Бедра объем: Как измерить объем бедер, талию и обхват груди

Где меряются бедра. Соотношение талии и бедер

Каждый человек имеет свои определенные параметры тела. Согласно им и определяется тот факт, какой именно размер одежды он будет носить. В данной статье хочется более подробно рассказать о том, как измерять бедра правильно и что при этом необходимо учитывать.

Для чего это нужно?

Может возникнуть вопрос о том, для чего нужно знать обхват своих бедер женщине. Вариантов может быть несколько. Первый из них и самый распространенный — если нужно что-то сшить (например, юбку, брюки или платье). В таком варианте необходимо знать несколько параметров, один из которых — именно объем бедер. Также это может понадобиться девушкам, которые хотят соответствовать идеальным мировым параметрам, которые долгое время являлись актуальными для моделей — 90-60-90, где последние 90 — это и есть бедра. Стоит сказать, что вариантов может быть еще довольно-таки много.

Чем измерять

Нужно знать не только, как правильно измерить объем бедер, но и чем это лучше сделать. Так, самый простой и распространенный способ — обычная приобрести которую совершенно нетрудно. Есть один нюанс: очень часто при заказе одежды в иностранных магазинах требуют мерки, произведенные в дюймах, а не в привычных для нас единицах измерения. Так что сантиметровую ленту лучше взять такую, чтобы с одной стороны была одна система счета (сантиметровая), с другой — дюймовая (для справки: 1 см — 0,394 дюйма). Если под рукой нет сантиметровой ленты, также можно воспользоваться любым неэластичным поясом или лентой (важно: они не должны растягиваться, ведь тогда результат измерения получится неправильным). Для этого с одной стороны после замера его просто нужно будет завязать на узелок, обозначить мелком или ручкой (чтобы зафиксировать необходимую длину). И после этого просто измерить объем талии при помощи обычной линейки.

Замеры

Итак, как измерять бедра? Если это делается в домашних условиях, самостоятельно, для этого нужно разуться, раздеться до нательного белья и стать так, как удобно. Наилучший вариант: чтобы измерения проводил кто-то другой, так они будут более точными. Однако если такого человека нет, можно для удобства просто стать перед зеркалом, чтобы контролировать положение ленты. Важно, чтобы она всегда находилась параллельно полу, так замеры будут правильными. Она примерно будет размещаться на расстоянии 16-22 сантиметра от талии (все зависит от роста девушки). Как измерить бедра у женщин так, чтобы замеры получились правильными? Для этого нужно найти наиболее выступающие точки на ягодицах и по ним проложить сантиметровую ленту. Это и будет та необходимая цифра, которую искала дама. Важный момент, как измерять бедра: ноги нужно поставить рядом друг с другом, а не на ширину плеч (если это не учесть, объем бедер окажется шире, а мерка будет неправильной).

Нюансы

Однако не все так просто, ведь далеко не у всех женщин фигуры идеальные. Так, бывают ситуации, что у дамы выступающие точки на боках ног, так называемые «ушки», больше, нежели выступающие точки на ягодицах. Нужно помнить, что измерять нужно по наиболее выступающим частям независимо от того, где именно они будут находиться. Также нередки ситуации, когда у женщин есть выступающий животик. Как измерить обхват бедер в такой ситуации? Выпуклость живота при замерах бедер также нужно учитывать, т.е. на сантиметровой ленте нужно просто приплюсовать те несколько см, на которые выступает живот. Чтобы правильно узнать эту цифру, необходимо ровно стать и расслабиться, живот не втягивать. К самой выпуклой его части можно приложить линейку, которая будет спускаться вниз, и тогда просто довести измерительную ленту до линейки. Это и будет искомая мерка. Если же замеры делает беременная женщина, однако вещь носить она будет не только во время интересного положения, выпуклость живота учитывать не нужно.

О цифрах

Разобравшись, как измерять бедра, стоит также немножко разобраться и в обозначениях. Часто женщины могут встречать аббревиатуры ОБ или ПОб. Что же это значит? ОБ — это обхват бедер, который измеряется так, как написано выше. ПОб — это полуобхват бедер, мерка, которой пользуются швеи в ателье. Для этого найденную при помощи измерений цифру нужно всего лишь разделить пополам. Например, если бедра у дамы 92 см (это ОБ — обхват бедер), мерка ПОб (полуобхват бедер) будет равняться 46 см.

Даже если вы пользуетесь весами, и у вас нет времени на подсчет жира в организме, то минимум, что вам нужно сделать — это купить рулетку и периодически измерять тело. Это очень полезно, даже для расчета процента жира. Проведение измерений – это фантастический метод отследить как меняется форма вашего тела по мере того, как вы становитесь более стройным. Когда вы сжигаете жир и увеличиваете мышечную массу, может случиться так, что вы будете весить немного больше, несмотря на то, что тело становится все тоньше и подтянутее. Итак, как измерить тело?

Чтобы составить полную картину вашего прогресса, при измерениях тела, следует измерить его в 10-ти различных местах. Иначе, можно прибегнуть к более быстрому и прощенному способу — просто измерить грудь, талию и бедра, включая измерения верхней или нижней частей тела в зависимости от ваших проблемных областей (например, бедра, руки).

Как правильно измерить тело

Перед началом измерения, не забудьте:

• Используйте нерастяжимую ленту.
• Убедитесь, что рулетка, обернута вокруг тела и параллельна полу
  .
• Держите ленту близко к коже, не нажимая на нее.

