Стоит ли принимать BCAA и как это делать правильно
7 марта 2021
Ликбез
Спорт и фитнес
Эти добавки могут пригодиться, но далеко не всем.
Ия Зорина
Автор Лайфхакера, атлет, КМС
Что такое BCAA
BCAA — это три незаменимых аминокислоты с разветвлённой боковой цепью: лейцин, изолейцин и валин. Они не вырабатываются в организме и должны поступать с пищей.
BCAA составляют 25–50% всех аминокислот в источниках животного белка: мясе и курице, молоке, яйцах и рыбе. Присутствуют они и в растительной пище, но не все сразу. Чтобы получить полный набор, нужно сочетать бобовые, зерновые, семена и орехи.
Наши мышцы тоже содержат BCAA. Эта незаменимая троица составляет 14–35% белка скелетной мускулатуры и, в отличие от других аминокислот, перерабатывается не в печени, а прямо в мышцах.
Добавки с BCAA содержат лейцин, изолейцин и валин в пропорциях 2 : 1 : 1 и выпускаются в виде капсул или порошка с разными вкусами.
В последнем случае вместе с добавкой поставляется мерная ложка, чтобы удобнее было отмерять нужное количество.
Кто и зачем принимает добавки с BCAA
BCAA часто применяют бодибилдеры, когда пытаются снизить процент жира в организме и при этом сохранить мышечную массу. Также добавки используют атлеты видов спорта, развивающих общую выносливость, во время тяжёлых нагрузок или соревнований.
Ещё одна категория потребителей — фитнес‑энтузиасты и новички, которые стремятся быстрее нарастить мышечную массу, скинуть жир и увеличить силовые показатели.
В отличие от спортсменов и культуристов, у новичков и любителей сравнительно небольшой объём тренировок, и, казалось бы, дополнительные аминокислоты им ни к чему. Однако люди всё равно тратят деньги на спортпит, и это не удивительно, ведь производители приписывают добавкам с BCAA много положительных эффектов:
- увеличенный рост силы;
- повышение силовой выносливости;
- сохранение мышечной массы при диете с дефицитом калорий;
- избавление от лишнего жира;
- ускорение набора массы при силовых тренировках;
- уменьшение мышечной боли после тяжёлых тренировок;
- ускорение восстановления.
Ниже мы разберём, сколько правды в этих заявлениях и могут ли научные данные подтвердить их хотя бы частично.
Правда ли, что эти добавки помогут быстрее нарастить мышцы
ВСАА участвуютв секреции гормонов и передаче сигналов внутри клетки. Лейцин воздействует на сигнальный комплекс mTOR, запускающий производство нового белка. Это смещает баланс в сторону анаболизма — ускоряет наращивание мышц и замедляет их распад.
Добавки с BCAA могут замедлить потерю мышц при хронических заболеваниях, когда человек прикован к постели, в пожилом возрасте, при инфекциях и недоедании.
Несколько исследований также показали, что BCAA увеличивают синтез белка у здоровых людей. Но когда результаты сравнили с приёмом того же количества аминокислот в составе порошкового протеина (сывороточного), оказалось, что последний даёт куда лучше результаты.
Некоторые учёные считают, что, заменив полноценный белок на BCAA, можно добиться обратного эффекта — замедлить не только распад, но и построение новых мышц, поскольку телу не хватит строительного материала из других аминокислот.
Возможно, поэтому некоторые исследования на здоровых людях не показывают преимуществ от приёма добавки ни для наращивания мышц, ни для силовых показателей.
Таким образом, здоровым людям добавки с BCAA обеспечат не больше преимуществ для наращивания мышц, чем приём сывороточного протеина или просто полноценное питание с достаточным количеством белка.
Влияют ли добавки с BCAA на спортивные показатели
Считается, что BCAA могут улучшать показатели на тренировках, поскольку во время физической активности эти аминокислоты окисляются и служат топливом для работающих мышц. Это действительно так, но уровень их окисления слишком мал, чтобы внести значительный вклад в производство энергии.
