остудить «инструмент» и дать подышать ему свежим воздухом. В это время займитесь другими ласками, например, сделайте ей куни или поласкайте клитор руками.

Не давайте девчонке брать инициативу в свои руки. Движениями должен управлять самец и точка. Хотя вам тоже хочется иногда расслабиться, но ваша малышка не знает, какая интенсивность движений вас быстро доводит до логического конца, поэтому не филоним.

Меняем позу

Мы уже писали, чтобы долго не кончать и продлить стояк, практикуйте в начале полового акта позы, в которых член проникает не так глубоко, а визуальные стимулы не столь высоки. Дайте девушке поскакать сверху или возьмите ее в позе «Ложки». Не трахайте ее сразу «раком». Это самая возбуждающая стойка для всех мужчин!

Избегайте плотного контакта тел, чтобы дополнительно не стимулировать тактильное восприятие. Не надо принимать позы, где она приживается к вам грудью, лобком, попой, крепко вас обнимает, целует и т.д.

Учимся правильно дышать и двигаться

Во-первых, не стоит сразу набирать скорость до 120 км/ч. Во-вторых, дышите глубже, господа. Чтобы продлить половой акт, делайте глубокий длинный вдох и медленный выдох, когда чувствуете, что вот-вот произойдет «выстрел».

Сжимаем мышцу между анусом и мошонкой

Чувствуете, что сдержать оргазм усилием воли и глубоким вдохом не получается? Тогда действуем таким образом: совершаем 9 медленных фрикций (можно заходить во влагалище или анус лишь наполовину), 1 быстрый глубокий толчок, еще раз 9 медленных и 1 глубокий заход, пару раз так повторили и сжали мышцу между анусом и мошонкой двумя пальцами. Вздохнули при этом глубоко и представили старуху с обвисшими сиськами! Полегчало? Продолжайте дальше, у вас появились лишние 5-10 минут.

Если уж заговорили о всяких ухищрениях ручного воздействия, то попробуйте такой метод: ущипните себя за пятую точку (или попросите свою женщину) при подкате спермы на выход.

Оттягиваем яйца

Еще один хитрый способ не кончать раньше планируемого. Двумя-тремя пальцами берем яички за основание и в момент, когда подкатывает, оттягиваем их немного назад или вниз и держим так несколько секунд.

Писаем правильно

Чтобы научиться задерживать семяизвержением, бравый молодец должен не только контролировать все свои мысли и действия в процессе соития. Даже справлять малую нужду придется по правилам. Три секунды сливаем, потом стоп, опять сливаем, опять задерживаем струю – и так делаем регулярно.

Останавливаем мочу на вдохе, стиснув зубы и напрягая промежность, как только можете, затем продолжаем – на выдохе!

Перед сексом – в туалет

Не занимайтесь сексом, если вас тянет отлить лишнее. Полный мочевой пузырь давит на простату, а это мешает и раздражает. Сдерживать оргазм не получится.

Используйте презерватив

Если у вас повышенная чувствительность головки, что ж, бывает. Просто юзайте презерватив, но не оттягивайте вниз крайнюю плоть, когда натягиваете его на пенис. Так ощущения заметно притупятся.

Длительная прелюдия

Что вас и вашу партнершу напрягает в ускоренном завершении полового акта? Она не успевает кончить? В чем проблема удлинить прелюдию? Вы впервые слышите, что вагинальный оргазм у женщин встречается не так часто, а клиторальный от тыканья членом почти не зависит? Учитесь доводить ее до кульминации до полового акта! Куни и другие премудрости вам в помощь.

Учимся долго мастурбировать и не кончать

Все манипуляции с зажиманием головки члена, замедлением движений, дыханием, ковырянием между анусом и мошонкой лучше делать во время очередного акта онанизма. Оттачивайте мастерство заранее, учитесь чувствовать все позывы своего тела, тормозите ненужные мысли и скоро без проблем сможете долго не кончать даже с очень сексапильной девушкой.

На самом деле лучшим способом долго не кончать станет налаживание регулярной половой жизни, в идеале – с постоянной партнершей. Менять женщин в постели – это как съедать вишенку с торта. Вкусно, но ни фига не сытно! С постоянной девушкой или женой вы знаете друг друга наизусть, между вами есть доверие и понимание, что дает возможность расслабиться и насладиться процессом, а не дрожать как осиновый лист перед каждым тест-драйвом самцовости. Небольшие осечки любимая всегда простит и поможет преодолеть все психологические барьеры, поэтому занимайтесь сексом и кончайте на здоровье с единственной и неповторимой!

Дорогие читатели, знакома ли вам проблема преждевременной эякуляции? Вы можете долго не кончать? Какие способы для этого используете? Как получается продлить секс с новой девушкой? Делитесь опытом в комментах! Не стесняйтесь!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

Почему мужчина не может кончить?

Почему мы привыкли к мысли, что мужчина испытывает оргазм всегда и не кончить во время секса просто не может? Ведь такое случается, и как показывает практика, подобные проблемы не редкость. Скажете, почему проблемы – если мужчина во время секса долго не кончает, радоваться надо, а не думать, что делать и как исправлять эту ситуацию? Доля истины в этом вопросе есть, дамы частенько жалуются на то, что их партнеры уж слишком быстро удовлетворяются. Но бывает, к сожалению, и наоборот. Так что давайте разберемся, почему такое происходит и что делать, если мужчина долго не может кончить.

Почему мужчина не может кончить во время полового акта?
Часто женщины, обнаружив, что мужчина не может кончить, начинают искать причины в себе. Конечно, в отсутствии удовольствия может быть повинна и женщина, но чаще дело все-таки в мужчине. А если вас гложут сомнения, поговорите с партнером, возможно, это просто особенность его организма. Ведь количество и продолжительность секса необходимого мужчине зависит от его половой конституции. Но если долгий половой акт для вашего мужчины не норма, то над причинами отсутствия оргазма надо задуматься. Чаще всего они бывают следующими.

1.Частой причиной того, почему мужчина долго не может кончить, становится употребление алкоголя. Большинство мужчин считают, что для идеального секса нужно перед оным немного выпить спиртного, мол, это раскрепоститься поможет и позволит фантазии раскрыться. Может оно и так, только мало кто может выпить именно немного, а перебравшему мужчине кончить намного сложнее, потому что передача импульсов от головного мозга и обратно становится замедленной. Если с вашим партнером произошла такая же история, то вам паниковать особо не стоит, сам виноват и получит свое на трезвую голову. Просто постарайтесь извлечь из его такого состояния выгоду для себя, только учтите, что в погоне за собственным оргазмом партнер может быть более резок, чем обычно, а потому на экзотические для вас виды секса соглашайтесь с осторожностью.

2.Вторая по популярности причина, по которой оргазм для мужчины становится недостижимой мечтой это усталость, постоянные стрессы и их лечение. Антидепрессанты действуют на нервную систему успокаивающе и на сексуальную активность они также влияют. Поэтому если ваш партнер принимает успокоительные, не будьте слишком требовательны к нему. Если у него ничего не получится и в постели, это станет «контрольным выстрелом в голову». Лучше подождите, и мужчина, оценив вашу заботу и терпение, сам проявит инициативу.

3.Также часто мужчина не может получить оргазм потому, что он перфекционист, ему надо быть везде и во всем лучшим. Вот и в постели он старается держать столь же высокую планку, стараясь сделать для партнерши этот секс лучшим. Но в этом-то и кроется проблема – мужчина слишком увлекается идеей удовлетворить партнершу, а потому сам оргазма достичь уже не может. В этом случае женщина должна помочь ему, сказать, что он самый лучший и подскажите, что ваш оргазм можно обеспечить не только интенсивными фрикциями, например, ласка клитора с этим справится не хуже. Если партнер не знает, как это делать, подайте ему пример, мало какой мужчина почему мужчина не испытывает оргазмможет не соблазниться видом мастурбирующей женщины. И еще отблагодарите его не только словом, но и делом – исполните его сексуальное желание.

4.Что делать, если мужчина долго не кончает, но ни депрессии, ни алкоголизма, ни признаков перфекционизма у него не наблюдается, и с такой проблемой вы стали сталкиваться все чаще? Тут без помощи специалиста не обойтись, ведь причинами могут быть заболевания половой и эндокринной систем, онкология, пороки и аномалии развития мочеполовой системы. Откладывать визит к врачу не стоит, потому что только он сможет ответить на вопрос, почему мужчина не получает оргазм, и назначить лечение. Так что, если проблема существует, уговаривайте любимого на посещение врача.


