Содержание

Как ласкать клитор, чтобы девушка достигла оргазма

13 сентября 2019

Ликбез

Секс

Эти приёмы могут показаться неожиданными. Но понравятся большинству женщин.

Клитор — едва ли не самая чувствительная часть женского тела. Только в его головке сосредоточено свыше 8 000 нервных окончаний. Для сравнения: это примерно в два раза больше, чем в мужском члене.

Клитор настолько остро реагирует на прикосновения, что 67% девушек предпочитают, чтобы мужчина ласкал области рядом, а не его. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в американском журнале «Секс и супружеская терапия». Кроме того, 1 055 опрошенных женщин в возрасте от 18 до 94 лет подробно рассказали, какие именно движения и прикосновения к клитору приносят им наибольшее удовольствие. Вот краткое саммари.

1. Кружите около

Когда исследователи расспросили женщин о сексуальных техниках, которые нравятся тем больше всего, три четверти опрошенных упомянули следующее. Им не очень по душе, когда мужчина стимулирует непосредственно клитор. Но крайне возбуждает, когда партнёр кружит около него: аккуратно и нежно выписывает на коже окружности. Можно делать это одним или двумя пальцами либо языком — эффект одинаково волшебный.

2. Добавьте лёгкое, словно случайное касание

Пока выписываете круги одной рукой или языком, пальцами свободной руки намекните о будущем оргазме: изредка, словно случайно, касайтесь головки клитора. Например, попробуйте легко постукивать по нему. Так вы зададите ритм сокращений клитора, являющихся основой клиторального оргазма.

3. Найдите чувствительную сторону

То же исследование показало, что у 4 из 10 женщин чувствительность клитора выше с одной стороны — правой или левой. Поэтому, приступая к ласкам, поинтересуйтесь у женщины, прикосновения к какой из сторон дарят ей более яркие ощущения. Или стоит выяснить это экспериментально.

4. Рисуйте языком

Работу с клитором можно превратить в игру, подключив воображение. Например представьте, что вы рисуете забор: водите пальцем или языком в области клитора снизу вверх, словно выстраивая дощечку за дощечкой. Второй вариант — имитируйте пальцем или языком круговые движения автомобильного стеклоочистителя из стороны в сторону.

5. Помните о глубине

Обычно, касаясь клитора, мужчины сосредотачиваются только на его внешней, выпуклой области. Но этот орган имеет и внутреннюю, скрытую под кожей часть: две его ножки простираются до 10 см вглубь тела.

pinterest.com

Их чувствительность ниже, чем у головки. Однако о ножках тоже не стоит забывать. Аккуратно, но настойчиво массажируйте пальцами области по обе стороны клитора, расположенные на 3–5 сантиметров ниже (ближе к анальному отверстию) его головки.

6. Играйте словно на губной гармошке

Сформируйте губами букву «о» и обхватите головку клитора. Поласкайте её языком, а затем начинайте осторожно выдувать в него воздух — так, словно играете на губной гармошке. Тёплое влажное дыхание и создаваемые вибрации приносят женщинам удивительно приятные ощущения.

7. Используйте воду

Игры с клитором можно начинать в ванной. С помощью ручной насадки на душ аккуратно массажируйте тёплой водой под небольшим напором внутреннюю сторону бёдер и область вокруг клитора, иногда затрагивая его головку.

8. Сделайте массаж пенисом

Это один из наиболее возбуждающих (по словам самих женщин) приёмов. Используйте для массажа клитора и области вокруг него собственный эрегированный пенис. Можно взять его в руки, словно вибратор. Во время ласк иногда приподнимайте пенисом капюшон — маленькую полоску кожи, прикрывающую клитор сверху. Это доставит женщине особенно яркие ощущения.

Читайте также 👄👄👄

  • 26 девушек рассказали, что их больше всего бесит в оральном сексе
  • Лучшая музыка для секса по мнению Лайфхакера
  • Как подготовиться к первому анальному сексу
  • Что такое петтинг и почему им стоит регулярно заниматься
  • Почему некоторые женщины плачут после секса и нормально ли это

Как правильно ласкать клитор

18+

Рассказываем, как наконец найти этот самый главный орган, отвечающий за женский оргазм.