Есть некоторые данные, что добавки могут сделать упражнения легче по ощущениям. Высокая концентрация BCAA в плазме частично блокирует перенос аминокислоты триптофана в мозг. В итоге образуется меньше 5‑гидрокситриптофана — вещества, связанного с ощущением усталости, — и человек проще переносит нагрузки.
В одном эксперименте проверили, как BCAA повлияет на ощущения спортсменов во время двухдневной гонки на парусниках. Те, кто принимал добавку в дополнение к обычной диете, под конец соревнования испытывали меньшую усталость. Кроме того, у них почти не пострадала кратковременная память — в отличие от тех, кто добавки не получал.
Однако в целом на данный момент нет серьёзных доказательств того, что BCAA поможет стать сильнее и выносливее или улучшить показатели в любом виде спорта.
Помогают ли добавки с BCAA снизить отложенную боль в мышцах
Сразу несколько обзоров научных работ показали, что приём добавок с BCAA помогает снизить отложенную боль в мышцах после тяжёлых физических нагрузок.
Учёные заметили, что у тех, кто принимает добавку, на следующие сутки после тренировки в крови меньше креатинкиназы — фермента, который указывает на повреждение мышечных волокон. Предполагают, что BCAA каким‑то образом защищает мышцы от повреждений, что снижает отложенную боль, воспаление и потерю силы после тяжёлых нагрузок.
Особенно эффективен заблаговременный приём BCAA. Если начинать пить их за неделю до объёмных тренировок или соревнований, мышцы не будут так сильно болеть, а вы потеряете на 15% меньше силы в период восстановления.
Кому стоит попробовать добавки с BCAA
BCAA могут пригодиться тем, кому предстоят тяжёлые изматывающие нагрузки, например резкое увеличение объёма тренировок или соревнования.
Приём BCAA поможет уменьшить повреждения мышц, крепатуру, а также потерю силы в следующие несколько суток после нагрузки. Кроме того, добавка может снизить ощущение усталости в процессе тяжёлых испытаний и предотвратить когнитивный спад на фоне утомления.
В остальных случаях лучше предпочесть добавке полноценные источники белка из питания либо порошковый протеин. Это будет более выгодно в финансовом плане и обеспечит такие же или большие преимущества для наращивания мышц и увеличения спортивных показателей.
Как принимать добавки с BCAA
В обзоре научных работ заключили, что BCAA обеспечивает эффект только в случае приёма 200 мг на 1 кг веса тела в день в период более 10 дней.
Приём меньшего количества, а также высокие дозы, но в более короткие сроки не дают значительных результатов.
Принимайте 200 мг BCAA на 1 кг веса тела в сутки, разделив это количество на 2–4 раза. Начинайте за 7–10 дней до увеличения объёмов тренировки или соревнований. В процессе и после тяжёлых нагрузок пейте по 2–4 г добавки в час. Но не более 20 г в сутки.
Это количество добавки признано безопасным для здоровья. Стоит ли принимать больше, если гонка или соревнование длятся много часов подряд, — решать вам. Противопоказания и побочные эффекты BCAA не определены, так что сложно сказать, может ли увеличенное количество аминокислот навредить здоровью.
Если у вас есть какие‑либо заболевания и состояния, при которых стоит с осторожностью относиться к изменениям в диете, перед применением добавок проконсультируйтесь с диетологом или лечащим врачом.
Читайте также 🧐
- Как держать себя в форме и не разориться
- 4 правила помогут сохранить и нарастить мышцы в любом возрасте
- Спортивное питание на каждый день для поддержания формы
КАК ПИТЬ АМИНОКИСЛОТЫ ВСАА? КОГДА ПИТЬ ВСАА?
Автор: Admin Дата: 09.
04.2022 Просмотров: 814 Комментарии: 0
Сегодня мы поговорим о том, почему нельзя пить BCAA с протеином, когда вообще лучше пить BCAA и как не потратить деньги впустую.
Что такое BCAA?