PSA: отсроченная эякуляция — это не про вас

Почти все мужчины, с которыми я говорил о DE, говорили о нервозности, борьбе с тревогой или борьбе со стыдом — ни один из них не сказал, что их неспособность закончить имеет какое-либо отношение к тому, насколько привлекательными они были своему партнеру. Один чувак, с которым я разговаривал, сказал, что ему всегда нужна вечность, чтобы закончить. В процессе он так беспокоится о том, чтобы навредить своему партнеру, что слишком сильно забивает себе голову, что делает его еще более невозможным для завершения.«На секс абсолютно влияет менталитет мужчин», — говорит Галлоп. «Так же, как это влияет на женщин».

Я не мог испытывать оргазм до 30 лет, потому что у меня была травма, с которой я не справлялась. «Оргазм — это сдача», — говорит Скайлер. «У женщин стенки влагалища закрываются. Иногда он охраняет и защищает ее либо от человека в комнате, либо от кого-то из ее прошлого ». Я понимаю: я никогда не доверял мужчинам настолько, чтобы сдаться, поэтому только после того, как я разобрался со своими проблемами напрямую со специалистами, я наконец смог разрушить и свою вагинальную, и метафорическую стену.

Однако Скайлер добавляет, что дело не только в какой-то скрытой сексуальной травме или глубоко укоренившейся фобии. Такая банальная вещь, как страх обязательств, может стать препятствием на пути к оргазму. До 30 лет меня пугала преданность, что могло объяснить, почему у меня никогда не было проблем с оргазмом от секса на одну ночь, но я не мог закончить, когда интрижка показывала признаки превращения в отношения. Мне никогда не приходило в голову, что у мужчин в моей жизни может быть такая же проблема. С одной старой любовью у меня был марафонский секс (из-за которого я едва мог ходить на следующий день), но как только мы стали ближе, у него начались проблемы с эякуляцией внутри меня.В то время это сбивало меня с толку, и я винил себя. Но теперь это имеет смысл — его тело, как и мое много лет назад, твердо говорило «нет» сдаче.

Итак, что нам с этим делать?

Все специалисты, с которыми я разговаривал, а также мужчины, с которыми я беседовал, ясно дали понять одно: неспособность чувака закончить, скорее всего, связана с ним, чем с вами.

Итак, что делать? По словам Скайлер, большинству мужчин, которые борются с задержкой эякуляции, полезно поговорить с профессионалом.«Это одна из тех проблем, которые они могли бы изучить самостоятельно, и если это несложная проблема, это может сработать. Но я считаю, что отсроченная эякуляция — одна из самых сложных проблем », — говорит она. «Тело нужно переучивать».

Когда я рассказал ей о своем стриптизе, она сказала, что мое поведение не было таким уж странным. «С ДЭ протокол [лечения] состоит в том, чтобы мужчина занимался сексом, и когда он близок к оргазму, вырывался, а затем продолжал». В конце концов, говорит она, он объединит эти два действия в пару, чтобы ему было легче закончить старомодным способом.

Когда вы попадаете в подобную ситуацию с партнером, не переусердствуйте и не вините себя: Это не отрицательная оценка эффективности. Вместо этого перестаньте сосредотачиваться на оргазме как на цели, — говорит Скайлер. «Если мы не сделаем секс представлением и не станем целью достичь оргазма, а вместо этого будем наслаждаться им ради полученного опыта, — говорит она, — тогда у нас не будет давления и беспокойства».

За последние несколько лет работы в Tinder я понял, что многие мужчины избегают личных встреч. Если я пришлю им сексуальное фото или займусь секстингом, они почти всегда останутся дома и будут мастурбировать вместо того, чтобы встречаться.Я думала, это потому, что они ленивы (а некоторые из них!) Или потому, что мое влагалище не может конкурировать с их мертвыми хватками, но это слишком упрощенно. Мужчины, как и все мы, сталкиваются с большим давлением, неуверенностью в себе, стыдом, страхом и неуверенностью, которые встают у них на пути.

Несмотря на то, что я сталкивался с этой проблемой почти со всеми мужчинами, с которыми я встречался, мне ни разу не приходило в голову, что мне следует поговорить с ними о . Итак, вот мое решение: вместо того, чтобы принимать это на свой счет и обвинять себя или обижаться и кусать язык, я могу попытаться поддержать их, побуждая их говорить об этом.И, эй, то же самое и с , мои проблемы с в спальне: у меня всегда были проблемы со смазкой, но я ни разу не сказал партнеру, что это не о нем. Возможно, лучший способ поддержать мужчин и себя — это противостоять нашему страху говорить о сексе с человеком, с которым мы обнажены.

Мелани Хамлетт — комик, писатель и рассказчик из Нью-Йорка, которая сейчас живет в Европе.

Проблемы с эякуляцией — NHS

Проблемы с эякуляцией — частые сексуальные проблемы у мужчин.

Три основных типа проблем с эякуляцией:

  • преждевременная эякуляция
  • отсроченная эякуляция
  • ретроградная эякуляция

Если у вас постоянная проблема с эякуляцией, посетите вашего терапевта, который обсудит с вами проблему и может осмотреть вас или направить к специалисту.

Преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция — наиболее частая проблема эякуляции.Это то место, где мужчина эякулирует слишком быстро во время полового акта.

Исследование с участием 500 пар из 5 разных стран показало, что среднее время, необходимое для эякуляции во время полового акта, составляет около 5 с половиной минут. Однако каждая пара должна решить, довольны ли они потраченным временем — нет определения того, как долго должен длиться секс.

Случайные эпизоды преждевременной эякуляции являются обычным явлением и не вызывают беспокойства. Однако, если вы обнаружите, что примерно половина ваших попыток секса приводит к преждевременной эякуляции, лечение может помочь.

Причины преждевременной эякуляции

Различные психологические и физические факторы могут вызвать у мужчины внезапное преждевременное семяизвержение.

Общие физические причины включают:

Общие психологические причины включают:

  • депрессию
  • стресс
  • проблемы во взаимоотношениях
  • беспокойство по поводу сексуальной активности (особенно в начале новых отношений или когда у мужчины в прошлом были проблемы с сексуальной активностью)

Возможно, но не так часто, что мужчина всегда испытывал преждевременную эякуляцию с момента начала половой жизни.Для этого существует ряд возможных причин:

  • кондиционирование — возможно, ранний сексуальный опыт может повлиять на сексуальное поведение в будущем. Например, если подросток заставляет себя быстро эякулировать, чтобы его не застали за мастурбацией, позже может быть трудно избавиться от этой привычки
  • травмирующий сексуальный опыт из детства — это может варьироваться от мастурбации до сексуального насилия
  • строгое воспитание и убеждения в отношении секса
  • биологические причины — у некоторых мужчин пенис может оказаться сверхчувствительным

Лечение преждевременной эякуляции

Есть ряд вещей, которые вы можете попробовать сами, прежде чем обращаться за медицинской помощью.

Меры, которые вы можете попробовать сами

Иногда может помочь:

  • мастурбировать за час или 2 до секса
  • использовать толстый презерватив, чтобы уменьшить ощущения
  • сделать глубокий вдох, чтобы ненадолго выключить эякуляционный рефлекс ( автоматический рефлекс тела, во время которого происходит эякуляция)
  • заниматься сексом с партнером сверху (чтобы позволить ему отстраниться, когда вы близки к эякуляции)
  • сделайте перерывы во время секса и подумайте о чем-то скучном
Терапия для пар

Если вы состоите в длительных отношениях, вам может быть полезно пройти терапию для пар.Во время этих сеансов терапевт:

  • побудит пары исследовать любые проблемы в отношениях, которые у них есть, и даст им совет по их разрешению.
  • покажет парные техники, которые могут помочь вам «отучиться» от привычки к преждевременной эякуляции (2 самых популярными методами являются техники «сжатия» и «стоп-вперед»)

В технике сжатия ваш партнер мастурбирует вас, но останавливается до точки эякуляции и сжимает головку вашего пениса от 10 до 20 секунд.Затем они отпускают и ждут еще 30 секунд, прежде чем возобновить мастурбацию. Этот процесс выполняется несколько раз, прежде чем разрешится эякуляция.

Техника стоп-гоу аналогична, но ваш партнер не сжимает ваш пенис. Как только вы почувствуете себя более уверенно в отсрочке эякуляции, вы и ваш партнер можете начать заниматься сексом, останавливаясь и начиная по мере необходимости.

Эти методы могут показаться простыми, но они требуют большой практики.

Антидепрессанты (СИОЗС)

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) предназначены для лечения депрессии, но они также задерживают эякуляцию.Для этой цели используются следующие СИОЗС:

У некоторых мужчин улучшение может наблюдаться сразу после начала лечения. Однако обычно вам нужно принимать лекарство в течение 1-2 недель, прежде чем вы заметите полный эффект.

