красивые и модные прически для мужчин на короткие волосы 2021, стильные стрижки под машинку Сегодня стрижка в луке современного мужчины занимает одну из ключевых ролей – она способна подчеркнуть его социальный статус, обозначить волевую натуру или, наоборот, взбалмошный и творческий характер. Среди мужских стрижек сегодня лидирующее место занимают…
Рубрика: Разное
Разное
Как убрать бока и подтянуть живот в домашних условиях: Как легко убрать живот и бока в домашних условиях
10 правил и советов + 20 упражнений Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом. В статье рассмотрены основные правила, как убрать живот и какие способы считаются…
Разное
Как очаровать девушку по переписке: Как влюбить в себя девушку по переписке | Кирилл Зирнист
Как влюбить в себя девушку по переписке | Кирилл Зирнист Большая часть мужского пола знакомится в интернете через онлайн сервисы, сегодня благодаря интернету можно повстречать симпатичную девушку не выходя из дома. Чтобы понравиться своей собеседнице и вызвать её неподдельный интерес, следует придерживаться определённых правил и не использовать приевшиеся всем стандартные фразы. 1 Будьте…
Разное
Присед для ягодиц: Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы
Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы Ошибка № 1: вы не приседаете слишком глубоко Конечно, мы не говорим, что приседание с параллельными полу бёдрами — плохо. Однако опускание таза ниже сделает это упражнение ещё более эффективным и задействует не только квадрицепсы. Как исправить: расставьте ноги чуть шире, что позволит ещё лучше контролировать…
Разное
Как начать переписку с девушкой: «Как начать переписку с девушкой?» – Яндекс.Кью
Переписка с девушкой, примеры | extraMan Знакомства с девушками в интернете начинаются с переписки. Ниже приведены реальные примеры переписки с девушкой, когда-то на самом деле возникшие в процессе знакомства в интернете (на сайтах знакомств: mamba.ru, tabor.ru, badoo.com, tinder.com, а также ВКонтакте). Все так и было. Уважаемый читатель, прошу не удивляться простоте фраз, содержащихся в предлагаемых далее примерах, потому что если…
Разное
Как накачать тело с нуля: Как накачать мышцы с нуля? Что нужно, чтобы нарастить мышечную массу?
Как накачать мышцы с нуля? Что нужно, чтобы нарастить мышечную массу? Чтобы нарастить мышечную массу, необходимы не только регулярные физические тренировки, но и высококалорийное питание. При этом для набора мышц без жира придется научиться разбираться в видах углеводов — избегать рафинированных и предпочитать крупы с низким ГИ. Новичкам, решившим быстро качать мышцы с…
Разное
За какое время можно похудеть на правильном питании на 10 кг: На сколько килограмм можно похудеть за месяц без вреда для здоровья?
Как похудеть на 10 кг за месяц: правильное и эффективное похудение в домашних условиях Похудение, Фитнес, Питание 24 фев, 2020 Когда масса тела превышает медицинскую норму больше чем на 10 кг, проблема выходит за рамки ситуации «немного располнел(а) за праздники». В зависимости от роста и особенностей сложения дополнительный десяток килограммов добавляет 2-3…
Разное
Идеи тату на запястье: красивые тату на запястье для девушек на фото
красивые тату на запястье для девушек на фото Сделать объемное тату согласится далеко не каждая девушка. Поэтому с каждым годом становятся все более популярными небольшие изображения на запястье. Но все же рекомендуем тщательно подойти к выбору рисунка. Обязательно узнайте о значении того или иного варианта и только потом отправляйтесь на процедуру. Маленькие тату…
Разное
Маска для мужчин: 6 домашних рецептов и 7 косметических средств
Мужские маски для лица: увлажняющие, очищающие, отшелушивающие | GQ Скажем сразу: маски для лица – это штука далеко не первой необходимости, но иногда они приходятся очень кстати. Часто обычного ухода становится недостаточно, и дополнить его проще всего именно увлажняющими масками. Это достаточно быстрый способ привести кожу в порядок, не затрачивая усилий. Обычно маски…
Разное
Спина горизонтальная тяга: Лучшие упражнения для мышц спины (горизонтальные тяги)
Лучшие упражнения для мышц спины (горизонтальные тяги) Хотите узнать как можно быстро и качественно увеличить объём и толщину спины? Тогда читайте статью «Лучшие упражнения для мышц спины (горизонтальные тяги)»… Все мы прекрасно понимаем что большие руки это конечно же, хорошо, а в сочетании с широкой и мощной спиной это будет ещё лучше. Но к…