Боль в позвоночнике в области лопаток: Боль в спине в области позвоночника: эпидемиологическое значение симптома

Содержание

Боль в области лопаток

Болит спина и трудно ходить. Кажется, что кто-то загнал кол между лопаток. Приходится некрасиво горбиться и передвигаться медленно и аккуратно.

Боль в спине, а особенно в области лопаток, на сегодняшний день явление достаточно распространенное. Правда нельзя охарактеризовать группу людей наиболее часто подверженную болям в спине – боль в области лопаток может наблюдаться как у стариков, так и у молодых людей.

Что же делать, если болит меж лопаток? Что именно болит, как это лечить и как это может отразиться на функционировании организма? Что приводит к болезненным ощущениям и что страдает в этом случае? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной статье.

Причины боли в области лопаток

Боли в спине, а особенно в районе лопаток, не только очень распространенное понятие, но и достаточно многогранное в определении источника боли и характера заболевания. Если у вас боли в области лопаток, это еще совсем не значит, что болят именно мышцы или позвоночник, поскольку болезненность в других органах может отдавать в верхний пояс спины и тем самым проявляться в виде боли в области лопаток.

Однако, боль в области лопаток принято разделять на такие виды, как боль под одной из лопаток либо под обеими сразу, боль в области лопаток и боль в самих лопатках, то бишь в костях.

Однако в домашних условиях точно заболевание и причину возникновения боли в области лопаток определить довольно трудно. Предположительное заболевание может быть установлено по набору характерных симптомов и месту расположения очага боли.

Так чем же может быть спровоцирована боль в области лопаток? Наиболее распространенной причиной возникновения боли в верхнем поясе туловища может быть отсутствие физической нагрузки, малоактивная либо сидячая работа, травматизм спины, такой как удары либо падения, ушиб или перелом лопатки. Также плохо на здоровье отображаются нерегулярные физические нагрузки (занятия в спортзале либо бассейне) либо их полное отсутствие. Однако, даже если вы все же занимаетесь в спортзале, нельзя переусердствовать, поскольку чрезмерные нагрузки также могут вызывать болевые ощущения в спине.

Что такое лопатки и где они располагаются

Лопатки, как пишется в учебниках по анатомии, это треугольные кости, соединяющие плечевые кости с ключицами. В организме человека их две, располагаются они в верхней половине торса со стороны спины. К каждой лопатке прикрепляются 17 мышц.

Симптомы боли в области лопаток

Если боль в лопатках все же возникла, интересно определить, о какой же болезни это может говорить. Боль в области лопаток – один из наиболее частых симптомов при развитии таких болезней:

кифоз, сколиоз либо кифосколиоз – разновидности искривления позвоночника;

остеохондроз позвоночника в грудном отделе;

спондилоартроз;

грыжа или протрузия межпозвоночного диска в районе груди;

радикулит верхней части туловища;

периартроз в области плеча или лопаток;

ишемическая болезнь сердца либо стенокардия;

невралгия в межреберном пространстве;

патология органов средостения;

инфекционные заболевания;

патологии плевры либо легких;

ушибы и другие виды травмирования позвоночника в районе шеи и груди;

болезни соединительной ткани в совокупности с особенностями профессиональной деятельности.

Боль в области левой лопатки

Боль в области левой лопатки может быть вызвана различными факторами и болезнями. Наиболее частыми причинами возникновения неприятных ощущений в области лопатки слева медики называют:

изжогу – боль в области левой лопатки появляется во время или после приема пищи;

психологические проблемы, влекущие за собой боль, жжение, сдавливание сердца, ощущение горения в груди. Болевые ощущения могут мигрировать в руку либо под лопатку;

инфаркт миокарда – при этом наблюдается тупая, ноющая боль в области лопатки. Она может отбиваться как под лопаткой, так и в левой руке, шее, спине, челюсти. Если боль не исчезла после приема лекарств с сосудорасширяющим действием, типа нитроглицерина или валидола, то скорее всего у вас именно инфаркт миокарда;

остеохондроз шейных позвонков – боль от затылка до средины спины, наблюдается в основном в утреннее время после пробуждения;

межреберная невралгия – боль приступообразная, наблюдается в основном в межреберных промежутках. Возникает во время физической активности, а также при активной работе дыхательных путей;

язва желудка – когда язва открывается, болевые ощущения могут наблюдаться под обеими лопатками, а также в районе ключиц. Причиной боли в области лопатки слева может служить неправильная работа нервных окончаний диафрагмы.

Боль в области правой лопатки

Также, как боль в области левой лопатки, боль в области правой лопатки может быть симптомом различных болезней. Выделяется как минимум 4 заболевания, которые отображаются болью в области правой лопатки:

спазмирование желчного пузыря либо протоков – возникает вследствие закупорки их камнем. Вызывает очень сильные болевые ощущения, колющие, разрезающие, разрывающие, которые исходят из правого подреберья. Болезненность может отдавать в правый глаз, челюсть, шею, плечо или лопатку. Нередко появляется тошнота или же рвота. Больной старается постоянно менять положение, чтоб уменьшить болевые ощущения, постоянно кричит;

поддиафрагмальный нарыв – симптомом является острая, очень сильная боль в области правой лопатки или плеча. Может также наблюдаться стремительный рост температуры либо лейкоцитоз;

нефрит либо пиелонефрит – отдают болью не только в поясничном поясе, но и в области лопатки справа, подреберье, подвздошной области. Характерный симптом также – частое, болезненное или утрудненное мочеиспускание;

желчнокаменная болезнь – сильная боль в области лопатки справа как симптом встречается здесь реже. Однако боли могут быть режущими, колющими, резкими, распространяются от правой стороны спины до челюсти.

Боль в лопатках — боль в костях

Иногда боль в области лопаток может вызвана проблемами в самих костях. Боль в лопатках чаще всего возникает из-за травм спины либо шеи. Такие травмы могут быть получены вследствие падений, аварий и прочих неприятностей. Лопатка в результате падения на локоть либо прямую руку может быть сломана, а иногда частички сломанной лопатки могут задевать и мышцы. Боли в таком случае могут быть резкими, острыми, появляющимися при движении, активной работе рук. Если перелом лопатки имел место быть, место перелома будет отекшим, слегка припухшим.

Изменение формы лопатки в медицине называется крыловидной лопаткой. Возникает в результате паралича мышц – ромбовидной, трапецевидной либо передней зубчатой. Паралич мышц возникает из-за миопатии, нейроинфекций или других повреждений нервов. Крыловидная лопатка может также появиться вследствие постоянных ушибов предплечий, забоев и других повреждений длинного грудного нерва. Такие проблемы чаще всего наблюдаются у артистов цирка и спортсменов.

Иногда боль в области лопаток можно ощутить в совокупности с похрускиванием плечевых суставов. Такая реакция организма наблюдается при заболевание, именуемом лопаточным хрустом.

Также острая боль в области лопаток наблюдается при открытом повреждение кости. Например — при пулевом ранении. Сопровождается общей интоксикацией организма.

Что делать, если болит область лопаток

Диагностика боли в области лопаток – задача не из простых, поскольку, как ранее было описано, к болевым ощущениям в этой области может привести очень много болезней. Для определения заболевания стоит все же обратиться к врачам, поскольку для установления точного диагноза требуется проведение множества исследований. Возможно, как в большинстве случаев, к боли в области лопаток привели деформации (растяжения или ушибы) мышц, однако, чтоб избежать более серьезных болезней, врачу необходимо провести исследование внутренних органов, болезни которых могут вызывать неприятные ощущения в спине.

Лечение боли в области лопаток

В соответствии с установленным заболеванием лечение, конечно же, разное. Однако, все же наиболее часто встречаются именно боли, связанные с работой мышц, потому стоит рассмотреть лечение именно этого направления.

При боли в области лопаток, вызванной травмами мышц, ощущается жжение либо тяжесть между лопатками. Чаще всего для снятия подобных болевых ощущений необходимо всего-навсего сделать несколько взмахов руками либо несколько круговых движений плечами. Если подобные манипуляции нужного результата не дали и под лопатками продолжает болеть, к тому же еще отдает в район сердца, то возможно у вас проблемы с позвоночником либо с самим сердцем и стоит обратиться к врачам за помощью.