Побочные эффекты СИОЗС обычно незначительны и должны улучшиться через 2–3 недели. К ним относятся:

Подробнее о побочных эффектах СИОЗС.

Дапоксетин

SSRI, специально разработанный для лечения преждевременной эякуляции, известный как дапоксетин (Priligy), теперь лицензирован в Великобритании.Местные органы NHS могут назначить его в NHS.

Он действует намного быстрее, чем упомянутые выше СИОЗС, и может использоваться «по требованию». Обычно рекомендуется принимать его за 1–3 часа до секса, но не чаще одного раза в день.

Ваш ответ на лечение будет пересматриваться через 4 недели (или через 6) и снова каждые 6 месяцев.

Дапоксетин не подходит для всех мужчин с диагнозом преждевременная эякуляция. Например, он не рекомендуется некоторым мужчинам с проблемами сердца, почек и печени.Он также может взаимодействовать с другими лекарствами, такими как другие антидепрессанты.

Общие побочные эффекты включают:

  • головные боли
  • головокружение
  • плохое самочувствие
Ингибиторы фосфодиэстеразы 5

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5, такие как силденафил (продаваемый как Виагра), представляют собой класс лекарств, используемых для лечения эректильной функции. дисфункция. Исследования показали, что они также могут помочь при преждевременной эякуляции.

Из-за изменений в правилах вам больше не нужен рецепт для получения силденафила.Но вам нужно будет проконсультироваться с фармацевтом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

Узнайте больше о силденафиле, включая информацию о том, как и когда его принимать.

Местные анестетики и презервативы

Использование местных анестетиков, таких как лидокаин или прилокаин, может помочь, но может переноситься и всасываться во влагалище, вызывая снижение чувствительности. Также можно использовать презервативы, и они эффективны, особенно в сочетании с местной анестезией.

Отсроченная эякуляция

Отсроченная эякуляция (расстройство мужского оргазма) классифицируется как:

  • значительная задержка эякуляции
  • невозможность эякуляции вообще, даже если мужчина этого хочет и его эрекция нормальная

Вы могла задержать эякуляцию, если:

  • вы испытываете повторяющуюся и нежелательную задержку перед эякуляцией продолжительностью от 30 до 60 минут
  • вы не можете эякулировать хотя бы в половине случаев, когда вы занимаетесь сексом

Причины задержки эякуляции

Преждевременная эякуляция, задержка семяизвержения могут быть вызваны психологическими и физическими факторами.

Возможные психологические причины отсроченной эякуляции аналогичны причинам преждевременной эякуляции — например, ранняя сексуальная травма, строгое воспитание, проблемы в отношениях, стресс или депрессия.

Физические причины отсроченной эякуляции включают:

  • диабет (обычно только диабет 1 типа)
  • травмы спинного мозга
  • рассеянный склероз
  • хирургия мочевого пузыря или предстательной железы
  • увеличение возраст

Известно, что многие лекарства вызывают задержку эякуляции, в том числе:

  • антидепрессанты , особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
  • лекарства для лечения высокого кровяного давления , такие как бета-блокаторы
  • нейролептики , используемые для лечения эпизодов психоза
  • миорелаксанты , такие как баклофен, который широко используется для лечения двигательных нейронов и рассеянного склероза
  • сильные обезболивающие , такие как метадон (который также широко используется для лечения людей наркозависимость)

С задержкой эякуляция может начаться внезапно после того, как ранее не было проблем, или (реже) мужчина мог ее испытывать всегда.

Это может происходить во всех сексуальных ситуациях или только в определенных ситуациях. Например, вы можете нормально эякулировать во время мастурбации, но не во время секса. Когда эякуляция происходит только в определенных ситуациях, обычно есть психологическая причина.

Лечение отсроченной эякуляции

Секс-терапия

Секс-терапия — это форма консультирования, в которой используется комбинация психотерапии и структурированных изменений в вашей сексуальной жизни. Это может помочь вам получить больше удовольствия от секса и облегчить эякуляцию.

Некоторые группы ввода в клиническую эксплуатацию (CCG) предоставляют услуги сексотерапии в NHS. Доступность может сильно различаться в зависимости от того, где вы живете.

Вы также можете заплатить частным образом. Цена за сеанс составляет от 50 до 80 фунтов стерлингов. На веб-сайте Колледжа сексуальных терапевтов и терапевтов можно найти информацию о частных секс-терапевтах и ​​о том, как найти терапевта в вашем районе.

Служба консультирования по вопросам взаимоотношений Relate также предлагает секс-терапию в ряде своих центров.Вам нужно будет платить за каждую сессию.

Во время секс-терапии у вас будет возможность обсудить любые эмоциональные или психологические проблемы, связанные с вашей сексуальностью и отношениями, без осуждения.

Вам также могут быть рекомендованы занятия дома, пока вы занимаетесь сексом со своим партнером (вас никогда не следует просить принять участие в каких-либо сексуальных действиях во время сеанса с терапевтом).

Сюда могут входить:

  • просмотр эротических видео и журналов перед сексом, чтобы усилить чувство возбуждения
  • эротические фантазии и «секс-игры», чтобы сделать ваши занятия любовью более захватывающими
  • с использованием смазывающих кремов или желе, чтобы сделать физический акт секса более комфортный и расслабляющий
  • с использованием сексуальных средств, таких как вибраторы, для увеличения удовольствия

Узнайте больше о том, что может сделать сексопатолог.

Смена лекарства

Существует ряд лекарств, которые можно использовать, если считается, что SSRI вызывают задержку эякуляции. К ним относятся:

  • амантадин — первоначально предназначенный для лечения вирусных инфекций
  • бупроприон — обычно назначаемый, чтобы помочь людям бросить курить
  • йохимбин — первоначально предназначенный для лечения эректильной дисфункции

Они помогают блокировать некоторые из них. химические эффекты СИОЗС, которые могут способствовать задержке эякуляции.

Алкоголь и наркотики

Злоупотребление алкоголем и употребление наркотиков могут быть отдельными основными причинами задержки эякуляции, поэтому решение этих проблем может помочь.

Подробнее о том, как получить помощь при злоупотреблении алкоголем и наркотиками.

Псевдоэфедрин

Можно попробовать таблетки псевдоэфедрина, но они должны быть прописаны не по назначению. Это означает, что лекарство перспективно в лечении отсроченной эякуляции, но не было лицензировано для этого конкретного применения (псевдоэфедрин обычно используется в качестве противозастойного средства).

Ретроградная эякуляция

Ретроградная эякуляция — более редкий тип проблем с эякуляцией. Это происходит, когда сперма возвращается в мочевой пузырь, а не через уретру (трубку, через которую проходит моча).

К основным симптомам ретроградной эякуляции относятся:

  • без семени или только небольшое количество во время эякуляции
  • с выделением мутной мочи (из-за спермы в ней), когда вы впервые идете в туалет после занимается сексом

Мужчины с ретроградной эякуляцией все еще испытывают чувство оргазма, и это состояние не представляет опасности для здоровья.Однако это может повлиять на способность стать отцом ребенка.

Причины ретроградной эякуляции

Ретроградная эякуляция вызывается повреждением нервов или мышц, окружающих шейку мочевого пузыря (точку, где уретра соединяется с мочевым пузырем).

Обычно при эякуляции сперма выталкивается из уретры. Мышцы вокруг шейки мочевого пузыря предотвращают его попадание в мочевой пузырь, которые плотно сжимаются в момент оргазма.

Однако повреждение окружающих мышц или нервов может остановить закрытие шейки мочевого пузыря, в результате чего сперма будет перемещаться в мочевой пузырь, а не вверх через уретру.

Операция на предстательной железе или на мочевом пузыре является наиболее частой причиной ретроградной эякуляции. Другими причинами являются диабет, рассеянный склероз и класс лекарств, известных как альфа-блокаторы, которые часто используются для лечения высокого кровяного давления (гипертонии).

Лечение ретроградной эякуляции

Большинству мужчин не требуется лечение ретроградной эякуляции, поскольку они все еще могут вести здоровую половую жизнь, и это состояние не оказывает неблагоприятного воздействия на их здоровье.

Но если требуется лечение (обычно из-за желания стать отцом ребенка), есть варианты, чтобы попробовать.

Например, псевдоэфедрин (обычно используемый в качестве противоотечного средства) оказался эффективным при лечении ретроградной эякуляции, вызванной диабетом или хирургическим вмешательством.