Все уже прекрасно знают, что BCAA это комплекс из трех аминокислот, которых больше всего в мышцах. Мы их получаем из обычного рациона питания. Для того, чтобы разобраться, когда лучше пить BCAA нужно понять их основные свойства:
— первое защита мышцы от разрушения;
— второе выносливость;
— третье активация набора мышечной массы.
Существует большое количество мнений по тому, как лучше пить BCAA. За многие годы работы мы слышали очень много вариантов, от адекватных и до совершенно бессмысленных. Некоторые люди пьют BCAA ложками и совершенно не чувствуют эффекта. Но некоторые «спортсменки» после пары дней приема чувствуют просто невероятный прилив сил, восстановление и перебор мышечной массы.
Когда пить BCAA?
Итак, BCAA эффективней всего пить во время тренировки. Именно в этот период нашему организму нужны дополнительные ресурсы. Они сразу включаются в работу, не дают мышцам разрушаться и используются как дополнительный источник энергии. Аминокислоты усваиваются за считанные минуты, не дают тяжести и не требуют такого длительного усвоения как протеин, который вы не можете пить во время тренировки.
BCAA в порошке
Оптимальная эффективная порция BCAA составляет 5 грамм. Если пьете в виде порошка, то смешивайте с водичкой и пейте во время занятий. Кстати, многие не пьют даже обычную воду во время тренировки, хотя это неправильно. Попробуйте добавить BCAA со вкусом манго, киви, кока-колы и поверьте это вам захочется выпить сразу.
BCAA в капсулах
Если принимаете BCAA в таблетках или капсулах, то выпивайте половину порции до тренировки, а половину после. Можете пить их также во время тренировки, но это неудобно.
Сколько пить BCAA в день ?
Прием утром, сразу после пробуждения. Почти половина населения начинает завтракать только через три-четыре часа после пробуждения и до этого организм получает максимум чашечку кофе, либо бутерброд в спешке на работу. Хотя все знают, что завтрак это самый важный прием пищи в сутках. Получив порцию BCAA утром, вы обеспечиваете себе защиту и небольшой глоток бодрости.
Небольшой прием BCAA в течение дня отлично подойдет тем, кто на сушке, либо просто пытается сохранить сухую мышечную массу. Вы пьете BCAA в течение всего дня, организм не голодает, процессы синтеза белка поддерживаются постоянно. Наверняка вы замечали огромных дядек с двухметровыми флягами и с разноцветной водой внутри, так вот, это аминокислоты, они пьют их в течение всего дня. Многие пьют BCAA в течение дня чтобы утолить свою жажду к сладенькому. Практически все BCAA не содержат сахара и углеводов, поэтому отлично подойдут как замена фанты либо колы.
Надеюсь, мы не напрягли вас с нудным, тяжелым текстом о приеме BCAA, дали только важную и нужную информацию.
Поэтому пейте BCAA, питайтесь правильно и будьте счастливы.
Связанные товары
Связанные статьи
БАЗЗ Часто задаваемые вопросы
Общие вопросы
Чтобы связаться с командой BAZZ, напишите нам по адресу:
После того, как ваш платеж будет обработан, мы отправим вам по электронной почте всю информацию о вашем заказе и подтверждение.
Вы можете применить купон или код скидки при оформлении заказа.
Вы можете управлять своими продуктами BAZZ Smart Home из любой точки мира через приложение BAZZ Smart Home.
Наши продукты совместимы с Amazon Alexa и Google Home, а также с бесплатным приложением BAZZ Smart Home.
Только через Alexa или Google Home. Приложение не поддерживает распознавание голоса.
Вы можете получить доступ ко всем своим продуктам BAZZ Smart Home из любой точки мира из приложения, если вы подключены к Интернету.
Нет, им можно управлять только через WiFi.
Нет, вы не можете использовать Siri, но большинство продуктов BAZZ Smart Home работают с Amazon Alexa (Echo) и Google Assistant.
Концентратор или шлюз не требуются! Все продукты BAZZ Smart Home управляются с помощью приложения BAZZ Smart Home через надежную сеть WiFi.