Боль в области лопаток, связанная с нарушением работы либо положения мышц, встречается чаще всего людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также у тех, кто по специфике своей работы, большую часть дня проводит в одном и том же положении – это работники офисов, банков, программисты, швеи и так далее. В результате ежедневной работы, мышцы спины у этих людей слабеют, утрачиваю эластичность, что ведет к нарушениям осанки.

Искривления позвоночника чреваты развитием других, более опасных деформаций внутренних органов. Потому, наилучшим лечением в этой ситуации стоит назвать ежедневную зарядку, а также выполнение несложных упражнений на разминку плечевого пояса в течении дня. Также, при возможности, занимайтесь плаванием либо посещайте тренажерный зал, чтоб укрепить свои мышцы и держать их в тонусе.

Ни одно из указанных выше заболеваний, к превеликому сожалению, нельзя вылечить в домашних условиях и вам все же придется обратиться за помощью к медицинским работникам, которые установят точный диагноз и назначат нужный и эффективный именно в вашем случае комплекс физиотерапевтических и медицинских процедур и лекарств.

Вам могут быть назначены такие терапевтические процедуры, как электрофорез, магнитотерапия, различные методы электротерапии, ультразвуковая терапия, мануальная либо рефлексотерапия, санитарно-курортное лечение. Все эти методы направлены на снятие основных симптомов, болевых ощущений, однако не убирают первопричину появления боли в области лопаток.

Если у вас внезапно появилась боль в области лопаток – изначально стоит обратиться к таким врачам, как травматолог, кардиолог, ревматолог и невролог. Они укажут на причину боли в спине. При установлении заболевания и назначении лечения вам может понадобиться помощь мануального терапевта либо специалиста по массажу.

Как предотвратить боль в области лопаток

Самой эффективной профилактикой боли в области лопаток эксперты называют ведение активного образа жизни, занятие спортом. Немаловажно также следить за собственным эмоциональным состоянием, гормональным фоном, питанием. Держите осанку, не горбьтесь.

Рекомендуется также раз в год проходить полный медицинский осмотр, дабы предупредить и выявить различные заболевания внутренних органов на начальном этапе.

Помните, что очень важно следить за собственным организмом, за нагрузками, привычками и так далее, дабы избежать большинства болезней. Чтобы в вашей жизни никогда не появилась боль в области лопаток, следите также за своим сном – всегда ложитесь спать в правильных условиях, желательно на жесткой поверхности, которая не прогибается.

Любите себя, свой организм и периодически делайте ему встряску в виде умеренных физических нагрузок.

Все новости
Предыдущая Следующая

Боль в спине: 7 тревожных симптомов. Рассказывает профессор РАН Наталья Супонева

8 из 10 человек на протяжении жизни испытывают боли в спине. Конечно, нет необходимости при малейших проблемах бежать к врачу и проходить обследование, да это и не нужно. Корреспондент whealth.ru поговорил с врачом-неврологом о том, в каких случаях боль в спине нельзя игнорировать.

Большая часть неприятных ощущений – легкие и непродолжительные боли в области поясницы, которые не имеют патологической основы и вызваны обычным перенапряжением мышц. Нас интересуют случаи, когда причина кроется в болезнях позвоночника.

Боль долго не проходит

Обычно болевые ощущения в спине исчезают после непродолжительного отдыха или приема обезболивающего. Если в течение месяца нет никаких улучшений, боли мешают обычной ежедневной активности, стоит пойти к врачу.

Боль распространяется на руку или ногу

Если помимо области спины боль переходит на какую-либо конечность – это признак раздражения корешка спинного мозга или даже наличия межпозвоночной грыжи.

Наталья Супонева добавляет: «Этот симптом может и не говорить о серьезном поражении межпозвоночного диска, но все равно стоит посоветоваться с неврологом: есть много нехирургических способов лечения. Могут помочь массаж, физиотерапия, мануальная терапия, гимнастика для укрепления мышечного корсета, растяжка, лекарственная блокада или кинезиотейпирование (наложение специального эластичного пластыря). Тактика подбирается индивидуально. Можно рассчитывать на положительный результат при своевременном обращении за квалифицированной медицинской помощью».

Появление онемения, покалывания или слабости в руке или ноге

«Долго не проходящие нарушения чувствительности в конечностях (ощущение онемения или одеревенения кожи, покалывания иголочками) говорят о стойком повреждении нервного волокна. Снижение мышечного тонуса в нижних конечностях или возникновение хромоты также грозный симптом, указывающий на нарушение двигательных функций», – говорит эксперт.

Читать подробнее…

«Болезни позвоночника: боль в груди и между лопатками»

Доктор Иванов о сутулости как результате комплекса неполноценности и низкой самооценки

Многим знакома боль в грудном отделе позвоночника и между лопатками. Особенно тем, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни. Это неприятное, нудное, тянущее ощущение от позвоночника к лопатке вызывает желание размять, подвигать эту область. Не меньше может беспокоить и эстетический дефект — постоянная сгорбленность и сутулость спины. Особенно актуально это для подростков. Доктор Александр Иванов в своей новой статьей рассказывает о том, откуда появляются эти проблемы и как их решать.

Многим знакома боль в грудном отделе позвоночника и между лопатками. Особенно тем, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни
Фото: «БИЗНЕС Online»

СЛУЧАЙ ИЗ МОЕЙ ПРАКТИКИ

Однажды ко мне на прием пришла молодая женщина 30 лет с характерными жалобами: боль в области позвоночника, отдающая в лопатку, ощущение скованности между лопатками. Беспокоит сутулость и ощущение растущего «горба». Также она отмечала проблемы легких и сухой кашель. Эмоциональное состояние пациентки было подавленным, я бы охарактеризовал его так: печаль, отчаяние, связанное со страхом одиночества, отсутствием поддержки со стороны близких людей. Выяснилось, что девушка работает мастером ногтевого сервиса и по 8–10 часов находится в вынужденной позе, постоянно держа в напряжении мышцы плечевого пояса и грудного отдела позвоночника. При осмотре я обнаружил выраженный спазм и напряжение мышц в области лопаток и груди, ограниченную подвижность грудных позвонков и ребер, подвывихи, косой таз и фиксацию крестца. К счастью, нарушения чувствительности и рефлексов я у нее не выявил.

Мною была проведена работа на мягких тканях в течение нескольких сеансов с целью устранения блоков позвонков и ребер. Это принесло девушке облегчение, она буквально задышала полной грудью. Конечно, для того чтобы вылечить данный недуг, мало работы только с телом, требуется и психологическая помощь, направленная на проработку страхов. Важны также эргономика рабочего места и гигиена труда — каждые 30–45 минут перерыв в работе и выполнение динамических упражнений и растяжек.

БОЛЬ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НЕВРОЛОГИИ

С точки зрения вертеброневрологии (раздел неврологии, который изучает заболевания позвоночника), боль в грудном отделе позвоночника может быть вызвана разными причинами: остеоартроз позвоночника, бурсит, радикулопатия, фасеточный синдром, мышечный спазм (миогенная боль) и так далее. Чаще всего такая боль в спине является следствием мышечной дисфункции (напряжения спинных мышц), которая вызвана перегрузкой мышц спины, длительным нахождением в вынужденной позе, и приводит со временем к нарушению осанки.

С точки зрения остеопатии (наука о биомеханике тела), боль в грудном отделе позвоночника — это следствие нарушения биомеханики всего позвоночника и тела
Фото: pixabay.com

БОЛЬ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ОСТЕОПАТИИ

С точки зрения остеопатии (наука о биомеханике тела), боль в грудном отделе позвоночника — это следствие нарушения биомеханики всего позвоночника и тела. Боль является сигналом тревоги, организм как бы говорит: «Обрати на меня внимание, мне не комфортно!» Если данный сигнал игнорируется, приглушается таблетками, то проблема переходит на другой уровень — страдают внутренние органы.