Если ретроградная эякуляция вызвана приемом определенного лекарства, нормальная эякуляция обычно возвращается после прекращения приема лекарства. Поговорите со своим терапевтом, прежде чем прекращать прием любых прописанных лекарств.

Однако, если ретроградная эякуляция была вызвана значительным повреждением мышц или нервов, лечение может оказаться невозможным.

Мужчины, желающие иметь детей, могут брать сперму из мочи для использования при искусственном оплодотворении или экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО).

Вовлеките своего партнера

Если у вас есть проблемы с сексуальной жизнью и вы ищете лечения, обычно рекомендуется максимально вовлекать партнера.

Сообщение о своих проблемах часто может иметь большое значение для их решения. А в некоторых случаях у вашего партнера могут быть собственные проблемы, которые усугубляют вашу сексуальную жизнь.

Например, некоторые женщины не могут достичь оргазма во время «нормального» полового акта и нуждаются в ручной или оральной стимуляции.

Узнайте больше о том, почему важно говорить о сексе.

Кровь в сперме

Обнаружение крови в сперме (гематоспермия) может вызывать тревогу. Однако в большинстве случаев это несерьезно и пройдет в течение нескольких дней.

Наиболее вероятная причина — инфекция уретры (уретрит) или простаты (простатит).

Обратитесь к терапевту или в местную клинику мочеполовой медицины (GUM), если симптомы не исчезнут, поскольку причины могут быть более серьезными.

Подробнее о крови в сперме.

Последняя проверка страницы: 24 июля 2019 г.
Срок следующей проверки: 24 июля 2022 г.

Слишком быстро, слишком медленно или совсем нет? »Сексуальная медицина» BUMC

Проблемы с эякуляцией: слишком быстро, слишком медленно или совсем нет?

Обращаем ваше внимание на то, что по этой теме есть два раздела, один автор Dr.Стэнли Дюшарм, сексопатолог, и доктор Рикардо Мунаррис, врач сексуальной медицины.

Ранняя и отсроченная эякуляция: психологические соображения

Стэнли Дюшарм, Ph.D.

Для мужчин наиболее распространенными сексуальными проблемами являются эректильная дисфункция и проблемы с эякуляцией. Однако с появлением виагры проблемы эректильной дисфункции стали намного реже и легче лечились. Напротив, проблемы с эякуляцией продолжают быть обычным явлением среди мужчин и часто вызывают чувство стыда и смущения у тех мужчин, которые борются с этой проблемой.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Когда проблема эякуляции перерастает в расстройство? Это субъективный вопрос, основанный на уровне стресса, который испытывает мужчина или его партнерша. Время от начала сексуальной активности до эякуляции варьируется от человека к человеку. Этот период времени называется латентным периодом эякуляции. То, что может быть проблемой для одного человека, может быть приемлемо для другого. Обычно нарушения эякуляции делятся на две категории. Это: отсроченная эякуляция и ранняя эякуляция.В этой колонке будут рассмотрены некоторые психологические факторы и варианты лечения, связанные с этими двумя разными мужскими дисфункциями.

В подавляющем большинстве случаев наиболее эффективным терапевтическим подходом к эякуляторной дисфункции является сочетание биологической и психологической терапии. Таким образом можно решить как эмоциональные, так и физические аспекты проблемы. С эмоциональной точки зрения важно понимать историю и биографию человека. Такие вопросы, как депрессия, беспокойство, прошлый сексуальный опыт, психологическая травма и история отношений, являются важными соображениями, которые необходимо обсудить на ранней стадии оценки.

Независимо от психологических проблем, перед тем, как приступить к программе поведенческого лечения, всегда рекомендуется пройти хорошее медицинское или урологическое обследование. Таким образом, любые медицинские соображения, способствующие возникновению проблемы, можно понять с самого начала. С медицинской точки зрения, дисфункция эякуляции часто считается проблемой, связанной с нервом. В таких случаях чувствительность полового члена можно оценить с помощью различных инструментов, производящих вибрацию. Кроме того, необходимо составить медицинский анамнез, уделяя особое внимание предыдущим неврологическим травмам или травмам полового члена.Другие сексуальные дисфункции, такие как пониженное желание и эректильная дисфункция, также могут сопровождать проблему эякуляции и требуют решения.

ЗАДЕРЖКА ЭЯКУЛЯЦИИ

Психологическое определение отсроченной эякуляции относится к невозможности семяизвержения во время полового акта. Интересно, что проблемы с эякуляцией редко называют дисфункцией, если они возникают только во время мастурбации. В результате, важным диагностическим вопросом для сексопатологов является контекст, в котором возникает проблема.Возникает ли эта трудность при самостимуляции, со всеми партнерами или с конкретными партнерами? Этот вопрос, в конечном счете, будет важен при разработке и реализации программы лечения.

Проблемы отсроченной эякуляции, как правило, довольно редки и плохо понимаются психологами и сексопатологами. Кроме того, большинство врачей и урологов не понимают их. Врачи нередко сводят к минимуму дисфункцию и устраняют ее. Для многих мужчин поиск подходящего специалиста, который имеет опыт и осознает серьезность проблемы, может быть одним из самых сложных аспектов в процессе лечения.

Во многих случаях сам мужчина может откладывать лечение или сводить к минимуму неприятные ощущения в ситуации. В других случаях есть надежда, что проблемы с эякуляцией исчезнут без надлежащего лечения. К сожалению, такие проблемы, как задержка эякуляции, редко исчезают без профессионального вмешательства. Многие мужчины не могут обратиться за медицинской или профессиональной помощью из-за чувства стыда.

Несмотря на отсутствие информации об отсроченной эякуляции, наиболее успешный подход для сексопатологов — вовлечь обоих членов пары в решение проблемы.Таким образом, дисфункция эякуляции всегда воспринимается как проблема пары. Решение проблемы является наиболее успешным, когда оба партнера могут работать вместе, как одна команда, для успешного решения. Если мужчина состоит в отношениях, ему необходима поддержка и понимание партнера. Это помогает обеспечить успешное лечение. В противном случае разочарование и страдания партнера могут способствовать продолжению проблемы. Преодолеть проблему эякуляции в условиях стресса и давления со стороны партнера чрезвычайно сложно любому мужчине.

Проблемы с эякуляцией могут иметь разрушительное влияние на самооценку. Мужчины с проблемами эякуляции, несомненно, испытывают чувство неполноценности, чувство неудачи и негативное отношение к себе. Они чувствуют, что им нечего предложить в отношениях, и склонны избегать эмоциональной и физической близости. Со временем партнеры разочаровываются, и общение становится напряженным. Таким образом, обида, гнев и чувство отвержения часто сопровождают проблему эякуляции. В парах, где эякуляция является проблемой, партнер часто воспринимает эту дисфункцию как свою ошибку; партнер чувствует себя ответственным, что в конечном итоге усиливает стресс мужчины и его тревожность.

Проблемы с эякуляцией также могут способствовать снижению либидо и отсутствию интереса к сексуальной активности. Без эякуляции секс может стать источником разочарования и лишить удовлетворения. В результате сексуальная активность может восприниматься больше как работа, чем удовольствие. В некоторых случаях женщина может не интересоваться сексуальной близостью из-за разочарования и гнева по поводу этой ситуации. В конечном итоге в таких случаях пары соглашаются избегать сексуальных контактов, а не сталкиваться с эмоциональной болью из-за очередной сексуальной неудачи.

У некоторых мужчин могут быть дополнительные психологические проблемы, лежащие в основе дисфункции эякуляции. Например, могут быть проблемы с беспокойством по поводу производительности, связанные с бесплодием, страхи быть отвергнутыми или желание доставить удовольствие партнеру. Ранняя психологическая травма также может быть важным фактором. Если сексуальное насилие над мужчиной имело место, это может иметь прямую связь с самой сексуальной дисфункцией. Секс может служить спусковым крючком для возвращения болезненных эмоциональных переживаний и воспоминаний из прошлого.Игнорирование этих важных эмоциональных проблем может привести к трудностям в решении проблемы или к повторному возникновению сексуальной дисфункции в будущем.

Традиционная поведенческая секс-терапия отсроченной эякуляции выглядит следующим образом: мужчина начинает с мастурбации, затем начинает половой акт, когда он почти готов к эякуляции; процедура продолжается с мужчиной, начинающим половой акт все раньше и раньше. Партнер может помогать мужчине мастурбировать и поддерживает его и ободряет.Чувствительность можно улучшить с помощью андрогенов, таких как тестостерон, или с помощью вибратора.

РАННЯЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ

В июле 2003 года Всемирная организация здравоохранения рекомендовала заменить термин «преждевременная эякуляция» более нейтральным выражением «ранняя эякуляция». В отличие от отсроченной эякуляции, трудности с ранней эякуляцией встречаются гораздо чаще и часто наблюдаются в клиниках сексуальной медицины. Литература предполагает, что ранняя эякуляция является наиболее частым из всех сексуальных затруднений у мужчин.Это, безусловно, один из самых стрессовых моментов.

По определению, ранняя эякуляция — это эякуляция, которая происходит до того, как она желательна. Обычно эякуляция становится неизбежной либо во время прелюдии, либо в первые моменты после проникновения. Несмотря на все свои усилия, мужчина испытывает чувство беспомощности в управлении своей эякуляцией. Сильное беспокойство со стороны мужчины или его партнерши почти всегда сопровождает раннюю эякуляцию. Партнер чувствует себя одинаково неудовлетворенным и разочарованным.

Психологи и сексопатологи склонны рассматривать контроль эякуляции как навык, которым овладевают с помощью мастурбации в подростковом и раннем взрослом возрасте. В результате у большинства мужчин происходит быстрая эякуляция в первые годы половой жизни, когда они молоды и неопытны. С помощью мастурбации подросток или молодой человек изучает различные техники, которые позволяют ему поддерживать высокий уровень возбуждения без эякуляции. Когда молодой человек становится сексуально активным с партнером, эти навыки могут быть перенесены в его новые сексуальные контакты.По мере того, как мужчина становится более сексуально опытным, латентность эякуляции увеличивается, хотя не всегда к удовлетворению мужчины и его партнерши.

Помимо раннего сексуального опыта, семейное отношение к сексуальности, а также культурные и религиозные убеждения играют роль в половом развитии и контроле над эякуляцией. Например, когда мальчик маленький, он может стыдиться мастурбации или спешить с ним; он может чувствовать себя виноватым из-за религиозных или культурных ценностей; он может испытывать противоречие в отношении самоудовлетворения.Такие обстоятельства могут стать основой для будущих проблем с сексуальным желанием, эрекцией или эякуляцией. В других случаях эти ранние сообщения могут привести к конфликтам, касающимся доверия и интимных отношений.

Хотя это встречается реже, у некоторых мужчин в более позднем возрасте развиваются проблемы с эякуляцией. После многих лет удовлетворительного сексуального опыта эти мужчины внезапно обнаруживают, что им трудно сохранить контроль над эякуляцией. Иногда эти проблемы возникают с новым партнером, после развода, в периоды стресса или при решении вопросов бесплодия.В других случаях явных провоцирующих факторов к началу ранней эякуляции может не быть. По сути, лечение в этих случаях аналогично лечению у более молодых мужчин, но психологические проблемы, вероятно, еще более важны.

ПОДХОДЫ / ВЫВОДЫ К ЛЕЧЕНИЮ

Как уже упоминалось, наиболее эффективный подход — это сочетание психологической помощи и медицинского вмешательства. Таким образом, мужчина может быстро достичь положительного сексуального опыта и обрести чувство уверенности.Урологи и другие врачи обычно лечат раннюю эякуляцию с помощью комбинации лекарств и кремов. Часто назначаются антидепрессанты, такие как Паксил и Золофт, и они принимаются пациентом за 2 часа до сексуальной активности. Если это неэффективно, пациенту рекомендуется принимать лекарство ежедневно, а не перед половым актом. Дозировки обычно корректируются по мере прогрессирования пациента.

Виагру также назначают многим мужчинам при раннем семяизвержении.Виагра помогает поддерживать эрекцию после эякуляции и сокращает время рефрактерности до достижения второй эрекции. Эти лекарства можно сочетать с различными кремами, снижающими чувствительность. После успешного полового акта и восстановления уверенности в себе мужчины начинают узнавать признаки предстоящей эякуляции и в конечном итоге учатся обретать больший контроль.

Секс-терапия для ранней эякуляции включает изучение поведенческой программы, разработанной для улучшения самоконтроля. В терапевтической программе обычно первым шагом является обучение.Важно, чтобы пара понимала проблему, ее происхождение, прогноз и необходимость совместной работы для поиска удовлетворительного решения. Партнер также должен понимать, что мужчина не эгоистичен и что контроль над эякуляцией также его не удовлетворяет. Наиболее распространенным поведенческим подходом, которому обучают сексопатологи, является либо техника сжатия, либо подход, описываемый как «начало и конец». Эти методы, первоначально разработанные Мастерсом и Джонсоном, требуют терпения, практики и приверженности решению проблемы.Конкретные инструкции адаптированы к индивидуальным и уникальным характеристикам каждого пациента. Следуя инструкциям терапевта, пациент начинает серию ежедневных мастурбационных упражнений, призванных помочь ему понять свой паттерн эякуляции и обрести контроль.

Таким образом, при правильных обстоятельствах и постоянной мотивации нарушения эякуляции можно преодолеть. Самый важный урок, который следует усвоить мужчинам и их партнерам, заключается в том, что есть надежда и существуют методы лечения, которые могут помочь разрешить страдания, связанные с трудностями при эякуляции.Часто первый шаг — решение обратиться за лечением и найти подходящего специалиста — оказывается самым трудным.


Проблемы с эякуляцией: слишком быстро, слишком медленно или совсем нет

Рикардо Мунаррис, доктор медицины

Самая распространенная сексуальная дисфункция у мужчин — нарушение эякуляции. К ним относятся быстрая или преждевременная эякуляция (75%), задержка (8%), часто вызванная нервом или лекарственными препаратами, отсутствие эякуляции и ретроградная эякуляция из-за недостаточности шейки мочевого пузыря (эякулят возвращается в мочевой пузырь, а не наружу), которая возникает после ТУРП.

DSMIV описывает преждевременную эякуляцию как постоянную или повторяющуюся эякуляцию в течение нескольких минут. По статистике от 4 до 39% мужчин страдают преждевременной эякуляцией. Лечение обычно проводится с помощью СИОЗС и силденафила (Виагра ™). Расстройство может быть пожизненным или приобретенным, глобальным или ситуативным, с различным лечением. Он может быть биогенным, психогенным или смешанным. Обсуждение включало критерии клинических испытаний. Объективная оценка производится по количеству толчков и времени внутривлагалищной задержки, но нет никакой информации о нормальном диапазоне количества толчков, а средняя продолжительность полового акта составляет 4-7 минут, согласно современной литературе.Классическое определение быстрой эякуляции — это если мужчина эякулирует в течение 1 минуты после проникновения. Предполагается, что центральная регуляция осуществляется за счет гиперчувствительности полового члена и дофамина, поэтому лечение может проводиться силденафилом и местным анестетиком. Если у вас преждевременная эякуляция, вероятность того, что у родственника первой степени (отца, брата, сына) также будет, составляет 91%. СИОЗС, которые используются при депрессии, также являются препаратами первой линии. Их можно использовать перед половым актом или каждый вечер.Этот метод лечения лучше подходит для людей, у которых наблюдается быстрая эякуляция. Поскольку силденафил более эффективен, чем СИОЗС, комбинация антидепрессанта, местного анестетика и силденафила эффективна в 97% случаев. Антидепрессант с силденафилом значительно лучше, чем один СИОЗС. Хотя в настоящее время это предпочтительный метод лечения, медицинская страховка обычно покрывает 30 таблеток СИОЗС и только 4 таблетки силденафила в месяц. Если это не сработает, к схеме следует добавить местный анестетик, например крем Эмла (с презервативом для защиты партнера).Если это по-прежнему не помогает, пациент делает вам интракавернозную инъекцию. В настоящее время разрабатываются быстродействующие СИОЗС, специально предназначенные для быстрой эякуляции.

Отсроченная эякуляция влечет за собой проблемы с невозможностью достичь оргазма и бесплодие. На это могут влиять антидепрессанты или агенты центрального действия, такие как валиум, гипотензивные средства и алкоголь. Сначала важно оценить, является ли это психологической проблемой, но также необходимо провести физическую оценку.Частая причина — половая нейропатия, вызванная раздавливанием промежности, например, при езде на велосипеде с узким седлом. Если отсроченная эякуляция носит ситуативный характер, это, вероятно, психологическое заболевание; в общем случае проблема, вероятно, биологическая. Можно использовать бупроприон, но он не так уж эффективен. Перед назначением лекарств пациента необходимо проверить, есть ли обратимые причины. В этой области все еще необходимы исследования.

Преждевременная эякуляция — Better Health Channel

Преждевременная эякуляция — самая распространенная сексуальная проблема для мужчин.Это отсутствие контроля над эякуляцией, поэтому она часто происходит раньше, чем того хочет мужчина или его партнерша, вызывая страдания у одного или обоих партнеров.