Как измерять объемы тела

1. Бюст
   : Измерьте все вокруг бюста на линии сосков.
2. Грудная клетка
   : Измерьте непосредственно под грудями, так высоко, насколько это возможно.
3. Талия
   : Измерение в самом узком месте по ширине, как правило, это чуть выше пупка.
4. Бедра
   : Измерьте вокруг самой широкой части кости бедра.
5. Живот
   : Измерьте живот между самой широкой частью бедер и талии.
6. Бедро
   : Измерьте вокруг самой полной части бедра стоя
7. Колени
   : Измеряйте сразу выше колена.
8. Икры ноги
   : Измерьте вокруг самой полной части.
9. Плечи
   : Измерьте выше локтей — вокруг самой полной части.
10. Предплечья
    : Измерьте ниже локтя — вокруг самой полной части.

Для чего измерять тело?

Делайте замеры каждые две недели и записывайте их — так вы сможете отслеживать свой прогресс. Это отличный мотиватор! Конечно, поначалу вам это может не понравится, но как только вы начнете видеть результаты, то получите невероятное ощущение достижения. Даже если вы уже начали свою программу, всё равно никогда не слишком поздно начать измерения (содержания жира в организме или измерения тела), потому что это поразительно и полезно — видеть как ваше тело продолжать изменяться. Если хотите, то введите результаты измерений тела в , чтобы оценить .

Интересный факт об измерениях тела — исследования показали, что на привлекательность женщины влияет не столько вес, сколько соотношение талии и бедер. Похоже, что женщины с соотношением 0.7 (т.е. окружность талии, составляет 70% от окружности бедер) как правило воспринимаются мужчинами как более привлекательные, независимо от культуры или типа телосложения. Разные красавицы, такие как Софи Лорен, Мэрилин Монро, Бейонс Ноулз, Кейт Мосс, Алессандра Амросио и Сальма Хайек имеют соотношение талии к бедрам около 0,7.

Интересно ли вам, как измерить объем бедер у женщин? Большинство дам тщательно следят за своей фигурой, поэтому регулярно замеряют свои параметры. Но насколько правильно они это делают? В некоторых случаях (пошив одежды, покупка вещей через интернет) разница даже в нескольких миллиметрах играет большую роль. Поэтому умение правильно измерять фигуру не будет лишним.

Как измерить объем бедер у женщин? В первую очередь, необходимо приобрести сантиметровую ленту. Купить это можно в швейном магазине либо магазине хозяйственных товаров. Далее следуйте подробной инструкции:

• Встаньте перед зеркалом. Оно должно быть довольно большое, чтобы вы могли видеть себя в полный рост. При помощи зеркала будет легко контролировать, как ложится сантиметровая лента, ведь она может перекручиваться, «уходить в сторону».
• Чтобы измерения были правильными, делать их нужно раздетой. Необязательно полностью раздеваться. Можно оставить на теле тонкое нижнее белье. Джинсы, плотные юбки и колготки будут искажать показатели. Это особенно важно, если вы собираетесь покупать одежду через интернет или шьете одежду по индивидуальному заказу.
• Ноги поставьте вместе. Широкая стойка не даст возможности получить точный результат. Спину выпрямите. Встаньте к зеркалу боком.
• В понятие «объем бедер» входит объем не только бедер, но и ягодиц.
• Отметьте широкую часть таза.
• Приложите сантиметровую ленту к бедрам, подвиньте ее к самой широкой части бедер. Концы ленты плотно прижмите, пока вы обводите ее вокруг бедер.
• Соедините 2 конца сантиметровой ленты и слегка ослабьте ее. Посмотрите, на какой отметке находится второй конец сантиметровой ленты. Это и будет объем ваших бедер.

Если у вас нет времени идти в магазин за сантиметровой лентой в магазин, можно воспользоваться бумажной лентой или веревкой. Они прикладываются на бедра точно так же, как и сантиметр. После измерения приложите веревку или бумажную ленту на линейку и подсчитайте количество сантиметров. Это не самый надежный способ измерения параметров фигуры, поскольку точности до миллиметра вы вряд ли добьетесь, но иногда это лучший выход из ситуации. Не стоит использовать для снятия мерок рулетку. Она довольно плотна и негибкая, поэтому с ее помощью вы получите только искаженные результаты.

Вы снимали мерки для пошива одежды? Тогда прибавьте к полученному результату еще пару сантиметров, поскольку в слишком облегающей одежде ходить будет неудобно.

Что делать, если объем бедер вас не устраивает?

Если вы сделали измерения, но результат вас вовсе не порадовал, есть смысл подкорректировать параметры. Конечно, самый надежный способ – это заняться спортом и пересмотреть питание. Но бывают случаи, когда бедра намного шире талии или наоборот имеют одинаковые параметры. Это пропорции, которыми наделила природа, и скорректировать их можно только при помощи одежды.

Что носить женщинам с широкими бедрами?

• Задача женщин с пышными бедрами – это зрительно увеличить верх. Для этого подойдут блузки и рубашки с воланами, рюшами, кокетками, подплечниками. Можно украсить верх нашейным платком, объемным колье, шалью.
• Верх и низ должны быть максимально контрастными. Можно обыграть ансамбль при помощи цвета или фактуры ткани.
• Чтобы бедра казались зрительно меньше, подойдут длинные тонкие пояса, свисающие книзу, расширенный книзу силуэт, прямой, свободный крой юбок и брюк.
• Самый лучший фасон юбок для дам с широкими бедрами – это трапеция. Оптимальная длина – до колена, но можно позволить себе и более короткий вариант. Особенно, если у вас красивые, длинные ноги.
• Скорректировать фигуру помогут вертикальные складки, темные, насыщенные оттенки.
• Обувь выбирайте на среднем или низком каблуке.
• Откажитесь от брюк, заниженных книзу, юбок из плиссированной ткани, одежды с объемными накладными карманами.
• Отличный способ «зрительно похудеть» — это брюки в пол в сочетании с высоким каблуком.