При дисфункции (нарушении здоровья) грудного отдела позвоночника могут быть следующие проблемы со здоровьем: нарушение работы сердца, аритмия; бронхиальная астма, хронический бронхит, приступы кашля; плохое состояние кожи; заболевания желудка в виде гастрита и диспепсии; нарушение работы почек; онемение и боль в руках; тяжесть в правом подреберье, вызванная дискинезией желчного пузыря; отеки.

БОЛЬ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ И СУТУЛОСТЬ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОСОМАТИКИ

С точки зрения психосоматики (раздел медицины, который изучает взаимосвязь заболеваний тела и эмоций человека), боль в грудном отделе появляется у людей в состоянии неуверенности, подавленности, даже отчаяния. Человек испытывает страх потерять опору в жизни. У подростков сутулость может быть связана с комплексом неполноценности, низкой самооценкой, неготовностью отвечать внешним и внутренним требованиям, предъявляемым жизнью.

На мой взгляд, «кошка» — одно из самых эффективных упражнений профилактики боли в грудном отделе
Фото: «БИЗНЕС Online»

УПРАЖНЕНИЕ «КОШКА» ПРИ БОЛИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ И СУТУЛОСТИ

Многим из вас знакомо упражнение из системы йога-асан под названием «кошка». На мой взгляд, «кошка» — одно из самых эффективных упражнений профилактики боли в грудном отделе.

Исходная позиция: коленно-локтевая поза. На вдохе максимально сгибаемся в грудном отделе позвоночника, приводя подбородок к груди, задерживаем дыхание на 3–5 секунд. На выдохе разгибаемся, запрокидывая голову назад. В зависимости от положения локтей мы можем прорабатывать последовательно весь грудной отдел позвоночника — чем дальше локти от колен, тем больше нагружаются вышележащие грудные позвонки. Выполняем упражнение 3–5 раз.

Регулярное выполнение упражнения «кошка» поможет улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника, расслабит мышцы, снимет напряжение и боль в конце рабочего дня. Я всегда рекомендую «кошку» пациентам с проблемами грудного отдела позвоночника и вижу прекрасные результаты.

Искренне ваш,
Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Фото на анонсе предоставлено Александром Ивановым.
Мнение авторов блогов не обязательно отражает точку зрения редакции

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Если болит спина…

Услышать жалобы о больной спине можно повсюду и совершенно от разных людей — это и молодые, и пожилые, и спортсмены, и домоседы. Каковы причины?Диагнозом «остеохондроз» уже никого не удивишь. Но чем опасно данное заболевание? Как правильно себя вести?И можно ли заниматься спортом?

С этими и другими вопросами мы обратилиссь к нейрохирургу,зав.нейрохирургическим отд.ТГКБСМП им.Д.Я.Ваныкина Авдееву Сергею Александровичу

Причин возникновения боли в спине множество: новообразования (опухоли), остеомиелит позвоночника (гнойное поражение позвонка), компрессионные переломы, грыжа поясничного диска, поясничный стеноз (сужение позвоночного канала со сдавлением невральных структур) и анкилозирующий спондилит (поражение межпозвонковых суставов). Последние три группы заболеваний объединяются одним термином – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника или остеохондроз .Это процесс,начинающийся в межпозвоночном диске и переходящий на тела позвонков, межпозвоночные суставы и весь связочный аппарат.

По характеру болей можно заподозрить то или иное заболевание. Так, например, боли в поясничной области, иррадиирующие («простреливающие») по задней или боковой поверхности бедра, голени более характерны для грыжи межпозвоночного диска. В ряде случаев подобные боли могут сопровождаться чувством онемения в стопах или даже мышечной слабостью.

Боли, преимущественно локализующиеся в поясничной области, сопровождающиеся утренней скованностью и не проходящие в положении на спине, характерны для анкилозирующего спондилита.

Если боль в спине сопровождается болью и слабостью в ногах, нарастающей при ходьбе, чувством онемения и похолодания ног, в таких случаях можно думать о стенозе позвоночного канала.

Каковы причины его развития?

Однозначно назвать причины развития остеохондроза нельзя, но можно обозначить ряд факторов, способствующих возникновению этого заболевания: слабое физическое развитие, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность, неправильная осанка, длительное пребывание в одной позе (к примеру, перед монитором компьютера, за рулем), гиподинамия, излишне мягкая постель, плоскостопие. Как правило, эти причины сочетаются с нерациональным питанием

Что делать, если появились боли в спине?

Самое главное правило — не заниматься самолечением!

Первоначально необходимоприйти на прием кврачу-неврологуили нейрохирургу. Для установки точного диагноза необходимо всестороннее обследование пациента, обязательно включающее в себя рентгенографию позвоночника и томографию(магнитно-резонансную или рентгенкомпьютерную. Назначение того или иного исследования должно производиться только лечащим врачом исходя из конкретной клинической картины.

Медикаментозная помощьостеохондроза позвоночника включает в себя не только снятие болевого синдрома, но и, по возможности, устранение первопричин. Врач назначает комплексную терапию (медикаментозная терапия, физиотерапия, иглорефлексотерапия, бальнеотерапия)

Комплекснаятерапевтическая помощь при остеохондрозе включает коррекцию питания и образа жизни (здоровый и активный образ жизни, оптимальный объем занятий физкультурой), назначение, в ряде случаев — препаратов группы хондропротекторов, улучшающих состояние хрящевой ткани.

Основным показанием к хирургическому лечению по поводу дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника является неэффективность консервативной медикаментозной терапии в течение 4-6 недель, некупируемый болевой синдром, а так же нарастающая слабость в ногах, которая в ряде случаев может сопровождаться недержанием мочи. Несвоевременное и неправильное лечение при таких ситуациях может повлечь за собой целый ряд нежелательных последствий и осложнений, вплоть до инвалидизации.

Отделение нейрохирургии ГУЗ «ТГКБСМП им..Д.Я..Ваныкина» занимается хирургическим лечением практически всех заболеваний позвоночника с 2007 года, когда был образован Городской центр нейрохирургии и травматологии. Современное оснащение операционной позволяет выполнять сложнейшие современные хирургические вмешательства. Применение современных технологий и имплантов, в том числе импортного производства, позволяет добиваться хороших результатов в лечении пациентов даже с запущенными формами заболеваний.С 2015г.отделение имеет лицензию на оказание высокотехнологической помощи.

В настоящее время в условиях отделения применяется микрохирургическая техника оперативных вмешательств на позвоночнике, а также навигационная система, что позволяет свести к минимуму риск осложнений и в кратчайшие сроки вернуть пациента к нормальной жизни с привычным уровнем активности и без боли. Одним из принципов микрохирургии является малотравматичность. Так, например, у пациентов с неосложненными грыжами поясничного отдела позвоночника размер послеоперационного рубца составляет около 2-3 см. Со следующего дня после операции человек начинает ходить. Однако с целью профилактики отдаленных осложнений мы рекомендуем своим пациентам ношение корсета на протяжении 2-4 месяцев (в зависимости от вида исходной патологии) и соблюдение щадящего ортопедического режима.

В 2014-2015гг в отделении проведено более 50 операций при грыжах поясничного отдела позвоночника.

Консультативный прием специалистов отделения проводится два раза в неделю, во вторник и четверг с 11 час. На прием обязательно взять с собой направление из поликлиники, документы (паспорт, полис ОМС, СНИЛС), а так же результаты всех исследований, проведенных ранее. В ходе консультации врачом отделения будет определена тактика дальнейшего лечения, при необходимости даны рекомендации по дообследованию, а так же определена возможность хирургического лечения.

А какова профилактика?

Правильный режим труда и отдыха, физических нагрузок. Плавание, ходьба, пилатес, аквааэробика помогут вам чувствовать себя хорошо. Но надо помнить, что не всякий спорт полезен при остеохондрозе! Так, тренировки, требующие резких поворотов или быстрого поднятия тяжестей, напротив, только навредят.

Насколько актуальна проблема остеохондроза для Тульской области?

В жизни каждый человек хотя бы раз испытывает боли в спине. По данным мировой статистики, около 80% населения в той или иной степени страдают данным заболеванием. Поэтому проблема остеохондроза актуальна для всех регионов, и Тула не исключение!