У некоторых мужчин эякуляция начинается сразу после начала прелюдии. Другие теряют контроль, когда пытаются вставить пенис, в то время как некоторые эякулируют очень быстро после проникновения. В любом случае преждевременная эякуляция может вызвать стресс и создать напряжение между мужчиной и его партнершей.

У некоторых мужчин преждевременная эякуляция возникает с момента их первого сексуального опыта (на протяжении всей жизни), в то время как у других она развивается после периода нормальной сексуальной активности (приобретенного).

Иногда потеря контроля над эякуляцией — это нормально. Преждевременная эякуляция — это проблема, только если она случается часто. Большинство мужчин иногда достигают оргазма раньше, чем им хотелось бы. Например, мужчина обычно быстро эякулирует при первом половом акте. Это также обычное явление, если у мужчины долгое время не было эякуляции. Периодическая потеря контроля не означает, что у мужчины есть проблемы с сексом.

Причины преждевременной эякуляции

Раньше считалось, что преждевременная эякуляция носит исключительно психологический характер.Однако теперь считается, что у некоторых мужчин (особенно с преждевременной эякуляцией на протяжении всей жизни) имеется химический дисбаланс в центрах мозга, контролирующих эту функцию (это называется нейробиологической причиной). Это, в свою очередь, может привести к связанным психологическим проблемам, таким как беспокойство по поводу производительности.

Приобретенная преждевременная эякуляция может быть вызвана психологическими факторами, такими как:

  • депрессия или беспокойство, особенно из-за производительности
  • чувство беспокойства по поводу отказа со стороны сексуального партнера
  • ожидание неудачи
  • негативный сексуальный опыт в детстве
  • религиозные убеждения
  • стресс
  • проблемы в отношениях.

У некоторых мужчин приобретенная преждевременная эякуляция развивается из-за эректильной дисфункции (они не могут достичь или сохранить эрекцию, чем позволяет им заниматься сексом).

Лечение преждевременной эякуляции

Хорошей идеей является обращение за помощью в случае преждевременной эякуляции к врачу или сексопатологу. Лечение преждевременной эякуляции будет зависеть от причины, а также от того, является ли преждевременная эякуляция пожизненной или приобретенной. Процедуры включают в себя:

  • поведенческие техники — они включают технику Семанса «стоп-старт» и технику Мастерс и Джонсон «сжать»
    • Техника Семанса включает в себя обучение управлению ощущениями до эякуляции.Идея состоит в том, чтобы неоднократно приближаться к эякуляции, а затем останавливаться и отдыхать. Если вы будете делать это достаточно часто, вы научитесь распознавать свою «точку невозврата».
    • Техника Мастерс и Джонсон (названная в честь знаменитых исследователей секса) включает в себя сжатие конца полового члена непосредственно перед эякуляцией, чтобы уменьшить желание эякулировать. .Эти упражнения можно выполнять самостоятельно или с партнером.
  • Упражнения Кегеля — эти упражнения предназначены для укрепления тазового дна.Чтобы определить мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути. Это действие, которое вам нужно практиковать, когда ваш мочевой пузырь пуст. Сильно сократите мышцы и задержитесь на 10 секунд. Повторяйте 10 раз, три раза в день
  • Психотерапия и консультирование — под руководством опытного сексопатолога можно исследовать и облегчить любые скрытые беспокойства по поводу секса
  • снижение чувствительности полового члена — для уменьшения полового члена можно использовать спреи и кремы для местной анестезии ощущения и следует применять за 30 минут до полового акта.Используйте эти процедуры с презервативом, чтобы предотвратить поглощение вашим партнером. Использование двух презервативов также может помочь снизить чувствительность.
  • СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) и трициклические антидепрессанты — побочным эффектом этих препаратов является замедление эякуляции у мужчин с депрессией. Этот эффект может быть полезен мужчинам с преждевременной эякуляцией, и эти лекарства можно использовать вместе с консультацией. Прием СИОЗС может иметь другие побочные эффекты, такие как снижение либидо (полового влечения), тошнота, потоотделение, расстройство кишечника и усталость.Только один СИОЗС (дапоксетин) был одобрен для лечения преждевременной эякуляции, и он принимается по мере необходимости перед половым актом
  • , если преждевременная эякуляция связана с эректильной дисфункцией, лечение эректильной дисфункции, такое как ингибиторы ФДЭ5 (Виагра ©, Сиалис ©, Левитра ©) может помочь восстановить контроль над эякуляцией.

Куда обратиться за помощью

Когда парень заканчивает пост, что это значит? (7 причин)

Интересно, что значит, когда парень приходит слишком быстро?

Может быть, вы ищете решения, которые помогут ему продержаться дольше?

Или, может быть, вы подозреваете, что что-то происходит вне ваших отношений, чтобы это случилось с ним?

В любом случае, это правильное руководство для вас.Он раскрывает 7 самых распространенных причин, по которым мужчины быстро кончают в постели.

Однако, прежде чем я расскажу об этих причинах, я хочу поделиться с вами небольшой историей.

По правде говоря, есть только один способ по-настоящему разобраться в том, что происходит — это выяснить, занимается ли он какой-либо сексуальной активностью за вашей спиной.

Конечно, он редко признается тебе в этом.

Вот почему я хотел порекомендовать этот мощный и незаметный инструмент онлайн-отслеживания.

С помощью всего лишь нескольких основных деталей вашего партнера, с которыми можно работать, этот инструмент может создать огромную базу данных его недавних сообщений.

Вы узнаете, с кем он часто общался, какие приложения для смартфонов он скачал, какие секретные контактные данные он зарегистрировал и многое другое…

Конечно, этот инструмент даст вам обзор того, что происходило без вашего ведома.

Однако это не единственное объяснение внезапных изменений сексуального поведения мужчин.Наше руководство ниже показывает, что еще может происходить.

1: Давно не было секса

Если вы встречаетесь какое-то время и еще не добрались до спальни. Или, если он не встречается после разрыва длительных отношений, вы можете обнаружить, что ему снова нужно набраться выносливости, когда дело доходит до выходок в спальне.

Это не повод для беспокойства, поскольку это просто показывает, что он решил не спать без дела и что он предан вам.Скорее всего, вы уже говорили о прошлых партнерах и отношениях, поэтому он, возможно, намекнул тогда, что прошло много времени с тех пор, как он в последний раз был близок с женщиной.

Он также может быть откровенен позже, извиняясь за то, как быстро он закончил, и говоря, что прошло много времени. Это скоро улучшится, так как чем больше вы оба занимаетесь сексом, тем больше будет расти его выносливость и тем выше вероятность, что он начнет длиться дольше, прежде чем вы об этом узнаете.

2: Это комплимент тому, как он вам нравится

Когда наши мужчины заканчивают работу слишком быстро, мы зацикливаемся на идее «когда парень кончает слишком быстро, что это значит», хотя на самом деле это может просто означать, что ему это действительно нравится.Задумайтесь на мгновение, представляли ли вы его в постели и на что это будет похоже? Ну, он определенно думал о том, чтобы уложить тебя в постель.

Это означает, что когда это действительно происходит, он может легко перевозбудиться, что означает, что он заканчивает слишком факт. Но это произошло только потому, что он так влюблен в вас и думает, что вы великолепны. Итак, вы всегда должны воспринимать преждевременную эякуляцию как своего рода комплимент, прежде чем принимать это на свой счет. Ты его просто заводишь!

Однако эта проблема не должна длиться долго.Действительно, после первых двух раз, когда вы оба будете вместе, вы должны увидеть, как он начинает улучшаться. Если он этого не сделает, это может означать, что есть другие проблемы.

3: У него могло быть состояние, вызывающее это

В то время как преждевременная эякуляция может возникнуть у мужчин в любое время, когда это происходит часто во время секса, это становится состоянием, при котором может потребоваться медицинская помощь. Чтобы попытаться понять, хроническое ли это, проявляются ли у него признаки эякуляции во время секса, притормозите и посмотрите, поможет ли это.Если этого не произойдет, скорее всего, ему нужно будет пойти к врачу.

Часто, если есть заболевание, мужчинам не удается выжить до полового акта. Вместо этого он, скорее всего, достигнет оргазма раньше, чем вы добьетесь поцелуев и нежных прелюдий. Если ему удастся это пережить, и проблема в том, что он не продержится достаточно долго внутри вас, скорее всего, это больше в его голове.