Что носить женщинам с узкими бедрами?

• Юбки должны быть максимально пышными, чтобы зрительно они придавали бедрам объема. Хорошим решением станет юбка-тюльпан или расширенная юбка книзу. Красиво смотрится и плиссированная юбка, юбка-солнце, модель с воланами и рюшами. Подчеркнуть линию талии помогут модели с завышенной талией. Оптимальная длина – чуть выше колена.
• Если у вас узкие бедра, не стоит прятать их в мешковатые брюки. Этим можно еще больше усугубить проблему. Широкие брюки имеют право быть в вашем гардеробе, он они должны идеально сидеть по фигуре.

Красивые округлые бедра делают фигуру женственной и сексуальной. Многие женщины регулярно измеряют параметры своей фигуры, но часто делают это неправильно и расстраиваются из-за того, что они поправились. Однако дело может быть в неправильном измерении. Как измерить объем бедер у женщин? Приобретите сантиметровую ленту, разденьтесь до нижнего белья и встаньте перед зеркалом. Оберните ленту вокруг выпуклой части бедер и посмотрите на цифру, которая у вас получилась. Если результат вас не очень порадовал, вы можете скорректировать объем бедер при помощи одежды.

Продолжаем лептиновый цикл и режимы дефицит-изобилие, говорим о висцеральном жире. Так как индекс массы тела и масса не работают, то что мерять? Я расскажу про ряд показателей, которые вы можете измерить самостоятельно. Начнем с талии и производных талии. Отмечу, что за последние десятилетия средняя талия серьезно расползается. Наиболее удачным для женщин соотношением объема талии к бедрам считается значение 0,7 и меньше. Однако в современном мире данный показатель приблизился к 0,8. Важно понять, что большая талия удваивает ваш риск преждевременной смерти от любых причин. Каждые лишние 5 см на талии это увеличение риска преждевременной смерти на 13% у женщин и 17% у мужчин. Сегодня поговорим про талию и здоровье, а завтра – про талию и привлекательность.

Итак, измеряем.

Нам понадобиться только сантиметровая лента и телефон (калькулятор). Да, я вновь напоминаю, что вреден не лишний вес сам по себе, а вреден внутренний (абдоминальный, висцеральный) жир. В зоне риска некоторые люди с совершенно нормальным общим соотношением роста и веса, но с большим объемом талии.
Жесточайше обращаю ваше внимание на то, что исследования близнецов показали, что в 22-50% случаях соотношение длины окружности талии и бедер можно объяснить генетическими факторами. Среди остальных факторов первые места занимают питание и образ жизни.

1. Обхват талии (сантиметры).

Нормальный обхват талии у женщин составляет 80 сантиметров (это верхняя граница, которая не должна превышаться), женщины с меньшим обхватом могут только порадоваться, ведь они имеют нормальный вес, когда обхват колеблется от 80 до 88 сантиметров – это лёгкое повышение веса, свыше 88 – ожирение. У мужчин нормальные параметры составляют до 94 сантиметров, от 94 до 102 – повышение веса, а больше 102 – угроза, то есть ожирение. У таких людей наблюдается повышенный риск смерти от болезней сердца и рака.

Приведена статистика: у мужчин с объемом талии минимум 100 см смертность выше на 50%, чем у тех, кто в талии был менее 89 см. В целом женщины с тонкой талией более привлекательны для противоположного пола. У идеально сложенной женщины соотношение объема талии и бедер должно составлять приблизительно 0,7 (точнее, от 0,60 до 0,72). Исследователи привели пример мужчины с ростом в 178 см. Если у такого человека обхват талии 107 см, его жизнь может сократиться на 1 год и 7 месяцев. Даже при нормальном весе большой объем талии влияет на продолжительность жизни.

2. WHtR (waist-height ratio).

Соотношение окружность талии/рост. Норма для этого индекса составляет менее 0.5 для мужчин и женщин, т.е. окружность талии не должна превышать половины роста человека.

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

В соответствии с протоколом Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), окружность талии должна быть измерена посередине между нижним краем нижнего ребра и вершиной подвздошного гребня (верхняя кость таза, ее видно у нас сбоку). Используется для этого сантиметровая лента (по простонародному «сантиметр). При обтягивании она должна создавать давление, эквивалентное 100 граммам. Окружность бедер должна измеряться вокруг самой широкой части ягодиц, такой же лентой, расположенной параллельно к полу.

Национальным институтом здравоохранения США, а также Национальной программой проверки здоровья и питании используются результаты, полученные путем измерения в верхней части гребня подвздошной кости – по сути место, где у нас обычно находится пояс стандартных штанов.

Часто непрофессионалы меряют талию на уровни пупка, но исследования показали, что при таком способе нередко может получиться приуменьшенной ее действительная окружность.

При измерении обеих окружностей, человек должен поставить ноги рядом, руки расставлены в стороны, вес тела равномерно распределен, и не должно быть лишней одежды. Дыхание должно быть обычное спокойное, а измерения фиксируются в конце выдоха. Каждый замер повторяется дважды, и если между ними разница в сантиметр, то берутся средние результаты.

На практике, чтобы не вникать во все эти тонкости, талию при стройной фигуре наиболее правильно измерить просто в области наименьшей ее окружности, как правило, немного выше пупка. В случае, когда талия является выпуклой, а не вогнутой, например, как это бывает во время беременности или при наличии лишнего веса, то место наименьшей окружности установить часто сложнее. В таких случаях для определения степени ожирения делается замер на пару сантиметров выше пупка. Окружность бедер может быть измерена просто визуально в самой широкой части ягодиц.

Некоторые аспекты талии и здоровья.

1. Характер.