Getty Images

Только 18% женщин способны испытывать вагинальный оргазм, всем остальным, чтобы получить максимальное удовольствие от секса, необходима стимуляция клитора – единственного органа в теле человека, полностью предназначенного для сексуального наслаждения. На клиторе располагается 8 000 нервных окончаний – вдвое больше, чем на головке мужского полового члена. Но чтобы доставить женщине настоящее удовольствие, мало просто найти клитор и как-то его стимулировать: поверьте, неумелые ласки не только не доставят удовольствия женщине, но могут даже причинить ей боль. Рассказываем, как найти клитор и как его правильно ласкать.

Где находится клитор?

Клитор как айсберг: его видимая часть во много раз меньше «подводной». Найдите небольшой выступ в верхней части вульвы, где соединяются внутренние (малые) половые губы – это головка клитора. А вот основная его часть находится внутри, под кожей. И, кстати, чем ближе она расположена к поверхности, тем более чувствительным будет влагалище женщины (и тем выше ее шансы получить оргазм от проникающего секса). Клитор напоминает своего рода рычаг (или классические плоскогубцы): «ручки» расходятся от головки, как бы обнимая вульву с обеих сторон. Его полная длина может достигать 12-15 сантиметров – сравнимо со средней длиной мужского полового члена!

«Ножки» клитора состоят из той же ткани, что и половой член: от возбуждения она наполняется кровью и набухает. Именно по этой причине во время возбуждения стенки вульвы увеличиваются в размере и становятся особенно чувствительными.

Но несмотря на то, что весь клитор – это большая и очень эрогенная зона, недостаточно просто нажать на него, чтобы доставить женщине удовольствие. Самый лучший способ – это двигаться медленно, внимательно отслеживая реакцию на любые действия. Также можно спросить у партнерши, как именно ей нравится, чтобы ее ласкали (но, увы, многие женщины могут либо стесняться говорить об этом, либо просто не знать свое тело настолько хорошо). Мы предлагаем несколько стратегий, которые могут быть полезны, но напоминаем: все строго индивидуально! И чтобы получить и доставить максимальное удовольствие, обязательно ориентируйтесь на реакцию вашей партнерши.

Положите ладонь

Начните с простого: положите ладонь на вульву женщины и попросите вашу партнершу самостоятельно контролировать давление и движение. Попросите женщину двигать бедрами, тереться клитором о вашу ладонь так, чтобы получить удовольствие.

Определите сторону

Ваша девушка левша или правша? Нет, сейчас мы не о том, какая рука у нее ведущая: у каждой второй женщины по-настоящему чувствительна только одна сторона клитора, правая или левая. И лучше вам определить, какая именно, чтобы доставить настоящее удовольствие.

Не начинайте с главного

Да, головка – это самая чувствительная часть клитора, но не стоит начинать ласки с нее: это может быть неприятно и даже больно. Начните стимуляцию с поглаживания капюшона клитора или его боковых сторон «стержня». Медленно описывайте пальцем круги вокруг, постепенно сужая радиус, и только когда девушка достигнет пика возбуждения, переходите к ласкам головки.

Попробуйте технику «часы»

Представьте, что вульва – это циферблат часов, где верхняя точка – это 12, а нижняя, ближайшая ко входу к влагалищу – это 6. Начните медленно двигаться кончиком пальца или языка от двенадцати к шести и обратно, так, чтобы совершить полный, «круглосуточный» круг, как стрелка часов. Пусть девушка даст вам понять, в какой точке стимуляция будет ей наиболее приятна.

Откалибруйте прикосновения

Как только вам удастся найти наиболее чувствительную точку, попробуйте разные способы прикосновений, изменяя силу давления, угол, скорость. Делайте все медленно, чтобы дать возможность партнерше отреагировать, когда вы найдете ту самую точку.