Боль в спине между лопатками

К сожалению, боль в спине в области лопаток порой ощущается столь остро, что успевает доставить больному массу проблем еще до того, как он успеет обратиться за помощью к специалисту. Все дело в том, что выявить причину заболевания и боли может лишь своевременная и профессиональная диагностика. Это связано с тем, что проблема здесь может быть отнюдь не только в остеохондрозе или иных заболеваниях позвоночника, но и в сухожилиях, мышцах и связках зоны лопаток.

Иногда боль носит жгучий характер, что становится прямым указанием на мышцы в качестве источника недуга. Облегчить страдания до посещения врача может помочь небольшая разминка или банальная смена положения тела. Главное, чего вам необходимо добиться – дать мышцам возможность расслабиться, предварительно приведя их в движение. Однако если боль после подобных манипуляций не проходит, то затягивать с визитом в кабинет клиники никак нельзя. Причины могут крыться в куда более серьезных вещах, например в болезни сердца или проблемах с грудным отделом позвоночника.

Ощущение холода, онемение, мурашек или ненавязчивые ноющие боли в спине в области лопаток могут вызвать такие заболевания, как остеохондроз, язва желудка, сколиоз, грыжа грудного диска, стенокардия, заболевания почек и печени, легких и плевры. Разумеется, список этот далеко не полный и предоставлен лишь для примерного ознакомления со спектром заболеваний, которые могут проявлять себя столь, казалось бы, незначительным образом.

Иногда хронические боли в спине между лопатками становятся результатом профессионального заболевания, которое вызвано постоянным напряжением плечевых мышц. Чаще всего этот недуг затрагивает водителей, швей, машинистов, кондукторов и тех, чья работа сопряжена с постоянным нахождением в неудобной и неестественной позиции.

Стоит также знать, что в грудном отделе остеохондроза почти не бывает, так как этот отдел позвоночника крайне малоподвижен. Это значит, что боли в спине под лопаткой вызваны связками, мышцами или сухожилиями, которые прикреплены к межпозвоночным дискам.

Специалисты клиники Проксимед помогут вам точно и быстро выявить причину болезни и назначат подходящее лечение, которое будет наиболее эффективным. Никогда не забывайте о том, что лечить необходимо то, что вызвало болезнь, а не ее последствия. Будьте здоровы и берегите себя.

Болит в позвоночнике между лопаток? Лечение в СПб

Основные причины появления боли между лопатками:

заболевания и патологии внутренних органов
заболевания позвоночника
травмы, стрессы, неудобный матрас и другие проблемы, не связанные с внутренними патологиями.

Рассмотрим каждую из причин более подробно.

1. Заболевания и патологии внутренних органов (желудка, сердца, лёгких, желчного пузыря) часто отдают в спину. Острые болезненные ощущения, которые возникают при этом, практически невозможно перепутать с признаками остеохондроза. Резкая боль в боку, под лопатками или между ребрами, одышка, слабость, головокружение, удрученное психоэмоциональное состояние — симптомы, которыми могут сопровождаться следующие заболевания внутренних органов:

панкреатит, холецистит, обострение или перфорация язвы желудка, закупорка желчных протоков сопровождаются невыносимой жгучей болью вокруг лопаток, в области живота, в боках
сердечные и легочные заболевания вызывают перепады давления, бледность кожных покровов. Приступы быстро снимаются лекарственными препаратами, но из-за риска инфаркта нельзя откладывать обращение к врачу
проблемам с почками сопутствуют тошнота, болезненное мочеиспускание, боль в пояснице и под лопатками, повышение температуры тела
пневмония и плеврит часто развиваются после ОРВИ или гриппа и сопровождаются гипертермией, болью под лопатками, изнуряющим кашлем.

2. Заболевания позвоночника чаще всего вызывают долгую и тянущую боль в области лопаток. Наиболее распространенные патологии:

межпозвоночная грыжа — выпячивание межпозвонкового диска в окружающее пространство
протрузия (смещение) межпозвонкового диска в грудном или шейном отделе
остеохондроз шейного отдела
сколиоз или кифоз.

3. Боль непонятной этиологии может быть вызвана:

растяжением спинных мышц
травмой лопатки
неправильной осанкой
ожирением
неудобным спальным местом
психосоматикой

Независимо от причины появления боли в лопатках данное состояние является поводом для обращения к врачу с целью проведения диагностики и получения рекомендаций специалиста, направленных на лечение или профилактику заболеваний спины. Вы можете обратиться в нашу клинику и получить консультацию от главного врача Шмакова Александра Сергеевича. Звоните или записывайтесь через форму в шапке сайта.

Основные причины возникновения болей в спине | | Infopro54

Спина является уязвимым местом, она предрасположена к травмам. Основными функциями позвоночника являются: опорная, двигательная и амортизирующая. Исходя из этого можно сделать вывод, что к недомоганиям приводят неправильная осанка и большие нагрузки.

Причины болей в спине

Это не всегда говорит о наличии серьезного заболевания. После больших нагрузок дискоморт может возникать даже при кашле. Правда, в некоторых случаях это может быть симптомом серьезного заболевания. Они проявляются в различных формах.

Почему возникают боли после пробуждения?

Утренние болевые ощущения возникают по следующим причинам:

Остеохондроз;
Неправильная поза во сне;
Переохлаждение;
Некачественный матрац;
Избыточный вес.

Болезни суставов

В данном случае дискомфорт в спине указывает о наличии проблем со здоровьем. Чаще всего причиной этому является артрит. В некоторых случаях к недомоганию приводят остеомиелит, остеохондроз, межпозвоночная грыжа или болезнь Бехтерева.

Болезни мускулатуры

Вы часто замечали, что ноют именно мышцы спины? Причиной этому могут быть переохлаждение или сильная усталость. Проявляется это в виде спазмов, что приводит к снижению подвижности. Помимо этого, к мышечным болям могут привести инфекции мышечных тканей. Негативно влияет на самочувствие полимиозит, полимигалия.

Патологии спинного мозга

Спинной мозг является связующим звеном между головным мозгом и организмом человека. Она осуществляется с помощью нервов. Всего у человека их 31. Каждый отвечает за свой участок. Их заболевание характеризуется онемением, слабостью мышц и конечностей. Это серьезная патология, требующая врачебного вмешательства. Они возникают по следующим причинам:

Травма позвоночника;
Нарушение кровообращения;
Возникновение абсцессов;
ВИЧ;
Сифилис;
Чрезмерное накопление жидкости в полостях;
Нехватка меди и витамина B;
Рак;
Кровоизлияние;
Перелом.

Из-за психосоматики

Боли, вызванные по причине психологических проблем, официально рассматриваются медициной. Допустим, неприятности на работе или в семье на протяжении длительного периода могут привести к появлению таких симптомов.

Виды болей в спине

Боли в спине могут быть вызваны различными заболеваниями. Разберем основные из них, а также их характер.

Ноющая боль

Ломбаго. Вызывается большими нагрузками. Проявляется в виде ноющей боли. Чаще всего прекращается спустя несколько дней;
Резкие движения, растяжение мышц называется миозитом;
Остеохондроз приводит к смещению межпозвоночных дисков. Появляется из-за чрезмерных нагрузок.

Острая, отдающая в конечности

Боли, вызванные остеохондрозом, усиливаются во время кашля и напряжения;
Радикулиту свойствена постоянная тупая боль. Чаще всего локализируется с одной стороны и отдает в бедро, ногу. Может вызвать онемение. Усиливается при движении;
При межпозвоночной грыже боли усиливаются во время движения, наклонов, чихании. Обычно сопровождается слабостью в ноге.

Распирающая

Возникает по причине болезней сердца. Проявляется в виде болей в районе грудины и верхнего отдела спины.

По локализации

Данная глава посвящена причинам возникновения дискомфорта.

Боль в правой части

Появляется из-за проблем с почками. Помимо этого имеется ряд заболеваний, для которых характерен такой симптом:

Лишний вес;
Воспаление аппендикса;
Травмы;
Патологии органов дыхательной системы;
Большие физические нагрузки.