Приложение BAZZ Smart Home доступно в Google Play и App Store.
Установить приложение BAZZ Smart Home на ПК можно, но для этого необходимо использовать виртуальный сервер. Во-первых, вам нужно загрузить приложение BlueStacks, виртуальный сервер, который позволяет запускать приложения из Google Play Store. Затем перейдите в Google Play Store, чтобы загрузить наше приложение. Оттуда вы можете получить доступ к своей учетной записи BAZZ Smart Home и войти в систему.
Эта проблема связана с плохим сигналом WiFi. Когда интеллектуальный продукт не может обнаружить свою сеть WiFi, он отключается и повторно подключается. Обычно вам не нужно их сбрасывать; однако вам, возможно, придется рассмотреть возможность использования расширителей и бустеров.
Примечание: Наличие нескольких точек доступа не делает сигнал сильнее. Если проблема не устранена, возможно, ваши интеллектуальные продукты находятся слишком далеко от исходного маршрутизатора. Либо слишком далеко, либо слишком много препятствий, блокирующих сигнал, таких как стены и полы.
Возврат, гарантия и возврат
Наша политика возврата длится 30 дней. К сожалению, если с момента покупки прошло 30 дней, мы не можем предложить вам возврат или обмен.
На большую часть нашей продукции предоставляется годовая гарантия. Гарантия на встроенные светильники составляет 3 года.
Гарантия BAZZ распространяется на производственные дефекты, затрагивающие ее продукты, которые существовали на момент покупки, не являются очевидными и неизвестны покупателю.
Настоящая гарантия распространяется только на продукт и не распространяется на установку продукта. Оно не распространяется на материальный, экономический и/или физический ущерб или убытки, вызванные продуктом. Настоящая гарантия не распространяется на любые повреждения и/или потери, вызванные неправильным использованием, установкой или обслуживанием продукта.
Таким образом, производитель не несет ответственности за ущерб продукту или материалам, экономический и/или физический ущерб или убытки, вызванные неправильным использованием, установкой или обслуживанием продукта.
Если покупатель считает, что продукт имеет дефект, покупатель должен вернуть продукт в пункт покупки или отправить электронное письмо в BAZZ Smart Home.
Если покупатель решит отправить электронное письмо, описание предполагаемой проблемы должно быть включено в электронное письмо. К электронному письму необходимо приложить доказательство покупки и изображение, четко иллюстрирующее предполагаемый дефект.
Покупатель также должен вернуть товар в BAZZ за свой счет.
После проверки продукта BAZZ бесплатно отремонтирует или заменит продукт, если действует гарантия.
Вы получите возмещение только после того, как мы получим товар.
Не удовлетворены покупкой? Мы предлагаем бесплатный 30-дневный возврат всех наших товаров! Чтобы вернуть продукт, запросите авторизацию # по адресу [email protected].
Товар следует отправить по почте:
БАЗ
6000 Бульвар Тименс
Виль Сен-Лоран, QC
х5С 1С5 Канада
Вы будете нести ответственность за оплату транспортных расходов по возврату вашего товара. Стоимость обратной доставки не возвращается.
В зависимости от того, где вы живете, время, необходимое для того, чтобы обмененный товар дошел до вас, может различаться.
Мы заменяем товар только в случае его дефекта или повреждения. Если вам нужно обменять его на такой же товар, напишите нам по адресу smartservice@bazz.
ca.
Сначала вам нужно будет вернуть дефектный продукт, чтобы проанализировать его. Если вы все еще находитесь в 30-дневном периоде, вам будет предоставлена этикетка для возврата. После получения и проверки мы приступим к замене.
Перевозка и доставка
Сроки доставки и доставки зависят от штата и провинции. Проверьте варианты доставки и оформите заказ для более точной оценки.
В течение года мы предлагаем акции на бесплатную доставку.
Бесплатная доставка не распространяется на Аляску и Гавайи.
В настоящее время мы отправляем только в Канаду и США
Повышение
Купоны и скидки действуют круглый год. Следите за последними акциями на bazzsmarthome.com или подпишитесь на нашу рассылку!