Не сбивайтесь

«Работает – не трогай» — эта максима отлично подходит для этого случая. Если вам повезло найти самую чувствительную точку, если вы поняли, как именно нужно ее стимулировать для наибольшего наслаждения, не бросайте дело на половине. Поверьте, это по-настоящему ужасно, когда вместо того, чтобы просто делать то, что женщине действительно нравится, мужчина вдруг останавливается и пытается начать все заново. Сперва доведите женщину до оргазма, а потом экспериментируйте!

17 лучших способов прикоснуться к ее вагине

У вас когда-нибудь было дежа вю в спальне? Как только вы обнаружите несколько безошибочных трюков для прикосновения и растирания влагалища вашего партнера и доведения его до оргазма, трудно не попасть в сексуальную рутину.

«Если что-то работает, вы хотите продолжать это делать», — говорит Марианна Брэндон, доктор философии, автор книги Monogamy: The Untold Story . «Но в то же время даже самые лучшие движения могут устареть и изнашиваться». И хотя женщины часто беспокоятся о том, что кульминация может занять слишком много времени, они также не хотят достигать своего пика за 60 секунд ровно, что может случиться, если вы каждый раз переходите сразу к безотказному движению.

Наоборот, если вы что-то поменяете, вы можете обнаружить, что опыт вашего партнера приносит больше удовлетворения, поскольку отсрочка его оргазма может сделать его сильнее, говорит Брэндон. Кроме того, «новый опыт повышает уровень дофамина в мозгу, что способствует установлению связей», — добавляет Ивонн Фулбрайт, доктор философии, автор книги Touch Me Here .

Так что приберегите свои фирменные навыки для грандиозного финала и поэкспериментируйте с этими 17 способами касаться влагалища вашей партнерши.

1) Откройте колпак клитора.

    Есть небольшой лоскут кожи, который закрывает клитор, когда ваш партнер не полностью возбужден, и он так и просится, чтобы с ним поиграли. «Клиторальный капюшон на самом деле является продолжением внутренних губ», — говорит Фулбрайт. «Это может быть собственное место для хорошего самочувствия».

      В самом начале вашей встречи — до того, как они так возбудится, что ее капюшон убирается — подарите немного любви горячей точке на ее влагалище: проследите их внутренние половые губы вверх, пока не найдете складку прямо над их клитором. , и погладьте его кончиками пальцев, убедившись, что ваши цифры достаточно гладкие с смазка .

      Когда они будут готовы к прямому контакту с клитором, «вы можете использовать большой палец, чтобы немного подтолкнуть эту кожу к ее пупку», — говорит Брэндон.

      2) Найдите точку G.

      Во-первых, давайте проясним одну вещь: точка G — это не какая-то мистическая, скрытая зона удовольствия, это просто внутренняя часть клитора. Клитор — это гораздо больше, чем тот маленький бутон, который вы видите наверху половых губ; орган в форме поперечной кости на самом деле простирается до пяти дюймов внутри тела, и вы можете стимулировать его классическим движением «приходи сюда», о котором вы, вероятно, слышали раньше. (Если нет: хитрость заключается в том, чтобы ввести палец во влагалище ладонью вверх и использовать движение «приходи сюда», чтобы обеспечить стимуляцию.)

      Убедитесь, что она уже мокрая, прежде чем пробираться внутрь, говорит Фулбрайт.

      3) Чашечка для влагалища.

      Внешние половые губы вашего партнера могут быть не такими чувствительными, как остальные части, и это означает, что это лучшее место для начала, когда вы разогреваете их для оргазма.

      Когда вы занимаетесь сексом, проведите рукой вниз и просто обхватите их влагалище, слегка нажимая. «Это запускает кровоток и запускает процесс возбуждения», — говорит Брэндон. «Это мягкий способ ввести ее в опыт».

      4) Играть на их насыпи.

      Во-первых, урок анатомии: над лобковой костью есть насыпь жировой ткани, где растут лобковые волосы, называемая лобковой выпуклостью. «Когда вы играете с лобком, вы можете косвенно стимулировать клитор», — говорит Фулбрайт.

      Чтобы разбудить область, используйте ладонь, чтобы надавить на холмик вниз, в направлении клитора.