Боль в левой части

Встречаются случаи возникновения недомоганий в левой части спины. Они могут быть вызваны такими факторами:

Травмы позвоночника;
Болезни селезенки;
Проблемы с почками;
Заболевания органов дыхания;
Болезни сердца;
Межреберная невралгия;
Проблемы с половыми органами. Проявляются в виде тянущей боли в левом боку со стороны спины.

Боль в области поясницы

Чаще всего спина в области поясницы ноет во время грыжи, радикулита и остеохондроза. Также причинами могут быть травмы, чрезмерные нагрузки. Перечень других заболеваний, вызывающих дискомфорт:

Артрит;
Инфекции. Среди них туберкулез, абсцесс;
Рак;
Синдром Рейтера;
Защемление нерва;
Остеопороз.

В области лопаток

Болезненные ощущения в верхней части характерны при следующих недугах:

Болезни печени;
Панкреатит;
Сколиоз;
Различные травмы;
Желчнокаменная болезнь;
ВСД;
Инфекционные заболевания.

Чаще всего дискомфорт возникает из-за компрессии нервных отростков. К этому может привести остеоартроз, радикулит, спондилез. Причиной чему могут послужить переутомление или травмы позвоночника.

Межлопаточная боль | ShoulderDoc

Леннард Функ

Межлопаточная боль — это боль между лопатками. Причины могут быть вторичными (чаще всего) или первичными (редко).

Вторичный

Многие проблемы с шеей, грудным отделом позвоночника и плечами могут вызывать вторичную боль в межлопаточной области. В этих случаях основная проблема часто ощущается в пораженной области с облучением межлопаточной области.

1.Шея
Боль при заболевании шейного диска может распространяться в межлопаточную область, а также вниз по руке. МРТ шеи должно подтвердить диагноз.

2. Плечо:
Давние проблемы с плечом приводят к дисфункции лопатки и перискапулярной боли. Тщательное обследование плеча и визуализация плеча имеют важное значение. Распространенными причинами являются нестабильность плеча, разрывы вращательной манжеты и вывихи сустава переменного тока.

3. Грудной отдел позвоночника:
Заболевания грудного отдела позвоночника вызывают излучение боли в межлопаточную область.Показательна жесткость ротации грудного отдела вместе с МРТ.

Первичная

После исключения всех общих вторичных причин следует рассмотреть первичные проблемы в межлопаточной области.

1. Щелчок лопатки:
Это вызывает как боль, так и очень громкие хлопающие звуки при движении лопатки. Это может быть связано с образованием костной ткани и / или бурситом. Подробнее читайте здесь.

2. Синдром поднимающего лопатку:
Боль ощущается от верхушки лопатки к шее по линии поднимающей лопатки мышцы {1}.Часто ассоциируется со скапулоторакальным бурситом. Лечение включает физиотерапию, направленную на мышцу лопатки унитаза.

3. Синдром шейно-торако-лопатки / Синдром Т4 {2} / Лопатко-реберный синдром {3} {4}:
Это диагноз исключения, причина которого неизвестна. Этот диагноз не признается традиционным медицинским и хирургическим сообществом, поскольку нет четкого и простого способа его диагностировать. Однако это широкий спектр симптомов, влияющих на межлопаточную область.Эти три синдрома могут быть разными, но симптомы частично совпадают, и лечение схоже. В основном они встречаются у взрослых в возрастной группе 20-40 лет. Боль может быть постоянной и сильной. Часто он в основном локализуется в межлопаточной области, но может распространяться на шею, вниз по рукам и пояснице. Часто бывает двусторонним. Иногда наблюдается онемение, иглы и булавки. Важно исключить шейную или грудную причину боли. Лечение включает физиотерапию, направленную на грудной отдел позвоночника и лопатки.Лечение триггерной точки часто полезно, а иногда полезны инъекции, если болезненная область хорошо локализована. Хирургическое высвобождение верхней задней зубчатой мышцы было описано Fourie {5}, но это не установившаяся практика.

Артикул:

1. Менахем А., Каплан О., Декель С. Синдром леватора лопатки: анатомо-клиническое исследование. Bull Hosp Jt Dis. 1993. 53 (1): 21–24.
2. Menck JY, Requejo SM, Kulig K. Дисфункция грудного отдела позвоночника при комплексном региональном болевом синдроме I типа верхних конечностей.J Orthop Sports Phys Ther. 2000 Июл.; 30 (7): 401–409.
3. Коэн CA. Скапулокостальный синдром: диагностика и лечение. Юг. Med. J. 1980 Apr.; 73 (4): 433–4, 437.
4. МАКГОВНИ РБ. Скапулокостальный синдром. Clin Orthop. 1956; 8: 191–196.
5. Fourie LJ. Лопатко-реберный синдром. S. Afr. Med. J. 1991, 15 июня; 79 (12): 721–724.

Лечение боли в позвоночнике между лопатками

Боль в позвоночнике между лопатками, скорее всего, вызвана мышечным раздражением, которое можно облегчить с помощью квалифицированной хиропрактики.В зависимости от ваших болевых симптомов и точных диагностических тестов, может присутствовать более серьезное заболевание. Например, боль между лопатками может быть вызвана заболеванием верхней части спины. Распространенным заболеванием позвоночника в верхней части спины и шеи является шейная грыжа межпозвоночного диска.

Боль в позвоночнике между лопатками

Если вы испытываете боль в позвоночнике между лопатками, не игнорируйте свое состояние. Не думайте, что вы страдаете от обычных безобидных чрезмерных физических утверждений.По словам brian_kessler, медицинского директора spine_and_sports_medicine, ваша боль в позвоночнике между лопатками может быть результатом не только мышечного раздражения. В таком случае он не заживет сам по себе.

Дегенерация позвоночника

Когда один из ваших спинных дисков выскальзывает из своего места — разрывается — это нарушает выравнивание позвонков и может давить на спинномозговые нервы. Обычно это происходит после внезапной травмы — автомобильной аварии и хлыстовой травмы — или может происходить постепенно со временем из-за дегенерации позвоночника.

Удар нерва

Поражение нерва вызывает сильную боль и напряжение в позвоночнике и в руках. Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника — первых 7 позвонков, расположенных в области шеи — вызывает боль, иррадирующую между плечами.

Диагностика передовых технологий

Самые передовые технологии используются многопрофильной командой экспертов по лечению боли в spine_and_sports_medicine для диагностики и лечения вашего состояния.

Практические экспертные манипуляции с мышцами, связками, позвоночником
Биологическая обратная связь для мышечных манипуляций
Биомеханика
Эксперт по коррекции позвоночника

Избавьтесь от боли между лопатками, записавшись на прием к одному из хиропрактиков в spine_and_sports_medicine.

Многопрофильное терапевтическое лечение

Междисциплинарные терапевтические услуги spine_and_sports_medicine.

Уход за хиропрактикой
Физическая терапия
Спортивная медицина
Лечебный массаж
Иглоукалывание

Откройте для себя эффективное лечение боли в позвоночнике

Цель мультидисциплинарного подхода к лечению боли в позвоночнике в spine_and_sports_medicine — помочь вам немедленно почувствовать себя лучше и держать вас в движении. Откройте для себя эффективное обезболивание в теплой и уютной атмосфере спа-салона spine_and_sports_medicine.Мы предлагаем нерабочее время для записи на прием, в том числе отдельные вечера в течение рабочей недели и утром или после обеда по субботам.

Щелкните значок ниже, чтобы загрузить бесплатную электронную книгу brian_kessler — Guide to Pain Relief — или позвоните по телефону 212.986.3888 , чтобы назначить консультацию.

–

Почему я испытываю боль в позвоночнике между лопатками?

Если вы испытываете боль в верхней части спины — между лопатками — это боль, которую нельзя игнорировать.Не думайте, что вы страдаете от обычных безобидных мышечных болей из-за того, что вы спали в плохом положении или слишком много тренировались.

Боль в позвоночнике между лопатками

По словам brian_kessler, медицинского директора spine_and_sports_medicine, боль может быть результатом не только мышечного раздражения. Если это так, оно может не зажить само по себе. Состояние, вероятно, не связано с простой неправильной осанкой или чрезмерными физическими нагрузками.