Чтобы подписаться на нашу рассылку, просто введите свой адрес внизу любой страницы! Вы будете получать ежемесячные акции и распродажи, которые не захотите пропустить.
Введите код купона BAZZ20 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 20% на первую покупку. Купон распространяется только на товары по обычной цене.
К сожалению, купоны нельзя суммировать во время акций.
Умный дом Сертификаты
Сертификация СЕ
CE — это аббревиатура от Conformité Européenne, что в переводе с французского означает «европейское соответствие». Маркировка СЕ необходима для определенных групп продуктов, производимых или продаваемых в Европейской экономической зоне.
У.Л. Сертификация
Underwriters Laboratories выпускают U.L. сертификат, подтверждающий, что продукт произведен в США. Это не обязательная сертификация, но ее наличие подтверждает, что продукт был протестирован и безопасен в использовании.
Сертификация ФКС
Федеральная комиссия по связи, чаще всего именуемая FCC, является юридически обязательным сертификатом для всех продуктов, излучающих электромагнитные сигналы в диапазоне частот 9 кГц и выше.
Кодекс, код защиты от проникновения или стандарт IEC классифицируют и определяют уровень защиты, обеспечиваемый механическими корпусами и электрическими корпусами от пыли, прикосновения и жидкости.
Все продукты соответствуют части 15 Федеральной комиссии по связи (FCC), общему стандарту тестирования для большинства электронных устройств. И все осветительные приборы, такие как встраиваемые светильники, вилки, выключатели и шкафы, также соответствуют стандартам ETL. Лампа и комплекты для переоборудования сертифицированы по стандарту U.L. перечислено.
Соответствует ISO/IEC 27001:2013 = Система управления информационной безопасностью (ISMS)
Соответствует ISO/IEC 27017 = Информационная безопасность облачных вычислений
Соответствует ISO/IEC 27018 = Стандарты защиты данных
Соответствует европейскому GDPR = Общие правила защиты данных
Домашняя безопасность и мониторинг
Скриншот: 25 КБ
Запись видео в SD: 7 секунд 50кб
1 минута видео в HD: 7 секунд 850kb
1 минута видео в формате SD: 430 КБ
1 минута видео в HD: 7.
3Mb
Внешняя 128 Гб, около 30 дней записи
Внешняя 64 Гб, около 14 дней записи
Внутренняя память 16 Гб, около 3 дней записи (Артикул: WFCAMOUT)
Обратите внимание, что ваше устройство перезапишет самые старые файлы через 5 -минутные приращения, когда карта заполнена.
Использование камеры с приложением BAZZ Smart Home рекомендуется для максимального удобства пользователей.
По соображениям безопасности мы не предлагаем облачные услуги. Вы можете записывать на S.D. карту для непрерывной записи и загрузите запись на свой мобильный телефон или планшет, если это необходимо.
Нет, Wi-Fi всегда использует полосу пропускания 2,4 ГГц. 5ггц не поддерживается.
Стандартной настройки высокоскоростного Интернета должно быть достаточно, так как устройство большую часть времени бездействует, поэтому он не будет занимать много трафика.
Да, он будет отправлять уведомления при обнаружении движения, если вы включите эту функцию через приложение.
Да, звук можно отключить через приложение BAZZ Smart home.
Да, через приложение вы можете подключить столько камер, сколько вам нужно.
Да, у вас есть два варианта: настроить непрерывную запись или запись по событию. Событием может быть обнаружение движения и/или звука.
Да, доступ к устройству и управление им могут получить несколько пользователей.
Нет, наши камеры работают по принципу plug-and-play. Все, что вам нужно, находится прямо в коробке.
Интеллектуальное RGB-освещение
9Артикул 0008: SLMR4RGBWWFW, SLDSK6RGBTNWWF и SLDSK6RGBTNWWFX4
Эти светильники имеют мощность 12 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 50 Вт с яркостью 900 люмен.