Для женщин с более широкой талией характерно «мужское поведение». Кто читал мою статью про висцеральное ожирение и половые гормоны, тот помнит, что висцеральное ожирение связано с увеличением у них тестостерона. А у мужчин – наоборот. По данным Кэшдан, в странах, где женщины занимают подчиненное положение в экономическом плане (Япония, Португалия, Греция), чаще встречается тонкая талия у местных жительниц. В странах с выраженным равноправием полов (Дания, Великобритания) ситуация же прямо противоположная.

2. Репродуктивное здоровье
.

Женщины с тонкой талией могут похвастаться более крепким здоровьем. Кроме того, они реже страдают от бесплодия и хронических болезней половой системы. Следовательно, низкий WHR указывает на хорошее здоровье и плодовитость. Недавнее исследование показало, что искусственное оплодотворение проходит с большим успехом у женщин, чей WHR равен 0,70-0,79, чем у женщин с WHR, превышающим 0,80. Женщины, не обладающие талией, чаще испытывают проблемы с зачатием

Исследования показали, что если женский организм выделяет слишком мало эстрогенов, то пресловутый коэффициент (0,7), как правило, превышает норму. И если сравнить женщину, чей коэффициент равен 0,9, с дамой, у которой коэффициент 0,8, то вероятность забеременеть у первой на треть ниже. Кстати, в тех районах планеты, где представления о красоте отличаются от евро-американского стандарта, соотношение размеров талии и бедер тоже приближается к названному выше коэффициенту. Так, в ряде стран Африки мужчины предпочитают полноватых женщин с широкими бедрами, соответственно, с размерами 100 и 135 сантиметров. А теперь — 100: 135 = 0, 74. Терпимо! Главное, что талия заметно уже бедер.

3. Выше умственные способности.

Исследования также показывали, что женщины с большой разницей между объемами талии и бедер обладают особенно острым умом. Соответственно, чем больше разница между объемом бедер и талии женщины, тем лучше ее когнитивные показатели.

В своем исследовании ученые изучили способности 16 тыс. девочек и взрослых женщин и пришли к выводу, что более фигуристые представительницы прекрасного пола демонстрируют лучшие результаты тестов для ума. Причина кроется в жирных кислотах, скапливающихся в бедрах. Именно в этой части тела наблюдается наибольшая концентрация кислот Omega-3, которые улучшают умственные способности женщины во время беременности и ее будущего малыша.

4. Сердечно-сосудистое здоровье.

Размер талии достаточно правдиво свидетельствует о повышенной возможность гипертонии, диабета и повышенного уровня холестерина. Исследования подтвердили, что риск для здоровья начинает повышаться, если у женщины талия достигает 80 сантиметров; при 89-ти сантиметрах он повышается существенно. Для мужчин риск повышается с 94 сантиметров. Потом мы поговорим про поправку на рост, ведь

это цифры относительные, и они не подходят для слишком высоких и слишком невысоких людей, для детей, а также представителей некоторых этнических групп. Например, у японцев риск резко увеличивается, если размер талии у мужчин достигает 85 сантиметров, а у женщин — 90 сантиметров. Инсульт. Риск исульта повышен в семь раз.

5. Рак.

Исследование, опубликованное в Archives of Internal Medicine, показало, что она также увеличивает шансы умереть от рака, дыхательной недостаточности и других причин. Ведь большой объем талии указывает на чрезмерное количество жира вокруг органов брюшной полости. А это, как правило, связано с воспалением, высоким уровнем холестерина, риском диабета и другими проблемами.

В эксперименте Эрика Дж. Джейкобса и его коллег из Американского онкологического общества в Атланте приняли участие 48,5 тыс. мужчин и 56,3 тыс. женщин в возрасте старше 50 лет. В течение периода исследования (с 1997 по 2006 год) 9315 мужчин и 5332 женщины из этой группы умерли.

Более всего ученых поразили результаты среди женщин, не имеющих проблем с весом.
Именно в этой категории взаимосвязь между размером талии и риском смертности была максимальной. «Если ваш вес в норме для вашего роста, — говорит д-р Джейкобс, — но при этом объем талии увеличивается и вы переходите на больший размер одежды, это предупреждающий знак, что пора начинать правильно питаться и больше тренироваться. Даже незначительное сокращение размера талии, на дюйм или два, может быть весьма полезным».

Измерив объем талии с помощью рулетки, можно понять, находитесь ли вы в группе риска. Нормой считается 90 см для мужчин и 75 см для женщин. В отношении людей с чрезмерным весом вывод американских ученых таков: лишние 30 см у мужчин и 32 см у женщин удваивают риск смерти. Что же касается женщин с нормальным весом, результаты исследований вовсе ошеломляют. Каждые лишние 10 см в талии увеличивают вероятность приобрести смертельную болезнь примерно на 25%.

6. Рак в гормонально-зависимых органах (молочная железа и предстательная железа).

Накопление в течение жизни жировых отложений в районе талии напрямую связано с увеличением риска рака молочной железы после наступления менопаузы, выяснили британские исследователи. Статистический анализ показал, что интенсивность роста размера юбки в период с 25 до 55 лет является четким индикатором риска развития заболевания в более старшем возрасте: увеличение окружности талии каждые десять лет на размер повышает эту вероятность на 33 процента, а на два размера – на 77 процентов.

Как показывают исследования, женщины, индекс WHR которых сохраняется в диапазоне 0.7, имеют оптимальные уровни эстрогена и менее восприимчивы к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и раковым образованиям в половых органах. Мужчины с WHR приблизительно 0.9 обладают хорошей потенцией. У таких мужчин малый риск заболеть раком простаты.

7. Выраженность атеросклероза (в т.ч. и скрытого).