4: Возможно, вы слишком доставляете ему удовольствие

Хотя мы часто предполагаем, что когда мужчина заканчивает в постели, это должно означать, что что-то не так, а на самом деле это может означать, что вы слишком хороши.Что касается прелюдии или орального секса, если мужчины заканчивают слишком быстро, это может просто означать, что вам нужно притормозить.

Подумайте об этом, когда мужчина испытывает оргазм, он полностью теряет контроль. Итак, если вы хотите, чтобы он оставался сосредоточенным и чтобы ваш секс длился дольше, уберите руку с зажигания и замедлите его. Скоро вы обнаружите, что все длятся дольше, и вы снова почувствуете удовлетворение.

5: Он мог быть просто эгоистичным любовником

Легко подумать, что, когда мужчины заканчивают работу раньше, это проблема, которую необходимо решить.Однако вы можете быть удивлены, узнав, что иногда быстрое завершение не имеет ничего общего с физическим или психическим барьером. Вместо этого все сводится к мужчинам, которые являются эгоистичными любовниками.

Чтобы определить, эгоистичны ли мужчины в постели, вспомните, что происходит во время секса. Он просто пропускает прелюдию и идет на главное событие, не задумываясь о том, чтобы вы были к нему готовы? Что еще хуже, он, скорее всего, будет просто бить вас, пока не достигнет оргазма, даже не думая о том, чтобы вернуть вам услугу.

Если это звучит знакомо, скорее всего, у вашего мужчины нет проблем — он просто очень эгоистичен, когда дело доходит до секса. В этом случае вы могли бы намного лучше!

6: Он не такой уж опытный

Когда дело доходит до секса, опыт — это еще не все. Однако для мужчин опыт действительно может помочь, чтобы они продержались дольше. Поскольку они узнают способы, которыми они могут отвлечь себя и замедлить все во время секса. Например, вы могли слышать о некоторых мужчинах, которые пытаются вычислить в уме суммы умножения, чтобы не закончить слишком быстро.Однако без этого опыта многие мужчины будут слишком возбуждены и теряют контроль. Вот почему вы часто будете смотреть фильмы и телешоу, в которых показаны мужчины-девственницы, продолжительностью менее минуты.

Не бойтесь, если ваш мужчина неопытен, он может стать лучше. Просто не торопитесь с ним и проведите его через все, что вам нравится в спальне. Пройдет совсем немного времени, и он выучит все, что вам нравится, и продержится гораздо дольше, чем раньше. В самом деле, вы даже можете превратить его в идеального любовника!

7: Вы недостаточно меняете позы для секса

В то время как женщины мы думаем о смене позиции в сексе как о забавном способе встряхнуть ситуацию и получить больше удовольствия, для мужчин это часто необходимо, чтобы продлиться дольше.Когда мужчины меняют положение, это дает им возможность успокоиться и продолжить движение.

Только подумайте, когда вы со своим парнем, он усердно идет быстро в одной позиции и быстро заканчивает? Что ж, если вы хотите прекратить это, подождите, пока вы не подумаете, что он близко, а затем переходите в новую позицию. Возможно, вы даже захотите поставить себя на первое место, так как это позволит вам контролировать ситуацию и немного больше задавать темп.

Смена позы не только поможет вашему парню продержаться дольше, но и сделает секс еще более захватывающим для вас обоих.Вы даже можете сделать из этого игру, в которой вы оба будете стремиться ввести новые и дикие позиции в свои выходки в спальне.

Если ваш парень кончает слишком быстро, не имеет значения, заканчивает ли он через одну или две минуты, или вы слишком быстро достигаете оргазма — в любом случае, вы имеете полное право чувствовать раздражение и неудовлетворенность своей сексуальной жизнью. Однако, прежде чем вы решите, что он ужасный любовник и вам нужно от него избавиться, вы должны дать ему несколько шансов. Иногда ваш парень может просто чувствовать давление или он может быть слишком взволнован вами и тем, что вы делаете.

Итак, дайте ему несколько шансов и посмотрите, не ранние ли это нервы. Вы, несомненно, обнаружите, что вскоре он продержится дольше, чем был вначале. Однако, если его преждевременная эякуляция продолжается, возможно, ему нужно либо принять лекарства, либо поговорить с терапевтом. К счастью, это состояние можно вылечить — вам просто нужно немного терпения. Это будет более чем того стоит, когда ваш парень снова станет секс-машиной!

Что такое воздержание и абстиненция?

Что такое воздержание и внешнее обращение?

Воздержание — это отказ от секса.Внешний половой акт — это другие сексуальные действия помимо вагинального секса. Половое воздержание и внешние сношения могут означать разные вещи для разных людей.

Как работает воздержание?

Люди воздерживаются по разным причинам. Иногда люди используют воздержание в качестве контроля над рождаемостью, чтобы предотвратить беременность.

Воздержание может означать разные вещи в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Многие люди говорят, что воздержание — это НЕ КАКИЕ-ЛИБО сексуальные отношения с другим человеком, включая вагинальный, оральный и анальный секс — это то, что мы здесь называем воздержанием.

Воздержание предотвращает беременность, удерживая сперму подальше от влагалища, поэтому сперматозоиды в сперме не могут попасть в яйцеклетку и вызвать беременность. Если вы воздерживаетесь 100% времени, беременности не может быть.

Иногда люди используют воздержание только для предотвращения беременности в те дни, когда они фертильны (с наибольшей вероятностью забеременеть), но в другое время они могут заниматься вагинальным сексом. Это называется осознанием плодородия.

Воздерживаться может любой человек, независимо от вашего возраста, пола, сексуальной ориентации или сексуального опыта, который у вас был ранее.Люди воздерживаются время от времени по причинам, которые могут измениться со временем, а некоторые воздерживаются всю свою жизнь. Вы можете воздержаться, когда захотите, даже если у вас был секс раньше.

Для некоторых людей воздержание означает отказ от секса. Для других воздержание означает только отказ от вагинального секса, но другие сексуальные действия разрешены.

Когда дело доходит до предотвращения беременности, все сексуальные вещи, кроме вагинального секса, называются «внешними контактами».

Как работает внешний курс?

Многие пары хотят заниматься сексом друг с другом без вагинального секса и / или риска беременности.Внешние контакты предотвращают беременность так же, как воздержание (и все другие формы контроля над рождаемостью): удерживая сперму подальше от яйцеклетки.

Использование полового акта в качестве противозачаточного означает, что вы занимаетесь половым актом, но не занимаетесь вагинальным сексом (половой член во влагалище) и не получаете сперму (сперму) во влагалище. Таким образом, сперматозоиды в сперме не могут попасть в яйцеклетку и вызвать беременность.

Некоторые примеры внешнего обряда включают поцелуи, массаж, мастурбацию, использование секс-игрушек друг с другом, сухое трение (растирание) и разговоры о своих фантазиях.Есть много творческих способов получить сексуальное удовольствие от внешнего акта. Но имейте в виду, что некоторые виды внешних контактов могут распространять ЗППП при кожном контакте гениталий или при попадании половых жидкостей вашего партнера в ваши гениталии или рот.

Люди также могут заниматься оральным сексом и / или анальным сексом. Оральный секс не приведет к беременности, и анальный секс тоже не приведет к беременности (если только сперма не вытечет во влагалище). Но и анальный, и оральный секс могут распространять ЗППП — вы можете помочь предотвратить ЗППП, используя презерватив во время анального секса, а также презервативы или зубные прокладки во время орального секса.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Работают ли когда-нибудь долгосрочные беспрепятственные сексуальные отношения? | Отношения

Прошло 30 лет с момента выхода фильма «Когда Гарри встретил Салли».В определяющей жанр ромкоме Норы Эфрон и Роба Райнера было так много веселых, вневременных фраз: «Как долго я должен лежать здесь и обнимать ее, прежде чем я смогу встать и пойти домой?» в: «Когда я получаю новую книгу, я сначала читаю последнюю страницу. Таким образом, если я умру, не успев закончить, я знаю, что из этого выйдет. Это, друг мой, темная сторона ». Но одна строка, которая, кажется, устарела, возможно, является самой известной и является предпосылкой всего фильма: «Мужчины и женщины не могут быть друзьями, потому что сексуальная сторона всегда мешает.«Не только гетеронормативность кажется устаревшей; Спустя три десятилетия, говоря с некоторыми Гарри и Салли из поколения миллениалов, вопрос теперь в том, могут ли они не просто быть друзьями, а, скорее, просто заниматься сексом?

Для Рэйчел, бисексуальной женщины чуть старше 30 лет, ответ — с энтузиазмом: да, да, да! В течение примерно пяти лет у нее были периоды регулярных половых контактов с другом, которого она встретила в университете, «с условием, что у нас не будет более глубоких отношений», — говорит она.«Мы нечасто контактировали друг с другом в перерывах между свиданиями и не просили эмоциональной поддержки, которую вы могли бы получить от партнера. Я заботился о нем, но я не зависел от его привязанности и не чувствовал ответственности за него, кроме того, как вы относитесь к другу. И у нас был бы действительно хороший секс ».