Артикул: CON6RGBTNWWF
Этот комплект для переоборудования имеет мощность 11 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 65 Вт, и имеет яркость 700 люмен.
Артикул: WF19129W
Мощность этого светильника составляет 24 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 100 Вт, а яркость составляет 1300 люмен.
Артикул: WFA19RGB1X4, WFA19RGB1X2, WFA19RGB1
Эти лампы имеют мощность 10 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 60 Вт с яркостью 800 люмен.
Артикул: BR30RGBTNWWFX4, BR30RGBTNWWFX2, BR30RGBTNWWF
Эти лампы имеют мощность 10 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 65 Вт с яркостью 650 люмен.
Артикул:SLDSK6TNWWFX4, SLDSK6TNWWF
Эти светильники мощностью 12 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 50 Вт, и имеют яркость 950 люмен.
Артикул: SLMR4TNWFW, SLMR4TNWFB
Эти светильники мощностью 11 Вт, что эквивалентно галогенной лампе мощностью 650 Вт, и имеют яркость 650 люмен.
Артикул: U183MRGBWWF
Эта лента мощностью 12 Вт с яркостью 500 люмен.
Артикул: SLMR4RGBWWFW, SLDSK6RGBTNWWF и SLDSK6RGBTNWWFX4
Цветовая температура настраивается для этих трех SKU, что означает, что вы можете настроить ее через наше приложение. Цветовая температура варьируется от 2700K (мягкий белый) до 4700K (холодный белый) и все, что между ними!
Да, наши светильники сертифицированы Energy Star.
Наше освещение не рекомендуется для душевых, так как пар может стать проблемой, если ваш закрытый душ недостаточно проветривается. Однако следующие светильники защищены от влаги:
SLMR4RGBWWFW
SLDSK6RGBTNWWF
SLDSK6RGBTNWWFX4
сделать следующее:
1) Отключите интернет-маршрутизатор от розетки на 1 минуту для перезагрузки.
2) Подключите его снова и подождите около 2 минут, чтобы убедиться, что он находится в рабочем режиме, а не перезагружен.
3) Убедитесь, что ваш смартфон подключен к WiFi.
4) Включите/выключите встроенное освещение с помощью настенного выключателя три раза. Они должны начать быстро мигать.
5) Откройте приложение BAZZ Smart Home, добавьте устройство освещения и следуйте инструкциям на экране.
6) Если они правильно подключены, ваши индикаторы перестанут мигать.
7) Пусть приложение сделает свою работу, оно должно увидеть и подключить каждый прибор.
8) Если у вас одновременно подключено несколько встраиваемых светильников, может потребоваться несколько попыток, чтобы подключить их все сразу. Возможно, вам придется повторить шаги 4-7.
Освещение WiFi не совместимо с диммерами. Диммер работает, уменьшая силу тока/напряжение на светильнике. Подключение смарт-светильника к диммеру повлияет на функциональность и возможность подключения.
Функция затемнения через приложение регулирует интенсивность светодиодных чипов внутри, а не электрический ток.
Из приложения вы можете приглушать свет с шагом 10%.
Стандартные выключатели света совместимы; однако диммеры — нет. Вам нужно будет затемнить с помощью приложения BAZZ.
Встроенный светодиод рассчитан на 25 000 часов, поэтому вы можете быть уверены, что он будет работать долгие годы.
Для получения дополнительной информации о создании интеллектуальной сцены см. эту страницу
Камера дверного звонка
Вы можете записывать видео и снимки экрана со своего телефона. Если у вас нет S.D. установлена карта, она будет сохранена в галерее изображений вашего телефона. Вы не можете воспроизводить без SD-карты. Ваш дверной звонок не будет автоматически записываться, если у вас нет SD-карты. карта установлена.
Убедитесь, что питание трансформатора на существующем звонке составляет 16 В, и используйте механический звонок при сопряжении.
Да, доступ к устройству и управление им могут получить несколько пользователей.
Да, класс защиты от атмосферных воздействий IP65.
Наружная камера
Да, дальность ночного видения 10 метров.