Соотношение окружности талии и бедер может быть лучшим предиктором субклинического атеросклероза у женщин в постменопаузальный период, чем индекс массы тела (ИМТ) или окружность талии — к такому выводу в ходе нового исследования пришли корейские ученые. Результаты работы представлены онлайн в журнале «Maturitas». Автор исследования доктор Хуин Джанг Ли (Hyun Jung Lee) отметил, что не удалось выявить даже тенденции к статистически значимой взаимосвязи между ИМТ участниц и вероятностью наличия у них субклинического атеросклероза. (Помните про «здоровых толстых»?). Наиболее показательным оказалось соотношение между окружностью талии и бедер. Результаты, полученные в ходе данной работы, позволяют предположить, что соотношение окружности талии и бедер является более достоверным антропометрическим показателем для определения наличия субклинического атеросклероза в постменопаузальный период.

Начало, продолжение здесь:

Приложите начальный конец сантиметровой ленты к одному из бедер.
Не имеет значения, с какого бедра вы начнете. Приложить сантиметровую ленту можно и ближе к центральной оси вашего тела, если вам так удобнее. Главное, крепко держать в этом месте начальный конец сантиметровой ленты, пока вы будете оборачивать ее вокруг тела.

Обхватите бедра вокруг сантиметровой лентой.
Проведите сантиметровую ленту через ягодицы, проследив за тем, чтобы она не перекрутилась. И, наконец, приведите свободный конец ленты к начальной точке у бедра. При этом лента должна полностью обхватить ваши бедра.

• Также вы можете изначально взять сантиметровую ленту за оба конца таким образом, чтобы она проходила сзади по ягодицам. Это полезно, когда у вас возникают трудности с тем, чтобы начать с одного конца ленты и провести второй по попе и вокруг тела.

Как определить свой размер одежды? — спецодежда PROFIKA в Москве

Что нужно измерять? Обхват груди, обхват талии и обхват бедер для женщин, обхват груди, обхват талии  для мужчин.   Еще нужно измерить свой рост.

Сотрудник, которого измеряют  должен быть обязательно в нижнем белье. Измерения должны производиться строго в горизонтальной плоскости.
Сантиметр должен быть не натянут, но и не висеть свободно. Он должен прилегать к телу. У женщин для груди и бедер измеряется самое широкое место.

Запишите данные и измерьте еще раз, чтобы перепроверить себя.  Мы  по этим меркам определим размер Вашей  униформы  для заказа.

Ниже представлена таблица российской размерной сетки. 

В ней приведены данные для стандартной фигуры. Женщины!  Не удивляйтесь, если данные обхвата груди не будут соответствовать  данным обхвата Ваших бедер и талии. Это всего лишь означает, что Ваша фигура нестандартная. Стандартные фигуры существуют, но их очень мало. По этим стандартным меркам шьется одежда.

Если по обхвату бедер и груди у Вас получились разные размеры, значит и одежду для верха и для низа Вам нужно шить разного размера. Например, если ваш обхват груди составляет 100 см, это соответствует размеру 50, а обхват бедер составляет 120 см, это соответствует размеру 56. Это означает, что блузку нужно шить 50 размера, а юбку и брюки 56-го размера.  

Это интересно! Классификация типовых фигур женщин по размерам. 

Существует 5 основных типов женской фигуры:  

1.Груша  — объем Ваших бедер значительно больше, чем объем груди. То есть обычно юбки и брюки Вы покупаете на 2-3 размера больше, чем блузки. Часто у женщин этого типа могут быть полные ноги.

2. Перевернутый треугольник — объем Вашей груди намного больше, чем объем бедер. Соответственно, юбки и брюки Вы покупаете на 2-3 размера меньше. Обычно у женщин этого типа широкие плечи и массивные руки.

3.Песочные часы  — роскошный объем груди и бедер при ярко выраженной талии. Разница между объемами груди, бедер и объемом талии обычно около 25 см.

4.Яблоко  — объем талии у женщин этого типа фигуры обычно больше, чем объем груди и бедер. Создается впечатление очень большого объема за счет выступающего живота. Женщины этого типа обычно обладают роскошной грудью и красивыми ногами.

5.Прямоугольник  — у женщины с фигурой типа Н обхват груди, бедер и талии примерно равны. Нет четко выраженной талии. Часто женщины такого телосложения обладают стройными ногами и руками. Основная задача в одежде — создать иллюзию талии и подчеркнуть красоту ног.

Таблица размеров одежды.

Уважаемые клиенты! 

Если вы правильно определите свой размер одежды, то ошибки практически исключены.

Вернуться к списку

Нормальные объемы жидкости в тазобедренном суставе у здоровых детей разного возраста по данным объемного количественного измерения МРТ

Сохранить цитату в файл

Формат:

Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта:

(изменить)

Который день?

Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день?

ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета:

SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум:

1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Спрингер

Полнотекстовые ссылки

. 2020 Окт;50(11):1587-1593.

doi: 10.1007/s00247-020-04744-8.

Epub 2020 29 июня.

Ванесса Куинн-Лорин
¹
, Башиар Теджил
¹
, Нэнси А. Шовен
²
, Тимоти Дж. Брэндон
³
, Памела Ф Вайс
³

4

5
, Джейкоб Л. Яремко
⁶

Принадлежности

• ¹ Отделение рентгенологии, Больница Университета Альберты и Детская больница Столлери, 2J2.00 WC Центр медицинских наук Маккензи, 8440 112 St. NW, Эдмонтон, Альберта, T6G 2R7, Канада.
• ² Отделение радиологии, Детская больница Херши и Медицинский центр штата Пенсильвания Милтон С. Херши, Медицинский колледж штата Пенсильвания, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ³ Отделение педиатрии, Отделение ревматологии, Детская больница Филадельфии, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁴ Кафедра эпидемиологии, Медицинская школа Перельмана, Пенсильванский университет, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁵ Кафедра педиатрии, Медицинская школа Перельмана, Пенсильванский университет, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁶ Отделение радиологии, Больница Университета Альберты и Детская больница Столлери, 2J2.00 WC Центр медицинских наук Маккензи, 8440 112 St. NW, Эдмонтон, Альберта, T6G 2R7, Канада. [email protected].