      5) Сделайте массаж.

      Перед тем, как раздвинуть внешние губы влагалища партнера, уделите губам немного внимания. «Двигайте длинными вертикальными движениями вдоль входа во влагалище, но не заходите внутрь», — говорит доктор Ученна «UC» Оссаи, Pelvic PT, сертифицированный консультант по вопросам сексуальности и основатель YouSeeLogic . «Помассируйте ягодичные складки [складку между ягодицами и бедрами] и вернитесь к клитору». Это отличный способ накопить чувственную энергию.

      Тем не менее, не торопясь, прежде чем прикоснуться к их клитору, вы можете творить чудеса с их возбуждением, поэтому сожмите их большие половые губы между большим и указательным пальцами, потирая вперед и назад легкими массирующими движениями, а затем осторожно потяните их губы вверх.

      Если ваш партнер не бреется, вы можете даже слегка потянуть его за лобковые волосы, предлагает Фулбрайт.

      6) Обведите их клитор.

      Как бы ни было заманчиво мчаться к клитору вашего партнера, немного поддразните его, прежде чем прикоснуться к нему.

      Сначала нанесите немного смазки — подсказка: просто опустите палец во влагалище — на мягкую часть пальца и обведите их клитор, оказывая сильное постоянное давление.

      Получите эксклюзивный доступ к лучшим советам по сексу, отношениям и многому другому с нашей программой премиум-членства.

      Men’s Health

      «Поэкспериментируйте с большими и маленькими кругами вокруг клитора», — говорит доктор UC. «Вначале вы можете двигаться медленно, двигаясь как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки, а затем постепенно увеличивать скорость и интенсивность в соответствии с обратной связью вашего партнера».

      «Круговые движения — одно из самых популярных среди женщин во время мастурбации», — добавляет Фулбрайт.

      7) Погладьте шейку матки.

      Если ваш партнер предпочитает глубокое проникновение, ему, вероятно, нравится ощущение контакта с шейкой матки, и пенис или фаллоимитатор — не единственная часть его тела, которая может до него дотянуться.

      «Когда она взволнована, шейка матки немного оттягивается», — говорит Брэндон. «Но типичное влагалище не такое длинное». Так что вставляйте палец до тех пор, пока вы не сможете двигаться дальше, и осторожно массируйте их шейку матки, оказывая большее давление только в том случае, если они отвечают с удовольствием.

      «Он может быть очень, очень чувствительным, поэтому пробуйте осторожно», — предупреждает Брэндон.

      8) Измените угол их тела.

      Придерживайтесь вашего стандартного способа стимуляции вашего партнера — того, который действительно заводит его, — но поменяйте положение.

      «Это будет по-другому, потому что женское тело настолько чувствительно, что эти небольшие изменения могут быть для нее довольно драматичными», — говорит Брэндон. «У нее также будет другая эмоциональная реакция на то, что вы делаете».

      Другими словами, если ваш партнер обычно лежит на спине, когда вы кончаете с ним оргазмом, попытка той же техники на четвереньках может показаться более животной. Так что проявите творческий подход: попросите их прислониться к стене, наклониться над кухонной стойкой или встать прямо, а затем выполнить движение, которое они любят больше всего.

      9) Стимуляция входа во влагалище.

      Если вы не старшеклассник, вы уже знаете, что обычное прикосновение пальцами — простое скольжение туда-сюда — мало что дает вашему партнеру. Но это не означает, что руки прочь: «Используйте два или три пальца, чтобы войти и выйти, но убедитесь, что вы не просто двигаетесь вверх и вниз, а твердо втираетесь в нижнюю часть вагинального канала», — говорит Фулбрайт.

      Вы даже можете задерживаться в отверстии их влагалища, двигая пальцами круговыми движениями, никогда не вынимая их полностью. «Большинство нервных окончаний находится в нижней трети ее влагалища, — говорит Брэндон. «Женщинам нравится чувствовать себя действительно полными на открытии».

      10) Играть на пианино.