Да, класс защиты от атмосферных воздействий IP44.
Да, есть слот для микро SD. карта для добавления до 128 Гб памяти.
Да, класс защиты от атмосферных воздействий IP65.
Этот продукт должен быть жестко подключен.
Сирена Тревога
С помощью приложения BAZZ Smart Home вы можете настроить будильник для вашей WiFi-сирены, чтобы она срабатывала в назначенное время. Вы также можете подать сигнал тревоги из своего приложения из любого места, где есть подключение к Wi-Fi.
Сирену можно подключить через USB или установить 2 литиевые батареи.
Да, есть слот для микро SD. карта для добавления до 128 Гб памяти.
Детектор воды
Ваш детектор воды будет работать до года, в зависимости от того, сколько раз он срабатывал.
Вы можете контролировать уровень заряда батареи в приложении и получать уведомления, когда уровень заряда батареи низкий.
Для получения дополнительной информации см. эту страницу
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
1-800-931-4470
Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или смахивайте влево/вправо при использовании мобильного устройства
BAZZ Smart Home в App Store
Скриншоты iPhone
Описание
Домашняя автоматизация никогда не была проще с устройствами Bazz Smart Home. Не требуется концентратор и простая установка.
Домашняя автоматизация никогда не была проще с устройствами Bazz Smart Home. Не требуется концентратор и простая установка. Используйте приложение Bazz Smart Home для управления освещением, датчиками, камерами и другими устройствами безопасности с помощью голоса.
Вы можете группировать элементы и управлять несколькими устройствами одновременно. Работает с Google Home и Amazon Alexa.
Версия 1.1.6
Устройства Bluetooth и Bluetooth LE одноразовая конфигурация сети
Оптимизация групп
Оптимизация онлайн-статуса шлюзов и подустройств
Устройство Bluetooth поддерживает функцию расписания
Оптимизация входа в интеллектуальную службу
Оптимизация процесса конфигурации сети с самообнаружением
Добавлен «интеллектуальный» модуль
Исправлены некоторые известные проблемы и оптимизировано взаимодействие с пользователем некоторых функций
Оптимизирован пользовательский интерфейс OEM-приложений, работающих на планшетах
.
Рейтинги и обзоры
419 оценок
Пожалуйста, добавьте возможность перемещаться между камерами на главном экране.
В целом приложение очень простое в использовании, и я им очень доволен. Хотелось бы еще несколько функций. Возможно, в новом обновлении они могли бы добавить функцию настройки местоположения каждой камеры на главном экране. У нас есть 5 камер, и они перечислены в порядке их добавления. Однако первое, что мы добавили, показано в самом низу. Было бы полезно просто нажать и удерживать функцию, чтобы вы могли изменить положение камеры в списке камер. Также хотелось бы, чтобы была функция просмотра всех камер в нескольких окнах на одном экране. В остальном супер удобное приложение, и работает надежно.
Удивительный
Освещение всей передней части дома на 50 ватт, автоматическое включение и выключение, разные цвета, дистанционное управление, можно даже видеть температуру снаружи, находясь за городом
Ужасное приложение
Как обычно, смарт-устройства совсем не такие.
Да. Это было бы чудесно. На самом деле тот факт, что мы уже не можем этого сделать — что мы должны контролировать каждую лампочку в умном доме отдельно — показывает, насколько эти умные компании не заинтересованы в предоставлении потребителям отличных продуктов. Наоборот, эти приложения — просто дерьмово закодированные уловки, которые собирают ваши личные данные.
Неужели мы стали настолько тупыми, как потребители, что оставляем отзывы о продуктах с такими предложениями, как «это отличные лампочки, но было бы неплохо, если бы у нас была возможность управлять более чем одним источником света одновременно».Разработчик, Bazz Inc, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.
Данные, связанные с вами
Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:
Контактная информация
Идентификаторы
Данные, не связанные с вами
Могут быть собраны следующие данные, но они не связаны с вашей личностью:
Расположение
Пользовательский контент
Идентификаторы
Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.