• PMID:

  32601743

• DOI:

  10.1007/s00247-020-04744-8

Ванесса Куинн-Лорин и др.

Педиатр Радиол.

2020 окт.

. 2020 Окт;50(11):1587-1593.

doi: 10. 1007/s00247-020-04744-8.

Epub 2020 29 июня.

Авторы

Ванесса Куинн-Лорин
¹
, Башиар Теджил
¹
, Нэнси А. Шовен
²
, Тимоти Дж. Брэндон
³
, Памела Ф Вайс
³

4

5
, Джейкоб Л. Яремко
⁶

Принадлежности

• ¹ Отделение радиологии, Больница Университета Альберты и Детская больница Столлери, 2J2.00 WC Центр медицинских наук Маккензи, 8440 112 St. NW, Эдмонтон, Альберта, T6G 2R7, Канада.
• ² Отделение радиологии, Детская больница Херши и Медицинский центр штата Пенсильвания Милтон С. Херши, Медицинский колледж штата Пенсильвания, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ³ Отделение педиатрии, Отделение ревматологии, Детская больница Филадельфии, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁴ Кафедра эпидемиологии, Медицинская школа Перельмана, Пенсильванский университет, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁵ Кафедра педиатрии, Медицинская школа Перельмана, Пенсильванский университет, Филадельфия, Пенсильвания, США.
• ⁶ Отделение радиологии, Больница Университета Альберты и Детская больница Столлери, 2J2.00 WC Центр медицинских наук Маккензи, 8440 112 St. NW, Эдмонтон, Альберта, T6G 2R7, Канада. jjaremko@ualberta. ca.

• PMID:

  32601743

• DOI:

  10.1007/s00247-020-04744-8

Абстрактный

Фон:

В то время как магнитно-резонансная томография (МРТ) таза и тазобедренных суставов часто используется у детей, на сегодняшний день нет данных о количественном определении нормального объема жидкости в тазобедренном суставе у этой популяции пациентов.

Цель:

Мы стремились оценить осуществимость и надежность количественного измерения жидкости в тазобедренном суставе у детей для оценки нормального объема жидкости в тазобедренном суставе у детей.

Материалы и методы:

Семьдесят здоровых детей в возрасте от 8 до 17 лет прошли МРТ малого таза, в том числе с большим полем зрения, коронарной Т2 жиронасыщенной последовательностью, где бедра были полностью визуализированы. После 3 учебных сессий 2 читателя с опытом работы с изображениями скелетно-мышечной системы выполнили объемные количественные измерения жидкости бедра (140 тазобедренных суставов) с использованием полуавтоматической пороговой обработки на основе пикселей в специальном программном обеспечении MATLAB.

Полученные результаты:

Среднее время обработки одного бедра составило 2 мин 41 с. Средний объем жидкости в тазобедренном суставе составил 2,1 мл (диапазон: 0,38–5,41 мл), несколько увеличиваясь с возрастом. Объемы также были больше у мальчиков, чем у девочек (P = 0,004). Согласованность между наблюдателями и между наблюдателями была высокой (коэффициенты внутриклассовой корреляции 0,93 и 0,98 соответственно), со средней разницей в объеме 0,04 мл для одного наблюдателя и 0,09 мл для другого наблюдателя.

Заключение:

Полуавтоматический подход к установлению порога на основе пикселей был осуществим и надежен для измерения суставной жидкости при МРТ тазобедренного сустава у детей. Средний объем жидкости 2,1 мл может представлять собой визуально значительное количество жидкости на срез МРТ, особенно у маленьких детей, и его не следует ошибочно интерпретировать как суставной выпот.

Ключевые слова:

Дети; Бедро; суставная жидкость; магнитно-резонансная томография; Нормальный; Физиологический.

Похожие статьи

• Разработка методики золотого стандарта МРТ для прямого объемного измерения сложного суставного выпота и валидация на тазобедренном суставе.

  Куинн-Лаурин В., Бостик Г.П., Теджил Б., Мандегаран Р., Стир К.Дж.Д., Ламберт Р.Г.В., Яремко Д.Л.

  Куинн-Лорин В. и соавт.
  Скелетный радиол. 2021 апрель; 50 (4): 781-787. doi: 10.1007/s00256-020-03630-6. Epub 2020 30 сентября.
  Скелетный радиол. 2021.

  PMID: 32995905

• Объемное количественное измерение выпота из тазобедренного сустава с помощью ручных и автоматических методов искусственного интеллекта: предварительное проверочное исследование OMERACT.

  Яремко Дж.Л., Фелфелиян Б., Хареендранатан А., Теджил Б., Ванесса К.Л., Остергаард М., Конаган П.Г., Ламберт Р.Г.В., Ронский Д.Л., Максимович В.П.

  Яремко Ю.Л. и соавт.
  Семин Артрит Реум. 2021 июнь; 51 (3): 623-626. doi: 10.1016/j.semarthrit.2021.03.009. Epub 2021 17 марта.
  Семин Артрит Реум. 2021.

  PMID: 33781576

• Автоматические трехмерные модели тазобедренного хряща на основе МРТ обеспечивают улучшенный морфологический и биохимический анализ.

  Шмаранцер Ф., Хельфенштайн Р., Цзэн Г., Лерх Т.Д., Новаис Э.Н., Уайли Д.Д., Ким Ю.Дж., Зибенрок К.А., Таннаст М., Чжэн Г.