      Поместите указательный палец на одну сторону их клитора, а средний палец на другую сторону и представьте, что вы играете на пианино, двигаясь вперед и назад, из стороны в сторону, предлагает Фулбрайт.

      Ритмичные движения, как правило, доставляют наибольшее удовольствие людям с вульвой, а стимуляция чувствительной кожи рядом с клитором — это простой способ вызвать возбуждение и предвкушение оргазма, говорит она.

      В конце концов, вы можете переместить один палец так, чтобы он оказался на самом клиторе, для более интенсивной версии этого движения.

      11) Используй руки во время наездницы.

      Этот трюк придает совершенно новый смысл позе наездницы: пусть ваш партнер сядет на вашу внутреннюю руку так, чтобы его вульва опиралась на ваше запястье и нижнюю часть предплечья.

      «Поместите руку ей между ног и обхватите ее зад», — говорит Фулбрайт. Затем попросите их потереться о вашу руку, и, как только они установит ритм, двигайте рукой в ​​соответствии с темпом и интенсивностью, которые они предпочитают.

      «Вы можете прикасаться к гораздо большей площади поверхности — это позволяет оживить всю область, а не только одну конкретную точку», — говорит она. Кроме того, вагинальная стимуляция имеет тенденцию быть менее прямой и, следовательно, более терпимой для сверхчувствительных людей.

      Вот еще горячие позы для секса, которые стоит попробовать:

      12) Пронеситесь по региону.

      Когда вы разогреваете своего партнера, проведите всей рукой по всей длине его вульвы, используя длинные размашистые движения.

      Держите его мимолетным — не беспокойтесь о том, чтобы задеть все ее закоулки по пути. «Если вы погружаетесь вовнутрь, вам будет сложнее сделать все более ритмичным и плавным», — говорит Фулбрайт. «Есть одна вещь, которая, по словам женщин, их возбуждает: быть ритмичным и последовательным».

      13) Включите обе руки в действие.

      Используйте большой и указательный пальцы одной руки, чтобы раздвинуть их половые губы, а другой рукой стимулируйте их клитор, предлагает Фулбрайт.

      Открытие партнера не только даст вам лучший доступ к зонам удовольствия его влагалища, но и заставит его почувствовать себя немного уязвимым, что может сильно возбуждать.

      14) Не снимать трусики.

      Да, вам не терпится раздеть своего партнера, но если вы оставите его трусики, ваши прикосновения станут немного приятнее. (Также хорошо, если ваш партнер очень чувствителен и предпочитает более непрямой контакт.)

      Идеальный сценарий: Ваш партнер носит атласные трусики, а не хлопчатобумажные, которые будут легко скользить по его гениталиям, когда вы их стимулируете, говорит Фулбрайт.

      Похожие статьи
      • Наш обозреватель секса отвечает на 20 личных вопросов
      • Моя жена не хочет оргазма. Это нормально?

      Как только они полностью возбудится, продолжайте действие, отодвинув их трусики в сторону, а не снимая их, предлагает Брэндон. «Это как в старшей школе: «Я делаю что-то не так, потому что моя одежда все еще не снята», — говорит она.

      Признайся: это круто.

      15. Позвольте вашему партнеру идти впереди.

      Наблюдение за тем, как ваш партнер мастурбирует, — лучший способ узнать, что ему нравится, но такой уровень уязвимости может быть довольно пугающим для некоторых людей.

      Итак, положите их руку поверх своей и попробуйте эту фразу: «Покажи мне, что тебе нравится, детка». «Делайте это сексуально, а не типа «я запутался, помогите мне», — говорит Брэндон. Позвольте им направлять вашу руку — и обязательно делайте мысленные заметки на пути к их оргазму.

      16. Ударьте по клитору со всех сторон.

      Классическая стимуляция из стороны в сторону, вверх-вниз, несомненно, потрясающая и почти верный способ довести их до кульминации с оргазмом. Но на самом деле это касается только части клитора.

      Брэндон предлагает слегка сжать его, а затем растереть круговыми движениями между пальцами, как если бы вы скатывали жвачку. Таким образом, вы касаетесь этой горячей точки со всех сторон, одновременно оказывая давление. Это рецепт потрясающего оргазма.