Вам следует обратиться за профессиональным диагнозом к специалисту по обезболиванию, чтобы исключить любую вероятность опасного для жизни заболевания.

Боль в позвоночнике, раздражение мышц верхней части спины или что-то еще. . .

Самая частая причина боли между лопатками — артрит или другое мышечное раздражение.

Однако есть более серьезные причины тянущей боли в спине или внезапной боли между лопатками.

Сердечный приступ
Проблемы с брюшной полостью
Расслоение аорты

Заболевания позвоночника, вызывающие боль между лопатками

Боль между лопатками, скорее всего, вызвана мышечным раздражением, которое можно облегчить с помощью надлежащей мануальной терапии.Однако, в зависимости от ваших болевых симптомов, может присутствовать более серьезное заболевание.

Например, боль между лопатками может быть вызвана заболеванием верхней части спины. Распространенным заболеванием позвоночника в верхней части спины и шеи является шейная грыжа межпозвоночного диска, которую могут эффективно лечить специалисты по хиропрактике в spine_and_sports_medicine.

Когда один из ваших спинных дисков выскальзывает из своего места — разрывается — это нарушает выравнивание позвонков и может давить на спинномозговые нервы.Обычно это происходит после внезапной травмы — автомобильной аварии и хлыстовой травмы — или может происходить постепенно со временем из-за дегенерации позвоночника.

Диагностика передовых технологий

Практические экспертные манипуляции с мышцами, связками, позвоночником
Биологическая обратная связь для мышечных манипуляций
Биомеханика
Эксперт по коррекции позвоночника

Облегчить боль в позвоночнике между лопатками

Избавьтесь от боли между лопатками, записавшись на прием к одному из хиропрактиков в spine_and_sports_medicine. Просто нажмите ниже и введите свою информацию или позвоните по телефону 212.986.3888.

Запишитесь на консультацию

Боль в грудной клетке спины | Симптомы, причины и лечение

Насколько распространена боль в грудном отделе позвоночника?

Исследователей попросили выяснить, сколько людей страдает боль в спине, и они ответили: «от 4 до 72 человек из 100».Политологи, которые никогда раньше не слышали таких точных прогнозов, немедленно наняли этих исследователей, чтобы предсказать исход следующих всеобщих выборов.

На самом деле, если вопрос не задается одинаково, разные опросы дадут разные ответы. Известно, что девочки-подростки особенно подвержены болям в грудной клетке спины. Несомненно, виноват ужасный рюкзак. Я понятия не имею, почему кто-то подумал, что это хорошая идея — избавляться от школьных шкафчиков и заставлять детей таскать центнер книг в школу и из школы каждый день на спине.

У кого возникают боли в грудном отделе позвоночника?

Опросы, чтобы выяснить, сколько людей страдают от боли в грудном отделе позвоночника, дают очень разные результаты. Например, когда их спросили, были ли у них когда-либо боли в грудном отделе позвоночника, в одном исследовании были получены результаты у 4 из 100 человек, а в другом — 72 человека из 100. Это, по-видимому, наиболее часто встречается у детей и подростков, особенно у девочек. . Факторами, вызывающими боль в грудной спине, были использование рюкзака, высота школьных стульев и трудности с выполнением домашних заданий.Проблемы с психическим здоровьем, казалось, были сопутствующим фактором. Это также оказалось обычным явлением в переходный период между ранним и поздним подростковым возрастом. Взрослые, страдающие болями в грудной клетке спины, часто испытывают боли в других местах, а также испытывают трудности с выполнением своих повседневных задач.

Есть о чем беспокоиться?

Короткий ответ, в большинстве случаев, отрицательный. Большинство людей с болью в грудном отделе позвоночника проходят через пару недель без лечения.

Однако боль в грудном отделе спины, скорее всего, вызвана серьезной причиной, а не болью в других областях позвоночника.Существует целый список вещей, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на наличие проблемы. Я говорю о тревожных сигналах, включая боль, возникающую вскоре после несчастного случая, состояние, вызывающее шаткую иммунную систему, общее недомогание или боль, которая усиливается через пару недель лечения.

Симптомы боли в грудном отделе спины

Боль в грудном отделе позвоночника — обычное явление, кратковременное и незначительное. Однако более вероятно, что у боли в шее или боли в пояснице есть серьезная причина.

Тревожные признаки боли в спине в грудной клетке

Если у вас возникла боль в грудном отделе позвоночника, обратите внимание на следующие особенности сигнализации:

Недавняя серьезная травма, например, автомобильная авария или падение с высоты.
Легкая травма или просто поднятие тяжестей у людей с «истончением» костей (остеопорозом).
Возраст младше 20 или старше 50 лет, когда впервые возникает боль.
Рак в анамнезе, злоупотребление наркотиками, ВИЧ-инфекция, состояние, подавляющее вашу иммунную систему (иммуносупрессия), и длительное употребление стероидов (около шести месяцев или более).
Самочувствие в целом плохое — например, высокая температура (жар), озноб и необъяснимая потеря веса.
Недавняя инфекция, вызванная микробом (бактериальная инфекция).
Боль, которая присутствует постоянно, сильная и усиливающаяся.
Боль, не вызванная растяжением или растяжением (немеханическая).
Боль, которая не проходит после 2-4 недель лечения.
Боль, сопровождающаяся сильной скованностью по утрам.
Изменения формы позвоночника, в том числе появление шишек или шишек.
Колоты и иглы, онемение или слабость в ногах, серьезное или усиливающееся со временем.
Случайное мочеиспускание или мочеиспускание (может указывать на давление на спинной мозг).

Каковы причины боли в грудной клетке спины?

Наиболее частой причиной боли в грудном отделе спины является воспаление мышц или мягких тканей грудного отдела позвоночника. Это воспаление может возникать по ряду причин:

Внезапное растяжение связок или растяжение (например, при автомобильных авариях или спортивных травмах).
Сидение или стояние в сутулом положении с течением времени.
Использование рюкзака.
Долго сижу за компьютером.
Отсутствие мускульной силы (остерегайтесь диванов!).
Постоянное повторение движения, затрагивающего грудную часть позвоночника (как в спорте или на работе): также называется травмой от перенапряжения.

Менее распространенные причины включают:

Сужение части позвоночника (грудной стеноз) — обычно из-за износа.
Скольжение межпозвоночных дисков — это обычное явление, но редко вызывает боль.
Переломы позвонков (костных компонентов, составляющих позвоночник).
Остеопороз.
Спинальная инфекция.
Опоясывающий лишай (особенно у людей старше 60 лет).
Остеоартроз позвоночника.
Анкилозирующий спондилит — воспаление суставов между позвонками.
Болезнь Шейерманна — воспаление суставов позвоночника, которое приводит к искривлению позвоночника.
Опухоли позвоночника.

Не следует думать, что вся боль в грудном отделе позвоночника исходит от самого позвоночника. Другие причины боли в этой области могут включать проблемы, затрагивающие легкие, верхнюю часть кишечника (пищевод), желудок, желчный пузырь и поджелудочную железу.

Нужны ли мне тесты?

Если это кратковременная легкая боль с очевидным объяснением (например, она возникла после того, как вы приняли участие в соревновании по перетягиванию каната), ваш врач, вероятно, порекомендует лечение, прежде чем назначать анализы.

Однако, поскольку боль в спине, скорее всего, будет серьезной, если она возникает в грудной области, а не в шее или пояснице, ваш врач, вероятно, порекомендует анализы, если боль не проходит, является сильной или сопровождается любым из особенности «красного флажка», упомянутые в разделе «Симптомы».

Анализы будут зависеть от условий, которые врач хочет исключить. Они, вероятно, будут включать в себя анализы крови, такие как полный анализ крови и маркеры воспаления, и, возможно, сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ).Обычный «простой» рентгеновский снимок не дает много информации, если только у вас нет необычного вида позвоночника или не подозревается перелом.