  Шмаранцер Ф. и др.
  Clin Orthop Relat Relat Res. 2019 май; 477(5):1036-1052. дои: 10.1097/КОРР.0000000000000755.
  Clin Orthop Relat Relat Res. 2019.

  PMID: 30998632
  Бесплатная статья ЧВК.

• Жидкость тазобедренного сустава: выявление и распределение при МРТ и УЗИ с трупной корреляцией.

  Мосс С.Г., Швейцер М.Е., Якобсон Дж.А., Броссманн Дж., Ломбарди Дж.В., Деллос С.М., Коралник Дж.Р., Стандифорд К.Н., Резник Д.

  Мосс С.Г. и др.
  Радиология. 1998 г., июль; 208 (1): 43-8. doi: 10.1148/радиология.208.1.9646791.
  Радиология. 1998.

  PMID: 9646791

• Меж- и внутринаблюдательная достоверность параметров магнитно-резонансной томографии с контрастным усилением у детей с подозрением на ювенильный идиопатический артрит тазобедренного сустава.

  Портер-Янг FM, Оффиа А.С., Бродли П., Ланг И., МакМахон А.М., Хаусли П., Хоули Д.П.

  Портер-Янг FM и др.
  Педиатр Радиол. 2018 Декабрь; 48 (13): 1891-1900. doi: 10.1007/s00247-018-4216-7. Epub 2018 3 августа.
  Педиатр Радиол. 2018.

  PMID: 30076429

Посмотреть все похожие статьи

Рекомендации

1. 1. McQueen FM (2000)Магнитно-резонансная томография при раннем воспалительном артрите: какова ее роль? Ревматология (Оксфорд) 39: 700–706

      —

      DOI

2. 1. Bennike T, Ayturk U, Haslauer CM et al (2014)Нормативное исследование протеома синовиальной жидкости здоровых коленных суставов свиньи. J Протеом Res 13: 4377–4387

      —

      DOI

3. 1. Мосс С.Г., Швейцер М.Е., Якобсон Дж.А. и др. (1998) Жидкость тазобедренного сустава: обнаружение и распределение при МРТ и УЗИ с трупной корреляцией. Радиология 208: 43–48

4. 1. Яремко Дж.Л., Ламберт Р.Г., Зублер В. и др. (2014)Методологии полуколичественной оценки остеоартрита тазобедренного сустава с помощью магнитно-резонансной томографии: подходы, основанные на целом органе и ориентированные на активные поражения. Дж. Ревматол 41: 359–369.

      —

      DOI

5. 1. Roemer FW, Hunter DJ, Winterstein A et al (2011)Система оценки МРТ остеоартрита тазобедренного сустава (HOAMS): надежность и связь с рентгенографическими и клиническими данными. Остеоарт Картил 19: 946–962

      —

      DOI

термины MeSH

Полнотекстовые ссылки

Спрингер

Укажите

Формат:

ААД

АПА

МДА

НЛМ

Отправить по номеру

Объемы хирургических вмешательств при переломах бедра у лиц в возрасте 65 лет и старше во время пандемии COVID-19 | Гериатрия | JAMA

Исследовательское письмо

30 декабря 2021 г.

Кану Окике, доктор медицины, MPH ¹ ; Присцилла Х. Чан, MS ² ; Рональд А. Наварро, MD ³ ; и другие
Монти Х. Хатод, MD ³ ; Элизабет В. Пакстон, доктор философии ² ; Хизер А. Прентис, доктор философии ²

Информация об авторах Информация о статье

• ¹ Hawaii Permanente Medical Group, Kaiser Permanente, Гонолулу, Гавайи

• ² Отдел хирургических результатов и анализа, Kaiser Permanente, Сан-Диего, Калифорния

• ³ Southern California Permanente Medical Group, Kaiser Permanente, Pasadena, California

ДЖАМА. 2022;327(4):387-388. дои: 10.1001/jama.2021.23761

Переломы шейки бедра у лиц в возрасте 65 лет и старше встречаются часто (> 250 000 в год в США) и являются следствием (уровень летальности в течение 1 года 12–37%). ¹ Предыдущие исследования ортопедической травмы (например, переломов) среди населения в целом зафиксировали снижение в начале пандемии COVID-19 в марте-апреле 2020 г., ² с последующим возвращением к исходному уровню к лету 2020 г. заказы на месте были отменены. ³ Мы оценили объемы операций при переломах бедра среди пожилых людей во время пандемии.

Методы

Это исследование было одобрено Институциональным наблюдательным советом Kaiser Permanente (KP) с исключением информированного согласия. Мы использовали данные из Реестра переломов тазобедренного сустава KP (инструмент наблюдения со 100% охватом), а также данные о членстве и административные претензии. ⁴ В исследование были включены пациенты в возрасте 65 лет и старше, перенесшие операцию по поводу перелома бедра в период с 1 января 2018 г. по 26 сентября 2021 г. в больнице штата Калифорния (n = 31).

На основании данных о госпитализациях и прививках от COVID-19, зарегистрированных на панели мониторинга COVID-19 в Калифорнии, было определено 8 фаз: предварительная вспышка (1/1/20–3/15/20), всплеск весной 2020 г. (3/16–5/10 ), начало лета 2020 г. (11.05–28.06), всплеск лета 2020 г. (29–23.06), всплеск осени 2020 г. (24.08–22.11), всплеск зимы (23.11–20.02.2020). /21/21), период ранней вакцинации (22/02-7/18) и дельта-волна (19/07-26/09). Для каждой фазы объем операции по поводу перелома шейки бедра (процедур на 1 миллион человеко-недель) рассчитывался как количество процедур, деленное на членство в плане медицинского страхования California KP. Уровень заболеваемости во время каждой фазы сравнивался с историческим периодом за 2 года до этого (например, 1/1/18-3/15/18 для фазы до всплеска) с использованием коэффициентов заболеваемости (IRR) с регрессией Пуассона.