      17. Принесите несколько секс-игрушек .

      Использование вибратора может быть очень полезным здесь, объясняет доктор UC. Вы можете использовать вибратор на высокой мощности для экстремальных ощущений или на низкой настройке, чтобы мягко дразнить своего партнера. В то время как ваша внутренняя реакция может заключаться в том, чтобы поместить вибратор прямо на клитор вашего партнера, «помните, что у клитора есть длинные ножки, которые спускаются по обеим сторонам тазовых костей», — говорит доктор Калифорнийский университет. Таким образом, вы можете применять вибратор к другим частям вульвы вашего партнера, а не только к его клитору. Свободной рукой вы можете использовать другую технику, чтобы стимулировать клитор вашего партнера для получения максимального удовольствия.

      16 новых способов прикоснуться к ее вагине

      У вас когда-нибудь было дежа вю в спальне? Как только вы обнаружите несколько безошибочных трюков для прикосновения к ее влагалищу и доведения ее до оргазма, трудно не попасть в сексуальную рутину.

      «Если что-то работает, вы хотите продолжать это делать», — говорит доктор Марианна Брэндон, автор книги «Моногамия : невыразимая история». «Но в то же время даже самые лучшие приемы могут устареть и изнашиваться».

      И хотя женщины часто беспокоятся о том, что кульминация может занять слишком много времени, они также не хотят достигать своего пика ровно за 60 секунд — что может случиться, если вы каждый раз переходите сразу к безотказному движению.

      Наоборот, если вы что-то поменяете, вы можете обнаружить, что ее опыт приносит больше удовлетворения, поскольку отсрочка ее оргазма может сделать его сильнее, — говорит Брэндон.

      Кроме того, «новый опыт повышает уровень дофамина в мозгу, что способствует установлению связей», — добавляет доктор Ивонн Фулбрайт, автор книги « Touch Me Here».

      Так что приберегите свои фирменные навыки для грандиозного финала и поэкспериментируйте с этими 16 способами прикоснуться к ее влагалищу

      1. ОТКРОЙТЕ ЕЕ КАПЮШОН.

      Есть небольшой лоскут кожи, который закрывает ее клитор, когда она не полностью возбуждена, и он так и просится, чтобы с ним поиграли.

      «Клиторальный капюшон на самом деле является продолжением внутренних губ», — говорит Фулбрайт. «Это может быть собственное место для хорошего самочувствия».

      В самом начале вашей встречи — до того, как она так возбудится, что ее капюшон убирается — подарите немного любви горячей точке на ее влагалище: проследите ее внутренние половые губы вверх, пока не найдете складку прямо над ее клитором, и погладьте ее своим кончики пальцев, убедившись, что ваши пальцы достаточно скользкие от смазки.

      Когда она будет готова к прямому контакту с клитором, «вы можете использовать большой палец, чтобы немного подтолкнуть эту кожу к ее пупку», — говорит Брэндон.

      2. НАЙДИТЕ ЕЕ ТОЧКУ G.

      Когда дело доходит до стимуляции точки G, большинство парней знают одну классическую технику: введите палец во влагалище ладонью вверх и используйте движение «приходи сюда», чтобы стимулировать ее. Но что, если это не сработает?

      Пока не прекращайте поиски ее скрытой зоны удовольствия.

      «Точка G не обязательно находится прямо посередине передней стенки [влагалища]», — говорит Фулбрайт. «Это может быть немного больше в одну сторону или немного ниже».

      Ее совет: помассируйте как минимум двумя пальцами ту область, до которой вам будет удобно дотянуться, и убедитесь, что она уже мокрая, прежде чем проникать внутрь.

      «Если она возбуждена, область немного приподнята и грубо», — говорит Фулбрайт. «Если она недостаточно возбуждена, ее будет почти невозможно найти».

      3. ОБЪЕДИНИТЕ ЕЕ ВАГИНУ.

      Ее внешние половые губы могут быть не такими чувствительными, как остальные части ее женских частей, и это означает, что это лучшее место для начала, когда вы разогреваете ее для оргазма.