Лечение боли в грудной клетке спины

Вам может не понадобиться какое-либо лечение, так как многие пациенты обходятся без него.
Если у вас есть первопричина, ее нужно лечить самостоятельно.
Если боль исходит из сустава позвоночника (фасеточный сустав), этому может помочь инъекция, выполняемая под рентгеновским зрением (внутрисуставная инъекция под визуализацией).
Операция по открытию покрытия позвоночного канала (процедура, называемая ламинэктомия) для лечения смещенного межпозвоночного диска, вызывающего боль в грудном отделе позвоночника, может быть опасной. Тем не менее, иногда применяется менее рискованный метод, связанный с операцией через кожу (чрескожная нуклеопластика грудного межпозвонкового диска).

Каковы перспективы боли в грудном отделе позвоночника?

Перспективы (прогноз) зависят от первопричины, вашего возраста и вашего общего состояния.

Многие случаи проходят через несколько недель, но следует помнить, что боль в грудном отделе позвоночника более вероятна, чем боль в шее или пояснице, как серьезная причина.

Боль между лопатками

Боль в средней части спины (грудном отделе) встречается довольно часто. Об этом не так хорошо пишут в журналах и, к сожалению, не привлекают такого внимания, как боли в шее и спине. Область верхней части спины (позвоночник) между двумя лопатками называется грудным отделом позвоночника. Лопатки называются лопатками, а боль между лопатками называется межлопаточной болью.

Симптомы

Часто люди обращаются к мануальному терапевту для лечения из-за этой боли между лопатками и позвоночником, от которой они не могут избавиться.

Вот некоторые из симптомов того, на что я могу слышать, как люди жалуются:

Больно дышать,
Мне нужно упереться плечом в угол стены, чтобы немного облегчить,
Такое ощущение, что колоть ножом,
Боль глубокая,
Больно прикладывать подбородок к груди,
Больно пытаться растянуть мышцы между лопатками,
Я хочу повернуть плечи, чтобы попытаться щелкнуть в спине для некоторого облегчения,
У меня болит правая или левая лопатка с внутренней стороны лопатки,
Такое ощущение, что у меня под лопаткой застрял мышечный узел.

Факторы риска

Интересно, что подростки (подростки) — большая группа людей, страдающих этим типом болей в спине. Хотя взрослые тоже страдают. Некоторые возможные факторы риска this развития этого типа боли включают:

Боль в другой мышце или суставе где-то в теле
Движения, связанные со спортом
Травма
В периоды роста и физических изменений (стадии детских болей роста)
Использование рюкзака
Плохая осанка
Душевное состояние (мысленный стресс)
Факторы окружающей среды (эргономика рабочего места)

Механическая боль в спине

Дисфункция ребер

Кажется, тебе сломали ребро? У вас есть двенадцать ребер слева и справа от грудного отдела позвоночника.Ребра движутся, как ручка ведра, поднимаясь и опускаясь при вдохе и выдохе. Бывают случаи, когда движение головки ребра на теле позвонка может вызвать боль. Третье и четвертое ребра самые нежные на ощупь.

Триггерная точка мышцы

Триггерная точка — это мышечный узел. Распространенной проблемой этих триггерных точек грудных мышц является одна из мышц верхней части спины, особенно поднимающая лопатка. Это время, когда вы хотите, чтобы люди потирали ваши плечи, или вы пытаетесь заставить что-то твердое, например мяч для гольфа или теннисный мяч, вонзить вам в спину.Триггерные точки могут вызывать отраженную боль вдали от места нахождения мышечного узла.

Дисфункция грудной клетки

Спинальные суставы (фасетки) могут, как и ребра, ненормально двигаться, вызывая боль в середине позвоночника. Возможно, вы слышали, что ваш мануальный терапевт упоминал о заболевании, которое называется синдромом Т4. Я обнаружил, что у многих людей наблюдается болезненность в области T4-5-6 позвонков. Я думаю, это из-за того, что мы сидим, когда мы склонны опускать плечи в этой области.Это, в свою очередь, со временем вызовет скованность при движении и нежность при прикосновении.

Нервная боль

У вас защемление нерва при боли в шее? Механическая боль в шее также может быть причиной боли в области лопатки и верхней части плеч. Шейный спинномозговой нерв отводит боль от шеи, обычно вниз по внутренней стороне лопатки и внешней стороне руки. Таким образом, ваша боль может исходить от шеи, где есть защемление нерва.

Боль в шее распространяется между лопатками

Шея человека состоит из 7 костей.Эти кости соединены между собой тонкими суставами. Травма шеи может привести к смещению одного или нескольких шейных суставов. Это вызывает давление на нежные нервы, расположенные рядом с этими суставами. Результат — боль!

Боль, распространяющаяся между лопатками, является одним из наиболее распространенных типов боли в шее и обычно вызывается давлением на суставы и нервы в нижней части шеи, распространяющимся на суставы и нервы верхней части спины.

Что вызывает боль в шее, распространяющуюся между лопатками?

Ваша шея — наиболее уязвимая часть позвоночника.Он не только поддерживает вашу голову весом от 4 до 5 кг, поддерживает плавный изгиб вперед и позволяет вращать голову, но также должен обеспечивать свободный поток нервных импульсов к голове, лицу, рукам и остальному телу. Помимо дискомфорта и раздражения, хроническая боль в шее является признаком того, что что-то не так.

Многие повседневные вещи могут вызывать боль в шее, например, просмотр телевизора, использование компьютера, чтение книги или засыпание в кресле или в самолете. Возникающая временная боль может исчезнуть сама по себе, особенно после прекращения действий, вызывающих нарушение.Если этого не происходит, может быть указана более серьезная основная проблема.

Тщательное обследование может определить, подходите ли вы для лечения хиропрактики. Эти тесты могут включать вашу способность поворачиваться и сгибаться. Можно проверить мышечный тонус поддерживающих мышц шеи. Может потребоваться диагностическая визуализация для выявления основной структуры позвоночника. Эти и другие тесты предназначены для определения причины и локализации боли в шее.

Наиболее частой причиной боли в шее являются функциональные деформации позвоночника в результате подвывихов позвонков.Эти подвывихи наблюдаются в случаях обратного искривления шейки матки, хлыстовых травм и нестабильности суставов. В ответ тело напрягает мышцы шеи, «шинируя» сустав, чтобы защитить его от дальнейшего повреждения. Может помочь хиропрактика.

Большинство чувствительных к боли нервов шеи расположены в парах фасеточных суставов на задней стороне каждого позвонка. Эти гладкие взаимосвязанные поверхности позволяют вращать головой и наклонять голову вверх и вниз. Если эти суставы заблокируются или зафиксируются, может возникнуть боль в шее.Хиропрактика может помочь восстановить правильную подвижность суставов.

Более трудно исправить дегенеративные изменения, возникающие в результате пренебрежения. Годы неисправленных проблем с позвоночником могут вызвать костные шпоры, истончение дисков и другие формы разрушения позвоночника. Эти типы проблем реагируют медленнее, и может потребоваться постоянная поддерживающая хиропрактика.

Наша реакция на стресс — еще одна частая причина боли в шее. Сроки. Час пик. За обязательствами.Рабочее давление. Семейные обязанности…

Вы когда-нибудь встречали того, кто был «головной болью»? Каждый из нас восприимчив к бессознательной реакции нашего тела на людей и обстоятельства. Эти ощущения могут проявляться как эпизоды боли в шее.

Если самым слабым звеном нашего тела является шея, стресс проявляется именно там. Хотя хиропрактика не может уменьшить стресс вашей напряженной жизни, она может помочь улучшить вашу способность справляться с этим и терпеть его. Без лекарств и операции!

Почему боль распространяется между лопаткой?

Это связано с тем, что пораженные воспаленные суставы и нервы связаны с мышцами и тканями между областью лопатки (лопатки).

Почему мануальный терапевт сделал снимки (рентген) моей поясницы?

Многие пациенты удивляются, когда их хиропрактическое обследование затрагивает другие области их тела, помимо локального участка их симптома (ов). Некоторые случаи боли в шее могут быть компенсацией проблем со стопами, коленями, бедрами и поясницей. Ваш мануальный терапевт видит вас как человека в целом, а не просто как набор «частей».