Для получения данных о переломах шейки бедра, пролеченных за пределами системы КП, КП Северной Калифорнии предоставила данные по всем оплаченным искам о переломах шейки бедра, пролеченных в учреждениях, не входящих в КП, в периоды, представляющие интерес для пожилых людей.

Двусторонний P  < .05 представляет собой статистическую значимость; анализы проводились с использованием R версии 3. 1.2.

Полученные результаты

Пациенты (n = 18288; средний возраст 82 года; 70,0% женщины; 7,9% азиатов, 5,1% черных, 12,4% латиноамериканцев, 0,7% коренных американцев, 74,0% белых; 83% с сопутствующими заболеваниями ≥3) имели сходные характеристики в периоды пандемии и прошлого сравнения. Среднее время от госпитализации до операции составило 21 час. Объем хирургических вмешательств при переломах шейки бедра был аналогичен историческому периоду на этапе до всплеска, но был ниже во время всплеска весной 2020 г. (96 против 119 случаев на 1 миллион человеко-недель; IRR, 0,81 [95% ДИ, 0,73–0,90], 90 351 P  < .001). За исключением периода осени 2020 г., объемы операций при переломах шейки бедра были ниже, чем за исторический период до периода ранней вакцинации (109).против 114 случаев на 1 млн человеко-недель; IRR, 0,96 [95% ДИ, 0,90-1,02], P  = ,18) и дельта-волна (таблица). Процент переломов бедра у пожилых людей, получавших лечение вне системы КП в Северной Калифорнии, во время пандемии был одинаковым по сравнению с историческими периодами (6,2% против 6,7%; отношение шансов 1,10 [95% ДИ, 0,94-1,29], P  = . 25).

Обсуждение

За исключением осени 2020 г., когда число случаев заболевания COVID-19 было низким, объемы операций при переломах шейки бедра у пожилых людей были ниже, чем 2 годами ранее, начиная с весеннего всплеска 2020 г. и до пандемии COVID-19.вакцина стала широко доступна весной 2021 года. Эта картина отличается от той, что наблюдается среди населения в целом, где частота переломов вернулась к исходному уровню после того, как летом 2020 года были отменены приказы о самоизоляции. ³

Причина объемы хирургических операций при переломах среди пожилых людей во время пандемии остаются неопределенными. Одной из возможностей является снижение активности вне дома. Однако, поскольку 90% переломов шейки бедра у пожилых людей происходят после падения с уровня земли ¹ и большинство падений пожилых людей (80%) происходит дома или рядом с ним, ⁵ альтернативные объяснения, такие как усиленный надзор со стороны членов семьи, работающих дома или безработных во время пандемии, и/или сокращение использования домов престарелых, следует считать.

Ограничения исследования заключаются в том, что результаты нельзя обобщить на другие места или системы здравоохранения. Операции при переломах бедра, выполненные вне системы КП, не были включены, хотя процент таких операций в Северной Калифорнии оставался постоянным по сравнению с историческими периодами. Хотя страховой статус участников мог измениться во время пандемии, показатели заболеваемости были рассчитаны относительно активного членства в КП, чтобы учесть любые такие изменения. Дальнейшие исследования должны определить, как модели объемов меняются с ростом числа вакцинаций и COVID-19.вариантов и изучить причины более низкой заболеваемости, что может дать представление о способах снижения частоты переломов шейки бедра у пожилых людей.

Наверх

Информация о статье

Автор, ответственный за переписку: Кану Окике, доктор медицины, магистр здравоохранения, Hawaii Permanente Medical Group, 3288 Moanalua Rd, Гонолулу, Гавайи 96821 (okike@post. harvard.edu).

Принято к публикации: 14 декабря 2021 г.

Опубликовано в Интернете: 30 декабря 2021 г. doi:10.1001/jama.2021.23761

Вклад авторов: Д-р Окике и г-жа Чан имели полный доступ ко всем данным исследования и несут ответственность за целостность данных и точность анализа данных.

Концепция и дизайн: Окике, Чан, Хатод, Пакстон, Прентис.

Сбор, анализ или интерпретация данных: Окике, Чан, Наварро, Пакстон, Прентис.

Составление рукописи: Окике, Чан, Наварро, Пакстон.

Критическая проверка рукописи на наличие важного интеллектуального содержания: Все авторы.

Статистический анализ: Чан, Прентис.

Получено финансирование: Пакстон.

Административная, техническая или материальная поддержка: Okike, Navarro, Paxton.

Надзор: Наварро, Пакстон, Прентис.

Раскрытие информации о конфликте интересов: Нет сообщений.

Дополнительные взносы: Мы благодарим Кэтрин Ройз, доктора философии (отделение хирургических результатов и анализа, Kaiser Permanente), Кристофера Гримсруда, доктора медицины (медицинская группа Permanente, Kaiser Permanente), и сотрудников отдела хирургических результатов и анализа Kaiser Permanente за их помощь в этом исследовании. Никакой компенсации за эту помощь получено не было.

Рекомендации

1.

Моррисон
РС, Сиу
АЛ. Перелом бедра у взрослых: эпидемиология и лечение. До настоящего времени. Обновлено 10 декабря 2021 г. https://www.uptodate.com/contents/hip-fracture-in-adults-epidemiology-and-medical-management

2.

Стокер
С, Макдэниел
Д, Крин
Т,
и другие. Влияние приказов о самоизоляции и пандемии COVID-19 на ортопедические травмы в травматологическом центре II уровня сообщества.  J Ортопедическая травма .