      Когда вы занимаетесь сексом, проведите рукой вниз и просто обхватите ее влагалище, слегка нажимая. «Это запускает кровоток и запускает процесс возбуждения», — говорит Брэндон. «Это мягкий способ ввести ее в опыт».

      4. ПОИГРАЙТЕ НА ЕЕ МУЖЧИНЕ.

      Во-первых, урок анатомии: над ее лобковой костью есть холмик жировой ткани, где растут ее лобковые волосы, называемый лобковым выступом.

      «Играя с лобком, вы можете косвенно стимулировать клитор», — говорит Фулбрайт.

      Чтобы разбудить область, используйте ладонь, чтобы надавить вниз на холмик, в направлении ее клитора. 5. СДЕЛАЙ ЕЕ МАССАЖ.

      Прежде чем раздвинуть внешние губы ее влагалища, уделите им немного внимания.

      «Прикосновение к внешним половым губам не будет стимулировать клитор так, как это делают внутренние губы, потому что они не соединены», — говорит Фулбрайт.

      Тем не менее, если вы не торопитесь прикасаться к ее клитору, это может творить чудеса с ее возбуждением, поэтому сожмите ее большие половые губы между большим и указательным пальцами, потирая вперед и назад легкими массирующими движениями, а затем осторожно потяните ее губы вверх.

      Если она не бреется, вы можете даже слегка потянуть ее за волосы на лобке, предлагает Фулбрайт.

      6. ОБЪЕКТИ ЕЕ ГОРЯЧУЮ ТОЧКУ.

      Как бы ни было заманчиво мчаться к ее клитору, немного подразните ее, прежде чем прикоснуться.

      Сначала нанесите немного смазки – подсказка: просто опустите палец во влагалище – на подушечку пальца и обведите ее клитор, оказывая сильное постоянное давление.

      «Круговые движения — одно из самых популярных среди женщин во время мастурбации», — говорит Фулбрайт.

      7. ПОЛАСАЙТЕ ЕЕ ШЕЙКУ МАТКИ.

      Если ваша девушка предпочитает глубокое проникновение, ей, вероятно, нравится ощущение контакта с шейкой матки — и ваш пенис — не единственная часть вашего тела, которая может до него дотянуться.

      «Когда она взволнована, шейка матки немного оттягивается», — говорит Брэндон.

      «Но типичное влагалище не такое длинное». Так что вставляйте палец до тех пор, пока вы не сможете двигаться дальше, и осторожно массируйте ее шейку матки, оказывая большее давление только в том случае, если она отреагирует с удовольствием.

      «Он может быть очень, очень чувствительным, поэтому пробуйте осторожно», — предупреждает Брэндон.

      8. ИЗМЕНИТЕ УГОЛ ЕЕ ТЕЛА.

      Придерживайтесь своего стандартного способа стимуляции – того, который действительно заводит ее, – но поменяйте положение.

      «Ощущение будет другим, потому что женское тело настолько чувствительно, что эти небольшие изменения могут быть для нее довольно драматичными», — говорит Брэндон. «У нее также будет другая эмоциональная реакция на то, что вы делаете».

      Другими словами, если она обычно лежит на спине, когда вы доводите ее до оргазма, попытка той же техники на четвереньках может показаться более животной.

      Так что проявите творческий подход: попросите ее прислониться к стене, наклониться над кухонной стойкой или встать прямо, а затем выполнить движение, которое она любит больше всего.

      СВЯЗАННЫЕ: НЕВЕРОЯТНО ПРОСТОЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ ЕЕ НА 14 ПРОЦЕНТОВ ВОЗБУЖДЕНИЕМ

      9. СТИМУЛИРУЙТЕ ЕЕ ВАГИНАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ.

      Если вы не старшеклассник, вы уже знаете, что прикосновение к женщине пальцами — простое скольжение туда-сюда — мало для нее полезно.

      Но это не означает, что руки прочь: «Используйте два или три пальца, чтобы войти и выйти, но убедитесь, что вы не просто двигаетесь вверх и вниз, а плотно втираете в нижнюю часть влагалищного канала», — говорит Фулбрайт.

      Вы можете даже задержаться в отверстии ее влагалища, двигая пальцами круговыми движениями, никогда не вынимая их полностью.

      «Большинство нервных окончаний находится в нижней трети ее влагалища», — говорит Брэндон. «Женщинам нравится чувствовать себя действительно полными на открытии».

      10. ИГРАЙ НА ПИАНИНО.

      Поместите указательный палец на одну сторону ее клитора, а средний палец на другую сторону и представьте, что вы играете на пианино, двигаясь вперед и назад, из стороны в сторону, предлагает Фулбрайт.

      Ритмичные движения, как правило, доставляют женщинам наибольшее удовольствие. По ее словам, стимуляция чувствительной кожи рядом с ее клитором — это простой способ вызвать возбуждение и предвкушение оргазма.

      В конце концов, вы можете переместить один палец так, чтобы он оказался на вершине ее клитора для более интенсивной версии этого движения.

      11. БУДЬТЕ ЛОШАДЬЮ ДЛЯ ЕЕ ПАСТУШКИ.

      Этот трюк придает совершенно новый смысл позе наездницы: пусть ваш партнер сядет на вашу внутреннюю руку так, чтобы ее вульва опиралась на ваше запястье и нижнюю часть предплечья.

      «Поместите руку ей между ног и обхватите ее зад», — говорит Фулбрайт. Затем попросите ее потереться о вашу руку, и как только она установит ритм, двигайте рукой в ​​соответствии с темпом и интенсивностью, которые она предпочитает.

      «Вы можете коснуться гораздо большей площади поверхности — это позволяет оживить всю область, а не только одну конкретную точку», — говорит она.

      Кроме того, вагинальная стимуляция имеет тенденцию быть менее прямой и, следовательно, более терпимой для сверхчувствительных девушек.

      12. ПРОМЕТИТЕ ОБЛАСТЬ.

      Когда вы разогреваете ее, проведите всей рукой по всей длине ее вульвы длинными широкими движениями.

      Держите его мимолетным — не беспокойтесь о том, чтобы задеть все ее закоулки по пути.

      «Если вы погружаетесь вовнутрь, вам будет сложнее сделать все более ритмичным и плавным», — говорит Фулбрайт. «Есть одна вещь, которая, по словам женщин, их возбуждает: быть ритмичным и последовательным».

      СВЯЗАННЫЕ С: СДЕЛАЙТЕ ЕЕ СВОЕЙ ПОРНОЗВЕЗДОЙ

      13. ВКЛЮЧАЙТЕ ОБЕ РУКИ В ДЕЙСТВИЕ.

      Используйте большой и указательный пальцы одной руки, чтобы раздвинуть ее половые губы, а другой рукой стимулируйте ее клитор, предлагает Фулбрайт.

      Открытие ее не только даст вам лучший доступ к зонам удовольствия ее влагалища, но и заставит ее почувствовать себя немного уязвимой, что может сильно возбуждать.

      14. ДЕРЖИТЕ ЕЕ ТРУСИКИ.

      Да, вам не терпится раздеть ее, но если вы оставите ее трусики, это может добавить вашему прикосновению немного приятного трения.

      (Это также отлично подходит для женщин, которые очень чувствительны и предпочитают более непрямой контакт.)

      Идеальный сценарий: на ней атласные трусики, а не хлопчатобумажные, которые будут легко скользить по ее гениталиям, когда вы ее стимулируете, — говорит Фулбрайт.

      Как только она полностью возбудится, продолжайте действие, отодвинув ее трусики в сторону, а не снимая их, предлагает Брэндон. «Это как в старшей школе: «Я делаю что-то не так, потому что моя одежда все еще не снята», — говорит она.

      Признайся: это круто.

      15. ПОЗВОЛЬТЕ ОНА ПРОВЕДИТЬ ПУТЬ.

      Наблюдение за тем, как она мастурбирует, — лучший способ узнать, что ей нравится, но такой уровень уязвимости может пугать некоторых женщин.