Рэйчел всегда чувствовала, что она точно знает, где они находятся, потому что они говорили о природе своих отношений, обсуждая пределы того, чего они ожидали друг от друга. «Когда вы находитесь в такой договоренности, вы должны говорить о вещах, а не делать предположения, и мне очень понравилось, насколько честными мы оба смогли быть.Мне было невероятно приятно, что он ничего у меня не просил ».

Как человек, у которого никогда не было таких отношений, мне было трудно сначала осмыслить это — не потому, что я чувствовал себя осуждающим, а потому, что я чувствовал восхищение. Я думаю, что вы должны быть достаточно эмоционально зрелыми, чтобы иметь возможность принять что-то таким, какое оно есть, не пытаясь превратить это во что-то большее или очернить это за то, что оно не является тем, чем оно не является.

«Подобные отношения, — говорит Рэйчел, — когда вы наслаждаетесь сексом таким, какой он есть, не делая его более глубоким, просите вас подумать о том, как секс обычно функционирует в обществе.Она описывает, как, если вы занимаетесь сексом с кем-то и вступаете с ним в отношения, вы превращаете то, что начиналось как веселая встреча, во что-то, что полностью меняет вашу жизнь. В конечном итоге вы можете проводить большую часть своего времени с этим человеком, принимая решения о своей жизни на основе его мнения, используя его в качестве основного источника эмоциональной поддержки. «Люди предполагают, что это естественная траектория, и иногда это здорово, но иногда приятно просто заняться сексом с тем, кто вам нравится, без этих предположений и ожиданий», — говорит она.

Спрашиваю, есть ли недостатки: «Наверное, нет».

Это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой, но для психосексуального терапевта Кейт Мойл это не обязательно. «Если обе стороны действительно заняты своей работой, социальной жизнью и семейной жизнью и не имеют доступного эмоционального пространства для отношений, почему это не идеальное решение?» она спрашивает. «У вас есть возможность заниматься сексом с одним и тем же человеком, что обычно может быть вполне удовлетворительным, потому что вы узнаете друг друга и друг друга, и нет эмоциональной зависимости и стресса, связанных с чьими-то чувствами.Вы не потеряете свою независимость ».

Она считает, что такие менее требовательные отношения становятся все более популярными из-за образа жизни молодых людей. «Мы поколение, которое, кажется, работает так много часов, с полным исчезновением рабочего дня с девяти до пяти из-за технологий».

Это часть привлекательности отношений только для секса для Лоры, которой чуть больше 20 лет, которая начала встречаться со своим тогдашним коллегой Марком четыре года назад. «У меня насыщенная жизнь, ответственная работа, и эта ситуация мне подходит», — говорит она.«Я даже не знаю, как я могу завязать отношения с кем-то прямо сейчас, сколько времени и энергии вы должны посвятить этому. Удобно иметь возможность сказать кому-нибудь в 23:00: «Вы здесь?» Вы действительно не можете сделать это в обычной ситуации свидания ».

Марк говорит: «Это немного похоже на облегчение отношений. Обычно мы видим друг друга максимум раз в две недели, и атмосфера всегда довольно интимная, хотя понимается, что никогда не будет больше, чем то, что есть на самом деле ». Он добавляет: «Иногда, когда я чувствовал неуверенность, тревогу, беспокойство, грусть или одиночество, это было невероятно утешительно.А в других случаях это было просто очень весело — мы действительно хорошо ладим, и у нас потрясающий секс ».

Лора: «Это всегда немного интереснее, потому что вы не попадаете в одни и те же повторяющиеся скучные модели отношений. Период медового месяца никогда не закончится ». Это также означает, что она может избегать приложений для знакомств. «Мне не нравятся современные свидания — мне не нравится жертвовать вечером ради встречи с кем-то, с кем я, вероятно, сразу узнаю, не с кем-то, с кем у меня есть какая-либо связь, а затем выпить и быть вежливым или что-то еще, выделенное количество времени, прежде чем я смогу уйти.

Но у Лоры — в отличие от Рэйчел — есть обратная сторона. «Во всей ситуации есть что-то странно неуместное. Если вы никогда не можете преодолеть определенную точку близости из-за того, что вы установили правила — вербально или невербально — о том, насколько близко вы можете приблизиться, тогда будут моменты, когда вы почувствуете этот барьер ». Вы начинаете задаваться вопросом, говорит она, почему я не знаю обо всей вашей жизни? Почему ты не знаешь моих друзей? Дело не в том, что такие отношения лучше или хуже, чем более традиционные моногамные отношения, «но природа вещей такова, что у них есть свои ограничения», — говорит она.«Это также не то, что вы можете объяснить друзьям и семье. Я встречаюсь с кем-то, и это продолжается очень давно, но мы не вместе — ты не можешь объяснить это своей маме, правда? » Она смеется.

По опыту Мойла, дела идут не так, когда люди меняются или когда они не придерживаются границ, установленных с самого начала. «Трудности возникают, когда один партнер встречает кого-то нового или если они решают положить этому конец. Есть ощущение отношений, даже если они хотят, чтобы это не были отношения, потому что у нас есть форма отношений с каждым, с кем мы регулярно общаемся.

Вот что нашла Мэри. Она мать троих детей в возрасте около 40 лет, которые развелись пять лет назад, и она регулярно занимается сексом с другом-мужчиной. Но теперь все оказалось сложнее, чем она надеялась. У нее появилось чувство привязанности к нему, а он к ней. Это может звучать как счастливый конец Гарри и Салли, но, как она объясняет, это не так. «Мы не должны были этого делать. Это сложно, потому что он хочет проводить со мной больше времени, а я не хочу того же — я не хочу отношений, так как концентрируюсь на своих девушках.Это истощает, так как мешает нашей дружбе. Я думаю, вы должны установить правила с самого начала и придерживаться их, иначе кто-то пострадает ».

Есть имя для двух людей, регулярно занимающихся сексом друг с другом при том понимании, что это не перерастет в любовные, преданные отношения — на самом деле существует несколько имен. «Друзья с пользой» — это одно, «не-отношения» — другое. Но для людей, с которыми я разговаривал, ни один из этих терминов не описывает точно, что происходит.Для Эмили Уитт, автора Future Sex, книги о современной сексуальности, имя важно. «Если у вас нет названия для того, что вы делаете, если у вас нет слов, чтобы описать собственную реальность, это усиливает ваше чувство отчуждения», — говорит она.

Лучший термин, который она нашла, — «эротическая дружба», и, по ее словам, эротическая дружба имеет ценность. «В популярной культуре, возможно, они считаются дешевыми, одноразовыми или пустой тратой времени, но я думаю, что это места, где можно многому научиться.Вы узнаете чьи-то сексуальные причуды и разнообразие того, что заводит людей и чего они хотят, вы тренируетесь выражать свои собственные желания, а не просто предполагаете, что этот человек может их интуитивно понять. Этот опыт действительно стоит того ».

Тем не менее, говорит Мойл, такие отношения традиционно подвергались стигматизации: такие люди, как Рэйчел, Мэри, Марк и Лора, изображаются как люди, которые не хотят или не могут брать на себя обязательства, люди, которые хотят всего этого. «Я думаю, это не соответствует исторически ожидаемой моногамной модели, поэтому считается« другой », — говорит она.«Но мы не обязаны подчиняться традиционной гетеронормативной модели, когда мужчина встречает женщину, они обручены, женятся, заводят детей».

Это правда для Рэйчел. «Мы все еще придерживаемся этой идеи романтической любви как своего рода счастливого конца для женщин», — говорит она. «Если я сплю со своим другом, который мне небезразличен и который добр ко мне, и я не влюблен в него и не строю планов вокруг нашей связи, я не думаю, что кого-то обманывают — это просто ощущение, что способ весело провести время вместе и насладиться близостью и человеческими связями.Идея романтической любви — вот что обеспечивает счастливый конец «Когда Гарри встретил Салли», но, как говорит Витт, «та голливудская штука, где любая близкая дружба между людьми, которые могут испытывать сексуальное влечение друг к другу, заканчивается настоящей любовью — это просто не так, как есть ».

Возможно, если бы было меньше стигматизации и мы знали бы больше историй, подобных истории Рэйчел, больше одиноких людей сказали бы, что говорят еще одну самую известную фразу фильма: «У меня будет то, что есть у нее».