Придется ли мне регулировать шею?

Если ваша проблема является результатом ненормального движения или положения костей позвоночника в шее, коррекция шейного отдела может быть эффективной.Есть много способов поправить шею, и ваш мануальный терапевт стал опытным мастером. Годы практики делают эти корректировки позвоночника безопасными и эффективными. Намного безопаснее, чем обычный аспирин или миорелаксанты! Коррекция хиропрактики обычно быстрая, щадящая и безболезненная.

Как долго мне понадобится хиропрактика?

Некоторые пациенты видят быстрое улучшение, а затем немедленно прекращают лечение. У них часто случаются рецидивы, так как мышцы и мягкие ткани не успевают полностью зажить.Другие обнаруживают, что дегенеративные изменения позвоночника делают периодические осмотры стоящим вложением. Мы дадим рекомендации, но как долго вы будете пользоваться услугами хиропрактики, решать вам.

Safe and Natural

Хиропрактика — это командный подход к улучшению здоровья. Если вам нравятся результаты, расскажите о них тем, кого любите. Объясните, как миллионы людей получают облегчение и улучшают здоровье, восстанавливая целостность своего позвоночника и нервной системы с помощью безопасных и естественных методов хиропрактики.

Обратитесь в хиропрактику для разума и тела

Если вы страдаете от боли в шее, которая распространяется до лопаток, команда хиропрактики для разума и тела может вам помочь.Запишитесь на консультацию к одному из наших специалистов уже сегодня.

Просмотреть ссылки журнала по боли в шее

Синдром грудного отдела позвоночника | Причины, симптомы и лечение

Когда болит грудной отдел позвоночника

Звучит знакомо? Вы, вероятно, проводите много времени, сидя за столом по работе. По утрам все в порядке, но с течением дня напряжение мышц грудного отдела позвоночника усиливается. Иногда вы даже не знаете, как доживете до домашнего времени, потому что чувство тяги между лопатками становится невыносимым.Время от времени из-за этого у вас могут даже появиться боли в шее и головные боли. В выходные или в отпуске вы чувствуете себя намного лучше, потому что постоянно меняете положение и много больше двигаетесь.

Звучит знакомо? Мы здесь, чтобы рассказать, как уменьшить боль в грудном отделе позвоночника.

Что такое синдром грудного отдела позвоночника ?

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков и находится между шейными костями и нижней частью позвоночника (между шейным и поясничным отделами позвоночника).Он начинается примерно на уровне плеч и простирается до нижней части грудной клетки до позвонка, который прикрепляется к последнему ребру. Синдром грудного отдела позвоночника — это общий термин для обозначения различных причин боли в этой части тела.

По сравнению с синдромами шейного и поясничного отделов позвоночника синдром грудного отдела позвоночника встречается гораздо реже. Обычно это связано с функциональными причинами и безвредно. Тем не менее, серьезные заболевания гораздо чаще связаны с синдромом грудного отдела позвоночника и болью в средней части спины, чем с синдромами шейного и поясничного отделов позвоночника.Но не волнуйтесь — мы подскажем, когда важно получить более точный диагноз у врача.

Какие симптомы сопровождаются синдромом грудного отдела позвоночника ?

Симптомы синдрома грудного отдела позвоночника во многом зависят от причины. Обычно вы замечаете тупую давящую боль в одной лопатке или между лопатками, которая усиливается, когда вы двигаете грудным отделом позвоночника. Когда вы двигаете верхней частью тела, ваши движения часто кажутся ограниченными.Ваша осанка может быть согнутой, и / или вы можете чувствовать дискомфорт в шее.

Иногда синдром грудного отдела позвоночника сопровождается иррадиацией боли вдоль ребер или даже болью в груди. Ситуация усугубляется, если вы глубоко вдохнете и у вас начнутся затруднения с дыханием. Вот почему многие люди опасаются сердечного приступа или стенокардии (снижение кровоснабжения сердца). Но оба они встречаются гораздо реже, чем синдром грудного отдела позвоночника. Так что не беспокойтесь слишком сильно и обратите внимание на эти отличительные особенности:

Если ваша боль усиливается, когда вы двигаете верхней частью тела, то весьма вероятно, что у вас синдром грудного отдела позвоночника, который безвреден.Если ваша боль в основном усиливается при физических нагрузках, например, когда вы поднимаетесь по лестнице, то повышается вероятность того, что у вас может быть сердечное заболевание. В этом случае крайне важно обратиться к врачу.

Вам также следует посетить врача, если :

Вы впервые испытываете боль в грудном отделе позвоночника, когда вам меньше 20 лет или вам больше 50.
Вы испытываете боль, которая продолжается независимо от положения или движений вашего тела
У вас постоянно усиливается боль
У вас есть боль через две-четыре недели не станет значительно лучше
Вы недавно попали в аварию (например, автомобильную аварию или падение)
Вы чувствуете себя очень плохо, возможно, с лихорадкой и ознобом
Вы теряете вес без значения
У вас был рак в прошлом
У вас остеопороз

Что вызывает синдром грудного отдела позвоночника?

Причины синдрома грудного отдела позвоночника могут значительно различаться.Самая частая причина — плохая осанка и недостаточное движение. И то, и другое часто вызвано длительным сидением за столом с округленной спиной, особенно если ваши руки вытянуты вперед для таких вещей, как работа за компьютером. Но подъем тяжелых грузов или ношение тяжелых рюкзаков, когда вы к этому не привыкли, также может способствовать развитию синдрома грудного отдела позвоночника. В результате обычно возникает мышечное напряжение, которое вызывает боль.

Три наиболее распространенных причины синдрома грудного отдела позвоночника:

Плохая осанка
Недостаточное движение
Чрезмерное напряжение

Некоторые более редкие причины могут включать:

Блокировка в позвонке и / или реберных суставах
Дегенеративные изменения (позвоночных дисков, позвоночных / реберных суставов, связок)
Перелом грудного отдела позвоночника из-за травмы
Остеопороз, связанный с коллапсом позвонка
Смещение позвоночника , например, из-за болезни Шейермана или сколиоза
Воспалительное или инфекционное заболевание
Рак
Проблемы с внутренними органами

Что вы можете сделать, чтобы облегчить синдром грудного отдела позвоночника ?

Обычно боль, вызванная синдромом грудного отдела позвоночника, проходит сама по себе через несколько дней или неделю.Но вы можете повлиять на то, сколько времени это займет и как это будет развиваться.

Особенно важно сохранять хорошую осанку — когда вы стоите, сидите или лежите. Чтобы помочь вам, используйте тренажер BLACKROLL® POSTURE. Это поможет вам всегда сохранять хорошую осанку, когда вы стоите и сидите. ПОДУШКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ BLACKROLL® поддерживает вашу осанку во время сна.

Если у вас уже долгое время плохая осанка, которая ограничивает движения грудного отдела позвоночника, улучшите ее, выполняя целевые упражнения на растяжку и повышая подвижность, помогая восстановить миофасциальный баланс.Это также положительно повлияет на вашу осанку и биомеханику.

Вы почти не испытываете боли? Затем пора тренировать верхнюю часть тела, чтобы избежать чрезмерного напряжения. Самая важная область — это мышцы спины, особенно средняя часть спины вокруг лопаток. Часто это также помогает при напряжении шеи, которое сопровождает другие симптомы.

Уменьшился ли дискомфорт в грудном отделе позвоночника в результате упражнений? Отличная работа — продолжайте! Дополните свою тренировочную программу большим количеством упражнений, чтобы добиться успеха.Загрузите ПРИЛОЖЕНИЕ BLACKROLL® и получите еще больше мотивации.

Перейти к упражнениям при синдроме грудного отдела позвоночника

Советы по профилактике

В повседневной жизни и на работе меняйте позу и движения как можно чаще. Например, вы можете использовать регулируемый по высоте стол или стол для сидения и вставания и переключаться между сидением и стоянием во время работы. Упражнения, указанные ниже, конечно же, помогут предотвратить проблемы.Продолжайте включать их в свою программу упражнений, чтобы синдром грудного отдела позвоночника вообще не возник.

Вас также может заинтересовать: